Na modriny pod očami sú hlavnými pomocníkmi vitamíny. Vitamíny aevit - "všeliek na modriny pod očami!" Vitamín K na tmavé kruhy pod očami

Svetlá a žiarivá pleť okolo očí a výrazný vzhľad sú túžbou každej ženy. Ale bez ohľadu na to, aké krásne sú oči, tmavé kruhy a modriny všetko pokazia. Niekedy sa objavia po prebdenej noci alebo v dôsledku akejkoľvek choroby. Ukázalo sa, že niektoré vitamíny zabraňujú vzniku modrín pod očami a sú schopné ich eliminovať. Povedzme si o tom podrobnejšie.

Príčiny zmeny farby kože pod očami

Väčšina ľudí verí, že tmavé kruhy a modriny pod očami sú spôsobené nedostatkom spánku, nočnou prácou, párty alebo alergiami. To je čiastočne pravda, ale najčastejšie takéto javy nie sú spojené s rytmom života. V periorbitálnej oblasti (okolo očí) je najtenšia a najjemnejšia oblasť tváre, ktorá je vybavená aj najmenšími kapilárami.

Modriny pod očami sú spojené so zložitým fyziologickým procesom nazývaným degradácia hemoglobínu. Pri zničení sa červené krvinky alebo erytrocyty rozpadajú na jednotlivé časti, čo vedie k tvorbe modrín a stmavnutiu kože.

Výskyt modrín alebo tmavých kruhov pod očami môže byť spôsobený niekoľkými faktormi:

nedostatok vitamínov C a K;
nedostatok vlhkosti;
prebytok soli;
nevyvážená strava;
tehotenstvo alebo menštruácia;
starnutie;
chronická únava a nedostatočný odpočinok;
Alergická reakcia.

Mimochodom, únava prispieva k tomu, že pokožka tváre je bledšia, takže oblasť okolo očí na pozadí vyzerá tmavšie. Z rovnakého dôvodu sa tmavnutie objavuje počas menštruácie alebo počas tehotenstva. Prítomnosť tmavých kruhov alebo modrín pod očami môže byť tiež spôsobená vystavením slnku. Nedostatok vlhkosti často vyvoláva vývoj problému v dôsledku skutočnosti, že bez potrebného množstva vody telo jednoducho neodstraňuje toxíny dostatočne efektívne.

Aké vitamíny pomôžu vyriešiť problém?

Ak niektoré vitamíny nevstupujú do tela v dostatočnom množstve, môžu sa objaviť tmavé kruhy a modriny pod očami. Najdôležitejšie z nich sú C a K.

Vitamín K robí kapiláry umiestnené blízko povrchu kože menej viditeľnými. Plastickí chirurgovia napríklad zistili, že krémy s touto zlúčeninou pomáhajú rýchlejšie sa hojiť modriny po operácii tváre. Za prevenciu tvorby modrín možno považovať aj používanie prípravkov a krémov bohatých na vitamín K. Ďalšie výhody tejto látky:

upokojuje pokožku;
odstraňuje pavúčie žily;
redukuje opuchy a tmavé kruhy pod očami.

Vitamín C znižuje počet degradovaných červených krviniek. Užitočné krémy s touto látkou, ktorá je antioxidantom a dôležitým faktorom produkciu kolagénu. Lokálna aplikácia chráni pred voľnými radikálmi vznikajúcimi po vystavení ultrafialovým lúčom.

Recepty založené na vitamínoch K a C

Na odstránenie problému s tmavými kruhmi pod očami môžete použiť kapsuly vitamínu K (zvyčajne roztok látky v oleji), kozmetika s jeho obsahom a prírodné masky z potravín bohatých na túto zlúčeninu. Tu je niekoľko užitočných receptov.

Maska na báze žĺtka je veľmi účinná proti opuchom a stmavnutiu spôsobenému únavou. Ingrediencie potrebné na jeho prípravu:

jeden žĺtok;
lyžička kvetového medu;
toľko olivový olej.

Všetko premiešajte a výslednú zmes ochlaďte, pred aplikáciou masky vykonajte procedúru čistenia tváre. Pôsobenie prípravku by malo trvať najmenej 20 minút, potom sa musíte umyť studenou vodou a naniesť krém na oblasť okolo očí. Ak je vaším cieľom zbaviť sa existujúcich kruhov a opuchov, potom masku používajte denne na noc aspoň 30 dní.

Aloe a šípkový odvar sú dobrá kombinácia aby ste sa zbavili tmavých kruhov pod očami. Oba produkty obsahujú dostatočné množstvo vitamínu K a na výrobu obkladu z nich je potrebné vytlačiť polievkovú lyžicu šťavy z aloe a pridať ju do 100 g vychladeného šípkového čaju. Navlhčite viacvrstvovú gázu alebo dva vatové tampóny prípravkom a priložte na oči na pol hodiny.

Na výrobu masky je možné použiť olivový olej a banán. Roztlačte malý kúsok ovocia a pridajte k nemu 5 g oleja. Zmes sa aplikuje 15 minút.

Zvažuje sa oranžová maska v dobrom zmysle zosvetlenie tmavých kruhov pod očami, ak sa objavili v dôsledku pigmentácie. Maska obsahuje:

¼ šálky pomarančového džúsu;
žĺtok;
dužina z polovice kiwi.

V prípade potreby je možné zmes doplniť trochou olivového oleja. Zloženie sa odporúča uchovávať 15 minút a opláchnuť iba studenou vodou. Upozorňujeme, že takáto maska by sa nemala používať viac ako raz alebo dvakrát týždenne.

Citrón a rakytník obsahujú potrebné vitamíny proti otlakom pod očami a na výrobu užitočná maska, kombinujte lyžičku rakytníkového oleja a 10 kvapiek citrónovej šťavy. Zmesou namažte okolie očí a nechajte pôsobiť 10-15 minút, nie viac. Produkt sa odporúča používať nie viac ako raz týždenne.

Petržlen pomáha zbaviť sa tmavých kruhov pod očami, obsahuje veľké množstvo vitamínu C a je veľmi prospešný pre pokožku. Vytvorenie masky z nej je také jednoduché ako dvakrát dva - zeleň musí byť jemne nasekaná a výsledná kaša by sa mala aplikovať na oblasť pod očami a nechať pôsobiť 25 minút. Je to vynikajúci bieliaci prostriedok.

Pomocou obohatených zmesí a masiek sa môžete rozlúčiť s tupými modrinami a tmavými kruhmi pod očami. Ale stále existuje veľa osvedčených receptov, ktoré pomôžu prinavrátiť krásu pleti. Všimnite si niekoľko užitočných tipov.

