Tréninkové kontrakce: pocity a symptomy. Příznaky falešných kontrakcí v těhotenství v posledních týdnech Tréninkové stahy a petrifikaci břicha

Obsah

36 týdnem se rozumí doba od prvního dne poslední menstruace, přičemž stáří plodu je 34 týdnů. Podle porodnických měřítek je to konec osmého, začátek devátého měsíce těhotenství. Ve 36. týdnu těhotenství je porod považován za bezpečný pro dítě. Nervový systém, zrakový orgán a plíce jsou již plně zformované a zralé. V průměru se dítě narodí ve 40. týdnu.

Vývoj a poloha plodu ve 36. týdnu těhotenství

Navenek je plod v této době podobný novorozenému dítěti. Ve 36. týdnu těhotenství si cucá prst v děloze a pokračuje v růstu a vývoji. Vellus vlasy vypadávají, kvůli hromadění podkožního tuku vypadá miminko baculaté. Spolu s růstem vlasů na hlavě se hromadí i pigment, který určuje jejich barvu.

Intenzivně rostou také nehty, obočí a řasy. Končí tvorba dýchacího, endokrinního a kardiovaskulárního systému (HR 120-140 tepů/min). Reprodukční orgány se z hlediska vývojového stadia neliší od těch u novorozenců.

Miminko v matčině břiše ve 36. týdnu těhotenství již rozlišuje hlasy a zvuky, pohybuje se aktivněji, slyší maminku nebo tatínka.

Do 36 týdne těhotenství miminko otáčí hlavičku k pánvi, což je optimální pro přirozený porod. Prezentace koncem pánevním v tomto okamžiku může být indikací pro císařský řez, protože nezávislý převrat je nepravděpodobný.

poruchy

Díky intenzivnímu růstu jsou pohyby dítěte méně časté, ale silnější. V každém případě se za normu považuje 10 pohybů během 12 hodin. Některá miminka jsou aktivní v noci, jiná ve dne. Je nutné naslouchat a všímat si aktivity dítěte, aby se vyloučily komplikace průběhu těhotenství.

Výška a váha

Hmotnost dítěte po dobu 36 týdnů se pohybuje od 2600-2800 g, délka - 45-47 cm. Ukazatele jsou určeny dědičnými vlastnostmi a také závisí na tom, zda je těhotenství vícečetné nebo jediné. Kvůli rychlému nárůstu břicha nejsou poslední týdny těhotenství jednoduché.

Počínaje 36. týdnem dítě přibere na váze v průměru 28 gramů denně.

Pocity a pohodu

Přesunutí dítěte k východu usnadňuje nastávající matce dýchání, ale zvyšuje nutkání močit kvůli tlaku na pánevní orgány. Podráždění střev stěnami dělohy ne vždy končí výletem na toaletu. Posun těžiště vede k bolestem páteře. V důsledku toho se žena rychle unaví, nálada se stává nestabilní.

Přidělte nejčastější stížnosti na období 36 týdnů těhotenství.

1. Závažnost usínání.
2. Dušnost, pálení žáhy s tlakem na bránici.
3. Zvýšená bolest v zádech po dlouhém pobytu na nohou.
4. Někdy to může stáhnout podbřišek.
5. Charakteristická nemotornost chůze, jak se posouvá těžiště.
6. Na nohou se objevuje edém.

Se silným edémem, doprovázené vysokým krevním tlakem, je nutné poradit se s lékařem, aby se vyloučila pozdní toxikóza.

Změkčení chrupavčitých tkání pánve způsobuje bolest v podbřišku. Mohou se objevit hemoroidy; mlezivo se začíná vylučovat z mléčných žláz.

Ve 36. týdnu těhotenství dosahuje přírůstek hmotnosti nastávající matky 10-12 kg. Možná se v této době začne hlenová zátka vzdalovat. To se obvykle děje dva týdny před porodem. Cervix se zkracuje a změkčuje, cervikální kanál se mírně otevírá. Snížení množství plodové vody

Kreslení bolesti v dolní části zad

Významná velikost plodu vede k sevření okolních orgánů dělohou. Proto žena často zažívá nepohodlí a tahání bolesti v bederní oblasti. Způsobují to také natažené svaly. Pokud je dítě velké, bolest může být výrazná. V takových případech se doporučuje častěji zaujmout polohu koleno-lokty.

