Teplo a kojenec Komárovský. Ako pomôcť bábätku prežiť horúčavy? Ako sa starať o novorodenca v teple

Abnormálne horúčavy netrvajú prvý týždeň a zdá sa, že sa nevzdajú. Dospelí sa nejako prispôsobili, ale ako pomôcť vyrovnať sa s neobvyklými podmienkami dieťa kto je obzvlášť nepríjemný v takomto počasí?

Tu je niekoľko trikov, ktoré vám pomôžu ochrániť vaše dieťa pred prehriatím, upchatím a inými problémami.

Vytvorte lokálny chlad doma. Nebojte sa použiť ventilátor alebo klimatizáciu, ak ich máte. Moderné modely klimatizácií umožňujú nastaviť smer prúdenia vzduchu a môžete ho nastaviť tak, aby nezachytil dieťa. Ak takáto funkcia neexistuje, zapnite klimatizáciu, keď ste vy a dieťa v inej miestnosti, a po chvíli sa presuňte na chladné miesto.

Ak nie je klimatizácia, použite "ľudové" triky. Blokujte slnko žalúziami alebo tmavými, hrubými závesmi: to pomôže nielen trochu ochladiť byt, ale prospeje to aj očiam (nezabudnite, že jasné priame slnečné svetlo je pre bábätká zlé). Vykonajte mokré čistenie aspoň raz denne, aby ste sa zbavili prachu lietajúceho do otvorených okien a porazili dusno. Pre čo najlepší účinok rozmiestnite nádoby s vodou po miestnostiach a z času na čas sa prejdite po dome s rozprašovačom a rozprašujte vodu do vzduchu.
Počas dňa nevychádzajte z domu. Od 11:00 do 17:00 je v meste veľmi teplo a slnko obzvlášť intenzívne, preto si na prechádzku s bábätkom vyberte skoré ráno alebo večer. Pred odchodom von namažte pokožku bábätka špeciálnym detským opaľovacím krémom (pozorne si prečítajte návod na obale – niektoré detské krémy nie sú určené pre bábätká). Na prechádzku prírodou je lepšie zvoliť tienistý park alebo umelú záhradu ako plnohodnotný les – v horúčave je pre príliš hustú zeleň v lese veľmi vlhko a dusno.

Ak je to možné, vyhnite sa plienkam. Ak sa dieťa často potí z tepla, používanie jednorazových plienok je spojené nielen s vyrážkou plienok, ale aj s bolestivým odieraním jemnej pokožky, aj keď za normálnych podmienok nie je pokožka dieťaťa obzvlášť citlivá. Doma sa snažte zaobísť bez plienok a nechajte zadoček dieťaťa nahý. Na prechádzku, ak je to možné, zvoľte „priedušné“ plienky vyrobené z prírodných materiálov.

To isté platí pre detské oblečenie. Dajte prednosť svetlo dlhé nohavice a košele (zakrývajúce ruky aj nohy pred slnkom) vyrobené z prírodných tkanín - napríklad bavlny. po prvé, prírodná tkanina umožní pokožke voľne dýchať a po druhé, bude chrániť pred škodlivým ultrafialovým žiarením. Je lepšie si vyzuť topánky a ponožky. A nezabudnite na panamský klobúk!
Dojčite svoje dieťa tak často, ako je to možné. AT teplé počasie Pre správny metabolizmus a prevenciu dehydratácie potrebuje dojča viac tekutín (a zvyčajne menej jedla). Deti, ktoré sú zapnuté dojčenie, treba čo najčastejšie prikladať na prsník, pretože materské mlieko uhasí smäd. Pri zmesiach buďte opatrní: v horúčave sa zvyšuje riziko tráviacich problémov, preto musíte prísne dodržiavať pokyny a odporúčania. To isté platí aj o bežnom jedle – experimenty s novými jedlami (najmä „ťažkými“ – rybami, mäsovými a múčnymi jedlami, ako aj sladkosťami) odložte až na nástup ochladenia. A majte po ruke fľašu s pitnou vodou – drobci musia piť veľa vody.

