Modřinu pod okem odstraníme co nejdříve. Je možné se opalovat s modřinami Je možné se opalovat, pokud je na obličeji modřina

Solárium je jedním z úspěšných vynálezů moderní kosmetologie. Velmi usnadňuje život těm, kteří chtějí mít krásné, rovnoměrné opálení na obličeji i těle v kteroukoli roční dobu. Tato kouzelná náhražka slunečních paprsků neztratila svou popularitu od vstupu na kosmetický trh. V tomto článku si podrobně povíme o vlivu solária na tělo, jaké jsou jeho klady a zápory.

Názory na tento typ umělého opalování jsou nejednoznačné: někteří věří, že ultrafialové paprsky jsou pro tělo škodlivé, jiní tvrdí, že můžete navštívit solárium bez újmy na zdraví, hlavní věcí je vybrat správný opalovací program. Pojďme zjistit, zda solárium skutečně škodí lidskému zdraví a jaký je na to názor lékařů.

Jaký vliv má solárium na tělo?

Na rozdíl od slunečních paprsků má ultrafialové záření používané v soláriu určitou vlnovou délku, což minimalizuje jeho negativní dopad na organismus. Parametry záření jsou vybírány individuálně pro každého člověka v závislosti na jeho typu pleti. Ano, pro Světlá kůže Vlnová délka 290-320 nanometrů je považována za bezpečnou, pro snědou - 320-400 nanometrů. Moderní solária jsou vybavena systémy, ve kterých je položen typ pokožky a jemu odpovídající režim opalování. Co pak může být špatné solárium?

Faktem je, že UV paprsky způsobují fotochemické reakce na kůži, což vede k vážným následkům. Poškození solária pro ženy tedy spočívá ve skutečnosti, že při honbě za čokoládovým opálením je porušena přípustná dávka ultrafialového záření, což často vede k popáleninám. Jemná pokožka navíc začne předčasně stárnout – ztenčí se a nadměrně se vysuší.

Mnoho dívek preferuje opalování nahoře bez. Je však třeba si uvědomit, že ultrafialové paprsky vyvolávají rakovinu, vč. prsní žláza. Při opalování v soláriu je třeba chránit prsa speciálními plastovými krytkami, případně použít samolepky na bradavky. A určitě dodržujte plán opalování!

Pro muže je solárium méně nebezpečné, ale přílišná vášeň pro něj může vést i ke zdravotním problémům.

Je důležité vědět! Dlouhodobý pobyt v soláriu inhibuje aktivitu nervový systém!

Jak se bez újmy opalovat v soláriu?

Je to bezpečné, pokud nemáte žádné kontraindikace k návštěvě solária. Budeme o nich mluvit o něco později, ale zatím zvážíme, jaká pravidla musíte při návštěvě solária dodržovat, abyste dosáhli požadovaného účinku bez poškození zdraví.

Pravidla pro zdravé opálení v soláriu:

• pokud užíváte léky, určitě se před návštěvou solária poraďte se svým lékařem;
• osprchujte se dvě hodiny před soláriem;
• pokud používáte, nezapomeňte ho umýt;
• nepoužívejte před zasedáním, protože to může způsobit pigmentaci;
• před vstupem do kabinky odstraňte šperky;
• Chraňte své oči před ultrafialovým zářením pomocí brýlí. Nejprve vyjměte kontaktní čočky;
• zakryjte si hlavu bavlněným šátkem, abyste se vyhnuli tuposti a křehkosti;
• zakryjte si hrudník speciálními podložkami;
• během relace přísně dodržujte pokyny;
• používejte speciální opalovací přípravky v soláriu;
• nepřekračujte povolenou dobu pobytu v budce;
• po sezení si dejte teplou (ne studenou!) sprchu a naneste na pokožku hydratační krém.

Jak často můžete navštěvovat solárium?

Postupné opalování je nejškodlivější opalování v soláriu. První sezení by nemělo trvat déle než 2-3 minuty, maximální doba strávená v soláriu by neměla přesáhnout 10 minut.

Solárium můžete navštěvovat jednou za dva dny a po 5-6 sezeních je vhodné udělat si 10denní pauzu.

Indikace

V některých případech je prostě nutné navštívit solárium. Proč se ptáš? Faktem je, že s kompetentním přístupem postup poskytuje nejen krásné opálení, ale také léčí různé nemoci.

Indikace pro solárium:

• bledá kůže;
• nedostatek ultrafialového záření;
• chronický únavový syndrom;
• kalení;
• onemocnění muskuloskeletálního systému;
• neuralgie, vegetativně-vaskulární dystonie;
• kožní choroby.

Solárium také pomáhá zbavit se akné na obličeji, takže v každém případě se říká. Hlavní je to nepřehánět, protože po zjevném zlepšení za 1-2 týdny se akné může zhoršit.

Dá se nedostatek vitaminu D upravit?

Ultrafialové světlo přispívá k tvorbě množství vitaminu D, který tělu chybí. Lékaři však podotýkají: Abyste tělu doplnili potřebný vitamin, není vůbec nutné chodit do solária, je lepší chodit po vaši tvář častěji za slunečného počasí.

Jak navštívit solárium pro léčebné účely?

Návštěvu solária pro léčebné účely je nutné nejprve konzultovat se svým lékařem, který určí vhodnost těchto procedur a předepíše individuální postup léčby. Také je nutné se předem informovat o parametrech a vlastnostech solária, kde plánujete léčbu podstoupit.

Je důležité si uvědomit, že jedno ošetření by nemělo trvat déle než 5 minut, bez ohledu na typ onemocnění.

Kontraindikace

Opalování v soláriu má řadu závažných kontraindikací.

• chronická onemocnění v akutní fázi;
• Studený;
• zvýšená tělesná teplota;
• malárie;
• aktivní tuberkulóza;
• onemocnění jater, ledvin;
• krevní onemocnění;
• kardiovaskulární choroby;
• těžký diabetes mellitus;
• mastopatie;
• opar;
• křečové žíly;
• fibroadenom, děložní fibroidy a další maligní/benigní formace;
• cysta;
• mamoplastika;
• dermatitidu;
• hemangiomy;
• po porodu vč. císařský řez;
• po operaci.

Během těhotenství solárium je absolutně kontraindikováno. Faktem je, že v důsledku hormonálních změn v těle těhotných žen, a to i v raných stádiích, může být tělo pokryto tmavými skvrnami. Navíc se jedná o další zátěž pro organismus a výrazně se zvyšuje riziko nádorů.

V kojení (laktační) solárium nelze z podobných důvodů navštěvovat. Pro kojící matku je lepší počkat, až období kojení skončí, aby si nepoškodila zdraví.

V kritických dnech návštěva solária je také kontraindikována. Důvodem je skutečnost, že zvýšení tělesné teploty může vyvolat silné krvácení a v důsledku hormonálních změn, ke kterým dochází v těle během menstruace, se pokožka opálí nerovnoměrně.

Na fórech krásy se lidé často ptají: je možné se opalovat v soláriu po injekcích Botoxu a Dysportu a zvláště po biorevitalizačních procedurách? Praktici v této oblasti důrazně doporučují, aby se v prvních 10-15 dnech po injekcích zdrželi návštěvy solária, protože kvůli vysoké teploty a UV záření, proces hojení bude pomalejší a delší.

Po proceduře depilace, včetně shugaringu, lze solárium navštívit nejdříve o den později, protože pokožka po odstranění chloupků je velmi citlivá a záření může vyvolat podráždění, alergické reakce a hyperpigmentaci.

Po laserové odstranění chloupků musíte počkat alespoň dva týdny a teprve potom naplánovat výlet do solária.

Pokud ano tělové tetování, výlet do solária by měl být odložen o měsíc, protože čerstvé tetování Při vystavení ultrafialovému světlu může rychle vyblednout.

Pokud jde o pronikavý, pak je povoleno navštívit solárium po punkci nejdříve po 2 týdnech, protože čerstvá rána se hojí dlouho a bolestivě.

Dostupnost lišejník na těle může být i dočasnou kontraindikací návštěvy solária. Za prvé, na pozadí spálení sluncem, skvrny vyniknou ještě více a za druhé je možný relaps. Po ošetření se můžete opalovat nejdříve za 6-12 měsíců, kdy se barva pokožky vyrovná.

Po microblading neopalujte se alespoň dva týdny, protože UV paprsky mohou poškozenou pokožku podráždit.

Po sauny a moře v soláriu se můžete opalovat nejdříve po 3 dnech, protože v důsledku vodních procedur se pokožka stává příliš citlivou na záření a může dojít k popáleninám.

S prodlouženými řasami Solárium můžete navštívit, ale pouze za podmínky, že budou oči chráněny speciálními brýlemi.

Vyléčeno jizvy, objevující se na těle v důsledku různých zranění nejsou kontraindikací solária.

Kompatibilita návštěvy solária s různými nemocemi

Výše bylo řečeno, že solárium lze využít k léčebným účelům. Zejména je takové opálení účinné při lupénce, erysipelu, bronchitidě, tracheitidě, astmatu, zánětu pohrudnice atd. Lékaři jej doporučují také při revmatismu, ateroskleróze, artritidě, následcích zlomenin kostí, neuralgii, vegetativně-cévní dystonii a poraněních míchy.

Je možné navštívit solárium, pokud jsou krtci?

Pokud jsou na kůži krtky, můžete navštívit solárium, ale velké, konvexní útvary musí být chráněny speciálními překryvy a v žádném případě byste neměli zneužívat časté procedury.

Pokud je na těle příliš mnoho znamének, odborníci nedoporučují navštěvovat solárium, protože UV záření může vyvolat jejich růst. Po odstranění krtka, včetně kauterizace, je návštěva solária zcela zakázána, dokud se pokožka zcela nezhojí.

Negativní důsledky po návštěvě solária

Vášeň pro solárium často vede k tak negativním důsledkům, jako jsou popáleniny, zarudnutí, vyrážka, svědění, otoky, akné, horečka, bolest hlavy, stařecké skvrny, nové znaménka, bílé skvrny. Těmto negativním důsledkům se lze vyhnout, pokud budete dodržovat doporučení odborníků (viz „Pravidla pro zdravé opálení v soláriu“). Co ale dělat, když se problémy stále objevují? Řekneme vám, jak se vypořádat s nejčastějšími vedlejšími účinky.

Dát pryč zarudnutí z obličeje a červené skvrny na těle pomohou oleje: slunečnicový, olivový, kafrový nebo lopuchový. Masti (například "Záchranář"), obnovující spreje (například "Panthenol") mají také uklidňující účinek na pokožku. Zarudnutí lze odstranit i krémem po opalování.

Spálený oblasti je třeba ošetřit krémem k odstranění popálenin nebo prostředků na hojení ran: mast ("Záchranář"), sprej (například "Panthenol").

Li svědění tělo, to znamená, že jste alergičtí na UV záření nebo na opalovací přípravky, které používáte. Lokální antihistaminové masti (gely) a léky (například Loratadin) pomohou zmírnit svědění.

Pokud po soláriu bolest hlavy, to znamená, že se tělo přehřálo. Tělo je nutné co nejdříve zchladit. Vypijte sklenici studené vody a jděte ven na 10-15 minut Čerstvý vzduch. Neměly by se užívat léky proti bolesti.

Alternativa solária

Pokud chcete mít opálenou pokožku, ale i tento typ umělého opalování je pro vás kontraindikován vedlejší efekty dojít po každém sezení, nahraďte výlety do solária jinými možnostmi.

Jak se můžete opálit bez solária a přesto nechodit na pláž? Místo solária můžete použít samoopalovací přípravky. Hodnou alternativou bude okamžité opálení, které lze získat jedním postupem. Je naprosto bezpečný a zdravotně nezávadný, jelikož opalovací prostředek – třtinový krém – obsahuje pouze přírodní složky. Jedinou nevýhodou okamžitého opalování je jeho krátkodobý efekt (7-14 dní).

