Kako ga narediti, da ne bi plezal. Plezanje kože po sončnih opeklinah, zakaj in kaj storiti? Učinek sončne svetlobe na kožo

Intenzivno in dolgotrajno sončenje pusti veliko stranskih učinkov. Eden od teh je luščenje kože. Lepa porjavelost izgubi privlačen videz, saj je telo, prekrito z delci umirajočih plasti povrhnjice, videti boleče. Da se koža po sončnih opeklinah ne bi luščila, jo je treba pravilno zaščititi pred izsušitvijo in sončenjem. Z določenim znanjem lahko dobite estetsko porjavelost brez rdečice in lusk.

Luščenje kože po sončnih opeklinah

Znaki sončnih opeklin

Pomembno je, da pravočasno prepoznate sončne opekline in začnete z ustreznimi obnovitvenimi ukrepi. Zgodnje faze spremlja hiperemija predelov kože, ki so izpostavljeni sončni svetlobi. Poleg rdečice je prisotna tako imenovana hiperestezija kože, ki se izraža v preobčutljivosti določenih predelov telesa, medtem ko vsak dotik povzroča hudo nelagodje. Z razvojem opekline se preobčutljivost nadomesti z bolečinskimi impulzi.

V najtežjih primerih se na koži pojavijo mehurji. Luščenje kože je stalen simptom sončnih opeklin. Težko je ne opaziti tako resnih manifestacij, saj je veliko neprijetnih občutkov. Če se zdravljenje izvaja nepravilno ali se ne sprejmejo ukrepi za ozdravitev opečene kože, se začnejo pojavljati znaki splošne zastrupitve, kot so bolečine po vsem telesu, zvišana telesna temperatura, dehidracija in huda šibkost. Če želite oceniti resnost opekline in jo uspešno zdraviti, morate obiskati zdravnika.

Izdelki za piling kože

Da bi normalizirali vodno ravnovesje kože po sončenju, se morate držati celostnega pristopa, torej delati v več smereh hkrati.

1. Nevtralizacija pomanjkanja vlage s pravilnim režimom pitja. V odsotnosti ledvičnih patologij in hipertenzije lahko vsak dan pijete do 3 litre čiste vode. Poleg vode so dobrodošli čaji in sokovi. Če telo navlažite od znotraj, si bo koža hitreje opomogla.
2. Dober učinek daje zunanja uporaba maščobnih krem, vključno z naravnimi olji, ali uporaba rastlinskih olj v njihovi čisti obliki. Dobro deluje maska ​​iz kislega mleka ali kefirja, izdelek lajša rdečico in daje učinek mehčanja. Pri sončnih opeklinah in kakršnem koli luščenju po sončnih opeklinah ne smete uporabljati lanolina in vazelina, saj lahko ta zdravila povzročijo povečano draženje. Paste in mazila na osnovi hormonov bodo neučinkoviti. Znano je, da sadne maske po sončenju delujejo brezhibno. V lekarni lahko kupite posebne izdelke za pospešitev regeneracije kože, na primer Bepanten in njegovi analogi imajo odličen obnovitveni potencial. Uporaba farmacevtskih pripravkov v kombinaciji z ljudskimi zdravili poveča možnosti za hitro celjenje kože.
3. Pitje vitaminov. Če sumite na sončne opekline ali prisotnost luščenja, pripravki vitaminsko-mineralnih kompleksov ne bodo odveč. Pri tem imajo odločilno vlogo vitamini B, ki so odgovorni za obnovo prizadete kože. Danes so na primer Complivit, Vitrum in njihovi analogi povpraševani.

Zaščita kože pred luščenjem po sončnih opeklinah

Regulacija časa sončenja

Da se koža po sončnih opeklinah ne odlušči, se morate pravilno obnašati pod žgočim soncem ali v solariju. Luščenje, naravno posledico sončnih opeklin, lahko preprečimo tako, da se na plažah zadržujemo zjutraj pred 10. uro, ali pa se sončimo zvečer po 16. uri. Izbrati morate čas, ko je ultravijolično sevanje čim bolj varno. Ne morete preživeti cele dni na soncu obsijanih plažah, saj obstaja nevarnost, da telo potopite v stres zaradi velikega deleža ultravijoličnega sevanja. Žalostna posledica takšne zlorabe sončnih opeklin je sončna opeklina z luščenjem.

Preprečevanje pregrevanja kože pri kopanju

Pred sončno aktivnostjo se je nemogoče skriti niti v vodi, saj to okolje intenzivno odbija ultravijolične žarke. Dolgotrajna izpostavljenost vodi poveča možnosti za poškodbe kože. Seveda se ne morete popolnoma prikrajšati za kopanje v topli vodi. Glavna stvar med vodnimi postopki je, da ne pozabite na predhodno mazanje celotnega telesa s kremo za sončenje.

Pravila obnašanja na plaži

Sončenje brez snemanja klobuka in sončnih očal. Žarki lahko poškodujejo lase, starajo in izsušijo kožo obraza. Priporočljivo je, da ne ostanete dlje časa v statičnem položaju, spreminjate položaj vsakih 10 minut. Po enournem sončenju na odprtem soncu se ustavite tako, da se za nekaj časa skrijete v senco ali se premaknete v notranjost. Ko se vračate s sončne plaže, se splača stuširati in s kremo ali losjonom nahraniti kožo celega telesa.