Okúpte sa a osušte sa vlhkým uterákom. A nebojte sa to preháňať: 4-5 kúpeľov denne je celkom normálny režim pre horúčavy. Na utieranie použite mäkkú froté rukavicu alebo uterák a vlažnú vodu. Utrite postupne obe ruky, počkajte, kým pokožka uschne, a potom pokračujte v utieraní nôh, chrbta a bruška. Pri častom kúpaní by ste dieťa nemali mydliť zakaždým – mydlo používajte maximálne raz denne. Ak sa bábätko nebojí postriekania, zoberte na prechádzku rozprašovač s vodou – v prírode je vhodné ho použiť – a občas bábätko postriekajte, najmä ak je sčervenané alebo spotené.

Mama narazila na dobrý a trochu LETTER článok. Tu ho vlastne zdieľam!, dúfam, že sa bude hodiť)

Či chodiť s dieťaťom v teple? Ako ochladiť dieťa v teple na ulici?

1. Deti v lete vyzývame, aby trávili čo najviac času na ulici. Ale keď teplota vzduchu vonku vystúpi nad 30 stupňov, stojí za to trochu obmedziť pobyt vonku. Prechádzky s bábätkom v horúcich dňoch sú lepšie pred 11.00 a po 17.00 hod.. V tom čase slnečné lúče nie sú také horúce a svietia s menšou intenzitou ako v čase obeda. Ak sa nemôžete prispôsobiť takémuto režimu chôdze, choďte von bližšie k večeri, vyberte si miesto na prechádzku v tieni, môžu to byť parky a malý les.

2. Bábätko oblečieme. Najviac zodpovedajúce oblečenie pre bábätká - sú to ľahké overaly z prírodných tkanín druhy bavlny a ľanu. Takéto materiály sú dobre vetrané, v dôsledku toho pokožka dieťaťa dýcha a navyše takéto oblečenie neprepustí ultrafialové lúče. A samozrejme nezabudnite na pokrývku hlavy. Robí dobrú prácu pri predchádzaní prehriatiu. Ak ešte nechodí, je pre neho lepšie nenosiť topánky a ponožky, nechať ho sedieť na vašom rukoväte alebo na invalidnom vozíku s holými nohami. Ak už bábätko dupe, môžete mu zariadiť aj prechádzky naboso, len sa uistite, že v tomto priestore, kde chodí, nie sú nebezpečné ostré predmety. Jednorazové plienky - je lepšie ich na chvíľu odmietnuť, sú veľmi nepríjemné a horúce.

Ak sa v horúčavách poriadne nenajete? Bábätko neje v teple?

1. V horúcich dňoch majú deti zníženú chuť do jedla - to je normálne. Pretože pre správny metabolizmus potrebuje bábätko viac tekutín a menej jedla. Bábätká, ktoré sú na dojčenie, musíte častejšie aplikovať na hrudník. Áno, on sám sa často pýta. Vyplýva to zo skutočnosti, že v horúčave jedia v malých porciách a materské mlieko pomôže dieťaťu uhasiť okrem jedla aj smäd.

2. Pre bábätká je potrebná aj obyčajná prevarená voda. Dajte mu piť vodu.

3. Ak už svoje dieťatko prikrmujete, alebo len začínate zavádzať nové potraviny do jedálnička bábätka, zavádzajte ich po malých dávkach a postupne. Najmä ak tieto produkty môžu spôsobiť alergie, ako sú: jahody, ríbezle, čerešne. V najteplejších hodinách dňa je lepšie dávať dieťaťu ľahkú stravu (ovocie, zeleninové polievky, želé) a ťažšie jedlo v neskorých popoludňajších hodinách ( mäsové pyré, obilniny)

Kúpanie dieťaťa v horúčave. Koľkokrát kúpať dieťa v teple?

