Çfarë duhet të bëni nëse një foshnjë nuk ha qumësht ose formulë mirë? Fëmija ha shumë: çfarë të bëjmë.

Përshëndetje, lexues të dashur.

A jeni njohur me situatën kur një fëmijë refuzon të hajë? Jo një rast i izoluar, i cili mund të shpjegohet me shumë arsye fiziologjike, por një mungesë sistematike oreksi? Sot do të flasim pse një fëmijë nuk ha mirë dhe çfarë të bëjë për këtë.

Së pari ju duhet të analizoni situatën. Fëmijët mund të mos hanë për shkak të:

sëmundjet, mund të jetë një ftohje e lehtë, ose mund të jetë një patologji serioze që shfaqet në një formë latente - sëmundje të zemrës, sëmundje të mëlçisë, alergji;
emocione negative, tension nervor;
infektimet helmintike;
ëmbëlsirat, nëse një fëmijë ka qasje falas në ëmbëlsirat ose biskotat, atëherë nuk duhet të prisni një oreks të mirë;
mungesa e vitaminave në trup;
shqetësime në procesin e të ngrënit - fëmija duhet të hajë në të njëjtën kohë, kërkohet mëngjes, drekë dhe darkë.

Nëse foshnja ha në mënyrë të parregullt ose ha tepër, ndodh dështimi i tretjes dhe, si rezultat, oreksi përkeqësohet.

Arsyeja mund të jetë gjithashtu qëndrim i gabuar për procedurën e të ngrënit. Shikimi i karikaturave dhe luajtja e lojërave në tryezë jo vetëm që shpërqendrojnë, por gjithashtu kontribuojnë në zhvillim zakon i keq. Fëmija refuzon të hajë pa këto "stimulantë".

Tek foshnjat, shkaku i oreksit të dobët më së shpeshti qëndron në sëmundjet e zgavrës me gojë. Fëmija nuk mund të raportojë dhimbje gjatë ushqyerjes, megjithatë ajo është e pranishme.

Sëmundjet që krijojnë probleme gjatë ngrënies përfshijnë: stomatitin, inflamacionin e mishrave të dhëmbëve gjatë daljes së dhëmbëve, mikrotraumat e zgavrës së gojës. Kjo mundësi nuk duhet të përjashtohet - fëmija nuk e pëlqen shijen e qumështit. Kjo është më arsye të përbashkëta pse fëmija ha keq?

Nëse arsyeja e refuzimit të ushqimit është e paqartë, duhet të konsultoheni me një mjek. Mjeku pediatër, në bazë të analizave, do të konfirmojë ose përjashtojë një sëmundje të fshehur. Pasi ta eliminoni, oreksi juaj do të kthehet në normalitet.

Ftohjet – si shkak i humbjes së oreksit

Në shumicën e rasteve, ARVI provokon një përkeqësim të oreksit. Tek foshnjat, ftohja shpesh shkakton kongjestion nazal. Në këtë rast, fëmija dëshiron të hajë, por e ka të vështirë të marrë frymë gjatë ushqyerjes. Për të lehtësuar gjendjen e foshnjës, vendoseni më shpesh në gjoks. Qumështi i gjirit përmban antitrupa të veçantë që ndihmojnë në luftimin e virusit.

Para se të ushqeheni, është e nevojshme të pastroni sinuset e hundës duke përdorur një shtupë pambuku. Pediatri mund të rekomandojë futjen e barnave vazokonstriktore tek foshnja. Mos harroni se ato duhet të përdoren jo më shumë se tre herë në ditë dhe vetëm me rekomandimin e një specialisti.

Kur fëmijët janë të ftohtë mbi një vjeç shpesh refuzojnë ushqimin. Nuk ka nevojë të përpiqeni me forcë ta ushqeni fëmijën, sepse është shumë më e lehtë për trupin të luftojë virusin në stomak bosh.

Kur sëmundja të fillojë të tërhiqet, vetë fëmija do të kërkojë të hajë. Gjatë sëmundjes, përpiquni t'i jepni fëmijës ushqim të lehtë: lëng pule, qull me ujë, sallata me vitamina. Dhe mos harroni për regjimin tuaj të pirjes. Një sasi e madhe lëngu ndihmon jo vetëm në rivendosjen e ekuilibrit të ujit në trup, por edhe "larjen" e toksinave.

Ushqim "i shijshëm".

Nëse po flasim për një fëmijë, atëherë atij mund të mos i pëlqejë shija e qumështit të nënës. Kjo ndodh nëse nëna i lejon vetes të hajë ushqime që ndikojnë në karakteristikat e shijes. Këto përfshijnë qepët, hudhrat, ushqimet pikante dhe të kripura. Sigurisht, në sasi të vogla ato nuk do të kenë një efekt të rëndësishëm. Përdorimi i paarsyeshëm sasi e madhe Këto produkte jo vetëm që mund të prishin shijen e qumështit, por edhe të provokojnë një reaksion alergjik tek foshnja.

Po fëmijët më të mëdhenj? Le të zbulojmë pse një fëmijë nuk ha mirë ushqime plotësuese. Ka tre arsye kryesore: atij nuk i pëlqen shija, temperatura apo qëndrueshmëria e ushqimit të ofruar.

