Je možné provést masáž obličeje. Masáž obličeje: nejlepší možnosti pro zralou pleť

Výhody masáže obličeje jsou nepopiratelné. Po masáži se zlepšuje nálada a zvyšuje se příliv síly a energie. Existuje mnoho druhů a metod masáží. To lze provést jak doma, tak v kosmetickém salonu nebo lékařském centru.

Masáž obličeje, jejíž výhody a škody jsou diskutovány níže, je jedním z nejvíce nezbytných postupů používaných pro péči o pleť. Jedná se o druh gymnastiky pro svaly. Masáž obličeje doplňuje také masáž krku a dekoltu. Tohle je Nejlepší způsob bojovat proti stárnutí pleti. Je to příležitost cítit harmonii. Na kůži obličeje je mnoho biologicky aktivních bodů odpovědných za fungování orgánů a systémů těla, mechanické působení na ně vede ke zlepšení fungování celého organismu.

Správná masáž obličej a krk zlepšuje mikrocirkulaci krve a lymfatickou drenáž, což pomáhá zmírnit otoky; zvyšuje saturaci tkání kyslíkem a zlepšuje jejich výživu.

Výhody masážních procedur, které budou viditelné po několika sezeních:

• pleť se zlepšuje díky zvýšenému prokrvení pokožky obličeje;
• metabolismus je normalizován;
• pokožka se stává zdravou a krásnou;
• existuje méně různých vrásek, včetně obličejových;
• akné a stařecké skvrny zmizí;
• celkový stav pokožky se zlepšuje, otoky zmizí.

Poškození z masážních procedur se také vyskytuje, ale velmi zřídka: velmi citlivá kůže mohou se objevit hematomy a cévní síť.

Kontraindikace takového postupu: porušení celistvosti kůže v obličeji a krku, onkologická onemocnění, dysfunkce štítné žlázy.

Frekvence procedury

Indikace a kontraindikace masáže závisí na typu pokožky, věku, roční době a nakonec na výsledku, kterého chcete dosáhnout.

Do 25-27 let je masáž obličeje nezbytná pouze v případě, že je pokožka obličeje velmi mastná a porézní, stejně jako s akné v remisi.

Od 28 do 40 let již začínají fyziologická stadia stárnutí, masáž je nutná pro preventivní účely: zpomalení stárnutí pokožky, udržení svalového tonusu v obličeji, krku a dekoltu.

Po 40 letech je klasická masáž obličeje prvním způsobem, jak bojovat proti vráskám, zlepšit vzhled a celkovou kondici těla. Použitelné pro ženy i muže.

V kosmetických salonech se masáž obličeje provádí profesionálně, v kurzech. Kurz se skládá minimálně z deseti lekcí. Procedura se provádí dvakrát týdně, pokud možno ve stejné dny v týdnu a ve stejnou dobu. Požadují se dva masérské kurzy ročně. Pak bude výsledek znatelnější a vydrží co nejdéle.

Dnes se praktikují tři hlavní typy masáží:

1. Kosmetické (klasické). Jedná se o masáž posuvných pohybů s třením a hlazením. Tento postup se provádí konečky prstů na kůži, která byla předtím natřena krémem nebo kosmetickým olejem. Tento typ pomáhá zvládat stres. Kůže po takovém postupu vypadá krásnější a pružnější. Tento typ masáže je vhodný pro všechny věkové kategorie. Doba procedury v salonu je 30-40 minut, počet kurzů je 10-15.
2. Plastická (sochařská) masáž je alternativou plastické chirurgie. Silnými, rytmickými, tlakovými pohyby vytváří nové tvary a kontury obličeje a krku. Všechny problémové oblasti jsou masírovány. Tento typ masáže je indikován pro ženy i muže ve věku 35-40 let. Jedno sezení - 20-30 minut, kurz - 15-25 sezení.
3. Pinch masáž (masáž podle Jacqueta). Tento postup se skládá ze svírání, vibrací a hlazení. Vyrábí se na mastku, hlavně pro léčebné účely, k léčbě akné. Dospívající věk, 30-35 let problematická pleť. Relace - 20 minut. Čím je kůže tenčí, tím kratší je relace. Kurz - 10 procedur, opakujte po 3 měsících. Různé druhy čínských a japonských masáží se provádějí také pomocí štípnutí a mechanických účinků na pokožku obličeje a krku.

