Teplo a kojenec Komárovský. Jak pomoci miminku přežít vedra? Jak se postarat o novorozence v horku

Abnormální horko nevydrží první týden a jak se zdá, nehodlá se vzdát. Dospělí se nějak přizpůsobili, ale jak pomoci vyrovnat se s neobvyklými podmínkami dítě kdo je v takovém počasí obzvlášť nepohodlný?

Zde je několik triků, které vám pomohou zachránit vaše dítě před přehřátím, dusnem a dalšími problémy.

Vytvořte si doma místní chlad. Nebojte se použít ventilátor nebo klimatizaci, pokud je máte. Moderní modely klimatizací umožňují nastavit směr proudění vzduchu a můžete jej upravit tak, abyste nezachytili dítě. Pokud taková funkce neexistuje, zapněte klimatizaci, když jste vy a dítě v jiné místnosti, a po chvíli se přesuňte na chladné místo.

Pokud není klimatizace, použijte „lidové“ triky. Chraňte slunce žaluziemi nebo tmavými, hustými závěsy: to pomůže nejen trochu ochladit byt, ale prospěje to i očím (nezapomeňte, že jasné přímé sluneční světlo miminkům škodí). Provádějte mokré čištění alespoň jednou denně, abyste se zbavili prachu létajícího do otevřených oken a porazili dusno. Pro nejlepší efekt rozmístěte nádoby s vodou po místnostech a čas od času se projděte po domě s rozprašovačem a rozprašujte vodu do vzduchu.
Během dne nevycházejte z domu. Od 11:00 do 17:00 je ve městě velké vedro a slunce obzvlášť intenzivní, proto si pro procházku s miminkem vyberte časné ráno nebo večer. Před odchodem ven namažte pokožku miminka speciálním dětským opalovacím krémem (pozorně čtěte návod na obalu – některé dětské krémy nejsou určeny pro miminka). Pro procházku přírodou je lepší zvolit stinný park nebo umělou zahradu než plnohodnotný les – v horku je kvůli příliš husté zeleni v lese velmi vlhko a dusno.

Pokud je to možné, vyhněte se plenkám. Pokud se dítě často potí z horka, je používání jednorázových plen zatíženo nejen vyrážkou plen, ale také bolestivým oděrem jemné pokožky, i když za normálních podmínek není pokožka dítěte nijak zvlášť citlivá. Doma se snažte obejít bez plen, zadečku miminka nechte nahou. Na procházku pokud možno volte „prodyšné“ plenky z přírodních materiálů.

Totéž platí pro kojenecké oblečení. Dejte přednost světlo dlouhé kalhoty a košile (zakrývající ruce i nohy před sluncem) vyrobené z přírodních tkanin - například bavlny. Za prvé, přírodní tkanina umožní pokožce volně dýchat a za druhé bude chránit před škodlivým ultrafialovým zářením. Je lepší si sundat boty a ponožky. A nezapomeňte na panamský klobouk!
Kojte své dítě co nejčastěji. V teplé počasí Pro správný metabolismus a prevenci dehydratace potřebuje kojenec více tekutin (a obvykle méně jídla). Děti, které jsou na kojení, je třeba přikládat k prsu co nejčastěji, protože mateřské mléko uhasí žízeň. U směsí buďte opatrní: v horku se zvyšuje riziko zažívacích problémů, proto musíte striktně dodržovat pokyny a doporučení. Totéž platí pro běžné jídlo – pokusy s novými potravinami (zejména „těžkými“ – rybami, masitými a moučnými pokrmy, ale i sladkostmi) odkládejte až na příchod ochlazení. A mějte po ruce láhev s pitnou vodou – drobci potřebují pít hodně vody.

Vykoupejte se a osušte se vlhkým ručníkem. A nebojte se to přehánět: 4-5 koupelí denně je celkem normální režim pro horko. K otírání použijte měkký froté rukavice nebo ručník a vlažnou vodu. Otřete střídavě obě paže, počkejte, až kůže uschne, a poté pokračujte v otírání nohou, zad a bříška. Při častém koupání byste neměli miminko mydlit pokaždé – používejte mýdlo maximálně jednou denně. Pokud se vaše miminko nebojí cákání, vezměte na procházku lahvičku s rozprašovačem s vodou – hodí se ji používat v přírodě – a občas miminko postříkejte, zvláště pokud je zarudlé nebo zpocené.

