Kāpēc grūtniecības laikā sāp ribas pa labi un pa kreisi. Kolīts ribās grūtniecības laikā

Izmaiņas, kas notiek sievietes ķermenī bērna piedzimšanas laikā, šad tad izraisa dažāda veida diskomfortu. Tās izpausmes var būt dažādas intensitātes pakāpes – no vieglas sāpīgas sajūtas vienā vai citā ķermeņa daļā līdz ļoti jūtamām sāpēm un kolikām. Diemžēl šāda diskomforta cēloņi ne vienmēr ir fizioloģiski. Sāpes ribās grūtniecības laikā nav tipisks diskomforts topošajām māmiņām, lai gan dažos gadījumos to provocē grūtniecība. Precīzu sāpju un diskomforta cēloni var noteikt tikai ārsts.

Formulējums “sāp ribas” visbiežāk nozīmē diskomfortu un sāpes dažādās krūškurvja daļās kreisajā un/vai labajā pusē. Sāpes var būt gan smeldzoša rakstura, gan ripināt asos lēkmjveida "viļņos". Arī diskomforta ilgums var atšķirties. Sāpju cēloņi var būt gan pati grūtniecība, gan patoloģiski procesi orgānos, kas atrodas blakus sāpju avotam.

Kāpēc grūtniecības laikā sāp ribas

1. Osteohondroze.

Pirmajā grūtniecības trimestrī bērniņš dzemdē vēl ir ļoti mazs, tāpēc dzemdes un bērna spiediens kā sāpju cēlonis ribās ir izslēgts. Visbiežākais diskomforta cēlonis ribās pirms 12. grūtniecības nedēļas ir osteohondroze. Sāpes ir mērenas, smeldzoša rakstura, biežāk jūtamas vienā pusē. Šajā gadījumā tas var uztvert gan labo, gan kreiso ribu daļu. Hipotermija, fiziskās aktivitātes var izraisīt patoloģijas saasināšanos.

2. Bērna augšana un dzemdes izmēra palielināšanās.

Normālu grūtniecības gaitu pavada bērna attīstība un augšana sievietes dzemdē, un palielinās arī dzemde, kurā atrodas mazulis. Tā rezultātā palielinās spiediens uz blakus esošajiem orgāniem, kas var nedaudz pārvietoties, kā arī uz pašām ribām. Šis fizioloģiskais faktors ir visizplatītākais izskaidrojums, kāpēc grūtniecības laikā sāp ribas vēlākos datumos. Šajā gadījumā sieviete var izjust sāta sajūtu, spiedienu un diezgan jūtamas sāpes ribās.

3. Bērna motoriskā aktivitāte un pozīcija.

Paaugstināta mazuļa aktivitāte, periodiski bērna trīce var izraisīt arī sāpes ribās. Šajā gadījumā sāpes visbiežāk ir asas un diezgan taustāmas. Vēl viens sāpju cēlonis var būt bērna stāvoklis, kurā spiediens uz ribām būs nemainīgs. Lai palīdzētu sievietei šajā gadījumā, var tikai mainīt ķermeņa stāvokli. Pilnīgs diskomforts pāries tikai pēc dzemdībām. Dažos gadījumos bērns grūtniecības laikā spiež uz ribām tik ļoti, ka sievietei rodas sajūta, ka tās ir deformētas vai pilnībā lauztas. Par laimi tas nav iespējams, malas nemaina savu formu. Lai gan zem šāda mazuļa spiediena krūtis var nedaudz “atvērties”.

4. Starpribu neiralģija.

Šo stāvokli raksturo piekrastes nervu saspiešana un kā rezultātā sāpes ribās. Diskomforts ir ass, diezgan pamanāms, bet īslaicīgs. Diskomforta intensitāte ir atkarīga no saspiešanas veida un pakāpes. Visbiežāk rodas, mainot ķermeņa stāvokli, pēkšņām kustībām, šķaudot vai klepojot.

5. Traumas pagātnē vai tagadnē.

IN Šis gadījums mēs nerunājam par nopietnām traumām vai lūzumiem. Pat šķietami nelieli zilumi var izraisīt sāpes un diskomfortu ribās uz ilgu laiku (apmēram nedēļu).