Klady a zápory postupu

Jako každá kosmetická procedura má i solárium svá pro a proti.

Profesionálové:

• rovnoměrné opálení;
• terapeutický účinek;
• posílení imunity;
• kalení;
• dlouhodobý výsledek;
• jemný účinek na pokožku ve srovnání se sluncem.

mínusy:

• velké množství kontraindikací;
• citlivost na ultrafialové záření;
• vedlejší efekty.

Solárium poskytuje požadované opálení v kteroukoli roční dobu bez velkého úsilí. Zákrok má přitom značné kontraindikace a přísná omezení, jejichž nedodržení je provázeno závažnými vedlejšími účinky.

Vyplatí se opalovat se tímto způsobem, posuďte sami. Pokud přesto plánujete solárium navštívit, nejprve objektivně zhodnoťte svůj zdravotní stav, stav pokožky a případně se poraďte s odborníkem. A pamatujte: kurz by měl začít s minimálním časem a postupně jej prodlužovat. Takže zaručeně dostanete kýžený výsledek bez újmy na vlastním zdraví.

Právě muže zdobí bojové jizvy a odřeniny a ženy musí být dokonalé ve všem. Modřina, která se náhle objeví (podle zákona podlosti na nejviditelnějším místě), může zkazit rande, venčení nebo triumfální vystoupení na pláži. web napoví jak a jak rychle odstranit modřinu, zabránit katastrofě univerzálního rozsahu (ano, takto vnímáme každou nedokonalost svého těla). Udělejme rezervaci hned: čím dříve to začnete léčit, tím rychleji to projde. Pokud nic neuděláte, budete muset počkat, až odejde sám (to může trvat jeden týden až několik měsíců).

1 Studený obklad ihned po dopadu

Použijte jakékoli prostředky, které máte po ruce – led, studený ručník nebo sníh, pokud je venku zima. Pokud se zranění stalo doma, postačí jakýkoli produkt z mrazáku (od mletého masa až po sáček mraženého rybízu). Jsou zde ale dva body, kterým je třeba věnovat pozornost. Studený předmět nelze přiložit na holou pokožku, zabalit jej (nebo cokoli, co je po ruce) do ručníku a teprve poté použít. Za druhé: takový komprese musíte držet ne déle než patnáct minut. Opakujte tento postup několikrát denně.

2 Nálev z petrželky

V každém obchodě (a v létě přímo na zahradě) je nějaká rostlina. Dokonale zmírňuje otoky a pomáhá odstranit otoky. Hrozen zalijte sklenicí vroucí vody, nechte půl hodiny louhovat, poté nalijte do formiček a zmrazte. Pak je vše podle pravidel: přikládejte kostky ledu zabalené v ručníku na patnáct minut několikrát denně.

3 Teplý obklad

Po dni až dvou je třeba léčbu radikálně změnit. Po odeznění otoku je potřeba pomoci hematomu, aby se rozpustil pomocí tepla. Jako obklady použijte nahřátou sůl, písek v sáčku, elektrické a vodní ohřívače, nahřívací polštářek s třešňovými peckami a dokonce i natvrdo uvařené a oloupané vajíčko (vhodné na odstranění modřiny na obličeji). Princip aplikace je stejný jako u studeného obkladu: přikládat maximálně patnáct minut vícekrát denně.

4 Masáž

Po nárazu počkejte dva dny. Pokud vše děláte pečlivě a netlačíte (aby se neobjevily nové), normalizuje tok krve a lymfy a přispívá k resorpci vytvořeného hematomu.

5 Jód

Starý osvědčený způsob rychle se zbavte modřin doma- legrační jódová síť, kterou moje matka kreslí na pohmožděné místo a vyslovuje láskyplná slova. To jsou vzpomínky nás, kteří jsme vyrostli v Sovětském svazu. 5% roztok jódu byl cenově nejdostupnější a efektivní nástroj. A opravdu pomáhá. Jen takové pletivo je lepší dělat v noci. Do rána nebude po kresbě ani stopa.

6 Olověné mléko

Roztok octanu olovnatého, známý jako „olovo mléko“, je osvědčeným prostředkem k rychlé redukci modřin. Dá se koupit v každé lékárně, obklad s tímto lékem nepomohl žádné generaci.Nenechávejte déle než patnáct minut. Zvláště pokud to děláte poprvé v životě. Možná ano.

7 Badyaga

Zhruba řečeno jde o prášek, který se získává ze sladkovodní houby. Musí se ředit vodou popř rostlinný olej v poměru 2:1. Naneste směs na tkáň a přikládejte na hematom na dvacet minut, ne více. Mějte na paměti, že prášek může vyvolat alergickou reakci ve formě dermatitidy. Tento lék by se neměl používat na citlivé a poškozené oblasti pokožky, stejně jako na oblast kolem očí.

8 Oleje

Aby modřina šla rychleji, doporučuje se aromaterapie. Esenciální olej ze slaměnky, rozmarýnu, levandule, řebříčku dokonale rozpouští hematomy a podporuje hojení škrábanců. Levandulový olej dokáže zmírnit bolest. Mátový a cypřišový olej účinně odstraňuje otoky. Je však třeba mít na paměti, že případné oleje je nutné smíchat s olivovým olejem. Vezměte tři kapky esenciálního oleje na jednu čajovou lžičku.

9 zelí

Další babský recept, ale pomáhá rychle vyléčit modřinu (hlavně na noze). Pouze předtím je třeba listy důkladně vyklepat, dokud se neobjeví šťáva, a zabalit do gázy. Zázračná vlastnost zeleniny se vysvětluje tím, že obsahuje vitamín K, který je zodpovědný za srážení krve a pomáhá posilovat stěny cév. Právě jeho plastičtí chirurgové často vypisují pacienty po operacích. Lék se vyrábí v tabletách a ve formě mastí. Svou dávku vitamínu K získáte konzumací zelí nebo pitím odvaru z kopřiv.

10 vitamínů

Rychlé odstranění modřiny pomůže s rutinou obsaženou v citrusových plodech. Pokud nastanou potíže, opřete se o citrony a pomeranče – posílí to tělo a pomůže snížit „potíže“. Kousky ananasu lze jednoduše přiložit na poškozené místo.

11 Česnek

Chcete-li rychle odstranit modřiny, vyrobte si speciální tinkturu. Má velmi jednoduchý recept: namelte dvě hlavy, zalijte 500 ml pětiprocentního octa. Směs louhujte jeden den, poté modřinu potírejte jako mast.

12 Příď

Vytvořte kašičku z malé cibule a jedné lžíce kuchyňské soli. Aplikujte dvakrát až třikrát denně po dobu půl hodiny. Receptura je vhodná pouze na tělo, v žádném případě jej nepoužívejte na obličej, zničí pokožku.

13 Zlato

Ale ne sólo - to nebude mít efekt. Vezměte svazek, nakrájejte ho a vymačkejte šťávu. Smíchejte ji s jednou lžící medu. Naneste směs na problémovou oblast a nechte dvě hodiny zabalit obvazem nebo gázou. Proceduru musíte provádět každý den - pak vás výsledek nenechá čekat.

14 brambor

Syrové utřeme, přidáme lžíci mléka a trochu mouky. Nasaďte modřinu a nechte dvacet minut působit. Dělejte to několikrát denně, abyste dosáhli výsledků. rychle.

15 Ocet

Smíchejte 100 ml s půl lžičkou soli. Namočte vatový tampon do roztoku a aplikujte dvakrát denně po dobu patnácti minut. Existuje další "pracovní" recept: rozpusťte pět kapek jódu v lžičce stolního octa. Neuchovávejte déle než dvacet minut, poté odstraňte.

16 Banán

A nesmějte se - možnost je nečekaná, ale pomáhá. Potřebujete pouze kůži - naneste ji vnitřkem a udržujte ji patnáct až dvacet minut. Smutek můžete jíst dužinou.

17 Prací mýdlo

Obvykle je praly maminky a babičky, teď je těžké to sehnat. Ale musíte vyzkoušet, obsahuje 72% mastných kyselin, které mají léčivé vlastnosti. Pokud se okamžitě vtírá do povrchu modřiny, lze zabránit nejen vzniku otoku, ale i samotné modřině.

18 Tan

Pomůže a zamaskuje problém o nic hůř než korektor, korektor nebo nadace a pomoci se toho zbavit. Ultrafialové záření ničí bilirubin, produkt hemoglobinu, který dává nepříjemnou, ikterickou barvu.

19 Kupte si produkt s extraktem z arniky

Pomůže snížit otoky a urychlí regeneraci. V lékárně se podívejte do složení a badyuga – společně účinné látky pomáhají k rychlejšímu řešení problému.

Nebo si to připravte sami: zalijte jednu čajovou lžičku květin jednou sklenicí vroucí vody a nechte dvě hodiny v uzavřené nádobě, poté sceďte. Namočte do něj gázu a přiložte na bolavé místo na půl hodiny. Můžete pít jednu polévkovou lžíci třikrát denně před jídlem.

20 Používejte lékárenské produkty

Babiččiny recepty jsou samozřejmě dobré, ale výdobytky medicíny by se neměly opouštět. Kupte si v lékárně masti na vnější použití: Lioton (někdy ve formě gelu), heparin, troxevasin. Aplikujte podle návodu.

21 Ledum tinktura

Ale pozor, složení obsahuje alkohol, který pokožku vysušuje. Pokud jste necitlivý typ, můžete aplikovat na modřinu nebo udělat obklad.

Když prasknou, krev se rozlije a vytvoří známý vzhled. V procesu destrukce hemoglobinu, který je obsažen v krvi, se tvoří látky biliverdin (zelené žlučové barvivo) a bilirubin (žlutočervené barvivo), díky nimž modřina změní barvu z fialové na hnědou, poté zčerná. modrá, zelenošedá a nakonec žlutá.

Pokud modřina po chvíli nezmění barvu, ale zůstane fialová, pak je to svinstvo a pak je lepší se bez váhání poradit s lékařem. Ve všech ostatních případech několik jednoduché tipy které jsme pro vás sestavili v této příručce.

SPRÁVNĚ ZPRACOVANÝ VÝVOJ FINGAL

Čím níže se modřiny na těle nacházejí, tím pomaleji se hojí. Na obličeji modřina zmizí za týden, na těle - za dva týdny, na noze může přetrvávat i měsíc. A to vše proto, že v cévách nohou je větší krevní tlak, a proto více krvácejí.

Velikost modřiny závisí na síle modřiny, srážlivosti krve a křehkosti cévních stěn. Dívky si například dělají modřiny častěji a rychleji než muži. Může za to struktura podkožního tuku a ženský hormon estrogen, díky kterému jsou stěny cév křehčí.

Podle lékařů i přes zcela normální srážlivost krve a zdravé cévy trpí lidé s přirozeně zrzavými vlasy na modřiny více než ostatní.

Pro vaši informaci

V lidovém léčitelství starých Egypťanů, Řeků, Keltů, Mayů, Aztéků, slovanských a turkických kmenů se různé neduhy léčily pomocí modřin. Modřiny byly získány pomocí hrubého zdání nám známé masáže, úderů a šálků. Čínská terapie Pai-Da zahrnovala údery pacientů prsty nebo dlaněmi především do kloubů – ramen, loktů, kolen, zápěstí a kotníků. Podle popisu techniky u zdravých lidí způsobí zákrok pouze zarudnutí, které brzy zmizí. A lidé s nemocemi po něm se zpravidla objevují modřiny a modřiny.

NÁZOR ODBORNÍKA

Alexander, trenér boxerského klubu "říjen"

„Pokud je práce člověka spojena s vzhled, pak mu samozřejmě modřiny mohou překážet. Já jako sportovec beru modřiny klidně a lidé, kteří na to nejsou zvyklí, mohou soudit podle vrásčité tváře zaujatěji.