Maminka narazila na dobrý a trochu LETTEROVÝ článek. Tady ho vlastně sdílím!, doufám, že se bude hodit)

Zda chodit s dítětem v horku? Jak ochladit dítě v horku na ulici?

1. Děti jsou v létě vedeny k tomu, aby trávily co nejvíce času na ulici. Když ale teplota vzduchu venku stoupne nad 30 stupňů, vyplatí se pobyt venku trochu omezit. Chůze s miminkem v horkých dnech je lepší před 11:00 a po 17:00. Toho času sluneční paprsky nejsou tak horké a září s menší intenzitou než v době oběda. Pokud se nemůžete přizpůsobit takovému režimu chůze, pak jděte ven blíže k večeři, vyberte si místo pro procházky ve stínu, mohou to být parky a malý les.

2. Oblékáme miminko. Nejvíc odpovídající oblečení pro miminka - to jsou lehké overaly z přírodních látek druhy bavlny a lnu. Takové materiály jsou dobře větrané, v důsledku toho pokožka dítěte dýchá a navíc takové oblečení nepropustí ultrafialové paprsky. A samozřejmě nezapomeňte na pokrývku hlavy. Odvádí dobrou práci při prevenci přehřívání. Pokud ještě nechodí, je pro něj lepší nenosit boty a ponožky, nechat ho sedět na vašem madla nebo na invalidním vozíku s holýma nohama. Pokud už miminko přešlapuje, můžete mu zajistit i procházky naboso, jen dejte pozor, aby v tomto prostoru, kde chodí, nebyly žádné nebezpečné ostré předměty. Jednorázové plenky - je lepší je na chvíli odmítnout, jsou velmi nepříjemné a horké.

Pokud se v horku dobře nenajíte? Dítě nejí v horku?

1. V horkých dnech mají děti sníženou chuť k jídlu - to je normální. Protože pro správný metabolismus potřebuje miminko více tekutin a méně jídla. Děti, které jsou na kojení, musíte častěji přikládat na hrudník. Ano, on sám se často ptá. Vyplývá to ze skutečnosti, že v horku jedí v malých porcích a mateřské mléko pomůže dítěti kromě jídla uhasit žízeň.

2. Pro miminka je nezbytná i obyčejná převařená voda. Dejte mu napít se vody.

3. Pokud miminko již přikrmujete, nebo teprve začínáte zavádět do jídelníčku miminka nové potraviny, zavádějte je po malých dávkách a postupně. Zvláště pokud tyto produkty mohou způsobit alergie, jako jsou: jahody, rybíz, třešně. V nejteplejších denních hodinách je lepší dávat miminku lehkou stravu (ovoce, zeleninové polévky, želé) a těžší jídlo v pozdním odpoledni ( masové pyré, obiloviny)

Koupání dítěte v horku. Kolikrát koupat dítě v horku?

1. V horkých a dusných dnech voda velmi pomáhá.. Často své dítě koupejte. Třeba i 4-5x denně.

Při častém koupání není potřeba používat mýdlo a šampon. Stačí použít vodu. Pokud si všimnete, že je miminko hodně zarudlé a zároveň se potí, nečekejte s koupáním předepsané hodiny, naberte vodu a sbalte se. Procedura koupání může trvat pouhých 5 minut a už se budete cítit pohodlněji.

2. Pokud není dostatek času a úsilí, můžete zařídit vlhčené ubrousky. Vezměte měkké froté ručník ponořte do vody pokojové teploty, vyždímejte a jednu po druhé otřete části dětského těla.

Nejprve protřete jedno pero, po zaschnutí protřete druhé. Poté stejným způsobem potírejte nohy, záda a bříško dítěte.

3. Pokud se rozhodnete jet s miminkem relaxovat k moři, mějte na paměti, že novorozenci a kojenců na nové klima si zvyknou minimálně za týden. Na dovolenou je proto lepší si ji prodloužit. (1 měsíc). A koupat dítě v prvním roce života ve volné vodě (v řece, jezeře nebo moři) nestojí za to. V tomto věku může dítě snadno chytit nějaký druh infekce.

