Virsdrēbju piemērs ir apgriezts trīsstūra figūras veids. Apgriezta trīsstūra formas skapis

Alena Baltseva | 2015. gada 5. jūnijs | 4183

Alena Baltseva 5.06.2015 4183

Atklājam apģērba izvēles smalkumus sievietēm ar atlētisku ķermeņa tipu.

Vai jums ir slaidi gurni, kājas, ko apskaustu visi jūsu draugi, un diezgan plati pleci? Tātad, jūs varat droši klasificēt savu figūru kā apgrieztu trīsstūri. To arī bieži sauc atlētisks ķermeņa uzbūve vai "zemeņu". Apgrieztie trīsstūri ietver tādas slavenas skaistules kā Andželīna Džolija, Šarlīze Terona un Demija Mūra.

Atkal mēs atgādinām, ka šie noteikumi ir nosacīti, jo katras sievietes figūra ir pilnīgi unikāla, un gaumes un modes preferences ir atšķirīgas.

Topi

Galvenā "apgriezto trīsstūru" iezīme ir tā, ka to pleci ir platāki par gurniem. Parasti šāda veida figūru īpašnieki, tāpat kā "bumbieri", ir spiesti iegādāties bikses un topus. dažādi izmēri, tikai viņu gadījumā augšdaļas izmērs pāri izmēram apakšā.

• Lai izveidotu harmonisku siluetu, jums ir nepieciešams vizuāli mīkstina plecu līniju un noapaļo gurnus.
• Topi no mīkstiem, plūstošiem audumiem Priekšroka dodama krekliem no blīviem materiāliem, jo ​​tie padara siluetu sievišķīgāku un mīkstāku.
• Kreklus joprojām var valkāt, ja tiem ir pietiekami brīvs piegriezums plecu zonā. Izvelciet dažas augšējās pogas un paceliet apkakli, lai izveidotu V veida kaklu.
• Starp citu, ak V veida kakla izgriezums. Tas ir abpusēji izdevīgs variants, jo tas vizuāli pagarina kaklu un izstiepj siluetu. Atteikties no aklajiem griezumiem par labu mēreni atvērts kakla izgriezums.
• Nevalkājiet topus ar akcentiem uz pleciem(uzpūstas piedurknes, epauleti, kontrasta apdare utt.). Tas padarīs tos vēl plašākus.
• Topi tev piestāv ar piedurknēm sikspārnis», kā arī nolaistas piedurknes un raglāna piedurknes ja augšdaļa ir izgatavota no mīkstie audi un ar diezgan dziļu griezumu.
• Topi bez piedurknēm ar atvērti pleci - tavs stils.
• Izvairieties no sporta krekliem un blūzēm ar aktīvu apdruku un apdari, jo tas vizuāli padara plecus platākus. Tas jo īpaši attiecas uz biezu horizontālu sloksni.
• Nav nepieciešams koncentrēties uz vidukļa līniju. piestāv Tev brīvi pieguļošas lietas ja tiem ir plats elastīga apakšā vai garām, šaurām piedurknēm.
• Nevalkājiet crop topus, jo tie palielina topu apjomu. Jūsu gadījumā blūzes un T-krekli vajadzētu gandrīz pilnībā pārklāj cirkšņa zonu.

Kleitas un svārki

Lai līdzsvarotu proporcijas, koncentrējieties uz attēla apakšdaļu.

• Ideāls ģērbšanās stils ar svārkiem "saule" vai "pussaule". Tas radīs X formas siluetu.
• piestāv Tev A-līnijas kleitas un neaprīkots a-line kleitas.
• Var valkāt tulpju svārki ja jums ir maza krūtis. Krūšu dāmām tik apjomīgs svārku stils var padarīt tos smagākus.
• Nebaidieties valkāt svārki un kleitas virs ceļgaliem jo skaistas kājas ir tavs trumpis.
• izvēlēties vertikāla raksta kleitas(ievietojot citu krāsu, svītrainu utt.). Tas slaidina un novērš uzmanību no platajiem pleciem.
• valkāt apgriezti zīmuļu svārki apakšmalā (kontrasts ieliktnis, izšuvumi, volāni utt.).

Bikses

Tev tiešām ir paveicies, jo jebkuras bikses lieliski piegulēs taviem slaidajiem gurniem!

• Lai līdzsvarotu figūras augšdaļu ar apakšu, izvēlieties apjomīgi stili: bikses ar ievilktiem gurniem, palazzo bikses, izjādes bikses, boyfriend džinsi, afganistānas.
• Taisnas bikses, "pīpes" un "banāni" izskatās labāk uz jums, nekā cieši pieguļošas izdilis.
• Valkājiet bikses un džinsus spilgta krāsa un no auduma ar aktīvo druku. Jūs to varat atļauties.
• Pievērsiet uzmanību modeļiem ar augstu vidukli. Viņi vizuāli noapaļo gurnus.

Virsdrēbes un jakas

• Jūsu figūra ir tikai radīta jakām un mētelis bez apkakles. Skaidra plecu līnija neļaus siluetam “izpludināties”, un jakas stils līdzsvaros proporcijas.
• piestāv Tev V-veida jakas, kas padara daudzas sievietes ar citiem ķermeņa tipiem resnas. Ja jaciņam ir atšķirīgs piegriezums, valkājiet to atvērtu.
• Vislabāk ir sēdēt uz jums virsdrēbes ar piedurknēm, jo tas vizuāli saīsina pleca līniju.
• Mēteļi un lietusmēteļi ar platu kakla izgriezumu un lieliem atlokiem vizuāli padara topu platāku, tāpēc vēlams atteikties no divrindu stila. Ideāli piemērots jums mēteļi bez apkaklēm un lietusmēteļi ar uzliesmojošu apakšmalu.
• Jebkurš izskatīsies labi vaļīgas jakas ar nosacījumu, ka plecu līnija ir strukturēta un viduklis nav izcelts.

