Zadnji mesec v letu običajno preživimo v tekanju in pripravah na počitnice in počitnice. Veliko je treba postoriti pravočasno, narediti inventuro in z lahkotno dušo oditi na dopust. Ta mesec je pomembno skrbeti videz da bi se do novega leta počutili bolje in bolj samozavestno. Ta mesec vam bo dal veliko motivacije, da poskrbite zase, saj se res želite spomniti tega praznika, biti zelo razpoloženi.
Začnite aktivnosti, da se spravite v red, si oglejte lunin koledar, da vaš trud ne bo zapravljen in boste dosegli najboljši rezultat!
Od 1. do 13. in od 29. do 31. decembra 2016 bo luna rasla: ta čas je primeren za postopke proti staranju, hranilne maske za telo, lase in obraz. Od 14. do 28. decembra 2016 - čas padajoče lune, ko je najbolje očistiti telo, narediti čistilne maske in pilinge ter načrtovati operacije, piercinge, tetovaže.
Samo če se ukvarjate s športom, potem ta mesec razdelite na približno 4 tedne, vsak teden zamenjajte obremenitev in si konec tedna privoščite počitek. To vam bo omogočilo najboljši možni rezultat, glavna stvar je, da ne boste leni, da ne zamudite vadbe in jejte pravilno.
Rasteči polmesec.
1. december, četrtek. 3. lunin dan od 09:43 Strelec, Kozorog od 11:51.
Luna izgine do 11.50.
Ta mesec se bo začel z luno brez tečaja, zato je prva polovica dneva slab čas za začetek novih poslov, plastične operacije ali drugih zapletenih posegov. Popoldne, ko je luna v znamenju Kozoroga, je kot nalašč za postopke zdravljenja. problematično kožo. Prav tako je dober dan za vse negovalne maske za obraz, ki jih lahko naredite doma ali v salonih.
Fitnes: Naslednjih 6 dni naj bo najtežjih v smislu vadbe v telovadnici ali doma. To je posledica dejstva, da luna raste, zdaj bo težko shujšati, več energije boste porabili za kardio vaje. A vaje za moč vam bodo pomagale hitreje pridobiti mišično maso. Pravilna prehrana je zelo pomembna: ne zanemarjajte je, saj je 70% uspeha odvisno od prehrane. Danes je bolje načrtovati kardio trening zjutraj.
2. december, petek. 4. lunin dan od 10:32 Kozorog.
Še en ne tako dober dan za plastične operacije, piercinge, tetovaže, a dober dan za akne, akne in druge težave s kožo. Obrazne maske lahko naredite na osnovi naravnih sestavin. Maske je dobro narediti približno 2 uri pred nočnim spanjem, potem bo učinek takšne maske največji.
Po sončnem zahodu si obvezno naredite manikuro ali vsaj pilite nohte: postali bodo močnejši in ne tako krhki. Naročite se lahko tudi na pedikuro. To je eden najuspešnejših dni za spravljanje nohtov, ne zamudite ga. Ta mesec bo še en tako popoln dan: 30. december.
Fitnes: vaje za moč za zgornji del telesa. Bodite previdni: obstaja nevarnost nepričakovanih poškodb!
3. december, sobota. 5. lunin dan od 11:14 Kozorog.
Luna od 13:16 naprej.
Prva polovica dneva je kot nalašč za obisk kozmetičnih salonov in frizerja. Luna in Venera se zbližata v Kozorogu in dajeta pozitivno energijo vsem lepotnim. Ne zamudite tega časa, če se želite prijaviti na tretmaje proti staranju, hranilne maske za obraz in telo. Pričeska bo izpadla popolna, še posebej, če bi radi naredili nekaj klasičnega.
Fitnes: raztezanje, joga. Delajte na mišicah, ki ste jih dobro delali prejšnje dni. Ne pritiskajte preveč na kolena.
4. december, nedelja. 6. lunin dan od 11:50 Vodnar.
Danes in jutri je odličen čas za obisk zdraviliških salonov. Vsi vodni postopki vam bodo koristili, prinesli največje pozitivne učinke. Dobro se je prijaviti tudi na masažo ali parno kopel v savni. Savne zelo dobro vplivajo na lepoto kože ter na zdravje žil in telesa kot celote. Pokrijte glavo, da se izognete pregrevanju in izsušitvi las. Dobro je narediti maske za beljenje obraza.
Fitnes: kardio vadba. Srce danes ne bo ranljivo, zato dobra aerobna vadba ne bo škodila kardiovaskularni sistem. Vendar pa morajo biti ljudje s srčnimi boleznimi še vedno previdni.
5. december, ponedeljek. 7. lunin dan od 12:20 Vodnar.
Luna od 14:23 dalje.
Operacije in lepotne injekcije so nevarne! Bolje je, da danes ne tvegate in naredite nekaj bolj varčnih postopkov za lepoto obraza in telesa. Lahko obiščete bazen ali se prijavite na masažo. Spa - postopki pomlajevanja bodo zelo učinkoviti. Poskusite ne uporabljati prevročih orodij za oblikovanje las, saj lahko zlahka izsušijo vaše lase. Dan je tudi neugoden za nakupovanje kozmetike in parfumov.
Fitnes: trening moči za celotno telo.
6. december, torek. 8. lunin dan od 12:47 Ribi.
Precej sproščen dan: operacije so danes neugodne, še posebej, če zahtevajo uporabo močnih zdravil, anestezije, protibolečinskih sredstev itd. telo je zelo občutljivo, ne uporabljajte nobenih kemikalij! Na primer, danes ni priporočljivo barvati las z barvami amoniaka. Je pa to na splošno slab dan za odhod k frizerju. Danes lahko odstranite neželene dlake v predelu pazduh, rok in bikinija. Vendar bodo zrasli precej hitro, saj je to čas naraščajoče lune.
Fitnes: kardio, aerobika, vodni športi.
7. december, sreda. 9. lunin dan od 13:11 Ribi.
Druga faza lune od 12:04.
Luna brez tečaja od 17:05.
Neugoden dan: luna spremeni svojo fazo. Danes je bolje, da se ne ukvarjate s športom, in da ne bi kopičili stresa, jih morate pravilno odstraniti. Zvečer si je dobro privoščiti sproščujočo kopel z aromatičnimi olji. Za lajšanje utrujenosti je dobro narediti tudi kontrastne kopeli za stopala. Danes, če je le mogoče, ne nosite čevljev z visoko peto, saj so noge, predvsem stopala, zelo ranljive.
Fitnes: počitek.
8. december, četrtek. 10. lunin dan od 13:34 Ribi, Oven od 13:15.
Luna brez tečaja do 13:14.
Dober dan za obisk kozmetičnih salonov, vendar je bolje, da se ne naročite pri frizerju, še posebej, če niste prepričani, kaj želite. Učinkoviti bodo različni postopki za obraz in telo (vendar brez prodiranja v globlje plasti kože. S čistilnimi postopki je bolje počakati na dneve padajoče lune, vendar bodo hranilne maske za obraz in lase prinesle največ korist.Dobro se je tudi prijaviti na krioterapijo.Najbolje je obiskati salone v prvi polovici dneva.
Fitnes: v naslednjih 6 dneh vaše vadbe ne smejo biti preintenzivne, vendar je prezgodaj za sprostitev. Danes je dobro narediti močne obremenitve na celotno telo. Srednje obremenitve.
9. december, petek, 11. lunin dan od 13:57.Oven.
