Jasná hladká tvár. hroznová maska

Rozšírené póry, peeling, vrásky, pupienky výrazne kazia vzhľad kože na ženskej tvári. Samozrejme, všetky tieto nedostatky sa dajú šikovne skryť pomocou špeciálnej make-upovej bázy, podkladu a prášku, ale to si vyžiada veľa času a úsilia. Účinok tejto vyrovnávacej metódy bude navyše krátkodobý a skončí ihneď po odstránení kozmetiky. Aby bola tvár hladká a rovnomerná na dlhú dobu, pomôžu produkty založené na prírodných zložkách, špeciálne cvičenia na vrásky a dodržiavanie jednoduchých pravidiel starostlivosti o pleť.

Obsah:

Predovšetkým k tomu patrí starostlivosť o pleť správne čistenie a hydratáciu. Výber prostriedkov na čistenie by sa mal vykonávať s prihliadnutím na jeho typ. Aby pokožka tváre zostala vždy zdravá a vyzerala dobre, musíte dodržiavať tieto odporúčania:

• starostlivo vyberajte kozmetiku na make-up a starostlivosť, pričom uprednostňujte hypoalergénne výrobky;
• jesť správne, uistite sa, že strava obsahuje dostatočné množstvo vitamínov a minerálov;
• konzumujte najmenej 1,5 - 2 litre tekutín denne;
• nechoďte do postele bez úplného odstránenia make-upu;
• viac byť na čerstvý vzduch;
• poskytnúť plnú nočný spánok(minimálne 8 hodín);
• chrániť tvár pred nepriaznivými účinkami mrazu a priamo slnečné lúče.

Cvičenie pre svaly tváre

Špeciálne cvičenie na mimické svaly tváre zlepšuje krvný obeh a výživu tkanív, napína ich, vyhladzuje vrásky a predchádza ich vzniku. Musíte ho vykonávať každý deň ráno a večer, pričom je dôležité sústrediť sa a predstaviť si, ako svaly pracujú.

Cvičenie pre svaly okolo pier a líc:

1. Naplňte ústa vzduchom a prevalcujte ho v ústach, pričom pevne zatvorte pery.
2. Pohybujte spodnou čeľusťou rýchlo a bez zastavenia zo strany na stranu až na doraz.
3. Rázne natiahnite pery dopredu a zložte ich "mašľou".
4. Otvorte ústa a postupne vyslovujte všetky samohlásky.

Cvičenie pre svaly okolo očí:

1. Zatvorte oči, stlačte viečka. Potom ich otvorte a prižmúrte.
2. Otvorte oči čo najviac a držte ich niekoľko sekúnd.
3. Hladko robte krúživé pohyby očami v smere a proti smeru hodinových ručičiek.
4. Pomaly pohybujte očami doľava a doprava.

Okrem cvičení je pre pokožku veľmi užitočná kontrastná masáž. Na jeho vykonanie je potrebné navlhčiť jednu obrúsku alebo vreckovku v horúcej vode a druhú v studenej vode. Potom každý z nich striedavo nanášajte na tvár na 30 sekúnd.

Video: Súbor cvikov na tvár

Recepty na peelingy a masky pre hladkú pokožku

Peelingy a domáce masky určené na čistenie a vyhladenie pokožky tváre pri pravidelnom používaní môžu urobiť reliéf tváre hladký a rovnomerný, nie horší ako tie drahé. salónne procedúry. Pri ich vykonávaní je dôležité dodržať určitý postup. Najprv musíte pokožku vyčistiť peelingom a potom použiť masku.

Peelingy na čistenie pleti

Hlavnou činnosťou peelingov je odstránenie rôznych nečistôt, odumretých buniek, čiernych bodiek z povrchu pokožky. Po ich aplikácii sa pokožka stáva opticky rovnomernejšou a zamatovou.

