Ikony umožňují připnout reprezentace dětí o lidských emocích. Děti by měly zvážit piktogramy a kresby znázorňující různé výrazy obličeje, porovnávat je. Vyplatí se věnovat pozornost výrazu očí, umístění koutků rtů, brady a podobně. Dospělý musí vysvětlit, že i přes rozdílnost lidí mezi sebou ve věku, vzhledu, výrazu tváře jsou si někdy podobní. To se děje za určitých okolností: ve chvíli, kdy jsou lidé šťastní, smutní, vystrašení, naštvaní. Při předvádění piktogramů by děti měly věnovat pozornost skutečnosti, že obličej je nakreslen na papíře pomocí geometrických tvarů (čtverec, kruh), tečky, čáry. Takový výkres je podmíněným obrazem. Přesnější obraz tváře člověka zprostředkovávají fotografie. Navíc se můžete vidět v zrcadle, v rybnících. Než ještě existovaly kamery, lidé kreslili obrázky, které znázorňovaly i jejich vlastní tvář nebo tvář jejich příbuzných.
Postupně se předškoláci naučí pomocí piktogramů určovat vlastní náladu, náladu rodičů, příbuzných, dospělých, kteří jim nejsou lhostejní..
Cvičení "Vyberte si to správné"
Dítě (děti) zkoumá karty s obrázky emocí. Dospělý s ní (s ním) vede rozhovor a nabízí splnění úkolu.
Úkol: poslouchejte pozorně zprávu dospělého a použijte ji k určení, která karta je pro danou situaci nejvhodnější:
Co se stane s medvědem, kterého kousnou včely?
Jak se cítíte, když vás ostatní láskyplně oslovují, usmívají se, říkají milá slova?
Jak se cítí chlapec, když rozbije svou oblíbenou hračku?
Jak se cítí dívka, když vidí na ulici nemocnou kočku?
Jak se cítí babička, když jí její vnoučata dávají kytici květin?
Jak se cítíte, když vám děti říkají „špatná“ slova?
Co cítí zajíček, když ho pronásleduje liška?
Co cítí chlapec, když jeho ponožky ušpiní jiné děti?
Jak se cítí chlapec, který se ztratil?
Jak se cítí chlapec, který byl pohoštěn něčím chutným?
Jak se bude cítit člověk, kterého napadl vzteklý pes?
Jaký je to pocit pro kluka, který si neumí zapnout knoflík?
Jak se cítíte, když vás ostatní děti neberou hrát si?
Jak se cítí dívka, když vidí, že ostatní děti zničily dům z písku, který postavila?
Co cítíte, když se vám podařilo nakreslit krásný obrázek?
Rozhovory psychologa s dětmi na téma emoce
Vysvětlování a konverzace by měli systematicky provádět dospělí. Při informování dítěte by se informace měly opakovat, konsolidovat a důsledně šířit. U dětí mladšího předškolního věku je délka rozhovoru neurčitá. V mateřské škole by měly být rozhovory vedeny individuálně nebo v malých skupinách. Vhod přijdou i cílené preventivní rozhovory s těmi dětmi, které neustále porušují pravidla interakce s vrstevníky, kteří jsou agresivní a mají sklony k projevům násilí.
Ve výchovné práci je žádoucí systematicky využívat rozhovory o základních emocích člověka, jeho vlastnostech a událostech, které je vyvolaly. Mluvit s dítětem o pocitech dospělého mu umožní uvědomit si, že na světě jsou věci, které nenechají lhostejné – skrze ně je člověk šťastný, smutný, překvapený. Je třeba zdůraznit, že radost, překvapení, smutek a vztek jsou přirozené pocity člověka v každém věku a je třeba zdůraznit, že odsuzovány nejsou emoce samotné, ale činy, které je doprovázejí.
Při rozhovoru je dítě nejen obohaceno o znalosti. Rozhovory se stávají nedílnou součástí vztahů a vztahů s dospělým: dítě si uvědomuje, že mu rozumí, není mu lhostejné k druhému člověku, jeho pocity jsou významné.
Zdůrazňujeme, že je důležité vysvětlit mladšímu předškolnímu dítěti rysy emocionální reakce člověka. Dítě si musí uvědomit, že dospělý, stejně jako on, je naštvaný, naštvaný, uražený, šťastný.
Může mít dobrou nebo špatnou náladu. Je třeba věnovat pozornost skutečnosti, že nálada se přenáší na jiné lidi: smutek nebo hněv z jedné osoby přechází na druhou. Proto je lepší sdílet příjemné dojmy, radost, úsměvy, než se navzájem „nakazit“ smutkem a vztekem. Stejně důležité je vysvětlit, proč různí lidé reagují na stejné události odlišně. Pokud se například ztratí hračka, u jednoho dítěte to způsobí zoufalství a smutek, u druhého hněv a vztek.
Stojí za to věnovat pozornost předškoláků, jak lidé reagují na různé události. Vyberte si okamžiky, kdy vrstevníci nejzřetelněji projevují emoce, a dejte příležitost pozorovat jejich emocionální projev.
Kdy by se měl pohovor konat?
Na tuto otázku rozhodně nelze odpovědět. Vodítkem by měla být situace a potřeby samotného dítěte: jeho touha rozšířit vlastní nápady, získat upřesnění, radu, pomoc.
Jediná věc, která by se neměla dělat, je vést rozhovory s jedním dítětem každý den v přesně stanovenou dobu. Kromě toho je důležité zabránit tomu, aby se z rozhovoru stal poučný zápis.
Orientační témata rozhovoru:
- "Láskavé jméno",
- "Různí lidé - různé tváře",
- lidské pohyby
- "Příjemné - nepříjemné" a další.
Cvičení "Láskavé jméno"
Děti jsou kolem dospělého, tvoří kruh a vyslovují své jméno. Když to dospělý opakuje společně s ostatními, věnuje pozornost tomu, co má dítě, které se jmenovalo: vzhled (barva vlasů, očí, rtů atd.), oblečení, nálada. Ostatní děti dítě zdraví, upřímně se usmívají, jemně se ho dotýkají, dívají se mu do očí. Dospělý se ptá žáků, jak oslovit dítě jinak, aniž by se změnilo jeho jméno (Elena - Alena - Lenochka). Po vyslechnutí vrstevníků dítě vypráví, jak ho blízcí dospělí oslovují, jak mu říkají členové rodiny (Slunce, Zajíček, Hvězdička).
Dospělý se ptá, kdo se v rodině jmenuje stejně, pokud je v kruhu takové dítě, pak obě děti jdou do středu kruhu: ostatní předškoláci mezi nimi musí najít podobnosti.
Cvičení "Různí lidé, různé tváře"
Dospělý nabízí, že provede mimořádně důležitý „výzkum“: zavřete oči, dotkněte se konečky prstů vlastního nosu, čela, tváří, vlasů, otočte hlavu na stranu, otevřete a podívejte se na svého souseda, nejprve zprava, pak levým okem. Dospělý se zaměřuje na skutečnost, že různí lidé mají různé tváře. Při pozorném pohledu na ty, kteří vás obklopují, můžete vidět, že někteří mají velké oči, jiní malé, někteří mají baculaté rty, jiní úzké. Existuje podobnost a odlišnost ve velikosti a barvě očí, tváří, rtů, jejich umístění. Tyto rysy odlišují jednu osobu od druhé a umožňují si ji zapamatovat.
Lidé mají také různé výrazy obličeje. Výraz obličeje, jako novoroční maska, se člověk může libovolně měnit. Každý si sám určí, jaký výraz se mu líbí, bude mít radostnou tvář nebo nespokojený. Dítěti by mělo být vysvětleno, že pocit ovlivňuje vzhled člověka: radostný člověk je klidný, jeho oči „září“, jeho hlas je tichý, pohyby jsou vyvážené, ramena jsou napřímená, rty jsou „roztažené“ do širokého úsměvu. Pocit radosti, člověk tleská rukama, zpívá, tančí. Smutný člověk je neklidný, malátný, má napůl zavřené oči, vlhké od slz, tichý hlas, našpulené rty. Smutný, snaží se vyhnout komunikaci s ostatními, zůstává sám.
