Saules apdegumu ārstēšana mājās. saules apdegumu ārstēšana

Ādas apdegums ir ievainojums, kam raksturīgs ādas augšējā slāņa vai acu gļotādu bojājums ilgstošas ​​ultravioleto staru iedarbības rezultātā. Visbiežāk šādām traumām tiek pakļauti rudmataini vai gaišmataini cilvēki ar gaišu ādas toni. Tas ir saistīts ar nepietiekamu aizsargvielas (melanīna) daudzumu viņu organismā.

Ir četras šādu bojājumu pakāpes:

• Pirmā ir visizplatītākā apdeguma pakāpe, ar kuru vasarā saskaras ikviens cilvēks. Raksturīgās pazīmes ir skartās vietas apsārtums, dedzinošas sāpes pieskaroties, nieze, sausums un neliels pietūkums;
• Otrais ir ūdeņainu pūslīšu parādīšanās uz cilvēka ķermeņa, apsārtums, sāpes un neliels pietūkums;
• Trešais ir rets traumas veids, kura laikā iestājas daļēja nāve āda kopā ar dedzinošas sāpes;
• Ceturtkārt – ir ādas pārogļošanās. Šāda pakāpe saules gaismas ietekmē ir gandrīz neiespējama.

Lai novērstu nepatīkamos bojājumu simptomus, katram cilvēkam būtu jāzina, ko darīt un kā ārstēt saules apdegumus mājas apstākļos.

Primārās aprūpes nodrošināšana cietušajam

Pirmajā posmā tā ir novērst saules ultravioletā starojuma traumatiskās sekas. Kad parādās pirmās apdeguma traumas pazīmes, nekavējoties jāpārvietojas uz ēnu, tuvāko istabu vai māju. Tālāk jums jāveic ievainotās ādas vietas atdzesēšanas procedūra. Lai to izdarītu, ja iespējams, ieteicams iet aukstā dušā vai periodiski samitrināt bojāto vietu ar aukstu šķidrumu.

Augsti efektīvs veids dzesēšana tiek uzskatīta par ūdens losjoniem:

• glāzē ielej aukstu ūdeni;
• samitriniet tajā auduma gabalu vai farmaceitisko marli un piestipriniet to traumas vietā;
• periodiski, kad aukstās kompreses sasilst, nomainiet tās.

Nekādā gadījumā nedrīkst izmantot ledu, jo krasas temperatūras izmaiņas var pasliktināt cietušā stāvokli un sabojāt ievainoto ādas slāni.

Papildus ūdenim, lai atdzesētu skarto zonu ar saules apdegumiem, varat izmantot šādus improvizētus līdzekļus:

• alveja (izspiediet sulu un uzklājiet uz apdegušās vietas);
• gurķis (sagriež gareniski, izņem lielas sēklas un rūpīgi noslauka skartajā vietā);
• svaigi spiesta mājās gatavota tomātu sula, kas nesatur konservantus un sāli;
• zaļā tēja(atdzesē līdz istabas temperatūrai, samitriniet tajā marles gabalu un piestipriniet pie traumas vietas).

Pēdējais dzesēšanas pasākumu posms ir auksta duša. Tas ir nepieciešams, lai nomazgātu visas iepriekš minētās sastāvdaļas. Ķermeni nav ieteicams noslaucīt ar dvieli, labāk ļaut tam pašam nožūt no ūdens.

Pēc primārās veselības aprūpe ar nosacījumu, ārstēšanu var sākt.

Ārstēšana

Saules apdeguma ārstēšana mājās ir simptomu likvidēšana, ievainotās vietas dekontaminācija un skarto mīksto audu atveseļošanās paātrināšana.

Pats labākais, ka ar uzdevumiem tiks galā šādi farmakoloģiskie preparāti:

• "Panthenol" - to ražo aerosolu, ziežu un želeju veidā. Tam ir dezinficējoša un atjaunojoša iedarbība, un tas ir apstiprināts lietošanai bērnībā;
• Olazols, Dermazin un Calamine ir zāles, kas var novērst niezi un paātrināt ādas atjaunošanās procesu, visbiežāk tās lieto pēc apdeguma tulznu plīšanas;
• "Diklofenaks" un "Indometacīns" - zāles, kas aprīkotas ar pretsāpju iedarbību. Tās arī palīdz ātri atbrīvoties no radušās tūskas;
• "Hidrokortizona ziede" - šīs zāles spēj nekavējoties mazināt sāpes, niezi, pietūkumu un apsārtumu. Šīs zāles ir aizliegts lietot, ja skartā zona ir seja.

Iepriekš minētās zāles aptiekā izsniedz bez ārsta receptes, taču nevajadzētu domāt, ka tās ir pilnīgi nekaitīgas. Pirms lietojat katru to pretapdeguma līdzekli, rūpīgi jāizlasa tiem pievienotā lietošanas instrukcija un jāizpēta esošās kontrindikācijas. Pirms medikamentu lietošanas ieteicams vispirms apspriest ārstēšanas metodi ar kvalificētu ārstu.

Tautas aizsardzības līdzekļi

Papildus farmakoloģiskajiem preparātiem ir tautas aizsardzības līdzekļi saules apdegumiem:

Ja cietušais tiek ārstēts no saules apdegumiem ar tautas līdzekļiem, tad skarto mīksto audu slāņu atjaunošanās notiks ātri un neatstās nepatīkamas sekas.

Ja dažu dienu laikā pēc ārstēšanas mājās nav rezultātu, nekavējoties jāsazinās ar tuvāko medicīnas iestādi, lai saņemtu pieredzējuša ārsta padomu.

Aizliegtās procedūras

Aizliegtas darbības, kas ir kontrindicētas pēc ultravioleto staru izraisītiem ādas bojājumiem:

• apdegumu brūču mazgāšana ar ziepēm vai citām sārmu saturošām vielām;
• noslaukiet traumas vietu ar dvieli, noslaukiet ar mazgāšanas lupatiņu un izmantojiet skrubjus;
• lieto tādu vielu simptomu ārstēšanai un likvidēšanai, kas var aizsprostot poras (vazelīns, Dažādi eļļas);
• patstāvīgi atveriet izveidotos blisterus;
• lietot kofeīnu vai alkoholiskos dzērienus.

Ultravioletie stari ir neredzami, taču ļoti bīstami cilvēka ādai, īpaši vasarā. Tāpēc padoms, kā ārstēt saules apdegums mājās, šajā laikā noderēs.

Mūsdienu cilvēki ļoti reti atrodas saulē un saskaras ar ultravioleto gaismu, tāpēc viņu āda ir ļoti viegla un jutīga pret saules gaismu. Dienvidu kūrortos saule ir īpaši agresīva. Tieši šeit viesi no ziemeļiem visbiežāk gūst saules apdegumus.

