Kā rūpēties par problemātisku ādu mājās? Video padomi: Rūpējieties par problemātisku ādu mājās. Esteri ādas problēmām

Problēma āda nedod sejai skaistumu, tāpēc apsārtumu, pīlingu, pūtīšu un citu ādas izsitumu ārstēšanai nepieciešama atbilstoša kopšana, kā arī to rašanās cēloņa novēršana. Pūtīšu, pūtīšu un iekaisuma veidošanās cēlonis uz sejas var būt sēnīšu slimības, alerģijas un ādas ērces. Lai noteiktu ādas problēmas cēloni, pirmkārt, jākonsultējas ar dermatologu.

Galu galā vienkārša mazgāšana ar ūdeni no apakšas celtnis nespēj noņemt taukainas nogulsnes no sejas ādas un attīrīt poras. Pareiza aprūpe problemātiskai ādai jāsāk ar kompetentu tīrīšanu, un tā jāveic saskaņā ar šādiem pamatnoteikumiem:

1. Ikdienas mazgāšanai izmantojiet neitrālus tīrīšanas līdzekļus, kas paredzēti problemātisku ādas tipu kopšanai. Želejas, losjonus, putas un citus tīrīšanas līdzekļus vislabāk uzklāt uz ādas ar speciālu sejas otiņu. Sukas kustībām jābūt maigām un maigām, lai nesavainotu ādu.

2. Ūdens temperatūra sejas mazgāšanai nedrīkst būt augstāka par 35 grādiem. Pārāk karsts ūdens paplašina jau tā plašās poras, kā rezultātā rodas vairāk sebuma.

3. Mazgāt ne vairāk kā 2 reizes dienā. Pārāk bieža mazgāšana veicina regulāru sebuma noņemšanu, kas izraisa tā sekrēcijas palielināšanos un provocē pūtītes parādīšanos.

4. Dvielis lietojiet ļoti uzmanīgi. Pēc mazgāšanas un vannošanas neberzē seju, bet maigi nosusina ar mīkstu dvieli. Uzklājiet sejas krēmu tikai pēc tam, kad āda ir pilnībā izžuvusi.

5. Tīrīt reizi nedēļā seju ar īpašiem skrubjiem, kas paredzēti problemātiskiem. Nekādā gadījumā neizspiediet pūtītes pats, labāk notīriet seju skaistumkopšanas salonā. Ieradums noņemt pinnes, saspiežot, vairākas reizes palielina iekaisumu un noved pie tā, ka uz ādas paliek nepatīkamas rētas un zili plankumi.

Ja ir būtiska nepieciešamība izspiest pūtīti, tad veiciet procedūru ar vates tamponu un pēc tam noteikti noslaukiet iekaisušo vietu ar spirta šķīdumu. Lai izžāvētu pūtītes un melnos punktus, lietojiet medikamentus un uzklājiet tos tikai tiešā iekaisuma vietā, nevis uz visas sejas ādas. Piemēram, streptocīda ziede.

6. Vienreiz vai divreiz nedēļā veido sejas maskas. Problemātiskai ādai lietderīgi uzklāt uz sejas. māla maskas. Māls lieliski attīra ādu, aizsprosto poras un adsorbē ādas izdalīšanos. Ja nav iespējams izgatavot masku no māla, tad sagatavojiet to pats no auzu pārslu. Seruma vai kefīra maska ​​ir lieliski piemērota problemātiskas ādas kopšanai. Un losjonus problemātiskās ādas attīrīšanai vislabāk var izdarīt, izmantojot citronu un gurķu sulu. Citronu skābe neitralizē taukus, un gurķu losjons lieliski tonizē iekaisušo ādu. Lai ārstētu problemātisku ādu, noslaukiet ādu no rīta un vakarā ar kliņģerīšu ziedu, kumelīšu, salvijas vai nātru lapu uzlējumu.

7. Izmantojiet ādas kopšanai kosmētika, kurai ir norāde "nekomedogēns". Šīs kosmētikas ražošanā tiek izmantotas sastāvdaļas, kas neaizsprosto poras un novērš ādas iekaisumus. Un šis noteikums attiecas ne tikai uz mitrināšanu un barojošie krēmi sejai, bet arī dekoratīvajai kosmētikai.

8. Ja jūsuāda ir pakļauta pūtītēm un iekaisumiem, tad mēģiniet pēc iespējas mazāk apmeklēt solāriju un sauļoties zem saules. Dažas pūtītes ārstēšanas metodes padara ādu ļoti jutīgu pret ultravioleto starojumu, kas var izraisīt ļaundabīgu slimību attīstību.

9. Kad parādās pirmie pinnes un sejas iekaisumu, izvairieties no jebkādas ādas berzes, lai novērstu to izplatīšanos. Vislabāk aptiekā iegādāties speciālus līdzekļus problemātiskas ādas ārstēšanai, kurus smaili uzklāj uz katras pūtītes.