1. V horúcich a upchatých dňoch voda veľmi pomáha.. Kúpte svoje dieťa často. Možno aj 4-5 krát denne.

Pri častom kúpaní nie je potrebné používať mydlo a šampón. Stačí použiť vodu. Ak spozorujete, že je bábätko veľmi začervenané a zároveň sa potí, nečakajte s kúpaním predpísané hodiny, naberte vodu a zbaľte sa. Procedúra kúpania môže trvať len 5 minút a už sa budete cítiť pohodlnejšie.

2. Ak nie je dostatok času a úsilia, môžete usporiadať vlhčené obrúsky. Vezmite mäkké froté uterák ponorte ho do vody izbovej teploty, vyžmýkajte a utierajte časti tela dieťaťa jednu po druhej.

Najprv pretrite jedno pero, po zaschnutí pretrite druhým. Potom rovnakým spôsobom potierajte nohy, chrbát a bruško dieťaťa.

3. Ak sa rozhodnete ísť s bábätkom relaxovať k moru, myslite na to, že novorodenci a dojčatá na novú klímu si zvyknú minimálne za týždeň. Preto je lepšie ísť na dovolenku dlhšie. (1 mesiac). A kúpanie dieťaťa v prvom roku života v otvorenej vode (v rieke, jazere alebo mori) nestojí za to. V tomto veku môže dieťa ľahko zachytiť nejaký druh infekcie.

7 krokov prvej pomoci pri horúčavách a úpaloch v horúčave.

Rizikovou skupinou pre vystavenie sa teplu a úpalu je predovšetkým - deti. Súhlaste, nikto z nás sa nechce dostať do nepríjemnej situácie s prehriatím našich príbuzných a priateľov, a ešte viac našich detí a detí žijúcich v susedstve.

Pamätajte: kto je vopred varovaný, je predpažený.

PRÍZNAKY ÚŽITKU:

• Rýchly pulz
• rozšírenie zrenice
• Krvácanie z nosa
• Zvracať
• Smäd
• Dýchavičnosť
• Zakalenie vedomia
• Bolesť svalov
• Suchá, horúca pokožka.

PRÍZNAKY ÚŽITKU SLNKA:

• Nevoľnosť
• Závraty
• Silné bolesti hlavy
• Zatemnenie v očiach
• Sčervenanie tváre

Môžete (Potrebujete!) pomôcť bez čakania na príchod lekára:

1. Presuňte zranenú osobu do tieňa alebo na chladné miesto.
2. Ľahnite si na chrbát
3. Vložte improvizované prostriedky pod hlavu tak, aby bola vo vyvýšenom stave
4. Uvoľnite sťahovacie pásy, gumičky atď., rozopnite gombíky
5. Opláchnite studenou vodou alebo zabaľte vlhkou plachtou. Ak je to možné, odstráňte odev.
6. Na hlavu a čelo priložte studené obklady (gáza, postačí materiál navlhčený vodou).
7. Pite studenú vodu.

Moje dievčatá! Dnes som niečo rozbil!)))

Leto, leto... dlho očakávané. No toto vytúžené leto so sebou prináša ťažko znesiteľné horúčavy. A hoci to trvá len 2-3 týždne, zdá sa, že nikdy nezmizne. A ak dospelý nie je v horúčave veľmi pohodlný, potom dieťa ešte viac. Ako pomôcť bábätku v horúčavách? Ako ho chrániť pred prehriatím?

Ako schladiť novorodenca v teple. Pomáhame bábätku prežiť horúčavy doma - Úplne prvé kroky pomoci:

1. Chráňte svoj domov pred otravnými muchami, komármi a iným hmyzom. Ak to chcete urobiť, stačí zavesiť na okná pravidelnú mriežku.

2. Detskú izbu chránime pred priamymi, jasnými slnečnými lúčmi. Za týmto účelom môžete okná jednoducho zavrieť žalúziami alebo závesmi. Zatvárame v prvej polovici dňa, keď slnečné lúče svietia výraznejšie a vytvárajú teplo.

3. Zbavte sa prachu. Koniec koncov, s otvorenými oknami sa okamžite objaví v našich apartmánoch. ALE Najlepšia cesta kontrola prachu - mokré čistenie! Ideálnou možnosťou by bolo vykonať mokré čistenie aspoň raz denne.

