Растяжки на груди: почему появляются и как устранить. Как убрать растяжки на груди: эффективные находки

Растяжки на груди — широко распространенная проблема среди женщин. Они с одинаковой частотой встречаются в любом возрасте. Проблема представляет собой деформацию кожных покровов, устранить которую непросто. Сами собой они практически не исчезают. Самостоятельное исчезновение наблюдается лишь у молодых женщин, которые еще не рожали.

Ключевую роль в решении проблемы играют профилактические мероприятия.

Растяжки на груди

Визуально представляют собой красные или фиолетовые, реже коричневые или сероватые, полосы на теле. Со временем они светлеют и становятся розовыми или белыми, перламутровыми.

Медицинское название растяжек – стрии. Появиться они могут не только на груди, но и на животе (особенно после родов), бедрах, ягодицах, подмышках, спине.

Стрии являют собой небольшие, неестественного цвета, по сравнению с другими участками кожи, полоски длиной от 5 до 40 мм (реже больших размеров). Молодые растяжки имеют ярко-красный или синевато-фиолетовый цвет.

В толще свежих растяжек находятся кровеносные сосуды, что обеспечивает характерный цвет молодых стрий. Такие растяжки можно устранить или значительно уменьшить их размеры.

Старые стрии практически не корректируются. По истечении времени соединительная ткань в них настолько разрастается, что они выглядят как шрамированные участки.

Область, на которой находится растяжка, обычно, незначительно западает в сравнении с другими участками кожи. Реже растяжка находится на одном уровне с недеформированной кожей или возвышается над нею.

Участки растяжек безболезненны и не сковывают движения. Довольно редко стрии вызывают дискомфорт.

Формируются растяжки при замещении нормальных эпидермальных структур и подкожной жировой клетчатки соединительной (фиброзной) тканью. Говоря доступным языком – образуются маленькие рубчики, поверх которых формируется ткань, похожая по структуре на нормальную кожу.

Обычно появлению растяжек передует чрезмерное растяжение кожи или ее травмирование.

Некоторые люди абсолютно не беспокоятся вопросом растяжек, поскольку никогда не встречались с проблемой. У них попросту не было резких изменений веса или они никогда не рожали. Причина кроется в генетике.

Генетически предрасположенные люди, женщины с тонкой и нежной кожей, которая легко травмируется (особенно жительницы северных регионов) подвержены растяжкам. Для них достаточно легкой травмы или колебания веса, чтобы образовались стрии.

Наоборот, генетически резистентные (устойчивые) женщины обладают плотной кожей. У них, даже при серьезных изменениях массы или травмах, растяжки не образуются. Повезло в этом плане жительницам Юга. У них стрии – очень редкое явление.

Хорошая генетика не значит, что можно «ставить эксперименты» над собственным организмом. Его пределы не безграничны.

Причины образования растяжек

Растяжки на груди возникают по четырем основным причинам:

• изменениям гормонального фона;
• чрезмерному растяжению кожи под воздействием механических факторов;
• потерей кожными покровами эластичности;
• слабостью мышц (мышечный каркас усиливает тонус близлежащих тканей).

Растяжки на груди при беременности

Образование растяжек на груди у беременных явление, наблюдаемое практически у каждой второй женщины.

Появлении стрий на груди в период беременности связано с изменением гормонального фона. В связи с чем, кожа становится более нежной и легче поддается травмированию. Железистая часть груди во время беременности начинает активно увеличиваться в размерах и растягивает близлежащие ткани и кожу. Происходит это в результате подготовки женского организма к грудному кормлению. В последующем, часть волокон разрывается и на их место поступает соединительная ткань, на месте которой образуются растяжки.

Смена гормонального фона приводит к тому, что женский организм начинает активно накапливать питательные вещества, запасы которых откладываются в организме. Поэтому беременные набирают вес (доходит до удвоения массы).

По мере развития будущего ребенка, масса беременной будет увеличиваться и за счет увеличения массы плода.

Изменение вкусовых предпочтений и увеличение аппетита способствует набору веса. А учитывая повсеместные рекомендации «есть за двоих» набрать вес не сложно.

Растяжки на груди после родов

Формирование стрий груди в послеродовом периоде связано с секрецией грудными железами молока. Большое количество молока увеличивает вес груди, в результате чего она растягивается. У женщин, молочные железы которых продуцируют много секрета, проблема усиливается. В результате чего грудь растягивается еще больше.

Само сосание ребенком груди приводит к растяжению кожи и разрушению нормальных соединительнотканных перемычек.

Активнососущие или часто сосущие грудь дети, способны за один прием пищи (или быстрее) опустошить молочную железу. В ответ на это секреция молока резко увеличивается, грудь волнообразно наполняется молоком (ощущение прилива, волны). Женский организм к такому изменению объема не приспособлен. Поэтому волокна подкожной клетчатки и кожи разрываются, а на их место устремляется фиброзная (соединительная) ткань.

Растяжки могут появляться и после прекращения грудного вскармливания, в период, когда лактационные процессы уже завершились. Причина в том, что эпидермальные ткани не способны в короткие сроки восстановить свою структуру и конфигурацию. Они легко травмируются, их место занимают фиброзные волокна. Особенно ярко процессы наблюдаются после резкого прекращения грудного вскармливания, когда размеры груди стремительно уменьшаются.

Растяжки на груди после похудания

Появление растяжек в области груди после похудания или у худеющих женщин – распространенное явление. При этом вероятность образования стрий одинаково высока, как в молодом, так и в зрелом возрасте.

Причина кроется в стремительной потере веса и снижении содержания в груди подкожной жировой клетчатки, которая является основной тканью органа вне периода беременности и лактации.

После стремительной потери жировой ткани, грудь теряет форму, перерастягивается, в результате ее ткани травмируются и замещаются фиброзной тканью. На этом месте появляются растяжки.

При внезапном прекращении физических тренировок грудь может резко уменьшится. Причина – уменьшение объема мускулатуры. В результате возрастает риск развития стрий.

Растяжки на груди у подростка

Процесс формирования растяжек может начаться еще в подростковом возрасте. В это время происходит половое созревание, и девочка превращается в девушку. Период характеризуется стремительными изменениями гормонального характера, что приводит к перестройке организма.

В подростковом возрасте начинается интенсивный рост груди. Железистая часть начинает стремительно увеличиваться и заполнять подкожное пространство. Следом за ней ускоряется рост подкожной жировой ткани. Со временем железистый компонент оказывается окруженным (погруженным) жировой тканью. С ростом железистых или жировых волокон, грудь увеличивается. В норме наблюдается сочетанный процесс роста тканей.

Мышечный каркас (большая и малая грудные мышцы, межреберная мускулатура и т. д.) не успевают наращивать объемы и не способны поддерживать грудь. Поэтому эпидермальные ткани не выдерживают веса молочных желез. Происходит чрезмерное растяжение кожи, она травмируется и надрывается. В места надрывов устремляется фиброзная ткань. Результат — формируются растяжки.

Можно ли убрать и проходят ли сами растяжки на груди?

Свежие растяжки способны проходить сами по себе. Признак такой стрии – нежный розовый или фиолетовый цвет. Обычно, они проходят в течение месяца-двух. Старые растяжки сами по себе не исчезают.

Если растяжки не проходят сами, есть возможность устранить их с помощью косметологических или дерматологических процедур. Поддаются корректированию только молодые растяжки. Старые стрии устранить практически невозможно.

Как убрать растяжки на груди

Устранить растяжки желает каждая женщина, столкнувшаяся с проблемой. Ниже приведены наиболее результативные методики борьбы со стриями.

Крема и прочие косметические средства от растяжек на груди

Косметическая отрасль предоставляет специальные товары для устранения растяжек. Это крема, маски, обертывания.

