Ako sa starať o problematickú pleť doma? Video tipy: Starostlivosť o problémovú pleť doma. Estery na kožné problémy

Problémová pleť nepridáva na kráse tváre, preto na liečbu začervenania, olupovania, pupienkov a iných kožných vyrážok je potrebná náležitá starostlivosť, ako aj odstránenie príčiny ich vzniku. Príčinou tvorby akné, pupienkov a zápalov na tvári môžu byť plesňové ochorenia, alergie a kožné roztoče. Ak chcete zistiť príčinu kožného problému, musíte sa najskôr poradiť s dermatológom.

Predsa jednoduché umytie vodou zospodu žeriav nie je schopný odstrániť mastné usadeniny z pokožky tváre a vyčistiť póry. Správna starostlivosť pri problematickej pleti by sa malo začať kompetentným čistením a musí sa vykonávať v súlade s nasledujúcimi základnými pravidlami:

1. Na každodenné umývanie používajte neutrálne čistiace prostriedky, ktoré sú určené na starostlivosť o problematické typy pleti. Gély, pleťové vody, peny a iné čistiace prostriedky sa najlepšie nanášajú na pokožku špeciálnou kefkou na tvár. Pohyby štetcom by mali byť jemné a mäkké, aby nedošlo k poraneniu pokožky.

2. Teplota vody na umývanie tváre by nemala byť vyššia ako 35 stupňov. Príliš horúca voda rozširuje už aj tak široké póry, čo vedie k väčšej produkcii mazu.

3. Neumývajte viac ako 2 krát denne. Príliš časté umývanie prispieva k pravidelnému odstraňovaniu kožného mazu, čo vedie k zvýšeniu jeho sekrécie a vyvoláva vznik akné.

4. Uterák používajte veľmi opatrne. Po umytí a kúpeli si tvár nešúchajte, ale jemne osušte jemným uterákom. Krém na tvár aplikujte až po úplnom vyschnutí pokožky.

5. Čistite raz týždenne tvár so špeciálnymi peelingmi, ktoré sú určené na problematické. V žiadnom prípade si pupienky nevytláčajte sami, tvár si radšej vyčistite v kozmetickom salóne. Zvyk odstraňovať akné vytláčaním mnohonásobne zvyšuje zápal a vedie k tomu, že na koži zostávajú nepríjemné jazvy a modré fľaky.

Ak je naliehavá potreba vytlačiť pupienok, vykonajte postup vatovým tampónom a potom zapálenú oblasť utrite alkoholovým roztokom. Na vysušenie pupienkov a čiernych bodiek používajte lieky a aplikujte ich len na miesto priameho zápalu, a nie na celú pokožku tváre. Napríklad streptocidová masť.

6. Raz, alebo dvakrát za týždeň robiť pleťové masky. Pri problematickej pleti je užitočné aplikovať na tvár. hlinené masky. Íl dokonale čistí pleť, upcháva póry a adsorbuje kožné sekréty. Ak nie je možné vyrobiť masku z hliny, pripravte si ju sami ovsené vločky. Sérum alebo kefírová maska ​​je ako stvorená na starostlivosť o problematickú pleť. A pleťové vody na čistenie problémovej pokožky sa najlepšie robia pomocou citrónovej a uhorkovej šťavy. Kyselina citrónová neutralizuje tuk a uhorkový krém dokonale tonizuje zapálenú pokožku. Na ošetrenie problematickej pleti utierajte pleť ráno a večer výluhom z kvetov nechtíka, harmančeka, šalvie alebo listov žihľavy.

7. Používajte na starostlivosť o pleť kozmetika, ktorá je označená ako „nekomedogénna“. Táto kozmetika je vyrobená z prísad, ktoré neupchávajú póry a zabraňujú zápalom pokožky. A toto pravidlo platí nielen pre hydratačné a výživné krémy na tvár, ale aj na dekoratívnu kozmetiku.

8. Ak tvoj pokožka je náchylná na akné a zápaly, potom sa snažte čo najmenej navštevovať solárium a opaľovať sa na slnku. Niektoré spôsoby liečby akné spôsobujú, že pokožka je veľmi citlivá na ultrafialové žiarenie, čo môže viesť k rozvoju malígnych ochorení.

9. Keď sa objavia prvé akné a zápaly na tvári, vyhýbajte sa akémukoľvek treniu pokožky, aby ste zabránili ich šíreniu. Na ošetrenie problematickej pleti je najlepšie kúpiť si v lekárni špeciálne prípravky, ktoré sa aplikujú bodovo na každý pupienok.