- Atgriezties uz sadaļas virsrakstu " "

Tiek saukta problemātiska āda, kurai ir vairākas pazīmes: pinnes, vecuma plankumi, dažādi izsitumi. Visbiežāk šādas pazīmes ir taukainas vai.Bieži ir gadījumi, kad seja sākotnēji bijusi ideāla, bet hormonālo izmaiņu dēļ uz tās parādās iepriekš aprakstītās pazīmes. Ja šādas izmaiņas ir notikušas, tad ir jāsāk īpaša kopšana problemātiskajai ādai.

Pirmkārt, jums vajadzētu parūpēties par sejas tīrību. Problēmai ādai noteikti izmantojiet tīrīšanas želejas un putas. Pirms krēma uzklāšanas izmantojiet piemērotu toniku, tas labi sašaurinās un palīdz uzlabot izskatu.

Taukainas problēmas ādas kopšana ietver masku lietošanu. Jūs varat tos izgatavot pats vai iegādāties jebkurā skaistumkopšanas preču veikalā. Galvenais – pievērs uzmanību atzīmei, ka līdzeklis ir paredzēts problemātiskai taukainai ādai.

Mājās varat pagatavot šādu maisījumu: paņemiet glāzi auzu pārslu, sasmalciniet tās, pievienojiet ēdamkaroti parastās cepamās sodas. Ar iegūto masu jums pietiks 4-5 reizēm. Lai pagatavotu gatavu masku, nelielam šī maisījuma daudzumam jāpievieno nedaudz tīra ūdens un jāsamaisa. Uzklājiet pastu uz sejas ādas un iemasējiet to. Atstājiet masku apmēram 10 minūtes, pēc tam noņemiet mitrā salvete. Šādu tīrīšanu vēlams veikt vismaz 2 reizes nedēļā.

Rūpes par problemātisku sejas ādu nozīmē noteiktu higiēnas noteikumu ievērošanu. Gultas veļa ir jāmaina bieži, jo tā nemanāmi uzsūc putekļus un citus netīrumus. Un, ja jūs laikus neatjaunojat gultu, tas var radīt papildu Pēc mazgāšanas ir nepieciešams gludināt veļu. Ja jums ir mājdzīvnieki, nelaidiet tos savā gultā. Nekad nepieskarieties pūkainajiem mājdzīvniekiem ar seju.

Kā rūpēties par problemātisku ādu dienas laikā? Jūs to nevarat pieskarties ar rokām. It īpaši, ja ādai ir iekaisums, pūtītes. Pieskaroties, jūs riskējat ieviest papildu infekciju, kurai būs nepieciešama nopietna ārstēšana.

Ierobežojiet dekoratīvās kosmētikas lietošanu. Tas var izraisīt papildu bojājumus jūsu ādai, aizsērējot poras. Ja dienas laikā nēsājat brilles, tad neaizmirstiet, ka rāmis var kalpot arī kā avots.Noteikti dezinficējiet to vairākas reizes dienā.

Problemātiskas ādas kopšana nevar iztikt bez vitamīnu un minerālvielu lietošanas. Nav nepieciešams iegādāties visdārgāko kompleksu, izvēlieties jebkuru sievietēm. Galvenais ir ievērot instrukcijās norādītos ieteikumus par tā lietošanu.

Tu būsi labs palīgs Svaigs gaiss. Mēģiniet staigāt katru dienu 30-60 minūtes meža apvidū. Ja jums nav šādas iespējas, dodieties prom no lielākajām maģistrālēm. Brīvdienās vēlams izkļūt no pilsētas.

Pūtītes, pinnes un citi kairinājumi bieži rodas cilvēkam jebkurā stresa situācijā. Problemātiskās ādas kopšanā ietilpst arī dažādas relaksācijas procedūras, jogas nodarbības. Tie palīdzēs saglabāt jūsu ādu mierīgu un skaistu.

Ja jūs smēķējat vai cilvēki jūsu vidē to dara, lūdzu, ņemiet vērā, ka tas negatīvi ietekmē jūsu izskats. Āda ir pakļauta lielam stresam, parādās kairinājums un pinnes.

Izslēdziet no uztura kafiju un stipru tēju. Nomainiet šos dzērienus zaļā tēja vai augu infūziju. Citronam un nātrei ir pozitīva ietekme uz ādas stāvokli. Brūvējiet tos un dzeriet. Sagatavojiet sev sulas no burkāniem un bietēm. Atcerieties, ka viss, ko ēdat un dzerat, ietekmē jūsu ādas stāvokli.

Tagad problemātiska āda ir diezgan izplatīta tēma. Biežāk ar to saskaras cilvēki ar sausu vai taukainu ādu, arī kombinēta ir apdraudēta.

Bet izmisumā nevajag. kādam tīru ādu iedzimta no dzimšanas, un kādam ir nepieciešams smags darbs un ilgstoša aprūpe, bet tas ir iespējams.