Zvláštní výraz obličeje se vyskytuje u člověka, když je nespokojenost, zášť. O tom, že člověk cítí vztek, svědčí jeho zamračené obočí, přivřené oči, zatnuté zuby, stažené koutky rtů. Vztek způsobuje napětí nejen ve svalech obličeje, ale i v těle: paže jsou pokrčené v loktech, prsty sevřené v pěst.
Vyzývá děti, aby si pozorně prohlížely své tváře, dospělý věnuje pozornost výrazu tváře souseda (sousedů) vlevo, naopak vpravo. Při počtu tří ukazuje každé dítě jiný výraz obličeje.
Cvičení "příjemné - nepříjemné"
Během rozhovoru by si mělo ujasnit, co je každý člověk schopen zažít. Jeho pocity jsou příjemné i nepříjemné. Je zajímavé vědět, co je příjemné pro vás, vašeho blízkého, vaše rodiče. Příjemní i nepříjemní mohou být lidé, zvířata, předměty, události.
Pokud se jemně dotýkáte druhého, způsobuje to příjemné pocity (dospělý se jemně dotýká, hladí každé dítě), pokud se chováte hrubě, například pevně stisknete někomu ruku, je to nepříjemné a může to způsobit i bolest. Za takových podmínek výraz obličeje člověka ukazuje, co cítí a zda se mu to líbí. Menším předškolákům je bezpodmínečně nutné vysvětlit, že kromě doteků člověk reaguje na slova druhých, tón hovoru a své chování. Nepříjemná slova, urážlivá přirovnání také způsobují nespokojenost, rozhořčení. A přece - každý člověk je docela citlivý na sílu hlasu druhého člověka, cvrlikání a zpěv ptáků, křik zvířat, zvuk hudebních nástrojů.
Cvičení "Pohyb člověka"
Dospělý upozorňuje na potřebu člověka změnit polohu těla. Zdůrazňuje, že každé dítě si rádo hraje, skáče, běhá, tančí. Vzhledem k tomu, že je velmi obtížné dlouho stát nebo sedět v jedné poloze, musíte neustále měnit polohu částí těla (paže, nohy, hlava, trup, krk). Děti jsou vyzvány, aby stály na jedné noze a mrzly (pociťovaly, jak je to pohodlné / nepříjemné), skákaly, tančily, dupaly, točily se (kroužení kolem židle, hračky), ve dvojicích.
Je vhodné položit si otázku: „Nevidí ostatní děti nic, jako vy, v době, kdy zavřete oči?
Rozhodně byste měli věnovat pozornost tomu, aby se dalo pohybovat bez kolize. Občas se člověk dostane do davu. Mezi velkým množstvím cizích lidí je nesmírně důležité být všímavý, všímavý. Pokud nezohledníte směr pohybu osob kolem, můžete ublížit sobě i jiné osobě. Dospělý poznamenává, že tlačení, dotýkání se druhého, dokonce i náhodného, může způsobit nepříjemnosti, způsobit bolest, což zase způsobuje podráždění, rozhořčení, hněv. Tomu se lze samozřejmě vyhnout, pokud budete věnovat větší pozornost vlastním pohybům, rozvinout flexibilitu těla, vnímavost.
Nutno podotknout, že se člověk hýbe nejen pro své potěšení. Pohyby rukou, prstů, záklon hlavy, trupu pomáhají lidem poblíž pochopit jeho pohodu.
Věk člověka ovlivňuje i jeho pohyby. Jinak se pohybuje malé dítě, dospělý a starší člověk. Gesta dospělého, který se cítí dobře, jsou tedy jasná a výrazná. Děti by se měly zamyslet nad tím, proč starší lidé nejsou tak šikovní jako malé děti.
Měli byste také věnovat pozornost skutečnosti, že gesta chlapců a dívek se navzájem liší. Ty druhé se pohybují s lehkostí, hladce. Pohyby chlapců jsou ostřejší. Stojí za to porovnat pohyby lidí a zvířat. Člověk, který se cítí ohrožený, vyděšený, nejistý – zavře oči a snaží se skrýt svou tvář. Přesně to dělá obrovský pták - pštros schovávající hlavu v písku nebo opice, která vyšplhá vysoko na strom a zavře oči tlapami. Pokud je člověk radostný a spokojený, tleská, poskakuje, točí se. A v tomto případě jeho chování, držení těla, gesta připomínají jednání zástupců zvířecího světa. Například labuť tančí na vodě, pes poskakuje na místě.
Při vedení rozhovorů je nutné pomoci dítěti najít odpovědi na následující otázky:
Kdy je člověk šťastný?
Kdy je to děsivé?
Kdy člověk pláče?
Co rozesmívá lidi?
Kdy se na vaší tváři objeví úsměv?
S kým si rád povídáte?
Kdo z rodiny vám vždy dělá radost a kdo vás rozčiluje?
class="eliadunit">
Může být zlý člověk krásný?
Co bylo v životě nejpříjemnější?
Kdo z tvých přátel má krásný hlas?
Jak můžete potěšit ostatní?
Jak můžete naštvat milovanou osobu?
Přibližné možnosti rozhovoru mezi psychologem a dětmi
Konverzace "NÁLADA"
1. Co znamená „cítit se dobře“?
2. Jak poznáte, jakou máte náladu?
3. Kdy máte dobrou náladu?
4. Kdo ti kazí náladu?
5. Jak se teď cítíte? Proč?
6. Můžete pomoci zlepšit náladu? jak přesně?
Konverzace "PŘÁNÍ"
1. Co si nejvíc přeješ?
2. Je toto přání uskutečnitelné? Proč?
3. Jak se budete cítit, pokud se to skutečně splní? Proč?
4. Na kom závisí splnění této touhy?
5. Co se ti nejvíc nelíbí? Proč?
6. Co můžete udělat, abyste předešli nežádoucím věcem?
Konverzace "Láska"
1. Co znamená „milovat“?
2. Jak poznat člověka, který miluje?
3. Koho miluješ? Proč?
4. Kdo tě miluje? Proč?
5. Jak poznáte, že jste milováni?
6. Miluješ sám sebe? Za co přesně?
7. Co na sobě nemáš rád?
8. Koho nemiluješ? Proč?
9. Kdo tě nemiluje? Proč?
10. Je možné žít bez lásky?
11. Jaký je rozdíl mezi pocitem připoutanosti, sympatií, kamarádství, zamilovanosti, lásky?
Konverzace "ČAS LIDSKÉHO ŽIVOTA"
1. Kolika let si myslíte, že se dožijete?
2. Co důležitého se ti stalo, když jsi byl malý?
3. Co zajímavého se ti dnes stalo?
4. Jaké příjemné - nepříjemné události se vám mohou stát:
a) brzy?
b) Kdy skončíš školu?
c) Kdy budeš dospělý?
d) kdy se proměníš ve starce?
Konverzace "HODNOTA ŽIVOTA"
1. Jste spokojeni se svým životem? Proč?
2. Co je pro tebe v životě nejcennější?
3. Máte osobní plány? Co?
4. Co na vás v životě závisí?
5. Čeho jste dosáhli sami?
6. Co je potřeba k vítězství?
7. Jste dobrý člověk? Proč si to myslíš?
8. Proč jsi výjimečný?
9. V čem je podobný ostatním?
10. Co jsi dělal podle svého svědomí?
Čas od času organizujte jednotlivé tematické rozhovory, jejichž cílem je pomoci dítěti uvědomit si své zkušenosti a případně se je naučit regulovat. To je nezbytné, protože to dává pochopení vnitřního světa každého dítěte (témata: „Nálada“, „Touha“, „Strach“, „Radost“, „Respekt“, „Láska“, „Zášť“, „Povinnost“ . ..)
Umožnit dítěti zbavit se strachu, napětí, negativních zážitků kreslením (barvami, tužkami, pastelkami...)
Rozšířit představu o světě lidských pocitů - radosti, zájmu, smutku, smutku, utrpení, pohrdání, strachu, hanby, viny, závisti, smutku, hněvu, svědomí.