V našem klubu každý, kdo pracuje ve dvojici, používá uzavřené přilby, které vylučují možnost náhodného otlaku. Nos může být nanejvýš vážně zlomen, pokud „nárazník“ silně vyletí nahoru, jinak jsou řezné rány a modřiny vyloučeny. A v profesionálním boxu se helmy používají v předzápasovém tréninku, aby se šlo do bitvy s čistým obličejem.

Při vážné rvačce je již možné zranění. Zdá se, že "Badyaga" pomáhá, no a další krémy odlišné typy"Zachránce". Objeví-li se nádor, při potyčce se obvykle „vyhladí“ po obličeji, aby se nerozvinul do velkého.

CO DĚLAT OKAMŽITĚ PO ÚRAZU

Aby se krev z poraněných cév nešířila přes tkáně, je třeba místo modřiny chladit. Pokud s tím nebudete váhat, pak ani po silném úderu nedojde k otoku nebo zmodrání. Chlad nejen snižuje proudění lymfy a krve v cévách, ale také zmírňuje bolesti. Jako obklad mohou posloužit šikovné věci: kovový nástroj, láhev piva, polotovary z mrazáku nebo rukáv flanelové košile navlhčený ledovou vodou. Deset minut procedury bude stačit. Pokud najdete led, super, ale pozor, ať si nezpůsobíte omrzliny na kůži.

Pokud se často setkáváte se zraněními a vyhlídka stát se Šmoulou vás neláká, kupte si ve sportovním obchodě profesionální chladivé gely a spreje na bázi mentolu a esenciálních olejů. Pro efektivnější použití před tréninkem je také lepší uchovávat je v lednici.

Držte pohmožděnou oblast nahoru, abyste snížili průtok krve do ní. Pokud rána dopadla například na nohu, posaďte se na pohovku a nemocnou končetinu položte na polštář nad úrovní srdce. Pokud je vaše paže zraněná, zkuste ji podepřít tak, aby zůstala nad úrovní vašeho srdce.

Neužívejte léky, které modřiny jen zhoršují. Patří mezi ně aspirin a ibuprofen. Vyhněte se také lékům, které obsahují kortizon (např. prednisolon) – tato látka způsobuje, že cévy jsou křehčí a modřiny jsou nápadnější.

CO DĚLAT JEDEN DEN PO ÚRAZU

Když se modřina vytvaruje, získá tvar a charakteristickou barvu, můžete začít přikládat teplé obklady. Třikrát denně po dobu deseti minut přiložte na nešťastné místo hadr navlhčený teplou vodou, sáček nahřáté soli nebo v horším případě adaptér z technologie, která dosáhla požadované teploty.

Po dalším dni lze modřinu a její okolí jemně masírovat – normalizuje se tak průtok krve a lymfy a přispívá k resorpci vzniklého hematomu. Netřeba dodávat, že efekt zákroku se zvýší, pokud jej budou provádět citlivé ženské ruce.

Více se opalujte a modřinu udržujte na slunci co nejčastěji. Ultrafialové záření ničí bilirubin, produkt hemoglobinu, který dodává modřině ikterickou barvu.

CO KOUPIT V LÉKÁRNĚ

Všichni - od babiček po mistry sportu v boxu - v první řadě doporučují "Badyaga" (nezaměňujte to lék s řemeslnou drogou ephedron, slangově nazývanou "bodyaga" - to vám rozhodně nepomůže). "Badyaga" aktivuje přívod krve, zmírňuje bolest.

Roztok octanu olovnatého, známého jako „olovo mléko“ (nikoli kytarové mléko), je osvědčeným lékem na modřiny. Komprese s touto drogou pomohla lidem více než jedné generace. Dříve bylo „olověné mléko“ dokonale nahrazeno kouskem novin navlhčeným vodou. Od 90. let však přestali přidávat olovo do tiskařského inkoustu ve velkém množství a tento recept, předávaný ústně, již nefunguje.

Troxevasin ve formě gelu posiluje kapiláry, zmírňuje otoky, bolest, modřiny. Účinek je pozorován téměř okamžitě. Podobná akce butadionová mast, fastum-gel a hepatrombin-gel také mají. Před použitím těchto léků byste se měli seznámit s kontraindikacemi. Poradit se s lékařem nebude zbytečné.

"Záchranář" - balzám s mluvícím názvem z přírodních ingrediencí ( éterické oleje, včelí vosk, extrakt z jeřábu a měsíčku a vitamín E), a proto jsou prakticky neškodné. Lék je určen k urychlení hojení všech traumatických zánětů.

Tinktura měsíčku, listy aloe, octový roztok s vodkou, drcená petrželová nať, rozpuštěná čokoláda, cibulová kaše, zelné listy, vařené fazole, česnekový nálev, strouhaná ředkev, levandulový olej - to vše a mnohem více etnověda nabízí použití pro přípravu obkladů a pleťových vod. Pokud něco z tohoto seznamu vyzkoušíte, horší to pravděpodobně nebude.

Co je „možné“ a „nemožné“ po návštěvě solária

Čokoládová pleť je snem mnoha žen, ale ne každá má možnost utrácet čas a peníze na výlety k moři. Solárium je vhodným východiskem. Za pouhých pár hodin získáte rovnoměrné opálení a množství, které je na to vyčleněno, není tak velké. Dalším plusem vhodným pro obchodní ženu je rychlost, protože opálení pokožky často trvá jen minuty. Existuje však řada omezení, která je třeba po soláriu dodržovat.

Je možné po soláriu jít do vany/sauny?

V zimní čas Když intenzita slunečních paprsků klesne, mnoho lidí letí na jih jako ptáci, aby se opalovali a relaxovali. Jiní preferují solária. Vzhledem k tomu, že je venku zima, nejsou koupele a sauny v oblibě horší než solária, ale jak přesně je lze kombinovat?

Dermatologové jsou si jisti, že neexistuje žádné zvláštní riziko při návštěvě lázní po soláriu, protože v soláriu není teplota lidské kůže silně ovlivněna, což znamená, že další „pocení“ neovlivní stav člověka. Dermatologové se však domnívají, že opačné pořadí (solárium po sauně) je pro člověka poměrně nebezpečné, protože po parní lázni a ponoření do vody se člověk částečně smyje ze své přirozené ochrany před UV zářením, což znamená, že riskuje podráždění. na kůži nebo dokonce popáleniny.

Mohu se koupat hned po opalování nebo mám počkat?

Sprcha po soláriu je dobrá věc, ale ne hned. Počkejte 2 hodiny, pokud jste použili pouze opalovací krém, nebo 4 hodiny, pokud jste použili zlepšováky, jako jsou bronzery a podobně.

Na rozdíl od sprchy po soláriu byste si před soláriem neměli zařizovat vodní procedury. Pokud se opláchnete ráno ve sprše, pak bez použití peelingů a gelů, které by mohly poškodit přirozenou ochranu pokožky.

Je možné se během menstruace opalovat?

Pokud se bavíme o přirozeném opálení na slunci, tak prosím, ale ne v těch nejaktivnějších fázích. Solárium je zakázáno, protože tam jsou paprsky směrované, nikoli rozptýlené, jako při slunečním světle. Takové opálení může vést ke komplikacím a bolesti.

Můžeš se opalovat nahoře bez?

Ne, je přísně zakázáno se svlékat do plavek. Problém je v tom, že kůže na hrudníku je extrémně citlivá na jakékoli záření, čímž se riziko zvyšuje. kožní choroby včetně rakoviny prsu.

Mohu si s sebou vzít mobilní telefon?

UV záření a záření telefonních přístrojů se navzájem nijak neruší. Proto mobilní telefon není dovoleno vzít s sebou. Spojení samozřejmě nemusí být dokonalé, ale to není způsobeno zářením, ale tlustými stěnami kabiny.

Jak často se můžete opalovat v soláriu?

Pokud je vaše pokožka světlá, doporučuje se navštěvovat solárium maximálně dvakrát týdně, dokud neztmavne, poté můžete interval zkrátit a chodit každý druhý den. První sezení by nemělo trvat déle než 3 minuty, poté se čas prodlužuje v závislosti na citlivosti pokožky.

Je možné se spálit v soláriu?

Ano, můžete, proto tam nemůžete zůstat dlouho, jinak se spálíte. Popáleniny v soláriu nejsou o nic nebezpečnější než ty od slunce. Samozřejmě budete muset být nějakou dobu trpěliví, než se pokožka vzpamatuje, ale není na tom nic špatného.

Je možné se opalovat bez brýlí?

Nedoporučeno. Sluneční brýle zabraňují přímému UV záření do očí. Sítnice oka není na takovou zátěž dimenzována, pokud se budete opalovat bez brýlí a otevřít oči (a udržet je dlouhodobě zavřené na silném světle je poměrně náročné), hrozí vám spálení.

Je možné se opalovat bez krému?

Krém je potřeba pro změnu odstínu nebo do rychlé opálení. Během procedury nemůžete použít krém. Pro podporu obnovy kožních buněk se však doporučuje aplikovat po opalování zklidňující krém. To může být speciální krém po soláriu nebo jen hydratačním gelu. Hlavní věc je, že látka by neměla být zaměřena na čištění pokožky: křoviny a čisticí gely mohou vážně poškodit citlivou pokožku.

Vzhled zarudnutí

Mnoho dívek si stěžuje, že se po soláriu objevilo zarudnutí. To je způsobeno náchylností kůže k UV záření. Pokud je zarudnutí bolestivé, s největší pravděpodobností jste spáleni. V tomto případě můžete použít panthenol pro urychlení hojení pokožky. Pokud zarudnutí není bolestivé (a není tam vůbec žádné nepohodlí), je pravděpodobné, že jste použili krém, který stimuluje krevní oběh. V tomto případě zarudnutí po chvíli přejde samo.

Musím používat stikini?

Stikini je nálepka o velikosti bradavky, která má chránit jemná kůže halo z vystavení ultrafialovému záření. Pokud máte dostatečně tlusté plavky, nemůžete stikiny použít, jinak se doporučuje neriskovat a nalepit si je pod plavky.

loupání kůže

U lidí se suchou kůží je po soláriu pozorováno odlupování a suchá kůže. V tomto případě se po soláriu doporučuje používat hydratační krémy. Můžete také aplikovat zklidňující masky nebo speciální oleje pro zmírnění účinků UV záření.

Je možné navštívit solárium s modřinami a odřeninami?

Pokud jste byli vážně zbiti (nedej bože!), návštěva solária se samozřejmě nedoporučuje. To platí pro velké léze a kožní léze, které zabírají významný povrch těla. V ostatních případech škrábance a modřiny neruší návštěvu solária.

Je možné se opalovat s velkým počtem krtků?

Lékaři tuto praxi nedoporučují, protože záření může v případě krtků stimulovat růst a/nebo nezdravé procesy. Pokud přesto potřebujete solárium navštívit, namažte problémová místa silným ochranným krémem, abyste rizika snížili.

V jakém věku se můžete opalovat v soláriu?

Někde se můžete opalovat od tří let. Sluneční paprsky dítěti samozřejmě neublíží ani v nižším věku, ale nedoporučuje se solárium, kde UV záření míří přímo na člověka. Také se dětem zkracuje čas strávený v kabině, protože jejich pokožka je citlivější než u dospělých, snažte se pokud možno co nejvíce oddálit okamžik, kdy dítě potřebuje do solária. Samozřejmě, že před slavnostní událostí lze takový výlet uskutečnit, ale s jakoukoli možnou alternativou odmítněte snižovat rizika.

Jak brzy po soláriu se mohu loupat?

