Sporta klubs “Olgas Kapranovas skola. Sporta klubs "Olgas Kapranovas skola" Kurš bija Olgas Kapranovas treneris

Tas bija trīs lielo “K” - Alīnas Kabajevas, Jevgeņijas Kanajevas un Olgas Kapranovas valdīšanas laiks. Šī raksta varones krājumā trūkst tikai olimpisko balvu. Tomēr Olga Kapranova uz visiem laikiem paliks zinātāju sirdīs kā viena no iespaidīgākajām un talantīgākajām sportistēm. Pēc karjeras beigšanas viņa nepameta to, ko mīlēja, un tagad trenē jaunu čempionu paaudzi.

Ceļojuma sākums plecu pie pleca ar māsu

Pasaules sports varētu pat neatpazīt tādu vārdu kā Olga Kapranova. Ritmiskā vingrošana viņas dzīvē parādījās gandrīz nejauši.

Kopā ar mammu iekšā bērnība viņa paņēma no skolas māsu Katju. Autobusa pieturā abas meitenes ieraudzīja jaunā trenere Jeļena Ņefedova.

Viņa nekavējoties uzaicināja viņus uz savu nodaļu. Mamma bija pārsteigta un nedaudz atturīga, jo Katja jau mācījās baleta skolā, taču viņa tomēr nolēma abas māsas nosūtīt uz sporta nodaļu. Tātad, septiņu gadu vecumā Olya sākas tālsatiksmes V ritmiskā vingrošana. Jekaterina vēlāk guva panākumus arī sportā, kļūstot par trīskārtēju Krievijas čempioni, taču viņa priekšlaicīgi beigs karjeru un pāries uz trenera darbu.

Jau 1999. gadā Irinas Vineras skauti pievērsa Kapranovai uzmanību un aizveda viņu pie sevis.

Jauna zvaigzne uzlec

2002. gadā Vera Šataļina kļuva par Kapranova treneri. Gadu vēlāk Olga nokļūst nacionālajā izlasē. Pirmo zeltu pasaules čempionātā viņa saņēma 2003. gadā komandu sacensībās.

Pamazām viņa ir starp labākajām ritmiskajā vingrošanā. Olga Kapranova 2004. gadā piedalījās visos Pasaules kausa posmos un Maskavā notikušajā finālā saņēma bronzas medaļas vairākās disciplīnās.

2005. gada pasaules čempionāts viņai kļuva par īstu izrāvienu. Viņa piecas reizes ieņem pirmo vietu, tostarp programmas galvenajā pasākumā - individuālajā daudzcīņā. Pēc Kabaevas un Čaščinas aiziešanas Olgu visi uzskata par komandas galveno zvaigzni. Taču drīz vien parādās Kapranova, kurai jāsacenšas ar topošo divkārtējo olimpisko čempioni.

Sportiste intensīvi gatavojas savas dzīves galvenajam turnīram - 2008. gada olimpiādei. Veiksmīgi noritēja arī 2007. gada pasaules čempionāts. Saņēmusi trīs zelta medaļas, Olga Kapranova kļūst par deviņkārtēju pasaules čempioni.

Karjeras beigas

Pekinas olimpiskās spēles kļūst par vienu no retajām neveiksmēm vingrotāja dzīvē. Nav nekā lielāka vilšanās, kā atpaliekot no uzvarētājiem savas dzīves pamatturnīrā. Pēc tam Olga Kapranova gatavojas pamest sportu, bet Irina Vinere pārliecina viņu palikt vēl uz pāris sezonām.

Sportista gulbja dziesma bija 2009. gada pasaules čempionāts. Japānā Mio viņa kļūst par desmitkārtēju planētas čempioni, izcīnot jubilejas zeltu komandu sacensībās. Olga Kapranova karjeru beidz ar paceltu galvu. Personīgā dzīve tagad kļūst par čempiona prioritāti.

Visi eksperti atzīmē sportista lielisko elastību un tehnisko aprīkojumu.