Dažas ādas problēmas parādās pēc pārejas vecums vai hormonālo svārstību dēļ. Iespējamie iemesli, piemēram, ģenētiska nosliece, slikta vielmaiņa, pat jūsu pilsētas ekoloģija var ietekmēt ādu. Iemesli var būt dažādi, un precīzas diagnozes noteikšanai ir nepieciešams apmeklēt ārstu.

Ja atrodat divus vai pat vairāk punktus, tad jūsu ādu var saukt par problemātisku.

• Diezgan bieži uz sejas parādās pūtītes, melni punkti un komedoni.
• Jums ir paplašinātas poras
• Ādai ir taukains spīdums
• Parādās pīlingi
• Ir apsārtums, kairinājums
• Tiek novērotas asinsvadu "zvaigznītes".

Ādas veselības atjaunošana ir ilgs process, ir jābūt pacietīgam un regulāri jākopj problemātiska sejas āda, neizlaižot nevienu dienu.

Ir svarīgi arī uzraudzīt vispārējo veselības stāvokli, dienas režīmu, uzturu, izslēgt slikti ieradumi. Diezgan bieži ādas problēmas tiek atrisinātas pēc regulāra veselīga miega, uztura un stresa trūkuma.

Uzturs

Nepietiekama uztura dēļ taukainai ādai būs vairāk izsitumu, jo pārmērīgs sebums veicina baktēriju izplatīšanos un pēc tam pūtītes. Sausa āda cietīs no mitruma trūkuma, samazināsies elastība un parādīsies krunciņas.

Ir nepieciešams iekļaut uzturā pēc iespējas vairāk neapstrādātu pārtiku: dārzeņus un augļus, riekstus, piena produktus.

Tautas metodes

Visādi augi, māli, eļļas parāda sevi no labās puses. Tie veido brīnišķīgas masku un skrubju kombinācijas. aprūpe mājās problemātiskai ādai ir iespējams.

Neaiztiec savu seju

Izvairieties no pūtītēm un melnajiem punktiem

Nekādā gadījumā pat mehāniskā tīrīšana salonā tikai pasliktinās jau tā iekaisušo ādu. Saspiežot pūtīti, jūs redzat strutas, kas nonāk asinsritē. Tas izplatās kopā ar asinīm visā jūsu ķermenī, pēc tam pinnes ir tikai vairāk. Dažreiz strutas paliek zem ādas, izraisot lielāku iekaisumu. Nemaz nerunājot par to, ka var inficēties un atstāt rētas.

Dekoratīvā kosmētika bieži izraisa ādas kairinājumu.

Varbūt jums ir jāpāriet uz dārgākiem un kvalitatīvākiem produktiem. Nereti problēmas var rasties nepietiekamas ādas attīrīšanas dēļ vakarā. Daļēji produkti paliek uz ādas, dienas laikā to aizsērējot, uzkrājot netīrumus, un naktī tas viss izraisa kairinājumu.

Ir nepieciešams rūpīgi pieiet jautājumam par grima noņemšanu.

Pareizai un kvalitatīvai kopšanai nepieciešams izvēlēties tieši Jūsu ādai piemērotus produktus problemātiskās ādas kopšanai. Nelietojiet produktus taukainai ādai uz sausas ādas un otrādi.

Tavā arsenālā jābūt želejai vai putām mazgāšanai, tonikam, sejas krēmam, šie līdzekļi jālieto katru dienu. Veiciet maskas divas reizes nedēļā. Lietojiet skrubi reizi nedēļā.

• Rūpīgi notīriet ādu ar īpašiem līdzekļiem. Nelietojiet ziepes, sejas āda ir ļoti plāna un jutīga, un ziepes to pāržāvē un izjauc sārmu līdzsvaru.
• Tonizēšana. Toniki ir pieejami arī katram ādas tipam. Bet to var izdarīt arī ar minerālūdeni.
• Ādas aizsardzība. Katru dienu mūsu āda saskaras ar sauli, vēju, lietu, sliktu pilsētas ekoloģiju. Tas ir jāaizsargā pēc iespējas vairāk. Lai to izdarītu, izmantojiet ikdienas krēms, kur būs norādīta SPF aizsardzība, tai jābūt kvalitatīvai un piemērotai Jums. Neskopojies ar sejas krēmu. laba aizsardzība novērsīs priekšlaicīga novecošanāsāda, izskats vecuma plankumi un mīmiskās grumbas.
• Ādas uzturs. Piemērots šim nolūkam nakts krēms un mitrinošas sejas maskas. Jūs varat izmantot mājās gatavotas maskas.

Šādai pakāpeniskajai aprūpei jākļūst par ikdienas rituālu, pat ja esat ļoti noguris un jums nav enerģijas. Atcerieties, ka, šodien neattīrot un nemitrinot ādu, rīt atkal būs pīlings, kaut kur uzpeld pūtīte un būs jāpieliek vēl vairāk pūļu, lai ar tām cīnītos.