Peeling z medu a pšeničných otrúb

Akcia:

Odstraňuje čierne bodky, regeneruje, vyživuje a vyhladzuje pokožku.

zlúčenina:
Med - 30 g
Citrónová šťava - ½ lyžice. l.
Pšeničné otruby - 10 g

Aplikácia:
Z uvedených zložiek vytvorte homogénnu zmes a rovnomerne ju naneste. Potom pleť očistite masážnymi pohybmi. Masku zmyte teplou vodou.

Peeling z ovsených vločiek a cukru

Akcia:
Čistí a vyhladzuje pokožku, odstraňuje odumreté čiastočky kože.

zlúčenina:
Ovsené vločky - 1 polievková lyžica. l.
Cukor - 25 g

Aplikácia:
Cukor zmiešame s drvenými ovsenými vločkami. Výslednú zmes rozotrite po pokožke a jemne ju očistite. krúživým pohybom. Potom umyte teplou vodou.

Peeling na báze semien granátového jablka

Akcia:
Vyrovnáva pleť, hydratuje pokožku, čistí póry, odstraňuje vyrážky.

zlúčenina:
Semená granátového jablka - 15-20 g
Med - ½ lyžičky
Oranžová dužina - 1 polievková lyžica. l.

Aplikácia:
Rozdrvte semená granátového jablka pomocou mixéra. Odlúpnite dva alebo tri plátky pomaranča z filmov a jemne nasekajte, pomarančovú hmotu zmiešajte s granátovým jablkom a pridajte med. Aplikujte prípravok na pokožku tváre, s výnimkou oblasti okolo očí. Po 10 minútach umyte teplou vodou.

Poradenstvo: Pre majiteľov mastnú pleť aby sa zabránilo vzniku akné a akné, odporúča sa dvakrát týždenne utrieť tvár odvarom z dubovej kôry.

Masky pre hladkú a rovnomernú pokožku

Masky sa musia aplikovať na vopred vyčistenú pokožku tváre. To zabezpečí hlbší prienik živín do tkanív. Po ich nanesení sa odporúča použiť hydratačný krém.

hroznová maska

Akcia:
Robí pokožku hladkú a zamatovú, osviežuje a tonizuje, zlepšuje elasticitu koža, varuje ochabnutý.

Aplikácia:
Z hrozna vytlačíme asi 30 ml šťavy. Namočte do nej obrúsok alebo gázu zloženú v štyroch vrstvách a priložte si ju na tvár na 20 minút. Po odstránení masky si tvár opláchnite teplou vodou a osušte uterákom.

Maska z jogurtu a kurkumy

Akcia:
Vyživuje, zvlhčuje pokožku, čistí ju od akné.

zlúčenina:
Kurkuma - 2 lyžice. l.
Nesladený jogurt - 25 g

Aplikácia:
Prísady dôkladne premiešajte, kým sa nevytvorí homogénna pasta. Umyte si tvár a naneste výsledný produkt masážnymi pohybmi. Po 20 minútach ju umyte vodou. Túto masku príliš nepoužívajte svetlej pleti, keďže kurkuma to môže zafarbiť.

Maska s banánom, maslom a medom

Akcia:
Vyživuje, vyhladzuje a zjemňuje pokožku.

zlúčenina:
Med - 10 g
½ zrelého banánu
Maslo - 30 g

Aplikácia:
Z banánu urobte dužinu, pridajte mäkké maslo a med. Naneste zmes na tvár, zľahka poklepte prstami na pokožku. Po 20 minútach odstráňte masku teplou vodou.

Výživná maska ​​s jahodami a kyslou smotanou

Akcia:
Znižuje závažnosť starecké škvrny, hydratuje, osviežuje a napína pokožku, eliminuje akné, sťahuje póry.

zlúčenina:
Jahody alebo lesné jahody - 100 g
Kyslá smotana alebo smotana - 20 g

Aplikácia:
Bobule dôkladne rozdrvte. Vezmite 4 lyžičky. výslednú kašu a zmiešame s kyslou smotanou. Naneste prípravok na tvár. Po 15 minútach masku zmyte teplou vodou.