Danes se lahko naročite na manikuro/pedikuro, čeprav to ni idealen dan za to. Po sončnem zahodu je dobro delati z nohti. Aktiven dan, ne preživite ga v sproščenem stanju! Vendar pa ni primeren za plastično kirurgijo in zapletene kozmetične postopke: obstaja veliko tveganje zapletov.
Fitnes: aerobna vadba, tek, kolesarjenje, počepi, intervalni kardio ali druge vaje. Srednje obremenitve. Bodite previdni: obstaja nevarnost nepričakovanih poškodb!
10. december, sobota, 12. lunin dan od 14:22 Oven, Bik od 15:40.
Luna izgine do 15:39.
Danes se je dobro ukvarjati s kožo obraza ter vratu in dekolteja. Izdelate lahko različne negovalne in pomlajevalne maske, tudi tiste na osnovi naravnih sestavin. Ne pozabite tudi na fitnes obraza, ki ga danes bolje ne zamudite! Zapleteni kozmetični posegi in operacije lahko ne uspejo. Ne tetovirajte se in ne nakupujte vsaj do 22:00.
Fitnes: raztezanje, joga, bolj sproščeni treningi.
11. december, nedelja, 13. lunin dan od 14:50 Bik.
Kdaj začeti hujšati? Najbolje je, da začnete hujšati ne od začetka luninega meseca, ampak nekaj dni pred polno luno: to vam bo omogočilo hitrejše doseganje rezultatov, kot na padajoči luni prekomerna teža se izgubi veliko hitreje kot na rastočem. To bo odlična motivacija! Glavna stvar je, da si postavite realne cilje in se jim ne odrekate, pojdite naprej! Danes je dober dan za začetek hujšanja, mogoče pa vas bo pritegnilo sladkarije in kalorična hrana in se boste težje zadrževali. Da pa se to ne bi zgodilo, načrtujte svoj jedilnik do najmanjših podrobnosti vnaprej, pripravite se na prihajajoče tedne nekaterih omejitev in naredite zaloge. uporabnih izdelkov in recepti. Mimogrede, v pravilni prehrani za hujšanje je veliko zelo okusnih jedi!
Fitnes: trening za moč, trebušne mišice, delo z srednji del telo. Srednje obremenitve.
12. december, ponedeljek, 14. lunin dan od 15:25 Bik, Dvojčka od 15:40.
Luna izgine do 15:39.
Z luno v prostem teku ne smete ničesar začeti, še posebej, če čakate na dober rezultat. Na primer, vsi novi kozmetični postopki, ki so usmerjeni v rezultate, lahko ne uspejo. Na ta dan je bolje nadaljevati, kar se je začelo prej. Operacije so še prezgodaj.
Fitnes: kardio trening, plavanje, vodna aerobika. Srednje obremenitve.
13. december, torek, 15. lunin dan od 16:07 Dvojčka.
Bliža se polna luna, kar pomeni, da je vredno odložiti vse zapletene postopke in operacije. Vzemite si ta dan za počitek. Pojdite na sprehod, rezervirajte masažo ali obiščite savno. To je eden najuspešnejših dni za počitek in sprostitev. Danes je bolje, da ne naredite manikure, lahko pa nohte okrepite s slanimi kopelmi.
Fitnes: počitek.
Upadajoča luna.
14. december, sreda, 16. lunin dan od 17.00 Dvojčki, rak od 15.10.
Polna luna ob 03:05.
Luna brez tečaja do 15:09.
Luna začne upadati, kar pomeni, da je boljši čas za operacije, tetovaže, pirsinge in druge zapletene kozmetične posege. Bolje je, da operacije ne načrtujete za prvo polovico dneva. Toda po 15:00, ko se luna spremeni v raka, koža izgubi svojo ranljivost, zato si lahko preluknjate ušesa, se tetovirate. Tudi to dober čas za termin pri zobozdravniku.
Fitnes: Po polni luni se začne še ena intenzivnejša vadba kot prejšnji teden. Danes bodite aktivni, lahko se le sprehodite svež zrak ali pa pojdi na tek.
15. december, četrtek, 16., 17. lunin dan od 18:04 Rak.
Dan je primeren za različne kozmetične postopke za čiščenje kože. Zapletene operacije je bolje odložiti, saj je rezultat lahko nepredvidljiv. Sprejemljive so vse čistilne maske in pilingi doma. Neugoden dan za obisk frizerja. Učinkovito bo odstranjevanje neželenih dlak, zlasti na nogah. Za odstranjevanje zobnega kamna in beljenje zob lahko obiščete zobozdravnika.
Fitnes: vaje za moč za boke in noge. Te predele lahko obremenjujete, vendar bodite previdni: če niste vajeni velikih obremenitev, se lahko pojavijo bolečine v mišicah. Obstaja nevarnost nepričakovanih poškodb!
16. december, petek, 17. lunin dan. Rak, Lev od 16:16.
Luna brez tečaja do 16:15.
Danes je najboljši čas, da nadaljujete tisto, kar ste začeli v preteklosti. Ne načrtujte novih stvari za čas lune brez tečaja, saj ne boste prejeli želeni rezultat. Čistilne maske za obraz in dekolte so lahko še vedno precej učinkovite. Lahko domači piling na osnovi naravnih sestavin: kave, sladkorja, soli ipd., zvečer se lahko odpravite v frizer ali salon za nohte.
Fitnes: kardio vaje, aerobika, tek, kolesarjenje (bolje zjutraj.
17. december, sobota, 18. lunin dan. Lev.
Dan je nekoliko zamegljen zaradi negativnega vidika lune in Venere, zaradi česar ste lahko bolj razdražljivi in razpoloženi. Toda po 11.30 se bo vaše razpoloženje že bistveno izboljšalo. Za drugo polovico dneva se nameravate odpraviti k frizerju po novo pričesko. Toda danes ne bi smeli barvati las: barva se bo hitro izprala. Dobro je narediti manjšo perm, podaljševanje las, pa tudi kakršno koli bujno oblikovanje.
Fitnes: vaje za moč za noge: dobro je delati s spodnjim delom noge, katere mišice je treba tudi trenirati.
18. december, nedelja, 19. lunin dan. Lev.
Luna brez tečaja od 19:55 do 20:52.
Še en dober dan za obisk frizerja, vendar ne uporabljajte preveč vročih orodij za oblikovanje, saj si lahko opečete lase. Poskusite tudi, da si danes ne barvate las. Lahko gojite trepalnice. Torej, če vam obrvi rastejo preredko. Danes jih lahko trgate. Rastejo počasi, a dlake obljubljajo, da bodo gostejše in ne tako tanke.
Fitnes: joga, raztezanje, delo z mišicami, s katerimi ste delali včeraj. Delate lahko tudi s trebušnimi mišicami.
19. december, ponedeljek, 20. lunin dan. Devica.
Danes se lahko dogovorite za sestanek pri kozmetičarki ali trihologu, vendar ne pozabite, da se Merkur spet obrača v retrogradnost, zato lahko pride do zmede v evidencah ali zmede z dokumenti. Pozor! Le v primeru, da niste prepričani o specialistu, je bolje, da obisk pri zdravniku odložite na več ugodni dnevi. Po drugi strani pa je možno, da natančnost in natančnost device še vedno nikomur ne bosta dovolila napak in bo pri opravljanju testov ali med posvetovanji namenila več pozornosti.
Fitnes: aerobna vadba. Skakanje z vrvjo, tek.
20. december, torek, 21. lunin dan. Devica.
Danes je eden od neugodnih dni v mesecu: luna se približuje spremembi lunine faze, kar povzroča živčno in čustveno napetost. Danes je najboljši čas za več časa na prostem, več počitka in sprostitve. Če imate radi aromaterapijo, lahko uporabite dišave, kot so cimet, muškatni orešček, lila, verbena, sivka, evkaliptus.