Zaščita kože v solariju

Pri obisku solarija morate biti izjemno previdni, da ne ostanete pod svetilkami več kot 10 minut in ne zanemarite preventivnih krem. Pred sončenjem telo negujemo s kakovostnim izdelkom, ki lahko zmanjša negativne učinke solarija. Priporočljivo je izbrati avtoritativne salone za sončenje pod umetnim soncem, kjer se ultravijolične žarnice pravočasno menjajo, povsod pa je prvovrstna tehnična oprema. Ustrezna oprema salonov poveča možnosti za ohranjanje zdravja kože.

Uporaba kozmetike za zaščito pred soncem

Da preprečite luščenje kože po sončnih opeklinah, skupaj z drugimi pripomočki, potrebnimi za preživljanje časa na plaži, morate s seboj vzeti dobre razpršila, kreme in olja za zaščito pred soncem. Priporočljivo je, da kožo negujete enkrat, ampak vsake 3 ure izpostavljanja soncu. To pravilo velja tudi za vodoodporne izdelke.

Težavo luščenja kože povzročajo različni dejavniki. Obstajajo preventivni ukrepi, pri obvladovanju bolezni pa bodo pomagali lekarniški izdelki, ljudske metode in storitve kozmetologa.

Problem luščenja kože je precej pogost. Še posebej zaradi tega trpijo ženske, saj je pri moških struktura in delovanje žlez lojnic drugačna. Pokriva obraz. Kaj storiti? Ta neprijeten pojav prehiteva v najbolj neprimernem trenutku. Pogosteje se lastniki suhe kože in ljubitelji zagorelosti soočajo s to nadlogo. Pri reševanju problema bodo pomagali tako lekarniški izdelki kot tradicionalna medicina.

Najprej morate razumeti, zakaj je obraz pokrit? Dejavniki za to so notranji in zunanji razlogi. Negativno vplivajo na kožo obraza in vodijo do tega, da se lušči.

Glavni notranji dejavniki so:

V teh primerih mora pred začetkom zdravljenja piling pregledati specialist in se znebiti glavnega razloga, zakaj se koža lušči.

Zunanji dejavniki, ki vodijo do luščenja obraza, so naslednji:

• škodljivi učinki zunanjega okolja (močan mraz, prepih, veter, izpostavljenost naravnemu ultravijoličnemu sevanju in v solariju);
• dolgo bivanje v prostoru, kjer grelniki presušijo zrak;
• različne poškodbe kože;
• slabe navade;
• uporaba za pranje mila;
• alergije na hrano in zdravila;
• nepravilna uporaba kozmetike in nekvalificirana dejanja kozmetičarke.

Če se ni vedno mogoče izogniti vplivu takšnih dejavnikov, potem je povsem mogoče zmanjšati njihov vpliv na kožo obraza.

Preprečevanje luščenja kože

Čeprav se učinkom notranjih vzrokov ni mogoče vedno izogniti, obstajajo splošni nasveti za zmanjšanje njihovega vpliva:

• zdrav življenjski slog, želja po pravilni prehrani;
• izogibanje nepotrebnemu stresu;
• zadosten spanec in počitek;
• jemanje vitaminov spomladi (najpogostejši čas hipovitaminoze);
• pravočasni obiski pri zdravniku in zdravljenje obstoječih bolezni;
• zdravila pod zdravniškim nadzorom.

Če boste upoštevali te nasvete, se bo tveganje za pojav neprijetnega pojava luščenja obraza znatno zmanjšalo.

Možnost vpliva zunanjih vzrokov je v veliki meri odvisna od človeka. V tem primeru obstajajo tudi preprosti preventivni ukrepi:

Vse to je zagotovilo, da bo koža zdrava in se ne bo luščila.

Sončne opekline kot vzrok luščenja in preventivni ukrepi

V poletni sezoni si skoraj vsaka ženska želi najti lepo porjavelo barvo. Če je prišlo obdobje, ko sončne aktivnosti ni več, ljudje množično obiskujejo solarije. Toda izpostavljenost ultravijolični svetlobi je eden od razlogov, zakaj se koža lušči.

Izpostavljenost soncu mora biti omejena. Sončenje se izvaja postopoma, še posebej, ko je koža še svetla. Na soncu lahko ostanete največ 15-30 minut. Odvisno je od stopnje sončnih opeklin in posamezne posebne kože. Na plaži se lahko sončite od jutra do 10. ure ali popoldne po 16. uri.

Pomembno je, da vedno nanesete posebne kreme za sončenje, mleka in razpršila. Prav tako ne smemo pozabiti, da ena aplikacija ni dovolj. Ti izdelki se zlahka sperejo z vodo in jih je treba po kopanju ponovno nanesti. Po porjavenju je koristno kožo obdelati s posebno kozmetiko.

Voda poveča učinek ultravijoličnega sevanja, zato lahko kopanje v ribniku hitreje opeče sonce.

V solariju lahko ostanete največ 10 minut na sejo. Če so to prvi obiski, potem je porjavitev omejena na še krajši čas. Obiščite preverjene solarije, v katerih osebje pravočasno menja svetilke.