7 kroků pro první pomoc při úpalu a úpalu v horku.

Rizikovou skupinou pro vystavení teplu a úpalu je především - děti. Souhlas, nikdo z nás se nechce dostat do nepříjemné situace s přehřátím našich příbuzných a přátel a tím spíše našich dětí a dětí žijících v sousedství.

Pamatujte: kdo je předem varován, je předpažen.

PŘÍZNAKY ÚŽITKU:

• Rychlý puls
• rozšíření zornice
• Krvácení z nosu
• Zvracení
• Žízeň
• Dušnost
• Zakalení vědomí
• Bolest svalů
• Suchá, horká kůže.

PŘÍZNAKY ÚRAZU SLUNCE:

• Nevolnost
• Závrať
• Silné bolesti hlavy
• Zatemnění v očích
• Zarudnutí obličeje

Můžete (Potřebujete!) pomoci, aniž byste čekali na příjezd lékaře:

1. Přesuňte zraněného do stínu nebo na chladné místo.
2. Lehněte si na záda
3. Vložte improvizované prostředky pod hlavu tak, aby byla ve zvýšeném stavu
4. Povolte stahovací pásy, gumičky atd., rozepněte knoflíky
5. Opláchněte studenou vodou nebo zabalte do vlhkého prostěradla. Pokud je to možné, odstraňte oděv.
6. Na hlavu a čelo přikládejte studené obklady (gáza, postačí hmota navlhčená vodou).
7. Pijte studenou vodu.

Holky moje! Něco jsem dnes rozbil!)))

Léto, léto ... dlouho očekávané. Letošní dlouho očekávané léto s sebou ale přináší těžko snesitelná vedra. A ačkoli to trvá jen 2-3 týdny, zdá se, že nikdy nezmizí. A pokud se dospělý ve vedru necítí příliš dobře, dítěti ještě více. Jak pomoci miminku v horku? Jak ho chránit před přehřátím?

Jak ochladit novorozence v horku. Pomáháme miminku přežít horko doma - Úplně první kroky pomoci:

1. Chraňte svůj domov před otravnými mouchami, komáry a jiným hmyzem. Chcete-li to provést, stačí zavěsit na okna pravidelnou mřížku.

2. Dětský pokoj chráníme před přímými jasnými slunečními paprsky. K tomu můžete okna jednoduše zavřít žaluziemi nebo závěsy. Zavíráme v první polovině dne, kdy sluneční paprsky svítí více a vytvářejí teplo.

3. Zbavte se prachu. Ostatně s otevřenými okny se v našich bytech okamžitě objeví. ALE Nejlepší způsob kontrola prachu - mokré čištění! Ideální možností by bylo provádět mokré čištění alespoň jednou denně.

4. Zjemníme dusno v bytě. Ucpanost lze trochu snížit umístěním nádob s vodou na horní části skříněk. Navíc můžete rozprašovačem postříkat byt, můžete nastříkat rostliny na parapety.

5. Pokud máte klimatizaci, neodmítejte takové požehnání k jejímu používání. Ale pouze když je klimatizace zapnutá, je lepší umístit dítě do jiné místnosti, aby nedošlo k průvanu. A po chvíli můžete jít s miminkem do již lehce vychlazeného pokoje a užívat si.

Zda chodit s dítětem v horku? Jak ochladit dítě v horku na ulici?

1. Děti jsou v létě vedeny k tomu, aby trávily co nejvíce času na ulici. Když ale teplota vzduchu venku stoupne nad 30 stupňů, vyplatí se pobyt venku trochu omezit. Chůze s miminkem v horkých dnech je lepší před 11.00 ráno a po 17.00 večer. V tuto dobu nejsou sluneční paprsky tak horké a svítí méně intenzivně než v poledne. Pokud se nemůžete přizpůsobit takovému režimu chůze, pak jděte ven blíže k večeři, vyberte si místo pro procházky ve stínu, mohou to být parky a malý les.