"Jo biežāk izmantoju skrubjus un pīlingus, jo ātrāk mana āda kļūs skaidra!" Nē un nē, iekaisusī sejas āda ir ļoti sāpīga šādām procedūrām. Kamēr jūsu āda ir iekaisusi, labāk no šiem produktiem atteikties vispār. Tie vienkārši pārnēsīs visus netīrumus un strutas pa visu ādu, iespējams, pat jūsu asinsritē, ja ir atklātas čūlas. Pūtītes un melni punkti ir tīrīšanas problēma, nevis pīlings.

"Cīņā pret pūtītēm visi līdzekļi ir labi!" Bieži vien meitenes, cerot vienā naktī “nogalināt” pūtīti, to uzliek liela summa visa veida līdzekļi. Sākot no alkohola un beidzot ar krēmiem no aptiekas. Tas ir nepareizi, liels skaits dažādu produktu to tikai pasliktinās un, iespējams, izdegs jūsu ādu. Bieži vien līdzekļi nav savietojami viens ar otru. Izvēlieties vienu un esiet pacietīgs.

"Pūtītei vajadzētu pazust 1-2 dienu laikā!" Patiesībā lielas un iekaisušas pūtītes izārstēt ir diezgan ilgs process. Pēc tā paliek sarkans plankums, kura noņemšanai arī nepieciešams laiks. Tāpēc šajā jautājumā atkal ir nepieciešama pacietība. Nekādā gadījumā neaiztieciet pūtītes, nesaspiediet tās, tikai mērcēt ar līdzekli, piemēram, ūdeņraža peroksīdu vai aptiekas žāvēšanas līdzekli. Tad nākotnē, kad varēsiet atrisināt visas savas ādas problēmas, uz tās nebūs rētu, sarkanu plankumu, atlikušo problēmu. Viņa būs tīra un veselīga.

Esiet laipns pret sevi un savu ādu. Izārstējot visus iekaisumus, neaizmirstiet par aprūpi un šķitīs, ka tik skrupuloza pieeja ādai vairs nav vajadzīga. Sejas āda ir ļoti atklāta un neaizsargāta vieta, ko citi redz katru dienu. Viņai vajadzētu spīdēt ar tīrību un veselību.

Skaista āda bez pinnēm ir ne tikai viens krēms, viens tīrīšanas līdzeklis un viena kosmetologa attīrīšana. Šis ir vesels noteikumu kopums, ar kuru palīdzību jūs varat saglabāt savu seju tīru bez lieliem tēriņiem un raizēm. Laipni lūdzam kaķī!

Šo noteikumu kopumu es sastādīju pati, balstoties gan uz padomiem no interneta, gan uz savu pieredzi. Izrādījās, ka tie tika strukturēti divās lielās grupās:

1. Sejas higiēna.

2. Prasības kopjošai kosmētikai problemātiskai ādai.

Sāksim.

I. Sejas higiēna.

Higiēna personas, īpaši, ja āda ir problemātiska, tā neaprobežojas tikai ar šīs pašas sejas zonu un sniedzas līdz rokām, matiem, drēbēm un pat priekšmetiem, ko mēs nesam uz sejas un kas saskaras ar to.

Noteikums numur 1: NEDRĪKST PŪTNES, PŪTNES UN KOMEDONU, NEIZCELT SEJU!

Piedodiet par Caps Lock, bet tas ir vissvarīgākais un visiem zināmākais noteikums, labi, visi to vienkārši pārkāpj. Ir daudz iemeslu: ieradums, nervi, analfabētisms. Ne visi saprot, ka sabiedriskajā tualetē ar netīrām rokām izspiežot tikko parādījušās pūtītes, ir iespēja uz sejas bez aknes baktērijām uznest arī, piemēram, Staphylococcus aureus. Ka, izspiežot lielu pūtīti, lai kā mēs censtos, mēs spiežam ne tikai uz āru, bet arī uz iekšu. Daudzi cilvēki zina, kā pūtītes saturs, atvainojos par nepatīkamo detaļu, burtiski šauj zem spiediena. Tāpat tas var izšaut zem ādas, izplatot baktērijas, iekaisumu un strutas tur, kur to, iespējams, nav. Tas pats ir ar melnajiem punktiem: izpletusies melngalvja ir gandrīz 100% garantēta kā pūtīte.

Pat to visu saprotot, mēs turpinām meklēt attaisnojumus un spiežam: " Nu maza, sekla, izspiedīšu ar tīrām rokām, un brūce ātri sadzīs". Vienreiz tas izdosies, bet ieradums paliks.

Ir arī nervozs ieradums presēt, kad cilvēks spēj novākt veselu seju miskastē, jo viņam likās, ka viņam kaut kur ir pūtīte.

Kā ar to tikt galā? Apziņa, gribasspēks + raksturs, palīgpasākumi, piemēram gari nagi neļaujot sevi mocīt.

Zināms noteikums: jūs izspiežat vienu - trīs uznirst. Tāpēc NESPIEDIET . Nomazgājies, sasmērējies ar ko noderīgu un atpūties.

Noteikums numur 2: jums ir, jums ir jānomazgā seja no rīta un vakarā ...