Viņa izpildīja elementus, ko vairums vingrotāju nevarēja izdarīt. Šajā ziņā Kapranova bija vienā līmenī ar Janu Batiršinu, Alīnu Kabajevu,

Pēc olimpiskajām spēlēm Pekinā un Londonā tika ieviestas izmaiņas ritmiskās vingrošanas tiesāšanas noteikumos. Lai izlīdzinātu bezcerīgo Krievijas sportistu tehnisko meistarību atpalicību, gala vērtējumos lielāks uzsvars tiek likts uz horeogrāfiju un dejas elementiem. Jau tagad kļūst bezjēdzīgi palielināt priekšnesuma sarežģītību, un ritmiskā vingrošana lielā mērā zaudē savu sportisko komponentu. Kapranovai tas viss nepatika. Viņa bija viena no pēdējām vingrotāju paaudzes pārstāvēm, kas izpildīja augstākās grūtības pakāpes elementus.

Olgas Kapranovas skola

Beigusi aktīvo karjeru, vingrotāja neatstāj savu iecienīto nodarbi. Viņas māsa Jekaterina agri pameta sportu un nekavējoties pārgāja uz treneri Irinas Vineras Olimpiskajā mācību centrā. Vairāk nekā 8 gadus strādājot ar labākajiem treneriem, viņa ir uzkrājusi milzīgu pieredzi. 2010. gadā māsas atvēra savu ritmiskās vingrošanas skolu, kas nosaukta desmitkārtējās pasaules čempiones vārdā.

Sākotnēji tas atradās Iskras volejbola un sporta kompleksā pilsētā netālu no Maskavas.

Nodarbībām tika piesaistītas visu vecumu meitenes, tika izveidotas visu kategoriju grupas. Intensīvi treniņi nav velti, un jau 2011. gadā “Olgas Kapranovas skolas” jaunie sportisti startē daudzos pašmāju un starptautiskos turnīros.

Pie māsām ierodas labākie ritmiskās vingrošanas un horeogrāfijas speciālisti, slaveni čempioni. "Olgas Kapranovas skola" iegūst filiāles Maskavas un Ļeņingradas apgabalos. Mūsdienās vispārējo vadību veic Jekaterina. Olga vienlaikus strādā par direktori dzimtajā sporta skolā.

Tādējādi aplis ir noslēgts, un lieliskais vingrotājs turpina strādāt tur, kur tas viss sākās.

Desmitkārtējā pasaules čempione ritmiskajā vingrošanā Olga Kapranova sarunā ar R-Sport korespondenti Annu Manakovu dalījās viedoklī par izmaiņām noteikumos kārtējā olimpiskā cikla laikā, pastāstīja, kura vingrošanas skola viņai patīk vislabāk un kāpēc laiks ir visnerūpīgākais. apmācības laiks.

Bērnu apmācība ir kā narkotika

Olga, es vēlētos uzzināt vairāk par tavu dzīvi pēc sporta karjeras beigšanas. Cik zinu, Viskrievijas ritmiskās vingrošanas federācijas prezidents un Krievijas izlases galvenais treneris teica, ka sāksiet strādāt par treneri Olimpiskajā mācību centrā?

Savu karjeru pabeidzu 2009. gadā. Mana māsa Jekaterina ļoti ilgu laiku strādāja par treneri Irinas Aleksandrovnas mācību centrā. Un tas ir lieliski, jo es varēju daudz mācīties no pieredzējušākajiem Olimpiyka treneriem. Un, kad es absolvēju, mēs ar māsu atvērām sporta klubu, to sauc par Olgas Kapranovas skolu. Tagad mums trenējas ap 150 bērnu. Turklāt nu jau gandrīz divus gadus strādāju par Moskomsport Olimpiskās rezerves 74. sporta skolas direktoru, kur gandrīz 500 vingrotāju nopietni gatavojas iekarot sporta virsotnes.

