Megfertőződni a gua sha szegények számára. Guasha masszázs: hagyományos kínai technika a test gyógyítására és megfiatalítására

A módszer lényege a nevében is tükröződik: Guasha (刮痧) két hieroglifából áll - Gua és Sha.

A gua azt jelenti, hogy egy irányba kaparunk vagy kikaparunk. Erre a célra speciális lemezeket (goua sha kaparókat) használnak.
a lemez mozgása a test, a fej vagy az arc bizonyos meridiánja mentén halad.

A Sha a betegség anyaga, amely a kezelés során specifikus vöröses pöttyök vagy foltok formájában kerül ki a bőr felszínére.
A Sha a test betegségeit jelzi a Sha színe alapján, a Sha elhelyezkedése alapján meghatározhatja, mely szervek igényelnek figyelmet.

Guasha szó szerint "betegségek kikaparása"és valóban, a kezelési technika a speciális kaparók bőrre gyakorolt ​​hatásán alapul.

A tányérok (gua sha kaparók) ázsiai vízibivalyszarvból, teknőspáncélból, kagylókból, jade-ből, porcelánból vagy fémből készülnek. Úgy gondolják, hogy a vízibivalyszarv és a jáde a legjobban megfelel a feladatnak. A kínaiak úgy vélik, hogy a bivaly egész életét a rizsföldeken tölti, miközben lábai a vízben vannak, ami a Yint jelképezi, a háta és a szarvai pedig a nap felé, Yangot jelképezve. E két elv kombinációja harmóniát teremt, és a szarvak pozitív energiát nyernek. Az ázsiai kultúrában a jade általában szinte mágikus tulajdonságokkal rendelkezik: tisztítja a bőrt, karmát és még sok mást.

Betegségek diagnózisa Sha szín alapján

A vérzések színe alapján (Sha) meg lehet ítélni a probléma lényegét:

A vérzések színe („sha”) alapján meg lehet ítélni a probléma lényegét:

A foltok sápadtsága a qi (életenergia) kimerülését jelzi;

A vörösség gyulladásos folyamatot, hőt jelez;

Az ibolya-lila árnyalat a vér pangása által okozott problémák velejárója;

A feketeség jelentős stagnálással jelenik meg a vérzések színe („sha”) alapján a probléma lényege:

A foltok sápadtsága a qi (életenergia) kimerülését jelzi;

A vörösség gyulladásos folyamatot, hőt jelez;

Az ibolya-lila árnyalat a vér pangása által okozott problémák velejárója;

A feketeség jelentős stagnálással jelenik meg.

A Gua Sha kaparás előnyei

1. Az eljárás tisztítja a csatornákat, serkenti a vérkeringést, eltávolítja a salakanyagokat és a méreganyagokat a szervezetből.

2. Szabályozza a Yin és Yang működését, ezáltal javítja a szervek működését, lehetővé téve a Yin és Yang egyensúlyának elérését.

3. Ellazítja az izmokat és az inakat, csökkenti a szerves szövetekre gyakorolt ​​külső hatásokat, javítja a perifériás vérkeringést, ami segít a fájdalom enyhítésében és a vérpangás megszüntetésében.

Gouache kaparás típusai A

1.Kaparás a meridiánok mentén(csatornákon és csatlakozó ágakon keresztül).

• - Ez a Guasha technika javíthatja és szabályozhatja a funkciókat belső szervek helyreállítani az egyensúlyt Yin és Yang között. A csatornák (meridiánok) megtisztulnak és a vérkeringés élénkül.

A kaparás során a helyi szövetek megtelnek vérrel, az erek idegei irritálódnak és az erek kitágulnak, a méreganyagok gyorsan eltávolíthatók, a szöveti sejtek táplálékot kapnak, ennek köszönhetően a vér megtisztul, a szervezet ellenálló képessége nő, a beteg érzékenysége. állapota javul.

Megoldja a vérpangást, ellazítja az izmokat és az inakat.

2. Kaparás a fejen

A fej a test fő szerve, a fej irányítja az összes szervet. A fej megfelelő pontjainak stimulálásával bizonyos szervek működése javul. A gua sha fejre kaparása ajánlott a fejmeridiánok tisztítására, a fejfájás enyhítésére és a fej vérellátásának javítására.

Például a Fung Chi pont (风池穴) stimulálásával megtisztíthatja a fej idegeit, és csökkentheti a fáradtságot a fej Yin pontjának stimulálásával, megtisztíthatja a nyirokrendszert a méreganyagoktól.

A fej kaparása nemcsak a fej vérkeringését javítja, hanem a Yang Qi vezetőképességét is, segít megelőzni és kezelni az agyembóliát, a stroke következményeit, neuraszténiát, fejfájást ( különféle típusok), magas vérnyomás, szédülés, memóriavesztés, fejbőr haj korai őszülése, megfázás, hajhullás.

3. Arckaparás

Az arcon lévő guasát kozmetikai célokra használják. A kínai orvoslás elmélete szerint az arc a Yint és a Yangot tükrözi, a szervek összes reflexpontja az arcon található, így az arc enyhe súrolása az egész testre jótékony hatással van. Főleg az arcbetegségeket gyógyítják, és eltüntetik a foltokat az arcon, javítva annak megjelenését. Szem, orr, fül, száj betegségei, arcbénulás, szeplők, kelések kezelhetők; Az arcbőrt is védik az öregedéstől, és javul a megjelenése.

A guache-kaparás indikációi A

1. Terápiás tünetek: láz, fejfájás, köhögés, hányinger, hasmenés, akut és krónikus hörghurut, asztma, rendellenességek szív- és érrendszeri rendszerek, enderitisz, trigeminus idegfájdalmak, magas vérnyomás, hepatitis, szédülés, álmatlanság, rossz alvás, idegrendszeri rendellenességek stb.

2. Fájdalmas tünetek: különféle fájdalmak, különböző csontbetegségek, nyaki osteochondrosis, ágyéki izmok károsodása, reumás ízületi gyulladás, nyaki és ágyéki csigolyák hiperosztózisa, aranyér stb.

3. Bőrbetegségek: ekcéma, pattanások, hajhullás.

4. Gyermekkori betegségek: táplálkozáshiány, étvágytalanság, gyermekkori láz, hasmenés, bevizelés.

5. ENT betegségek, fogfájás, homályos látás, süketség, fülzúgás.

6. Nőgyógyászati ​​betegségek: menstruációs fájdalom, menopauza, rendellenesség menstruációs ciklus, mastopathia, szülés utáni betegségek.

A Gua Sha kaparást nem csak kezelésre, hanem fogyásra is használják. A fogyás alapja, hogy a kaparás segít az anyagcserezavarok szabályozásában, megtisztítja a lép és a gyomor csatornáit, javítja az emésztőszervek működését, eltávolítja a felesleges zsírokat a szervezetből.

Ellenjavallatok a guasha kaparáshoz

1. Terhesség (az eljárás terhes nők hát alsó részén és hasán nem megengedett).

2. Szív- és érrendszeri betegségek, veseműködési zavarok, májzsugorodás, súlyos, az egész testet érintő ödéma.

4. Néhány fertőző betegségek, diabetes mellitus, vérszegénység, thrombocytopenia.

5. Akut ficam, akut traumás fájdalom, törés stb.

6. Mentális zavar.

Kérjük, vegye figyelembe

1. Az eljárás során a testet nem szabad repedezni.

2. Az eljárás során időnként előfordulhat a kapilláris erekben a vérzés. Nincs ezzel semmi baj, de csak erősíti az immunrendszeredet.

