Gati për të ndihmuar në çdo situatë. Çfarë t'i thuash një personi që ka humbur një të dashur? Si ta ndihmoni fëmijën tuaj të përballojë problemet

Ndodh shpesh që të sulmohemi nga gjuha, fjalët e duhura nuk na vijnë në mendje dhe frazat banale dhe thëniet e të tjerëve rrezikojnë të perceptohen me ofendim. Është mirë nëse keni fjalë mbështetëse në kohë të vështira, të shkruara ose të folura në gjuhë të thjeshtë.

Si të mbështesni një mik nëse ai është në një humor të trishtuar?

Për të ngazëllyer një mik të trishtuar, frazat e mëposhtme janë të përshtatshme:

1. Mjekër lart! Le të përpiqemi të ndryshojmë atë shprehje të trishtuar në fytyrën tuaj. Kur buzëqeshni, është sikur filloni të shkëlqeni nga brenda. Për këtë arsye, ia vlen të gjeni një arsye për të buzëqeshur;
2. Tashmë keni pasur momente të vështira që kanë mbetur pas. Dakord që tani shumë prej tyre janë harruar ose kujtohen në mënyrë të paqartë. Pas ca kohësh, kjo telashe do të mbetet një vend i paqartë në kujtesë;
3. Mundohuni ta shikoni këtë situatë nga ana tjetër. Ju keni vlera që janë kaq të dëshirueshme për shumë njerëz: shëndeti, pamja e mirë, një mendje e gjallë dhe një sens humori. Me cilësi të tilla nuk mund të jesh në depresion për një kohë të gjatë;
4. Do të jetë e dobishme për ju që të çlodheni pak, të zgjidhni mbrëmjen e ardhshme të lirë dhe ta kaloni atë me miqtë. Do të shihni se si një bisedë zemër më zemër dhe një ndryshim peizazhi do të ndikojnë në disponimin tuaj!

Në këtë video, psikologu Andrei Bukushev do t'ju tregojë se cilat fjalë janë më të mira për të mbështetur një të dashur në periudha të vështira, si dhe kur është më mirë t'i thuash ato:

Çfarë duhet t'i shkruani dikujt që është pushuar nga puna?

Humbja e një pune shpesh shkakton emocione negative. Ekziston një përzgjedhje e mesazheve të përshtatshme për të gëzuar një person të pushuar nga puna:

1. Mos u trishto, është për të mirën. Kjo punë nuk zbuloi, por shtypi potencialin tuaj. Ju duhet diçka më e përshtatshme për t'iu përshtatur aftësive tuaja;
2. Është në rregull! Me inteligjencën tuaj, përvojën tuaj të mirë dhe shumë cilësi pozitive, nëse kërkoni seriozisht, së shpejti do të gjeni një vend të ri që do të jetë shumë më i mirë. Nuk do të habitesha nëse brenda një jave do të jeni në një kompani tjetër në një pozicion më të lartë;
3. Mos u shqetësoni aq shumë! Nuk është e vështirë për ju të gjeni një punë me një pagë të ngjashme dhe më afër shtëpisë tuaj. Do të ndjeni gjithashtu gëzimin që nuk do të humbisni shumë kohë në rrugë dhe do t'i shfrytëzoni orët e kursyera;
4. Duke gjykuar nga historitë tuaja, ata nuk ju trajtuan mirë atje. Mos e humbni jetën tuaj në një kalim kohe kaq të pafalshme. Ju meritoni një vend ku kushtet dhe trajtimi i punonjësve do të jetë shumë më i mirë;
5. Mos u shqetësoni shumë! Është më mirë të shpenzoni nervat tuaja në kërkim të vendeve të lira. Ka shumë site me informacion të ngjashëm. Ju regjistroheni, dërgoni të dhënat tuaja dhe shpejt rregulloheni përsëri. Kjo nuk është një arsye për t'u shqetësuar.

Fraza për dikë që është grindur me të dashurit

Sherri me njerëz të dashur- një situatë që kërkon delikatesë në deklarata. Më poshtë janë disa shembuj:

1. Është e trishtueshme që keni pasur një grindje, por ajo që ndodhi nuk mund të ndryshohet, që do të thotë se duhet të mendoni se si ta korrigjoni situatën në të tashmen. Dikush që është i dashur ndonjëherë mund të ofendojë, por njerëzit e afërt dallohen nga lidhja dhe mirëkuptimi i tyre. Gjëja kryesore është të hedhim një hap drejt pajtimit në kohë;
2. Sigurisht që deklaratat e ashpra nga të dashurit dëmtojnë, sepse nuk ka asnjë guaskë mbrojtëse ndaj tyre. Por të afërmit duhet të jenë në gjendje të falin, dhe përveç kësaj, ata e njohin mirë njëri-tjetrin. Nëse qetësoheni dhe mendoni me kujdes, do të gjeni një mënyrë për të bërë paqe;
3. Mos u shqetësoni aq shumë! Kjo nuk është hera e parë që ndodh, ju e dini që jeni të dashur për njëri-tjetrin. Kjo do të thotë se gjithçka do të jetë mirë dhe ju patjetër do të bëni paqe.

Fjalë ngushëlluese për një mik kur ndahen

Marrëdhëniet e prishura me të dashurit mund të çojnë në depresion. Në këtë rast, një nga artikujt e mëposhtëm do të bëjë:

• Tani e keni të vështirë të pranoni mendime të tilla, por patjetër që do të takoni dikë të veçantë tek i cili do ta drejtoni vëmendjen tuaj. Ashtu si trupi, shpirti gradualisht shërohet dhe rivendoset;
• Mbani hundën lart! Ndonjëherë e vjetra largohet sepse e reja po troket dëshpërimisht në derë. Nëse nuk e lejoni veten të bini në depresion, së shpejti do ta kuptoni;
• Gjëja kryesore nuk është të izoloni veten. Ju duhet të shpërqendroni veten, të ndjeni emocione të reja që nuk lidhen me atë që po ndodh. Është e rëndësishme të detyroni veten të interesoheni për diçka në mënyrë që të merrni një nxitje emocionale për moralin tuaj. Pacienti fizikisht ka nevojë për ushqim, edhe nëse ai nuk e dëshiron atë, por ju keni nevojë për "ushqim" që shpirti të shërohet;
• Ata thonë se gjithçka që ndodh është për mirë. Përdorimi i shpeshtë e bën të duket i parëndësishëm. Por përdorimi i përsëritur nuk e bën një të vërtetë më pak të vërtetë. Një ndarje mund t'ju shtyjë të kaloni në një fazë të re të jetës, t'i hapni derën dikujt më të përshtatshëm;
• Gjithçka do të jetë ashtu siç duhet. Nëse ka afërsi të vërtetë mes njerëzve, atëherë ata do të gjejnë një mënyrë për të kapërcyer fyerjen dhe për t'i dhënë fund mosmarrëveshjes. Ajo që është e jotja do të jetë e jotja.