- Ar kāda vecuma bērniem trenējies?

Olimpiskās rezerves sporta skolā, sākot no sešu gadu vecuma un līdz uzrāda rezultātus. Tie var būt vingrotāji, kas vecāki par 18 gadiem. Sporta klubs pastāv jau četrus gadus, un līdz šim vecākie bērni ir dzimuši 1999. gadā.

– Daudzās sacensībās strādājat arī par galveno tiesnesi. Kādi ir jūsu pienākumi?

Tas ir ļoti atbildīgi. Galvenokārt – strīdīgo situāciju risināšana tiesāšanā. Principā neobjektivitātes nav, it īpaši bērnu sacensībās. Taču tiesneši ne vienmēr novērtē vingrotājus atbilstoši noteikumiem: vieni noteikumus zina sliktāk, citi labāk – tā bieži vien ir problēma.

- Kas jums ir interesantāks: trenera darbs vai galvenā tiesneša darbs?

Man patīk vingrošana, un man ir grūti atteikties no vienas no šīm nodarbībām. Es neatceros, kad pēdējo reizi man bija brīva diena, bet man tā patīk. Ir ļoti interesanti spriest. Ir kvalificētāki tiesneši, no kuriem var daudz mācīties. Es vēroju, kā viņi rīkojas dažos strīdīgos un grūtos brīžos. Interesanta ir arī trenera profesija. Viņi saka, ka cilvēki, kas strādā ar bērniem, izskatās jaunāki. Tā ir patiesība! Bērni ne vienmēr parāda vēlamos rezultātus. Bet, kad jūs atnākat uz apmācību un redzat, cik viņi ir laimīgi, tas ir pārsteidzoši. Es nevaru no tā atbrīvoties – tas ir kā narkotikas. Es mīlu bērnus, man patīk viņus trenēt, un es domāju, ka viņi arī mani mīl.

– Tevi mīļi sauc vai viss ir stingri?

Olga Sergejevna (smaida). Subordinācija ir jāsaglabā.

Jo ātrāk sākat, jo ātrāk pabeidzat

– Kad 2009. gadā aizgājāt pensijā, jau bija izmaiņas jaunā olimpiskā cikla noteikumos. Pēc 2012. gada Londonas olimpiskajām spēlēm noteikumi mainījās vēl vairāk...

Jā, tās mainās ik pēc četriem gadiem pēc olimpiskajām spēlēm. Diemžēl, jaunākās izmaiņas, manuprāt, nogalina mūsu sporta sporta komponentu. Ir dažādi viedokļi: daži viņus ļoti slavē, citi ne. Bet, kas attiecas uz mani, man šie noteikumi vispār nepatīk.

- Es tikai neesmu dzirdējis nevienu pozitīvu atsauksmi par pašreizējā olimpiskā cikla noteikumiem...

Visi viņus tagad tik ļoti slavē (izbrīnīti smaida). Man nepatīk jaunie noteikumi, jo mums ir sports, nevis dejas. Inovācijas cenšas padarīt vingrošanu pievilcīgāku skatītājiem. Mums nav komandu sporta veidu, tāpēc a priori mēs nemontēsim tādus stadionus kā futbolam, un mums tas nav vajadzīgs! Mums ir izpildītāji skaistas meitenes un izveidot sarežģītus elementus. Un tagad mums programmā jāiekļauj daudzi deju ieraksti. Manā laikā vēl bija normāla vingrošana un ( , ( , (Laysan) Utyasheva, ( . Martā Batiršina rīkoja turnīru, bija ekrāns, uz kura tika pārraidīti priekšnesumi. Un tas, ko Yana Batiršina darīja 1996. gadā, ir ne tagad viena meitene to nevar izdarīt, tad bija sarežģīti elementi, nevis kā tagad - vajag iet ārā, dejot, trīs riskēt - un viss bija lieliski visā Eiropā un Amerikā, un tāpēc man patīk skatīties, ko. Alīna Kabaeva to darīja, Irina Čaščina. To ir interesanti skatīties - tā bija vingrošana.

