Mēs veicinām darbu. Kad tas ir nepieciešams, kā tas tiek darīts? Kā mājās izraisīt kontrakcijas un kad to darīt

Gadījumos, kad sieviete nepārprotami pārspēj grūtniecību, ārsti kontrakciju stimulēšanai izraksta medikamentus, piemēram, dažādus vaginālos želejas vai oksitocīna pilienus. IV mīnuss ir dzemdētājas piespiedu nekustīgums, kad nav iespējams ieņemt ērtu un mazāk sāpīgu pozu vai piecelties un iet pa koridoru, kas daudzām sievietēm ļoti palīdz mazināt pirmsdzemdību kontrakciju sāpes un atnest. dzemdību brīdis tuvāk.

Ir iespēja pašam izraisīt kontrakcijas, negaidot mākslīgo zāļu ieviešanu. Apskatīsim drošākos un efektīvākos veidus, kā izraisīt kontrakcijas mājās.

Nodarbojies ar seksu

Šī metode ir visizplatītākā un diezgan efektīva kontrakciju izraisīšanai. Vīriešu spermā ir bioloģiski aktīva viela prostaglandīns, kas palīdz sagatavot dzemdes kaklu dzemdībām, to mīkstinot. Turklāt sievietes orgasms izraisa dzemdes kontrakcijas, kas var izraisīt kontrakcijas.

Šai metodei ir arī kontrindikācijas - previa jeb zemā placenta, kā arī infekcijas partneriem.

Ir svarīgi arī “nepārspīlēt” ar seksu - nenodarboties ar to pārāk aktīvi, lai neizraisītu priekšlaicīgu placentas atdalīšanu. Jūs nevarat nodarboties ar seksu, ja gļotu korķis jau ir atdalījies, jo tas apdraud nevēlamo baktēriju iekļūšanu, no kurām šis korķis pasargāja bērnu visus 9 mēnešus.

Fiziskā aktivitāte

Ko es varu darīt, lai sāktu kontrakcijas, ja termiņš jau ir pienācis, bet joprojām nav brīdinājuma zīmju? Jums ir vairāk jākustas - dodieties garās pastaigās (tikai neejiet tālu no mājām vai slimnīcas), varat doties iepirkties un tajā pašā laikā veikt patīkamus pirkumus savam topošajam mazulim. Kāpšana pa kāpnēm, pietupieni un vispārējā mājas uzkopšana ir visas fiziskās aktivitātes iespējas. Tomēr nevajadzētu aizmirst par piesardzības pasākumiem: ir svarīgi nepārspīlēt un nekaitēt sev un bērnam. Tātad, ja notiek priekšlaicīga placentas atdalīšanās, ārsti būs spiesti veikt ārkārtas ķeizargriezienu.

Resnās zarnas tīrīšana

Vienkārša klizma var izraisīt kontrakcijas. Dzemdību namā tieši pirms dzemdībām tiek veikta arī tīrīšanas klizma. Pēc tam dzemdētājas svin “īsto” kontrakciju sākumu.

Caurejas līdzekļu lietošana, lai izraisītu kontrakcijas, ne vienmēr ir pamatota, jo tā var izraisīt dehidratāciju. Tāpēc labāk ir atturēties no tautas līdzekļiem rīcineļļas vai smiltsērkšķu eļļas veidā.

Aromterapija

Kontrakciju izraisīšanai vispiemērotākās ir rožu un jasmīna eļļas. Jums vienkārši jāieelpo viņu tvaiki - tie provocē dzemdību sākšanos.

Krūšu masāža

Jums rūpīgi un maigi jāmasē sprauslas. Kad tās tiek stimulētas, organismā izdalās hormons oksitocīns, kas stimulē dzemdes kontrakcijas.

Ja tā gadījās, ka sākās kontrakcijas, un tu gatavojies un atnāci uz dzemdību namu, apņēmusies ātri dzemdēt, un kontrakcijas pēkšņi apstājās, nebaidies un nesatraucies. Tās, iespējams, bija tikai dzemdību vai tā saukto “viltus kontrakciju” priekšvēstnesis. Tās var nākt un iet vairākas dienas pirms dzemdībām. Ja tie patiešām ir nepatiesi, tad tos var noņemt, lietojot parastos spazmolītiskus līdzekļus, piemēram, no-shpa. Ar šādu “kontrakciju” palīdzību organisms sagatavojas dzemdībām un nav jāiejaucas šajā dabiskajā procesā, jādzer kontrakcijas izraisošas tabletes vai kā citādi provocē īstas kontrakcijas.

Šeit vienmēr rodas jautājums - kā saprast, vai kontrakcijas ir reālas? Tas ir vienkārši – ja kontrakcijas nepāriet pēc spazmolītisko līdzekļu lietošanas, tas nozīmē, ka tās neapstāsies līdz dzemdībām. Proti, tās īstās kontrakcijas ir sākušās un līdz brīdim, kad beidzot satiksi savu ilgi gaidīto bērniņu, ir palicis pavisam maz.

Droši vien katra topošā māmiņa ļoti gaida mazuļa nākšanu pasaulē. Protams, gribētos, lai tas notiktu tieši laikā, lai 40. nedēļā jau varētu būt dzemdību centrā un laist pasaulē bērniņu. No mūsu raksta jūs uzzināsit, kā rīkoties, ja esat grūtniece 40 nedēļas un nav kontrakcijas.

Tiek uzskatīts, ka mazulim vajadzētu piedzimt no 38 līdz 40 grūtniecības nedēļām. Šajā periodā tas tiek uzskatīts par pilnu termiņu un gatavs piedzimšanai. Tomēr dažreiz gadās, ka šajā laikā pat nav prekursoru. Es jau gribu redzēt savu mazuli pēc iespējas ātrāk, jo 9 mēnešus mātes ķermenis ir piedzīvojis smagu stresu un lielas pārstrukturēšanas.

Nav kontrakciju

Tātad ir pienākusi 40. nedēļa, tu esi finiša taisnē un esi pilnībā gatavs sava ilgi gaidītā bērniņa piedzimšanai. Šajā periodā ikviena māmiņa ir ļoti uzmanīga pret jebkādām izmaiņām un gaida, kad sāksies kontrakcijas vai vismaz sāksies tās priekšvēstnesis.

Ja jūtat, ka mazulis ir nomierinājies un sācis mazāk kustēties, un jūsu vēders ir samazinājies, tad gaidiet, ka drīz sāksies kontrakcijas. Ja tajā pašā laikā saplīst ūdens, nekavējoties sakravējiet mantas un dodieties uz dzemdību centru pēc dažām stundām.

Kā izraisīt dzemdības

Ja esat grūtniece 40 nedēļas un nezināt, kā izraisīt dzemdības, jums jāsazinās ar savu ginekologu. Viņš veiks visus nepieciešamos izmeklējumus, tiksies ginekoloģiskajā krēslā, veiks ultraskaņu, doplerogrāfiju un CTG, lai noskaidrotu, vai mazulis saņem pietiekami daudz uztura un vai nav placentas atdalīšanās. Tikai akušieris-ginekologs slimnīcā var kompetenti atbildēt uz jūsu jautājumu par to, kā izraisīt dzemdības 40 nedēļās. Visticamāk, viņš pārdurs urīnpūsli, un pēc dažām stundām jūs noteikti sāksit dzemdēt.