Ir vairāki sieviešu figūru veidi, un nevienu no tiem nevar uzskatīt par neglītu vai nepareizu. Viens veids ir "apgrieztais trīsstūris", ko dažreiz dēvē arī par "burkānu" vai V-veida.

Šāda figūra bieži ir sportistiem, taču tā sastopama arī dāmām, kuras ir tālu no sporta. Bieži vien meitenes ir sarežģītas, uzskatot, ka viņu ķermeņa uzbūve atgādina vīrieti. Taču nevajag sarūgtināt, pareizi izvēlēts apģērbs palīdzēs uzsvērt priekšrocības, kuru šāda veida figūras pārstāvjiem ir ļoti daudz, un veiksmīgi noslēps trūkumus.

Ķermeņa īpašības

Apgrieztā trīsstūra ķermeņa uzbūves galvenās iezīmes:

• šaurs, bez sievišķīga gūžas apaļuma;
• plakana sēžamvieta;
• slaidas kājas;
• plaša plecu līnija;
• diezgan plata mugura;
• krūtis ar šāda veida figūru var būt gan maza, gan lieliska;
• vidukļa līnija ir nedaudz izteikta.

Galvenās ķermeņa uzbūves priekšrocības ir skaistas kājas un šauri gurni. Trūkumi ietver pārāk masīvu augšdaļu.

Arī meitenes ar ķermeņa uzbūvi, kas atgādina apgrieztu trīsstūri, var kļūt labākas. Šajā gadījumā tauku nogulsnes uzkrājas uz muguras, augšdelmiem un vēdera. Kājas ilgu laiku paliek slaidas, un gurni paliek plakani.

Meitenes zaudē svaru pavisam vienkārši. Bet figūras proporcijas ir saglabātas. Tas ir, sākumā pazudīs nedaudz izteiktie apaļumi uz gurniem, un tikai tad ķermenis sāks “šķirties” no tauku nogulsnēm, kas atrodas augšdaļā.

Kā izvēlēties apģērbu?

Izvēloties apģērbu, jācenšas novērst nelīdzsvarotību starp augšējo un apakšējo daļu, kā arī jāizceļ figūras uzvarošās daļas.

Daži noteikumi:

• lai nekoncentrētos uz platiem pleciem, jāizvairās lietot plecu polsterus, lielus nolaižamas apkakles, piedurknes ar mezgliem gar apkakli;

• lai novērstu nelīdzsvarotību, visos iespējamos veidos ir jāuzsver dibens, šim nolūkam tiek izmantotas drēbes ar volāniem, dekoratīvas detaļas gurnu līnijā, gaišas krāsas;

• pat ja krūšutēla ir maza, nevajadzētu mēģināt to izcelt, izmantojot apģērbu ar volāniem, kabatām krūšu līmenī, krokām un citiem dekoratīviem elementiem. Šīs dekoru iespējas koncentrēsies uz figūras augšējo daļu, padarot siluetu neharmonisku.

Bet ir arī drēbes, kurām nevajadzētu atrasties garderobē dāmas ar apgrieztu trīsstūra formu:

• kleitas ar kapuci, šādā tērpā nav iespējams izcelt figūras uzvarošās daļas, un siluets kopumā būs masīvs;

• nāru kleita. Šāds stils ne tikai izcels slaidus gurnus, bet arī atvērs masīvu topiņu, tāpēc figūra izskatīsies nesamērīgi;

• plati izgriezumi, kvadrāta vai pusloka formā.

Izdomāsim, kuri stili ir piemēroti meitenēm ar šādu ķermeņa uzbūvi. Izmantojot šos ieteikumus, būs iespējams izvēlēties sev pilnīgu garderobi.

Kleitas

Figūra apgriezta trīsstūra formā neizceļas ar sievišķību, tāpēc atlase pieskaņotas kleitas vajadzētu pievērst lielāku uzmanību.

• Lieliska izvēle būs modeļi ar asimetrisku kakla izgriezumu un plecu siksnu. Kleitas lieliski izskatās brīvas tunikas formā, ar komplektiem uz viena pleca. Diagonāls kakla izgriezums noņems iespaidu par platiem pleciem. Lai radītu papildu efektu, varat izmantot asimetriskas rotaslietas: ziedu, lielu sprādzi ar rhinestones uz viena pleca. Bet, protams, šis dekoru variants ir piemērots tikai kokteiļu un vakarkleitiem.

• Ikdienas valkāšanai ir vērts iegādāties kleitas ar V-veida kakla izgriezumu un šaurām raglāna piedurknēm. Kakla izgriezums izveidos vertikālu līniju, kas vizuāli sašaurina rumpi. Šādas kleitas svārki var būt gan taisni, gan uzliesmojoši. Šādas kleitas izskatīsies īpaši labi, ja tās būs šūtas no kompanjonu audumiem. Augšdaļa šūta no tumša vai vienkrāsaina auduma, un apakšējo daļu labāk padarīt par dažiem toņiem gaišāku vai izmantot audumus ar rakstiem.

