Ожоги от солнца лечение в домашних условиях. Лечение солнечных ожогов

Солнечный ожог кожи – это травма, которая характеризуется повреждением верхнего слоя кожного покрова или слизистых оболочек глаз в результате продолжительного воздействия ультрафиолетовыми лучами. Чаще всего таким травмам подвергаются рыжеволосые или светловолосые люди, имеющие светлый тон кожи. Это происходит по причине недостаточного количества защитного вещества (меланина) в их организме.

Разделяют четыре степени такого повреждения:

• Первая – наиболее распространенная степень ожога, которой подвергается каждый человек в летний период времени. Характерными признаками считается покраснение пораженной области, жгучая боль при касании, зуд, сухость и небольшая отечность;
• Вторая – появление на теле человека водянистых волдырей, покраснения, болевых ощущений и незначительного отека;
• Третья – редкий вид травмы, во время которого происходит частичное отмирание кожных покровов, сопровождающееся жгучей болью;
• Четвертая – происходит обугливание кожи. Такая степень при воздействии солнечных лучей практически невозможна.

Чтобы устранить неприятную симптоматику повреждения каждый человек должен знать, что делать и чем лечить солнечные ожоги в домашних условиях.

Оказание первичной помощи пострадавшему

На первом ее этапе заключается в устранении травмирующего воздействия с ультрафиолетовыми излучениями от солнца. При первых признаках ожоговой травмы необходимо немедленно переместится в тень, ближайшее помещение или домой. Далее следует произвести процедуру охлаждения травмированного участка кожи. Для этого, если есть возможность, рекомендуется принять холодный душ или периодически смачивать поврежденную область холодной жидкостью.

Очень эффективным способом охлаждения считаются водяные примочки:

• налить в стакан холодную воду;
• смочить в нем кусок ткани или аптечной марли и приложить к месту травмы;
• периодически, по мере нагревания холодных компрессов, менять их.

Ни в коем случае нельзя использовать лед, так как резкая смена температуры способно повлечь за собой ухудшение состояния пострадавшего и разрушение травмированного слоя кожи.

Помимо воды, для охлаждения пораженного участка при солнечных ожогах можно использовать следующие подручные средства:

• алоэ (выдавить сок и нанести на обожженную область);
• огурец (разрезать вдоль, устранить большие семечки и тщательно протереть в районе поражения);
• свежевыжатый томатный сок домашнего приготовления, в котором нет консервантов и соли;
• зеленый чай (охладить до комнатной температуры, смочить в нем кусочек марли и приложить к месту травмы).

Заключительным этапом охлаждающих мероприятий является прием холодного душа. Он необходим для того, чтобы смыть все вышеперечисленные ингредиенты. Не рекомендуется вытирать тело полотенцем, лучше дать ему самостоятельно высохнуть от воды.

После того, как первичная медицинская помощь будет оказана, можно приступать к лечению.

Лечение

Лечение солнечных ожогов в домашних условиях заключается в устранении симптомов, обеззараживанию раненой области и ускорении восстановления пораженных мягких тканей.

Лучше всего, с поставленными задачами, справятся следующие фармакологические препараты:

• «Пантенол» — выпускается данное в виде спреев, мазей и гелей. Оно имеет обеззараживающее и восстанавливающее действо и разрешено для использования в детском возрасте;
• «Олазоль», «Дермазин» и «Каламин» — препараты, способные устранить зуд и ускорить процесс регенерации кожи, чаще всего их используют после того, как ожоговый волдырь лопается;
• «Диклофенак» и «Индометацин» — лекарственные средства, оснащенные болеутоляющим действом. Они также помогают быстро избавиться от возникшей отечности;
• «Гидрокортизоновая мазь» — данный медикамент способен немедленно снять болевые ощущения, зуд, отечность и покраснение. Запрещен этот препарат для использования, если область поражения – лицо.

Вышеперечисленные лекарственные препараты отпускаются в аптеке без рецептов врача, но не следует думать, что они полностью безвредны. Перед применением каждого их противоожоговых средств, следует тщательно прочесть прилагающуюся к ним инструкцию использования и изучить существующие противопоказания. Рекомендуется, перед использованием медикаментов, предварительно обсудить методику лечения с квалифицированным доктором.

Народные средства

Помимо фармакологических препаратов существуют и народные средства от солнечных ожогов:

Если пострадавший будет лечиться от солнечных ожогов с помощью народных средств, то регенерация пораженных слоев мягких тканей произойдет быстро и не оставит после себя неприятных последствий.

В случае, если в течение нескольких дней лечения дома не появится никаких результатов, то необходимо немедленно обратится в ближайшее медицинское учреждение за консультацией опытного врача.

Запрещенные процедуры

Запрещенные мероприятия, которые противопоказаны после повреждения кожи от ультрафиолетовых лучей:

• мытье ожоговых ран мылом или другими веществами, которые содержат щелочь;
• вытирать место травмы полотенцем, тереть мочалкой и использовать скрабы;
• использовать для лечения и устранения симптомов вещества, которые способны закупорить поры (вазелин, различные виды масел);
• самостоятельно вскрывать образовавшиеся волдыри;
• принимать кофеин или алкогольные напитки.

Ультрафиолетовые лучи невидимы, но очень опасны для кожи человека, особенно летом. Поэтому советы, чем лечить солнечный ожог в домашних условиях, придутся в это время очень кстати.