Активные вещества таких продуктов стимулируют кровообращение в кожных покровах, улучшают регенераторные процессы и синтез белков. Они обеспечивают поступление в ткани коллагена и эластина, которые ответственны за упругость и эластичность кожных покровов. Использование таких средств рекомендовано после приема теплого душа или ванны. Еще лучше – после пропарки в бане или хамаме. Тепловые процедуры позволяют открыть поры и протоки кожи, тем самым улучшается биологическая доступность средства.

Салонные процедуры

Суть подобных процедур сводится к улучшению кровообращения и питания кожных покровов. С этой целью в салоне используются:

• ручные или аппаратные массажи;
• маски;
• обертывания.

Эффективность салонных процедур напрямую зависит от квалификации мастера. Косметические средства, используемые в салонах, обладают теми же свойствами, что и продающиеся в магазинах или аптеках.

В руках грамотного специалиста, учитывающего возрастные, физиологические, психоэмоциональные факторы и рацион питания клиента, добиться желаемого результата намного проще и быстрее.

Народные средства в домашних условиях

• скрабы;
• компрессы;
• обтирания;
• втирания;
• обертывания.

Применение скрабов позволяет не только снять отмершие слои кожи, но и улучшить ее кровообращение и питание за счет эффекта микромассажа. Высокоэффективен скраб на основе растительного масла, кофейной гущи, соли и глины.

Применение контрастных компрессов с теплой соленой и холодной водой с лимонным соком, позволяет улучшить процессы кровообращения и стимулирует синтез коллагена.

Обтирания эфирными маслами из розы, нероли, лавандовым, с растения иланг-иланг, мандариновым, и их втирания в кожу груди, позволяют уменьшить растяжки. Эффект от применения основан на улучшении питания и увлажнения кожных покровов.

Внимание! Применение чистых эфирных масел запрещено. Это может привести к раздражению, аллергическим реакциям или химическому ожогу кожи.

Обертывания из морских водорослей позволяют улучшить кровоснабжение участка кожи, увлажнить его и насытить питательными веществами. С этой целью настоянные в кипятке и растертые водоросли, равномерно наносят на предварительно разогретую кожу груди. После чего участок оборачивают целлофаном или пленкой из полиэтилена. Поверх укутываются теплым полотенцем или пледом. Необходимо в течение получаса прогревать зону декольте.

Методы профилактики

Кожа потребует ежедневного ухода, тогда вероятность развития стрий значительно снижается.

Советы по предотвращению растяжек в области груди:

1. Регулярное нанесение специальных кремов для зоны декольте. Они не только ухаживают за кожными покровами, но и позволяют предотвратить образование растяжек на ранних этапах. Особенно эффективны средства с коллагеном, эластином, маслами какао, виноградных косточек или плодов авокадо.
2. Необходимо следить за водным балансом организма. Обезвоженная кожа быстро теряет упругость, более подвержена растяжкам и травмам. Рекомендуется употреблять не менее 2 л жидкости в сутки.
3. Следите за диетой. Регулярное употребление свежих овощей, зелени и фруктов снижает риск образования стрий.
4. Если нужно сбросить вес, необходимо составить программу тренировок, обеспечивающую постепенное похудание. На помощь придут диетологи и компетентные тренеры. Ключевым фактором является работа мышц в темпе постепенного увеличения интенсивности нагрузок. Тренироваться нужно регулярно и не стремиться за быстрым наращиванием результатов. Чрезмерная мышечная нагрузка провоцирует растяжение кожи.
5. Прием контрастного душа стимулирует кровообращение и трофику кожных покровов. Это позволит сберечь молодость кожи и защитить ее от образования стрий. Главное правило: начинать процедуру с горячей воды, а заканчивать струей холодной.
6. Массажи, особенно техника по Гарсиа, усиливают питание кожных покровов, замедляют процессы старения, препятствуют образованию стрий. Регулярные процедуры обеспечат молодость и здоровье кожи.
7. Ношение удобного, соответствующего размерам, белья, позволяет снизить риск образования растяжек за счет травматизации тканей. Особенно важна роль бюстгальтеров для беременных и кормящих мам. Рекомендовано ношение белья из натуральных материалов.

Заключение

Возникновение растяжек на груди напрямую связано с изменениями веса женщины. Существует ряд эффективных методик устранения растяжек, но следует помнить, что устранить можно только молодые растяжки, старые практически не поддаются терапии.

Глубокие разрывы

В жизни многих женщин приходит период, когда на груди по тем или иным причинам могут появиться растяжки на груди . Это выглядит как косметический дефект, который является очень серьезной проблемой, угнетающей психологическое состояние представительниц прекрасного пола.

Справиться с ними вполне возможно.

Растяжки на груди: способы устранения

Желание избавиться от этой проблемы заставляет женщин искать различные пути ее решения. Возникновение растяжек на коже является следствием небольших сосудистых разрывов. Перед тем, как убрать растяжки на груди, необходимо разобраться в причинах их появления. Лишь после этого следует определить приемлемый способ их устранения, которыми могут быть салонные процедуры, косметика или народные средства. Рассмотрим все самые популярные способы устранения растяжек на груди.

Существуют основные и главные причины появления растяжек на груди:

Как не допустить

• Во-первых, это беременность. В это время организм женщины претерпевает многочисленные изменения, отражающиеся на состоянии ее нервной системы, женских репродуктивных органов, кожи. Увеличение жировой прослойки и веса – естественный процесс. Во время вынашивания ребенка эти изменения происходят достаточно стремительно, поэтому тонкая кожа груди не выдерживает такой скорости и растягивается вследствие разрыва коллагеновых волокон и эластина. На месте соединительной ткани появляются рубцы.
• Во-вторых, гормональный дисбаланс, служащий еще одной причиной такой малоэстетической проблемы, может возникнуть после появления хронических заболеваний. Они провоцируют резкий скачок веса и увеличение груди.
• Третья причина – пубертатный период (время активного полового созревания). Грудь девочек в этом возрасте начинает быстро расти, что сопровождается появлением растяжек.

Профилактика образования на груди растяжек

Бороться с любой проблемой легче, если уметь ее предупредить. Это возможно при условии выполнения несложных действий, направленных против растяжек. Профилактика образования на груди растяжек:

1. Контрастный душ. Струю воды нужно направлять по кругу. Начинать эту процедуру лучше с теплой температуры. Такой водный массаж стимулирует кровообращение в груди, продлевая ее эластичность.
2. Спортивные упражнения. Нужно обратиться к специалисту, который подберет комплекс для укрепления мышц груди, что способствует поддержанию ее упругости.
3. Массаж груди с помощью рук. Это делают нежно, сильно не надавливая и не разминая. Направление движения, как и в предыдущем совете, – по кругу. Частота процедуры – 3 раза в неделю.
4. Обертывания. Их можно делать из водорослей или косметической грязи.
5. Укрепляющие компрессы.
6. Использование различных кремов и других средств для кожи, которые в своем составе имеют коллаген и эластин. Эти составляющие позволяют коже оставаться упругой.
7. Ношение специального белья, позволяющего поддерживать грудь, не сжимая ее и не нарушая циркуляцию крови. Это поможет защитить кожу от возникновения стрий.

Лечения растяжек может принести гораздо больший положительный результат в начальной стадии их возникновения. Но даже если стрии давние, домашние методы особенно выраженного результата не принесут, но улучшат состояние кожи. После таких процедур рубцы выравниваются и становятся светлее, а значит, менее заметны. Рубцы двухлетней давности и более поздние устраняются только в салонах или клиниках.