Tagad puse aknes īpašnieku uz mani kliedz: " Kā jūs domājat, mēs dažus sajaucām? Jā, mēs mazgājam seju 5 reizes dienā!". Kluss, kluss. Zini, bet ir tādi, kas nezina. Padomāsim arī par viņiem.

Tātad, mēs ceļamies no rīta un mazgājamies ar līdzekli, kas atbilst mūsu ādas tipam. Vakarā noņemiet kosmētiku ar piemērotu līdzekli (micelāro ūdeni, hidrofilā eļļa) un nomazgājiet vēlreiz. Mēs neguļam kosmētikā! Ja tika uzklāts kaut kas nopietnāks par pulveri, neaizmirstiet ar īpašiem līdzekļiem noņemšanai - parastā želeja un ūdens tos neņems, un tad brīnīsimies, no kurienes melnie punktiņi un aizsērējušās poras.

Svarīga mazgāšanas nianse ir ūdens temperatūra. . Ūdens nedrīkst būt auksts un karsts, tas nedrīkst sasalt vai, gluži pretēji, tvaicēt mūsu seju. Tas viss kairina problemātisku ādu un izraisa sastrēgumus. Ūdenim jābūt siltam, nedaudz tuvu vēsam.

Vai jūs varat mazgāt biežāk? Pēc nepieciešamības un iespējām – tas ir iespējams. Ir svarīgi tikai nepāržāvēt ādu.

Noteikums numur 3: noņemiet visu netīro no sejas.

Tas ir noteikums, kas būtu jāpieved pie tik labas veselīgas paranojas.

Neaiztieciet seju ar rokām kas tikko nav mazgāti ar ziepēm.

Mēs neļaujam matiem saskarties ar seju . Mati vienmēr ir netīrāki par seju - tos mazgā, kā likums, retāk, smērē ar balzamu, kas, lai arī noder galiņiem, var aizsprostot poras, mati pielīp pie sevis daudz putekļu, netīrumu, izplūdes. gāzes. Un tas viss skar seju, kutina to, gribas ar nemazgātām rokām noskrāpēt vaigu vai pieri... Nē, nē, nē! Mēs noņemam sprādzienus, savācam zirgaste, bageli vai bizi. Ir bariņš skaistas frizūras nav sejas apmatojuma. Par balzāmiem runājot: dušā labāk nomazgāt ķermeni pēc tam, kad balzams jau ir nomazgāts un matus satīts bulciņā. Daudzi cilvēki cieš no pinnēm uz muguras tieši tāpēc, ka matu balzams aizsprosto ādas poras šajā zonā.

Mazgājiet cepuri un šalli pēc iespējas biežāk , džemperis ar apkakli. Žēl gan? Un sejas nav žēl? Tas viss skar seju un nedēļām, mēnešiem savāc atmirušās ādas šūnas, sebumu, sviedrus, baktērijas, netīrumus. Kad tu sāc to apzināties, kļūst vienkārši biedējoši pieskarties savai sejai ar šādām lietām. Tas pats attiecas uz spilvendrānām un sejas dvieļiem. Reizi nedēļā mainu spilvendrānu, un no vairākkārt lietojamā dvieļa jau sen atteicos par labu vienreiz lietojamām salvetēm.

Mans biežāk viss, kas skar seju : aplauzuma otas, sūkļi, skaistumkopšanas blenderi, pūdera uzpūšanās. Ir arī laba ideja tos apsmidzināt ar hlorheksidīnu. Ar to pašu hlorheksidīnu slaukām telefonu, saulesbrilles, klaviatūru, peli - nemitīgi pieskaramies ar rokām, bail iedomāties, cik daudz tur ir. Nu par kosmētikas paraugiem veikalā, manuprāt, nav vērts skaidrot.

Noteikums numurs 4: noņemiet liekos taukus)))

Matēšanas salvetes - īsts patiess draugs tiem, kas cīnās par skaidru ādu.

Ikvienam patīk matēta seja, un visi taukainu, spīdīgu degunu un pieri uzskata par neglītu. Bet tas ir ne tikai neglīts, bet arī bīstams. Vai atceries, kur dzīvo pūtītes baktērijas un ko tās ēd? Tieši tā, sebum. Vairāk sebuma – vairāk barības baktērijām – vairāk pašu baktēriju. Tāpēc pūdera vietā, kas būtībā tikai maskē sebuma izdalīšanos, iesaku izmantot matējošu salveti. Tas ir vienkārši, tas ir higiēnisks, nebojā grimu. Un baktērijām nav vietas, kur dzīvot un attīstīties.

II. Kādai jābūt kosmētikai problemātiskai ādai.

Šeit mēs sadalām noteikumus produktu kategorijās: mazgāšana, tonizēšana, mitrināšana un apstrāde.

1. Kā mazgāt?

Tīrīšanas līdzeklim, pirmkārt, jāatbilst ādas tipam (sausa, taukaina, normāla, kombinēta). Mēs nemazgājam eļļaina āda vieglas putas sausai - tās netīrīs. Mēs nemokām sausu ādu ar domestos taukainai.