- Vráťte sa na nadpis sekcie " "

Nazýva sa problematická pleť, ktorá má množstvo znakov: akné, starecké škvrny, rôzne vyrážky. Najčastejšie sú takéto vlastnosti mastné alebo.Časté sú prípady, kedy bola tvár pôvodne ideálna, no vplyvom hormonálnych zmien sa na nej objavujú znaky opísané vyššie. Ak k takýmto zmenám došlo, potom je potrebné začať so špeciálnou starostlivosťou o problémovú pokožku.

V prvom rade by ste sa mali postarať o čistotu tváre. Na problematickú pleť určite používajte čistiace gély a peny. Pred nanesením krému použite vhodné tonikum, dobre zužuje a pomáha zlepšiť vzhľad.

Starostlivosť o mastnú problémovú pleť zahŕňa použitie masiek. Môžete si ich vyrobiť sami alebo kúpiť v akomkoľvek obchode s kozmetickými potrebami. Hlavná vec - dávajte pozor na značku, že výrobok je určený pre problematickú mastnú pleť.

Doma si môžete pripraviť nasledujúcu zmes: vezmite pohár ovsených vločiek, rozdrvte ich, pridajte lyžicu bežnej sódy bikarbóny. Výsledná hmota vám vystačí na 4-5 krát. Aby ste si vyrobili hotovú masku, stačí do malého množstva tejto zmesi pridať trochu čistej vody a premiešať. Naneste pastu na pokožku tváre a masírujte ju. Nechajte masku pôsobiť asi 10 minút, potom odstráňte navlhčenou utierkou. Takéto čistenie je žiaduce vykonať aspoň 2 krát týždenne.

Starostlivosť o problematickú pokožku tváre znamená dodržiavanie určitých hygienických pravidiel. Posteľné prádlo je potrebné často meniť, pretože nepostrehnuteľne absorbuje prach a iné nečistoty. A ak neaktualizujete posteľ včas, môže to viesť k dodatočným Je potrebné žehliť bielizeň po umytí. Ak máte domáce zvieratá, nepúšťajte ich do postele. Nikdy sa svojich chlpatých miláčikov nedotýkajte tvárou.

Ako sa starať o problematickú pleť počas dňa? Nemôžete sa ho dotknúť rukami. Najmä ak má koža zápal, pupienky. Ak sa dotknete, riskujete zavlečenie ďalšej infekcie, ktorá si bude vyžadovať serióznu liečbu.

Obmedzte používanie make-upu. Upchávaním pórov môže spôsobiť ďalšie poškodenie pokožky. Ak nosíte okuliare cez deň, tak nezabúdajte, že rám môže slúžiť aj ako zdroj.Určite ho niekoľkokrát denne dezinfikujte.

Problematická starostlivosť o pleť sa nezaobíde bez užívania vitamínov a minerálov. Nie je potrebné kupovať najdrahší komplex, vyberte si akýkoľvek pre ženy. Hlavná vec je dodržiavať odporúčania na jeho použitie uvedené v pokynoch.

Budete dobrým pomocníkom Čerstvý vzduch. Pokúste sa prejsť každý deň 30-60 minút v zalesnenej oblasti. Ak takúto príležitosť nemáte, choďte preč od hlavných diaľnic. Cez víkendy je vhodné vypadnúť z mesta.

Často sa u človeka vyskytujú pupienky, akné a iné podráždenia v akejkoľvek stresovej situácii. K problematickej starostlivosti o pleť patria aj rôzne relaxačné procedúry, hodiny jogy. Pomôžu vám udržať pokožku pokojnú a krásnu.

Ak fajčíte alebo to robia ľudia vo vašom okolí, uvedomte si, že to negatívne ovplyvňuje vás vzhľad. Pleť je pod veľkým stresom, objavuje sa podráždenie a akné.

Vylúčte zo stravy kávu a silný čaj. Vymeňte tie nápoje zelený čaj alebo bylinná infúzia. Citrón a žihľava majú pozitívny vplyv na stav pokožky. Uvarte ich a vypite. Pripravte si šťavy z mrkvy a repy. Pamätajte, že všetko, čo jete a pijete, má vplyv na stav vašej pokožky.

Problematická pleť je dnes už pomerne častou témou. Častejšie sa s ňou stretávajú ľudia so suchou alebo mastnou pokožkou, ohrozená je aj kombinovaná.

Netreba však zúfať. niekomu čistú pokožku dedí sa od narodenia, a niekto potrebuje tvrdú prácu a dlhodobú starostlivosť, ale dá sa.