Video: Recept na pleťovú masku na jemné vrásky

Na rozdiel od všeobecného presvedčenia, že dobré a hladká pokožka len u mladých a topmodeliek to tak nie je. Drahá kozmetika samozrejme prispieva k dobrému tónu epidermy, to však nie je všetko. Príjemný tón tváre dosiahnete úplne doma.

Mladosť tela závisí od toho, ako sa oň staráte. Existuje množstvo kozmetických produktov, ktoré môžete použiť na udržanie zdravej pleti.

Pravidlá pre hladkú pokožku tváre doma

Pokožku na tvári môže často pokaziť akné alebo jemná zrnitosť, večný problém čiernych bodiek a iné nepríjemné chvíle.

Deje sa tak bez ohľadu na to, či ste mladý resp zrelú pleť- dôvodom je zlé fungovanie mazových žliaz, stagnácia tuku v nich alebo pomalé procesy obnovy epidermis. Preto, aby ste mali hladkú pokožku tváre, pomerne pravidelné čistenie a náležitá starostlivosť. Samozrejme, zvyčajným dôvodom námietok bude nedostatok času a energie na to, aby ste sa o to postarali a z práce sa aj tak len ťažko dostanete.

A doma je stále veľa vecí, ktoré treba robiť, takže nájsť si čas na notoricky známe služby kozmetičky je jednoducho nemožné. Ale všetko je ľahké zariadiť inak - potrebné procedúry je možné vykonať doma pred spaním alebo pri kúpeli.

Z bežných prostriedkov, ktoré si nevyžadujú žiadne ďalšie úsilie, možno rozlíšiť tieto:

• Kontrastné umývanie. Zlepšuje krvný obeh a tonizuje epidermis. Môžete to urobiť ráno, len vám to pomôže prebudiť sa a rozveseliť a večer zmierniť únavu z tváre;
• Kontrastná masáž. Pre tento postup nie je potrebné nič zvláštne. Vezmite dva obyčajné obrúsky – jeden navlhčite horúcou vodou a druhý studenou vodou. Umiestnite ich na pokožku jeden po druhom.