6. Kalcija trūkums, locītavu slimības.

Šīs patoloģijas ietekmē visa organisma kaulu un kaulaudu stāvokli. Ribas nebija izņēmums. Slimībām raksturīgas dažādas intensitātes sāpes.

7. Kuņģa-zarnu trakta patoloģijas.

Problēmas, kas ietekmē normālu gremošanas sistēmas darbību (kuņģa, divpadsmitpirkstu zarnas slimības), bieži izpaužas ar sāpēm ķermeņa centrālajā daļā. Sieviete sūdzas, ka grūtniecības laikā viņai sāp zem ribām priekšā.

8. Paaugstināta trauksme.

Sāpes ribās var parādīties arī pastiprinātas nervu spriedzes, raižu un nemiera rezultātā. Diskomforts var būt neparasts vai būt smaga muskuļu spriedzes rezultāts.

9. Elpošanas ceļu slimības - pleirīts, pneimonija, tuberkuloze.

Aizdomas par šāda profila patoloģijas klātbūtni visbiežāk pamato grūtnieces klepus, vispārējā stāvokļa pārkāpums. Bieži vien ir arī ķermeņa temperatūras paaugstināšanās. Diskomfortam visbiežāk ir vienpusējs raksturs – sievietei grūtniecības laikā sāp labā vai kreisā riba. Atvieglojums nāk guļus stāvoklī.

Kolīts zem ribām grūtniecības laikā

Nepatīkamas sajūtas, kas ir durošas dabā, prasa īpašu uzmanību. Sajūtot asas sāpes, sievietei ļoti ieteicams izsaukt ārstu vai izsaukt ātro palīdzību. Akūtas sāpes bieži norāda uz nopietnām iekšējo orgānu patoloģijām. Izšūšanas sāpes var izraisīt:

• Sirds patoloģijas. Diemžēl grūtnieces nav pasargātas arī no pēkšņas sirdslēkmes, miokarda infarkta.
• Nieru kolikas. Sāpes var būt lokalizētas gan jostasvietā, gan sānos, apakšējo ribu reģionā.
• Gremošanas trakta slimību saasināšanās.
• Liesas plīsums.

Asas un stipras sāpes ir tiešs signāls meklēt medicīnisko palīdzību.

Sāpes zem ribām grūtniecības laikā

Sāpīgums un diskomforts, kas rodas zem ribām, reti ir saistīts ar faktisko grūtniecību. Visbiežāk mēs runājam par patoloģiskiem procesiem, kas notiek tuvējos orgānos.

Kas sāp zem labās ribas grūtniecības laikā

Visbiežākais sāpju cēlonis labajā hipohondrijā ir gremošanas trakta slimības. Papildu simptomi, kas norāda uz šo diskomforta cēloni, ir slikta dūša, grēmas, atraugas un aizcietējums. Tas var iet:

• Par holecistītu - žultspūšļa iekaisumu.
• Par žultspūšļa kontrakciju pārkāpumiem. Netiešs šīs novirzes provocējošs faktors var būt hormonālās izmaiņas grūtnieces ķermenī.
• Par zarnu motilitātes pārkāpumu.
• par aknu patoloģiju.
• Par slimībām, kas skar labo nieri.

Sāpes zem kreisās ribas grūtniecības laikā

Manāms diskomforts kreisajā hipohondrijā var liecināt:

• Peptisku čūlu (kuņģa, divpadsmitpirkstu zarnas) saasināšanās.
• Gastrīts.
• Liesas darbības pārkāpumi.
• Diafragmas trūce ir patoloģija, ko raksturo gremošanas orgānu pārvietošanās, kas lokalizēta vēdera dobums, krūšu kurvja rajonā.
• Patoloģiskie procesi kreisajā nierē.
• Sāpes kreisajā pusē var izraisīt arī sirds patoloģijas.