Alokace

Vaginální výtok ve 36. týdnu těhotenství se stává hojnějším. Měly by být průhledné, bez specifického zápachu. Při změně barvy je nutné kontaktovat prenatální poradnu, aby se vyloučil rozvoj infekčního onemocnění.

1. Vodnatý výtok může být plodová voda. Mohou nebo nemusí být hojné, v závislosti na poškození membrány.
2. Husté sliznice s červenými nebo růžovými pruhy naznačují korkový výtok.
3. Vzhled krve ve výtoku je známkou odtržení placenty.

V každém z těchto případů byste měli okamžitě vyhledat specializovanou lékařskou pomoc.

Nevolnost a pálení žáhy

Zpravidla po dobu 36 týdnů již tyto jevy ženu neobtěžují. Miminko mění polohu, snižuje se zátěž horní části břicha. Nevolnost může být projevem nebezpečné komplikace v těhotenství – preeklampsie. Je nutné informovat lékaře o jakýchkoli odchylkách v blahobytu.

Komplikace

Aby matka porodila zdravé dítě, musí kontrolovat jeho vývoj po celou dobu těhotenství. Komplikacemi jsou v této době předčasné odchlípení normálně umístěné placenty, preeklampsie, předčasné stárnutí placenty, zapletení provazce. Pravidelné návštěvy prenatální poradny, CTG, vyšetření umožní včasnou hospitalizaci.

oligohydramnion

Objem plodové vody se zjišťuje ultrazvukem. Ve 36. týdnu těhotenství lze diagnostikovat oligohydramnion. Při mírné změně množství vody to nemá vliv na pohodu plodu. Ale u těžkého oligohydramnia je podezření na intrauterinní infekci. Pokud je diagnóza potvrzena ultrazvukem, provede se nouzový porod.

Předzvěsti porodu

Když je plod plně zformován, tělo to signalizuje nastávající matce. Existuje komplex příznaků indikujících přístup k porodu:

• prolaps dělohy po 36 týdnech;
• změkčení děložního čípku;
• výtok hlenové zátky;
• tréninkové zápasy;
• ztráta váhy.

Některá znamení si žena určí sama, jiná určí lékař při vyšetření.

Tréninkové souboje a zkamenění břicha

Ženy si často stěžují na pocit kamenného břicha v období 36 týdnů. Příznaky se stávají pravidelnými, ale krátkodobé. Pokud se bolest zesílí nebo se přidají další obtíže (vodnatý výtok, bolest v dolní části zad), měli byste o tom informovat svého lékaře. Hypertonicita dělohy se objevuje dva týdny před porodem a je normou.

Přetrvávající, prodloužená hypertenze, doprovázená bolestí, by měla být důvodem k návštěvě lékaře.

Průzkum

Návštěva lékaře před porodem zahrnuje kontrolu, rozbor moči, vážení, měření obvodu břicha a výšky děložního fundu. Aby se zajistilo, že srdce dítěte funguje normálně, je zaznamenán kardiotokogram. Sledují také jeho fyzickou aktivitu. Gynekolog je navštěvován minimálně jednou týdně.

ultrazvuk

Ultrazvukové vyšetření ve 36. týdnu gestace je nutné ke kontrole objemu plodové vody a určení polohy plodu v děloze. S jeho pomocí může lékař stanovit i zapletení pupeční šňůry, možnost přirozeného porodu, stav placenty.

To nejen určuje plán vedení porodu, ale také zabraňuje rozvoji komplikací.

Navzdory skutečnosti, že poslední týdny porodu jsou nejtěžší, žena by měla vést aktivní životní styl: chodit před spaním na čerstvý vzduch, cvičit na fitballu. Pro snížení tlaku na páteř se doporučuje nosit obvaz, který se vybírá individuálně v závislosti na velikosti břicha. Ke snížení rizika vzniku strií pomohou speciální přípravky, které jsou bezpečné pro matku i dítě.

Je třeba se vyhnout změnám klimatu, dlouhým letům a cestám: vibrace a pokles tlaku mohou poškodit.

Jídelníček posledních týdnů by se měl skládat z kysaných mléčných výrobků, tepelně zpracované zeleniny, libového masa, čerstvě vymačkaných šťáv a čisté vody.

Z nabídky je nutné odstranit arašídy, hořkou čokoládu, bohaté produkty, uzené a slané pokrmy.
Po začátku 36. týdne těhotenství směřuje k fyziologickému dokončení. Emocionální nálada ženy je velmi důležitá, příbuzní by ji měli obklopit péčí a pozorností, aby se vyloučily zbytečné zážitky. Načasování narození miminka je čistě individuální a závisí nejen na průběhu těhotenství, ale také na době, kdy žena dítě porodí.