Existuje několik možností, jak dlouho po soláriu musíte počkat. Pokud se chystáte na povrchový peeling, stačí 2-3 dny, na hlubší pročištění se doporučuje počkat cca měsíc. Smysl solária se navíc ztrácí, pokud si od něj okamžitě „vyčistíte“ obličej pomocí peelingu.

Jak dlouho po soláriu se můžete opalovat?

Jakkoli to může znít paradoxně, opalování po soláriu je asi 2 dny nemožné, jelikož solárium a sluneční paprsky v jeden den jsou pro pokožku velkou zátěží. Navíc bronzové opálení na sobě po soláriu hned tak neuvidíte, chce to čas, aby se naplno projevilo. Taková píle může vést k popálení pokožky, nemluvě o podráždění.

Mohu chodit do solária, když beru antibiotika?

Je zakázáno. Některé typy antibiotik nejsou kompatibilní s ultrafialovým zářením. Tato kombinace může způsobit podráždění pokožky. Po absolvování antibiotické kúry je nutné počkat asi 7-10 dní, aby se látky zcela odstranily z těla a neinteragovaly s UV paprsky. Pro účinnější čištění se doporučuje pít více tekutin.

Můžete dostat úpal?

Pokud navštívíte profesionální solárium, musí být v kabinách instalovány speciální kanály pro odvod tepla. Úpal není způsoben zářením, ale přehřátím, takže riziko zasažení je v soláriu minimální.

Je možné používat jednotlivé přípravky pro zvýšení intenzity opalování?

Potravin obsahujících vitamín D můžete samozřejmě jíst více, ale není zdaleka jisté, že výrazně ovlivní intenzitu. Opálení však můžete udělat více nažloutlým (načervenalým) užíváním více přírodního (mrkev) nebo umělého (vitamín/pilulky) vitamínu C.

Je možné navštěvovat solárium během těhotenství a kojení?

Během těhotenství není návštěva solária zakázána, ale nedoporučuje se. Pokožka je v tomto období citlivější, takže UV paprsky nemusí mít takový účinek, jaký maminka zažila při dřívějším kontaktu s nimi. Během laktace se můžete opalovat, ale ne s otevřeným hrudníkem (v plavkách, dokonce ani ve stikini), protože někteří lékaři se domnívají, že složení mléka se může vlivem UV záření změnit.

Může solárium zvýšit krevní tlak?

Ano možná. Člověk je v poloze na zádech, v jedné poloze poměrně dlouho.

Teplota je mírně zvýšená, proto mají lidé se sklonem k hypertenzi zvýšený tlak.

Je vznik alergie možný nebo pravděpodobný?

Existuje onemocnění zvané fotodermatitida. Fotodermatitida vzniká v důsledku zvýšené citlivosti kůže na sluneční paprsky (UV záření), proto je také známá jako „sluneční alergie“. V tomto případě se alergie projevuje ve formě puchýřů, zarudnutí, olupování nebo svědění. Obvykle jsou taková onemocnění zjištěna v raném věku, proto jsou projevy onemocnění v soláriu nepravděpodobné.

Před a po soláriu

Přes všechna omezení spadá do těchto kategorií jen velmi málo návštěvníků solárií a výsledek tlačí stále více dívek k bronzovému opálení tímto způsobem. Přesvědčte se sami pohledem na klienty solária před a po na fotografii:

Je možné se opalovat s modřinami

Dobrý den, 25.2.2016 byla provedena operace (transpedikulární fixace obratlů S4S5L1 z titanové slitiny). Sauna byla zakázána úplně. Cítím se dobře na slunci / Mohu navštívit solárium. Zahřeje se deska a šrouby? Odpovědět.

V solárku jsem se nikdy neopalovala, ale na slunci se opálení vůbec nebere, pouze se spálím, v soláriu opálený ulehne. Odpovědět.

Dobrý den, rozhodla jsem se zajít do solária, ale pokožka jen zčervená a neopálí se, čím to může být? Odpovědět.

Mohu se opalovat v soláriu, pokud je tam kovová konstrukce? Odpovědět.

Nechám si nabarvit obočí a chci do solária, mohu jít hned po tónování nebo je lepší jít předtím? Odpovědět.

Dobrý den, po jedné návštěvě solária se mi zanítily mízní uzliny, mohu pokračovat nebo se poradit s lékařem, je to nebezpečné? Odpovědět.

ODDÍL: Lékař odpovídá na otázky

Na vaše dotazy odpovídá Pochepetskaya Olga Yuryevna, praktická lékařka, autorka lékařských a populárně naučných knih, specialistka na klinickou výživu, preventivní medicínu a zdravý životní stylživot.

2135. Dobrý den. Nikdy jsem nechodila do solária.Protože mě asi před 7 lety kouslo klíště a poté se 3 roky nedalo opalovat (nyní při delším pobytu na slunci je obličej zarudlý a svědí) Je to možné jít do solária?

Dobrý den, pokud nemůžete být na slunci, nemůžete se opalovat, tak v žádném případě nenavštěvujte solárium. Účinek solária je stejný jako účinek slunečních paprsků.

1662. ahoj. Před 2 lety byl odstraněn levý lalok štítné žlázy. Diagnostikována autoimunitní Hashimotova tyreoiditida. Je možné jít do solária vícekrát?

Ahoj! Při malé aktivitě onemocnění je návštěva solária v zásadě možná. Povolení vám ale může dát pouze ošetřující lékař.

1633. Dobrý den!!Mám Zheberův růžový lišejník, zajímalo by mě, zda je možné navštívit solárium? Dík!!))

Ahoj! Můžete a měli byste chodit do solária. Od UV záření se vám skvrny rychleji odlepí. ano a nabíjet Mít dobrou náladu přijímat, což zvyšuje imunitu, což znamená, že také přispěje k rychlému uzdravení.

1620. Prosím, řekněte mi - je možné, aby dítě (3 roky) s diagnózou atopická dermatitida navštěvovalo infrasaunu? Dík.

Ahoj! Návštěva infrasauny je indikována u atopické dermatitidy, v žádném případě však v akutním stadiu. Infrasaunu dobře snášejí i malé děti, protože podmínky v ní jsou mnohem příjemnější než v klasické vaně. Dobu pobytu je ale nutné dohodnout se svým lékařem.

1612. Dobrý den! S chronickou laryngitidou se můžete opalovat v soláriu

Ahoj! Při vaší nemoci je opalování v soláriu povoleno a dokonce doporučeno jako regenerační procedura.

1506. Dobrý den pane doktore! Opaluji se mnoho let. Před dvěma lety však podstoupila operaci vitrektomie (po ruptuře a odchlípení sítnice) a v důsledku toho přestala navštěvovat solárium. Zajímalo by mě, jestli mohu znovu používat solárium a budou mě z toho bolet oči? dík

Ahoj! Pokud vezmeme v úvahu pouze popsané údaje, pak je možné se opalovat v soláriu, ale vždy s brýlemi nebo pomocí očních tyčinek. Tato zařízení zastaví až 90 % UV záření a vaše oči budou v bezpečí. Další otázkou je: jaký stav nebo onemocnění vedly k operaci? Jaké léky na to bereš? V některých případech může být ultrafialové světlo kontraindikováno. Proto se prosím určitě poraďte se svým lékařem.

1446. Dobrý den! Mám endometriózu dělohy a nedávno gastroduodenitidu. Mohu navštívit solárium?

Ahoj! S gastroduodenitidou můžete navštívit solárium. Ale bohužel je endometrióza přímou kontraindikací pro UV záření. Tito. Na sluníčku se taky opalovat nedá.

1439. V létě jsem byla na operaci k odstranění endometriózy. Teď beru hormony (Janine). Je možné se opalovat v soláriu a jak to ovlivní pooperační jizvy? Nebo je třeba je zapečetit?

Bohužel solárium je pro vás kategoricky kontraindikováno a vůbec nejde o pooperační jizvy. Endometrióza, jak víte, se týká nádorových procesů. A jakékoli novotvary jsou kontraindikací pro UV záření. To, že jste byla operována, ještě neznamená, že jste zdravá. Užíváte hormonální lék, který pokračuje v léčbě. Takže jakýkoli rizikový faktor může vrátit vaši nemoc. A to i po ukončení průběhu léčby a opakovaných vyšetření s negativní výsledek opalování v jakékoli formě může opět vyvolat tvorbu lézí endometriózy. Starej se o své zdraví!

1420. Dobrý den, Olgo Yuryevno, je možné solárium s lupénkou a kolik minut můžete doporučit osobě s psoriázou a jaké krémy a masti lze použít

Ahoj Michaele! S psoriázou si můžete vzít solárium, s výjimkou některých případů, kdy dochází k exacerbaci v reakci na ultrafialové záření. Tito. u letní formy psoriázy, fotodermatózy, erytrodermie a v období exacerbace psoriázy je solárium kontraindikováno. Pokud pacient, zdá se, nemá nic vypsané, ale obává se, jak se bude nemoc v soláriu chovat, stačí si vzpomenout, co se s vyrážkami děje v létě. Pokud nedojde k žádné exacerbaci, vítejte v soláriu! Dobu pobytu v soláriu a krému je lepší probrat s lékařem. Obecná doporučení může být následující: začněte od jedné minuty každý druhý den, abyste mohli sledovat celkovou reakci pokožky a samotné vyrážky a určitě používejte hydratační krémy, které vám vyhovují.

1345. Je možné chodit do solária, když chybí jeden lalok štítné žlázy?

Ahoj! Bohužel ve Vašem dopise není dostatek informací pro jednoznačnou odpověď. Pokud od narození chybí lalok štítné žlázy a druhý funguje normálně, můžete navštívit solárium. Pokud byl podíl odebrán v důsledku onkologického procesu, je to jednoznačně a kategoricky nemožné. V ostatních případech se musíte podívat na anamnézu a poradit se s odborníkem.

1284. Dobrý den, mám kočičí lišejník, na mnoha fórech jsem četl o výhodách solária v tuto chvíli, jelikož UV ho vysušuje a přejde, mám solárium zkusit?

Ahoj Anno! Kočičí lišejník (neboli kroužkovec, nebo mikrosporie) je plísňové onemocnění. Léčí se, respektive antimykotiky. UVR lze použít ve fázi zotavení, kdy seškrábnutí z místa již nebude identifikovat patogen. Pak pomocí solária, které podporuje rychlou regeneraci tkání, skvrna rychleji „sleze“. Jako terapeutické činidlo se UVI používá pro zcela jiný lišejník, který je neinfekční povahy. Nezaměňujte prosím tyto nemoci! Nezapomeňte se poradit s dermatologem, aby předepsal potřebné léky, protože kožní onemocnění je nakažlivé onemocnění. S pozdravem Olga

1264. Dobrý den, Olga Yurievno, faktem je, že chci zhubnout ze 70 kg na 60 kg, ale nemohu, protože jsem neustále ve společnosti (ústav, ubytovna atd.), a když začnu omezovat sám ve výživě, pak mi žaludek silně kručí hladem. Řekněte mi prosím produkty, které mi pomohou zhubnout a zároveň zůstat víceméně syté. A také, existují nějaké nízkokalorické potraviny, které lze v ústavu neustále používat jako svačiny v párech. Děkuji předem.

