Масло кокоса применение в косметологии. Чем кокосовое масло полезно для кожи

Кокосовое масло относится к ли основным. Такие масла — это растительные экстракты, которые получают в процессе отжима из орехов и семян. Их используют как самостоятельное средство для ухода кожей. Также они служат идеальной основой для и различной handmade-косметики: масок, кремов, скрабов и т.д.

Кокосовое масло: польза

О потрясающих косметических свойствах кокосового масла известно давно. «Оно отлично питает и увлажняет кожу, ускоряет ее заживление, защищает от вредного воздействия внешней среды, обладает антибактериальным, противовоспалительным действием, а также прекрасными восстанавливающими и омолаживающими свойствами, — говорит Кристина Вагапова, врач-эндокринолог, диетолог клиники МЕДСИ на Ленинском проспекте . — Благодаря содержанию комплекса органических кислот, витаминов Е, А, В1, В6, С и других мощных антиоксидантов, масло кокоса стимулирует естественную выработку белков коллагена и эластина, что, в свою очередь, делает кожу лица упругой, способствует разглаживанию неглубоких мимических морщин, препятствует появлению растяжек. Кокосовое масло замечательно своей универсальностью — оно применяется практически во всех сферах косметологии. Его можно использовать самостоятельно, например, вместо увлажняющего, солнцезащитного крема, бальзама для губ, средства для снятия макияжа. Кокосовое масло также является популярным ингредиентом косметики. Им обогащают различные кремы, лосьоны, маски, скрабы, пилинги и т.д. Подходит это масло и для массажа».

На фото: Кристина Вагапова, врач-эндокринолог, диетолог клиники МЕДСИ на Ленинском проспекте.

Кокосовое масло: вред

Несмотря на все уникальные свойства кокосового масла, слишком увлекаться им не стоит, особенно если речь идет об уходе за кожей лица. «Масло кокоса обладает повышенной комедогенностью — способностью закупоривать поры и вызывать нарушение работы сальных желез, — говорит Кристина Вагапова. — Именно поэтому кокосовое масло больше подходит для сухого типа кожи и не рекомендуется для кожи жирной, комбинированной или склонной к высыпаниям. Кроме этого, как и любой натуральный продукт, масло кокоса может вызывать аллергические реакции, поэтому советую перед применением провести тест на индивидуальную чувствительность и непереносимость — нанести немного масла на внутреннюю поверхность локтевого сгиба и подождать 15 минут».

Как выбирать кокосовое масло

В качественном масле не должно быть добавок. «Отдавать предпочтение лучше нерафинированному маслу, ведь при более щадящей обработке в продукте сохраняется максимум полезных элементов, к тому же оно обладает более выраженным ароматом, — говорит Кристина Вагапова. — С другой стороны, рафинированное — менее комедогенно. Натуральное масло кокоса обладает еле уловимым ароматом, а слишком сильный запах может говорить о том, что был добавлен искусственный ароматизатор. Еще один показатель натуральности — при температуре ниже 24-25 градусов по Цельсию масло затвердевает. Полезные свойства качественного масла при перепадах температуры не теряются».

Если вы покупаете косметическое масло кокоса, проверьте состав еще более внимательно. Вот чего в нем быть не должно:

• гидроксианизола бутилированного (butylated hydroxyanisole);
• отдушки (fragrance);
• оксибензона (oxybenzone);
• цитрала (citral);
• эвгенола (eugenol);
• гераниола (geraniol).

А должно быть только масло, обогащенное витаминами, специями, травяными и цветочными экстрактами. Имейте в виду, что натуральные масла стоят дорого, поэтому их производство часто удешевляют путем примешивания разной «химии».

Рецепты красоты с кокосовым маслом

Масло кокоса — фаворит натурального ухода за кожей. Существует огромное количестов рецептов красоты с этим ценным ингредиентом. Делимся самыми интересными.

Уход за телом

На основе кокосового масла можно приготовить множество замечательных средств для ухода за кожей тела. Это пилинги, скрабы, кремы и даже дезодоранты.

Скраб для ступней с кокосовым маслом и молоком

Деликатно отшелушивает слой омертвевших клеток и стимулирует кровообращение.

Вам понадобится: 1/2 ст. кокосовой стружки, 1/3 ст. тростникового сахара, 1/3 ст. морской соли, 3 ст. л. кокосового масла, 2 ст.л. кокосового молока.

Как сделать. Кокосовое масло растопите на водяной бане. Затем смешайте все ингредиенты. Смесь можно хранить в холодильнике. Скраб наносите на кожу стоп и ног до колена круговыми массирующими движениями.

Кокосово-цветочный пилинг

Используйте пилинг для мягкого отшелушивания несколько раз в неделю.

Вам понадобится: горсть овсяных хлопьев, по 1 ст. л. сухих лепестков розы и лаванды, 1 ст. кокосового масла, по 2 капли эфирного масла нероли и петигрейна.

Как сделать. Измельчите в кофемолке (или блендере на высокой скорости) овсяные хлопья и сухие лепестки розы и лаванды. Перемешайте с кокосовым маслом. Добавьте эфирные масла.

Какао-масло

Замечательное натуральное масло, которое не только напитает вашу кожу, сделает ее мягкой и шелковистой, но и придаст красивый оттенок загара.

Вам понадобится: 1⁄2 ст. какао-масла, 1⁄2 ст. кокосового масла, 2 ст.л. какао-порошка, 5 капель эфирного масла мяты перечной, 1/3 ст. воды.

Как сделать. Масла какао и кокоса смешайте в небольшой жаропроч-ной стеклянной миске. Вскипятите воду в небольшой кастрюле, затем убавьте огонь. Поставьте миску на водяную баню и растопите ингредиенты. Снимите миску с паровой бани и остудите в течение нескольких минут. Вмешайте в масло какао-порошок. Добавьте несколько капель эфирного масла. Поставьте смесь в холодильник на 30 минут. Следите, чтобы масса схватилась, но не застыла окончательно. Взбейте массу миксером на средней скорости в течение 3-5 минут, чтобы текстура стала более воздушной. Не забывайте снимать массу со стенок миски во время взбивания, чтобы все промешалось равномерно. Переложите массу в банку с крышкой и храните в сухом, прохладном месте.

Кокосово-цинковый крем для загара

Эффективное и безопасное средство на основе натуральных масел, обладающих природным солнцезащитным эффектом.

Вам понадобится: 1 ст. кокосового масла, 2 ст. л. масла ши, 1⁄4 ст. пчелиного воска, 2 ст. л. масла семян малины, 10 капсул витамина Е, 20 капель масла семян моркови, 2 ст. л. порошка оксида цинка, 1/3 воды.

Как сделать . Кокосовое масло, масло ши и пчелиный воск перемешайте в жаропрочной стеклянной посуде. Вскипятите воду в маленькой кастрюле, поставьте миску с маслом на паровую баню. Растопите и тщательно перемешайте все ингредиенты. Снимите миску с паровой бани и дайте остыть в течение нескольких минут. Добавьте масло семян малины и капсулы витамина Е, а затем капните несколько капель масла семян моркови. В самом конце добавьте оксид цинка, прикрывая рот и нос, чтобы не вдохнуть порошок. Переложите готовую пасту в контейнер и оставьте до полного затвердевания. Закройте крышкой и храните в сухом, прохладном месте.

Дезодорант с кокосовым маслом и витамином Е

Натуральное мягкое средство против повышенного потоотделения.

Вам понадобится: 3 ст. л. кокосового масла, 2 ст. л. масла ши, 1⁄4 ст. кукурузного крахмала, 1⁄4 ст. каолиновой глины, 3 капсулы порошка пробиотика, 3 капсулы витамина Е, 10 капель эфирного масла чайного дерева, 10 капель эфирного масла лаванды.