Zdravljenje z zdravili iz lekarne

Če se težavi ni bilo mogoče pravočasno izogniti, se koža že lušči in lušči, bodo na pomoč priskočili lekarniški izdelki in medicinski posegi. Pomagali bodo pri hitrejšem celjenju, koži pa se bo vrnila zdrav videz.

Če so vzrok luščenja različne notranje bolezni, se morate posvetovati z zdravnikom, ki bo izbral ustrezno terapijo. Seznam in odmerke zdravil mora izbrati zdravnik. Predpisal bo protivnetna zdravila, antibiotike ali protiglivična zdravila za bakterijsko ali glivično okužbo.

Pri odpravljanju luščenja pomagajo tudi mazila in kreme, ki vsebujejo hidrokortizon. Toda uporaba takšnih zdravil je strogo omejena po času in pogostosti uporabe. Zato se morate najprej posvetovati z dermatologom.

Eno najboljših zdravil, ki delujejo zdravilno, je Pantenol in druga zdravila na osnovi dekspantenola. To zdravilo je še posebej priporočljivo za ljubitelje porjavelosti, pri katerih pride do luščenja zaradi sončnih opeklin.

Po uporabi otroške kreme Bepanthen se luščenje zmanjša in celjenje manjših kožnih lezij se pospeši.

Če je piling močan, se z njim ne morete spopasti sami, je vredno narediti posebne postopke v kozmetičnem salonu. Ko se koža obraza lušči, lahko kozmetičarka predlaga naslednje dejavnosti:

V procesu biorevitalizacije se posebni obnovitveni pripravki vbrizgajo neposredno v problematična področja obraza. Po uporabi kozmetičnih postopkov koža postane gladka.

Ljudske metode zdravljenja

Ne pozabite, da se ljudska zdravila, preizkušena z leti, uspešno uporabljajo doma. Če želite to narediti, vzemite naravne sestavine: med, mleko, zelenjavo in žitne kosmiče, rastlinska olja.

Med prinesite v tekoče stanje in ga v enakih razmerjih razredčite z vodo. Nastalo sestavo speremo namesto vode. Ta recept se dobro obnese, če se luščijo madeži.

Toplim mlečnim ovsenim kosmičem dodamo malo medu in eno žlico olivnega olja. Kašo lahko nadomestite s sesekljanimi ovsenimi kosmiči, namesto masla pa vzemite rumenjak jajca. Ta maska ​​bo učinkovito odstranila odmrle kožne celice s površine obraza.

Koristno je narediti različne pilinge, na primer iz kavne usedline, krušnih drobtin ali mletih oreščkov.

Maska aloe vere bo pomagala pospešiti celjenje kože, odstraniti vnetje. Da bi to naredili, rastlino zmeljemo in nastalo kašo najprej nekaj časa hranimo v hladilniku, nato pa zmešamo z jajčnim beljakom. Nanesite na obraz, potem ko ga namažete s kremo.

Eden od preizkušenih načinov za odpravo luščenja po sončnih opeklinah je uporaba mask na osnovi fermentiranih mlečnih izdelkov. Ti recepti uporabljajo polnomastni kefir, smetano, jogurt ali kislo smetano. Na primer, lahko naredite masko iz celuloze kumare, pomešane z enim od teh izdelkov.

Domača zdravila se uporabljajo v kompleksni terapiji, ni priporočljivo, da so edino zdravljenje. Zato ne bo odveč, da se najprej posvetujete z dermatologom, nato pa se zatečete k njim.

Zaključek

Razlog, zakaj se koža na obrazu lušči, so različni notranji in zunanji dejavniki. Obstajajo resnični načini za preprečevanje. Če pa se težavi ni bilo mogoče izogniti, ne paničarite! Da bi razumeli, zakaj se je pojavil piling in kaj storiti, da bi obrazu povrnili lep videz, bo pomagalo posvetovanje s strokovnjakom in izbira posameznega kompleksa zdravljenja.

Kaj storiti, če se koža po sončni opeklinah lušči? © depozitna fotografija

Dekleta naredimo vse, da poleti dobimo zlato zagorelo. Priznajte si, da se tudi na dopustu odpravite v levji delež samo zaradi zagorelosti! Kako žalostno pa postane, ko se po vseh potrebnih ukrepih za pridobitev in ohranjanje bronastega odtenka na koži še vedno soočate z dejstvom, da se vaša koža začne luščiti in luščiti.

V tem članku vam bomo pomagali najti odgovore na taka vprašanja: "Zakaj se koža lušči po sončnih opeklinah?", "Kaj storiti, ko se koža lušči po sončenju?", "Če se koža lušči po sončni opeklinah, ali je to ga je mogoče odstraniti?"

PREBERITE TUDI:

Zakaj se koža po sončenju lušči?

Stvar je v tem, da na ta način vaše telo signalizira prenasičenost z ultravijoličnim sevanjem. Zaradi prevelikega odmerjanja zgornja plast kože odmre in razkrije globlji sloj kože.

Kaj storiti z luščenjem kože po sončnih opeklinah?