Pantomimické studie v práci
Provádění pantomimických etud umožňuje svobodně vyjádřit své vlastní pocity, přispívá k rozvoji expresivity pohybů. Člověk by se neměl zaměřovat na hranatost dítěte, nedostatek expresivity, nepodobnost jeho pohybů s pohyby postavy, kterou si vybrala. Dospělý člověk musí pochopit, že mladší předškolák se teprve učí soustředit se na sebe, ochabovat svaly a projevovat flexibilitu. Je důležité zaznamenat posuny pozitivním směrem, vyzdvihnout a zdůraznit kladné body „včera se ti to nepovedlo, ale dnes se ti to povedlo, jsi skvělý“, „dříve to nebylo tak podobné jako teď ““, „dnes je mnohem lepší než včera“, „zkoušel jsi to a bylo to přesvědčivější, jsem si jistý, že příště to bude ještě lepší.“ Měl by být kladen důraz na postřeh, flexibilitu, vytrvalost, pracovitost dítěte.
Pomocí pantomimických etud je vhodné vést úvodní rozhovor a využít fragmenty hudebních děl dětských skladatelů, zvýšit expresivitu pohybů a poskytnout příležitost k osvobození. Provádění pantomimických studií pomůže rozvíjet emocionální náchylnost dítěte, představivost, flexibilitu těla.
Při práci s mladšími předškoláky můžete využít studia pantomimy: „Štíhlá bříza“, „Hudba“, „Stavitelé“, „Balónky“, „Motýli“.
Cvičení "Moji oblíbení"
Před provedením pantomimické studie byste měli zjistit, zda má dítě domácího mazlíčka, a poskytnout příležitost říci, jak vypadá, v jakých podmínkách žije, co nejvíce miluje. Pozornost je věnována tomu, zda se zvíře v různých podmínkách cítí a chová vždy stejně; jak vnímá hostitele a cizí lidi, jak reaguje na vodu, jaký má vztah ke svému oblíbenému jídlu; Jak dává najevo svou nelibost? Zjistěte, zda dítě ovládá řeč zvířat a jak komunikuje se svým mazlíčkem. Po poslechu dítěte si vzpomeňte na zvířata, která jsou hlavními postavami pohádek a dětských příběhů ("Tři medvědi" atd.). Zjistěte, který z nich je oblíbený hrdina, kdo ne, co přesně se dětem na některých zvířatech líbí a co naopak ne.
Vyzvěte dítě, aby ztvárnilo svého mazlíčka (když spí, chodí po bytě, hraje si s dítětem, žádá o jídlo, komunikuje, koupe se atd.) nebo ztvárněte jakoukoli pohádkovou postavu, kterou rodiče, vychovatel, psycholog, ostatní děti, atd.
Hry pro rozvoj citově-volní sféry
"Trénink emocí"
učí chápat emoce druhých, vyjadřovat své vlastní emoce, pocity a jejich odstíny.
Radost. Usmívejte se, prosím, jako: kočka na slunci; samotné slunce; mazaná liška, Liška podšitá; šťastné dítě; šťastná maminka.
Hněv. Ukažte, jak zlobí: dítě, kterému byla odebrána hračka; Pinocchio, když ho Malvína potrestala; dvě ovce na mostě.
Zděšení. Ukaž, jak se vyděsil: zajíc, který viděl vlka; kotě, které štěká pes.
"Spousta nálad"
rozvíjí schopnost porozumět emocím druhých lidí a vyjadřovat své vlastní emoce.
Na stole jsou rozloženy útržkovité obrazy emocí lícem dolů. Dítě si vezme jednu kartu a aniž by ji někomu ukazovalo, zobrazuje ji pomocí mimiky, pantomimy, intonace hlasu. Zbytek odhadne zobrazenou emoci.
"Jdi pryč, vztek, jdi pryč"
Cílová. Naučit se vystřikovat negativní emoce, formovat dovednost regulovat emoční stav.
Dítě leží na koberci, kolem něj se povalují polštáře. Zavírají oči, začnou vší silou tlouct nohama a rukama na polštářích do podlahy a hlasitě křičet: „Jdi pryč, vztek, jdi pryč!
Po třech minutách si děti na signál dospělého lehnou do pozice hvězdy, široce rozpaží ruce a nohy, tiše leží a poslouchají klidnou hudbu.
Hra „Pokračujte ve frázi“
Cílová. Rozvíjení schopnosti vyjadřovat vlastní emoce.
Děti si předávají míč v kruhu, přičemž pokračují ve frázi a říkají, kdy a v jaké situaci se to stane takto: „Jsem šťastný, když ...“, „Jsem naštvaný, když ...“, „Jsem naštvaný, když ...“, „Jsem uražen, když…“, „Je mi smutno, když…“, atd.
Hra "Volání"
Cílová. Vybití negativních emocí přijatelnou formou za pomoci verbálních prostředků.
Děti si v kruhu předávají míč a navzájem si říkají různá neškodná slova. Mohou to být (po dohodě se skupinou) názvy stromů, ovoce, nábytku, hub, zeleniny atd. Každé odvolání musí nutně začínat slovy „A ty ...“ a musí být doprovázeno pohledem na partnera. Například: „A ty jsi mrkev!“. Ve finálovém kole by hráči měli říct něco příjemného svému sousedovi, například: „A ty jsi slunce!“
Po posledním kole je potřeba probrat, co bylo na poslech příjemnější a proč.
Polštářová bojová hra
Cílová.
Děti na příkaz vůdce zahájí boj – „bitva dvou kmenů“, „tady je pro vás ...“ nebo jiné. Hráči se navzájem bili polštáři, vydávají vítězné výkřiky a snaží se zasáhnout různé části z těla. Hru může spustit dospělý, aby odstranil zákaz agresivních akcí. S dětmi byste se měli předem domluvit, že ihned po signálu (zvonění, tlesknutí apod.) se hra zastaví.
Hra "Neobvyklá bitva"
Cílová. Snížení emočního a svalového napětí.
Děti na příkaz hostitele zahájí „neobvyklou bitvu“. Hráči trhají novinový papír a házejí je po sobě, vydávají vítězné výkřiky a snaží se zasáhnout různé části těla.
Hra "Opakujte pohyby"
Cílová: rozvoj schopnosti ovládat své jednání, podřizovat se pokynům dospělého.
Dítě, které poslouchá dospělého, musí provádět pohyby, pokud slyší název hračky - musí tleskat, má-li název pokrmu dupat, má-li název oblečení sedět.
Hra „Hodina ticha – hodina je možná“
Cílová. Rozvíjení schopnosti regulovat svůj stav a chování.
Domluvte se s dítětem, že někdy, když jste unavení a chcete si odpočinout, bude v domě hodina ticha. Dítě by se mělo chovat tiše, klidně si hrát, kreslit, navrhovat. Někdy ale budete mít „konzervační“ hodinu, kdy dítě smí dělat všechno: skákat, křičet, vzít mamince oblečení a tátovy nářadí, obejmout rodiče, pověsit se na ně, ptát se atd. Tyto hodiny lze střídat, můžete uspořádat je na různé dny , hlavní věc je, že se znají v rodině.
Hra "Ticho"
Cílová. Rozvíjení schopnosti ovládat své emoce, řídit své chování.
Hráči sedí v kruhu a mlčí, neměli by se hýbat ani mluvit. Řidič chodí v kruhu, ptá se, provádí směšné pohyby. Sedící by měli opakovat vše, co dělá, ale bez smíchu a slov. Kdo poruší pravidla, řídí.
hra ANO A NE
Cílová.
Při odpovídání na otázky nelze použít slova „ANO“ a „NE“. Můžete použít kteroukoli z dalších odpovědí.
Jsi holka? Je sůl sladká?
Ptáci létají? Mňoukají husy?
Je teď zima? Je kočka pták?
Je míč čtvercový? Je kabát v zimě teplý?
máš nos? Jsou hračky živé?
Hra "Mluv"
Cílová. Rozvoj schopnosti ovládat impulzivní jednání.
Moderátor říká: „Budu vám klást otázky, jednoduché i složité. Ale bude možné na ně odpovědět, až když dám povel „Mluv.“ Procvičme si: „Jaké je teď roční období?“ (pauza) - Mluvte. Jakou barvu mají závěsy v našem pokoji? ... Mluvte. den v týdnu je dnes? Mluvte..."
