Básně o dospělé dceři. Básně dceři od její matky dojemné k slzám Kumulativní efekt vzdělání

Prozradím vám malé novinářské tajemství: pro naše skromné ​​myšlenky si vždy vybíráme honosné titulky. K napsání tohoto článku mě přiměly stovky příběhů nešťastných žen s otrockým myšlením a od srdce k srdci rozhovor s psychologem. Sami jste byli pravděpodobně nejednou překvapeni, když jste na Pandalandu četli příběhy matek a manželek, které jsou bity, ponižovány, zadupávány do hlíny a ony vydrží a píší dopisy s výkřikem zoufalství. Nikdy neposuzuji chyby jiných lidí a neříkám „netoleroval bych to“ nebo „jsi blbec“, protože chování těchto žen je založeno na hlubokých věcech, které nevědomě ovlivňují jejich další životy. A ano, za všechno mohou maminky.

Kamarádka, která pracuje jako psycholožka, vypráví zábavný příběh typické dívky, které její milovaná matka zničila život:

"Říkejme jí Dina. Dina se právě narodila, její rodiče jsou šťastní z příchodu jejich dlouho očekávaného dítěte. V určité fázi života malé holčičky se něco pokazí: její táta odchází z domova za jinou ženou uprostřed křiku její zdrcená matka. Dininy mateřské zákony tohoto žánru začínají posouvat svůj smysl života k jediné upomínce na jejího manžela – na její dceru. Nyní je Dina pro svou matku středem a pupkem země. Máma tvrdě pracuje za tři a Dina se učí být vzornou dcerou, aby nedej bože svou matku zarmoutila.Máma po rozvodu otec vždy předvádí svou oběť dceři, ukazuje, jak je bez chlapa v domě „špatné“, obviňuje otce, ale občas přiznává, že se o sebe nestarala, takže to neudržela. Slovo práce se v rodině vyslovuje s dechem, protože pro mámu je Dina peklo, které jí prostě dává peníze na jídlo a slušná výchova dcery.A teď hádejte,jaký psychologický portrét se vynoří Dině v 18 letech?Dina má díky své matce hromadu komplexů,celý život se bude cítit zavázána hlavní osobě svého života a ona já pochopila jednu věc, že ​​poté, co potkáte muže, který je více či méně vhodný, je vaším cílem číslo jedna udržet si ho. Proto je dívka ve 20 letech již kroužkovaná, toleruje manžela tyrana, rodí děti a nutí se být pro NĚHO krásná. Kde je v tomto příběhu DINina osobnost?"

Psycholožka říká, že její oblíbenou metodou „léčby duší“ krásných dam je ponořit se do vztahu klientky s její matkou. Mnozí se samozřejmě brání... Vždyť matka je posvátná! Ale proč má svatý muž hluboce nešťastnou dceru, která musí zlepšit své psychické zdraví? Nabízí se tedy jeden závěr: každá matka vědomě i nevědomě vkládá do své dcery předem pokyny pro její budoucí život. Nemluvíme o mužích, protože ti jsou mnohem rychleji odděleni od matčiny sukně a budují si vlastní „koncepty“.

Pro mnohé je pravděpodobně těžké to přiznat, ale dívky vždy kopírují chování své matky. Pamatuji si, že až do mého dospívání moje matka vždy pracovala. Skříň mých rodičů byla plná matčiných kalhotových kostýmů, nahoře zabalených v celofánu. Měli jsme také zvláštní bod o čistotě v domě. Máma přišla z práce úplně věcně a olízla byt, zatímco telefonovala s jedním ze svých mnoha přátel.

Našla si také čas, aby mě vzala do kroužků a dalších aktivit. třídy, ale když jsem o něco ztratil zájem, nenutil jsem mě k tomu. Pamatuji si, jak mě přihlásila ke stárnoucímu muzikantovi, který mě učil hrát na klavír. Po první lekci a nudném memorování poznámek jsem usoudil, že mě ten dědek vodí za nos a nechce mě učit, jak krásně mačkat do kláves, jak se to dělá ve filmech. Máma dostala odmítnutí jak ode mě, tak i od ohromeného učitele.

Mnoho matek mých kamarádek využívalo svou dětskou práci dnem i nocí, chudinkám nezbylo, než se ve škole chlubit, kolik nádobí za víkend umyla, jak dobře vyprala špinavé prádlo a tak dále. Někdy mě dokonce uráželo, že jsem k tomu všemu nebyl nucen... Myslel jsem si, že jsem slaboch. Maminka mi ale ve volném čase dala ke čtení spoustu knížek a umožnila mi kreativní práci. Místo rukou s mozoly jsem dostal intelektuální rozvoj. DÍKY MAMI!