Është më mirë të filloni ushqimin plotësues me pure perimesh. Nëse foshnja juaj fillimisht provon puretë e ëmbla të frutave, ka shumë të ngjarë që më pas të refuzojë brokolin "pa shije" ose puretë e kungujve të njomë.

Monitoroni temperaturën e ushqimit të ofruar. Ushqimi shumë i ftohtë ose, përkundrazi, i nxehtë do të shkaktojë protestë nga fëmija. Gjithashtu, foshnja mund të jetë kapriçioze kur futet në menu ushqimi me "copë", nëse para kësaj nëna e ushqente me ushqim me konsistencën e puresë. Në këtë rast, është e rëndësishme që copat në enë të jenë të vogla dhe të buta. Kjo do të eliminojë mundësinë e mbytjes së foshnjës. Jini të durueshëm. Do të kalojë pak kohë, fëmija do të mësojë të përtypë ushqim dhe problemi do të zhduket.

Vendosja e dietës tuaj

Nëse jeni përballur me një problem të oreksit të dobët tek një fëmijë, shkaku i të cilit është një regjim i gabuar i të ushqyerit, filloni të korrigjoni situatën. Këtu janë disa rekomandime për t'ju ndihmuar:

Modaliteti. Nëse foshnjat ushqehen sipas kërkesës, atëherë fëmijët mbi një vjeç duhet të mësohen me regjimin. Kjo jo vetëm që do t'ju ndihmojë të zhvilloni zakonin e të ngrënit çdo ditë në kohën e duhur, por gjithashtu do t'i disiplinoni fëmijët tuaj.
Ëmbëlsirat. Zëvendësoni ëmbëlsirat me fruta, eliminoni ushqimet mes vakteve. Ofroni ëmbëlsirat fëmijës tuaj si ëmbëlsirë;
lojërat në tavolinë. Zhvilloni një zakon tek fëmija juaj: hanë në tryezë, por nuk luajnë.
Darkat familjare. Të ngrënit me anëtarët më të mëdhenj të familjes e ndihmon fëmijën të mësojë kulturën e ushqimit dhe sjelljet në tryezë.
Diversiteti. Edhe pjatat më të shijshme, nëse hahen shpesh, mund të bëhen të mërzitshme. Mundohuni ta bëni dietën e fëmijës suaj më të larmishme duke përdorur ushqime të shëndetshme.
Dekorimi. Pjatat e bukura dhe prezantimi i pazakontë i pjatave të njohura zgjojnë interesin e fëmijës dhe stimulojnë oreksin. Ju mund ta përdorni teknikën në formën e një loje, duke u përpjekur të interesoni fëmijën. Për shembull, tregoni fëmijës tuaj: “Në fund të kësaj pjate është një personazh vizatimor shumëngjyrësh. Le të hamë të gjithë supën dhe të zbulojmë se kush fshihet atje.”

Përcaktimi i dietës së një fëmije nuk është një detyrë e lehtë. Është e rëndësishme të jeni të durueshëm dhe të mos devijoni nga rregullat e vendosura. Me kalimin e kohës, fëmija do të mësohet me regjimin dhe oreksi i tij do të kthehet në normalitet.

Fëmija nuk ha mirë - çfarë të bëni?

Nuk ka nevojë të shqetësoheni nëse humbja e oreksit të fëmijës është afatshkurtër. Kjo mund të shkaktohet karakteristikat fiziologjike trupi. Nëse fëmija është aktiv, nuk ka ankesa se nuk ndihet mirë dhe po shton peshë, atëherë gjithçka është në rregull.

E vetmja gjë që mund të ofrojë një pediatër është t'i japë fëmijës komplekse të veçanta vitaminash. Përjashtimet janë foshnjat, e cila pa arsye të dukshme filloni të refuzoni ushqyerjen me gji ose formula. Këtu kërkohet konsultimi me një specialist.

Nëse një fëmijë në moshën 2 vjeç nuk ha mirë, ky mund të jetë i ashtuquajturi "oreksi selektiv". Fëmijët nga një deri në dy vjeç ndjejnë intuitivisht atë që u nevojitet. Prandaj, ata do të refuzojnë supë me perime dhe do të zgjedhin supë me qumësht. Jo sepse supa e qumështit ka shije më të mirë, por sepse është për ta, për momentin, më e dobishme. Ata gjithashtu mund të hanë perime dhe të lënë mishin. Pas 3 vjetësh, problemi i oreksit selektiv zhduket dhe është i pamenduar.

Ecja para darkës dhe gatimi së bashku mund të ndihmojnë në përmirësimin e oreksit tuaj. Lojërat aktive e ndihmojnë fëmijën të hedhë energji, për të rimbushur atë që do t'i duhet të hajë. Ofroni ushqim foshnjës tuaj pa vëmendje. Kërcënimet do të çojnë në efektin e kundërt dhe një refuzim të plotë për të ngrënë.