Как сделать. Кокосовое масла и масла ши смешайте в небольшой жаропрочной стеклянной посуде. Вскипятите воду в маленькой кастрюле, поставьте миску с маслом на паровую баню. Подождите, пока масло ши и кокосовое масло полностью расплавятся и перемешаются. Снимите миску с паровой бани, дайте остыть в течение нескольких минут. Добавьте кукурузный крахмал, каолиновую глину, порошок пробиотика из капсулы, капсулы витамина Е. Добавьте эфирные масла лаванды и чайного дерева. Смешайте все компоненты, переложите в контейнер и оставьте для застывания. Накройте контейнер крышкой, поставьте на хранение в прохладное и сухое место. Наносите на сухие и чистые подмышки.

Уход за лицом

Кокосовое масло — традиционный компонент питательных кремов, масок и деликатных средств ухода за нежной кожей губ.

Воздушный увлажняющий крем из кокосового масла и гибискуса

Подойдет для сухой, возрастной и нормальной кожи лица.

Вам понадобится: 2 ст. л. чая гибискуса, 1 ст. кокосового масла, 1/3 ст. воды

Как сделать. Гибискус измельчите в кофемолке до порошкового состояния. Вскипятите воду в небольшой кастрюле. Убавьте огонь и разогрейте на паровой бане кокосовое масло, предварительно положив его в неболь-шую жаропрочную миску. Вмешайте порошок гибискуса ложкой, накройте крышкой и оставьте томиться на огне в течение 1 часа. Процедите через марлю в небольшую миску, чтобы убрать все чайные крупинки. Остудите масло, позволяя ему слегка затвердеть. Взбейте миксером на средней скорости в течение 3-5 минут. Переложите полученный крем в стеклянную банку с крышкой. Используйте в течение 6 месяцев.

Маска из греческого йогурта, кокосового масла и кофе

Деликатно отшелушивает и питает сухую и возрастную кожу лица.

Вам понадобится: 1 ст. л. кокосового масла, 1⁄4 ст. органического жирного греческого йюгурта, 2 ст. л. свежих перемолотых кофейных зерен, сок 1⁄2 лимона.

Как сделать. Нагрейте кокосовое масло в кастрюле или микроволновой печи. Затем добавьте йюгурт, перемолотые кофейные зерна, сок лимона. Нанесите массажными движениями маску на лицо и шею, оставьте на 10-15 минут.

Гранатово-лавандовый бальзам для губ

Смягчает и придает восхитительный блеск губам.

Вам понадобится: 1 ст. л. масла ши, 1 ст. л. кокосового масла, 1 ст. л. пчелиного воска, 1 ст. л. гранатового масла, 14 капель эфирного масла лаванды, 1/3 ст. воды.

Как сделать. Возьмите масло ши, кокосовое масло и пчелиный воск и положите все в небольшую жаропрочную стеклянную миску, залейте водой. Доведите до кипения. Уменьшите огонь и поместите миску с маслами на паровую баню. Нагревайте до тех пор, пока ингредиенты не растопятся и не смешаются между собой. Снимите миску с паровой бани. Позвольте смеси немного остыть, а затем добавьте гранатовое масло и несколько капель эфирного масла лаванды. Перемешайте. Переложите смесь в баночку и оставьте до полного остывания и затвердевания. Храните в течение 6 месяцев.

Кокосово-лаймовый скраб для губ

Мягко отшелушивает кожу губ.

Вам понадобится: 1 ст. л. сахара, 1 ст. л. кокосового масла, 1 лайм (или 1капля эфирного масла лайма).

Как сделать. Сахар и кокосовое масло поместите в небольшую миску. Размешай-те ложкой, чтобы получить мягкую пасту. Разрежьте лайм пополам, выжмите сок из одной половинки, добавьте свежий сок (или эфирное масло) в готовую смесь. Нанесите пасту на губы и слегка помассируйте их, чтобы убрать сухую и потрескавшуюся кожу. Смойте скраб. Если кожа ваших губ слишком сухая и потрескавшаяся, замените сок лайма медом.

Кокосовое масло для лица обладает множеством известных всем полезных свойств. Его химический состав - это залог успеха в питании кожи лица. В нём есть те необходимые элементы, которые обогащают кожу витаминами, минеральными веществами и жирными кислотами. Пользующиеся регулярно масками с кокосовым маслом, получат упругую кожу лица без морщин и прыщей.

Есть два способа прессования, один из них горячий, второй - холодный. Лучшим считается кокосовое масло, полученное путём «холодного отжима». Все питательные вещества, имеющиеся в исходном продукте, сохранятся при таком способе его получения. Им часто пользуются изготовители косметических средств в домашних условиях. Полученное масло отличается насыщенным ароматом ореха. Цвет меняется в зависимости от консистенции. Если она твёрдая - то он белый, жидкая - у масла желтоватый оттенок.

Горячий способ отжима даёт масло, у которого нет ни запаха, ни вкуса. Цвет - слегка желтоватый. Его предпочитают использовать люди, склонные к аллергии. Масло, полученное горячим способом отжима, не содержит действующих на кожу агрессивных компонентов, которые присутствуют в нерафинированном его аналоге.

На основе кокосового масла могут быть приготовлены как домашние косметические средства, так и средства индивидуального ухода.

Полезные свойства

В кокосовых орехах - повышенное содержание масла. Оно широко применяется в кулинарии и косметологии. У него приятный сладковатый запах и разнообразные полезные свойства. На его основе производят широкий спектр косметических средств.

Они способны:

• Увлажнять и насыщать кислородом кожу лица при использовании питательного крема;
• Останавливать и значительно уменьшать процесс старения кожи, устранять видимые следы купероза и усталости кожи при использовании возрастного средства;
• Разглаживать имеющиеся и предотвращать новые морщины при использовании массажного крема;
• Действовать в качестве лифтинга - подтягивания и омоложения кожи при использовании крем-пилинга или скраба;
• Получать эффект обезболивания в случае применения заживляющих средств в борьбе с акне или угревой сыпью;
• Защищает кожу от ультрафиолета;
• Подарить коже бархатную текстуру;
• Возможность избавиться от отёков и эффекта опухшего лица недосыпающим людям и тем, кто страдает от мешков под глазами или отёками слёзных желёз в случае пользования косметическим средством с кокосовым маслом.
• Запах кокоса, приводит в равновесие свою нервную систему, он расслабляется и успокаивается.

Какие вещества входят в состав

Польза кокосового масла обусловлена химическими элементами, составляющими его структуру. Продукт имеет важные для кожи составляющие. Именно благодаря микро- и макро- элементам, витаминам, насыщенным кислотам стало возможным поддерживать состояние кожи в идеальном виде.

Перечислим основные из них:

• Натуральным антисептиком считается лауриновая кислота, которая воздействует на всевозможные грибки, патогенные микроорганизмы и уничтожает их. Благодаря ей в коже возникают восстановительные процессы, устраняются пигментные пятна, кожа приобретает упругость, заживляются возникшие на ней ранки. Лауриновая кислота в кокосовом масле составляет 50% в зависимости от способа получения;
• 20% - это доля миристиновой кислоты. Она влияет на активные компоненты косметических средств, как усилитель местного иммунитета и способствует их глубокому проникновению в слои эпидермиса;
• 9% всего объёма элементов занимает в кокосовом масле пальмитиновая кислота. Благодаря ей происходит обновление клеток, отбеливание и повышение упругости кожи;
• Сохранить влагу в коже помогает олеиновая кислота. Её доля в масле - 6%. Она также способна усиливать барьерные функции, а действие свободных радикалов на кожу сводит на нет;
• Такую же долю имеет каприловая кислота. Благодаря 6%-му её содержанию, происходит восстановление кислотно-щелочного баланса кожи, легче усваивается кислород и омолаживаются клетки кожи. Деятельность сальных желёз подвергается процессу регулировки каприловой кислотой;
• Наименьшее количество, около - 5%, каприновой кислоты. Она действует в качестве усилителя для лауриновой кислоты, одновременно проявляя свои антибактериальные свойства;
• В составе присутствуют витамины. Есть в нём витамины A, E, C, B, а также железо, фосфор и кальций. Известно, что они оказывают благоприятное влияние на омолаживающие, оздоравливающие процессы в коже. Благодаря им происходит регенерация кожи, выработка коллагена. С их помощью осуществляется противостояние воспалительным процессам и морщинам.