Mimochodem, moje matka mě potrestala. Mohl jsem dát pár facek po hlavě za nepříjemné chování, ale často jediný její pohled se zvednutým obočím signalizoval, že čajový dýchánek pro děti skončil a dospělí potřebují probrat svá témata, nebo je čas zavřít během hysterických záchvatů, které jsem vyvolal, když jsem „zkoušel vody“ matčiny trpělivosti. V dětství je těžké naučit dítě, aby si vážilo sebe sama, protože takové dospělé porozumění dětem úplně chybí. Proto jsem k matce cítil smíšené pocity lásky a strachu. Ale vždycky mě obdivovala, jak obratně si poradila v kuchyni, jak přišla ruku v ruce do práce a tam mě její kolegové s úctou zdravili a dávali mi sladkosti, jak kolem sebe dokázala shromáždit úspěšné přátele, vyprávěla vzrušující a vtipné příběh.

Co se týče uvědomělejšího věku, zde se samozřejmě objevily i slasti „obtížného období“. V takových chvílích mají dívky triviální problémy, které jim připadají jako „apokalypsa“. Spolužačka nosí chladnější oblečení než ty, líbí se jí kluk, učitel o tobě mluvil nekorektně a dalších holčičích problémech... Dívka začne narážet samozřejmě na svou rodinu.

Moje matka měla silný instinkt a moje triviální starosti nikdy „nezanedbávala“. Vždycky se mě ve škole ptala na věci, vzala mě na nákupy a kupovala mi jen to, co jsem chtěla nosit, a přitom přivírala oči nad „zvláštním“ stylem své dcery. Díky této svobodě jsem si vytvořil vlastní vkus.

Nejzajímavější na tom je, že moje matka mě nikdy nepřekrmovala a dokonce mě krmila méně než ostatní hosté, ale díky tomu se vyvinul zvyk „nepřejídat se“ a nežádat o druhou pomoc. Když teď jdu na návštěvu a vidím, že mě ženy žádají, abych se více hlásil, mimovolně se červenám...

Když jsem trochu povyrostl, matka mi vždy vtloukala do hlavy pochopení, že každý člověk by měl mít kromě své rodiny i své povolání. A je dobré, když toto volání přináší nejen příjem, ale i potěšení. Učila jsem se s 5 a 4, takže máma se o můj výkon moc nebála, záleželo jí jen na tom, jak nadšené dítě jsem, jestli mám své osobní zájmy, jestli mám blízké přátele, na které se můžu spolehnout. Z výletu mi a mé BFF přinášela stejné dárky a láskyplně nám říkala „moje holky“.

Mimochodem, mám také otce. Vztah mezi mámou a tátou zanechává zárodky i v dívčině psychologii, která pak tento rodinný model nevědomky kopíruje a zavádí do svého. Máme atypickou kazašskou rodinu, kde muž velí a žena slouží. Náš otec naši matku ve větší míře rozmazloval a nechal ji, aby se k jakékoli otázce vyjádřila jako první. No, moje oči nikdy neviděly útok. Není možné popsat všechny pozitivní aspekty výchovy mé matky v jednom příběhu. Ale čím jsem teď, stojí za to uznat, je její zásluha a adekvátní přístup ke vzdělávání.

Proto, když mi bylo 18 let, na rozdíl od Diny jsem věděl, že:

1. Jsem osobnost a vzbuzuji zájem u ostatních nejen vnější krásou, ale i vnitřními zdroji.

2. Práce je něco, co by mělo přinášet potěšení a také peníze.

3. Manželství není samoúčelné, ale logické pokračování lásky mezi ženou a mužem.

4. Snášet bití a ponižování je sebezničení.

5. Znalosti jsou jediným nevyčerpatelným zdrojem inspirace.

6. Jděte vždy vpřed a nevzdávejte se!

Milé ženy a matky, pokud vychováváte dceru, pak pochopte, jak zodpovědné je vaše poslání. Neničte svým dcerám život! Inspirujte je, aby byly úspěšné, krásné a šťastné!

Tento příběh dá za pravdu rodičům všude, ale moje dcera mě za to jednou bude chtít „zabít“.

V roce 2015 představila doktorka ekonomie Erica Rascon-Ramirez výzkum na konferenci Royal Economic Society. Tým vědců z University of Essex pozoroval 15 tisíc britských dívek ve věku 13-14 let a sledoval jejich životy deset let.

Vědci došli k závěru, že vysoká očekávání rodičů od svých dospívajících dcer jsou jedním z hlavních faktorů jejich budoucího úspěchu v dospělosti. Dívky, kterým matky neustále připomínaly jejich velká očekávání, byly méně náchylné na to, aby se dostaly do životních nástrah, které ohrožovaly jejich budoucí úspěch.

Zejména tyto dívky:

• je méně pravděpodobné, že otěhotní během dospívání
• pravděpodobnější, že půjde na vysokou školu
• je méně pravděpodobné, že uvíznou ve slepé uličce, málo placené práci
• je méně pravděpodobné, že budou dlouhodobě nezaměstnaní

Vyhnutí se časným problémům a nástrahám samozřejmě není zárukou bezstarostné budoucnosti. Takové dívky však mají později více příležitostí k úspěchu. Tímto, drazí rodiče, je vaše povinnost splněna. Navíc úspěch dětí závisí více na jejich vlastních touhách a tvrdé práci než na vašich kvalitách.