Të nderuar vizitorë të blogut, lini komentet tuaja dhe ndajeni lidhjen e artikullit me miqtë tuaj në rrjetet sociale. Lërini nënat e tjera të mësojnë për arsyet e oreksit të dobët tek foshnjat.

NË epokës sovjetike Kur nuk kishte një shumëllojshmëri produktesh në raftet e dyqaneve si tani, fëmijët nuk tundoheshin të hanin. Në dyqanet moderne, raftet janë plot me pako të ndritshme ëmbëlsirash, ëmbëlsirash, biskotash dhe simite. Një fenomen psikologjik që prek fëmijët, ndër të tjera: sa më i dëmshëm të jetë ushqimi, aq më shumë dëshironi ta hani atë. Nëse nuk e monitoroni fëmijën tuaj, ai mund të shkatërrojë rrënjësisht metabolizmin e tij duke ngrënë vetëm ëmbëlsira, miell ose ushqime të yndyrshme. Prindërit duhet të monitorojnë dietën e fëmijëve të tyre në mënyrë që të krijohet një figurë e shëndetshme që në moshë të re. Dhe patjetër duhet të mendoni se pse fëmija dëshiron vazhdimisht të hajë, veçanërisht nëse kjo çon në mbipeshë apo edhe një refleks të gabimit.

Fëmija vazhdimisht dëshiron të hajë - shkaqet e problemit

Trupi i fëmijës është i veçantë. Stomaku i një fëmije është më i vogël se ai i një të rrituri. Sidoqoftë, ndonjëherë një uri e papërmbajtshme e detyron atë të hajë aq ushqim sa nuk mund të "përshtatet" në një xhaxha Styopa të plotë. Gjëja e parë që bëjnë prindërit e alarmuar është të thërrasin: "Ai ka bulimia!" Jo kështu.

Kjo sëmundje, përveç rritjes së oreksit, shoqërohet me të vjella të qëllimshme dhe komplekse në lidhje me të vetën. peshë të tepërt. Megjithatë, fëmijët, edhe ata shumë të dobët, ndonjëherë kërkojnë suplemente gjatë ushqyerjes ose mbajnë vazhdimisht biskota. Le të shohim arsyet.

Arsyeja e të ngrënit të tepërt	Përshkrimi i arsyes
Ndryshimet hormonale	Gjatë adoleshencës, djemtë dhe vajzat hanë shumë. Por nëse hanë sasi të tepërta ushqimi, kjo do të çojë në peshë të tepërt. Së bashku me vështirësitë adoleshencës, fëmija mund të përjetojë probleme psikologjike. Prandaj, ia vlen t'i jepni ushqimet e duhura (të para dhe të dyta) në mënyrë që të mos tundohet të hajë karamele ose ushqime të shpejta.
Zakoni i përtypjes	Nëse fëmija juaj ha shumë, kjo mund të jetë për shkak se ai thjesht është mësuar të përtypë diçka gjatë gjithë kohës. Është më mirë t'i ofroni atij një frut të shijshëm sesa biskota dhe ëmbëlsira.
Trashëgimia	Mos harroni për trashëgiminë. Kur prindërit nuk janë të dobët, fëmija i tyre ka të ngjarë të jetë i njëjtë. Ju rrallë mund ta luftoni këtë, është më e rëndësishme të mësoni të pranoni llojin e trupit tuaj ashtu siç është. Ose kontaktoni një nutricionist për ndihmë.
Stresi	Nëse një fëmijë fillon të hajë shumë, ka të ngjarë që në këtë mënyrë ai thjesht po ha problemet. Në këtë rast, prindërit duhet të kalojnë më shumë kohë të lirë me të dhe të përpiqen të krijojnë një marrëdhënie besimi.
Lëvizshmëria e fëmijës	Nëse fëmija juaj është energjik, aktiv, vazhdimisht vrapon dhe në këtë mënyrë shpenzon energji, atëherë nuk është për t'u habitur që oreksi i tij do të jetë më i madh se zakonisht. Mjafton t'i jepni atij ushqim të pasur me karbohidrate - dhe do të keni paqe dhe lumturi.
Ushqimi i gabuar	Siç e dini, energjia, forca dhe disponimi ynë varen drejtpërdrejt nga ajo që hamë. Nëse jeni mësuar të përtypni karota dhe selino nga mëngjesi deri në mbrëmje, kjo nuk është një arsye për t'ia nënshtruar fëmijës tuaj "torturave" vegjetariane. Kur parimet e familjes janë të tilla që fëmija detyrohet të refuzojë të hajë mish, mëlçi, vezë e të tjera. produkte të shëndetshme, atëherë duhet të kontaktoni një specialist i cili do t'ju rekomandojë dietën e duhur.