Ahoj Viktorie! Vzhledem k tomu, že se nemůžete omezovat ve výživě, doporučuji přejít na proteinovou dietu. Není to dieta v doslovném slova smyslu, nazval bych ji „hlavně proteinová dieta“. Podstata metody spočívá v tom, že konzumací většího množství bílkovin poněkud omezíme sacharidy, které tělu dodávají energii. V důsledku toho budou tuky, které byly dříve uloženy v rezervě, energeticky využity. Důležitou složkou takové stravy je dostatečný vodní režim. V ideálním případě byste měli vypít 1,5 litru čisté vody denně (můžete a měli byste jí nahradit všechny džusy a čaje). Pokud však toto množství vody způsobuje nepohodlí, snižte na přijatelnou úroveň, ale snažte se postupně zvyšovat. Snídaně musí být zcela bílkovinná (např. smažená vejce na suché pánvi, bez pečiva, se zeleninou to jde, s bramborem ne). Zdroje bílkovin: libové maso, ryby, vejce, ořechy, luštěniny (hrách, fazole atd.), nízkotučné mléčné výrobky (tvaroh, kefír, jogurty, ale zkontrolujte si obsah tuku). Pokud jíte sacharidy (obiloviny, brambory), snažte se je nekombinovat s bílkovinami (špatně se tráví a ukládají do zásoby), ale zase můžete zeleninu. Zkuste se vzdát přebytečných sacharidů, jako jsou housky, koláče a pečivo. Pokud je to úplně neúnosné, vezměte si koláč a snězte půlku - bude se cítit lépe :). Krupici a těstoviny je také žádoucí vyloučit - mají více "prázdných" kalorií než užitku. Bez chleba se obejdete, ale když to nejde, kupte většinou žitný, s otrubami nebo z celozrnné mouky. Zkuste přijmout 2 g bílkovin na 1 kg hmotnosti, možná i více, zvláště pokud se vaše váha na chvíli „zastaví“ a přestanete hubnout (často se to stává na „posledních“ kilogramech). Najděte tabulku obsahu bílkovin v potravinách a počítejte. Je vhodné dodržovat takový jídelníček: 3 hlavní jídla a 2 svačiny. Na svačiny jsou vhodné například ořechy nebo zakysané mléčné výrobky (na brzdu lze vzít kefír nebo jogurt). Kefír a jogurt lze zkonzumovat až 0,5 litru na jídlo – tolik, kolik potřebujete, abyste se cítili sytí. Je důležité kontrolovat svou váhu, takže se musíte vážit každý týden a zaznamenávat výsledky. Bude to podnět k pokračování procesu. Hodně štěstí!

1228. Dobrý den, můžete dělat solárium v ​​16 letech?

Proč ne? Můžete se také opalovat. Důležité je dodržovat pravidla opalování v soláriu, opalovat se postupně a nepřekračovat doporučenou dobu opalování pro váš typ pleti.

1213. Dobrý den, byla mi diagnostikována subakutní tyreoiditida, mohu se opalovat nebo solárko?

Ahoj! Ve většině případů u onemocnění štítné žlázy je pobyt na slunci nebo v soláriu kontraindikován. Někdy při malé aktivitě onemocnění může lékař krátkodobě povolit spálení sluncem. Ale to může udělat pouze endokrinolog, který vás léčí a zná všechny rysy nemoci.

1205. Dobrý den. Úplně jsem zapomněla na své opruzeniny: mastopatie, hyperfunkce štítné žlázy (dlouho mě netrápily) a navštěvovala solárium, přišlo mi po 3. návštěvě. Jak vážné budou zdravotní následky v mém případě?

Ahoj! Odpovědět položená otázka Když neznáte svou anamnézu, neznáte vlastnosti svého těla, je to těžké. Pokud by se jednalo o sezení s minimální účastí, to je jedna věc; pokud jste se opalovali "naplno" - je to jine. Pokud vás nemoci již delší dobu netrápí, pak můžete doufat, že vaše tělo nezávisle vyrovná účinky pro něj zbytečného ultrafialového záření. V každém případě však bude užitečné navštívit svého gynekologa a endokrinologa a podstoupit vyšetření, abyste jim v případě jakýchkoli stížností okamžitě věnovali pozornost.

1175. ahoj Řekněte mi prosím, je možné se opalovat na slunci nebo v soláriu s arachnoidální cystou mozkomíšního moku. Pokud ne, proč ne, jaké to má důsledky? Děkuji předem.

Bohužel jste uvedl velmi málo informací, abyste mohli odpovědět konkrétně pro váš konkrétní případ. Obecná doporučení jsou následující: pobyt a opalování na slunci s takovou diagnózou je kategoricky kontraindikováno, protože přehřátí může vést k přeplnění cysty a jejímu prasknutí. S cystou páteře a Marfanovým syndromem není možné navštívit solárium, protože cysta páteře není prakticky chráněna před vnějším prostředím a snadno může dojít k přehřátí pod vlivem přímého UV záření. A u Marfanova syndromu by taková cysta mohla vzniknout jako komplikace pod vlivem UV záření. Další UV záření může způsobit buď růst této cysty, nebo tvorbu nových. Na základě výše uvedeného můžeme dojít k závěru: solárium můžete navštěvovat pouze v případě, že máte cystu na mozku, vůbec vás neobtěžuje a byla zjištěna náhodně při vyšetření z jiného důvodu. V tomto případě by však sezení v soláriu měla být omezena na 2-3 minuty a jeho návštěvu schvaluje váš lékař, nikoli terapeut, ale neurochirurg.

1042. Dobrý den! Stále mám na těle bílé fleky od lupénky,jak vyrovnat barvu pleti?Můžou existovat speciální krémy?

Ahoj! Opalování v soláriu nebo na slunci pomáhá vyrovnat barvu zdravé kůže a skvrny po nemoci. Možná bude jejich barva stále mírně odlišná, protože kožní oblasti po psoriatických plakech obsahují méně melaninového pigmentu než zdravou kůži. Bohužel se skvrny znovu zviditelní, jakmile opálení vybledne. Nemohu říci nic o krémech, které nějak ovlivňují tento proces. Pokud váš lékař nezakazuje opalování, můžete si udržet opálení na kůži po celý rok návštěva solária.

1012. Prosím, řekněte mi, mám na noze obrovskou modřinu, spíš hematom! Mohu navštěvovat solárium, dokud nezhasne?Mám ho zakrýt před UV zářením? Děkuji předem!

Ahoj! Ultrafialové záření neovlivňuje ani modřiny, ani hematomy, takže z této strany neexistují žádné kontraindikace. Je ale třeba mít na paměti, že teplo solária ředí krev a urychluje její pohyb. Proto se v prvních dnech po vzniku hematomu nedoporučuje návštěva solária, protože v horku se může zvýšit a způsobit další nepohodlí. Ve fázi resorpce naopak teplo a UV záření působí příznivě na metabolické procesy, proto můžete a měli byste navštěvovat solárium. Kromě terapeutického účinku bude mít také malý (!) Kosmetický účinek a vaše modřiny nebudou tak nápadné. Pro konečné závěry se prosím obraťte na traumatologa, který uvidí stadium hematomu a podá úplný závěr o soláriu.

1002. Mám eroze a kondylomy Mohu jednou týdně navštěvovat solárium a jak to ovlivňuje bradavice.

Dobrý den, Eleno! Eroze děložního čípku není kontraindikací pro návštěvu solária, pokud v něm nedochází k degeneraci tkáně. Proto, pokud byl váš problém pouze v tomto, musíte se poradit se svým lékařem. Solárium však může způsobit růst bradavic, i když se používá jednou týdně. Návštěva solária, stejně jako opalování na pláži, se vám proto prozatím nedoporučuje. Odstraňte kondylomy a po jejich zhojení bude pro posílení imunity užitečná návštěva solária v malých dávkách, pokud ovšem lékař neurčí jinak.

1001. Je možné se opalovat v soláriu, pokud byl před 3 měsíci odstraněn papilom na břiše elektrickým nožem, zůstává červená skvrna.

Ahoj Tatiana! I když byste se neměli opalovat ani v soláriu, ani na pláži. Místo odstranění papilomu by se mělo stát světlým, téměř bílým, teprve potom může být vystaveno ultrafialovým paprskům. Ale ani v tomto případě nelze dát jednoznačnou odpověď. Papilom je výsledkem působení viru, který je v těle 80% populace naší planety (lidský papilomavirus). Projevuje se snížením imunity, které může vyvolat stres, nadměrné slunění atp. Existují také vrozené papilomy. Odstranění papilomu nezaručuje, že se při snížení imunity znovu neobjeví. Poraďte se o tom se svým lékařem. Mnozí se po odstranění takových útvarů opalují na slunci i v soláriu jen s pozitivním výsledkem, samozřejmě po troškách.

1000. Můžete mi prosím říci, zda se mohou těhotné ženy opalovat v soláriu a jak dlouho?

Ahoj! Obecná ustanovení pro těhotné ženy jsou následující: v soláriu se můžete opalovat až do 36. týdne těhotenství za předpokladu, že je u vás a miminka vše v pořádku. Z toho vyplývá, že vám nehrozí potrat a nemáte zatíženou anamnézu, tzn. vysoký krevní tlak, diabetes mellitus, křečové žíly, zvětšená štítná žláza. Abyste žádný z těchto okamžiků nepromeškali, poraďte se se svým lékařem. Solárium by mělo být vertikální, aby se čas strávený v něm minimalizoval, samozřejmě pokud přistoupíte na proceduru opalování ve stoje. Počáteční čas strávený v soláriu je 3 minuty, postupně lze prodloužit na 5-6 minut. Je třeba vzít v úvahu takové body: během těhotenství se citlivost pokožky na ultrafialové záření zvyšuje, takže po opalování se mohou objevit stařecké skvrny nebo samotné opálení bude mít fialový odstín. Pokud máte strie, může se jejich vzhled zhoršit. Vyhněte se dlouhodobému pobytu v soláriu, protože. to může vést k přehřátí a poškození dítěte. V den vaší návštěvy solária vypijte dostatek tekutin, abyste nahradili to, co se odpaří, když se tělo v soláriu zahřeje. A pravděpodobně nejdůležitějším pravidlem je navštěvovat solárium v ​​těhotenství kvůli produkci vitaminu D, respektive posílení kostní tkáně a dalším léčivým účinkům, nejen kvůli krásnému tónu pleti.

987. Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jak se může opalovat člověk (1. typ pleti), který trpí na akné, plus vše co bere hormonální prášky (Yarin).

Ahoj! Začnu odpovídat od konce. Pokud po laserové perforaci již uplynul měsíc, můžete bezpečně navštívit solárium. UV-A paprsky ze solária pomáhají léčit akné, ale pro každého konkrétní případ, včetně vašeho, je nutná konzultace s dermatologem. Užívání "Yarina" ve vzácných případech může vést ke zvýšené citlivosti na sluneční světlo a vzhledu stařecké skvrny. Poraďte se s gynekologem a používejte zdravý rozum. Pokud tento lék užíváte několik let, opalujete se v létě a cítíte se skvěle, solárium vám jedině prospěje. A u prvního typu pleti se opalujeme podle programu pro světlou pleť: celkem ne více než 8 sezení, první sezení je velmi krátké s pauzou 1-2 dny, poté postupně dobu procedury prodlužujeme. Nepřekračujte maximální dobu expozice (informujte se u správce), abyste se nepopálili. Zároveň nezapomínejte, že někdy je 1. typ pleti velmi světlý a nemusí obsahovat melanin vůbec. V tomto případě vystavení ultrafialovému světlu neztmavne pokožku, a přestože se vitamín D bude stále produkovat, může dojít ke spálení od slunce.

982. Prosím, řekněte mi, kojím (synovi jsou 4 měsíce) a pan doktor mi dovolil opalovat se v soláriu velmi málo. Mohu používat opalovací krémy v soláriu a aplikovat je přímo na prsa? Zkazí to chuť mléka? Co můžete jíst, aby byla pokožka tmavší barvy, ale neškodila miminku? Předem moc děkuji! Tanya.