Zemiaky ošúpeme a odrežeme dva tenké kolieska tak, aby sa dali preložiť na polovicu. Umiestnite ich pod oči na 10 minút a potom ich utrite vatovým tampónom namočeným v studenej vode. Rovnaký nenáročný postup je možné vykonať s plátkami uhorky.

Opláchnite nos, v tradičnej indickej medicíne sa verí, že tento postup pomáha vyčistiť, rozjasniť a omladiť pokožku. To sa dá ľahko vysvetliť – počas dňa vdychujeme obrovské množstvo vzduchu a všetko znečistenie v ňom prítomné sa usadzuje na slizniciach nosa a prínosových dutín. Ak sa hromadia, môžu viesť k hromadeniu hnisu a hlienu v dutinách, zlému zásobovaniu krvou a kožným problémom. Na umývanie použite roztok čajovej lyžičky soli alebo jednej tablety furacilínu v pohári vody.

Ak chcete obnoviť zdravú farbu pokožky pod očami, môžete použiť mnoho prostriedkov:

mandľový olej;
zmes vaječného bielka, uhorky a citrónovej šťavy;
chladené varené čajové vrecúška, s rozmarínovým čajom považovaným za najúčinnejší;
ružová voda;
chladivé nočné obklady z čistej vody alebo mätového čaju.

Použitie aromaterapie

Aromaterapia priaznivo pôsobí na pokožku a celé telo ako celok. Stojí za zmienku, že pre akýkoľvek problém existuje efektívna a „úsporná“ esenciálny olej. Výnimkou nie je ani stmavnutie pod očami. Špeciálne pre vás dva recepty založené na liečivom účinku aromatických olejov. Prvý je vhodný na boj s modrinami, druhý - s tmavými kruhmi.

Recept číslo 1. Masť proti podliatinám sa pripravuje zo zložiek:

neparfumovaný krém 25 g;
tinktúra nechtíka 5 ml;
esenciálne oleje z harmančeka rímskeho, slamienky a levandule po 2 kvapky.

Používajte dvakrát až trikrát denne, kým problém nezmizne.

Recept číslo 2. Táto kompozícia by mala byť navlhčená vatovým tampónom a aplikovaná na 10 minút. Komponenty:

aloe vera gél 20 ml, možno ho kúpiť v lekárni alebo kozmetických predajniach;
tinktúra nechtíka 10 kvapiek;
esenciálne oleje z pomaranča a citrónu, každý po 2 kvapkách.

Všetko sa zmieša a aplikuje sa ako maska na 15 minút dvakrát týždenne.

Na záver by som rád poznamenal, že zmena odtieňa pokožky pod očami môže naznačovať poruchu vnútorné orgány napríklad obličky. Preto pred uvedením odporúčaní tohto článku do praxe nebuďte leniví a choďte k terapeutovi. Ak sa zistí akákoľvek choroba, potom jej vyliečením zabudnete na problémy okolo očí.

Tmavé kruhy pod očami nielenže vyzerajú oveľa staršie, ale aj unavene a nezdravo. Je to tak trochu odraz vášho životného štýlu. Samozrejme, dajú sa zamaskovať, no schovať ich pod seba bude trvať pomerne dlho nadácie, púder alebo korektor.

Prečo robiť

Aby ste zistili, ako sa zbaviť modrín pod očami, musíte najprv zistiť príčinu ich vzhľadu:

dedičná predispozícia- jedna z príčin modrín. Modriny pod očami alebo tmavé kruhy, rovnako ako farba koža môže byť dedičná. Práve dedičná predispozícia vysvetľuje sklon niektorých ľudí k tvorbe modrín pod očami aj napriek správnej životospráve. Môžu byť tiež tvorené tieňom, ktorý vrhajú kostné štruktúry. Navyše s pribúdajúcim vekom sa pokožka stáva tenšou a citlivejšou. Zároveň sa oslabuje, cievy sa stávajú viditeľnejšími, a preto sa pod očami postupne objavujú modriny.
Vystavenie ultrafialovému žiareniu na koži okolo očí. Vystavenie slnku ovplyvňuje vzhľad modrín pod očami, pretože v dôsledku expozície slnečné lúče oblasti hyperpigmentácie pod očami sa objavujú na oslabených kožných tkanivách.
Alergické ochorenia oka.Často je tvorba modrín podporovaná alergickými reakciami. Napríklad pri alergickej reakcii v dôsledku podráždenia peľom alebo prachom oči slzia, objavuje sa svrbenie a opuch. Zároveň si, prirodzene, pacienti začnú škrabať a trieť oči, čo spôsobuje modriny v oblasti stenčeného periorbitálneho tkaniva.
Anémia - jednou z príčin modrín pod očami. Tmavé kruhy môžu byť príznakom nedostatku železa (anémia), keďže nedostatok železa vedie k zníženiu produkcie hemoglobínu. Môžu tiež vyplynúť z neschopnosti tela absorbovať železo. Hemoglobín je proteín, ktorého funkciou je cirkulovať kyslík v tkanivách a pľúcach. Úbytok kyslíka spôsobuje, že pokožka je bledšia, cievy sú viditeľnejšie, a tým aj modriny pod očami.
Dehydratácia telaďalšia príčina tvorby modrín pod očami . Nedostatočný príjem tekutín narúša vylučovanie toxínov z tela, čo narúša udržanie zdravej pokožky. Podľa Mayo Clinic by ženy mali vypiť 9 a muži 13 pohárov vody denne.
Zlé návyky. Fajčenie, konzumácia alkoholu a uprednostňovanie slaných jedál, to všetko prispieva k zadržiavaniu tekutín, čo spôsobuje rozšírenie krvných kapilár a opuchy pod očami. Spánková deprivácia je tiež príčinou modrín, pretože pokožka vyzerá bledšia a pod očami sú viditeľné krvné kapiláry.

Vitamíny na modriny

Vitamíny C, K a E vás dokážu zbaviť modrín pod očami. Ako viete, vitamíny C a E sú antioxidanty, čo znamená, že chránia bunky pred voľnými radikálmi.

Vitamín A sa nachádza v mnohých sérach a krémoch proti starnutiu, ktoré chránia pokožku a robia ju zdravšou.

Vitamín C stimuluje tvorbu kolagénu, proteínu, ktorý napína, vypĺňa a podporuje vstrebávanie železa.

