A tengeri kövek előnyei a kezelésben. Kőterápia - forró köves masszázs

osztálytársak

Kőterápia(az angol kőterápia szóból) - kőterápia - egy speciális masszázstechnika, amely különféle természetes kövek, a termoterápia módszerén alapuló - meleg és hideg hatások váltakozása a szervezetben, hogy megfelelő választ kapjunk a véráramlás és a nyirokáramlás szintjén.

A kőterápia gyökerei az ókorban gyökereznek. Ismeretes, hogy a mezopotámiai orvosok kis forró köveket használtak, és azokat egy beteg ember testére helyezték. Hasonló kezelési módszert ismertek ban Ókori Róma. Az amerikai indiánok is ismerték a forró kövek gyógyító tulajdonságait. A kőterápia a keleti gyógyászatban a legelterjedtebb. A forró köveket széles körben használták a kínai császári udvarban. Kétezer évvel ezelőtt tibeti szerzetesek használták a gyógyító, forró kövekkel való fűtést.

A kőterápia jótékony hatása

A kőterápia fő hatása a fokozott anyagcserével, az autonóm idegrendszer szabályozásával, az endokrin és az immunrendszer aktiválásával jár.

A kövek hőmérsékletétől és intenzitásától függően masszázs technológia A kőterápiás eljárás lazító vagy tonizáló hatású lehet. Az ütés mértékét minden betegnél egyénileg határozzák meg: az egyiknek ellazulnia kell, enyhítenie kell az izomfeszültséget, a másiknak pedig erőt kell visszaállítania, emelnie kell. életerő. A litoterápia tonizáló hatásával a gerjesztési folyamatok felerősödnek a központi idegrendszerben. Relaxáló hatás esetén az ellenkező hatás lép fel - a gátlási folyamatok túlsúlya a kövek mérsékelt, ritmikus hatásának köszönhető a bőr felszíni receptoraira és a mélyebb izomreceptorokra.

A kőterápiával a melegítés a testfelület nagy területeit fedi le. A felforrósodott kövek hője mélyen behatol a testbe, és nem csak a felületes izmokra, hanem a belső szövetekre és szervekre is erőteljes gyógyító hatást fejt ki.

A forró kövekkel való bemelegítésnek számos hatása van:

• hatással van a biológiailag aktív pontokra;
• enyhíti az izomfájdalmat;
• növeli a test tónusát;
• növeli a hő szintjét a szervezetben;
• elősegíti a faggyú- és verejtékmirigyek szekrécióját, tisztítja a pórusokat, eltávolítja a méreganyagokat;
• eltávolítja a toxinokat és a felesleges folyadékot;
• növeli az izomszövetek munkájának intenzitását;
• javítja a vérkeringést;
• A kőterápia nagyon hatékony a stressz, a depresszió és a test általános ellazítására;
• Kiválóan alkalmas hipotermia okozta betegségek kezelésére.

A kőterápia módszere

A masszázst vulkáni kőzetek felhasználásával végezzük, amelyek hosszú évek alatt, aktív vulkánokon képződtek, melegítve és lassan lehűtve. Ennek eredményeként fel tudták halmozni a magnéziumot, vasat és számos hasznos mikro- és makroelemet, valamint elnyerték a képességet hosszú ideig melegen tartani.

Az eljárás során használt kövek színe és hőmérséklete eltérő. A kőterápiás eljárás a kövek hőmérsékletétől és a masszázstechnika intenzitásától függően lehet lazító vagy tonizáló hatású.

A masszázs során lapított, sima köveket használnak. Hideg fehér és forró fekete köveket használnak, amelyek váltakoznak egymással, valamint egy közepes hőmérsékletű követ. Számos betegségben, például fizikai kimerültségben, szív- és érrendszer, valamint ha egy személy érzelmileg izgatott, a köveket legfeljebb 36-38 fokos hőmérsékletre melegítik.

Egy kőterápiás ülés körülbelül 60 percig tart.

A kőterápiás eljárás aromás olaj felvitelével kezdődik. A test lassú ellazítása érdekében a köveket meghatározott sorrendben helyezik el a gerinc mentén, a hát alsó részén, a hason, a vállakon, a karokon stb. A kövek átmérőjétől függően a test összes aktív pontjára helyezik őket. Ezután a bőrt masszírozzuk, váltakozva meleg és hideg kövekkel. A masszázs a lábfejjel kezdődik, majd az alsó lábszárra, combra, karra, nyakra és vállra terjed.

A felforrósodott kövek hője mélyen behatol a testbe, és nem csak a felületes izmokra, hanem a belső szövetekre és szervekre is erőteljes gyógyító hatást fejt ki. A forró kövekkel való bemelegítésnek sokféle hatása van.