Hra "Papír vydrží všechno"
Neobvyklý způsob, jak se seznámit se svými negativními emocemi a zážitky.
Materiály: velké listy papíru (staré noviny, kousky tapet, časopisy), lepicí páska, lepidlo, možná tužky nebo barvy.
Poučení pro dítě: je třeba si zapamatovat nepříjemné situace, kdy jste pociťovali (ala) agresi, podráždění, strach, odpor, bolest. Nechte ty emoce vyjít ven.
Úkol: vytvořit sochu s názvem "Moje emoce". Můžete dělat cokoliv: trhat papír na kousky, drtit, dupat nohama...
Poté pomocí pásky nebo lepidla vytvořte z papíru nějaký tvar. Dále se navrhuje pečlivě to zvážit, vyprávět o tom příběh (můžete použít metaforické karty).
Nakonec se sochou můžete dělat cokoli: přetvářet, malovat libovolnou barvou, zdobit nebo rozebírat nebo vyhazovat.
Hra "Dva kouzelníci"
Tato hra je zaměřena o rozvoji mravního hodnocení dětí. Je velmi dobré ji hrát, abyste mohli studovat emoční stavy. Její hlavní zásluha je v tom, že dává dítěti možnost „stát se“ v obraze negativního hrdiny (hrát si hříčky, zlobit se atd.), dokonale vyčistí náš „kastrůlek hněvu“, který má každý uvnitř.
Děti si mohou hrát od čtyř let.
Nejprve je dítě vyzváno, aby se stalo „dobrým čarodějem“ a poté „zlým.“ Zpočátku se navrhuje vykreslit výrazy obličeje dobrého a zlého čaroděje. Pak vyjmenuj, jaký druh dobré a zlé magie dělá jedna a druhá. Pak zjistěte, jak dobrý čaroděj odstraní kouzlo a "napraví" špatné skutky toho zlého.
Dítě může kreslit dobré a zlé čaroděje. Jeden má vlídnou tvář a druhý má zlou tvář a pak namalujte čaroděje, aby bylo hned jasné, kdo je dobrý a kdo zlý. Nakreslete kouzelné předměty - kouzelnou hůlku, kouzelný elixír, kouzelný klobouk atd. Hlavní věc je, že by mělo být okamžitě jasné, kdo je dobrý čaroděj a který je zlý.
Hra na hrad
Skvělá hra na hraní s emocemi, traumatickými událostmi a jen jako způsob, jak se dozvědět o tom, jak dítě žije.
Vystřihněte zámek (nemusí být bílý nebo černý – hodí se jakákoliv barva). Samostatně vyřízněte okna a dveře, které lze následně „otevřít“. Na přání je možné vše nalepit na žlutý papír (poté vystřihnout podél obrysu hradu) a vytvořit tak imitaci přiloženého světla. Vše, materiál je připraven!
Nyní se dítěte zeptáme na libovolné téma a vymyslíme příběh. Můžete tak pracovat na nejrůznějších tématech: rozvod rodičů, dětská žárlivost, adaptace na kolektiv (školka, škola), strachy... a mnoho dalších témat.
Hry s dětmi k překonání agrese
"Nadávat"
Máma (táta) a dítě (děti) stojí naproti sobě (nebo v kruhu) a hází si míč. Při házení míče si navzájem říkejte různá „urážlivá slova“, která vlastně vůbec nejsou urážlivá. Rozhodněte se předem, která slova použijete. Mohou to být názvy zeleniny, ovoce, hub, nábytku. Každá výzva by měla začínat slovy: "A ty, ..., mrkev!" Pamatujte, že se jedná o hru, takže není třeba se urážet. Na konci hry nechť každý na toho druhého osloví jemným slovem, například: „A ty, ..., slunce!“
Spusťte hru rychlým tempem a varujte děti, aby se neurazily.
"Prach"
class="eliadunit">
Vyzvěte dítě, aby vyklepalo prach z polštáře. Ať ji dítě bije, křičí.
"Sněhové koule"
Vyzvěte své dítě, aby zmačkalo kousky papíru a házelo je po sobě.
"Tření papíru"
Třete v pěstech list papíru a provádějte pohyby, jako byste prali prádlo. Když je papír úplně měkký, malujte na něj vodovými barvami. Kresby budou velmi zajímavé, barva se po zmačkaném papíru rozprostře v různých vzorech.
"Pozdrav"
Dítě trhá papír a hází kusy silou nahoru. Poté všichni společně uklízí odpadky z podlahy.
"Aplikace z kousků papíru"
Papír natrhejte na malé čtverečky a vytvořte z nich koláž nebo aplikaci.
"Namaluj svůj hněv"
Když se dítě rozzlobí a začne svůj vztek projevovat nepřijatelným způsobem (bití, kousání, křik atd.), vyzvěte ho, aby svůj vztek nakreslilo. Dejte list papíru a tužky, nejlépe vosk. Nezasahujte do procesu kreslení, pouze pozorujte.
"Pohár hněvu"
Vyberte si samostatný šálek, do kterého můžete ve chvílích intenzivního hněvu křičet na plné obrátky. Tento pohár už nemá cenu pít. Ať je to jen pro křik.
Psychologové považují za nejúčinnější hry zahrnující dýchací prvky.
"Hurikán"
Sedněte si před miminko a nabídněte mu, aby vás odfouklo. Nechte ho nabrat více vzduchu do plic a foukat na vás, jak má – a zároveň předstírejte, že vzdušným proudům vzdorujete.
"Box"
Vyzvěte své dítě, aby vší silou mlátilo do boxovacího pytle, dokud se neunaví nebo dokud se nezačne nudit.
"Fotbal"
Dítě a dospělý hrají fotbal s polštářem. Může být odebráno jinému, tlačeno, házeno - hlavní věcí je dodržovat všechna pravidla.
Hry pro rozvoj emocionální sféry předškoláků.
Emoce hrají v životě dětí důležitou roli, pomáhají jim vnímat realitu a reagovat na ni. Emoce dítěte jsou zprávou pro ostatní o jeho stavu.
Emoce a pocity, stejně jako jiné duševní procesy, procházejí celým dětstvím složitou cestou vývoje.
Pro malé děti jsou motivem chování emoce, což vysvětluje jejich impulzivitu a nestálost. Pokud jsou děti rozčilené, uražené, naštvané nebo nespokojené, začnou křičet a neutišitelně vzlykat, klepat nohama na podlahu, padat. Tato strategie jim umožňuje úplně vyhodit všechna fyzická napětí, která v těle vznikla.
V předškolním věku dochází k rozvoji sociálních forem vyjadřování emocí. Díky rozvoji řeči se emoce předškoláků stávají vědomými, jsou ukazatelem celkového stavu dítěte, jeho psychické i fyzické pohody.
Emoční systém dětí předškolního věku je ještě nezralý, proto se u nich mohou v nepříznivých situacích objevit nepřiměřené emoční reakce, poruchy chování, které jsou důsledkem nízkého sebevědomí, prožívaných pocitů odporu a úzkosti. Všechny tyto pocity jsou normální lidské reakce, ale pro děti je obtížné správně vyjádřit negativní emoce. Děti v předškolním věku mají navíc problémy s vyjadřováním emocí spojených se zákazy dospělých. Jedná se o zákaz hlasitého smíchu, zákaz slz (zejména u chlapců), zákaz projevu strachu, agrese. Šestileté dítě už umí být připoutané a umí se schovatstrach, agrese a slzy, ale když je dítě dlouhodobě ve stavu odporu, vzteku, deprese, zažívá emocionální nepohodlí, napětí, což je velmi škodlivé pro duševní a fyzické zdraví. Prožívání citového postoje ke světu, získané v předškolním věku, je podle psychologů velmi silné a nabývá charakteru postoje.