4. Zjemníme dusno v byte. Upchatosť možno trochu znížiť umiestnením nádob na vodu na vrch skriniek. Okrem toho môžete byt postriekať rozprašovačom, môžete nastriekať rastliny na parapety.

5. Ak máte klimatizáciu, neodmietajte takéto požehnanie jej používania. Ale len keď je klimatizácia zapnutá, je lepšie umiestniť dieťa do inej miestnosti, aby sa zabránilo prievanu. A po chvíli môžete ísť s bábätkom do už mierne vychladenej izby a užívať si.

Či chodiť s dieťaťom v teple? Ako ochladiť dieťa v teple na ulici?

1. Deti v lete vyzývame, aby trávili čo najviac času na ulici. Ale keď teplota vzduchu vonku vystúpi nad 30 stupňov, stojí za to trochu obmedziť pobyt vonku. Prechádzky s bábätkom v horúcich dňoch sú lepšie pred 11.00 ráno a po 17.00 večer. V tomto čase nie sú slnečné lúče také horúce a svietia s menšou intenzitou ako v čase obeda. Ak sa nemôžete prispôsobiť takémuto režimu chôdze, choďte von bližšie k večeri, vyberte si miesto na prechádzku v tieni, môžu to byť parky a malý les.

2. Bábätko oblečieme. Najvhodnejším oblečením pre bábätká sú ľahké overaly z prírodných tkanín ako je bavlna a ľan. Takéto materiály sú dobre vetrané, v dôsledku toho pokožka dieťaťa dýcha a navyše takéto oblečenie neprepustí ultrafialové lúče. A samozrejme nezabudnite na pokrývku hlavy. Robí dobrú prácu pri predchádzaní prehriatiu. Ak dieťa Ak ešte nechodí, je pre neho lepšie nenosiť topánky a ponožky, nechať ho sedieť na rukách alebo v kočíku s holými nohami. Ak už bábätko dupe, môžete mu zariadiť aj prechádzky naboso, len sa uistite, že v tomto priestore, kde chodí, nie sú nebezpečné ostré predmety, aby nedošlo k poraneniu nožičiek bábätka. Jednorazové plienky - je lepšie ich na chvíľu odmietnuť, sú veľmi nepríjemné a horúce.

Ak sa dieťa v horúčave dobre nenaje? Bábätko neje v teple?

1. V horúcich dňoch majú bábätká zníženú chuť do jedla – to je normálne. Pretože pre správny metabolizmus potrebuje bábätko viac tekutín a menej jedla. Deti, ktoré sú dojčené, by mali byť dojčené častejšie. Áno, on sám si často pýta prsia. Vyplýva to zo skutočnosti, že v horúčave jedia v malých porciách a materské mlieko pomôže dieťaťu uhasiť okrem jedla aj smäd.

2. Pre bábätká je potrebná aj obyčajná prevarená voda. Dajte mu piť vodu.

3. Ak už svoje dieťatko prikrmujete, alebo len začínate zavádzať nové potraviny do jedálnička bábätka, zavádzajte ich po malých dávkach a postupne. Najmä ak tieto produkty môžu spôsobiť alergie, ako sú: jahody, ríbezle, čerešne. V najhorúcejších hodinách dňa je lepšie dávať dieťaťu ľahkú stravu (ovocie, zeleninové polievky, pusinky) a ťažšiu stravu v neskorých popoludňajších hodinách (mäsové pyré, cereálie).

Kúpanie dieťaťa v horúčave. Koľkokrát kúpať dieťa v teple?

1. V horúcich a upchatých dňoch trochu vody veľmi pomáha. Kúpte svoje dieťa často. Možno aj 4-5 krát denne.

Pri častom kúpaní nie je potrebné používať mydlo a šampón. Stačí použiť vodu. Ak spozorujete, že je bábätko veľmi začervenané a zároveň sa potí, nečakajte s kúpaním predpísané hodiny, naberte vodu a zbaľte sa. Procedúra kúpania môže trvať len 5 minút a dieťa sa bude cítiť pohodlnejšie.

