Ko var izraisīt migrēna grūtniecības laikā. Ko darīt, ja grūtniecības laikā Jums ir migrēna

Migrēna grūtniecības laikā var rasties pat tiem, kuri līdz tam nenojauta, nekad nav pamanījuši šādas kaites pazīmes. Vairāk nekā 20% gadījumu sieviete grūtniecības laikā cieš no tādas slimības kā migrēna.

Sāpju recepte
galvas masāža konsultējieties ar ārstu, ja esat grūtniece
Ārstēšana

Slimībai ir raksturīgas pazīmes, kas ļauj to diagnosticēt. Sievietes ķermenim, kura jau tā ir grūtā situācijā, ir ļoti grūti izturēt arī migrēnu. Galvassāpes nevar paciest, tāpēc ir jāmeklē veidi, kā tās novērst.

Migrēna vai hemirānija ir slimība, kas var būt iedzimta. To izsaka spēcīgas sāpju sajūtas. Daudzas meitenes šīs sajūtas saista ar vienkāršu savārgumu grūtniecības laikā. Ņemot vērā to, ka simptomi ir diezgan izteikti, viņi cenšas mazināt diskomfortu ar parastajiem līdzekļiem, ko lieto galvassāpēm.

Katras sievietes ķermenis ir individuāls, migrēnas veidošanās cēloņi sākuma stadijās katrai ir atšķirīgi. Tomēr šīs slimības attīstībai grūtniecības laikā ir vairāki iemesli.

1. Ēdiens. Daži pārtikas produkti agrīnā stadijā var izraisīt migrēnas lēkmi. Tie ir pārtikas produkti, piemēram, siers, šokolāde, citrusaugļi (lielos daudzumos), asas garšvielas, alkohols. Pareizs uzturs ir ļoti svarīgs sievietes un nedzimušā bērna veselībai.
2. Diētas maiņa var izraisīt alerģiskas reakcijas un slimības sākšanos.
3. Nepietiekams ūdens daudzums organismā.
4. Negatīva reakcija uz zālēm, pārdozēšana (tas var būt regulāras, vieglas zāles).
5. Stress, miega trūkums, psiholoģiskais stress, pārmērīgs darbs - visi šie faktori var izraisīt migrēnas lēkmes (meitenes minimālajam miegam jābūt vismaz 7 stundām dienā, tas ir īpaši svarīgi grūtniecības pirmajā trimestrī);
6. Laika apstākļi, klimatisko zonu maiņa utt. Centieties izveidot labvēlīgu mikroklimatu telpās.

Traucējošas pulsējošas sāpes

Diagnozi parasti nosaka ārsts sarunas laikā ar pacientu. Bet ir noteikti kritēriji, kas palīdzēs atšķirt parastās galvassāpes no migrēnas.

Ir vairāki jautājumi, uz kuriem atbildot, jūs varat precīzi noteikt pareizo diagnozi.

1. Vai galvassāpes, kas bijušas pēdējos mēnešos, ir saistītas ar vemšanu, sliktu dūšu?
2. Vai galvassāpēm pēdējos mēnešos ir bijusi arī skaņas, gaismas nepanesamība?
3. Vai galvassāpes ir traucējušas jūsu ikdienas aktivitātēm (darbā, skolā) vismaz vienu dienu?

Ja uz vairākiem jautājumiem atbildat apstiprinoši, tad visticamāk jūsu galvassāpes nav nekas cits kā migrēna.

Hemikrānijas pazīmes sievietēm

Kā noskaidrojām, migrēnas izpausme katram ir individuāla. Vienai sievietei grūtniecības laikā simptomi ir viegls savārgums vai diskomforts. Dažiem tās ir nepanesamas akūtas sāpes, ko pavada vemšana. Visizplatītākais, izteiktākais slimības simptoms ir stipras pulsējošas galvassāpes, kas parasti izplatās vienā galvas pusē. Tās ilgums var būt no 3 stundām līdz vairākām dienām.

Dažiem ir spēcīga jutība pret spilgtu gaismu, skaļām skaņām, sieviete atdalās un aizveras. Var paaugstināties asinsspiediens, parādās slikta dūša, vispārējs nespēks – šos simptomus sauc arī par auru.

Ir vairākas grupas – tā ir vienkārša migrēna grūtniecības laikā un migrēna, ko pavada aura.

1. Pirmo pavada vienpusējas spēcīgas, pulsējošas sāpes. Tas ir nomācošs raksturs, ievērojami samazina veiktspēju, reakcija uz to var būt neadekvāta (pārmērīga agresija vai apātija). Sāpju centrs ir koncentrēts galvas temporālajā daļā vai pakauša daļā. Uzbrukumus var atkārtot līdz 4 reizēm mēnesī. Var pievienot tādus simptomus kā gremošanas traucējumi (slikta dūša, vemšana, kas nesniedz atvieglojumus). Spilgts apgaismojums, skaļi trokšņi, smakas, fiziskās aktivitātes - tikai palielina sāpes.
2. Migrēnas ar auru gadījumā neiralģiski simptomi parādās pirms uzbrukumiem un dažreiz tos pavada. Kad parādās pirmie migrēnas simptomi, tie jāārstē, parastie medikamenti nepalīdzēs, tie ir jāapstiprina, jāieraksta speciālistam, kurš uzrauga grūtniecību.

Vēl dažas pazīmes, kas atšķir galvassāpes no hemikrānijas:

• radītajām sāpēm ir atšķirīgs raksturs, kas atšķiras no iepriekšējām;
• sāpju parādīšanās pēc fiziskas slodzes, spēcīgas malkošanas, klepus, seksuālas aktivitātes;
• ekstremitāšu vājums, redzes traucējumi, runa.

Pēc šādām izpausmēm jums jāsazinās ar speciālistu.

satraucošas domas

Pamata ārstēšana

Ārstēšanas profilakse ir paredzēta tikai gadījumos, kad lēkmes ir ļoti smagas, tās notiek biežāk 3 reizes mēnesī, ilgst vairāk nekā 48 stundas, un ir arī tādi simptomi kā depresija, trauksme, sāpes dzemdes kakla rajonā, miega traucējumi utt. kurss ir no vairākiem mēnešiem.

Ja migrēna meiteni mocīja pirms grūtniecības, tad grūtniecības laikā viņa var izzust, bet notiek gluži pretēji, ka viņa sākas tikai interesantā stāvoklī. Bet parasti tas ir tikai pirmais trimestris, pēc tam simptomi apstājas.

Ārstēšana parasti tiek veikta pārmaiņus starp zālēm un nemedikamentozām metodēm. Tie ir pretepilepsijas līdzekļi, vazokonstriktori, zāles, kas pieder triptānu grupai.

Par devu un recepti atbild ārstējošais ārsts. Ir arī jāmaina dzīvesveids un jāizslēdz provocējoši faktori:

• miegam vajadzētu ilgt no 7 stundām;
• atpūsties biežāk, izvairīties no spēcīga emocionāla stresa;
• darba grafiks jānosaka un jāapspriež ar speciālistu un darba devēju;
• regulāras ēdienreizes (no 4 reizēm dienā);
• atļautie sporta veidi grūtniecības laikā palīdzēs atbrīvoties no migrēnas, piemēram, vingrošana, joga, peldbaseins utt.;
• dzert vismaz 1,5 litrus dienā;
• pavadīt vairāk laika ārā
• likvidēt visus sliktos ieradumus (tabaka, alkohols, kafija).