Vitamín K hrá dôležitú úlohu pri udržiavaní obehového systému, ako aj pri udržiavaní tvaru kostí. Podporuje hojenie poškodených krvných kapilár pod očami. Pri nedostatočnom množstve vitamínu K sa krvné vlásočnice oslabujú a stenčujú, pod očami sa objavujú tmavé kruhy s modrastým nádychom (v dôsledku venóznej stázy).

domáce opravné prostriedky

Uhorkové kruhy na očné okolie sa už dlho používajú v mnohých zdravotných strediskách, pretože vďaka chladivým a osviežujúcim vlastnostiam uhoriek vyzerá pokožka mladšie a sviežejšie. Ako viete, táto metóda je účinná pri opuchoch, svrbení a pomáha hydratovať pokožku (keďže uhorky sú väčšinou voda). Môžete tiež aplikovať uhorkovú šťavu na vatové tampóny a potom ich priložiť na očné okolie na 15 až 20 minút.

Zemiak obsahuje zložku, ktorá rozžiari pokožku, preto je táto zelenina účinná aj na tmavé kruhy pod očami. Zemiaky je možné nakrájať na tenké plátky a aplikovať na oblasť očí, alebo nasekať v mixéri na konzistenciu pyré a aplikovať na oči na 15 až 20 minút.

Ďalším lacným domácim liekom na tmavé kruhy je priloženie vrecúšok zeleného čaju na oči. Zelený čaj, navyše obsahuje antioxidanty, ktoré upokojujú pokožku, a triesloviny, ktoré aktívne sťahujú cievy, čím znižujú opuchy a opuchy (kvôli ich adstringentným vlastnostiam).

Čierny čaj je tiež optimálnou liečbou tmavých kruhov, pretože obsahuje antioxidanty a kofeín. Kofeín pomáha zbaviť sa prebytočnej tekutiny, ktorá sa hromadí v koži pod očami. Aplikujte vychladené čajové vrecúška na pokožku okolo očí nie dlhšie ako 15 minút.

Zdravím všetky pandy v nešťastí! V tomto príspevku vám poviem, ako zistiť príčinu tmavých kruhov doma pomocou jednoduchého testu. A tiež o vitamínoch, ktoré budú slúžiť ako vazoprotektory, peptidoch, ktoré zosvetlia modriny pod očami, ako aj o ďalších zložkách, ktoré pomôžu vyriešiť „problém pandy“. Príspevok je dlhý, zaujímavý a čo je najdôležitejšie - so skutočnou pracovnou schémou, ktorej výsledky zverejním neskôr.

Čo je príčinou a odkiaľ tmavé kruhy pod očami pochádzajú?

Existuje veľa možností a ani kozmetológovia sa nie vždy zaväzujú povedať to jednoznačne. Môže to byť dedičnosť a zlý stav kapilárnej siete, problémy s hyperpigmentáciou v dôsledku slnka a veku, stagnácia krvi. Problémy s obličkami a iné príčiny opuchu, ktorý spôsobuje, že už aj tak hlboká trhlina sa ešte viac prehlbuje. A samozrejme podvýživa, nepravidelný spánok a stres, ktoré spolu prehlbujú akékoľvek zdravotné a výzorové problémy. Navrhujem absolvovať jednoduchý a jednoduchý a zrozumiteľný test dermatológa Heidi Waldorf, pomocou ktorého môžete nezávisle určiť príčinu tmavých kruhov.

Jemne zatlačte na modrinu pod okom a držte prst 3-4 sekundy. Pusti. Ak sa potom pod prstom objaví svetlá oblasť, ktorá sa postupne vracia do modrastého odtieňa, problém je spôsobený stagnáciou krvi v kapilárach.
Ak po odstránení prsta farba modrín pod očami nezmizne, problém je spôsobený hyperpigmentáciou. Aby ste mali istotu, že odhalíte prebytočný melanín, skúste pokožku mierne stiahnuť.
Ak sa modriny nenachádzajú ani tak pod očami, ako skôr ku kosti na mostíku nosa a kútiku oka, potom je problém s najväčšou pravdepodobnosťou spôsobený hlbokým nazolakrimálnym kanálom.

Vyrovnajte sa s farbou tmavých kruhov

Červená, bordová alebo červenofialová odtieň hovorí o cievnych prasknutiach a mikrohemoragiách v koži. Kvôli problémom s krvným obehom sa cievy rozširujú a vyvíjajú tlak na tenké kapiláry, ktoré ich obklopujú. Ak sú steny kapilárnej siete príliš krehké, krvinky vstupujú do kožných buniek, oxidujú a vytvárajú mikromodriny. Okrem toho, tmavé kruhy pod očami červeného odtieňa môžu byť spôsobené genetikou. Krv v cievach je červená a ak je koža okolo tenká a priehľadná, môžu jednoducho presvitať. Čo robiť:

posilňujú steny ciev a kapilár (rutín, escín, ihlica)
zvýšiť hustotu pokožky jej zdvihnutím nad cievnu sieť (peptidy, ceramidy, hyalurón, kolagén)

modrá a fialový odtieň hovorí o zlej mikrocirkulácii a stagnácii krvi v oblasti pod očami. V tomto prípade sa do krvi dostáva nedostatočný kyslík, dochádza k jej zahusteniu a zmene farby na tmavšiu. Takéto modriny sú obzvlášť výrazné ráno, keď je telo dlhší čas v horizontálnej polohe. Pri problémoch s prietokom lymfy sa v oblasti okolo očí hromadí tekutina a cievy a kapiláry sa rozširujú a snažia sa zadržať viac krvi. S vekom sa takmer u všetkých ľudí stávajú výraznejšie modré a modrofialové kruhy pod očami. Pokožka totiž stráca schopnosť reprodukovať kolagén, stenčuje sa podkožný tuk a viditeľnejšia je kapilárna sieť. Čo pomôže:

intenzívna hydratácia a vyhladenie pokožky ( kyselina hyalurónová a PHA)
napnutie pokožky pre jej zdvihnutie nad cievnu a kapilárnu sieť (peptidy, ceramidy)
stimulácia mikrocirkulácie a prevencia trombózy (kofeín, rooibos, gotu kola)

Žlté kruhy pod očami alebo dokonca hnedastý odtieň naznačuje problém s hyperpigmentáciou v dôsledku vystavenia slnku. UV žiarenie môže spôsobiť lokálnu akumuláciu melanínu. Takéto tmavé kruhy môžu byť tiež odôvodnené genetickými vlastnosťami. Hnedé a teplé tmavý odtieň modriny sú typické pre ľudí s tmavou a tmavou pokožkou. Čo pomôže:

produkty s rozjasňujúcimi a bieliacimi zložkami (vitamíny C a A, niacínamid, arbutín)

Ak problém súvisí s cievami a kapilárami, potom je program približne rovnaký ako pri rosacei – vitamíny A a K, peptidy, toniká, antioxidanty a flavonoidy. Dôležité je obnoviť pružnosť a pevnosť ciev, aby krvinky pokojne cirkulovali a nestagnovali. A „skryť“ kapilárnu sieť pomôžu tesniace krémy – ceramidy, ale aj klasický kolagén a kyselina hyalurónová. V niektorých prípadoch môžu pomôcť pri prepadnutom slznom žľabe (aspoň odľahčiť modriny), ale často môžu problém radikálne vyriešiť iba výplne a iné injekcie.