2. Ak nie je dostatok času a energie na kúpanie, môžete zariadiť mokré rubdowny. Vezmite mäkký froté uterák, ponorte ho do vody izbovej teploty, vyžmýkajte a utierajte časti tela dieťaťa jednu po druhej.

Najprv pretrite jedno pero, po zaschnutí pretrite druhým. Potom rovnakým spôsobom potierajte nohy, chrbát a bruško dieťaťa.

3. Ak sa rozhodnete ísť s bábätkom relaxovať k moru, myslite na to, že novorodenci a bábätká si na novú klímu zvykajú minimálne cez týždeň. Preto je lepšie ísť na dovolenku dlhšie. (1 mesiac). A kúpanie dieťaťa v prvom roku života na otvorenej vode (v rieke, jazere alebo mori) nestojí za to. V tomto veku môže dieťa ľahko zachytiť nejaký druh infekcie.

7 krokov prvej pomoci pri horúčavách a úpaloch v horúčave.

Riziková skupina pre vystavenie teplu a úpalu je na prvom mieste – dojčatá. Súhlaste, nikto z nás sa nechce dostať do nepríjemnej situácie s prehriatím našich príbuzných a priateľov, a ešte viac našich detí a detí žijúcich v susedstve.

Pamätajte: kto je vopred varovaný, je predpažený.

PRÍZNAKY ÚŽITKU:

• Rýchly pulz
• rozšírenie zrenice
• Krvácanie z nosa
• Zvracať
• Smäd
• Dýchavičnosť
• Zakalenie vedomia
• Bolesť svalov
• Suchá, horúca pokožka.

PRÍZNAKY ÚŽITKU SLNKA:

• Nevoľnosť
• Závraty
• Silné bolesti hlavy
• Zatemnenie v očiach
• Sčervenanie tváre

Môžete (Potrebujete!) pomôcť bez čakania na príchod lekára:

1. Presuňte zranenú osobu do tieňa alebo na chladné miesto.
2. Ľahnite si na chrbát
3. Vložte improvizované prostriedky pod hlavu tak, aby bola vo vyvýšenom stave
4. Uvoľnite sťahovacie pásy, gumičky atď., rozopnite gombíky
5. Opláchnite studenou vodou alebo zabaľte vlhkou plachtou. Ak je to možné, odstráňte odev.
6. Na hlavu a čelo priložte studené obklady (gáza, postačí materiál navlhčený vodou).
7. Pite studenú vodu oh.

Obliecť malého človiečika do letného počasia nie je také jednoduché, ako by sa na prvý pohľad mohlo zdať. Nestačí sa venovať len počasiu za oknom, treba brať do úvahy aj zloženie a strih tuniky, farbu, tvar a mieru priľnavosti oblečenia a panamy.

Ako obliecť novorodenca v teple?

Začnime z diaľky. Hlavnou a hlavnou funkciou oblečenia v horúcom počasí je napodiv chrániť telo pred prehriatím a pokožku pred slnečným žiarením.

A ak sa za slnečného počasia dospelí takmer chcú vzdať oblečenia, potom deti naopak oblečenie naozaj potrebujú. Faktom však je, že termoregulačný systém, a to ako u novorodencov, tak v zásade u všetkých detí nízky vek, zatiaľ nefunguje. Deti sa preto veľmi rýchlo prehrievajú a podchladzujú. Prehriatie je pre dieťa plné kŕčov a dokonca straty vedomia. A po podchladení dieťa spravidla dostane nádchu alebo výtok z nosa. Aby ste sa vyhli takýmto problémom, stačí pravidelne kontrolovať, či je vaše dieťa náhle studené alebo naopak prehriate. Väčšina správna cesta skontrolujte to - dotknite sa krku dieťaťa. V ideálnom prípade by mala byť teplá, nie studená alebo horúca. Teplota nosa, rúk alebo nôh nie vždy naznačuje stav dieťaťa. Ak je dieťa horúce, potom bude s najväčšou pravdepodobnosťou rozmarné, jeho tvár sčervenie, jeho pokožka zvlhne a jeho pery budú suché. Ak je mu zima, potom možno očakávať aj rozmary, jeho stav môže pomôcť určiť začervenaný nos a studenú krčnú ryhu. Malo by sa však pripomenúť, že všetky deti sú individuálne, dieťa v prípade nepohodlia môže ticho sedieť, nie byť rozmarné. Preto je také dôležité pravidelne sa ubezpečovať, že sa dieťa cíti pohodlne.