Masáž obličeje doma

Masáž obličeje můžete provádět doma, hlavní věcí je nezapomenout na některá pravidla, která pomohou zachovat mládí a zdraví pokožky po dlouhou dobu.

Masáž dokáže proměnit ženskou tvář v krátké termíny bez bolesti a finanční ztráty.

Obvykle se postup doma provádí večer půl hodiny před spaním. Bude to kosmetická masáž. Před ním je třeba připravit kůži. K tomu můžete použít jak hydratační, tak čisticí prostředky, nebo si obličej jednoduše omýt vodou. V některých případech je nutné hloubkové čištění pokožky obličeje věcmi nebo gelem.

Poté je potřeba pokožku rukou hydratovat, ale tak, aby neklouzaly. Samotný obličej lze také pokrýt masážní bází. Procedura se provádí konečky prstů, přičemž dochází k mírnému tlaku na kůži. Musíte se přesunout z centrální části obličeje na periferii a skončit v oblasti lymfatických uzlin.

Je třeba začít s hlazením a hracími pohyby od středu brady, podél okraje brady až k ušnímu lalůčku. Nejprve pohladit a pak jakoby klepat prsty o stůl. Zapojeny jsou všechny prsty kromě palce. Pohyby bez námahy, bez silného napětí kůže. Dále od koutku úst ke spodní části boltce, nejprve hlazení celou rukou, poté poklepávání čtyřmi prsty. Masáž tváří a nosu se provádí na spáncích a horní části boltce.

Oči se lehce masírují od vnějšího koutku k vnitřnímu podél spodního víčka, zpět podél horního, můžete víčko lehce sevřít prstem, abyste zabránili roztažení. Pohyby budou pouze ťukací. Nos se masíruje podél zad od horního okraje ke spodnímu, křídla nosu - shora dolů dvěma prsty: palcem a ukazováčkem. Čelo se masíruje stejným způsobem - od středu ke spánkům. Postupným zvyšováním tlaku prstů se nejprve provádějí hladící pohyby, poté poklepávání čtyřmi prsty.

Sezení doma netrvá déle než deset minut. Můžete si sami vybrat některé pohyby a střídat je. Je třeba pamatovat na to, že oblast kolem očí je nejcitlivější, proto je třeba ji masírovat s velkou opatrností, aby nedošlo k jejímu poškození. Při masáži obličeje nezapomínejte ani na krk a dekolt. Vyhlaďte oblast krku a hrudníku palcem a ukazováčkem zdola nahoru.

Masáž obličeje po 40 letech efektivní postup které lze provádět v salonu nebo doma. Správně zvolená technika je schopna napnout ochablé tkáně, obnovit ztracený tón pleti a učinit obličej ovál jasnějším.

Omlazující masáž: oblíbené možnosti

Otázka, zda je masáž obličeje užitečná po 40 letech, zajímá mnoho žen, které sní o pružnější, tónované pokožce. Kosmetologové dávají kladnou odpověď a poznamenávají, že je důležité přísně dodržovat zvolené metody a vzít v úvahu kontraindikace. Opatrnosti je třeba dbát u žen s různými kožní choroby, zhoubné nádory, těžký diabetes mellitus, zvýšený intrakraniální nebo nitrooční tlak. Zbytek může zkusit odlišné typy masáž, vyberte si tu, která bude mít nejlepší účinek na stárnoucí pokožku.

Nejoblíbenější možností je klasika. Postihuje horní vrstvy epidermis, podkožní tukovou tkáň a obličejové svaly. Hladké měřené pohyby pomáhají vyhlazovat jemné vrásky, činí hluboké nasolabiální a nasolakrimální rýhy méně nápadné. Při pravidelných procedurách se ovál obličeje vyjasní, regenerace buněk se zlepší, otoky zmizí.