Ja pēc amnija maisa caurduršanas kontrakcijas nesākas 30-40 minūšu laikā, tad jāveic ķeizargrieziens.

Kā izraisīt kontrakcijas

Ja nezināt, kā 40. nedēļā izraisīt kontrakcijas, varat sākt, runājot ar savu mazuli. Kopumā ar mazuli jāsāk runāt no tā brīža, kad uzzini, ka esi stāvoklī. Pastāstiet viņam, ka visi viņu ļoti mīl un gaida, kad viņš piedzims pēc iespējas ātrāk. Sazinieties ar Dzemdību namu, iespējams, jau būsiet pirmsdzemdību nodaļā, un pirms tam jūs apskatīs ginekologs. Ja jums ir atļauts doties mājās, ir vairāki veidi, kā izraisīt kontrakcijas 40. grūtniecības nedēļā:

• uzturiet aktīvu seksuālo dzīvi ar savu vīru, jo dzemdes kontrakcijas orgasma laikā var paātrināt kontrakciju procesu. Arī vīriešu spermatozoīdi labvēlīgi ietekmē dzemdes kaklu, izlīdzina to un sagatavo to paplašināšanai;
• jūs varat ievietot īpašas augu sveces, kuru pamatā ir augi, kas var paātrināt darbu;
• nodarboties ar fiziskām aktivitātēm, var pacelt vidēji smagas lietas, somas vai piecu litru ūdens kannu. Biežāk noliecies, vari nomazgāt spoguļus un logus, kā arī pakārt tillu vai aizkarus. Daudzi ginekologi iesaka veikt mājas ģenerāltīrīšanu un mazgāt grīdas, jo šīs fiziskās aktivitātes bieži izraisa kontrakcijas ātrāk. Varat arī mēģināt pietupties, turoties pie krēsla atzveltnes vai kāda atbalsta;
• dažādas karstās procedūras var paātrināt kontrakciju procesu. Iet uz pirti vai pirti un pasēdiet tur 10-20 minūtes, taču jāuzrauga asinsspiediens un labāk uz pirti doties kopā ar vīru vai kādu, kas var palīdzēt, ja pēkšņi sāk reibt galva. Ja pirtī nav iespējams sasildīties, tad nomazgājieties ar rūgtu ūdeni un apgulieties tajā;
• Vēl viens veids ir izmantot tautas līdzekļus. Jūs varat dzert rīcineļļu, tā palīdz attīrīt zarnas, un tas arī dažreiz paātrina kontrakciju rašanās procesu. Vai arī veiciet klizmu.

Kā paātrināt darbu

Ja kontrakcijas jau ir sākušās, tad nekavējoties sakravā mantas un dodies uz dzemdību namu. Jūs varat izsaukt ātro palīdzību vai braukt ar taksometru. Galvenais ir braukt guļus vai guļus, ja pēc tevis atbrauc ātrā palīdzība un pati aizvedīs. Gadās, ka kontrakcijas rit pilnā sparā, bet dzemde nav paplašināta. Pieredzējuši dzemdību speciālisti un ginekologi zina, kā paātrināt dzemdības 40 nedēļās. Visbiežāk tiek dota pilinātāja ar oksitocīnu, kas paātrina dzemdību procesu un veicina ātrāku dzemdes atvēršanos.

Ja tev pārtrūkst ūdens, bet kontrakcijas ilgstoši nenotiek vai kontrakcijas turpinās vairākas stundas pēc kārtas, bet dilatācijas nav, jāveic ķeizargrieziens, lai nenodarītu pāri mazulim.

Droši vien lielākā daļa sieviešu pašas zina, kā 40. nedēļā dzemdēt ātrāk, bet, ja jums ir pāra dzemdības un vīrs vēlas būt klāt mazuļa dzimšanas brīdī, tad droši lūdziet viņam palīdzēt pārdzīvot kontrakciju brīdi. . Vari lūgt viņam pamasēt muguru un muguras lejasdaļu, vari arī uzlēkt uz speciālas vingrošanas bumbas, un vīrs turēs tavas rokas. Zināms, ka karstā ūdens procedūras palīdz paātrināt dzemdības, tāpēc var droši doties dušā un stāvēt zem mēreni karsta ūdens. Galvenais ir par visu konsultēties ar akušieri-ginekologu un vienmēr informēt viņu, ja pēkšņi jūtat, ka kaut kas nav kārtībā. Atcerieties, ka tikai ārsti var palīdzēt dažās ārkārtas situācijās un palīdzēt jums dzemdēt veselīgu bērnu bez komplikācijām.

Grūtniecību var saukt par patīkamāko un laimīgāko periodu katras daiļā dzimuma pārstāves dzīvē. Jo tuvāk mazulis piedzimst, jo vairāk sieviete sāk uztraukties. Daudzas topošās māmiņas brīnās, kā izraisīt kontrakcijas 40. nedēļā. Tieši par to tiks runāts šajā rakstā. Jūs uzzināsit visbiežāk sastopamos dzemdību ierosināšanas veidus 40 grūtniecības nedēļās, kā arī uzzināsiet visu par augļa piedzimšanas procesu.

Dzemdības 40 grūtniecības nedēļās

Vispirms ir vērts teikt, ka normāla grūtniecība ilgst aptuveni desmit Mēness mēnešus. Šis periods ir četrdesmit nedēļas. Tomēr dažos gadījumos bērna dzimšanas datums var mainīties. Maksājuma termiņa nobīde par divām nedēļām no noteiktā datuma tiek uzskatīta par normālu.

Arī auglis var parādīties daudz agrāk vai vēlāk. Jau pēc septiņiem mēnešiem dzemdē bērns var izdzīvot mūsdienu pasaulē, taču dzemdības tiek uzskatītas par priekšlaicīgām. Ja mazulis parādījās pēc 42 grūtniecības nedēļām, tad mēs varam runāt par

Bērna piedzimšana tieši četrdesmit nedēļā tiek uzskatīta par ideālu un dabisku procesu. Ir vērts atzīmēt, ka dzemdības šajā posmā var notikt divos veidos: dabiskas dzemdības un ar ķeizargriezienu.

Ar dabisku bērna piedzimšanu un dzemdības (40 grūtniecības nedēļās) būs šādas. Sieviete sāk izjust mokošas sāpes vēderplēves apakšējā segmentā, un ir arī smaguma sajūta muguras lejasdaļā. Daudzas topošās māmiņas saka, ka kontrakciju sākums ir līdzīgs sāpēm menstruāciju laikā. Sieviete var sūdzēties arī par sliktu dūšu vai pat vemšanu. Tas viss ir zīme

Dabisko dzemdību laikā auglis pakāpeniski nolaižas iegurnī. Tajā pašā laikā sākas dzemdību kanāla atvēršana. Noteiktā brīdī sākas mēģinājumi, un mazulis atstāj savu uzturēšanās vietu. Ir vērts atzīmēt, ka dzemdības 40 nedēļu laikā tiek uzskatītas par steidzamām un normālām.