Крема и бальзамы

Одной из самых доступных процедур, которая решает проблему, как убрать растяжки на груди, является массаж. Он может быть ручным и водным. Но лучший эффект дает их сочетание. При этом можно пользоваться ароматическими или растительными маслами. После массажа количество растяжек уменьшается, кожа становится более гладкой и эластичной.

По технике выполнения выделяют два вида массажа – даосский и мануальный. Даосский массаж – это круговые движения вокруг груди по направлению от внешнего края к центру. Для этого примените крем.

Мануальный массаж состоит в том, что поглаживающие движения совершают только от соска к плечу. И при том, и другом виде движения носят мягкий характер, без давления на кожу. Поскольку женская грудь – орган, требующий осторожности, ознакомить с принципами обоих видов массажа сможет только специалист. Главное – научиться не применять силу, а мягко воздействовать на кожу, растирая ее и поглаживая.

На состояние кожи большое влияние оказывает водный баланс в ее клетках. Вместе с водой кожа впитывает микроэлементы, ускоряющие обновление на клеточном уровне и улучшающие кровообращение.

Прежде всего, можно ежедневно делать душ, меняя температуру воды, начиная с теплой и заканчивая прохладной. Хороший эффект принесет теплая ванна с морской солью или ароматическими маслами. Для улучшения общего состояния кожи можно применять обливания. Душ и ручной массаж усиливают действие друг друга, способствуют укреплению стенок сосудов, делают кожу и мышцы груди более упругими, а также ускоряют синтез эластиновых и коллагеновых волокон. Кожа любит холод, и если протирать грудь кубиками льда из замороженных отваров целебных трав, то это создает эффект лифтинга.

Как избавиться от растяжек на груди

Для груди полезно вытереть грудь полотенцем, которое необходимо смочить в теплой воде (это тоже своеобразный массаж), а после этого сделать эту же процедуру сухой и подогретой тканью типа фланели.

В борьбе против растяжек большую роль играет то, что женщина употребляет в пищу. Для обеспечения хорошего состояния груди в ежедневный рацион должны входить белок и продукты, содержащие витамины А и Е. Это фрукты, орехи, растительные масла в качестве заправки к салатам, морепродукты.

Лучше совсем исключить мучное и углеводы. Сахар также является не лучшим помощником в устранении растяжек и улучшении состояния кожи. Нужно попрощаться с жирной, жареной пищей, сладостями, полуфабрикатами, продуктами, содержащими красители, консервами, кофе и алкоголем.

С помощью пилинга также можно решить проблему, как убрать растяжки на груди. Для его проведения применяют смесь растительных масел или масла для душа в сочетании с медом или кофе.

Хорошо влияют на кожу обертывания на основе морских водорослей или смазывание кожи груди различными маслами – миндальным, льняным, оливковым. Для разнообразия можно сделать маски против растяжек, в которые добавляют розмарин, имбирь и другие ароматические масла. Благодаря этому клетки кожи получают питание, в них улучшается обмен веществ. Это способствует еще и синтезу коллагена в верхнем слое кожи. Для приготовления таких масок подойдут продукты, которые есть в каждом доме: молоко, мед, сливки, сметана, яйца, творог и многое другое.

Полезно чередовать домашние средства и косметические – гели, маски, лосьоны, кремы. Перед их покупкой следует внимательно изучить состав препарата и обратить особое внимание на наличие гиалуроновой и молочной кислоты, витаминов А и Е, аминокислот и масел растительного происхождения. Это воздействует на кожу наилучшим образом, ускоряя синтез волокон коллагена.

Профессиональные методы избавления от растяжек на груди

Удаление лазером

Что бы убрать застарелые растяжки на груди или при отсутствии желания возиться дома можно прибегнуть к услугам медиков. В арсенале средств борьбы со стриями есть несколько эффективных методик, позволяющих практически полностью устранить эту проблему. Хирургические методы борьбы с растяжками:

1. Микродермабразия. Это шлифовка верхнего слоя кожи специальным средством, куда добавлены очень мелкие частицы абразива. Этот метод применяют к свежим растяжкам, поскольку поверхностное влияние на кожу способствует их исчезновению.
2. Пилинг с применением лазера. Это прибор удаляет верхний слой кожи вместе со стриями. Во время этой процедуры пациентка не испытывает боли, у нее не будет осложнений и периода восстановления.
3. – процедура устранить растяжки на груди, при которой в сами растяжки вводят питательные вещества, заставляющие клетки работать в усиленном режиме. Вследствие усиления обмена веществ кожа становится более упругой, растяжки исчезают полностью.

(или стрии) – полосовидная атрофия кожи, представляющая собой небольшие полоски толщиной около 3-5 мм и длиной 5-10 см, образующиеся при значительном растяжении тканей и имеющие белесый, красноватый или сине-фиолетовый оттенок.

Стрии на груди могут появляться во время беременности, после грудного вскармливания и родов, во время пубертатного периода или после резкого изменения веса.

Многим женщинам приходится задумываться, как убрать растяжки на груди, так как они являются заметным эстетическим дефектом, вызывают стеснение в открытых купальниках, могут стать причиной неуверенности в себе. Решить проблему возможно, но необходимо подойти к ней комплексно: понадобится время, чтобы полностью избавиться от растяжек на груди. Сегодня для этого используют проверенные народные средства, специализированную косметику, широкий спектр различных современных методик косметологии.

Как выглядят растяжки на груди?

Растяжки на груди могут различаться по цвету, длине, ширине и глубине. Наиболее распространенные виды растяжек:

• еле заметные стрии светлого перламутрового оттенка , которые видны только при определенном освещении;
• красные растяжки на груди , иногда похожие внешним видом на шрамы и рубцы (чаще всего такой тип стрий образуется после сильного растяжения кожи при вынашивании большого плода во время беременности на животе, но и на молочных железах также можно иногда их наблюдать);
• синюшные стрии на коже груди , которые относятся к наиболее редкой разновидности растяжек;
• сильные растяжки , которые сложно устранить традиционными методами.

Слабовыраженные светлые растяжки на груди (фото внизу):

Красные растяжки на груди (фото внизу):

Выраженные растяжки на груди, похожие на шрамы (фото внизу):

Яркий цвет стрий обусловлен близким расположением кровеносных сосудов. В некоторых случаях стрии практически полностью сливаются со здоровыми участками кожи и не выступают за ее пределами. Иногда область растяжек западает над остальным уровнем кожи или слегка возвышается над ней. Все, кому хотелось бы выяснить, как избавиться от растяжек на груди, следует в первую очередь определить причину их образования.

Почему появляются растяжки на груди?

К основным причинам относятся:

• сильное растяжение кожи в отдельных участках;
• потеря естественных эластичных свойств кожи;
• потеря эластичности и тонуса мышц , из-за которой они больше не могут препятствовать растяжению.

Если появились растяжки на груди, но вы не знаете, что делать, лучше начать с использования обычных средств. Как правило, при слабовыраженном растяжении тканей достаточно использования эфирных масел и специальной косметики. Но при более заметных стриях на груди с выраженной глубиной потребуется помощь косметолога.

Факторы, способствующие образованию растяжек на груди:

• сильное похудение или набор веса;
• нарушения в гормональной системе;
• подростковый возраст;
• беременность, роды, лактация;
• интенсивные тренировки;
• генетическая предрасположенность.

Растяжки груди в подростковом возрасте

В возрасте 11-19 лет стрии на груди – вполне нормальное явление. В период полового созревания при интенсивном развитии молочных желез мышечные ткани могут не «успеть» сформироваться с той же скоростью. При этом мышечные ткани уже становятся необходимыми для поддержания груди. При их дефиците происходит небольшой надрыв эпидермиса.