Visbiežāk cieš cilvēki ar gaišu un plānu ādu. Tā kā tajā ir maz melanīna, īpaša enzīma ādā, tā nevar pasargāt sevi no ultravioletā starojuma. Tā rezultātā uz cilvēka ķermeņa parādās saules apdegums. Sarkanmatēm un blondīnēm, lai apdegtu, atklātā saulē ir vajadzīgas tikai piecas minūtes, apdegt var arī tumšādaini, taču tas prasīs ilgāku laiku saulē.

Kā novērst saules apdegumus?

Jebkuru nepatikšanu, kā zināms, labāk novērst, nekā vēlāk no tām atbrīvoties. Saules apdeguma radītās problēmas var būt ne tikai dedzinošas un sāpīgas, bet arī radīt daudz kaitīgākas sekas. Ilgstoši atrodoties saulē, bāla āda ar dzimumzīmju un kārpu pārpilnību var rasties tā sauktās melanomas. Tie ir galvenais ādas vēža cēlonis. Ilgstoša uzturēšanās saulē var izraisīt arī saules dūrienu, kurā cilvēks ģībonis.

Jūs varat novērst saules apdegumus, ievērojot šādus noteikumus:

1. Jūs nevarat atrasties atklātā saulē, tas ir, sauļoties, saules aktivitātes pīķa laikā no pulksten 11 līdz 15. Tieši šajā laikā visbiežāk notiek saules dūriens, un iedegums var būt apdegums.
2. Ja intensīvas aktivitātes laikā nepieciešams atrasties ārpus telpām, ir jānosedz atklātās ķermeņa vietas, īpaši galva. Vispiemērotākais ir viegls kokvilnas apģērbs. Apģērbu, kas izgatavots no sintētiskiem materiāliem, nevajadzētu valkāt karstā laikā, tie "neelpo" un var izraisīt karstuma dūrienu.
3. Sauļošanās laikā jebkurā laikā ir nepieciešams lietot īpašus aizsarglīdzekļus sauļošanās krēmu un eļļu veidā. Tie aizsargā ādu no UV stariem. Ir nepieciešams izvēlēties šādus produktus, pamatojoties uz ādas tipu, par tumša āda- tas ir aizsardzības indekss 10 SPF, gaismai - vismaz 45 SPF. Krēmu vēlams uzklāt mākoņainās dienās. Ja mākoņi nelaiž cauri saules starus, tad tie nav šķērslis ultravioletajiem stariem. Vēl viens svarīgs noteikums: saules aizsargkrēmi nav ūdensizturīgi. Tie ir jāatjauno pēc katras peldes.
4. Lietojot aizsargkrēmu, jāatceras, ka tas ir jāuzklāj uz visas ķermeņa virsmas, ieskaitot kaklu, seju, plaukstas un ausis. Āda uz izvirzītajām ķermeņa daļām, deguna, ausīm, elkoņiem apdegās ātrāk nekā citās vietās.
5. Jūs varat arī iegūt apdegumus galvas ādā. Lai pasargātu viņu un viņas matus no saules stariem, pirms katras izejas uz ielas noteikti uzvelciet cepuri vai šalli.
6. Melanīns var palielināt ādas aizsargājošās īpašības. Par tā ražošanu ir atbildīgs D vitamīns, tāpēc pirms došanās uz pludmali var apēst kādu jūras zivi.

saules apdegumu ārstēšana

Saules apdegumi ir vairākos grādos. Ar vieglu pakāpi cietušais sajūt nelielu dedzinošu sajūtu, skartās vietas niezi un apsārtumu. Šie simptomi parasti izzūd pēc dažām dienām. Jūs varat ārstēt šādu apdegumu mājās.

Ar dziļāku epidermas bojājumu uz ādas var parādīties pūslīši ar dzeltenīgu serozu šķidrumu. Pirmā apdeguma pazīme karstums un ādas apsārtums parādās dažas stundas pēc uzturēšanās saulē. Pēc piecām stundām parādās nepatīkama dedzinoša sajūta, ko pavada sāpes pat ar vieglu pieskārienu un kustību. Smagos gadījumos var parādīties ķermeņa intoksikācijas simptomi: drebuļi, galvassāpes, drudzis, slikta dūša un vājums.

Pirmā palīdzība saules apdegumiem

Ar saules apdegumu ārstēšanas ātrums ir tieši proporcionāls sekām. Vispirms jāpārvietojas ēnā vai jāmet kaut kas uz apdegušās vietas, lai izvairītos no vēl lielāka kaitējuma. Tad jums ir nepieciešams atdzesēt ādu. To var izdarīt ar jebkuru aukstu priekšmetu vai ūdeni. Ādas apdegumu bieži pavada dehidratācija, tāpēc jums ir jādzer daudz ūdens.

Smagu ādas bojājumu gadījumā apdeguma simptomus palīdzēs atvieglot atvēsinošas putas vai speciāla aukstā komprese pret sasitumiem, kas atrodama jebkurā automašīnas aptieciņā. Ar smagām sāpēm ir nepieciešams lietot anestēzijas līdzekli un ieeļļot sadedzināto ādu ar dziedinošu krēmu, piemēram, Pantenolu.

Ar smagu apdegumu āda var tikt salauzta, tāpēc virsma jāapstrādā ar antiseptisku līdzekli. Ārstēšanu atvieglo E vitamīna lietošana, kas ir atbildīga par audu atjaunošanos.

Ir vairāki zāles, kas palīdz mazināt sāpes un paātrina ādas dzīšanu. Populārākais līdzeklis apdegumu, tostarp saules apdegumu, ārstēšanai ir Panthenol krēms un želeja. To var lietot gan bērni, gan pieaugušie. A vitamīns, kas ir produkta pamatā, dziedē, baro un mitrina ādu. Tas arī pārklāj ādu ar plānu plēvi, kas pasargā to no mikrobu un baktēriju iekļūšanas.

Ar vieglu apdegumu varat lietot Hidrokortizona ziedi. Tas mazinās pietūkumu, mazinās dedzināšanu un niezi. Ziede satur arī elementus, kas samazina skarto zonu sāpīgumu.

Acu saules apdegumu ārstēšana

Saules stari var apdedzināt ne tikai ādu, bet arī acs virsmu. Bet atšķirībā no apdeguma tas nenotiek no temperatūras paaugstināšanās, bet gan no spēcīgas gaismas. Tāpēc acu apdegumi biežāk sastopami ziemā, kad spilgtā saules gaisma atspīd no sniegotās virsmas. Acu apdegumi ir ļoti bīstami. Tas var izraisīt neskaidru redzi un kataraktu. Ja ir bojāta acs gļotāda, steidzami jāsazinās ar oftalmologu.

