Nechty začať dobre rásť s vyváženou stravou, keď sa do tela dostanú všetky potrebné živiny. Mliečne výrobky, ako je tvaroh, kefír a kyslá smotana, majú obzvlášť silný účinok na nechty. Rovnako ako ovocie a mäsové výrobky. Ak sa stravujete pestro a správne, nemali by ste byť prekvapení, prečo sú nechtové platničky také. Užívanie syntetických vitamínových komplexov tiež vyvoláva rast nechtov. To platí najmä pre produkty obohatené o vápnik, zinok a fosfor. Preto, ak máte nechty, máte nedostatok vitamínov a minerálov. Poraďte sa o tom s terapeutom alebo začnite piť akékoľvek vitamíny, ktoré sú komerčne dostupné v lekárňach.Pri konštantnej vode dochádza aj k zrýchleniu. Ale niekedy sa začnú odlupovať a stanú sa nezdravým vzhľadom. Nemali by ste špeciálne držať ruky vo vode, je lepšie pokúsiť sa urýchliť rast inými spôsobmi. O pravidelné používanie minerálna voda v tele hromadí veľké množstvo vápnika, čo následne urýchľuje rast nechtových platničiek. Neznamená to, že nadmerná konzumácia minerálnych vôd má pozitívny vplyv na zdravie obličiek, no nechty, vlasy a pokožka začínajú vyzerať skvele. Niekoľko vyvoláva rast nechtov jódu. Ak často jete morské riasy, ryby alebo pijete špeciálne prípravky, potom vám nechty začnú rásť v priebehu niekoľkých dní. Tiež ich posilňuje jód.Ak nemôžete určiť príčinu takéhoto javu, potom je to prirodzené. Tiež nechty rastú rýchlejšie u mladých ľudí a najmä u malých, ale ich rast sa spomaľuje počas života. Aby boli vaše ruky v poriadku, stačí robiť manikúru častejšie a starať sa o svoje nechtové platničky.
Podobné videá
Zdroje:
- niečo vyrastie spod nechtu
Krásne, zdravé nechty dôležité pre dobro vzhľad, dávajú vzhľad úplnosti, starostlivosti. Ale čo ak nechty peelingovať, mrviť, nechcete rásť?
Parafínová terapia je najviac efektívna metóda ktorý podporuje rast nechtov. Procedúra spočíva v nanesení roztaveného kozmetického parafínu alebo vosku na kožtičku. Stimuluje sa krvný obeh nechty prijímať viac kyslíka ako predtým, začnú rásť rýchlejšie. Tiež s týmto problémom sú kúpele na nechty veľmi užitočné. Pridajte dezertnú lyžicu do teplej vody zeleninový olej a pár kvapiek citrónovej šťavy. Ponorte si prsty do kúpeľa na päť minút a potom ich osušte uterákom alebo obrúskom. Postup neprinesie žiadny úžitok, ak sa olejová zmes premyje vodou. Pomôžu aj soľné kúpele: prevarte vodu a rozmiešajte v nej lyžičku obyčajnej alebo morskej soli. Keď voda vychladne a soľ sa rozpustí, namočte si prsty do roztoku asi na desať minút. Tento jednoduchý postup robte každý deň pred spaním – zlepší sa výživa nechtov, stvrdnú a budú rásť intenzívnejšie. Dobrá je aj masáž prstov: urýchľuje rast nechtov vďaka zlepšeniu krvného obehu. Pri exfoliácii nerobte manikúru príliš často (raz za dva týždne). Je dobré použiť bezfarebný liečivý posilňujúci lak. Votrite do základne nechtov olivový olej: obsahuje veľa vitamínov a stopových prvkov užitočných pre rast nechtov. Odlakujte nechty veľmi opatrne
Väčšinou sa ženy sťažujú na taký problém, že sa nechty lámu a nedorastú tak rýchlo, ako by sme chceli. Niekedy, veľmi zriedkavo, sa stáva, že nechtové platničky odrastú príliš rýchlo.
Prečo nechty rastú rýchlo
Rýchlosť rastu nechtíka lekárskeho je určená geneticky. To znamená, že ak rýchlo vyrastali so svojimi rodičmi, deti budú mať to isté. Dievčatá sú s touto okolnosťou zvyčajne spokojné, najmä ak majú nechtové platničky krásny a zdravý vzhľad. aj muži rýchly rast sa im to veľmi nepáči, pretože si radšej strihajú nechty nakrátko. Je to však tak dané prírodou, že práve u mužského pohlavia táto časť tela rastie rýchlejšie. Vyvážená strava je veľmi dôležitá, celkový zdravotný stav človeka, navyše na aktívnej ruke dochádza k aktívnejšiemu rastu. Pre pravákov je to pravá, pre ľavákov ľavá.