Современные люди очень редко бывают на солнце и контактируют с ультрафиолетом, поэтому их кожа очень светлая и чувствительная к солнечным лучам. Особенно агрессивное солнце бывает на южных курортах. Именно здесь чаще всего гости с севера и получают солнечные ожоги.

Чаще всего страдают люди со светлой и тонкой кожей. Так как на ней мало меланина, специального фермента кожных покровов, она не может защититься от ультрафиолетового излучения. В результате на теле человека появляется солнечный ожог. Рыжим и блондинам достаточно пяти минут на открытом солнце, чтобы обгореть, темнокожие тоже могут получить ожог, но для этого понадобится более продолжительное время пребывания на солнце.

Как предупредить солнечные ожоги?

Любую беду, как известно, лучше предупредить, чем потом от нее избавится. Проблемы от солнечных ожогов могут заключаться не только в жжении и боли, но и иметь более пагубный эффект. При длительном воздействии солнца на бледную кожу с обилием родинок и бородавок могут возникать так называемые меланомы. Именно они и становятся основной причиной образования рака кожи. Долгое нахождение на солнце также может привести к солнечному удару, при котором человек теряет сознание.

Предотвратить солнечный ожог можно руководствуясь следующими правилами:

1. Нельзя находиться на открытом солнце, то есть загорать, в пик солнечной активности, с 11 часов утра до трех часов дня. Именно это в это время чаще всего случаются солнечные удары, а загар может оказаться ожогом.
2. Если во время сильной активности нужно находиться на улице, необходимо прикрывать открытые участки тела, особенно голову. Лучше всего подойдет легкая одежда из хлопка. Одежду из синтетических материалов нельзя носить в жару, она не «дышит» и может привести к тепловому удару.
3. Во время загара в любое время необходимо использовать специальные защитные средства в виде кремов и масел для загара. Они защитят кожу от ультрафиолета. Выбирать такие средства необходимо исходя от типа кожи, для смуглой кожи — это индекс защиты 10 SPF, для светлой — не менее 45 SPF. Наносить крем желательно и в пасмурные дни. Если облака не пропускают солнечные лучи, то для ультрафиолетовых они не преграда. Еще одно важное правило: крема от загара не бывают водостойкие. Их нужно обновлять после каждого купания.
4. При использовании защитного крема следует помнить, что его нужно наносить на всю поверхность тела, включая шею, лицо, ладони и уши. Кожа на выступающих частях тела, носу, ушах, локтях, сгорает быстрее, чем на других участках.
5. Получить ожог можно и на коже головы. Чтобы сохранить ее и волосы от солнечных лучей, обязательно нужно одевать шляпу или косынку перед каждым выходом на улицу.
6. Повысить защитные свойства кожи может меланин. За его выработку отвечает витамин Д. Поэтому перед походом на пляж можно скушать немного морской рыбы.

Лечение солнечных ожогов

Солнечные ожоги бывают нескольких степеней. При легкой степени пострадавший чувствует незначительное жжение, зуд и покраснение пораженного участка. Эти симптому обычно проходят через несколько дней. Обработать такой ожог можно и дома.

При более глубоком поражении эпидермиса на коже могут появляться пузырьки с желтоватой серозной жидкостью. Первый признак ожога — высокая температура и покраснение кожи появляется через несколько часов после пребывания на солнце. Через пять часов появляется неприятное жжение, которое сопровождается болью при даже легком прикосновении и движении. В тяжелых случаях могут появиться симптомы интоксикации организма: озноб, головная боль, повышение температуры, тошнота и слабость.

Первая помощь при солнечном ожоге

При солнечном ожоге скорость лечения прямо пропорциональна последствиям. Сначала необходимо переместиться в тень или набросить что-то на обожженный участок, чтобы избежать еще большего поражения. Затем нужно остудить кожу. Это можно сделать с помощью любого холодного предмета или воды. Ожог кожи часто сопровождается обезвоживанием организма, поэтому необходимо пить много воды.

При сильном поражении кожи снять симптомы ожога поможет охлаждающий мусс или специальный холодный компресс для ушибов, который находится в любой автомобильной аптечке. При сильной боли необходимо принять обезболивающее, а обожженную кожу смазать заживляющим кремом, например, Пантенолом.

При сильном ожоге кожный покров может нарушаться, поэтому поверхность необходимо обработать антисептическим средством. Лечению способствует употребление витамина Е, который отвечает за регенерацию тканей.

Существует ряд лекарственных средств, которые способствуют снижению боли и ускорению заживления кожи. Самое популярное средство для лечения ожогов, в том числе и солнечных, это крем и гель Пантенол. Его можно использовать как детям, так и взрослым. Витамин А, который является основой средства, заживляет, питает и увлажняет кожу. Он также покрывает кожу тонкой пленкой, которая защищает ее от проникновения микробов и бактерий.

При легкой степени ожога можно воспользоваться мазью Гидрокортизон. Она уменьшит отек, избавит от жжения и зуда. Также в мази содержатся элементы, которые снижают болезненность пораженных участков.

Лечение солнечного ожога глаза

Солнечные лучи могут обжечь не только кожу, но поверхность глаза. Но в отличие от ожога это происходит не от повышения температуры, а от сильного света. Именно поэтому ожоги глаз чаще случаются зимой, когда яркий солнечный свет отражается от снежной поверхности. Ожог глаза очень опасен. Его последствием может стать ухудшение зрения и катаракта. При поражении слизистой глаза необходимо срочно обратится к офтальмологу.