4. Az eljárás után a pórusok kitágulnak. Ne mossa le hideg vízzel a nap folyamán.

5. Az eljárás után igyon meleg vizet és pihenjen legalább 15 percig, hogy megerősítse a szervezetet és serkentse az anyagcserét.

6. Nem tanácsos az eljárást olyan embereken elvégezni, akiknek a lábán visszér van. És ha megcsinálod, akkor lassan és egy oldalon kell csinálni.

7. Azokon a helyeken, ahol még az előző kaparás nyomai vannak, nem végeznek kaparást.

Érdekes tények a Guasha módszerről

professzor P.P. Mikhailichenko globális, hosszú távú kutatást végzett, amelynek nincs analógja a világon. A vizsgálatok eredményei azt mutatták, hogy a bőrön kialakuló mikrovérzések közé tartoznak a vérsejtek, plazmafehérje szubsztrátok, endogén fiziológiailag aktív anyagok, mint például hisztamin, prosztaglandinok, neurotranszmitterek, hormonok stb. Mindezek az anyagok erőteljes serkentő hatással vannak a szervezetre. És ez a hatás addig tart, amíg az eljárás nyomai eltűnnek, és néha sokkal tovább. Valójában a „gua sha” az autohemoterápia, azaz. rendellenességek kezelése saját „gyógyszereivel”. Ráadásul a szervezet pontosan azt a „gyógyszert” állítja elő, amelyre szüksége van pillanatnyilag. A „sha” a hasznos anyagokon kívül különféle mérgező anyagokat is tartalmaz, amelyeket a kiválasztó rendszerek ürítenek ki a szervezetből.

A Gua Sha módszer több mint 5000 éves, de ezt a módszert először 1996-ban, Pekingben mutatták be a nagyközönségnek a XXXI. Nemzetközi Katonai Orvostudományi Kongresszuson. A konferencián 103 ország 1000 katonai egészségügyi szakértője vett részt. Lehetőséget kaptak az értékelésre új technológia"gua sha", amelyet a Kínai Néphadsereg katonáin és tisztjein mutattak be. Egy időben nagy figyelmet a katonai személyzet által a szolgálat során szerzett sérülések kezelésének szentelték. Az eredmények egyszerűen lenyűgözték a szakembereket, a gouache módszer pedig nemzetközi elismerést kapott.

A kézi gua sha masszázs régóta ismert a kínai mesterek előtt. Az alkalmazott műszer egy kaparó, melynek segítségével az arc bioaktív pontjainak kitéve a sejtek, szövetek megfiatalodnak, felhalmozódnak a méreganyagok. Ma az ilyen bőrradírozás a keleti orvoslás egyik hatékony fiatalító technikája.

Egy kis történelem

A technika először az ókori Kína parasztjainál keletkezett 6-8 ezer évvel az új kronológia előtt. Kr.e. 550-ben a masszázstechnikát Gongyang írta le a „Tavasz és ősz” című krónikájában. A guasa kínai fordításban azt jelenti, hogy lekaparjuk a betegséget. Gua - kaparás, sha - rossz, betegség.

Feltételezik, hogy a masszázst eredetileg bivalyszarvdarabokból vagy jáde-ből, a kínaiak kedvenc kövéből készült kaparóval végezték. Ők vették észre, hogy a test és a test megújulni látszik a kaparós bőrkezelés után. Az európaiak gyanakodva kezelték a szokatlan technológiát. Még a kínaiakat is megbüntették az eljárások végrehajtásáért. De a 80-as években a gouashát hivatalosan is érvényes, fiatalító technikaként ismerték el.

Mi az a gua sha masszázs

Guasha - masszázstechnika arc- és testtisztításhoz speciális mozdulatokkal kaparóval, mert:

• eltávolítja a negatív energiát;
• azonosítja és kezeli a betegségeket;
• növeli az immunitást;
• megszünteti az arc esztétikai hibáit;
• hámlasztja, megújítja a dermist.

Referencia!

Kínai filozófusok szerint a szervezetben felgyülemlett méreganyagok rontják a közérzetet, szervi elégtelenséget, betegségek kialakulását provokálják, illetve blokkolják az energiacsatornákat. A gua sha eljárást, nevezetesen 3 lehetőséget: megelőző, kozmetikai, terápiás és diagnosztikai eljárást ma számos szépségszalonban végeznek.

Hogyan hat a szervezetre

Ha helyesen hajtják végre, befolyásolják az arc reflexogén területeit és az energiacsatornákat, akkor hasznos és élvezetes gouache foglalkozások:

• megszünteti a torlódást és a felesleges folyadékot a mély szövetekben;
• fokozatosan tisztítsa meg a testet, fiatalítsa az arcbőrt;
• helyreállítja a testet;
• fokozza az antioxidánsok termelését;
• enyhíti az érgörcsöt, fejfájás, fáradtság, idegesség;
• stabilizálja a pszichét.

Fontos!

A gua sha kaparó nemcsak a betegség okait, hanem a következményeit is megszünteti. A belső szervek meghibásodása a pangás miatt, ami a kínai gyógyítók szerint szorosan összefügg az energiacsatornákkal. Miután a problémás területeken egy tapasztalt mester kezével dolgozott, a dermis felső rétegének szerkezete fokozatosan javul, a bőr stagnálása eltűnik, és a felesleges folyadék felszabadul, amikor a vér a testbe áramlik.

Ennek eredményeként az ember megszabadul a duzzanatoktól, a pattanásoktól, a pigmentfoltoktól, a pattanásoktól és a szem alatti táskáktól. A kezelt területen a dermis kivilágosodik és egészségesebbé válik.

Milyen kaparókat használnak?

Az arc és a test bizonyos reflexpontjait érintő technika a többi akupresszúrás eljárással szemben leegyszerűsített. A manipulációhoz használt kaparók eltérőek, ezért univerzális eszköz nem biztosított.

A régi időkben a kézikönyvek kő- és csontkaparóval dolgoztak éles szélek nélkül. Ma a mesterek a következőket választják:

• tompa fogú fésűk fejmasszázshoz;
• hal alakú arckaparók;
• háromszög alakú, szögletes végtagokhoz, nyakhoz, háthoz.

Előnyösebb az üléseket kőből készült eszközökkel, például kanalakkal végezni, amelyek felmelegítve és olajokkal kombinálva mélyen befolyásolják a szöveteket, és nem okoznak allergiát. Egyéb márkájú lehúzók:

• Jane Scrivner Gua Sha Tool karneolból készült, nyugtató tulajdonságokkal;
• Odacite Crystal Contour Gua Sha Zöld Aventurin az aventurinból - a jólét köve, sok szerencsét;
• Odacite Crystal Contour Gua Sha Rose Quartz, kvarcból készült, amely megnyitja a szerelmi szívcsakrát, különösen önmaga számára;
• A White Lotus Jade Gua Sha jádéből készült, gyógyítja és megnyugtatja az idegrendszert.

Referencia!