Fjalët e mbështetjes për një person të sëmurë me fjalët tuaja

Kur një mik mëson për një sëmundje, është e rëndësishme ta ndihmosh që të mos humbasë zemrën. Më poshtë është një përzgjedhje fjalësh për të rritur tonin dhe besimin tuaj mendor:

• Shumë gjëra të pashpjegueshme ndodhin në jetë. Ka raste kur njerëzit jo vetëm sëmuren papritur, por edhe shërohen papritur. Gjëja kryesore është të mos humbasësh zemrën;
• Prit! Mos e lini veten të dekurajoheni! Vetëhipnoza është e rëndësishme për gjendjen e trupit! Nëse sinqerisht besoni në gjërat e mira, atëherë do të ndiheni më mirë;
• Unë besoj se gjithçka do të funksionojë për ju! Vullneti dhe mendimet pozitive mund të bëjnë shumë;
• Mundohuni të qetësoheni, keni nevojë për forcë tani. Stresi mund të ulë sistemin tuaj imunitar ose të shkaktojë simptoma që ju dobësojnë. Nëse relaksoheni, duke menduar për gjëra të mira, atëherë trupi do të ketë mundësinë të angazhohet në restaurim, duke përdorur rezerva të brendshme;
• Mos guxoni të dëshpëroheni! Aktualisht, mjekësia po bëhet më progresive se më parë dhe trajtimi po bëhet më efektiv. Mos harroni se ne jemi me ju dhe do të bëjmë çdo përpjekje për të luftuar këtë problem;
• Mos bini në depresion! Ju jeni shumë më të fortë se sa mendoni! Ju jeni stralli! Dhe të gjitha vështirësitë vetëm do t'ju forcojnë, pas së cilës ato do të përfundojnë dhe do t'i lënë vendin ngjarjeve të mira;
• Tani ju duket se gjithçka është keq, por atëherë, kur të vijë më në fund brezi i bardhë, do t'i kujtoni këto ditë si një ëndërr e keqe. Besoni në të! Së bashku ne do të përpiqemi të përshpejtojmë shërimin tuaj;
• Besoj se gjithçka do të jetë mirë me ju! Ju uroj sinqerisht një shërim të shpejtë dhe ju besoni në qasjen e saj! Mendoni se kjo është një provë për ju, të cilën do ta kapërceni dhe do të bëheni më të fortë;
• Mos harroni se nuk jeni vetëm! Ka njerëz të afërt me ju, duke përfshirë edhe mua. Mos harroni dashurinë dhe mbështetjen tonë, së bashku do të jetë më e lehtë për ne të përballemi me të gjitha pengesat.

Fjalë mbështetëse kur një i dashur vdes

Vdekja e të dashurve trondit njerëzit, stresi mbyt perceptimin e ngushëllimeve të njerëzve të tjerë. Ju nuk mund ta ndryshoni atë që ndodhi, por duhet të shprehni simpatinë tuaj.

Këtu janë disa formulime për momente të tilla kritike:

• Unë vërtet simpatizoj me ju! Ju uroj më shumë forcë për të përballuar këtë goditje dhe për të mos humbur në emocionet tuaja. Nëse doni të flisni ose të shpreheni, unë do t'ju dëgjoj në çdo kohë;
• Më vjen shumë keq, ju simpatizoj! Ai (ajo) ishte një person i mrekullueshëm dhe i sinqertë, vdekja e tij është një tronditje për të gjithë ata që e konsideronin veten miqtë e tij (të saj). Por është e vështirë edhe të imagjinohet se çfarë po përjetoni. Prisni... Nëse keni nevojë për ndihmën ose mbështetjen time, thjesht më tregoni;
• Ju lutemi pranoni ngushëllimet tona, ky lajm erdhi si tronditës. Ne e kujtojmë dhe do ta kujtojmë gjithmonë atë (atë) si të jashtëzakonshëm dhe person i sjellshëm i cili dinte të ndryshonte çdo situatë në botë me praninë e tij anën më të mirë. I bekuar qoftë kujtimi i tij;
• Prit! Dhimbja e një humbjeje të tillë nuk mund të mbytet me asnjë fjalë ngushëllimi. Por ju duhet të përpiqeni që kujtimi i tij (asaj) të jetë i mbushur me ndjenjat më të ndritshme. Ne nuk mund ta mposhtim vdekjen, por besoj se nuk është pika e fundit. Nuk ka gjasa që ai (ajo) të dëshirojë që ditët tuaja të mbushen me trishtim dhe pikëllim. Lërini kujtimet tuaja për të (të) të jenë më të buta dhe më të ngrohta;
• Ngushëllimet tona të sinqerta! Nuk ka fjalë për të lehtësuar hidhërimin e një humbjeje të tillë, ne mund t'ju urojmë vetëm durim dhe forcë mendore. Ne do ta kujtojmë atë (atë) gjithmonë ngrohtësisht, duke mbajtur në kujtesën tonë të gjitha të mirat që lidhen me të.

Për disa njerëz, përdorimi i fjalëve të gatshme inkurajuese në kohë të vështira duket disi e gabuar. Por pa kohë për të menduar, nuk është e lehtë të gjesh fjalë vetë. Është e rëndësishme të rilexoni me kujdes frazën e zgjedhur përpara se ta dërgoni atë për të shmangur çdo mospërputhje.

Video: fjalë mbështetjeje në momente të vështira të jetës

Në këtë video, Dmitry Turkin do t'ju tregojë se cilat fjalë janë më të përshtatshme për të mbështetur një person në periudha të vështira:

Të gjithë e dimë se meshkujt janë seksi më i fortë dhe mund të përballojnë çdo vështirësi. Megjithatë, nuk duhet të harrojmë: ata janë njerëz të gjallë që kanë luhatje humori, frikë dhe shqetësime, të cilët përndiqen jo vetëm nga ngritjet, por edhe nga uljet. Është shumë e rëndësishme të jeni në gjendje të kuptoni dhe ndjeni një burrë në mënyrë që t'i jepni një dorë në kohën e duhur dhe ta ndihmoni atë të gjejë një rrugëdalje nga një situatë e vështirë. Ne do të shikojmë se si të mbështesim një burrë me fjalë në artikullin tonë.

Nga ky artikull do të mësoni:

• Pse një mashkull ka nevojë për mbështetje?
• Cilat janë llojet e ndryshme të grave që duan të mbështesin një burrë?
• Si të mbështesni siç duhet një burrë
• Si të mbështesni një burrë në kohë të vështira me fjalë
• Si duhet të shprehet mbështetja dhe qëndrimi i një mashkulli për suksesin?

Pse një mashkull ka nevojë për mbështetjen e një gruaje?

Çdo grua dëshiron që martesa e saj të bëhet më e fortë çdo vit dhe burri i saj të arrijë lartësi më të mëdha në karrierë. Për ta bërë këtë, ju duhet të kuptoni psikologjinë mashkullore dhe të dini se si ta mbështesni të dashurin tuaj në periudha të vështira.

Mbështetja është shumë e rëndësishme për një njeri, ai thjesht duhet të dijë se ka një person afër që beson sinqerisht në të. Nga lindja deri në adoleshencë, një mbështetje e tillë është nëna dhe më pas gruaja.

Natyra i ka dhënë një njeriu forcë dhe guxim, duke i besuar atij përgjegjësitë për të mbrojtur dhe mbështetur familjen e tij. Pikërisht drejt zbatimit të këtyre funksioneve drejtohet gjithë koha dhe energjia. Dhe detyra kryesore e gruas është ta mbështesë atë në zotërimin e hapësirës së jashtme.

Nëse i dashuri juaj nuk ka vendosur ende për punën e jetës së tij, përpiquni ta mbështesni dhe ndihmojeni të kuptojë: kush është, çfarë dëshiron dhe si e sheh veten pas disa vitesh.

Çfarë është mbështetja? Ky është krijimi i personalitetit.

Mënyra më e lehtë është të gjesh të meta tek një person dhe ta kritikosh rregullisht për gabimet që bën. Sidoqoftë, secili prej nesh ka pikat e veta të forta - aftësi unike, talente, aftësi të fshehura. Dhe si grua e mençur, ju duhet të jeni në gjendje të identifikoni tipare pozitive shoqëruesin tuaj (edhe nëse nuk janë ende të zhvilluar në mënyrë perfekte) dhe kushtojini vëmendje sa më shpesh të jetë e mundur, sikur ta shtyni burrin në drejtimin e duhur.