Dzemdības 40 grūtniecības nedēļās var notikt ar ķeizargrieziena palīdzību. Šī darbība tiek veikta noteiktām indikācijām. Ir vērts atzīmēt, ka ārsti bieži cenšas veikt manipulācijas pat pirms četrdesmitās nedēļas, lai izvairītos no dabiskā dzemdību procesa sākuma.

Kā ierosināt dzemdības 40 grūtniecības nedēļās?

Līdzīgu jautājumu uzdod tās sievietes, kurām jau tuvojas dzemdību sākums, taču brīdinājuma zīmju nav. Arī tās dāmas, kurām ir 40 grūtniecības nedēļas, domā, kā izraisīt kontrakcijas. Ir vairāki veidi, kas var palīdzēt sākt dzemdību procesu. Sīkāk apskatīsim, kā izraisīt dzemdības 40. grūtniecības nedēļās. Tomēr nemēģiniet izmantot šīs metodes pirms termiņa beigām.

Pirmais veids: dzimumakts

Ja esat grūtniece 40. nedēļā, šajā aprakstā būs norādīts, kā izraisīt kontrakcijas. Zinātnieki ir pierādījuši, ka spermai ir īpaša ietekme uz dzemdes kaklu. Tajā esošie prostaglandīni mīkstina un paplašina šos audus. Dzimumakts bez prezervatīva palīdzēs pēc iespējas vairāk sagatavot dzemdes kaklu dzemdību procesam. Tomēr šai metodei ir viens brīdinājums, kā izraisīt kontrakcijas 40 nedēļu laikā. Jūs nevarat veikt dzimumaktu bez prezervatīvu, ja jūsu kontaktdakša jau ir izgājusi. Pretējā gadījumā patogēni var nokļūt pie mazuļa un kaitēt viņam.

Arī dzimumakts izraisa spēcīgas dzemdes kontrakcijas. Šī parādība var izraisīt dzemdību sākšanos.

Otrā metode: krūšu stimulēšana

Šo metodi nevajadzētu izmantot, ja vēl nav iestājusies 40. grūtniecības nedēļa. Kā izraisīt kontrakcijas, izdarot spiedienu uz krūtīm? Viss ir ļoti vienkārši!

Ieņemiet ērtu pozu un atklājiet krūtis. Ar diviem pirkstiem saspiediet un nedaudz pavelciet nipeli. Tieši tā mazulis viņu ietekmēs barošanas laikā. Atkārtojiet šīs manipulācijas vairākas reizes. Šāda ietekme uz piena dziedzeriem izraisīs hormona oksitocīna dabisko ražošanu. To ražo hipofīze un veicina reproduktīvā orgāna kontrakciju. Tātad, stimulējot krūtis, jūs varat izraisīt kontrakcijas.

Trešais veids: fiziskās aktivitātes

Kā izraisīt dzemdības mājās un dzemdību namā? Daudzi eksperti iesaka uzsākt aktīvu kustību. Tātad topošajām māmiņām pēc iespējas vairāk jāstaigā pa kāpnēm, jāpietupās, jāvingro un jākustas.

Lai šo laiku pavadītu lietderīgi, veiciet mājsaimniecības darbus. Veic ģenerāltīrīšanu, nomazgā logus, grīdas, izmazgā aizkarus. Tādā veidā jūs varat sagatavot māju jauna iemītnieka ierašanās brīdim un samazināt bērna uzturēšanās laiku dzemdē.

Atcerieties, ka šī metode aizliedz spēcīgas fiziskās aktivitātes. Neceliet smagus priekšmetus un neveiciet šādu tīrīšanu vienatnē. Smaga pārslodze var veicināt placentas atgrūšanos. Šī parādība var izraisīt nopietnas komplikācijas.

Ceturtā metode: zarnu stimulēšana

Ja esat grūtniece 40. nedēļā, ārsts jums pateiks, kā izraisīt kontrakcijas. Daudzi akušieri un ginekologi iesaka resnās zarnas tīrīšanu. Paaugstinātas perilstatikas dēļ var sākties dzemdes kontrakcijas. Šajā gadījumā kontrakcijas sāksies pēc iespējas dabiski, nekaitējot ķermenim.

Izmantojot šo metodi, ir vērts ņemt vērā, ka mazulis joprojām atrodas jūsu vēderā. Tāpēc caurejas līdzekļi ir jāizvēlas pareizi. Ārsti iesaka nelietot ķīmiskos savienojumus un tabletes, bet lietot tīrīšanas klizmu.

Piektā metode: izmantot vecmāmiņas receptes

Senās receptes, kas paredzētas dzemdību ierosināšanai, ir ļoti izplatītas. Daudzas sievietes izmanto šīs metodes bez konsultēšanās ar ārstu. Tomēr šādas metodes nevajadzētu izmantot pirms četrdesmit grūtniecības nedēļām.

Aveņu lapu novārījums var mīkstināt un izlīdzināt dzemdes kaklu. Daudzām topošajām māmiņām šī produkta atvasinājumus ieteicams lietot piesardzīgi, jo pastāv spontāna aborta iespēja.

Biešu sula arī palīdzēs izraisīt kontrakcijas. Šajā gadījumā jums vajadzētu dot priekšroku neapstrādātam produktam. Bietēm ir arī caureju veicinoša iedarbība uz organismu.

Daudzas pieredzējušas sievietes izmanto tā saukto dzimšanas kokteili. Šo dzērienu sauc arī par dzemdniecības. Lai to pagatavotu, būs nepieciešama viena glāze aprikožu sulas, gāzēts ūdens, pāris ēdamkarotes sasmalcinātu mandeļu un 30 mililitri rīcineļļas. Šis maisījums ir rūpīgi jāsaputo, izmantojot blenderi vai mikseri, un pēc tam jāizdzer. Kontrakcijas šajā gadījumā neaizņems ilgu laiku.

Sestā metode: eļļu izmantošana

Jūs varat paātrināt dzemdību procesu ar īpašu eļļu palīdzību, kuras varat iegādāties aptiekā. Tomēr pirms lietošanas jākonsultējas ar savu ārstu. Pretējā gadījumā var rasties alerģiska reakcija vai zāļu apgrieztā iedarbība.

Septītā metode: medicīniskā stimulācija

Ja visas iepriekš minētās metodes nepalīdz vai vienkārši nav piemērotas, kā rīkoties šajā gadījumā? Sazinieties ar savu ārstu, un viņš jums ieteiks vairākas medicīniskas metodes kontrakciju izraisīšanai. Grūtniecībai jābūt pilnai. Visbiežāk ārsti lieto zāles Oksitocīns. Topošajai māmiņai vienkārši tiek ievadīts pilinātājs, kura iedarbība ir vērsta uz dzemdes stimulāciju.

Vairumā gadījumu šī metode vienmēr noved pie veiksmīgas piegādes. Zāļu deva ir tieši atkarīga no grūtnieces parametriem un veselības stāvokļa.

