Ortopedické vložky do letnej obuvi. Ako si vybrať ortopedické vložky

Vložka je jednou z najdôležitejších častí dizajnu obuvi, ktorá prispieva k dodatočnému pohodliu a prevencii chorôb nôh.

Podľa sezóny, v ktorej sa výrobok používa, možno vložky podmienečne rozdeliť na letné, zimné (napríklad zimné vložky s fóliou) a demi-sezónne.

Hlavným mužským (nielen) problémom teplého obdobia je nadmerné potenie nohy v uzavretých topánkach a následne výskyt páchnuceho zápachu.

Výhody letných vložiek

Samozrejme, vložky do letných topánok by mali mať baktericídne a savé vlastnosti, pretože mokrý povrch je priateľským prostredím pre rôzne plesne a baktérie. Antibakteriálne vložky do topánok účinný prostriedok nápravy v boji proti nepríjemnému zápachu nôh!

Vložky na leto sú zvyčajne vyrobené z kože, gélu/silikónu alebo iných špeciálnych materiálov:

• Drevené bambusové uhlie. Karbónové vložky do topánok sú vyrobené z materiálu, ktorý obsahuje prírodné suroviny, ktoré dokážu odvádzať prebytočnú vlhkosť a majú baktericídny účinok.
• V lete sú dobré aj korkové vložky. Vzduch v nich dobre cirkuluje vďaka poréznej štruktúre. Majú aj špeciálnu termoreguláciu, t.j. v chladnom počasí zahrievajú a v horúčave ochladzujú chodidlo.
• Vhodné do letnej otvorenej obuvi a výrobkov z moderného polymérového materiálu EVA. Je to penová guma šetrná k životnému prostrediu. Používanie vložiek eva sa praktizuje ako v bežnej obuvi na prevenciu, tak aj na dosiahnutie určitého terapeutického účinku. Materiál je absolútne hypoalergénny a nespôsobuje podráždenie. Tento výrobok má dobrú paropriepustnosť a vzduchovú priepustnosť, čo zaisťuje nastolenie optimálnej mikroklímy v topánke a zároveň chráni chodidlá pred prehriatím.
• Silikónové vložky do otvorených sandálov a uzavretých topánok s podpätkami.

Vlastnosti tovaru v internetovom obchode Stelki.ru

Letné vložky do tenisiek, sandálov a iných druhov topánok môžu byť vyrobené z rôznych materiálov, no určite dodajú nohám pohodlie pri používaní akejkoľvek obuvi! Letné vložky do topánok si môžete lacno kúpiť na webovej stránke internetového obchodu Stelki.ru za výhodnú cenu s doručením v Moskve a ďalších regiónoch Ruska.

Niekedy nie je potrebné kupovať ortopedickú obuv na zníženie bolesti končatín a odbremenenie od chrbtice pri chôdzi. V niektorých prípadoch lekári odporúčajú používanie ortopedických vložiek na nohy.

Výrobky vyrobené z prírodných a syntetických materiálov môžete investovať do bežnej letnej obuvi, demi-sezónnych alebo zimných topánok.

Ortopedické vložky do topánok pôsobia ako účinné preventívne opatrenie, ktoré pomáha predchádzať plochým nohám. Na dosiahnutie maximálneho liečebného účinku sa odporúča kombinovať nosenie topánok s vložkami s kurzom manuálnej terapie a fyzioterapeutických cvičení.

Vymenovanie ortopedických vložiek

Ortopedické vložky fungujú ako preventívne opatrenie a vykonávajú tieto užitočné funkcie:

• Udržiavanie klenby chodidla.
• Poskytovanie tlmenia nárazov pri chôdzi.
• Zníženie nárazového zaťaženia kĺbov a chrbtice.
• Prevencia talipes equinovarus, plochých nôh, mozoľov a kurích ôk.
• Zníženie únavy, ťažkosti a bolesti po dlhej prechádzke.

Aké ortopedické vložky si vybrať?

Výhody nosenia ortopedických vložiek sú badateľné pod podmienkou správna voľba. Ak má pacient vážna choroba pohybového aparátu by sa mal najskôr poradiť s ortopédom.

Naše predajne ponúkajú široký sortiment ortopedických vložiek a polovložiek. Môžete si zakúpiť modely pre pozdĺžne a priečne ploché nohy I-IV stupňov. K dispozícii je široká škála vložiek pre uzavretú zimu a jeseň, otvorené letné, športové a modelové topánky rôznych veľkostí.