Tradicionālās medicīnas receptes

Tiem, kuriem ir nosliece uz biežām galvassāpēm, labāk ir novērst migrēnu pirms tās parādīšanās un ievērot profilakses pasākumus. Bet, ja uzbrukums jūs pārsteidza, palīdzēs pārbaudītas tradicionālās medicīnas receptes. Tie ir droši grūtniecēm, ātri palīdz atbrīvoties no slimības.

Pirmajai receptei jums būs nepieciešams:

• eikalipta eļļa;
• ūdens;
• salvetes;
• lauru, mirres, ķiršu un eikalipta lapas.

Lietošanas veids.

1. Ir nepieciešams pilināt 4 pilienus eikalipta eļļas 1 litrā ūdens.
2. Pēc tam samitriniet tur salveti un uzlieciet to uz viskija, pieres.
3. Ja migrēnas gadījumi ir bieži, tad ir jāizmanto tāds tautas līdzeklis kā spilvens, kas izgatavots no lauru, mirres, ķiršu un eikalipta lapām.
4. Ja rodas sāpes, grūtniecei jāapguļas uz spilvena ar skarto pusi (sāpes ātri pāriet).

Lai iegūtu citu recepti stiprām galvassāpēm, jums būs nepieciešams:

• kāpostu lapas;
• apsējs.

tradicionālās medicīnas recepte

Lietošanas veids.

1. Ja rodas sāpes, ir nepieciešams mīcīt lapas, līdz veidojas sula.
2. Uzklājiet tos skartajā zonā.
3. Var sasiet ar galvas saiti.

Vēl viena recepte. Nepieciešamās sastāvdaļas:

• irbenājs;
• upenes;
• verdošs ūdens.

Lietošanas veids.

1. Brūvējiet viburnum, upeņu ogas.
2. Ļaujiet tai brūvēt vismaz pusstundu.
3. Dzert ik pēc dažām stundām glāzi novārījuma dienā.

Slimības riski un briesmas

Migrēna slēpj daudzas briesmas un nepatīkamas sekas topošajai māmiņai un bērnam. Ar migrēnu, kas sākas grūtniecības laikā, ir jācīnās, pretējā gadījumā tā var izraisīt patoloģijas grūtniecības laikā. Tas varētu būt:

• tumšums acīs;
• reibonis;
• slikta dūša;
• asinsrites traucējumi;
• pēkšņas asinsspiediena izmaiņas;
• smagas un ilgstošas ​​galvassāpes;
• preeklampsija;
• intrakraniālais spiediens;
• hipertensija;
• toksikoze pēdējā trimestrī;
• sirds un nieru slimības un citas.

Visas šīs sekas negatīvi ietekmē augļa attīstību. Ja iespējams, apmeklējiet masāžas terapeitu. Pro .

: Borovikova Olga

ginekologs, ultraskaņas ārsts, ģenētiķis

Augļa (topošā bērna) nēsāšana daudziem ir priecīgs notikums, taču to var sabojāt migrēna, kas rodas grūtniecības laikā.

Tas ir nopietns pārbaudījums jebkurai sievietei, jo papildus citām grūtniecības pazīmēm mazuļa nēsāšanas sākumposmā ir arī sāpes galvā.

Migrēna grūtniecības laikā var izpausties stipru un mērenu galvassāpju veidā, kas ļoti grauj topošās māmiņas nervu sistēmu un veselību.

Kā mazināt sāpes un kā ārstēt šo patoloģiju? Šo jautājumu bieži uzdod sievietes, kuras nēsā bērnu.

Mēģināsim pacelt noslēpumainības plīvuru, kas dažos gadījumos var atvieglot topošās dzemdētājas stāvokli.

Cēloņi

Lai saprastu, kā ārstēt migrēnu grūtniecības laikā, ir jānoskaidro sāpju stāvokļa cēlonis.

Ja sāpes parādās pastāvīgi, tas var norādīt uz vairākiem faktoriem, kas tās izraisīja.

Daži no sāpju cēloņiem grūtniecēm:

1. Hormonālā fona neveiksme. Migrēna grūtniecības sākumā ietver noteiktu daudzumu izdalīto hormonu. Tas viss spēcīgi ietekmē nākamās dzemdētājas nervu sistēmu. Visbiežāk tas notiek grūtniecības pirmā trimestra sākumā, jo organisms pierod un pielāgojas šai pozīcijai. Ar šīm sāpēm terapija nav noteikta. Ja tomēr sāpes rodas ar smagiem uzbrukumiem, ārsts var izrakstīt nepieciešamās zāles simptomu un sāpju mazināšanai. Ja šis stāvoklis turpinās visu augļa laiku, tas var ievērojami pasliktināt mātes un viņas mazuļa stāvokli.
2. hipertensijas attīstība. Asinsspiediena paaugstināšanās bieži notiek pēdējos grūtniecības mēnešos (trešajā trimestrī). Tas viss ir saistīts ar asins plūsmas palielināšanos un pašu asiņu tilpumu. Ja topošajai sievietei dzemdībās šis stāvoklis bija pat pirms grūtniecības, tad viņai pastāvīgi jāveic šīs patoloģijas profilakse no interesantās pozīcijas sākuma.
3. Bieži gadās, ka šis stāvoklis provocē nieru slimību, tāpēc speciālistam ir pienākums izrakstīt ārstēšanu ar zālēm, kas nevar kaitēt auglim. Labi palīdz arī pareizs uzturs un atpūta brīvā dabā. Šajā brīdī ir nepieciešams pilnībā novērst nervu pārdzīvojumus, stresa situācijas.
4. hipotensijas attīstība. Ja asinsspiediens stipri pazeminās, tas nozīmē, ka organisms ir pārsātināts ar hormona progesteronu. Tā kā šī hormona īpašības ir tonizējošas, tas paplašina asinsvadus un pazemina asinsspiedienu. Sāpes galvā rodas no skābekļa trūkuma smadzenēs. To, vai terapija šajā situācijā ir nepieciešama vai nē, nosaka ārsts, novērojot patoloģiju. Galvenās izrakstītās zāles satur kofeīnu. Ir atļauts izdzert tasi karstas kafijas, bet tikai tad, ja dzeršanai nav kontrindikāciju.
5. Citu slimību attīstība. Šīs slimības ir: meningīts, sinusīts, acu slimības, nieru slimības, encefalīts. Kad tie tiek diagnosticēti, ārsts nosaka pilnīgu terapiju, kas nekaitē augļa gultnei. Bieži, kad grūtniecēm rodas migrēna, parādās preeklampsija. Šo slimību raksturo asinsvadu spazmas, kas izraisa asinsspiediena paaugstināšanos. Šajā gadījumā sieviete var zaudēt samaņu vai piedzīvot stipras galvassāpes.
6. Bieži sāpju cēlonis var būt hronisku slimību progresēšana. Migrēna grūtniecības laikā ir saistīta ar mugurkaula problēmām. Šis paasinājums ir saistīts ar mugurkaula slodzes palielināšanos. Osteohondrozi un veģetatīvo asinsvadu distoniju pavada arī galvassāpes.
7. Uztura pārkāpumi. Ar smagu pārēšanos bērna nēsāšanas laikā svara pieaugums izraisa asinsspiediena paaugstināšanos. Nepietiekama uztura gadījumā organismā rodas būtisku vielu trūkums, kas izraisa arī galvassāpes. Tāpēc ir pilnībā jāievēro diēta un jāatsakās ēst pārtiku, kas satur toksīnus un kaitīgas vielas. Biežas nelielas maltītes ļoti palīdz.
8. Piedzīvotas stresa situācijas. Pastāvīga nervu spriedze, bailes no kaut kā, sadzīves strīdi - tas viss var izraisīt migrēnu un grūtniecība var neizdoties. Tāpēc ir nepieciešams vadīt izsvērtāku dzīvesveidu, nepārslogot un vairāk domāt par gaidāmo mazuli.