Astotā metode: amnija maisa punkcija

Ir arī cita metode, kas, iespējams, izraisa kontrakcijas un provocē dzemdības. Šajā gadījumā ietekme uz ķermeni jāveic stingrā ārsta uzraudzībā sienās

Grūtniecei ir pārdurts augļa maisiņš, kas provocē priekšējā augļa šķidruma izdalīšanos. Atcerieties, ka pēc šādas manipulācijas mazulim vajadzētu parādīties ne vēlāk kā 12 stundas vēlāk.

Neliels secinājums

Tagad jūs zināt, kā izraisīt kontrakcijas. Kontrakciju izraisīšanas metodes ārstam vienmēr jāizvēlas individuāli. Atcerieties, ka jūs nevarat veikt indukciju, ja jums ir paredzēts ķeizargrieziens. Tāpat aizmugures prezentācijas laikā ir aizliegts patstāvīgi ietekmēt reproduktīvo orgānu un izraisīt tā kontrakciju.

Pirms šādu eksperimentu veikšanas konsultējieties ar speciālistu. Tikai šajā gadījumā viss notiks gludi un bez problēmām. Nekad neizmantojiet šīs metodes bez atļaujas. Lai vieglas dzemdības un nesāpīgas kontrakcijas!

Tikai 9 mēnešu laikā no divām cilvēka acij neredzamām šūnām izaug pilnvērtīgs ideāls organisms, kas spēj patstāvīgi funkcionēt un vitāli darboties. Tas, iespējams, ir noslēpumainākais un skaistākais process pasaulē.

Intrauterīnās attīstības periodā auglis aug ļoti ātri un strauji attīstās. Orgāni un sistēmas viens pēc otra tiek “savienoti” darbam, sāk darboties dzīvībai svarīgas funkcijas, un, kad mazā būtne kļūst gatava patstāvīgi veikt pirmo elpu, tā uzsāk savu iznākšanu pasaulē.

Bet bieži gadās, ka mazulis paliek mātes vēderā. Šeit ir silti, mājīgi, pazīstami, bet tomēr pēcdzemdību grūtniecība rada zināmas briesmas un ir pilns ar sekām. Tāpēc pēc 42 grūtniecības nedēļām ārsti sāk domāt par dzemdību ierosināšanu, un mātes sāk interesēties, kā mājās izraisīt kontrakcijas.

Gadsimtiem ilgās vēstures gaitā cilvēce ir uzkrājusi lielu paņēmienu un metožu arsenālu, kas var paātrināt dzemdību iestāšanos. Daudzas no tām ir izveidotas un pārbaudītas eksperimentāli, un mūsdienās ārsti un dzemdību speciālisti tos pat piedāvā sievietēm, kuru grūtniecība ir ieilgusi.

Tātad, šodien noskaidrosim, kā mājās izraisīt dzemdības?

Prostaglandīni var jums palīdzēt!

Šī, iespējams, ir patīkamākā, efektīvākā, drošākā un pat noderīgākā metode. Zinātnieki ir atklājuši, ka noteiktas vielas – prostaglandīni – veicina dzemdes kakla mīkstināšanu. Bet nesteidzieties doties uz aptieku vai slimnīcu. Labākais prostaglandīnu avots sievietei ir vīriešu sperma! Tāpēc nodarbojieties ar seksu un ātri - varbūt, un mazulis pamodīsies. Turklāt orgasms liek dzemdei sarauties, un tieši tas šobrīd ir vajadzīgs. Līdzīgu efektu rada arī sprauslas stimulācija. Daži pat mēģina pabarot mazuļus šim nolūkam - tas darbojas gandrīz simts procentiem! Bet droši vien labāk ir nodarboties ar seksu pirms dzemdībām ar savu mīļoto vīru... Un, ja viņš jums arī veiks pēdu masāžu, tad uzlabosies asins apgāde iegurnī, kas var aktivizēt arī dzemdi.

Šo metodi – seksu – noteikti tev ieteiks jebkurš ārsts, ja paredzamais dzemdību datums jau ir aiz muguras un vēders vēl ir tur. Bet, diemžēl, tā lietošanai ir dažas kontrindikācijas (placentas priekšpuse, gļotādas aizbāžņa vai amnija šķidruma pāreja, dzimumorgānu infekcijas) un simts procentos gadījumu tas nedarbojas. Turklāt daži īpaši uzņēmīgi un aizdomīgi topošie tēvi atsakās palīdzēt mātei un mazulim dzemdībās: spēlē psiholoģisks faktors - vīrietis baidās kaut kā kaitēt bērnam. Pilnīgas muļķības, bet ko darīt? Mums ir jāmeklē citas metodes kontrakciju izraisīšanai mājās.

Pacietība un neliela piepūle!

Visā grūtniecības laikā jums tika teikts, ka pārmērīgs fiziskais darbs tagad jums ir ārkārtīgi nevēlams. Visticamāk, tikai daži cilvēki ņēma vērā šo faktu: gandrīz visas grūtnieces veic mājsaimniecības darbus, nēsā pārtikas maisiņus mājās un veic uzdevumus, kas ir tālu no viegla darba darbā.

Bet tagad, kad grūtniecība tevi ir nedaudz nogurdinājusi, vēders ir sasniedzis augšanas maksimumu, un kājas burtiski padodas zem smagās nastas un visi kauli krakšķ, neko tādu īpaši negribas darīt, un pareizi. Bet varbūt ir vērts mēģināt: sakārtot māju (jo īpaši, mazgāt grīdas ar rokām), nomazgāt savu vai vīra automašīnu, veikt nelielu pārkārtojumu istabā, varbūt pat palīdzēt savai mātei vasarnīcā, un daudzi iesaka izkaisīt. sērkociņu kaste uz grīdas un vācot tos pa vienam ... Bet neesiet pārāk dedzīgs: esiet smalks un uzmanīgs - jūs dzemdēsit rīt vai parīt. Lūdzu, ņemiet vērā, ka pārmērīgas pūles var izraisīt placentas atgrūšanos.

Ja esat fiziski pilnīgi nepanesams vai nevēlaties strādāt, vienkārši pastaigājieties vairāk: pastaiga svaigā gaisā pat tagad nesāpēs. Ļoti izklaidējoši un noderīgi - mežos un kalnos.

Var nodarboties ar vingrošanu, jogu, aerobiku, peldēšanu. Un, ja jūs patiešām interesē ātrākais dzemdību sākums un jautājums par to, kā izraisīt kontrakcijas, jau ir ļoti aktuāls - ejiet pa pakāpieniem un pietupieties - ļoti noderīgi un efektīvi.

Nav ierobežojumu!

Grūtniecības laikā jums bija aizliegts darīt daudzas lietas, tostarp ēst. Ir produkti un vielas, kas var stimulēt dzemdes saraušanās aktivitāti, un tāpēc to lietošana visā periodā bija stingri jākontrolē.