Seveda je ta regeneracijska funkcija kože zelo pomembna za telo, a kaj storiti s porjavelostjo? Kako ga shraniti? Povedali vam bomo, kako se spopasti s problemom luščenja kože.

• Piling

Da ne bi še bolj poškodovali kože in popolnoma ne izgubili zagorelosti, izberite za svoje telo mehak, lahek piling brez ostrih abrazivnih delcev.

V kozmetični trgovini lahko kupite že pripravljen piling ali ga skuhate sami, najpomembneje pa je, da se z njim nežno in brez poškodb znebite zgornje plasti kože.

Najprimernejša možnost je sladkorni piling z naravnimi olji mandljev, oliv ali avokada ali kavni piling. Takšen piling ne bo le luščil odmrlih celic, ampak bo kožo tudi navlažil, ji povrnil elastičnost in enakomerno barvo. Po uporabi katerega koli od teh pilingov na koži ostane masten film. Ne poskušajte ga sprati ali obrisati, pustite, da se popolnoma vpije, tako da ga preprosto obrišete z brisačo.

Kaj storiti z luščenjem kože po sončnih opeklinah? © depozitne fotografije

• Vlaženje kože

Poiščite pravo vlažilno kremo za svoje telo. V tem primeru izberite tiste, ki vsebujejo zdravilne in pomirjujoče sestavine ognjiča, aloje ali kamilice.

PREBERITE TUDI:

Uporabite lahko tudi domača zdravila. Fermentirani mlečni izdelki zelo dobro navlažijo kožo – na telo lahko nanesete jogurt, smetano ali kislo smetano.

Za vlažilno kremo lahko izberete tudi olivno ali drugo rastlinsko olje – tudi to je odlično in povsem naravno zdravilo.

Kožo vlažite dvakrat na dan – po jutranjem in večernem prhanju.

• Voda in prehrana

Poskrbite za to težavo tudi od znotraj. Če želite to narediti, povečajte vnos vode na 2,5 litra na dan. Dajte prednost zelenemu čaju, naravnim sokovom ali navadni vodi. Nič manj koristno ne bo mleko - vsebuje veliko beljakovin, ki bodo pomagale pri obnavljanju kože.

Naslonite se na živila, ki vsebujejo veliko količino vitamina A (marelice, jajca, špinača, jetra in), vitamina E (rastlinske in živalske maščobe, oreščki, semena), vitaminov za lepoto - skupine B (rjavi kruh, morski sadeži, paradižnik).

Preprečevanje sončnih opeklin

Verjamemo, da veste, da je bolje preprečiti, kot pa se pozneje spoprijeti s težavo, saj da se po porjavenju ne bi luščili, morate upoštevati nekaj preprostih pravil.

Sončne opekline v teh dneh niso redke. Z njimi se pogosto srečujejo najbolj pridni poletni prebivalci ali dopustniki, ki poskušajo ne izgubiti niti minute dragocenega dopusta na plaži. Za sončne opekline je značilna predvsem pordelost kože in pekoč občutek na območju poškodovanih območij, nato se lahko pojavijo drugi simptomi.

Vsi ponesrečenci se ne zavedajo, da lahko rahlo nelagodje in pordelost kože v prihodnosti povzročita zelo neprijetne posledice, med drugim tudi nastanek melanoma, ki mu pravimo tudi kožni rak. Kožni rak je smrtonosna bolezen, ki jo je mogoče pozdraviti le z zgodnjim posvetovanjem z zdravnikom.

Toda vsi brezskrbno se še naprej sončimo, saj verjamemo, da nas takšna katastrofa ne bo prizadela.

Kakšne so stopnje sončnih opeklin

Vsi vedo, da so navadne opekline 4 stopinje. Glede sončnih opeklin je klasifikacija drugačna. V tem primeru ločimo le dve stopnji sončnih opeklin. Če je v zvezi s sončnimi opeklinami prve stopnje dovoljeno zdravljenje na domu, je treba sončne opekline druge stopnje zdraviti v zdravstveni ustanovi.

Pri opeklinah druge stopnje je prizadetih vsaj šestdeset odstotkov kože. To lahko povzroči motnje v delovanju organov, kot so ledvice, jetra in srce. In v najbolj kritičnih primerih sončne opekline vodijo do popolne dehidracije bolnikovega telesa in smrti.

Simptomi sončnih opeklin

Prva stopnja bolezni se sprva kaže kot rahlo pordelost kože. To se zgodi, če se po dolgi zimi prvič sprehodite po sončni ulici v sarafanu ali majici z golimi rameni. Po nekaj dneh bo rdečico nadomestila lahka porjavelost in ta proces ne bo povzročal motenj v človeškem telesu.