Organizovaná pedagogická práce může obohatit emocionální prožívání dětí a výrazně zmírnit nebo i zcela odstranit nedostatky v jejich osobnostním rozvoji. Předškolní věk je plodným obdobím pro organizování pedagogické práce na citovém vývoji dětí.Hlavním úkolem takové práce není emoce potlačovat a vykořeňovat, ale správně je usměrňovat. Je důležité, aby učitel konkrétně seznámil děti s jakýmsi emocionálním primerem, naučil je používat jazyk emocí k vyjádření vlastních pocitů a zážitků a lépe porozumět stavu druhých lidí, analyzovat příčiny různých nálad. .
Upozorňujeme na některá cvičení, hry, které mohou pedagogové využít k rozvoji emoční sféry předškolních dětí.
Hry a cvičení zaměřené na poznávání emocí člověka, porozumění jeho emocím, jakož i rozpoznávání emočních reakcí ostatních dětí a rozvíjení schopnosti adekvátně projevovat své emoce.
1. Hra "Piktogramy".
Dětem je nabídnuta sada karet, které zobrazují různé emoce.
Na stole jsou piktogramy různých emocí. Každé dítě si vezme kartu pro sebe, aniž by ji ukazovalo ostatním. Poté se děti střídají ve snaze ukázat emoce nakreslené na kartách. Publikum musí uhodnout, jakou emoci se jim zobrazuje, a vysvětlit, jak určili, o jakou emoci jde. Učitel zajistí, aby se hry zúčastnily všechny děti.
Tato hra pomůže zjistit, jak jsou děti schopny správně vyjadřovat své emoce a „vidět“ emoce ostatních lidí.
2. Cvičení „Zrcadlo“.
Učitel projde kolem zrcadla a vyzve každé dítě, aby se na sebe podívalo, usmálo se a řeklo: "Ahoj, to jsem já!"
Po dokončení cvičení je třeba upozornit na to, že když se člověk usměje, jeho koutky úst směřují nahoru, tváře mohou podepřít oči tak, že se změní na malé štěrbiny.
Pokud je pro dítě obtížné se poprvé oslovit, netrvejte na tom. V tomto případě je lepší okamžitě přenést zrcadlo na dalšího člena skupiny. Takové dítě také vyžaduje zvláštní pozornost dospělých.
Toto cvičení lze zpestřit tím, že děti vyzvete, aby ukázaly smutek, překvapení, strach atd. Před provedením můžete dětem ukázat piktogram znázorňující danou emoci a věnovat pozornost poloze obočí, očí, úst.
3. Hra „Raduji se, když ...“
Učitel: „Nyní zavolám jednoho z vás jménem, hodím mu míč a zeptám se například takto: „Sveto, řekni nám, prosím, kdy jsi šťastný?“. Dítě chytí míček a řekne: „Jsem rád, když...“, pak hodí míč dalšímu dítěti a zavolá na něj jménem a zeptá se: „(jméno dítěte), řekněte nám, kdy budete šťastný?"
Tuto hru lze zpestřit tím, že děti vyzvete, aby řekly, když jsou naštvané, překvapené, bojí se. Takové hry vám mohou vyprávět o vnitřním světě dítěte, o jeho vztahu s rodiči a vrstevníky.
čtyři . Cvičení „Hudba a emoce“.
P při poslechu hudební pasáže děti popisují náladu hudby, co to je: veselá - smutná, spokojená, naštvaná, odvážná - zbabělá, sváteční - každodenní, upřímná - rezervovaná, laskavá - unavená, teplá - studená, jasná - ponurá . Toto cvičení přispívá nejen k rozvoji porozumění přenosuemoční stav, ale i rozvoj obrazného myšlení.
5. Cvičení "Způsoby, jak zlepšit náladu."
Navrhuje se probrat s dítětem, jak se můžete zlepšitsvou vlastní náladu, snažte se vymyslet co nejvíce těchto způsobů (usmějte se na sebe do zrcadla, zkuste se zasmát, vzpomeňte si na něco dobrého, udělejte druhému dobrý skutek, nakreslete si obrázek).
6. Hra "Magic bag".
Před touto hrou dítě probírá, jakou má teď náladu, co cítí, možná ho někdo urazil. Poté vyzvěte dítě, aby všechny negativní emoce, vztek, zášť, smutek vložilo do kouzelného sáčku. Tento vak se všemi špatnými věcmi v něm pevně drží. Můžete použít další "kouzelnou tašku", ze které si dítě může vzít pozitivní emoce, které chce. Hra je zaměřena na pochopení vlastního emočního stavu a osvobození od negativních emocí.
7 . Hra "Loto nálad". Pro Tato hra vyžaduje sady obrázků, které zobrazují zvířata s různými výrazy obličeje (například jedna sada: legrační ryba, smutná ryba, naštvaná ryba atd.: další sada: legrační veverka, smutná veverka, naštvaná veverka atd.). Počet sad odpovídá počtu dětí.
Moderátor ukazuje dětem schematické znázornění konkrétní emoce. Úkolem dětí je najít ve své sadě zvíře se stejnou emocí.
8. Hra "Pojmenujte podobné."
Hostitel nazývá hlavní emoci (nebo ukazuje její schematické znázornění), děti si pamatují slova, která tuto emoci označují.
Tato hra aktivuje slovní zásobu se slovy pro různé emoce.
9. Cvičení „Moje nálada“.
Děti jsou vyzvány, aby hovořily o své náladě: lze ji přirovnat k nějaké barvě, zvířeti, stavu, počasí atd.
10. Hra "Rozbitý telefon".Všichni účastníci hry, kromě dvou, „spí“. Moderátor v tichosti ukazuje prvnímu účastníkovi jakoukoli emoci pomocí mimiky nebo pantomimy. První účastník, „probouzející“ druhého hráče, vyjadřuje emoci, kterou viděl, tak, jak ji chápal, také beze slov. Pak druhý účastník „probudí“ třetího a dá mu svou verzi toho, co viděl. A tak dále až do posledního hráče ve hře.
Poté se hostitel zeptá všech účastníků hry, počínaje posledním a konče prvním, jaké emoce podle jejich názoru projevili. Můžete tedy najít odkaz, kde ke zkreslení došlo, nebo se ujistit, že „telefon“ byl plně funkční.
11. Hra "Co by se stalo, kdyby .."
Dospělý ukazuje dětem dějový obrázek, jehož hrdinovi (hrdinům) chybí obličej (tváře). Děti jsou vyzvány, aby pojmenovaly, jakou emoci považují pro tuto příležitost za vhodnou a proč. Poté dospělý vyzve děti, aby změnily emoce na hrdinově tváři. Co by se stalo, kdyby byl veselý (smutný, naštvaný atd.)?
Psychogymnastická cvičení (etudy), ojehož hlavním cílem je osvojit si dovednosti řízení své emocionální sféry: rozvíjet u dětí schopnost chápat, uvědomovat si své i cizí emoce, správně je vyjadřovat a plně je prožívat.
1. Nová panenka (studie pro vyjádření radosti).
Dívka dostala novou panenku. Je šťastná, vesele skáče, točí se, hraje si s panenkou.
2.
Baba Yaga (studie o projevu hněvu).
Baba Yaga chytila Alyonushku, řekla jí, aby zapálila sporák, aby dívku později snědla, a ona sama usnula. Probudil jsem se, ale Alyonushka tam nebyla - utekla. Baba Yaga se zlobila, že zůstala bez večeře. Běhá po chatě, dupe nohama, mává pěstmi.
3. Zaměření (studie pro vyjádření překvapení).
Chlapec byl velmi překvapen: viděl, jak kouzelník vložil kočku do prázdného kufru a zavřel ho, a když kufr otevřel, kočka tam nebyla. Pes vyskočil z kufru.
4. Odposlechy lišek (studie pro vyjádření zájmu).
Liška stojí u okna chýše, ve které bydlí kočka a kohout, a slyší, o čem si povídají.
5. Slaný čaj (studie o projevu znechucení).
Chlapec se při jídle díval na televizi. Nalil čaj do šálku a aniž by se podíval, omylem přidal dvě lžíce soli místo cukru. Zamíchal a napil se prvního doušku. Jaká hnusná chuť!