V ortopédii je zvykom klasifikovať preventívne ortopedické vložky podľa typu konštrukcie. Modely rámu sa vyznačujú pevnou plastovou základňou. Bezpečne podopierajú chodidlo. Bezrámové výrobky sú vyrobené z mäkkého materiálu.

Vložky môžu byť navrhnuté na celú dĺžku, polovicu alebo dve tretiny chodidla. Niektoré produkty slúžia na zníženie zaťaženia päty.

V závislosti od typu obuvi, do ktorej sú vložky vložené, sa delia na:

• Univerzálne modely pre každodenné topánky.
• Vložky do módnej obuvi s podpätkom do 4 cm.Použité sú polovložky a vložky na pevnom ráme.
• Modely pre športové topánky. Investujte do tenisiek a tenisiek. Urobte topánky pohodlnejšie a pohodlnejšie. Tlmič päty znižuje záťaž pri chôdzi, skákaní a behu. Zvyčajne sa dodáva s povlakom odolným proti opotrebeniu a ochranou proti zápachu.

Pri ťažkej deformácii chodidla a poškodení kĺbov sa odporúča objednať vložky na mieru. Špecializované ortopedické vložky pre ľudí s ťažkými formami ochorení pohybového aparátu sa vyznačujú komplexným dizajnom.

Vložky by sa mali vyberať s prihliadnutím na patológiu. Napríklad na liečbu plochých nôh, znižujúcich záťaž na chrbticu, sa dobre hodia „zrezané“ polovložky. Pätkové vankúšiky pomáhajú predchádzať bolestiam s pätovou ostrohou, obnovujú chodidlo po úrazoch a operáciách. Chrániče prednej časti chodidla pomáhajú predchádzať odieraniu a deformácii.

V závislosti od nárazu sú vložky:

• Ortopedické, umožňujúce zastaviť deformáciu chodidla, priečnu a pozdĺžnu klenbu.
• Terapeutické a profylaktické, opakujúce prirodzený anatomický tvar chodidla. Predchádzajte plochým nohám, podopierajte chodidlá v správnej polohe.
• Antibakteriálny. Obsahuje pravú kožu, aktívne uhlie, ióny striebra. Pomáha zbaviť sa príznakov plesňových ochorení, potenia a nepríjemného zápachu.
• Masáž, ovplyvňujúca určité body chodidla pri chôdzi. Pomáha zlepšovať krvný obeh a znižuje opuchy.

Ako nosiť ortopedické vložky?

Ako nosiť ortopedické vložky v zime

Je dôležité správne nosiť ortopedické vložky. V chladnom období sa používajú hrubé vložky do čižiem, nízkych topánok a čižiem. Špeciálne vložky môžu byť potiahnuté prírodná vlna poskytnúť otepľovací a tlmiaci účinok, posilniť svaly a väzy chodidla.

Ako nosiť ortopedické vložky v lete

V lete sa ortopedické vložky nosia s baletkami, topánkami, teniskami, sandálmi a teniskami. Vložky by sa mali prispôsobiť krivke nohy a sledovať klenbu chodidla.

Výrobok sa vkladá čo najhlbšie do špičky topánky. Päta by mala tesne priliehať k chrbtu.

Ako dlho je možné nosiť ortopedické vložky?

Dĺžka používania vložiek závisí od stavu chodidla a veku. Ľudia, ktorí dosiahli plnoletosť a majú vysoký sklon k rozvoju patológií chodidiel, môžu neustále nosiť ortopedické vložky.

Pri výbere kvalitných ortopedických vložiek vám odborne poradia skúsení poradcovia predajne ORTEKA.

Zdravie našich nôh do značnej miery určuje pohodu celého tela. V prvom rade od nich závisí, nakoľko sme pohybliví, akú máme chôdzu a ako vytrvalo znášame každodennú fyzickú aktivitu. Ich plocha je ale v porovnaní s celým telom neúmerne malá. Nie je žiadnym prekvapením, že chodidlá s pribúdajúcim vekom potrebujú dodatočnú podporu.

Dobré ortopedické vložky sú presne to, čo našim bábätkám často chýba ku komfortu. Podľa ubezpečení ortopédov minimalizujú nárazové zaťaženie, vykladajú tie oddelenia, ktoré nesú nadmernú váhu, čím znižujú bolesť.

Samotné vložky však na uľahčenie života vašim nohám nestačia. Potrebujete tiež pohodlnú obuv, do ktorej sa tieto vložky ľahko vložia.