A Guasha csempéket különböző méretben, vastagságban, formában és anyagból használják. Lehet borostyán, műanyag, fa, olíva. A lényeg az, hogy elég kemények legyenek, kis véres nyomokat és mikroszkopikus vérzéseket hagyva a testen. Például a fa értékes természetes anyag. Energiájának köszönhetően gyengéden hat a bőrre és jótékony hatással van a szervezetre.

A kezdőknek a művészet tanulása során kerülniük kell az éles, hegyes szélű kaparókat, hogy elkerüljék a bőr sérülését. Jobb, ha olyan hal típusú szerszámot használunk, amelynek alján ívelt él. A kínai kézikönyvek előnyben részesítik a szokásos kanalakat (különösen az eljárás végén). A kaparókkal ellentétben erősebb hatást gyakorolnak a dermisre.

Javallatok és ellenjavallatok

• aggódik a pattanások, pigmentfoltok, hegek, cicatricák miatt;
• az anyagcsere folyamatok megszakadnak;
• az oxigén nem jut el jól a sejtekhez.

A guasha nem egy agresszív technika, és nem érinti a dermisz mély rétegeit.

Ez azonban nem kerül végrehajtásra, ha:

• szívbetegségek;
• mentális zavarok;
• herpesz;
• trombózis;
• onkológia;
• magas vérnyomás;
• allergiák;
• vérzés, bőrsebek;
• rossz véralvadás;
• számos papillóma, anyajegy.

Jegyzet!

A gua sha eljárást 40 év feletti nőknek ajánljuk, amikor az arcbőr óhatatlanul öregszik, tónusa csökken, megereszkedett területek, ráncok jelennek meg. Az eredményre nem kell sokáig várni, mert a manuálterápia hatékonyságát az idő próbára tette. Kifejezési ráncok 7-10 nap alatt kisimul, a mély arckezelések 3-5 hét alatt.

A masszázs fajtái

A guasha az arcra kiküszöböli a külső kozmetikai hibákat, életkorral összefüggő változások. Ez magában foglalja a széles területek lefedését, aminek köszönhetően a káros tényezők gyorsan távoznak a szervezetből a bőrön keresztül.

Elvégzett fiatalító technikák:

1. Kozmetikai ráncok, megereszkedett bőr, külső hibák ellen.
2. Profilaktikus a kaparó meridiánokra gyakorolt ​​hatásával járó betegségek megelőzésére.
3. Terápiás és diagnosztikai, amely lehetővé teszi a pontos diagnózis felállítását és a hatékony kezelés kiválasztását.

Az optimális technika kiválasztása az életkor, a bőr állapota és a kozmetikai problémák figyelembevételével történik. A szalonfoglalkozások elismerést érdemeltek: 36 mozdulat, Fiatalság varázsa, Bájos szemek. Ha megtanulod, otthon magad is meg tudod csinálni.

Előkészületi szakasz

A jótékony eredmény elérése érdekében a bőr megfiatalítására és tisztítására szolgáló eljárást helyesen kell végrehajtani.

Érdemes felkészülni:

1. A műszerek fertőtlenítése.
2. Mossa meg a kezét és az arcát szappannal.
3. Gőzölje meg bőrét, vegyen zuhanyozni vagy forró fürdőt, mielőtt az alapkezelést a problémás területekre alkalmazná.
4. Fedjük be masszázskrémmel és olívaolajjal.
5. Végezzen simogató, dörzsölő, masszírozó mozdulatokat a kezével.

További információ!

Jobb, ha a használt masszázsolaj kellemes illatú, ritkítja az aromát, hidratálja a bőrt és vitaminokkal táplálja.

Végrehajtási technika

Gouache masszázs kezelés lépésről lépésre az arc bioaktív pontjainak független kezelésére:

1. Nyújtsa ki a kezét, dörzsölje a tenyerét, hogy felmelegedjen.
2. Pislogj, forgatd a szemed.
3. Helyezze a tenyerét az arcára, és tapsoljon.
4. Enyhén nyomja meg és számoljon 10-ig.
5. Hüvelykujjával nyomja meg a szem belső széle és az orrnyereg közötti területet. Számolj 5-6-ig.
6. Különböző intenzitással ütögesse meg az arcát az ujjbegyével.
7. Tegye előre az állát, és takarja be a száját.
8. Dolgozzuk át a területet az állon, majd a füleket a kerület mentén, a tragustól a lebenyig.
9. Ismételje meg az egyes manipulációkat 10-szer nyugodt mozdulatokkal.
10. Dolgozzon végig masszázsvonalak először simogató mozdulatokkal, majd éles nyomással a következő irányokba: az áll középső területe - a fülcimpáig, a száj sarkai - a fül közepéig, az orrlyukak - a szem külső sarkaiig , a szemöldök felső vonala - a halántékig és az orrnyeregig.

Minden mozgás nem lehet spontán. Fontos, hogy óvatosan mozgassa a kaparót pontosan a jelzett irányba. Először a kezelt terület közepétől, majd oldalra, a belső szervek testre vetülete mentén. Ne feszítse meg a bőrt. A felesleges folyadék eltávolításához ajánlott az arc teljes felületét megdolgozni: áll, arc, halánték, nyak, melléküregek, fej hátsó része.

A mozgások számának az életkorral összevethetőnek kell lennie.

Eredmény

A guasha masszázs a betegség okaival és megnyilvánulásaival küzd. Nyolc biológiailag aktív vonal helyi zónáira gyakorolt ​​hatásának köszönhetően gyógyító hatású.

Elég, ha több munkameneten megy keresztül, mint pl.

• az akne és az öregségi foltok eltűnnek;
• a ráncok, a megereszkedés, a ráncok kisimulnak;
• eltűnnek a nyomok, az alváshiány okozta duzzanat;
• a pórusok szűkülnek;
• az arc kontúrjai javulnak;
• a bőr megfeszül, megvastagodik és megfiatalodik;
• a faggyúmirigyek működése normalizálódik;
• a textúra és a természetes arcszín visszatér.

Apropó!

A munkamenet nem jár a bőrterületek csavarásával vagy nyújtásával. A kaparó gyengéd. Ugyanakkor szabályozza a nyirok és a vér mikrokeringését, elkezdi táplálni a bőrszövetet, telíti azt oxigénnel, és aktiválja a regenerációs folyamatokat a javulás érdekében. megjelenés irha.

Hány ülésre van szüksége?

A teljes terápiás hatás elérése érdekében érdemes 10-12 eljárást végrehajtani heti 1-2 alkalommal. Megelőző célokra - havonta egyszer.

Teljesen normális, ha a masszázs elvégzése után a bőrön vöröses-kék árnyalat jelenik meg, égő és bizsergő érzés figyelhető meg. Ez azt jelenti, hogy a lilás-fekete hematómák és zúzódások megjelenésekor káros anyagok és tejsav szabadulnak fel.

Ha a hematómák nem jelennek meg az ülés során, akkor valószínűleg alacsony az eljárás minősége, és növelni kell az erőt, amikor a bőrt kaparóval megnyomja.

Fontos!

A következő kezelést 5-6 nap múlva kell elvégezni, amikor lecsengenek kellemetlen következményekkel jár. Az ellenkező hatás vagy az eredmények hiányának elkerülése érdekében be kell tartania a terápiás masszázs időtartamát - 25 perc, megelőző - 30-45 perc.