Ako vziať novorodenca na prechádzku

Keď idete na prechádzku, nezabudnite vziať do úvahy vlastnosti bábätiek opísané vyššie. Majte tiež na pamäti, že počasie môže byť veľmi premenlivé. Preto by ste mali mať so sebou veci na všetky príležitosti.

Čo možno budete potrebovať pri prechádzke s novorodencom v teple:

• Pre novonarodené dieťa v teple nebude nikdy zbytočné ľahká plienka, ktorý v prípade potreby môže dieťatko buď zakryť, alebo ho použiť ako striešku, štít pred priamymi lúčmi cez kočík;
• Teplá deka, napodiv sa môže hodiť aj novorodencovi na prechádzke v teple. V prípade náhlej zmeny počasia ochráni bábätko pred silným vetrom. A Ak je počasie, naopak, veľmi dobré, môžete ho položiť na trávu v parku a použiť ho ako postieľku pre seba a svoje dieťa;
• Pletená blúzka musí byť v súbore dospelého, ktorý šiel v lete na prechádzku s novorodencom v prípade večernej chládky. Pamätajte - novorodenci sa môžu veľmi rýchlo podchladiť;
• S novorodencom nemôžete ísť von na prechádzku v teple ako aj bez fľašky vody. Počas vašej prechádzky by ste mali dieťa niekoľkokrát ponúknuť na pitie, najmä v intenzívnom teple.

Ako obliecť novorodenca v teple:

1. Najpohodlnejšia teplota pre novorodenca je + 24-25 C, bez ohľadu na to, či je dieťa doma alebo vonku. S takýmto stupňom bude mať dieťa dostatok takejto súpravy oblečenia: a) vesta s posúvačmi; b) telo s dlhý rukáv a "nohy"; c) body - tričko, tričko, krátke nohavice, ľahké ponožky. Ak je teplota vyššia, potom dieťa oblečte trochu svetlejšie - a) telo s krátky rukáv, ľahké ponožky; b) tričko so šortkami; c) šaty.
2. Letné oblečenie by malo byť len z bavlny, BEZ pridania syntetiky. Detská pokožka je veľmi citlivá a jemná, potrebuje dýchať. Priedušná tkanina pod sebou udržiava stálu výmenu vzduchu, čím chráni pokožku drobcov pred prehriatím.
3. dávaj pozor na opačná strana oblečenie. Mal by byť bezšvový, kvalitne by mali byť vyhotovené aj rubové strany aplikácií, inak riskujete poranenie jemnej detskej pokožky.
4. Novorodenci rastú veľmi rýchlo. V prvých štyroch mesiacoch života sú schopné zdvojnásobiť alebo dokonca strojnásobiť svoju hmotnosť. A také roztomilé, drobné oblečenie sa veľmi rýchlo zmenšuje. A aká škoda! Mladé mamičky a oteckovia sú tak dojatí pohľadom na novorodenca v týchto maličkostiach, strácajú hlavu a často sa snažia nosiť tieto vecičky „do posledného“. Nerobte to však v horúcom počasí! Oblečenie novorodenca v teple musí byť priestranné. To platí pre oblečenie aj panamu! Ak oblečenie alebo pokrývka hlavy novorodenca sedí príliš blízko, potom sa tepelný efekt len ​​zintenzívni! Klobúk a oblečenie sú v tomto prípade len na škodu!