Лечение солнечных ожогов народными средствами

В большинстве случаев лечение солнечных ожогов происходит именно на дому. Так как помощь при этом нужна незамедлительная, то важно знать несколько рецептов народных средств, которые помогут снизить последствия солнечного ожога.

В качестве первой помощи при ожоге кожи отлично помогут молочные продукты: простокваша, сметана и кефир.

Они охладят пораженный участок и обезболят его, снизят красноту и жжение.

Сок некоторых растений обладает заживляющим и успокоительным эффектом. При легком ожоге кожу можно смазать соком алоэ, которое растет почти на каждом подоконнике. Чтобы избежать раздражения обожженной кожи необходимо разбавлять сок 1:1. Достаточно делать компрессы несколько раз в день.

При сильном ожоге можно использовать массу тертого картофеля. Для компрессов необходим не сок, а именно отжатая масса. Ею можно натирать поврежденную кожу или делать компрессы. Излечить обожженную кожу лица поможет отваренный картофель. Его необходимо помыть, но не чистить и отварить. Затем картофель разминается в пюре и наносится на лицо в виде маски. Чтобы овощная маска не высушила кожу, в нее можно добавить сметану или сливки.

Протирать сильные солнечные ожоги можно отварами трав. Это ускорит заживление и регенерацию тканей. Успокоить воспаленную кожу поможет отвар ромашки. Если прикладывать к ожогу компресс с ромашковым настоем каждые несколько часов, то боль уменьшится, а кожа будет защищена от микробов и бактерий.

Заживляющий эффект имеют отвары дуба и зверобоя. При ожоге лица полезно протирать кожу отваром календулы.

Если большая, то часто может возникнуть озноб, повыситься температура, человека будет мучить тошнота и рвота. Это легко спутать с простудой. При возникновении таких симптомов лучше обратиться к врачу. Он пропишет ряд нестероидных препаратов, которые помогут справиться как с симптомами общей интоксикации, так и облегчить другие симптомы ожога.

Обычно симптомы ожога проходят через неделю. Краснота спадает, боль и жжение пропадают, кожа начинает отшелушиваться. Но следует помнить, что ожог не проходит с окончанием симптомов, солнечных лучей, соленой и грязной воды необходимо избегать еще минимум неделю и использовать противоожоговые препараты в профилактических целях.

Здравствуйте, дорогие читатели. Все мы после долгой зимы рады тёплым денькам и весеннему солнцу. Хочется нежиться под его лучами долгое время. Но это опасно, незащищённая кожа обязательно обгорит. С ожогом кожи, после долгого пребывания на солнце каждый знаком. Как многим кажется, такой стресс для организма совсем не является безобидным. Но, чем же помазать солнечный ожог, если произошла такая ситуация. Какое лучшее средство от солнечных ожогов? Эта тема сейчас актуальна как никогда, поверьте, вы узнаете много интересного.

Что делать, если кожа обгорела на солнце

В первую очередь следует знать, что солнечный ожог подразделяется на четыре степени, которые зависят от поражения кожи. В случае слабого покраснения, опасности никакой солнце не принесёт организму. Через несколько дней проявится загар, а краснота спадёт.

Ожог второй степени появляется после длительного пребывания под лучами солнца или при нарушении правил загара. На коже появляются волдыри, начинает болеть голова.

У третьего типа есть следующие последствия:

• пузыри с жидкостью (обгоревшая кожа не просто краснеет, на ней появляются водяные пузырьки, которые нельзя прокалывать, может развиться заражение);
• повышение температуры, лихорадка;
• головная боль;
• боль во всём теле.

При обгорании на солнце более 60 процентов кожи, нарушается работа почек, сердца, появляется обезвоживание организма. Четвертая степень может быть настолько сильной формы, что приведёт к летальному исходу.

Важно знать, какие симптомы вызывает солнечный ожог

1. Покраснение кожного покрова. При длительном нахождении на природе больше всего подвержены этому плечи, нос, руки.
2. Болезненные ощущения при прикосновении к телу.
3. Сухость кожи и повышение её температуры.
4. Общая слабость и обезвоживание организма.

Дети, при долгом нахождении на солнце становятся вялыми или, наоборот, слишком возбудимыми.

Не стоит забывать об элементарных правилах: надевать головной убор, пить много воды, использовать защитный крем и желательно ходить в футболке, которая закрывает плечи.

Главное правило загара, не находиться под солнечными лучами с 12 часов дня, до 16 часов вечера. В такой промежуток, солнце наиболее активное, кожа может серьёзно пострадать.

Если всё же получилось так, что уберечься от воздействия лучей не удалось в этот период, и появились симптомы ожога, то следует незамедлительно выбрать затенённый участок, принять таблетку ибупрофена и выпить столько воды, сколько позволит организм. Такой приём не даст появиться обезвоживанию.

Оказание первой помощи при солнечных ожогах

Самым первым признаком является покраснение кожи лица, не стоит ждать более серьёзных симптомов (болезненные ощущения при прикосновении или волдыри).

При его наличии следует укрыться в тени и адекватно оценить состояние кожи. В случае, когда обгорело лицо, на открытое солнце не следует выходить.