Protočit očima? Takže to funguje

Páni, závěry – možná odpoví někteří čtenáři. Zkoušel jste sám hledat chyby na své 13leté dceři? Chlapci i dívky koulí očima, prásknou dveřmi a stahují se do sebe.

Nepochybuji, není to moc zábavné. Dceři je teprve rok, takže jsem ještě neměl možnost zažít tuto slast na vlastní kůži. Rodiče se ale mohou utěšovat myšlenkou podporovanou vědci: I když se může zdát, že mluvíte do zdi, vaše rady ve skutečnosti fungují.

Bez ohledu na to, jak moc se snažíme vyhýbat radám rodičů, stále to ovlivňuje naše rozhodnutí.

„V mnoha případech se nám daří dělat, co chceme, i když je to v rozporu s přáním našich rodičů,“ píše autor studie Dr. Rascon-Ramirez. "Ale bez ohledu na to, jak moc se snažíme vyhýbat radám rodičů, stále to ovlivňuje naše rozhodnutí."

Jinými slovy, pokud dospívající dcera protočí oči a řekne: „Mami, jsi otravná,“ ve skutečnosti tím myslí: „Děkuji za užitečné rady. Pokusím se chovat slušně."

Kumulativní efekt vzdělání

Různá vysoká očekávání se vzájemně posilují. Pokud dáte své dceři dvě zprávy najednou: měla by jít na vysokou školu a neměla by otěhotnět jako teenager, je pravděpodobnější, že se nestane matkou do 20 let, než dívka, které byla odvysílána pouze jedna zpráva: neměli byste neotěhotnět, dokud nebudeš dost stará.

Novinářka Meredith Blandová k tomu řekla: „Samozřejmě, že zdravé sebevědomí a vědomí vlastních schopností jsou úžasné. Ale pokud se dcera chrání před předčasným těhotenstvím jen proto, že nechce poslouchat naše reptání, je to také dobře. Na motivech nezáleží. Hlavní věc je, že se to nestane."

Nevím jak vy, ale i já, čtyřicetiletý muž, občas slyším v hlavě varovné hlasy rodičů nebo prarodičů, když jdu někam, kam bych neměl. Můj dědeček zemřel před téměř třiceti lety, ale když se přeženu v dezertu, slyším jeho reptání.

Za předpokladu, že výzkum platí pro chlapce – není důvod věřit opaku – musím za svůj úspěch, alespoň částečně, poděkovat svým rodičům a jejich velkým očekáváním. Takže, mami a tati, díky za otravování. A pro mou dceru - věřte, že to pro mě bude těžší než pro vás.

Ve světle nejnovějších trendů jsme přesvědčeni, že všichni jsou stejně krásní a ani tlustí malí nejsou o nic horší než štíhlí a vysocí. Navzdory tomu jsme na podvědomé úrovni více přitahováni. Proto je lepší být vysoký a štíhlý. Jen změnit svou výšku po 17 letech je téměř nemožný úkol.

Většina dívek roste aktivně od 10 do 15 let, pak se růst zpomalí a zastaví. Obvykle ve věku 15-17 let dívka dosáhne své trvalé výšky. S věkem se může snížit pouze v případě, že se skloní a vede nesprávný životní styl. Může růst i do šířky, což se mnoha lidem velmi daří.

Ve věku 10-15 let je to vzácné dítě, které rozumí tomu, jak jíst a co dělat, aby vyrostlo vyšší než jeho rodiče. Proto je úkolem rodičů mít znalosti a vytvářet všechny podmínky pro nejlepší vývoj dítěte.

Jaké faktory ovlivňují výšku dívek?

Největší vliv na naši výšku mají podle vědců geny. Existují dokonce vzorce pro výpočet růstu nenarozeného dítěte. Pro dívky vypadá vzorec takto:

Vzorec pro dívky: (výška otce? 0,923 + výška matky) děleno 2. Získaný výsledek není přesný, je povolena chyba plus minus 5 centimetrů.

Vědci věnují celý svůj život studiu vědy a jevů, ale často chybují. Sám jsem toho příkladem - mám o 20 centimetrů větší výšku než můj otec! Genetika není jednoduchá věda, vědci mají před sebou ještě mnoho objevů. Nejdůležitější je, že kromě genetiky existují i ​​další růstové faktory a na ty je třeba dávat pozor.

Nejaktivnější fáze růstu u dívek nastává ve věku 10 až 15 let. V tomto období je nutné vytvořit všechny podmínky, aby dívka co nejvíce rostla.

Dívky rostou nejaktivněji na jaře a v létě. Na podzim také růst pokračuje, ale většinou objemově, tělo si hromadí zásoby na zimní období. Proto je na jaře a v létě třeba věnovat zvláštní pozornost výživě, vybrat si ty potraviny, které podporují růst. Musíte také dělat jednoduchá cvičení.