Saules apdegumu ārstēšana tautas līdzekļiem

Vairumā gadījumu saules apdegumu ārstēšana notiek mājās. Tā kā palīdzība ir nepieciešama nekavējoties, ir svarīgi zināt dažas receptes tautas līdzekļiem, kas palīdzēs samazināt saules apdeguma sekas.

Kā pirmā palīdzība ādas apdegumiem lieliski palīdzēs piena produkti: jogurts, skābs krējums un kefīrs.

Tie atdzesēs skarto zonu un anestēs to, mazinās apsārtumu un dedzināšanu.

Dažu augu sulai ir dziedinošs un nomierinošs efekts. Ar nelielu apdegumu ādu var iesmērēt ar alvejas sulu, kas aug gandrīz uz katras palodzes. Lai izvairītos no sadedzinātas ādas kairinājuma, sula ir jāatšķaida 1: 1. Pietiek vairākas reizes dienā veikt kompreses.

Ar smagu apdegumu var izmantot daudz rīvētu kartupeļu. Kompresēm vajadzīga nevis sula, bet gan izspiestā masa. Tas var berzēt bojātu ādu vai veidot kompreses. Vārīti kartupeļi palīdzēs dziedēt apdegušo ādu. Tas ir jāmazgā, bet ne jātīra un jāvāra. Tad kartupeļus sasmalcina un uzklāj uz sejas maskas veidā. Lai dārzeņu maska ​​neizžūtu ādu, varat tai pievienot skābo krējumu vai krējumu.

Smagus saules apdegumus varat noslaucīt ar ārstniecības augu novārījumiem. Tas paātrinās dzīšanu un audu reģenerāciju. Kumelīšu novārījums palīdzēs nomierināt iekaisušo ādu. Ja apdeguma vietai ik pēc pāris stundām uzliksiet kompresi ar kumelīšu uzlējumu, sāpes mazināsies, āda tiks pasargāta no mikrobiem un baktērijām.

Ārstnieciska iedarbība ir ozola un asinszāļu novārījumiem. Sejas apdeguma gadījumā lietderīgi ādu noslaucīt ar kliņģerīšu novārījumu.

Ja tas ir liels, tad bieži var rasties drebuļi, paaugstinās temperatūra, cilvēku mocīs slikta dūša un vemšana. To ir viegli sajaukt ar saaukstēšanos. Ja parādās šie simptomi, vislabāk ir konsultēties ar ārstu. Viņš izrakstīs vairākas nesteroīdās zāles, kas palīdzēs tikt galā gan ar vispārējās intoksikācijas simptomiem, gan atvieglos citus apdeguma simptomus.

Apdeguma simptomi parasti izzūd pēc nedēļas. Apsārtums mazinās, sāpes un dedzināšana pazūd, āda sāk lobīties. Taču jāatceras, ka apdegums nepāriet līdz ar simptomu beigām, vēl vismaz nedēļu jāizvairās no saules gaismas, sāļa un netīra ūdens un profilakses nolūkos lietot pretapdegumus.

Sveiki dārgie lasītāji. Pēc garās ziemas mēs visi priecājamies par siltajām dienām un pavasara sauli. Gribu ilgi gozēties zem tās stariem. Bet tas ir bīstami, neaizsargāta āda noteikti apdegs. Ar ādas apdegumu, pēc ilgstošas ​​uzturēšanās saulē, visi ir pazīstami. Kā daudzi domā, šāds stress ķermenim nebūt nav nekaitīgs. Bet, kā svaidīt saules apdegumu, ja tāda situācija rodas. Kāds ir labākais līdzeklis pret saules apdegumiem? Šī tēma tagad ir aktuālāka nekā jebkad agrāk, ticiet man, jūs uzzināsiet daudz interesantu lietu.

Ko darīt, ja āda ir apdegusi saulē

Pirmkārt, jāzina, ka saules apdegumu iedala četrās pakāpēs, kas ir atkarīgas no ādas bojājuma. Neliela apsārtuma gadījumā neviena saule neradīs briesmas ķermenim. Pēc dažām dienām parādīsies iedegums, un apsārtums mazināsies.

Otrās pakāpes apdegums rodas pēc ilgstošas ​​uzturēšanās saulē vai pārkāpjot sauļošanās noteikumus. Uz ādas parādās tulznas, sāk sāpēt galva.

Trešajam veidam ir šādas sekas:

• tulznas ar šķidrumu (apdegusi āda ne tikai kļūst sarkana, uz tās parādās ūdens burbuļi, kurus nevar caurdurt, var attīstīties infekcija);
• drudzis, drudzis;
• galvassāpes;
• sāpes visā ķermenī.

Saulē sadedzinot vairāk nekā 60 procentus ādas, tiek traucēta nieru un sirds darbība, parādās organisma dehidratācija. Ceturtā pakāpe var būt tik smaga, ka var būt letāla.

Ir svarīgi zināt, kādus simptomus izraisa saules apdegums

1. Ādas apsārtums. Ilgstoši atrodoties dabā, pleci, deguns un rokas ir visvairāk pakļauti tam.
2. Sāpes pieskaroties ķermenim.
3. Sausa āda un drudzis.
4. Vispārējs vājums un dehidratācija.

Bērni, ilgstoši uzturoties saulē, kļūst letarģiski vai, gluži pretēji, pārāk uzbudināmi.

Neaizmirstiet par elementāriem noteikumiem: valkājiet cepuri, dzeriet daudz ūdens, izmantojiet aizsargkrēmu un vēlams valkāt T-kreklu, kas nosedz plecus.

Galvenais sauļošanās noteikums nav būt zem saules stari no pulksten 12 līdz 16. Šādā periodā saule ir visaktīvākā, āda var tikt nopietni ietekmēta.

Ja tomēr izrādījās, ka šajā periodā nebija iespējams pasargāt sevi no staru iedarbības un parādījās apdeguma simptomi, tad nekavējoties jāizvēlas noēnota vieta, jāieņem ibuprofēna tablete un jādzer tik daudz ūdens, cik ķermenis. ļauj. Tas novērsīs dehidratācijas parādīšanos.

Pirmā palīdzība saules apdegumiem

Pati pirmā pazīme ir sejas ādas apsārtums, negaidi ilgāk nopietni simptomi(sāpes pieskaroties vai tulznas).

Ja tā ir, jāslēpjas ēnā un adekvāti jānovērtē ādas stāvoklis. Gadījumā, ja seja ir apdegusi, nevajadzētu iziet atklātā saulē.

Ja vispārējais ķermeņa stāvoklis netiek ietekmēts, pirmā palīdzība jāsniedz bojātai ādai.