Ka edhe arsye pse një fëmijë ha shumë ëmbëlsira:

Së pari, në moshën e tij mund të mungojnë substanca specifike në trupin e tij. Ai përpiqet t'i mbushë ato me ëmbëlsira. Kjo do të thotë që ju duhet të ushqeni fëmijën që është i pasur karbohidratet komplekse. Nëse një fëmijë vazhdimisht dëshiron të hajë ëmbëlsira, nuk ka nevojë të ndjekë drejtimin. Ngrënia e ëmbëlsirave në formën që është menduar për një djalë të vogël është e dëmshme.
Së dyti, gjatë ushqyerjes plotësuese mund të përdorni ushqime që nuk i pëlqejnë fëmijës. Dhe ai mundohet ta kompensojë atë me ëmbëlsira dhe çokollatë.
Së treti, të gjithë e dimë se fruti i ndaluar është i ëmbël. Nëse prindërit fshehin qëllimisht të mirat nga një fëmijë 2-3 vjeç, ai do të bëjë përpjekje të mëdha për t'i marrë ato. Ka të bëjë më shumë me interesin sesa me oreksin dhe dëshirën e vërtetë për të ngrënë. Fëmijët më të rritur kuptojnë më shumë se cilat ushqime janë të mira për të ngrënë dhe cilat jo. Shembulli pozitiv i prindërve është i rëndësishëm.

Pse një fëmijë dëshiron vazhdimisht ushqime të caktuara?

Një situatë e pazakontë lind nëse një fëmijë refuzon ëmbëlsirat, por ha shumë kripë. Kjo mund të jetë për shkak të faktit se gjatë shtatzënisë nëna tërhiqej nga kastravecat dhe turshitë e tjera, kështu që foshnja u mësua me një ushqim të tillë. Ose dieta e tij nuk përmban mjaftueshëm produkte mishi, por përkundrazi ka shumë ushqime me origjinë bimore.

Nëse një fëmijë ha shumë bukë, do të thotë se i mungojnë disa mikroelemente dhe vitamina B. Produktet e miellit duhet të hahen, por me masë. Ju nuk duhet t'i ofroni fëmijës suaj bukë që përmban shumë sheqer dhe gjalpë. Studioni me kujdes përbërjen - mund të përmbajë aditivë të ndryshëm të përfshirë në të.

Ndoshta, në moshën e tij, fëmija nuk ngopet me atë që ju e ushqeni në tryezën e përbashkët. Për shembull, ju vetë preferoni ushqimin vegjetarian dhe përpiqeni ta ushqeni njësoj fëmijën tuaj, duke harruar se trupi i tij kërkon shumë herë më shumë ushqime të pasura me energji. Ai lëviz shpesh, shpenzon shumë kohë duke zhvilluar dhe zotëruar diçka të re. Ndërsa jeta juaj është pak a shumë e qëndrueshme.

Në çdo rast, nëse lind ndonjë problem me ushqyerjen, foshnja duhet t'i tregohet një pediatri ose dietologu i specializuar për fëmijët. Obeziteti i fëmijërisë është shumë më tragjik se obeziteti i të rriturve. Kjo përfshin talljen në ekip dhe komplekset e hershme. Mundohuni të bëni gjithçka që është e mundur për ta ndihmuar fëmijën tuaj të përballet me problemin e tij.

Përshëndetje, te dashur prinder. Do t'ju interesojë ky artikull nëse fëmija juaj ha shumë. Prindërit mërziten, shqetësohen për të voglin dhe e konsiderojnë këtë situatë të papranueshme. Por shpesh ata thjesht nuk e dinë se sëmundjet në raste të rralla shkaktojnë rritje të oreksit dhe më së shpeshti kjo gjendje ndodh për shkak të ushqyerjes së dobët.

Arsyet

Kemi hasur në këtë problem. Nëse Nikita nxitonte të dilte jashtë për të vizituar miqtë ose kishte një pjatë në tryezë që nuk i pëlqente vërtet, atëherë ai do të hante jo më shumë se gjysmën, dhe pas gjysmë ore vinte me vrap dhe kërkonte të hante. .

Një foshnjë e porsalindur ha shumë, shpesh shtrin dorën për gjoksin ose shishen kur me të vërtetë nuk është i ngopur. Kjo ndodh nëse nëna e hollon formulën shumë ose kur qumështi i gjirit ka përmbajtje të ulët yndyre, ose fëmija arrin të pijë vetëm pjesën e përparme të qumështit të nënës, që në fakt është një lëng, analog i pijes dhe jo ushqim.

Çfarë duhet bërë

Nëse një fëmijë fillon të hajë shumë, prindërit duhet të dinë se si të sillen në një situatë të tillë.

Merrni fëmijën tuaj te mjeku, ndoshta këtë shtet shkaktuar nga prania e patologjisë në trup. Nëse mjekët mund të identifikojnë sëmundjen dhe të përshkruajnë trajtimin e duhur, ndjenja e urisë së vazhdueshme do të zhduket vetvetiu.
Nëse foshnja juaj ha shumë dhe vazhdimisht kërkon gjoksin ose shishen e formulës, ai mund të jetë i etur dhe jo i uritur. Jepini fëmijës tuaj pak ujë.
Pjesa e fëmijës duhet të korrespondojë me kërkesat e moshës së tij. Nëse derdhni më shumë se norma, fëmija mësohet me të dhe fillon të kërkojë më shumë.
Nëse një fëmijë ha shumë në vit, kontrolloni nëse dieta e tij është e saktë. Fëmija duhet të hajë përafërsisht në të njëjtën kohë çdo ditë, me të njëjtin interval ndërmjet vakteve.
Shmangni snacking, veçanërisht ëmbëlsirat. Nëse foshnja tashmë është plotësisht e padurueshme, atëherë mund të ofroni një mollë ose karotë.
Mësoni fëmijën tuaj të hajë ekskluzivisht në tryezën e darkës dhe pa kompjuter ose TV.