Grūtniecība un sāpes labajā vai kreisajā pusē zem ribām: kā novērst diskomfortu

Sievietes stāvokļa korekcijas metodes ir atkarīgas no cēloņiem, kas izraisa diskomfortu. Ja pamatā esošās sāpes ir fizioloģiskie cēloņi, ko izraisa esošās situācijas īpatnības, pēc mazuļa piedzimšanas sievietes stāvoklis pats no sevis normalizējas. Šie ieteikumi palīdzēs atvieglot sievietes stāvokli zemesriekstu nēsāšanas periodā:

• Izvēloties apģērbu, dodiet priekšroku ērtiem modeļiem, kas neizspiedīs ribu laukumu.
• Neaizmirstiet par labu uzturu un atpūtu.
• Kontrolējiet savu stāju. Centieties, lai mugura būtu taisna, pleci iztaisnoti un atstumti atpakaļ. Tādējādi tiek panākts pareizs svara sadalījums, tiek samazināta slodze uz ribām un kuņģi.
• Saglabājiet mērenas fiziskās aktivitātes. Labākais draugs sievietes - regulāras pastaigas svaigā gaisā.
• Neaizmirstiet par ērti apavi. Labāk ir atteikties no augstiem papēžiem un vēl jo vairāk - stiletos.
• Ja iespējams, nebūs lieki apmeklēt jogas nodarbības. Asānu izpilde iemācīs labāk sajust un kontrolēt savu ķermeni, atslābināt un mazināt muskuļu sasprindzinājumu.

Pēkšņas sāpes var samazināt, izmantojot šādas metodes:

• Vienmērīgi mainiet ķermeņa stāvokli. Visbiežāk tas ir pietiekami, lai mazinātu diskomfortu.
• Vērojiet savu elpošanu - tai jābūt mierīgai, vienmērīgai un tajā pašā laikā dziļai. Krūškurvja muskuļi ir atslābināti.
• Ja iespējams, noliecieties uz ceļiem un elkoņiem. Šajā pozīcijā ir iespējams atslābināt ne tikai krūšu kaula muskuļus, bet arī jostasvietu.
• Sēžot vai stāvot, vairākas reizes viegli paceliet un nolaidiet rokas. Sāpēm vajadzētu mazināties.
• Stāviet ar seju pret sienu. Sakrusti rokas sejas priekšā un noliecies uz tām. Nemainot pozīciju, mēģiniet maigi izstiepties.

Kā profilaktisku vingrinājumu varat ieņemt pozu “kaķis izliekts muguru”:

• Paņemiet ceļa-elkoņa pozīciju. Galvenais nosacījums ir, lai jums būtu ērti.
• Centieties pēc iespējas vairāk atslābināt muguras muskuļus. Galva un kakls atrodas vienā līnijā.
• Izlieciet muguru uz augšu, cenšoties pēc iespējas sasprindzināt krūtis. Galva ir vērsta uz leju. Palieciet šajā pozīcijā dažas sekundes.
• Atgriezties sākuma stāvoklī.

Atkārtojiet vingrinājumu vairākas reizes. Jums jājūt relaksācijas sajūta, nekādā gadījumā nepārslogojiet sevi.

Ja sāpju cēloņi ir medicīniskajā plānā, ārsts izraksta nepieciešamo terapiju.

Par laimi, neskatoties uz lielo iemeslu skaitu (ieskaitot diezgan nopietnus un bīstamus), diskomforts un sāpes ribās grūtniecēm visbiežāk izraisa pašreizējās situācijas īpatnības. Tajā pašā laikā nevajadzētu būt pārlieku neuzmanīgam – ja jūtat diskomfortu, īpaši, ja tie ir intensīvi vai atkārtojas, noteikti informējiet par to savu ginekologu.

Grūtniecības periodu pavada ne tikai mazuļa gaidīšanas prieks, bet arī dažas iespējamās neērtības. Dažiem visi deviņi mēneši paiet vienā elpas vilcienā, savukārt citi var izjust diskomfortu. Sāpes ribās parasti palielinās līdz ar grūtniecību. Kā mazināt diskomfortu topošajai māmiņai?

Sāpju cēloņi ribās grūtniecības laikā

Kāpēc rodas sāpes? Parasti galvenais sāpju cēlonis ribās grūtniecības laikā ir augošs auglis, tā aktīvās kustības un dzemdes palielināšanās. Jo ilgāks periods, jo lielāks spiediens uz ribām.

Sāpēm ribās grūtniecības laikā var būt atšķirīgs raksturs.