Pirmā palīdzība apdegumiem

1. Samitriniet ar vēsu ūdeni tīru drānu vai marli, kas iepriekš salocīta vairākos slāņos, uzklājiet uz vietām, kas bijušas pakļautas saulei. Noteikti nosedziet pieri šādā veidā. Pēc auduma sildīšanas atkārtoti samitriniet to ar ūdeni un ievietojiet atpakaļ vietā. Turiet vismaz 20 minūtes, lai atdzesētu ādu.
2. Ja lielākā ķermeņa daļa vai visa mugura ir apdegusi, tiek uzskatīts, ka efektīvāk ir ietīties mitrā palagā. Šāds losjons ne tikai samazinās siltumu, bet arī neļaus ādai izžūt.
3. Vēsa duša bez želeju un mazgāšanas lupatiņu lietošanas ir efektīva pēc uzturēšanās saulē. Ūdens palīdzēs mazināt dedzinošo sajūtu uz ādas.
4. Bagātīga ūdens dzeršana. Jādzer ūdens bez jebkādām piedevām, jo ​​vairāk, jo labāk. Galvenais noteikums ir nepievienot ledu, tam vajadzētu būt nedaudz vēsam.
5. Sāpju klātbūtnē: galvassāpes vai visā ķermenī, lietojiet pretsāpju tableti. Pats labākais, ka ibuprofēns ne tikai mazinās diskomfortu, bet arī mazinās iekaisumu uz ādas. Jūs varat lietot analgin, baralgin, aspirīnu, bet no paracetamola lietošanas nebūs pienācīga efekta.

Ar vieglu saules apdegumu ar šādiem pasākumiem pilnīgi pietiks, bet, ja stāvoklis pasliktinās, tad jāsazinās ar ātro palīdzību.

Neignorējiet:

• stiprs galvassāpes;
• slikta dūša vai vemšana;
• reibonis;
• drudzis
• drebuļi;
• vājums.

Der atcerēties, ka nākamajā dienā, pat ja visi pārkaršanas simptomi ir pārgājuši, ādas apsārtums ir mazinājies, tomēr nevajadzētu iet saulē. Ērtam stāvoklim, kamēr āda atveseļojas, būs jāvalkā brīvs apģērbs no dabīgiem audumiem, kas neizspiedīs ķermeni.

Smags sejas vai kakla saules apdegums var būt ļoti nopietns. Dažos gadījumos tie izraisa balsenes pietūkumu un apgrūtinātu elpošanu. Ja jūtat elpas trūkumu, nekavējoties izsauciet ātro palīdzību.

Kā nosmērēt saules apdegumu - tautas līdzekļi un zāles

Pēc pārkaršanas saulē ādu var nomierināt ar padomu palīdzību no tradicionālā medicīna. Augu un mājas aizsardzības līdzekļi saules apdegumiem darbojas tikpat labi kā veikalos nopērkamie krēmi. Šos ieteikumus var izmantot, ja nav iespējams tikt līdz aptiekai.

1. Tēja (tējas lapas un maisiņi)

Sāpju mazināšanai, kad plakstiņi ir apdeguši saulē, labs efekts tiek panākts ar kompresēm no tējas maisiņiem, kas samērcēti ūdenī istabas temperatūrā.

Tie jāuzklāj uz aizvērtām acīm vismaz 15 minūtes. Ja paciņas ātri uzkarst, tās vēlreiz jāsamitrina un nedaudz jāizgriež.

Dedzinot no vietām, kas ir stipri apdegušas un apsārtušas, komprese labi atvieglo, izmantojot spēcīgas tējas lapas. Pirmkārt, tas ir jāatdzesē, uz 30 minūtēm uzklājiet uz ādas ar pagatavotu tēju samērcētu drānu.

2. Kartupelis

Neapstrādātu kartupeļu sulu var izmantot mājās, lai palīdzētu pēc ilgstošas ​​uzturēšanās saulē. Uzklājiet to tieši uz skartās ādas vai izveidojiet kompresi.

Lai to izdarītu, to sarīvē uz smalkas rīves, iegūto vircu aptin trīs marles kārtās. Uzklājiet uz ādas 15 minūtes.

Ja seja ir apdegusi, uz tās tiek uzklāta rīvētu neapstrādātu kartupeļu maska, kas apvienota ar miltiem līdz pastveida stāvoklim. Šī recepte nomierinās ādu un mazinās apsārtumu.

Lai mazinātu sāpes un novērstu niezi, apdegušajām vietām tiek uzklāta kartupeļu ciete. To var izmantot kā losjonu, šim nolūkam jāpievieno ūdens.

Kartupeļi ar skābo krējumu palīdzēs izārstēt saules apdegumu. Pirms uzklāšanas uz ādas to vajadzēs uzvārīt un samīcīt, pievienot skābo krējumu. Iegūto masu maigi uzklāj uz bojātas ādas, turi 30 minūtes. Nomazgāt ar siltu ūdeni, neizmantojot ziepes. Šī recepte ir piemērota sejai, samaziniet laiku līdz 15 minūtēm.

3. Piena produkti

Viens no slavenākajiem tautas veidi saules apdegušās ādas nomierināšanai ir piena produkti: skābs krējums, biezpiens, jogurts vai kefīrs.

Uzklājiet jebkuru no tiem skartajās vietās vairākas reizes dienā. Šie līdzekļi pozitīvi iedarbojas tikai uz ādu, uz kuras nav parādījušās tulznas.

Sāpes mazina biezpienu, uzklāj uz vietām, kur pēc ilgstošas ​​uzturēšanās saulē ir apsārtums. Lai atdzesētu ādu un atvieglotu receptes lietošanu, novietojiet to uz plānas drānas vai dvieļa.

Uzklājiet šāda veida kompresi pareizās vietas, turiet līdz komfortablam stāvoklim. Biezpienu, ja nepieciešams, viegli nomainīt ar biezu skābo krējumu vai dabīgo jogurtu.

4. Zāļu novārījumi

Ar piena produktu nepanesību uz ādas vai to neesamību varat izmantot augu novārījumus. Kompreses no tām palīdz nomierināt saules bojāto ādu, novērš sāpes.

Apdegumus ar nelieliem apdegumiem un apsārtumu labi noņem slapji pārsēji, kas samērcēti strutenes, stīgu, kumelīšu vai ozola mizas novārījumā.

Ēdienu gatavošana notiek saskaņā ar instrukcijām, kas uzdrukātas uz kastītes ar izvēlēto augu. Vēl viens šīs receptes pluss ir tas, ka buljonu var pagatavot vairākas reizes, uzglabāt ledusskapī stikla traukā ar cieši noslēgtu vāku.