Niektoré kožné problémy sa objavia po prechodný vek alebo v dôsledku hormonálnych výkyvov. Možné dôvody, ako je genetická predispozícia, zlý metabolizmus, dokonca aj ekológia vášho mesta môžu ovplyvniť pokožku. Dôvody môžu byť rôzne a pre presnú diagnózu je potrebné navštíviť lekára.

Ak nájdete dva alebo dokonca viac bodov, potom sa vaša pokožka môže nazývať problematická.

• Na tvári sa vám pomerne často objavujú pupienky, čierne bodky a komedóny.
• Máte rozšírené póry
• Koža má mastný lesk
• Objavujú sa peelingy
• Existujú začervenanie, podráždenie
• Pozorujú sa cievne "hviezdičky".

Obnovenie zdravia pokožky je dlhý proces, musíte byť trpezliví a pravidelne sa starať o problematickú pokožku tváre bez toho, aby ste vynechali deň.

Je tiež dôležité sledovať celkový zdravotný stav, denný režim, výživu, vylúčiť zlé návyky. Pomerne často sa kožné problémy riešia po pravidelnom zdravom spánku, výžive a nedostatku stresu.

Jedlo

V dôsledku podvýživy bude mať mastná pleť viac vyrážok, pretože prebytok kožného mazu podporuje šírenie baktérií a následne akné. Suchá pokožka bude trpieť nedostatkom vlhkosti, zníži sa elasticita a objavia sa vrásky.

Do stravy je potrebné pridať čo najviac nespracovaných potravín: zeleninu a ovocie, orechy, mliečne výrobky.

Ľudové metódy

Všetky druhy bylín, ílov, olejov sa prejavujú na dobrej strane. Vytvárajú nádherné kombinácie masiek a peelingov. domáca starostlivosť pre problémovú pokožku je možné.

Nedotýkajte sa tváre

Vyhnite sa pupienkom a čiernym bodkám

V žiadnom prípade ani mechanické čistenie v kabíne už zapálenú pokožku len zhorší. Stláčaním pupienka vidíte hnis, ktorý vstupuje do krvného obehu. Rozšíri sa spolu s krvou do celého tela, po ktorom je už len viac akné. Niekedy hnis zostáva pod kožou, čo spôsobuje ďalší zápal. Nehovoriac o tom, že sa môžete nakaziť a zanechať jazvy.

Dekoratívna kozmetika často spôsobuje podráždenie pokožky.

Možno budete musieť prejsť na drahšie a kvalitnejšie produkty. Problémy môžu často nastať v dôsledku nedostatočného čistenia pleti večer. Čiastočne prípravky zostávajú na pokožke, cez deň ju upchávajú, hromadia nečistoty a v noci to všetko spôsobuje podráždenie.

Je potrebné starostlivo pristupovať k otázke odstraňovania make-upu.

Pre správnu a kvalitnú starostlivosť je potrebné vyberať prípravky na starostlivosť o problémovú pleť, ktoré sú pre vašu pleť vhodné. Na suchú pleť nepoužívajte prípravky na mastnú pleť a naopak.

Vo vašom arzenáli by mal byť gél alebo pena na umývanie, tonikum, krém na tvár, tieto produkty by sa mali používať denne. Robte masky dvakrát týždenne. Raz týždenne použite peeling.

• Pokožku dôkladne očistite špeciálnymi prípravkami. Nepoužívajte mydlo, pokožka na tvári je veľmi tenká a citlivá a mydlo ju presušuje a narúša alkalickú rovnováhu.
• Tónovanie. Pre každý typ pleti sú dostupné aj toniká. Ale dá sa to aj minerálkou.
• Ochrana pokožky. Každý deň naša pokožka čelí slnku, vetru, dažďu, zlej mestskej ekológii. Treba ho čo najviac chrániť. Ak to chcete urobiť, použite denný krém, kde bude uvedená ochrana SPF, musí byť kvalitná a vhodná pre vás. Krémom na tvár nešetrite. dobrá ochrana zabráni predčasné starnutie pleť, vzhľad starecké škvrny a mimické vrásky.
• Výživa pokožky. Vhodné na tento účel nočný krém a hydratačné pleťové masky. Môžete použiť domáce masky.

Takáto postupná starostlivosť by sa mala stať každodenným rituálom, aj keď ste veľmi unavení a nemáte energiu. Nezabúdajte, že bez toho, aby ste si dnes vyčistili a zvlhčili pleť, zajtra budete mať opäť peeling, niekde vám vyskočí pupienok a budete musieť vynaložiť ešte väčšie úsilie, aby ste s ním bojovali.