Nëse vazhdimisht e kritikoni njeriun tuaj, ai nuk ka gjasa të ketë sukses në ndonjë industri. Aftësia për të mbështetur me fjalë është një talent i vërtetë, i cili qëndron në aftësinë për të parë ato cilësi që të tjerët nuk i shohin ende.

Megjithatë, vlen të theksohet se mbështetja dhe lavdërimi nuk janë aspak koncepte identike. Lavdërimi është një shpërblim për çdo arritje që duhet fituar. Dhe mbështetja nuk është pasojë e veprimeve dhe arritjeve, ajo jepet thjesht sepse ju besoni sinqerisht te personi që është pranë jush.

• • Së pari, ju duhet ta pranoni personin ashtu siç është. Nuk ka gjasa të jeni në gjendje ta ndihmoni partnerin tuaj me kritika. Ajo mund të shtyjë një grua drejt arritjeve të reja, por jo një burrë. Nëse gratë dëgjojnë kritikat, e pranojnë atë dhe përpiqen të ndryshojnë për mirë, burrat, përkundrazi, tërhiqen në vetvete dhe humbasin besimin në forcat e tyre.
  • Jini pozitivë dhe përpiquni të rrezatoni optimizëm. Për ta bërë këtë, përpiquni të mbani një ditar mirënjohjeje, pasi është kjo ndjenjë që ju lejon të ndjeni lumturinë këtu dhe tani.

• Ju jo vetëm që duhet të dini se si ta mbështesni njeriun tuaj me fjalë, por edhe të besoni sinqerisht në të, edhe nëse ai vetë nuk e beson. Mashkulli që dashuroni duhet të zërë vendin e parë në sistemin tuaj të vlerave. Duke kaluar kaq shumë kohë me njëri-tjetrin, me siguri keni mësuar gjithçka për aftësitë, predispozitat dhe cilësitë e tij më të mira. Vetëm nëse besoni tek i dashuri juaj, ai do të jetë në gjendje të ndiejë energjinë tuaj dhe të rimbushet me të për arritje të reja.
• Një burrë duhet të dijë se ai është vërtet i rëndësishëm për ju. Për të vërtetuar rëndësinë e të dashurit tuaj për veten tuaj, bëni një listë me 100 pika për të cilat ju respektoni dhe vlerësoni njeriun tuaj.
• Njohni se burri juaj është i pajisur me cilësi dhe aftësi që të tjerët nuk i posedojnë. Me siguri kjo nuk është aspak e vështirë, sepse përndryshe nuk do të ishit pranë këtij personi.

6 lloje femrash që duan të mbështesin një mashkull

Ka disa modele të sjelljes femërore që mund të vërehen në situata kur seksi i drejtë përpiqet të mbështesë burrat e tyre. Dhe meqenëse ndonjëherë një mbështetje e tillë nga jashtë duket shumë komike, ne sugjerojmë ta konsideroni çdo lloj në një kontekst ironik dhe të përpiqeni të njihni veten ose miqtë tuaj midis tyre.

• Këshilltar.

Një grua e tillë e di saktësisht se si të veprojë më mirë në një situatë të caktuar. Ajo di më mirë të komunikojë si me vartësit ashtu edhe me të afërmit. Ajo mund të japë këshilla për çdo çështje. Shpesh, në bisedat me njëra-tjetrën, gra të tilla shprehin hutim të sinqertë që burrat e tyre nuk e kuptojnë se si ta rregullojnë më mirë jetën e tyre.

• Mësues i keq.

Ndër frazat e saj tipike janë padyshim këto: "Të thashë...", "Por ti nuk më besove...", "Epo, cili prej nesh kishte të drejtë...". Një grua e tillë beson me vendosmëri se vajtimet e saj do të ndihmojnë në mbështetjen e burrit.

• Shoku.

“Mos u mërzitni, kjo u ndodh të gjithëve. Jeta Vazhdon." Një lloj shoqeje në formë femërore. Si rregull, në fëmijëri, gra të tilla luanin shumë me djemtë, kështu që ata e dinë se cilat fjalë mund të përdoren për të mbështetur çdo burrë në një mënyrë miqësore.

• Psikologu.

Ju patjetër që i përshtateni kësaj kategorie nëse përpiqeni të mbështesni një burrë me fjalë, duke filluar me pyetjet: "A doni të flisni për këtë? Çfarë po ju shqetëson? Le të diskutojmë këtë problem?" Më pas, ka shumë të ngjarë të merrni në pyetje "pacientin" tuaj në detaje, duke bërë një sërë pyetjesh sqaruese, analizoni situatën sipas Frojdit, organizoni teknikat e konstelacionit, terapinë Gestalt dhe aplikoni teknika të tjera psikologjike të njohura për ju.

Në momente të tilla, njeriu ndihet sikur është në një takim me një psikoterapist që po i “gërmon” shpirtin me interes profesional. Prandaj, nuk duhet të përdorni të gjitha njohuritë tuaja në fushën e psikologjisë në vend që ta mbështesni me fjalë burrin tuaj të dashur, sepse ai filloi t'ju besojë si grua dhe jo si specialist.

• I mëshirshëm.

Kjo lloj gruaje është gjithmonë e gatshme për simpati. Të gjitha mundimet e burrave do të reflektohen në fytyrën e saj. Në të njëjtën kohë, për të mbështetur një burrë me fjalë, ajo është e gatshme të dëgjojë tiradat rreth telasheve për orë të tëra, duke zbuluar detajet më të vogla dhe duke u habitur edhe më shumë nga ajo që ndodhi. Ju mund t'i ankoheni një shoku të tillë 24 orë në ditë, 7 ditë në javë.

Gruaja e dhembshur ka frikë të shqetësojë edhe më shumë burrin e saj duke treguar indiferencë ndaj këtij apo atij problemi, kështu që ajo ndan me lehtësi të gjitha dhimbjet dhe hidhërimet.

• Shpëtimtar.

Këto gra kanë aftësitë e të gjitha llojeve të mëparshme, prandaj duken të plotfuqishme. Megjithatë, përveç kësaj, gruaja shpëtimtare bën gjithçka për burrin e saj dhe ndonjëherë edhe për burrin e saj.

Një grua e tillë është e gatshme të mbështesë burrin e saj jo vetëm me fjalë, por edhe me veprime: të ndihmojë në punë, të shkruajë një rezyme, t'ia dërgojë punëdhënësve të mundshëm, etj. Ajo, pa dyshim, do të marrë një kredi për të zhvilluar biznesin e të dashurit të saj ose për të dhënë fondet e fundit për të. "Ne nuk jemi të huaj për njëri-tjetrin!"

Sidoqoftë, mos harroni se një mashkull duhet të mbetet gjithmonë burrë dhe të tregojë dobësinë e tij para jush vetëm në raste të jashtëzakonshme. Edhe pse ju jeni gjithmonë të gatshëm ta mbështesni atë me fjalë dhe me vepra Situate e veshtire.

Le të përpiqemi të japim një shembull të qartë nga jeta e një vajze që punonte si konsulente biznesi. Ajo vuri re një tipar interesant: Klientëve meshkuj nuk u pëlqente shumë kur ajo filloi të shprehte pikëpamjen e saj për situatën aktuale, por ata ishin shumë mirënjohës kur ajo thjesht i lejoi të flisnin. Është shumë e rëndësishme për burrat që një grua jo vetëm të mund të mbështesë me fjalë, por edhe të dijë të dëgjojë.