Если общее состояние организма не пострадало, следует оказать первую помощь повреждённой коже.

Самая первая помощь при ожоге

1. Смочить прохладной водой чистую ткань или марлю, предварительно сложенную в несколько слоёв, приложить на места, которые подверглись воздействию солнца. Обязательно таким способом накрыть лоб. После нагревания ткани, заново смочить водой и вернуть на место. Держать не менее 20 минут, для охлаждения кожи.
2. Когда обгорела большая часть тела или вся спина, более действенным считается обернуться в мокрую простыню. Эта своеобразная примочка не только снизит жар, но и не допустит пересыхания кожи.
3. Эффективен после пребывания на солнце прохладный душ без применения гелей и мочалок. Вода поможет снизить ощущение жжения на коже.
4. Обильное питьё воды. Пить необходимо воду без всяких добавок, чем больше, тем лучше. Главное правило, не добавлять лёд, она должна быть немного прохладной.
5. При наличии болей: головных или во всём теле, принять таблетку обезболивающего средства. Лучше всего ибупрофен, он не только избавит от неприятных ощущений, но и снимет воспаление на коже. Можно использовать анальгин, баралгин, аспирин, а от принятия парацетамола должного эффекта не будет.

При слабых солнечных ожогах таких мероприятий будет вполне достаточно, но если состояние ухудшается, то необходимо вызвать скорую помощь.

Не стоит оставлять без внимания:

• сильную головную боль;
• тошноту или рвоту;
• головокружение;
• лихорадку;
• озноб;
• слабость.

Стоит запомнить, что на следующий день, даже если все симптомы перегрева прошли, краснота на коже спала, всё равно не следует выходить на солнце. Для комфортного состояния, пока кожа восстанавливается, придётся носить свободную одежду из натуральных тканей, которая не будет сдавливать тело.

Очень серьёзными могут быть сильные солнечные ожоги лица или шеи. В некоторых случаях, они приводят к возникновению отёка в гортани и затруднению дыхания. При чувстве нехватки воздуха, немедленно вызвать экипаж скорой помощи.

Чем мазать солнечный ожог – народные средства и лекарства

После перегрева под солнечными лучами, успокоить кожу можно при помощи советов из народной медицины. Растительные и домашние средства от солнечных ожогов действуют не хуже, чем крема из магазина. Такими рекомендациями можно воспользоваться, если нет возможности попасть в аптеку.

1. Чай (заварка и пакетики)

Для снятия болезненных ощущений при обгорании на солнце век, хороший эффект достигается при помощи компрессов из смоченных в воде комнатной температуры чайных пакетиков.

Их необходимо приложить к закрытым глазам минимум на 15 минут. Если пакетики быстро нагреются, требуется заново их намочить и немного отжать.

Жжение с участков, которые сильно обгорели и покраснели, хорошо снимает компресс с использованием крепкой заварки. Предварительно её потребуется остудить, прикладывать ткань, смоченную в заваренном чае на кожу на протяжении 30 минут.

2. Картофель

Соком сырого картофеля можно в домашних условиях помочь после длительного пребывания на солнце. Нанести его непосредственно на поражённую кожу или сделать компресс.

Для этого потребуется его натереть на мелкой тёрке, полученную кашицу завернуть в три слоя марли. Прикладывать к коже на 15 минут.

Если обгорело лицо, на него наносят маску из тёртого сырого картофеля, соединённого с мукой до пастообразного состояния. Такой рецепт успокоит кожу, и снизить покраснение.

Для снижения боли и устранения зуда, на обгоревшие места наносят картофельный крахмал. Его можно применять, как примочки, для этого потребуется добавить воду.

Заживить солнечный ожог поможет картофель с добавлением сметаны. Перед нанесением на кожу, его потребуется отварить и измельчить в пюре, ввести сметану. Полученную массу аккуратно наложить на поврежденные кожные покровы, выдержать 30 минут. Смывать тёплой водой без использования мыла. Этот рецепт подходит для лица, время уменьшить до 15 минут.

3. Кисломолочные продукты

Одним из самых известных народных способов успокоить обгоревшую на солнце кожу, являются молочные продукты: сметана, творог, йогурт или кефир.

Наносить любой из них необходимо на поражённые участки несколько раз за день. Положительный эффект эти продукты оказывают только на кожу, на которой не появились волдыри.

Болевые ощущения снимает творог, наложенный на места, где есть покраснения после долгого пребывания на солнце. Для охлаждения кожи и большего удобства использования рецепта, его требуется разместить на тонкой ткани или полотенце.

Этот своеобразный компресс прикладывать на нужные места, держать до наступления комфортного состояния. Творог при необходимости легко заменяется густой сметаной, либо натуральным йогуртом.

4. Травяные отвары

При непереносимости молочных продуктов, нанесённых на кожу или их отсутствии, можно воспользоваться отварами трав. Компрессы из них помогают успокаивать травмированную солнцем кожу, устраняют болевые ощущения.

Жжение при небольших ожогах и покраснении хорошо снимают влажные повязки, пропитанные отваром чистотела, череды, ромашки или коры дуба.

Приготовление производится согласно инструкции, которая напечатана на коробке с выбранным растением. Ещё один плюс этого рецепта в том, что отвар можно приготовить на несколько раз, хранить в холодильнике в стеклянной ёмкости с плотной крышкой.