Ako urobiť hladkú a rovnomernú pokožku pomocou kozmetiky

1. Aby bola pokožka hladká, je potrebné používať gél na umývanie denne resp kozmetické mlieko s podobnými vlastnosťami. Je vhodné ho používať na večerné umývanie – odstraňuje nečistoty nahromadené v póroch počas dňa. Gél je rovnaký základný hygienický výrobok ako mydlo na ruky. Mydlo však tvár vysušuje a kozmetický prípravok hydratuje a čistí;
2. Odstraňovanie make-upu. Make-up musíte odstrániť aj gélom alebo mliekom. Môže to byť rovnaký liek ako pri umývaní - stačí si ho vybrať s touto vlastnosťou. Mydlo, samozrejme, môže odstrániť dekoratívnu kozmetiku, epidermis však vyschne. Myslite na to, že väčšinou je najproblematickejšou oblasťou práve očný make-up, kde je pleť ultracitlivá a jemná. Sušiace prostriedky pre túto oblasť tváre sú preto kategoricky kontraindikované;
3. Toniká na tvár. Tiež dobrý zvlhčovač a zmatňovač. Tieto zvlhčovače používajte ráno a večer po umytí tváre. Vyrovnávajú štruktúru epidermis a kontrolujú prácu mazových tukových žliaz, čo znamená, že vás ušetria od upchávania pórov, vzniku pupienkov a čiernych škvŕn. Toniká tiež zmyjú predtým aplikovaný gél. Ľudia s akné si musia vybrať liek obsahujúci alkohol - vysuší formácie akné a zmierni zápal. Tonikum by sa malo vyberať v závislosti od typu pokožky. Zvlhčí suché a poskytne mastný zákal;
4. Krém na tvár. Vo vašom arzenáli by mali byť dva: deň a noc. Aký je v tom na prvý pohľad rozdiel? Rozdiel tu však stále je, a to dosť výrazný. V prvom rade ide o zloženie krému – obsah tuku a vlhkosť a v druhom rade sú to funkcie. Ponáhľame sa vám však pripomenúť, že v lete by ste mali používať iba nočný krém, ale oprieť sa o toniká a čistiace prostriedky, pretože v tomto čase sa potenie výrazne zvyšuje. Okrem toho musí byť krém vysoko kvalitný. Od krému za 50 centov by ste nemali očakávať šialený efekt;
5. Peelingy a čistiace prostriedky. Ich účinok nemožno poprieť, najmä pre tých, ktorí majú nerovnomernú štruktúru epidermis. Aby bola pokožka na tvári pružná a rovnomerná, mali by ste si vybrať peeling pre váš typ. Vďaka svojim vlastnostiam sa tvár čistí od odumretých buniek, čím sa zbavuje nečistôt upchatých v póroch. Existujú peelingy s matným efektom. Kroviny založené na prírodných prvkoch budú dobré. Ale po umytí peelingom by ste mali navlhčiť tvár, aby sa nezobrazila drsnosť. Nemali by sa ani zneužívať – nie viac ako raz denne. Niektoré peelingy možno použiť len niekoľkokrát týždenne;
6. Masky. Tiež nevyhnutné pre zdravú pleť, ako sú toniká a krémy. Ale na rozdiel od toho druhého musíte masku použiť nie viac ako raz týždenne.

Ako získať hladkú pokožku domácimi prostriedkami

Ak je potrebné vybrať krémy a toniká v lekárni a najlepšie na radu kozmetičky, potom si masky a peelingy môžete vyrobiť sami.

Peelingy:

Recept číslo 1. Medový peeling je veľmi účinný a dobre zvlhčujúci.

Na jeho prípravu budete potrebovať:

• pol lyžičky čerstvo vylisovanej citrónovej šťavy;
• lyžička medu, najlepšie tekutého – má jemnejšiu štruktúru a je ľahšie takýto med zmiešať s ostatnými ingredienciami;
• lyžička pšeničných otrúb.

Všetky suroviny zmiešame. Naneste na tvár a nechajte pôsobiť 8-10 minút. Po uplynutí času plynulými krúživými pohybmi, aby sa nepoškodili tkanivá, niekoľko minút masírujte, opláchnite teplou vodou, nakrémujte.

Recept číslo 2. Hercules scrub je vynikajúci čistiaci prostriedok, ktorý pomáha odlupovať odumreté častice.

Budete potrebovať iba:

• lyžica cukru;
• lyžička ovsené vločky- predomeľte ich v mlynčeku na kávu alebo prejdite cez mlynček na mäso, mali by byť ako múka;

Ponáhľame sa zmiešať a krúživými pohybmi rozotrieme po epidermis. Každé 3 dni je potrebné vyčistiť póry takýmto peelingom. Za mesiac si všimnete viditeľné výsledky.

masky:

Recept číslo 1. Najbežnejšou a najjednoduchšou maskou, ktorú si ľahko pripravíte doma, je vaječná maska.

Budete potrebovať:

• bielok;
• citrón.

Z bielkov vyšľaháme vidličkou penu a pridáme trochu čerstvej citrónovej šťavy. Rovnomerne rozotrite na tvár a nechajte trochu zaschnúť, potom opláchnite a naneste krém.

Recept číslo 2. Vezmite trochu múky z otrúb alebo drvených ovsených vločiek a zmiešajte s ohriatym mliekom na kašu. Vložte do nej vajíčko a nalejte lyžicu tekutého medu. Naneste na pleť a nechajte pôsobiť 20 minút. Opláchnite a navlhčite tvár krémom.