– Izrādās, ka jaunie noteikumi ir vienkāršojuši ritmisko vingrošanu, padarot visus priekšnesumus līdzīgus?

Tajās vingrošanas dienās to darīja visi dažādi elementi. Tie, kas prata labi saliekties, ieguva augstus punktus ar lokanības elementiem. Lēca tie, kas prata labi lēkt. Bet tagad nekā tāda nav. Visiem ir jādara tas pats, lai iegūtu 10 punktus par grūtībām un 10 punktus par izpildi. Un, ja jūs varat izpildīt šos īpašos elementus, tas nozīmē, ka jūs iegūsit 10 punktus. Un, ja jūs darāt kaut ko citu, jūs tos vienkārši nesaņemsit. Mēs visu mūžu veicam pagriezienus aizmugurējā pagriezienā - tas ir sarežģīts, skaists un sportisks elements. Tagad šis elements maksā, manuprāt, 0,4 balles, bet deju celiņš 0,3 balles. Aizmugurējo turneju izveidot ir daudz grūtāk nekā dejot, bet kāpēc to darīt? Jūs varat dejot divas reizes un iegūt 0,6 punktus. Tā ir būtība.

– Pastāv uzskats, ka tagad meitenes ritmiskajā vingrošanā tiek uzņemtas pēc antropometriskiem datiem...

Protams, mēs mīlam bērnus ar datiem un tekstūru. Bet Zhenya Kanaeva ir tālu no gara auguma un viņai nav garu kāju. Bet viņa fantastiski strādāja uz paklāja un kļuva par pirmo vingrotāju, kas uzvarējusi divās olimpiskajās spēlēs. Jebkura meitene var kļūt par čempioni neatkarīgi no viņas dabiskajām spējām. Mēs neesam dievi un nevaram piecus gadus vecam bērnam pateikt: "Jums nav datu, un jūs nekad nekļūsit par vingrotāju." Tagad tā ir ļoti agrīna vingrošana. Es atnācu uz vingrošanu 7 gadu vecumā kopā ar savu vecākā māsa. Un mana pirmā trenere Jeļena Jurjevna Ņefedova uzreiz kaut ko ieraudzīja Katjā un sāka ar mums strādāt, un jau 15 gadu vecumā mēs ar Irinu Aleksandrovnu Vineri un manu treneri Veru Nikolajevnu Šataļinu devāmies uz Pasaules čempionātu. Un tagad bērnus uz sporta zāli ved burtiski no divu gadu vecuma, un jau 5-6 gadu vecumā viņi ņem priekšmetus - tas ir agri. Mēs kaut kur braucam, tik maziem bērniem vienmēr ir sacensības. Un 13 gadu vecumā šāds bērns teiks: "Mammu, man ir apnicis trenēties." Protams, jo ātrāk sākat, jo ātrāk pabeidzat.

Varbūt tas zināmā mērā ir pluss, kad viņa agrāk pabeigs sportu, un meitenei būs laiks izvēlēties nākotnes profesiju?

Būtībā nekad nav par vēlu mācīties (smaida). Tas ir atkarīgs no cilvēka un dzīves prioritātēm. Piemēram, Almudena Sid Tostado savu vingrotājas karjeru beidza 27 gadu vecumā, piedaloties četrās olimpiskajās spēlēs: viņa apprecējās, viņai ir bērni, un esmu pārliecināts, ka viņai ir izglītība. Dzīvē viss ir labi. Viņai viss izdevās. Es pabeidzu 22, man ir divi grādi. Jūs varat darīt visu. Galvenais ir to vēlēties.

- No pēdējām ilgdzīvotajām vingrotājām var atcerēties tikai bulgārieti Silviju Mitevu, kura pagājušajā sezonā izstājās 27 gadu vecumā...