• Priekš vakartērps var izvēlēties kleitu ar dziļu V veida izgriezumu, kas sniedzas gandrīz līdz viduklim un vaļīgus svārkus. Šādi modeļi izskatās skaisti meitenēm ar atlētisku ķermeņa uzbūvi.

Vēl viena laba detaļa, ko vajadzētu izmantot meitenēm ar apgrieztu trīsstūra figūru, ir peplum. Turklāt šai detaļai jābūt lieliskai un ne pārāk īsai. Tas piešķirs papildu apjomu attēla apakšējai daļai.

Plecu vizuālai sašaurināšanai labi piemērots apģērbs ar amerikāņu roku izgriezumu. Šaurs kakla izgriezums un pa diagonāli piegriezti roku izgriezumi padarīs siluetu plānāku un elegantāku.

Daudzi cilvēki domā, ka kleita ar atkailinātiem pleciem tā nav labākā izvēle apgrieztām trīsstūra formām. Tā nav taisnība. Krūtis bez lencēm padarīs figūru trauslāku. Bet jums ir jāpārliecinās, ka gar izgriezuma augšējo līniju nav volānu, izšuvumu, rhinestones un citu pamanāmu dekoru. Šādas kleitas svārki var būt jebkura garuma, taču tiem jābūt viegliem un pūkainiem.

Blūzes, džemperi, jakas

Blūzes apgriezta trīsstūra figūrai vajadzētu iegādāties ar šauru vertikālu kakla izgriezumu vai banti pie kakla. Tikai šis loks nedrīkst būt pārāk sulīgs. Lociņu var aizstāt ar kaklasaiti kontrastējošā krāsā. Blūžu šūšanai ieteicams izmantot vieglus plānus audumus, piemēram, šifonu, šāds audums piešķir attēlam maigumu un sievišķību.

Topi labāk ir iegādāties ar siksnas cilpu vai amerikāņu roku izgriezumu, dodiet priekšroku stingriem modeļiem bez bagātīga dekora.

Izvēloties jakas, pievērsiet uzmanību modeļiem ar vienrindu piegulošiem modeļiem bez apkakles. Aizdare var būt viena vai vairākas pogas. Labākais garums ir līdz sēžamvietas vidum. Ir apsveicamas ar ielāpu kabatas, kontrasta apdare gar jakas apakšmalu.

Džemperi pieguļ no blīva trikotāžas, cieši pieguļoša. Labs variants ir nūdeļu džemperis. Izvairieties no džemperiem ar lielu apkakli, lielizmēra džemperiem, īpaši lieliem adījumiem.

Svārku stili

Izvēlēties svārkus figūrai, kas atgādina apgrieztu trīsstūri, ir tikpat viegli kā bumbieru lobīšanu, jo meitenēm ar šādu ķermeņa uzbūvi piestāv gandrīz jebkurš modelis.

Arī svārku garums var būt jebkurš. Tā kā “apgrieztajiem trijstūriem” bieži ir skaistas kājas, varat droši uzvilkt mini, bet neignorējiet modeļus vidējais garums. Varat izvēlēties pufīgus svārkus, kas piešķir papildu apjomu gurniem, un šauros modeļus. Pēdējo ir svarīgi apvienot ar labo augšdaļu.

Izskatās lieliski uz šīm meitenēm saules un pussaules svārki, tos var nēsāt visu gadu. Vasaras modeļišūti no gaišiem audumiem, bet ziemas – no blīvākiem. Īpaši ieteicami svārki ar augstu jostu, tie piešķir figūrai sievišķīgāku aprises.

Lieliski izskatās uz šauriem gurniem zīmuļu svārki, sašaurināts līdz apakšai. Kombinācijā ar pieguļošu kreklu vai šifona blūzi šis modelis izskatās lieliski.

Cits piemērots variants – tulpju svārki, viņa uzsvērs skaistas slaidas kājas un piešķirs apjomu plakanajiem sēžamvietām.

Bikses

Meitenes iet ar gandrīz visu stilu biksēm, klasiskām, šaurām, platinātām. Iespaidīgi izskatās bikses, kas piegrieztas ar pusgarajām biksēm vai banāniem, kā arī čino bikses ar krokām jostasvietā.

Apgrieztais trīsstūris, iespējams, ir vienīgais ķermeņa tips, kam ļoti piestāv mazstāvu džinsi. Izvēlieties modeļus ar spilgtu dekoru gurnu līnijā - plākstera kabatas, izšuvumi, aplikācijas.

Slaidas meitenes ar šauriem gurniem var un vajadzētu valkāt šortus. Drosmīgas modesistas var izvēlēties mini šortus. Ja ir neliels liekais svars, tad no šī apģērba gabala nav jāatsakās, bet modeli vajag izvēlēties iegarenu. Tā kā ar šādu ķermeņa uzbūvi virspusē sakrājas treknas novirzes, šorti ļaus demonstrēt slaidas kājas.

Virsdrēbes

"Apgrieztā trijstūra" figūras īpašniekiem piestāv īsi "autolady" stila kažoki. Kažokādu var izvēlēties ar garu kaudzi un cirptu.

Ja jums ir nepieciešams izvēlēties kažokādas mētelis ilgāk var palikt uz "balona" stila līdz augšstilbu vidum. Ir nepieciešams atteikties no lielām apkaklēm un kapucēm ar malu.

Absolūts iecienītākais stilu vidū mētelis ir vienrindas uzliesmojošs modelis ar jakas apkakli un platu jostu. Divrindu modeļi vizuāli piešķir apjomu, tāpēc tos nevajadzētu pielaikot.