Če pa ste več ur na soncu v kopalkah ali kopalkah, se lahko pojavijo nevarnejše manifestacije:

1. Koža je na precej velikih območjih zelo pordela.
2. Poškodovani predeli kože začnejo boleti, včasih precej močno. Srbenje in pekoč občutek ne dovoljujeta, da zavzamejo določene položaje, motijo ​​nočni spanec.
3. Pojavi se mrzlica, podobna tisti, ki jo oseba doživi pri gripi ali akutnih okužbah dihal.
4. Mehurčki nabreknejo na poškodovanih predelih kože. Včasih gre za sipanje majhnih mehurčkov, včasih pa za en velik mehurček, ki je napolnjen z motno tekočino. Videz takšnega mehurčka kaže, da opeklina ne prizadene le površinske, temveč tudi globlje plasti kože.
5. Znoj preneha izstopati, površina kože postane zelo vroča.
6. Temperatura človeškega telesa se močno dvigne. Če doseže 39 stopinj in več, je treba poklicati rešilca.
7. Možna sta slabost in celo bruhanje.
8. Včasih lahko opeklina povzroči zadušitev, saj pogosto oteče vrat in grlo.
9. Pri hudih sončnih opeklinah pride celo do izgube zavesti.

Zahrbtnost sončnih žarkov je v tem, da človek sprva ne čuti, da je na soncu že opečen. Če, ko držimo vroč predmet in dobimo navadno opeklino, ostro potegnemo roko, potem smo pri sončni opeklinah še vedno lahko več ur na neposredni sončni svetlobi in ne čutimo ničesar. In šele zvečer, ko se vrnemo domov, se začnejo pojavljati vsi neprijetni simptomi sončnih opeklin.

Sončne opekline pri otrocih

Majhni otroci še posebej trpijo zaradi prekomerne izpostavljenosti soncu. To je zato, ker je otroška koža še vedno zelo občutljiva, termoregulacija otroškega telesa pa se razlikuje od tega procesa pri odraslih.

Zato morajo biti odrasli zelo previdni, ko so z otroki na soncu. Včasih se pordelost kože še ni pokazala in otrok se začne obnašati, jokati brez razloga ali, nasprotno, napadeta ga letargija in pretirana zaspanost.

Če sumite na prve manifestacije sončne opekline, je treba otroka nujno odpeljati v hladno sobo in mu obrisati telo s hladno krpo. Če se na koži pojavi rdečina, morate uporabiti posebna zdravila, namenjena otrokom.

Recepte tradicionalne medicine v primerih sončnih opeklin pri otrocih je treba uporabljati le po posvetovanju s pediatrom.

Kaj povedati svojemu zdravniku

Včasih zaskrbljeni starši ob obisku pediatra pozabijo posredovati potrebne informacije, ki lahko poenostavijo in pospešijo zdravljenje. Obvezno povejte svojemu zdravniku naslednje:

1. Koliko časa je bil otrok na soncu, ob katerem času dneva se je to zgodilo.
2. Ali je bilo v gorah ali v dolini.
3. Ali so bile na otrokovo kožo nanesene posebne kreme za sončenje – kreme, spreji itd.?
4. Kakšne manifestacije sončnih opeklin so se pojavile najprej.
5. Ali so bili na otrokovi koži mehurčki.
6. Katere ukrepe prve pomoči ste sprejeli?
7. Je vaš otrok že kdaj imel sončne opekline?
8. Ne glede na to, ali otrok trpi za kroničnimi boleznimi, ali nenehno jemlje zdravila.
9. Ali ima vaš otrok alergijo na katerokoli zdravilo?

Kaj storiti, če je vaša koža opečena od sonca

Obstaja več osnovnih ukrepov, ki so primerni za vse, ki so trpeli zaradi sončnih žarkov:

1. Nujno je treba stopiti v senco. Najbolje je, da se takoj umaknete v zaprt prostor s klimatsko napravo.
2. Potrebno je skrbno pregledati celotno telo, da bi ugotovili tista področja kože, ki so pordela, a na katerih se opeklina še ne čuti.
3. Kožo je treba navlažiti. Za to je takoj primerno brisanje s krpo, namočeno v mrzlo vodo, ali potapljanje v kopel, napolnjeno s čisto, hladno vodo.
4. Vlažna krpa naj bo na poškodovanih predelih kože približno pol ure. Občasno ga je treba ponovno navlažiti.
5. Če vas zebe, je priporočljivo vzeti antipiretik - ibuprofen ali paracetamol.
6. Pri sončnih opeklinah, tako kot pri toplotni kapi, morate piti čim več tekočine, da preprečite dehidracijo. Za ta namen je najbolj primerna čista hladna voda brez plina ali hladen zeleni čaj.

Kaj je strogo prepovedano početi s sončnimi opeklinami

Nekateri trdovratni miti, ki jih naši ljudje gojijo že stoletja, so izjemno škodljivi pri zdravljenju sončnih opeklin.