Es nezināju. Es atceros, ka viņa uzstājās, kad es biju vingrotājs. Taču varu teikt, ka ir grūti strādāt pie rezultāta. Almudena ir laba vingrotāja, viņu pazīst visa pasaule, bet viņa laikam vienmēr bija desmitniekā. Bet, ja meitene ieņem pirmo vietu, tad, protams, ir grūti noturēties līdz 27 gadu vecumam.

– Krievijas izlasē šis variants laikam nemaz nav iespējams?

Krievijas komandā ir milzīga konkurence, un tas arī ir labi.

Ukraiņi šauj un uzreiz beidz karjeru

Kudrjavceva ir ļoti spēcīga meitene. Viņai ir ļoti labs darbs tēma tiešām interesanta. Tagad neviens to nedara. Viņa ir jauna, tieva, skaista - uz viņu ir patīkami skatīties un viņai ir tikai 16 gadi. Un 15 gadu vecumā viņa kļuva par jaunāko absolūto pasaules čempioni! Es ļoti priecājos par viņu, jo viņa neapjuka. Mūsu komandā visu nokārto Irina Aleksandrovna Vinere-Usmanova, un, kamēr viņa to visu turēs savās rokās, mums vienmēr būs zelts.

- Un kurš tiktu izcelts starp pasaules vingrotājiem? Varbūt kāds no ukraiņu vai baltkrievu skolas?

Nē, man vienmēr ir patikuši krievi. Man patīk dažas ukraiņu sievietes, bet viņas nez kāpēc šauj uz sacensībām un uzreiz finišē. Es nesaprotu, kāpēc viņi neturas. Pēdējā meitene, kurai viņiem bija sava veida cikls, bija Anna Bessonova. Un tagad es tikai domāju: “Cik lieliska vingrotāja, man vajadzētu viņu noskatīties sacensībās”, kad viņa jau ir finišējusi. Ir ļoti grūti noturēties pirmajā vietā. Kā saka, vieglāk ir celties nekā noturēties. Tikai Žeņa Kanajeva un Alīna Kabajeva noturējās vairāk nekā gadu - tās nav tikai uzvaras sacensībās. Un, protams, kad vingrotājs pēc pīķa kaut ko zaudē vai saprot, ka vairs nav konkurētspējīgs, labāk ir finišēt.

– Tev viss izvērtās slikti Olimpiskās spēles 2008. gadā Pekinā, bet jūs uzreiz nebeidzāt karjeru?

Olimpiskajās spēlēs man padevās slikti un gribēju finišēt. Bet Irina Aleksandrovna teica, ka to pabeigt ir visvieglāk un mums vajadzētu mēģināt vismaz kaut ko citu uzvarēt. Un es vienmēr varu aizbraukt. Un es uzvarēju, lai arī komandu sacensībās, pasaules čempionātā Japānā. Bet viņa tomēr aizgāja pēc zelta medaļas.

Tas, ka pasaules čempionātā uzvarējāt tikai komandu turnīrā – vai tā karjeras beigās joprojām bija negatīva vai pozitīva?

Šeit nebija ne negatīvas, ne pozitīvas nots. Bija olimpiāde, kas sportistam parasti notiek reizi mūžā. Un principā palika negatīvais: olimpiskās spēles ir uz mūžu, un otrās iespējas nav. Bet uzvar desmito jubilejas medaļa Pasaules kauss arī nekad nav nekas slikts. Atkal, vispirms ir jāpārvar sevi. Bija ļoti grūti noturēties: atkal atgūties, zaudēt svaru, izstrādāt programmu, apgūt to un uzstāties.

Vai pēc karjeras pabeigšanas bija vēlme būt prom no ritmiskās vingrošanas un nebūt ar to saistīta?

Es gribēju. Un tagad dažreiz es gribu. Un esmu pārliecināts, ka es nemaz nebūšu sarūgtināts, un man būs interesanti darīt kaut ko citu (smaida). Bet tas notiek ar visiem. Pagaidu, protams. Jūs nevarat būt tik traks fans.