Masáž obličeje po 45 letech, jejíž video lekce jsou zveřejňovány na tematických fórech a blozích, je velmi snadné zvládnout. Procedura trvá pouze 15 minut, ale musíte ji provádět denně. Všechny pohyby se provádějí podél masážních linií, tlak se mění od slabého po mírný. Během sezení by pacient neměl pociťovat bolest. Ruce se pohybují od středu obličeje k periferii, do práce se zapojují konečky prstů a dlaně. Technika kombinuje hlazení, tření, poklepávání a svírání.

Nejprve se vyhlazuje čelo. Prsty se pohybují od bodu nad obočím ke spánkům, počínaje od kořínků vlasů. Poté se ošetří oblast pod očima, lícní kosti a tváře. Zvláštní pozornost je věnována spodní části obličeje: nasolabiálním záhybům, spodní čelisti a bradě. Krk se masíruje hřbetem dlaní silnými hladícími pohyby. Je důležité cítit příjemné teplo, to znamená, že se do kůže rozproudí krev, zrychlí se buněčný metabolismus a odtok lymfy. Masáž končí poklepávacími pohyby prováděnými konečky prstů.

Není těžké pochopit, jak dělat masáž obličeje po 40 letech. Pro ženy s otoky a ptózou je vhodná technika lymfodrenáže. Připomíná základní klasickou verzi, ale eliminuje klepání a mravenčení. Pohyby se provádějí zdola nahoru, od krku k čelu. Postup eliminuje stagnaci tekutiny, odstraňuje vaky pod očima, utahuje ovál obličeje.
Účinek lymfatické drenážní masáže

Masáž se provádí se zavřenými prsty obou rukou, předběžná aplikace pomůže k plynulejším pohybům. kosmetický olej nebo emulze. Zpočátku je tlak na kůži slabý, postupně se stává intenzivnějším. Procedura trvá 15 minut, na závěr se na obličej nanese krém, pleťová voda nebo jiný kosmetický přípravek. Teplá pokožka velmi dobře snáší kosmetické přípravky.

Japonská technika: rychlá a efektivní

Velmi populární japonská masáž tváře. Po 40 letech se doporučuje vyzkoušet techniku ​​Shiatsu. Má minimum kontraindikací, dobře tonizuje pokožku, snižuje otoky a tukové zásoby. Obličej po proceduře vypadá svěžejší a tónovaný, dobře reaguje na péči.

Akupresurní japonskou masáž lze provádět ráno nebo večer. Uvolňuje a tonizuje, nemíchá pokožku a svaly, proto je vhodný i pro ženy s tenkou vrstvou podkožního tuku. Základním principem je přitlačování konečky prstů na fyziologicky aktivní body na spáncích, ve středu čela, koutcích úst a křídlech nosu. Prsty jsou fixovány ve zvoleném bodě na několik sekund, poté je oblast masírována ve směru hodinových ručiček. Obličej je vypracován postupně, pozornost je věnována každé zóně. Při stisknutí by měla být cítit mírná, ale snesitelná bolest. Nakonec se na pokožku nanese lehká hydratační emulze. Husté oleje a nasycené výživné krémy lepší nepoužívat.

medové potěšení

Velmi oblíbená je medová masáž, která zlepšuje stav stárnoucí pokožky. Procedura jemně odlupuje odumřelé buňky, obohacuje epidermis o vitamíny, minerální soli a antioxidanty. Viskózní a lepkavá textura medu zvyšuje odolnost při pohybu prstů a umožňuje mu působit na všechny vrstvy kůže, tukovou tkáň a pojivové tkáně. Po intenzivním ošetření se pokožka stává svěžejší a pružnější, objevuje se na ní zdravý ruměnec. Ovál obličeje se stáhne, póry se zmenší, jemné vrásky se vyhlazují.
Medová masáž

Podstata postupu je jednoduchá. Tekutý med se nanáší na vyčištěnou pleť obličeje. Kandovaný produkt by se neměl používat, velké krystaly mohou zanechat škrábance. Pohyby se provádějí se zavřeným ukazováčkem a prostředníčkem obou rukou. Polštářky prstů se přikládají na kůži a s námahou se oddělují. Takto je zpracována celá tvář, počínaje středem čela a konče bradou. Na přání lze stejným způsobem masírovat oblast krku a dekoltu.