Kínai gua sha masszázs - gyors, biztonságos módon a fiatalítás saját kezűleg is elvégezhető. Az ülés után a belső patológiák súlyosbodása, a hidegrázás, a gyengeség és az erő elvesztése elfogadható. Ezek normális jelek, mert így reagál a szervezet a salakanyagok kijutására, a toxinok távozására. A kezdőknek először meg kell tanulniuk.

A kézikönyvek a következőket tanácsolják:

1. Igyon több folyadékot minden egyes eljárás után.
2. Végezzen ellenőrzés alatt, ha a bőr érzékeny és sérülékeny.
3. Legyen jó hangulatban.
4. Képzelje el, hogyan tisztítja és feszesíti a bőrt.
5. Ne nyomja túl erősen a kaparót.
6. Menstruáció alatti alkalmazás mellőzése nőknél, bőr túlérzékenysége, rosszindulatú daganat, anyajegyek növekedése, visszér, magas vérnyomás, nyílt sebek a kezelt területeken.

Ha helyesen hajtja végre a technikát, kiegészíti más terápiás eljárásokkal, akkor az energiapontokra gyakorolt ​​nyomás és közvetlen hatás javítja a hangulatot, javítja a közérzetet, és kombinált terápiás hatást fejt ki.

Az első diagnosztikai módszer a kaparóval történő súrlódásnak kitett felület 1 négyzetcentiméterére eső kis vérzések számán alapul.

Guasha masszázs: A „LELAKOTT” TEST DIAGNOSZTIKA

A gua sha masszázs megkezdése előtt az ilyen típusú kezelések szakemberei először diagnosztizálják a test méreganyagokkal és salakanyagokkal való „telítettségét”. A „salakosodás” eredménye kétféleképpen értékelhető: a petechiák (vérzések) száma és színe alapján.

A test „salakosságának” diagnosztizálását egy kaparóval a bőrön történő dörzsöléssel a kínai masszázsterapeuták a következők szerint végzik:

1. Az első diagnosztikai módszer a kaparóval történő súrlódásnak kitett felület 1 négyzetcentiméterére eső kis vérzések számán alapul. A masszázsterapeuta a hát bármely részén elkezdi dörzsölni a bőrt egy kaparóval, enyhe nyomást gyakorolva. Ha a kaparó többszöri mozgatása után vastag, tűpontos kiütések jelennek meg (kis vérzések, petechiák), ez azt jelenti, hogy a ezt a személyt

túl erős. Logikailag ez a következtetés teljesen helyes. Minél nagyobb mennyiségű hulladék található a bőr kapillárisaiban, annál több kapilláris szakadás következik be, ha a kaparó enyhe hatással van a bőrre.

Ha a kaparó több súrlódása erős, pontos bevérzéseket okoz, akkor a szervezetben a legmagasabb vagy első fokú „salakosodást” diagnosztizálják. A szervezet ilyen magas salakanyag-szintjét csak 10-15 gua sha masszázs alkalmával lehet megszüntetni.

Ha csak a kaparó 1 perces dörzsölése után jelentkezik kiütés kis, tűpontos vérzések formájában, akkor a test közepes vagy másodfokú salakosodást diagnosztizálnak. A mérsékelt salakképződés a szervezetben 6 alkalommal eltávolítható a gua sha masszázs során.

Ha a kaparó 3 perces dörzsölése után kis, pontos vérzések formájában kiütés jelentkezik, akkor a testet a legalacsonyabb vagy harmadik fokú salakosodást diagnosztizálják. Alacsony fokú salakosodás a szervezetben nem igényel gua sha masszázzsal történő kezelést, ezért a masszőr azt tanácsolja az ilyen személynek, hogy a hát bőrének méreganyaghiánya miatt ne végezze el az eljárást, így a kezelés már nem tanácsos. 2. A második diagnosztikai módszer a kis vérzések színezése.

A diagnosztikai teszt során a kis, tűpontos vérzésekből álló „sha” foltok különböző színűek lehetnek:

halvány rózsaszín „sha” foltok hipokróm vérszegénységet vagy nagymértékű vérveszteséget (a vér és a Chi energia kiürülését), illetve a méreganyagok hiányát jelzik a szervezetben, ekkor a test legalacsonyabb vagy harmadfokú „salakosodását” diagnosztizálják.

Az élénkpiros „sha” foltok megerősítik kis mennyiségű méreganyag jelenlétét a szervezetben, majd a szervezet közepes vagy másodfokú „salakosodását” diagnosztizálják. a vörös színű „sha” foltok azt jelzik, hogy a vérben magas a méreganyagok mennyisége, és leggyakrabban ezek a méreganyagok fertőző eredetűek, ekkor diagnosztizálják a szervezet legmagasabb vagy első fokú „salakosodását”.

A vörös „sha” foltok fekete árnyalata rendkívül magas méreganyag-mennyiséget jelez a vérben, ami akár a páciens életét is veszélyeztetheti, ekkor diagnosztizálják a szervezet legmagasabb fokú „salakszennyezettségét”.

3. Egy adott személy teljes méregtelenítéséhez szükséges alkalmak számának meghatározása. A tanfolyam során a páciensnek (átlagosan) 10 alkalommal gua sha masszázson kell részt vennie. A kínai masszázsterapeuta meghatározza, hogy a diagnózis után minden egyes páciensnek hány kezelésen kell átesnie.

Ha a kaparó ütése a test enyhe salakolását jelzi (a test közepes vagy másodfokú „salakosodását” diagnosztizálják), akkor elegendő lesz a páciensnek 6 ülésen átesni. Ha a „sha” zóna színének intenzitásának vizsgálata a diagnózis során a test erős salakolását jelzi (a test legmagasabb vagy első fokú „salakosodását” diagnosztizálják), akkor a betegnek részt kell vennie gua sha masszázs 10-15 alkalommal.

4. A vietnami orvosok azt javasolták, hogy diagnosztizálják a „test salakos mértékét” úgy, hogy egy kaparóval dörzsöljék a tenyér bőrét.

Ekkor nem petechiák, hanem hyperemia jelennek meg a tenyér bőrén. Az ilyen diagnosztika minősége azonban sokkal rosszabbnak bizonyult, mint a hát bőrének kaparóval történő dörzsölésével végzett diagnosztika. A tenyér durvább és vastagabb bőrrel rendelkezik. Ezenkívül a tenyér bőréből folyamatosan kinyomódnak a méreganyagok közben munkaügyi tevékenység

személy. Például, miután a csavarhúzó fogantyúját a tenyérre nyomjuk, minden méreganyag kiürül a tenyér bőréből. Ezért a tenyérben lévő test salakos mértékének diagnosztizálása nem pontos és jelzésértékű. Ezenkívül a tenyér bőrén végzett diagnosztika után a páciens 2 napig nem tud dolgozni ezzel a kézzel, mivel fájdalmat fog érezni a tenyérben. közzétett

©Valery Molostov, „GUA-SHA kínai kaparó masszázs”

A Kelet sok hasznos dolgot és eljárást adott a nyugati embereknek, amelyek célja a szemlélődés, a nyugalom és a belső egyensúly fejlesztése.

És ha mindenki tud róla, akkor valószínűleg újdonság lesz számodra a kínai gyógyító masszázs, amelyről cikkünkben szó lesz.