Dhe ndonjëherë kjo është shumë më efektive sesa të japësh këshilla. Pse? Me siguri e keni vënë re më shumë se një herë faktin që meshkujt mbyllen nga të tjerët në periudha të vështira të jetës.

Ndoshta natyra ose vetë gratë janë fajtore për këtë: mbani mend sjelljen tuaj në momentin kur burri ndau problemet e tij të radhës me ju. Cfare keni bere? A dëgjuat? Kjo, natyrisht, është e mirë. Por ndoshta pasi burri mbaroi së foluri, ju menjëherë filluat t'i jepni këshilla, megjithëse askush nuk jua kishte kërkuar ende këtë. Është për shkak të situatave të tilla që ai mund të arrijë në përfundimin se herën tjetër është më mirë të heshtë dhe të kalojë vetë të gjitha vështirësitë.

Si të mbështesni siç duhet një burrë

Për të qenë në gjendje të mbështesni një njeri me fjalë në një situatë të vështirë, duhet të kuptoni se kjo duhet t'i japë atij besim dhe jo ta bëjë atë më të dobët. Ju nuk duhet të merrni përsipër barrën e problemeve të tij, t'i fshini lotët, t'i jepni këshilla të mira ose t'i tregoni në rrugën e duhur.

Mbështetja emocionale është larg keqardhjes, sepse tashmë jeni të sigurt se partneri juaj i jetës është i fortë, i besueshëm dhe i guximshëm. Ky është më tepër një proces i thellë që përfshin manifestimin dhe zhvillimin e cilësive tuaja femërore. Vetëm kështu një njeri do të ndjejë forcën e tij dhe do të besojë në vetvete.

Nje nga cilësi të rëndësishme Ajo që e ndihmon një grua të mbështesë një burrë është butësia. Çdo person ka dobësi. Dhe një grua e mençur nuk do të bëjë kurrë presion mbi këto pika të dobëta. Është e rëndësishme që mashkulli që është pranë jush të dijë se nuk do ta lëndoni kurrë me fjalët tuaja apo ta ofendoni.

Si ta mbështesim një mashkull me fjalë kur ka probleme? Për ta bërë këtë, një grua duhet të jetë e vëmendshme, me mendje pozitive dhe e gatshme për të bërë lëshime. Për burrat që kanë hasur në vështirësi, mbështetja e një gruaje mirëkuptuese është veçanërisht e rëndësishme.

Kur filloni të mbështesni një mashkull, nuk duhet të prisni rezultate të menjëhershme prej tij. Taktika "Unë të jap, dhe ti më jep mua" nuk funksionon këtu. Vetëm imagjinoni: do ta mbështesni burrin tuaj për disa ditë, dhe më pas do të prisheni dhe do të filloni të bërtisni dhe të gjykoni përsëri. Nuk ka gjasa që ai të vërejë një lugë mjaltë në një fuçi katrani.

Ju duhet ta mbështesni një burrë me sinqeritet dhe vetëmohim, sepse nëse me ndihmën tuaj ai fiton vetëbesim, ai patjetër do të arrijë lartësi të paparë.

Ju lutemi vini re se çfarë nuk duhet të bëni:

Si të mbështesni një burrë në një situatë të vështirë me fjalë

Ju ndoshta keni dëgjuar më shumë se një herë se pas çdo burri të madh qëndron një grua e shkëlqyer. Dhe kjo është e vërtetë: një grua jo vetëm që krijon atmosferën në shtëpi, por gjithashtu ka një ndikim të drejtpërdrejtë në gjendjen shpirtërore dhe potencialin energjetik të burrit të saj. Prandaj, një grua vërtet e mençur duhet të dijë të mbështesë një burrë me fjalë pas një dite të vështirë dhe ta ndihmojë atë në një periudhë të vështirë të jetës së tij.

Le të rendisim disa rregulla që do t'ju ndihmojnë të kuptoni se si të mbështesni siç duhet një burrë me fjalë:

Detyra juaj kryesore është të tregoni se e kuptoni seriozitetin e situatës dhe jeni gjithmonë të gatshëm të mbështesni njeriun tuaj me fjalë dhe vepra.

Ju lutemi vini re se fraza "përkrah një burrë" nuk përfshin manifestimin e ndjenjave të tilla si keqardhja, ndërhyrja dhe butësia e tepruar. Koncepti i simpatisë nuk duhet të ngatërrohet me keqardhjen. E para, ndryshe nga e dyta, frymëzon, jep forcë për të vepruar dhe luftuar vështirësitë.

Dhe një këshillë tjetër: muhabeti i tepërt, zhurma, gjallëria artificiale ose ironia jo e shëndetshme nuk janë shoqëruesit më të mirë për mbështetje. E gjithë kjo, përkundrazi, mund të provokojë një sulm acarimi ose agresioni.

Si të mbështesni një burrë nga distanca me fjalë

Ndërsa jeni në distancë, mund ta mbështesni edhe me fjalë njeriun tuaj. Thjesht duhet të dini se si të silleni më mirë dhe çfarë të thoni.

1. Kur dëgjoni lajme të pakëndshme nga i dashuri juaj, përpiquni të mos bëni panik dhe ruani qetësinë. Nëse i lini të lirë emocionet tuaja, nuk do të jeni në gjendje ta mbështesni njeriun tuaj dhe ai do të pendohet që do të ndajë përvojat e tij me ju. Së pari dëgjoni të gjithë informacionin dhe më pas përgjigjuni, duke e mbajtur zërin tuaj të qetë dhe të sigurt. Nëse intonacioni juaj shpreh frikë ose trishtim, mashkulli do të ketë vetëm më shumë dhimbje koke. Dhe qetësia dhe një analizë konstruktive e problemit do t'ju ndihmojnë të përshtateni me pozitiven dhe të gjeni shpejt një rrugëdalje nga një situatë e vështirë.
2. Nëse komunikoni me video-telefonatë, në asnjë rrethanë mos tregoni zhgënjimin tuaj dhe sigurisht mos qani. Dhe nëse mund të komunikoni vetëm përmes letrave ose mesazheve, mendoni me kujdes se cilat fjalë mund të përdorni për të mbështetur një mashkull. Shkruani një letër për të dashurit tuaj, pasi ta lexoni të cilën ai patjetër do të jetë në gjendje të ndiejë mbështetjen tuaj.
3. Nga jashtë ju gjithmonë mund të shihni mënyra të reja për të zgjidhur një problem të caktuar. Për të mbështetur një burrë, përpiquni të shprehni vizionin tuaj për situatën. Është mirë nëse mund të gjeni disa aspekte pozitive në atë që ndodhi ose sugjeroni opsionet e mundshme zgjidhjen e problemit.
4. Nëse e dini që burri juaj nuk i pëlqen të ndajë përvojat e tij dhe nuk dëshiron t'ju shqetësojë edhe një herë, duke preferuar t'i zgjidhë problemet vetë, thjesht bisedoni me të për tema abstrakte ose tregoni për incidente qesharake që ju kanë ndodhur gjatë ditë. Kjo do ta lejojë atë të relaksohet, të mendojë dhe të mbledhë mendimet e tij.

Kur mendoni se cilat fjalë duhet të mbështesni një burrë në distancë, drejtohuni nga intuita juaj dhe përpiquni me të gjitha forcat që ta shpërqendroni atë. mendimet e këqija. Duke përdorur letra, biseda dhe video thirrje, ndihmoni të dashurin tuaj të relaksohet dhe të kuptojë se jo gjithçka është aq e keqe sa duket në shikim të parë.