Brīvu silueta mēteli var iegādāties, ja modelim ir raglāna piedurkne un konusveida apakšdaļa.

Klasika tranšejas mēteļi dāmas ar apgrieztu trīsstūra figūru jāatstāj bez uzraudzības. Bet lietusmēteļu modeļi ar uzplaiksnītu dibenu noteikti ir jāizmēģina, it īpaši, ja modeļa augšdaļā ir jakas apkakle vai apkakle neliela stenda formā.

Izvēloties jakas Ir vērts dot priekšroku klasiskiem modeļiem ar šaurām piedurknēm. Veidojot sportisku izskatu, piemērota ādas jaka vai aviatora modelis.

Peldkostīmi

Izvēloties peldkostīmus, nekavējoties jānoliek malā modeļi, kas sastāv no T-krekla un peldbiksēm. Labāk paskaties atsevišķi peldkostīmi, turklāt augšdaļa var būt vienkārša, bet apakša - ar rakstiem. Ir vērts pievērst uzmanību monokini - modeļiem bez lencēm vai ar siksnu-cilpu.

Peldkostīma apakšdaļa jāizvēlas šortu formā, bet peldbikses ar dziļiem izgriezumiem sānos tikai uzsvērs figūras nesamērīgumu.

Krāsas

Figūras vizuāla pielāgošana palīdz ne tikai pareizie stili, bet arī apģērba krāsa. Izvēlies komplektus tā, lai augšdaļa būtu tumšāka par apakšu, šāds kontrasts padarīs siluetu proporcionālāku.

Varat arī izmantot audumus ar rakstiem, apdrukām formā šauras sloksnes, šūnas, zirņi. Svītras var izvietot vertikāli vai pa diagonāli. Bet viļņotas līnijas un radiāli raksti uz auduma ir slikta izvēle.

Aksesuāri un apavi

Piederumi jāizvēlas atkarībā no paredzētā attēla. Slaidas garās kājas ļauj izvēlēties apavus gan ar, gan bez papēžiem. Vismazāk piemēroti ir augsti stileti, bet stabils papēdis vai ķīlis ir ideāls risinājums par tādu figūru. Jums būs arī jāatsakās iegādāties masīvus augstos zābakus, uz šādu apavu fona gurni būs pilnībā “pazaudēti”.

Nav nepieciešams pārslogot figūru ar piederumiem uz kakla un pleciem, kakls jāveido pēc iespējas kodolīgāk. Tā stoles, garās šalles nolikt malā. Taču garas krelles un ķēdītes skaisti izskatīsies uz apģērba ar kakla izgriezumu vai stāvapkakli.

der somas, kas tiek nēsāti pie gurnu līnijas. Tas var būt modelis uz garas plecu siksnas vai taisnstūrveida sajūgs, kas tiek nēsāts rokā.

modes tēli

Ņemot figūras veidu apgriezta trīsstūra formā, jūs varat izveidot gan sievišķīgus, gan sporta lokus.

Sievišķīgs tēls

oriģināls vasaras kleita ar uzliesmojošiem svārkiem un amerikāņu roku izgriezumu piesaista uzmanību ar neparastu krāsojumu ar ombre efektu. Kleitas ņieburs ir tumši zils, kleitas lejas virzienā krāsa pamazām pārtop gaiši zilā krāsā. Papildinām izskatu ar romiešu augstām sandalēm, kas izgatavotas no brūnām ādas lencēm, un smilškrāsas somu ar īsiem rokturiem.

Sports

Mēs papildinām bēšos chinos ar baltu kreklu un pieguļošu melnu jaku ar vienas pogas aizdari ar šauru trīs ceturtdaļu piedurkni. Komplektam atlasām sarkanas klasiskas kurpes ar vidējiem papēžiem un sarkanbrūnu taisnstūra sajūgu. Papildiniet savu izskatu ar stilīgām saulesbrillēm.

Slavenības ar šādu ķermeņa tipu

Daudzām atzītām skaistulēm ir apgriezts trīsstūris. Viņu vidū ir Andželīna Džolija, Klaudija Šīfere, Šarlīze Terona. Viņi visi izskatās burvīgi, tostarp tāpēc, ka viņi zina, kā izvēlēties pareizos tērpus, kas labvēlīgi uzsver viņu lielisko figūru cieņu.

Nav nepareiza ķermeņa
ir nepareiza kleita.
Evelīna Homčenko

Daudzas meitenes žēlojas par sejas, krūškurvja, figūras nepilnībām kopumā. Tomēr vienīgais, kas šādās sievietēs nav ideāls, ir skapis un kosmētikas somiņa!

Caur vienkāršas frizūras jūs varat paslēpt izvirzītās ausis ar pareizs grims- vizuāli palielināt acis un paplašināt vaigu kaulus, bet ar labi izvēlētu lietu un aksesuāru palīdzību vienmēr ir iespēja noslēpt sava ķermeņa uzbūves trūkumus.

Pēc veida figūras tiek sadalītas apgrieztā trīsstūrī (android pievienošanas veids), taisnstūrī, šaurā taisnstūrī (vairogdziedzera tips), klasiskajā taisnstūrī, ābolā (limfātiskais papildinājums), klasiskajā trīsstūrī, smilšu pulksteņā.

Rakstu sērijā es jums pastāstīšu vairāk par šo vai citu figūru veidu, to īpašībām un pareizo apģērbu izvēli meitenēm ar šādiem parametriem.