Do porodu zbývá jen měsíc, ale zdá se to jako věčnost. A je těžké chodit, stát a dokonce i ležet.

Přála bych si porodit co nejdříve, ale obvodní lékařka zakázala o tom i jen přemýšlet: miminko by se mělo narodit donošené a silné.

Ale přichází večer, žaludek se začíná stahovat a tvrdnout, touha jít na záchod je stále častější a je mnohem snazší dýchat ... Co to je? Začátek porodu? Ale ještě je brzy. Harbingers? Kdy tedy začne skutečný porod a má cenu panikařit?

36 týdnů březosti u nulipary

To jen pro ty, kteří se chystají stát se poprvé matkou, takový scénář dokonce zapadá do normy. Navíc výskyt prvních předzvěstí na začátku třetího trimestru naznačuje, že tělo se aktivně připravuje na tvrdou práci a dělá to předem.

To usnadní samotný proces porodu, psychicky připraví ženu na vzhled dítěte a na pocity, které ji čekají. Ale! Harbingers mohou nastávající matku zmást a nejednou ji „poslat“ do nemocnice se všemi jejími věcmi. Kde jí řeknou: "Tento týden neporodíš, můžeš jít domů nebo zůstat v nemocnici sledovat stav plodu." Ale jak si můžete splést skutečný porod a předzvěsti?

Ukazuje se, že můžete:

• Kvůli nedostatku zkušeností i bezbolestně braxton hicks kontrakce(které jsou častými hosty prvorodiček po dobu 36 týdnů) mohou způsobit značné nepohodlí.
• Břicho může poklesnout postupně každý den nebo najednou. Žena zažívá posun těžiště a náhlou lehkost. Ale to zřídka mluví o blízkém porodu.
• Syndrom "hnízdění". a zcela matoucí, protože u některých matek se aktivuje s výskytem dvou proužků na testu. A spolu s mateřským pudem neopustí ženu celých devět měsíců.
• Hojnější přidělení, stejně jako časté nutkání na toaletu přitahují pozornost, ale pokud nejsou krvavé, pak nikdo nespěchá na starosti.

Pokud jde o 36. týden, tak u vícerodiček, pokud jsou prekurzory, tak na rozdíl od prvorodiček se na nástup porodu dlouho čekat nebude. Není to vůbec vzor, ​​ale není to ani vzácný jev.

Faktem je, že organismus, který už byl "u porodu", " vzpomíná» všechny akce, jeho svaly se natahují rychleji, děložní čípek měkne a kosti se rozcházejí. Proto se při opakovaných porodech výrazně zkracuje latentní období, které prvorodičky svou délkou tak děsí (musíte uznat, více než 10 hodin chůze s kontrakcemi a čekání na prozrazení je podprůměrné potěšení).

Totéž platí pro předzvěsti, které by měly připravit právě tento organismus na narození dítěte. Při prvním porodu budou muset tvrdě pracovat, protože všechno je pro nastávající matku „nové“. Neví, co jsou kontrakce, zaměňuje je s cvičícími, jak se voda láme nebo prosakuje a co naznačují hojné slizniční sekrece.

S opakovanými porody to vše je také přítomno, ale nastávající matka již čeká na skutečné kontrakce a nevěnuje patřičnou pozornost prekurzorům.

Předzvěsti porodu

Podle mnoha zdrojů, včetně recenzí „očitých svědků“, předzvěsti nezávisí na pořadí porodu. To znamená, že u prvorodiček, tedy u vícerodiček, odchází i voda, klesá žaludek a vystupuje hlenová zátka. Jediný rozdíl je v tom, v jakém týdnu se to všechno stane (pokud se to vůbec stane).

Existuje názor, že během prvního těhotenství prekurzory se začínají objevovat od konce druhého trimestru.

V tomto období jich může být tolik, že už se chudé ženě skoro každý večer zdá, že rodí:

• falešné kontrakce;
• únik nebo odtok plodové vody;
• výstup hlenové zátky;
• gastrointestinální poruchy;
• změna barvy a konzistence výtoku z vnějších pohlavních orgánů.