Ahoj Tatiana! Je nežádoucí, aby kojící matka používala krémy pro zlepšení opalování, a to ne proto, že by se zhoršila chuť mléka, ale proto, že složky krému mohou poškodit dítě. Při návštěvě solária si nezapomeňte zakrýt ňadra podprsenkou např. z plavek. Pokud chcete tmavší opálení, můžete jíst potraviny bohaté na beta-karoten (provitamin A), který zvyšuje produkci melaninu. Jedná se téměř o veškerou zeleninu a ovoce červeno-oranžové barvy. Zvláště silně působí mrkev a meruňky. Výjimkou jsou rajčata - brzdí tvorbu pigmentu. Ale ve vaší situaci stojí za to pamatovat na to, že všechny červenooranžové potraviny jsou potenciální alergeny, proto, aby nedošlo k poškození dítěte, bych doporučil upustit od takového doplňku výživy.

981. Dobrý den! Když jdu v létě na pláž na sluníčko, vždy se mi po půl hodině točí hlava, je mi špatně, a když nejdu do stínu, ztrácím vědomí. A to se děje všude, jak na Krymu, tak v Turecku. Zkoušel jsem si před odchodem na pláž vzít prášky na nevolnost - vůbec to nepomáhá. A tak se chci vrátit domů od moře s opáleným obličejem! Poraďte, prosím - jak se mám mít. Natalia, Pavlograd.

Dobrý den, Natalie! To, co popisuješ, zní jako úpal. S největší pravděpodobností je pro vás půlhodina na slunci hodně. Určitě se o tom poraďte se svým lékařem. Pokud říká, že neexistují žádné kontraindikace, vítejte v soláriu. Tam můžete získat krásný tón pleti za kratší dobu a bez takových nepříjemných následků.

979. Dobré odpoledne! Na dovolené jsem si nepočítal dobu opalování a velmi si spálil ruce. Nyní, když jsou popáleniny pryč, na celém povrchu rukou zůstávají bílé skvrny! Mohu nyní navštívit solárium a budu si moci vyrovnat barvu pleti? Děkuji předem!

Ahoj! Myslím, že příčinu vzniku skvrn můžete určit mylně. Mohou to být i vnější projevy pityriasis versicolor - plísňové kožní léze (diagnózu nestanovíme v nepřítomnosti, pouze předpokládáme). Poraďte se prosím s dermatologem. Faktem je, že v některých případech, například u pityriasis versicolor, solárium nemůže problém vyřešit, naopak nemoc zhoršuje.

Nikdo není imunní vůči náhodné modřině pod okem. To je velmi nepříjemné, pokud jdete za pár dní do práce nebo máte naplánovanou účast na nějaké akci. No, pokud jste dívka a máte modřiny pod očima, pak ani nepotřebujete důvod. Modřiny se však můžete zbavit během jednoho dne i doma, a to díky několika osvědčeným receptům. Jak rychle odstranit modřinu pod okem z rány, řekneme v tomto článku.

První pomoc, jak se zbavit modřin

Nejprve, abyste odstranili modřinu, přiložte na pohmožděné oko něco studeného. Ideální je kostka ledu zabalená v utěrce. Tato metoda vás ušetří případného následného otoku a tvorby hematomů.

Důležité! Neaplikujte čistý led na pokožku, zejména kolem očí, protože může způsobit omrzliny.

Zelí

Pokud máte zelí, vezměte jeden list a nakrájejte ho. Aplikuje-li se ihned po modřině, může také pomoci zabránit tvorbě hematomu. Další velmi účinný způsob:

• vezměte vodku s vodou ve stejných poměrech;
• zamrazit v lednici a kostkami potřít postižené oko co nejčastěji.

Důležité! Led používejte pouze první den po poranění, poté jsou zobrazeny pouze protizánětlivé a dekongestanty. Je přísně zakázáno ohřívat hematom pod okem!

Modřinu odstraníme za jeden den

Existují situace, kdy je naléhavé přijmout opatření k odstranění modřiny pod okem za jeden den. Jak to udělat? Existovat efektivní metody který vám s tím pomůže.

První věc, kterou potřebujete ke snížení modřiny za 1 den, je nákup badyagy v nejbližší lékárně. Pudr je velmi účinný, proto buďte maximálně opatrní. Výrobek zřeďte v jedné polévkové lžíci vody, abyste vytvořili ne příliš tekutou kaši, naneste ji na gázu nebo obvaz (několikrát přeložený) a přiložte na modřinu obklad.

Pro co nejrychlejší odstranění modřiny pod okem střídejte obklady badyagi s obklady z cibulové kaše. Chcete-li to provést, jemně nakrájejte malou cibulovou hlavu, přidejte 1 polévkovou lžíci. l. osolíme a necháme 15-20 minut louhovat. Když šťáva z cibule vyteče, vložte kaši do gázy a přiložte na modřinu na 10-15 minut. Procedura samozřejmě není příliš příjemná, ale v kombinaci s badyagi velmi účinná.

Jak odstranit modřinu doma

Hematom můžete odstranit za jeden den různé prostředky. Pokud nemáte po ruce žádné léky nebo je nechcete užívat, vaše přípravky lékárničku zcela nahradí.

Jak zesvětlit modřinu pod okem škrobem

• vezměte obyčejný škrob a zřeďte vodou ve stejných poměrech;
• naneste na modřinu a nechte přirozeně zaschnout;
• při aplikaci každé 2-3 hodiny hematom výrazně zbledne.

Sůl

Sůl má skutečně spoustu magických vlastností, pro tento případ je také užitečná. Takže recept na odstranění modřin z úderů:

• vezměte 10 gramů soli a 100 mililitrů vody;
• důkladně promíchejte, dokud se sůl nerozpustí;
• Výsledný roztok naneste na kousek tkáně a přiložte na modřinu.

Jód

Jód má dobře známý hřejivý účinek, který vám pomůže zbavit se modřiny mnohem rychleji:

• na ztmavenou oblast naneste jódovou síťku;
• nechat uschnout.

Důležité! Před aplikací jódu se ujistěte, že máte dostatek času počkat na úplné vstřebání. Kromě toho lékaři nedoporučují použití tohoto léku, protože jód snadno způsobuje popáleniny, zejména při aplikaci na jemnou pokožku.

lékárna Badyaga

Poměrně známým způsobem, jak se vypořádat s nechtěnou modřinou u oka, je lékárnická badyaga:

• zřeďte prášek vodou v poměru dvě ku jedné;
• Naneste tenkou vrstvu výsledné směsi na požadovanou oblast.

Důležité! Při aplikaci badyagi na oblast očí buďte extrémně opatrní: ve velkém množství může způsobit popáleniny kůže.

Při absenci lékárnické masti si můžete snadno připravit vlastní domácí verzi:

• vezměte středně velkou cibuli a oloupejte ji;
• nalijte slunečnicový olej tak, aby jej zcela zakryl, a zapalte malý oheň;
• počkejte, až cibule zčerná, a vyjměte nádobu ze sporáku;
• ochlaďte a vymačkejte cibuli do oleje, přidejte lžíci předem nastrouhaného mýdla na prádlo a roztavený vosk;
• důkladně promíchejte a ochlaďte;
• Nanášejte na modřinu třikrát až čtyřikrát denně.

Náplast

S pomocí pepřové náplasti je docela možné se zbavit potíží za jeden den:

• aplikujte náplast na místo poranění, poté nahraďte obkladem s badyagi;
• Po další hodině opět přiložte teplý obklad.

Matka a nevlastní matka

Matka a nevlastní matka je již dlouho známá svými léčivými vlastnostmi:

• nasekejte jednu polévkovou lžíci bylinek podběl a divoký rozmarýn;
• přiveďte k varu ve smaltované misce;
• po pěti minutách po varu pevně zakryjte a nechte dvě hodiny;
• vytvořte pleťové vody a nanášejte každou hodinu po dobu deseti minut.

Miláček

Pokud se modřina vytvořila velmi rozsáhle a zabírá značnou plochu na obličeji, pomůže medový obklad:

• smíchejte plnou lžíci přírodního, tekutého medu s jakýmkoli rostlinným olejem, do směsi přidejte hrst mouky a žloutek;
• promíchejte, naneste na postižené místo a nechte tři hodiny jako obklad.

Aloe

Pomohly výše uvedené metody? Vyzkoušejte roztok z aloe, který má rozlišující účinek:

• z čerstvého listu připravte kaši a přidejte do ní lžíci celandinu;
• smíchejte přísady přidáním lžíce vařené vody;
• nechte půl hodiny na teplém a suchém místě, poté aplikujte na modřinu a nechte hodinu působit.

Pelyněk

Čerstvý bylinkový pelyněk má jedinečnou uklidňující vlastnost, díky které se aktivně používá na pohmožděniny a rány:

• vezměte asi sto gramů trávy a rozdrťte ve skleněné nádobě, dokud se nevytvoří šťáva;
• namočte gázu do výsledné kapaliny a aplikujte, nechte hodinu.

Jak snížit modřinu pod okem zahřátím

Docela účinně eliminovat modřinu pod okem pomůže běžné zahřívání, které se provádí následovně:

• ohřejte sůl nebo písek v troubě a zabalené v bavlněné tkanině přikládejte na čtvrt hodiny třikrát denně.

Kromě čistého zelí existuje recept na zelí s jitrocelem, díky kterému léčivé vlastnosti komprese se výrazně zvýší:

• Kuchyňským kladívkem odklepávejte listy stejné velikosti, dokud se nevytvoří šťáva;
• uplatnit v čistá forma několikrát denně, bez časového omezení.

Řepa

Řepa a med pomohou zklidnit pohmožděnou oblast a zabránit následnému ztmavnutí a vzniku těžkého hematomu:

• řepu nastrouháme a smícháme s medem ve stejném poměru;
• naneste silnou vrstvu na modřinu, po několika kurzech by ztmavnutí mělo zmizet.

Cibule

Cibulový recept s přídavkem soli podporuje rychlé hojení pokožky:

• zničte malou cibuli na struhadle a přidejte špetku soli;
• zabalte kaši do gázy a aplikujte na půl hodiny.

Důležité! Dávejte pozor, aby se přípravek nerozlil a nedostal se do očí, v případě kontaktu ihned vypláchněte vodou.

Možná nejvíc lehká cesta skrýt náhlou modřinu je použití základu nebo korektoru. Pokud dáváte přednost korektoru, zvolte broskvovou barvu pro neutralizaci modré popř fialový odstín bez příliš silné vrstvy.

Je pravda, že solárium je tím lepší, čím více lamp má?

Zastánci tohoto tvrzení budou muset být trochu zklamáni. Ano, počet a výkon lamp ovlivňuje rychlost opalování, ale důležitější charakteristikou solária je maximální doba opalování. Maximální doba opalování je doba, kterou může nejvíce opálený člověk strávit v soláriu. Překročení této doby nevyhnutelně vede k popálení. Faktem je, že v posledních 2-3 letech se účinnost solária zvýšila ne kvůli počtu lamp, ale díky špičkovým technologiím. To umožňuje, aby solárium s pouze 20 lampami podávalo stejné výsledky jako solárium s 50 lampami. Taková solária se nazývají „šetrná k životnímu prostředí“. Maximální doba opalování je navíc ukazatelem toho, jak efektivní je solárium rychlé. Například nejvýkonnější a nejrychlejší solárium na světě má maximální dobu opalování 7 minut, nejpomalejší - 20 minut. V salonech Healthy Tan má nejrychlejší solárium maximální dobu opalování 9 minut a nejpomalejší 13 minut.

K čemu je vitamín D?

Nejužitečnější a v mnoha případech nenahraditelné solárium je v zimě a brzy na jaře, kdy se řada procesů v těle zpomaluje a projevy beri-beri jsou znatelnější. Pouze vlivem ultrafialového světla se v naší kůži tvoří vitamín D.