1. Ožgano kožo je nemogoče namazati z različnimi olji, zaseko ali znamenito jazbečevo maščobo. To niti malo ne ublaži bolečine (razen v prvih trenutkih, ko je olje hladno), ampak nasprotno, škoduje celjenju opekline, saj onemogoča dostop kisika do poškodovanih predelov.
2. Ne obrišite kože z blazinico, navlaženo z nerazredčenim alkoholom ali vodko. To vodi do prekomernega sušenja kože in celo do razpok.
3. Poškodovanih območij ne umivajte z alkalnim milom, menda za njihovo "dezinfekcijo". Milo dodatno draži opečeno kožo in lahko povzroči prave rane.
4. Zdravniki ne priporočajo uporabe urinskih obkladkov za zdravljenje sončnih opeklin. Terapija z urinom ni uradna medicinska metoda, zato jo je treba zdraviti previdno.
5. Če ste zelo žejni, ne morete piti vode neposredno iz hladilnika, saj se v tem primeru sončnim opeklinam lahko pridruži tudi vneto grlo.
6. Prav tako je nemogoče nanesti koščke ledu na opečeno kožo v predelu srca. Oseba lahko zapade v šok. Led lahko uporabimo le tako, da ga dodamo vodi, v kateri so navlažene prtičke, s katerimi obrišejo opečeno telo.
7. V primeru sončnih opeklin nekateri poskušajo bolečino omrtvičiti s pitjem alkoholnih pijač. To je absolutno nemogoče narediti! Alkohol, tako kot kava, vodi v še večjo dehidracijo telesa in vzbujanje živčnega sistema.
8. Ko se na koži pojavijo mehurji, je treba poskusiti, da se njihov film ne poškoduje. V nobenem primeru jih ni priporočljivo preluknjati namenoma. Dejstvo je, da lahko takšen piercing povzroči okužbo globokih plasti kože.
9. Če nenehno uporabljate katero koli dekorativno ali medicinsko kozmetiko, je za nekaj časa, dokler manifestacije sončnih opeklin ne izginejo, ta sredstva bolje zavrniti.

Zdravljenje sončnih opeklin s tradicionalno medicino

Tradicionalna medicina v našem času lahko ponudi veliko učinkovitih zdravil, ki odlično pomagajo pri soočanju z učinki sončnih opeklin. Vedeti je treba le, da ima vsako zdravilo kontraindikacije in vsak bolnik je lahko alergičen na določeno zdravilo. Zato se, če je mogoče, vedno posvetujte z zdravnikom. Ne bi smeli kupovati vseh sredstev zapored in izvajati eksperimente na sebi ali svojih najdražjih. Če se odpravljate na počitnice v tujino v vročo deželo, vzemite s seboj le preverjene pripravke za sončne opekline, ki ste jih morali uporabljati že prej.

Kaj lahko zdravnik predpiše pri zdravljenju sončnih opeklin:

1. Pri morebitnih poškodbah kože, tudi pri sončnih opeklinah, je zaželeno jemanje vitaminov A, E in C. Vitamina A in E sta nasploh izjemno koristna za zdravje kože, nohtov in las. In vitamin C ima močan protivnetni učinek. Vitamine je treba jemati peroralno v obliki tablet, tablet ali kapsul, pa tudi v obliki injekcij. Ne morete kupiti vitamina A ali E v olju in ga namazati na poškodovano kožo.
2. Razpršila, ki vsebujejo pantenol. Ti poleg samega Panthenola vključujejo Pantoderm in Bepanten. Enostavne so za nanašanje, zelo učinkovite pri regeneraciji kože in redko povzročajo alergijske reakcije.
3. Miramistin je zdravilo, ki so ga nekoč izumili za uporabo astronavtov na orbitalnih postajah. Prodano v obliki tekočine, ki odlično celi rane in opekline, vključno s sončnimi opeklinami. Ima antibakterijsko protivnetno delovanje.
4. Vinylin je dezinfekcijsko in regeneracijsko sredstvo, ki pomaga pospešiti celjenje tudi globokih opeklin.
5. Actovegin je zdravilo, ki izboljša oskrbo s krvjo na prizadetih predelih kože, kar vodi do hitrejšega celjenja.
6. Razpršila Livian in Olazol - analgetiki in protivnetna zdravila. Psilo-balzam in Eplan imata tudi analgetične lastnosti. Njihovo delovanje se pokaže zelo hitro, zato se ta zdravila najpogosteje uporabljajo.

Tudi pri sončnih opeklinah lahko zdravnik predpiše mazila - rakitovca, cink, mazilo na osnovi zeliščnih sestavin, na primer aloe vere. Takšna mazila je nezaželeno kupiti v lekarni in jih uporabljati sami, saj so nekatera od njih kontraindicirana za otroke in ljudi z oslabljenim imunskim sistemom.

Če je posledica sončne opekline oteklina in oteženo dihanje, je obvezno jemanje antihistaminikov, kot je Fenistil, ki poleg odpravljanja manifestacije alergijske reakcije zmanjšuje srbenje in pekoč občutek. Zdravilo se proizvaja v obliki gela. Je dovolj varna, zato lahko prizadeta mesta zdravite s tem zdravilom takoj, ko opazite simptome sončne opekline pri sebi ali pri bližnji osebi.

Za alergike je v tem primeru indiciran dodaten vnos antihistaminikov v tabletah, kot je Tavegil.
V vsakem primeru morate pri uporabi medicinskega izdelka najprej prebrati njegova navodila in, če obstaja vsaj najmanjši dvom, zdravila ne jemljite pred posvetovanjem z zdravnikom.

Tradicionalna medicina pri zdravljenju sončnih opeklin

Tradicionalna medicina ponuja številne recepte za lajšanje bolečin in pospeševanje celjenja sončnih opeklin. Gre za odvarke zelišč – kamilice in ognjiča, ki sta stoletja preizkušeno protivnetno sredstvo, ter pasto iz sode bikarbone in listov domače rastline aloe vere, ki jih nanesemo na prizadeto mesto. Nekateri poškodovano kožo raje namažejo s kislo smetano ali jogurtom, pri zdravljenju opeklin sta priljubljena nariban surov krompir in sok rdeče pese.