Перед применением, холодный отвар нагреть до комнатной температуры и смочить чистую ткань или марлю.

Прикладывать такое средство на кожу необходимо на 15 минут. После каждого применения травяного компресса, на кожу наносить увлажняющий крем. В течение дня проводить по три – четыре процедуры. Длительность зависит от состояния кожи, прекратить только после исчезновения покраснения и болезненных ощущений при прикосновениях.

Лучшее средство от солнечных ожогов

На данный момент уже разработано множество продуктов, которые способны успокоить кожу после воздействия на неё солнечных лучей. Препараты такого спектра отличаются уникальными компонентами, которые подходят к разному типу кожи. Для правильного подбора средства, который будет лучшим для конкретного человека, стоит иметь представление о том, какие они бывают.

1. Пантенол

Именно кремы и спреи, которые содержат пантенол, являются самыми распространёнными при получении солнечного ожога. Если Вы все еще думаете, чем мазать солнечный ожог, используйте Пантенол.

Продукт основан на пантеноловой кислоте, которая успокаивает кожу, способствует её регенерации, снимает болевое ощущение.

Препараты на её основе доступны не только в аптеках, но продаются и во всех супермаркетах. С учётом стоимости, крем является доступным для каждого, его можно наносить на детскую кожу. Компоненты не являются токсичными, эффект достигается достаточно быстро.

Крем оказывает на поражённую солнцем кожу охлаждающий эффект. Благодаря соединению антисептика хлоргексидиина и действующего вещества под названием декспантенол, обеспечивается быстрое восстановление обгоревшей кожи.

Обрабатываемые ожоги быстрее заживают, не развиваются осложнения, инфекция не сможет проникнуть на повреждённые области из-за наличия в креме антисептика.

Активные солнечные лучи способны приводить к острому воспалению поверхностных слоев кожи. Результатом их воздействия становится солнечный ожог, представляющий собой патологическую реакцию на ультрафиолетовое излучение. Наибольшая активность солнца, приводящая к повреждению кожного покрова, наблюдается в летний период, преимущественно после 11.00. В это время пребывание на солнцепеке не только провоцирует дискомфорт и болезненность, но и становится причиной отдаленных негативных последствий для здоровья.

Степени тяжести солнечных ожогов

Степень тяжести солнечной травмы определяется глубиной повреждения тканей эпидермиса. Учитывая имеющуюся симптоматику, различают такие степени:

1. Легкая. Эта стадия характеризуется небольшим воспалением в поверхностных слоях кожи, умеренной болезненностью, малозаметной отечностью. Несмотря на незначительную выраженность симптомов, у пострадавшего в течение краткого периода меняется привычный цвет кожного покрова.
2. Средняя. При такой степени солнечные ожоги провоцируют появление на теле волдырей с желтой жидкостью внутри. Несмотря на это, боль остается умеренной, терпимой. Для нормализации состояния часто требуется не менее 2 недель. У ослабленных пациентов могут наблюдаться упадок сил, опухлость, отечность нижних конечностей.
3. Тяжелая. Данная степень повреждения кожи солнцем развивается редко. В отличие от предыдущих стадий, она может приводить к сбоям сердечного ритма, бессоннице, учащенному дыханию.

Развитие определенной степени тяжести ожоговой раны во многом зависит от площади поражения. Если негативному воздействию ультрафиолетового излучения подверглась небольшая область тела, серьезные последствия чаще всего отсутствуют. При ожогах на обширных участках у большинства пациентов развиваются выраженные признаки интоксикации, связанные с отмиранием клеток эпидермиса.

Симптомы и особенности солнечного ожога

Начальные признаки повреждения кожного покрова проявляются уже спустя 30-40 минут и проявляются как легкий дискомфорт, незначительное изменение цвета кожи.

В течение 24 часов можно наблюдать полную клиническую картину. Основные симптомы умеренных ожогов проявляются:

• очаговым или общим покраснением (эритемой);
• болезненностью, высокой чувствительностью пострадавших участков;
• зудом;
• повышением местной температуры.

При ощупывании кожного покрова обнаруживаются сухие припухлости. Человек, получивший ожог, может ощущать озноб, головную боль. Обезвоживание организма способно вызывать шок.

Повышенному риску подвергаются люди со светлой кожей – они могут получить при ярком солнце ожог за очень короткий период (до 30 минут).

В случае получения сильных ожогов возникают лихорадочные состояния (температура тела нарастает до 38°C и выше), озноб, отечность. Характерный симптом тяжелой степени повреждения эпидермиса – волдыри. Также поклонники загара нередко испытывают общую слабость, головокружение, тошноту.

Интенсивность ожоговой симптоматики определяется фототипом кожи. У более смуглых людей меньше риск обгореть на солнце, но он все-таки не нулевой.

Явные признаки негативного воздействия ультрафиолета могут отсутствовать. Несмотря на это, ненормированное пребывание на солнцепеке провоцирует отдаленные последствия, среди которых самые опасные – раковые опухоли.

Как оказать первую помощь

Первая помощь при ожогах помогает снять боль, избежать дальнейшего ухудшения состояния кожного покрова и общего самочувствия пострадавшего. При появлении первых признаков повреждения эпидермиса рекомендуется:

• ограничить негативное воздействие ультрафиолета;
• защитить поврежденные участки одеждой из «дышащих» материалов (хлопка);
• приложить к проблемным областям прохладный компресс (на 15-20 мин).