Растяжки на груди после беременности и родов

Под влиянием естественных изменений гормонального фона во время беременности возможно увеличение массы тела, поэтому растяжки на груди – довольно распространенная проблема среди будущих мам. Другой фактор – приливы молока после родов, из-за которого молочные железы сильно набухают, наблюдается растяжение тканей.

Растяжки на груди после похудения

При изменении веса также возможны растяжки на груди. Как правило, они имеют белый и перламутровый цвет, отличаются значительной глубиной. В группу риска попадают женщины, которые длительный период времени имели проблемы с лишним весом, а затем резко сбросили лишние килограммы.

Растяжки на груди после грудного вскармливания

Растяжки на груди после ГВ (грудного вскармливания) образуются из-за регулярных изменений ее объема: после того, как ребенок полностью выпивает материнское молоко, объем желез немного уменьшается. При частых изменениях объема может произойти разрыв подкожной клетчатки. Чаще всего с проблемой приходится сталкиваться женщинам после резкой отмены грудного вскармливания.

Если у женщины появились растяжки на груди от кормления, лечение будет ограниченным, так как не все косметологические процедуры и другие известные методики будут допустимы в период после недавней лактации.

Растяжки на груди после кормления (фото внизу):

Наследственная предрасположенность к растяжкам на груди

Обладатели тонкой кожи имеют предрасположенность к различным видам стрий на груди, так как такой тип кожи легко травмируется и растягивается, но при этом сложно восстанавливается. В данном случае основной причиной растяжек на груди становится генетика. Как считают специалисты, в большей степени к тонкой коже склонны жители, населяющие северные районы. Проблему практически невозможно решить, но необходима постоянная профилактика растяжек и специальный уход за грудью, укрепление ее мышечного каркаса и поддержание упругости кожи.

Растяжки груди при интенсивных тренировках

Во время спортивных занятий, танцев, при различных тренировках возможно такое сильное растяжение тканей, что из-за них появляются растяжки на груди. Это происходит при резком изменении тканей мышечного каркаса. При его частом натяжении возможны надрывы кожи.

Профилактические меры против растяжек на груди

Если стрии на груди отсутствуют, все равно не следует забывать о профилактических мерах. При их постоянном соблюдении можно будет избежать образования растяжек в дальнейшем:

• употреблять больше жидкости (около 2 л воды в чистом виде в сутки), чтобы кожа не истончалась от сильного обезвоживания, так как со временем это может стать причиной растяжек на груди;
• использовать специализированную косметическую продукцию для увлажнения и питания кожи груди;
• выбирать косметику для кожи груди с коллагеном, эластином и натуральными маслами в составе;
• включить в рацион ежедневного питания зелень, овощи, фрукты;
• при диетах выбирать системы питания, которые предполагают медленную потерю веса , так как резкие изменения массы тела могут привести к образованию растяжек на груди;
• регулярно укреплять мышечный каркас груди, но увеличивая нагрузку постепенно;
• применение контрастного душа для тонизирования кожи, активации процессов кровотока;
• делать массаж самостоятельно дома (или в салонах красоты);
• выбирать нижнее белье, которое будет идеально подходить для параметров груди (при этом в период лактации рекомендуется полностью отказаться от синтетических тканей).

Можно ли убрать растяжки на груди?

Не все виды растяжек на груди легко поддаются лечению. Так, например, красные растяжки на груди можно устранить при помощи простых способов нетрадиционной медицины, косметики или специализированных процедур. Но белесые и «перламутровые» стрии на груди полностью удалить может быть значительно сложнее.

Уменьшить размер растяжек зачастую невозможно, но с помощью специальных средств можно будет изменить их цвет, чтобы он полностью совпадал со здоровыми участками кожи. Методики косметологии позволяют уменьшить размер и глубину растяжек на груди, сделать их менее выраженными.

Как убрать растяжки на груди?

Здесь приведены примеры наиболее популярных средств против растяжек на груди. Для получения более выраженного эффекта рекомендуется сочетать их между собой. Если имеются проблемы со здоровьем, следует предварительно проконсультироваться с врачом.

Народные методы

Под народными методами подразумеваются компрессы, ванны, обертывания, скрабы, маски, кремы собственного приготовления. Такие средства легко создать самостоятельно в домашних условиях. Преимущество народных средств – доступная цена и простые рецепты. Однако быстрого эффекта обычно они не дают. Иногда требуется несколько месяцев, чтобы убрать растяжки на груди с их помощью.

Примеры народных средств:

• (на основе морских водорослей, которые накладываются к проблемным зонам, а затем накрываются пищевой пленкой на некоторое время);
• компрессы на основе лимонного сока и горячей воды (для приготовления налить в одну миску горячую воду, добавить туда ложку соли, в другую миску налить холодную воду и добавить немного лимонного сока, после этого использовать ватный тампон или бинт, смочив его сперва в горячем растворе и приложив к растяжкам на полминуты, после этого смочив в холодном растворе и повторить);
• домашние средства для умывания (например, можно использовать сухой розмарин, который кипятится в воде, затем полученный настой смешивается с лимонным соком, 2 ложками соли и 2 ложками спирта, после чего средство может использоваться против растяжек на груди);
• эфирные масла для протирания проблемных участков (масло иланг-иланга, масло розы, масло лаванды, масло герани, масло мандарина).

Косметика против растяжек на груди

Специализированные косметические средства, направленные на борьбу с растяжками на груди, выпускают разные известные производители. Довольно часто такую косметику можно увидеть в аптеке. Желательно покупать средства именитых марок с натуральными составами на основе гиалуроновой кислоты, натуральных эфирных масел, аминокислот, витаминов и микроэлементов.

Примеры косметических средств для женщин против стрий на груди:

• крем против растяжек Vichy (ок. 1000 руб.);
• натуральное масло против растяжек Вella mama oil (ок. 650 руб.);
• крем Sanosan (ок. 350 руб.);
• мазь Контрактубекс (ок. 300 руб.);
• гель Медерма (ок. 300 руб.).

Косметологические процедуры против стрий на груди

Многие женщины, незнающие, как убрать растяжки на груди после родов, обращаются к косметологам и записываются в клинику или салон красоты на процедуры. Косметолог поможет подойти к проблеме основательно. Специализированные профессиональные методики будут подбираться в соответствии с особенностью индивидуальной проблемы. Количество процедур также будет зависеть от типа и разновидности растяжек на груди.

Наиболее популярные виды косметологических процедур против растяжек на груди сегодня:

• Профессиональные обертывания необходимы для доставки полезных микроэлементов и витаминов через кожу. Профессиональные обертывания отличаются от домашних процедур тем, что специалисты используют специальные сложносоставные растворы и средства, а при необходимости проводят подготовку перед обертыванием. Для получения нужного эффекта понадобится около 10 процедур. Средняя стоимость одного сеанса – 900-1700 руб.
• Ультразвуковой массаж – одна из наиболее полезных и доступных процедур против стрий на груди. Ультразвуковые волны способны проникать на уровень глубоких слоев дермы. С помощью ультразвука происходит стимуляция кровотока, ускоряются естественные процессы регенерации поврежденных тканей. Может понадобиться от 3 до 7 процедур. Примерная цена одного сеанса – 1500-2500 руб.
• Химический пилинг способствует глобальному обновлению кожи. После устранения верхнего слоя исчезают все виды мелких повреждений, в том числе растяжки на груди. Как правило, достаточно 1 сеанса. Стоимость химического пилинга для удаления растяжек – примерно 1200-2900 руб.
• Мезотерапия – инновационная, но уже очень популярная процедура, которая давно используется для улучшения общего состояния и полного восстановления кожных покровов. Мезотерапия проводится с помощью инъекций: в проблемные участки вводятся специально подобранные витаминные препараты. Метод дает возможность улучшить кровоток и ускорить регенерацию тканей. Для получения эффекта потребуется около 3-7 сеансов. Стоимость процедуры – примерно 2500-3500 руб.
• Коллагеновый комплекс – идеальное решение для повышения упругости и эластичности кожных покровов, предрасположенных к образованию стрий на груди. Методика представляет собой инъекционную процедуру с использованием препарата Коллост (есть и другие варианты коллагеновых инъекций). Препарат вводится в проблемные участки, после чего через некоторое время происходит восполнение запасов коллагена. Примерная цена 1 процедуры: 3000 руб.