1. Vyvážená strava. Zde nebudeme rozebírat celý jídelníček dítěte, na toto téma byly napsány celé knihy. Jen je potřeba vědět, že správná výživa je důležitá po celý život a ve věku 10-15 let, na jaře a v létě, je třeba věnovat výživě zvláštní pozornost.

Výšku dítěte lze zvýšit o 10 procent samotnou výživou. 10 procent je hodně! I když jsou matka a otec vysocí 160 centimetrů, dcera může při správných příkrmech vyrůst o 176 centimetrů.

Důležitý je zde růstový hormon. Aby byl tento hormon stimulován v těle dívky, potřebuje zdravé bílkovinné potraviny a vitamíny. Dívčí jídelníček by měl obsahovat tvaroh, libové vařené maso, ryby, kraby a další mořské plody. Užitečná játra, máslo, mléko, ořechy, čerstvé bylinky,... Nezapomeňte na zeleninu – nastrouhaná mrkev s olivovým olejem je také skvělou volbou pro rostoucí dívku.

2. Sladkosti jsou oblíbenou pochoutkou většiny dětí. Pouze glukóza potlačuje růstový hormon! Většina sladkostí se také vyrábí z pochybných produktů. Podle mnoha vědců mohou sladkosti ublížit nejen zubům a pokožce, ale také zpomalit růst. Nezvykejte proto své dítě na sladkosti, koláče a buchty. Nechte ho jíst bobule, ovoce a trochu medu. Pak bude vděčná.

Jako dítěti mi nekupovali zmrzlinu, cukroví ani dorty. Místo sladkostí mě krmili různými bobulemi. To mělo pozitivní dopad. Vyrostla a sladkosti jí jsou absolutně lhostejné. Mnoho dívek a žen nemůže odolat cukrovinkám, ale mně je to jedno.

Můžete si vytvořit špatné návyky v raném věku a pak s nimi celý život bojovat, nebo můžete vychovávat dítě s dobrými návyky, pak bude život vaší dívky mnohem lepší.

3. Léky. Některé léky mohou zpomalit růst. Například skupina léků zvaných kortikosteroidy pomáhá zpomalit růst. Obecně platí, že všechny léky, které obsahují hormony nebo hormony ovlivňují, mohou mít negativní vliv.

4. Domácí vodorovná lišta– dobrý pomocník nejen pro kluky. Pro urychlení růstu na jaře a v létě musí dívka pravidelně během dne stoupat k vodorovnému pruhu a jednoduše na něm viset tak dlouho, dokud se neunaví. Kromě růstu má vodorovná lišta dobrý vliv na držení těla. Když dívka visí na hrazdě, páteř se narovná. Pokud se vodorovný pruh stane zvykem, jako je čištění zubů a mytí obličeje, opravdu vám pomůže růst a být štíhlý!

5. Slunce a ultrafialové záření. Dítě lze vychovávat různými způsoby, někteří neustále berou své děti na pláž a tráví tam mnoho hodin, jiní rodiče chrání dívku před sluncem. Vědci doporučují rozumnou rovnováhu. Dítě by si nemělo celé hodiny hrát na pláži, ale není dobré ani sedět doma. Ultrafialové světlo v malých dávkách stimuluje růst a nadbytek slunečního záření zpomaluje růst a vytváří předpoklady pro vznik stařeckých skvrn, mateřských znamének a vrásek v blízké budoucnosti.

6. Psychický stav dívky. Růst dítěte závisí na jeho psychickém stavu a životní spokojenosti. Vědci dokonce používají tuto formulaci – psychosociální malý vzrůst. Pokud jsou v rodině neustálé skandály, dítě tohle všechno vidí, klesá i produkce růstového hormonu. Jen zde je vše mnohem složitější než u výživy. Je zcela nereálné odvodit vzorec pro růst, vývoj a štěstí pro dítě z problematické rodiny.

Různé děti ze stejné rodiny mohou vnímat realitu velmi odlišně, ale často se snadněji naučí slabosti a neřesti. Jděte proto dobrým příkladem a nevysvětlujte jen slovy, jak žít. Budoucnost dítěte závisí na nás, protože děti často nevědí, co je pro ně nejlepší.

Psychologové radí, jak naučit dceru sebevědomí.

Vychovávat dívku

Kdybychom se zeptali rodičů z počátku 20. století, jakou budoucnost chtějí pro svou dceru, samozřejmě bychom slyšeli, že hlavní je úspěšně se vdát, mít děti a být výbornou hospodyňkou. Rodiče z minulého století by řekli, že pro svou dceru snili o prestižní profesi – ať se stane například lékařkou, učitelkou nebo překladatelkou. No, moderní matky a otcové s největší pravděpodobností odpoví: hlavní je, že se jejich dcera naučí být šťastná. Psychologie výchovy dívky se změnila.

Ano, před pouhými třemi generacemi bylo úspěšné manželství téměř limitem ženské „kariéry“ - proto bylo od raného dětství důležité, aby se dívka naučila být ženská, šikovná, ekonomická a skromná. Nyní je mnohem méně pravděpodobné, že dcery budou učeny myšlence omezení, chování typického pouze pro dívky, vhodných her a hraček a samozřejmě potřebě ustoupit, být poslušné, měkké a trpělivé - prostě proto, že „ty“ jsi holka."