A kőterápiás eljárás során fokozódik a fájdalmas területen a véráramlás, a sejtek aktívabban kezdenek dolgozni, a vér és a nyirok eltávolítja a méreganyagokat és salakanyagokat. Ugyanakkor a szövetek oxigénnel gazdagodnak.

A kőterápia indikációi:

• krónikus fáradtság;
• elhízottság;
• ízületi gyulladás;
• álmatlanság;
• depresszió;
• érzelmi stressz;
• narancsbőr

A kőterápia ellenjavallatai

• terhességi időszak;
• bőrbetegségek;
• sérülések, törések;
• fűszeres fertőző betegségek;
• onkológiai betegségek

A legjobb pihenés az, amit a saját tested javára tölt. Ha szeretné összekapcsolni az üzletet az örömmel, válasszon egy egyedi eljárást - a kőterápiát, amelyet bármely jó szépségszalonban vagy gyógyfürdőben elvégezhet. A kőterápia egy masszázs eljárás, mely forró kövekkel, kellemes, pihentető légkörben, jól megválasztott aromákkal, zenével, masszázsolajokkal, krémekkel történik. A kőterápiában gyakran nemcsak köveket, hanem ásványi anyagokat használnak, amelyek további előnyökkel járnak - tökéletesen felmelegítenek, javítják a szövetek vérkeringését, enyhítik a gyulladást, és erőteljes relaxáló hatást fejtenek ki. Ebben a cikkben fogunk beszélni előnyös tulajdonságait eljárást, megtudjuk, kinek javallott, hogyan kell helyesen elvégezni, és azt is kitaláljuk, kinek kell visszautasítania a kőterápiát.

A kőterápia előnyei és az eljárás indikációi

A kőmasszázs két fő probléma megoldására irányul. Az első a passzív izommunka és az egészség javítása. A hideg-meleg kövek segítségével valóban javíthatja a szervezet működését, helyreállíthatja a véráramlást, megbirkózik bizonyos diagnózisokkal és tünetekkel. A második globális feladat a relaxáció. A kőmasszázs után az ember igazán ellazul, ez nagyon fontos azoknak az idegrendszernek, akik megállás nélkül dolgoznak. Ezenkívül a kőterápiát gyakran alkalmazzák a kozmetológiában - kényes, de hatékony ellátás a bőr számára. Tehát kinek ajánlott az eljárás?

1. A kövek kiváló meleget biztosítanak, ami gyulladáscsökkentő hatással bír bármilyen izomfájdalomra, ficamra. A kőterápia javasolt ízületi gyulladás és reuma esetén.
2. A biológiailag aktív pontokra gyakorolt ​​​​hatás nagy hatással van az emberi immunrendszer állapotára, megvédi őt a gyakori akut légúti vírusfertőzésektől és megfázásoktól, ez a betegségek kiváló megelőzése az őszi-téli időszakban.
3. Nagyon gyakran a kőmasszázst pszichológiai stressz, stressz, súlyos élmények és veszteségek esetén írják fel. Ha nem tudja javítani pszicho-érzelmi hátterét, vegyen részt egy kőterápia tanfolyamon.
4. A kőterápia egyik gyakori célja a kozmetológiában a cellulit elleni küzdelem. A narancsbőr a nyirokszövet stagnáló folyamatainak eredménye a zsírrétegekben. A hideg és meleg köveknek való kitettség fokozza a vérkeringést és javítja a nyirokáramlást a combokban. A kőterápiát úgy alkalmazzák önmasszázs a narancsbőr elleni küzdelemben vagy a komolyabb eljárások előkészítő bemelegítő szakaszaként.
5. Az intenzív kőmasszázs a zsírlerakódások feloszlatására szolgál. A kövekkel való rendszeres expozíció segít a nőknek különösebb beavatkozás nélkül megszabadulni néhány extra centiméter térfogattól.
6. A hideg és meleg kövek kontrasztos hatása javítja a vérkeringést, aminek erős lifting hatása van. A kőterápiás kúra segít feszesebbé tenni a bőrt, formásabbá varázsolja arcát és rugalmasabbá teszi a hámréteget. Kiváló kezelés az érett bőr számára.
7. Egyszerűen csak kőterápiára van szüksége, ha gyakran szenved fejfájástól vagy álmatlanságtól. Csak egy kőmasszázs kúra, és javul a közérzete, jó lesz a hangulata, és érezhetően javul a teljesítménye.
8. A kőmasszázs eljárás elvégzése előtt egy jó szalon felajánlja a terapeuta látogatását, vagy legalább tájékoztatja Önt krónikus betegségeiről. Valójában bizonyos esetekben az eljárás végrehajtása rendkívül nemkívánatos, sőt veszélyes is.