Bezpečnostné opatrenia pri prechádzke novorodencom v lete, v horúčave:

• V lete trávte s bábätkom čo najviac času vonku! Pamätajte však, že v období od 12 do 15 hodín je aktivita slnečných lúčov veľmi nebezpečná. To je nebezpečné pre pokožku dospelého človeka a čo môžeme povedať o novorodencovi, ktorého koža je stokrát hrubá tenšia hrúbka dospelá osoba. Počas tohto obdobia sa zdržte chôdze;
• Odporúča sa odpočívať s dieťaťom iba v tieni, kedykoľvek počas dňa;
• Počas kúpania alebo vzduchových kúpeľov na otvorenom slnku môže byť nahý novorodenec alebo dieťa do jedného roka ponechané najviac 15-20 minút;
• Nezostávajte na priamom slnku dlhšie ako 20 minút. Látka prepúšťa aj ultrafialové svetlo, bábätko sa môže spáliť aj bez vyzliekania;
• Koža detí je obzvlášť zraniteľná, takže letné detské oblečenie by malo byť svetlé a panama biele. Toto je ideálne. Takéto farby odrážajú slnečné svetlo lepšie ako ostatné;
• Iba slnečné lúče odrazené od lístia prinášajú dieťaťu výhody, takže sa držte v tieni. Pokúste sa viac chodiť s dieťaťom v parku;
• V lete sa nebojte daždivých alebo veterných dní, v takomto počasí sa s dieťaťom naozaj musíte prejsť. Na vrstvu bavlneného oblečenia si oblečte dodatočnú dostatočne teplú jednodielnu kombinézu, napríklad z fleece, alebo prikryte dieťa ľahkou, ale hustou prikrývkou alebo plienkou;
• Ak dávate prednosť praku na prechádzku, potom by ste mali najprv premýšľať o farbe praku, je žiaduce, aby bol aj vo svetlých farbách. Dieťa v šatke potrebuje minimum oblečenia, v horúcom počasí tam môže byť v plienke a paname. Ale ak na prechádzke plánujete vytiahnuť novorodenca zo šatky, tak mu určite oblečte body a na prechádzku si vezmite kĺzačky, ktoré bábätku oblečiete, keď opustí svoje odľahlé miesto. .

/  Dieťa a horúčka: ako pomôcť bábätku?

Mamičky, ktoré svoje bábätká na polhodinu zabalia do teplých ponožiek, dupačiek, kostýmov a overalov, sa na oteplenie tešia so zvláštnou netrpezlivosťou. Len dlho očakávané leto často nepríde samo, berie so sebou teplo a dusno. Ale teplo pre bábätko s ešte neposilneným termoregulačným systémom zďaleka nie je najviac Lepšie podmienky. Ako pomôcť dieťaťu v horúcom období?

V tomto článku si povieme, ako pomôcť dieťaťu prežiť horúčavy.

Domy

Môj domov je môj hrad. A bolo by pekné, keby v tejto pevnosti v lete vládla pohoda. Aby ste to dosiahli, nenechajte vzduch vyschnúť a zahriať sa. Nezabudnite vetrať miestnosť, ale urobte to v správnom čase: skoro ráno pred 7. hodinou alebo večer po 21. hodine. Práve v tomto čase je vonku najčerstvejší a najchladnejší vzduch.

Ale otvorené okná počas dňa s vami s najväčšou pravdepodobnosťou budú hrať krutý vtip. Takéto opatrenie iba zohreje vzduch v dome. Je lepšie ich zavrieť a zavesiť hustými závesmi, ktoré zabraňujú prenikaniu slnečného žiarenia do miestnosti.

Vzduch môžete zvlhčiť bežnou rozprašovacou fľašou, pravidelne z nej rozprašovať vodu po miestnosti alebo umiestnením nádob na vodu na vysoké skrinky. Tým, ktorí sú zvyknutí užívať si výhody civilizácie, sa bude viac páčiť klimatizácia. Hlavná vec je uviesť ho do činnosti podľa všetkých pravidiel. Klimatizácia by teda mala fungovať iba v prázdnej miestnosti. Najprv musíte ochladiť vzduch, vypnúť zariadenie a až potom priniesť dieťa do spálne.