2. Oblékáme miminko. Nejvhodnějším oblečením pro miminka jsou lehké overaly z přírodních látek jako je bavlna a len. Takové materiály jsou dobře větrané, v důsledku toho pokožka dítěte dýchá a navíc takové oblečení nepropustí ultrafialové paprsky. A samozřejmě nezapomeňte na pokrývku hlavy. Odvádí dobrou práci při prevenci přehřívání. Pokud dítě Pokud ještě nechodí, je pro něj lepší nenosit boty a ponožky, nechat ho sedět na rukou nebo v kočárku s holýma nohama. Pokud už miminko přešlapuje, můžete mu zajistit i procházky naboso, jen se ujistěte, že v tomto prostoru, kde chodí, nejsou žádné nebezpečné ostré předměty, aby nedošlo k poranění noh miminka. Jednorázové plenky - je lepší je na chvíli odmítnout, jsou velmi nepříjemné a horké.

Pokud dítě v horku nejí dobře? Dítě nejí v horku?

1. V horkých dnech mají miminka sníženou chuť k jídlu – to je normální. Protože pro správný metabolismus potřebuje miminko více tekutin a méně jídla. Děti, které jsou kojeny, by měly být kojeny častěji. Ano, on sám se často ptá na prsa. Vyplývá to ze skutečnosti, že v horku jedí v malých porcích a mateřské mléko pomůže dítěti kromě jídla uhasit žízeň.

2. Pro miminka je nezbytná i obyčejná převařená voda. Dejte mu napít se vody.

3. Pokud miminko již přikrmujete, nebo teprve začínáte zavádět do jídelníčku miminka nové potraviny, zavádějte je po malých dávkách a postupně. Zvláště pokud tyto produkty mohou způsobit alergie, jako jsou: jahody, rybíz, třešně. V nejteplejších denních hodinách je lepší dávat miminku lehkou stravu (ovoce, zeleninové polévky, kissels), těžší jídlo podávat pozdě odpoledne (masové pyré, cereálie).

Koupání dítěte v horku. Kolikrát koupat dítě v horku?

1. V horkých a dusných dnech hodně pomáhá trocha vody. Často své dítě koupejte. Třeba i 4-5x denně.

Při častém koupání není potřeba používat mýdlo a šampon. Stačí použít vodu. Pokud si všimnete, že je miminko hodně zarudlé a zároveň se potí, nečekejte s koupáním předepsané hodiny, naberte vodu a sbalte se. Procedura koupání může trvat pouhých 5 minut a dítě se bude cítit pohodlněji.

2. Není-li dostatek času a energie na koupání, můžete zajistit mokré otírání. Vezměte měkký froté ručník, ponořte jej do vody pokojové teploty, vyždímejte a otřete části dětského těla jednu po druhé.

Nejprve protřete jedno pero, po zaschnutí protřete druhé. Poté stejným způsobem potírejte nohy, záda a bříško dítěte.

3. Pokud se rozhodnete jet s miminkem relaxovat k moři, mějte na paměti, že novorozenci a miminka si na nové klima zvykají minimálně za týden. Na dovolenou je proto lepší si ji prodloužit. (1 měsíc). A koupat dítě v prvním roce života ve volné vodě (v řece, jezeře nebo moři) nestojí za to. V tomto věku může dítě snadno chytit nějaký druh infekce.

7 kroků pro první pomoc při úpalu a úpalu v horku.

Riziková skupina pro vystavení teplu a úpalu je na prvním místě – kojenci. Souhlas, nikdo z nás se nechce dostat do nepříjemné situace s přehřátím našich příbuzných a přátel a tím spíše našich dětí a dětí žijících v sousedství.

Pamatujte: kdo je předem varován, je předpažen.

PŘÍZNAKY ÚŽITKU:

• Rychlý puls
• rozšíření zornice
• Krvácení z nosu
• Zvracení
• Žízeň
• Dušnost
• Zakalení vědomí
• Bolest svalů
• Suchá, horká kůže.

PŘÍZNAKY ÚRAZU SLUNCE:

• Nevolnost
• Závrať
• Silné bolesti hlavy
• Zatemnění v očích
• Zarudnutí obličeje

Můžete (Potřebujete!) pomoci, aniž byste čekali na příjezd lékaře:

1. Přesuňte zraněného do stínu nebo na chladné místo.
2. Lehněte si na záda
3. Vložte improvizované prostředky pod hlavu tak, aby byla ve zvýšeném stavu
4. Povolte stahovací pásy, gumičky atd., rozepněte knoflíky
5. Opláchněte studenou vodou nebo zabalte do vlhkého prostěradla. Pokud je to možné, odstraňte oděv.
6. Na hlavu a čelo přikládejte studené obklady (gáza, postačí hmota navlhčená vodou).
7. Pijte studenou vodu Ach.