Ellenjavallatok a kőmasszázshoz

Az aktív biológiai pontok kövekkel való felfűtése és hűtése korántsem ártalmatlan eljárás, amely bizonyos diagnózisok esetén ellenjavallt lehet.

1. A kőterápia nem végezhető semmilyen bőrelváltozás esetén - allergia, kiütések, vágások, sebek, pattanások stb. A kővel való közvetlen érintkezés csak súlyosbíthatja a bőrgyógyászati ​​betegségeket.
2. Terhesség alatt az eljárás szigorúan ellenjavallt - egyes pontoknak való kitettség, különösen forró, vérzést és akár vetélést is okozhat.
3. A gerinc bármilyen károsodása az eljárás szigorú ellenjavallata, a szövetek felmelegítése káros lehet.
4. Daganatok és gennyes folyamatok jelenlétében a szövetmelegítés sem végezhető el, csak rontja a beteg állapotát.
5. at diabetes mellitus A kőterápia lehetőségéről előzetesen konzultálnia kell orvosával.
6. Egyes neurológiai rendellenességek esetén előfordulhat, hogy az ember nem érzékeny a hőmérsékleti hatásokra, ilyenkor a „meleg” masszázst is el kell hagyni.

Gyakori és erős fejfájás esetén nem hagyatkozhat csak a kőmasszázsra. Az eljárás segít ellazulni és megszabadulni az idegfeszültség okozta fájdalomtól. Ha a rohamok oka komolyabb, mindenképpen orvoshoz kell fordulni.

Ahhoz, hogy a beavatkozás sikeres legyen, a páciens ellazuljon, erőre kapjon, nagyon fontos a megfelelő kövek, olaj és minden ehhez kapcsolódó kellék kiválasztása. A kőterápia során jellemzően nemcsak köveket használnak, hanem olyan ásványi anyagokat is, amelyek jól tartják a hőt és hosszú ideig melegítik a szöveteket. A kőterápiában általában bazaltot és márványt használnak. A keleti gyógyászatban a jadeitet, egy kemény, zöldes árnyalatú követ gyakran használják masszázsban. A kő hevítéskor speciális gyógyhatású gőzöket és savakat kezd kibocsátani, amelyek kitöltik a levegőt, és a bőrbe is felszívódva közvetlen gyógyító hatást fejtenek ki.

A köveknek teljesen egyenletesnek, simának kell lenniük, szaggatott vagy éles részek nélkül. Egyébként a kő felülete kissé érdes lehet, ha a követ kozmetikai célokra használják. Arcmasszázs, finom dörzsölés, narancsbőr elleni küzdelem, zsírlerakódások zúzása – mindezt különböző fokú felületi szemcsés kövekkel végezzük. De a hát és a lábak egyes területeinek ellazítása és bemelegítése szigorúan sima kövek segítségével történik.

A kő és a bőr közötti súrlódás minimalizálása érdekében bármilyen krémet használhat, de jobb, ha masszázst és növényi olajok. Nemcsak javítják a masszázs folyamatát, hanem kellemes aromákkal is megtöltik a helyiséget. Például, illóolajok A citrusfélék javítják a vérkeringést, és segítenek helyreállítani a bőr feszességét és rugalmasságát. A muskátli olaj jótékony hatással van a idegrendszer– tökéletesen megnyugtat és ellazít. A levendulaolaj behatol az epidermisz szubkután rétegeibe, és serkenti a zsírégetést. Fontos figyelembe venni egyéni jellemzők beteg - egyes szagokat jól tolerálják, mások rosszullétet, sőt szédülést is okozhatnak.

Ügyeljen arra, hogy milyen légkör uralkodik abban a helyiségben, ahol a masszázst végzik. Egy jó szalon minden bizonnyal csendes, pihentető zenét vagy természetes hangokat imitál. Ha otthon is szeretne hasonló hatást elérni, teremtse meg ezt a hangulatot hangok, illatok, szürkület és teljesen ellazult állapot segítségével. A lényeg az, hogy ne aludj el - a móka még csak most kezdődik!

Hogyan végezzen kőterápiát otthon?

Sajnos az eljárás előnyei olyan magasak, mint a forróköves masszázs ára. De ezen nem kell elkeserednie - az eljárást elvégezheti otthon, egyedül vagy segítségével szeretett ember(ha hátról, csípőről, fenékről beszélünk). A szalonban ügyeljen arra, hogy a köveket minden ügyfél és kezelés után mossák és fertőtlenítsék. Leggyakrabban fekete-fehér köveket használnak a masszázshoz - a feketéket felmelegítik, a fehéreket pedig lehűtik, ezt a szabályt a masszázsterapeuta kényelme érdekében alkalmazzák. Melegítse fel a köveket a napon vagy egyszerűen forró vízben. A kövek nem nagyon melegszenek fel, nem éghetnek, hanem csak melegek - legfeljebb 40 fok.