Fitnes: počitek.
21. december, sreda, 22. lunin dan. Luske.
Četrta faza lune od 04:55 .
Odličen dan za obisk kozmetičnih salonov. Danes se lahko prijavite tudi na najbolj zapletene posege in plastične operacije. To je dober dan za tetoviranje, za piercinge, za razne kozmetične postopke, predvsem tiste, ki so namenjeni temu, da se česa znebite, za čiščenje.
Fitnes: Od tega dne do mlade lune naj bo vaša telesna aktivnost minimalna, saj si mora telo opomoči po težkem mesecu treningov. Lahko se sprehodite ali počasi plavate v bazenu.
22. december, četrtek, 23. lunin dan. Luske.
Ta dan je precej sporen: obstajajo tako pozitivni kot negativni vidiki lune. Zjutraj bo deloval harmonični aspekt lune in Venere, to je pravi čas za obisk salonov in frizerjev. Operacije so tvegane, saj obstaja možnost nepričakovanega stranski učinki. Vsekakor pa si lahko doma piling obraza opravite s pomočjo domačih sredstev. Prav tako je dobro izvajati vaje za izboljšanje konture obraza in druge preproste postopke proti staranju.
Fitnes: bodite previdni: obstaja nevarnost nepričakovanih poškodb! Dobro je izvajati vaje pilatesa ali joge, pa tudi vaje za raztezanje.
23. december, petek, 24. lunin dan. Tehtnica, škorpijon od 17:33.
Luna brez tečaja do 17:32.
Danes je bolje, da ne začnete ničesar novega, lahko pa nadaljujete stvari, ki ste jih začeli v preteklosti. Na primer, dobro je nadaljevati različne postopke za obraz in se znebiti gub. Lahko si pobelite obraz, se znebite starostne pege. Zvečer si lahko naredite čistilne maske za obraz, vrat in dekolte. Na osnovi olj lahko naredite maske za lase. Zvečer se lahko tetovirate. Sprejemljive so tetovaže na vratu in obrazu.
Fitnes: kardio vaje, tek na kratke razdalje so danes sprejemljivi.
24. december, sobota, 25. lunin dan. Škorpijon je dober dan za obisk kozmetičnih salonov, lahko obiščete frizerja. Vendar je za ta dan bolje, da ne načrtujete lepotnih operacij, saj se luna z Venero približuje negativnemu aspektu. Danes ni priporočljivo uporabljati krem na osnovi hormonov. Danes se lahko naročite pri zobozdravniku.
Prej novoletni prazniki ni ostalo veliko časa. In stvari postajajo vedno večje! Glavna stvar v predprazničnem vrvežu je, da ne pozabite poskrbeti zase. Pri načrtovanju dogodkov za nego vašega videza bo odličen pomočnik Lunin koledar striženje in lepota za december 2016, ki vam bo povedala najugodnejše dni za obisk frizerja in kozmetičarke ter najboljši čas za masažo, manikuro, pedikuro, epilacijo in kopeli.
Od prve polovice decembra do 14., ko bo polna luna v mobilnem znamenju Dvojčkov, bo Luna rasla. To je ugoden čas za vse kozmetične postopke, katerih namen je hidracija, prehrana, toniranje in obnova. Vse hranilne maske za kožo in lase v tem obdobju bodo najbolj učinkovite.
Po 14. decembru se bo Luna začela zmanjševati in se bo zmanjševala vse do mlade lune, ki bo 29. decembra v znamenju Kozoroga. Ti dnevi so bolj naklonjeni, da se znebite vsega odvečnega: teže, neželenih las, toksinov, peg, ogrcev, mozoljev, pigmentacije, celulita, strij itd.
Frizura za padajočo luno bo pozitivno vplivala na korenine las, jih okrepila, vendar bodo lasje rasli počasneje. Po 29. decembru bo luna spet začela vzhajati.
Pojasnila za tabelo: v tabeli so prikazani najugodnejši dnevi za različne aktivnosti za nego vašega videza ob upoštevanju luninih faz, položaja lune v znamenjih zodiaka, energije lunarni dnevi, Luna brez tečaja in njeni planetarni vidiki. Moskovski čas.
Za striženje so označeni tudi nevtralni dnevi. malo zeleno srce pomeni, da je dan še posebej ugoden za določen postopek.
križ pomeni, da dan ni ravno dober za lepoto in je najbolje, da ta dan počneš druge stvari.
| Dan in dan v tednu | Kozmetični postopki | Luna v znaku zodiaka | Lunina faza | |||
| 1 | čet | Frizerka- striženje in barvanje las (zlasti v temni odtenki) po 11:52. Lasje bodo hitreje zrasli nazaj. Kozmetičarka manikura pedikura- krepitev nohtov, vendar bodo nohti hitreje zrasli nazaj. kopel od 09:43. |
3 od 09:43 | Kozorog 11:52 | 07:08-11:52 | |
| 2 | pet | Frizerka- striženje in barvanje las (zlasti v temnih odtenkih). Lasje bodo hitreje zrasli nazaj. Kozmetičarka- vlaženje, hranjenje, učvrstitev kože, masaža obraza. Barvanje obrvi in trepalnic. manikura pedikura- (po možnosti po sončnem zahodu) krepitev nohtov, vendar bodo nohti hitreje zrasli. kopel do 10:32. |
4 od 10.32 | |||
| 3 | sob | Frizerka- striženje in barvanje las (predvsem v temnih odtenkih) do 13:16. Lasje bodo hitreje zrasli nazaj. Kozmetičarka do 13:16 - vlaženje, hranjenje, učvrstitev kože, masaža obraza. Barvanje obrvi in trepalnic. kopel od 11:14. |
5 od 11.14 | Vodnar 22:44 | 13:16-22:44 | |
| 4 | sonce | Frizerka- nevtralen dan. kopel. |
6 od 11.50 | |||
| 5 | pon | Frizerka- nevtralen dan do 14.23. kopel do 12.20 ure. |
7 od 12.20 | 14:23-24:00 | ||
| 6 | tor | Sporočilo | 8 od 12.47 | Ribe 07:31 | 00:00-07:31 | |
| 7 | sre | Sporočilo- za noge. SPA postopki, aromaterapija. | 9 od 13:11 | Prva četrtina 12:03 | 17:05-24:00 | |
| 8 | čet | kopel od 13:29. | 10 od 13.34 | Oven 13:15 | 00:00-13:15 | |
| 9 | pet | Sporočilo- za obraz. manikura,(po možnosti po sončnem zahodu), vendar bodo nohti hitreje zrasli nazaj. kopel do 13.57 ure. |
11 od 13:57 | |||
| 10 | sob | Frizerka- striženje in barvanje las (predvsem v temnih odtenkih) od 15.41. Laminacija, perm. Lasje bodo hitreje zrasli nazaj. Kozmetičarka od 15:41 - hidracija, prehrana, učvrstitev kože, masaža obraza in telesa. Barvanje obrvi in trepalnic. |
12 od 14:22 | Bik 15:41 | 04:06-15:41 | |
| 11 | sonce | Frizerka- striženje in barvanje las (zlasti v temnih odtenkih). Lasje bodo hitreje zrasli nazaj. Laminiranje, kemično, podaljševanje las. Kozmetičarka- vlaži, hrani, učvrsti kožo, masaža obraza in telesa. Barvanje obrvi in trepalnic Podaljševanje trepalnic. kopel od 14.50 ure dalje. |