53 fraza universale për të mbështetur një mashkull

• E dashura ime (dhe është thelbësisht e rëndësishme të përdoret kjo fjalë e veçantë. Alternativa "e dashura ime", e aplikuar për një mashkull, ka një konotacion më joshës dhe më të sjellshëm).
• E fortë (natyrisht, çdo burrë do ta vlerësonte një kompliment të tillë).
• Më të guximshmit (vetëm këto fjalë nuk duhet të jenë ironike).
• Më e mira (një shprehje që funksionon gjithmonë për meshkujt e të gjitha llojeve dhe moshave).
• Seksuale.
• I zgjuar (një tjetër fjalë inkurajuese shumë efektive).
• Bujari (burrat mendojnë se kjo fjalë vlen për secilin prej tyre).
• Vajzë e zgjuar, bravo (mos ki frikë nga fjalët lavdëruese, por është mirë nëse justifikohet).
• I patejkalueshëm (në një zonë të caktuar).
• E mahnitshme.
• Ndihem shumë mirë me ju.
• Ti më ndez mua (shton besimin dhe seksualitetin tek një mashkull).
• Më mungon shumë (këto janë fjalë të mira mbështetëse për një njeri të dashur, veçanërisht në distancë).
• Unë ju admiroj (flisni pas një veprimi specifik).
• Të dua shumë (kjo fjali duhet t'ia thuash burrit tënd sa më shpesh!).
• Unë argëtohem shumë me ju (çdo mashkull do të ishte i kënaqur të dinte se ai mund t'ju bëjë të buzëqeshni).
• Vetëm ju më kuptoni (shtoni intonacion shpirtëror dhe rezultati nuk do të marrë shumë kohë për të arritur).
• Ti më njeh si askush tjetër (fjalë që do të ndihmojnë në ndërtimin e besimit mes jush).
• Ti je e vetmja për mua (ndonjëherë është mirë të përkëdhesh egon e një mashkulli).
• Më pëlqen prekja jote.
• Unë jam pas teje si pas një muri guri.
• Ti je ajri im (mund të zëvendësohet me "jeta ime").
• Nuk e di si do të jetoja pa ty (këto fjalë veprojnë si një balsam për zemrën e një burri, kështu që mund t'i përsërisni më shpesh, me butësi dhe përkushtim në sytë tuaj).
• Ndihem kaq i qetë pranë jush (shton besimin në vetvete të një burri).
• Ju jeni kaq gallat (kompliment i bukur).
• Me ju jam më i lumturi (fjalët që i bëjnë shumicën e përfaqësuesve meshkuj të mbushen me butësi).
• Kam frikë se një ditë do të ndalosh së dashuruari me mua (sugjerim i vogël).
• Ju jeni kaq e bukur (sipas psikologëve, burrat duken në pasqyrë edhe më shpesh se gratë, që do të thotë se një kompliment i tillë patjetër do të funksionojë).
• Unë do të të dua gjithmonë (nuk duhet ta thuash këtë frazë nëse nuk je qind për qind i sigurt për të vërtetën e saj).
• Më mungojnë përqafimet tuaja (një sugjerim i mrekullueshëm për të mbështetur një mashkull me fjalë gjatë ndarjes).
• Më vjen keq (kjo është më opsioni më i mirë për një falje që zëvendëson të gjitha lutjet dhe premtimet boshe).
• Ju jeni kaq të pangopur (çdo mashkull ëndërron ta dëgjojë këtë!).
• Unë jam shumë i vetmuar pa ty (përdorni këto fjalë në letra, SMS dhe biseda telefonike).
  
• Mezi pres takimin tonë (një frazë që të kujton edhe një herë se sa shumë ke nevojë për njeriun tënd).
• Më mungon shumë (frazë shumë efektive që ngroh pritjen e takimit).
• Nuk kam nevojë për asgjë përveç dashurisë suaj (një formulim i shkëlqyer që i tregon një burri se ju keni nevojë për të edhe pa makinë, apartament dhe shpërblime të tjera. Ashtu siç është.)
• Unë ju besoj plotësisht.
• Unë do të të ndjek deri në skajet e tokës.
• Ju jeni një princ i vërtetë mbi një kalë të bardhë (fjalë admirimi që këshillohen të përdoren vetëm në lidhje me tek një i dashur).
• Vetëm ji me mua (disa "djem" ende besojnë në këtë "vetëm").
• Ju jam vërtet mirënjohës për gjithçka që bëni (një frazë e provuar që funksionon gjithmonë).
• Dua të jem gjithmonë me ty (shprehja është pak pretencioze, por e këndshme për shumicën e meshkujve).
• Unë dua të zgjohem pranë jush çdo mëngjes (këto fjalë janë padyshim që ia vlen t'i provoni të dashurit tuaj).
• Nuk e duroj dot mendimin që të ndahem nga ty (nëse e thua këtë rrallë dhe deri në pikën e duhur, është një frazë krejtësisht e përshtatshme).
• Unë kurrë nuk kam dashur askënd kaq shumë! (vini re se përsëritja e kësaj fjalie shumë shpesh mund ta bëjë një burrë të mendojë se sa prej tyre ishin, këta "askush").
• Ju jeni kaq i butë (duke dëgjuar këto fjalë, njeriu juaj mund të bëhet më i butë).
• Puthjet e tua më bëjnë të çmendur (kështu një mashkull do të përpiqet të të bëjë edhe më të këndshëm).
• Unë jam i çmendur nga pamja jote (sa më shpesh të përpiqet të të çmendë, aq më mirë).
• Ndihem shumë keq pa ty (jo shumë e përshtatshme për përdorim të shpeshtë, por ndonjëherë e mundur).
• Nuk e kam ëndërruar kurrë që do të takoja një burrë të tillë (një frazë mjaft efektive).
• Takimi me ty i dha ngjyrë jetës sime.
• Nuk mund të shpreh me fjalë se sa shumë të dua (fjalët do të ndihmojnë në ruajtjen e flakës së dashurisë midis teje dhe të zgjedhurit tënd).
• Ti je njeriu i ëndrrave të mia.

Mbështetja e një burri jo vetëm me fjalë, në mënyrë që ai të jetë i suksesshëm

Një grua e mençur përdor çdo mundësi që burri pranë saj të arrijë lartësitë maksimale. Kjo kërkon ndjeshmëri dhe fokus në rezultate. Le të përpiqemi të rendisim disa këshilla të tjera që do t'ju ndihmojnë të mbështesni një burrë me fjalë dhe veprime.

Tani le të shohim se çfarë nuk duhet të bëni patjetër.

Disa këshilla të tjera se si ta mbështesni një burrë dhe ta frymëzoni atë për arritje të reja:

Faleminderit që e lexuat këtë artikull deri në fund.

Përshëndetje, emri im është Yaroslav Samoilov. Unë jam një ekspert në psikologjinë e marrëdhënieve dhe gjatë viteve të praktikës kam ndihmuar më shumë se 10,000 vajza të takojnë shpirtrat binjakë të denjë, të krijojnë marrëdhënie harmonike dhe t'u kthejnë dashurinë dhe mirëkuptimin familjeve që ishin në prag të divorcit.

Më shumë se çdo gjë, jam frymëzuar nga sytë e lumtur të studentëve që takojnë njerëzit e ëndrrave të tyre dhe shijojnë një jetë vërtet të gjallë.

Qëllimi im është t'u tregoj grave një mënyrë për të zhvilluar marrëdhënie që do t'i ndihmojnë ato të krijojnë një sinergji suksesi dhe lumturie!