Az eljárás megkezdése előtt egy kis masszázsolajat kell felvinni a megtisztított bőrre, alaposan dörzsölni és masszázzsal melegíteni a hátat vagy a lábfejet, a választott masszázsterülettől függően. A kőterápia általában a hátat, a nyaki vagy ágyéki gerincet, a tenyeret vagy a lábfejet célozza meg. A forró köveket ízületi károsodások, izomgyulladások stb. kezelésére használják. A forró köveket a gerinc mentén vagy az érintett izmok területén helyezik el. A köveket 15-20 percig kell hagyni, ezalatt hőt adnak le a bőrnek, amely 3-4 cm mélyen behatol. A hideg köveket általában a vérkeringés fokozására használják, leggyakrabban a kozmetikai területen - cellulit kezelésére, kollagénhálózat helyreállítására stb. Melegítés után más, még ki nem hűlt meleg köveket vehet, mozgathatja körbe a masszázsterületen, alaposan dörzsölve a szövet problémás területeit, felmelegítve, befolyásolva a biológiailag aktív pontokat.

Az eljárás után le kell takarnia a pácienst egy tiszta lepedővel, és hagynia kell, hogy az ülés természetesen véget érjen. A kőmasszázs után további 30-40 percig a szervezetben futó összes folyamat tovább működik. Végül mindenképpen vegyen egy meleg vagy kontrasztos zuhanyt. A kőterápia nagyszerű módja annak, hogy visszanyerje szellemi erejét és elvesztett testenergiáját.

Videó: oktatási mesterkurzus a kőterápiáról

A kőterápia vagy litoterápia a kövekkel végzett kezelés otthon és egészségügyi központokban. Az alap ezt a módszertértékes és féldrágakásványokat alkotnak. A testtel való hosszú távú érintkezés során ezek az elemek olyan gyakori betegségeket gyógyíthatnak, mint:

• Idegösszeomlás, érzelmi fáradtság, álmatlanság, szédülés és erővesztés.
• Izom- és ízületi fájdalmak, zúzódások, hematómák stb.
• Radiculitis és osteochondrosis.
• Mellkasi fájdalom, epehólyag-, hasnyálmirigy-gyulladás stb.

Az otthoni kőkezelés jellemzői

Ez a fajta alternatív terápia az egyik legősibb. Ősidők óta az emberek a kövek gyógyító tulajdonságait a legsúlyosabb betegségek kezelésére is használták, Egyiptomban és Kínában pedig a Lapis Lazuli a mai napig különösen népszerű. „Kelet szent köve”, ahogyan szokás nevezni, évszázadok óta megmentette az embereket a testi és érzelmi betegségektől, ragyogó megjelenése pedig mindig is a szultánok és császárok fő ékességévé tette az anyagot. Miután megismerkedtek az övével gyógyító tulajdonságaités a vizuális vonzerőt, akkor biztosan felveszi a követ a következő vásárlások listájára.

Azonban a legtöbb esetben nem elegendő ékszer vásárlása és ékszerként való viselése a gyógyító hatás eléréséhez. A modern kőterápia magában foglalja az otthoni kövekkel végzett masszázskezelést:

• Lábak– először intenzív masszázst végzünk, majd 3-5 követ lerakunk (a sípcsontra).
• Fenék– a masszázs ezeknek az elemeknek az óramutató járásával megegyező és ellenkező irányba történő mozgatásával történik.
• Hát és has– kezdetben köveket helyezünk el, majd masszázst végzünk.

Manapság már csak néhány kő van, amely masszázs nélkül is gyógyító hatású.. Erős energiával rendelkeznek, gyakran a nyakban vagy a csuklóban viselik, és méltó dekorációt is jelentenek. Az egyik ilyen kövek a malachit. Mind a sok gyógyászati ​​tulajdonságaités megkülönböztető külső jellemzőket jeleznek. Manapság az emberek a világ legtávolabbi szegleteiben is hallottak erről a kőről, és először tudományos munka még a 18. században írtak róla.

Kezelés kövekkel otthon, hőmérséklet-változásokkal

A hőmérséklet kiválasztása a kívánt hatás függvényében történik. Így például az izmok ellazítása, az erek tágítása és ennek eredményeként a vérkeringés javítása érdekében a köveket 45-50 °C-ra melegítik. Ehhez a tárgyakat rövid időre forró vízbe merítjük.