Kur djali im ndez kompjuterin gjatë një vakti, ai më pas ha për një kohë shumë të gjatë dhe kërkon më shumë. Në fakt, ai është aq i zhytur në shikimin e filmit vizatimor, saqë trupi nuk e kupton se ndjenja e urisë tashmë është shtypur. Ose një opsion tjetër. Ai e kupton që ndërsa ha, mund të shikojë një film vizatimor, ndaj kërkon diçka tjetër.

Pasi i vogli të ketë ngrënë, sigurohuni që të largohet menjëherë nga tavolina, eliminoni tundimet e panevojshme.
Mos lejoni që ushqimet e tharta, pikante, të kripura, pjatat me erëza ose erëza të shfaqen në menunë e një fëmije më të vjetër se një vjeç. Të gjitha ato stimulojnë oreksin.
Minimizoni konsumin tuaj të ëmbëlsirave dhe produkteve të pjekura.
Sigurohuni që dieta e fëmijës suaj të përfshijë produkte qumështi të fermentuar, perime dhe fruta, mish pa dhjamë, qull dhe peshk.
Është e rëndësishme që vakti i fundit të bëhet maksimumi dy orë para gjumit. Nëse kjo ndodh dhe i vogli ndihet shumë i uritur më vonë se koha e lejuar, atëherë lejohet të pijë një gotë kos me pak yndyrë ose kefir.
Nëse shihni se koha e vakteve të planifikuara nuk po afron ende, dhe foshnja kërkon ushqim, shpërqendroni atë, joshni me lodra.
Nëse vëreni tek një i porsalindur ose i porsalindur, kontrolloni nëse po e aplikoni saktë në gji, nëse ka qumësht të mjaftueshëm dhe nëse ka përmbajtje të mjaftueshme yndyre. Nëse keni laktacion të dobët, përdorni. Kur përgatitni përzierjen, lexoni me kujdes udhëzimet për t'u siguruar që po holloni pluhurin në përmasat e duhura.
Nëse është e mundur, kontaktoni një nutricionist i cili mund të zgjedhë ushqimin e duhur për të voglin tuaj. menu e balancuar për të gjithë ditën, duke përfshirë standardet e moshës të gjitha substancat jetike biologjike.
Ofroni fëmijës suaj lëngje dhe pije frutash në vend të ushqimit. Ndonjëherë vetë fëmija nuk e kupton se nuk është vërtet i uritur.
Mos lini objekte joshëse në sy. Është e papranueshme që një vazo me biskota apo ëmbëlsira të jetë në tavolinë, në domenin publik.
Kontrolloni dietën tuaj, mos jepni një shembull të keq për fëmijën tuaj duke ngrënë ushqime të padëshiruara dhe duke ngrënë ushqime të shpeshta.

Si të mos sillemi

Mos lejoni që fëmija juaj të hajë tepër, mos e inkurajoni atë.
Mos e qetësoni fëmijën tuaj me ëmbëlsira. Ju nuk duhet të jepni një çokollatë si lavdërim, është më mirë të jepni një portokall.
Mos e mësoni fëmijën tuaj të shikojë TV ndërsa ha.
Mos e lini fëmijën tuaj të hajë krisur, patate të skuqura ose arra të kripura. Ato jo vetëm që ju bëjnë të ndiheni më të uritur, por edhe dëmtojnë shëndetin e foshnjës tuaj.

Masat parandaluese

Çfarë mund të bëjnë prindërit për të parandaluar që fëmija i tyre të ndihet vazhdimisht i uritur?

Ushqeni fëmijën tuaj sipas orarit. Rrini në pesë vakte në ditë, mbani një kohë të barabartë midis vakteve.
Sigurohuni që dieta e fëmijës suaj të përfshijë mish, qumësht, produkte drithërash, si dhe fruta dhe perime.
Dieta e foshnjës nuk duhet të përmbajë ushqime të shpejta, arra, patate të skuqura ose krakera, ose ndonjë ushqim të dëmshëm ose të padobishëm.
Produktet me përmbajtje të shtuar Sheqernat dhe yndyrnat duhet të zëvendësohen me ushqime të pasura me minerale, vitamina dhe proteina.
Sigurohuni që fëmija juaj të hajë në tryezën e darkës dhe mos e lejoni të shikojë filma vizatimorë.
Mos jepni snack midis vakteve.
Nëse fëmija juaj është i sëmurë, trajtojeni atë menjëherë.
Monitoroni gjendjen psikologjike të fëmijës, shmangni grindjet dhe skandalet në familje.
Mos lejoni që foshnja juaj të mbingarkojë aftësitë e tij mendore, mos shpenzoni shumë kohë duke mësuar numërimin, ngjyrat e reja ose duke lexuar.