Jeni mësuar të shihni pranë jush një shok të denjë, i cili gjithmonë do të mbrojë, qetësojë dhe ndihmojë. Ai është një mbështetje e besueshme, një mur guri, stralli. Dhe pastaj u shfaqën vështirësi në rrugën e njeriut tuaj të fortë dhe të guximshëm. Ai është mësuar të zgjidhë gjithçka vetë, por ndodh që është e pamundur të çlirohet nga problemet që rriten si një top bore. Ndonjëherë shpatulla e brishtë e një vajze të dashur, mbështetja e saj, fjalët e duhura mund të bëhen pikërisht ajo "jelek shpëtimi". Sigurisht, nuk është aq e lehtë të ndihmosh një njeri të vetë-mjaftueshëm.

Foto: Getty Images/E+

Shkrimtari, psikologu dhe sipërmarrësi Dmitry Soroka argumenton:

Vështirësitë janë pjesë e jetës sonë. Një çështje krejtësisht e ndryshme është reagimi i mashkullit ndaj vështirësive. Disa fusin kokën në rërë dhe ikin me çdo kusht nga problemet, ndërsa të tjerët, përkundrazi, zhyten me kokë në zgjidhjen e çështjes dhe nuk vërejnë asgjë tjetër përveç këtij kompleksiteti. Në një mënyrë apo tjetër, ju duhet të kuptoni se një person i dobët kërkon një armik për të zgjidhur një problem, dhe një person i fortë në të njëjtën situatë kërkon mundësi.

Një nga pikat kyçe për një mashkull të fortë në një periudhë të vështirë të jetës është mjedisi i tij. Si rregull, personi më i afërt me të është gruaja që do. Ai nuk ka gjasa t'ju tregojë, por në një nivel nënndërgjegjeshëm ai pret mbështetje nga partneri i tij. Kur ndodh pikëllimi që nuk mund të fshihet, thjesht duhet të përqafoheni pa zhurmë dhe të pëshpëritni se do të jeni gjithmonë aty. Por ndodh që meshkujt i fshehin problemet e tyre. Këtu është e rëndësishme të kuptoni dhe të shihni se i dashuri juaj po kalon një periudhë të keqe.

"Një burrë i fortë nuk i hedh të gjitha shqetësimet dhe shqetësimet e tij mbi familjen e tij," vazhdon Dmitry. - Shumë gra ankohen te miqtë e tyre: "Pse hesht dhe nuk thotë asgjë?" Kjo është një nga veçoritë e sjelljes së përfaqësuesve të seksit më të fortë - për të mbrojtur të dashurit e tyre nga shqetësimet dhe problemet e panevojshme. Prandaj, nëse shihni vulën e mendimit të thellë në fytyrën e tij, nëse ai hesht vazhdimisht dhe refuzon të hajë, ka shumë të ngjarë që ai të ketë vështirësi. Si të sillemi në raste të tilla? Gjithçka këtu, natyrisht, varet nga karakteri, temperamenti dhe kultura ekzistuese e komunikimit në familje, por gjithsesi u përpoqa të nxjerr në pah disa rregulla universale që mund ta ndihmojnë burrin tuaj të përballojë vështirësitë."

Si të mbështesni siç duhet një burrë në një situatë të vështirë jete?

1. Mos i bëni presion, mos e ngacmoni me pyetje.

"Cfare ndodhi?" Një burrë i fortë është mësuar t'i përballojë vetë problemet në punë dhe në biznes. Së pari, ai duhet ta kuptojë vetë, të përpiqet të peshojë gjithçka dhe të gjejë një rrugëdalje nga situata aktuale. Durimi dhe koha janë ndihmësit kryesorë. Mos bëni asnjë marrje në pyetje me tonin e mësuesit. Këtu mbështetja juaj do të konsistojë në faktin që ju të vazhdoni të flisni për tema abstrakte. Mundohuni ta rrethoni me kujdes me maturi. Vetëm kjo duhet të ndodhë natyrshëm. Për shembull, gatuaj pjatën e tij të preferuar për darkë. Mbani mend se çfarë ka kërkuar nga ju dhe plotësoni dëshirën e tij. Le të themi, të marrë pjesë në një ndeshje futbolli, të shikojë një film aksion me aktorin e tij të preferuar. Tregoni se ka jetë jashtë zyrës së tij.

Nuk ka nevojë të nxitoni dhe të bëni pyetje kryesore, të mësoni më në detaje për të gjitha detajet e asaj që ndodhi, dhe sigurisht në këtë fazë të mbështetjes suaj nuk duhet të jepni menjëherë këshilla se çfarë të bëni. Më besoni, nëse mund ta dëgjoni me qetësi në mënyrën e një dëgjuesi aktiv dhe të vëmendshëm, burri të paktën do të ndryshojë qëndrimin e tij emocional ndaj vështirësisë.

3. Ai foli

Sinqerisht ju thashë për problemin. Është e rëndësishme këtu t'i jepni atij mundësinë për t'u çlodhur. Fjalë të bukura mbështetje, sugjeroni t'i jepni një pushim kokës për një kohë në mënyrë që të vijnë në mendje mendime të reja për të zgjidhur çështjen. Nëse është e mundur, ofroni një masazh dhe luani muzikë. Le të ketë një pushim gjysmë ore.

4. Më vonë, pas gjithë këtyre veprimeve, fjalët dhe besimi juaj në të do të ndihmojnë

Është shumë e rëndësishme këtu të mos rrëshqasësh në rolin e nënës, por të mbetesh grua për të, ndaj fraza të tilla si: “E dashur, e di që mund ta përballosh këtë... Jam i sigurt që do ta zgjidhësh këtë situatë. menyra me e mire... E di që je njeriu im i fortë dhe trim dhe për ty ky është vetëm një ndryshim i përkohshëm që do ta zgjidhësh”, do ta frymëzojë shumë dhe do ta mbushë njeriun tuaj me forcë dhe energji. Përkundrazi, roli i nënës nënkupton keqardhje për të. Kjo duhet të përjashtohet.

Gjëja më e rëndësishme është që një mashkull duhet të ndiejë se, pavarësisht gjithçkaje, ka një të dashur që beson dhe dashuron, për të cilin është më i miri dhe më i suksesshmi në botë. Pa asnjë dyshim! Heroi juaj është në gjendje të kapërcejë çdo gjë.

Eksperti ynë Alexander Kopytko: një trajner biznesi, profilues ekspert i certifikuar, ekzaminues poligraf dhe negociator profesionist, gjithashtu këshillon të mos shqetësoni një burrë me pyetje, por të përpiqeni të krijoni një mjedis të rehatshëm për të dashurin tuaj.

Nëse një burrë ka probleme, atëherë në situata të tilla të vështira mbështetja dhe ndihma më e mirë e një gruaje është të mos bëjë pyetjen "Çfarë ndodhi?"

Më lejo të shpjegohem. Një person ka një situatë të keqe dhe me këtë pyetje ju e ktheni atë përsëri dhe përsëri. Për të, këto nuk janë momentet që ai dëshiron të kujtojë dhe të flasë. Burrave nuk u pëlqen të flasin për dështimet e tyre, ndaj kjo pyetje nuk është gjithmonë më e përshtatshme. Një pyetje e mirë mund të jetë: "Zemër, a ka ndonjë gjë me të cilën mund të të ndihmoj tani?" Një burrë normal do të përgjigjet ose po ose jo. Me shumë mundësi ai do të përgjigjet jo. Dhe këtu ndihma dhe mbështetja kryesore do të jetë mos shpërqendrimi i tij, sepse në këtë moment burri përqendrohet në problemin e tij dhe nuk i kushton vëmendje familjes, gruas dhe fëmijëve. Sa më shumë probleme, aq më shumë njeriu punon nga jashtë. Dhe është pikërisht ky moment që shumica e grave e perceptojnë në atë mënyrë që ai nuk mendon për familjen apo atë, por vetëm për punën e tij.