Az ellentétes hatású otthoni kőkezeléshez a masszázselemeket a fagyasztóba helyezzük. A hideg kövekkel (0-15°C) végzett masszázs elősegíti az erek és a hajszálerek összehúzódását, növeli a bőr és az izomtónust.

Az emberi testnek számos idegvégződése van, amelyek mindegyike felelős egy adott szerv működéséért. Minden típusú fájdalom, amely megjelenhet a testben, pontosan az idegvégződésekhez kapcsolódik. Az idegrostok fogékonyak és élesen reagálnak az ingerekre. Ezek természetes „jeladók”, amelyek világossá teszik, hogy mikor és hol történik meghibásodás a szervezetben. Az idegrostok csoportokra oszlanak. Az egyik csoport az érzékenységért, a másik a mozgásokért, a harmadik a pszichoszomatikushoz kötődik. De minden csoport az idegrendszer egyetlen szerkezetének része.

1993-ban az Egyesült Államok egyik vezető masszázsterapeutája, Mary Nelson egyedülálló programot dolgozott ki a gerinc egészségének helyreállítására és az egész test funkcióinak fenntartására. Elemezte a gerincbetegségek és a test rendellenességeinek összes létező okát. Sikerült rendszerezni a reflexológia alapelveit és alkotni új megjelenés kezelés: kőterápia.

A kőterápia szó szerint „köveket” és „kezelést” jelent. Mary Nelson arra a tényre alapozva, hogy minden betegség idegvégződésekkel jár, arra következtetett új technika forró köves masszázs. Ez a technika szokatlan, és nem gyökerezik olyan gyorsan, de nagy a hatékonysága. Maga az alkotó biztos abban, hogy a forró köves masszázs csak akkor hatékony, ha szigorúan a reflexológia követelményeinek megfelelően végzik. De minden szalon mindig mást ad hozzá, és néha ez növeli az ilyen terápia hatékonyságát.

A kőterápiát hagyományosan melegköves masszázsnak nevezik. Valójában a hideg kövek is részt vesznek a gyógyulási folyamatban. A masszázs elve az izomréteg összehúzódásán és az idegvégződések érzékenységén alapul. A kőterápia célja nem csak a gerinc gyógyulása vagy bizonyos fájdalmak enyhítése. Az eljárás átfogóan működik, és az egészség általános helyreállítását célozza.

Eredményei jobbak, mint bármely más típusú masszázs:

• a központi idegrendszer integritásának helyreállítása;
• a vér- és nyirokáramlás javítása;
• az izomréteg relaxációja;
• az idegrendszer erősítése;
• az immunrendszer stabilizálása;
• a gerinc feszültségének enyhítése;
• a pszichoszomatikus állapot helyreállítása.

A kőterápia során a masszázs során 54 forró kőből, 15-18 hidegből és egy meleg kőből áll. Különböző típusú kövek: meleghez csak a bazalt alkalmas. Ez a vulkáni kövek jellemzőinek köszönhető: hosszú ideig megtartják a hőt, és képesek azt aktívan átadni. A bazaltot az ókorban használták különböző kezelések, hiszen mind a négy elem természetes hordozója. Hideg kövekhez márványt használnak, amely képes koncentrálni az energiát.

A kőterápiában a forró köveket 35-60 fokos hőmérsékletre melegítik. A hidegeket néha speciálisan hidegkamrában hűtik.

A kövekkel végzett masszázshoz az elsők között előforduló nem alkalmas. A köveket gondosan kell kiválasztani különös figyelmet adott a forma és a megjelenés. Masszázshoz szigorúan csupasz köveket használnak; helyes forma: ovális, teljesen sima. A kövek további feldolgozása melegmasszázshoz nem megengedett. Az erőltetett feldolgozás tönkreteszi a kő energiáját, használhatatlanná válik. A maximális lehetőség ebben az esetben az enyhe csiszolás velúrral vagy tiszta sóval.

A kőterápiás kövek különös gondosságot igényelnek a szállítás, kezelés és tárolás során. Ezeket vagy egy fiókban tárolják tengeri só, vagy a napon. A kő legyen kitéve a napnak, amennyire csak lehetséges, hogy maximálisan elnyelje energiáját. Általában így melegítik. Néha speciális fűtőtesteket használnak a fűtéshez. Alkalmanként a köveket tengeri homokban tárolják.

A forró köves masszázs módszer szerint lehetőség van a forma kiválasztására. A hát esetében a betegségtől függően két típust használnak. Így ovális köveket használnak a mellkasi régió helyreállítására. A keresztcsonthoz olyan köveket kell kiválasztania, amelyek inkább háromszög alakúak.