Boj o dokonalú pleť treba zviesť na viacerých frontoch naraz. Kozmetika sa postará o jej stav a make-up pomôže skryť nedokonalosti a zlepšiť jej vzhľad.

Základom krásy pokožky je jej dokonalá čistota. Denne je potrebné odstraňovať zvyšky make-upu, prach, odumreté čiastočky pokožky. Urobte to v niekoľkých krokoch.

Ranné umývanie pomáha rýchlo osviežiť tvár a vyrovnať rovnováhu vody a lipidov. Dostatok studenej vody, jemná pena s rastlinnými výťažkami a kvetinový hydrolát v spreji. Pred spaním je potrebná dôkladnejšia očista. Najprv odstráňte make-up mliekom, emulziou resp hydrofilný olej a potom zvyšky umyte penou, gélom alebo špeciálnym kozmetickým mydlom.

Vymeňte svoj bežný čistiaci prostriedok za gél alebo penu s leštiacimi guľôčkami dvakrát až trikrát týždenne. Dobré sú aj prípravky s kozmetickým ílom, ktoré pleť čistia do hĺbky a vyhladzujú. Dôležité je, aby čistiaca kozmetika obsahovala aj hydratačné zložky, inak sa pokožka začne olupovať a na dokonale hladkú tvár budete musieť zabudnúť.

Raz týždenne sa odporúča domáci peeling na báze ovocných kyselín. Zvyčajne sú takéto produkty dostupné vo forme gélu, ktorý sa nanáša na očistenú pokožku tváre po dobu 15-20 minút. Po umytí sa pokožka stáva hodvábnou, získava príjemnú zdravú farbu, miznú tmavé škvrny, póry sú menej nápadné. Koncentrácia kyselín v domácich peelingoch je nízka, preto sa dajú pokojne používať po celý rok.

Veľmi praktický produkt - nočný krém s peelingovým efektom. Pokožku hĺbkovo hydratuje, vyživuje a odstraňuje odumreté bunky. Ráno vyzerá tvár veľmi upravene. Tento krém je vhodný pre majiteľov pomalých, bez tónu a náchylných na podráždenie pokožky. Krémy s peelingovým účinkom by sa mali aplikovať v kúrach 2-3 týždňov. Potom si urobte prestávku a po niekoľkých týždňoch sa vráťte k svojmu obľúbenému lieku.

V boji o dokonale hladkú tvár dbajte na vyrovnávacie a vyhladzujúce séra s rastlinnými peptidmi a aminokyselinami. Sérum sa aplikuje pod denný alebo nočný krém a používa sa aj samostatne. Rýchlo sa vstrebáva, okamžite vyhladzuje a zjemňuje pokožku.

Pomáha narovnať tvár dekoratívna kozmetika. Venujte pozornosť základu make-upu na báze silikónu. Vypĺňa póry, záhyby a vrásky a vytvára efekt photoshopu. Na základňu možno naniesť krémový liftingový základ. Čistí ovál tváre, odstráni opuchy a nerovnosti.

Aj tým, ktorí trpia poréznej kože, vhodné sú špeciálne pasty, ktoré vyhladia zbytočnú úľavu. Tieto produkty neobsahujú tuk a neupchávajú póry. Pasty a bázy je možné používať každý deň. Hlavná vec je starostlivo odstrániť make-up pred spaním. A potom bude vaša pokožka dokonale hladká!

Pravdepodobne si mnohí všimli, že žena s dokonalá pleť tváre sú ozdobené jedným ťahom maskary a priesvitným leskom na pery a pre tých, ktorí majú sklon k tvorbe stareckých škvŕn, vzniku čiernych bodiek a rozšírených ciev, aj perfektný make-up oči a pery.

S touto nespravodlivosťou prírody je možné a potrebné bojovať. Ako teda získať dokonalú pleť?