Каким бывает кокосовое масло

Его могут извлекать из сухого или свежего состояния продукта, т. е. из мякоти или копры. На полезные свойства масла влияет способ его обработки.

Бывает рафинированное или нерафинированное кокосовое масло. Холодный способ отжима гарантирует готовому продукту сохранение наибольшего количества полезных веществ. У него выраженный ароматный запах и щадящая форма обработки.

А вот рафинированное масло, добытое горячим способом, не пахнет и не имеет вкуса. Оно более однородно по структуре и отличается золотистым цветом. Только вот рынок предпочитает чаще использовать нерафинированный продукт, поскольку в рафинированном сохраняется меньше полезных веществ.

Как получить самостоятельно

Получить масло самостоятельно, имея плод кокосового ореха, несложно. Плюс оно обойдётся значительно дешевле, чем то, которое продают в готовом виде.

1. Качество полученного продукта зависит от того, какой орех вы купили. Нужно, чтобы он был спелым и крупным.
2. Выбор ореха позади, приступаем к извлечению из него молока. Воспользуйтесь отвёрткой, чтобы сделать в орехе отверстие и вылить через него жидкость в сосуд. Ничто не помешает вам выпить это молочко, поскольку оно и сладкое, и ароматное, и вкусное.
3. Сам кокос нужно разрубить топором, а затем отделить от скорлупы мякоть.
   С помощью тёрки или блендера нужно измельчить эту мякоть. Придётся налить в ёмкость немного воды, чтобы избежать прилипания мякоти к стенкам блендера.
   Далее покрываем мякоть водой на несколько сантиметров выше её объёма. Воду предварительно нагреть, но не до кипения, чтобы полезных свойств в масле сохранилось больше.
4. Постарайтесь перетереть мякоть толкушкой из дерева, добиваясь того, чтобы она отдала больше масла.
5. Когда масса остынет, отправьте её в банку и поставьте в холод.
6. Масло через 8-12 часов окажется на поверхности банки, а осадок покроет дно. При низкой температуре масло застынет, затем его нужно снять ложкой.
7. Чтобы извлечь из масла случайные крупные частички, его вновь разогревают и процеживают. Для этого можно использовать либо марлю, либо ситечко. А затем масло вновь охлаждают.

Как применять в чистом виде

Масло отлично подходит для улучшения состояния кожи лица, волос или массажных процедур.

Волосы

Волосы отблагодарят вас чудесными изменениями после применения масла. Оно годится для всех типов волос. На корни его наносить не стоит, хотя можно, если у вас нормальная кожа. Масло используется и до мытья головы и после него. Брать его нужно в умеренных количествах, чтобы не повысить жирность волос. Распределите масло по всей длине волос до их мытья. А через 1-2 часа помойте. Можно вымыть волосы и утром, подложив под голову во время сна полотенце.

Для загара на солнце

Это средство считается естественным защитником от солнца, уменьшающим вредное влияние ультрафиолета. Помогает при солнечных ожогах. Выравнивает загар. Но, осторожно, полностью солнцезащитный крем оно заменить не может.

Для ресниц и бровей

Укрепляет ресницы и брови, делая их густыми и пышными. Масло наносят на ночь мягкой щеточкой на ресницы. А втирая в кожу бровей можно слегка помассировать. Излишки снимают ватным тампоном. Делайте так 2 - 4 недели, ресницы и брови станут гуще. При этом очень важно избегать попадания масла в глаза.

Массаж

Кокосовое масло - идеально для массажа. После него кожа становится мягкой, с естественным блеском и выровненным тоном. На ней не останется ни раздражений, ни покраснений. Оно также избавит от подобных симптомов, появляющихся в процессе бритья.

Для ногтей

Кокосовое масло хорошо укрепляет ногти и кутикулу. Применяйте его можно в чистом виде или добавлять в крем для рук.

Для лица

Кокосовое масло подходит для нанесения на кожу любого типа в качестве защитного или питательного ночного крема. Нужно просто согреть в руке небольшое количество средства. Размягчённое масло наносят на лицо неплотным слоем. На проблемные зоны средства накладывают немного больше.

Допустимо использовать кокосовое масло для лица в сочетании с другими растительными маслами или готовыми косметическими средствами. Это даёт лучший косметологический эффект. Для этого оно смешивается в соотношении 1:2 или 1:3 - 1 часть масла на 2-3 части крема.

Для получения стойкого косметического результата кокосовые маски следует использовать каждые три дня. Состав накладывают на чистую кожу лица, лучше после горячей ванны.

Маска для кожи любого типа

Компоненты:

• Косметическое кокосовое масло - 1 чайная ложка;
• Мёд - 1 столовая ложка;
• Кефир или сметана - 1 столовая ложка.

Приготовление: растаявшее кокосовое масло смешивают со всеми ингредиентами до получения однородного состава. Кефир используют для жирной, комбинированной кожи, сметану - для нормальной и сухой.

Способ использования: нанести маску на кожу лица, полежать 20 минут и умыться прохладной водой. Рекомендовано использовать маску 2 раза в неделю.

Маска антивозрастная для век

Компоненты:

• Рафинированное кокосовое масло - ½ чайной ложки;
• Жидкий - 1 капсула.

Приготовление: подогреть кокосовое масло, проколоть капсулу и выдавить витамин Е. Ингредиенты хорошенько перемешать.

Способ использования: смесь наносят на кожу вокруг глаз лёгкими похлопывающими движениями. Через 15 минут промокните область нанесения салфеткой. Рекомендовано накладывать маску не более 2 раз в неделю за 2 часа до сна.

Маска для увядающей кожи лица

Компоненты:

• Голубая глина - 1 чайная ложка;
• Косметическое масло апельсина - 3-5 капель.

Приготовление: на паровой бане растопить кокосовое масло и добавить в него эфирное масло. Состав смешивают с голубой глиной до густой консистенции.

Способ использования: лёгкими поглаживающими движениями состав наносят на кожу лица. Пасту оставляют на 20 минут, рекомендовано сдерживать мимические движения. Смыть средство прохладной водой.

Устранение омертвевшего эпидермального слоя должно выполняться неторопливо и аккуратно. Скраб наносят на лицо мягкими, массирующими движениями, избегая зоны вокруг глаз.

Пилинг кофейно-кокосовый

Компоненты:

• Рафинированное кокосовое масло - 1 чайная ложка;
• Гуща заваренного кофе - 1 столовая ложка.

Приготовление: в слегка подогретое кокосовое масло вводят кофейную гущу и перемешивают до однородной консистенции.

Способ использования: скраб наносят на лицо осторожными круговыми движениями. Оставляют состав на 10 минут, ополаскивают прохладной водой и наносят питательный крем. Для стойкого косметического результата процедуру рекомендуют выполнять 2 раза в неделю.

Сахарный пилинг

Компоненты:

• Рафинированное кокосовое масло - 1 чайная ложка;
• Кристаллизованный мёд - 1 чайная ложка;
• Тростниковый сахар - 1 чайная ложка.

Приготовление: мёд и сахар вводят в растопленное масло и тщательно перемешивают.

Способ использования: масса наносится на лицо мягкими массажными движениями и смывается сразу же прохладной водой. После скрабирования используют увлажняющий .

Выбор и хранение продукта

Перед использованием кокосового масла в качестве маски для лица, важно уделить внимание качеству продукта. Средство сомнительного происхождения может нанести вред коже, ухудшить состояние ресниц, бровей, губ, бороды. При выборе масла оцените следующие критерии:

1. Вариант покупки. Не стоит приобретать средство через интернет, если вы неуверены в добросовестности производителя. В специализированном магазине нужно его понюхать и попробовать на вкус. Так можно убедиться в натуральности состава.
2. Вид производства. Масло, полученное холодным отжимом, подходит для всех типов кожи. Оно содержит витамины, минералы, полезные компоненты. Перед использованием исключите аллергию на натуральный кокос.
3. Цвет. Молочно-белая окраска характерна для продукта в твёрдом виде. В жидком - он приобретает прозрачность, лёгкий желтоватый оттенок. О низком качестве говорит бежевый, коричневый цвет.
4. Запах. Неочищенный продукт пахнет кокосовой мякотью. В рафинированном виде масло не имеет специфического аромата. Присутствие выраженного запаха характерно для средства, содержащего добавки. Использование такого продукта может усугубить состояние кожи лица, губ, ресниц.
5. Текстура. При низкой температуре продукт имеет твёрдую текстуру. Качественное масло тает при температуре выше 25 градусов. В условии магазина можно нанести его на руку. Средство можно покупать в том случае, если оно сразу растаяло.