13 od 14.50 | |||
| 12 | pon | Frizerka od 16:41 - striženje in barvanje las (predvsem v svetlih barvah), za lahkotno, zračno oblikovanje. Lasje bodo hitreje zrasli nazaj. Sporočilo predvsem za roke. Kopel prej 15:25. |
14 od 15.25 | Dvojčka 16:41 | 07:04-16:41 | |
| 13 | tor | Frizerka do 16:07 - striženje in barvanje las (predvsem v svetlih barvah), za lahkotno, zračno oblikovanje. Lasje bodo hitreje zrasli nazaj. Sporočilo predvsem za roke. |
15 od 16.07 | |||
| 14 | sre | Sporočilo- sprostitvena, limfna drenaža. Sproščujoči vodni postopki, aromatične kopeli. Hranljive, vlažilne maske za obraz in telo. | 16 od 17.00 ure | Raki 15:08 | Polna luna 03:05 | 08:58-15:08 |
| 15 | čet | Epilacija. Sporočilo- limfna drenaža. kopel od 18:04. |
17 od 18.04 | |||
| 16 | pet | Frizerka od 16:15 - striženje in barvanje las (predvsem v svetlih, zlatih in svetlo rjavih odtenkih). Lasje bodo zrasli počasneje. kopel. |
18 od 19:14 | lev 16:15 | 00:37-16:15 | |
| 17 | sob | Frizerka- striženje in barvanje las (predvsem v svetlih, zlatih in svetlo rjavih odtenkih). Lasje bodo zrasli počasneje. kopel do 20:29. |
19 od 20:29 | |||
| 18 | sonce | Frizerka- striženje in barvanje las (predvsem v svetlih, zlatih in svetlo rjavih odtenkih). Lasje bodo zrasli počasneje. | 20 od 21:43 | Devica 20:52 | 19:55-20:52 | |
| 19 | pon | Frizerka Kozmetičarka Sporočilo, Manikura pedikura . Znebite se bradavic, žuljev, kurjih očes. |
21 od 22:56 | |||
| 20 | tor | Frizerka- striženje in barvanje las (zlasti v temnih odtenkih). Lasje bodo zrasli počasneje. Perm. Kozmetičarka- čiščenje kože, piling, maske. Sporočilo, predvsem za zmanjšanje volumna trebuha. Manikura pedikura . Znebite se bradavic, žuljev, kurjih očes. kopel. |
21 | |||
| 21 | sre | Kozmetičarka- čiščenje kože, maske in pilingi. Zaradi spremembe luninih faz ni priporočljivo izvajati zapletenih kozmetičnih postopkov. | 22 od 00:06 | Luske 05:39 | Zadnja četrtina 04:56 | 04:56-05:39 |
| 22 | čet | Frizerka- nevtralen dan. Kozmetičarka- čiščenje kože, maske in pilingi. Venera in Luna sta danes v ugodnem aspektu, kar pomeni, da lahko od vseh lepotnih posegov pričakujemo dober rezultat. Korekcija, barvanje obrvi. Trajna ličila. |
23 od 01:15 | 22:32-24:00 | ||
| 23 | pet | kopel. | 24 od 02:22 | Škorpijon 16:32 | 00:00-17:32 | |
| 24 | sob | Sporočilo- limfna drenaža. | 25 od 03:28 | |||
| 25 | sonce | × | 26 od 04:34 | 10:22-24:00 | ||
| 26 | pon | Frizerka Sporočilo manikura. |
27 od 05:38 | Strelec 06:19 | 00:00-06:19 | |
| 27 | tor | Frizerka- striženje in barvanje las (predvsem v rdečih in rdečih odtenkih). Lasje bodo zrasli počasneje. Sporočilo- predvsem anticelulitne obloge. manikura. |
28 od 06:39 | |||
| 28 | sre | × | 29 od 07:37 | Kozorog 18:12 | 04:45-18:12 | |
| 29 | čet | × | 30 od 08:29 in 1 od 09:53 | Mlada luna 09:53 | ||
| 30 | pet | Nevtralen čas za obnavljanje lepote je le od 09:15 do 11:07. | 2 od 09:15 | 11:07-24:00 | ||
| 31 | sob | Frizerka- nevtralen dan. Rezultat morda ni predvidljiv. kopel od 09:53. |
3 od 09:53 | Vodnar 04:29 | 00:00-04:29 ©Vaš Svet |
|
| Povezano | |
Z nastopom zime se razpoloženje spremeni, jesenska depresija pa se seveda v povezavi z novoletnimi prazniki razvije v pričakovanje veselja. V teh čudovitih dneh želim izgledati najbolje. Tudi stanje nohtov na rokah in nogah ni izjema, saj je to glavni dejavnik ženska podoba. Žal niso vsi dnevi uspešni za obisk kozmetičnega salona. Obstaja tudi čas, ko je bolje ta dogodek preložiti.
Lunin koledar pedikure in manikure za december 2018
1. december - danes je naporen dan pozitivna čustva, in to ni naključje, saj se je začela zima, zdaj bodo nohti brezhibni in vsem bo všeč delo mojstra.
2. december - obisk kozmetičnega salona bo spremljal nove začetke. Karkoli se boste lotili, vam bo zagotovo uspelo, zato ne odlašajte z obdelavo nohtnih plošč.
4. december je izjemen trenutek za pedikuro. V ljubezni boste zagotovo imeli srečo, ne zamudite te priložnosti.
5. december je nevtralen čas za manikuro in pedikuro, če pa res želite videti popolno, potem pojdite k mojstru. Samo ne pozabite, da mora biti tudi vaše razpoloženje dobro, da bodo nohti videti popolni.
6. december je neugoden čas za manikuro. Danes vam grozi prometna nesreča, ne glede na to, ali vozite ali hodite. Raje ostani doma.
7. december je dober čas za obdelavo nohtnih plošč: delo mojstra bo zagotovo presenetilo vas in vašo okolico.
8. december - danes vam bo ugodna razporeditev zvezd omogočila popolno pedikuro, od tega bo odvisna vaša nadaljnja usoda.
9. december - zdaj ne bi smeli obiskati kozmetičnega salona. Prijatelji vas lahko izdajo, bolj pravilno je, da ne naredite ničesar, ampak se samo sprostite doma ali v rekreacijskem centru.
10. december je pravi čas za nego nohtov, z rezanjem vsake nohtne plošče se bo vaše zdravje povečalo, saj negativno energijo samo pusti te.
11. december je dober dan za gradnjo nohtnih plošč. Danes boste spoznali osebo, o kateri niste mogli niti sanjati.
12. december je nevtralen čas za zdravljenje nohtov. Vse je odvisno od vas in ne od lokacije zvezd na nebu.
13. december je zdaj izjemno obdobje za krepitev nohtnih plošč. Oblasti vas bodo cenile in morda napredovale.
14. december je uspešen čas za pedikuro. Čaka vas velika zmaga, zato odložite vse in se odpravite k mojstru.
15. december - ne glede na to, kako se trudite, danes ne boste dobili brezhibnega zdravljenja nohtov, zvezde temu ne pomagajo.
16. december je slab čas za manikuro: lak bo zdrsnil dobesedno naslednji dan, podaljšane plošče pa bodo odpadle. Vsekakor je čas, da obisk prestavimo in se ukvarjamo s samoizobraževanjem.
17. december je nevtralen čas za obdelavo nohtnih plošč. Vse je odvisno od vas in razpoloženja mojstra, ne pa od zvezd in lune.