Fatkeqësisht, po, burrat janë krijesa me një procesor të vetëm. Ai mund të jetë duke menduar për punën ose për ju. Të mbështesësh një grua do të thotë të jesh afër dhe në të njëjtën kohë të mos shkatërrosh burimet e burrit të saj. Ai ka nevojë për këto burime për të luftuar armikun e jashtëm përballë problemeve të tij. Kjo nuk do të thotë që ju duhet të nxitoni rreth një burri si një fëmijë, larg kësaj. Ju nuk duhet të ndërhyni, mos e sulmoni atë. Duhet të ketë një qasje të ndjeshme, të kujdesshme ndaj tij dhe të krijohet një ambient komod në shtëpi. Për një burrë, një shtëpi është një shpellë e kushtëzuar ku ai mund të pushojë, brenda saj ai nuk dëshiron të jetë burrë, ai dëshiron të shpërqendrohet dhe të harrojë gjithçka.

Mos u kapni pas së kaluarës
Mos jetoni me mëri
Mbani mend gjërat e mira
Mos e ki zili askënd.
Gjithçka që ju ka dërguar qielli,
Merreni si të mirëqenë
Gjithçka që është bërë është për mirë.
Sado e vështirë të jetë,
Mos u anko për fatin,
Ji i lumtur çdo moment
Dhe mos i gjykoni të tjerët
Sepse dobësitë e tyre janë të shpeshta.
Luftoni për të dashurit tuaj
Zoti i dha fuqi,
Mos kurseni në fjalët tuaja,
Jini të butë me ata që doni.
Sa e lehtë është të jetosh me gëzim!
Admironi perëndimet e diellit
Dhe bie në dashuri me gjithë pasionin tënd
Për jetën tuaj me vija...

 Dërgo te një mik

Unë i dua njerëzit pozitivë në jetë.
Ata kanë shkëlqimin e tyre të veçantë
Dhe pa marrë parasysh sa ditë të errëta kishte në jetën e tyre,
Vetëm drita ka ndikim atje.
Ata dinë të rrezatojnë mirësi
Me ngrohtësinë e tyre ata ngrohin një pjesë të Botës.
Mjerisht, jo secilit prej nesh i është dhënë kjo,
Por nën ngrohtësinë e tyre, shpirtrat tanë shkrihen.
Unë me të vërtetë dëshiroj që secili prej nesh
Mori një kokërr të vogël lumturie,
Kështu që në vend të frazave të hidhura dhe të ftohta,
Buzëqeshjet janë vendosur në fytyrat tona!

 Dërgo te një mik

Më shpëto, Zoti më ruaj
Nga simite, reçel, ëmbëlsirat,
Edhe nga pula e skuqur,
Nga kek me xhenxhefil, ëmbëlsira, biskota.
Nga supa me petë, kulebyaki,
Cheesecakes, dumplings, cutlets.
Lërini patatet të jenë të këqija për mua,
Dhe unë do t'u bërtas petullave - JO!
Më mirë do të isha një dele
Dhe unë thjesht do të këpus barin,
Ju lutem pa fund
Lërini duart tuaja të harrojnë të kapin,
Dhe hunda ime është gjithmonë në frigorifer,
Të nuhasësh diçka dhe ta ha.
Oh Zoti im! Bekoni të hënën
Më duhet të mbaj një dietë të keqe.

 Dërgo te një mik

Kur nje lot pikon nga dhimbja...
Kur zemra juaj rreh nga frika...
Kur shpirti fshihet nga drita...
Kur jeta ndahet nga pikëllimi...
Ti ulesh i qete ne heshtje...
Mbyllni sytë dhe kuptoni se jeni të lodhur...
Tregojini vetes privatisht...
Unë do të jem i lumtur! Përgjatë trashë e hollë!!!

 Dërgo te një mik

A doni që unë t'ju jap lumturi?
Unë do të masë aq sa ju nevojitet.
E dhuroj me dorë,
Jam i lumtur t'ju jap lumturi!
Merrni më shumë në rezervë.
Nuk do të ketë shumë.
Ju mbrojtë nga pikëllimi
Dhe dielli shkëlqen në rrugën tuaj.
Dhe do ta ndani me të afërmit tuaj
Jepini të gjitha - deri te thërrimet!
Dhe duke shkuar nëpër të gjithë globin,
Do të kthehet në pëllëmbët tuaja!

 Dërgo te një mik

Unë dua të bëhem një budalla i plotë,
Për të mos qenë në gjendje të shkruaj apo të lexojë,
Të shtrihesh rreth orës...
Për të qeshur me shaka të trashë...
Për të hequr qafe rrobat rozë,
Kështu që miqtë nuk janë gjë tjetër veçse idiotë,
Kështu që në çantë të ketë parfum dhe çamçakëz,
Për ta bërë Petrosyan të qeshë me zë të lartë....ki.
Që një kompjuter të jetë një kalkulator i madh,
Për të shkruar "ginirator" me ashipkay,
Tek Dom2 - "transmetim i keq",
Një tufë të dashuruarish dhe më të pasur.
Kështu që në kufje - "Firkët" me Bilan,
Për të brendshme - vetëm "Dolce Gabana"
Kështu që "kibernetika" është një fjalë e tmerrshme,
Kështu që "politika nuk është e lezetshme".
Në përgjithësi, unë dua të jem i mbushur si një budalla,
Mos merrni me mendjen tuaj, por me fytyrën dhe figurën tuaj,
Arritni gjithçka duke zhveshur gjunjët...
Do të doja të bëhesha kështu... Dhe të vrisja murin
. . . .
Nëse bëheni kështu, do të çmendeni nga mërzia!
Nuk do të ketë të dashura përreth, por kurva.
Të gjithë njerëzit do të jenë bastardë dhe koprrac,
Pushimi do të jetë i mjaftueshëm për t'ju bërë të dëshironi të vjellni.
Nuk do të ketë mure në apartament - biruca.
Gjunjët do t'i mungojnë njëri-tjetrit.
Pra, mos i rrahni qerpikët marrëzi.
Shikoni monitorin dhe punoni, punoni!!!

gjendet në internet

 Dërgo te një mik

Oh, i urtë i madh, kam rënë më shumë se një herë,
Theva sërish gjunjët, të gjitha duart... dhe jo vetëm...
Dhe i urti u përgjigj: "Edhe pse ka lot nga sytë ...
Çështja nuk është se ke rënë, çështja është për sa kohë u ngrite?!”
Oh, i urtë i madh, më goditën në faqe.
Ai u përgjigj: “Zëvendëso një tjetër... dhe jo vetëm...
Dhe mbytni të gjitha ankesat tuaja në lumë -
Çështja nuk është se ke qarë, çështja është - sa prej tyre ke falur?!
Oh, i urtë i madh, gabova përsëri,
I kam shkaktuar dhimbje familjes time, do të them... dhe jo vetëm...
I urti u përgjigj përsëri se nuk mund të dinit gjithçka,
E gjithë çështja nuk janë gabimet, çështja është se sa prej tyre u korrigjuan?!

Tatiana Naumenko

 Dërgo te një mik

Nëse papritmas ju shtynë pas shpine,
Ata më tradhtuan dhe mbollën një minierë në zemrën time,
Kryesorja është të mos biesh... Qëndro në këmbë
Dhe thjesht shikoni më nga afër problemet tuaja ...