После покупки средство хранят в холодильнике. Лучше всего оставить его в фабричной упаковке, не переливая в другие ёмкости. Баночка с маслом должна быть плотно закрыта. При взаимодействии с воздухом и светом продукт теряет свои качества. Храните продукт в тёмной ёмкости с плотно закрывающейся крышкой или притёртой пробкой. После вскрытия вытяжку из кокоса используют в течение шести месяцев, можно немного дольше. Для хранения подойдёт холодильник или помещение с температурой воздуха не выше 18 градусов.

Обзор лучших косметических средств

Рассмотрим одни из самых популярных марок кокосового масла

Получено методом холодного прессования. Обладает насыщенным запахом кокоса. Примечательно, что оно не содержит ингредиентов животного происхождения и потому подходит для вегетарианцев и веганов. Масло изготавливается из свежей мякоти кокосового ореха (Cocos nucifera), не рафинируется и выдавливается методом холодного прессования в контролируемой среде в помещении. В этом особом процессе не используются какие-либо растворители и сохраняются летучие соединения, которые придают кокосу насыщенный и знакомый запах.

Ароматика

Продукты для ухода за лицом и телом торговой марки «Ароматика» содержат натуральное кокосовое масло. Отдельно следует сказать о бальзаме для губ - прекрасном способе питать и увлажнять губы. Средство полезно использовать в холодное время года для защиты и предотвращения обветривания. Бальзам с кокосом защищает губы от герпетических высыпаний.

Индийские средства Parachute производятся на основании древних аюрведических рецептов и учений. Косметические продукты на основе кокосового масла имеют седативный и мягкий релаксирующий эффект. В их составе лежит высококачественное сырьё. Индийские рецепты хранятся втайне. Косметика, приготовленная в соответствии с ними, подойдёт для людей, не доверяющих инновационным методам. Торговая марка Parachute помогает своим клиентам сохранить красоту и молодость.

Veda Vedica

Косметика торговой марки Veda Vedica имеет прекрасные косметологические свойства. В составе продуктов содержится экстракт розы и кокосовое масло высокого качества. Кремы, выполненные с использований индийских рецептов, защищают кожные покровы от грибковых поражений, патогенных бактерий. Кожа насыщается питательными веществами, хорошо увлажняется, становится эластичной, упругой.

Средства снимают отёчность, устраняют раздражения. В период активного летнего солнца кокосовое масло защищает лицо и тело от вредного ультрафиолетового излучения, обеспечивает красивый, равномерный загар. Нет ничего лучше для ухода за сухой и нормальной кожей.

Противопоказания

Кокосовое масло для лица, как активное натуральное средство, имеет противопоказания, с которыми следует ознакомиться перед началом использования:

• Индивидуальная непереносимость кокоса, выражающаяся в диспептических расстройствах (тошнота, рвота, диарея).
• Аллергия на продукт. Может выражаться сыпью, зудом, жжением, покраснением кожи. Признаки аллергической реакции могут появиться спустя 2-4 недели после использования. В этом случае следует прекратить пользоваться неподходящим средством.

Заключение

Исключительные косметологические свойства кокосового масла известны очень давно. Египетские царицы использовали его для сохранения красоты. Прекрасная Клеопатра называла его источником неувядающей красоты и юности. В наших широтах кокосы появились недавно, но стали любимы. Нутрицевтика с кокосовым маслом стала популярной благодаря целебному и омолаживающему влиянию на кожу лица и тела. Это объясняется выраженными питательными и защитными свойствами активных компонентов кокоса.

Кокосовое масло это то, что обязательно стоит привезти из Таиланда (Азии). Это не только отличный подарок, но и настоящий клад, если знать как им пользоваться. А также настоящее спасение для тех, кто возвращается в Россию после зимовки или длительного пребывания во влажном климате. От непривычной сухости кожи в России эффективнее любых увлажнителей для тела помогает кокосовое масло, нанесенное во время принятия ванны или душа на влажную кожу (из личного опыта, после 5 лет жизни в тропиках). В общем, данный пост посвящен кокосовому маслу — давайте откроем для себя 100500 способов применения этого чуда с пользой.

Кокосовое масло получают методом холодного прессования из высушенной мякоти кокосового ореха. Масло кокоса обогащено лауриновой кислотой (в нерафинированном масле до 50%), которая усиливает обменные процессы в организме.

Внешний вид: Белая, с кремовым оттенком жидкость; при температуре ниже 25 градусов твердеет; лёгкий аромат кокоса.
Химический состав: Лауриновая кислота, миристиновая кислота, пальмитиновая кислота, каприловая кислота, олеиновая кислота, каприновая кислота, стеариновая кислота, линоленовая кислота, арахидоновая кислота, капровая кислота.

Лично для меня кокосовое масло пару лет было настоящим спасением от секущихся и ломких волос. Можно сказать открытие, сделанное только в Таиланде. Но благодаря своему чудо-парикмахеру я почти вовремя перестала им пользоваться после того, как сделала долговременную укладку. Дело в том, что н аносить любое масло желательно только на здоровый волос.

Если волосы повреждены окрашиванием или завивкой, то масло может навредить — по крайней мере перед активным использованием стоит проверить и присмотреться к эффекту именно на ваших волосах. Это связано с тем, что и без того обезвоженный волос обволакивается масляной плёнкой и ему неоткуда брать влагу.

Маска для волос из кокосового масла

Наносится за пару часов до мытья головы или на ночь. Индусы мажут им волосы постоянно, и я, следуя их примеру, иногда оставляю кокосовое масло на волосах на всю ночь или даже сутки.

Как наносить масло на волосы? Есть несколько способов и разные источники пишут по-разному. Если коротко и по существу:

→у каждого из нас свой тип волос и кожи и даже если кожа головы жирная, то у этого жира могут быть 100 разных причин у 100 человек. Поэтому нет единых рецептов нанесения кокосового масла на волосы для всех людей, но вы можете найти свои собственные рецепты методом эксперимента, воспользовавшись для начала готовыми рецептами и понимая, что они могут быть совершенно разными↓

Первый вариант использования: наносить кокосовое масло только на волосы, избегая корней и кожи головы. Для длинных волос достаточно 1-2 столовых ложек масла, на котором написано, что оно подходит для волос.

Второй вариант: втирать кокосовое масло в кожу головы, нанося его на корни волос. Эта маска подходит не всем и делать её можно нечасто, но её стоит попробовать — лично моя жирная кожа головы чувствует себя отлично после такого, плюс, если нет завивки, то я наношу масло на весь волос целиком. Маску можно наносить за пару часов до мытья головы, либо оставлять на всю ночь. Делать не чаще 4 раз в месяц.

Быстрые маски для волос

Даже очень хороший и дорогой шампунь лишает волосы блеска и «вытягивает» структурный белок. Кокосовое масло, нанесённое перед душем, защищает волосы от вредного воздействия шампуня. Волосы намного меньше повреждаются в процессе сушки и при расчесывании.

1. Быстрая маска наносится на 30-40 минут перед мытьём головы и может состоять из чистого кокосового масла, либо смеси кокосового масла и мёда.
2. Маска от выпадения волос. Кокосовое масло добавить в соль и полученный скраб втирать в кожу головы перед мытьём в течение 2-5 минут. Делать такую маску можно не чаще 2 раз в неделю на протяжении месяца, потом сделать перерыв на пару месяцев. Обязательно смотреть эффект именно на вашей коже головы — подходит не всем.
3. В шампунь или бальзам. Так же масло можно добавлять (несколько капель на одно мытьё или пару ложек в бутылочку) в шампунь или бальзам, а бальзам не желательно наносить на корни волос, а только на сам волос, потому что он закупоривает поры.
4. После мытья. Кокосовое масло одновременно подсушивает, питает и придаёт блеск волосам, поэтому, если наносить его волосы после мытья (2-3 капли, избегая корней волос), то волосы не будут казаться жирными, а истонченные концы будут очень довольны. Если предварительно подровнять волосы — подстричь секущиеся кончики, то с применением кокосового масла они могут оставаться здоровыми гораздо дольше. Подходит ли эта маска вам должно быть понятно с первого раза (подходит не всем).