Ale ani dnes byste se neměli snažit vychovat nějakou „ideální“ dívku, nebo si předem plánovat, jaké vlastnosti by měla mít: vždyť v každé rodině vyrůstá konkrétní dítě - se svými vlastnostmi, temperamentem, preferencemi a sklony, talenty a nedokonalosti. Hlavním úkolem výchovy dívky v rodině je pouze pomoci odhalit to nejlepší, co dítě má, a realizovat svůj potenciál. A samozřejmě to plně platí pro všechny děti bez rozdílu pohlaví. Máte štěstí, protože dívky jsou celý svět: krása a láska, zlomyslnost a odvaha, zvědavost, strach, citlivost a emocionalita. Existují však i neotřesitelné základy pro šťastný a harmonický život – pozitivní vztah k sobě samému, následování své podstaty, radost ze života a být sám sebou, laskavost a srdečnost. A čím dříve to svou dceru naučíte, tím bude šťastnější. Jak správně naslouchat dítěti.

Tajemství výchovy dívky v rodině

"Co cítím?" Pomozte své dceři naučit se vyjadřovat emoce.

Dívky se od chlapců liší projevenou emocionalitou a vysokou citlivostí, což je přirozené a biologicky podmíněné. Je důležité vychovat ne rozmarnou princeznu, ale subtilní, citlivou a inteligentní dívku. Vaším úkolem je pomoci vaší dceři porozumět emocím a pocitům, které prožívá, a je důležité to dělat bez posuzování nebo kritiky. To, co se jeví jako náladovost, jsou často jen potíže s porozuměním a vyjádřením pocitů a potřeb. Je důležité, aby každý měl právo uznat své pocity!

• Pomozte dívce pojmenovat její emoce a laskavě je vyslovte („Teď se zlobíš“, „Teď jsi zraněný“ atd.).
• Uznejte právo své dcery cítit to, co cítí ona, i když se vám zdá, že v této situaci není, řekněme, vůbec nic, co by se dalo urazit: ona má právo na své pocity a vy máte právo na své. Neodsuzujte pocity svého dítěte, bez ohledu na to, jak divné nebo nevhodné vám mohou připadat.
• Někdy je užitečné nechat dceru samotnou, o samotě, dát jí čas prožít své emoce. V zápalu vášní je obtížné vést dialog - je lepší odložit „debriefing“, dokud nenastane klid.
• Častěji dovolte dívce, ať si dělá, co chce, ale v mezích toho, co je povoleno. Pocity jsou signálem přítomnosti potřeb, je důležité je umět rozpoznat a vybrat. Například je důležité naučit se samostatně vybírat oblečení – nesvědící, pohodlné, vhodné pro příležitost, roční období, počasí. Schopnost vybrat si na základě svých pocitů je důležitou dovedností, která se bude vaší dceři hodit po celý život: co nosit, s kým se kamarádit, koho si vzít. Diskutujte o důvodech volby, naučte rozumnému přístupu.
• Pojmenujte své emoce a pocity. To je důležité pro správnou výchovu dívky. Děti moc nečtou emoce dospělých: můžete být naštvaní kvůli problémům v práci, ponořeni do vlastních pocitů a dítě si myslí, že se na něj zlobíte. Abyste svou malou netrápili neznámým, řekněte jí: „Víš, mám problémy v práci, zlobím se na svého šéfa. Potřebuji nějaký čas na zotavení. Ale teď si odpočinu a určitě si s tebou popovídám." Tak ji naučíte vhodně zacházet s pocity.
• V každé situaci řekněte své dceři, že ji milujete. Tato slova nemohou být nikdy zbytečná! To platí zejména při citových výlevech a nedorozuměních. Řekněte jí, že ji milujete, že je vám velmi drahá a všichni se hned budou cítit lépe.
• Analyzujte emoce postav v knihách a filmech, naučte se analyzovat pocity jiných lidí. Pozorováním druhých se učíme lépe rozumět sami sobě a komunikovat. Naučte svou dceru, že jsme každý jiný, prožíváme různé pocity a vyjadřujeme je jinak, proto je důležité naučit se lidem rozumět. Diskutujte o jednání filmových postav: „Proč si myslíte, že se hrdinka chovala tímto způsobem? Jak se cítila? Jak jinak mohla tuto situaci řešit? Co bys dělal?"

Věnujte pozornost dětským knihám, kde jsou hlavními postavami dívky s velmi odlišnými postavami a životními okolnostmi. Mimochodem, společné čtení velmi zlepšuje vzájemné porozumění a udržuje vaši vzájemnou náklonnost. 100 nejlepších knih pro děti do 7 let.