Pašreizējie vingrotāji ir slēgti no preses. Vai tas ir kāds īpašs ierobežojums, lai sievietes sportistes būtu stingras?

Kad mēs strādājam, mēs nedomājam par presi, mēs nedomājam par neko materiālu. Meitenes dzīvo vingrošanai. Filmēšanas laukumā pusotru minūti jūs to izdzīvojat — un šis, iespējams, ir brīnišķīgākais laiks. Kad vēl trenējos Novogorskā, mums treniņos bija šausmīgi grūti. Jūlija Barsukova ienāca zālē un teica: "Meitenes, šis ir jūsu laimīgākais laiks." Es domāju: "Jā, nedod Dievs vispār!" (smejas). Un tagad es saprotu, ka tā ir patiesība. Jo tur nav nekādu raižu. Ir viss: ārsti, psihologi, lielisks ēdiens, pirts, baseins, masāžas. Mums ne par ko nav jāuztraucas. Un uztraucamies tikai par objektu – lentītēm, bumbiņām. Un mēs ar to dzīvojam. Es nevaru pateikt, vai tie ierobežo vai nē. Sportistiem tas vienkārši nav vajadzīgs. Īsts sportists dzīvo no medaļām, priekšnesumiem un skatītājiem, līdzjutējiem.

- Tāpēc fani vēlas uzzināt vairāk par saviem favorītiem...

Tauta prasa maizi un cirkus! Skatītāji vienmēr grib skandālus (smejas).

- Tātad ir labi, ka viņi cenšas izolēt vingrotājus no preses un netraucē viņiem trenēties?

Joprojām ir jābūt disciplīnai. Tas ir arī augsts panākumu līmenis!

Bet varbūt arī tas ietekmē interesi par sportu? Mazāk informācijas – vai interese zūd, ja televīzijā to rāda retāk?

Ņemot vērā ārprātīgo skaitu cilvēku, kas vēlas nodarboties ar ritmisko vingrošanu, tagad tas ir ļoti populārs sporta veids. Es nesaprotu, kāpēc viņi televīzijā rāda kaut kādas šausmas. Desmitiem līdzīgu sarunu šovu federālajos kanālos. Bet viņi nerāda vingrošanu (smejas). Varbūt ne iespaidīgi. Lai gan mums tas ir ļoti iespaidīgi. Bet mums vajadzētu pajautāt TV producentiem, kāpēc mūsu sporta veids nav ēterā. Viņi tur strādā reitingu dēļ.

Organizāciju 2010. gada 23. jūlijā reģistrējusi reģistratūra "Maskavas Federālā nodokļu dienesta starprajonu inspekcija Nr. 46, Nr. 7746" juridiskajā adresē: 125480, Maskava, Viļa Latsa iela, korpuss 43, korpuss 1, dzīvoklis 34.

Reģistrējot uzņēmumu, tika piešķirti šādi rekvizīti: INN 7743787630 OGRN 1107746585320. Reģistrācijas numurs Pensiju fondā: 087901014813. Reģistrācijas numurs Sociālās apdrošināšanas fondā: 770104761977011.

Pamatdarbība pēc OKVED: 85.41. Papildu darbību veidi saskaņā ar OKVED: 93.11; 93.19.

Olga Sergejevna Kapranova(1987. gada 6. decembris, Maskava, PSRS) - krievu sportists, pārstāvēja ritmisko vingrošanu individuālajos vingrinājumos. Vairākkārtējs pasaules un Eiropas čempions, Krievijas cienītais sporta meistars.

Biogrāfija

Viņa sāka nodarboties ar ritmisko vingrošanu 7 gadu vecumā treneres E. Jufedovas vadībā. 2000. gadā Irina Vinere uzaicināja viņu uz olimpisko treniņu centru.