Egy szokatlan „gua sha” vagy „gua sha” nevű masszázs egyenesen a kínaiaktól került szépségszalonjainkba. Maga a név tartalmazza az eljárás lényegét: a „gua” kínaiul „kaparást”, a „sha” pedig negatívat jelent. Vagyis szó szerint lekaparnak rólad minden rosszat, ami felhalmozódott, mert speciális kaparók vesznek részt a masszázsban. A negatív olyan fájdalmas tényezőket jelent, amelyektől az ember a folyamat során megszabadul.

Természetesen egy szokatlan eljárás hatásmechanizmusainak leírására a kínaiak sok csodálatos fogalmat használnak az energiák emberi testben való mozgásáról. Ha kihagytuk a filozófiát és belemélyedtünk az orvostudományba, azt fogjuk tapasztalni, hogy minden rendkívül egyszerű és érthető.

Bármilyen típusú betegség során a bomlástermékek felhalmozódnak a szervezetben, és egy ponton elérik a kritikus koncentrációt. A szervezetben egyes folyamatok kudarcot vallanak, és az érintett testrészekben stagnálás alakul ki.

Tehát a kaparó masszázs pontosan az eloszlatásra irányul emberi test, „újraindítsuk”, aktiváljuk, lehetőséget adva arra, hogy magunk is megbirkózzunk a betegségekkel.

Különböző formájú és anyagú kaparók repkednek végig a nyakon, a fejen és a háton, színes foltokat hagyva maguk után.

Fontos! Bármilyen masszázs professzionális hozzáértést igényel, de a kínai gua sha masszázs különösen. Képzetlen mester kezében súlyos következményekkel járhat, beleértve az eszméletvesztést is!

Ezeknek a vérzéseknek a látványa, amely néha eléri a feketeséget, megijesztheti a kezdőt.

De egyrészt magát a masszázst nem kíséri fájdalom, másrészt a kínai filozófia szempontjából ez éppen a „sha”-tól való megszabadulás. Az igazi szakemberek úgy olvassák ezeket a nyomokat, mint egy orvosi táblázatot, látják a vérpangás mértékét és a problémás területeket.

A gua sha javallatai a következők:

• és különböző etiológiájú hörghurut (javul a légzés, csökken a duzzanat);
• (a vér- és nyirokkeringés normalizálódik, az izomgörcsök megszűnnek);
• idegrendszeri betegségek (stabilizálódik az alvás, béke jön);
• ízületi fájdalom (a szövetek duzzanata csökken, a mobilitás helyreáll);
• (az epehólyag-görcs megszűnik, fájdalmas érzésekés hányinger);
• akne (a toxinok eltávolításra kerülnek).

Egy kis történelem

A gouache gyökerei évszázadokra nyúlnak vissza, és szilárdan a kínai filozófia termékeny talajában gyökereznek. Ritka eset, amikor a masszőr szaktudása szervesen összefonódik azzal az elmélettel, amely szerint szabadon keringhet és stagnálhat.

A történészek tanúsága szerint ez a gyógyítási módszer széles körben ismert volt Kínában. Nemcsak a nemesség, hanem a hétköznapi emberek is igénybe vették a mindenütt, városokban, falvakban gyakorló mesterek szolgálatait. Valóban, a hagyományos orvoslás!

Guasát először i.e. 550 körül említik. e. Gongyang megjegyzéseiben a „Tavasz és ősz” krónikához. A régészek különleges módon megmunkált jáde köveket is találtak kaparók formájában, amelyek jól szolgálhattak masszázseszközként.

Az ősi hagyomány szerint a mester számos gyógynövény-kivonattal és természetes olajok, amelyet korábban a páciens testére alkalmazott. Ma ezen felül tömjént gyújtanak neked és bekapcsolnak...
Ne ijedjen meg, ha a masszőr még csak rohamba is kerül – mindez csak a környezet része, amelynek célja, hogy megerősítse Önt abban az elképzelésben, hogy ebben a szalonban minden pontosan a „Feng Shui” szerint történik.

Fontos!A masszázs után öltözz fel melegen és kerüld a huzatot. Az eljárás után legalább hat óráig ne ússzon.

Típusok és terjedelem

Ennek az egyedinek három típusa van Kínai masszázs:

1. Kozmetikai (minden olyan hiba korrekciója, amely nem betegség, de esztétikai kényelmetlenséget okoz).
2. Megelőző (a név önmagáért beszél, ez a betegségek megelőzése és erősítése).
3. Terápiás (betegségek kezelése; ide tartozik a diagnosztika is, amikor a testen lévő nyomokból határozzák meg a problémás területet és a betegség által okozott károsodás mértékét).

A masszázs reflexológiára utal, hiszen nem csak a testet és az arcot masszírozzák, hanem egy-egy szervért felelős speciális reflexpontokat.

Valójában a gua sha mester eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből, és aktiválja az öngyógyító mechanizmust.

Ez az oka annak, hogy az eljárás hatása sokáig tart, hiszen a kiváltó mechanizmus működött, és az immunitásod, mint a síneken, előrerohan a gyógyulás felé.

Hatás és előnyök

Felsoroljuk a gua sha masszázs főbb hatásait:

1. A súlyos migrénes rohamban szenvedőknek különösen előnyös a masszázs, mivel kitágítja az ereket és enyhíti a görcsöket.
2. Az osteochondrosis guasha masszázsa felgyorsítja a vért, stabilizálja a keringési folyamatot és az anyagcserét, helyileg hat a gyulladásos gócokra. Enyhíti a görcsöket az izomszövetekben, enyhíti a fájdalmat és a duzzanatot, és aktiválja a gyógyulási folyamatot.
3. Ugyanez a hatás jelentkezik ízületi fájdalom esetén is. A nyirokelvezetés normalizálódik, a keringési rendszer aktívabbá válik, az érintett ízület mozgékonyabbá válik.
4. Mindenféle megfázásban szenvedő betegek enyhülnek a légszomj, csökken a köhögés, csökken a nyálkahártya duzzanata (különösen a hörgőkben), és javul a légutak szellőzése. Mindez annak köszönhető, hogy a masszázs arra a pontra hat, amely a tüdő vetülete.
5. A kolecisztitist gyakran hányinger és fájdalom kíséri. A Guasha enyhíti ezeket a kellemetlen tüneteket, javítja az epehólyag mozgékonyságát és enyhíti a görcsöket.
6. A helytelen testtartás a kismedencei szervek vérkeringésének romlásához és a nők betegségeihez vezet urogenitális rendszer. A kaparó masszázs javítja a véráramlást és a nyirokmozgást, kisimítja az összenövéseket és enyhíti a gyulladást.
7. számos hatást fejt ki: megfiatalítja, eltávolítja a különféle kiütéseket, és növeli a bőr rugalmasságát.
8. A szervezetre gyakorolt ​​összhatást is nehéz túlbecsülni, mert javul az általános közérzet, normalizálódik a pulzus, tónusossá válnak az izmok stb.

Amint ebből láthatjuk, messze nem teljes lista, a gua sha masszázs előnyei valóban óriásiak. A lényeg, hogy jó mesterhez jussunk.

Tudtad?Az ókori Kínában csak az egyházi lelkészek gyakorolhatták a masszázst.