Výchova dospívající dívky

Výchova dospívající dívky

Dnešní požadavek společnosti být fyzicky dokonalý je téměř doveden do bodu absurdity: „ideální“ ženy se na nás dívají ze stránek časopisů, z televizních obrazovek, pod vlivem masové kultury, dokonce i mladší školačky se diví, že nemají nadváhu . Negativní postoj k vlastnímu vzhledu výrazně omezuje život žen a připravuje je o radost. Mnoho dívek se obává problémů s postavou, často bez jakéhokoli podkladu, a následky mohou být velmi vážné, dokonce i anorexie. Jak rozpoznat bulimii u teenagera,

Od raného dětství se dívky postupně začínají zajímat o svůj vzhled: přemýšlet o tom, zda jsou krásné nebo ne, porovnávat se s ostatními. Točí se vaše dcera před zrcadlem? To je zcela normální a vaším úkolem je podporovat její důvěru ve vaši přitažlivost. A už vůbec ne proto, abychom se nutně někomu zalíbili: důležitý není názor ostatních, nikoli vnější hodnocení, ale to, jak se sami cítíme, co chceme.

Váš blízký a důvěryhodný vztah s dcerou z ní pomůže vyrůst v sebevědomého, harmonického člověka.

Správná výchova dívek

• Dejte své dceři najevo, že je krásná, ale neomezujte se ve vychvalování fyzické krásy. Řekněte své dceři, jak ji vidíte. Zatímco si všímejte vnějších (úsměv, barva vlasů, harmonická stavba těla), mluvte o vnitřních kvalitách - smysl pro humor, vynikající představivost, inteligenci a přátelskost. V pubertě vám vaše dcera může říkat, že váš názor se nepočítá, ale buďte si jisti, že vaše slova uslyší a zapamatuje si je. Zvykněte si mluvit o silných a slabých stránkách jiných lidí bez ohledu na jejich vzhled. Tímto způsobem naučíte svou dceru, že hodnota člověka se neměří jeho vnějším vzhledem, ale jeho vnitřními vlastnostmi a činy. To jí pomůže soudit se, ne podle jejího „krytí“.
• Naučte svou dceru, aby si užívala odlišnosti od ostatních, vysvětlete, že všichni lidé jsou jiní, každý je jedinečný, jejich vzájemné rozdíly jsou velké. Dívky zažívají společenský tlak, snaží se být stejné, přizpůsobují se určitému „modelu“, místo toho, aby si užívaly, jak jsou každý jiný. Všimněte si, jaké charakterové vlastnosti a rysy chování mají její přátelé.
• Podívejte se společně na lesklé časopisy, vysvětlete, že obrázky modelek jsou pravdivé jen napůl, protože jde o fotografie, které prošly retuší a výrazným zpracováním a v reálném životě takové ideální dívky a ženy neexistují, neměli byste k nim vzhlížet. Proveďte zábavný a ironický experiment: zpracujte fotografie - své a své dospívající dcery - ve speciálním programu, zakryjte všechny pupínky, vykreslete všechny nedokonalosti postavy, upravte odstín pleti atd. Vytiskněte fotografii a umístěte ji na viditelném místě pod názvem: „My jsme hvězdy!
• Nekritizujte svůj vzhled, stav svého těla v přítomnosti své dcery: vaše nespokojenost sama se sebou ji jen přiměje myslet si, že být ženou znamená neustále se starat o svou postavu a vzhled, obsedantně sledovat svou váhu, hlasitě trpět nedokonalostmi, a být smutný z příznaků stárnutí. Pomozte jí vytvořit pozitivní vztah k jejímu tělu: velmi důležitý je vnitřní smysl pro krásu, důvěra ve zdraví, schopnosti, energie, síla a pružnost jejího těla. Pracujte na sobě a na uvědomění si vlastní přitažlivosti.
• Pomozte své dceři najít sport, který je pro ni vhodný a příjemný, ve kterém by se cítila a rozvíjela své tělo. Ne proto, abyste byli dokonalí, ale proto, abyste si užívali pohyby a radovali se ze své flexibility a obratnosti. Ještě lepší je cvičit jako rodina.
• Naučte svou dívku pečovat o své tělo: od raného dětství by měla vědět, že je důležité mít dostatek spánku, dodržovat hygienu a pečovat o pleť, vlasy a zuby.
• Vypěstovat si adekvátní vztah k výživě již od dětství. Řekněte nám, co je správná výživa. To vůbec nejsou diety, ale rovnováha hladu a sytosti. Malé děti například dobře vycítí, kdy mají hlad a kdy mají dost jídla. Vysvětlete svým dcerám, že jídlo je reakcí těla na hlad a je důležité jíst jen tehdy, když ho cítíte. Také nenuťte své dcery dojíst, nuťte je dojíst, nechte je sníst, kolik potřebují. Násilí ve vztahu k jídlu narušuje stravovací chování a následně vede k přejídání nebo odmítání jídla.
• Naučte svou dceru těšit se ze změn, které se dějí v jejím těle. Podělte se o její emoce a vzbuďte důvěru, že z malého poupěte vykvete krásná květina: „Postupně se stáváš dospělým, měníš se ve skutečnou ženu! Dívka se bude moci v budoucnu spolehnout na vaše uznání a pozitivní přístup. To je velmi důležité při výchově dospívající dívky.