"Čím častejšie používam peelingy a peelingy, tým rýchlejšie sa moja pokožka vyjasní!" Nie a nie, zapálená pokožka tváre je pri takýchto zákrokoch veľmi bolestivá. Kým je vaša pokožka v zapálenom stave, je lepšie tieto produkty úplne odmietnuť. Jednoducho prenesú všetku špinu a všetok hnis po celej vašej koži, možno dokonca aj do krvného obehu, ak máte otvorené rany. Pupienky a čierne bodky sú čistiacim problémom, nie pílingom.

"V boji proti akné sú všetky prostriedky dobré!" Dievčatá si ho často v nádeji, že „zabijú“ pupienok cez noc, nasadili veľké množstvo všetky druhy prostriedkov. Počnúc alkoholom a končiac krémami z lekárne. To je nesprávne, veľké množstvo rôznych produktov vám to len zhorší a možno aj vypáli. Finančné prostriedky často nie sú navzájom kompatibilné. Vyberte si jeden a buďte trpezliví.

"Pupienok by mal zmiznúť do 1-2 dní!" V skutočnosti je vyliečenie veľkého a zapáleného pupienka pomerne dlhý proces. Po nej zostane červená škvrna, ktorej odstránenie tiež vyžaduje čas. Preto je v tejto veci opäť potrebná trpezlivosť. V žiadnom prípade sa pupienkov nedotýkajte, nestláčajte ich, iba ich namočte do prípravku, ako je peroxid vodíka alebo sušidlo z lekárne. Potom, v budúcnosti, keď budete môcť vyriešiť všetky problémy vašej pokožky, na nej nebudú žiadne jazvy, červené škvrny, zvyškové problémy. Bude čistá a zdravá.

Buďte láskaví k sebe a svojej pokožke. Nezabúdajte na starostlivosť, keď vyliečite všetky zápaly a bude sa zdať, že takýto škrupulózny prístup k pokožke už nie je potrebný. Pokožka tváre je veľmi exponované a nechránené miesto, ktoré ostatní vidia každý deň. Mala by žiariť čistotou a zdravím.

Krásna pleť bez akné nie je len jeden krém, jedno čistenie a jedno čistenie od kozmetičky. Toto je celý súbor pravidiel, pomocou ktorých si môžete udržať čistú tvár bez veľkých výdavkov a starostí. Vitajte v mačke!

Sám som zostavil súbor týchto pravidiel na základe rád z internetu aj vlastných skúseností. Ukázalo sa, že ich štruktúrujeme do dvoch veľkých skupín:

1. Hygiena tváre.

2. Požiadavky na ošetrujúcu kozmetiku pre problémovú pleť.

Začnime.

I. Hygiena tváre.

Hygiena najmä osoby, ak je pleť problematická, neobmedzuje sa len na oblasť tejto tváre a zasahuje aj na ruky, vlasy, oblečenie a dokonca aj predmety, ktoré si na tvár prinášame a prichádzajú s ňou do kontaktu.

Pravidlo číslo 1: NEDRVIŤ AKNÉ, AKNÉ A KOMEDÓNU, NEVYBERAŤ TVÁR!

Prepáčte mi Caps Lock, ale toto je pre všetkých najdôležitejšie a najznámejšie pravidlo, no, každý ho proste porušuje. Dôvodov je veľa: zvyk, nervy, negramotnosť. Nie každý chápe, že vytlačenie novovzniknutého pupienka špinavými rukami na verejnej toalete je šanca priviesť si na tvár okrem aknóznych baktérií napríklad aj zlatého stafylokoka. To, že vytlačíme veľký pupienok, bez ohľadu na to, ako veľmi sa snažíme, tlačíme nielen smerom von, ale aj dovnútra. Mnoho ľudí vie, ako obsah pupienka, prepáčte za nepríjemný detail, doslova vystreľuje pod tlakom. Podobne môže vystreľovať pod kožu a šíriť baktérie, zápaly a hnis tam, kde by nemuseli byť. Rovnako je to aj s čiernymi bodkami: vyskočená čierna bodka je takmer 100% zaručene pupienok.

Aj keď to všetko chápeme, stále hľadáme výhovorky a tlačíme: “ No, je to malé, plytké, vytlačím to čistými rukami a rana sa rýchlo zahojí Raz to pôjde, ale zvyk zostane.

Existuje aj nervózny zvyk lisovania, keď je človek schopný vybrať zdravú tvár do koša, pretože si myslel, že má niekde pupienok.

Ako sa s tým vysporiadať? Uvedomelosť, sila vôle + charakter, pomocné opatrenia ako napr dlhé nechty nenechať sa šikanovať.