Hogyan készüljünk fel az eljárásra

A tisztítási eljárásra való felkészülés előfeltétele a sok folyadék fogyasztása. Néhány nappal a masszázs előtt és egy hétig legalább az előírt mennyiséget - napi 2 litert - meg kell inni.

A méreganyagoktól való megszabadulással a szervezet kiszárad. Természetesen az alkoholfogyasztás legalább ebben az előkészítő időszakban ellenjavallt.

Közvetlenül maga az eljárás előtt enni kell, de legkésőbb egy órával előtte. Egy igazi mester tudja, hogy egy gyógymasszázs nem tart tovább fél óránál, és nem „pácolja” tovább az asztalon.

Ez tele van az egészség romlásával, mivel előfordulhat, hogy az immunrendszer nem tud megbirkózni vele.
A masszázs előtt a mester minden bizonnyal aktiválja az összes szükséges Yin és Yang meridiánt, ujjaival finoman megkopogtatva őket. A Yang az üreges szervekért felelős, és a karok és lábak külső oldalán, a háton található. Feltétlenül aktiválni kell az epehólyag és a szívburok csatornáit.

Kaparók masszázshoz

Az orvosi eljárásokhoz szükséges eszközök változatos formájúak, méretűek, színűek, és sokféle anyagból készülnek.

Nyissa meg bármely olyan online áruház oldalát, amely masszázsszalonok kiegészítőit árul, valamint olyan szaküzleteket, amelyek mindent eladnak, ami a gua sha-hoz szükséges, és látni fogja a hal alakú, téglalap alakú, mélyedéses kaparókat fésű formájában. , egyszerűen téglalap alakú stb.

Jádekőből, rózsakvarcból, bivalyszarvból, kőből, ezüstből és még rézből is készülnek. Az egyetlen gyakori feltétel az ívelt, lekerekített él, amelynek kiálló részei vagy kis fogai szintén lekerekítettek.
Attól függően, hogy hogyan kell gua sha masszázst végezni, kinek és milyen testrészen kell elvégeznie, kiválasztják a kaparó optimális formáját, méretét és egyenletes vastagságát. A vastag kíméletesebbnek tekinthető, használata ajánlott a betegek számára érzékeny bőr, gyerekeknek.

Fontos!Vásárláskor ügyeljen a szélekre, hogy ne legyenek élesek és ne tapadjanak össze.

A vastag kaparót karcsú és vékony embereknek is javasolják, de a túlsúlyosakat közepes és vékonykal gyúrják.

A forma nagy jelentőséggel bír. Például a halak vagy a szarkalábak alkalmasak az arcra, a fejet kőfésűvel masszírozzák, és a test hatékonyabb lesz egy spatula, téglalap vagy négyzet formájú kaparóval.

Tudtad?A kínaiak úgy vélik, hogy a szarvból vagy kagylóból készült tányérok harmóniát adnak a testünkben keringő energiáknak. Ezért az ilyen kaparók a legnépszerűbbek Kínában a szent jade-ből készült termékek után.

A közepes méretű négyzet alakú szerszámok bármilyen típusú gouache-hoz alkalmasnak tekinthetők, és különösen alkalmasak egy kezdő mester számára.

A kivitelezés sémája és technikája

A gua sha masszázst annyiszor végezzük, ahányszor szükséges, amíg a sötét foltok megszűnnek. Ekkor a „sha”-t kiutasítottnak ismerik el, és a szervezet képes önállóan megbirkózni. Ezek általában 5-10 alkalom, három és néha öt napos időközönként (hogy legyen ideje a bőrnek felépülni az előző kezelésből).

Vannak technikák az arc vagy a test tisztítására, és ha hirtelen úgy dönt, hogy elsajátítja otthon a gua sha masszázst, akkor ismernie kell őket.

Test

A fő technika a szekvenciális végrehajtás, amikor a lemezek középről oldalra, valamint felülről lefelé mozognak. Ezek a műveletek három típusra oszthatók:

• boo-gua - gyakorlatilag nincs nyomás, csak sima simogató mozdulatok;

• ping-boo - nyomás jelenik meg, a kezek gyorsabban mozognak;

• se-gua - a mozdulatok erősek, a nyomás magabiztos, a kezek még aktívabban mozognak.

A felső és alsó végtagokat az ujjak felé masszírozzuk, a hátat és a hasat az „életoszloptól” oldalra. Először bekenjük a bőrt egy speciális olajjal, amelyet „gua sha masszázshoz” hívnak.

Könnyű mozdulatokkal felkészítjük a hátat a masszázsra, feltárva a belső szervek és rendszerek meridiánjait. A tányért ferdén helyezzük el, és a nyaki gerinctől kezdjük lefelé kaparni, saját magunk állítva a tempót.

Az ütés intenzitása a páciens erejétől függ, és elérheti a tíz mozdulatot minden 5-10 cm-es bőrön. Ezután a gerinctől balra (kb. 2 cm-es behúzás) húzunk egy vonalat, és ismételjük meg a jobb oldalon.

A széles oldalt használva, a kaparót a bordára helyezve dolgozzuk meg a lapockák alatti teret, a nyaki régiótól a hónalj felé haladva. Az intenzitás körülbelül 30 ismétlés.

Ezután ujjunk párnáival jelöljük ki a bordák és a kaparó sarka közötti teret, ezen a vonalon húzunk, a gerinctől oldalra haladva. Tehát ki kell dolgozni a teljes bordaközi teret. Ezután a kaparót a bordára helyezve végigmegyünk a teljes gerincrégión.
Az eljárás végén bekenjük a bőrt, ami egy ilyen intenzív hatás után megnyugtatja.

Ha a keze kellőképpen edzett, és az eljárásra szilárdan emlékszik, megpróbálhat egyszerre két kaparót használni.

Tudtad?A rendszeres fejbőrmasszázs felgyorsítja a hajnövekedést. Sajnos a kopaszodás elleni hatását nem igazolták.

Arc és nyak

Arcra általában a bu-gua technikát választják, mert itt a gua sha masszázsnak elsősorban dekoratív célja van, és a kezelt terület gyengédsége miatt a hatás lágy legyen.

A kaparók feleakkorát vesznek, mint a testhez. Az olaj használható, de nem szükséges.

A gyógyulási eljárást igénylő problémák közé tartozik az izomgörcs, a bőr fénytelensége, mindenféle kiütés és természetesen az akut fejfájás.
Az algoritmus a következő: vizuálisan ossza ketté az arcot. Mindkét oldalon 8-10 kaparó mozdulatot végzünk a homloklebeny közepétől a halántékig, a szemöldökkel párhuzamosan haladva. Ugyanezt tesszük az orr szárnyától a halántékig.

Térjünk át a nyakra. Magabiztos, de sima mozdulatokkal masszírozzuk. Az álltól indulunk, és 20-30-szor mozgatjuk a kaparókat a kulcscsontig.

Ezután 10-szer a gerinc a mellkasi csigolyákig és 15-20-szor a nyak (hát) a hajvonaltól a vállig.

Ellenjavallatok és korlátozások

Hogy a gyógyító eljárás még ne forduljon meg rosszabb állapot test, figyelembe kell venni az árnyalatokat.
A gua sha masszázsnak van néhány ellenjavallata, és a lista meglehetősen hosszú:

• reakciók olajokkal;
• fokozott érzékenység bőr;
• magas vérnyomás;
• vérlemezkékkel kapcsolatos vérbetegségek;
• fertőző bőrfekélyek;
• különféle sérülések a gyógyulási szakaszban;
• vízkór;
• visszér;
• akut mentális zavarok;
• kifejezett ödémás szindróma;
• menstruáció;
• és a laktáció.