Toda vsi bi morali vedeti, da je učinkovitost ljudskih zdravil večkrat slabša od delovanja zdravil. Zato, če ste na soncu močno opečeni, je bolje, da se takoj obrnete na zdravnike, ne izgubljajte časa za ljudska zdravila.

Kako se izogniti sončnim opeklinam

Odgovor na to vprašanje je lahko preprosta fraza – zmernost vadbe. Vključno s soncem. Ne pozabite, da so sončni žarki še posebej nevarni med 11. in 16. uro. Takrat se pojavijo najhujši primeri sončnih opeklin. Če res nočeš zapustiti plaže ali pa moraš zaradi svojega poklica biti na soncu, si obvezno nanesi kremo za sončenje. Teh je trenutno na trgu kar nekaj. Poleg tega je treba zaščititi ne le kožo obraza in telesa, ampak tudi ustnice. Za to so ustvarjeni posebni balzami za ustnice za zaščito pred soncem.

Pokrijte ramena, saj je ta del telesa še posebej nagnjen k sončnim opeklinam.

Oči lahko tudi opečejo sonce. Zato, ko se odpravljate na počitnice v vroče dežele, ne pozabite kupiti visokokakovostnih sončnih očal. Najpomembneje je, da sončnih opeklin ne jemljite rahlo. Nezmerno prizadevanje za lepo porjavelost lahko povzroči resne zdravstvene težave.

Lepa negovana strojena koža so sanje mnogih nežnejših spolov. Zato se večina od nas s prihodom priložnosti za sprostitev na plaži in vpijanje morske obale poskuša tako zagoreti v najkrajšem možnem času. Žal pa zaradi premajhne ozaveščenosti in nepripravljenosti poizkusov za varno porjavelost mnogi med nami že ob prvem soncu dobijo opekline, s katerimi se ostali spopadajo kasneje.

Pravila za varno sončenje

Najprej se pogovorimo o tem, kaj je mogoče storiti, da se ne bi borili proti učinkom sončnih opeklin. Morda bo to pomagalo na prvi stopnji, nato pa boste lastnik enakomerne in lepe zagorelosti.

Za začetek ne pozabite, da se morajo priprave začeti že dolgo pred začetkom praznične sezone. Koža ne sme biti suha in utrujena. Zato je treba telo in obraz občasno dobro drgniti s posebnimi ali ljudskimi sredstvi, ki odstranijo keratinizirano kožo. Tako boste dosegli enakomerno, enakomerno porjavelost. Plus za zagotovitev odsotnosti luščenja. Če kože ne drgnete, boste dobili naslednji rezultat: koža bo porjavela, postala suha in zgornja plast kože se bo začela luščiti. Porjavelost bo postala pegasta, začelo se bo luščenje.

Naslednji korak je vlaženje kože. Potrebno je uporabljati kreme, losjone za telo, ki zagotavljajo vlago in hranilne snovi celotnemu telesu. S tem se boste ponovno izognili presušitvi kože.

Ne bo odveč, če začnete jesti vso zelenjavo in sadje oranžne barve. To bo pripomoglo k proizvodnji melanina in zagotovilo lepo rjavo porjavelost.

Izid: očistite, navlažite in obogatite svojo prehrano – to so glavne tri komponente, ki zagotavljajo pripravo na varno porjavelost.

Po pripravi na varno porjavelost pred odhodom na sonce se prične neposredna zaščita sebe in telesa pred vročinskim udarom in sončnimi opeklinami.

Kako se sončiti pravilno in varno:

1. Omejite izpostavljenost soncu, zlasti v zgodnjih dneh. Bolje je, da se sončite zjutraj ali zvečer, omejite sončenje v času kosila.
2. V svojem arzenalu imejte različne kreme za sončenje z različnimi stopnjami zaščite, od močnejših do šibkejših. Kremo nanesite na kožo pol ure pred izpostavljanjem soncu, nato vsako uro nanesite kremo na kožo na plaži in nato nanesite posebne izdelke po sončenju.
3. Po 2 uri izpostavljenosti soncu se ne tuširajte, še posebej pod vročo prho. Možen je le mraz, in to takrat, ko dobite sončne opekline in pordelost kože.

Mimogrede, če si želite zagotoviti varno porjavelost in lep ten kože, potem je po sončenju idealno uporabiti različna eterična olja, ki kožo vlažijo in negujejo. Ista olja lahko v kombinaciji uporabljamo tudi kot zaščitno sredstvo za porjavitev, vendar ne v zgodnjih dneh. Idealna olja vključujejo marelično olje, olje grozdnih pečk, mandljevo olje in avokadovo olje. Uporabite lahko samo eno olje, lahko uporabite kombinacijo. Učinek takšnih olj je boljši kot pri dragih izdelkih, koža se ne izsuši, ne lušči, ne nastane mehurčkov

Zakaj se koža lušči po sončnih opeklinah

Vsak od nas se je soočil s tako težavo, kot je luščenje kože, in to je v najboljšem primeru. Mnogi od nas se iz letovišč ne vračajo s čudovito porjavelostjo, ampak z zatrpanim hrbtom in rameni. In to dejstvo marsikoga vznemirja, saj videz takšne porjavelosti ni privlačen. Toda zakaj koža po sončnih opeklinah postane kot ribja luska?