6. Nová dívka (studie o projevu pohrdání).
Do skupiny přibyla nová dívka. Byla v elegantních šatech, v rukou držela krásnou panenku a na hlavě měla uvázanou velkou mašli. Považovala se za nejkrásnější a ostatní děti - nehodné její pozornosti. Shlížela na všechny a opovržlivě našpulila rty...
7. O Táně (běda - radost).
Naše Tanya hlasitě pláče:
Spustil jsem míč do řeky (běda).
"Ticho, Tanechko, neplač -
Míč se nepotopí v řece!
8. Popelka (studie pro vyjádření smutku).
Popelka se vrací z plesu velmi smutná: prince už neuvidí, navíc ztratila botu ...
9. Sám doma (studie o projevu strachu).
Mývalova matka si šla pro jídlo, mládě mývala zůstalo v díře samo. Všude kolem je tma, je slyšet různé šustění. Malý mýval se bojí - co když ho někdo napadne a máma nemá čas přijít na záchranu?
Hry a cvičení ke zmírnění psycho-emocionálního stresu.Pro formování emoční stability dítěte je důležité naučit ho ovládat své tělo. Schopnost relaxovat umožňuje odstranit úzkost, rozrušení, ztuhlost, obnovuje sílu, zvyšuje energii.
1. "Něžné dlaně."
Děti sedí v kruhu jeden po druhém. Hladí ruce před sedícím dítětem po hlavě, zádech, pažích, lehce se dotýkají.
2. "Tajemství".
Šijte malé sáčky stejné barvy. Nasypte do nich různé cereálie, nenacpávejte těsně. Vyzvěte děti, které zažívají emocionální nepohodlí, aby hádaly, co je v taškách? Děti mačkají tašky v rukou, přecházejí na jinou činnost, čímž se vzdalují negativnímu stavu.
3
.
Hra "Na louce".
Učitel: „Posaďme se na koberec, zavřeme oči a představme si, že jsme v lese na mýtině. Slunce jemně svítí, ptáci zpívají, stromy jemně šumí. Naše těla jsou uvolněná. Je nám teplo a pohodlí. Myslete na květiny kolem sebe. Jaká květina ti dělá radost? Jakou má barvu?".
Po krátké pauze učitelka vyzve děti, aby otevřely oči a řekly, zda se jim podařilo představit si mýtinu, slunce, ptačí zpěv, jak se při tomto cvičení cítily. Viděli květinu? Jaký byl? Děti jsou vyzvány, aby nakreslily, co viděly.
4. Cvičení "Báječný sen o kotěti."
Děti leží v kruhu na zádech, ruce a nohy volně natažené, mírně od sebe, oči zavřené.
Je puštěna tichá, klidná hudba, proti které hostitel pomalu říká: „Koťátko bylo velmi unavené, běhalo, dostatečně si hrálo a lehlo si k odpočinku schoulené do klubíčka. Má kouzelný sen: modrá obloha, jasné slunce, čistá voda, stříbřité ryby, známé tváře, přátelé, známá zvířata, matka říká laskavá slova, stane se zázrak. Nádherný sen, ale je čas se probudit. Kotě otevře oči, protáhne se, usměje se. Moderátor se ptá dětí na jejich sny, co viděly, slyšely, cítili, stal se zázrak?
Marii Sobolevovou
Kartotéka her pro rozvoj emocionální sféry dětí
Kartový soubor her
na rozvoj emocionální sféry dětí
Emoce hrají v životě dětí důležitou roli, pomáhají jim vnímat realitu a reagovat na ni. Pocity dominují všem aspektům života předškolního dítěte, dodávají jim zvláštní barvu a expresivitu, takže emoce, které prožívá, jsou snadno čitelné na jeho tváři, v držení těla, gestech, ve všem chování.
Vstupem do školky se dítě ocitá v nových, neobvyklých podmínkách, obklopeno neznámými dospělými a dětmi, se kterými musí budovat vztahy. V této situaci musí učitelé a rodiče spojit své síly, aby zajistili emocionální pohodlí dítěte, rozvinuli schopnost komunikovat s vrstevníky.
Hra "Školka"
Jsou vybráni dva účastníci hry, zbytek dětí jsou diváci. Účastníci jsou vyzváni, aby zahráli následující situaci – rodiče si přišli do školky pro dítě. Dítě k nim vychází s výrazem určitého emočního rozpoložení. Diváci musí uhodnout, jaký stav účastník hry zobrazuje, rodiče musí zjistit, co se jejich dítěti stalo, a dítě musí sdělit důvod svého stavu.
Hra "Umělci"
Účel: rozvíjet schopnost a vyjadřovat různé emoce na papíře.
Účastníci hry dostanou pět karet zobrazujících děti s různými emočními stavy a pocity. Musíte si vybrat jednu kartu a nakreslit příběh, ve kterém je vybraný emoční stav hlavní zápletkou. Na závěr práce se koná výstava kreseb. Děti hádají, kdo je hrdinou příběhu, a autor díla vypráví vyobrazený příběh.
Hra "Čtvrtý extra"
Účel: rozvoj pozornosti, vnímání, paměti, rozpoznávání různých emocí.
Učitel ukazuje dětem čtyři piktogramy emočních stavů. Dítě musí zdůraznit jednu podmínku, která nevyhovuje ostatním:
Radost, dobrá povaha, vnímavost, chamtivost;
Smutek, zášť, vina, radost;
Pracovitost, lenost, chamtivost, závist;
Chamtivost, vztek, závist, vstřícnost.
V jiné verzi hry učitel čte úkoly, aniž by se spoléhal na obrázkový materiál.
Být smutný, naštvaný, bavit se, být smutný;
Raduje se, baví se, obdivuje, zlobí se;
Radost, zábava, štěstí, hněv;
Hra "Kdo - kde"
Účel: rozvíjet schopnost rozpoznávat různé emoce.
Učitel vystavuje portréty dětí s různými projevy emocionálních pocitů, stavů. Dítě si musí vybrat ty děti, které:
Lze zasadit na slavnostní stůl;
Potřeba se uklidnit, zvednout;
urazil vychovatele;
Dítě musí vysvětlit svůj výběr a pojmenovat znaky, podle kterých pochopilo náladu každého dítěte zobrazeného na obrázku.
Hra "Co by se stalo, kdyby."
Účel: rozvíjet schopnost rozpoznávat a vyjadřovat různé emoce.
Dospělý ukazuje dětem dějový obrázek, jehož hrdinovi (hrdinům) chybí obličej (yut). Děti jsou vyzvány, aby pojmenovaly, jakou emoci považují pro tuto příležitost za vhodnou a proč. Poté dospělý vyzve děti, aby změnily emoce na hrdinově tváři. Co by se stalo, kdyby byl veselý (smutný, naštvaný atd.?
Děti můžete rozdělit do skupin podle počtu emocí a každé skupině nabídnout, aby situaci zahrála. Jedna skupina například vymyslí a rozehraje situaci, kdy se postavy zlobí, druhá – situaci, kdy se postavy smějí.
Hra "Co se stalo?"
Účel: naučit děti rozpoznávat různé emoční stavy, rozvíjet empatii.
Učitel vystavuje portréty dětí s různými projevy emocionálních stavů a pocitů. Účastníci hry si střídavě vyberou libovolný stav, pojmenují ho a vymyslí důvod, proč vznikl: „Jednou jsem velmi silný,“ protože... „Například,“ Jednou jsem se velmi urazil, protože můj přítel .. .."
Hra "Vyjádření emocí"
Účel: Rozvinout schopnost vyjadřovat výrazy obličeje překvapení, radost, strach, radost, smutek. Upevnit znalosti ruských lidových pohádek. Vyvolat v dětech pozitivní emoce.
Učitel čte úryvek z ruské pohádky „Baba Yaga“:
"Baba Yaga se vrhla do chatrče, viděla, že dívka odešla, a pojďme zmlátit kočku a nadávat, proč dívce nevyškrábal oči."
Děti vyjadřují lítost
Úryvek z pohádky "Sestra Alyonushka a bratr Ivanushka":
"Alyonushka ho svázala hedvábným pásem a vzala ho s sebou, ale ona sama plakala, hořce plakala ..."
Děti vyjadřují smutek (smutek).