Procedura trvá 6-7 minut, poté lze med nechat na obličeji ještě čtvrt hodiny. Poté se pokožka důkladně opláchne teplou vodou. Medová masáž se doporučuje provádět v kursech po 10-12 sezeních. Často jsou kombinovány s návštěvou ruské lázně, hammamu, sauny. Při aplikaci na předehřátou pokožku působí med ještě aktivněji. Po proceduře není potřeba žádné další zvlhčování nebo vyživování pokožky, všechny potřebné pečující složky dostává z medu.

Hardwarové postupy

Doma si můžete udělat nejen ruční, ale i hardwarovou masáž. Ženy mají k dispozici mnoho zařízení různých cenových kategorií. Působí efektivněji a umožňují vám procvičit nejen kůži a povrchové vrstvy svalů. Ale také hluboká tkáňová spojení. Tato technika vám umožní zbavit se tukových usazenin na tvářích a bradě, napne kožní záhyby, odstraní hluboké vrásky na čele a hřbetu nosu. Procedury se provádějí v kursech 7-10 sezení, po kterých se doporučuje přestávka.

Pro domácí použití Vhodné pro následující typy zařízení

• ultrazvukové;
• laser;
• vakuum;
• mikroproud;
• rádiová frekvence;
• galvanické.

Výběr jedné nebo druhé možnosti závisí na individuálním stavu pokožky a osobních preferencích. Vhodné pro ženy s těžkou deformací související s věkem vakuová zařízení, dobře zpevňuje oslabené tkáně, navrací obličeji jasný obrys. S mřížkou malých vrásek jsou zobrazeny laserové a mikroproudové přístroje, které účinně vyhlazují epidermis a urychlují proces obnovy buněk. Ultrazvukové masážní přístroje dobře napínají uvolněnou, tónovanou pokožku s rozšířenými póry.

Velká výhoda hardwarová masáž- rychlost postupů. Není třeba připravovat pokožku, sezení trvá 5 až 10 minut. Doporučuje se používat kurz, po 7-10 masážích si dejte 1 měsíc pauzu, poté lze sérii opakovat.

Po 40 letech má masáž zvláště blahodárný účinek na pokožku obličeje a krku. Kombinací kurzů procedur s každodenní péčí se můžete výrazně zlepšit vzhled, zbavit se edému, utáhnout ovál, odstranit síť vrásek. Není nutné navštěvovat kosmetický salon, celý kurz masáže lze provést doma.

Kupodivu, ale z nějakého důvodu není masáž oblíbeným způsobem omlazení obličeje. Nicméně, toto cenově dostupné bezpečným způsobem poskytuje úžasné výsledky a nejen prodlužuje mladistvost pokožky, ale také ji činí zdravější.
Zlepšuje metabolismus, zlepšuje krevní oběh a posiluje obličejové svaly.

V závislosti na stavu pokožky obličeje se používají různé typy masáží:

• klasická kosmetika,
• Plastický,
• lymfodrenáž,
• Sochařský.

Klasická masáž

Ze všech druhů masáží pro omlazení obličeje je z hlediska techniky nejjednodušší, ale neméně účinná než jiné typy. Odborníci radí dělat takovou masáž ženám s blednoucí, ztracenou elasticitou, tzv. „unavenou“ pokožkou. Při této masáži různé speciální krémy a oleje. Délka sezení je 35-40 minut, je potřeba 8 až 12 sezení.

Plastická masáž

Už sám název napovídá, že taková masáž může podle výsledků dobře nahradit některé plastické operace. S mastným porézní kůže, různé typy pigmentace, otoky, záhyby, mimické vrásky plastická masáž pro omlazení obličeje poskytuje úžasné výsledky. Hlavní akce specialisty během takové masáže nejsou zaměřeny na poplácání, štípání, vyhlazování, ale na rytmický, hmatatelný tlak na určité oblasti obličeje. Pro dosažení dobrého výsledku se doporučuje 6 až 10 sezení, délka sezení je půl hodiny.

Lymfodrenážní masáž

Tento typ masáže pro omlazení obličeje lze rozdělit do dvou typů: ruční a s použitím vhodného vybavení. Ruční masáž provádějí zkušení kosmetologové-maséři, normalizuje prokrvení pokožky obličeje, napíná ochablé oblasti, nasycuje pokožku kyslíkem.