Terapija bez medikamentiem

Grūtniecības laikā daudzu zāļu lietošana ir aizliegta, tāpēc jums jāievēro daži ieteikumi:

• smags pārmērīgs darbs un pastāvīgs miega trūkums;
• pārmērīgs šokolādes, citrusaugļu, siera produktu un garšvielu patēriņš;
• šķidruma trūkums organismā, kas rodas pirmajā un otrajā grūtniecības trimestrī;
• alerģiskas reakcijas;
• laika apstākļu izmaiņas un klimata pārmaiņas.

Tas viss var izpausties šajā sāpīgajā stāvoklī, tāpēc ir nepieciešams rūpīgāk ievērot ārstu ieteikumus. Ar sāpēm daudzas sievietes un meitenes vēršas pēc palīdzības pie tradicionālās medicīnas.

Tradicionālās medicīnas metodes migrēnas ārstēšanai

Bieži vien bailes nodarīt pāri bērnam mudina sievieti mājās izmantot tautas līdzekļus.

Bet ir vērts pievērst uzmanību tam, ka, ja sāpju stāvoklis izpaužas bieži, tad bez konsultēšanās ar speciālistu nevar iztikt.

Ir populārākās migrēnas sāpju mazināšanas metodes, kuras izmantoja mūsu vecvecmāmiņas:

1. Ledus pakas. Šo līdzekli var uzklāt uz sāpošas galvas, kas dos vazodilatāciju. Šī metode mazina galvassāpes. Šo kompresi nav iespējams ilgstoši turēt uz sāpošas vietas, jo tā var saaukstēties vai provocēt saaukstēšanos. Iepakojumu vēlams arī ietīt ar dvieli, lai nebūtu tieša kontakta ar galvas ādu un pieri.
2. Varat izmantot svaigu kāpostu lapu, aplejot to ar brūvētu ūdeni. Tas viss ir jāietin ar vilnas šalli. Šis ir visefektīvākais un vienkāršākais līdzeklis sāpju mazināšanai.
3. Tēja ir salda. Tējkannā uzvāra stipru tēju, pievieno tai cukuru un dzer lēnām. Šim instrumentam un metodei ir savas kontrindikācijas. Īpaši bīstami ir to dzert grūtniecības pirmā trimestra sākumā.
4. Dažādi augu novārījumi. Ja nav kontrindikāciju, vienādās daļās ņemam garšaugu citronu balzamu, kumelīti, piparmētru un tvaicē burkā vai termosā. Pirms šī novārījuma lietošanas nepieciešams konsultēties ar grūtnieci pavadošo ārstu.

Visas šīs sāpju remdēšanas metodes ir pārbaudītas gadu un gadsimtu gaitā, tāpēc ir nepieciešama konsultatīva saruna ar ārstu. Papildus šīm metodēm plaši tiek izmantoti relaksācijas pasākumi.

Migrēnas relaksācijas tehnika

Dažos gadījumos tiek nozīmēta akupunktūra - drošākais un efektīvākais sāpju mazināšanas veids.

Ir patīkamākais sāpju mazināšanas veids – aromterapija. To lieto, ja nav alerģisku reakciju pret papildu ēteriskajām eļļām.

Iztvaikojošo eļļu ieelpošana un izelpošana mazina iekšējo spriedzi no muskuļiem, centrālās nervu sistēmas, uzlabo asinsriti caur traukiem un atslābina cilvēka ķermeni. Šādas eļļas ir piemērotas lietošanai:

• rožu eļļa;
• baziliks;
• ēteriskais eikalipts;
• citronu;
• rozmarīns;
• piparmētru eļļa, kuras pamatā ir būtiska sastāvdaļa.

Masāžas metode sāpju mazināšanai migrēnas gadījumā

Šī metode ir laba migrēnas gadījumā, ja tikai to veic pareizi un pie speciālista.

Masāžas aktivitātes uz kakla un galvas ir pārbaudīta metode, taču bez speciālista šajā situācijā nevar iztikt bez šīs metodes.

Jūs varat mēģināt apgūt šīs metodes pamatus, un tad jums tas jādara pašam.

Ir trīs visizplatītākie veidi, kā veikt masāžu. Šie pasākumi jāveic sev un jāmasē 10-13 sekundes 10 pieejās:

1. Ekspozīcijas sākuma punkts ir starp uzacīm priekšējā kaula vidū.
2. Otrais punkts, kas var mazināt sāpes no migrēnas, atrodas starp kauliem uz īkšķa kājas un otrā pirksta.
3. Trešā vieta ir kaula augšanas padziļināšanas vietā aiz acs ābola malām.

Kādi ir noteikumi šo procedūru veikšanai:

• Nospiežot uz punktiem, tas jādara ar pirkstu galiem.
• Spiediens vingrot ir spēcīgs, bet nav sāpīgs.
• Spiediens uz punktiem jāveic ar apļveida kustībām, it kā ierīvējot krēmu kaulā.

Ja masāžas aktivitātes tiek veiktas pareizi, tad var pamanīt labu muskuļu audu relaksāciju un to, kā sasprindzinājums pāriet ar sāpēm.

Masāžas seanss beidzas ar lēnām apļveida kustībām ar pakāpenisku palēninājumu, līdz pilnīgai apstāšanās stāvoklim. Tomēr dažreiz ir nepieciešama medicīniska iejaukšanās.

Medicīniskā iejaukšanās migrēnas gadījumā

Ja iepriekš minētās metodes nesniedz pozitīvu rezultātu, tiek izmantota narkotiku ārstēšana.

Tiesa, pirms tam ir jākonsultējas ar savu ārstu, lai nekaitētu grūtniecībai.

Visbīstamākā ir zāļu lietošana pirmajā un otrajā trimestrī, jo auglis nav aizsargāts un zāles var kaitēt mazuļa attīstībai.

Ar neticamām sāpēm grūtniece var lietot paracetamolu vai līdzīgas zāles, kas to satur.

Šīs zāles, lai gan tās ir veids, kā atbrīvot siltumu no cilvēka ķermeņa, ir arī labs pretsāpju līdzeklis.

Kas ir pozitīvs par šādu lietošanu, ir tas, ka šīs zāles ir visdrošākās starp citām zālēm. Šis līdzeklis ir paredzēts pat zīdaiņiem.

Ja ir problēmas ar asins plūsmu, dažreiz ārsta receptēs var redzēt - Actovigin. Šis līdzeklis labi mazina migrēnas galvassāpes un novērš tās rašanās cēloni.