Problēmas ādas mazgāšanai vajadzētu:

- labi iztīra poras

- nesausiniet un nekairina ādu

Uzreiz jāsaka, ka visbriesmīgākajā veidā maldās tie, kas tikai ar attīrīšanu cer pārvērst problemātisko ādu tīrā. Tīrīšanas līdzeklim ir tik mazs kontakts ar mūsu ādu, ka ir vienkārši muļķīgi ar to rēķināties. Nu, mēs notīrījām ādu, un ko tad? Ja nekas cits netiks darīts, sebums joprojām tiks ražots, un pīlings joprojām notiks lēnā kustībā. Pat labi tīrīšanas rezultāti pēc manas pieredzes ir tikai īslaicīgi.

Tātad galu galā, kā saprast, ka mazgāšana labi attīrīja poras? Uzņemiet deguna spārnu makro fotoattēlu pirms un 5 minūtes pēc mazgāšanas. Ja melnie punktiņi ir manāmi izgaismojušies vai pazuduši pavisam – apsveicam, poru attīrīšanā esi atradusi savu ideālu. Ja tie izlīst uz sejas, kā iepriekš - ak vai, ideāla meklējumi būs jāturpina.

Kā saprast, ka produkts nesausina un nekairina ādu? Atkal salīdzinām pirms un pēc, bet vairāk paļaujamies uz sajūtām: ja seja nav savilkta, pīlings neparādās, krunciņas nav izteiktākas, apsārtuma nav - lieliski. Ja ir, pēc iespējas ātrāk izmetam šādu mazgāšanu vai, sliktākajā gadījumā, izmantojam grīdu mazgāšanai. Tas tikai pasliktinās mūsu ādas stāvokli. Āda ir patiešām gudra. Jūs viņu izžāvējāt – viņai izveidojās vairāk sebuma. Ļoti izžāvēja - uuuh, viņa pacentīsies, pēc 40 minūtēm tu spīdēsi kā pankūka! Tāpēc nekaitiniet ādu un nesausiniet to.

Kādas sastāvdaļas ir piemērotas problemātiskai ādai? Sāksim ar tiem, kas nav labi. Es nekad nepirkšu želeju pat visdārgākās firmas mazgāšanai, ja tā satur Nātrija laureta sulfāts vai nedod Dievs Nātrija laurilsulfāts(labāk pazīstams kā SLES un SLS). Vēl biedējošāk Amonija laurilsulfāts(ALS) un Amonija laureta sulfāts(ALES). Neiedziļinoties Šis brīdis Sīkāk teikšu, ka no savas pieredzes esmu ne reizi vien pārliecinājusies, ka mazgāšanas želeja ar SLS vienmēr sausina ādu, vienmēr to kairina un vienmēr noliedz citu sastāvdaļu labvēlīgo iedarbību. Es pērku tikai želejveida tīrīšanas līdzekļus ar viegliem tīrīšanas līdzekļiem, piemēram, Cocamidopropyl Betaine, Decyl polyglucose.

Noderīgās sastāvdaļas ietver:

- salicilskābe(pazīstams arī kā BHA, jeb salicilskābe)

- augļu skābes (tās ir arī AHA: attiecīgi pienskābe, glikolskābe, vīnskābe, ābolskābe, citronskābe)

- augu ekstrakti: raganu lazda, tējas koks, kliņģerītes, kumelītes, ķirbi, tomāti un citi

Dažādas sastāvdaļas, kurām es nevaru iedomāties kopīgu nosaukumu: bērza darva, azulēns, pantenols, triklozāns, cinks utt.

Ir ļoti labi, ja sastāvā redzat, ka nav agresīvu mazgāšanas līdzekļu komponentu un ir kaut kas noderīgs.

2. Losjoni, toniki, toneri.

Lietas, kuras daudzi cilvēki atstāj novārtā. Bet velti. Toniks, toniks, losjons neradīs īpašu laikapstākli uz ādas (lai gan daži uz to ir spējīgi), katrā ziņā nomierinās to pēc mazgāšanas un līdzsvaros pirms citu produktu uzklāšanas. Lielāko daļu krēmu un farmaceitisko līdzekļu pret pūtītēm ieteicams uzklāt uz sausas un nomierinātas ādas vismaz 15 minūtes pēc mazgāšanas. Toniks paātrina šo procesu, sagatavo ādu sekojošiem produktiem.

Pamatprasības problemātiskas ādas tonikiem:

- alkohola trūkums(alkohols sausina, bet par ādas žāvēšanu skatīt augstāk)

- noderīgu komponentu klātbūtne(skatīt vēlreiz iepriekš)

Mūsdienu modernie hidrolāti un hialuronūdeņi lieliski tonizē.