Šodienas raksts ir veltīts figūrai, kas izskatās kā apgriezts trīsstūris, kad tās īpašniekam ir plati pleci un šauri gurni. Vēl viena šāda veida figūras pazīme var būt izteiktas pārejas trūkums no vidukļa uz gurniem. Izmēriet savus parametrus un, ja starpība starp gurniem un vidukli ir mazāka par 26 cm, visticamāk, jūs esat Android.

Apgrieztā trīsstūra veida figūras ir raksturīgas meitenēm, kuras aktīvi nodarbojas ar sportu vai ir profesionālas sportistes. Parasti šādos gadījumos meitenei ir slaidas kājas, bet ļoti spēcīgs rumpis, bieži vien lielas krūtis.

Tāpēc drēbju skapja pamatnoteikums daiļajam dzimumam būs tādu apģērbu iegāde, kas fokusējas uz kājām un novērš uzmanību no masīvajiem pleciem. Tāpat pārliecinieties, ka visiem apģērba elementiem ir stingri leņķi - noapaļotas grīdas un apkakles, kā arī maigas līnijas - nav piemērotas jūsu tipam.

Pārdomājiet visu savu garderobi un atstājiet lietas, kurām ir skaidrs V veida kakla izgriezums. Nevalkājiet blūzes un kleitas ar laivveida kakla izgriezumu, biznesa divrindu jakas. Tāpat aizmirsti par puff piedurknēm.

Jūsu draugi ir maza raglāna piedurkne vai dziļa piedurkne, kā arī izstrādājumi ar ¾ piedurknēm. Vai vēlaties atstāt iespaidu? pirkt gari svārki grīdā oriģinālās spilgtās krāsās. Lielisks ieguvums būs šauri svārki ar augstu šķēlumu. Dodiet priekšroku gaišām krāsām svārkiem un biksēm.

Ansambļa augšpusē vislabāk izvēlēties tumšus toņus bez spilgta raksta, apdrukas vai raksta. Kleitu trīsstūrveida meitenei vislabāk izvēlēties ar zemu vidukli vai cieši pieguļošu rumpi ar izplestiem svārkiem. Stilīgi izskatīsies A-līnijas izstrādājums, kā arī svārki un kleitas, kas izgatavotas pēc piegriezuma saulē uzliesmojušo un pusizloku. Plisētu svārki, kas bija modē iepriekšējās sezonās, arī veiksmīgi uzsvērs jūsu figūras cieņu.

Uzsveriet kāju garumu tulpju svārki, jo maigas līnijas gurnu līmenī ir lielisks risinājums Jūsu garderobei. Tomēr jums vajadzētu atturēties no frank mini, kas vizuāli saīsina kājas.

Jāpamet no volāniem un volāniem krūšu zonā, ielāpu kabatas, dekoratīvie elementi. Arī aksesuāros seko līdzi iepriekš minētā “leņķa” klātbūtnei – no siksnas sprādzes līdz somu formai.

Materiāls: vilna, gabardīns, blīva kokvilna, zīds.

• Klasiskā krāsu shēma izvēloties virsdrēbes.

• Tumšas augšdaļas un gaišas, gaišas dibena kombinācija.

• V-veida kakla izgriezums.

• Apakšā svārki atspīdēja.

• Zīmuļu svārki, kā arī modeļi virs ceļgaliem (ne mini)

• Taisni džinsi un bikses (šauri modeļi).

• Kleitas un virsdrēbes ar zemu vidukli.

• Aptiniet blūzes.

• Peldkostīms ar kaklasaiti

• Garās krelles un rotaslietas.

• Ķēdes un jostas gurnu līmenī.

• Somas un zābaki, kas piesaista uzmanību.

• Blūzes un kleitas ar košu rakstu uz krūtīm.

• Lietas ar lielām detaļām uz krūtīm, kabatām un neregulāriem izgriezumiem.

Visbeidzot, es atzīmēju, ka sievietes ar dažādi veidi figūrām piemīt dažāda veida vielmaiņa. Tāpēc jums vajadzētu pievērst uzmanību savam uzturam un pievienot tai maizi un graudaugus, makaronus un kartupeļus. labs variants tiks izmantoti piena produkti, kā arī augļi un zivis.

Ir vērts atturēties no ne-baltās gaļas, treknu un kūpinātu ēdienu, alus un liela daudzuma sāls ēšanas.

Nākamajā rakstā publicēšu . Es ceru, ka mani padomi palīdzēs jums pilnībā izmantot savu potenciālu un izskatīties vēl labāk!

Starp daudzajiem sieviešu figūru veidiem nav "pareizo" vai "nepareizo", skaistu vai neglītu - katras sievietes individualitāte un oriģinalitāte padara viņu pievilcīgu. Uzskats, ka tikai smilšu pulksteņa figūra ir ideāla, bet visas pārējās ir nepilnīgas, ir kļūdains. Daudzas vispāratzītas skaistules – Andželīna Džolija, Katrīna Zeta-Džonsa, Demija Mūra, Kamerona Diaza – ir apgrieztu trīsstūra figūru īpašnieces. Izcelt savu skaistumu un noslēpt šāda veida figūras nepilnības ir viegli ar pareizā garderobes palīdzību, tikai jāzina dažas viltības. Izvēloties sev piemērotas kleitas, bikses, topus un jakas, radīsi košu un neatkārtojamu izskatu.