Výchova dívek otcem

Komunikace dcery s otcem je pro ni první zkušeností s setkáním se světem mužů a to, jak sebevědomě a bezpečně se vedle něj cítí, utváří její pozitivní představy o sobě, ovlivňuje nejen jejich vztah, ale také to, jakého společníka si dívka vybere. dále. Výchova dívek jako otce: 15 věcí, které by měl vědět každý táta.

• Při komunikaci s dcerou mluvte bez nátlaku, nevnucujte své nápady - tlak může způsobit odpor a odmítnutí, touhu udělat opak. Diskutujte o kontroverzních otázkách formou diskuse, respektujte názor své dcery, i když se liší od vašeho. Tento postoj vám umožňuje vybudovat mezi vámi a vaším dítětem důvěryhodnější dialog.
• Nebojte se jejích let dospívání. Ano, zatímco je vaše dcera malá, většinu vašeho vztahu tvoří fyzický kontakt: dovádění, hlučné hry, objímání před spaním. Dcera roste - a vzdálenost mezi vámi se zvětšuje, váš vztah se mění, to je zcela normální. Ale jak zlomyslný teenager, tak dospělá dívka potřebují tátovu lásku a podporu ne méně než tříletou „princeznu“, a pokud se od ní jasně distancujete, začne o vaší lásce prostě pochybovat. Najděte tedy její nové, neméně přesvědčivé projevy: pozornost a zájem o záležitosti a problémy vaší dcery, společné procházky, sport nebo koníčky, vážné rozhovory, čas, který trávíte jen vy dva.
• Nebojte se své rostoucí dceři pochválit, podpořte její rozvíjející se ženskost. Je velmi důležité pravidelně chválit i její matku - děti si dokonale všimnou, jak se k ní chováte. Dcera by měla vědět, že hlavní ženou pro jejího otce je jeho žena, její matka a rodiče působí jako nedělitelný monolit, role v rodině jsou jednou provždy stabilní - jsou dospělí, je tu dítě.
• Netrvejte na výběru povolání, pokud vaše dcera nesdílí váš názor. Jak příprava na vstup na univerzitu, tak studium jsou skvělým důvodem, proč být spolu, dát vaší dceři najevo, že ji podporujete. Správná výchova dívky je klíčem k jejímu štěstí a vašim dobrým vztahům v budoucnu.

Ležel jsem na pohovce v ultrazvukové místnosti, sledoval jsem, jak doktor pohybuje sondou po mém gelem potřísněném břiše, a ze všech sil jsem čekal na jednu věc: na větu „budeš mít holku!“

Bylo to mé třetí těhotenství, mnohem těžší než první dvě. Věděl jsem jistě, že se liší od předchozích dvou – nikdy to pro mě nebylo tak těžké. Pochopil jsem, že to dítě bude jiné než jeho dva bratři.

Opravdu jsem chtěl holčičku. Můj manžel taky. A starší synové si přáli i sestru – vždyť každý z nich už bratra měl. A teď – hurá! Je to holka! Všichni jsme byli strašně šťastní. Také jsem cítil něco jiného. Dívky jsou krásná stvoření, ale jejich výchova není jednoduchá a v některých momentech i děsivá. Okamžitě mě napadlo všechno to šikanování dívek ve škole, problémy s odmítáním vlastního vzhledu a těla, neustálé požadavky, které jsou na mladé dívky kladeny, prý musí být štíhlé, krásné, sportovní a dobře se učit a milion dalších "a" Přemýšlela jsem o tom, jak těžké může být pro dívky projít dospíváním a jak moc v tomto konkrétním věku potřebují mateřskou podporu. A samozřejmě jsem si myslel, že bych se sám měl zbavit některých vlastností, jako je neustálé sebepodceňování, perfekcionismus a vysoké nároky na sebe i ostatní.

První týden poté, co mi ultrazvuk ukázal holčičku, jsem zavolal všem svým přátelům, kteří mají dcery, a požádal jsem je, aby mi řekli, proč jsou dcery dobré a jak se mám chovat, aby moje dívka vyrostla silná a sebevědomá. Navíc jsem přečetl milion knih o výchově dcer. Obecně je nyní mé dívce jen jeden a půl roku, ale vyrůstá vážně nezávislá a sebevědomá, ničeho se nebojí, rychle se hádá se svými staršími bratry a zároveň se ráda „obléká“ nahoru“ v mých věcech.

Milujte své tělo

Ach můj bože, nadváha. Je velmi těžké neustále lamentovat nad tím, „jak jsem tlustý“. Naše sebevědomí tolik závisí na velikosti našich kalhot a tvaru kotníků. Ano, vím, jak těžké je začít se milovat a přijímat se takoví, jací jste, ale měli bychom se pokusit přestat neustále diskutovat o našich nedostatcích. Naše dcery by neměly slyšet, jak strašně se cítíme s tím břichem a jak strašně ty nové džíny sedí. Protože se ke svému tělu budou chovat stejně jako my k našemu. A musíme je naučit, že sebevědomí žen by nemělo být nijak spojeno s číslem, které je napsáno na visačce oblečení.