Pirms šī rīka izmantošanas jums jāpārliecinās, ka nav alerģiskas reakcijas uz zvaigznītes sastāvu.

Ja šīs migrēnas lēkmes izraisa periodisks spiediena pieaugums, tad ārstam, ņemot to vērā, rūpīgi jāizraksta atbilstošie medikamenti. Ar smagām sāpēm varat lietot No-Shpy tableti.

Pilnīgi aizliegts lietot zāles, kas satur acetilsalicilskābi.

Šīs aizliegtās zāles ietver Analgin, tā atvasinājumus. Visi no tiem ir ļoti toksiski mazulim, kas attīstās dzemdē, un var radīt nopietnas problēmas bērnam.

Attīstoties modernajām tehnoloģijām, ir radīti īpaši preparāti migrēnai, taču tos izraksta tikai ārsts speciālists. Dažas no tām ir ieteicamas pat grūtniecības laikā.

Kad vērsties pie ārsta migrēnas gadījumā

Krampji grūtniecības laikā ir bieži un plaši izplatīti. Migrēna nerada īpašas briesmas cilvēkiem.

Tiesa, diezgan bieži šī patoloģija un stāvoklis prasa steidzamu speciālista padomu vai ārstēšanu.

Kādos gadījumos grūtniecei ir jākonsultējas ar ārstu:

• sāpes migrēnas dēļ rodas ļoti bieži;
• arvien pieaugošas migrēnas sāpes;
• pastāvīgi sāpes vienā galvas daļā bez ilgstošas ​​tendences samazināties;
• sāpju stāvokli pavada asinsspiediena lēcieni;
• papildus galvas sāpju stāvoklim ir runas spēju pasliktināšanās, spēcīga reakcija uz gaišiem un spilgtiem objektiem, vemšana un slikta dūša .;
• jutīgs kāju, roku nejutīgums;
• izzūd dzirdes reflekss un zūd redze.

Viss iepriekš minētais var kļūt par nopietnām grūtnieces slimības pazīmēm, tāpēc pēc sazināšanās ar ārstu viņš izsniegs nosūtījumu pilnīgai ķermeņa diagnostikai.

Migrēna grūtniecības sākumā prasa tūlītēju konsultāciju ar ārstu un turpmāku ārstēšanu.

Grūtniecības laikā ir nepieciešams pilnībā aizsargāt ne tikai sievieti, bet arī pašu augli. Tā kā nepareiza pašārstēšanās novedīs pie bērna invaliditātes vai viņa zaudējuma.

Noderīgs video

Ar migrēnas galvassāpēm saskaras tie, kuri pēc darbības veida ir saistīti ar garīgo darbu. Dažiem cilvēkiem viņu vecāki piešķīra hemikraniju. Šī slimība ir ļoti izplatīta ģimenēs, kurās vairākas paaudzes ir cietušas no briesmīgiem galvassāpju uzbrukumiem. Migrēna, kas rodas grūtniecības laikā, ir daudz nepatikšanas. Galu galā bērna piedzimšana jau ir pārbaudījums ķermenim, un jums ir arī jāpacieš galvassāpes, jo parastajām migrēnas zālēm ir daudz kontrindikāciju un tās var kaitēt auglim.

Kā būt nekā ārstēt migrēnu grūtniecības laikā? Teiksim tā, ka izturēt sāpes nav labākais risinājums. Ir svarīgi saprast, vai tie patiešām ir migrēnas lēkmes simptomi, kas izraisīja slimības sākšanos, kādas metodes migrēnas ārstēšanai grūtniecēm pastāv. Turklāt jums vajadzētu izveidot pareizas uztura procesu, kā arī veltīt pietiekami daudz laika atpūtai.

Daži pacienti, kas cieš no migrēnas lēkmēm, iestājoties grūtniecībai, pārstāj sūdzēties par sāpēm galvā. Tas ir saistīts ar mainīgo hormonālo fonu. Bet ne visiem ir tik paveicies: lielākā daļa sieviešu pat agrīnās grūtniecības stadijās jau saskaras ar galvassāpēm. Ir jāsaprot, kas to izraisīja, tikai tad ārstējošais ārsts varēs nozīmēt atbilstošu ārstēšanu. Cēloņi, kas grūtniecēm izraisa sāpes galvā, ir tādi paši kā citiem pacientiem, kuri cieš no migrēnas. Visbiežāk slimības cēlonis ir ģenētiska nosliece, bet daži faktori kļūst par ierosinātāju:

• pastāvīgs uztraukums, piedzīvots stress, atrašanās stresa situācijā. Grūtniecība vienmēr ir aizraujošs notikums, tieši viņa var izraisīt krampju parādīšanos;
• liels fiziskais vai emocionālais stress darbā vai ģimenē. Grūtniecība padara sievieti neaizsargātu. Ja pirms ieņemšanas viņa varēja strādāt vienlīdzīgi ar vīriešiem, tad, dzemdējot bērnu, viņai jāuzmanās no nemieriem un stresa. Bet tas ne vienmēr ir iespējams. Daudzi darba devēji nevēlas, lai viņu darbinieki dotos grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā, tāpēc viņiem ir jāstrādā ar pilnu atdevi, un tas noteikti ietekmēs viņu veselību;
• pārtika var izraisīt ne tikai alerģiju, bet arī migrēnas lēkmi, tāpēc grūtniecības laikā ir svarīgi ievērot pareizu ēdienkartes sagatavošanu. Pat ja ļoti gribas šokolādes tāfelīti, labāk apēst kādu mājas augli (piemēram, ābolu);
• grūtniecība liek domāt, ka sieviete nelietos alkoholu, bet daži izdara izņēmumu un dzer vīnu, turklāt tas attiecas arī uz migrēnas lēkmju provokatoriem;
• daudziem pacientiem ir saistība starp galvassāpēm un mainīgiem laika apstākļiem. Jūs nevarat atbrīvoties no meteoroloģiskās atkarības, bet, lai sāpes pārietu, būs nepieciešama ārstēšana.

Slimības simptomi

Galvassāpes lēkme ne vienmēr liecina par hemirāniju, tāpēc jums jāzina tās galvenās pazīmes. Migrēnu grūtniecības laikā raksturo tādi paši simptomi kā citiem pacientiem:

1. Sāpes tikai vienā smadzeņu puslodē.
2. Pulsējoša sajūta galvas daļā, kur sākās uzbrukums.
3. Mēģinājumi remdēt sāpes ar fiziskiem vingrinājumiem vai darbu noved pie pretēja rezultāta – sāpes tikai pastiprinās.
4. Uzbrukuma kairinājumu un pastiprināšanos izraisa ārējie faktori – gaisma, skaņa, smakas.
5. Uzbrukumu var pavadīt slikta dūša, bet parasti atvieglojums rodas pēc vemšanas.
6. Dažām grūtniecēm pirms sāpēm var rasties aura. Aura var izpausties kā redzes traucējumi, runas problēmas vai taustes simptomi ekstremitātēs. Aura parādās pirms sāpju parādīšanās, bet dažreiz notiek kopā ar uzbrukumu. Retos gadījumos pēc auras nav migrēnas lēkmes.
7. Uzbrukuma ilgums ir no stundas līdz 2-3 dienām.