Tani e dini se çfarë mund të shkaktojë zhvillimin e ndjenjave të tepërta të urisë. Rishikoni këto opsione dhe merrni parasysh atë që ka më shumë kuptim për ju. Nuk është kurrë një ide e keqe që të vizitoni një mjek për të përjashtuar mundësinë e patologjive në trupin e të voglit tuaj dhe të bëni teste nëse është e nevojshme. Ndiqni masat parandaluese. Në çdo rast, mos harroni të qëndroni të qetë dhe të mos bëni panik para kohe.

Lyudmila Sergeevna Sokolova

Koha e leximit: 4 minuta

A A

Përditësimi i fundit i artikullit: 28.03.2019

Artikull informues për arsyet e të qarit të foshnjës gjatë ushqyerjes me gji, si dhe se si mund ta ndihmoni nënën të përballet me këtë situatë.

Në herën e parë pas lindjes dhe nëna takon fëmijën e saj të shumëpritur, fillon një periudhë e mësimit me njëri-tjetrin. Fëmijët e vegjël të pafuqishëm kërkojnë mbrojtje dhe vëmendje të vazhdueshme. Pjesa më e madhe në sjelljen e foshnjës është e pakuptueshme për një nënë të re dhe të papërvojë. Ajo shpesh frikësohet dhe frikësohet për çfarëdo arsye. Nënat mërziten veçanërisht nga të qarat e shpeshta të foshnjës.

Ndodh që foshnja të qajë dhe të sillet i shqetësuar gjatë ushqyerja me gji. Kjo situatë ka disa shpjegime. Dhe mos u mërzitni, hiqni dorë dhe kaloni te ushqyerja artificiale. Të ushqyerit e një fëmije me qumësht gjiri është çelësi i shëndetit dhe qetësisë shpirtërore të foshnjës.

Arsyet kryesore për të qarat e një fëmije në gji

Pediatrit i ndajnë me kusht të gjitha shkaqet që lidhen me të qarat gjatë ushqyerjes me gji në disa grupe (duke përjashtuar patologjinë kongjenitale të fëmijës):

shkaku i të qarit mund të jetë organizimi i përgjithshëm i gabuar i procesit të ushqyerjes me gji;
Arsyet mund të jenë individuale për çdo fëmijë.

Mendimet e para të një nëne të re në situata të tilla janë për mungesën e qumështit të gjirit. Sigurisht, gjyshja dhe shumë të dashura do të thonë për këtë që fëmija nuk ha mjaftueshëm. Fjalë të tilla e bëjnë nënën të ndihet fajtore. Në fund të fundit, nëna është përgjegjëse për sa ha fëmija. Prandaj, për të kuptuar nëse gjithçka është në rregull me ushqim të mjaftueshëm, duhet të monitoroni se si foshnja urinon dhe defekon. Duhet të ketë 6 pelenë të lagura dhe të paktën 1 pelenë të ndotur në ditë. Ju gjithashtu duhet të monitoroni peshën e foshnjës dhe të ushqeni sa më shpesh të jetë e mundur.

Arsyeja tjetër pse fëmija qan kur ha mund të jetë lidhja jo e duhur e foshnjës me gjoksin. Thithja e thellë dhe e rehatshme arrihet nëse foshnja kap plotësisht thithkën dhe rrethin rreth saj me gojën e tij. Në këtë rast, hunda duhet të mbetet e hapur, mjekra duhet të shtypet në gjoks dhe buza e poshtme duhet të jetë paksa e kthyer. Thithja e buzëve të foshnjës tregon se thithka nuk është marrë si duhet dhe ai gëlltit ajrin së bashku me qumështin, gjë që më pas mund të shkaktojë dhimbje në bark.

Gabimi tjetër i zakonshëm që bën një nënë e re është të ushqejë fëmijën e saj me një shishe. Foshnja duhet të nxjerrë qumështin e gjirit, i cili më pas do të ketë një efekt pozitiv në kafshimin dhe dhëmbët e fëmijës, dhe shishja ka një vrimë të një madhësie të përshtatshme, e cila nuk kërkon shumë përpjekje për thithjen. Natyrisht, fëmija do të ndjekë rrugën e rezistencës më të vogël, do të qajë pranë gjoksit të nënës dhe me kalimin e kohës mund ta braktisë plotësisht atë.

Pediatrit këshillojnë që në situata të tilla të plotësohet ushqyerja me shishe vetëm pasi fëmija i uritur të hajë fillimisht qumësht nga gjiri.

Mos harroni për sistemin tretës ende të papjekur të foshnjës, vështirësia në tretjen e qumështit gjithashtu mund të shkaktojë dhimbje dhe parehati.

Fëmija mund të qajë shpesh kur ha, sepse qumështi mund të ketë shije të keqe. Kjo mund të ndodhë pasi nëna ka ngrënë ndonjë ushqim me erë apo pikante. Në një situatë të tillë qumështi i gjirit shpesh ka erë e keqe ose shije.

Fëmijët janë gjithashtu të ndjeshëm ndaj aromës së parfumit dhe duhanit, të cilat të rriturit thjesht mund të mos e vënë re.