На фото показано, какого эффекта можно достигнуть с помощью процедур:

Женщинам, интересующимся, как убрать растяжки на груди после родов, следует знать: не все косметологические процедуры разрешаются в период лактации. Чаще всего в это время все известные методы заменяются народными средствами. После завершения лактации можно будет записаться к косметологу.

Цены на процедуры

Профессиональное обертывание против растяжек на груди: около 900-1700 руб.

Ультразвуковой массаж : около 1500-2500 руб.

Химический пилинг : примерно 1200-2900 руб.

Мезотерапия: примерно 2500-3500 руб.

Коллагеновый комплекс : примерно 2000-3000 руб.

17 585 0 Здравствуйте! В этой статье мы расскажем про растяжки на груди, а также о том, как убрать растяжки, чтобы навсегда избавиться от них.

Женщины неустанно борются за свою красоту и молодость, устраняют дефекты внешности, стремясь к идеалу, и посещают косметологов. На пути к идеальному телу многих дам подстерегает такая проблема, как растяжки. Часто это неприятное явление можно увидеть на боках, животе, плечах, бедрах, ягодицах, и, конечно же, груди.

Растяжки — что это такое

Растяжки по-другому называют стрии , что в переводе с латинского обозначает «полоски». Стрии не доставляют своей обладательнице дискомфорта и болезненных ощущений. Однако, не стоит отрицать, что этот эстетический дефект способен расстроить любую девушку.

Где бы ни образовались растяжки, основная причина банальна — это быстрый набор веса . Растяжки на груди не исключение. Они могут возникнуть от избыточного питания и скачков веса, набора мышечной массы, эндокринных проблем, генетической склонности и, конечно, беременности.

При всех этих метаморфозах женского тела, кожа и подкожная клетчатка просто не успевают подстраиваться под новый размер груди и происходят микротравмы, в ходе которых случается разрыв коллагена и эластина. Образованные пустоты в скором времени заполняются соединительной тканью и образуется шрам шириной до 5 мм и длинной до 10 см.

Свежие стрии имеют различные цвета и оттенки от розового и красного до синего и фиолетового. Позднее растяжка белеет и становится похожа на шрам, но в некоторых случаях цвет стрии не меняется и остается прежним.

• Красные растяжкиговорят о том, что ткань насыщена сосудами и растяжку относительно легко можно уменьшить в размере и сделать более незаметной.
• Белые же стрии поддаются корректировке крайне сложно и практически не изменяются. Именно поэтому многие женщины предпочитают бороться с растяжками в кабинете врача или косметическом центре.

Основные причины появления растяжек

Если говорить кратко, то растяжки чаще всего появляются из-за чрезмерного растяжения кожи, потери эластичности и слабого мышечного корсета.

Можно также выделить еще несколько причин образования стрий:

• Слабая иммунная система;
• Воспалительный процесс в зоне появления стрии;
• Гормональные сбои и перестройки;
• Хирургические вмешательства: так, аборт может спровоцировать активацию старых растяжек, а удаление новообразования — подарить свежие растяжки;
• Некоторые болезни;
• Генетическая склонность: южные женщины менее склонны к появлению растяжек, чем женщины северных народов.

Кстати, именно генетической предрасположенностью можно объяснить почему у одних женщин появляются растяжки, а у других — нет, несмотря на изменения в весе, беременность, роды и т. д.

Группы риска

Среди представительниц прекрасного пола можно выделить несколько категории, которые больше остальных склонны к появлению стрий на коже груди:

• Худеющие девушки. Резкая потеря веса — одна из наиболее частых причин появления на груди растяжек. Связано это с тем, что кожа просто не успевает подстроиться под быстрые изменения размеров груди.
• Спортсменки. Резкое увеличение или уменьшение мышечного корсета также может способствовать микротравмам кожи в виде растяжек.
• Подростки. Бывает, что у юных девушек грудь начинает расти очень быстро, мышцы перестают успевать подстраиваться под увеличивающийся объем груди. Происходит образование стрий. Растяжки у подростков — довольно частое явление.
• Беременные женщины . Растяжки на груди при беременности возникают из-за глобальной гормональной перестройки, организма и нередкого переедания. Будущая мама начинает набирать вес, грудь набухает и готовится к лактации, но кожа из-за изменения гормонального фона теряет свою былую упругость и обезвоживается. Вследствие этих процессов неизбежно появление растяжек.
• Кормящие мамы. Во время кормления, молоко постоянно приливает, при частом кормлении малыша грудь, наоборот, опустошается. Такие колебания в объеме нередко провоцируют образование стрий.

Профилактика

Вряд ли кто-то будет спорить с тем, что любые проблемы с внешностью и здоровьем лучше предотвратить с помощью профилактических мер, чем бороться с уже существующей проблемой. Профилактика растяжек в области груди включает в себя следующие моменты:

Упражнения для укрепления мышц груди

Здоровая красивая грудь невозможна без сильных крепких мышц. Поэтому в повседневную утреннюю зарядку или в обычную программу тренировок обязательно нужно включить упражнения для мышц груди.

Название упражнения	Необходимые аксессуары	Техника выполнения	Количество подходов и повторений
Кузница	Гантель привычного веса. Для начинающих достаточно 1-1,5 кг.	1. Возьмите в обе руки гантель и вытяните руки перед собой. 2. Поднимите прямые руки с гантелью над головой. 3. Согните руки в локтях и опусти гантель за голову так, чтобы запястья касались седьмого шейного позвонка, а гантель — области между лопаток. 4. Выпрямите руки и опусти в исходное положение.	1-2 подхода по 15-20 повторений.
Асимметричные отжимания	—	1. Примите упор лежа. Правая рука под правым предплечьем. Левая рука чуть выставлена вперед относительно левого предплечья. 2. Медленно опускайтесь, пока угол в локтях не достигнет 90 градусов. При этом правая рука в локте прижимается к корпусу, а левый локоть смотрит в сторону. 3. Медленно вернитесь в исходной положение.	1-2 подхода по 10 повторений.
Развод рук в положении стоя	Гантель — 2 шт. Для начинающих вес 700 гр. — 1 кг. Или 2 бутылки с водой.	1. В каждую руку возьмите гантель либо бутылку. 2.Согните руки в локтях под прямым углом перед собой так, как будто вы сидите на тренажере и собираетесь выполнять упражнение разведение рук в стороны из положения перед собой. 3. Разведите руки в стороны, при этом сохраняя прямой угол в локтях. 4. Немного задержитесь и зафиксируйте итоговое положение рук. 5. Сведите руки в исходное положение.	1-2 подхода по 20-30 раз.

Методы лечения растяжек

Стрии не поддаются быстрому лечению. Для избавления от ненавистных рубцов понадобится время. Чем моложе растяжка, тем легче и быстрее от нее можно избавиться. Так, растяжки с возрастом до полугода могут исчезнуть практически бесследно, правда, и для их лечения может понадобиться от 4 месяцев до полугода. Что касается старых растяжек, старше 6 месяцев, борьба с ними может занять еще больше времени, но абсолютно нет гарантии, что они исчезнут до конца.