Pirms lietošanas sasildiet auksto novārījumu līdz istabas temperatūrai un samitriniet tīru drānu vai marli.

Ir nepieciešams uzklāt šādu līdzekli uz ādas 15 minūtes. Pēc katras zāļu kompreses lietošanas uzklājiet ādu ar mitrinātāju. Dienas laikā veiciet trīs līdz četras procedūras. Ilgums ir atkarīgs no ādas stāvokļa, pārtrauciet tikai pēc apsārtuma un sāpju pazušanas pieskaroties.

Labākais līdzeklis pret saules apdegumiem

Uz Šis brīdis Jau ir izstrādāti daudzi produkti, kas var nomierināt ādu pēc saules gaismas iedarbības. Šī spektra preparāti izceļas ar unikāliem komponentiem, kas ir piemēroti dažāda veidaāda. Lai pareizi izvēlētos līdzekli, kas būs vislabākais konkrētai personai, ir vērts nojaust, kas tie ir.

1. Pantenols

Tieši krēmi un aerosoli, kas satur pantenolu, ir visizplatītākie, gūstot saules apdegumus. Ja jūs joprojām domājat, kā iesmērēt saules apdegumu, izmantojiet Pantenolu.

Produkta pamatā ir pantenolskābe, kas nomierina ādu, veicina tās atjaunošanos, mazina sāpes.

Preparāti uz tā bāzes ir pieejami ne tikai aptiekās, bet tiek pārdoti arī visos lielveikalos. Ņemot vērā izmaksas, krēms ir pieejams ikvienam, to var uzklāt uz bērnu ādas. Sastāvdaļas nav toksiskas, efekts tiek sasniegts pietiekami ātri.

Krēmam ir atvēsinoša iedarbība uz saules bojātu ādu. Pateicoties antiseptiskā hlorheksidīna un aktīvās vielas dekspantenola kombinācijai, apdegusi āda tiek ātri atjaunota.

Ārstētie apdegumi sadzīst ātrāk, komplikācijas neattīstās, infekcija nespēs iekļūt bojātajās vietās, jo krēmā ir antiseptisks līdzeklis.

Aktīva saules gaisma var izraisīt akūtu ādas virsējo slāņu iekaisumu. To iedarbības rezultāts ir saules apdegums, kas ir patoloģiska reakcija uz ultravioleto starojumu. Vislielākā saules aktivitāte, kas izraisa ādas bojājumus, novērojama vasarā, galvenokārt pēc plkst.11.00. Šajā laikā uzturēšanās saulē ne tikai izraisa diskomfortu un sāpīgumu, bet arī rada ilgtermiņa negatīvu ietekmi uz veselību.

Saules apdeguma smagums

Saules traumas smagumu nosaka epidermas audu bojājuma dziļums. Ņemot vērā esošos simptomus, ir šādas pakāpes:

1. Gaisma. Šo posmu raksturo neliels iekaisums virspusējos ādas slāņos, mērens sāpīgums un smalks pietūkums. Neskatoties uz nelielo simptomu smagumu, cietušā parastā ādas krāsa īsā laika posmā mainās.
2. Vidēji. Ar šo pakāpi saules apdegums provocē tulznu parādīšanos uz ķermeņa ar dzeltenu šķidrumu iekšpusē. Neskatoties uz to, sāpes joprojām ir mērenas, panesamas. Stāvokļa normalizēšanai bieži nepieciešamas vismaz 2 nedēļas. Vājinātiem pacientiem var rasties spēka zudums, pietūkums, apakšējo ekstremitāšu pietūkums.
3. Smags. Šāda saules bojājumu pakāpe ādai ir reti sastopama. Atšķirībā no iepriekšējiem posmiem tas var izraisīt sirds ritma traucējumus, bezmiegu un paātrinātu elpošanu.

Noteiktas apdeguma brūces smaguma pakāpes attīstība lielā mērā ir atkarīga no bojājuma zonas. Ja ultravioletais starojums ir negatīvi ietekmējis nelielu ķermeņa zonu, nopietnu seku bieži nav. Ar apdegumiem lielās platībās lielākajai daļai pacientu rodas izteiktas intoksikācijas pazīmes, kas saistītas ar epidermas šūnu nāvi.

Saules apdeguma simptomi un pazīmes

Sākotnējās ādas bojājumu pazīmes parādās pēc 30-40 minūtēm un izpaužas kā viegls diskomforts, nelielas ādas krāsas izmaiņas.

24 stundu laikā var novērot pilnīgu klīnisko ainu. Galvenie vidēji smagu apdegumu simptomi ir:

• fokusa vai vispārējs apsārtums (eritēma);
• sāpīgums, skarto zonu augsta jutība;
• nieze;
• vietējās temperatūras paaugstināšanās.

Pieskaroties ādai, tiek konstatēti sausi pietūkumi. Cilvēks, kurš guvis apdegumu, var sajust drebuļus, galvassāpes. Dehidratācija var izraisīt šoku.

Cilvēki ar paaugstinātu risku ir gaiša āda- tie var apdegt spožā saulē ļoti īsā laikā (līdz 30 minūtēm).

Smagu apdegumu gadījumā rodas drudža apstākļi (ķermeņa temperatūra paaugstinās līdz 38 ° C un augstāk), drebuļi, pietūkums. Raksturīgs simptoms smagam epidermas bojājumam ir tulznas. Arī sauļošanās cienītāji bieži izjūt vispārēju nespēku, reiboni, sliktu dūšu.

Apdeguma simptomu intensitāti nosaka ādas fototips. Tumšākiem cilvēkiem ir mazāks saules apdeguma risks, taču tas joprojām nav nulle.

Var nebūt acīmredzamu ultravioletā starojuma negatīvās ietekmes pazīmju. Neskatoties uz to, neregulāra saules iedarbība izraisa ilgtermiņa sekas, starp kurām visbīstamākie ir vēža audzēji.

Kā sniegt pirmo palīdzību

Pirmā palīdzība apdegumu gadījumā palīdz mazināt sāpes, izvairīties no turpmākas ādas un cietušā vispārējās labklājības pasliktināšanās. Kad parādās pirmās epidermas bojājumu pazīmes, ieteicams:

• ierobežot ultravioletā starojuma negatīvo ietekmi;
• aizsargāt bojātās vietas ar elpojošu apģērbu (kokvilna);
• uzklājiet vēsu kompresi uz problemātiskajām vietām (15-20 minūtes).

Mājās stāvokli var atvieglot, uzņemot vannu, kas piepildīta ar ūdeni istabas temperatūrā. Dienas laikā ir lietderīgi šo procedūru atkārtot vairākas reizes.