"Apgrieztā trīsstūra" tipa īpašnieki

"Vīna glāze", "burkāns", "V-veida": figūras atšķirīgās iezīmes

Jūs varat droši attiecināt savu figūru uz “apgrieztā trijstūra” tipu, ja tai ir tādas īpašības kā:

• taisni, diezgan plati pleci un/vai kuplas krūtis;
• plata spēcīga mugura;
• ne pārāk aktīvs viduklis;
• šauri gurni un garas slaidas kājas.

Līdzīga veida figūru sauc arī par “burkānu” vai “stiklu”, šie vārdi visprecīzāk atspoguļo tās galveno iezīmi: diezgan masīvas augšdaļas un vieglas un plānas apakšējās kombinācijas. Apgrieztā trīsstūra figūras veids ir viens no visizplatītākajiem daiļā dzimuma pārstāvēm, tā neapšaubāmās priekšrocības ir visa silueta gudrība un tiekšanās uz augšu. Ļoti bieži sievietes ar šādu figūru var lepoties ar garām, līdzenām un slaidām kājām, tonizētiem gurniem un sēžamvietām, tomēr daudzas no viņām par savu “problēmzonu” nosauks platus plecus un masīvu rumpi.

Fitness un uzturs

Protams, pareiza uztura un pareizas fiziskās aktivitātes ir slaidas figūras atslēga. Ar tendenci pieņemties svarā, saldumiem cenšamies ļauties līdz 12 stundām. Lietojiet daļējas maltītes un izslēdziet "kaitīgus" pārtikas produktus: majonēzi, čipsus, iepakotas sulas, gāzētos dzērienus, ceptu pārtiku. Vairāk augļu un dārzeņu!
Sportam jābūt regulāram un vērstam uz muskuļu masas veidošanu ķermeņa lejasdaļā: augšstilbos, sēžamvietās. Lai to izdarītu, mēs izmantojam vingrinājumus ar hanteles šīm muskuļu grupām, bet ne vairāk kā 3 kg katra. Vingrinājumi augšējām muskuļu grupām: rokām, pleciem, krūtīm - jāsaglabā forma labā formā, neveidojot muskuļu masu, tāpēc neizmantojam hanteles.

Skapis pielāgots jūsu individuālajām vajadzībām

Pareizi izvēlēts apģērbs un aksesuāri palīdzēs novērst nelielu augšdaļas un apakšas nelīdzsvarotību. Kompetenti kombinējot krāsas un faktūras, ņemot vērā mēteļa, kleitas, bikšu vai topiņa siluetu, var izveidot harmonisku izskatu, kas visizdevīgāk izcels Jūsu figūras vaibstus.

Šarlīzes Teronas attēli

Šeit ir daži vispārīgie noteikumi apgrieztu trīsstūra figūru īpašnieku drēbju skapim:

1. Neakcentējiet platus plecus un sulīgu krūtis ar nevajadzīgām detaļām: atsakieties no uzpūstām piedurknēm, volāniem un apjomīgiem bantiņiem uz krūtīm;
2. Kakla izgriezums - "laiva", statīvs, apkakle, amerikāņu roku izgriezums un arī īsas piedurknes vizuāli paplašiniet ķermeņa augšdaļu, tāpēc ir jāizvairās no apģērba ar šādiem elementiem;
3. Īsi, stingri svārki un šorti ir aizliegti - tie tikai uzsvērs figūras nelīdzsvarotību;
4. Apģērbi, kas izgatavoti no viegliem, lidojošiem audumiem, izgaismo visu siluetu kopumā.

Saskaņā ar stingru aizliegumu: plecu spilventiņi un viltus pleci, dekoratīvi epauleti un apjomīgas asimetriskas apkakles.

Izvēlamies topus, blūzes, jakas

“Apgrieztā trijstūra” silueta īpašniecēm noteikumam “balta augšdaļa - melns dibens” vajadzētu izklausīties tieši pretēji: tumšāki topi un blūžu toņi slēpj krūškurvja un plecu pārmērīgo masivitāti. Izvairieties no mazām apdrukām, kā arī lielām detaļām: bantes, masīvas saktas, volāni un volāni jums nederēs. Stingra piegriezuma ģeometrija, spilgtas, bet kodolīgas krāsas - šādi apģērbi vislabāk izskatās V veida silueta īpašniecēm.

Vispiemērotākos modeļus var droši saukt:

• topi, blūzes un puloveri ar dziļu V veida kakla izgriezumu,
• ietīt blūzes,
• vienrindas jakas, garums līdz augšstilba vidum, ar klasiskiem atlokiem, ar vienu vai divām pogām,
• blūzes-krekli iekšā vīriešu stilsšaurā vertikālā joslā.

Kamerona Diaza attēli

Tava kleita

Kleitas palīdzēs padarīt figūru harmoniskāku un sievišķīgāku. Izvēlieties vienkrāsainas krāsas vai grafiskus drukas audumus. Izvairieties no platām horizontālām svītrām, īpaši ap krūtīm. Visiespaidīgākās sievietes ar šādu ķermeņa uzbūvi:

• safari stila kreklkleitas,
• klasiskas ietīšanas kleitas Diānas fon Furstenbergas stilā,
• pieguļošs, ar uzplaiksnošiem svārkiem vai A-veida svārkiem līdz ceļgalam un zemāk.

Ģērbšanās iespējas

Pabeidziet kleitu ar platu jostu, lai akcentētu vidukli.

Bikses un svārki izvēle

Figūru līdzsvarot palīdzēs svārki un bikses no gaišiem, gaišas krāsas audumiem. Nevajadzētu atteikties no klasiskajiem toņiem (melns, pelēks, dziļi zils), taču šajā gadījumā nav ieteicams izvēlēties pārāk stingrus modeļus.