U mladých ľudí rastú nechty oveľa rýchlejšie ako u starších ľudí, ale všetky procesy v tele majú rýchlejšie. Na prostrednom prste necht rastie rýchlejšie ako na iných u všetkých ľudí bez ohľadu na pohlavie a vek. Ak chcete, aby boli nechtové platničky zdravé, mali by ste jesť viac mliečnych výrobkov - tvaroh, kefír. Okrem toho by sme nemali zabúdať na mäsové výrobky, ovocie a zeleninu. Keď človek konzumuje správne jedlo a stará sa o svoje zdravie, potom otázka, prečo nechty rastú rýchlo, nevznikne. Obvyklá miera rastu je 3 až 6 milimetrov za mesiac.
Pri príliš rýchlom raste nechtov je snáď nemožné niečo drasticky zmeniť, len si ich treba častejšie strihať. Ďalšou možnosťou je jesť menej potravín bohatých na vápnik, čo je však zlý nápad, keďže sa takto môžu narušiť mnohé procesy v tele. Ak táto látka nestačí, kosti sa stanú krehkými, vlasy stratia svoju krásu a lesk, zuby sa rozpadnú. Oplatí sa vedome si kaziť zdravie, len aby ste obmedzili rast nechtov? Niekedy začnú rásť rýchlejšie, ak človek z povahy svojej činnosti musí mať ruky vo vode dlhú dobu.
Neustála prítomnosť rúk vo vode však môže ovplyvniť nielen rast, ale aj fyzický stav nechtov. Stávajú sa uvoľnenými, krehkými, odlupujú sa, strácajú svoju krásu. Ďalším dôvodom rýchleho rastu nechtovej platničky je minerálka. Keď žena chce, aby sa čo najrýchlejšie rozvetvili, treba tento nápoj konzumovať veľa. Nemôžete to však robiť príliš dlho, pretože môžete vážne poškodiť svoje zdravie, konkrétne púčiky rastlín. Odborníci radia ženám módy, aby jedli morské plody, pretože obsahujú veľké množstvo jódu, čo má priaznivý vplyv na zdravie nechtov.
V podstate na otázku, prečo nechty rastú rýchlo, vedia odpovedať vedci zaoberajúci sa dedičnosťou. Ale niekedy aj skúsení manikéri vedia, ako dosiahnuť, aby nechty rástli rýchlejšie ako zvyčajne. Aby sa nechtové platne stali silnejšími, musíte si urobiť kúpele morská voda. Soľ preniká do pokožky a vyživuje nechty. V dôsledku toho sa stávajú silnejšími. Ak sa teda takéto postupy vykonávajú pravidelne, zdravie nechtov sa môže výrazne zlepšiť. Okrem toho využívajú rôzne prostriedky na urýchlenie rastu.
Mnohé dievčatá sú veľmi šťastné, ak ich nechtové platničky rastú rýchlo. Vo väčšine prípadov to naznačuje všeobecný zdravotný stav a pomerne aktívny metabolizmus. Niekedy ženy módy špecificky užívajú prípravky obsahujúce zinok a vápnik. Práve tieto látky podmieňujú krásny vzhľad aj rýchly rast nechtov. Pravdepodobne, ak nechty rastú príliš rýchlo, znamená to, že sa v jeho tele nahromadilo príliš veľa týchto prvkov. Má zmysel prehodnotiť stravu, jesť menej morských plodov, jesť tvaroh, kyslú smotanu.
Zaujímavosťou je, že nechty začínajú rásť rýchlejšie u žien pred menštruáciou a počas tehotenstva. Pravdepodobne ide o reakciu na prudký nárast hormonálnych zmien v tele. Nechtíky rastú oveľa aktívnejšie na rukovätiach ako na nohách. Ale to sa už vysvetľuje tým, že v rukách a nohách je iný krvný obeh. Ruky sú aktívne zapojené rôzne práce používajú sa takmer neustále. Krajčírky, kuchárky, tie, čo píšu texty na klávesnici. Výsledkom je, že krv prúdi do končekov prstov a tým stimuluje rast nechtových platničiek.
Nebojte sa tých ľudí, ktorí majú veľmi rýchly rast nechtov. Môžete ich rezať alebo pilovať nie raz týždenne, ale dva, ak je to potrebné - tri. Oveľa ťažšie to majú dievčatá so slabými alebo zle rastúcimi nechtami. Na liečbu nechtových platničiek musia používať všetky nové lieky. Aj pri takomto probléme však veľa závisí od dedičnosti. Navyše slabé nechty sa môžu objaviť aj vtedy, keď mali babičky takýto problém. V tomto prípade je potrebné poradiť sa s odborníkom, aby sa situácia nejako napravila. V súčasnosti je na to veľa príležitostí.