Опять же, повторюсь! — Кокосовое масло подходит не всем, если для тела оно идеально, то для волос я со временем перешла на масло Che или Аргановое. Заказываю их на ebay.com или нахожу в путешествиях. В России в профессиональных магазинах можно приобрести увлажнители, шампуни и кондиционеры с аргановым маслом. Эти масла наносят в небольшом количестве после мытья на влажные волосы.

Кокосовое масло для лица

Рафинированное кокосовое масло полезно для любого типа кожи. Оно разглаживает кожу, и имеющиеся на ней неглубокие морщинки, повышает общий тонус, упругость и эластичность кожных покровов. Это отличное средство для ухода за вялой, дряблой и стареющей кожей лица.

От индусов я узнала, что они каждый день наносят на кожу лица кокосовое масло и считают это секретом молодости своей кожи.

В чистом виде кокосовое масло оказывает сильный подсушивающий эффект, но не обезвоживает кожу, а регулирует выработку кожного сала. Эти качества просто незаменимы при уходе за жирной кожей лица и головы. Кокосовым маслом также можно лечить раны, различного рода дерматиты и долгозаживающие экземы.

Перед активным применением кокосового масла для кожи, убедитесь, что у вас нет аллергии на него. Неприятные ощущения также могут быть связаны с качеством масла.

Маски из кокосового масла для лица:

При уходе за лицом подходит только Кокосовое масло Exrta-vergin!

В первую очередь перечислю рецепты от Арины Ворониной, тренера по красоте, которая говорит о том, что даже имея возможность покупать дорогие крема, она пользуется в первую очередь именно кокосовым маслом (её инстаграм: @ara_bublik):

Кокосовое масло вместо крема: растираем каплю масла на ладонях и легко промакиваем лицо, не втирая масло в кожу. Через пять минут промакиваем остатки масла бумажной салфеткой. Если кожа пока жирная, то горячим влажным полотенцем.

Маска для лица: наносим кокосовое масло на очищенное лицо на 10-15 минут, после приложенного на несколько секунд компресса из полотенца, смоченного горячей водой. Делать такие маски можно 2-3 раза в неделю. Смывать мицеллярным гелем.

Другие маски, если хочется разнообразия:

1. Для приготовления крема-маски с кокосовым маслом смешивается 1 ст. ложка сметаны или молока, 1 ложка меда, 10-15 капель кокосового масла. Готовая смесь наносится на лицо на 20 минут, затем смывается теплой водой.
2. Смесь кокосового масла и пищевой соды нанести массирующими движениями на кожу лица, затем смыть тёплой водой.
3. Смесь кокосового масла и мёда нанести на чистую кожу лица на 15 минут, затем смыть тёплой водой. *Маска считается антибактериальной, а мёд расширяет поры, поэтому часто делать эту маску не стоит.
4. Из чистого кокосового масла делают обертывания для шеи на 20-30 минут. В результате кожа шеи становится увлажненной и гладкой.
5. Полезно также делать маску для кожи лица и всего тела из смеси молока кокоса и коровьего молока.
6. Кокосовое масло можно использовать для удаления макияжа и вместо крема для бритья (последнее я не пробовала, но говорят хорошо для чувствительной кожи:).

Кокосовое масло для тела

Исследования говорят о том, что кокосовое масло хорошо впитывается и быстро усваивается человеческой кожей. Лично мои исследования говорят то же самое после каждого принятия ванны с кокосовым маслом. Масло кокоса отлично увлажняет, тонизирует и смягчает кожу, делая бархатистой и очень приятной. Образующаяся на коже тонкая пленка защищает её от вредного воздействия окружающей среды, поэтому кокосовое масло в составе кремов или в чистом виде может выступать в качестве солнцезащитного средства. Его рекомендуется употреблять до и после принятия солнечной ванны. Это помогает избежать солнечных ожогов и получить равномерный красивый загар.

Кокосовое масло также можно использовать в уходе за чувствительной, воспаленной и раздраженной кожей, т.к. оно обладает хорошим противовоспалительным, противомикробным, и успокаивающим действием. В том числе после эпиляции .

Увлажнение сухой кожи тела

Самое главное для меня лично — увлажнение сухой кожи кокосовым маслом во время принятия ванны или душа. Это особенно актуально, если вы долго жили в Таиланде и приехали в Россию (зимовщики поймут).

В принципе из тропических стран в холод я никогда не приезжаю без кокосового масла!

1. Увлажнение кожи после душа. Для увлажнения кожи после душа достаточно налить в ладошку 1 столовую ложку масла и нанести на влажную кожу сразу после душа или прямо во время его принятия массирующими движениями. После чего протереть кожу полотенцем.
2. Ванны с кокосовым маслом. Можно добавлять столовую ложку кокосового масла в ванну с водой. Если кожа очень сухая, количество масла можно увеличить.

Лично для меня никакие увлажняющие крема не сравнятся с эффектом от обычного кокосового масла в борьбе с сухостью кожи в Сибири зимой.

Очищение и увлажнение кожи

Если смешать кокосовое масло с солью или коричневым сахаром, то получится отличный увлажняющий скраб для тела.

Можно использовать на коже всего тела, либо на участках с огрубевшей кожей, например для сухой кожи на локтях .

Кокосовое масло для кутикулы

Втирание масла в кожу вокруг ногтевых пластин увлажняет, помогает избавиться от шелушения и сухости кутикулы.

Для увлажнения кожи ног

Если массировать и очищать кожу ног с использованием кокосового масла, она становится более нежной и мягкой.

Наружное применение при проблемах

1. Кандидоз, молочница. Кокосовое масло, как я уже писала, обладает антибактериальным действием и как вспомогательное средство может использоваться при лечении дрожжевых инфекций. Кокосовым маслом можно слегка пропитывать тампоны или наносить на кожу как мазь 1-2 раза в день.
2. При микротрещинах в заднем проходе.

Кокосовое масло для внутреннего применения

Научные исследования показали, что лауриновая кислота в составе кокосового масла идеально способствует поддержанию концентрации холестерина в нормальном диапазоне.

У кокосового масла есть куча полезных свойств и предписаний к использованию при самых разных заболеваниях: оно улучшает пищеварение, умственную деятельность. Употребление кокосового масла внутрь способствует снижению риска развития атеросклероза, сердечных и онкологических заболеваний, организм становится устойчивым к вирусным заболеваниям и всяческим инфекциям, благодаря тому, что масло укрепляет иммунитет и одновременно снижает способности вирусов приспосабливаться к антибиотикам. Кокосовое масло способствует усвоению кальция и магния, не откладывается в человеческом организме в виде жира в отличие от множества других масел.

Натуральное кокосовое масло является одним из самых безвредных и безопасных официально зарегистрированных пищевых добавок без известных побочных эффектов.

Как применять кокосовое масло внутрь?

Кокосовое масло бывает разной степени очистки и для употребления внутрь нужно искать и покупать масло, на котором написано «можно употреблять внутрь» .

Для еды:

1. Добавлять в салаты кокосовое масло вместо подсолнечного или оливкового.
2. Использовать для приготовления жареных блюд.
3. Добавлять в чай, кофе, смузи (несколько капель).
4. Если взбить орехи и кокосовое масло на блендере или кофемолке, получится домашнее ореховое масло.