Známe pravidlo: vytlačíte jeden - vyskočia tri. Preto NETLAČTE . Umyté, natreté niečím užitočným a oddych.

Pravidlo číslo 2: Musíte, musíte si umyť tvár ráno a večer ...

Teraz na mňa polovica majiteľov akné bude kričať: " Čo myslíte, niečo sme pokazili? Áno, tvár si umývame 5-krát denne!". Ticho, ticho. Viete, ale sú aj takí, ktorí nevedia. Zamyslime sa aj nad nimi.

Takže ráno vstaneme a umyjeme sa prípravkom, ktorý vyhovuje nášmu typu pleti. Večer odstráňte make-up vhodným prípravkom (micelárna voda, hydrofilný olej) a znova umyte. V kozmetike nespíme! Ak bolo aplikované niečo vážnejšie ako prášok, nezanedbávajte to špeciálnymi prostriedkami na odstránenie - obyčajný gél a voda ich nezaberú a potom sa budeme čudovať, odkiaľ sa berú tie čierne bodky a upchaté póry.

Dôležitou nuansou prania je teplota vody. . Voda by nemala byť studená a horúca, nemala by zamŕzať alebo naopak zaparovať našu tvár. To všetko dráždi problematickú pleť a vedie k prekrveniu. Voda by mala byť teplá, mierne chladná.

Môžete sa sprchovať častejšie? Podľa potreby a možnosti - dá sa. Dôležité je len pleť nepresušiť.

Pravidlo číslo 3: odstráňte z tváre všetko špinavé.

Toto je pravidlo, ktoré by sa malo dostať do takej dobrej zdravej paranoje.

Nedotýkajte sa rukami tváre ktoré práve neboli umyté mydlom.

Nedovoľujeme, aby vlasy čelili . Vlasy sú vždy špinavšie ako tvár - umývajú sa spravidla menej často, sú rozmazané balzamom, ktorý, aj keď je užitočný pre špičky, môže upchať póry, vlasy na sebe priľnú veľa prachu, nečistôt, výfukových plynov plynov. A toto všetko sa dotýka tváre, šteklí ju, chcem si neumytými rukami poškriabať líce či čelo... Nie, nie, nie! Odstránime ofinu, zbierame chvost, bagel alebo pigtail. Je ich tam kopa krásne účesyžiadne ochlpenie na tvári. Keď už hovoríme o balzamoch: je lepšie umyť si telo v sprche po tom, čo už balzam zmyjete a vlasy zabalíte do drdola. Mnoho ľudí trápi akné na chrbte práve preto, že im balzam na vlasy upcháva kožné póry v tejto oblasti.

Čiapku a šál perte čo najčastejšie , sveter s golierom. Je to škoda? A tvár nie je škoda? To všetko sa dotýka tváre a celé týždne, mesiace zbiera odumreté kožné bunky, kožný maz, pot, baktérie, nečistoty. Keď si to začnete uvedomovať, je jednoducho strašidelné dotýkať sa tváre takýmito vecami. To isté platí pre obliečky na vankúše a uteráky na tvár. Obliečku na vankúš mením raz týždenne a opakovane použiteľný uterák som už dávno opustil v prospech jednorazových obrúskov.

Moje častejšie všetko, čo sa dotýka tváre : štetce na make-up, hubky, kozmetické mixéry, pudrenky. Tiež je dobré ich postriekať chlórhexidínom. Utierame telefón, slnečné okuliare, klávesnicu, myš rovnakým chlórhexidínom - neustále sa ich dotýkame rukami, je strašidelné si predstaviť, koľko je toho. No, o vzorkách kozmetiky v obchode si myslím, že to nemá cenu vysvetľovať.

Pravidlo číslo 4: odstráňte prebytočný tuk)))

Matovacie obrúsky - reálny naozajstný priateľ tí, ktorí bojujú za čistú pleť.

Každý má rád matnú tvár a každý považuje mastný, lesklý nos a čelo za škaredé. Ale to je nielen škaredé, ale aj nebezpečné. Pamätáte si, kde žijú baktérie akné a čo jedia? Presne tak, maz. Viac mazu – viac potravy pre baktérie – viac samotných baktérií. Preto namiesto púdru, ktorý v podstate iba maskuje sekréty kožného mazu, radím použiť matujúci obrúsok. Je to jednoduché, je to hygienické, nepoškodzuje make-up. A baktérie tu nemajú miesto, kde by mohli žiť a prosperovať.

II. Aká by mala byť kozmetika pre problémovú pleť.

Tu rozdeľujeme pravidlá do kategórií produktov: umývanie, tónovanie, zvlhčovanie a ošetrenie.