Tagad varat palutināt sevi ar saviem iecienītākajiem dzērieniem vai ēdieniem, gatavojot tos īpaši šim nolūkam. Karstā šokolāde, kanēļa novārījums, aveņu ievārījums, tumšā šokolāde - neliedziet sev neko, jo īpaši tāpēc, ka drīz sāksies jauna zīdīšanas diēta. Tomēr neaizmirstiet, ka risks, ka bērnam var rasties alerģija pret kādu konkrētu produktu, joprojām pastāv: nelietojiet to pārmērīgi.

Par ēdienu runājot. Daži iesaka izdzert 2 ēdamkarotes rīcineļļas – tā nogalina divus putnus ar vienu akmeni: pirms dzemdībām attīra zarnas un auglīgās iedarbības dēļ stimulē dzemdes kontrakcijas. Rīcineļļu var aizstāt ar citu: dažas ēdamkarotes jebkuras augu eļļas dienā. Ir arī lietderīgi lielos daudzumos ēst pētersīļus un bietes.

Aromterapija var arī palīdzēt izraisīt kontrakcijas: īpaši tādas īpašības piemīt rozmarīna un rožu ēteriskajām eļļām. Varat arī mēģināt ieelpot ētera tvaikus siltā (līdz 38 o C) vannas istabā, taču nav ieteicams to lietot citu mājsaimniecības locekļu prombūtnē: pastāv asinsspiediena paaugstināšanās risks un vispār - nekad nevar zināt. ..

Mēģiniet pārliecināt mazuli

Beigās pastāstiet bērnam, cik daudz jau esat paveicis, mēģinot paātrināt tikšanos ar viņu. Pastāstiet viņam, cik ļoti jūs un tētis viņu mīlat un gaidāt, noteikti aprakstiet šīs pasaules skaistumu un unikalitāti: cik spoži šeit spīd saule, cik draiski spēlē vējiņš, cik skaisti zied puķes un dzied putni.

Pastāstiet savam mazulim kaut ko nomierinošu un patīkamu. Un noteikti apsoli, ka dzemdību laikā no visa spēka centīsies viņam atvieglot ienākšanu šajā pasaulē.

Saved kārtībā prusaku

Tomēr nav iespējams, ka jūs, nevis bērns, esat dzemdību kavēšanās cēlonis. Bieži vien ir gadījumi, kad sieviete nolemj dzemdēt kādu notikumu (pēc pārcelšanās uz jaunu dzīvokli vai remontdarbu pabeigšanas, vīram atgriežoties no komandējuma, pirmā bērna dzimšanas dienā utt.). Diezgan izplatīts pēctermiņa grūtniecības iemesls ir topošās māmiņas lielās bailes no gaidāmajām dzemdībām. Iedziļinieties sevī un rūpīgi pārdomājiet, vai turat iekšā mazuli ar savām jūtām, emocijām, domām un pārdzīvojumiem.

Tagad vairāk nekā jebkad agrāk ir svarīgi atcerēties, ka bērns pasauli uztver galvenokārt caur jūsu uztveres prizmu: vai tās būtu bailes, izmisums, aizvainojums vai cita sajūta – viņš to piedzīvo ne mazāk kā jūs. Un principā nav nekā pārsteidzoša tajā, ka mazulis nesteidzas parādīties pasaulē, kurā viss nav tik labi, ja mamma ir uz slikta viļņa...

Lai cik grūti vai grūti tas būtu (ja nedod Dievs pēkšņi), atmet visas bēdas malā: tevi gaida labākais, kas var notikt ar jebkuru cilvēku uz Zemes – dzīvības dzimšana, kas nāk no viņa!

Smieklu terapija var palīdzēt uzlabot garastāvokli: dodieties uz komiķa koncertu vai noskatieties jautru komēdiju. Ir zināmi daudzi gadījumi, kad pēc ilgas smieklu sesijas sievietēm sākās dzemdības.

Dzemdības ir neizbēgamas

Gribam vai nē, tomēr jādzemdē. Šīs ir labās ziņas: jūs nebūsiet stāvoklī visu atlikušo mūžu. Tātad, nomierinieties un noskaņojieties uz labāko - aptuveni 10% no visām grūtniecēm iznēsā bērnus.

Neapšaubāmi, pat visas iepriekš minētās metodes kopā var nedarboties tieši jūsu gadījumā, īpaši, ja jūsu vai jūsu bērna ķermenis vēl nav gatavs dzemdībām. Tad būs jāveic papildu izmeklējums: ja augļūdeņu un placentas stāvoklis būs apmierinošs, tad mediķi vēl nedaudz pagaidīs. Pretējā gadījumā, iespējams, dzemdības būs jāstimulē, izmantojot medikamentus.

Jebkurā dzemdību namā akušieri zina, kā izraisīt kontrakcijas. Lai to izdarītu, grūtniecei parasti tiek ievadīts prostaglandīns (ja nav dzemdību) vai oksitocīns/enzaprosts (neregulāru kontrakciju gadījumā) ar pilienu vai vagināli svecīšu veidā. Ja kontrakcijas pēc tam kļūst ļoti sāpīgas, brīdiniet par to medicīnas personālu. Ir iespējams arī intravagināli ievadīt krustnagliņu vai prīmulas eļļu kapsulās - arī ārsta uzraudzībā.

Līdztekus medikamentiem dzemdības var stimulēt arī ar citām dzemdību namā lietotām metodēm: dzemdes rīkles masāžu, augļa maisiņa atvēršanu.

Ārstam ir skaidri jāpaskaidro savs lēmums veikt stimulāciju, un argumentiem jābūt smagiem: placentas novecošanās, zaļie ūdeņi, “pārgatavojies” auglis. Varbūt vispirms vajadzētu apspriest ar savu ārstu tradicionālās dzemdību ierosināšanas metodes, kas ir pieņemamas jūsu gadījumā.

Neapšaubāmi, labāk ir iztikt bez narkotiku iejaukšanās. Bet jums nevajadzētu uztraukties jebkurā gadījumā: gaidiet tikšanos ar savu ilgi gaidīto mazuli - šis brīdis jūsu dzīvē vairs neatkārtosies.

Īpaši - Jeļenai Semenovai

Pēdējās grūtniecības nedēļas ir sievietes aizraujošākais periods. Bet dažreiz gadās, ka mazulis “pārāk ilgi paliek vēderā” un nesteidzas piedzimt, lai gan pēc laika tam jau vajadzētu notikt. Un, pirms izlemt mākslīgi izraisīt dzemdības slimnīcā, daudzas topošās māmiņas vēlas izmēģināt mājas metodes. Vai tām ir kāda ietekme, un cik drošas ir šādas metodes?

Kas ir darba indukcija

Ginekoloģijā periods, kurā var sākties dzemdības, ilgst no 38 līdz 42 nedēļām. Tieši šajā laikā piedzimst pilngadīgs mazulis. Pēc 42 nedēļām grūtniecība jau tiek uzskatīta par pēctermiņa grūtniecību, un ārsti pieņem lēmumu par dzemdību stimulēšanu slimnīcas apstākļos. Bet pirms došanās uz šo aizraujošo procedūru daudzas topošās māmiņas dod priekšroku mājas metodēm, lai paātrinātu dzemdības.