Hogyan működik a kőterápiás eljárás?

A sztoterápiához egy speciális helyiséget készítenek elő. Szellőztetni kell, friss és tiszta levegővel megtölteni. Néha illatos gyertyákat adnak az ilyen helyiségekhez, de maga az alapító ezt nem teszi lehetővé. A gyertyák illata „megzavarja” a pihentető zene beállítását. Néhány szalonban azonban úgy választják ki a légkört, hogy a gyertyák illata pihentető zenével párosuljon. A zenének pihentetőnek kell lennie, a hullámok hangja vagy a szörfzúgás is megteszi. Ezután a gyertyákat a szellő illatával választják ki. A legfontosabb dolog a hang és a szag kombinációja, akkor a test helyesen épít fel egy függő észlelési láncot, és reagál a kőmasszázsra.

A masszázs első szakaszában a testet felkészítjük a kőterápiára. Könnyed mozdulatokkal, nyomás nélkül gyúrjuk. Ezt követően magukat a köveket lefektetik. Az elrendezés attól függ, hogy milyen hatás várható a kőterápiától. Ha ez egy pihentető masszázs az általános egészség és az erősítés érdekében, akkor a kövek egyenletesen vannak elhelyezve egy bizonyos minta szerint. Ezután a masszázs csak kövekkel történik, minden biológiai pontra figyelnek.

Ha a gerincet kezelik, nagyobb köveket raknak ki. Az alak az érintett területtől függ. A masszázs hatására a hideg-meleg kövek kombinációja miatt a páciens gyorsan elveszíti a határvonalat a megszokott hideg-meleg érzet között. Amikor ez a vonal eltűnik, tiszta energia kezd bejutni a testbe. A kőterápia környezete lehetővé teszi a teljes ellazulást, majd semmi sem akadályozza meg, hogy a kövek energiája behatoljon a test minden sejtjébe.

A melegmasszázs után mindenképpen pihenjen fél órát és igyon nyugtató gyógyteát. Nem tudsz azonnal felugrani és elfutni, beülni a volán mögé. Ideális esetben aludj fél órát vagy egy órát. Az eljárás 40 perctől két óráig tart. A kőterápia hetente legfeljebb 2 alkalommal megengedett.

A kőterápiának számos pozitív hatása van, de vannak ellenjavallatai is.

Először is tilos azok számára, akik bőrbetegségben szenvednek:

• bőrgyulladás;
• ekcéma;
• pikkelysömör.

Ezt a kőterápia sajátosságai magyarázzák. Masszázs közben hőmérsékletváltozás következik be bőr. Emiatt a páratartalom megváltozik, ami súlyosbodhat bőrbetegségek. Mint minden masszázs, a kőterápia tilos onkológiai és aktív fertőzések esetén. Még ha egyszerű megfázás is van, először le kell állítani a vírus aktivitását. Kőterápiával a vérellátás fokozódik, vér folyik gyorsabb az áramellátással belső szervekés a gerinc. De ha valamilyen fertőzés van a vérben, akkor a masszázs és annak hatása miatt bármely szervet elérhet, egészséget károsíthat.

A terhes nők nem vehetnek részt kőterápiás kezeléseken. Lehetetlen nem figyelembe venni, hogy ebben a helyzetben a nő kiszolgáltatottabbá, súlyosbodóbbá válik krónikus betegségek. Nehéz megjósolni a test viselkedését a terhesség alatt és az ilyen masszázsra adott reakcióit. De ha a kezelő szakorvos vagy vezető nőgyógyász nem tiltakozik az eljárás ellen, a tilalom hatályát veszti.

Otthoni kőterápia lehetősége

Minden szalonban az ember meg lesz győződve arról, hogy a kőterápia lehetetlen magának a szalonnak a részvétele nélkül. Ez csak részben igaz. Valójában tudás és felkészültség nélkül lehetetlen teljes értékű kőmasszázst végezni. De ezeket a köveket nagyon is lehet használni bizonyos betegségek esetén, különösen, ha valaki otthon tudja, hogyan kell amatőr masszázst végezni.

Nem olyan nehéz megtalálni néhány vulkáni eredetűt, és melegen felvinni a problémás területekre. Utána lazítson egy nyugtató zene mellett. Kétségtelen, hogy a hatás kisebb lesz, de ez lesz. Csak azt kell figyelembe venni, hogy néha a kőterápia és annak hatása éppen az ellenkezője. Ez akkor fordul elő, ha az eljárást rossz időben végzik, különösen erős zivatar jelenlétében. Feltételezhető, hogy a kövek túl sok energiát nyelnek el. Zivatar idején pedig negatív, és ha a szervezetbe kerül, akkor a kőterápia után agresszív és ingerlékeny lesz az ember.