Obléknout malého človíčka do letního počasí není tak jednoduché, jak by se na první pohled mohlo zdát. Nestačí věnovat pozornost pouze počasí za oknem, je třeba vzít v úvahu i složení a střih tuniky, barvu, tvar a míru přilnavosti oblečení a panamy.

Jak obléknout novorozené miminko do horka?

Začněme z dálky. Hlavní a hlavní funkcí oblečení v horkém počasí je kupodivu chránit tělo před přehřátím a pokožku před slunečním zářením.

A pokud se za slunečného počasí chtějí dospělí téměř vzdát oblečení, pak děti naopak oblečení opravdu potřebují. Faktem ale je, že termoregulační systém, a to jak u novorozenců, tak v zásadě u všech dětí nízký věk, zatím nefunguje. Děti se proto velmi rychle přehřívají a podchlazují. Přehřátí je pro dítě plné křečí a dokonce ztráty vědomí. A po hypotermii dítě zpravidla dostane rýmu nebo rýmu. Abyste se vyhnuli takovým potížím, stačí pravidelně kontrolovat, zda vaše dítě není náhle studené nebo naopak přehřáté. Většina správná cesta zkontrolujte to - dotkněte se krku dítěte. V ideálním případě by měla být teplá, ne studená nebo horká. Teplota nosu, rukou nebo nohou ne vždy ukazuje na stav dítěte. Pokud je dítě horké, bude s největší pravděpodobností rozmarné, jeho tvář zčervená, jeho kůže zvlhne a jeho rty budou suché. Je-li mu zima, pak lze očekávat i rozmary, jeho stav může pomoci určit zarudlý nos a nastydlé krční rýhy. Je však třeba připomenout, že všechny děti jsou individuální, dítě v případě nepohodlí může tiše sedět, nebýt rozmarné. Proto je tak důležité pravidelně se ujistit, že se dítě cítí pohodlně.

Jak vzít novorozence na procházku

Při procházce nezapomeňte vzít v úvahu výše popsané rysy miminek. Mějte také na paměti, že počasí může být velmi proměnlivé. Proto byste měli mít s sebou věci pro všechny příležitosti.

Co můžete potřebovat při procházce s novorozeným dítětem v horku:

• Pro novorozené dítě v horku nebude nikdy zbytečné lehká plenka, která v případě potřeby může miminko buď zakrýt, nebo ji použít jako stříšku, štít před přímými paprsky přes kočárek;
• Teplá deka, kupodivu se může hodit i novorozenému miminku na procházce v horku. V případě náhlé změny počasí ochrání miminko před silným větrem. A Pokud je počasí naopak velmi dobré, můžete jej položit na trávu v parku a použít jej jako postel pro sebe a své dítě;
• Pletená halenka musí být v sadě dospělého, který šel v létě na procházku s novorozencem v případě večerního chládku. Pamatujte - novorozenci se mohou velmi rychle podchlazit;
• S novorozencem nemůžete jít ven na procházku v horku stejně jako bez lahve na vodu. Dítě by mělo být nabídnuto k pití několikrát během vaší procházky, zejména v intenzivním horku.

Jak obléknout novorozence v horku:

1. Nejpohodlnější teplota pro novorozence je + 24-25 C, bez ohledu na to, zda je dítě doma nebo venku. S takovým stupněm bude mít dítě dostatek takové sady oblečení: a) vesta se šoupátky; b) Body s dlouhým rukávem a "nohami"; c) body - tričko, triko, kraťasy, lehké ponožky. Pokud je teplota vyšší, pak dítě oblečte trochu světleji - a) tělo s krátký rukáv, lehké ponožky; b) tričko s šortkami; c) šaty.
2. Letní oblečení by mělo být pouze z bavlny, BEZ přídavku syntetiky. Dětská pokožka je velmi citlivá a jemná, potřebuje dýchat. Prodyšná látka pod sebou udržuje stálou výměnu vzduchu, čímž chrání pokožku drobečků před přehřátím.
3. Dávejte pozor na opačná strana oblečení. Měl by být bezešvý, rubové strany aplikací by také měly být kvalitně provedeny, jinak riskujete poranění jemné dětské pokožky.
4. Novorozenci rostou velmi rychle. V prvních čtyřech měsících života jsou schopni zdvojnásobit nebo dokonce ztrojnásobit svou váhu. A takové roztomilé, malinké oblečení se velmi rychle zmenšuje. A jaká škoda! Mladé maminky a tatínkové jsou tak dojati pohledem na novorozeně v těchto maličkostech, ztrácejí hlavu a často se snaží nosit tyto věci „do posledního“. Ale nedělejte to v horkém počasí! Oblečení novorozence v horku musí být prostorné. To platí jak pro oblečení, tak pro panamu! Pokud bude oblečení nebo pokrývka hlavy novorozence sedět příliš blízko, tepelný efekt se jen zesílí! Klobouk a oblečení jsou v tomto případě pouze na škodu!

Bezpečnostní opatření při procházkách novorozence v létě, v horku:

• Trávte v létě s miminkem co nejvíce času venku! Pamatujte ale, že v období od 12 do 15 hodin je aktivita slunečních paprsků velmi nebezpečná. To je nebezpečné pro kůži dospělého a co můžeme říci o novorozenci, jehož kůže je stokrát tlustá tenčí tloušťka dospělá osoba. Během této doby se zdržte chůze;
• Doporučuje se odpočívat s dítětem pouze ve stínu, kdykoli během dne;
• Během koupání nebo vzduchových koupelí na otevřeném slunci může být nahé novorozence nebo dítě do jednoho roku ponecháno ne déle než 15-20 minut;
• Nezůstávejte na přímém slunci déle než 20 minut. Látka propouští i ultrafialové světlo, miminko se může spálit i bez svlékání;
• Kůže miminek je obzvláště zranitelná, takže letní dětské oblečení by mělo být světlé barvy a panama - bílá. To je ideální. Takové barvy odrážejí sluneční světlo lépe než jiné;
• Pouze sluneční paprsky odražené od listů přinášejí dítěti výhody, takže se držte stínu. Snažte se více chodit s dítětem v parku;
• V létě se nebojte deštivých nebo větrných dnů, v takovém počasí je opravdu potřeba s dítětem chodit. Na vrstvu bavlněného oblečení oblékněte další dostatečně teplou jednodílnou kombinézu, například z fleecu, nebo přikryjte dítě lehkou, ale hustou přikrývkou nebo plenkou;
• Pokud dáváte přednost šátku na procházku, měli byste se nejprve zamyslet nad barvou šátku, je žádoucí, aby byl také ve světlých barvách. Dítě v šátku potřebuje minimum oblečení, v horkém počasí tam může být v plence a panamě. Pokud ale na procházce plánujete vyndat novorozence ze šátku, pak mu určitě oblékněte body a na procházku si s sebou vezměte klouzačky, které miminku navléknete poté, co opustí své odlehlé místo. .

/  Dítě a horečka: jak pomoci miminku?

Maminky, které svá miminka na půl hodiny zabalí do teplých ponožek, dupaček, kostýmků a overalů, se těší na zahřátí se zvláštní netrpělivostí. Jen dlouho očekávané léto většinou nepřichází samo a bere s sebou horko a dusno. Ale teplo pro miminko s ještě nezpevněným termoregulačním systémem zdaleka nejvíc Lepší podmínky. Jak pomoci miminku v horkém období?

V tomto článku si povíme, jak pomoci vašemu dítěti přežít vedra.

Domy

Můj dům je můj hrad. A bylo by hezké, kdyby v této pevnosti v létě vládla pohoda. K tomu nenechte vzduch vyschnout a zahřát. Místnost vyvětrejte, ale udělejte to ve správnou dobu: brzy ráno před sedmou hodinou nebo večer po 21. hodině. Právě v tuto dobu je venku nejčerstvější a nejchladnější vzduch.

Ale otevřená okna po celý den s vámi s největší pravděpodobností budou hrát krutý vtip. Takové opatření pouze ohřeje vzduch v domě. Je lepší je zavřít a zavěsit hustými závěsy, které zabraňují pronikání slunečního světla do místnosti.