V současnosti nelze význam vitaminu D přeceňovat. Hlavní funkcí vitaminu D je podporovat vstřebávání vápníku v těle, regulovat metabolismus fosforu a vápníku. Přítomnost vitaminu D je také nezbytná pro srážení krve, normální růst kosti, tkáně, činnost srdce, regulace nervového systému. S pomocí tohoto vitaminu se léčí oční choroby, některé typy artritidy a křivice. Nedávné studie prokázaly pozitivní roli vitaminu D v prevenci a léčbě řady nádorových onemocnění. V září 2009 řada amerických lékařů zveřejnila dopisy, ve kterých uváděli ochranné vlastnosti vitaminu D při prevenci nemocí „prasečí chřipky“. Se všemi důkazy o důležitosti vitaminu D trpí jeho chronickým nedostatkem 70 % až 90 % celé populace severních zeměpisných šířek. Nízkokalorická a na ryby chudá strava obyvatel moderního města nás bohužel přivedla k tak děsivému množství nedostatku vitamínu D.

Denně přijímat denní příspěvek vitaminu D, musíte sníst 300 gr. sledě nebo 600 gr. losos nebo 9 plechovek černého kaviáru. Alternativou je 5 minut v soláriu jednou za dva dny.

Co jsou bronzery?

Bronzer je složka obsažená v produktech na opalování. Nejčastěji jde o extrakt z cukrová třtina nebo dihydroxyaceton (DHA). Bronzer interaguje s buňkami v horní vrstvě epidermis a barví pokožku do trvalého bronzového odstínu. Tento proces trvá asi dvě hodiny, takže pokud takový krém používáte, neměli byste se hned po opalování sprchovat. Existují i ​​rychleji působící bronzery. Složení krému zahrnuje složky jako bambucké máslo, kakaové máslo, vlašský ořech atd. Efekt po nanesení krému je vidět hned po opálení, ale odstín z takového bronzeru na pleti dlouho nevydrží. Pokud chcete vidět opálenou pokožku mnohem déle, pak je lepší vyzkoušet DHA. Bronzer je zcela netoxický, a tudíž nezávadný pro pokožku. Kosmetika do solária obsahující bronzer je nejvhodnější pro osoby s již opálenou pokožkou. Krém je nutné aplikovat bezprostředně před opalováním v soláriu. Po použití bronzujícího krému si ruce dobře otřete navlhčeným hadříkem. Abyste se vyhnuli barvení nehtů, vyzkoušejte chránič nehtů nebo naneste bezbarvý smalt. Pro udržení barvy se doporučuje před každým opalováním použít krém s bronzerem.

Jaké potraviny vám pomohou se rychleji opálit?

Pro milovníky opalování je určena speciální „opalovací dieta“. Pokožka se opálí mnohem rychleji a efektivněji, pokud do každodenního jídelníčku zařadíte vitamíny A, B, E a C. Ráno se nasnídejte s mrkví, rokfortem a mangovým sýrem, můžete si dát i vajíčko v jakékoli podobě a cestou do solária nebo na pláž pijte mrkev – pomerančový džus. Mimochodem, obsah vitamínů E a C v těle zabraňuje vzniku pigmentace. K odpolední svačině si dejte broskev a kousek čokolády. Tyto produkty obsahují speciální aktivní látky, které napomáhají pokožce produkovat melanin a také dodávají jasnější opálení. Obědový jídelníček by měl obsahovat rajčatovou polévku nebo špenátovou krémovou polévku. Špenát pomůže vaší pokožce získat rovnoměrné, trvalé opálení a rajčata varují před spálením.

K večeři si můžete dát rybí pokrm (jmenovitě losos, makrela, pstruh nebo sleď), smažený na olivovém oleji. Taková večeře posílí imunitní systém a ochrání před popáleninami. Také sklenka červeného vína pomůže tělu produkovat melanin pro další výlety do solária.

Proč potřebujete opalovací krém v soláriu?

Opalovací krém je nezbytný z mnoha důvodů. Za prvé, opalováním krémem dosáhnete svého zářivě bronzového odstínu mnohem rychleji. Tohoto efektu dosáhnete díky složkám (extrakt ze stromu moringa, konopný olej, karamel), které přirozeně urychlují tvorbu melaninu (pigmentu odpovědného za opálení). Za druhé, opalovací krém vám umožňuje udržovat rovnováhu vody a lipidů v pokožce. Vzhledem k tomu, že pokožka je dehydrovaná neustálým slunečním zářením, pomáhá nám krém doplnit chybějící vlhkost. A co je důležité, krém dodává příjemný pocit z opalování a neobvyklou vůni. Existují také opalovací krémy. Musí být aplikovány ihned po sezení. Pomocí unikátních komponentů dokáže takový krém výrazně prodloužit „životnost“ vašeho opálení!

V salonech Healthy Tan pracují kompetentní specialisté, kteří vám pomohou vybrat ten správný krém. Pracujeme na tom, aby bylo vaše opálení zdravé, vaše pokožka ještě zářivější a aby se opalování stalo potěšením.

Je možné se v těhotenství opalovat?

Při rozumném dávkování působí opalování blahodárně na organismus nastávající maminky i jejího plodu. Pomocí ultrafialového záření se v těle tvoří vitamín D, který napomáhá vstřebávání vápníku a fosforu. Ale navzdory zjevným výhodám solária, nastávající matka Než se však začnete opalovat, musíte se ještě poradit s lékařem. Těhotné ženy by se měly při opalování vyvarovat přehřívání. Opalování je nejlepší ráno, kdy v soláriu není tak teplo. Vezměte do kabinky sklenici studené vody (ne příliš studené). Je lepší použít hypoalergenní krém, protože v těhotenství existuje možnost nové alergie. Jediným problémem spálení od slunce může být výskyt stařeckých skvrn, které se tvoří z přebytku hormonů v těle těhotné ženy. Pokud budete dodržovat všechna doporučení, opalování vám a vašemu dítěti přinese pouze příjemné emoce a výhody.

Je možné se opalovat v soláriu bez speciálních brýlí?

Ne. Oči musí být chráněny. I když jsou zavřené, oční víčko není schopno zcela ochránit rohovku před vystavením ultrafialovému záření. Časté spálení sluncem bez brýlí může v budoucnu vést k šedému zákalu a dokonce i dočasné slepotě. Proto se vyplatí používat ochranné brýle a zároveň také zavřít oči. Pozor, v soláriu nepoužívejte běžné sluneční brýle! Poskytujeme profesionální opalovací brýle v soláriu. V našem salonu si také můžete zakoupit speciální samolepky, které chrání oči. Umožní vám zachovat make-up a zbavit se nechtěných „kruhů“ z brýlí. Pokud nosíte kontaktní čočky, možná je budete muset před a po opalování vyjmout nebo použít zvlhčovač čoček.

Je možné se opalovat s otevřeným hrudníkem?

Areola hrudníku je velmi citlivá oblast, která navíc neprodukuje melanin. Pro ochranu této oblasti hrudníku se doporučuje používat speciální reflexní nálepky - stikini. Zakoupit je můžete v našich showroomech. Alternativou k stikini může být krém nebo balzám na rty s opalovacím krémem (SPF), který je nutné aplikovat bezprostředně před opalováním.

Jak často se můžete opalovat v soláriu?

Pro co nejúčinnější a nejbezpečnější opalování by interval mezi jednotlivými sezeními měl být 48 hodin. Během této doby dochází k tvorbě melaninu v pokožce a pokud neuděláte potřebný interval mezi opálením, nestihne se melanin dostatečně akumulovat a v důsledku toho bude vaše opalování méně účinné. Také při každodenním opalování je kůže silně dehydratovaná a může ztratit svou elasticitu (kožní elastóza).

Je možné se opalovat v soláriu stejným krémem jako na slunci?

Určitě ne. Faktem je, že krémy, které používáte na slunci, zpravidla obsahují opalovací krémy (SPF), tyto filtry blokují UV záření. Proto opalování v soláriu s takovým krémem ztrácí smysl. Abyste dosáhli maximálního efektu opalování, musíte používat profesionální opalovací kosmetiku, která díky svým unikátním složkám urychlí opálení a dodá pleti dodatečnou péči. Kosmetiku pro opalování v soláriu je také třeba vybírat velmi pečlivě. Krémy, které jsou určeny pro opalování v soláriu a na slunci, vám s největší pravděpodobností neposkytnou efektivní opálení ani na slunci, ani v soláriu. Kosmetiku na opalování je lepší kupovat v soláriích.

Kůže nohou je mnohem silnější než např. kůže obličeje a kůže břicha. Nohy se proto opalují o něco déle. Krom toho cirkulace v nohách často není tak účinná, zvláště pokud se vyskytuje celulitida resp nadváhu. Pro urychlení procesu oxidace melaninu je nutné používat speciální opalovací kosmetiku, například krém s brněnským efektem (hřeje). Pro ty, kteří nepoužívají krém s efektem „brnění“, může být alternativou vibropol, který navíc zvyšuje prokrvení nohou. V našem salonu jsou solária vybavena takovou vibrační podlahou. Před opalováním si také můžete udělat pár dřepů, taková cvičení umožní nohám rychleji se opálit a udržet si svůj tónovaný vzhled.

Co je krém s efektem brnění?

Krém s mravenčím efektem (neboli mravenčím efektem) je opalovací krém s hřejivým extraktem z kajenského pepře. Hlavním úkolem tohoto krému je zvýšit krevní oběh, aby se urychlil pronikání kyslíku do pokožky a oxidace melaninu. Tím se urychlí proces opalování. Ale s takovým krémem je třeba být velmi opatrní! Krémy s efektem brnění nedoporučujeme používat, pokud máte citlivou, a o to více alergickou pokožku. Zde je několik tipů pro použití krému s efektem brnění:

1. Pokud máte nízký tlak, tento krém pro vás není žádoucí, je lepší vyzkoušet krém s výrazným bronzerem.
2. Po nanesení krému si otřete ruce vlhkým hadříkem.
3. Nikdy nepoužívejte na obličej krém proti brnění.
4. Po opalování s takovým krémem pokožka na hodiny zčervená a zůstane mírné brnění. To je zcela přirozené, takže byste se neměli obávat, tyto pocity nejsou výsledkem popálení.

Je možné se opalovat v soláriích s dekorativní kosmetikou?

Opalování dekorativní kosmetikou není žádoucí, protože interakce paprsků a kosmetiky může způsobit alergickou reakci na kůži. Látky obsažené v dekorativní kosmetice a parfémech zvyšují citlivost pokožky na působení ultrafialového záření. Následkem může být zarudnutí a zánět kůže. Proto je nutné před každým opalováním použít odličovací mléko.

Mohu se osprchovat hned po opalování?

Pokud používáte opalovací krém s tónovacím efektem (bronzer), měli byste po sezení počkat několik hodin, než bronzer konečně vytvoří barvu vašeho opálení. Pokud používáte kosmetiku bez bronzerů, můžete se osprchovat ihned po opalování, protože proces tvorby melaninu již prošel a nemůžete se bát trvanlivosti opáleného odstínu.

Je možné vidět viditelný efekt již po prvním opalování?

Pokud před příchodem do solária nebyla vaše pokožka zasažena ultrafialovými paprsky, pak je opálení po prvním použití nepravděpodobné. A to je docela fyziologické, ale proces tvorby melaninu již byl spuštěn. Každý typ pleti má svůj vlastní počet návštěv, po kterých se dostaví první znatelný efekt. Pokud vám příroda dala středomořský typ pleti ( tmavá kůže, 4. fototyp), pak budete moci získat první viditelný výsledek opálení rychleji než se světlou pletí (2. fototyp). Majitelé 2. fototypu by ale neměli zoufat! Pokud se na slunci neustále spálíte a zrůžovíte, pak je „slunce“ solária dávkováno a přísně přizpůsobeno vašemu typu pleti. Proto při správný přístup v podstatě i lidé s velmi světlým typem pleti mohou dosáhnout opálení s příjemným karamelovým nádechem (viditelný efekt zpravidla po 7 - 9 insolacích).

Je pravda, že bezprostředně po opalování v soláriu je lepší se nesprchovat?