Stabilitás és anyagcsere folyamatok. Ezzel az eljárással nemcsak ellazulhat, hanem meg is gyógyíthatja. Nagyon fontos azonban a helyes technika betartása és speciális monolit szerkezetek használata.

Lényeg, típusok, előnyök

Ennek a technikának az a célja, hogy befolyásolja az emberi izmokat, vagy ellazítsa azokat és stimulálja a természetes folyamatokat.

A pszichoenergetikai központok felfedezése és megtisztítása az ún. finom testek" - a testre gyakorolt ​​pozitív hatásnak köszönhetően. Úgy gondolják, hogy minden egyes kőnek különleges szerkezete és összetétele van. Bár ezek élettelen tárgyak, van emlékezetük, képesek olvasni a negativitást, és minden jót, ami bennük rejtőzik, az emberek felé irányítják.

Ehhez az eljáráshoz különféle technikák jelentek meg különböző országokban azonban a thai módszer a legszélesebb körű népszerűségre tett szert.

Tudtad?Az ókori emberek különös jelentőséget tulajdonítottak az őket körülvevő köveknek. Ezért készültek ezekből a természeti képződményekből az első szerszámok, amulettek, később pedig házak. Amikor az első civilizációk elkezdtek kialakulni, a köveket az orvostudományban is használták. A keleti orvosok végeztek elsőként a forró köves masszázst, olyan válogatott elemek felhasználásával, amelyek nemcsak gyógyászati ​​tulajdonságokkal, hanem bizonyos szakrális jelentéssel is bírtak. A Római Birodalom idejében használt módszer elterjedt új élet 1993-ban Mary Nelson amerikai masszőrnek köszönhetően.

A következő típusú kőmasszázsokat különböztetjük meg, amelyek mindegyike meghozza a maga előnyeit az emberi szervezet számára:

1. Forró köves masszázs. Ez a fajta kőterápia hagyományos, és magában foglalja a fűtött elemeknek való kitettséget. Ez a terápia segít ellazítani az izmokat, oldja az energiafeszültséget, megszünteti a görcsöket és aktiválja a vérkeringést.
2. Kontrasztmasszázs nem csak meleg, hanem hideg elemekkel is. Ez az eljárás segít serkenteni az anyagcsere folyamatokat és jó hatással van az állapotra, erősít izomtónusés segít megszabadulni a puffadtságtól.
3. Masszázs, amelyre használják drágaköveket. Intuitívnak is nevezik, mivel a mester maga választja ki az anyagot és az optimális mozgásokat minden egyes személy számára. Ez a fajta kőmasszázs segít normalizálni az ember energiaállapotát, ad és.

A fenti módszerek szintén hagyományosan a következő csoportokra oszthatók:

• klasszikus;
• modellezés;
• energia;

Javallatok és ellenjavallatok

Annak ellenére, hogy ezt a technikát meglehetősen széles körben alkalmazzák a feszültség enyhítésére szinte minden SPA szalonban, a kőterápia alkalmazásának javallatai és ellenjavallatai is vannak.

• emberek ;
• az anyagcsere folyamatok aktiválása és a testtömeg optimalizálása;
• ha problémák vannak az energiamezővel;
• megszabadulni az álmatlanságtól;
• izomgörcsök és kellemetlen érzések enyhítésére;
• a méreganyagok eltávolítása a bőr felső rétegeiből és a bőr természetes rugalmasságának helyreállítása;
• akiknek szükségük van a test fiziológiai rehabilitációjára, az izmok és ízületek gyulladásmentes kezelésére;
• normalizálás céljából
• kínzó emberek
• hogy aktiválja a vérkeringést különböző részek testek.

Annak érdekében, hogy a kőterápia ne fejtsen ki ellentétes hatást a szervezetre, és ne károsítsa a klienst, figyelembe kell venni a technika használatának ellenjavallatait. Nem végezhet kőmasszázst:

• akiknek problémái vannak a mozgásszervi rendszerrel;
• nők;
• a test azon részein, ahol a bőr sérült;
• bőrgyógyászati ​​betegségek jelenlétében;
• idegrendszeri patológiás emberek;
• ha egy személynek a .

Kövek az eljáráshoz

A kőmasszázs végrehajtásának technikája mindenekelőtt speciális, helyesen kiválasztott kövek jelenlétét feltételezi. Ez a fajta terápia elemeket használ különböző eredetű: sima tenger vagy csorba kezeletlen, 5-10 cm átmérőjű Szalonokban általában márványt vagy bazaltot használnak.