Косметические средства

На косметическом рынке есть большой выбор средств от растяжек. Отдать предпочтения лучше натуральным составам с большим количеством натуральных растительных масел, витаминами красоты и нужными питательными веществами. Лучше всего приобретать такие кремы в аптеках и строго придерживаться инструкции по применению.

Помимо косметических средств, есть также медицинские препараты для наружного применения, способные помочь в борьбе со стриями.

Где купить средства от растяжек груди:

• WELEDA масло для профилактики растяжек на груди
• WELEDA масло для груди в период лактации — Для максимально комфортного кормления. Абсолютно натуральный продукт на основе миндального масла, которое питает и увлажняет кожу, придает ей эластичность и разглаживает.
• MORAZ успокаивающий крем для сосков на основе экстракта горца PREGNANCY (Уход за кожей беременных)
• CLARINS Укрепляющий гель для бюста интенсивного действия GEL BUSTE SUPER LIFT — поддерживает упругость и тонус кожи «природного бюстгальтера», сохраняя форму и красивую линию груди. Благодаря его двойному действию – укрепление и увлажнение – день за днем бюст становится более красивым и подтянутым.
• VENUS средство увеличивающее объём груди, эффект «пуш-ап», укрепляющее действие
• COLLISTAR интенсивная ночная сыворотка для увеличения бюста
• SHISEIDO ароматический крем для улучшения упругости кожи бюста BODY CREATOR

Большое количество средств для тела вы можете найти у наших партнеров «Кэшбек сервис LetyShops ». Вы не только покупаете товары в проверенных магазинах, но и получаете кэшбэк.

Салонные процедуры

Косметология предлагает множество способов, как убрать растяжки различного возраста, размера и глубины. Многие из процедур довольно дорогие, но и результат от них очевиден. Причем чем старше стрии, тем дороже обойдется их лечение. Но это абсолютно не значит, что в салоне невозможно найти приемлемых по цене эффективных процедур.

• Обертывание

Эта процедура позволяет непосредственно через кожу напитать пораженные ткани. Обертывание можно выполнить и дома. Однако между домашней и салонной процедурой есть некоторые отличия. Заключаются они в процессе подготовки к нанесению действующего вещества и составе косметических средств, компоненты которых позволяют коже лучше усвоить витаминно-минеральный комплекс. Продолжительность процедуры составляет от получаса до часа. Для заметного эффекта необходимо 10-15 процедур.

• Ультразвуковое воздействие

Еще один способ безболезненного воздействия на стрии — это обычный ультразвук. Данная процедура улучшает кровоток в тканях и улучшает процесс регенерации кожи. Хорошо помогает при молодых растяжках.

• Химический пилинг

Эффективная, но очень болезненная и дорогостоящая процедура. В ходе ее проведения с помощью специального химического состава сжигаются верхние слои кожи. Из-за ожога запускается процесс регенерации. В итоге получается новая гладкая кожа без стрий. Важно знать, что процедура требует продолжительной реабилитации.

• Лазерный пилинг

Не менее болезненная процедура и аналог химического пилинга. Ожог здесь происходит за счет воздействия лазера. Специалисты в области косметологии поделились на два лагеря: одни категорически против лазерного пилинга, другие, напротив, считают его самым лучшим способом в избавлении от растяжек.

Для того чтобы навсегда избавиться от застаревших стрий возраста свыше пяти лет понадобится примерно 10 процедур. В случаях когда растяжка младше 5 лет, вполне может хватить 3-5 посещений косметолога.

• Микродермабразия

Более щадящая, но не менее болезненная процедура — микродермабразия. С помощью струи воздуха с маленькими твердыми частицами происходит микрошлифовка и поверхностное скрабирование кожи. Микродермабразия хорошо борется со свежими растяжками.

• Мезотерапия

Инъекционная процедура, в ходе которой под кожу вводится состав, насыщенный витаминами и минералами. Эта процедура намного эффективнее, чем крема или обертывания. Быстрый результат можно получить при молодых растяжках.

• Инъекции коллагена

Недостаточное количество коллагена — первая причина появления растяжек. Данная процедура помогает восполнить утраченный коллаген.

• Микротоковая терапия

Во время процедуры используются импульсы тока, которые на клеточном уровне улучшают микроциркуляцию крови, повышают метаболизм и тонус кожи. Для достижения видимого эффекта понадобится 8-10 сеансов терапии с интервалом в один месяц.

• Озонотерапия

Влияние на кожу осуществляется с помощью озоно-кислородной смеси. Озонотерапия стимулирует кровообращение и липидный обмен. Чтобы достичь результата необходимо проводить процедуру один раз в неделю. Данный метод борьбы с растяжками можно успешно комбинировать с профессиональным массажем груди и использованием специальных кремов и гелей в домашних условиях. Такое сочетание позволяет получить более быстрый и качественный результат.

• Оперативное вмешательство

В некоторых случаях, когда остальные способы устранения растяжек не дают должных результатов, специалисты рекомендуют операцию, во время которой пораженную кожу иссякают. Не всегда такое вмешательство — оправданное мероприятие. Часто операция на груди провоцирует появление новых стрий. Противопоказанием являются очень глубокие растяжки — в этом случае ни один хирург не возьмется за операцию.

Народные средства

Если растяжки молодые и еще не побелели, можно отдать предпочтение народной медицине. Преимуществом домашнего лечения стрий является его доступность: все ингредиенты легко можно найти в магазине или аптеке.

Однако ждать от народных рецептов быстрого результата не стоит. Первые изменения наступят только спустя полугода. Кроме этого, существенно повлиять можно только на свежие розовые растяжки. После процедур они могут уменьшиться и стать менее заметными, но вряд ли исчезнуть окончательно. От белых же растяжек в домашних условиях избавиться невозможно.

Арсенал народных средств довольно велик:

• Домашние кремы
• Обтирание груди
• Компрессы
• Обертывания
• Скрабы
• Маски и т. д.

Процедуры можно использовать в комплексе или поодиночке.

• Эфирные масла

Эфирное масло — очень концентрированный продукт. Использование его в чистом виде может причинить немалый дискомфорт в виде ожога и покраснения. Чтобы этого избежать эфиры нужно добавлять в уже готовые кремы или маски в пропорции 2-4 капли на 10 мл средства или в масло основу (миндальное, оливковое, льняное, кокосовое и т. д.) из расчета 3 капли на 20 мл базового масла.

В борьбе с растяжками помогут эфирные масла:

1. нероли
2. иланг-иланга
3. можжевельника
4. лимона
5. лаванды
6. розмарина
7. бергамота
8. герани
9. мандарина

• Водорослевые обертывания

Самый популярный домашний вид обертывания — это обертывания с водорослями.

1. Заварить водоросли в горячей воде и дать им немного настояться.
2. Подготовить кожу груди: умыть и немного разогреть. Для этого хорошо подойдет горячая ванна или теплый компресс.
3. Равномерно наносим водоросли на кожу груди.
4. Обматываем грудь пищевой пленкой.
5. Сверху повязываем шаль или теплое шерстяное полотно.
6. Укутываемся в теплый плед или одеяло.
7. Пьем вкусный чай и наслаждаемся процедурой минимум полчаса.

Домашние лосьоны

Лосьоны можно использовать в качестве самостоятельного средства или завершать ими другие процедуры такие как маски, обертывания, компрессы и т. д.

Контрастный компресс

Для процедуры понадобятся:

• Тарелка с горячей водой (примерно +40°С)
• Соль — 1 ч. л.
• Тарелка с холодной водой
• Сок 1/4 лимона
• Чистая тряпочка

В горячую воду добавьте соль, а в холодную — лимонный сок. Окунайте тряпочку в тарелки, чередуя горячую и холодную воду. После каждого окунания приложите тряпочку к груди на 10 секунд. Повторите процедуру 8-10 раз.