Mnohé mamičky poznamenávajú, že deti spia v horúčavách veľmi nepokojne, preto venujte zvýšenú pozornosť vyššie uvedeným tipom.

Na prechádzke

Je možné chodiť s dieťaťom v teple a ako to urobiť správne? Po prvé, v lete je lepšie prehodnotiť rozvrh prechádzok s dieťaťom. Ako sa hovorí, tomu, kto vstáva skoro, vyhovuje viac chodiť po uliciach, ktoré ešte nie sú rozpálené horúcim vzduchom. Výlety s kočíkom je lepšie plánovať pred 10. a po 17. hodine. Horúčavy v tomto období ešte nedosiahli svoj vrchol alebo, naopak, už začali strácať pôdu pod nohami.

Zachráňte sa pred horúčavami mimo mesta: 40 najlepších miest pre rodinnú dovolenku!

Ale rodičom, ktorí milujú improvizované prechádzky na balkóne, sa odporúča, aby ich opustili. Teplota v uzavretom kočíku býva rádovo vyššia ako mimo neho.

V aute aj autobuse

Nezabudnite ešte na jednu veľmi dôležitú vec – nikdy nenechávajte dieťa v aute v horúčave! Takže vystavujete dieťa smrteľnému nebezpečenstvu. Teplota vo vnútri zamknutého auta môže dosiahnuť až 60 stupňov!

Ak dieťa ochorie z prehriatia v aute, mali by ste ho čo najskôr odviezť na najchladnejšie miesto s prívalom čerstvý vzduch. Vyzlečte oblečenie vrátane plienky, zabezpečte dostatok tekutín, utierajte dieťatko vreckovkou namočenou vo vode. Celý ten čas musíte dieťatko držať v polohe so zdvihnutou hlavičkou. V prípade potreby zavolajte sanitku.

Ak plánujete výlet do verejná doprava- zásobiť sa detskými vlhčené obrúsky a obyčajná pitná voda.

Správny outfit

Zmena sezóny je skvelá výhovorka na aktualizáciu šatníka. No, v prípade drobkov - jeho správne zostavenie. Ako obliecť dieťa v teple? Skúste pre bábätko vyberať voľné oblečenie z prírodných tkanín svetlých farieb. Napríklad bavlna alebo ľan. Takéto veci dobre prechádzajú vzduchom a neotierajú pokožku.

Do nákupného zoznamu zaraďte aj klobúk. Panamský klobúk alebo čiapka nie sú len módny doplnok ale aj ochranu pred úpalom. Ponožky a papuče však vôbec nie sú povinné, v lete je čas ukázať svetu povestné ružové lodičky „ako bábätko“.

Doma môžete odmietnuť dodržiavať pravidlá obliekania a uprednostňovať voľný štýl. Môžete byť dokonca veľmi „voľná“ – nahá alebo v tenkom body. V obzvlášť horúcom počasí skúste prestať používať plienky.

Jedlo

Už sme hovorili o tom, ako kŕmiť dieťa v teple. Ako je to však s výživou bábätiek? Horúce obdobie má rovnaký vplyv na ich chuť do jedla. V lete chcete oveľa menej jesť, ale viac piť.

O dojčenie, s najväčšou pravdepodobnosťou bude dieťa chcieť jesť takmer každú hodinu. Zároveň však jedzte veľmi málo, čím kompenzujete nedostatok vlhkosti. Ale dávať vodu počas dojčenia sa stále neodporúča. Deťom na umelé kŕmenie naopak vodu je potrebne davat pravidelne, nie pred krmenim. Fľaša vody by mala byť vaším stálym spoločníkom. Každú hodinu a pol stačí ponúknuť asi 50-100 ml tekutiny.

Ale nie je potrebné meniť množstvo jedla. Množstvo zmesi neznižujte ani nezvyšujte, ďalej postupujte podľa návodu. Navyše, horúca sezóna nie je práve naj najlepší čas na odstavenie, zavedenie doplnkových potravín a nových potravín. Pediatri odporúčajú prečkať toto stresujúce obdobie a odložiť plánovaný jeden až dva mesiace.