V závislosti na stavu pokožky aplikujte různé způsoby hardwarová masáž. Galvanizace pomáhá odstranit přebytečnou tekutinu, zmírňuje otoky. Při elektroiontoforéze se do svrchních vrstev pokožky zavádějí zvlhčující látky, díky nimž dochází k procesu obnovy kůže zevnitř. Mikroproudová masáž vyhlazuje hluboké vrásky kolem nosu, rtů a čela díky lehkému elektrickému efektu. Takovou masáž lze provádět v každém věku a všechny její metody jsou naprosto bezbolestné.

Sochařská masáž

Již samotný název sochařská masáž prozrazuje význam této masáže pro omlazení obličeje. Masér-kosmetička a pouze odborníci, kteří prošli odpovídajícím školením, se mohou zapojit do takové masáže, jako talentovaný sochař „vyřezává“ tvář pacienta. Navíc tato masáž pro omlazení obličeje působí nejen na pokožku, ale také na tukovou vrstvu a hluboké vrstvy svalů.


Technika sochařské masáže pro omlazení obličeje je velmi složitá. Intenzivní pohyby odborníka po určitých masážních liniích jsou někdy až bolestivé a po skončení masáže může klient pociťovat v obličeji určité nepohodlí, i když ne na dlouhou dobu. Trpět nějakými nepříjemnostmi spojenými s takovou masáží omlazení obličeje se ale vyplatí, protože její výsledky jsou úžasné.

Sochařská masáž dělá z klienta vlastně novou tvář, ne nadarmo se jí také říká „nechirurgický lifting“. Svaly obličeje jsou posíleny, čímž se projasní ovál obličeje, vyhladí se všechny vrásky, od těch nejmenších „vráních nohou“ v koutcích očí až po ty nejhlubší – nasolabiální. Odpadá přebytečná tekutina a otoky obličeje, v důsledku normalizace krevního oběhu v kůži a svalech se zužují póry, obličej se stává elastickým, pokožka je hladká a zářivá. Navíc taková masáž pro omlazení odstraňuje vážnější vady obličeje – vyhlazuje jizvy a jizvy.

Nevýhody omlazovací masáže obličeje

Jakýkoli typ masáže pro omlazení obličeje poskytuje vynikající výsledky, ale jako každá metoda omlazení obličeje má své nevýhody. V tento případ, tyto nevýhody jsou vyjádřeny v několika omezeních a některých nepříjemnostech:

• Jakýkoli typ masáže pro omlazení je kontraindikován u onemocnění kůže obličeje, onkologických onemocnění, zvýšeného intrakraniálního tlaku,
• Sochařská masáž obličeje pro omlazení by se neměla provádět před 25.
• Masáž obličeje mohou provádět pouze zkušení kosmetologové-maséři a sochařskou masáž mohou provádět pouze mistři, kteří absolvovali speciální výcvikový kurz,
• Při proceduře plastické masáže klient pociťuje mírnou bolest a po ní krátkodobý diskomfort v obličeji.

Výhody masáže jako způsobu omlazení obličeje

Jedinou, i když velmi důležitou výhodou masáže pro omlazení obličeje, je působení na pokožku obličeje tím nejpřirozenějším způsobem, bez použití chirurgických metod.

Pokud se ale chcete uchýlit k radikálnějším metodám omlazení obličeje, pro začátek si vyberte pro sebe tu nejvhodnější.

Výhody masáže obličeje nelze přeceňovat. Všechno masážní techniky zlepšení krevního oběhu v důsledku:

Co jiného dělá masáž?

Na obličeji jsou účinné prvky plastické masáže (ano, kůže vlivem gravitace ochabuje).

Masáž lze provádět v salonu i doma (samomasáž). V každém případě je však důležité dodržovat určitou techniku, která bere v úvahu:

1. 1

   hloubka a rychlost dopadu;

2. 4

   počet opakování.

Základní pravidla masáže

1. 1

   Provádí se po důkladném očištění pleti. Předběžně se na obličej aplikuje kosmetický olej.

2. 2

   Pohyby se provádějí podél linií nejméně natahujících se, protože pokožka obličeje má schopnost natahovat se nerovnoměrně v různých směrech.