Peptidy z modrín pod očami

Peptidy sú prirodzené alebo syntetické molekulárne reťazce, ktoré sú akýmsi „odrezkom“ aminokyselín. V podstate napomáhajú syntéze kolagénu, čo zvyšuje hustotu a hrúbku dermis. Ale v závislosti od počtu a kombinácie aminokyselinových jednotiek môžu mať peptidy aj iné účinky.

Crisin- peptid a flavonoid, ktorý sa získava z kvetov mučenky. Stimuluje prirodzenú syntézu enzýmov, ktoré čistia krv od prebytočných pigmentov. Ak máte cievy blízko seba, krém s chryzínom ich odľahčí a budú menej nápadné.
Hydroxysucinimid- Ďalší peptid, ktorý je zodpovedný za kontrolu pigmentácie. Viaže krvné železo (ktoré je zodpovedné aj za farbu a zápal), robí ho rozpustným a vylúhovateľným.
Haloxyl– zmierňuje zápaly, spevňuje a tonizuje pokožku. Krémy a séra s haloxyl peptidom môžu znížiť koncentráciu krviniek v kapilárnej sieti, čím zabraňujú stagnácii krvi a prasknutiu ciev.
Hesperedínmetylchalkón- peptid, ktorý sa získava z citrusových plodov. Jeho hlavnou úlohou je posilniť kapiláry a udržať ich elasticitu. V dôsledku toho sa lôžko cievy ľahšie zmršťuje a rozťahuje, čo umožňuje voľnejšie prúdenie krvi bez stagnácie. Produkty s týmto peptidom sú bunkové spínače, ktoré zabraňujú napínaniu pokožky a presakovaniu kapilár.

Existujú ešte tri špeciálne peptidy, ktoré boli klinicky testované a s komplexnou starostlivosťou pomáhajú redukovať tmavé kruhy – to sú Haloxyl, REGU-AGE a eyeeryl. Všetky majú priaznivý vplyv na steny krvných ciev, podporujú prirodzenú cirkuláciu hemoglobínu a zabraňujú hromadeniu krviniek. Regu-Age nie je ani jeden peptid, ale celý komplex peptidov, ktoré podporujú normálnu lymfatickú drenáž obehového systému tváre a zlepšujú mikrocirkuláciu v oblastiach upchatia kapilár.

Vitamíny na tmavé kruhy pod očami

Čo je to modrina? Pri fyzickom dopade dochádza k poškodeniu obehového systému a hemoglobín vstupuje do buniek epidermis, čo spôsobuje stmavnutie pokožky. Pokožka očného okolia je taká tenká, že nepotrebuje ani fyzický zásah. Kapiláry v tejto oblasti sú veľmi tenké a úzke, takže krvinky sa nimi doslova pohybujú jedna za druhou. Niekedy rozšírené cievy tlačia na kapiláru. Niekedy nevydrží tlak a sám praskne v dôsledku stagnácie krvi. Pre telo to nie je nič zlé. Ale samotný proces obnovy, resorpcie krviniek a ich likvidácia z podkožnej oblasti oka je sprevádzaná tvorbou rovnakých tmavých kruhov.Čím silnejšie je poškodenie kapilár, tým viac červených krviniek vstupuje do horných vrstiev epidermis.

Vitamín K(fytonadion) - zlepšuje mikrocirkuláciu krvi a spevňuje steny ciev, čím sú pružnejšie a odolnejšie. Buďte však opatrní pri výbere kozmetiky s týmto vitamínom. Je citlivý na ultrafialové žiarenie a ľahko sa zničí svetlom. Preto zvoľte možnosť v nepriehľadnom obale. Je tiež dôležité, aby bola trubica vzduchotesná. Vo vzduchu sa vitamín K oxiduje a ničí. Zachrániť to môže prítomnosť vitamínu C v kompozícii.

Vitamín A- (retinol alebo retinal) zvyšuje prietok krvi v cievach, zabraňuje stagnácii krvi a je tiež silným antioxidantom. Teraz je to veľmi populárna účinná látka, na ktorú mnohí neboli pripravení. Faktom je, že vitamín A vo forme retinolu so všetkými jeho pozitívnymi účinkami zvyšuje citlivosť pokožky na ultrafialové žiarenie. Videl som veľa recenzií, keď sa veľa dievčat pokrylo pigmentáciou z ultrafialového žiarenia z vitamínového séra a veľmi dlho to nedokázalo znížiť. Preto sú produkty s retinolom výhradne nočnou starostlivosťou.

Vitamín C- súčasne rozjasňujúci, antioxidačný a tonizujúci vitamín, ktorý je pre našu pleť veľmi potrebný. Blokuje enzýmy, ktoré stimulujú tvorbu melanínu a odstraňuje kruhy pod očami spôsobené hyperpigmentáciou.

Pravidlá používania krémov s vitamínmi A, C a K

Nedávno bola vykonaná klinická dermatologická štúdia, ktorá v 93% prípadov potvrdila účinnosť použitia retinolu s fytonadiónom v koncentrácii 0,5-1%. Ale ak by sa na experiment použili oba vitamíny naraz, potom v skutočný život je veľmi ťažké nájsť jeden krém, v ktorom by bol naraz vitamín A aj vitamín K. Ale to je ešte k lepšiemu.

Faktom je, že produkty s retinolom sú návykové. Dokonca aj krémy a séra pre domáca starostlivosť musí sa používať raz za 2-3 dni v týždni. a až potom prejdite na nočné použitie (nezabudnite na citlivosť na ultrafialové žiarenie). Na zvýšenie účinku sa odporúča aplikovať prípravok s vitamínom K na prípravok s vitamínom A, aby sa ich pôsobenie vzájomne posilnilo.

Krémy a séra sa odporúčajú používať ráno. Takže tento antioxidant zvýši počas dňa odolnosť pokožky voči vonkajšiemu prostrediu a ultrafialovému žiareniu. Ale aby vitamín C začal pôsobiť na zosvetlenie, a nielen na antioxidačnú podporu, bude to trvať minimálne 3-4 mesiace. Programy starostlivosti s týmto vitamínom patria medzi najdlhšie.