Bet ir arī citi sāpju avoti, kas ir iespējami jebkurā grūtniecības stadijā:

1. Starpribu neiralģija (ribu nervu saspiešana).
2. Atliktās traumas.
3. Paaugstināta trauksme.
4. Osteoporoze, osteohondroze.
5. Artrīts, artroze, poliartrīts un citas locītavu slimības.
6. Starpskriemeļu trūce.
7. Sāpes sirds rajonā.
8. Fibromialģija (skeleta-muskuļu sāpes).
9. Nopietnas elpceļu slimības (pneimonija, tuberkuloze).
10. Onkoloģiskie veidojumi ribu kaulos.

Funkcijas atkarībā no laika

Sieviete sajūt pirmās bērna kustības otrā trimestra vidū (pietiekami daudz agri datumi). Bet tas, kā likums, nerada neērtības. Trešajā trimestrī mazulim mātes vēderā vairs nav daudz vietas, un viņš nevar brīvi kustēties. Taču tā aktivitāte no tā nemazinās. Topošā māmiņa periodiski var sajust diezgan sāpīgus grūdienus ribās. Nepatīkamas sajūtas var lokalizēt sānos, pa kreisi un pa labi, priekšā un aiz ribām. Un, ja grūtniecība ir daudzkārtēja, tad problēma saasinās, izraisot sāpes, stipras sāpes. Pieaugošā dzemde arī rada zināmu diskomfortu. Visā grūtniecības periodā tas palielinās 10-20 reizes, izdarot spiedienu uz diafragmu, kā arī vēdera orgāniem (kuņģi, zarnas un urīnpūsli).

Nopietni iemesli apmeklēt ārstu

Osteoporoze. Slimība, kam raksturīga kaulu retināšana un to stiprības samazināšanās. Grūtniecības laikā šī slimība var īpaši progresēt, jo augošajam auglim ir nepieciešams kalcijs un tas ņems visas nepieciešamās vielas no mātes ķermeņa. Galvenie simptomi ir sāpes kaulos, kā arī nagu un zobu trauslums. Ar osteoporozi notiek pakāpeniska locītavu deformācija (ar novārtā atstātu formu var rasties lūzumi). Dziedināšanas process ir diezgan ilgstošs, tāpēc diskomforts grūtnieci var pavadīt ilgu laiku.

Osteohondroze. Locītavu skrimšļa un kaulu audu deģeneratīvi bojājumi. Parasti slimība skar mugurkaulu, kas ir īpaši neaizsargāts grūtniecības laikā. Problēmu pastiprina augļa augšana, mātes svara pieaugums, kā arī smaguma centra nobīde. Osteohondrozes cēlonis ir nervu sakņu saspiešana, sekojošs pietūkums un rezultātā pastiprinātas sāpes.

Starpribu neiralģija ir arī izplatīts stāvoklis grūtniecības laikā.. Parasti tas notiek II un III trimestrī. Jo lielāka ir dzemdes un augļa augšana, kā arī šķidruma uzkrāšanās organismā, jo vairāk tiek saspiesti nervi starpribu telpā. Sāpes pastiprinās dziļi ieelpojot-izelpojot, krūšu rajonā, kā arī kustību laikā. Dažreiz neiralģijas izpausmes tiek sajauktas ar sāpēm sirdī (ja jūtama diskomforta sajūta krūšu rajonā) vai ar citu orgānu slimībām. Tātad, var būt aizdomas par kuņģa, liesas, kreisās nieres slimībām ar nepatīkamu sajūtu koncentrāciju kreisajā pusē. Turklāt sāpes kreisajā pusē var būt saistītas ar kreisās puses pneimoniju vai trūci. Nepatīkamas sajūtas labajā hipohondrijā var liecināt par aknu, labās nieres slimībām, žultspūšļa, zarnas, kā arī labās puses pneimonija.

Nepieciešams pastāvīgi atrasties ārsta uzraudzībā, veikt regulāras pārbaudes un ieklausīties sevī.

Veidi, kā mazināt diskomfortu grūtniecēm ribu rajonā

Lai mazinātu sāpes ribās, ko izraisa augļa un dzemdes augšana, jums jāievēro daži ieteikumi:

1. Valkājiet brīvu apģērbu, kas nesaspiež ķermeni.
2. Nevalkājiet papēžus vai platformas kurpes.
3. Vienmēr turiet muguru un plecus taisni, krūtis uz priekšu.
4. Ja bērns ir aktīvs, varat gulēt uz sāniem un gaidīt, kamēr mazulis nomierinās.
5. Vairāk kustēties un staigāt ārā.