Krása je v chování, ne ve vzhledu

Často, když diskutujeme o něčí přitažlivosti, mluvíme konkrétně o vzhledu. Často, ale ne vždy. Lidé se velmi často stávají atraktivními, protože jsou laskaví, velkorysí, milosrdní a mají silnou empatii. A když mluvíme o někom, kdo je „nepříjemný, odporný“, často máme na mysli také jeho činy.

Když o tom budeme vyprávět našim dcerám, můžeme jim vysvětlit, že krása není jen o dokonalých vlasech a rovných bílých zubech. Důležitý je také přístup k ostatním.

Chval se

Rodiče jsou často připraveni obětovat v zájmu svých dětí vše, ale zdá se, že to děti nevnímají. Nevděční malí bastardi. Ale co když se začneme chválit? Oslavujeme všechny úžasné věci, které můžeme udělat, mluvíme o našich talentech.

Vsadím se, že za prvé bude pro nás snazší být sami rodiči – protože všechny ty drobné každodenní věci, které děláme, aniž bychom dostali vděčnost, budou konečně oceněny. Naše dcery navíc uvidí, že se chválit je možné a nutné!

"Není to úžasné, že máš tak krásnou a talentovanou matku?" - Teď to říkám svým dětem. Právě taková pochvala jim dává příležitost ocenit svou matku a cítit hrdost a důvěru v sebe.

Čas s tátou je důležitý

Dívky potřebují silný a blízký vztah se svým otcem. To je důležité. Mnoho studií ukazuje, že dívky bez angažovaného otce mají častěji konfliktní vztahy, hrozí jim předčasné neplánované těhotenství, trpí nízkým sebevědomím a je méně pravděpodobné, že získají plnohodnotné vysokoškolské vzdělání a založí skutečnou silnou rodinu. Je to otec, kdo může svou dceru naučit úctě, kterou by žena měla od muže dostávat.

Pokud tedy chceme, aby se naše dcery vyhýbaly problémům ve vztazích a aby se k nim muži chovali s respektem, musíme jim zajistit důvěryhodný vztah s jejich otcem. A když tam není, tak s nějakým blízkým dospělým mužem.

Oceňte své znalosti

Samozřejmě je dobré být chytrý, ale jak dívky stárnou, dostávají od společnosti jasnou zprávu: váš mozek není tak důležitý jako atraktivní tělo. Mezitím by dívky neměly mít dilema o tom, co je důležitější - být krásné nebo chytré. Aby získali nějaká privilegia, nemusí vypadat hloupěji, než jsou. Podle nové studie si dívky často vedou lépe než chlapci v učení cizích jazyků a mají také lepší emoční inteligenci. Musíme pomoci našim dcerám, aby byly hrdé na své znalosti a dovednosti, naučit je nebát se dělat to, co je zajímá, a dát jim možnost vyzkoušet si různé činnosti – od opravy aut až po vaření.

Sport je dobrý

Cvičení nejen pomůže dívce cítit se silnější a zdravější, ale také jí pomůže být spokojená se svým tělem. Sport je navíc skvělý způsob, jak se zbavit stresu a naučit se dosahovat cílů. Týmové sporty vás naučí, jak pracovat ve skupině a budovat vztahy s ostatními účastníky.

Charita je nutná

Pomoc druhým je skvělý způsob, jak jim ukázat svou lásku a podporu. Schopnost vidět potřeby druhých a pomáhat jim dává dívce pocit vlastní síly a schopnosti ovlivňovat svět kolem sebe. Dívky pochopí, že na světě je vždy někdo, kdo potřebuje jejich pomoc, a že z každé situace lze najít východisko.

Stojí vaše země

Je velmi těžké jít proti davu, ale to je přesně to, co chceme naše dcery naučit, ne? Stůjte si za svým a nebojte se kritiky. Často, abyste získali vysněnou práci nebo obhájili svůj názor ve sporu, musíte si být jisti a nebát se dělat obtížná rozhodnutí. A dcery se to učí od nás, matek.

Všechno na světě je propojené

Ano, moje dcera může být středem mého světa, ale nemůže být středem celého světa. Je velmi důležité naučit dceru pokoře, jen tak pochopí, že je součástí obrovského celku, kde jsou všichni na sebe propojeni, a proto je povinna se vzájemně podporovat a pomáhat si. Bez ohledu na to, jakou cestu si zvolí, musíte ji naučit, že vše na světě je propojeno a ona má velkou moc ovlivňovat životy ostatních.

Štěstí je dílem našich rukou

Naše rozhodnutí samozřejmě nevedou vždy ke správným důsledkům. Ve světě se děje mnoho nepříjemných a tragických událostí. Když ale dceři řekneme, že štěstí není náhoda, ale něco, za co může ona, bude to pro ni jednodušší. Není třeba sedět a čekat, až někdo přijde a vyřeší všechny vaše problémy. Možná je začne řešit sama!