Faktory určujúce stav pokožky tela

Koža je orgán, ktorý ovplyvňuje celkové zdravie organizmu. A ak tento indikátor zanecháva veľa želaní, potom by sa mala hľadať príčina vo vnútri tela.

Ak si všimnete, že vyzeráte staršie ako vaši rovesníci, rozhodnite sa a absolvujte komplexné vyšetrenie. Postarajte sa o chronické ochorenia, najmä tráviaceho traktu.

Výživa hrá dôležitú úlohu v zdraví pokožky. Rozhodnite sa raz a navždy opustiť rýchle občerstvenie a polotovary, zaraďte do svojho jedálnička iba zdravé a prírodné produkty, ktoré neobsahujú chemické zložky.

A hlavne pite veľa tekutín. Voda je totiž to prvé, čo pleť potrebuje na hydratáciu, lesk a spevnenie.

Vyhnite sa stresu, dlhému vystavovaniu sa chladu, slnku a vetru. Ak je vzduch vo vašej domácnosti alebo práci príliš suchý, kúpte si zvlhčovač vzduchu alebo jednoducho rozmiestnite nádoby s vodou po miestnosti. Počas vykurovacieho obdobia sa to musí vykonať.

Vzdať sa zlé návyky, pretože fajčenie vedie k stabilnej zemitej pleti, ktorá sa rokmi len zintenzívňuje. Zneužívanie alkoholu, najmä sýtených nápojov, je plné opuchov, najmä tvorby vakov pod očami.

Sedavý životný štýl a nedostatok pravidelné prechádzky na čerstvom vzduchu prispieva k skorému vädnutiu a starnutiu pokožky, na to musíte pamätať.

Čistenie tváre

Ako si môžete dokonale vyčistiť tvár? Nezanedbávajte svoje ranné umývanie a nikdy nechoďte spať bez odlíčenia.

Dnes v obchodoch nájdete čistiace peny, mlieka, krémy a gély pre každý vkus a rozpočet, ale stále viac spotrebiteľov uprednostňuje domáce výrobky a nie je to prekvapujúce, pretože vedci už dokázali, že množstvo kozmetické výrobky ropné produkty nepriaznivo ovplyvňujú stav pokožky.

Hovoríme o parabénoch, laurylsulfáte sodnom, minerálnych olejoch, propylénglykole, kryštalickom parafíne atď. Ak si nemôžete kúpiť čistiace prostriedky od profesionálnych kozmetológov, ktorí ich vyrábajú sami, môžete to urobiť sami a pripravenú kompozíciu uložiť v chladničke.

Ako čistiaci prostriedok môžete použiť kefír s nízkym obsahom tuku. Naneste trochu tohto produktu na vatový tampón a utrite si tvár. Postup niekoľkokrát zopakujte a potom kotúč navlhčite v odvare liečivé byliny. Na to je najvhodnejší odvar z kvetov harmančeka alebo nálev zo zeleného čaju.

Hĺbkové čistenie a zmatnenie

Ako môžete urobiť svoju tvár dokonalou? Zabezpečte hĺbkové čistenie pórov od prachu a nečistôt. To platí najmä pre tých, ktorých póry sú rozšírené a pokožka je náchylná na akné a akné. Aspoň dvakrát týždenne je potrebné tvár vyčistiť peelingom alebo peelingom.

Aby ste to dosiahli, je potrebné ju napariť, aby sa póry otvorili, a masážnymi pohybmi aplikovať jednu z nasledujúcich kompozícií:

• zmiešajte jednu polievkovú lyžicu kávová usadenina, olej z hroznových jadierok a med. Ošetrite tvár a opláchnite teplou vodou;
• zmiešajte jednu polievkovú lyžicu cukru, dobre morská soľ a strúhanou čerstvou uhorkou. Používajte obvyklým spôsobom.

Ak má vaša pokožka mastný lesk, v žiadnom prípade by ste na ňu nemali používať prípravky na báze pľuvancov a peroxidu vodíka. Takto môžete len zvýšiť sekréciu podkožného tuku.