Kā saprast, ka toniks ir piemērots: āda pēc tā nomierinās, krāsa kļūst vienmērīgāka; nav lipīguma sajūtas, plēve. Visi! Nekas cits nav vajadzīgs. Ja toniks dara vairāk - jums ir pasakaini paveicies, paņemiet vēl trīs pudeles)))

3. Ko un kā smērēt?

Grūtākā apakštēma. Jo tas notiek pie krēma labs sastāvs, bet tas nedarbojas. Vai arī sastāvs ir slikts, bet ar ādu dara dažus brīnumus. Vai arī viņš visiem dara brīnumus, bet no tevis taisa vardi. Vai arī otrādi. Tāpēc ir visgrūtāk runāt par dažiem ilgtermiņa ietekmes noteikumiem. Bet es mēģināšu)

Vispār problemātiskai ādai priekšroka tiek dota vieglām tekstūrām . Tekstūru gradācija no gaišas līdz blīvai ir šāda:

- želeja

- krēms-želeja

- krēms

- ziede

Jo blīvāks produkts, jo lielāka iespēja, ka tas aizsprosto poras un tikai provocēt pinnes. Gēls vai krēms-gels ideālā gadījumā ir vienīgais, ko vajadzētu uzklāt uz problemātiskas ādas. Nu vēl ir vieglie serumi. Tajā pašā laikā, ja tiek uzklāti divi līdzekļi (un tas ir iespējams, piemēram, ziemā es uz nakti uzklāju gan skābu krēmu, gan antibiotiku), tad noteikums ir šāds: vispirms tiek uzklāta vieglākā tekstūra . Tas ir, vispirms želeja, tad krēms. Ja jūs to uzklājat otrādi, gēls iesūksies ādā sliktāk vai neiekļūst vispār, un tāpēc tas nedarbosies. Es vispār kategoriski neiesaku smērēt ziedi uz problemātiskas ādas.

Vēl viena svarīga krēmu īpašība, no kuras jāizvairās, ir komedogenitāte. Komedogenitāte - tā ir produkta īpašība aizsprostot poras un veidot komedonus. Gadās, ka krēms ir labs, viss tajā ir gan skābes, gan alveja. un jaunava vienradža asinis, un pūtītes turpina nākt un iet. Izlasiet tā sastāvu - jūs noteikti atradīsit komedogēnas sastāvdaļas. Man tās ir “smagās” eļļas (olīvu, saulespuķu, kokosriekstu), E vitamīns (ja tā sastāvā ir daudz, krēmu pēc visa lietderības nepirkšu), izopropilmiristāts un miristila miristāts. Tie ir kā sarkana spuldze: tie ir sastāvā - fu-fu-fu, prom no grēka. Pilnu komedogēno komponentu sarakstu var viegli atrast internetā.

Tātad prasības ilgstošai iedarbībai ir vienkāršas:

- viegla tekstūra

- nav komedogēns

- noderīgu komponentu klātbūtne sastāvā

Ideāls līdzeklis ir želeja vai krēms-gels ar AHA. Starp aptieku kosmētiku tādu ir diezgan daudz.

Ar nolūku šajā rakstā nerakstīju par maskām, skrubjiem, serumiem un citiem specifiskākiem produktiem. Tās ir nākotnes tēmas. .

Paldies par jūsu uzmanību! Cerams, ka teksts ir noderīgs.

Un pēc tradīcijas - viss labums un skaistums!

Problemātiska āda var būt satraucoša. Uz tā bieži parādās izsitumi, apsārtums, lobīšanās, un tas viss notiek uz paplašinātu poru fona. Tomēr nevajag izmisumā. Pareiza kopšana, mājās gatavoti skrubji un maskas palīdzēs atrisināt problēmas un uzlabot sejas ādas stāvokli.

Aprūpes noteikumi

Galvenās problemātiskās sejas ādas pazīmes ir plašās poras un liekie tauku izdalījumi. Tāpēc galvenais uzdevums ikdienas aprūpe sastāv no rūpīgas un savlaicīgas netīrumu un tauku izdalījumu noņemšanas.

Pavadiet ikdienas mazgāšanu ar kosmētiku, kas ir īpaši izstrādāta problemātiskai ādai. Arī kosmetologi iesaka uz ādas uzklāt putu želeju vai ziepes mazgāšanai nevis ar rokām, bet ar speciālu otu. Pārvietojiet otu gludi un maigi. Mazgāšanas ūdens temperatūrai jābūt normāla temperatūraķermenis - 36,5 ° C.

Nomazgājiet seju ne vairāk kā divas reizes dienā. Pēc mazgāšanas neberzē ādu ar dvieli, bet maigi noslauki seju. Pirms medicīniskās kosmētikas uzklāšanas uzgaidiet 10-15 minūtes, līdz āda nožūst.

Ja nav smaga iekaisuma, var izmantot skrubjus. Izvēlieties maisījumus ar mazām daļiņām, lai nesabojātu ādu un neizraisītu iekaisuma procesu.

Sargājiet ādu no ultravioletā starojuma, nesauļojieties solārijā. Saules apdegums tikai maskē problēmu, bet pēc kāda laika aizraušanās ar sauli atgriežas, lai vajā ādas iekaisumu un pat vecuma plankumu parādīšanos.