1. Ako umývať?

Čistiaci prostriedok by mal v prvom rade zodpovedať typu pleti (suchá, mastná, normálna, zmiešaná). Neumývame mastnú pleťľahká pena na sucho - nevyčistia. Domestom pre mastnú suchú pokožku netrápime.

Umývanie problémovej pokožky by malo:

- dobre čistí póry

- nevysušujte ani nedráždite pokožku

Hneď musím povedať, že tí, ktorí dúfajú, že iba čistením premenia problematickú pleť na čistú, sa mýlia tým najstrašnejším spôsobom. Čistiaci prostriedok má tak malý kontakt s našou pokožkou, že je jednoducho hlúpe s tým počítať. Dobre, vyčistili sme kožu a čo potom? Ak neurobíte nič iné, kožný maz sa bude stále produkovať a exfoliácia bude stále prebiehať v spomalenom zábere. Aj dobré výsledky čistenia sú podľa mojich skúseností len dočasné.

Takže koniec koncov, ako pochopiť, že umývanie dobre vyčistilo póry? Urobte makro fotografiu krídel nosa pred a 5 minút po umytí. Ak sú čierne bodky viditeľne zosvetlené alebo úplne zmizli – gratulujeme, našli ste svoj ideál v čistení pórov. Ak trčia na tvári, ako predtým - bohužiaľ, hľadanie ideálu bude musieť pokračovať.

Ako pochopiť, že výrobok nevysušuje a nedráždi pokožku? Opäť porovnávame pred a po, ale viac sa spoliehame na vnemy: ak nie je tvár napnutá, neobjavuje sa peeling, vrásky nie sú výraznejšie, nie je začervenanie - výborné. Ak existuje, takéto umývanie čo najskôr vyhodíme alebo v horšom prípade použijeme na umývanie podláh. Našu pleť to len zhorší. Koža je naozaj inteligentná. Vysušili ste ju – vytvorilo sa jej viac mazu. Veľmi ju vysušili - uuuh, ona sa bude snažiť, ako sa dá, za 40 minút sa budete lesknúť ako palacinka! Pokožku teda nedráždite a nevysušujte.

Aké zložky sú dobré pre problematickú pleť? Začnime tými, ktoré nie sú dobré. Nikdy si nekúpim gél na umývanie ani najdrahšej firmy, ak obsahuje Laurethsulfát sodný alebo nedajbože Laurylsulfát sodný(známejšie ako SLES a SLS). Ešte strašidelnejšie laurylsulfát amónny(ALS) a laurethsulfát amónny(ALES). Bez toho, aby ste vstúpili tento moment v detailoch len poviem, že z vlastnej skúsenosti som sa už viackrát presvedčila, že prací gél s SLS pokožku vždy vysuší, vždy podráždi a vždy popiera blahodarný účinok ostatných zložiek. Kupujem len gélové čistiace prostriedky s jemnými čistiacimi prostriedkami, ako je Cocamidopropyl Betaine, Decyl polyglukóza.

Užitočné zložky zahŕňajú:

- kyselina salicylová(aka BHA, aka kyselina salicylová)

- ovocné kyseliny (sú tiež AHA: kyselina mliečna, glykolová, vínna, jablčná, citrónová)

- rastlinné extrakty: hamamel, čajovník, nechtík, harmanček, tekvica, paradajka a ďalšie

Rôzne prísady, pre ktoré mi nenapadá spoločný názov: brezový decht, azulén, pantenol, triclosan, zinok atď.

Je veľmi dobré, ak v kompozícii vidíte absenciu agresívnych zložiek detergentu a prítomnosť niečoho užitočného.

2. Pleťové vody, toniká, tonery.

Veci, ktoré veľa ľudí zanedbáva. Ale márne. Tonikum, tonikum, pleťová voda na pleti zvláštne počasie neurobia (hoci niektoré sú toho schopné), každopádne ju po umytí upokoja a uvedú do rovnováhy pred aplikáciou ďalších produktov. Väčšinu krémov a farmaceutických prípravkov na akné sa odporúča aplikovať aspoň 15 minút po umytí, na vysušenú a upokojenú pokožku. Tonikum urýchľuje tento proces, pripravuje pleť na nasledujúce produkty.

Základné požiadavky na toniká pre problematickú pleť:

- nedostatok alkoholu(alkohol vysušuje, ale o vysušení pokožky, pozri vyššie)

- prítomnosť užitočných komponentov(pozri znova vyššie)

Dnešné trendy hydroláty a hyalurónové vody dokonale tónujú.