Kopš 2003. gada Olga ir ievērojami progresējusi dažādos starptautiskos turnīros, uzstājoties individuālajā kategorijā. Kopš tā laika viņa patiešām pretendēja uz “vingrotājas Nr.1” vietu Krievijas izlasē. Citu vingrotāju lielā konkurence un vairākas neveiksmes (galvenokārt olimpiskajās spēlēs Pekinā, kur Kapranova pēc kvalifikācijas bija otrā, bet galu galā ieņēma 4. vietu), lika Olgai 2008. gadā izlemt beigt savu sportista karjeru. Tomēr valstsvienības trenere Irina Vinnere uzstāja, ka Kapranova turpina startēt līdz 2009. gada pasaules čempionātam.

2009. gada laikā Kapranova uzstājās nevienmērīgi, mijas spožas uzvaras ar neveiksmēm. Tātad Pasaules kausa posmā Mariborā prombūtnē nova ritmiskā vingrošana Evgenia Kanaeva, viņa izcīnīja trīs zelta medaļas. Un pasaules čempionātā Isē, Japānā (Mijas prefektūra), kur Kanaeva paņēma visu “zeltu”, Olgai neizdevās kāpt uz pjedestāla atsevišķās disciplīnās. Tomēr viņa spēja izcīnīt savu desmito pasaules čempiona medaļu komandu sacensībās. 2009. gada decembrī tika paziņots par Olgas Kapranovas aiziešanu no lielā sporta.

Sporta rezultāti

2003
- Pasaules čempionāts, Budapešta, 1. vieta - komanda

2004
- Pasaules kausa posms, Baku, 3. vieta - lente, individuālais daudzcīņa
- Pasaules kausa posms, turnīrs "Sharq Guzali-2004" ("Austrumu skaistums-2004"), Taškenta, 1. vieta - lente, nūjas, bumba; 2. vieta - stīpa; 3. vieta - individuālais daudzcīņa
- Pasaules kausa fināls, Maskava, 3. vieta - nūjas, stīpa, lente.

2005
- Pasaules čempionāts, Baku, 1. vieta - bumba, nūjas, virve, individuālais daudzcīņa, komanda
- Eiropas čempionāts, Maskava, 1. vieta - bumba, komanda; 2. vieta - nūjas, lecamaukla
- Pasaules vingrošanas spēles Duisburga, 1. vieta - bumba, nūjas
- Pasaules kausa posms, turnīrs "Sharq Guzali-2005" ("Austrumu skaistums-2005"), Taškenta, 1. vieta - klubi; 2. vieta - lente
- Pasaules kausa posms, Corbeil-Essonne, 3. vieta - lente.

2006
- Pasaules kausa fināls, Mie, 2. vieta - klubi
- Oksanas Kostinas memoriāls, Irkutska, 1. vieta - bumba, nūjas; 2. vieta - lente, lecamaukla

2007
- Eiropas čempionāts, Baku, 1. vieta - stīpa, 2. - nūjas; 3. - lecamaukla
- Pasaules čempionāts, Patras, 1. vieta - komanda, stīpa, klubi; 2. vieta - lecamaukla; 3. vieta - individuālais daudzcīņa
- Pasaules kausa posms, Kijeva, 1. vieta - klubi; 2. - stīpa, 3. - lecamaukla
- Pasaules kausa posms, Ļubļana, 2. vieta - lente; 3. vieta - stīpa, nūjas
- Pasaules kausa posms, Portimao (rajons), 1. vieta - stīpa

2008
- Olimpiskās spēles, Pekina, 4. vieta - individuālais daudzcīņa
- Eiropas čempionāts, Turīna, 3. vieta - individuālais daudzcīņa
- Pasaules kausa posms, Kijeva, 2. vieta - lecamaukla, stīpa; 3. vieta - lente
- Pasaules kausa posms, Maribor, 1. vieta - stīpa; 2. vieta - lecamaukla, lente
- Pasaules kausa posms, Minska, 1. vieta - lente, stīpa; 3. vieta - lecamaukla
- Pasaules kausa posms, Portimau (reģions), 2. vieta - nūjas, stīpa, lecamaukla
- Pasaules kausa fināls, Benidorma, 2. vieta - lecamaukla; 3. vietas klubi
- Oksanas Kostinas memoriāls, Irkutska, 2. vieta - lecamaukla, nūjas