В домашних условиях можно облегчить состояние, принимая ванну, наполненную водой комнатной температуры. Такую процедуру полезно повторять неоднократно в течение дня.

Обработать место появления солнечного ожога можно с помощью препаратов, содержащих декспантенол (Пантенол спреем). Такие средства помогают снять воспаление, способствуют скорейшему заживлению поврежденных областей кожи. Приобретать подобные медикаменты рекомендуется в аптеках (не в магазинах косметики).

Как и чем лечить солнечный ожог для быстрого восстановления

Зная, как избавиться от первых признаков поражения ультрафиолетом, можно существенно снизить риск перехода патологии в тяжелую стадию. Чтобы снять ожог солнца на теле, в домашних условиях можно применять фармакологические продукты и средства традиционной медицины.

Аптечные препараты

Перед тем как решать, чем помазать пострадавшие участки эпидермиса, рекомендуется получить консультацию специалиста. В число эффективных препаратов для местного применения входят:

• Бепантен;
• Актовегин;
• Цинковая мазь.

Обработку ожоговых ран Бепантеном осуществляют до 5 раз в сутки. При поражении кожи солнцем рекомендуется пользоваться мазью – эта форма препарата отличается большим содержанием жиров. Данное средство помогает бороться с обширными повреждениями, лечит сильный солнечный ожог спины, конечностей, лица.

Актовегин (крем или мазь) используют в домашних условиях при незначительном повреждении кожного покрова у взрослого или ребенка. Препарат распределяют в области поражения до 3 раз в течение дня.

Цинковая мазь от ожогов оказывает комплексное положительное воздействие – восстанавливает эпидермис после полученных солнечных травм, повышает тонус, образует защитный слой, купирует воспалительный процесс. Средством необходимо пользоваться 4-6 раз в день, нанося на пораженные участки кожи тонким слоем.

Народные средства

Наиболее эффективные домашние средства от ожогов представлены растительными продуктами и медом.

Пчелиный мед эффективно справляется с солнечными повреждениями, вызванными воздействием ультрафиолета. Лучше всего смазывать кожный покров слегка охлажденным жидким продуктом. Мед рекомендуется держать на коже не менее часа, после чего смыть прохладной водой. Усилить его действие можно, добавив йогурт и сок алоэ (все компоненты соединяют в равных пропорциях).

Огурцы, охлажденные и растертые до состояния кашицы, помогают эффективно устранять ожоги с лица. Этот овощ способен восстановить чувствительную кожу, предотвратить появление различных дефектов (пигментных пятен, шрамов, неровностей).

Облепиховое масло применяется для быстрого заживления даже при серьезных ожогах, сопровождающихся появлением кровоточащих ран, волдырей и выраженного зуда. Растительным веществом пропитывают многослойную марлю или чистую ткань, после чего накладывают на поврежденные участки в виде компресса. Средство должно оставаться на поверхности кожи не менее 2 часов. Процедуру проводят несколько раз в день, с 2-часовыми перерывами.

Помимо облепихового, для восстановления обожженного эпидермиса применяется масло ши. При получении ожогов рекомендуется пользоваться нерафинированным продуктом холодного отжима.

Через сколько дней проходит солнечный ожог кожи

При условии своевременно оказанной помощи незначительные ожоги проходят на 2-3 сутки. В осложненных случаях ожоговые раны могут беспокоить человека в течение целой недели. Чтобы ускорить регенерационные процессы, основное лечение нужно сочетать с диетой. В рацион нужно добавить побольше белковой пищи.

Что делать запрещено

При оказании первой помощи запрещается прикладывать к поврежденным участкам лед, компрессы с ледяной водой. Резкие перепады температурного режима способны повысить чувствительность эпидермиса и ухудшить его состояние. Также запрещены:

• водные процедуры с мылом;
• применение жирных косметических кремов, спиртосодержащих средств;
• использование скрабов для тела;
• отдирание отшелушивающихся частичек.

В период восстановления важно избегать появления на коже новых ожогов, воздерживаться в течение 1-2 недель даже от кратковременного пребывания под солнечными лучами.

Чем опасны солнечные ожоги

Специалисты подчеркивают – неумеренное пребывание на солнцепеке и получение ожогов способны приводить к различным осложнениям:

• красная волчанка;
• фототоксические реакции;
• крапивница;
• добро- и злокачественные новообразования.

Как для женщин, так и для мужчин стремление получить интенсивный солнечный загар может обернуться чрезмерной сухостью кожи, ее преждевременным старением, появлением ранних морщин. У детей, не достигших 8-летнего возраста, ожоги могут вызвать последствия в виде фотодерматоза, проявляющегося покраснениями, неприятным зудом и крупными кожными пузырями.

Как предупредить ожог на солнце

Профилактика ожоговых повреждений состоит в отказе от пребывания под солнечными лучами в период с 11.00 до 16.00 (в это время активность солнца и температура на улице максимально высока).

При солнечном ожоге категорически запрещается использовать лёд в качестве охлаждения, носить тесную одежду из ненатуральных тканей, чесать места повреждения.