Nuk ka kthim prapa! Nëse jeta shtyhej
Kjo do të thotë se ajo thjesht la të kuptohet qartë,
Që nuk mund të dorëzohesh dhe të qëndrosh në vend.
Ju shkoni përpara, duke kënduar këngë ...

Nëse në një orë të vështirë papritmas miqtë ikin,
Pra, këta njerëz thjesht po bënin bllof...
Dhe nuk duhet të qash për një humbje të tillë...
Një mik nuk do ta përplasë derën në kohë nevoje apo lumturie...

Fati na jep gjithmonë sugjerime,
Zhduk shpirtrat dhe gris maskat...
Gabimet budallaqe janë rezultat i stresit.
Çdo bretkocë dëshiron të jetë një princeshë...

Vetëm një princeshë mund të bëhet një bretkocë,
Nëse princi i çmuar ikën me të dashurën e tij...
Nuk ndërton kështjella mbi fatkeqësinë e dikujt tjetër...
Si meshkujt ashtu edhe femrat janë grabitqarë...

Nëse retë varen papritur mbi një familje,
Ka ardhur koha për t'u afruar e më mirë.
Hidhërimi nuk do të thyhet, era nuk do të shkatërrojë
Çfarë shpirtra të afërm krijuan...

Shkruani me shkumës herët në mëngjes
Në asfalt rreshti "Do të bëhem i lumtur..."
Një engjëll shkruan mendimet tona në një copë letër...
Ndaj shmangni linjat negative...

 Dërgo te një mik

Unë ju jap një pjesë të lumturisë!
Unë ndaj me ju emocionin e shpirtit tim!
Le të kalojë moti i keq!
Lërini ëndrrat tuaja të dashura të realizohen!
Dhe le të këndojnë zogjtë me një tub të bukur!
Lëreni erën e jargavanit t'ju mbështjell!
Dhe era e butë le t'ju pëshpërisë me përkëdhelje!
Dhe Zoti ju bekoftë të gjithëve!
Le të këndojë qyqja shumë e shumë herë!
Le të jetë toka pjellore!
Lërini Engjëjt të pikturojnë një ylber në qiell!
Dhe dielli qoftë gjithmonë në zemrat tona!
Lërini fatkeqësitë dhe pikëllimi të largohen!
Lëreni dhimbjen të zhduket përgjithmonë, përgjithmonë!
Lërini të dashuruarit të mos dinë ndarje,
Dhe ata do të jenë të lumtur për shumë vite!
Unë ju jap një pjesë të lumturisë!
Lëreni dritën në shpirtrat tuaj!
Mos e vrit përrallën në zemër!
Ju uroj vetëm lumturi dhe fitore!

A dini si të bëni miq? Të jesh një mik i mirë do të thotë të ndihmosh miqtë e tu kur gjërat nuk po shkojnë mirë për ta. Ju do të jeni në gjendje të komunikoni rrjedhshëm në anglisht vetëm kur të mësoni të gjeni fjala e duhur në momentin e duhur. Sot do të studiojmë shprehjet angleze që mund t'i përdorni për të ngazëllyer një mik që flet anglisht, i cili është në një situatë të vështirë ose që është në depresion për ndonjë arsye.

“Nëse një mik e gjen veten papritur”... në një situatë të pakëndshme, ndihet i dëshpëruar, përjeton ndonjë problem: ka humbur punën, është në prag të një avarie (afekti) ose thjesht po përjeton një ngjarje shumë emocionalisht... Çfarë ju e quani atë (për tastierë), si të ndihmoni për të përballuar problemin?

Ne ju ndihmojmë të flisni

Pra, çfarë të bëni në një situatë kaq të trishtuar? Shpesh, kur një person po kalon kohë të vështira, ai thjesht duhet ta lini të flasë - ndoshta kjo do të jetë e mjaftueshme.Çfarë duhet bërë? Për të bërë pyetje. Për një mik që ka humbur punën, mund t'i bëni pyetjet e mëposhtme:

Duke qenë i detyruar t'i përgjigjet një pyetjeje, një mik do të fillojë të flasë, të shprehë atë që është e dhimbshme, të lehtësojë shpirtin e tij dhe, ndoshta, të harrojë të paktën pak problemin. Jini mbështetës - në fund të fundit, siç thotë proverbi i famshëm anglez: "Një mik në nevojë është me të vërtetë një mik". ("Shoku njihet në telashe").

Si shok i mire, me kënaqësi do t'i jepni këshilla një shoku, por kini parasysh që këshillat duhet të jepen me kujdes, duke u përpjekur të mos ofendoni personin. Vendoseni veten në vendin e mikut tuaj të mjerë dhe formuloni këshillën në këtë mënyrë: "Sikur të isha unë..." ("Në vendin tuaj..."), për shembull:

Shmangia e pataktit

Por ndonjëherë këshilla e drejtpërdrejtë mund të përballet me armiqësi dhe ju duhet ta zbusni pak kuptimin e saj:

Arsyeja kryesore pse është më mirë të jepni këshilla në formë të mbuluar është që bashkëbiseduesi juaj të mos ndiejë se po flisni me të me përbuzje, në mënyrë patronuese ose pa simpatinë e duhur (jo simpatike).

Mospërfillës - imagjinoni situatën: ju keni humbur punën tuaj dhe një dashamirës sugjeron që të kërkoni një punë në internet, sikur ju vetë nuk do ta kishit menduar më parë për këtë.

Patronizimi është kur ata ju thonë:

Duke ndarë përvojën tonë

Si mund ta ndihmojmë ndryshe një person të mërzitur? Nëse jeni njohur me problemin e mikut tuaj, ndani përvojën tuaj, flisni për ndjenjat tuaja në atë moment, si ndodhi gjithçka dhe si keni dalë me nder nga një situatë e vështirë. Në shembullin tonë të një miku që humbi punën, këto mund të jenë frazat e mëposhtme:

Zëvendësoni shpatullën tuaj

Jepni mbështetje, ofroni ndihmë - bëhuni një "shpatull për të qarë" (fjalë për fjalë: "një shpatull për të qarë"):

Inkurajoni mikun tuaj (për ta qetësuar), ngjallni tek ai shpresën për të ardhmen, por jo me një "Mos u shqetësoni, gjithçka do të jetë në rregull". ("Mos u shqetëso, gjithçka do të jetë mirë.") Është më mirë të thuash: "Do të dalë diçka.": Folja frazore to come up do të thotë "të shfaqesh, të ngrihesh".

Ne po përpiqemi t'ju gëzojmë

Ju gjithashtu mund të përpiqeni ta bëni mikun tuaj të qeshë me një shaka - kjo është e zakonshme në kulturën britanike (gjëja kryesore është që shakaja të kuptohet saktë). Në fund të fundit, kur humori nuk është shumë i mirë dhe dikush bën një shaka të mirë, të gjithë bëhen më të gëzuar!

Si ju pëlqen ky opsion:

Në fakt, ne përfunduam me një shaka paksa të dyshimtë - por kjo varet nga sensi i humorit të mikut tuaj, drejtohuni prej tij në mënyrë që shakaja të mos ketë efektin e kundërt.

Dhe së fundi, një teknikë tjetër për ngushëllimin e të pafatit e quajtur "ninulla e para gjumit" (mësoni nga Dr. Sheldon Cooper):

Shpresojmë që frazat e dhëna këtu do t'ju ndihmojnë të gëzoni një mik të trishtuar dhe të shprehni simpatinë dhe ndjeshmërinë tuaj ndaj tij. Si veproni, çfarë thoni në një situatë të tillë? Presim komentet tuaja!