V niektorých prípadoch, hoci nechty rastú rýchlo, zmenia farbu úplne alebo po častiach. To naznačuje nejaký druh choroby. Ak sa objavia biele škvrny, je možné, že sa začína plesňové ochorenie. Dermatológ ju dokáže vyliečiť pomocou špeciálnych liekov. Takýto príznak však nemusí byť nevyhnutne znakom huby. Je možné, že základňa nechtu bola poškodená úderom alebo počas manikúry. Škvrna zmizne, keď necht vyrastie. Existujú aj iné farebné zmeny, ktoré varujú pred chorobou. V každom prípade by ste mali vždy starostlivo sledovať stav nechtovej platničky a prijať potrebné opatrenia.
Rýchly rast nechtov nie je znakom žiadnej choroby. Príroda teda určila - niekomu rastú nechty a vlasy rýchlo, iným pomaly. Takéto vlastnosti sú prejavom dedičnosti.
Článok obsahuje najviac efektívnymi spôsobmi, recepty a ľudové prostriedky, čo vám umožní rýchlo zosilnieť a krásne nechty na rukách a nohách.
Dlhé pevné a krásne nechty – presne tie vaše, prirodzené, nie predĺžené či prekryté umelým materiálom – nie je toto snom každého dievčaťa? Ak príroda odmenila niektoré dámy tým, že ich obdarila elegantnými, dobre tvarovanými nechtami, iné musia vynaložiť veľa úsilia, aby získali krásnu manikúru.
Ako rýchlo pestovať dlhé, zdravé, silné a krásne nechty na rukách a nohách: spôsoby
Aby nechty rástli čo najrýchlejšie, je najlepšie pravidelne vykonávať súbor procedúr: kúpele, masky, používanie profesionálnych produktov, ľudové metódy.
Najlacnejší a najjednoduchší spôsob pestovania zdravých nechtov na rukách aj nohách je denné naparovanie rúk a nôh v odvaroch liečivých bylín a roztokoch solí a minerálov.
Na rukách a nohách je možné rýchlo pestovať dlhé, zdravé, silné a krásne nechty
DÔLEŽITÉ: Denné pridávanie 0,5 lyžičky. soľ do kúpeľa posilní a narastie nechty o 3 mm za týždeň.
Nechtom často chýba jód na rast. Ak chcete rýchlo doplniť jeho nedostatok a podľa toho posilniť nechty, urobte to jódovo-soľné kúpele:
- nalejte vodu (100 ml) do nádoby vhodnej na tento postup
- pridajte jód (4 kvapky) do vody
- pridajte soľ, najlepšie morskú (1 ČL)
- dôkladne premiešame
- vložte prsty do výsledného roztoku tak, aby kvapalina pokrývala nechty o viac ako 1 cm
Trvanie jedného postupu je od 20 do 40 minút.
DÔLEŽITÉ: Kúpele s jódom musíte ukončiť hneď, ako sa jód prestane vstrebávať a začne farbiť pokožku a nechty do žltkastohnedého odtieňa.
Ak si nechty nemôžete pestovať pre ich krehkosť, použite čerstvá citrónová šťava.
Aby ste to dosiahli, môžete citrón jednoducho rozrezať na dve polovice a zapichnutím nechtov do dužiny každej z nich ich držať týmto spôsobom 15 až 20 minút.
Potom by ste si mali opláchnuť ruky a „nakŕmiť“ nechty krémom.
Dá sa aj miešať citrónovú šťavu s vodou (1: 1) a urobte kúpele.
Podporuje rýchly rast nechtov denná masáž vitamínmi A a E, ktoré sa musia jemne vtierať do nechtových platničiek.
Pomôže tiež urýchliť rast a obnoviť zdravie nechtov. bylinné kúpele:
- ľubovník bodkovaný (1 ČL), kvety rumančeka (1,5 ČL) a nasekaný koreň lopúcha (1 ČL) zalejte vriacou vodou.
- ochlaďte infúziu a nalejte do vhodnej misky
- ponorte prsty do liečivej infúzie a držte 20-30 minút
- postup opakujte denne
Ako rýchlo narásť nechty za 2 - 3 dni?
Pre tých, ktorí chcú rásť dlhé nechty o pár dní budete musieť okamžite sklamať: za taký krátky čas sa im veľa nepodarí narásť, nech robíte, čo robíte. Je však celkom možné trochu urýchliť rast a pridať pár milimetrov na nechty.
Pre zaručené zrýchlenie rastu nechtov použite maska z červenej papriky. Na jeho prípravu potrebujete:
- akýkoľvek výživný krém(1 lyžička)
- mletá červená paprika (1 ČL)
- prevarená voda (15 kvapiek)
Ingrediencie dôkladne premiešajte a trochu zohrejte v mikrovlnnej rúre bez varu. Maska, ľahko trenie, aplikujte na povrch nechtov. Po 15 minútach produkt opláchnite, nechty osušte.