Уберечь лицо и органы зрения от ультрафиолета помогает использование солнцезащитных очков. Перед каждым выходом на пляж необходимо наносить на тело продукт, имеющий достаточную степень защиты (самыми эффективными считаются средства с фактором SPF 45). Помимо предупреждения ожоговых повреждений, это поможет избежать появления нежелательных родинок, усиленной пигментации. Пользоваться защитным средством необходимо за 30 минут до выхода на солнце, обновляя нанесенный слой каждые 2-3 часа и после каждого купания.

Чтобы получить ровный, красивый загар без ожогов кожи, нужно избегать ненормированного нахождения под прямыми лучами, постепенно увеличивая период пребывания под солнцем. В первые дни получения солнечных ванн рекомендуется загорать не более 15 минут в день.

Отдых под лучами летнего солнышка – мечта многих. Но есть один не очень приятный спутник такого времяпрепровождения – солнечный ожог. Картина печальная – кожа слазит с плеч, шелушится в зоне декольте, жутко зудит, ухудшается и общее самочувствие. Еще хуже, когда отдых под открытым солнцем заканчивается не только покраснением кожи, но и волдырями.

Повреждения от солнечного ожога на коже проявляются не сразу. Но легкое недомогание, покраснение и боль при прикосновении проявляются незамедлительно. Специальных средств от ожогов может не быть под рукой, но действовать нужно быстро:

1. Убрать причину ожога. Сделать это с солнцем невозможно, а потому необходимо пострадавшему человеку самостоятельно уйти от воздействия ультрафиолетового воздействия – в тень от дерева, но лучше в прохладное помещение.
2. Остановить пагубное влияние на кожу. Чтобы повреждения нанесли минимум вреда коже, обожженные места нужно сполоснуть прохладной водой (желательно добавить немного уксуса) или приложить холодный компресс. Охлаждение кожи проводится, пока кожа не остынет.
3. Предотвращение обезвоживания. Потерянную организмом воду нужно восполнить. Для этого подойдет минералка или обычная вода. Отличный способ восстановить гидробаланс – зеленый чай или содержащий большое количество антиоксидантов, гранатовый сок.
4. Не подвергать кожу дополнительному травмированию. Ни в коем случае нельзя тереть кожу, мыть ее мыльной водой, жидкостями, в составе которых есть спирт, прокалывать пузыри. Мазать поврежденные участки маслом тоже не нужно.

Перед тем как заниматься самолечением, нужно убедиться в том, что помощь врача не понадобится. Сильные поражения кожи ультрафиолетом могут стать причиной появления рубцов и шрамов, болезней кожных покровов и в редких случаях злокачественных опухолей.

Эти состояния требуют обращения к медицинским сотрудникам без промедления:

• на обожженной коже появились крупные волдыри;
• повреждения ультрафиолетовым излучением получила кожа лица;
• солнечный ожог повредил большую площадь кожи;
• появились признаки солнечного удара – повысилась температура тела, сопровождаемая головной болью, тошнотой.

Действенные средства при солнечном ожоге

Зуд, отеки, боль, сыпь – все эти неприятные симптомы – спутники поражения кожи ультрафиолетом. Такие повреждения как магнитом притягивают инфекцию. Средства, чтобы вылечить все и сразу, к сожалению, нет. Для лечения поврежденной кожи фармацевт в аптеке порекомендует на выбор несколько препаратов.

• Лечим солнечный ожог мазью

В первые часы обработать воспаленные участки кожи необходимо любым препаратом, содержащим в составе декспантенол, противовоспалительное вещество, способствующее регенерации и заживлению дермы. Это может быть Пантенол в форме спрея, мазь Д-пантенол или Пантенол.

Снять боль от солнечного ожога можно, приняв таблетку аспирина или ибупрофен, который также действует как противовоспалительное средство.

• Снимаем отечность

Антигистаминные препараты помогут снять проявление аллергии на повреждение тканей ультрафиолетом. От крапивницы, припухлости и зуда можно принимать Кларитин или Супрастин или нанести на поврежденную кожу мазь – Фенистил или Кетоцин.

• Волдыри при солнечном ожоге

Если на коже после ожога появились волдыри, то они непременно лопнут. Чтобы в образовавшиеся раны не попали бактерии и инфекция, их необходимо обрабатывать антисептическими средствами. С этим справятся хлоргексидин, мирамистин, раствор фурацилина.

Как только острая фаза минует, понадобятся заживляющие средства. Подойдут для этих целей любые крема, спреи, мази, изготовленные на основе льняного или облепихового масла, Солкосерил.

• Уход за кожей

Для поврежденной кожи важен правильный уход. Ни в коем случае не нужно накладывать повязки на поврежденные участки. Для быстрого восстановления эпидерме необходим доступ кислорода. Первоначально для обработки необходимы препараты на водной основе (гели и спреи), на стадии заживления пораженную кожу мажут жирными мазями.

Народные средства при солнечном ожоге

При солнечном ожоге легкой степени, наряду с мед. препаратами можно применять и народную терапию. Рецепты нетрадиционной медицины имеют длинную историю и практически всегда помогают.

• Если на подоконнике среди цветочных горшков есть алое вера, то можно использовать это растение. Листья разрезать вдоль и прикладывать к поврежденным участкам. Поможет и наложение примочек из сока растения.
• Под солнцем обгорел нос? И в этом случае придет на помощь народное средство. На пораженное место необходимо наложить картофельную маску. Для этой цели картофелину отварить в кожуре, очистить, остудить и растолочь. Пюре смешать со сметаной (1 ст.л.). Наложить массу на нос на 30 минут. По истечении времени картофельно-сметанную маску убрать, нос помыть прохладной водой.
• На полке есть травы – череда, календула, ромашка? Отвар из целебных трав имеет противовоспалительные свойства. Для лечения пораженной кожи их заваривают и накладывают в охлажденном виде на пострадавшие зоны.