18. december je odličen čas za manikuro. Šele danes boste uspeli pri delu in morda postali namestnik načelnika.
19. december je neugodno obdobje za zdravljenje nohtnih plošč, zdaj je bolje, da ne greste v kozmetični salon, saj vas doma čakajo prepiri z ljubljenimi.
20. december je uspešen čas za zdravljenje nohtov. Obstaja možnost srečanja dobri ljudje na vaši življenjski poti, ki bo pozitivno vplivala na vaše prihodnje življenje.
21. december je neugoden dan za rezanje nohtnih plošč, sledili vam bodo trači.
22. december je ploden trenutek za pedikuro. Zdravljenje nohtov, opravljeno na ta dan, bo dolgo razveseljevalo.
23. december je nevtralen čas za manikuro in pedikuro. Vse je odvisno od tega, kako ste pripravljeni na ta dogodek.
24. december je pravi čas za rezanje nohtnih plošč. Vaši zdravstveni kazalniki se bodo izboljšali.
25. december je neugoden čas za manikuro. Obstaja priložnost, da trpite zaradi prevarantov, zato je bolje, da zdaj počnete druge stvari.
26. december je najboljši dan za manikuro. Lokacija zvezd vam obeta Dobro opravljeno mojster, tudi če je začetnik ali študent.
29. december je zdaj izjemen trenutek za krepitev nohtnih plošč, le danes boste dosegli uspeh pri delu.
31. december - zdaj je bolj kompetentno, da ne delate nobenih manipulacij na nohtih, še vedno ne bo šlo, pripravite se na praznik.
Morda vam bo všeč tudi:
Antistresni tretmaji za telo in obraz
Kako shujšati s pomočjo savne?
Kaj ne storiti, če imate menstruacijo
Kako uporabljati alge za obloge telesa za hujšanje
Viri estrogena v hrani v velikih količinah
Starostne pege na obrazu: vzroki in zdravljenje
Lunin lepotni koledar za december 2016 vam bo povedal, kdaj je najboljši čas za striženje, barvanje in druge postopke, ki vas bodo še polepšali.
Lunin koledar lepote za december 2016
Če ste nameravali začeti nov posel, danes ni najboljši dan. Toda v tem času lahko obiščete kopel ali savno, izvajate postopke za krepitev kosti in zdravljenje sklepov. Frizura na ta dan bo pomagala pritegniti dodatna sredstva. Odličen čas za spremembo pričeske, barve las ali za trajno trajnenje. Tudi ob tem poklonu si ne morete zanikati masaže, vendar je bolje zavrniti piling.
Luna v Kozorogu. Rasteči polmesec
Na ta dan lahko enostavno eksperimentirate z različnimi kozmetičnimi postopki. Idealen čas za barvanje in toniranje sivi lasje. Otrokom lahko strižete lase, saj bodo potem bolje rasli. Na ta dan ni treba striči las in nohtov. Namesto tega posvetite dan, da se znebite kurjih očes in žuljev.
Na ta dan si lahko pripravite čajne pripravke. Neugoden dan za odpravljanje kozmetičnih težav, vendar si lahko naredite domače maske na osnovi zelišč in drugih zeliščnih izdelkov. Bolje je, da ne naredite striženja - lahko povzroči povečan pritisk in poslabšanje vida.
Luna v Vodnarju. Rasteči polmesec
Na ta dan lahko varno izvajate vse kozmetične postopke za telo, obraz in celoten organizem, še posebej ugodni bodo. Privoščite si pilinge, pilinge, toplice in aromaterapijo. Danes si lahko brez skrbi postrižete nohte in lase. Kljub temu je bolje zavrniti spremembo pričeske, vendar nihče ne prepoveduje rezanja konic. Tudi manikura in pedikura ne bosta škodila, danes pa je bolje pozabiti na depilacijo, sicer je učinek lahko negativen.
Luna v Vodnarju. Rasteči polmesec
Dan je ugoden za tiste podvige, ki jih je mogoče dokončati, ne da bi odložili na jutri. Privoščite si različne lepotne tretmaje. Striženje na ta dan bo okrepilo vašo intuicijo. Koristno je izvajati vse vrste postopkov, namenjenih zdravljenju in obnavljanju las. Tudi trajna ne bi škodila. Zavrnite barvanje las in obiščite solarij.
Luna v Ribah. Rasteči polmesec
Idealen čas za čiščenje telesa toksinov, pa tudi za kozmetično čiščenje kože in proticelulitne postopke.Danes s frizuro lahko pritegnete lepoto in dobro počutje. To je ugoden dan za spremembo podobe. Izogibajte se odstranjevanju neželenih dlak na telesu.
Luna v Ribah. Rasteči polmesec
Na ta dan lahko končate vse postopke, ki ste jih začeli, vendar je bolje, da zavrnete vse novo. Lahko izvajate vodne postopke, uredite aromaterapijo. Današnji obisk bazena bo koristen za vaše zdravje. Masaža vam omogoča sprostitev. Preživite en dan za nego rok in nog. Bolje je zavrniti striženje, kodranje las in barvanje.
Luna v Ovnu. Rasteči polmesec
Dan posvetite vodnim postopkom - kopajte se z aromatičnimi olji in soljo, lahko obiščete bazen. Frizura na ta dan bo prinesla veselje v hišo. Popoln čas za posvetlitev las in toniranje sivih las. Preskočite epilacijo in globoke pilinge ter dan posvetite maskam in negi kože.
Luna v Ovnu. Rasteči polmesec
Ta dan posvetite čiščenju telesa in kože. Koristno je začeti potek postopkov z intenzivnimi maskami. Poskrbite za svoje roke že danes – koristile bodo parafinoterapija, kopeli, maske, manikura in pedikura. Če ste rjavolaska, je to ravno popoln dan, da posodobite barvo las. Ugoden dan za barvanje, vendar je bolje zavrniti posvetlitev las. Ne delajte epilacije - učinek bo nasproten.
Luna v Biku. Rasteči polmesec
Precej nezaželeno je začeti z novimi postopki nege obraza in telesa. A dan je primeren za začetek sokove terapije (poleg zdravljenja z jabolčnim sokom), aromaterapije. Dan posvetite sproščujoči masaži in vsem vodnim tretmajem. Poskusite ta dan piti več vode. Izogibajte se obisku solarija.
Luna v Biku. Rasteči polmesec
Neželeno je začeti z novimi postopki nege kože, lahko pa nadaljujete s prej začetimi postopki. Danes je bolje posvetiti pozornost lasem, narediti maske za zdravljenje lasišča, se znebiti prhljaja. Striženje na ta dan vam lahko zelo spremeni življenje. Danes je bolje opustiti čiščenje obraza.
Vse kozmetične postopke odložite za en dan. Edino, kar lahko naredimo, je čiščenje obraza, hranilne maske za obraz, vrat in dekolte, postopki čiščenja kože telesa. Danes prenehajte z epilacijo.
Luna v Dvojčkih. Rasteči polmesec
Bolje je, da dan posvetite zeliščni medicini, postopki, namenjeni zdravljenju in obnavljanju las, maske za krepitev lasnih mešičkov. Danes lahko strižete kodre, saj bodo postali še boljši. Bolje je zavrniti postopke obraza.
Luna v Raku. Polna luna
Odličen dan za šport. Na ta dan lahko varno odpravite kozmetične težave – od odstranjevanja madežev in posvetlitve peg do zapletenih plastičnih operacij in minimalno invazivnih kozmetičnih posegov. Odličen dan za depilacijo.