Ir vairāki veidi sievietes figūra. Katras meitenes uzdevums ir noteikt savu veidu, noteikt priekšrocības un trūkumus, pēc tam uzsvērt tos figūras plusus un iemācīties slēpt mīnusus. Tas viss ir viegli izdarāms, svarīgi ir tikai izvēlēties pareizo drēbju skapi.

Rakstā mēs runāsim par figūras veidu "" un parādīsim, kā izvēlēties apģērbu tās pārstāvjiem.

Figūras veida "apgriezts trīsstūris" iezīmes

Kādas ir figūras “apgrieztā trijstūra” (to sauc arī par V-veida, burkānu vai stiklu) tipa figūrām un ar ko tā atšķiras no pārējām? Meitenēm ar “apgrieztā trijstūra” figūru ir vissportiskākā un: viņām ir plati, bieži muskuļoti pleci (platāki par gurniem), slaids vēders, plata spēcīga mugura, šauri gurni un slaidas garas kājas. Krūtis bieži ir lielas, taču šādām sievietēm visbiežāk nav izteikta vidukļa.

Šāda veida figūras stiprā puse ir tāda, ka visbiežāk šīs meitenes izskatās atlētiskas, atlētiskas, piemērotas.

Turklāt daudzi šāda veida figūras pārstāvji var lepoties ar garām un slaidām kājām.

Un galvenais šādas figūras trūkums- nereti šādu meiteņu pleci uz gurnu fona ir pārāk plati un figūra kopumā izskatās nesamērīga, var kaut kā līdzināties vīrietim.

Šāda ķermeņa uzbūve ir sastopama ne tikai meitenēm ar modeļu parametriem, bet arī pietiekami daudz. Ja “apgrieztā trijstūra” tipa meitene ir pilna, tad viņas ķermeņa augšdaļa ir daudz apjomīgāka nekā augšdaļa, un viņas gurni un kājas nav lielas.

Diētas iezīmes

Ja jūsu ķermeņa tips ir apgriezts trīsstūris, un jūs neesat pilnībā apmierināts ar savu sejas krāsu, tad jums vajadzētu pielāgot savu diētu.

Kas jādara, lai zaudētu svaru?

Pilnām meitenēm, kuras vēlas atbrīvoties, jums jāievēro šādi noteikumi:

1. Ierobežojiet patērētās kalorijas (ne vairāk kā 1800 dienā).
2. Dzert daudz ūdens (vismaz 2 litri dienā).
3. Atbrīvojieties no "pārtikas atkritumiem" - čipsiem, saldā ūdens, miltiem utt.
4. Ēdiet pēc iespējas vairāk svaigu dārzeņu, augļu, garšaugu - un kaloriju saturs ir zems, un īsta noliktava.

Atbilstība šiem vienkārši noteikumi palīdzēt jums atbrīvoties liekais svars, un, ja jaunajai diētai pievienosi regulārus vingrinājumus, rezultātu redzēsi daudz ātrāk.

Bet kā ir ar meitenēm, kuras vēlas kļūt labākas?

Lai palielinātu ķermeņa svaru, jums ir nepieciešams:

1. Sabalansējiet uzturu – izvēlieties pareizo olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu attiecību.
2. Izvairieties no kaloriju deficīta - vismaz 2000 dienā.
3. Padomi par dzeramo ūdeni un augu pārtiku un izvairīšanos no nevēlamas pārtikas ir aktuāli arī tiem, kuri vēlas kļūt labāki.
4. Pareizi veidota ikdienas rutīna – vajag pietiekami gulēt un nenoplicināt organismu.

Sieviešu skapja "V veida" īpašības

Apgrieztā trijstūra sieviešu galvenie mērķi ir līdzsvarot ķermeņa augšējo un apakšējo daļu: vizuāli samazināt plecus, padarīt gurnus noapaļotākus, bet vidukli - izteiktu. Neaizmirstiet par slaidām kājām - nebaidieties uzsvērt savu galveno cieņu!

Eksperimentējiet: izmēģiniet taisnas bikses, platus džinsus, draugus - visi šie modeļi jums derēs lieliski.

Šauras V formas meitenes var atļauties zemas bikses, šauru džinsu bikses un legingus. Ko nevar teikt par pilnajiem šāda veida figūras pārstāvjiem:šeit jums ir jāatsakās no šauriem, cieši pieguļošiem modeļiem ar zemu piegulšanu.

No “apgrieztā trīsstūra” tipa piemēroti zīmuļsvārki (tikai taisna piegriezuma, nevis nolaisti), saules svārki (izceļ vidukli un vizuāli padara gurnus apaļākus). nepieciešams slaidām "V veida" sievietēm - peplum svārki. Šāds modelis padarīs gurnus apjomīgus, tādējādi padarot figūru proporcionālāku. Sievietēm labāk izvēlēties klasiskus gaišus saules svārkus vai spilgtas krāsas ceļa garums.

Izskatīsies labi blūzes ar aptinumu vai drapējumu. Šādi modeļi nedaudz paslēps apjomīgo augšdaļu. Aplūko arī stilus ar šauriem V vai U veida kakla izgriezumiem – šādi modeļi vizuāli padarīs plecus šaurākus un figūru simetriskāku. Un peplum blūzes ir abpusēji izdevīgs variants – jūs uzsvērsiet vidukli un piešķirsiet apjomu ķermeņa lejasdaļai.