DÔLEŽITÉ: Počas procedúry môžete cítiť pálenie. Prípravok používajte opatrne, aby sa vám maska nedostala na sliznice tela.
Dobrým doplnkom by bola citrónová šťava, ktorá by sa mala aplikovať na nechty 10-15 minút po maske.
Celý čas v noci namazať nechty jódom. Ráno sa jód úplne vstrebe, takže sa nemusíte obávať žltohnedých škvŕn, ktoré zostanú bezprostredne po zákroku.
maska s korením pomôže rýchlo narásť nechty za 2 - 3 dni Ako rýchlo narásť nechty za 5 dní?
Nechty môžete pestovať za 5 dní pomocou špeciálnych stimulátory rastu obsahuje vo svojom zložení všetky potrebné prvky v správnom pomere ( Belweder, Inteligentný smalt). Môžete si ich kúpiť v lekárni alebo špecializovanom oddelení kozmetického obchodu.
Môžete však použiť nasledujúce nástroje:
- robte si každý deň kúpeľ na nechty morská soľ
- namažte nechty jódom na základni
- nechaj nechty v horkých bylinkových odvaroch
Ako rýchlo pestovať nechty za týždeň?
Týždeň je dostatočný čas na pestovanie dlhých nechtov. Snažte sa preto nechty nielen rásť, ale aj čo najviac spevniť. Na to nepotrebujete expresné metódy, ako sú masky s korením alebo zložité opatrenia.
Stačí si vybrať 1 - 2 najvhodnejšie procedúry a pravidelne ich vykonávať. Súčasne s vonkajším vplyvom na nechtové platničky začnite užívať vitamínový komplex lekárne na hojenie nechtov a vlasov.
DÔLEŽITÉ: Snažte sa nechty zraniť čo najmenej: vyhýbajte sa kontaktu s domáce chemikálie, umývajte a umývajte riad v gumených rukaviciach, urobte si úhľadnú manikúru - odstránenie kožtičky hrá dôležitú úlohu pri posilňovaní nechtových platničiek.
Na týždeň, v ktorom si plánujete pestovať nechty, zaraďte do jedálnička potraviny obsahujúce želatínu.
Ako rýchlo narásť nechty za 2 týždne?
Za 14 dní môžu zdravé nechty dobre rásť aj bez špeciálnych procedúr a aktivít.
Ak vám nechty po dosiahnutí určitej dĺžky nerastú alebo sa lámu, vaše telo pravdepodobne trpí nedostatkom vitamínov a minerálov. Zvyčajne je nedostatok rastu nechtov sprevádzaný ich krehkosťou, krehkosťou a matnou, nezdravou farbou.
Pripravte sa na to, že najbližšie 2 týždne budete musieť riešiť nielen nechty, ale aj posilňovať celé telo.
Začnite výberom vitamínového komplexu lekárne: Merz spezial dražé, Vitrum Beauty, Vivasan, Viaderm ® Complete, Medobiotin, Aevit Active, Pantovigar alebo iné prostriedky podobného zloženia a účinku.
Ktorýkoľvek z týchto liekov nielen stimuluje rast nechtov, ale aj zlepšuje stav vlasov.
Možno, že samotné užívanie vitamínov bude stačiť na obnovenie zdravia a aktiváciu rastu nechtov. Ale vonkajšia pomoc nechtovým platniam tiež neublíži:
- každý večer pred spaním aplikujte jód na čisté nechty
- denne ráno vtierajte do nechtov vitamíny A a E
- urobte ľahkú masáž prstov - prispeje to k prietoku krvi a zvýši rast nechtov
- Dvakrát týždenne sa kúpajte s morskou soľou
- utrite nechtové platničky citrónovou šťavou 3-4 krát týždenne
Ako pestovať nechty za mesiac?
Ak dávate nechtom celý mesiac na obnovu, potom pravdepodobne poznáte z prvej ruky také problémy, ako je krehkosť, delaminácia, zriedenie nechtových platničiek. Príčinou týchto ťažkostí, ako aj problémov s vlasmi a zubami, je beriberi.
DÔLEŽITÉ: Rýchlosť rastu zdravý necht je 3-4 mm za mesiac. Ak vám nechty rastú pomalšie, môže sa to považovať za signál metabolickej poruchy alebo vývoja patológie v obehovom systéme.
Za mesiac musíte obnoviť rovnováhu vitamínov v tele, potom dorastené nechtíky potešia oko na dlhú dobu.
Najprv skontrolujte svoju stravu. Odstráňte mastné, vyprážané, sladké. Odteraz by sa syr, tvaroh, ryby, orechy, čerstvé ovocie a zelenina mali stať povinnými produktmi vašej stravy. Pokúste sa neodmietnuť pochúťky obsahujúce želatínu.