Стоить отметить, что пользоваться подобными рецептами можно только при легких случаях, когда на коже нет волдырей, а зона повреждения не значительна.

ТОП-15 лучших подручных средств при лечении ожогов солнца

Если нет возможности воспользоваться аптечными средствами и приобрести их, то можно воспользоваться продуктами, которые помогут решить проблемы, связанные с солнечным ожогом кожи. Это самые эффективные и безопасные средства:

1. Кисломолочные продукты. В список «охлаждающих» кожу продуктов входят – йогурт, кефир, творог, сметана. Имеющимся продуктом растирают пораженное место. Таким образом, можно не только снять жар с кожи, но и ускорить восстановление.
2. Листья подорожника. Сок растения помогает предупредить появление волдырей на обожженных участках. Листья вымыть, измельчить и выжать через тонкую ткань или марлю сок. Нанести на необходимую область.
3. Листья капусты. Это прекрасное растительное средство, борющееся с воспалениями и жаром. До использования капусту обдают кипящей водой, остужают. Свежую капусту можно заменить квашеной. Результат такой же.
4. Черный чай. Средство имеет обеззараживающий эффект. Необходимо крепко заварить чай без добавления сахара. Компрессы из чая прикладывают прохладными трижды в день.
5. Свежий картофель. Компрессы из овоща снимут воспаление и красноту. Использовать его можно разными способами – отжать сок из корнеплода (для этого натереть его на терке, измельчить блендером и выжать сок), небольшой отрез марли смочить в полученной жидкости и обработать поврежденные места. Нарезать овощ кружками, прикладывать их к пораженным участкам, это минимизирует возможность появления волдырей.
6. можно использовать как альтернативу свежему картофелю. Принцип использования крахмала, как у талька – необходимо присыпать поврежденный участок. Можно использовать кукурузный крахмал.
7. Алоэ. Сок растения имеет успокоительный эффект для воспаленной кожи. Обязательно наносится свежеотжатый сок. При желании его можно разбавить в пропорции 1 к 1.
8. Кора дуба. Отвар применяют для компрессов и протираний кожи. Наносить отвар можно без ограничений. Для приготовления раствора нужно заварить 60 г. коры, залив 300 граммами кипятка. Настаивать 30 минут. Можно проварить на медленном огне 7-8 минут. Таким же способом приготавливают настой из цветков ромашки.
9. Белок куриного яйца используют в холодном виде, намазав им пострадавшую зону кожи. После того как белок слегка подсохнет, процедуру повторить.
10. Арбуз в совокупности с огурцом приятно порадует обладателей чувствительной кожи. Сок овоща и ягоды необходимо соединить в одинаковых пропорциях и протирать пострадавшее от ультрафиолетовых лучей место. Природный лосьон снимает воспаление и нормализует гидробаланс.
11. Для усиления процесса регенерации подойдет отвар из мяты перечной. На 1,5 чашки листьев свежего растения понадобится 0,5 л. кипятка. В настой рекомендуется бросить немного листьев зеленого чая. На медленном огне протомить отвар в течение 40 минут. Процедить жидкость. Делать примочки из остывшего отвара.
12. Масло облепихи. Чудодейственное средство для кожи, насыщенное витаминами, полезными элементами. Облепиха обезболивает, снимает воспаление и дарит клеткам эпидермиса вторую жизнь. Масло не применяется для лечения свежих ожогов! При ожоге применяют масляный раствор облепихи. Перед наложением повязки, травмированный участок обрабатывают перекисью водорода. Накладывается повязка на 3 часа. После этого меняется на новую. Если от ультрафиолета пострадала кожа лица, то повязка чередуется c протиранием пострадавшей зоны. Процедура проводится 2-3 раза в день.
13. Геркулес отлично снимает зуд, появляющийся на стадии заживления травмированных солнечными лучами участков. В ванну с теплой водой необходимо всыпать 200 г размолотой в муку овсянки. Сеанс длится 20 минут, после чего кожу промокают, оставляя на ней тонкий слой овсяной муки. Вместо ванной можно делать маски из геркулеса. Для процедуры нужен стакан овсяной муки, смешанной до однородной консистенции с водой. Кашицу наносят на пострадавшее место, после подсыхания смывают. Повторяют еще раз.
14. Сок свежего помидора. Для процедуры берут средних размеров плод и разрезают на небольшие части. Кусочком овоща проводят по месту ожога. Томатный сок охлаждает кожу, эффект длится от 2 до 3 часов.
15. Цветки календулы. Антисептические свойства этого растения известны всем. Для приготовления настоя необходимы 2 ст.л. сухих цветов и 2 стакана кипящей воды. Траву залить кипятком и оставить для настаивания на 2 часа. Используют как компресс. Держать его нужно не менее 30 минут. Повторяется процедура ежедневно по 4 раза до исчезновения признаков травмы кожи.

Чтобы отдых на солнце приносил удовольствие, а состояние кожи после солнечных ванн вызывало восхищение, а не сочувствие, необходимо применять специальные средства защиты от ультрафиолетовых лучей.