Ja grūtniecības laikā jūs uztrauc migrēna, noteikti informējiet par to savu ārstu. Jebkuras smagas galvassāpes grūtniecei ir jāpārbauda. Ir arī citas slimības, kas labi maskējas kā migrēnas sāpes, ārsta un pacienta uzdevums ir tās nepalaist garām un uzsākt ārstēšanu laikā. Piemēram, grūtnieces stāvoklis, ko papildina pietūkums un stipras galvassāpes, var liecināt par eklampsiju. Šajā gadījumā pacientam strauji paaugstinās asinsspiediens, sākas krampji. Eklampsija ir ļoti bīstama, daudzos gadījumos tā izraisa augļa vai grūtnieces nāvi. Tāpēc migrēnas ārstēšanu grūtniecības laikā labāk uzticēt speciālistam.

Ārstēšana bez medikamentiem

Zāles ne tikai dod labumu pacientam, bet arī kaitē organismam, īpaši grūtniecēm. Ko darīt šajā gadījumā? Var mēģināt ārstēties ar tautas metodēm, taču jāuzmanās no pašsajūtas. Ar tā pasliktināšanos vai stiprām ilgstošām sāpēm joprojām ir labāk apmeklēt ārstu.

1. Aukstā darbība. Uz pieres varat uzklāt mitru aukstu kompresi vai izmantot ledus iepakojumu. Tikai pacients, kurš iepriekš ir ārstējis migrēnas lēkmi, jau zina, kas viņam palīdz: auksta duša galvai vai ledus maiss. Aukstuma ietekmē galvas trauki tiek tonizēti un atgriežas normālā stāvoklī, tāpēc sāpes sāk pāriet. Bet šādām rūdīšanas procedūrām galvai nevajadzētu būt garām, jo ​​var saaukstēties. Liekot saldētavā ledus iepakojumu vai sasaldētu ūdens pudeli, vēlams to ietīt ar frotē dvieli.
2. Spēcīga saldināta tēja daudziem palīdz atbrīvoties no lēkmes sākuma. Bet grūtniecības 1. trimestrī nevajadzētu īpaši bieži izmantot šo labklājības uzlabošanas metodi.
3. Parasto kāpostu lapu lieto pret galvassāpēm. Tas palīdz arī pret migrēnas lēkmēm. Lai to izdarītu, to labi mīca vai applaucē ar verdošu ūdeni un pēc tam piesien pie pieres ar vilnas šalli. Šajā receptē darbojas ne tikai kāpostu lapa, bet arī tas, ka trauki ir labi savilkti ar pārsēju. Tāpēc, pat ja kāpostu nav, galvu var vienkārši ciešāk piesiet.
4. Garšaugu novārījums. Tējas vietā labāk lietot nomierinošus preparātus, kas ietver piparmētru, melisas, kumelītes. Šai kolekcijai praktiski nav kontrindikāciju, tāpēc to veiksmīgi izmanto grūtnieču krampju ārstēšanai.

Relaksācijas tehnika

Lielisks veids, kā atbrīvoties no galvassāpēm, ir relaksācija. Jūs varat izmēģināt meditāciju vai jogu. Šīs metodes neapdraud nedzimušā bērna un grūtnieces veselību. Profilakses nolūkos varat pierakstīties uz akupunktūras seansu.

Aromterapija ir kļuvusi ļoti populāra. To lieto, lai ārstētu jebkuru pilsoņu kategoriju: no bērniem līdz vecāka gadagājuma cilvēkiem. Arī grūtniecēm ieteicams iziet aromterapijas kursu, taču jāņem vērā individuāla ēterisko eļļu nepanesamība. Ja nav alerģijas, tad relaksējošas aromterapijas nodarbības var veikt pat mājās. Pietiek iegādāties pudeli iecienītākās ēteriskās eļļas (piemēram, piparmētras, citrona, rozes, eikalipta, bazilika, rozmarīna) un aromlampu. Inhalācijas procedūra nav ilga - 15-20 minūtes. Pēc vairākām seansiem cilvēks sāk sajust stāvokļa uzlabošanos, paaugstinās darba spējas, pazūd galvassāpes.

Masāžas ārstēšana

Masāžas procedūras labvēlīgi ietekmē cilvēka vispārējo stāvokli. Ir metodes, kas palīdz cilvēkiem atbrīvoties no migrēnas. Tos ir ļoti viegli apgūt pats un veikt, parādoties pirmajiem uzbrukuma simptomiem. Masāžai ir vairāki galvenie punkti, kas atvieglo migrēnu:

1. Uz pieres - vidū starp uzacīm.
2. Uz galvas ir īslaicīga depresija.
3. Uz deguna tilta - padziļinājumos pie acu dobumiem.
4. Uz pēdām - starp īkšķi un blakus esošo pirkstu.

Masāžas tehnika:

1. Pirkstu gali masē nosauktos punktus 10 s - 10 pieejās.
2. Nav nepieciešams spēcīgi nospiest, pietiek ar mērenu spiedienu.
3. Kustībām jābūt apļveida, ar periodisku spiedienu uz punktu.
4. Lai beigtu sesiju, jums vajadzētu pakāpeniski palēnināt apļveida kustības - līdz tās pilnībā apstājas.

Pieļaujamās zāles

Kā ārstēt migrēnu grūtniecības laikā, ja lielākajai daļai medikamentu ir kontrindikācijas? Jūs varat lietot tikai tās zāles, kas nav bīstamas grūtniecēm. Piemēram, paracetamols vai tā analogi - Efferalgan, Panadol. Tādus līdzekļus kā ibuprofēns, naproksēns var lietot tikai noteiktā grūtniecības periodā – 2. trimestrī. Termiņa beigās tie var izraisīt asiņošanu un agrīnā stadijā izraisīt bērna anomālijas. Jums nevajadzētu noņemt uzbrukumu ar analgin, citramon, spasmalgon. Grūtniecības laikā tie ir aizliegti, tāpat kā daudzi kombinētie pretsāpju līdzekļi.

Īpašas zāles migrēnas ārstēšanai ir aizliegtas lietot grūtniecēm.Ārkārtīgi smagā migrēnas lēkmes gadījumā ārsts var izrakstīt sumatriptānu, taču viņam jāizvērtē iespējamais risks auglim.

Pretkrampju līdzekļus, antidepresantus, beta blokatorus grūtniecības laikā var izrakstīt tikai ārsts īpašām indikācijām. Daudzas no šīm zālēm ir kontrindicētas grūtniecēm, tāpēc nelietojiet pašārstēšanos ar galvassāpēm.

Migrēna- medicīniska problēma, kas rodas jebkurā vecumā, biežāk sievietēm. Grūtniecības laikā tai ir vairākas kursa iezīmes un noteikta korekcijas taktika.

Migrēna

Tas ir smagu vienpusēju galvassāpju lēkme uz straujas labklājības pasliktināšanās, iekšējo un maņu orgānu reakcijas fona. Tas ir balstīts uz nervu sistēmas un asinsvadu sistēmas mijiedarbības pārkāpumu. Ilgst no no vairākām stundām līdz 3 dienām, iziet vairākus posmus.