Ceramidy a iné látky na zahusťovanie kože

Mám veľmi tenké svetlá pleť, na ktorom sa z ľahkého dotyku okamžite objavia modriny. A pod pravým okom od narodenia vidno jeden veľký veniec, ktorý som si už dávno zvykla zakrývať korektorom. A keďže poznám svoju predispozíciu na tmavé kruhy, rosaceu a iné problémy s tenkou pokožkou, zameriavam sa na „vypĺňajúce“ produkty starostlivosti. Nie tak preto, aby nadvihol pokožku nad kapilárnu sieť, ale aby predišiel jej úplnému zlyhaniu v dôsledku stresu a nepravidelného spánku. To je to, čo vyhovuje mojej mastnej kombinovanej pleti.

Ceramidy sú mastné kyseliny, ktoré pomáhajú obnoviť hydrolipidickú rovnováhu pokožky. Tieto prírodné lipidy obnovujú kožné bunky, robia ju hustejšou, pružnejšou, a teda odolnejšou voči akémukoľvek vplyvu na kapilárnu sieť umiestnenú pod ňou.

Ceramidy- ďalšie aktívne zložky, ktoré pomáhajú obnoviť hydrolipidickú rovnováhu. Písala som o nich aj v príspevku o programe starostlivosti o pleť s rosaceou. Ceramidy pomáhajú dehydratovanej a podráždenej pokožke zotaviť sa z nesprávneho čistenia a narušeného metabolizmu. Ak sú tmavé kruhy pod očami spôsobené zlomenými kapilárami, pomôžu rýchlo zbaviť sa krviniek, ktoré sa dostali do buniek epidermis.

Kofeín je dvojsečná zbraň

Ale tu nie je všetko také jednoduché. Všetci vieme, že ak pijete veľa čaju a kávy, nevyhnutne to povedie k tvorbe tmavých kruhov pod očami. Kofeínové nápoje telo nielen dehydrujú, ale spôsobujú aj vazokonstrikciu. Pre krvné bunky je ťažké prejsť úzkym kanálom, čo vedie k stagnácii krvi, deformácii a prasknutiu cievy. Čo vedie k tmavým kruhom a podliatinám pod očami. Vonkajšie použitie kávových kyselín má však opačný efekt. Nedokážu preniknúť do hlbších vrstiev kože, takže vazokonstrikcia nastáva na vonkajšom povrchu a nie v derme. Môžete tak odstrániť tmavé kruhy pod očami, ktoré sú spôsobené stenčovaním kože a stagnáciou krvi.

Kávové kyseliny sú účinné vazoprotektory. Znižujú viskozitu krvi, zlepšujú prietok krvi a znižujú možnosť vzniku krvných zrazenín. Kofeín znižuje krehkosť ciev, spevňuje ich steny, znižuje priepustnosť a zachováva elasticitu. Kofeín však nie je jedinou zložkou na tieto účely. Na tieto účely sú vhodné extrakty, o ktorých som písala v príspevku o kŕčových žilách a venotonikách - pagaštan konský, ihličie, rooibos, gingko, gotu-cola a čučoriedky.

Prostriedky na tmavé kruhy pod očami

Začal som so systematickým bojom proti tmavým kruhom a rozhodol som sa urobiť to čo najpriestrannejším a najúčinnejším. Naozaj sa mi nepáči milión pohárov, prostriedky, z ktorých musíte použiť jeden po druhom. Preto som dlho hľadal kombinované možnosti pre môj problém. A takto vyzerá môj program starostlivosti o tmavé kruhy:

Andalou Naturals Ranné sérum vitamínu C
Nasleduje denný hydratačný krém s vitamínom C Andalou Naturals
Večerné sérum Devita s vitamínom C a vitamínom K
Nočný krém Mad Hippie s peptidmi a vitamínom K

Devita Under Eye Repair Serum je jediné sérum na iherb, ktoré obsahuje vitamín A aj vitamín K. Produkt je jedinečný a vytvorený špeciálne na boj proti tmavým kruhom pod očami. okrem vitamínov obsahuje zloženie bohatý na kofeín extrakt zo zeleného čaju (alias antioxidant) a extrakt zo svetlice na podporu kapilár.

Očný krém Mad Hippie Skin Care Products 16 Actives je jedným z najlepších krémov na iherb. Obsahuje takmer všetky účinné látky, o ktorých som písal vyššie - Haloxyl peptid, komplex REGU-AGE peptidov posilňujúci prietok krvi a vitamín K. A 13 rôznych účinných látok, vybraných špeciálne pre starostlivosť o očné okolie: antioxidanty z bobule a kvety acai, vyživujúci arganový olej a resveratrol.

Andalou Naturals Luminous Eye Serum Brightening je veľmi kvalitné a cenovo dostupné sérum na rozjasnenie pleti a jej ochranu pred solárnou hyperpigmentáciou. Obsahuje nielen stabilnú formu vitamínu C, ale aj kyseliny kávové, kyselinu hyalurónovú, kurkumín, olej zo šípkových semienok a borák. Za také peniaze je takmer nemožné nájsť také bohaté zloženie. Preto som si pre svoj program na zosvetlenie pleti objednala najskôr toto sérum a niekoľko produktov z rozjasňujúceho radu Andalou Naturals.

Kde je vitamín A?

Prečo v mojej rutine starostlivosti o pleť nie je nič s retinolom alebo inými formami vitamínu A? Pretože som sa najprv rozhodla vyskúšať takýto rozjasňujúci a posilňujúci program s dôrazom na peptidy. Nechcelo sa mi miešať viacero sér v jednom programe starostlivosti, aby som objektívne zhodnotila účinok každého zvlášť. Ako som písala vyššie, vitamín A je návykový, preto som kúru retinolu odložila až na jar. Dovtedy už dobre pochopím, aký je rozdiel medzi všetkými týmito retinolmi a sietnicami, ale zatiaľ mám na mysli dve séra:

Produkty starostlivosti o pleť Mad Hippie Sérum s vitamínom A - v tomto sére je vitamín A prítomný vo forme retinyl retinoát. V roku 2010 bola v Južnej Kórei vykonaná štúdia, ktorá potvrdila, že táto forma je účinná pri koncentrácii 0,06 %. To znamená, že nie je potrebné bombardovať pokožku 2% vitamínom, aby sa dosiahol zjavný účinok. V tomto sére je koncentrácia retinylretinoátu 0,3 %.

MyChelle Dermaceuticals Pozoruhodné retinálne sérum proti starnutiu retinaldehyd- účinná forma vitamínu A. Je takmer 500-krát účinnejší ako ostatné formy vitamínu. je zapuzdrená a má najlepšiu priepustnosť. Retinaldehyd, dokonca aj s malým obsahom v produkte, takmer úplne preniká do dermis cez horné vrstvy epidermis. Obsahuje tiež jemnú PHA kyselinu glukonolaktón. Na rozdiel od AHA nespôsobuje podráždenie a fotosenzitivitu, ale tiež dobre hydratuje a obnovuje pokožku.