Použite zmatňujúci prostriedok nadácie alebo matujúci podklad, len ten musí mať ochranu SPF.

To pomôže chrániť kožnú vrstvu tela a zabrániť produkcii tajomstva mazových žliaz - kožného mazu pod vplyvom slnečného žiarenia. Keď však hľadáte spôsob, ako vytvoriť dokonalý tón tváre, musíte pamätať na to, že použitie niekoľkých matujúcich produktov súčasne môže dosiahnuť opačný efekt.

Bojujeme so zápalmi a stareckými škvrnami

Vzhľad stareckých škvŕn je pre ženu vždy nepríjemný. Na ich zamaskovanie potrebujete špeciálnu kozmetiku, napríklad krém so sójovým extraktom alebo vysokou koncentráciou retinolu. So silnými prejavmi pigmentácie sa krém s hydrochinónom dokáže vyrovnať.

Zároveň sa môžete pokúsiť problém vyriešiť pomocou tradičnej medicíny:

• pripravte infúziu celandínu a utrite ním miesta s pigmentáciou: uvarte 1 lyžičku. bylinky 1 šálka vriacej vody, ochlaďte, preceďte a používajte podľa návodu;
• má rovnaký účinok citrónová šťava, ktoré môžu byť aktívne zahrnuté do zloženia rôznych masiek, alebo si môžete pripraviť roztok na báze vody a šťavy v pomere 1:10 a utrieť ním postihnuté miesta.

Je otravné a nepríjemné ráno sa zobudiť a vidieť na čele či brade červený hnisavý pupienok, ktorý sa tak nevhodne objavil pred prvým rande či dôležitým pohovorom. V tomto prípade pomôže maska ​​so sivou farbou:

• v ¼ lyžičky. vodu, nalejte síru na špičku noža, premiešajte a naneste na problémovú oblasť. Ak máte viac času, môžete pripraviť nasledujúce zloženie: v rovnakom pomere vody a síry pridajte 1 polievkovú lyžičku. l. kaolín, 5 kvapiek hroznového oleja a 2 kvapky esenciálny olej bergamot alebo rozmarín. Všetko premiešajte, ošetrite kompozíciou pokožku tváre a po štvrťhodine opláchnite teplou vodou. Tento produkt dokonale čistí, sťahuje póry a rozjasňuje pleť.

Pri zápaloch je indikované použitie krému s 2,5% benzoylperoxidom.

A môžete tiež pripraviť takúto kompozíciu:

• vyšľaháme bielkoviny z jedného vajca, kým sa nevytvorí pena, pridajte 3-4 kvapky esenciálneho oleja z čajovníka a potom bez prestania pridajte trochu škrobu. Výsledkom by mala byť konzistencia hustej kyslej smotany. Naneste kompozíciu na tvár na štvrťhodinu a potom opláchnite teplou vodou. Priebeh liečby je 10 masiek s prestávkami 2 alebo 3 dni. Ak je to potrebné, opakujte kurz po 3 mesiacoch.

Odstráňte vačky pod očami

Ak po prebdenej noci musíte skoro vstávať a pripravovať sa na dôležité stretnutie a neviete, ako urobiť dokonalý make-up na tvár, ktorý by neprezradil únavu, vrásky a vačky pod očami, budete musieť trochu vyskúšať .

Najprv si umyte tvár, naneste očný krém a potom tekutý korektor do vnútorného kútika oka a jemnými pohybmi ho rozotrite pozdĺž spodnej línie mihalníc. V tomto prípade by farba korektora mala byť o jednu svetlejšiu ako tón pleti.

Dokonale hladká pokožka je snom každej ženy. Ale dosiahnuť, aby bola pokožka tváre dokonale hladká, môže byť dosť ťažké. Koža je akýmsi indikátorom ľudského zdravia a akékoľvek nepriaznivé faktory nepriaznivo ovplyvňujú jej stav. Moderný rytmus života, nezdravá strava, fajčenie, častá konzumácia kávy a sýtených nápojov môže viesť k strate vzácnej hladkosti pokožky.