Mnohorodičky, to všechno už znají a jasně si pamatujte, že při prvním tvrdnutí bříška byste neměli vychovávat celou rodinu a tahat ji s sebou do nemocnice. Čekají na opravdové boje.

Výjimkou je korek a plodová voda, po kterých byste měli ještě naléhavě navštívit svého lékaře. Nejlépe s veškerým věnem pro drobky, protože tě nikdo nepustí domů těhotnou.

Spíše subjektivní předzvěst, neboť si toho nemusí všimnout ani samotná těhotná žena, ani naopak její osobní lékař, a to i přes pádné argumenty nastávající maminky.

Pokud ji však nosí ta druhá první dítě, pak jí může začít klesat žaludek několik týdnů před porodem. O čem se nedá říct mnohorodý: tato předzvěst se odehrává jasně v den narození nebo o den dříve. A stále se musíte snažit, abyste si toho nevšimli, protože nepřítomnost pálení žáhy, změna těžiště (a v důsledku držení těla), stejně jako výrazná úleva při dýchání, obvykle poskytují ženě další přísun sílu a trpělivost.

Ale je třeba mít na paměti, že pokud žaludek klesne ve 36 týdnech, měli byste pečlivěji sledovat své vlastní blaho. Ne fakt, že zítra budeš rodit. Neměla by se však přehlížet skutečnost, že došlo k významnému kroku k zahájení pracovní činnosti.

falešné kontrakce

Někdo je ani necítí, někomu přinášejí výrazné nepohodlí. Ale hlavní věc je, že každá žena, která porodila, zná tento fenomén.

Ten divný pocit, když břicho je jako kámen, trochu táhne, ale nebolí. To může dokonce pokračovat celý večer a celou noc a opakovat se v nepravidelných intervalech. Křeče se nezvětšují, nešíří se do nohou a dolní části páteře.

A pokud si lehnete nebo vezmete 1-2 tablety No-shpy, pak úplně zmizí.

Bylo by vhodné poradit počkat, odpočinout si a teprve potom jednat. Nebýt jednoho „ale“. Prvorodičky se svou vleklou „pasivní fází“ porodního procesu mohou čekat. Ale již zkušené matky nebudou mít čas se ohlédnout, protože tréninkové záchvaty se stanou pravidelnými a po krátké době je vystřídají silné pokusy.

Bolí spodní břicho: co dělat?

36. týden je tím kritickým obdobím, kdy je na porod ještě příliš brzy, ale pokud k tomu dojde, dítě se narodí zdravé a bude moci rychle dohnat děti narozené v termínu.

Co ale dělat, když nastávající maminku bolí v podbřišku? Jiné příznaky porodu nejsou pozorovány.

• Především zkontrolujte případné krvácení. Nezapomeňte také zaznamenat frekvenci pohybu vašeho miminka.
• Za druhé, urychleně zavolejte sanitku nebo jděte sami ke svému lékaři. Pamatovat! Kontrakce nezačínají pouhou bolestí v podbřišku, takže je potřeba se nechat otestovat.
• Za třetí snažte se uklidnit, dýchejte rovnoměrně a zhluboka. Pomalu jděte do nemocnice a poslouchejte své tělo: možná se vaše střeva „vzbouřila“, což vyvolalo křeče v podbřišku. To je docela možné, ale přesnou diagnózu by měl provést odborník.

Spolu se zmíněnými Braxton Hicksovými kontrakcemi, poklesem břicha a dokonce i bolestivými pocity je stav dítěte tím, co by vás mělo znepokojovat především.

Jeho tichou paniku, která se projevuje nezvykle aktivním chováním, ostatně nikdo kromě maminky necítí. Nebo úplná impotence drobků, když to není dlouho slyšet ... Ale není vůbec těžké si to jen zapsat počet pohybů poslední tři hodiny poslouchejte pohyby. Ano, a ještě jednou navštivte prenatální poradnu, abyste zkontrolovali jeho srdeční tep.

Bude v pořádku, určitě. Ale na to musí být máma ještě trochu trpělivá. Ano, je to těžké, protože dítě už má asi 3 kg. To už je ale plnohodnotné miminko a také sní o setkání se svou nejdražší osobou na Zemi...

V této době pokračuje aktivní růst dítěte v matčině břiše. Počínaje 36. týdnem je těhotenství považováno za donošené a plod je téměř připraven k porodu. Tělo matky „bez 5 minut“ vyvíjí aktivní přípravu na nadcházející porod, což způsobuje specifické pocity. Zpravidla je již shromážděna taška pro nemocnici a potřebné dokumenty; žena a její rodina předpokládají, že důležitá událost může začít každou chvíli. Optimálně ale miminko ještě potřebuje nějaký čas, aby úplně zesílilo.