Tam ir šādas izpausmes:

1. Sākotnējā periodā(dažas stundas pirms sāpēm) ir straujas garastāvokļa maiņas, vājums, nervozitāte trokšņa, gaismas dēļ.
2. auras stadija(kad tas notiek) ilgst līdz 1 stundai, kas izpaužas ar maņu izmaiņām.
3. Sāpju stadijā uz iekšējo orgānu reakcijas fona ir novājinošas galvassāpes.
4. Pēdējā posmā(ne vairāk kā 1 stundu) sāpes apstājas, stāvoklis uzlabojas, gremošana normalizējas.

Migrēna grūtniecības laikā

Pārnēsājot bērnu, dažreiz tas notiek pirmo reizi.

Sievietes psihoemocionālais stāvoklis mainās, kas dažādos laikos kalpo kā izraisītājs vai saasina slimības gaitu. Ja simptomi tika novēroti agrāk, tad slimības gaita, kā likums, mainās, izpausmes ievērojami samazinās vai izzūd pēc 3-4 mēnešiem.

Simptomi

Manifestācijas ir atkarīgas no nervu audu bojājuma pakāpes, tās ir visizteiktākās sāpju stadijā.

Galvenās iezīmes:

• galvassāpes;
• reibonis;
• apetītes zudums;
• slikta dūša, vemšana, caureja;
• gaismas, skaņas fobija;
• bāla āda;
• vājums;
• sajūta karsts, auksts.

Galvassāpes izraisa nervu audu skartās vietas atrašanās vieta.

Sāpju īpašības:

• vienpusējs;
• pulsējošs;
• ļoti augsta intensitāte.

Sāpju sindroms vienmēr tiek apvienots ar nepanesību pret troksni un skaļām skaņām, gaismu, smaržām.

Agrīnie datumi

Grūtniecībai dažādos periodos ir savas īpašības, kas veicina slimības rašanos.

Īpatnības:

• specifiski spriegumi;
• hormonālās izmaiņas;
• ūdens trūkums, dehidratācija;
• Alerģija vai atteikšanās no iepriekš pazīstamiem pārtikas produktiem.

Raksturīgs ar zināmu garīgu stresu, kas saistīts ar trauksmi par drošu nēsāšanu, dzemdībām. Atļauto zāļu skaits ir stingri ierobežots. Visbiežāk rodas krampji.

Vēlie datumi

Šajā laikā sievietes ķermenis piedzīvo nākamo pārmaiņu posmu un gatavojas dzemdībām.

Īpatnības:

• šķidruma daudzums palielinās;
• palielināta asinsvadu caurlaidība;
• tiek traucēta asins kustība;

notiek slodzes pieaugums uz dažādām mugurkaula daļām, īpaši jostas daļā. Stāja mainās. Izmaiņas mugurkaulā ietekmē nervu galu stāvokli, asinsvadu veidojumus šajā zonā.

Grūtnieces kļūst jutīgākas pret laika apstākļu izmaiņām, atmosfēras spiediena, mitruma un temperatūras svārstībām. Tas ir nosacīti palielināt slimību lēkmju rašanās un saasināšanās.

Trimestrī

Priekš otrais trimestris, atšķirībā no pirmā (agrīnie termiņi) un trešā (vēlie termiņi), ir raksturīgs manāms uzlabojums, simptomu atvieglošana un rašanās biežuma samazināšanās. Bieži vien šajā laikā ir pilnīga izpausmju izzušana.

Arī vairāki ārsti izplešas apstiprināto zāļu saraksts.

Iemesli

Notikums ir saistīts ar pārkāpums asinsvadu darba nervu regulēšana, īpašu bioloģiski aktīvo vielu (serotonīna) izdalīšanās. Tas noved pie nervu audu darbības pasliktināšanās, tiek traucēta informācijas par sāpēm, kā arī no maņu orgāniem un iekšējām sistēmām izplūstošo impulsu apstrāde.

Visbiežāk slimība var izraisīt:

• stiprs emocijas, arī pozitīvas;
• garš trauksme, nomākts garastāvoklis;
• fiziskais pārslodze;
• svārstības atmosfēras spiediens, temperatūra, magnētiskās vētras;
• patēriņu liels daudzums šokolādes, kūpinātas gaļas, sarkanvīna, kafijas, cieto sieru;
• mainīt hormonālais fons.

Spēcīga gaisma, skaļa skaņa, noteikta asa smaka izraisa procesu kaskādi, kas noved pie simptomu parādīšanās.

Migrēna ar auru grūtniecības laikā

Bērna piedzimšanas laikā, nereti pirms sāpju sindroma, tiek novērotas vairākas pazīmes, kas saistītas ar maņu orgānu, nervu sistēmas reakciju (parasti vienpusēju), kuras t.s. aura.

Aura izpaužas ar simptomiem:

• vizuāli efekti (punkti, līnijas, zigzagi, gaismas stari);
• pagaidu aklums vienā vai abās acīs;
• vājināšanās rokas motora spēja, kāja vienā pusē;
• tirpšana, ekstremitāšu jutīguma pārkāpums;
• pārkāpums runa.

Ja šajā posmā ir iespējams apturēt provocējošā faktora darbības, tad simptomu tālāka attīstība var nerodas.

Ko darīt un kā ārstēt?

Grūtniecības laikā ir vēlams izvairīties dzerot tabletes. Normalizējiet dzīvesveidu, uzturu, izmantojiet tradicionālās medicīnas. Nepieciešama ārsta uzraudzība.

Uzsākot, jums ir nepieciešams:

1. Radīt mieru, pārtrauciet visu maņu kairinājumu.
2. Izslēdziet istabā apgaismojiet, aizveriet un aizveriet logus, izslēdziet visu, kas izplata skaņu, mitriniet gaisu.
3. Tālāk izmantojiet l tautas un tradicionālie līdzekļi.

Tautas aizsardzības līdzekļi

Pirms izmantot alternatīvās medicīnas metodes, tas ir labāk konsultēties ar ārstu, lai izvairītos no negatīvas ietekmes uz topošās māmiņas, bērna ķermeni.

Drošākais veids, kā atvieglot stāvokli, ir:

1. brūvēt, dzert saldu tēju, stiprāku nekā parasti.
2. Līdz sāpīgam uzklājiet kompresi no svaigas kāpostu lapas, kas pārlieta ar verdošu ūdeni. Aptin ar vilnas šalli.
3. Post ledus uz īsu brīdi.
4. Dariet masāža ar rokām vai masāžas otu pa nosacītām līnijām no pieres līdz pakaušai, ik pēc pusstundas.
5. Elpot pāri citrusaugļu aromātiskās eļļas, citronu balzams, piparmētra.
6. Izmantot spilvens, kura iekšpusē ir sausas lauru, ķiršu, eikalipta lapas.
7. Put nelielas citrona šķēlītes uz temporālā reģiona, pārsieniet galvu ar dvieli, kas samitrināts ar karstu ūdeni.
8. Salvetes samitrina ar ūdeni, pievienojot pāris pilienus eikalipta eļļas, uzklāj uz deniņiem, pieres.
9. Saspiest no tvaicētas vērmeles liek uz pieres, viskijs, aptin ar dvieli.

Pirms augu izcelsmes līdzekļu un aromātisko eļļu lietošanas jums jāpārliecinās prombūtnē alerģija pret tiem.

Preparāti

Zāles sievietei, kura atrodas jebkurā grūtniecības periodā, izraksta ārsts. Bez konsultēšanās ar ārstu nedrīkst lietot tabletes, pat ja sieviete tās lietojusi pirms grūtniecības.