Odgovor na drugo vprašanje.

Prvi- koža ni hidrirana, je zelo suha, ni razpokana, ob dodatnem izpostavljanju morski vodi, soncu in vetru pa postane zelo suha in se zaradi pomanjkanja vlage preprosto začne luščiti.

Drugič- koža se ne lušči zaradi zagorelosti, temveč od sončne opekline, kar je v praksi zelo pogosto.

Prav ta dva razloga sta glavna vzroka za luščenje kože. Če želite razumeti, kaj vas povzroča, morate razumeti in poznati prve znake sončnih opeklin. In potem, odvisno od tega, kaj je bil glavni vzrok vašega luščenja, ukrepajte, da odpravite in zgladite takšne negativne rezultate.

Znaki sončnih opeklin

Glavni znaki sončnih opeklin so:

1. Močno pordela koža po sončnih opeklinah;
2. Pojav bolečine na mestih pordelosti, pekoč občutek ali srbenje;
3. Pojav otekline, otekline in mehurjev na telesu;
4. Zvišanje telesne temperature;
5. Glavobol in drugo

Zato, če imate vse znake sončne opekline, je treba v hudih primerih poiskati kvalificirano pomoč pri specialistih, če pa ne, potem se je treba s posledicami sončne opekline spopasti z medicinskimi sredstvi in ​​tradicionalno medicino.

Toda eden glavnih znakov in posledic opekline je luščenje kože, nato pa se bomo pogovarjali o tem, kako ravnati s takšnim znakom, ko se koža po porjavenju odlepi.

Kaj storiti, če se koža po sončni opeklinah lušči

Če se niste izognili posledicam neuspešne porjavitve, se morate spopasti s posledicami luščenja, da zmanjšate območje takšnega negativnega vpliva.

Algoritem delovanja po pojavu luščenja kože:

1. Obvezno začnite aktivno vlažiti kožo, da obnovite ravnovesje vlage v koži, ki je po sončni opeklinah na nič. Koža je dehidrirana in pod stresom, še posebej pri opeklinah. Uporabite lahko katero koli kremo, vlažilna eterična olja so se dobro izkazala. Dobro mandljevo olje, orehovo olje, olje grozdnih pečk itd.
2. Med luščenjem kože, še posebej globoko, se povrhnjica vname, zato protivnetna zdravila ne bodo odveč. V idealnem primeru lahko uporabite ljudska zdravila, kot so sok aloe, odvarke zelišč, kot so ognjič, kamilica, šentjanževka, melisa in meta.
3. Če piling povzroči bolečino na koži, lahko uporabite lokalne analgetike, kot je lidokain. Za lajšanje bolečin se lahko jemlje interno.
4. Izgubljeno tekočino in vlago nadomestite s pogostim pitjem čiste mineralne vode.
5. Če se na mestih mehurčkov pojavi luščenje kože in se proces ne ustavi, so potrebna posebna sredstva proti opeklinam, malo verjetno je, da bo mogoče upravljati samo z vlažilnimi sredstvi.

Sredstva za luščenje kože in mehurje: najboljši je Pantenol, Bipanten in drugi na osnovi dekspantenola. Uporabite lahko različna mazila na osnovi steroidnih hormonov, ki aktivno delujejo protivnetno. Med takšnimi mazili so se dobro izkazala sredstva, kot so Cream gen, festinin, bamipin gel, ketocin in druga.

In ne pozabite tudi na dejstvo, da v številnih virih informacij pišejo o potrebi po drgnjenju kože po pilingu. To ni zaželeno, še posebej v primeru aktivnega vnetja kože. Takšna poteza lahko poslabša stvari.

Kako obnoviti kožo po pilingu

Ko je minilo akutno obdobje posledic po sončnih opeklinah ali pa, če je sploh ni bilo. Nujno je treba pomagati koži, da si opomore. Pomoč je potrebna, ker je koža že v stresni situaciji, njeni viri so skoraj na nič in se je proces regeneracije upočasnil. Zato je treba aktivno obnavljati povrhnjico.

Kožo je treba obnoviti v dveh smereh:

• notranji vpliv na obnovo notranjih sil telesa;
• zunanji vpliv na obnovo regeneracijskih lastnosti kože.

Prvi način okrevanja pomaga telesu, da si povrne moč za regeneracijo splošne presnove vode, vključno s presnovo kože. Jemanje vitaminov A in E, ki sta odgovorna za regeneracijo tkiva, bo pripomogla k hitrejši obnovi kože.

Drugi način je uporaba lokalnih sredstev za okrevanje, kot so kreme za celjenje ran. Tako zdravilo je olje rakitovca – to je najboljši način, da si koža opomore.

Zato je pravilo, da se izognete posledicam nevarne porjavitve, zagotovite varno porjavitev, omejite izpostavljenost soncu in upoštevate ustrezne previdnostne ukrepe.