Luna v Raku. Upadajoča luna
Dan je dober za aromaterapijo. Namenite ga tudi lepotnim tretmajem z vinom. Po vraževerju lahko frizura na ta dan pritegne dobro počutje. Najbolj primeren dan za epilacijo ali odstranjevanje neželenih dlak. Lahko se ukvarjate s športom.
Luna v Raku. Upadajoča luna
Luna v Levu. Upadajoča luna
V tem času si lahko strižete nohte in lase. Prav tako ne bo škodilo perms in barvanje las. Po striženju na ta dan se bodo lasje nekoliko zvili, pridobili dodaten volumen. Dan posvetite meditaciji in masaži. Vsa znamenja lahko odstranijo neželene dlake, z izjemo znamenj Device in Leva.
Luna v Devici. Upadajoča luna
Dvajseti lunin dan je uspešen za vse podvige, danes pa pojdite v kozmetični salon. Sprememba podobe bo pritegnila dobro počutje in uspeh. Poskrbite za kožo telesa in obraza, še posebej koristno je narediti hranljive maske. Prenesite epilacijo na drug dan. Dober dan za striženje.
Luna v Devici. Upadajoča luna
Ta dan je primeren za očiščevalne postopke. Odličen čas, da korenito spremenite svojo podobo. Lahko strižete, barvate lase in se pogumno spreminjate na bolje.
Luna v Devici. Upadajoča luna
Idealen čas za korekcijo oblike obrvi, podaljševanja trepalnic, nohtov. Lahko tudi preluknjate ušesa. Tudi striženje, barvanje in kodranje las ne škodi. Danes je bolje, da ne greste v solarij.
Luna v Tehtnici. Upadajoča luna
Na ta dan ni mogoče storiti ničesar. Danes lahko izberete samo nakit, naredite piercing. Pravi čas za popravek modelna frizura, vendar delati nekaj radikalno novega z lasmi ni priporočljivo. Polaganje je tudi bolje, da ne naredite.
Luna v Tehtnici. Upadajoča luna
Lep dan za zaključek vseh lepotnih tretmajev. V tem času so vse plastične operacije kontraindicirane. Dober dan za šport.
Na ta dan lahko varno pripravite domače maske. Ugoden čas za telesno aktivnost. Prav tako lahko na ta dan izberete svoj popolni parfum. Zavrnite striženje - lasje bodo rasli počasneje. Prav tako je nezaželeno barvati lase.
Luna v Škorpijonu. Upadajoča luna
Najboljši dan za čiščenje telesa toksinov in toksinov. Lahko se postrižete in negujete obraz. Po striženju na ta dan bodo lasje zrasli debelejši. Lahko naredite tudi barvanje - barva bo bolj nasičena in bo trajala dlje. Poskrbite za svoje roke in noge. Izogibajte se solariju.
Luna v Škorpijonu. Upadajoča luna
Idealen čas za vodne postopke in meditacijo. Danes je priporočljivo zmanjšati bradavice in madeže, zgladiti gube, očistiti kožo. Za privabljanje financ je bolje, da se ostrižete.
Izvajate lahko vse postopke, ki so namenjeni hranjenju in vlaženju kože. Pričeska bo koristila ne le podobi, ampak tudi čustvenemu zdravju. Danes vam ni treba rezati nohtov.
Luna v Strelcu. Upadajoča luna
Osemindvajseti lunin dan velja za ugodnega za nove začetke. Danes lahko poskrbite za svojo kožo. Na ta dan si lahko naredite tudi podaljševanje nohtov, se sončite ali obiščete solarij. Danes ne barvamo las in obrvi.
Luna v Kozorogu. Upadajoča luna
Pozabite na vse kozmetične postopke. Toda dan je ugoden za eksperimente z lasmi. Nova podoba bo natančno odražala vaš odnos. Na ta dan je podaljševanje las nezaželeno.
Luna v Kozorogu. Mlada luna
Z lahkoto lahko začnete z novimi lepotnimi tečaji. Če nosite kratka frizura, in ne želite, da vam lasje hitro rastejo, potem obiščite frizerja. Dolgi lasje danes je bolje ne rezati. Prestavite epilacijo na drug čas.
Luna v Kozorogu. Rasteči polmesec
Najbolj idealen čas za čiščenje telesa in kože. Z lahkoto lahko začnete z novimi postopki. Dober čas za piercing, tetoviranje in celo trajno. Koristno je narediti frizuro ali korenito spremeniti podobo - to bo pritegnilo srečo. Danes ne gremo v solarij.
Luna v Vodnarju. Rasteči polmesec
Danes ne delamo nobenih kozmetičnih posegov. Ta dan obiščite kopel, savno ali bazen. Lahko se naročite na masažo. Danes lahko svobodno spremenite barvo las, naredite styling, kodranje in striženje.
Lunarni lepotni koledar za december 2016 =================================== Zadnji mesec v letu običajno mine v teku okoli in priprave na počitnice in počitnice. Veliko je treba postoriti pravočasno, narediti inventuro in z lahkotno dušo oditi na dopust. Ta mesec je pomembno, da poskrbite za svoj videz, da se boste do novega leta počutili bolje in bolj samozavestno. Ta mesec vam bo dal veliko motivacije, da poskrbite zase, saj se res želite spomniti tega praznika, biti zelo razpoloženi. Začnite aktivnosti, da se spravite v red, si oglejte lunin koledar, da vaš trud ne bo zapravljen in boste dosegli najboljši rezultat! Od 1. do 13. decembra in od 29. do 31. decembra 2016 bo Luna rasla: ta čas je primeren za postopke proti staranju, hranilne maske za telo, lase in obraz. Od 14. do 28. decembra 2016 - čas padajoče lune, ko je najbolje očistiti telo, narediti čistilne maske in pilinge ter načrtovati operacije, pirsinge, tetovaže. Če se ukvarjate s športom, potem ta mesec razdelite na približno 4 tedne, vsak teden zamenjajte obremenitev in si konec tedna privoščite počitek. To vam bo omogočilo najboljši možni rezultat, glavna stvar je, da ne boste leni, da ne zamudite vadbe in jejte pravilno. RASTOČA LUNA 1. DECEMBER, četrtek. 3. lunin dan od 09:43. STRELEC, KOZOROG od 11:51 Luna seveda do 11:50 Ta mesec se bo začel z Luno seveda, zato je prva polovica dneva slab čas za začetek novih poslov, plastične operacije ali druge zapletene posege. Popoldne, ko je Luna v znamenju Kozoroga, je kot nalašč za nego problematične kože. Prav tako je dober dan za vse negovalne maske za obraz, ki jih lahko naredite doma ali v salonih. Fitnes: Naslednjih 6 dni naj bo najtežjih v smislu vadbe v telovadnici ali doma. To je posledica dejstva, da luna raste, zdaj bo težko shujšati, več energije boste porabili za kardio vaje. A vaje za moč vam bodo pomagale hitreje pridobiti mišično maso. Pravilna prehrana je zelo pomembna: ne zanemarjajte je, saj je 70% uspeha odvisno od prehrane. Danes je bolje načrtovati kardio trening zjutraj. 2. DECEMBER, petek. 