Lielākā daļa tradicionālo migrēnas medikamentu šajā laikā lieto bīstami. Aspirīna lietošana var izraisīt asiņošanu, komplikācijas, agrīnus abortus un vēlu priekšlaicīgas dzemdības.

Paracetamols

Paracetamols pašlaik ir viena no nedaudzajām zālēm, ko var lietot ārstēšanai grūtniecības laikā. Ieraksta šīs zāles, nosaka tablešu skaitu, ko varat dzert dienā, tikai ārsts. Paracetamolu grūtniecības laikā lietojiet piesardzīgi, mēģiniet to nelietot tukšā dūšā.

Kad jāiet pie ārsta

Grūtniecei noteikti jādodas pie ārsta, ja sākušās traucēt vai pastiprinājušās iepriekš novērotās migrēnas. Konsultācija nepieciešamības gadījumā palīdzēs orientēties ar ieteikumiem ārstēšanai paredzēto tablešu izvēlē.

Tomēr ir situācijas, kad vajadzētu meklēt medicīnisko palīdzību steidzams.

Jābūt modram:

• intensīvāks galvassāpes nekā parasti;
• neiet garām redzes traucējumi;
• pastāvīgs pēc uzbrukuma, nejutīgums vai kustību pasliktināšanās;
• pakāpeniski hronisku sāpju palielināšanās jebkurā galvas zonā;
• apjukums apziņa.

Steidzamas diagnostikas nozīme šajās izpausmēs ir saistīta ar to, ka migrēnai līdzīgi simptomi un pazīmes var būt pazīmes citi slimības, kurām nepieciešamas pavisam citas darbības.

Profilakse

Profilakses pamats ir dzīvesveida un uztura korekcija.

Pirmkārt, jums ir nepieciešams:

1. Ievērojiet atpūtas un nomoda režīms (miegs 9-10 stundas);
2. Izvairīties nervu psiholoģiskā pārslodze;
3. Nodrošināt zems trokšņa līmenis, ķīmisko vielu trūkums, vieglie kairinātāji (gaismas indikatori);
4. Atbalsts istabas temperatūra ne augstāka par 23°C, mitrums - 50-70%.
5. Gulēt pārsvarā uz sāniem, īpaši trešajā trimestrī.
6. Aktīvs pārtrauciet fiziskās aktivitātes ne vēlāk kā 6 stundas pirms gulētiešanas.
7. Izmantot vakariņās neliels daudzums labi sagremojamu pārtikas produktu, kas satur daudz olbaltumvielu (liesa gaļa, zivis, biezpiens).
8. Ēst ne vēlāk kā 2 stundas pirms gulētiešanas.

Jo agrāk slimība tiks diagnosticēta un veikti pasākumi tās simptomu mazināšanai, jo vieglāk būs paātrināt lēkmju beigas un nākotnē novērst to rašanos.

Tādējādi plkst grūtniecība ir vairākas izmaiņas, kas veicina rašanos, kā arī ietekmē esošo migrēna. Novērošana, savlaicīga atklāšana un terapeitisko pasākumu komplekss ļauj stabilizēt stāvokli, izvairīties no komplikācijām un atjaunot veselību.

23.09.2016

Navigācija

Pēc ieņemšanas sievietes ķermenī tiek uzsākti bioķīmiskie procesi, kuru mērķis ir sagatavot viņas ķermeni augļa iznēsāšanai, dzemdībām. Šīs reakcijas ietekmē topošās māmiņas vispārējo stāvokli, palielina viņas uzņēmību pret ārējiem faktoriem. Migrēna grūtniecības laikā var attīstīties pat tiem cilvēkiem, kuri nekad nav cietuši no neiroloģiskas slimības izpausmēm. Bieži vien ir pretējs efekts, un paasinājumi apstājas pirms piegādes vai to biežums tiek samazināts. Daudzējādā ziņā šie punkti ir atkarīgi no situācijas specifikas, taču ir vairāki universāli punkti, kas jāņem vērā.

Kāpēc migrēna rodas grūtniecības laikā?

Bērna piedzimšanas periodā sievietes ķermenis ir pakļauts nopietnam stresam. Termiņa pirmajā pusē to veicina hormonālās izmaiņas. Sieviešu dzimumhormonu līmeņa lēcieni ietekmē asinsvadu stāvokli. Rezultāts ir pārmērīga slodze uz sirdi, nervu sistēmu.

Grūtniecības otrajā pusē asins kanāli cieš no stresa, paaugstinātas emocionālās uztveres, meteosensitivitātes un svara pieauguma. Vēl viens kairinātājs ir audu pietūkums. Nieres nav laika, lai izņemtu ūdeni no ķermeņa. Šķidrums uzkrājas orgānos, tostarp smadzenēs, izraisot cefalalģiju.

Migrēnu grūtniecēm var izraisīt ārēji faktori:

• stresa situācijas, uztraukums, pārdzīvojumi;
• hronisks nogurums, kas saistīts ar parastā aktivitātes līmeņa saglabāšanu, neskatoties uz fizisko stāvokli;
• hipertensija, paaugstināts intrakraniālais spiediens;
• galvaskausa traumas, kas izraisīja asinsvadu darbības traucējumus, tūskas veidošanos, audzējus, hematomas;
• miega trūkums vai tā pārpalikums;
• nelabvēlīgi vides apstākļi - svaiga gaisa trūkums, tabakas dūmu ieelpošana, darbs trokšņainā ražošanā, neregulāra datora vai sīkrīku lietošana.

Nopietns apdraudējums ir straujš svara pieaugums. Ārsti neiesaka grūtniecības laikā ēst visu, ko vēlaties, vai ļaunprātīgi izmantot porcijas. Diēta jāsagatavo, ņemot vērā pareizas uztura principus, sievietes individuālās īpašības.

Vai migrēna ir bīstama nedzimušam bērnam?

Neiroloģiskās slimības izraisītās nepatīkamās sajūtas gulēs, lai tās likvidētu. Tas vienlīdz attiecas uz grūtniecības sākumposmu un dažas nedēļas pirms dzemdībām. Sāpes uz patoloģijas fona ir ļoti spēcīgas. Tas kaitē pašai sievietei, apdraud viņas bērnu. Tikai veicot nepieciešamās darbības ārstēšanai, jūs varat samazināt iespējamās slimības negatīvās sekas.

Migrēnas izpausmes grūtniecības laikā pašas par sevi neapdraud augli. Riski ir saistīti ar nepareizu stāvokļa ārstēšanu vai tā ignorēšanu. Pirmajā gadījumā nepiemērotu zāļu lietošana var izraisīt blakusparādības, traucēta bērna intrauterīnā attīstība. Terapijas atteikums un mēģinājumi izturēt provocē hormonālā fona izmaiņas topošajai māmiņai. Negatīvas emocijas izraisa reakcijas, kas traucē asinsvadu darbu. Auglim trūkst skābekļa, barības vielu, antivielu un citu svarīgu vielu, kas nāk no mātes. Rezultāts var būt: spontāns aborts, priekšlaicīgas vai sarežģītas dzemdības, bērna malformācijas.