Tomēr pirms stimulēšanas (dabiskas vai mākslīgas) uzsākšanas jums jāpārliecinās, vai tā ir piemērota. Jāpatur prātā, ka paredzamais dzimšanas datums (EDD), ko parasti aprēķina ārsts grūtniecības sākumā, ir tikai orientējošs. Galu galā, ir, piemēram, sievietes ar garu menstruālo ciklu, un viņu PPD vienmēr būs vēlāks par paredzēto datumu. Turklāt dažkārt mazuļa novēlota piedzimšana ir saistīta ar ģenētisku noslieci: ja citas sievietes topošās māmiņas ģimenē vienmēr ir dzemdējušas pēc 40 nedēļām, uztraukumam nav pamata.

Indikācijas dzemdību stimulēšanai mājās

Ja pēctermiņa grūtniecība joprojām tiek apstiprināta, jums jāpārliecinās, ka stimulācija nekaitēs mātei un bērnam. Izšķiroša nozīme ir šādiem rādītājiem:

1. Regulāri veikta CTG procedūra norāda, ka augļa sirdsdarbība ir normāla (nav hipoksijas vai citu anomāliju).
2. Auglis ieņem pareizo pozīciju dzemdē - galvu uz leju.
3. Placenta jau ir nobriedusi.
4. Starp māti un bērnu nav Rh konflikta.
5. Nav amnija šķidruma plīsuma bez patiesām kontrakcijām vai placentas atdalīšanas.

Viens no stimulācijas indikatoriem ir normāla augļa sirdsdarbība, ko reģistrē ar regulāru CTG procedūru.

Ja visi norādītie rādītāji ir normāli, sieviete ar obligātu ginekologa atļauju var izmēģināt mājas (dabiskās) dzemdību ierosināšanas metodes. Ja tiem nav efekta, tad no mākslīgās stimulācijas slimnīcā nevar izvairīties.

Kontrindikācijas

Ir vairāki apstākļi, kādos dzemdību ierosināšana mājās ir bīstama:

1. Medicīnisku iemeslu dēļ sievietei nepieciešams ķeizargrieziens.
2. Problēmas ar augļa stāvokli (hipoksija, intrauterīnās augšanas aizkavēšanās utt.).
3. Polihidramnijs (augļu šķidruma tilpums grūtniecības beigās ir lielāks par 1500 ml). Šajā gadījumā gadās, ka pēc priekšējo ūdeņu pārrāvuma auglis nolaižas dziļāk mātes iegurnī un bloķē nabassaiti. Tā rezultātā pastāv liela akūtas hipoksijas un pat mazuļa nāves iespējamība.
4. Uz dzemdes ir rēta (pat ja tā nav no ķeizargrieziena, bet, piemēram, palikusi pēc miomas izņemšanas - labdabīgs audzējs).
5. Agrāk sievietei jau bijušas problemātiskas dzemdības, piemēram, novērotas vājas dzemdības.

Viena no kontrindikācijām dzemdību ierosināšanai mājās ir polihidramnijs.

Mājas darba stimulēšanas priekšrocības un trūkumi

Kad rodas jautājums par nepieciešamību rosināt dzemdības, daudzas grūtnieces dod priekšroku mājas metodēm, nevis tām, ko piedāvā slimnīcā. Tas ir saistīts ar bailēm no pārāk sāpīgām kontrakcijām, kas iespējamas medikamentu lietošanas rezultātā. Tāpat topošās māmiņas baidās no amnija maisiņa punkcijas procedūras, uzskatot, ka tā nodara kaitējumu mazulim (to var ievainot ar asu instrumentu). Sievietes, kuras to jau ir piedzīvojušas iepriekšējā grūtniecības laikā, īpaši izvairās no mākslīgās stimulācijas. Tāpēc otrreiz viņi cenšas palikt mājās, visos iespējamos veidos paši tuvinot kontrakciju rašanos. Tādējādi mājas stimulācija nav saistīta ar stresa faktoru, jo tā notiek grūtniecei pazīstamā vidē un ar tuvinieku, pirmkārt, dzīvesbiedra atbalstu.

Mākslīgā stimulācija liek sievietei baidīties no sāpēm un uztraukties par savu bērnu

Tikmēr mājas metodes dzemdību paātrināšanai noteikti ir zemākas par stimulāciju slimnīcā. Tas ir efektīvs 100% gadījumu. Piemēram, pēc amnija maisiņa punkcijas lielākajai daļai grūtnieču kontrakcijas sākas jau pirmajā stundā. Dabiski pasākumi ne vienmēr izraisa dzemdības, jo katra mātes organisms ir individuāls.

Video: ginekologs raksturo mākslīgās un dabiskās dzemdību ierosināšanas metodes

Mājas stimulācijas metodes

Metodes dzemdību ierosināšanai mājās ir diezgan dažādas. Un, ja vienai metodei nav jūtama efekta, sieviete vienmēr var izmēģināt citu.

Masāža

Aktīvi stimulējot sprauslas, sievietes ķermenis ražo hormonu oksitocīnu, kas izraisa dzemdes kontrakcijas. Tā rezultātā var sākties kontrakcijas. Šī masāža ietver dažādu paņēmienu izmantošanu:

1. Glāstīšana (ar tiem masāža sākas un beidzas).
2. Triturācija.
3. Mīcīšana.
4. Effleurage.
5. Vibrācija.

Visām manipulācijām jābūt smalkām, sievietei patīkamām, lēnā tempā un nekādā gadījumā nedrīkst izraisīt sāpes (galu galā krūtis pirms dzemdībām vienmēr ir īpaši jutīgas).

Sprauslu stimulēšana liek sievietes ķermenim ražot oksitocīnu

Ekspozīcijas laiks katram piena dziedzerim ir vismaz 15 minūtes, procedūru veic trīs reizes dienā. Izmantojot šo metodi, kontrakcijām jānotiek trīs dienu laikā pēc manipulācijas sākuma (bet atkal, katrs organisms ir individuāls).

Hidromasāža ir piemērota arī sprauslu stimulēšanai: to veic vannas istabā, izmantojot dušu un pārmaiņus karstu un aukstu ūdeni.

Lai paātrinātu dzemdības, varat arī masēt pēdas.Šajā gadījumā vispirms tiek apstrādāts katrs pirksts atsevišķi un pēc tam pēdas centrālā daļa.
Lai stimulētu dzemdības, varat masēt kājas

Vēl viena iespēja ir akupresūra (akupunktūra). Mērķtiecīga ietekme uz noteiktām sievietes ķermeņa zonām palīdz tuvināt dzemdības. Ir jārisina šādas jomas:

1. Kājas iekšpusē tieši virs potītes ir punkts.
2. Punkts pēdas ārpusē atrodas aiz kaula.
3. Ievilkums starp rādītājpirkstu un īkšķi uz rokas.
4. Lieli muskuļi, kas atrodas starp kaklu un plecu.

Šīs zonas jāietekmē ar vienu vai diviem pirkstiem (rādītāja un vidus) - nospiediet apmēram minūti, pēc tam pārtrauciet dažas sekundes. Kopumā vajadzētu būt vairākām pieejām.