Po druhé, začnite užívať vitamíny z lekárne na nechty a vlasy.
Po tretie, hýčkajte nechty čo najčastejšie kúpeľmi s jódom a morskou soľou, ako aj salónnymi parafínovými maskami.
DÔLEŽITÉ: Svedomité pravidelné vykonávanie všetkých vyššie uvedených postupov určite zlepší vzhľad a stav nechtov a obnoví ich aktívny rast.
Ako rýchlo narásť a posilniť zlomený necht?
Ak manikúra zničila jeden zlomený necht, neprepadajte panike - všetko sa dá rýchlo opraviť pomocou improvizovaných prostriedkov. Obnovenie nechtu je však možné len vtedy, ak je zlomený nie viac ako 1/3 jeho dĺžky.
Na to budete potrebovať:
- čajový sáčok
- super lepidlo
- akýkoľvek číry lak
- leštiaci pilník na nechty
Oprava nechtu vám nezaberie viac ako 10 minút. Takže:
Vyprázdnite obsah vrecka
Z vrecka vystrihnite tenký pásik, zopakujte veľkosť a tvar praskliny na nechte
- Poškodený necht vyleštite pilníkom
- Na páse vystrihnutý z čajový sáčok, naneste tenkú vrstvu lepidla
- Priložte prúžok na trhlinu a jemne zatlačte
- Navrch naneste ďalšiu tenkú vrstvu lepidla
- Počkajte, kým úplne nevyschne
- Naneste tretiu, poslednú vrstvu lepidla
- Prebytočný papier odstrihnite nožnicami na nechty
- Celý necht vyleštite pilníkom
- Povrch očistite alkoholom alebo acetónom
- Umyte si a osušte ruky
- Naneste 1-2 vrstvy číreho laku na poškodený necht
DÔLEŽITÉ: Nepokúšajte sa opraviť necht, ktorý sa zlomil veľmi blízko chumáča prsta.
Ak sa necht nedá opraviť, opatrne ho ostrihajte a skráťte zvyšok nechtov.
rásť rýchlo môžete s nimi robiť zmes červenej papriky(0,5 lyžičky) a krém na ruky(0,5 lyžičky), ktorá sa musí aplikovať na nechty denne po dobu 10-12 minút.
Ako rýchlo pestovať a spevniť nechty po plesni?
Ak sú nechty postihnuté plesňou, o nejakom raste a posilňovaní nemôže byť reč, kým sa choroba úplne nevylieči. V opačnom prípade sa zarastený necht nakazí a znetvorí aj plesňovou chorobou.
DÔLEŽITÉ: Dermatológ sa zaoberá liečbou plesní nechtov (onychomykóza). Podľa výsledkov testov predpisuje antifungálne lieky na vonkajšie a vnútorné použitie. Pleseň nechtov nie je možné liečiť samostatne.
Jedným z antifungálnych liekov, ktoré pomáhajú zlepšiť stav nechtových platničiek, je Terbinafín. Tento liek je dostupný ako vo forme spreja na vonkajšie použitie, tak aj vo forme tabliet.
Potom, čo je huba porazená, musíte to urobiť imunizácia nechtov. A až potom, čo sú nechtové platničky úplne nasýtené vitamínmi A, E, jódom a vápnikom, môžete skúsiť začať púšťať nechty.
Po hube nebude možné rýchlo rásť a posilňovať nechty, ak sú nechtové platne poškodené Ako pestovať ohlodané nechty?
Zvyk hrýzť si nechty je jedným z najťažšie odstrániteľných. Ani prirodzene dobré nechty nemajú šancu, ak sú každý deň vystavené intenzívnemu žuvaniu, hryzeniu a olizovaniu.
Preto sa v prvom rade snažte zbaviť zlozvyk. Tu sú niektoré z najpopulárnejších spôsobov, ako prestať hrýzť nechty:
- Potrite si nechty feferónkou, čo zároveň mierne urýchli ich rast
- Použite špeciálny lak proti glazúre(napríklad Innoxa), ktorý má veľmi nepríjemnú chuť
- Urobte si drahú manikúru, ktorý bude škoda hrýzť
- Opýtať sa príbuzných biť ťa do náručia vždy, keď si vložíte prsty do úst
- Napíšte si pokutu: 1 zahryznutý necht = 1 utieranie (10 klikov, 40 drepov atď.)
DÔLEŽITÉ: Neočakávajte rýchle výsledky, aj keď sa vám podarilo zbaviť sa zlého návyku. Zranené nechty na nejaký čas „odídu zo šoku“ - dlho si nevšimnete ani jeden milimeter rastu. Buď trpezlivý.
Môžete pomôcť svojim nechtom zotaviť sa bylinné kúpele. Každý deň (alebo vždy, keď si chcete zahryznúť nechty), spustite prsty na 15 až 20 minút teplý nálev z nechtíka, harmančeka, ľubovníka alebo koreňa lopúcha.