Galvenās kļūdas

Kosmetologi atzīmē, ka sievietes bieži pieļauj kļūdas, kopjot problemātisku sejas ādu. Nosauksim galvenos.

• Galvenā problemātiskās ādas kopšanas kļūda ir vēlme ātri sasniegt rezultātus. Atcerieties, ka gandrīz visas pūtītes ārstēšanas metodes ir paredzētas 3 nedēļu vai ilgākam kursam. Pilns ādas atjaunošanas cikls ir aptuveni 28 dienas. Ja ir iekaisums vai citi defekti, tad ādai ir nepieciešams laiks, lai atgūtu. Jūs varat uzvarēt pinnes tikai tad, kad dabiskā antibakteriālā barjera atgriežas normālā stāvoklī, tāpēc esiet pacietīgs.
• Vēl viena kļūda, kas raksturīga daudzām sievietēm, ir sistēmiskas aprūpes trūkums. Maskas, pīlingi, īpašas procedūras ir tikai papildinājums pamata kopšanai. Kad esat pārāk slinks un naktī nenoņemat kosmētiku, varat izsvītrot visu ārstēšanas kursa pret pūtītēm rezultātu. Tāpēc ādas attīrīšanai, tonizēšanai un mitrināšanai jābūt ikdienas rituālam.
• Pūtītes vienmēr parādās nepiemēroti, svarīga notikuma vai ilgi gaidītā ceļojuma priekšvakarā. Tāpēc, lai labotu situāciju, sievietes sāk izmantot visu arsenālu kosmētika, cerot, ka kāds no tiem nostrādās. Taču dažādu zīmolu un līniju medicīniskajai kosmētikai ir atšķirīgas darbības un bieži vien vienkārši nesavienojamas formulas. Retinola produktus nedrīkst kombinēt ar ēteriskās eļļas, salicilskābe "konfliktē" ar tik populāru pūtītes sastāvdaļu kā benzoilperoksīds. Nesaderīgas kosmētikas lietošanas rezultāts būs ādas aizsargfunkciju pārkāpums un vēl lielāks iekaisums.
• Vēl viena kļūda ir pārmērīga mazgāšanās un tīrīšanas un pīlinga līdzekļu lietošana. Ja seju mazgājat vairāk nekā divas reizes dienā, bieži izmantojiet skrubjus, lai attīrītu, āda nekļūs mazāk taukaina un problemātiska. Jums ir lielāka iespēja iegūt pretēju efektu. Pastāvīga sebuma izņemšana novedīs pie vēl lielākas tā ražošanas. Un bieža pīlingu lietošana traumē ādu, kas provocē iekaisuma procesu.
• Izvēlieties pareizos kopšanas līdzekļus. Kosmētika ar augstu alkohola saturu, spēcīgi tīrīšanas un pīlingi, kā arī sārmainas ziepes izraisa pūtīšu uzliesmojumu. Izmantojiet sauļošanās līdzekli uzmanīgi un dekoratīvā kosmētika vienmēr pārbaudiet jaunus produktus.
• Un, protams, nepiedodama kļūda, ko dermatologi pastāvīgi norāda, ir pašizspiežošas pinnes. Ar šādas mehāniskas iedarbības palīdzību pinnes nevarēs uzveikt, taču, iespējams, traumēsi ādu un inficēsi to.

maskas

Lai mājas maskas darbotos pēc iespējas efektīvāk, ievērojiet dažus vienkāršus noteikumus:

• iepriekš notīriet ādu un noslaukiet to ar toniku;
• rūpīgi un maigi uzklājiet masku, neberzējiet maisījumu;
• neuzglabājiet masku ilgāk par 15 minūtēm;
• noskalojiet ar remdenu ūdeni.

medus maska sastāv no vienas ēdamkarotes šķidra medus un tāda paša daudzuma sīpolu sulas. Neuzklājiet maisījumu uz visas sejas, pietiek ar problēmu zonu kopšanu.

Skābpiena maska var darīt ar kefīru vai sūkalām. Samaisiet zema tauku satura biezpienu ar kefīru, lai iegūtu biezu putru. Uzklājiet maisījumu uz ādas 15 minūtes un pēc tam nomazgājiet seju ar ūdeni istabas temperatūrā.

gurķu maska labi normalizē vielmaiņas procesus un mazina iekaisumu. Un tam ir arī balinošs efekts, tāpēc pēc atvaļinājuma jūrā to labāk nelietot. Gurķi sarīvē uz smalkās rīves, pievieno olas baltumu un samaisa. Maska ir gatava.

Avokado maska satur daudz vitamīnu, tāpēc labi baro ādu un mazina iekaisumu. Lai to pagatavotu, ar dakšiņu samīca viena gatavā augļa mīkstumu, pievieno tējkaroti balto kviešu miltu un samaisa. Uzklājiet maisījumu uz visas sejas.

4,30 no 5 (5 balsis)