Každá žena sa snaží dosiahnuť dokonale hladký a krásna pleť rôznymi spôsobmi. Niektoré ženy sa obracajú na kozmetičky, kozmetické salóny, no nájdu sa aj také, ktoré tento problém riešia samy doma.

Cesta k zdravej a hladkej pokožke pozostáva z troch hlavných etáp:

• čistenie;
• tónovanie;
• výživa.

Čistenie pokožky by sa malo vykonávať dvakrát denne pomocou špeciálne prostriedky. Treba ale brať do úvahy typ pleti. Produkty určené na suchú pleť totiž nie sú vhodné pre mastnú a naopak.

Tónovanie pleti sa vykonáva ihneď po vyčistení. Na to môžete použiť kozmetický ľad, rôzne toniká a pleťové vody. Tieto prostriedky je možné zakúpiť v každom obchode, ale môžete si ich vyrobiť doma.

Po tonizácii potrebuje pleť dodatočnú výživu. Krémy sú na to skvelé. Pri výbere krému musíte zvážiť sezónu jeho použitia. V zime je pre pleť vhodnejší krém na báze glycerínu a tukov. Na jar a na jeseň je lepšie zvoliť produkt obohatený o vitamíny. Na horúce leto je lepšie zvoliť hydratačný krém.

Ale okrem týchto základných krokov starostlivosti o pleť sa odporúča vykonať aj ďalšie postupy. Môžu to byť rôzne masky a peelingy. V súčasnosti sa masky a rôzne peelingy dajú kúpiť v mnohých obchodoch, ale môžete si ich pripraviť aj sami.

Hladká pokožka doma

Kozmetika od prírodné zložky, pripravené samostatne, sú schopné obnoviť hladkosť a zamatovú pokožku. Existuje veľa celkom jednoduchých, ale zároveň efektívne recepty pre krásu pleti.

Odvar zo žihľavy
Tento veľmi prospešný produkt pre pokožku obsahuje veľké množstvoživiny a minerály, ktoré vyživujú pokožku, zlepšujú pleť a zvyšujú prekrvenie buniek. S týmto liekom stačí pokožku opláchnuť niekoľkokrát týždenne.

tonikum z hroznovej šťavy
Vitamíny a živiny obsiahnuté v hroznovej šťave pomáhajú vyhladzovať pokožku, osviežovať ju a napínať. Stlačte malé množstvo šťavy z hrozna. Namočte gázový tampón do šťavy a priložte si ju na tvár na 15 minút.

banánová maska
Takáto maska ​​​​je schopná napnúť pokožku, dodať jej zamat, hladkosť a tón. Na jeho prípravu je potrebné pripraviť zemiakovú kašu z jedného zrelého banánu. Pridajte do nej trochu smotany (môžete ju nahradiť mliekom). Naneste masku na pokožku po dobu 15-20 minút, opláchnite teplou vodou.

medová maska
Už dávno je známe, že med má liečivé vlastnosti, keďže obsahuje veľa prvkov, ktoré sú prospešné pre zdravie pokožky. Med dokáže dobre čistiť póry, pokožku hydratuje, vyživuje, vyrovnáva jej štruktúru a zlepšuje farbu.
Na prípravu masky je potrebné zmiešať med a med v rovnakých pomeroch. olivový olej Naneste zmes na pokožku masážnymi pohybmi. Po 20 minútach masku zmyte vodou.

Stojí za to pripomenúť, že s cieľom zlepšiť pokožku, použitie niektorých kozmetika málo. Bude to užitočné zdravý životný štýlživot: častejšie chodiť, obohatiť stravu o vitamíny, spať aspoň 6-8 hodín denne, športovať.