3. 3

   Všechny techniky se provádějí s uvolněnými prsty, bez námahy.

Další důležité pravidlo: po dalším pohybu - před jeho opakováním nebo přechodem na další oblast pokožky - musíte držet prsty v hlubokém tlaku na ošetřovanou část obličeje.

Při provádění samomasáže od samého začátku je důležité dodržovat rytmus. Počítání „jedna, dva, tři, čtyři“ pohyby prstů a údery dělá cvičení efektivnější.

Klasická masáž obličeje: objednání

Mezi úkoly klasické masáže patří:

aktivovat mikrocirkulaci;

urychlit proces aktualizace;

zlepšit výživu pokožky;

uvolnit tkáně z přebytečné tekutiny;

dosáhnout hlubšího pronikání účinných látek.

Klasická masáž spočívá v lehkém tleskání, mačkání a „prstové sprše“ prováděné v určitém pořadí.

1. Masáž začněte z oblasti brady. Provádějte plácání, hnětení pohyby prsty podle:

1. 1

   od spodního bodu středu brady podél obrysu obličeje k ušnímu lalůčku;

2. 2

   od dutiny brady (pod spodním rtem) k ušnímu lalůčku;

3. 3

   od koutků úst po tragus (malý chrupavčitý výběžek před boltcem), od horní ret do boltce.

2. Přejděte k poklepávání prsty na kůži nad horním rtem. Tyto pohyby pomáhají vyhlazovat mimické vrásky.

3. Položte prsty na základnu křídel nosu a lehce zatlačte podél masážních linií zygomatické oblasti. Prsty se pohybují směrem ke spánkům.

4. Umístěte prsty blízko koutků úst a pomalými lisovacími pohyby se přesuňte na křídla nosu (2-3krát). Toto cvičení pomáhá vyhlazovat „vrásky smutku“.

5. Provádějte rychlé poklepávací pohyby prsty v oblasti spánků(20-30krát) k boji proti vraní noze.

6. Proveďte lehké svíravé pohyby v oblasti obočí- k vyhlazení vrásek mezi obočím. Prsty se pomalu pohybují od kořene nosu ke spánkům.

7. Položte prsty obou rukou doprostřed čela a provádějte lehké vyhlazovací a hnětací pohyby směrem ke spánkům – hněte vrásky na čele.

8. Mírně poklepejte hřbety obou rukou na oblast brady- pro zpevnění oválu obličeje a zmenšení dvojité brady.

9. Dokončete masáž cvičení "Mlýn" pro posílení kontur obličeje. Ruce obou rukou se rotačními pohyby dotýkají oblasti brady.

Jacques masáž obličeje

Ona je také oblíbená technika - masáž obličeje podle Jacqueta. Nabízí ji mnoho salonů a klinik jako doplňkovou proceduru pro

Tento postup je nejlepším cvičením pro svaly obličeje, v důsledku čehož se zlepšuje krevní oběh, vyhlazují se vrásky, pokožka se stává hladkou a pružnou a snižuje se otoky. Pomocí kosmetické masáže obličeje dosáhnete vynikajících výsledků v omlazení pleti. Hlavní věcí je dodržovat všechna pravidla a přijmout preventivní opatření. Zvažte techniku ​​jeho implementace podrobněji.

Kosmetická masáž obličeje je poskytována ve všech kosmetických salonech. Může být prováděn jak v komplexu opatření pro péči o pleť, tak jako nezávislý postup. Moderní kosmetologie vám umožňuje vybrat si nejvíce nejlepší prostředky pro obličej. Pro dosažení maximálního výsledku je třeba nejprve provést procedury v salonu a poté udržovat krásu pokožky doma pomocí stejné masáže.

Výhody procedury

Na lidské tváři je spousta biologických bodů. Při jejich vystavení pomocí tlaku se stimuluje práce celého organismu. Masáží lze dosáhnout následujících účinků:

• Vyhlaďte vrásky, včetně mimických.
• Zbavte se akné, zarudnutí, komedonů (černých teček).
• Zpomalte stárnutí pleti.
• Zbavte se dvojité brady a vylepšete kontury obličeje.
• Dosáhněte liftingového efektu.
• Namočte a navlhčete obličej.
• Vyrovná a zlepší tón pleti.