Z lékařského hlediska 36 týdnů znamená, že od prvního dne posledního menstruačního cyklu uplynulo přesně 36 týdnů, respektive plodu je nyní 34 týdnů.

Porodnický 36. týden těhotenství je konec 8. měsíce a začátek devátého, doba, kdy se celý grandiózní proces nitroděložního vývoje posouvá ke svému logickému závěru – porodu. Pokud vezmeme v úvahu průměrnou dobu březosti, pak do narození dítěte zbývá pouze jeden měsíc.

36. týden těhotenství tak začíná intenzivní přípravné období na porod, a to jak pro nastávající maminku, tak pro miminko. Je pozoruhodné, že dítě v žaludku již nabralo podobu, ve které bude vidět při narození, ale jeho orgány a tělesné systémy budou ještě dozrávat během zbývajících týdnů pobytu uvnitř matky.

Příznaky a pocity ve 36. týdnu těhotenství

Tato etapa je nesmírně zodpovědná, ale v životě ženy také dost obtížná. Dochází k poznání, že těhotenství není pro tolik představitelek jen „nevyhnutelnou“ podmínkou, ale také druhem práce a odpovědnosti za nový život.

Stav těhotné ženy ve 36. týdnu není zdaleka stabilní: charakteristický je výskyt nových neprozkoumaných pocitů (to platí pro ty, kteří se poprvé stanou matkou). Ale i při druhém těhotenství se příznaky mohou lišit od toho, jaké to bylo poprvé v takovém období. Obecně platí, že ve 36. týdnu těhotné ženy zažívají a zaznamenávají následující:

• Zvýšení tělesné hmotnosti a velikosti břicha téměř denně;
• Omezené a ztuhlé pohyby;
• Časté bolesti zad, pocit popíjení;
• Pocit tlaku v perineu;
• Periodické poruchy stolice;
• Silné pocity pohybů plodu;
• Mírná nevolnost a pálení žáhy po jídle;
• Pocit, že dýchání se zjednodušilo;
• otoky nohou a paží;
• Vznik prvních tréninkových zápasů;
• Dočasné "zkamenění" břicha v důsledku únavy nebo zkušeného stresu;
• Brnění v končetinách.

Bolest se bohužel stává nevyhnutelnou společnicí těhotenství ve 36. týdnu. Významná velikost plodu ovlivňuje skutečnost, že děloha stlačuje blízké orgány ženy, což způsobuje nepohodlí. A popíjení v kříži a podbřišku je způsobeno natahováním svalů, které se prodlužují růstem dělohy. Ano, a už velké miminko dává jasně najevo svou aktivitu, kope, což má daleko k tomu, aby bylo příjemné a dokonce bolestivé. V některých případech dokonce lékař předepisuje těhotným ženám neškodné léky proti bolesti. Děje se tak proto, aby se žena cítila víceméně normálně a bez problémů se připravila na tak výrazné změny ve svém životě – narození dítěte.

Ve 36. týdnu těhotenství (možná dříve nebo později) se břicho snižuje. Zdá se, že dítě se připravuje na bezprostřední odchod. Nyní děloha netlačí na bránici tak silně jako dříve, a proto se dýchání nastávající maminky stává mnohem méně obtížným.

Emočně se ženy ve 36. týdnu těhotenství cítí jinak. Často prvorodičky, které se během tohoto období potýkají s neobvyklými pocity, začnou pociťovat úzkost, strach z nadcházející události. Dochází také k silnému podráždění způsobenému „neobratností“, neschopností provádět i jednoduché úkony. Ale ty, které se chystají stát se podruhé nebo potřetí matkou, jsou zaplaveny něhou k miminku a mohou být smutné, protože jejich zvláštní stav brzy pomine. Nyní je pro ženu nesmírně důležitá péče a porozumění od blízkých.

Ve 36. týdnu byste měli velmi pozorně naslouchat svému tělu. V této době se někdy objevují známky blížícího se porodu, které zahrnují:

• Hypertonicita dělohy bez zjevného důvodu;
• Snížení tělesné hmotnosti o 0,5-1,5 kg;
• Častý průjem, důkladná očista těla;
• Snížení hlavičky dítěte k pánevnímu kruhu (znatelné na ultrazvuku);
• Tréninkové souboje jsou navštěvovány stále častěji;
• Tělesná teplota mírně stoupá.