Akupresūras efektivitāte kopumā ir zema. Dažām sievietēm tas nemaz neietekmē un turklāt var būt nepatīkams. Ja rodas sāpes, manipulācijas jāpārtrauc.

No savas pieredzes vēlos atzīmēt, ka viens no norādītajiem punktiem patiešām ir kaut kādā veidā saistīts ar sievietes dzimumorgānu zonu. Lai gan es nerosināju dzemdības šādā veidā, pirms grūtniecības man pirmajā menstruāciju dienā bija diezgan stipras sāpes vēdera lejasdaļā. Un pēc manas vecmāmiņas, kura bija iecienījusi alternatīvo medicīnu, ieteikuma, es sev veicu akupresūras masāžu iepriekšminētajam dobumam starp indeksu un īkšķi uz abām rokām. Pārsteidzoši, atvieglojums nāca diezgan ātri. Tātad pilnīgi iespējams, ka šādas manipulācijas var ietekmēt arī dzemdību paātrināšanos.
Lai paātrinātu darbu, varat izmēģināt akupresūru

Intimitāte

Dzimumakta laikā sievietes ķermenis, kā arī sprauslu stimulācijas laikā ražo hormonu oksitocīnu, kas izraisa dzemdes kontrakciju. Īpaši aktīvi tas notiek, ja partneris piedzīvo orgasmu.

Turklāt vīriešu spermā ir bioloģiski aktīvas vielas - prostaglandīni. Nokļūstot uz dzemdes kakla, tie izraisa tā mīkstināšanu (protams, mēs runājam par seksu bez prezervatīva), kas ir nepieciešams dzemdībām.
Intimitāte var paātrināt dzemdības, ja mazulis ir iestrēdzis vēderā

Tādējādi regulārs dzimumakts (vismaz reizi dienā) ir ļoti efektīvs veids, kā dabiski stimulēt dzemdības. Tomēr tiem ir dažas kontrindikācijas:

1. Zema placentas previa. Ar berzi auglis piedzīvos diskomfortu.
2. Partnerim ir seksuāli transmisīva infekcija.
3. Grūtniecei gļotu korķis jau ir atdalījies. Šajā gadījumā mazulis ir neaizsargāts pret jebkuru infekciju, kas var iekļūt iekšā.

Termiskās procedūras

Karsta vanna var atslābināt grūtnieces ķermeni – tas arī veicina dzemdību sākšanos. Tomēr ūdens temperatūra nedrīkst būt augstāka par 38°C, un pati procedūra ilgst ne vairāk kā 15 minūtes.
Karsta vanna palīdz atslābināt ķermeni, kas veicina dzemdības.

Ja topošajai māmiņai pārāk ilgi paliek vannas istabā, tas ir pilns ar paaugstinātu asinsspiedienu, reiboni un vispārēju nespēku. Turklāt procedūra ir aizliegta, ja sievietes gļotu korķis jau ir atdalījies (iekšpusē pastāv augsts infekcijas risks).

Noteiktu rezultātu var dot arī sasilšanas procedūras, kas izraisa pastiprinātu asinsriti vēlamajā zonā. Tas ir piparu plāksteris vai joda tīkls muguras lejasdaļā (tikai neesiet pārāk dedzīgs, lai neapdedzinātu ādu).
Piparu plāksteris palielinās asinsriti apgabalā, kur atrodas dzemde

Fiziskā aktivitāte

Daži fiziski vingrinājumi var palīdzēt auglim pareizi nolaisties dzemdē, lai nodrošinātu labāku kustību caur dzemdību kanālu. Tajā pašā laikā tas radīs spiedienu uz dzemdes kaklu: tas noved pie tā paplašināšanās un mīkstināšanas, kas paātrina dzemdību sākšanos.

1. Lēna staigāšana. Vislabāk to darīt svaigā gaisā: šajā gadījumā topošās māmiņas ķermenis ir papildus piesātināts ar skābekli. Pastaigas trenē sirds muskuli un uztur muskuļus tonusā.
2. Kāpšana un nokāpšana pa kāpnēm (var izmantot kā aizstājēju braukšanai ar liftu). Ejot augšup un lejup no pakāpiena uz soli, notiek neliela iegurņa šūpošanās, kas palīdz auglim ieņemt vēlamo stāvokli.
3. Peldēšana (īpaši brasa peldēšana). Baseina apmeklējums ir saistīts ne tikai ar fiziskām aktivitātēm: tikai atrašanās ūdens vidē palīdz atslābināties un mazināt spriedzi no muskuļiem un locītavām.
4. Pietupieni.
5. Iegurņa šūpošana. Šim nolūkam ir piemērotas, piemēram, vienkāršas austrumu deju nodarbības.

Fotogalerija: fiziski vingrinājumi, kas palīdz paātrināt dzemdības

Staigāšana palīdz auglim nolaisties lejā, trenē sirdi un tonizē muskuļus Atrodoties ūdens vidē, ķermenis atslābinās, kas palīdz tuvoties dzemdībām. Aizraujošās austrumnieciskās dejas laikā var izšūpot iegurni Tupus pozīcija palīdz auglim nolaisties Ejot augšā kāpnes, iegurnis šūpojas

Papildus īpašiem vingrinājumiem, regulāra vingrošana un grīdu mazgāšana (vēlams ar rokām, nevis ar mopu) palīdzēs stimulēt dzemdības.

Jebkurā gadījumā fiziskajām aktivitātēm nevajadzētu nogurdināt, bet, gluži otrādi, dot grūtniecei gandarījumu.

Papildu medikamentu lietošana

Dažas zāles var paātrināt dzemdības:

1. Homeopātiskie līdzekļi Pulsatilla un Caulophyllum. Granulas ir ārstniecības augu ekstrakti: pļavas lumbago un rudzupuķu māllēpe. To ietekme uz organismu ir ļoti individuāla, un zāles lieto tikai pēc konsultēšanās ar ārstējošo ārstu. Saskaņā ar instrukcijām Caulophyllum veicina dzemdes kakla atvēršanos un mīkstināšanu, Pulsatilla izraisa dzemdes sieniņu kontrakciju. Tomēr tam nav zinātnisku pierādījumu, un daudzi ārsti ir skeptiski pret šādiem līdzekļiem.
2. Taisnās zarnas svecītes Buscopan, Papaverine, No-shpa. Ārsti parasti iesaka šos spazmolītiskos līdzekļus, lai mazinātu muskuļu sasprindzinājumu: rezultātā dzemdes kakls mīkstina un atslābina.
3. Prīmulas eļļa ir augu izcelsmes uztura bagātinātājs. Produkts satur prostaglandīnus (piemēram, vīriešu spermu), uz ko balstās tā darbība. Lietojiet eļļu iekšķīgi un vagināli.
4. Caurejas svecītes, kuru pamatā ir glicerīns. To mērķis ir uzlabot zarnu perilstatiku, kas, savukārt, tonizē dzemdi (turklāt, ja sievietei ir nosliece uz aizcietējumiem, izkārnījumi bieži neļauj auglim ieņemt garlaicīgu stāvokli. Šim pašam nolūkam var izmantot Microlax klizmas). un iekšķīgi lietojamas zāles, piemēram, lakrica tabletēs (pamatojoties uz pākšaugu dzimtas augu), kas izraisa zarnu spazmas un caureju.