Внутреннее применение кокосового масла для здоровья:

1. Можно пить кокосовое масло в чистом виде, начиная с 1 чайной ложки в день и увеличивая «дозу» до 2-3 столовых ложек в день (перед едой), запивая его необходимым количеством воды.
2. Чай с несколькими каплями кокосового масла снимает раздражение в горле при кашле.
3. Для очищения полости рта и отбеливания зубов рекомендуется ежедневно держать во рту 1-2 столовых ложки кокосового масла в течение 10 минут (если вы попробовали этот рецепт, напишите о своём опыте в комментариях — я всё никак не отважусь на сие действие:)

Кокосовое масло: отзывы

Напишу тут свой личный отзыв о кокосовом масле и буду рада вашим отзывам в комментариях (чтобы оставить комментарий регистрация не нужна: просто поделитесь своим опытом и будет всем счастье:)↓

Так как я много путешествую и часто подолгу живу в странах Юго-Восточной Азии с высокой влажностью, то по возвращении в Сибирь и после резкой смены климата я просто не могу обходиться без кокосового масла.

В первую очередь я применяю кокосовое масло для смягчения кожи и на сегодняшний день это лучшее средство против сухости кожи всего тела. Лучше чем дорогие крема и увлажнители.

Для волос я постепенно перестала его применять, потому что перестала замечать особый эффект, либо даже наоборот — появился эффект подсушивания волос и неприятные ощущения, но скорее всего это связано с тем, что я сделала долговременную укладку и испортила ею волос. Многие мои знакомые используют кокосовое масло для волос даже после окрашивания (хотя наносить масло на поврежденный волос не рекомендуется) и в восторге от этого средства.

Кокосовое масло входит в состав ухаживающих косметических средств, его добавляют в пищевые изделия, применяют в медицинских целях. Все благодаря широкому спектру свойств, которые позволяют решить проблемы с кожей, волосами и суставами.

В масле кокосового ореха содержатся жирные кислоты, которые в организме не синтезируются, например, олеиновая, пальмитиновая, лауриновая. Особенно благотворно влияет на организм лауриновая кислота, она укрепляет иммунитет.

Кроме того, в масле содержатся:

• витамины E и K;
• железо;
• холин.

Калорийность кокосового масла в 100 г – около 900 кКал.

Полезные и лечебные свойства

Кокосовое масло добывается холодным и горячим способами, от этого зависит, насколько полезным в применении окажется продукт. При холодном способе прессования получается мало продукта, но зато он обладает большей пищевой и биологической ценностью. При горячем отжиме часть полезных веществ теряется.

Продукт отличается следующими свойствами:

• увлажняющим (благодаря олеиновой кислоте);
• восстанавливающим;
• антимикробным (за счет лауриновой кислоты);
• противовоспалительным;
• смягчающим;
• омолаживающим;
• успокаивающим и расслабляющим;
• нормализующим работу кишечника (работает каприловая кислота).

Для организма полезно и то, что масло кокосового ореха полностью усваивается, не переходит в жировые отложения, а преобразуется печенью в энергию.

Опасные свойства кокосового масла:

• Нерафинированное масло кокоса обладает комедогенным свойством, поэтому его в неразбавленном виде не рекомендуется применять при склонности кожи к жирности и образованию прыщей.
• Из-за большого содержания жиров употребление масла в пищу может вызвать раздражение ЖКТ, а также обострение хронических заболеваний, таких как панкреатит и холецистит.

Применение кокосового масла

В медицине

Для сердечно-сосудистой системы . Употребление в пищу кокосового масла помогает снизить давление, уменьшить риск развития атеросклероза, образования тромбов. Кроме того, кокосовое масло разжижает кровь и укрепляет стенки сосудов.

Для ЖКТ . Масло обладает обволакивающим и ранозаживляющим эффектом, поэтому оно благотворно воздействует на язвы желудка и двенадцатиперстного кишечника, способствуя выздоровлению. В целом, оздоравливаются любые слизистые оболочки ЖКТ. Еще кокосовое масло можно использовать в комплексной терапии для лечения язвенного колита и болезни Крона.

Для иммунитета . Убивает грибки и бактерии, снимает воспаление.

Используют для лечения:

• инфекций вирусной и бактериальной природы;
• герпеса;
• кандидоза.

Для зубов, костей, суставов. Так как масло способствует более эффективному усвоению кальция и магния, употребление его в пищу благотворно сказывается на состоянии зубной эмали, костей, суставов.

Кроме того, кокосовое масло:

• нормализует уровень сахара в крови при сахарном диабете;
• ускоряет метаболизм, благодаря чему снижается риск ожирения;
• предотвращает образование камней в почках и мочевом пузыре;
• благотворно влияет на эндокринную систему;
• за счет антиоксидантных свойств снижает риск онкологических заболеваний.

Заживляющие свойства масла активно применяются при кожных заболеваниях. Кокосовым маслом лечат всевозможные повреждения кожи, в том числе псориаз, экзему, дерматиты.

Для ухода за волосами и от их выпадения

Показания к применению кокосового масла для волос:

• поврежденные, тусклые волосы;
• секущиеся, ломкие кончики;
• частое окрашивание;
• выпадение волос;
• медленный рост;
• перхоть, так как кокосовое масло имеет противогрибковые свойства;
• вредное влияние УФ лучей, соленой воды, ветра, химии, нагревательных приборов.

При систематическом применении волосы приобретают блеск, укрепляются, их структура восстанавливается. Они становятся шелковистыми на ощупь, благодаря образованию защитной пленки, которая не только защищает волос, но и питает его.

Масло кокосового ореха используют в составе масок до мытья головы. Смесь наносят массажными движениями, оставляют на некоторое время, затем смывают с помощью шампуня. Небольшое количество масла можно наносить на волосы просто так, например, на влажные кончики, оно впитается и не оставит жирного блеска.

Для ухода за волосами у корней используют рафинированное масло кокоса, на кончики рекомендуется наносить нерафинированное масло.

Вот несколько масок с кокосовым маслом:

1. От перхоти . 15 г мелкой соли соединяют с маслом кокоса и винограда (по 5 г). Наносят на волосы, а через 7-8 минут смывают теплой водой с разведенным в ней уксусом.
2. От выпадения. На водяной бане растапливают 1 ст.л. масла кокосового ореха, добавляют 1 ч.л. оливкового масла и 20 г перетертого в кашицу хрена. Затем массажными движениями наносят массу только на прикорневую зону. Надевают полиэтиленовую шапочку. Через 30 минут смывают шампунем. Курс – 2 нед.
3. Для сухих волос . 10 г домашнего творога соединяют с 1 ст.л. масла кокоса, 1 ч.л. персикового масла и 2 ст.л. настоявшегося ромашкового отвара. Наносить следует на влажные волосы. Время воздействия – 20 минут. Смывать нужно подкисленной соком лимона водой.
4. Для жирных волос. На водяной бане растапливают 10 г масла, перемешивают с 15 мл простокваши, добавляют 15 г белой глины, 5 г кукурузного крахмала. Наносить нужно перед мытьем головы. Через 30 мин смывают шампунем с добавлением сока лимона.
5. По 1 ст.л. кокосового и репейного масла подогревают на водяной бане, добавляют 30 г перетертого корня имбиря и 2 яичных желтка. Массу перемешивают до однородности и наносят на волосы. Надевают сверху полиэтиленовую шапочку и обдувают голову горячим воздухом с помощью фена. Через 30 минут смывают отваром ромашки.

Свойства масла кокоса с успехом используются в уходе за ресницами и бровями. Применение этого средства позволит ускорить их рост, сделать густыми, блестящими и шелковистыми.

Благотворный эффект масло кокоса оказывает и на ресницы. При регулярном нанесении продукта они укрепляются, утолщаются, прекращается их выпадение, волоски начинают расти гуще, чем раньше.

Удобнее всего наносить продукт чистой щеточкой из-под косметической туши. Причем наносят средство только на кончики и не слишком обильно, чтобы масло не попало в глаза. Это неопасно, но неприятно. Через 2-3 часа после нанесения необходимо смыть масло.

Для ухода за лицом

Масло кокосового ореха помогает при:

• шелушащейся сухой коже;
• морщинах;
• прыщах;
• ожогах;
• микроповреждениях;
• раздражении;
• потере тонуса.