• Otthon kaparóként használhatja a rendelkezésre álló anyagokat: rézérmék, kerámia bögrék, üvegfedelek.
• Tekintettel arra, hogy az arcmasszázs speciális meridiánok mentén történik, és sima kaparóval történik, a bőr nem nyúlik meg.
• A thai balzsamokat a gua sha masszázshoz használják, a barnát melegítik, a fehéret pedig a hűsítéshez.
• Annak érdekében, hogy a masszázs maximális hatást fejtsen ki, amely több mint egy napig tart, sok meleg vizet kell inni a Guasha előtt, és különösen utána. Ez segít aktívan eltávolítani a toxinokat.

Egy új kozmetikai vagy gyógyászati ​​eljárás elsajátításakor ne felejtse el, hogy csak egy tapasztalt, profi mester kezében érheti el a megfelelő eredményt. Ha saját maga szeretne mesterré válni, akkor ne próbálja meg azonnal elsajátítani az összes masszázstechnikát. Kezdje kicsiben, fogjon bele, és szerezzen hálás ügyfeleket.

A keleti masszázs ősi típusait a lélek és a test harmóniájának elérésére használják. Az egyik a kaparó masszázs vagy a Gua Sha. Különlegessége a speciális lemezek használatában rejlik. A kaparó segítségével ionimpulzus jön létre a fej, az arc és a test reflex meridiánjainak befolyásolásával.

Mi az a Guasha masszázs: a bőr mechanikai irritációjával hat a reflexcsomókra és a mély szövetekre. A hatás hatékonysága az eljárások első ülései után értékelhető. A manipulációk jó eredményeket adnak, ha:

• osteochondrosis;
• izom- és ízületi tok gyulladása;
• izomgörcsök, görcsök;
• a légzőrendszer betegségei;
• migrén;
• nőgyógyászati ​​problémák;
• szív- és érrendszeri diszfunkciók;
• cukorbetegség;
• a vérnyomás emelkedése.

A kozmetikai guasha masszázst cellulit lerakódások, az immunrendszer csökkent aktivitása, neurózisok, bőrmirigyek működési zavarai és akné esetén alkalmazzák. Gyógyászati ​​tulajdonságok A kínai masszázs javíthatja a veseműködést. A módszer alkalmazása előtt ajánlatos kezelést végezni és eltávolítani a homokot.

Ellenjavallatok:

• mentális diszfunkciók;
• szívelégtelenség;
• cirrózis;
• onkológia;
• visszér;
• stroke, szívroham;
• vérzékenység;
• terhesség, laktációs időszak;
• hasmenés, allergia;
• törések, bőrsérülések.

A Guasha technika intenzív hatást fejt ki a bőrre és a mély szövetekre.

Az eljárás gyakorlatilag fájdalommentes, de igen mellékhatások zúzódások formájában, amelyek idővel zúzódásokká alakulnak. A hematómák 3-5 napon belül eltűnnek. Zúzódások keletkeznek azokon a helyeken, ahol a nyirok stagnál. Ha megszűnik a torlódás, a zúzódások megjelenése megszűnik.

A masszázs hatása

A technikának a szervezet méregtelenítésére kell irányulnia. Az önregenerációs folyamatok javulnak és hosszú ideig fennmaradnak. A hatás a masszázs után 5 napig tart.

Az erek tágulása és a görcsös izomösszehúzódások megszüntetése lehetővé teszi, hogy gyorsan megszabaduljon a fejfájástól. A vérkeringés helyreállításával növelhető az ízületek mozgékonysága. A tüdő működéséért felelős pont irritációja megszünteti a hörgőgörcsöt, javítja a köpet ürítését és fokozza a légzőrendszer elvezetését.

Javul a vérkeringés az alsó végtagokban, és elmúlik a duzzanat. A bioáramok aktiválásával fokozódik a kollagéntermelés, ami javítja a bőr állapotát. Hatékonyan szünteti meg az öregedés első jeleit, növeli a rugalmasságot, feszességet, kiegyenlíti az arcszínt. A méreganyagok eltávolítása a bőrből lehetővé teszi a pattanások és a gyulladások megszüntetését.

Kolecisztitisz esetén az epehólyag görcse masszázzsal megszűnik. Az eljárás jótékony hatással van a beteg általános egészségi állapotára, javítja a szívrendszer működését, javítja az immunitást. A manipulációk célja a belső egyensúly helyreállítása.

A testre gyakorolt ​​hatásmechanizmus

Az aktív pontok befolyásolásával a szintézis folyamatok aktiválódnak sejtszinten. Az edényeken megnő a vérnyomás. A stagnálás megszűnik. A központi idegrendszer impulzust kap a test egy részének ellazítására. A reflex csomópontok mély stimulációja serkenti a méreganyagok eltávolítását, ezáltal antioxidánsokat szabadít fel. A vér oxigénnel gazdagodik.

Bármely betegség során kóros mikroorganizmusok halmozódnak fel a szervezetben, amelyek az élet során elhalnak, és bomlástermékeket képeznek, ami negatívan befolyásolja a szervezet állapotát. Egy bizonyos ponton a méreganyagok száma elér egy kritikus pontot, stagnáló folyamatok jelennek meg, a szervrendszerek megszűnnek megfelelően működni.

A kínai masszázstechnika segít megszüntetni ezeket a jelenségeket. A gua, sha - lefordítva azt jelenti: „lekaparni a szükségtelent”.

Masszázs készülékek

Guasha masszázshoz kaparókat kell választania. Lapos, kerek kavicsok formájában készülnek éles szélek nélkül. A gua sha kaparás történhet kanállal, érmével vagy lekerekített fedővel.

A kaparók kőből, állati szarvakból és fémből készülnek. A kaparók alakja eltérő, és úgy tervezték, hogy a test bizonyos területein működjenek.

• Négyzet - a hátsó részére.
• Háromszög – nyak, felső, alsó végtagok.
• A hal alakja arc.

A gua sha kaparást masszázsolajjal végezzük. Az ideális megoldás a jojoba és a homoktövis aromás észtereinek keveréke, olajos A és E vitamin hozzáadásával.

Technikák és trükkök

A Guasha technikát 3 változatban mutatják be.

• Kozmetikai – a cél az arc és az egész test defektológiai folyamatainak enyhítése.
• Megelőző – megakadályozza bizonyos betegségek előfordulását.
• Terápiás és diagnosztikai – lehetővé teszi a meglévő betegségek és kezelési módszerek meghatározását.

Nehéz egyedül elvégezni a masszázst otthon. A manipulációk végrehajtása bizonyos ismereteket igényel. Jobb, ha kapcsolatba lép egy képzett szakemberrel.