Záleží na složkách krémů, které před opalováním používáte. Pokud krém obsahuje bronzující složky, měli byste počkat pár hodin se sprchou, protože látky obsažené v krému by měly plně dokončit svou práci. V opačném případě, pokud používáte urychlovač opalování bez bronzerů, můžete se sprchovat ihned po opalování. Pamatujte však, že voda by neměla být příliš studená, takový teplotní rozdíl má špatný vliv na horkou pokožku, voda pokojové teploty bude pro vás tou nejlepší volbou. Po vodních procedurách naneste na tělo hydratační krém a zabalte se do froté ručníku. Taková nezáludná tajemství vám pomohou déle si užívat opálení!

Slyšel jsem, že rty při spálení sluncem musí být chráněny. Je to pravda?

Nepochybně. Kůže rtů neprodukuje melanin, takže je zranitelná vůči ultrafialovým paprskům. Existuje mnoho balzámů a rtěnek s ochrannými faktory, které je vhodné nanést na rty před opalováním. Pro rty je ideální 25x UV ochrana. Před opalováním, ať už v soláriu nebo na slunci, nezapomeňte na tento malý doplněk. A pak budou vaše rty vždy jemné, upravené a připravené na četné polibky slunce!

Obličej je špatně opálený. Co dělat?

Obličej je častěji než jiné části našeho těla vystaven nejrůznějšímu drhnutí a peelingu. Výsledkem je, že obličej vypadá znatelně světlejší než zbytek těla. Dalším důvodem může být dekorativní kosmetika které používáte. Často taková kosmetika obsahuje SPF filtry, které zabraňují pronikání paprsků. Před odchodem do solária proto pečlivě odstraňte kosmetiku. Pro větší efekt použijte při opalování pleťový krém s bronzery (například: Fiji Blend Vivid). Všimněte si také, zda vaše denní krém nebo pěna na mytí bělících komponentů.

Od častých výletů do solária byly vlasy matné a suché. Mám přestat chodit do solária?

Pokud nechráníte vlasy před přímým vystavením ultrafialovým paprskům, pak je tento jev docela pravděpodobný. I pobytem pod slunečními paprsky vystavujeme vlasy deformaci a přesušení. A abyste si potěšení z opalování neodepřeli, musíte jich pár dodržet užitečné rady. V soláriu je lepší používat speciální ochrannou čepici před UV paprsky. Takový klobouk zakoupíte v našich salonech. Obyčejná čepice vlasy před vysycháním nezachrání, propustí totiž až 99 % UV paprsků! Použít můžete i šampony a vlasové masky s ochrannými filtry.

Je možné navštívit solárium a opalovat se ve stejný den?

Neměli byste to dělat, protože předávkování ultrafialovými paprsky může vést k popáleninám.

Pokud se člověk nemůže opalovat na slunci, dostaví se při návštěvě solária výsledek?

V tomto případě mluvíme o pleti I. typu. Lidé s pokožkou typu I by se podle dermatologů měli vyvarovat opalování na slunci a v soláriu. Bronzový odstín pleti však lze získat pomocí služby „okamžité opálení“.

Proč opálení leží nerovnoměrně?

Některé části těla obsahují méně pigmentových buněk, takže se opalují méně intenzivně ( vnitřní povrchy ruce a nohy). Obličej se také pomaleji opaluje, protože přirozená ochranná zrohovatělá vrstva pokožky obličeje je mnohem silnější, což poskytuje ochranu před slunečními paprsky. Pihy a stařecké skvrny obsahují velké množství pigmentu, takže tmavnou rychleji než jiné oblasti pokožky.

Části těla, na kterých ležíme nebo stojíme, trpí špatným prokrvením. V tomto ohledu je nedostatek kyslíku, což může vést ke snížení barvy pigmentových buněk.

Co byste měli dělat, pokud se stále spálíte?

Odložte další opalování, dokud popálenina nezmizí. Mírné spálení by mělo zmizet samo. Používejte zvlhčující nebo proti spálení kosmetické nástroje(jako Relief by Fiji Blend) a pijte hodně tekutin. V případě těžkých popálenin vyhledejte lékaře.

Jak dlouho falešné opálení vydrží?

Správně získané opálení v soláriu bez spěchu a předávkování vydrží stejně dlouho jako opálení. Vše záleží na typu pleti. Někomu může opálení vydržet až 4 týdny a někomu až 6 měsíců. Přes speciální prostředky opálení si udržíte déle (např. každodenní používání Fiji Blend Unisex krému po opalování udrží opálení mnohem déle díky obsahu malého množství bronzeru a Heiress krému po opalování od Fiji Blend, navíc dlouhé opálení, dodá pleti mladistvost a jas).

Jaký je důvod výskytu bílých skvrn na opálené pokožce při návštěvě solária? Jak se jich zbavit?

Bílé skvrny, které se objevují na kůži některých lidí, při neustálé návštěvě solária, naznačují, že v kůži je nedostatek melaninu. Nejedná se o žádnou anomálii. Schopnost pokožky produkovat melanin, který při působení ultrafialového světla vyvolává proces opalování, je u každého člověka individuální. V návštěvě solária je nutné udělat si dvoutýdenní přestávku, po které byste jej měli navštěvovat maximálně každý druhý den a maximálně 10x za měsíc. Poraďte se také se správcem salonu, možná budete muset přejít na jiné solárium (rozdíl v poměru UVA a UVB paprsků). Kdykoli navštívíte solárium, nezapomeňte použít speciální hydratační krém pro umělé opalování.

Jak nebezpečné je opalování v soláriu pro člověka, který má hodně mateřských znamének? Může solárium ovlivnit nárůst jejich počtu?

Existuje malý počet lidí, u kterých i krátký pobyt na otevřeném slunci způsobuje rychlou tvorbu krtků. Jste-li jedním z nich - solárium i slunce jsou pro vás kontraindikovány. Pokud podle vašich zkušeností pobyt na slunci nezpůsobuje tvorbu mateřských znamének, pak vám solárium neuškodí a ozdobí vaši pokožku bronzovým nádechem. V případě jakýchkoliv pochybností se však poraďte s lékařem příslušné specializace.

Je možné se opalovat v soláriu bez zakrytí prsou kojící ženy?

Podle lékařských zdrojů ženy během těhotenství produkují hormon, který vytváří pigment aktivující efekt (chloasma). Některé těhotné ženy proto reagují na ultrafialové světlo jinak než obvykle. Ultrafialové solárium není pro plod nebezpečné. Po porodu, ve fázi kojení, však může ultrafialové světlo nasměrované na nechráněné mléčné žlázy změnit složení mateřského mléka. V případě jakýchkoliv pochybností se prosím poraďte se svým lékařem.

Kolik dní po užití poslední tablety antibiotika mohu navštívit solárium? Mohu během užívání perorální antikoncepce chodit do solária?

Užívání perorální antikoncepce není kontraindikací návštěvy solária. Pro stanovení pauzy nutné po užívání antibiotik k návštěvě solária je nutné vzít v úvahu délku jejich užívání a dobu potřebnou k jejich odstranění z těla. Přesnější informace získáte od lékaře, který vám antibiotikum předepsal.

Je možné se opalovat v soláriu s modřinami?

Opalování v soláriu s modřinami není kontraindikováno, pomůže je zamaskovat, ale nepřispěje k jejich zmizení.

Je možné spojit solárium s výletem do vany nebo sauny?

Po koupeli nebo sauně se nedoporučuje navštěvovat solárium, protože pokožka ztrácí přirozenou tukovou lubrikaci a stává se citlivější. A to může vést k popáleninám. Také byste neměli navštěvovat solárium před vodními procedurami, protože ve vaně nebo sauně je pokožka vystavena poměrně vysoké tepelné zátěži. Zkuste proto navštívit solárium ve všední dny a koupel - o víkendech nebo naopak.

Vybledne tetování v soláriu?

Během opalování se doporučuje tetování zakrýt, protože inkoust může vlivem ultrafialového záření vyblednout nebo způsobit alergickou reakci (pokud je tetování čerstvé). Před každým opalováním doporučujeme tetování nanést opalovacím krémem (SPF).

Abyste zabránili opalování obličeje, můžete použít hydratační krém s opalovacím krémem SPF 30-50. Ale to vás nezachrání před stařeckými skvrnami, stejně jako to nezachrání obvyklé papírový ručník která propouští 99 % slunečních paprsků. Pokud vám záleží na mládí vaší tváře nebo jste trpěli chemický peeling, pak vám v tomto případě pomůže speciální opalovací krém na obličej. Materiál této masky je zcela odolný vůči UV záření. Tuto masku můžete zakoupit v našem salonu.

Poškodí solárium moje tetování?

Existuje šance, že vaše tetování začne vlivem záření blednout. Barevná tetování jsou náchylná k vyblednutí nejrychleji. V tomto případě doporučuji použít SPF - krém nebo SPF - rtěnku. Ochranu je nutné aplikovat přesně na místo výkresu.

Jak lze prodloužit opálení získané na jihu?

Poté, co jste se stali vlastníkem tmavého jižanského opálení, je třeba mít na paměti jednu věc: takové opálení „vypadne“ mnohem rychleji než opálení získané na místních plážích. Nejčastěji se to děje proto, že se turisté místo opalování v malých porcích snaží zůstat na slunci co nejdéle. S rizikem vystavují svá těla nejaktivnějšímu záření a samozřejmě se popálí. A pokožka na oplátku reaguje: snaží se rychleji zotavit a intenzivněji odlupuje poškozené buňky. Takže se opalujte s myslí a smyslem pro proporce. Po dovolené si určitě pořiďte předplatné do solária, protože výsledek výsledného opálení, i toho nejpovedenějšího, je třeba neustále udržovat. Jednou týdně návštěvou solária prodloužíte radost ze získaných dojmů na dlouhou dobu a samozřejmě i opálení.

Můžete používat solárium, pokud pravidelně užíváte léky?

Některé léky výrazně zvyšují citlivost kůže na UV záření. Říká se jim fotosenzibilizátory. Pokud anotace u léku, který užíváte, říká, že zvyšuje fotosenzitivitu, pak je lepší se na chvíli zdržet opalování. Protože opalování v tomto období může vést k popálení!

Je samoopalování škodlivé?

Hlavní věcí v této věci je věnovat pozornost tomu, jaký samoopalovák používáte. Nepoužívejte samoopalovák neznámého výrobce a pochybné kvality. Je lepší se přihlásit na sezení v salonu, než si ho aplikovat doma sami. Nezanedbávejte doporučení odborníků. Pokud máte pokožku náchylnou k alergiím, začněte nanesením samoopalovacího přípravku na malou oblast pokožky. Takový test určí, zda máte podráždění barvy. Připravte se ale na to, že bez ohledu na výrobce každý samoopalovák obsahuje alkohol, který pokožku vysušuje. Čím tmavší odstín opálení, tím je sušší. Po samoopálení se doporučuje použít hydratační krém na tělo. Obecně ale dihydroxyaceton není karcinogen a nepředstavuje zdravotní riziko. Dále, je zařazen jako doplněk stravy do jídelníčku sportovců. Testy ukázaly, že dihydroxyaceton je méně toxický než aspirin, kofein a dokonce i běžná kuchyňská sůl.

Má smysl se před dovolenou opalovat v soláriu?

Lidé se světlou pletí to dokonce potřebují. Po příjezdu na dlouho očekávanou pláž někde na Bali se snažíme strávit tam co nejvíce času. A kůže, která není na takové podmínky zvyklá, se začíná vzdávat. Často se proto turisté místo bronzového opálení vracejí s popáleninami a zarudnutím kůže. I když máte přirozeně tmavý odstín, nebuďte líní, zajděte si do solária, 5-6 sezení pomůže připravit vaši pleť na bolestivý přechod ze zimy do léta.