1. Sāpju gadījumā ieteicams pacelt rokas uz augšu, dziļi ieelpot, pēc tam strauji nolaist rokas un izelpot (vingrinājumu atkārto 10 reizes).
2. Vingrinājums "Kaķis": jums jākāpj četrrāpus un jāatslābina muguras muskuļi. Galvai, kaklam un mugurkaulam jābūt vienā līmenī. Tad jums vajadzētu saliekt muguru uz augšu, vienlaikus nolaižot galvu. Vēdera un sēžamvietas muskuļiem jābūt saspringtiem. Pēc atgriešanās sākuma stāvoklī atkārtojiet vingrinājumu.
3. Vispārīgs ieteikums visām grūtniecēm ir gulēt uz kreisā sāna. Ja mazulis aktīvi spiež uz vienu sānu, tad labāk gulēt uz otru pusi.

Fotogalerija: vingrinājumi un pozas sāpju mazināšanai ribās, labajā un kreisajā pusē

Vēlākos periodos ieteicams gulēt uz kreisā sāna. Galvai, kaklam un mugurkaulam jābūt vienā līmenī Ceļa-elkoņa pozīcija ir ieteicama arī mazuļa stāvokļa maiņai.

Video: vingrinājumi mugurai (ieskaitot sāpes ribās) grūtniecības laikā

Runājot par starpribu neiralģiju, šajā gadījumā ārsts var izrakstīt pretsāpju un pretiekaisuma līdzekļus, kā arī nosūtīt piegādei. nepieciešamās analīzes un ultraskaņa (ja ir aizdomas par iekšējo orgānu slimībām).

Tautas līdzekļu izmantošana

Tur ir arī tautas aizsardzības līdzekļi, bet tie jāizmanto tikai kā papildu līdzeklis slimības atvieglošanai:

1. Melnā rutku sula: ierīvē sāpīgās vietās.
2. Ozola mizas novārījums: 1 kg sasmalcinātas mizas ielej 5 litros ūdens un vāra 30 minūtes. Pēc tam izkāš un pievieno vannai.
3. Vanna ar sāli un salviju: 4 ēd.k. l. sasmalcinātu salvijas garšaugu aplej ar 1 glāzi ūdens. Ievilkties stundu un pēc tam izkāst. Pievieno iegūto buljonu un 4 ēd.k. l. vannas sāls. Paņemiet vannu naktī 5-10 minūtes. Svarīgi atcerēties, ka salvijas lietošana iekšā grūtniecības laikā ir kontrindicēta!

Fotogalerija: tautas līdzekļi starpribu neiralģijas ārstēšanai

Vannai ar salviju ir ārstnieciska iedarbība uz iekaisuma procesiem organismā Ozola mizas novārījums ir ieteicams kā pretiekaisuma līdzeklis. Melnajiem redīsiem ir nomierinoša iedarbība

Grūtniecība ir saistīta ar daudziem pārsteigumiem: gan patīkamiem, gan neērtiem. Ir svarīgi atcerēties, ka pēc dzemdībām visas neērtības, kas rodas grūtniecības laikā, izzudīs. Tāpēc ir nepieciešams savlaicīgi iziet plānveida izmeklējumus, veikt pārbaudes un neatstāt novārtā ārsta ieteikumus.

Meitenes, vai kādai pēc dzemdībām sāp ribas, tāpat kā grūtniecības laikā? Vai tas vispār iet cauri? Vai arī ar mani kaut kas nav kārtībā

komentāri

Sāpēja mugura un ribas, pēc masāžas viss pārgāja

Pēc dzemdībām pusotru nedēļu man bija mežonīgi slikti... Bija grūti apgāzties no viena sāna uz otru un piecelties no gultas

Masieris tika izsaukts uz māju [aizsargāts ar e-pastu] _miti

- @olga_rek, man jau pagājuši 1,5 mēneši🤔

Ak, es arī varu ienākt. Interesanti par masāžu;)@mama_miti cik seansi biji un ja iespējams iedod kontaktus?;)

- @lapsa_aste, vai pēc dzemdībām biji pie ārsta? Droši vien mums vajadzētu viņam pajautāt... Dzemdību namā mums teica, ka sāp visi muskuļi, it kā viss kārtībā.