Dôležitá poznámka na záver. Ak ste prišli na stravu a spánok, znížili alebo úplne rozlúčili zlé návyky, zdvihol starostlivosť v súlade s príčinou tmavých kruhov, ale stále zostávajú - je čas navštíviť lekára. Z vlastnej skúsenosti môžem povedať, že modriny a tmavé kruhy pod očami sú neklamným znakom ochorenia obličiek a beriberi. V tomto prípade vás z problému môže zachrániť iba špecialista.

Ako povedať ĎAKUJEM za užitočné príspevky?

Pridajte propagačný kód LAR4720 na objednávky na iherb a získajte zľavu 5% na každý nákup! Pre predplatiteľov blogu sa pridáva automaticky, ale môžete ho zadať manuálne pri pokladni. Takto podporíte blog a budúce užitočné recenzie!

Príčiny zmeny farby kože pod očami

Modriny pod očami sú spojené so zložitým fyziologickým procesom nazývaným degradácia hemoglobínu. Pri zničení sa červené krvinky alebo erytrocyty rozpadajú na jednotlivé časti, čo vedie k tvorbe modrín a stmavnutiu kože.

Výskyt modrín alebo tmavých kruhov pod očami môže byť spôsobený niekoľkými faktormi:

nedostatok vitamínov C a K;
nedostatok vlhkosti;
prebytok soli;
nevyvážená strava;
tehotenstvo alebo menštruácia;
starnutie;
chronická únava a nedostatočný odpočinok;
Alergická reakcia.

Aké vitamíny pomôžu vyriešiť problém?

Ak niektoré vitamíny nevstupujú do tela v dostatočnom množstve, môžu sa objaviť tmavé kruhy a modriny pod očami. Najdôležitejšie z nich sú C a K.

upokojuje pokožku;
odstraňuje pavúčie žily;
redukuje opuchy a tmavé kruhy pod očami.

Vitamín C znižuje počet degradovaných červených krviniek. Užitočné krémy s touto látkou, ktorá je antioxidantom a dôležitým faktorom pri tvorbe kolagénu. Lokálna aplikácia chráni pred voľnými radikálmi vznikajúcimi po vystavení ultrafialovým lúčom.

Recepty založené na vitamínoch K a C

Na odstránenie problému s tmavými kruhmi pod očami môžete použiť kapsuly vitamínu K (zvyčajne roztok látky v oleji), kozmetiku s jeho obsahom a prírodné masky z potravín bohatých na túto zlúčeninu. Tu je niekoľko užitočných receptov.

Maska na báze žĺtka je veľmi účinná proti opuchom a stmavnutiu spôsobenému únavou. Ingrediencie potrebné na jeho prípravu:

jeden žĺtok;
lyžička kvetového medu;
rovnaké množstvo olivového oleja.

Na zbavenie sa tmavých kruhov pod očami je dobrou kombináciou aloe a šípkový odvar. Oba produkty obsahujú dostatočné množstvo vitamínu K a na výrobu obkladu z nich je potrebné vytlačiť polievkovú lyžicu šťavy z aloe a pridať ju do 100 g vychladeného šípkového čaju. Navlhčite viacvrstvovú gázu alebo dva vatové tampóny prípravkom a priložte na oči na pol hodiny.

Na výrobu masky je možné použiť olivový olej a banán. Roztlačte malý kúsok ovocia a pridajte k nemu 5 g oleja. Zmes sa aplikuje 15 minút.

Oranžová maska sa považuje za dobrý spôsob, ak sa objavili v dôsledku pigmentácie. Maska obsahuje:

¼ šálky pomarančového džúsu;
žĺtok;
dužina z polovice kiwi.

Citrón a rakytník obsahujú potrebné vitamíny proti podliatinám pod očami a na vytvorenie užitočnej masky skombinujte lyžičku rakytníkového oleja a 10 kvapiek citrónovej šťavy. Zmesou namažte okolie očí a nechajte pôsobiť 10-15 minút, nie viac. Produkt sa odporúča používať nie viac ako raz týždenne.

Ak chcete obnoviť zdravú farbu pokožky pod očami, môžete použiť mnoho prostriedkov:

mandľový olej;
zmes vaječného bielka, uhorky a citrónovej šťavy;
chladené varené čajové vrecúška, s rozmarínovým čajom považovaným za najúčinnejší;
ružová voda;
chladivé nočné obklady z čistej vody alebo mätového čaju.

Použitie aromaterapie

Aromaterapia priaznivo pôsobí na pokožku a celé telo ako celok. Stojí za zmienku, že pre akýkoľvek problém existuje účinný a „šetrný“ esenciálny olej. Výnimkou nie je ani stmavnutie pod očami. Špeciálne pre vás dva recepty založené na liečivom účinku aromatických olejov. Prvý je vhodný na boj s modrinami, druhý - s tmavými kruhmi.

Recept číslo 1. Masť proti podliatinám sa pripravuje zo zložiek:

neparfumovaný krém 25 g;
tinktúra nechtíka 5 ml;
esenciálne oleje z harmančeka rímskeho, slamienky a levandule po 2 kvapky.

Používajte dvakrát až trikrát denne, kým problém nezmizne.

Recept číslo 2. Táto kompozícia by mala byť navlhčená vatovým tampónom a aplikovaná na 10 minút. Komponenty:

aloe vera gél 20 ml, možno ho kúpiť v lekárni alebo kozmetických predajniach;
tinktúra nechtíka 10 kvapiek;
esenciálne oleje z pomaranča a citrónu, každý po 2 kvapkách.

Všetko sa zmieša a aplikuje sa ako maska na 15 minút dvakrát týždenne.

Trápia vás tmavé kruhy pod očami? Ako starneme, tmavé kruhy sa môžu stať väčším problémom. Neobmedzujú sa však len na tých z nás, ktorí sú v našich rokoch o niečo vyspelejší. Nikto nechce vyzerať starý, chorý alebo unavený, ale čo môžeme s týmto problémom robiť? Prečítajte si nižšie a zistite, ako sa zbaviť tmavých kruhov pod očami pomocou vitamínov.

Korektor - všetko je dobré a dobré, ale chcem byť s svieža tvár namiesto toho, aby som z diaľky vyzeral sviežo, zatiaľ čo sa mi líčil pod očami. Na trhu sú doslova tisíce produktov, ktoré sľubujú odstránenie tohto problému, krémy s vitamínom K sú medzi nimi veľmi obľúbené.