Домашние кремы

Состав	Приготовление	Способы применения
Мумие — 1 гр. Вода — 2-3 мл. Детский жирный крем — 100 мл.	Развести мумие водой и смешать с детским кремом. Полученную смесь хранить в прохладном месте.	Наносить на кожу груди каждый день.
Листья одуванчика лекарственного — 100 гр. Измельченные листья алоэ — 2 шт. Любое базовое растительное масло — 80 мл. Овсяная мука — 1 ст. л.	Все ингредиенты смешать. Срок годности такого крема — 1 неделя. Хранить в холодильнике.	Нанести на места, пораженные стриями. Через 30 минут смыть.

Скрабы

Сделать микромассаж, наладить кровообращение, очистить кожу и отшелушить лишнее помогут скрабы. Наносить скраб лучше всего в душе массирующими растирающими движениями в течение 10 минут. Затем скраб смыть, а на кожу нанести крем либо специальный против растяжек, либо самодельный, изготовленный по рецептам выше.

Делать такую процедуру нужно не чаще одного раза в неделю.

Маски

Маски — довольно эффективное средство в борьбе с растяжками. Выполнять процедуру нужно 1-2 раза в неделю.

Состав	Время процедуры	Примечания
Мед — 2 ст. л. Миндальное масло — 2 ст. л.	15-20 минут	После того как смоете маску теплой водой, не вытирайте кожу, а дайте ей высохнуть естественным способом.
Геркулесовые хлопья — 2 ст. л. Кипящая вода — 100 мл. Сметана высокой жирности — 2 ст. л.	15 минут	Заварить хлопья водой и дать настояться в течение 15 минут. После слить лишнюю жидкость и добавить сметану. Полученную массу убрать на ночь в холодильник. На следующий день после ванны или душа нанести на кожу.
Жирный творог — 1 ст. л. Взбитое яйцо — 1 шт. Мед — 1 ч. л. Жирная сметана — 1 ч. л. Оливковое масло — 1 ч. л.	20 минут	Творог и яйцо смешать до однородности, затем добавить мед, сметану и масло. Нанести на пораженные участки. Смывать прохладной водой.

Боремся с растяжками во время беременности и кормления грудью

Будущим мамам важно помнить, что растяжки могут появиться у любой, даже абсолютно здоровой и несклонной к стриям, женщины. Поэтому в период ожидания малыша нужно с особой тщательностью следить за состоянием своей груди и выполнять профилактические меры, описанные выше в этой статье.

Беременным и кормящим мамам категорически запрещены все косметические процедуры и даже некоторые народные рецепты. Кормящим мамам не рекомендуется использовать домашние средства со стойким и резким запахом (кофе, мед, эфирные масла). Аромат может не понравиться малышу и тогда возможен ранний отказ от груди. Кроме этого, у будущей или кормящей мамы может возникнуть аллергия. То же может произойти и с малышом.

Во время беременности допустимо использовать крем против растяжек. Выбирая средство, отдавайте предпочтения натуральным составам, а также обратите внимание на наличие пометок «для беременных» и «для кормящих». Они обязательно должны присутствовать на упаковке.

Еще один доступный способ держать кожу груди в тонусе — это контрастный душ. Неплохо помогает на ранних стадиях растяжек массаж груди с оливковым, миндальным или маслом абрикосовых косточек.

Избавиться от свежих стрий за пару месяцев будущей маме поможет массаж с витаминной смесью:

• Витамин А — 5 капель
• Витамин Е — 10 капель
• Сок алоэ — 100-150 мл
• Оливковое масло — 100-150 мл.

Массировать грудь с этим витаминным комплексом нужно 2 раза в день. Во время массажа не забывайте делать движения строго по массажным линиям.

Будущим мамам также может помочь домашний натуральный скраб с солью, кофе или сахаром. Рецепты можно найти выше.

Если после всех мер дефект так и не исчез, можно дождаться окончания кормления и обратиться к косметологу. Предварительно взвесьте все «за» и «против». Так ли на самом деле важен этот маленький эстетический изъян, чтобы подвергать свое тело болезненным и не очень полезным манипуляциям?

Растяжки на груди: причины появления, профилактика и предотвращение уже появившихся.

К сожалению, растяжки на груди — проблема весьма распространенная. От появления красноватых или даже фиолетовых полосок на коже не застрахован никто, независимо от возраста. Согласно статистике, стрии чаще всего появляются на груди у беременных женщин, тем не менее, это возможно и у молодых девушек-подростков. Избавиться от данной проблемы не так уж и просто, особенно если не начать борьбу с растяжками на ранней стадии. И сегодня многие женщины, желающие вернуть и сохранить красоту груди, интересуются информацией об эффективных средствах удаления стрий.

Растяжки на груди: фото и механизм возникновения

Растяжки — проблема, с которой знакомы многие женщины, да и мужчины, кстати, тоже. Они представляют собой дефект, который имеет вид длинных, иногда волнистых полос на коже красноватого, а иногда даже фиолетового цвета. Такие стрии имеют разные размеры и окраску и могут появляться практически на любом участке тела. У женщин довольно часто может заметить растяжки на груди. Фото демонстрирует, как именно выглядят подобные образования.

Появление стрий связано с сильным растяжением кожи. При этом коллагеновые и эластиновые волокна, не выдерживая давления, попросту рвутся, что приводит к повреждению верхних структурных слоев. Промежутки между ними быстро заполняются соединительной тканью — именно она обеспечивает их окраску. В зависимости от глубины повреждений и индивидуальных особенностей организма, растяжки со временем блекнут, приобретая тот же цвет, что и окружающие кожные ткани. Тем не менее сами по себе они не исчезают, причиняя женщине эстетический дискомфорт.

Почему на груди появляются растяжки? Факторы риска

Безусловно, далеко не у всех представительниц прекрасного пола появляются растяжки на груди. Так в чем же причины их появления? Существуют ли какие-то факторы риска?

Ни для кого не секрет, что чаще всего появляются растяжки на груди при беременности. Тем не менее от стрий часто страдают даже девушки, которые еще не успели стать матерями. Вероятность появления растяжек увеличивается во время гормональных сбоев. Колебание уровня некоторых гормонов сказывается на синтезе коллагена и эластина — веществ, которые обеспечивают упругость кожи.

Имеет место и некий генетический фактор, в частности, наследственная недостаточность тех же эластина и коллагена. Растяжки на груди могут быть результатом колебаний веса, причем не только резкого его набора, но и быстрого похудения. Также к факторам риска можно отнести слишком активные занятия спортом без использования специальные спортивных бюстгальтеров.

Растяжки на груди при беременности

Стрии — проблема крайне распространенная. И ни для кого не секрет, что чаще всего появляются растяжки на груди во время беременности. Ведь в этот период в организме происходят основательные гормональные перестройки. Кроме того, молочные железы постоянно увеличиваются в размерах, что растягивает кожу, вызывая разрывы верхних слоев. Именно поэтому так важно начинать профилактику еще на ранних сроках беременности — это поможет сделать кожу более эластичной.

Растяжки на груди после родов также иногда возникают, что связано с неудобным положением груди во время кормления малыша. Если держать ребенка слишком низко, он во время еды будет натягивать кожу, что также может вызвать ее повреждение. С этим помогут справиться специальные бюстгальтеры для кормления, которые поддерживают бюст снизу.