Migrēnas ārstēšana grūtniecības laikā ar medikamentiem

Visām darbībām, kas saistītas ar narkotiku lietošanu grūtniecības laikā, jābūt
piekrītu ārstam. Ja iespējams, ieteicams atturēties no farmaceitisko zāļu lietošanas, ierobežojot sevi ar alternatīvām drošām metodēm. Līdzekļi uz analgin vai aspirīna bāzes grūtniecības laikā ir aizliegti! Arī uz produktiem, ko neirologs izrakstījis pirms grūtniecības, bieži tiek noteikti ierobežojumi.

Efektīva migrēnas ārstēšana grūtniecēm balstās uz šādām zālēm:

• NPL - produkti, kuru pamatā ir ibuprofēns, ir parādīti pirmajos divos trimestros, bet paracetamols - pēdējā trimestrī;
• vitamīni kombinācijā ar minerālvielām - magnijs + B6;
• antidepresanti - "Fitosed" un citi augu preparāti ir indicēti emocionālai nestabilitātei, stresam;
• spazmolītiskie līdzekļi - "Papaverine" vai "No-Shpa" palīdz ar spazmām, muskuļu sasprindzinājumu;
• triptāni - ar ārsta atļauju ir atļauta vienreizēja Zomig, Relpax preparātu lietošana, ja citi līdzekļi nepalīdz;
• beta blokatori - "Propranolols" un tā analogi pazemina augstu asinsspiedienu.

Uzziniet vairāk par narkotikām šajā sadaļā

Ārsti brīdina, ka zāles var izrakstīt tikai tad, ja citas terapijas iespējas nelīdz un sāpes ir intensīvas. Pat šajā gadījumā ir jāiztiek no vienas zāļu devas, nevis no kursa terapijas.

Ārstēšana bez tabletēm

Nav iespējams pilnībā izārstēt migrēnu pirms grūtniecības vai novērst simptomu risku pēc ieņemšanas. Saskaņā ar statistiku, lielākajā daļā sieviešu šajā periodā saasinājumi notiek retāk nekā parasti, vai arī tie neatšķiras pēc īpašas intensitātes. Silta vai vēsa duša, miegs, lavandas ūdens ierīvēšana deniņos palīdz apturēt lēkmes attīstību. Tāpat, parādoties pirmajiem problēmas simptomiem, ieteicams dzert saldu tēju ar citronu vai zāļu novārījumu uz melisas, piparmētru, kumelīšu, ingvera bāzes.

Tautas receptes

Mērenas sāpju sajūtas ir piemērotas alternatīvās medicīnas metožu darbībai. Pirms to lietošanas ieteicams konsultēties arī ar ārstu. Speciālistam ir jāpārliecinās, vai sāpes patiešām ir saistītas ar migrēnu, nevis citiem patoloģiskiem procesiem.

Efektīvi tautas līdzekļi migrēnas ārstēšanai:

• pulsācijas vietai uzliek aukstu kompresi, pēc 15 minūtēm noņem un pēc pusstundas atkārto procedūru, ja sāpes nav pazudušas;
• saberž kāpostu lapu vai nedaudz piespiež pie sāpošās galvas vietas, nofiksē ar pārsēju, atstāj, līdz sāpes pazūd;
• dzert karstu saldu melno tēju, ja spiediens ir zems, vai to pašu dzērienu ar citronu hipertensijas gadījumā;
• ierīvējiet viskiju un punktu starp uzacīm balzāmu "Asterisk" vai līdzīgu līdzekli ar mentolu;
• ieelpojiet jebkuru citrusaugļu, lavandas vai citronu balzama ēterisko eļļu pāri.

Neizmantojiet iepriekš minētās pieejas kombinācijā. Šādi eksperimenti var izraisīt simptomu pastiprināšanos vai papildu problēmas. Ja viena iespēja nepalīdz, pēc pusstundas ir vērts izmēģināt citu.

Relaksācijas tehnikas

Ar sistemātisku simptomu parādīšanos uz pārslodzes vai stresa fona, jums vajadzētu atrast efektīvu veidu, kā atpūsties. Tas tiek saskaņots ar ārstu, izvēlēts, ņemot vērā vispārējo stāvokli, gestācijas vecumu. Tās var būt roku vai kāju vannas, vispārējās ūdens procedūras. Ūdenim ieteicams pievienot ēteriskās eļļas, ārstniecības augu novārījumus (kumelīšu, melisas, citrusaugļu, lavandas, piparmētru), kas ir pieņemamas bērna piedzimšanas laikā.

Joga grūtniecēm labi ietekmē ķermeni. Kā ātrā palīdzība noder Kuzņecova aplikatori. Auduma paklājiņš ar plastmasas vai silikona adatām tiek izklāts uz dvieļa, kas sarullēts ar rullīti, pēc tam tie atrodas uz kakla vai pakausi.

Masāža

Akupresūra grūtniecības laikā ir atļauta tikai pēc konsultēšanās ar speciālistu. Nepareiza aktīvo punktu stimulēšana var izraisīt komplikācijas un pat izraisīt spontānu abortu. Labāk to darīt ar vieglu galvas, apkakles zonas, kakla apstrādi. Procedūras var veikt patstāvīgi, ar tuvu vai speciālu ierīču palīdzību.

Galvassāpes mazina masāžu, ko veic ar ķemmi. Lai to izdarītu, vispirms ir jāķemmē mati vienā pusē, tad otrā. Mainot virzienu 3-5 reizes, jūtams jūtams atvieglojums.

Migrēnas profilakse grūtniecēm

Migrēnas provokatoru ietekmes uz ķermeni izslēgšana ievērojami samazina nepatīkamo sajūtu iespējamību topošajai māmiņai. Tomēr ir nepieciešams identificēt iespējamos paasinājumu izraisītājus un ierobežot to klātbūtni pacienta dzīvē.

Migrēnas profilakse grūtniecības laikā:

• ikdienas pastaigas zaļajā zonā;
• peldēšana vai joga;
• dzeršanas režīma ievērošana - vismaz 2 litri ūdens dienā, ja nav kontrindikāciju;
• atteikums mainīt klimatu grūtniecības laikā;
• stresa, fiziskas vai emocionālas pārslodzes izslēgšana;
• 8 stundu nakts miegs, atteikšanās no dienas atpūtas;
• veselīgs uzturs, kura pamatā ir dabisku produktu lietošana, pārēšanās izslēgšana. Atteikšanās no asām garšvielām, agresīvām garšvielām, konserviem, kūpinājumiem, gāzētiem dzērieniem, enerģijas dzērieniem. Ierobežojums šokolādei, cietajiem sieriem, riekstiem, zemenēm;
• masāžas kurss pie profesionāla speciālista;
• pārkaršanas vai hipotermijas novēršana.

Grūtniece nedrīkst izturēties pret sevi kā pret slimu cilvēku. Mērenas fiziskās aktivitātes, vispārēja ķermeņa nostiprināšana, pozitīva attieksme ir labākā galvassāpju profilakse bērna ieņemšanas laikā.

Migrēnas attīstība grūtniecības laikā var nopietni izjaukt dabisko procesu norisi, aizēnot apziņu par turpmāko mātes stāvokli. Speciālisti ir izstrādājuši daudzas drošas pieejas, kas var atvieglot sievietes stāvokli ar galvassāpēm. Neatsakieties no profesionālas palīdzības, jo tas var arī negatīvi ietekmēt bērnu.