Vzduch můžete zvlhčit běžnou rozprašovací lahví, pravidelně z ní rozstřikovat vodu po místnosti nebo umístěním nádob na vodu na vysoké skříně. Ti, kteří jsou zvyklí užívat si výhod civilizace, se budou více líbit klimatizaci. Hlavní věc je uvést do činnosti podle všech pravidel. Klimatizace by tedy měla fungovat pouze v prázdné místnosti. Nejprve musíte ochladit vzduch, vypnout zařízení a teprve poté přinést dítě do ložnice.

Mnoho maminek podotýká, že děti spí v horku velmi neklidně, proto věnujte zvýšenou pozornost výše uvedeným radám.

Na procházce

Je možné chodit s dítětem v horku a jak to udělat správně? Za prvé, v létě je lepší přehodnotit rozvrh procházek s dítětem. Jak se říká, kdo brzy vstává, je pohodlnější chodit po ulicích, které ještě nejsou rozpálené horkým vzduchem. Výlety s kočárkem je lepší plánovat před 10. a po 17. hodině. Vedra v tomto období ještě nedosáhla svého vrcholu nebo naopak již začala ztrácet půdu pod nohama.

Zachraňte se před horkem mimo město: 40 nejlepších míst pro rodinnou dovolenou!

Ale rodičům, kteří milují improvizované procházky na balkoně, se doporučuje, aby je opustili. Teplota v uzavřeném kočárku bývá o řád vyšší než mimo něj.

V autě i autobuse

Pamatujte ještě na jednu velmi důležitou věc – nikdy nenechávejte dítě v autě v horku! Takže vystavíte dítě smrtelnému nebezpečí. Teplota uvnitř zamčeného auta může dosáhnout až 60 stupňů!

Pokud dítě onemocní přehřátím v autě, měli byste ho co nejdříve odvézt na nejchladnější místo s přívalem čerstvý vzduch. Svlékněte oblečení včetně plenky, zajistěte dostatek tekutin, otřete miminko kapesníkem namočeným ve vodě. Celou tu dobu je potřeba držet miminko v poloze se zdviženou hlavičkou. V případě potřeby zavolejte sanitku.

Pokud plánujete výlet do veřejná doprava- zásobit se dětskými vlhké ubrousky a obyčejná pitná voda.

Správný outfit

Změna ročního období je skvělou výmluvou, jak aktualizovat svůj šatník. No, v případě drobků - jeho správné sestavení. Jak obléknout dítě do horka? Zkuste pro miminko vybrat volné oblečení z přírodních látek ve světlých barvách. Například bavlna nebo len. Takové věci dobře procházejí vzduchem a nedrhnou pokožku.

Zařaďte do nákupního seznamu i klobouk. Panama klobouk nebo čepice není jen módní doplněk ale také ochranu před úpalem. Ponožky a pantofle ale nejsou vůbec povinné věci, v létě je čas ukázat světu pověstné růžové lodičky „jako miminko“.

Doma můžete odmítnout dodržovat pravidla oblékání a upřednostňovat volný styl. Můžete být i velmi „volní“ – nazí nebo v tenkém body. V obzvláště horkém počasí zkuste přestat používat plenky.

Jídlo

O tom, jak krmit dítě v horku, jsme již mluvili. Jak je to ale s výživou miminek? Stejný vliv na jejich chuť k jídlu má i horké období. V létě chcete mnohem méně jíst, ale více pít.

V kojení, s největší pravděpodobností bude dítě chtít jíst téměř každou hodinu. Ale zároveň jezte velmi málo, čímž kompenzujete nedostatek vlhkosti. Ale podávání vody během kojení se stále nedoporučuje. K dětem dál umělé krmení vodu je naopak nutné podávat pravidelně, ne však před krmením. Láhev vody by měla být vaším stálým společníkem. Každou hodinu a půl stačí nabídnout cca 50-100 ml tekutiny.

Není ale potřeba měnit množství jídla. Množství směsi nesnižujte ani nezvyšujte, dále postupujte podle návodu. Navíc horké období není úplně nejvíc nejlepší čas pro odstavení, zavádění doplňkových potravin a nových potravin. Pediatři doporučují toto stresující období přečkat a plánovaný jeden až dva měsíce odložit.