Učitel přečte úryvek z pohádky „Husy-labutě“:
"A běželi domů a pak přišli otec a matka, přinesli dárky."
Děti vyjadřují svou mimiku – radost.
Ukázka z pohádky "Hadí princezna":
"Kozák se rozhlédl, podíval se - hořela kupka sena a v ohni stála rudá panna a hlasitě řekla: - Kozák, dobrý člověk! Osvoboď mě od smrti."
Děti vyjadřují překvapení.
Učitel čte úryvek z pohádky „Tuřína“:
"Táhni - táhni, vytáhl vodnici."
Děti jsou nadšené.
Ukázka z pohádky "Vlk a sedm dětí":
"Kozy otevřely dveře, vlk se vřítil do chýše..."
Děti vyjadřují strach.
Výňatek z ruské lidové pohádky "Tereshechka":
"Starý muž vyšel, viděl Tereshechku, přivedl ho ke staré ženě - začalo objetí!"
Děti vyjadřují radost.
Výňatek z ruské lidové pohádky „Slepice Ryaba“:
„Myš běžela, mávala ocasem, varle spadlo a zlomilo se. Dědeček a babička pláčou.
Děti vyjadřují smutek mimikou.
Na konci hry označte ty děti, které byly emotivnější.
"Malý mýval"
Účel: rozvíjet schopnost rozpoznávat a vyjadřovat různé emoce.
Jedno dítě je Malý mýval a zbytek je jeho odraz („Ten, který žije v řece.“) Sedí volně na koberci nebo stojí v řadě. Mýval se přibližuje k „řece“ a zobrazuje různé pocity (strach, zájem, radost a děti je přesně odrážejí pomocí gest a mimiky. Roli mývala pak střídavě volí další děti. Hra končí písničkou "Od úsměvu bude každý vřelejší."
Kartotéka her a cvičení
EMOCE HNĚV
Vztek, vztek
Hněv je jedna z nejdůležitějších lidských emocí a zároveň jedna z nejnepříjemnějších.
Vzteklé, agresivní dítě, bitkař a tyran je velká rodičovská mrzutost, ohrožení blahobytu dětského kolektivu, „hromovka“ dvorců, ale zároveň nešťastné stvoření, kterému nikdo nerozumí, nechce laskat a litovat. Dětská agresivita je známkou vnitřního emocionálního vypětí, hromady negativních zážitků, jedna z neadekvátních metod psychické ochrany. Naším úkolem je proto konstruktivními metodami pomoci dítěti zbavit se nahromaděného vzteku, to znamená, že musíme předškoláka naučit přístupné způsoby vyjadřování hněvu, které neškodí druhým.
Hra "Něžné tlapky"
Účel: uvolnění napětí, svalové svorky, snížení agresivity, rozvoj smyslového vnímání.
Průběh hry: dospělý sebere 6-7 drobných předmětů různé textury: kousek kožešiny, štětec, skleněnou lahvičku, korálky, vatu atd. To vše je rozloženo na stole. Dítě je vyzváno, aby obnažilo paži k lokti: dospělý vysvětluje, že zvíře bude chodit po paži a dotýkat se jí jemnými tlapkami. Je třeba uhodnout se zavřenýma očima, které zvíře se dotklo ruky - uhodnout předmět. Doteky by měly být hlazení, příjemné.
Varianta hry: „zvíře“ se dotkne tváře, kolena, dlaně. S dítětem si můžete vyměnit místa.
Cvičení "Zlo".
Účel: Rozvinout schopnost rozpoznávat různé emoce pomocí mimiky a pantomimy.
Děti jsou vyzvány, aby si představily, že hněv a hněv „vstoupily“ do jednoho z dětí a proměnily ho ve Zlyuku. Děti se stanou v kruhu, v jehož středu stojí Zlyuka. Všichni společně přečetli krátkou báseň:
Žil (a) - byl (a) malý (tý) chlapec (dívka).
Malý (tý) chlapec (dívka) se zlobí (a) byl (a).
Dítě hrající roli Zlyuky musí pomocí výrazů obličeje a pantomimiky zprostředkovat odpovídající emocionální stav (posune obočí, našpulí rty, mává rukama). Při opakování cvičení jsou všechny děti vyzvány, aby opakovaly pohyby a mimiku rozzlobeného dítěte.
Hra "Kouzelné tašky"
Účel: zmírnit psycho-stres dětí.
Děti jsou vyzvány, aby do prvního kouzelného sáčku vložily všechny negativní emoce: hněv, vztek, zášť atd. Do sáčku můžete i křičet. Poté, co děti promluví, se taška zaváže a schová. Poté je dětem nabídnuta druhá taška, ze které si děti mohou vzít pozitivní emoce, které chtějí: radost, zábavu, laskavost atd.
Cvičení "Dokončit větu"
Vztek je, když...
"Zlobím se, když..."
Máma se zlobí, když...
Učitel se zlobí, když...
„Teď zavřeme oči a najdeme na těle místo, kde ve vás žije hněv. co je to za pocit? jakou má barvu? Před vámi jsou sklenice s vodou a barvy, namalujte vodu v barvě hněvu. Dále na obrysu člověka najděte místo, kde žije hněv, a přetřete toto místo barvou hněvu.
Cvičení "Jdi pryč, vztek, jdi pryč!"
Cíl: Odstranění agresivity.
Hráči leží na koberci v kruhu. Mezi nimi jsou polštáře. Zavírají oči a ze všech sil začnou být s nohama na podlaze as rukama na polštářích s hlasitým výkřikem "Jdi pryč, vztek, jdi pryč!" Cvičení trvá 3 minuty, poté si účastníci na povel dospělé osoby lehnou do polohy „hvězda“, široce rozpaží nohy a ruce, tiše leží, poslouchají klidnou hudbu, další 3 minuty.
Kartotéka her a cvičení
Emoce překvapení
Překvapení je nejkratší trvající emoce. Překvapení přichází náhle. Pokud máte čas o události přemýšlet a spekulovat, zda vás překvapila nebo ne, pak jste se nestačili divit. Nemůžete se dlouho divit, pokud se vám událost, která vás zasáhla, neotevře s novými nečekanými aspekty. Překvapení se nikdy nenatáhne. Když přestanete zažívat překvapení, často zmizí tak rychle, jak se objevilo.
Cvičení "Dokonči větu."
Překvapení je, když...
"Jsem překvapený, když..."
Máma je překvapená, když...
Učitel je překvapen, když...
Cvičení "Zrcadlo".
Vyzvěte děti, aby se podívaly do zrcadla, představily si, že se tam odráží něco pohádkového, a nechte se překvapit. Upozorněte děti na to, že každý je překvapen po svém, ale i přes rozdíl je ve výrazech překvapení vždy něco podobného. Otázka:
Co máte společného s tím, jak jste ztvárnil překvapení?
Fantasy hra.
Děti jsou zvány, aby pokračovaly na začátku úžasných dobrodružství:
Přiletěl k nám slon.
Skončili jsme na jiné planetě.
Všichni dospělí najednou zmizeli.
Čaroděj v noci vyměnil všechny nápisy na obchodech.
Etuda Zaměřte se na výraz překvapení
Chlapec byl velmi překvapen: viděl, jak kouzelník vložil kočku do prázdného kufru a zavřel ho, a když kufr otevřel, kočka tam nebyla. Pes vyskočil z kufru.
Etuda "Počasí se změnilo".
Děti jsou vyzvány, aby si představily, jak náhle, pro všechny nečekaně, skončil déšť a vyšlo jasné slunce. A stalo se to tak rychle, že se divili i vrabci.
Co se vám stalo, když jste si představili takové nečekané změny počasí?
h4]]Soubor karet her a cvičení
Emoce Strach
Toto je jedna z prvních emocí, kterou novorozené dítě zažívá; spojené s pocitem nebezpečí. Již v prvních měsících života se dítě začíná děsit, nejprve ostrých zvuků, poté i neznámého okolí, cizích lidí. Jak dítě roste, jejich strach často roste s ním. Čím více se rozšiřují znalosti miminka a rozvíjí fantazie, tím více si všímá nebezpečí, která na každého člověka číhají. Hranice mezi normálním, ochranným strachem a patologickým strachem je často nejasná, ale v každém případě strachy brání dítěti žít. Vyrušují ho a mohou způsobit neurotické poruchy, které se projevují v podobě tiků, obsedantních pohybů, enurézy, koktavosti, špatného spánku, podrážděnosti, agresivity, špatného kontaktu s okolím, nedostatku pozornosti. Toto není úplný seznam nepříjemných důsledků, ke kterým vede nepřekonaný dětský strach.