2009
- Pasaules čempionāts, Mie, 1. vieta - komanda
- Eiropas čempionāts, Baku, 1. vieta - komanda
- Pasaules kausa posms, Budapešta, 2. vieta - balle
- Pasaules kausa posms, Sanktpēterburga, 2. vieta - balle
- Pasaules kausa posms, Kijeva, 2. vieta - stīpa; 3. vieta - lecamaukla
- Pasaules kausa posms, Maribora, 1. vieta - bumba, lente, lecamaukla
- Pasaules kausa fināls, Minska, 2. vieta - stīpa

Aicinām bērnus vecumā no 4-8 gadiem nodarboties ar ritmisko vingrošanu mūsu sporta klubā “Olgas Kapranovas skola” “PREZIDENTU SKOLA”.

Nodarbības vada treneris:

Jusupova Elvīra Nikolajevna– sporta meistars ritmiskajā vingrošanā. Izglītība: 2009-2013 - Uzbekistānas Valsts institūts Fiziskā kultūra un Sports. 1. kategorijas treneris. No 2007. līdz 2014. gadam viņa strādāja par treneri RSDYUSSHOR akadēmijā (Olimpiskās rezerves republikas specializētā bērnu un jaunatnes sporta skola) Uzbekistānas Republikas ritmiskajā vingrošanā. Elvīras Nikolajevnas skolēns pievienojās Uzbekistānas jaunatnes ritmiskās vingrošanas komandai. Olgas Kapranovas skola Sporta klubā strādā kopš 2014. gada.

Treniņi notiek pēc grafika:

Otrdien, ceturtdien no 16:00 līdz 18:00

Apmācības izmaksas mēnesī:

15 000 rubļu.

Par ritmisko vingrošanu

Ritmiskā vingrošana bērniem- lielākā daļa piemērots izskats sports fiziskai un estētiskā attīstība meitenes. Vingrošana veicina emocionālu jutību pret mūziku un tās tiešu iemiesojumu kustībā.

Lokanības, koordinācijas, muzikalitātes attīstīšana, līdz ar spēka un izturības attīstību, formēšanās skaista figūra- tas viss padara ritmisko vingrošanu ļoti pievilcīgu bērniem, izvēloties sporta veidu.

Bet ne visi bērni var izturēt speciālistu slodzes un prasības sporta skolas, jo ritmiskā vingrošana pirmām kārtām ir sports. Taču vingrošanu var nodarboties arī pulciņā, kur atbilstoša slodze un draudzīga trenera attieksme palīdzēs bērnam iemīlēt sportu, iemācīties skaisti kustēties, saņemt emocionālu prieku.

Aicinām bērnus no 4 līdz 6 gadu vecumam pievienoties mūsu ritmiskās vingrošanas pulciņam. Ritmiskās vingrošanas nodarbības mūsu sporta klubā ietver vienkāršu vingrošanas elementu (“tilts”, “šķelšanās”, “plecu statīvs” u.c.) apgūšanu. Vingrinājumi ar priekšmetiem (ar lecamo virvi, stīpu un bumbiņu), āra spēles rada interesi par bērnu aktivitātēm.

Nodarbību laikā plkst vidējā grupa ritmiskā vingrošana bērniem (6–8 g.v.) ir vērsta uz lokanības un koordinācijas attīstīšanu, galvenais izmantotais aprīkojums ir stīpa un lecamaukla. Tāpat meitenes sāk veidot vingrojumu bez objekta ar muzikālu pavadījumu, ar kuru turpmāk uzstāsies konkursos. Nodarbībās iekļauti horeogrāfijas un akrobātikas elementi.