Přesto je žádoucí, aby miminko v žaludku ještě alespoň týden či dva zůstalo a nakonec dozrálo. Samozřejmě se nelze hádat s přírodou, ale aby se zabránilo vzhledu dítěte několik týdnů před plánovaným termínem, je třeba opustit sexuální vztahy. Pohlavní styk totiž vyvolává zvýšený tonus dělohy, což může vést k zahájení porodu ve 36. týdnu.

Vzhled nahnědlého výtoku s krevními pruhy v této fázi gestace je extrémně hrozivý jev, který ukazuje na odtržení placenty, a tedy přímou hrozbu pro život plodu. V takovém případě musíte okamžitě zavolat sanitku. Stejná opatření by měla být provedena, pokud začal únik plodové vody - to je signál, že je nutný brzký porod.

Ve 36. týdnu těhotenství musíte dobře sledovat typ poševního výtoku. Normálně by měly být průhledné, pravděpodobně hojné, proto se doporučuje používat denní vložky. Změna barvy a zápachu výtoku podezřelým směrem je důvodem, proč o tom okamžitě informovat lékaře. Infekce je totiž nyní zcela zbytečná, a pokud k ní dojde, gynekolog předepíše vaginální čípky na odstranění potíží.

Změny v těle ženy po 36 týdnech těhotenství

Břicho ve 36. týdnu se velmi zvětší: výška dělohy je 36 cm a vzdálenost od pupku k nejvyššímu bodu děložního fundu je 15-16 cm. plod nyní dosahuje 800-850 g, což překračuje počáteční hodnotu (až do těhotenství) asi 20krát.

Někdy žaludek po 36 týdnech těhotenství nevypadá vůbec velký, a to se stává, což vyvolává úzkost. Malé bříško v posledních fázích ve více než polovině případů naznačuje oligohydramnion nebo malou velikost plodu. Pokud však ultrazvuk neodhalil žádné odchylky, pak je to varianta normy, protože závisí na individuálních vlastnostech ženské postavy.

Hmotnostní přírůstek ženy na začátku 9. měsíce těhotenství by měl být v průměru 12-13 kg, přijatelné jsou však i drobné odchylky. Konkrétně pro 36. týden je přírůstek 300-500 g. Pokud podle stavu těla porod v nejbližších dnech začne, pak váha naopak mírně klesne. Proto má smysl sledovat ukazatele.

V této fázi dochází k postupnému rozšiřování a měknutí pánevních kostí, což je pro nastávající maminku doprovázeno nepříjemnými pocity. Při vyšetření lékařem dochází ke zkrácení a změkčení děložního čípku a také k tomu, že se církevní splav začíná mírně otevírat. Ultrazvuk jasně prokazuje zmenšení objemu plodové vody, specifické umístění miminka v děloze.

V této době již plod většinou zaujímá správnou polohu – hlavičkou dolů. Ale někdy dochází k prezentaci pánve a pánve-koleno. V takových případech dochází k pokusům o „otočení“ dítěte, a pokud jsou neúspěšné, vyvstává otázka typu porodu.

Ve 36. týdnu začíná placenta „stárnout“ a je to přirozený jev. Takže chřadnutí placenty není známkou toho, že se začala špatně vyrovnávat se svými přidělenými funkcemi: tělo stále pumpuje 600 ml krve každou minutu. Lékaři však sledují stupeň zralosti místa dítěte, aby se vyhnuli rozvoji placentárního hladovění.

Mezi vnějšími jevy ve 36. týdnu těhotenství stojí za zmínku zvýšení hustoty vlasové linie nohou a paží; někdy začnou chlupy růst i na břiše. Tento jev se nevyskytuje u všech těhotných žen (častěji u těch, které očekávají chlapce), a mimochodem by neměl vyvolávat poplach. Pod vlivem hormonů se objevuje zvláštní „načechranost“ a po porodu se vše vrátí do normálu.

Vývoj plodu ve 36. týdnu těhotenství

Miminko je nyní velikostí podobné malému melounu: jeho váha je asi 2600-2800 g, délka je 45-47 cm.Načechrané vlasy (lanugo), které pokrývaly jeho tělo, nyní vypadávají; dochází také k aktivnímu hromadění podkožního tuku, takže miminko vypadá jako baculaté. Na hlavě vlasy začínají intenzivně růst, hromadí pigment, který určuje barvu. Zaznamenává se také růst obočí a řas.