Ako si vybrať topánky pre ortopedické vložky

Musíte vychádzať zo skutočnosti, že topánky by mali byť a priori pohodlné, a to ako v stoji, tak aj pri chôdzi. Preto pri skúšaní obchádzajte obchod, nehanbite sa. Ak niečo niekde stlačí, stlačí, potom by ste nemali očakávať, že sa topánky zlomia. Prax ukazuje, že sa nerozširuje.

Prsty by mali byť voľne umiestnené v ponožke, navzájom sa nestláčať a neopierať sa. Nemalo by byť ani prílišné prázdno, inak sa noha bude neustále pretáčať dopredu a päta sa bude plaziť v topánke alebo topánke. Topánky s úzkou špičkou nie sú našou voľbou.

Päta by mala byť stredne tuhá – natoľko, aby fixovala polohu päty, ale nedrhla ju. Zadná časť topánky by mala navyše tesne priliehať k chodidlu a poskytovať tak stabilitu.

Výška podpätku odporúčaná ortopédmi by nemala byť nižšia ako 2 cm a vyššia ako 4 cm. Vysoká a ešte vyššia tenké podpätky- tabu. Päta musí mať rovnomernú oporu. Ako povedal jeden z mojich ortopedických priateľov, módne topánky na vlásenke je dobrá iba na jednom mieste - v posteli, v iných prípadoch - to je krása, ktorá je daná príliš vysokou cenou.

Ak vás dress code zaväzuje nosiť vysoké opätky (aj takéto barbarstvo sa dnes vyskytuje), majte so sebou vždy pohodlnú obuv a kedykoľvek je to možné, prezúvajte. Pamätajte však, že balerínky nie sú najlepšou alternatívou, pretože noha v nich zaujíma neprirodzenú polohu. Stále by malo dôjsť k miernemu vzostupu.

Čo sa týka klinových topánok a topánok na platforme, ktoré boli také populárne v 90. rokoch a sú opäť v móde, ich hlavnou nevýhodou je nedostatok flexibility v kroku. Podošva topánky by mala byť taká, aby pri stoji na špičkách dopadol dôraz chodidla na celú šírku metatarzu – teda na vankúšiky. Najlepším materiálom podrážky je guma.

Materiál, z ktorého sú topánky vyrobené, je vecou vkusu. Hlavná vec je, že by ste nemali byť tvrdí. Ideálnou možnosťou je pravá koža. Velúr, semiš a nubuk sú tiež prijateľné. Lacné koženky v predajniach s čínskym tovarom sú väčšinou veľmi tvrdé a majú najviac zjednodušené posledné, takže sa v nich takmer nedá normálne chodiť.

Topánky do ortopedických vložiek

Uviedli sme funkcie správne topánky s patológiami nôh. A čo vložky? - pýtaš sa. A s nimi je všetko jednoduché. Ortopedické vložky je potrebné vložiť do topánok už vo fáze výberu v obchode. Takto dokážete adekvátne posúdiť, či vám tieto topánky, tenisky alebo mokasíny budú vyhovovať, či vám bude v týchto vložkách a v týchto topánkach pohodlne.

Pokusy okom zmerať, či sa vám ortopedická vložka zmestí do tej či onej topánky, sa málokedy končia úspechom. Často dokonca musíte vziať väčšia veľkosť ako bežne nosíte. Takže sa nehanbite požiadať predajcu, aby vytiahol pôvodnú továrenskú vložku, jeho úlohou je predať tovar, vašou je kúpiť dobré topánky, čo vás potom nebude trápiť.

Ako vidíte, ortopedické vložky sa dajú vložiť do bežné topánky, ak poznáte základné pravidlá výberu a do popredia staviate zdravie a krásu odsúvate do úzadia.

Aké topánky nemožno nosiť s ortopedickými vložkami

Teoreticky môžete vložky nosiť do akejkoľvek obuvi. Hlavné je, že spĺňa princípy racionality. Takže s chorobami nôh sa neodporúča nosiť ploché topánky, baletky, ploché lodičky, rôzne mokasíny a dokonca aj mokasíny. V nich je klenba chodidla sploštená a nemá slušnú oporu, čo len prehĺbi vaše problémy a spôsobí nepríjemnosti.

V lete by ste sa mali vyhnúť otvoreným topánkam, ako sú šľapky, sandále, dreváky bez fixácie päty. Nestabilná poloha nohy ohrozuje bolestivými pocitmi.

V zime zabudnite na topánky ako plstené čižmy, vysoké čižmy a podobné mäkké topánky. V ňom sa päta kýve a vyvoláva negatívne procesy v chodidlách. A to vôbec nepotrebujeme.