Ka situata kur qumështi i gjirit rrjedh shumë fort për shkak të sasisë së bollshme të tij në gjoksin e nënës. Foshnja thjesht nuk ka kohë të gëlltisë qumështin, mbytet pak dhe qan.

Në një situatë të tillë, nëna duhet të nxjerrë pak qumështin e parë për të zbrazur pak gjoksin e stërmbushur.

Shpesh fëmija qan kur ha nëse nëna ka thithka të sheshta ose të dëshpëruara dhe është e papërshtatshme për të që t'i kapë ato siç duhet. Ju mund ta zgjidhni këtë problem me ndihmën e pompës së gjirit. Do të ndihmojë thithkën të shtrihet dhe të lëshojë gjirin për të lëshuar qumësht. Nënat mund të përdorin gjithashtu mburoja të veçanta që ndihmojnë në formimin e një thithi konveks.

Një arsye tjetër e zakonshme pse një fëmijë qan është pozicioni i gabuar foshnja ose nëna gjatë ushqyerjes. Fëmijët janë krijesa shumë individuale, ndaj këtu do t'ju duhet të eksperimentoni pak për të kuptuar se çfarë pozicioni i përshtatet foshnjës kur ha.

Foshnjat e vogla ndonjëherë mund të kenë refluks gastroezofageal. Kjo zakonisht është e përkohshme arsye fiziologjike, e cila largohet me kalimin e kohës. Një muskul i formuar jo plotësisht që bllokon hyrjen në barkushen e foshnjës mund të jetë arsyeja që një pjesë e qumështit të kthehet përsëri në ezofag dhe të shkaktojë ndjesi shumë të pakëndshme për foshnjën.

D Për të lehtësuar gjendjen e foshnjës pas ushqyerjes, duhet ta mbani atë pak në një pozicion vertikal.

Arsyet e tjera të zakonshme për të qarë

Ndodh gjithashtu që një fëmijë të qajë për arsyet e mëposhtme:

Pengimi i pasazheve të hundës. Para çdo ushqyerjeje, është e nevojshme të kontrolloni nëse ka kore të thara ose mukozë në hundë dhe të hiqni lëndët e huaja për frymëmarrje normale.
Mishrat e dhëmbëve të fëmijës tuaj dhembin kur dhëmbët e tij formohen dhe rriten.
Veshjet e pakëndshme mund të shkaktojnë parehati, dhe si rezultat, të qara. Është e nevojshme të sigurohet, sa më shumë që të jetë e mundur, kontakti i plotë i prekshëm me foshnjën gjatë ushqyerjes.
Gjithashtu nuk mund të përjashtohet që fëmija po qan sepse stresi ose humori i keq i nënës po i transmetohet. Fëmijët e vegjël janë shumë të ndjeshëm ndaj gjërave të tilla.
E qara mund të jetë një sinjal për prindërit për ndonjë sëmundje të foshnjës - otitis media, dhimbje në gojë për shkak të mëllenjës.
Një foshnjë mund të qajë gjatë ushqyerjes për shkak të kujdesit jo të duhur gjatë ditës. Foshnja duhet të marrë plotësisht një kompleks të gjimnastikës, masazhit dhe të pushojë dhe të flejë mirë.

Si të ndihmoni një fëmijë të vogël

Pas çdo ushqyerjeje me gji, mbajeni fëmijën tuaj në këmbë për 2 minuta. Kjo do të ndihmojë çdo ajër që ka hyrë brenda të largohet dhe do të parandalojë akumulimin e gazit në bark.

Pas ushqyerjes, përpiquni t'i jepni fëmijës tuaj me lugë ujë me kopër, i cili përmirëson rrjedhjen e gazit.

Mos hani ushqime të ndaluara.

Nëse qarja e foshnjës gjatë ushqyerjes vazhdon ende dhe kjo ju shqetëson, është më mirë të kërkoni këshilla nga pediatri.

Një nënë me gji dhe një fëmijë janë një tërësi e vetme, ata kanë nevojë për njëri-tjetrin, ngrohin njëri-tjetrin me ngrohtësi dhe dritë. Dhe për këtë arsye, nuk ka dyshim se nëna gjithmonë do të gjejë përgjigjen e pyetjes - pse po qan fëmija. Dhe atëherë ajo do të jetë në gjendje të ushqejë me qetësi fëmijën e saj pa lot dhe ankth.

Në veçanti, shumë dyshime shkakton fakti se, në krahasim me fëmijët e tjerë, fëmija ha shumë. Pse disa foshnja kanë nevojë për më shumë ushqim, a konsiderohet kjo normë dhe çfarë mund të bëhet për të ruajtur shëndetin e fëmijëve?

Nga çfarë varet oreksi i foshnjës?

Një organizëm në rritje është një sistem vetë-rregullues që ju bën të dini se rezervat e energjisë janë varfëruar nga uria. Nëse një fëmijë ha shumë, mund të ketë arsye të ndryshme për këtë. Nevojat ushqyese të foshnjës tuaj varen nga faktorët e mëposhtëm:

mirëqenie,
sezoni,
norma e rritjes,
mosha,
aktiviteti fizik dhe mendor.