Použite tieto bylinky na nechty spolu alebo oddelene, aby ste dosiahli lepšie výsledky ako trvalé poškodenie zubov.
Najdôležitejšie je, že keď nechty naberú na sile a konečne začnú rásť, snažte sa nelámať a nehrýzť dorastené centimetre tak ťažko.
Ako rýchlo pestovať nechty u dieťaťa?
Na pestovanie nechtov dieťaťa môžete použiť všetky vyššie uvedené metódy, ale neodporúčame používať masku, ktorá obsahuje červenú papriku.
Dieťa si môže neúmyselne vložiť ruky do úst alebo si poškriabať oči. Potom sa nebude možné vyhnúť detským slzám a je nepravdepodobné, že by dieťa súhlasilo s ďalšími postupmi.
Ako rýchlo pestovať nechty na nohách?
Rast nechtov na nohách je brzdený neustálym nosením topánok, pančúch a pančúch. Ak si potrebujete nechať rýchlo narásť nechty na nohách, snažte sa nechať nohy „dýchať“ čo najčastejšie.
Rast nechtov na nohách navyše urýchlia vitamínové masky, oleje na natieranie a bylinkové kúpele.
Prispievajú tiež k rastu nechtov na nohách parafínové kúpele:
- roztopte parafín vo vodnom kúpeli (predáva sa v lekárni) a nechajte vychladnúť
- ponorte prsty na nohách do teplého kašovitého parafínu a nechajte stuhnúť
- zabaľte nohy do potravinovej fólie a potom do vlneného šálu a nechajte 30-40 minút
- opláchnite parafín pod tečúcou teplou vodou
Možno vykonať raz za mesiac kúpeľ z infúzie kvetov harmančeka a bieleho vína:
- suché kvety harmančeka (2 lyžičky) zalejte vriacou vodou (1 polievková lyžica)
- necháme lúhovať pod pokrievkou 40-60 minút
- pridajte biele víno (30 ml)
- urobte si kúpeľ, ponorte nechty do infúzie na 20 minút
Pomôžte posilniť nechty na nohách potieranie brusnicami príp citrónová šťava, zahriaty olivovým, sójovým alebo broskyňovým olejom.
Dlhé krásne nechty sú výsledkom dlhej práce a špeciálnych posilňovacích kúr. Každá z týchto metód je dobrá svojím vlastným spôsobom a určite prinesie výsledok za predpokladu, že sa pravidelne vykonávajú všetky potrebné postupy. Najdôležitejšie je nezúfať a neprestať konať, ak si nevšimnete zmeny v prvých dňoch.
Video: Ako rýchlo pestovať nechty?
Mnohí sú si istí, že krásne nechty sú nevyhnutne zložitá a umelecká manikúra, svetlý lak a viacfarebné iskry. To všetko nepochybne vyzerá pôsobivo, ale krásne nechty sú v prvom rade zdravé. Ich bolestivý vzhľad (stratifikácia, krehkosť, zmena farby) naznačuje vážne problémy s telom, ktoré je potrebné urýchlene riešiť.
Premýšľali ste niekedy, na čo slúžia nechty, ako sú upravené a prečo rastú?
Prečo človek potrebuje nechty?
V počiatočných štádiách ľudskej evolúcie boli jeho nechty oveľa hustejšie. Boli niečo medzi pazúrmi zvieraťa a zrohovatenými platňami moderných ľudí. V tom čase boli nechty doplnkovým prostriedkom ochrany. Okrem toho boli v dávnych dobách prirodzeným „pracovným nástrojom“: používali sa na trhanie surového mäsa, vykopávanie jedlých koreňov, hľadanie lariev hmyzu.
Čas plynul a funkcie nechtov sa trochu zmenili. Dnes pomáhajú manipulovať drobné predmety, ale ich hlavným účelom je ochrana pred mechanickým poškodením končekov prstov.
Ako je na tom necht?
Pokúsme sa zistiť, ako necht rastie a z čoho pozostáva. Tieto poznatky môžu byť užitočné nielen pre špecialistov v kozmetických salónoch, ale aj pre každého človeka, ktorý si chce udržiavať zdravý a nádherný výhľad ich ruky.
O niečo ťažšie, ako si dokážete predstaviť. Pozostáva z prvkov ako:
- Koreň nechtov. Toto je zárodočná časť pozostávajúca zo živých buniek. Práve ona je zodpovedná za to, ako necht rastie. Koreň produkuje nové bunky, ktoré sa pomaly pohybujú vpred, zabezpečujú rast. Nachádza sa mierne pod viditeľnou časťou nechtu, pod kožou. Niekedy sa tento prvok nazýva matica (alebo matica). Ak je z nejakého dôvodu koreň zranený, klinec stratí svoju estetickú príťažlivosť a získa neprirodzený tvar.