Продукт дает эффект уже после первого применения делая кожу мягкой, шелковистой, гладкой. Однако перед применением масла следует провести тест на аллергическую реакцию. Оно подходит для демакияжа глаз, защищает от морозов, успокаивает воспаленную кожу.

В чистом виде наносить масло на жирную кожу лица не рекомендуется, потому что оно закупоривает поры, что вызывает воспаления

Вместе с тем, масло может использоваться в качестве средства для умывания.

Для ухода за кожей губ используют бальзам, приготовленный по следующему рецепту: смешать масло кокоса, масло ши и пчелиный воск. Пропорции – 2:1:2. Через 6 ч продукт готов к использованию.

Для тела

Если правильно применять не рафинированное масло, можно поддерживать кожу в идеальном состоянии.

Если аромат кокоса не нравится, следует выбирать масло высокой степени очистки, у него практически не будет характерного шлейфа.

От растяжек

По отзывам женщин, кокосовое масло помогает избавиться от растяжек, особенно после тех, которые образовались в результате родов или похудения. Чтобы добиться эффекта, необходимо довести продукт до жидкого состояния, нагрев на водяной бане, и наносить на проблемные участки массажными движениями.

Хороший эффект дает добавление нескольких капель эфирного масла, например, лаванды, розмарина, апельсина, лимона.

Для загара и защиты от солнца

С одной стороны, кокосовое масло защищает от вредного УФ-излучения и препятствует покраснению, его можно использовать для защиты кожи от солнца в солярии и на пляже.
С другой стороны, масло кокосового ореха, нанесенное на кожу, способствует приобретению красивого бронзового загара. Кроме того, его можно наносить, если кожа обгорела на солнце, масло увлажнит кожные покровы и окажет обезболивающий эффект.

При беременности и лактации

В кокосовом масле содержится лауриловая кислота, которая присутствует и в материнском молоке. И именно это вещество укрепляет иммунитет ребенка. Диетологи рекомендуют включать кокосовое масло в рацион кормящих женщин. Для женщин при беременности актуальны свойства кокосового масла по предупреждению растяжек и укреплению волос.

Для похудения

Несмотря на высокую калорийность, кокосовое масло подходит для похудения, потому что не откладывается в жировых клетках, а полностью перерабатывается в энергию. Оно способствует активизации обменных процессов, снижению уровня холестерина.

Применяют его так:

• 1 ст.л. масла кокосового ореха замещают завтрак;
• 1 с т.л. продукта принимают за 20 мин. до еды 3 раза в день.

В кулинарии

Масло кокоса относится к качественным жирам, так как содержит много жирных полиненасыщенных кислот. Благодаря полиненасыщенным кислотам продукт может храниться без холодильника, при этом он не окисляется, не прогоркает.

В приготовлении пищи кокосовое масло способно с успехом заменять маргарин и сливочное масло. Его можно использовать для фритюра, причем оно не приобретает в процессе канцерогенных свойств и не теряет вкусовых качеств при нагревании.

Используется в приготовлении любых блюд:

• супов;
• закусок;
• салатов;
• тушеных овощей.

Благодаря тому, что химический состав кокосового масла в некоторой степени похож на химический состав женского грудного молока, его добавляют в искусственное детское питание. Также кокосовое масло добавляют в блюда из молока, например молочные коктейли, горячий шоколад. Можно использовать его и традиционным способом, просто намазывая на хлеб.

Но особенно подходит оно для добавления в выпечку, делает ее вкусной и продлевает срок хранения.

Вот несколько рецептов с кокосовым маслом:

Кокосовое масло имеет много полезных свойств, благодаря чему так широко применяется и в медицине, и в косметологии, и в кулинарии. Чтобы быть уверенным в результате, необходимо выбирать качественный продукт.

Видео о свойствах и применении кокосового масла

Полезные свойства и применение кокосового масла:

Способы применения кокосового масла:

Нет предела совершенству – именно так звучит фраза, подразумевающая для многих женщин, что уход за собой никогда и ни в каком возрасте лишним не будет. Давайте здесь подробно рассмотрим масло кокоса от морщин в косметологии: свойства, польза, применение.

Это одно из лучших экологически чистых средств по уходу за кожей всего тела, подаренное нам самой природой, к тому же доступное и совсем недорогое. Я расскажу о домашних рецептах красоты: как использовать кокос в масках.

Кокосовое масло для лица: свойства и применение в косметологии

Масло кокоса добывают прямо из мякоти ореха. Ее сначала отделяют от скорлупы, высушивают, затем методом горячего или холодного прессования выжимают масло.

Химический состав кокосового масла

• Пантотеновая кислота – насыщает клетки кожи влагой, способствует упругости дермы, разглаживает мелкие морщинки, предотвращает появление новых.
• Тиамин – предохраняет нашу кожу от негативных факторов, защищает от ультрафиолета.
• Пиридоксин – снимает раздражения, воспаления, отечность, заживляет ранки.
• Аскорбиновая кислота – делает сосуды крепкими, не позволяет вирусам и бактериям проникать в кровь, способствует регенерации тканей.
• Фолиевая кислота – выводит токсины, защищает клетки о проникновения инфекций, способствует их обновлению.
• Ниацин – помогает коже избавляться от отмерших клеток, выравнивает тон, омолаживает.
• Лауриновая кислота – обладает противозудным и противовоспалительным эффектом.
• Олеиновая кислота – стимулирует липидный обмен, способствует удержанию влаги и полезных веществ в слоях эпидермиса.
• Миристиновая кислота – помогает полезным веществам проникать вглубь тканей.
• Стеариновая кислота – участвует в обменных процессах тканей, укрепляет подкожные волокна.
• Каприловая кислота – насыщает кожу кислородам, нормализует pH уровень.
• Каприновая кислота – является антисептиком, укрепляет местный иммунитет.

Масло кокоса: свойства и применение

Масло кокоса в косметологии применяется с давних времен. Оно может использоваться как в чистом виде, так и в составе масок, кремов, и прочих косметических продуктов. Еще несколько сотен лет назад женщины знали о его чудодейственных свойствах и активно использовали для поддержания своей красоты и молодости.

• Масло делает кожу увлажненной, бархатистой.
• Разглаживает мелкие морщинки
• Снимает отечность, припухлость.
• Способствует быстрому отторжению омертвевших клеток.
• Защищает от фотостарения (воздействия УФ-излучения).
• Предохраняет от негативного воздействия холода.
• Балансирует жирность кожи.
• Снижает воспаления, уменьшает угревую сыпь.
• Замедляет процессы старения и увядания кожи.
• Насыщает дерму питательными веществами.
• Позволяет коже долго оставаться упругой, подтянутой.

Отзывы косметологов об этом продукте самые положительные. Очень много профессиональных препаратов содержат в своем составе этот полезный и эффективный ингредиент.

Масло кокоса может быть двух видов: рафинированное и нерафинированное. Действие этих продуктов различается, рассмотрим более подробно каждый из них.

Рафинированное кокосовое масло для лица

В процессе термической или химической рафинации продукт теряет большую часть полезных свойств. При обработке масло полностью лишается запаха, это делает его пригодным для изготовления косметических и пищевых продуктов.

Имеет долгий срок хранения и является одним из самых дешевых масел во всем мире.

Для лица его можно использовать в чистом виде, но оно лишено большинства активных компонентов, и существенную пользу не принесет. Хотя способно придать коже гладкость, но это лишь поверхностный эффект.

Применение в косметологии

Такое масло используют в промышленности в качестве ингредиента в составе кремов, масок, шампуней, бальзамов, мыла, гелей и прочих средств по уходу за собой.

Нерафинированное масло кокоса

Именно такое масло является ценным и полезнейшим. Оно не проходит обработку и остается в натуральном виде. Такому продукту присущ характерный кокосовый запах, масло более жирное и вязкое.

Самое лучше нерафинированное масло кокоса производится методом холодного отжима. В таком продукте сохраняются все активные компоненты и оно несет существенную пользу для кожи лица и всего тела. Его полезно употреблять в пищу при некоторых заболеваниях, но это уже отдельная тема.