- @olga_rek, kaut kādu iemeslu dēļ es par to neatcerējos)

- @fox_tail, @inna29 Es veicu parasto salonu salonā ar nosaukumu fereo spa, aromātisko eļļu masāžu. 1h pēc nedēļas ietīšana (pusotra, divas stundas tur) arī masē un kad skrubis uzklāts tad masē ar eļļu, tad uzklāj krēmu) un ar muguru viss kļuva labi. Devos uz turieni, jo nevaru ciest ne ārstnieciskās, ne pretcelulīta masāžas. Man patīk, kad viņi mierīgi un maigi visi promyany) tur visu ķermeni

- @mama_miti, paldies ;) Es arī esmu par "maigumu" ;)

- @mama_miti, paldies, es arī mēģināšu to izdarīt)

Man mugura sāp tikai reizēm ((īpaši lāpstiņas😑

Lejupielādējiet lietotni Mom.life, lai satiktu jaunus draugus, tērzētu par saviem bērniem un grūtniecību, dalītos ar padomiem un daudz ko citu!

Sāpes ribās pēc dzemdībām – nopietns simptoms, kam vajadzētu būt par pamatu, lai vērstos pie speciālista. Pirmajā izmeklēšanas posmā ar šo problēmu var tikt galā terapeits, bet turpmāk var būt nepieciešama osteopāta, vertebrologa vai pat traumatologa palīdzība. Speciālista izvēle būs atkarīga no sāpju cēloņa.

Pacients ar sāpēm ribās var meklēt palīdzību Dr. Ignatjeva klīnikā Kijevā. Vertebrologu pieņemšana notiek pēc pieraksta. Katram pacientam tiek garantēta kvalitatīva medicīniskā aprūpe: plaša izmeklēšana un efektīva ārstēšana.

Saskaņā ar statistiku, mazāka daļa no grūtnieču skaita uz pēdējie datumi grūtniecība sāk izjust sāpes ribās. Tas ir izskaidrots fiziskās īpašības dzemdē bērnu, jo augot auglis balstās ar kājām pret iekšējie orgāni māte un ribās. Lūk, no kurienes rodas sāpes. Bet pēc dzemdībām liktos, ka vajadzētu apstāties, kas var arī nenotikt. Visbiežāk pēc dzemdību ribu sāpes turpinās to atšķirību dēļ grūtniecības laikā.

Diagnostika grūtniecēm ar sāpēm ribās. Dr.Ignatjeva klīnika

Sāpju cēloņu šķirnes ribās pēc dzemdībām

1. Galvenais sāpju cēlonis gurnos pēc dzemdībām ir to atšķirība. Daudzi cilvēki zina, ka iegurņa kauli atšķiras tuvāk dzemdību procesiem, taču dažiem ir aizdomas, ka arī ribām ir tendence paplašināties. Tas notiek, lai nodrošinātu auglim pietiekami daudz vietas augšanai un pareizai attīstībai.
2. Dzemdību trauma – rodas, ja dzemdības tiek stimulētas manuāli. Tas ir, akušieris vienkārši nospiež uz ribām un vēdera, lai auglis iznāktu ārā. Tas var izraisīt plaisas un lūzumus, ribu izmežģījumus.
3. Sirds un citu iekšējo orgānu slimības.

Simptomi

Vairumā gadījumu sāpju sindroms nav intensīvs, un tam ir spiedošu un sāpīgu sāpju raksturs. Var pasliktināties kustība. Lai sāktu ārstēšanu, jums ir jāveic diagnoze. Diferenciāldiagnoze izslēdz iespējamās slimības un ļauj ātri noteikt pareizo diagnozi.

Sāpju ārstēšana ribās Dr.Ignatjeva klīnikā

Galvenās metodes ir manuālā terapija, kuras mērķis ir novērst sāpju cēloņus. Pa ceļam kaulu vai kaulus var “atiestatīt”, kas pasargās pacientu no sāpēm. Pirms ārstēšanas ir nepieciešams iziet rentgena staru, lai izslēgtu iespējamu lūzumu.

Pacienti ar sāpēm ribās pēc dzemdībām var droši meklēt palīdzību Dr. Ignatjeva klīnikā Kijevā. Kvalificēts personāls palīdzēs tikt galā ar slimību. Pieņemšana notiek pēc pieraksta.