Významnou výhodou beauty masáže je, že je vhodná pro všechny typy pleti.

Postup nemá žádné kontraindikace, nelze jej provést pouze v případě poškození kůže– rány, škrábance, řezné rány atd. Kosmetologie volí způsob masáže jednotlivě s přihlédnutím ke všem problémům a požadavkům zákazníků. Tato procedura se obvykle provádí v kurzech, nejčastěji je to 10-15 sezení, vše závisí na individuálním stavu pokožky. Obvykle se provádějí 2-3 procedury týdně, je nutné, aby byly prováděny ve stejných dnech, aby byla dodržena cykličnost. S kosmetickou masáží obličeje musíte začít od 27 let, protože právě v této době se začínají objevovat první známky stárnutí pleti. Výsledky procedury jsou viditelné po 2-3 návštěvách kosmetičky.

Technika provedení

Dnes bylo vyvinuto mnoho technik a metod kosmetické masáže obličeje. Existují metody, které byly prověřeny časem, a existují také nedávno vyvinuté metody, které zohledňují vývoj vědeckého a technologického pokroku a vznik nových produktů v oblasti kosmetologie. Specialisté v této oblasti si program sezení většinou vybírají individuálně. Nejoblíbenější je klasická masáž obličeje, protože je univerzální a lze jej provádět nejen v salonu, ale také doma pro udržení výsledku. Před sezením je třeba pleť co nejvíce očistit od odumřelých buněk a každodenních nečistot.

Fáze klasické masáže:

První fází je příprava pokožky obličeje na proceduru, k tomu potřebujete:

1. Napařte pokožku obličeje.
2. K odstranění odumřelých kožních buněk použijte peeling.
3. Naneste pleťovou vodu.
4. Pro každou zónu použijte kosmetický přípravek pro masáž, měl by být aplikován postupně během procesu masáže.

Druhou fází je samotná masáž:

1. Klasická masáž čela - od středu čela jemně konečky prstů pravá ruka provádějte masážní linie do chrámů ve formě tahů až 7-9krát. Poté udělejte totéž s levou rukou. Zároveň odborníci nedoporučují provádět proceduru oběma rukama, protože kůže je velmi napnutá.
2. Klasická masáž nosu - prsty od konce nosu vyhlaďte pokožku až do poloviny čela, poté od poloviny nosu po křídlech směrem k tvářím a růstu chloupků. Ideální je provést 7-9x.
3. Klasická masáž tváří - je třeba lehce přitlačit na bradu, hladce provádět hladící pohyby od lícních kostí k uším. Při aplikaci kosmetický přípravek při masáži je nutné ho lehkými pohyby vhánět do pórů, jakoby.
4. Klasická masáž brady - jemnými pohyby konečky prstů provádějte hlazení do oblasti uší a poté do lícních kostí. Hladící pohyby pro zpracování krku shora dolů. Na bradě můžete jemně poplácat – to je účinné pro zbavení se tukové vrstvy.
5. Klasická masáž nosoústních rýh - masírujte rýhy od uší až po lícní kosti. Poté masírujte konečky prstů od koutků úst směrem k uším.
6. Oblast kolem očí potřebuje speciální pozornost, protože kůže v této oblasti je velmi jemná, je snadné ji zranit. Na tuto oblast je třeba jemně nanést trochu krému, poté lehkými pohyby vmasírovat na vnější stranu oka, můžete snadno přitlačit na body u obočí.

Délka masáže je 15-20 minut, ale při výběru doby sezení je nutné vzít v úvahu stav pokožky a její tloušťku. U tenké pokožky by to nemělo trvat déle než 10-12 minut, tím se může zranit. Pro zachování krásy a mládí lze také provádět po sprchování jako relaxační reakci. Na masáž jsou vhodné nejen krémy, ale i masážní oleje, gely.

Kosmetická masáž obličeje je vysoce účinná procedura k odstranění vrásek a zachování mladistvé pleti. Jeho dokončení zabere velmi málo času, hlavní podmínkou je pravidelnost, pouze v tomto případě můžete dosáhnout dobrých výsledků.