Vzhledově je plod velmi podobný novorozenci. S chutí si cucá palec, jako by se připravoval po porodu sníst mateřské mléko. Ale zatímco těhotenství ještě nedospělo ke svému logickému závěru, vývoj a zdokonalování malého človíčka jde dál. Konkrétně je to vyjádřeno takto:

• Lebka plodu je vytvořena tak, že se skládá z několika částí spojených do jednoho celku pojivovou tkání. Lebeční kosti jsou stále velmi měkké: ale to je od přírody zajištěno pro snadný průchod porodními cestami. Lebka po narození ztvrdne, a i když ne hned.
• Sací a úchopový reflex dosahuje poměrně vysokého stupně vývoje.
• Nehty začaly dosahovat ke konečkům prstů a dále růst.
• Centra zodpovědná za činnost dýchacího a kardiovaskulárního systému se blíží ke konečné fázi svého vzniku.
• Plicní alveoly plodu jsou vystlány povrchově aktivní látkou; to stačí na to, aby dítě samo dýchalo mimo dělohu.
• Při pečení dochází k intenzivnímu hromadění železa.
• Ušní chrupavky jsou stále silnější.
• Dochází ke konečné fázi dozrávání endokrinního a imunitního systému.
• Srdce je plně vyvinuté. Ale až do okamžiku narození bude mít další spojení mezi velkými cévami a komorami a stále neexistuje žádná přepážka mezi pravou a levou částí orgánu. Tepová frekvence je 120-140 tepů/min.

Miminko v matčině bříšku ve 36. týdnu těhotenství dokonale snímá zvuky vnějšího světa, jak mu to vrstva dělohy a plodové vody dovolí. Můžete si všimnout, že se plod začne aktivněji pohybovat, když slyší hlas matky nebo otce, a dokonce si zapamatuje hudební melodie.

V této fázi se dítě učí první nádechy vzduchu. Nyní jeho nosní dírky volně dýchají a předtím byly uzavřeny speciálními zátkami. Do plic drobečků se samozřejmě dostane trochu plodové vody, ale nečiní mu to žádné nepříjemnosti.

Do 36. týdne těhotenství se navíc formování reprodukčního systému plodu dostává do fáze jako u včas narozeného miminka. Takže u chlapců se jasně objevují varlata a u dívek velké stydké pysky uzavírají malé.

Jak vidíte, dítě ve 36. týdnu je teoreticky připraveno na „chod ven“, ale zbývající 4 týdny mu budou užitečné, aby plně dozrálo a emocionálně se připravilo na tak důležitý proces, jako je porod.

Výživa ve 36. týdnu těhotenství

V konečné fázi těhotenství je důležité mírně snížit obsah kalorií ve stravě snížením procenta živočišných tuků a snadno stravitelných sacharidů v ní. Je to dáno tím, že kvůli značné váze žena během dlouhého těhotenství výrazně snižuje aktivitu, a proto nyní potřebuje o něco méně kalorií. Zároveň se o dítě nemusíte bát: stejně si vezme vše, co potřebuje.

Stejně jako doposud by měla nastávající maminka jíst více zeleniny a ovoce, ale přestat jen s tím, že je lepší opustit exotiku a zařadit do jídelníčku ty, které jsou pro danou oblast typické.

Doporučují se také cereálie na vodě, zeleninové polévky a boršč, vařené ryby a maso, kompoty ze sušeného ovoce. Abyste se vyhnuli střevním infekcím, které jsou v posledních týdnech těhotenství zcela k ničemu, vyplatí se prozatím odstranit ze stolu mořské plody, sushi, konzervy a také jakékoli produkty, jejichž čerstvost vzbuzuje i ty nejmenší pochybnosti.

Má smysl výrazně omezit ve stravě nebo úplně opustit produkty, jako jsou arašídy, hořká čokoláda, housky, uzená masa a slanost. To pomůže snížit otoky a snížit riziko alergických reakcí.

Ve 36. týdnu těhotenství by ženy měly více odpočívat. To však neznamená, že musíte ležet nepřetržitě na gauči: budou se hodit mírné procházky, lehké domácí práce (v této době se u většiny začíná projevovat takzvaný „syndrom hnízdění“). Veškerá těžká práce v domácnosti by měla být svěřena manželovi nebo příbuzným. V žádném případě byste se neměli přetěžovat - to může vyvolat pracovní aktivitu předem.