Jūs varat apstrādāt saules apdeguma vietu ar preparātiem, kas satur dekspantenolu (Panthenol aerosols). Šādi līdzekļi palīdz mazināt iekaisumu, veicina ātru bojāto ādas zonu sadzīšanu. Šādas zāles ieteicams iegādāties aptiekās (nevis kosmētikas veikalos).

Kā un kā ārstēt saules apdegumu ātrai atveseļošanai

Zinot, kā atbrīvoties no pirmajām ultravioletā starojuma bojājuma pazīmēm, jūs varat ievērojami samazināt patoloģijas pārejas risku smagā stadijā. Lai atvieglotu ķermeņa saules apdegumus, mājās var izmantot farmakoloģiskos produktus un tradicionālo medicīnu.

Aptieku preparāti

Pirms izlemt, kā svaidīt skartās epidermas vietas, ieteicams konsultēties ar speciālistu. skaitā efektīvas zāles vietējai lietošanai ietver:

• Bepanthen;
• Actovegin;
• Cinka ziede.

Apdegumu brūču ārstēšana ar Bepanthen tiek veikta līdz 5 reizēm dienā. Ja āda ir bojāta no saules, ieteicams lietot ziedi - šai zāļu formai raksturīgs augsts tauku saturs. Šis rīks palīdz cīnīties ar plašiem bojājumiem, ārstē smagus muguras, ekstremitāšu, sejas saules apdegumus.

Actovegin (krēms vai ziede) tiek lietots mājās nelieliem ādas bojājumiem pieaugušajam vai bērnam. Zāles tiek izplatītas skartajā zonā līdz 3 reizēm dienas laikā.

Cinka ziede apdegumiem iedarbojas kompleksi pozitīvi – atjauno epidermu pēc saules traumām, paaugstina tonusu, veido aizsargslāni, aptur iekaisuma procesu. Instruments jālieto 4-6 reizes dienā, uzklājot plānu kārtu uz skartās ādas.

Tautas aizsardzības līdzekļi

Visefektīvākie mājas aizsardzības līdzekļi apdegumu gadījumā ir augu izcelsmes produkti un medus.

Bišu medus ir efektīvs UV starojuma radīto saules bojājumu ārstēšanā. Vislabāk ādu ieeļļot ar nedaudz atdzesētu šķidru līdzekli. Medu ieteicams turēt uz ādas vismaz stundu, pēc tam noskalot ar vēsu ūdeni. Jūs varat uzlabot tā iedarbību, pievienojot jogurtu un alvejas sulu (visas sastāvdaļas ir apvienotas vienādās proporcijās).

Gurķi, atdzesēti un sasmalcināti biezenī, palīdz efektīvi likvidēt sejas apdegumus. Šis dārzenis spēj atjaunot jutīgu ādu, novērst dažādu defektu parādīšanos ( vecuma plankumi, rētas, nelīdzenumi).

Smiltsērkšķu eļļu izmanto ātrai dziedināšanai pat ar smagiem apdegumiem, ko papildina asiņojošu brūču, tulznu un stipra nieze. Augu vielu piesūcina ar daudzslāņu marli vai tīru drānu, pēc tam kompreses veidā uzklāj uz bojātajām vietām. Līdzeklim jāpaliek uz ādas virsmas vismaz 2 stundas. Procedūra tiek veikta vairākas reizes dienā ar 2 stundu pārtraukumiem.

Papildus smiltsērkšķiem, šī sviests tiek izmantots, lai atjaunotu sadedzināto epidermu. Apdegumu gadījumā ieteicams lietot nerafinētu auksti spiestu produktu.

Cik ilgs laiks nepieciešams, lai saules apdegums dziedē

Ja tiek sniegta savlaicīga palīdzība, nelieli apdegumi izzūd 2-3 dienu laikā. Sarežģītos gadījumos apdeguma brūces var mocīt cilvēku veselu nedēļu. Lai paātrinātu reģenerācijas procesus, galvenā ārstēšana ir jāapvieno ar diētu. Pievienojiet savai diētai vairāk olbaltumvielu.

Ko darīt ir aizliegts

Sniedzot pirmo palīdzību, bojātajās vietās aizliegts uzklāt ledu, kompreses ar ledus ūdeni. asi pilieni temperatūras režīms var palielināt epidermas jutīgumu un pasliktināt tās stāvokli. Aizliegts arī:

• ūdens procedūras ar ziepēm;
• taukainu kosmētisko krēmu, spirtu saturošu produktu lietošana;
• ķermeņa skrubju lietošana;
• pīlinga daļiņas.

Atveseļošanās periodā svarīgi izvairīties no jaunu apdegumu parādīšanās uz ādas, atturēties pat no īslaicīgas uzturēšanās saulē 1-2 nedēļas.

Kāpēc saules apdegumi ir bīstami?

Speciālisti uzsver, ka pārmērīga uzturēšanās saulē un apdegumu gūšana var izraisīt dažādas komplikācijas:

• sarkanā vilkēde;
• fototoksiskas reakcijas;
• nātrene;
• labdabīgi un ļaundabīgi audzēji.

Gan sievietēm, gan vīriešiem vēlme iegūt intensīvu iedegumu var rezultēties ar pārmērīgu ādas sausumu, tās priekšlaicīga novecošana agrīnu grumbu parādīšanās. Bērniem līdz 8 gadu vecumam apdegumi var izraisīt sekas fotodermatozes veidā, kas izpaužas kā apsārtums, nepatīkams nieze un lieli ādas pūslīši.

Kā novērst saules apdegumus

Apdegumu traumu profilakse ir atteikšanās atrasties zem saules stariem no pulksten 11.00 līdz 16.00 (šajā laikā saules aktivitāte un temperatūra ārā ir maksimāli augsta).

Saules apdeguma gadījumā stingri aizliegts izmantot ledu kā atvēsinošu līdzekli, valkāt ciešu apģērbu, kas izgatavots no nedabiskiem audumiem, kā arī skrāpēt traumas vietu.

Saulesbriļļu lietošana palīdz aizsargāt seju un redzes orgānus no ultravioletā starojuma. Pirms katras izejas uz pludmali nepieciešams uzklāt līdzekli, kam ir pietiekama ķermeņa aizsardzības pakāpe (visefektīvākie ir produkti ar SPF faktors 45). Papildus apdegumu traumu novēršanai tas palīdzēs izvairīties no nevēlamu dzimumzīmju parādīšanās, palielinātas pigmentācijas. 30 minūtes pirms saules iedarbības nepieciešams lietot aizsarglīdzekli, uzklāto slāni atjaunojot ik pēc 2-3 stundām un pēc katras peldes.