Zranitelné, citlivé a příliš hrdé děti jsou obzvláště náchylné ke strachu. Mezi nejčastější obavy předškoláků patří strach ze tmy, noční můry, osamělost, pohádkoví chuligáni, bandité, válka, katastrofy, injekce, bolest a lékaři.
Dospělí a především rodiče by měli pomoci dítěti překonat obavy, které se objevily.
Cvičení "Oblečte strašáka."
Účel: dát dětem příležitost pracovat s tématem strachu.
Učitel si předem připraví černobílé kresby děsivé postavy: Babu Yaga. Musí ho „obléknout“ plastelínou. Dítě si vybere plastelínu barvy, kterou potřebuje, odtrhne malý kousek a rozmaže ho uvnitř hororového příběhu. Když děti „obléknou“ hororový příběh, vyprávějí o něm skupině, co má a nemá tato postava ráda, kdo se ho bojí, kdo se ho bojí?
Cvičení "Nakreslete děsivé."
Účel: pomoci dětem při projevování pocitů ve vztahu k předmětu strachu.
Hostitel si předem připraví nedokončené černobílé kresby děsivého charakteru: kostlivce ... Rozdá ji dětem a požádá o dokončení. Poté děti kresby ukazují a vyprávějí o nich příběhy.
Cvičení „ABC nálad“.
Účel: naučit děti najít konstruktivní cestu ze situace, cítit emocionální stav své postavy.
„Podívej se, jaké obrázky jsem ti přinesl (kočka, pes, žába). Všichni zažívají pocit strachu. Přemýšlejte a rozhodněte se, kterou z postav můžete každému z vás ukázat. Zároveň je potřeba říci o tom, čeho se váš hrdina bojí a co je potřeba udělat, aby jeho strach zmizel.
Cvičení "Soutěž boyusek."
Účel: dát dětem příležitost realizovat svůj strach o tom mluvit.
Děti si rychle předávají míč v kruhu a doplňují větu: „Děti se bojí...“. Kdo nemůže přijít se strachem, vypadává ze hry. Nemůžete opakovat. Na konci je určen vítěz soutěže "boyusek".
Cvičení "Rybáři a ryby."
Účel: odstranění psychomuskulárního napětí, strachu z dotyku.
Vyberte dvě ryby. Zbytek účastníků stojí ve dvojicích proti sobě ve dvou řadách, vezmou se za ruce – tvoří „síť“. Hostitel dětem vysvětlí, že se do sítě omylem dostala rybička a chce se opravdu dostat ven. Rybka ví, že je to nebezpečné, ale svoboda je před ní. Měla by se plazit po břiše pod sepjatýma rukama, které se jí zároveň dotýkají na zádech, lehce hladit, lechtat. Ryba, která vyleze ze sítě, čeká, až se po ní plazí její druh, spojí se za ruce a stanou se sítí.
Hra "Včela ve tmě"
Účel: korekce strachu ze tmy, omezeného prostoru, výšek.
Průběh hry: včelka lítala z květu na květ (používají se dětské lavice, vysoké židličky, skříňky různých výšek, měkké moduly). Když včela přiletěla na nejkrásnější květ s velkými okvětními lístky, snědla nektar, napila se rosy a uvnitř květu usnula. Používá se dětský stolek nebo vysoká stolička (stolička, pod kterou dítě leze. Noc se neznatelně snesla a okvětní lístky se začaly zavírat (stoly a židle jsou přikryté látkou). Včela se probudila, otevřela oči a viděla, že je kolem tma. Pak si vzpomněla, že zůstala uvnitř květiny a rozhodla se spát až do rána. Vyšlo slunce, přišlo ráno (záležitost byla odstraněna a včela se opět začala bavit a létala z květiny na květinu. hru lze opakovat, zvýšit hustotu látky, a tím zvýšit stupeň tmavosti.Hru lze hrát s jedním dítětem nebo se skupinou dětí.
Cvičení "Pěstujte svůj strach."
Účel: korekce emoce strachu.
Děti společně s učitelem vymýšlejí, jak vzbudit strach, aby hororový příběh byl laskavý, přidávají do něj balónky, nakreslí úsměv nebo hororový příběh zesměšní. Pokud se dítě bojí tmy, nakreslete svíčku atd.
Cvičení "Odpadkový koš".
Cíl: Odstranění strachů.
Hostitel nabízí, že kresby strachů roztrhá na malé kousky a hodí je do koše, čímž se jejich strachů zbaví.
Kartotéka her a cvičení
Emoce Radost
Faktorem, který odráží emocionální pohodu dítěte, je stav potěšení a radosti. Radost je charakterizována jako příjemný, žádoucí, pozitivní pocit. Při prožívání této emoce dítě nepociťuje žádné psychické ani fyzické nepohodlí, je bezstarostné, cítí se lehce a svobodně, dokonce i jeho pohyby se stávají snadnějšími a přinášejí mu samy o sobě radost.
V dětství může být emoce radosti způsobena dobře definovanými typy stimulace. Jeho zdrojem pro dítě je každodenní komunikace s blízkými dospělými, kteří projevují pozornost a péči, v hravé interakci s rodiči a vrstevníky. Emoce radosti plní důležitou funkci při utváření pocitů náklonnosti a vzájemné důvěry mezi lidmi.
K seznámení s emocí radosti se používají různá cvičení.
Cvičení vyprávění.
Účel: rozvoj výrazových pohybů, schopnost porozumět emočnímu stavu druhé osoby a adekvátně vyjádřit svůj vlastní.
"Nyní vám povím nějaké příběhy a pokusíme se je zahrát jako skuteční herci."
Příběh 1 "Dobrá nálada"
"Máma poslala svého syna do obchodu: "Prosím, kup sušenky a sladkosti," řekla, "vypijeme čaj a půjdeme do zoo." Chlapec vzal peníze od své matky a skočil do obchodu. Měl velmi dobrou náladu."
Výrazné pohyby: chůze – rychlý krok, někdy přeskakování, úsměv.
Příběh 2 "Umka".
„Byla jednou jedna přátelská medvědí rodina: otec medvěd, matka medvědice a jejich malý syn medvídě Umka. Každý večer maminka a tatínek dávají Umka spát. Medvěd ho jemně objal a s úsměvem zazpíval ukolébavku, pohupující se v rytmu melodie. Táta stál poblíž a usmál se a pak začal mamince zpívat melodii.
Výrazné pohyby: úsměv, hladké pohupování.
Zrcadlová hra.
"Dnes se pokusíme setkat se s naším úsměvem v zrcadle." Vezmi zrcadlo, usměj se, najdi ji v zrcadle a postupně dokonči větu: „Když jsem šťastný, můj úsměv je jako...“
Etuda "Setkání s přítelem"
Chlapec měl přítele. Ale pak přišlo léto a museli se rozejít. Chlapec zůstal ve městě a jeho přítel odjel s rodiči na jih. Nuda ve městě bez přítele. Uplynul měsíc. Jednoho dne jde chlapec po ulici a najednou na zastávce vidí svého kamaráda vystupovat z trolejbusu. Jak byli jeden pro druhého šťastní!
Cvičení "Obrázek ..."
Účel: upevnit v dětech získané znalosti o pocitu radosti. "Zahrajeme si hru, zavolám jednoho z vás jménem, hodím mu míč a zeptám se například: "... nakresli šťastného zajíčka."
Ten z vás, kterého budu jmenovat, by měl chytit míček zobrazující zajíčka a říká tato slova: „Jsem zajíček. Mám radost, když…“
Sestavili: Soboleva M. Yu., Sushkova V. S.
- V kontaktu s 0
- Google Plus 0
- OK 0
- Facebook 0