Ako pochopiť, že tonikum je vhodné: pokožka sa po ňom upokojí, farba sa stáva rovnomernejšou; nie je tam žiadny pocit lepivosti, filmu. Všetky! Nič iné sa nevyžaduje. Ak tonikum urobí viac - máte veľké šťastie, vezmite si ďalšie tri fľaše)))

3. Čo a ako rozmazávať?

Najťažšia podtéma. Pretože sa to deje pri kréme dobré zloženie, ale nejde to. Alebo je zlé zloženie, no s pleťou robí nejaké zázraky. Alebo robí zázraky pre každého, ale robí z vás žabu. Alebo naopak. Preto je najťažšie hovoriť o nejakých pravidlách pre dlhodobé účinky. Ale skúsim to)

Na problematickú pleť všeobecne uprednostňujú sa ľahké textúry . Gradácia textúr od svetlej po hustú je nasledovná:

- gél

- krémovo-gélový

- krém

- masť

Čím je produkt hutnejší, tým je pravdepodobnejšie, že upchá póry a len vyprovokuje akné. Gél alebo krém-gél je ideálne jediná vec, ktorá by sa mala aplikovať na problémovú pokožku. No ešte sú tu ľahké séra. Súčasne, ak sa aplikujú dva prostriedky (a to je možné, napríklad v zime som na noc aplikoval kyslý krém aj antibiotikum), potom platí pravidlo: najľahšia textúra aplikovaná ako prvá . Teda najprv gél, potom krém. Ak ho nanesiete opačne, gél prenikne do pokožky horšie alebo vôbec, a teda nebude účinkovať. Vo všeobecnosti kategoricky neodporúčam aplikovať masť na problémovú pokožku.

Ďalšou dôležitou vlastnosťou krémov, ktorým sa treba vyhnúť, je komedogenita. Komedogenita - to je vlastnosť produktu upchávať póry a vytvárať komedóny. Stáva sa, že krém je dobrý, všetko v ňom sú kyseliny aj aloe. a krv panenského jednorožca, a pupienky stále prichádzajú a odchádzajú. Prečítajte si jeho zloženie – určite nájdete komedogénne zložky. Pre mňa sú to „ťažké“ oleje (olivový, slnečnicový, kokosový), vitamín E (ak je ho v zložení veľa, krém si pre jeho užitočnosť nekúpim), izopropylmyristát a myristilmyristát. Sú ako červená žiarovka: sú v zložení - fu-fu-fu, ďaleko od hriechu. Kompletný zoznam komedogénnych zložiek možno ľahko nájsť na internete.

Požiadavky na dlhodobú expozíciu sú teda jednoduché:

- ľahká textúra

- nekomedogénne

- prítomnosť užitočných zložiek v kompozícii

Ideálnym prostriedkom je gél alebo krém-gél s AHA. Medzi lekárenskou kozmetikou je ich pomerne veľa.

Zámerne som v tomto článku nepísala o maskách, peelingoch, sérach a iných špecifickejších produktoch. Toto sú témy do budúcnosti. .

Ďakujem za tvoju pozornosť! Dúfam, že vám text pomôže.

A podľa tradície - všetko dobro a krása!

Problematická pleť môže byť znepokojujúca. Často sa na ňom objavujú vyrážky, začervenanie, olupovanie a to všetko sa vyskytuje na pozadí rozšírených pórov. Nezúfajte však. Správna starostlivosť, domáce peelingy a masky pomôžu vyriešiť problémy a zlepšiť stav pokožky tváre.

Pravidlá starostlivosti

Hlavnými znakmi problematickej pokožky tváre sú široké póry a prebytok mazových sekrétov. Preto hlavná úloha každodenná starostlivosť spočíva v dôkladnom a včasnom odstránení nečistôt a mazových sekrétov.

Strávte každodenné umývanie kozmetikou, ktorá je špeciálne navrhnutá pre problémovú pleť. Kozmetológovia tiež odporúčajú aplikovať penový gél alebo mydlo na pokožku na umývanie nie rukami, ale špeciálnou kefou. Pohybujte štetcom hladko a jemne. Teplota vody na umývanie by mala byť normálna teplota telo - 36,5 ° C.

Umývajte si tvár nie viac ako dvakrát denne. Po umytí pokožku nešúchajte uterákom, ale jemne osušte tvár. Pred aplikáciou lekárskej kozmetiky počkajte 10-15 minút, kým pokožka nevyschne.

Ak nie je silný zápal, môžu sa použiť kroviny. Vyberte si zmesi s malými časticami, aby ste nepoškodili pokožku a nevyvolali zápalový proces.