Lai iegūtu vienmērīgu, skaistu iedegumu bez ādas apdegumiem, jāizvairās no neregulāras tiešu staru iedarbības, pakāpeniski palielinot uzturēšanās laiku saulē. Pirmajās sauļošanās dienās ieteicams sauļoties ne vairāk kā 15 minūtes dienā.

Atpūta zem vasaras saules stariem ir daudzu sapnis. Bet ir viens ne pārāk patīkams šāda laika pavadīšanas pavadonis - saules apdegums. Bilde bēdīga - āda lobās no pleciem, lobās dekoltē zonā, šausmīgi niez, pasliktinās vispārējā pašsajūta. Vēl trakāk ir tad, ja brīvdienas atklātā saulē beidzas ne tikai ar ādas apsārtumu, bet arī ar tulznām.

Saules apdeguma bojājumi uz ādas neparādās uzreiz. Taču uzreiz parādās neliels savārgums, apsārtums un sāpes pieskaroties. Speciāli līdzekļi apdegumiem var nebūt pa rokai, taču jārīkojas ātri:

1. Noņemiet apdeguma cēloni. To nav iespējams izdarīt ar sauli, un tāpēc skartajai personai ir nepieciešams patstāvīgi izvairīties no ultravioletā starojuma iedarbības - koka ēnā, bet vēlams vēsā telpā.
2. Stop kaitīga ietekme uz ādas. Lai maksimāli samazinātu ādas bojājumus, apdegušās vietas jānoskalo ar vēsu ūdeni (vēlams pievienot nedaudz etiķa) vai jāuzliek auksta komprese. Ādas dzesēšana tiek veikta, līdz āda atdziest.
3. Dehidratācijas novēršana. Ķermeņa zaudētais ūdens ir jāpapildina. Šim nolūkam ir piemērots minerālūdens vai parasts ūdens. Lielisks veids, kā atjaunot ūdens līdzsvaru, ir zaļā tēja vai granātābolu sula, kas satur lielu daudzumu antioksidantu.
4. Nepakļaujiet ādu papildu ievainojumiem. Nekādā gadījumā nedrīkst berzēt ādu, mazgāt to ar ziepjūdeni, šķidrumiem, kas satur spirtu, caurdurt tulznas. Tāpat nav nepieciešams smērēt bojātās vietas ar eļļu.

Pirms pašārstēšanās jums jāpārliecinās, ka ārsta palīdzība nav nepieciešama. Smags ādas bojājums ultravioletā starojuma ietekmē var izraisīt rētas un rētas, ādas slimības un retos gadījumos ļaundabīgus audzējus.

Šie apstākļi prasa tūlītēju medicīnisko palīdzību:

• uz sadedzinātās ādas parādījās lieli pūslīši;
• sejas āda tika bojāta no ultravioletā starojuma;
• saules apdegumi sabojāja lielu ādas laukumu;
• bija saules dūriena pazīmes - paaugstināta ķermeņa temperatūra, ko pavada galvassāpes, slikta dūša.

Efektīvi līdzekļi saules apdegumiem

Nieze, pietūkums, sāpes, izsitumi - visi šie nepatīkamie simptomi ir ultravioletā starojuma izraisītu ādas bojājumu pavadoņi. Bojājumi kā magnēts piesaista infekciju. Diemžēl nav iespējams izārstēt visu uzreiz. Bojātas ādas ārstēšanai aptiekas farmaceits ieteiks vairākas zāles, no kurām izvēlēties.

• Apstrādājiet saules apdegumus ar ziedi

Pirmajās stundās ir nepieciešams apstrādāt iekaisušās ādas vietas ar jebkuru preparātu, kas satur dekspantenolu – pretiekaisuma vielu, kas veicina dermas atjaunošanos un dzīšanu. Tas var būt Pantenols aerosola veidā, D-pantenola ziede vai Pantenols.

Jūs varat mazināt saules apdeguma sāpes, lietojot aspirīnu vai ibuprofēnu, kas darbojas arī kā pretiekaisuma līdzeklis.

• Mēs noņemam pietūkumu

Antihistamīna līdzekļi palīdzēs mazināt alerģiju pret audu bojājumiem, ko izraisa ultravioletais starojums. No nātrenes, pietūkuma un niezes varat lietot Claritin vai Suprastin, vai arī uz bojātas ādas uzklāt ziedi - Fenistil vai Ketocin.

• Pūšļi no saules apdegumiem

Ja pēc apdeguma uz ādas parādās tulznas, tās noteikti pārsprāgs. Lai baktērijas un infekcija neiekļūtu izveidotajās brūcēs, tās jāārstē ar antiseptiskiem līdzekļiem. Ar to tiks galā hlorheksidīns, miramistīns, furacilīna šķīdums.

Tiklīdz akūtā fāze būs pagājusi, būs nepieciešami ārstnieciskie līdzekļi. Šiem nolūkiem ir piemēroti visi krēmi, aerosoli, ziedes, kas izgatavotas uz linsēklu vai smiltsērkšķu eļļas, Solcoseryl bāzes.

• Ādas aprūpe

Svarīgi bojātai ādai pienācīga aprūpe. Nekādā gadījumā nedrīkst uzlikt pārsējus uz bojātajām vietām. Priekš ātra atveseļošanās Epidermai nepieciešama piekļuve skābeklim. Sākotnēji ir nepieciešami sagatavošanās darbi ārstēšanai ūdens bāzes(želejas un aerosoli), dzīšanas stadijā skarto ādu iesmērē ar taukainām ziedēm.

Tautas aizsardzības līdzekļi saules apdegumiem

Ar vieglu saules apdegumu, kopā ar medu. zāles var izmantot un alternatīvu terapiju. Alternatīvās medicīnas receptes ir sena vēsture un gandrīz vienmēr palīdz.

• Ja uz palodzes starp puķu podi ir alveja, tad jūs varat izmantot šo augu. Nogrieziet lapas gareniski un uzklājiet uz bojātajām vietām. Palīdzēs arī losjonu uzlikšana no auga sulas.
• Apdedzis deguns zem saules? Un šajā gadījumā nāks palīgā tautas līdzeklis. Uzklājiet kartupeļu masku skartajai zonai. Šim nolūkam kartupeļus novāra ādā, nomizo, atdzesē un sasmalcina. Sajauc biezeni ar skābo krējumu (1 ēdamkarote). Uzklājiet masu uz deguna 30 minūtes. Kad laiks ir pagājis, noņemiet kartupeļu-skābā krējuma masku, nomazgājiet degunu ar vēsu ūdeni.
• Vai plauktā ir garšaugi - stīga, kliņģerīte, kumelīte? Ārstniecības augu novārījumam piemīt pretiekaisuma īpašības. Lai ārstētu skarto ādu, tie tiek pagatavoti un atdzesēti tiek uzklāti uz skartajām vietām.