Срок годности натурального нерафинированного продукта ограничен – всего 1 год при условии правильного хранения.

Применение в косметологии

Как отличить нерафинированное кокосовое масло от рафинированного

• Рафинированное масло часто бывает жидким, имеет прозрачные или слегка белесый оттенок, оно более легкое, текучее, без запаха.
• Нерафинированное – густое, белое, в прохладе становится твердым, имеет выраженный кокосовый запах.

В теплом месте нерафинированное масло может полностью растаять и тоже стать прозрачным. Если продукт в герметичной упаковке, то отличить визуально будет сложно, поэтому следует смотреть на этикетку и описание. Любое средство обязано содержать информацию о своих свойствах, о составе и происхождении.

В аптеках можно встретить специальное косметическое кокосовое масло, прошедшее деликатную холодную рафинацию. Оно менее жирное, чем неочищенное и в нем сохранен практически весь витаминный состав. Такой продукт для кожи лица часто используют в профессиональной косметологии.

Где купить настоящее кокосовое масло?

Для приготовления домашних масок и обертывания с маслом кокосового ореха я рекомендую использовать только 100 % неочищенное масло. Помните, что кокосовое масло твердеет при температуре 24 градусов и ниже, поэтому при продаже оно в твердом состоянии, потому что в торговом зале или складе не сильно тепло.

Рекомендую заказывать только натуральное масло и на знаменитом сайте ru.iherb.com. Представляются на выбор самые недорогие и качественные масла. Переходите по ссылке, чтобы сделать заказ. Вы можете использовать скидочный купон WWN114, если делаете покупку впервые. Он вводится в самом конце при оформлении заказа и дает вам право на скидку.

Как использовать в домашних условиях кокосовое масло для лица

Совсем необязательно идти в салон красоты, чтобы получить уходовые процедуры с использованием этого средства. Сегодня купить настоящее качественное масло можно во многих местах и спокойно пользоваться им дома.

Косметическое применение не представляет сложностей и здесь вы найдете самые лучшие рецепты для красоты и молодости с кокосовым маслом.

Правила использования

Но прежде чем мы перейдем к рецептам, ознакомьтесь с правилами применением этого средства.

• Хранить самодельные маски для лица нельзя, поэтому готовьте их перед самым нанесением и в небольшом количестве.
• Настоящее нерафинированное кокосовое масло застывает при температуре ниже +25ºC, чтобы оно растаяло, достаточно подержать бутыль под горячей водой или оставить его на минут 15 в тепле.
• Перед нанесением любой маски кожа требует тщательного очищения.
• Наносить средство на кожу лица не рекомендуется чаще чем 3 раза в неделю.
• Натуральное масло очень жирное и всегда требует смывания, если кожа очень сухая, то можно просто удалить излишки салфеткой.
• Несмотря на высокую гипоаллергенность, все же стоит сделать тест, если вы пользуетесь продуктом в первый раз. В масле много активных веществ и они могут оказать реакцию на кожу.

Маски для лица с кокосовым маслом

1. Две столовые ложки обезжиренного кефира подогрейте до комнатной температуры, прибавьте к нему 1 ч.л. растопленного масла, перемешайте и нанесите на кожу. Держите 15 минут, смойте теплой водой.
2. Смешаете небольшое количество рисовой муки с кокосовым маслом до образования кашицы, нанесите смесь на лицо, держите 15-20 минут, затем смойте.
3. Натрите на мелкой терке небольшой огурец вместе с кожурой. Прибавьте к нему 1 ч. ложку масла, все перемешайте и нанесите на лицо. Держите 15 минут, смойте водой.

Для проблемной кожи, склонной к воспалению и угревой сыпи

1. Косметическое масло кокоса в количестве 1 десертной ложки смещайте с соком алоэ и 2 ст.ложками отвара календулы или ромашки. Чтобы ингредиенты перемешались до однородной консистенции, масло должно быть теплым. Нанесите маску на лицо на 15 минут, смойте водой.
2. Пшеничные отруби смешайте с небольшим количеством молока и ч.ложечкой масла. Нанесите на лицо, держите 15 минут, смойте теплой водой.
3. Голубую косметическую глину разведите водой до консистенции сметаны. Добавьте в массу несколько капель эфирного масла чайного дерева и немного масла кокоса, все перемешайте и нанесите на кожу. Держите 15 минут, смойте, как обычно

Кокосовое масло для лица от морщин

1. Овсяные хлопья в количестве 2-х ст. ложек смешайте с 1 ч. ложкой меда и 1 ч. л. масла. Когда смесь станет однородной, нанесите ее на лицо, держите 20 минут, смойте водой.
2. Одну столовую ложку пищевого желатина смешайте с 3-4 ложками воды и растопите его на водяной бане или оставьте на некоторое время, пока желатин не разбухнет самостоятельно. Когда кристаллы растворятся, прибавьте к желатину ложечку растопленного кокосового масла, все перемешайте и нанесите на лицо. Держите не более 15 минут, смойте обычным способом.
3. Пару чайных ложек желтой косметической глины разведите теплой водой. Прибавьте к глине 3 капли апельсинового эфирного масла и чайную ложку кокосового. Все перемешайте, нанесите на лицо, держите 20 минут, затем смойте.

Питательные маски для сухой и нормальной кожи

1. Яичный желток взбейте, прибавьте к нему 1 ч.л. белой глины и столько же кокосового масла. Все тщательно перемешайте до однородной консистенции и нанесите на 15 минут на лицо, затем смойте.
2. Две ст. ложки масла растопите, чтобы оно стало жидким, прибавьте к нему 1 ч.ложку натурального какао, все перемешайте, и нанесите на лицо, держите не более 15 минут, смойте.

Можно ли мазать лицо кокосовым маслом вместо крема?

Некоторые интересуются, можно ли мазать лицо кокосовым маслом вместо крема? Применять средство в чистом виде без добавок можно, но нельзя делать это часто. Масло может забить поры и вызвать образование камедонов.

При сильном обветривании или чрезмерной сухости, шелушении кожи лица рекомендуется мазать кожу маслом каждый день в течение 7-10 дней, затем сделать перерыв. За это время средство окажет эффект и кожа придет в порядок.

Массаж с кокосовым маслом

Очень полезно делать массаж лица кокосовым маслом: растопите немного масла, обмакните в него кончики пальцев и делайте массаж легкими мягкими движениями. Процедуру лучше проводить вечером за час до сна. Курс – 10 дней, затем нужен перерыв. Остатки масла с лица можно не смывать, а удалить бумажной или тряпичной салфеткой.

Рецепт очищающего скраба

Еще на основе масла можно сделать скраб для лица, и пользоваться им 2-3 раза в неделю для очищения кожи.

• Возьмите любую удобную баночку из-под закончившегося крема и наполните ее наполовину кокосовым маслом.
• Добавьте к нему натуральный молотый кофе из расчета 1:3.
• Перемешайте ингредиенты, храните скраб в холодильнике, пользуйтесь по мере надобности.

Использовать косметическое кокосовое масло можно даже для детской кожи. Оно снимает опрелости, покраснения и раздражения, которые часто бывают на нежном детском эпидермисе.

Также его используют для питания и восстановления волос, ногтей, для роста ресниц и бровей.

Кокосовое масло в косметике: польза и вред

В пользе масла нет никаких сомнений – это настоящий клад витаминов и микроэлементов для нашей кожи. Теперь поговорим о том, может ли продукт причинить вред.

При наружном использовании у средства нет никаких противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости, что бывает крайне редко. Применять масло для ухода за кожей позволительно даже беременным женщинам.

Единственный минус в том, что при частом использовании оно может забить поры кожи, что приведет к образованию сальных пробок. Поэтому не стоит его использовать слишком часто. В остальном никаких ограничений нет.

Вот вы и узнали все про кокосовое масло для лица и применение его в домашних условиях. Это самое доступное средство, но польза его неоценима. Если вы еще ни разу не пользовались этим замечательным продуктом, обязательно купите и попробуйте его в действии. Результат не заставит себя долго ждать.

Желаю вам оставаться всегда красивыми и привлекательными.

С теплотой и заботой, Равила.