Fotogalerija: zāles, kas palīdz paātrināt dzemdības

Augu izcelsmes homeopātiskie līdzekļi palīdzēs tuvināt dzemdības, taču to iedarbība ir ļoti individuāla Prīmulas eļļa ir uztura bagātinātājs, kas satur prostaglandīnus Spazmolītiskie līdzekļi mazina muskuļu sasprindzinājumu, kā dēļ dzemdes kakls atslābina un mīkstina Caurejas līdzekļi palielina zarnu perilstatiku, kas tonizē dzemdi.

Ēdiens

Efektīva metode dzemdes tonēšanai un kontrakciju izraisīšanai ir vairāku noteiktu pārtikas produktu iekļaušana savā uzturā:

1. Kas satur šķiedrvielas. Tie ir svaigi dārzeņi, augļi, ogas, garšaugi, rieksti, jūraszāles. Augu diētiskās šķiedras dabiski attīra organismu, jo stimulē zarnu muskulatūru, tonizējot dzemdi.
2. Produkti, kuriem ir caureju veicinoša iedarbība. Tās ir bietes, žāvētas plūmes, pākšaugi, raudzēti piena dzērieni, augu eļļas (tīrā veidā, piemēram, ēdamkarote olīvu vai linsēklu eļļas tukšā dūšā).
3. Zarnu darbību stimulē arī pikanti ēdieni (piemēram, čili pipari, ko var iekļaut dažādos ēdienos). Tomēr šeit jāievēro piesardzība: pikanti ēdieni izraisa grēmas (no kurām grūtnieces jau cieš), un gremošanas trakta apdegumus (ja sievietei ir iekaisuši hemoroīdi, sajūtas būs ļoti sāpīgas).
4. Ananāss. Šī augļa mīkstums satur daudz bromelīna: šī viela (tāpat kā prostaglandīns) palīdz mīkstināt dzemdi, sagatavojot to atvēršanai.

Fotogalerija: pārtikas produkti, kas palīdz paātrināt dzemdības

Papildus šķiedrvielām ananāsi satur prostaglandīniem līdzīgu vielu, bet to lietošana izraisa grēmas un gremošanas trakta kairinājumu , tukšā dūšā uzņemot ēdamkaroti olīveļļas Pārtika, kas bagāta ar šķiedrvielām, stimulē zarnu muskuļus, tonizē dzemdi

Tautas aizsardzības līdzekļi

Arī tradicionālajai medicīnai ir savas dzemdību ierosināšanas metodes. Piemēram, varat izmēģināt šīs iespējas:

1. Aveņu lapu uzlējums. Dzēriens aktivizē dzemdes kontrakcijas. Ēdamkaroti smalki sagrieztu lapu aplej ar 500 ml verdoša ūdens un ievilkties 15 minūtes. Dzēriens jālieto silts visu dienu, sadalot trīs devās. Produkta efektivitāte ir atkarīga no organisma individuālās reakcijas.
2. Rīcineļļa ar sulu. Lietojot iekšķīgi, zālēm ir spēcīga caureju veicinoša iedarbība, izraisot dzemdes kontrakcijas. 50 g eļļas jāatšķaida ar svaigi spiestu apelsīnu vai ābolu sulu un jāizdzer vienā reizē. Jūs nevarat pārsniegt devu, jo tas var izraisīt smagu caureju: grūtniecei tas var izraisīt dehidratāciju.

Aveņu lapu novārījums palīdz tonizēt dzemdi

Psiholoģiskās metodes

Vēl viens veids, kā stimulēt dzemdības, ir tiešu saruna ar savu nedzimušo bērnu. Galu galā ārsti jau sen ir nonākuši pie secinājuma, ka auglis dzemdē dzird citu balsis un reaģē uz tām noteiktā veidā. Mammai vajadzētu pastāstīt mazulim, kā viņa un tētis viņu gaida un vēlas viņu redzēt pēc iespējas ātrāk.
Mātei jārunā ar nedzimušo mazuli, pierunājot viņu pēc iespējas ātrāk piedzimt

Video: perinatālā psihologa viedoklis par to, kā paātrināt dzemdības

Aizliegtas mājas stimulācijas metodes

Dažreiz, vēloties paātrināt dzemdības, grūtnieces pēc draugu vai vecmāmiņu ieteikuma izmanto pilnīgi nepieņemamus un bīstamus līdzekļus:

1. Alkoholu saturošu dzērienu dzeršana. Daži uzskata, ka nelielai alkohola devai būs relaksējoša ietekme uz topošās māmiņas ķermeni un izraisīs dzemdības. Tomēr to nevar izdarīt, jo alkohola toksiskā ietekme uz augli, pat tā attīstības beigu posmā dzemdē, nav atcelta. Kombinācijā ar noteiktām vielām etilspirts var izraisīt sievietes saindēšanos.
2. Smagus priekšmetu celšana ir stingri aizliegta - tas izraisa placentas atgrūšanos. Piemēram, nevajadzētu nēsāt rokās vecāku bērnu, pat ja viņš vēl ir mazs: galu galā viņš var nejauši iesist mātei pa vēderu vai izdarīt spiedienu.
3. Nekādā gadījumā nevajadzētu mēģināt pats izraisīt dzemdības ar zālēm, ko lieto slimnīcās: injekcijas, IV, tabletes utt. Galu galā nepareizi aprēķināta deva var izraisīt traģēdiju - bērna nāvi.

Alkohols, protams, atslābina ķermeni, bet tam ir kaitīga ietekme uz augli

Iespējamās komplikācijas ar mājas stimulāciju

Veicinot dzemdības ar dažādiem mājas līdzekļiem, grūtniecei jāievēro piesardzība. Galu galā dažas metodes var izraisīt kontrakcijas (tonizējot dzemdi), bet dzemdes kakls var vēl nebūt gatavs bērna piedzimšanai. Proti, no viņas stāvokļa atkarīgs, cik gludas būs dzemdības un vai neradīsies sarežģījumi.

Bīstams ir arī agrīns ūdens pārrāvums, kas potenciāli var rasties mājas stimulācijas laikā. Galu galā dzemde vēl var nebūt gatava dzemdībām.

Turklāt sievietei jābūt gatavai tam, ka noteikta metode var ļoti spēcīgi iedarboties un izraisīt ātru dzemdību (galu galā katrs ķermenis ir individuāls). Tāpēc viņai jābūt gatavai nepieciešamības gadījumā ātri doties uz slimnīcu.

Dzemdību iezīmes pēc dabiskās stimulācijas

Kopumā dzemdībām pēc mājas stimulācijas nav nekādu acīmredzamu iezīmju. Taču nereti pēc šādām manipulācijām kontrakcijas ir sāpīgākas un ilgst ilgāk nekā parastu dzemdību laikā.