- Dierka na nechty (alebo lunula). Toto je malá oblasť pred koreňom. Nachádza sa na viditeľnej časti a má tvar polmesiaca. V nechtovej jamke dochádza ku keratinizácii živých buniek produkovaných koreňom. Samotný otvor sa pevne spája s nechtovým lôžkom, je o niečo ľahší ako hlavná doska. To, ako necht rastie, tiež do značnej miery závisí od tejto časti, pretože tvar otvoru určuje budúcu konfiguráciu celého nechtu.
- Doska na nechty. Toto je najviditeľnejší prvok, pretože to je to, čo sa opisuje, keď sa hovorí o ich nechtoch. Platnička je tvorená špeciálnym typom buniek – keratinocytmi. Rastúce a zhutňujúce vytvárajú ochrannú vrstvu.
- Lôžko na nechty. Toto je oblasť pod nechtovou platňou, preniknutá hustou sieťou kapilár. Potrebuje ochranu, pretože má veľké množstvo nervových zakončení.
- Kutikula. Tenký prúžok odumretej kože, ktorý chráni nechtový záhyb pred baktériami a nečistotami. Rastie rýchlo a posúva nové bunky dopredu.
- Valček na nechty. Kryje nechtové lôžko a neviditeľnú časť rohovej vrstvy, chráni pred nečistotami a mikróbmi. Niekedy sa tento prvok nazýva bočný valec.
- Zarastanie nechtu - pohyblivá časť, pripojená k nechtu až po okraj.
- Voľný okraj. Toto je časť nechtovej platničky, ktorá prerástla cez okraj lôžka.
Informácie o tom, ako necht rastie (skúmali sme štruktúru jeho prvkov), vám pomôžu vyhnúť sa vážnym chybám pri starostlivosti o vaše ruky. Mnoho ľudí teda odmieta napríklad upravenú manikúru, pretože poškodzuje nechtovú kožtičku a zbavuje záhyb nechtov prirodzenú ochranu. Zastaraný typ manikúry sa postupne nahrádza kozmetickou starostlivosťou o kutikulu a hardvérovou manikúrou.
Ako dlho rastú nechty
V skutočnosti by necht zdravého človeka mohol rásť donekonečna, ak by nebol opilovaný, ostrihaný alebo zlomený pri akejkoľvek akcii. Rýchlosť rastu závisí len od zdravotného stavu. Ak má človek normálny metabolizmus, nie chronické choroby a poruchy prekrvenia, nechty mu rastú asi o 1 cm za týždeň.
Dnes sa za majiteľa považuje obyvateľ Las Vegas Chris Walton. Jej nechty majú rôzna dĺžka,na ľavej ruke jeden z nich narástol na 91cm.Celková dĺžka je viac ako 6m.Ťažko povedať,ako je to estetické,ale Walton nie je jediný človek na svete,ktorý si pestuje nechty v nádeji dostať sa do Guinessovej knihy rekordov.
Rastú nechty vždy rovnako?
Pre rast nechtov neexistuje jediné pravidlo. Spôsob, akým necht rastie, závisí od mnohých dôvodov, z ktorých hlavným je fyzický stav človeka. Už dlho sa však zistilo, že v lete sa rast nechtov zrýchľuje a v zime sa rast spomaľuje. Tiež sa verí, že počas dňa sú silnejšie ako v noci. U mužov je rýchlosť rastu nechtov rýchlejšia ako u žien a musia si častejšie zastrihávať voľný okraj platničky. Aj keď tu existujú určité nuansy. Do veku 30 rokov rast nechtov stále prebieha rýchlejšie u žien, ale po štyridsiatke - u mužov. Ale najvyššia miera rastu nechtíka lekárskeho sa pozoruje u detí.
Napodiv, ale tento ukazovateľ je ovplyvnený aj klímou. V chladných oblastiach je rast nechtov výrazne nižší ako v regiónoch s teplým podnebím.
Čo spomaľuje rast nechtov
Niekedy sa proces nevedome spomalí. Je to spôsobené tým, že človek sedí na nevyváženej strave. Proces sa spomaľuje kvôli nedostatku tukov, bielkovín, aminokyselín a vitamínov v strave.
Často je rast nechtov spomalený v dôsledku chronického stresu. Ak je človek nervózny a znepokojený, potom trpí celé telo a nechty nie sú výnimkou.
U niektorých je príčinou pomalého rastu silne zarastená kutikula. Prestane odovzdávať živiny do matrice v požadovanom objeme.
Ďalšou častou príčinou spomalenia rastu sú poruchy krvného obehu a metabolizmu. Tieto stavy môžu byť príznakmi mnohých chorôb.