Можно ли избавиться от растяжек? Кремы и прочие средства

Конечно же, бороться с растяжками можно с помощью специальных средств, которых на современном косметологическом рынке огромное количество. Желательно покупать препараты в аптеках или фирменных магазинах — это снизит риск приобретения подделки.

Крем от растяжек на груди обязательно должен содержать в себе средства, которые смягчают и увлажняют кожу, включая алоэ вера, масло жожоба, оливковое масло, масло зародышей пшеницы и т. д. Как правило, подобные средства содержат и коллаген, гиалуроновую кислоту, витамины и минералы. Все эти вещества помогут сделать кожу более упругой и гладкой, а также обеспечат питание тканей. В комплекте с кремом можно купит специальные скрабы для очистки эпидермиса, а также масла для массажа и глубокого увлажнения.

Домашние средства от стрий: компрессы и обертывания

Конечно же, растяжки на груди можно попытаться убрать с помощью средств народной медицины. Но стоит понимать, что такое лечение должно быть регулярным. И помнить, что оно занимает довольно длительное время, так что на быстрый эффект рассчитывать не приходится. Кроме того, далеко не все растяжки можно удалить различными масками и компрессами.

Довольно хорошей считается маска из алоэ и меда. Для ее приготовления нужно смешать три столовые ложки измельченных листьев растения (можно пропустить через мясорубку) и пять столовых ложек меда. Полученную смесь нанести на грудь и оставить на 15-20 минут, после чего смыть теплой водой.

Можно сделать теплый компресс. Для этого две столовые ложки сухой ромашки заливаем стаканом горячего молока. После того как настой немного остынет, в нем нужно смочить марлю или кусок ткани, которым затем обмотать грудь, покрыв сверху пищевой пленкой. Спустя 15 минут компресс снимают, грудь обмывают теплой водой и обрабатывать жирным питательным кремом.

Эфирные масла для борьбы с растяжками

Если вы интересуетесь вопросами о том, как убрать растяжки на груди, то вам стоит знать о целебных свойствах эфирных масел. Правильно используя эти дары природы, можно добиться неплохих результатов. Например, апельсиновое масло смягчает и тонизирует кожу, в то время как эфирное масло розы постепенно возвращает ей эластичность и упругость.

Использовать данные средства очень легко — из них можно приготовить превосходный лосьон для тела. В качестве основы можно брать оливковое, миндальное или кунжутное масло, добавляя в него несколько капель выбранного вами эфирного масла. Например, в 30 мг основы нужно развести 4-6 капель эфирного масла. Смесь хранить в холодильнике и обрабатывать кожу каждый день.

Другие домашние средства для устранения растяжек

Естественно, народная медицина предлагает тысячи разных рецептов. Если у вас не всегда хватает времени на компрессы и обертывания, можно ввести в курс терапии и другое эффективное средство от растяжек на груди, а именно отвар из ромашки.

Сухие цветки растения можно купить в любой аптеке. Пять столовых ложек этого сырья нужно залить литром воды и довести до кипения, после чего уменьшить огонь и варить еще в течение 10-15 минут. Далее кастрюльку с отваром нужно укутать полотенцем и оставить на несколько часов. После того как «лекарство» настоится, его нужно процедить и разлить в формочки для льда. Держать нужно в морозилке. Специалисты рекомендуют протирать грудь кубиком ромашкового льда каждое утро. Это не только сделает растяжки менее заметными, но также обеспечит упругость груди, что немаловажно.

Что может предложить эстетическая медицина и косметология?

Конечно же, современная косметология и медицина предлагают разные процедуры, позволяющие избавиться от следов на коже. Некоторые из них дают действительно потрясающие результаты, в то время как другие делают растяжки лишь менее заметными. Так как убрать растяжки на груди?

Например, довольно часто пациенткам с подобной проблемой рекомендуют химический пилинг. Суть его довольно проста: с помощью химически агрессивных веществ (например, кислот) проводится удаление верхних слоев кожи, а также активация процессов регенерации и синтеза коллагена.

Некоторые специалисты рекомендуют радиоволновую и ультразвуковую терапию. Довольно неплохие результаты может дать лечение с помощью озона. Растяжки можно убрать и с помощью пластической операции. Однако наиболее популярными на сегодняшний день являются такие методики, как лазерная шлифовка и мезотерапия.

В любом случае не стоит самостоятельно записываться на ту или иную процедуру. Сначала обязательно проконсультируйтесь с врачом, который и расскажет, как убрать растяжки на груди именно в вашем случае. В любом случае, стоит понимать, что процесс устранения стрий, как правило, длительный и требует целого комплекса различных мероприятий.

Мезотерапия в борьбе за красивую кожу

Довольно востребованной методикой сегодня является мезотерапия. Процедура заключается в точечном прокалывании проблемного участка кожи с введением специальных витаминных коктейлей. Помимо того, что кожа получает необходимые ей витамины и питательные вещества, поврежденные проколом участки становятся центрами активной регенерации.

Кроме того, мезотерапию можно проводить даже в домашних условиях с помощью специального мезороллера. Этот инструмент представляет собой круглый валик, покрытый острыми маленькими иглами. После обработки им кожа способна вобрать в себя гораздо больше питательных веществ из специальных кремов, гелей и сывороток.

Лазерная шлифовка кожи

Наиболее эффективной и безопасной считается лазерная шлифовка кожи. Во время подобной процедуры врач с помощью лазера удаляет верхние слои кожи, что стимулирует процессы регенерации. Согласно отзывам, свежие растяжки можно убрать уже за 2-4 сеанса, а вот для удаления более старых стрий может потребоваться от 10 до 15 повторных процедур.

Данная методика безопасна, так как нет прямого контакта с кровью пациентки — любой поврежденный сосуд сразу же прижигается лазерным лучом, что сводит к минимуму вероятность инфицирования. Такая терапия не требует длительного периода реабилитации. Единственным ее минусом является сравнительно высокая стоимость.

Можно ли предотвратить появление растяжек? Основные меры профилактики

Мы уже рассмотрели вопросы о том, почему растяжки на груди появляются и можно ли как-то с этим бороться. Но ни для кого не секрет, что гораздо проще предотвратить проблему, чем потом пытаться ее устранить. Правильный уход за зоной декольте и некоторые простые процедуры помогут свести вероятность появления стрий на коже к минимуму.

• В первую очередь очень важно подобрать максимально удобный бюстгальтер — это касается как беременных женщин, грудь которых постоянно увеличивается в размерах, так и девушек, занимающихся спортом или пытающихся похудеть. Бюстгальтер должен быть из натуральной, «дышащей» ткани, иметь широкие бретели, которые обеспечат поддержку груди. Кроме того, он должен подходить по размеру и форме.
• Хорошей профилактикой считается контрастный душ, который, впрочем, положительно скажется не только на зоне груди, но и на всем организме. Начинать нужно с обливаний теплой водой, после чего переходить на холодную, а заканчивать снова теплой. Всего несколько минут в день помогут улучшить кровообращение, вернуть упругость коже и подтянуть грудь.
• Улучшить кровообращение и питание тканей поможет и мягкий массаж.
• Если вы относитесь к группе риска (беременны, занимаетесь спортом, худеете, имеете генетическую предрасположенность), то после душа или ванны обязательно втирайте в кожу специальные масла или кремы от растяжек.
• Следите за питанием — рацион должен содержать достаточное количество витаминов, минералов, белков и углеводов.
• Спорт положительно сказывается на состоянии здоровья, но, во избежание растяжек и отвисания груди, крайне важно использовать специальные спортивные бюстгальтеры, которые обеспечивают максимальную поддержку.

Соблюдение этих простых правил поможет предотвратить появление некрасивых фиолетовых стрий на коже, а также сделать уже имеющиеся растяжки менее заметными.