Čo si vybrať - ortopedické topánky alebo vložky

Tento problém by mal riešiť kvalifikovaný ortopéd. Musí posúdiť stupeň deformácie a zhromaždiť úplný obraz o vašom zdraví. Keďže napríklad pri treťom stupni plochých nôh problémy presahujú chodidlá, nastupujú degeneratívne procesy v členkoch, kolenách a, bohužiaľ, aj v chrbtici. V tomto prípade žiadne vložky nepomôžu vyrovnať sa s bolesťou. Túto situáciu je potrebné riešiť komplexne, a ortopedická obuv s uvažovaním individuálnych charakteristík nohy sú neoddeliteľnou súčasťou tohto komplexu. A už neexistuje krása.

Ak si začnete včas sledovať najmä nohy a chodidlá, vystačíte si ortopedické vložky a správnu obuv. Ak máte takúto možnosť, potom by samozrejme bolo ideálne ušiť topánky na objednávku, s pohodlnou kopulou a s prihliadnutím na anatomické vlastnosti. Ale bohužiaľ, nie každý si to môže dovoliť.

Záver

Aby sme to zhrnuli, do akých topánok je lepšie vložiť ortopedické vložky:

• topánky s podpätkom do 2-4 cm
• bez úzkych podpätkov
• s flexibilnou podrážkou
• od pravá koža
• s úzkou pätou
• dostatočne široké pre pohodlnú polohu prstov.

Ak ste po prečítaní trochu v depresii, ponáhľam sa vás uistiť, že priemysel výroby a dizajnu obuvi nezostáva stáť. Ak si stanovíte cieľ, potom je celkom možné nájsť krásny a pohodlné topánky pre ortopedické vložky. V tomto sa darilo najmä nemeckým výrobcom.

Pri nákupe topánok nie vždy venujeme pozornosť tomu, aké pohodlné je chodidlo v konkrétnom modeli. Niekedy nás dizajn uchváti natoľko, že si môžeme priplatiť aj za nepohodlnú, no krásnu pätu. A potom začínajú problémy, hlavne v lete, keď sa aj noha poriadne potí. Preto boli vynájdené špeciálne vložky do topánok letné topánky pomáha cítiť dlho očakávané pohodlie.

Ortopedické vložky do letnej obuvi

Pri rozhodovaní o výbere vložiek do letnej obuvi dbajte na to, s čím ich budete nosiť. Ak ide o dostatočne uzavretú obuv, potom je lepšie zvoliť plné ortopedické letné vložky. Takéto vložky sú vhodné aj do športových tenisiek, v ktorých sa noha veľmi potí. Tieto vložky musia byť vyrobené z prírodný materiál, najlepšie bavlna, ktorá zabezpečí správnu výmenu vzduchu, umožní pokožke nôh dýchať a nebudete mať nepríjemnosti z spotených nôh. Je dobré, ak sú takéto vložky navyše vybavené špeciálnym systémom rastlinných vlákien, ktoré spolu s vlhkosťou pohltia nepríjemné pachy. Okrem toho by ortopedická obuv mala poskytnúť chodidlu potrebnú oporu, zmierniť napätie z niektorých oblastí a rovnomerne ho rozložiť po celej ploche podrážky. Tieto vložky by tiež mali mať systém odpruženia päty, ktorý uvoľní nadmerné napätie z oblasti päty.

Ortopedické vložky do otvorenej letnej obuvi

Výber vložiek do otvorených letných topánok sa môže stať vážnejšou úlohou, pretože tu treba okrem pohodlia brať do úvahy aj to, že takéto vložky by nemali byť viditeľné z množstva zárezov na sandáloch resp. Moderní vývojári vložiek vyvinuli špeciálnu, gélovú technológiu, ktorá umožňuje vykonávať niekoľko funkcií naraz. Po prvé, takéto vložky bezpečne fixujú nohu v topánke, nešmýka sa na podrážke ani pri vysokých podpätkoch a zabraňuje tak odieraniu. Po druhé, vložky s gélom dokonale prijímajú a prerozdeľujú záťaž a poskytujú ortopedický efekt. A nakoniec, tieto vložky sú zvyčajne vyrobené pre určitú oblasť na chodidle, čo im umožňuje zostať neviditeľné. Teraz existujú špeciálne gélové vložky do bruška chodidiel, gélové podpätky, ako aj špeciálne „brzdy“ na chodidlá, ktoré zabraňujú skĺznutiu chodidla dopredu, aj keď máte topánky na vysokom opätku.