Otázka, ktorá trápi mnohých
Ukazuje sa, že nechtová platnička- sú to mŕtve keratínové bunky, ale môže mŕtva rásť? Prečo teda nechty rastú? Nie sú tu žiadne rozpory. Pamätajte si, že štruktúra nechtu bola opísaná vyššie? Čiže pod kožou necht žije, rastú práve tieto bunky a odumreté (keratinizované) sa jednoducho vytlačia hore.
Čo uvidí lekár?
Lekárom hovorí stav nechtov pacienta. Takže napríklad, ak sa farba taniera zmenila z ružovej na bledomodrú, potom má človek chorobu kardiovaskulárneho systému. Tmavé škvrny na povrchu nechtu, ktoré nie sú spojené s mechanickou traumou, môžu byť príznakom endokarditídy.
Veľmi svetlé nechtové lôžko je príznakom anémie a tmavé znamená prebytok červených krviniek.
Známe biele fľaky a pruhy na nechtoch môžu byť dôkazom metabolických porúch, nechutenstva, hepatitídy, zlyhania srdca, obličiek, mykózy a iných problémov.
Priemerná rýchlosť rastu nechtov je od 0,1 do 0,15 mm za deň, respektíve 3 - 4 mm za mesiac. Necht sa úplne zmení asi za šesť mesiacov, pričom ročne narastie o 4-5 cm. Nechty na rukách rastú oveľa rýchlejšie ako nechty na nohách. Preto pri chirurgickom odstránení nový necht na rukách rastie za 5 mesiacov a na nohách v 14.
Ak si prestanete strihať nechty, ich rast nebude pokračovať donekonečna. V určitom okamihu, po dosiahnutí určitej dĺžky, sa ich rast zastaví.
Najdlhšie nechty boli zaznamenané v roku 1997 v Guinessovej knihe rekordov. Záznam patrí obyvateľovi Indie Sridharovi Chillalovi. Sridhar si nestrihal nechty 45 rokov a ich celková dĺžka z piatich prstov ľavej ruky dosiahla 6 m 12 cm. Zároveň dĺžka klinca na palci bola 1 m 40 cm, dĺžka prstenníka 1 m 28 cm, malíčka 1 m 22 cm, prostredníka 1 m 17 cm a malíčka 1 m 9 cm.
Čo určuje rast nechtov
U žien je rýchlosť rastu nechtov vyššia ako u mužov. Predpokladá sa, že muži odrezali 4 metre nechtov a ženy - 4,5 metra.
U pravákov nechty rastú rýchlejšie pravá ruka, a pre ľaváka - vľavo.
V staršom veku sa rýchlosť rastu nechtov znižuje, čo súvisí so znížením intenzity imunity a prekrvenia.
Na dlhších prstoch (prsteň, ukazovák, prostredník) a ľuďom s dlhými prstami rastú nechty rýchlejšie ako ľuďom s krátkymi prstami.
V lete je tempo rastu vyššie ako v zime, vyššie cez deň ako v noci, vyššie ráno ako uprostred dňa.
Rýchlosť rastu nechtov je znížená:
s neustálym nedostatkom odpočinku
so zlou výživou, dlhými alebo prísnymi diétami a užívaním určitých liekov
s ochorením obličiek, cukrovkou, poruchami látkovej výmeny a krvného zásobovania a niektorými ďalšími zdravotnými poruchami
v prípade poranenia základne nechtu (matrice)
pri fajčení
Nechty rastú rýchlejšie
Za posledných 70 rokov sa tempo rastu nechtov zvýšilo o 25%.
Ešte v tridsiatych rokoch minulého storočia vedci z Oxfordskej univerzity z dôvodov, ktoré poznajú len oni, začali merať rýchlosť rastu nechtov. Prvé merania sa uskutočnili v roku 1938, ďalšie - v roku 1950. Takmer o 60 rokov neskôr sa ich kolegovia z University of North Carolina rozhodli vo výskume pokračovať.
Ukázalo sa, že rýchlosť rastu sa zvýšila, ale rôznymi spôsobmi na rôznych prstoch. Napríklad na palcoch v 30. rokoch nechty narástli o 3 mm za mesiac, v roku 1950 - o 3,05 mm, v roku 2009 - o 3,55 mm. V priemere nechty na rukách začali rásť o 3,47 za mesiac.
Zvýšilo sa aj tempo rastu nechtov na nohách, ale nie tak výrazne. Takže v roku 1938 rástli nechty na veľkých nohách o 1,65 mm za mesiac, dnes - o 2 mm.
Vedci sa domnievajú, že takýto nárast je spôsobený skutočnosťou, že zdravotný stav ľudí sa za 70 rokov výrazne zlepšil a rýchlosť rastu nechtov závisí od celkového stavu tela.
- V kontakte s 0
- Google Plus 0
- OK 0
- Facebook 0