Először is meg kell tisztítani a bőrt. Vegyünk egy meleg zuhanyt, és töröljük át bőrünket bakteriológiai szerrel. Alkalmazza a masszázskészítményt. A szervezetre gyakorolt ​​hatás fokozható a meridiánok aktiválásával. Ez bizonyos pontok megérintésével történik. A kínai technológia szerint minden pont Yin-re és Yang-ra van felosztva:

• az elsők találhatók belső felület a végtagok, a törzs elülső felülete, a pontok sűrű (izomszövetből álló) szervekkel vannak összekötve;
• az utóbbiak üreges szervekhez kapcsolódnak - a végtagok elülső felületén és a törzs hátsó felületén lokalizálódnak.

A Yangot felülről lefelé koppintják, majd az ellenkező irányba mozgatják. A szívburok és az epehólyag pontjai szükségszerűen kidolgozottak. A yint alulról felfelé és hátra koppintják.

A kidolgozás módszertana

Gouache készítés egy szobában kényelmes hőmérséklet levegő. Az eljárás feltételei szerint a Guasha 3 adagot tartalmaz.

• Se-gua – intenzív expressz manipulációk nyomással.
• Boo-gua – tonik elhúzódó mozdulatok kaparóval.
• Pin-bu pin-se - átlagos sebességű és nyomású mozgások.

A Guasha kaparókkal történő kaparást középről oldalra kell végezni. Az ütközés a gerinc meridiánja mentén történik, az alsó végtagoktól a fejig, a húgyhólyag, az epehólyag és a hármas melegítő pontjain hatva.

Hátmasszázs séma

Egy zónában a kaparóval való érintkezést 6-szor végezzük lányoknál, 7-szer fiúknál, 8-9-szer nőknél és közép- és érett korú férfiaknál. A nyomás intenzitását a páciens állapota alapján választják ki egyénileg.

A guasha hátmasszázs a gerincszakasz gyakorlásával kezdődik. A kaparóval hosszú fel és le mozgásokat végeznek. Ezután masszírozzuk a lapockát és a vállon található Tian Zun pontot. A Guasha masszázsterapeuta a páciens oldalán állva íves vonalakat ír le a lapocka határa mentén. Ezután Tian Zun-t masszírozzák. Hüvelykujjával 5 résen dolgozhat át a bordaközi térben. A bordák íves pályája mentén felváltva 5 lumenvonal húzódik. A mozdulatok a krétával való rajzolásra emlékeztetnek, és tiszta mintát hagynak maguk után.

Kínában az alsó hátmasszázs során a Fuan Chau ponton dolgoznak, amely a fenék felett található. Ezután folytassa a felső végtagok masszírozását Gua Sha kaparóval külső irányban. A mozgásokat a nyaki régiótól az ujjbegyekig végezzük. A manipuláció célja a toxinok eltávolítása. Időnként a testet antibakteriális olajjal megnedvesített ruhával megszabadítják a kiválasztó termékektől. Ezután a masszázsterapeuta ugyanazt az eljárást hajtja végre a hát második felén.

A masszőr felveszi a második lemezt, és az egész hátat masszírozza, középről oldalra haladva. A mozgások a testen kívülre mozognak, lehetővé téve a méreganyagok eltávolítását. Ezzel befejeződik a kaparós hátmasszázs. Végül kézzel történik a nyirokelvezetés. Masszázsolajat alkalmazunk a testre és simogatjuk körkörös mozdulattal dolgozzuk meg a hátat, majd haladjunk a vállakhoz, lazítsuk el a karokat, nyomjuk meg a Laubun pontot, majd térjünk vissza a vállakhoz, a nyak felé haladva nyomjuk meg a Fanchen pontot.

Mindkét keze hüvelykujjával nyomja meg a meridiánért felelős pontokat hólyag.

Utolsó szakasz

Ezután a kör megismétlődik. Ezután felváltva mozgassa mindkét kéz ujjait a gerinc mentén a harmadik nyakcsigolyától, és gyakoroljon nyomást a Think meridián pontjaira. Ismételje meg újra a kört. Mindkét kéz négy ujját ökölbe hajtjuk, a hüvelykujjakat előrehúzzuk, és elkezdenek lefelé mozogni a gerinc mentén, masszírozva a hólyag meridián pontjait. Végezzen még 1 kört. Mindkét kezét ökölbe fogva végezzen oda-vissza mozdulatokat a Sanjao csomókon keresztül. Újabb ütési kör. A Sanjiao meridiánok területeit tenyérrel váltakozva masszírozzuk. Újabb ütési kör. Mindkét kéz felváltva masszírozza a lapockát. Nyomja meg a Dzyandzin pontot, majd a Dzyanjun shu, Gauhan és Tiandzun gombot. Lemennek a háton a fenék egy pontjára, és nyomást gyakorolnak. Aztán feljebb lépnek. A hát második felét ugyanígy kezeljük.

Az arcterület Guasha kaparóját különös gonddal választják ki. A legalkalmasabb anyag a jade. Botox injekciók után is ajánlott a masszázs. Gyorsan megszünteti a duzzanatot.

A Gausha technikával végzett arcmasszázs némileg eltér az általánosan elfogadott, teljes testet érintő gyógymasszázstól, mivel az arc és a dekoltázs körültekintőbb és finomabb kezelést igényel. Az eljárás a kaparó enyhe nyomásán alapul, hogy ne okozzon kellemetlenséget. A mozdulatokat az arc középső részétől a szőrnövekedési vonalak felé kell végezni. Ezután az álltól könnyű mozdulatokkal a nyakig, egy utolsó mozdulattal pedig a kulcscsont felé kell haladnia, ahol a nyirok az arcból folyik.

A mozdulatok végrehajtása során ne feledje, hogy a kaparót 15 fokos szögben kell tartania, hogy az arcbőr felületének nagy részét lefedje.

Néhány árnyalat

Hogyan végezzünk Gua Sha masszázst - viselkedés az eljárás előtt és után:

• igyon 2 liter meleg vizet a test bármely részének edzése után;
• Étkezés után a masszázst egy órával később, az eljárás előtt enni kell, nem üres gyomorra kell elvégezni;
• nincs hatással az anyajegyekre - provokálhatja a daganat kialakulását;
• a megelőző eljárás 40 percig tart, a terápiás eljárás - legfeljebb 25, az arc zóna - 1,5 óra;
• a következő munkamenetet csak a zúzódások eltűnése után kell elvégezni.

Egyes betegek súlyosbodó krónikus betegségeket tapasztalnak a masszázs után. Ez a szervezet természetes reakciója. A jelenség átmeneti. A test sugározhat rossz szag az eljárás után néhány napig. Ez a toxinok aktív eltávolításának köszönhető. A betegeknek azt tanácsolják, hogy gyakrabban zuhanyozzanak, váltsanak rá egészséges táplálkozásés igyál több vizet.

Alkalmazási gyakoriság

A hát és az egész test guasha masszázsát hetente 1-2 alkalommal végezzük. A teljes tanfolyam 10-20 nap. Az alkalmazás gyakorisága - évente 2 alkalommal.

A guasha masszázs magában foglalja a kaparó aktív hatását az emberi test reflex területeire, amelyek bizonyos szervrendszerek működéséért felelősek. A tartós hatás a teljes kúra után 5 hónapig tart. A kúra időtartamát és az expozíció intenzitását a beteg egészségi állapotától és a bőr irritációra való érzékenységétől függően határozzák meg. A következő masszázs csak akkor kezdődik, amikor a masszázsfoltokat el nem távolítják. Ellenjavallt terhesség alatt és a nyirokrendszer patológiái esetén.