Ale otázky týkající se aktivity v sexuálním životě je nejlepší vyřešit po konzultaci s lékařem. Pokud neexistují žádné kontraindikace, tak proč ne? Dítě v děloze je dobře chráněno a takové věci mu nemohou ublížit. Při sebemenším riziku však bude nutné opustit sexuální intimitu, protože nyní je velmi kritické období.

Pro snížení zatížení páteře se doporučuje nosit obvaz ve 36. týdnu, pokud to nebylo provedeno dříve. Výběr by měl být zastaven na věci, která je příjemná na dotek, a také jasně vybrat obvaz pro velikost břicha: neměl by sedět volně, ale v žádném případě by neměl tlačit na žaludek. A aby se minimalizovala závažnost strií, je nutné zvýšit dávkování speciálních prostředků a jemně je namazat na žaludek 2-3krát denně.

Ve 36. týdnu těhotenství je potřeba navštívit lékaře v prenatální poradně, zvážit se a vymočit na celkový rozbor. Při alespoň minimálních problémech s plodem dává gynekolog doporučení na další ultrazvukové vyšetření. Povinné pro každého v tuto chvíli je průchod CTG (kardiotokogram), který umožňuje posoudit srdeční aktivitu plodu a také jeho motorickou aktivitu.

Mimochodem, od 36 týdnů se doporučuje nezávisle vypočítat počet pohybů dítěte. Pokud jich za 12 hodin bude 10 a více, je vše v pořádku. Ale neočekávané snížení počtu pohybů je vážným důvodem pro další vyšetření těhotné ženy. V této fázi je skutečně hlavním cílem bezpečně dopravit dítě a připravit se na porod se vší odpovědností.

/ 5. Hodnocení: 0

Je nám líto, že pro vás tyto informace nebyly užitečné!

Pokusíme se zlepšit!

Řekněte nám, jak můžeme tyto informace zlepšit?

Nebojte se, 36. týden těhotenství je téměř celý a pokud je žena ve 36. týdnu těhotenství, kontrakce jsou pravděpodobně falešné. Ale nepolevuj. Stále vpředu.

V posledním trimestru se unavená žena hladí po břiše a v hloubi duše čeká, až se jí konečně narodí dítě. Už jen proto, že jsem byla unavená z velkého břicha, pomalosti, neustálého stahování křížů a připadala jsem si jako malý slon.

class="brown"> Dítě se mezitím snaží ze všech sil a roste doslova mílovými kroky. Je již zcela připraven objevit se v tomto světě, ale také se trochu bojí.

Maminky se proto musí mít na pozoru dvakrát. Je nutné se vyvarovat náhlých pohybů a velmi pečlivě naslouchat svému blahu, protože to je klíč k narození zdravého dítěte.

Bezpečnostní opatření: sanitace porodních cest

36 týdnů těhotenství je obtížná doba a nyní je nesmírně důležité vytvořit pro dítě co nejpohodlnější podmínky pro porod. Zbývá velmi málo.

V této době lékaři důrazně doporučují ženě, aby podstoupila sanitaci porodních cest, aby se zbavila patogenní mikroflóry. To je důležité, protože během porodu dítě riskuje, že se nakazí, pokud žena má nějakou, byť jen malou infekci.

class="brown_bord"> Nebezpečí představuje i pro rodičku, protože sliznice při porodu může trpět a infekce pronikne dále. Sanitace na druhé straně odstraní špatnou mikroflóru, čímž pomůže vyhnout se zánětu a zasadí prospěšné bakterie, které jsou tak potřebné.

Přípravné zápasy

A pak jednoho dne žena ucítí kontrakce, ale nebojte se, pokud je období těhotenství již ve 36. týdnu, kontrakce jsou s největší pravděpodobností cvičné nebo, jak jim lékaři říkají, přípravné.

Bolest trochu připomíná pocity při menstruaci, protože děloha se začne jemně stahovat, jako by zkoušela, jak jí to jde. Tyto kontrakce netrvají dlouho, od několika sekund do minuty a projdou beze stopy.

class="brown_bord"> Hlavním rozdílem od skutečných bojů, kdy musíte vzbudit manžela a jít rodit, je nepravidelnost. Skutečné kontrakce jsou s každou další silnější a bolestivější. A tady už nemá cenu zdržovat.