4. lunin dan od 10.32. KOZOROG Še en ne tako dober dan za plastične operacije, piercinge, tetovaže, a dober za akne, akne in druge težave s kožo. Obrazne maske lahko naredite na osnovi naravnih sestavin. Maske je dobro narediti približno 2 uri pred nočnim spanjem, potem bo učinek takšne maske največji. Po sončnem zahodu si obvezno naredite manikuro ali vsaj pilite nohte: postali bodo močnejši in ne tako krhki. Naročite se lahko tudi na pedikuro. To je eden najuspešnejših dni za spravljanje nohtov, ne zamudite ga. Ta mesec bo še en tako popoln dan: 30. december. Fitnes: vaje za moč za zgornji del telesa. Bodite previdni: obstaja nevarnost nepričakovanih poškodb! 3. DECEMBER, sobota. 5. lunin dan od 11:14. KOZOROG Luna brez tečaja od 13:16 Prva polovica dneva je kot nalašč za obisk kozmetičnih salonov in frizerjev. Luna in Venera se zbližata v Kozorogu in dajeta pozitivno energijo vsem lepotnim. Ne zamudite tega časa, če se želite prijaviti na tretmaje proti staranju, negovalne maske za obraz in telo. Pričeska bo izpadla popolna, še posebej, če bi radi naredili nekaj klasičnega. Fitnes: raztezanje, joga. Delajte na mišicah, ki ste jih dobro delali prejšnje dni. Ne pritiskajte preveč na kolena. 4. DECEMBER, nedelja. 6. lunin dan od 11.50. VODNAR Danes in jutri je odličen čas za obisk zdravilišč. Vsi vodni postopki vam bodo koristili, prinesli največje pozitivne učinke. Dobro se je prijaviti tudi na masažo ali parno kopel v savni. Savne zelo dobro vplivajo na lepoto kože ter na zdravje žil in telesa kot celote. Pokrijte glavo, da se izognete pregrevanju in izsušitvi las. Dobro je narediti maske za beljenje obraza. Fitnes: kardio vadba. Srce danes ne bo ranljivo, zato dobra aerobna vadba ne bo škodovala srčno-žilnemu sistemu. Vendar pa morajo biti ljudje s srčnimi boleznimi še vedno previdni. 5. DECEMBER, ponedeljek. 7. lunin dan od 12.20. VODNAR Luna brez tečaja od 14:23 Operacije in lepotne injekcije so nevarne! Bolje je, da danes ne tvegate in naredite nekaj bolj varčnih postopkov za lepoto obraza in telesa. Lahko obiščete bazen ali se prijavite na masažo. Zdraviliški tretmaji za pomlajevanje bodo zelo učinkoviti. Poskusite ne uporabljati prevročih orodij za oblikovanje las, saj lahko zlahka izsušijo vaše lase. Dan je tudi neugoden za nakupovanje kozmetike in parfumov. Fitnes: trening moči za celotno telo. 6. DECEMBER, torek. 8. lunin dan od 12:47. RIBI Precej sproščen dan: operacije so danes neugodne, še posebej, če zahtevajo uporabo močnih zdravil, anestezije, protibolečinskih sredstev itd. Telo je zelo občutljivo, ne uporabljajte nobenih kemikalij! Na primer, danes ni priporočljivo barvati las z barvami amoniaka. Je pa to na splošno slab dan za odhod k frizerju. Danes lahko odstranite neželene dlake v predelu pazduh, rok in bikinija. Vendar bodo zrasli precej hitro, saj je to čas naraščajoče lune. Fitnes: kardio, aerobika, vodni športi. 7. DECEMBER, sreda. 9. lunin dan od 13:11. RIBI Druga faza Lune od 12:04 Luna brez tečaja od 17:05 Neugoden dan: Luna menja fazo. Danes je bolje, da se ne ukvarjate s športom, in da ne bi kopičili stresa, jih morate pravilno odstraniti. Zvečer si je dobro privoščiti sproščujočo kopel z aromatičnimi olji. Za lajšanje utrujenosti je dobro narediti tudi kontrastne kopeli za stopala. Danes, če je le mogoče, ne nosite čevljev z visoko peto, saj so noge, predvsem stopala, zelo ranljive. Fitnes: počitek. 8. DECEMBER, četrtek. 10. lunin dan od 13:34. RIBI, OVEN od 13:15 Luna brez tečaja do 13:14 Dober dan za obisk kozmetičnih salonov, vendar je bolje, da se ne naročite pri frizerju, še posebej, če niste prepričani, kaj želite. Učinkoviti bodo različni posegi za obraz in telo (vendar brez prodiranja v globlje plasti kože). S čistilnimi postopki je bolje počakati na dneve padajoče lune, vendar bodo hranilne maske za obraz in lase prinesle največjo korist. Dobro se je prijaviti tudi na krioterapijo. Najbolje je obiskati salone zjutraj. Fitnes: v naslednjih 6 dneh vaše vadbe ne smejo biti preintenzivne, vendar je prezgodaj za sprostitev. Danes je dobro narediti močne obremenitve na celotno telo. Srednje obremenitve. 9. DECEMBER, petek, 11. lunin dan od 13.57. OVEN Lahko si rezervirate manikuro/pedikuro že danes, čeprav to ni popoln dan za to. Po sončnem zahodu je dobro delati z nohti. Aktiven dan, ne preživite ga v sproščenem stanju! Vendar pa ni primeren za plastično kirurgijo in zapletene kozmetične postopke: obstaja veliko tveganje zapletov. Fitnes: aerobna vadba, tek, kolesarjenje, počepi, intervalni kardio ali druge vaje. Srednje obremenitve. Bodite previdni: obstaja nevarnost nepričakovanih poškodb! 10. DECEMBER, sobota, 12. lunin dan od 14.22. OVEN, BIK od 15:40 Luna brez tečaja do 15:39 Danes je dobro obdelati kožo obraza in vratu ter dekolteja. Izdelate lahko različne negovalne in pomlajevalne maske, tudi tiste na osnovi naravnih sestavin. Ne pozabite tudi na fitnes obraza, ki ga danes bolje ne zamudite! Zapleteni kozmetični posegi in operacije lahko ne uspejo. Ne bi se smeli tetovirati in ne bi smeli nakupovati vsaj do 22:00. Fitnes: raztezanje, joga, bolj sproščeni treningi. 11. DECEMBER, nedelja, 13. lunin dan od 14.50. BIK KDAJ ZAČETI IZGUBLJATI? Najbolje je, da začnete hujšati ne od začetka luninega meseca, ampak nekaj dni pred polno luno: to vam bo omogočilo hitrejše doseganje rezultatov, saj se odvečna teža izgubi veliko hitreje na padajoči luni kot na rastoči luni. . To bo odlična motivacija! Glavna stvar je, da si postavite realne cilje in se jim ne odrekate, pojdite naprej! Danes je dober dan za začetek hujšanja, mogoče pa vas bo pritegnilo sladkarije in kalorična hrana in se boste težje zadrževali. Da pa se to ne bi zgodilo, načrtujte svoj jedilnik do najmanjših podrobnosti vnaprej, pripravite se na prihajajoče tedne nekaterih omejitev in se založite z zdravo hrano in recepti. Mimogrede, v pravilni prehrani za hujšanje je veliko zelo okusnih jedi! Fitnes: trening za moč, trebušne mišice, delo na sredini telesa. Srednje obremenitve. 12. DECEMBER, ponedeljek, 14. lunin dan od 15.25. BIK, DVOJČKA od 15:40 Luna brez tečaja do 15:39 Z Luno v "prostem stanju" ne smete nič začeti, še posebej, če čakate na dober rezultat. Na primer, vsi novi kozmetični postopki, ki so usmerjeni v rezultate, lahko ne uspejo. Na ta dan je bolje nadaljevati tisto, kar se je začelo prej. Operacije so še prezgodaj. Fitnes: kardio trening, plavanje, vodna aerobika. Srednje obremenitve. 