Izvēloties, pievērsiet uzmanību modeļiem ar uzsvaru uz vidukli - aptinamiem mēteļiem vai modeļiem ar jostu jostasvietā. Tātad jūs novērsīsiet uzmanību no apjomīgajiem pleciem. Ja esi maza auguma, tad ideālais mēteļa garums tev ir līdz ceļiem, bet, ja daba tevi atalgoja ar garu augumu, droši velc mēteli līdz grīdai.

Blazer. Ideāls variants ir modelis ar peplum vai citiem dekoratīviem elementiem jostasvietā. Slaidām sievietēm ir ideāli piemērots stils tieši virs gurniem, lielākas miesas būves meitenēm vajadzētu pievērst uzmanību modeļiem, kas atrodas nedaudz zem gurnu līnijas.

T-krekli un t-krekli labāk izvēlēties tumšos toņus, tāpēc ķermeņa augšdaļa izskatīsies vizuāli mazāka. Siksnām jāatrodas plecu vidū, tādējādi vizuāli sašaurinot tās.

Džemperi un jakas Izvēlieties kādu no šauriem V vai U veida kakla izgriezumiem smalkā adījumā. Šādi modeļi ne tikai vizuāli samazinās jūsu ķermeņa augšdaļas apjomu, bet arī ideāli der lielākajai daļai jostu izstrādājumu no plkst. šauri džinsi uz biroja zīmuļa svārkiem.

Lieliska kleitu izvēle"apgrieztā trijstūra" tipa meitenēm - halāts ar smaržu. Labi izskatīsies arī kleitas ar korseti vai A-līnijas kleitas. Visi šie modeļi vizuāli padara plecus šaurākus, bet gurnus platākus, kā arī izceļ vidukli. Tātad jūsu figūra izskatīsies proporcionālāka. Ja esi maza auguma, tad izvēlies kleitas, kuru garums ir tieši virs ceļgala līnijas, savukārt, ja esi gara auguma, aplūko garākus modeļus.

No kurpes Labākais veids, kā uzsvērt savas garās un slaidās kājas, var būt smailas kurpes ar augstiem papēžiem. Tas jo īpaši attiecas uz - tādējādi jūsu figūra izskatīsies slaidāka. Tev labi izskatīsies arī plikas balerīnas un puszābaki ar papēžiem.

Ja jums ir pilnas kājas, tad noteikti paņemiet puszābakus, kas ir līdz kaulam un nav augstāki. Tātad jūs varat vizuāli padarīt kājas garākas un slaidākas.

Izvēloties, pievērsiet uzmanību atsevišķiem modeļiem, kur pie kakla savienotas ņiebura siksnas, bet uz gurniem ir košas detaļas. Tātad ķermeņa augšdaļa izskatīsies mazāka, un gurni būs apaļāki.

Šorti izvēlies košus vai krāsainus toņus, labi izskatīsies apjomīgas kabatas vai citas košas detaļas uz gurniem (piemēram, izšuvumi vai apdruka). Arī īsi šorti Labākais veids demonstrēt citiem slaidās kājas.

Izskatīsies lieliski bikšu kombinezons ar platām kājām, kas izplešas no gurna - palīdzēs pievienot trūkstošo apjomu uz gurniem.

Stili, kurus nevajadzētu valkāt meitenēm ar apgrieztu trīsstūrveida ķermeņa tipu

1. Blūzes ar pufīgām apkaklēm tikai piešķirs apjomu ķermeņa augšdaļai, un mēs cenšamies no tā atbrīvoties.
2. Trikotāžas džemperi dod tādu pašu efektu, tāpēc labāk no tiem atteikties.
3. Džemperi un jakas ar platu V-veida kakla izgriezumu vizuāli paplašinās jau tā masīvos plecus un sašaurinās gurnus – šis efekts būs neatbilstošs tavam ķermeņa tipam.
4. Zīmuļu svārki, kas sašaurinās uz leju, tikai samazinās ķermeņa lejasdaļas jau tā trūkstošo apjomu.
5. Maisveida, liela izmēra mēteļi var likt jums izskatīties bezformīgi, tāpēc vislabāk ir izvēlēties pieguļošus stilus.
6. Potītes siksna uz apaviem - noteikts "nē" meitenēm V-veida figūras – šī detaļa vizuāli saīsina kājas un padara tās pilnīgākas.
7. Noteikti jāatsakās no pufīgām piedurknēm blūzēm un kleitām - jums nav nepieciešams papildu apjoms ķermeņa augšdaļā.
8. Atteikties no horizontālām svītrām uz plecu izstrādājumiem - tās var vizuāli palielināt plecu līniju.

Slavenības ar apgrieztu trīsstūra ķermeņa tipu

Slavenākā "V formas ķermeņa tipa" sieviešu pārstāve - Andželīna Džolija. Šī meitene tik prasmīgi uzsver savus nopelnus un padara figūras trūkumus neredzamus, ka nevienam pat nerodas jautājumi par viņas šķietami “nesievišķīgo” figūras tipu.

Ne mazāk slavens un ne mazāk Skaista meitene apgrieztā trijstūra formas tips Naomi Kempbela. Modele vairākkārt ir rotājusi glancētos žurnālu vākus, un viņa nevainojams stils daudziem jau ir kļuvuši priekšzīmīgi.

Un šeit ir aktrise Demijs Mūrs viņa nekad nav slēpusi savu sportisko un atlētisko ķermeņa uzbūvi, bet, gluži pretēji, līdz pat šai dienai viņa staigā pa sarkano paklāju kleitās ar atkailinātiem pleciem.