Jāņem vērā, ka šādas receptes var lietot tikai vieglos gadījumos, kad uz ādas nav tulznu, un bojājumu zona nav būtiska.

TOP 15 labākie pieejamie līdzekļi saules apdegumu ārstēšanai

Ja nav iespējams izmantot farmaceitiskie produkti un iegādājoties tos, varat izmantot produktus, kas palīdzēs atrisināt problēmas, kas saistītas ar ādas apdegumiem. Šie ir visefektīvākie un drošākie līdzekļi:

1. Piena produkti. “Atvēsinošo” ādas produktu sarakstā ir jogurts, kefīrs, biezpiens, skābais krējums. Ierīvē skarto zonu ar pieejamo līdzekli. Tādējādi jūs varat ne tikai noņemt siltumu no ādas, bet arī paātrināt atveseļošanos.
2. Plantain lapas. Auga sula palīdz novērst tulznu veidošanos apdegušajās vietās. Nomazgājiet lapas, sasmalciniet un izspiediet sulu caur plānu drānu vai marli. Uzklājiet uz vēlamās zonas.
3. Kāpostu lapas. Tas ir lielisks augu izcelsmes līdzeklis, kas cīnās ar iekaisumu un drudzi. Pirms lietošanas kāpostus aplej ar verdošu ūdeni, atdzesē. Svaigus kāpostus var aizstāt ar skābētiem kāpostiem. Rezultāts ir tāds pats.
4. Melnā tēja. Produktam ir dezinficējoša iedarbība. Ir nepieciešams stingri pagatavot tēju, nepievienojot cukuru. Tējas kompreses uzklāj atdzesē trīs reizes dienā.
5. Svaigi kartupeļi. Dārzeņu kompreses atvieglos iekaisumu un apsārtumu. Jūs varat to izmantot Dažādi ceļi- izspiediet sulu no sakņu kultūras (lai to izdarītu, sarīvējiet, sasmalciniet ar blenderi un izspiediet sulu), iegūtajā šķidrumā samitriniet nelielu marles gabalu un apstrādājiet bojātās vietas. Sagrieziet dārzeņus aprindās, uzklājiet uz skartajām vietām, tādējādi samazinot tulznu iespējamību.
6. var izmantot kā alternatīvu svaigiem kartupeļiem. Cietes, tāpat kā talka, lietošanas princips ir bojātās vietas apkaisīšana. Jūs varat izmantot kukurūzas cieti.
7. Alveja. Augu sulai ir nomierinoša iedarbība uz iekaisušo ādu. Noteikti uzklājiet svaigi spiestu sulu. Ja vēlaties, to var atšķaidīt proporcijā no 1 līdz 1.
8. Ozola miza. Novārījumu izmanto kompresēm un ādas berzēšanai. Jūs varat uzklāt novārījumu bez ierobežojumiem. Lai pagatavotu šķīdumu, jums ir nepieciešams pagatavot 60 g mizas, ielej 300 gramus verdoša ūdens. Uzstāt 30 minūtes. Var vārīt uz mazas uguns 7-8 minūtes. Tādā pašā veidā gatavo kumelīšu ziedu uzlējumu.
9. Vistas olas proteīnu lieto aukstu, iesmērējot ar to skarto ādas zonu. Pēc tam, kad proteīns nedaudz izžūst, atkārtojiet procedūru.
10. Arbūzs kombinācijā ar gurķi patīkami iepriecinās saimniekus jūtīga āda. Dārzeņu un ogu sula jāapvieno vienādās proporcijās un jānoslauka ultravioleto staru skartā vieta. Dabīgais losjons mazina iekaisumu un normalizē ūdens līdzsvaru.
11. Lai pastiprinātu reģenerācijas procesu, ir piemērots piparmētru novārījums. Uz 1,5 glāzēm svaigu augu lapu vajag 0,5 litrus. verdošs ūdens. Uzlējumā ieteicams iemest dažas zaļās tējas lapas. Uz lēnas uguns vāra buljonu 40 minūtes. Šķidrumu izkāš. No atdzesētā buljona pagatavojiet losjonus.
12. Smiltsērkšķu eļļa. Brīnumlīdzeklis ādai, bagāts ar vitamīniem un noderīgiem elementiem. Smiltsērkšķi anestē, mazina iekaisumu un piešķir epidermas šūnām otro dzīvi. Svaigu apdegumu ārstēšanai eļļu neizmanto! Apdegumiem izmanto eļļainu smiltsērkšķu šķīdumu. Pirms pārsēja uzlikšanas ievainoto vietu apstrādā ar ūdeņraža peroksīdu. Pārsējs tiek uzklāts 3 stundas. Pēc tam tas tiek mainīts uz jaunu. Ja sejas ādu ietekmē ultravioletais starojums, tad pārsējs mijas ar skartās vietas noslaucīšanu. Procedūra tiek veikta 2-3 reizes dienā.
13. Hercules lieliski mazina niezi, kas parādās saules staru ievainoto zonu dziedināšanas stadijā. 200 g miltos samaltu auzu pārslu ielej vannā ar siltu ūdeni. Seanss ilgst 20 minūtes, pēc tam āda tiek nosusināta, atstājot uz tās plānu auzu pārslu kārtiņu. Vannas vietā jūs varat izgatavot maskas no hercules. Procedūrai nepieciešama glāze auzu pārslu, kas sajaukta ar ūdeni līdz viendabīgai konsistencei. Putru uzklāj uz skartās vietas, pēc žāvēšanas nomazgā. Viņi atkārtojas vēlreiz.
14. Svaiga tomātu sula. Procedūrai ņem vidēja izmēra augli un sagriež mazos gabaliņos. Apdeguma vietā tiek izvilkts dārzeņa gabals. Tomātu sula atdzesē ādu, efekts ilgst no 2 līdz 3 stundām.
15. Ziedi kliņģerīšu. Šī auga antiseptiskās īpašības ir zināmas visiem. Lai pagatavotu infūziju, nepieciešamas 2 ēdamkarotes. sausi ziedi un 2 tases verdoša ūdens. Zāli aplej ar verdošu ūdeni un ļauj ievilkties 2 stundas. Lieto kā kompresi. Jums tas jāuzglabā vismaz 30 minūtes. Procedūru atkārto 4 reizes dienā, līdz izzūd ādas traumas pazīmes.

Atpūta saulē sagādā baudu, un ādas stāvoklis pēc sauļošanās izraisa apbrīnu, nevis līdzjūtību, ir jāuzklāj īpašiem līdzekļiem aizsardzība pret ultravioletajiem stariem.