Fontos!Mielőtt elkezdené az elemek elhelyezését az ügyfél testén, ellenőriznie kell, hogy a kövek hőmérséklete megfelelő-e számára. Ezt úgy teheti meg, hogy az egyik elemet a térdre helyezi: ha ez nem okoz kényelmetlenséget, elkezdheti az eljárást.

A bazalt az ügyfél számára kényelmes maximális hőmérsékletre melegíthető. Ez a kő vulkáni eredetű, sötétszürke ásvány. Nedves állapotban feketévé válik.

Ami a márványt illeti, fehér színű, és behűtve hideg víz, kontrasztmasszázshoz használják.

A kőmasszázshoz az achátot, az amazonitot és a kalcedont is használják. Ezek drágakövek, amelyeket gyakran kifejezetten arcmasszázshoz használnak. Ezeket a mester választja ki, energetikai tulajdonságaiktól függően.

Hogyan kell felkészülni

Ahhoz, hogy a kőmasszázs technika a kívánt hatást kifejtse, és megfeleljen a kliens elvárásainak, fontos a teljes kikapcsolódást elősegítő légkör kialakítása: kapcsolja be a meditációs vagy természeti hangokat, biztosítson lágy, halvány világítást a helyiségben, ahol az eljárást végzik. előadni, amit ráadásul kellemes, könnyed, pihentető aromákkal kell megtölteni .

Ezután elő kell készítenie (melegíteni vagy lehűteni) a köveket, és törölközőre kell helyeznie. Mielőtt elkezdené a kőmasszázst, az eljárás céljától függően (lazítás, tonizálás vagy bármely betegség gyógyítása) előkészített masszát kell felvinnie a kliens testére.

A relaxációs szakaszban a különböző hőmérsékletű elemeket hosszában elhelyezik. Gyakran ezek 16 hideg márványkő és 54 forró bazaltkő. Nyáron a bazalt melegítése javasolt napsugarak. Ha ez nem lehetséges, használjon forró vizet vagy speciális fűtőberendezéseket, hogy az elemek hőmérséklete elérje a 40°C-ot. Hűtsük le a márványt 10-25°C-ra.

Hatászónák

Gyógyításra nagyobb köveket használnak, mint egy relaxáló masszázshoz. A bazalt és márvány mellett homokkövet és gránitot használnak itt.

Olyan betegségek gyógyítása, amelyek befolyásolják urogenitális rendszer, hozzájárul a kövek elhelyezkedéséhez a szakrális területen. Segíthet enyhíteni a gyermekkori ágybavizelést is.

A gyenge enyhítésére vagy megelőzésére szívfájdalom és angina pectoris kezelése a köveket a bal kulcscsont külső szélére vagy a bal vállára helyezzük, majd frottír törülközővel letakarjuk.

Lehetséges saját kezűleg megcsinálni?

Természetesen ehhez a technikához köveket beszerezni és otthonról felmelegíteni nem nehéz feladat. A hagyományos értelemben vett kőmasszázst azonban lehetetlen önállóan elvégezni, mivel az ilyen terápia teljes ellazulást jelent, ami nem érhető el, ha minden folyamatot (melegítés, kövek elhelyezése, dörzsölés stb.) önállóan irányít.

Feltétlenül szakemberrel konzultálva egyszerűen masszírozhatja a test egyes területeit forró kövekkel, de a megfelelő légkör, a szükséges ellazulás és érzés nélkül ezt már nem nevezzük kőterápiának.

Tudtad?A keleti orvosok úgy vélik, hogy az erős kontrollálatlan érzelmek összetett betegségeket okozhatnak. Például az intenzív öröm negatívan befolyásolhatja a szív állapotát, a harag károsíthatja a májat, a bánat pedig tüdőkárosodást okozhat stb. Ujjainak masszírozásával kontrollálhatja ezeket az érzelmeket, hogy elkerülje a betegségeket: a kisujjat, amikor félelmet érzel; hüvelykujj, ha valami miatt aggódsz; index - ha szomorú vagy; névtelen - megszelídíteni a haragot; középső – amikor megsértődött, kiszolgáltatott vagy nagyon boldog.

Így a helyes technikával a kőterápia az hatékony eszközök harcolni nem csak a fáradtság, hanem a különböző betegségek. Egy ilyen eljárás hatásának maximalizálása érdekében fontos a nyugalom és kiegyensúlyozottság légkörének megteremtése, a személy ellazítása aromák, zene, olajok és előkészítő kézmasszázs segítségével.

A kőmasszázs technikát önállóan elvégezni rendkívül nehéz, hiszen így lehetetlen ellazulást elérni, és teljesen elterelni a figyelmet a nyüzsgésről és minden problémáról.