Je vitamín K skutočne účinný na tmavé kruhy? Čo tak sa trochu pohrabať a zistiť, či to naozaj funguje? Čítajte ďalej a zistite, ako sa zbaviť tmavých kruhov pod očami.

Čo nám spôsobuje tmavé kruhy pod očami?

Existuje mnoho dôvodov, prečo sa oblasť pod očami môže zdať tmavšia ako zvyšok našej pokožky tváre. Prvým dôvodom, ktorý príde na myseľ, je nedostatok spánku. Aj keď nedostatok spánku môže určite spôsobiť tmavé kruhy, nie je to jediný faktor.

Niet divu, že pri vzniku tmavých kruhov môže hrať úlohu aj nezdravý životný štýl. Fajčenie tabaku, konzumácia alkoholu, užívanie drog a nezdravá strava sú všetky príčiny tmavých kruhov pod očami. Nakoniec sa vaše zlé návyky prejavia na vašej tvári.

Pre niektorých nešťastných ľudí sú tmavé kruhy pod očami dedičnou vlastnosťou prenášanou genetikou a inými biologickými faktormi. Prispieť môžu napríklad aj alergie a upchatý nos. Starnutie môže tiež zvýšiť výskyt tmavých kruhov okolo očí. Fyzické trenie očí môže spôsobiť tmavé kruhy alebo ich zhoršiť.

Fyziológia tmavých kruhov pod očami

V niektorých prípadoch tmavé kruhy pod očami nemusia byť tmavé kruhy, ale tiene vytvárajú opuchnuté viečka. Tvar a štruktúra vašich očí môže prispieť k vzniku tmavých kruhov. Tiene, ktoré vytvárajú opuchy v očiach, môžu byť tiež spôsobené alergiami, ľahkým starnutím alebo inými očnými problémami.

Lekári zistili, že skutočné kruhy pod očami sú v skutočnosti spôsobené zníženým prietokom krvi v oblasti pod očami. Zistili tiež, že u jedincov s tmavými kruhmi sa často vyvinulo zvýšené množstvo melanínu, látky zodpovednej za pigmentáciu kože.

Tmavé kruhy pod očami môžu byť tiež tým, čo v podstate predstavuje modriny. Pokožka pod očami je veľmi citlivá. Je tenký a ľahko sa poškodí. Zdá sa to nemožné, ale aj jemné trenie očí môže spôsobiť modriny, čo má za následok nevzhľadné tmavé kruhy. Teraz, aby ste sa ich zbavili, čítajte ďalej.

Čo je vitamín K?

Vitamín K je vitamín rozpustný v tukoch, ktorý sa nachádza v širokej škále potravín. Keďže vitamín K je rozpustný v tukoch, naše telo si ho môže uložiť na neskôr. Názov vitamínu K pochádza z nemeckého slova pre koaguláciu, keďže ide o najznámejšiu funkciu vitamínu v našom tele.

Naše telo si skutočne dokáže syntetizovať vitamín K pomocou baktérií nachádzajúcich sa v čreve. Väčšina vitamínu K, ktorý naše telo potrebuje na fungovanie, sa syntetizuje týmto spôsobom.

Zvyšný vitamín K, ktorý naše telo potrebuje, pochádza z potravinových zdrojov. Tento dôležitý vitamín sa nachádza v mnohých rôznych potravinách. Nachádza sa v rastlinných aj živočíšnych produktoch. Dokonca ani vegetariáni by nemali mať problém s dostatkom vitamínu K, najmä preto, že naše telo vyžaduje relatívne malé množstvá.

Aká je funkcia vitamínu K v našom tele?

Je známy ako zrážací vitamín. Hrá totiž neodmysliteľnú úlohu pri zrážaní krvi a regulácii krvácania. Modrina je v podstate malé množstvo krvácania pod kožou, takže tu môžete vidieť odkaz, ktorý sa chystám urobiť. Ako s ním odstrániť tmavé kruhy pod očami? Vitamín K pomáha predchádzať nadmernému krvácaniu a tvorbe modrín, ktoré môžu spôsobiť tmavé kruhy.

Vitamín K zohráva úlohu aj pri zdraví kostí. Tento vitamín je životne dôležitý pre tvorbu osteokalcínu, ktorý je nevyhnutný pre rast a hojenie kostí. V štúdiách nízke hladiny vitamínu K zodpovedajú nízkej hustote kostí, čo vedie k ich krehkosti. Preto je vitamín K pravdepodobne rozhodujúci pre udržanie hustoty kostí.

Tiež hrá dôležitú úlohu v celkovom zdraví a rozvoji bunkovej komunikácie a v nedávne časy ukázal sa tiež dôležitý v neurologickom systéme. Proteín, ktorý hrá dôležitú úlohu pri správnej funkcii nervový systém, potrebuje zložky vitamínu K na syntézu v tele.

Nedostatok vitamínu K

Nedostatok vitamínu K je pomerne zriedkavý. Stáva sa to zvyčajne len u ľudí, ktorí majú problémy so vstrebávaním vitamínov vo všeobecnosti. Medzi dôvody patria črevné problémy, lieky, ktoré narúšajú vstrebávanie, zneužívanie alkoholu alebo podvýživa. Suplementácia je potrebná len u veľmi malej časti populácie.

Vzácny ako tento nedostatok vitamínu môže spôsobiť dosť vážne zdravotné problémy. Príznaky nedostatku vitamínu K zahŕňajú nadmerné krvácanie, krvácanie z ďasien alebo nosa, potenciálne vnútorné krvácanie, ľahké modriny, zdravotné problémy kostí a kĺbov a anémiu (spôsobenú nadmerným krvácaním).

Pre väčšinu ľudí, ktorí konzumujú vyváženú stravu s množstvom zelenej zeleniny, mäsa, fazule, sóje, jahôd, tekvice a byliniek, vaše telo dostane dostatok vitamínu K. Ak máte obavy z nedostatku vitamínu K, neváhajte spýtať sa svojho lekára – testovanie je veľmi jednoduché.

Ako vitamín K pomáha zbaviť sa tmavých kruhov?

Ako odstrániť tmavé kruhy pod očami? Úloha, ktorú vitamín K zohráva pri zrážaní krvi a prevencii tvorby modrín, znamená, že môže potenciálne pomôcť odstrániť tmavé kruhy pod očami, najmä ak sú vaše tmavé kruhy spôsobené hemostázou. Hemostáza znamená prerušenie prietoku krvi do postihnutej oblasti.