13. DECEMBER, torek, 15. lunin dan od 16.07. DVOJČKA Bliža se polna luna, kar pomeni, da je vredno odložiti vse zapletene postopke in operacije. Vzemite si ta dan za počitek. Pojdite na sprehod, rezervirajte masažo ali obiščite savno. To je eden najuspešnejših dni za počitek in sprostitev. Danes je bolje, da ne naredite manikure, lahko pa nohte okrepite s slanimi kopelmi. Fitnes: počitek. padajoča luna 14. december, sreda, 16. lunin dan od 17.00. DVOJČKI, RAK od 15:10 POLNA LUNA ob 03:05 Luna brez tečaja do 15:09 Luna začne padati, kar pomeni, da je boljši čas za operacije, tetovaže, pirsinge in druge zapletene kozmetične posege. Bolje je, da operacije ne načrtujete za prvo polovico dneva. Toda po 15:00, ko se Luna premakne v Raka, koža izgubi svojo ranljivost, zato si lahko preluknjate ušesa, se tetovirate. Prav tako je pravi čas, da se dogovorite za pregled pri zobozdravniku. Fitnes: Po polni luni se začne še ena intenzivnejša vadba kot prejšnji teden. Danes bodite aktivni, lahko se le sprehodite na svežem zraku ali pa se odpravite na tek. 15. DECEMBER, četrtek, 16., 17. lunin dan od 18.04. Dan RAKA je primeren za različne kozmetične postopke za čiščenje kože. Zapletene operacije je bolje odložiti, saj je rezultat lahko nepredvidljiv. Sprejemljive so vse čistilne maske in pilingi doma. Neugoden dan za obisk frizerja. Učinkovito bo odstranjevanje neželenih dlak, zlasti na nogah. Za odstranjevanje zobnega kamna in beljenje zob lahko obiščete zobozdravnika. Fitnes: vaje za moč za boke in noge. Te predele lahko obremenjujete, vendar bodite previdni: če niste vajeni velikih obremenitev, se lahko pojavijo bolečine v mišicah. Obstaja nevarnost nepričakovanih poškodb! 16. DECEMBER, petek, 17. lunin dan. RAK, LEV od 16:16 Luna brez tečaja do 16:15 Danes je najboljši čas za nadaljevanje v preteklosti začetega dela. Ne načrtujte novih stvari za čas Lune brez tečaja, saj ne boste dobili želenega rezultata. Čistilne maske za obraz in dekolte so lahko še vedno precej učinkovite. Domači piling lahko naredite na osnovi naravnih sestavin: kave, sladkorja, soli itd. Zvečer se lahko odpravite v frizer ali salon za nohte. Fitnes: kardio vaje, aerobika, tek, kolesarjenje (bolje zjutraj). 17. december, sobota, 18. lunin dan. LEV Dan je rahlo zamegljen zaradi negativnega vidika Lune in Venere, zaradi česar ste lahko bolj razdražljivi in razpoloženi. Toda po 11.30 se bo vaše razpoloženje že bistveno izboljšalo. Za drugo polovico dneva se nameravate odpraviti k frizerju po novo pričesko. Toda danes ne bi smeli barvati las: barva se bo hitro izprala. Dobro je narediti manjšo perm, podaljševanje las, pa tudi kakršno koli bujno oblikovanje. Fitnes: vaje za moč za noge: dobro je delati s spodnjim delom noge, katere mišice je treba tudi trenirati. 18. december, nedelja, 19. lunin dan. LEO Luna zapusti tečaj od 19:55 do 20:52 Še en dober dan za obisk frizerja, vendar ne uporabljajte preveč vročih pripomočkov za oblikovanje, saj si lahko opečete lase. Poskusite tudi, da si danes ne barvate las. Lahko gojite trepalnice. Če vam obrvi rastejo preredko. Danes jih lahko trgate. Rastejo počasi, a dlake obljubljajo, da bodo gostejše in ne tako tanke. Fitnes: joga, raztezanje, delo z mišicami, s katerimi ste delali včeraj. Delate lahko tudi s trebušnimi mišicami. 19. december, ponedeljek, 20. lunin dan. DEVICA Danes se lahko naročite pri kozmetičarki ali trihologu, vendar ne pozabite, da se Merkur spet retrogradno obrača, zato lahko pride do zmede v evidencah ali zmede z dokumenti. Če niste prepričani o specialistu, je bolje, da obisk pri zdravniku odložite na ugodnejše dni. Po drugi strani pa je možno, da Devičina natančnost in natančnost nikomur ne bosta dovolila napak in bo pri opravljanju testov ali med posvetovanji namenila več pozornosti. Fitnes: aerobna vadba. Skakanje z vrvjo, tek. 20. DECEMBER, torek, 21. lunin dan. DEVICA Danes je eden od neugodnih dni v mesecu: Luna se približuje spremembi lunine faze, kar povzroča živčno in čustveno napetost. Danes je najboljši čas za več časa na prostem, več počitka in sprostitve. Če imate radi aromaterapijo, lahko uporabite dišave, kot so cimet, muškatni orešček, lila, verbena, sivka, evkaliptus. Fitnes: počitek. 21. december, sreda, 22. lunin dan. TEHTNICA Četrta faza Lune od 04:55 Odličen dan za obisk kozmetičnih salonov. Danes se lahko prijavite tudi na najbolj zapletene posege in plastične operacije. To je dober dan za tetoviranje, za piercinge, za razne kozmetične postopke, predvsem tiste, ki so namenjeni temu, da se česa znebite, za čiščenje. Fitnes: Od tega dne do mlade lune naj bo vaša telesna aktivnost minimalna, saj si mora telo opomoči po težkem mesecu treningov. Lahko se sprehodite ali počasi plavate v bazenu. 22. december, četrtek, 23. lunin dan. TEHTNICA Ta dan je precej sporen: obstajajo tako pozitivni kot negativni vidiki Lune. Zjutraj bo deloval harmonični aspekt Lune in Venere, to je pravi čas za obisk salonov in frizerjev. Operacije so tvegane, saj obstaja možnost nepričakovanih stranskih učinkov. Vsekakor pa si lahko doma piling obraza opravite s pomočjo domačih sredstev. Prav tako je dobro izvajati vaje za izboljšanje konture obraza in druge preproste postopke proti staranju. Fitnes: Bodite previdni: obstaja nevarnost nepričakovanih poškodb! Dobro je izvajati vaje pilatesa ali joge, pa tudi vaje za raztezanje. 23. DECEMBER, petek, 24. lunin dan. TEHTNICA, ŠKORPION od 17:33 Luna brez tečaja do 17:32 Danes je bolje, da ne začnete ničesar novega, lahko pa nadaljujete delo, ki ste ga začeli v preteklosti. Na primer, dobro je nadaljevati različne postopke za obraz in se znebiti gub. Lahko pobelite obraz, se znebite starostnih peg. Zvečer si lahko naredite čistilne maske za obraz, vrat in dekolte. Na osnovi olj lahko naredite maske za lase. Zvečer se lahko tetovirate. Tetovaže so dovoljene na vratu in obrazu. Fitnes: Kardio vaje, tek na kratke razdalje so danes sprejemljivi. 24. december, sobota, 25. lunin dan. ŠKORPIJON Dober dan za obisk kozmetičnih salonov, lahko obiščete frizerja. Vendar je bolje, da za ta dan ne načrtujete lepotnih operacij, saj se Luna z Venero približuje negativnemu aspektu. Danes ni priporočljivo uporabljati krem na osnovi hormonov. Danes se lahko naročite pri zobozdravniku.
- V stiku z 0
- Google+ 0
- v redu 0
- Facebook 0