Shkaqet e rritjes së oreksit

Të kuptuarit se çfarë saktësisht shkaktoi një oreks të shtuar në një moment të caktuar mund të jetë e vështirë. Nëse një fëmijë ha shumë, mund të mos ketë pasoja shëndetësore kur kjo është për shkak të nevojave të shtuara për kalori. Megjithatë, në situata të vështira këshillohet përdorimi rekomandime të përgjithshme nutricionistët për ushqimin e fëmijëve.
Pse është e nevojshme që një fëmijë të hajë shumë? Nëse nevojat e tij themelore psikologjike (për dashuri, siguri, pranim) nuk plotësohen, foshnja mund të përpiqet të kompensojë shqetësimin e brendshëm dhe të ngopet me ushqim edhe në rastet kur uria fiziologjike është kënaqur prej kohësh. Ndonjëherë përmasat e mëdha të porcioneve janë normë familje specifike, dhe fëmijët gjithashtu mësohen me këtë. Një fëmijë mund të ketë nevojë për ushqim të shtuar pas një sëmundjeje të rëndë, stresit, operacionit ose kequshqyerjes së zgjatur.

Si duhet të organizoni dietën e fëmijës suaj?

Deri në moshën tre vjeç, fëmijët duhet të hanë afërsisht pesë herë në ditë. Më shpesh, ushqimi i pestë është një darkë e vogël në formën e pijeve qumështore, zakonisht para gjumit. Një pediatër mund të vlerësojë zhvillimin harmonik të një foshnje bazuar në gjatësinë dhe shtimin e peshës së tij. Nëse ato devijojnë shumë nga norma, mjeku do të rekomandojë rishikimin e kujdesshëm të dietës.
Një fëmijë nga një deri në një vjeç e gjysmë duhet të hajë 1000-1200 gram ushqim në ditë, dhe nga një e gjysmë deri në tre vjeç - 1200-1500 gram. Mesatarisht, për një shëndet të mirë, një fëmijë nën dy vjeç ka nevojë për 1200 kcal, dhe nga dy deri në tre vjeç - 1400 kcal. Të dhënat e dhëna bazohen në vëllimin fiziologjik të stomakut të një fëmije.

Si të llogarisni sa kalori ha një fëmijë?

Ju mund të zbuloni vëllimin dhe përmbajtjen kalorike të ushqimit duke përdorur peshore elektronike kuzhine dhe tabela kalori. Për këtë do të ndihmojë edhe mbajtja e një ditari, në të cilin duhet të shkruani emrat dhe peshën e produkteve. Është shumë e rëndësishme të merret parasysh saktësisht sasia e ushqimit që është ngrënë, dhe jo vetëm që i është ofruar fëmijës dhe ka qenë në pjatë. Për ta bërë këtë, së pari duhet të peshoni të gjithë porcionin, më pas të peshoni atë që ka mbetur pas vaktit dhe të gjeni ndryshimin midis numrave që rezultojnë. Duhet të regjistrohen edhe ushqimet mes vakteve kryesore.
Rekomandohet të mbani një ditar për të paktën një javë, kjo do t'ju lejojë të merrni një pamje më të plotë të dietës së fëmijës suaj. Ju mund të analizoni rezultatin në faqet e internetit të specializuara që kanë një program të numërimit të kalorive. Gjetja e mesatares ditore është shumë e lehtë. Bazuar në të dhënat, fillimisht duhet të numëroni kaloritë për çdo ditë. Më pas, shtatë numrat që rezultojnë, që tregojnë përmbajtjen kalorike të pjatave që ka ngrënë foshnja, duhet të mblidhen dhe të ndahen me shtatë ditë të javës. Nutricionistët lejojnë tejkalimin e kufijve të rekomanduar me jo më shumë se 100 kcal.

Çfarë duhet të bëni nëse marrja ditore e kalorive është shumë më e lartë se sa rekomandohet?

Nëse mesatarja ditore është dukshëm më e lartë se numri që korrespondon me një moshë të caktuar, atëherë duhet të rishikoni me kujdes listën e ushqimeve të ngrëna. Ndonjëherë mjafton të pakësoni sasinë e vajit në qull ose të kufizoni konsumin e biskotave, duke i zëvendësuar ato me fruta. Nëse nuk mund ta rregulloni vetë dietën tuaj, duhet të kërkoni ndihmë nga një specialist.
Prindërit duhet të jenë të vetëdijshëm se shëndeti i fëmijës varet prej tyre dhe të përpiqen të krijojnë kushte të favorshme për rritje dhe zhvillim duke siguruar një dietë të larmishme dhe të ekuilibruar.

Kjo mund të jetë interesante

Ushqimi i mirë për foshnjat është qumështi i nënës. Ai përmban vitamina, mikro- dhe makroelemente, antitrupa dhe përbërës të tjerë të nevojshëm për zhvillimin harmonik të trupit të foshnjës. Specialisti...

Gjithsej:0
VKontakte 0
Google+ 0
OK 0
Facebook 0