Nadmerná hemostáza môže byť spôsobená mnohými vecami, ale je dôležité si uvedomiť, že ide o úplne prirodzenú funkciu tela. To nevyhnutne neznamená, že niečo nie je v poriadku. Fajčenie cigariet môže viesť k prerušovanému prietoku krvi a poškodeniu krvných ciev, čo môže spôsobiť tmavé kruhy pod očami.

Je dôležité vziať do úvahy, že väčšina produktov s vitamínom K obsahuje aj ďalšie vitamíny a látky, ktoré môžu zohrávať úlohu pri znižovaní tmavosti pod očami. Jedna štúdia, ktorá korelovala používanie krému s vitamínom K s redukciou tmavých kruhov poznamenáva, že krém obsahoval ďalšie zložky.

Použitie vitamínu K na tmavé kruhy

Existuje veľa krémov s vitamínom K dostupných bez lekárskeho predpisu. Pretože tieto typy produktov nie sú plne regulované FDA, hľadajte kvalitný produkt so štandardne certifikovanými vitamínovými zložkami. To zaisťuje čistotu a silu vitamínu.

Väčšina produktov sa veľmi ľahko používa. Stačí raz alebo dvakrát denne rozotrieť malé množstvo krému na oblasť pod očami. Najlepšie výsledky dosiahnete podľa pokynov na štítku. Každý produkt bude mať mierne odlišné zložky a pokyny, takže je dôležité dodržiavať odporúčania výrobcu.

Ďalšie aktuálne lieky na tmavé kruhy pod očami

Ak hľadáte prirodzenejší prístup k používaniu vitamínu K na tmavé kruhy, určite existuje viac možností ako len OTC produkty, ktoré môžu obsahovať umelé prísady. Najmä ak ste mali problémy s citlivosťou na iné krémy, skúste použiť niektorý z týchto produktov.

Tekvica obsahuje vitamín K, vitamín A a vitamín C, z ktorých všetky môžu pomôcť znížiť vzhľad tmavé kruhy. Umiestnite tenké plátky tekvice na oči, rovnako ako uhorky v kúpeľoch. Chladenie tekvice určite neublíži tmavým kruhom, pretože môžete použiť dva prírodné prostriedky naraz.

Prikladajte si na oči chladivé obklady, aby ste zmiernili opuchy. Opuch pomôže odstrániť tmavý kruh tým, že spôsobí tiene z opuchnutých očí. Použite teplé obklady, ktoré pomôžu prekrviť oblasť pod očami. Keďže tmavé kruhy môžu byť spôsobené zníženým prietokom krvi v danej oblasti. Môžete ich striedať.

Ako odstrániť tmavé kruhy pod očami pomocou vitamínu K?

Vitamín K, vitamín C, vitamín E a vitamín A sú životne dôležité pre zdravie našej pokožky. Príjem odporúčanej dennej dávky týchto dôležitých látok pravdepodobne zlepší celkový vzhľad a kvalitu vašej pokožky.

Udržiavanie tela dobre hydratované tiež pomôže zlepšiť vašu pokožku. Uistite sa, že pijete veľa vody každý deň!

Ďalšie použitia krému s vitamínom K

Krémy s vitamínom K majú mnohostranné využitie pri starostlivosti o pleť a tiež pomáhajú znižovať výskyt tmavých kruhov pod očami. Často sa používajú po operáciách alebo zraneniach, aby pomohli urýchliť hojenie rán, pomohli odstrániť strie, pomohli zmierniť žily a pomohli pri hojení modrín.

Ako odstrániť tmavé kruhy pod očami: ďalšie vitamíny a látky

Spolu s vitamínom K sa používa veľa zložiek, ktoré pomáhajú eliminovať tmavé kruhy pod očami. Vitamín A, vitamín C a arnika sa často nachádzajú v potravinách s vitamínom K.

Vyššie uvedené vitamíny prispievajú k zdraviu a hojeniu pokožky. Arnika sa často používa na zmiernenie bolesti pri opuchoch pri poranení. Majte na pamäti, že ide o homeopatický produkt, takže neexistuje žiadna vedecká podpora jeho účinnosti.

Nebezpečenstvo doplnkov vitamínu K

Vitamín K sa bežne nepoužíva vo forme doplnkov a nemá základ. Po prvé, naozaj to nepotrebujeme. Naše telo ukladá veľa vitamínu K, pretože je to vitamín rozpustný v tukoch. Naše telo si tiež dokáže syntetizovať svoj vlastný vitamín K, takže riziko nedostatku je veľmi malé.

Po druhé, nadmerné množstvo vitamínu K môže spôsobiť interakcie s liekyčo môže byť veľmi škodlivé. Tieto antikoagulanciá pôsobia tak, že zasahujú do funkcie zrážania krvi vitamínu K. Suplementácia vitamínu K počas užívania antikoagulancií môže v podstate zmariť účel a mať fatálne následky. Aj keď neužívate antikoagulanciá, vitamín K môže narúšať prietok krvi a spôsobiť zrazeniny.

Po tretie, prebytok vitamínu K počas tehotenstva môže spôsobiť žltačku u novorodenca matky. Neodporúča sa, pokiaľ váš lekár počas tehotenstva z akéhokoľvek dôvodu neužíva doplnky vitamínu K.

Čo hľadať v lokálnom produkte vitamínu K

Pri toľkých produktoch na trhu je ťažké nájsť ten správny pre vás. Očné séra s obsahom vitamínu K sa môžu cenovo líšiť. Vyššia cena neznamená, že dostanete najlepší produkt. Najprv vyskúšajte generický produkt a zistite, či vám pomôže.

Pri nákupe produktov s vitamínom K dbajte na kombináciu odporúčaní dermatológov, ako aj hodnotenia zákazníkov. Je veľmi dôležité zapamätať si, že oba tieto typy potvrdení sa v dnešnej dobe dajú ľahko kúpiť, takže buďte opatrní, aby ste to neprehnali.

Môžete dokonca požiadať svojho lekára primárnej starostlivosti alebo dermatológa o ich nestranné návrhy. Môžu vám pomôcť vybrať produkt, ktorý funguje, je bezpečný a nákladovo efektívny.

Ako odstrániť tmavé kruhy pod očami: posledné slovo

Dnes v článku ste sa naučili, ako odstrániť tmavé kruhy pod očami. Ukazuje sa, že existuje určitá účinnosť internetových príbehov. Čo uvádza, že krém s vitamínom K môže pomôcť znížiť výskyt tmavých kruhov. Vitamín K a ďalšie zložky nachádzajúce sa vo voľnopredajných krémoch určených na liečbu tmavých kruhov. Môžu skutočne pomôcť zlepšiť sfarbenie pod očami a môžu tiež podporiť celkové zdravie pokožky.

Celkom:0
V kontakte s 0
Google Plus 0
OK 0
Facebook 0