Chráňte svoju pokožku pred ultrafialovým žiarením, neopaľujte sa v soláriu. Spálenie od slnka problém len maskuje, no po chvíli sa vášeň pre slnko vráti a prenasleduje zápal kože a dokonca aj výskyt stareckých škvŕn.

Hlavné chyby

Kozmetológovia poznamenávajú, že ženy často robia chyby pri starostlivosti o problematickú pokožku tváre. Vymenujme tie hlavné.

• Hlavnou chybou starostlivosti o problematickú pleť je túžba rýchlo dosiahnuť výsledky. Pamätajte, že takmer všetky liečby akné sú navrhnuté na 3 týždne alebo viac. Celý cyklus obnovy pokožky je približne 28 dní. Ak dôjde k zápalu alebo iným defektom, pokožka potrebuje čas na zotavenie. Akné môžete poraziť až vtedy, keď sa prirodzená antibakteriálna bariéra vráti do normálu, takže buďte trpezliví.
• Ďalšou chybou, ktorá je vlastná mnohým ženám, je nedostatok systémovej starostlivosti. Masky, peelingy, špeciálne kúry sú len doplnkom k základnej starostlivosti. Keď budete príliš leniví a v noci sa neodlíčite, môžete si celý výsledok liečebnej kúry proti akné odškrtnúť. Čistenie, tonizácia a zvlhčenie pokožky by preto malo byť každodenným rituálom.
• Pimples sa vždy objavia nevhodne, v predvečer dôležitej udalosti alebo dlho očakávaného výletu. Preto na nápravu situácie ženy začínajú používať celý arzenál kozmetika, v nádeji, že jeden z nich bude fungovať. Lekárska kozmetika rôznych značiek a radov má však rôzne účinky a často jednoducho nekompatibilné vzorce. Produkty s retinolom by sa nemali kombinovať s esenciálne oleje, kyselina salicylová „konfliktuje“ s tak populárnou zložkou akné, ako je benzoylperoxid. Výsledkom používania nekompatibilnej kozmetiky bude porušenie ochranných funkcií pokožky a ešte väčší zápal.
• Ďalšou chybou je nadmerné umývanie a používanie čistiacich a pílingových prípravkov. Ak si tvár umývate viac ako dvakrát denne, často na čistenie používate peelingy, pleť sa nestane menej mastnou a problematickou. Je pravdepodobnejšie, že dosiahnete opačný efekt. Neustále odstraňovanie kožného mazu povedie k jeho ešte väčšej produkcii. A časté používanie peelingu zraňuje pokožku, čo vyvoláva zápalový proces.
• Vyberte si správne produkty starostlivosti. Kozmetika s vysokým obsahom alkoholu, drsné čistiace prostriedky a peelingy a alkalické mydlá spôsobujú vzplanutie akné. Používajte opaľovací krém opatrne a dekoratívna kozmetika vždy testujte nové produkty.
• A samozrejme neodpustiteľnou chybou, na ktorú dermatológovia neustále upozorňujú, je samovytláčacie akné. Akné pomocou takéhoto mechanického efektu neporazíte, ale pravdepodobne si poraníte pokožku a infikujete ju.

masky

Aby domáce masky fungovali čo najefektívnejšie, dodržujte niekoľko jednoduchých pravidiel:

• predčistite pokožku a utrite ju tonikom;
• masku aplikujte opatrne a jemne, netierajte zmes;
• masku neuchovávajte dlhšie ako 15 minút;
• opláchnite vlažnou vodou.

medová maska pozostáva z jednej polievkovej lyžice tekutého medu a rovnakého množstva cibuľovej šťavy. Zmes neaplikujte na celú tvár, postačí na ošetrenie problémových partií.

Maska z kyslého mlieka možno urobiť s kefírom alebo srvátkou. Nízkotučný tvaroh zmiešame s kefírom na hustú kašičku. Naneste zmes na pokožku po dobu 15 minút a potom si tvár umyte vodou pri izbovej teplote.

uhorková maska dobre normalizuje metabolické procesy a zmierňuje zápal. A má aj bieliaci účinok, takže po dovolenke pri mori ho radšej nepoužívajte. Uhorku nastrúhame na jemnom strúhadle, pridáme bielok a premiešame. Maska je pripravená.

Avokádová maska obsahuje veľa vitamínov, takže dobre vyživuje pokožku a znižuje zápal. Na jeho prípravu roztlačte vidličkou dužinu z jedného zrelého ovocia, pridajte lyžičku bielej pšeničnej múky a premiešajte. Naneste zmes na celú tvár.

4,30 z 5 (5 hlasov)