Pāra dzīvē var pienākt brīdis, kad no acīm it kā nokrīt plīvurs, un tu saproti, ka viss tā turpināties nevar. Attiecības ir nonākušas strupceļā, un tev tās jālauž tieši tagad, jo tās saindē tavu dzīvi un neļauj virzīties uz priekšu.
Bet kā jūs zināt, ka nevarat būt kopā? Galu galā mums, meitenēm, ir tendence vilkt attiecības ar mums kā smags svars žēluma, ieraduma vai citu jūtu dēļ. Pēc kādām zīmēm mēs varam sev pateikt "Stop"?
1. Komunikācijas trūkums
Jūsu attiecību rītausmā neviens no jums nevarēja iztikt bez tā stundu telefona zvans viens otram vai SMS. Tā bija norma. Tagad jūs dažreiz pat domājat, ka viņš apzināti ignorē jūsu mēģinājumus ar viņu sazināties.
2. Nav runas par nākotni
Viena no dabiskākajām un apburošākajām jebkuru attiecību daļām ir kopīgās nākotnes plānošana. Atvaļinājuma plāni, sapņi par to, kur vēlētos uzcelt māju, izdomāt iespējamos vārdus topošajiem bērniem – tas viss sniedz drošības sajūtu, domu, ka vienmēr būsiet kopā un kopā novecosiet. Mēģiniet runāt par šo tēmu tagad — viss, ko jūs saņemat, ir neskaidrs galvas mājiens. Neviens no jums vairs nevēlas apspriest, kur vēlaties doties vasarā vai nedēļas nogalēs.
3. Nevēlēšanās pielikt pūles
Sākumā jūs nevarējāt izlemt, ko darīt jums abiem: pārgājienos vai piknikā upes krastā - viss bija vienlīdz apburoši un romantiski. Tagad jūs pat nevēlaties pielikt pūles un doties uz restorānu vai kino, lai kaut kā atbalstītu aizejošo aizraušanos. Jūsu iespēja tagad ir apātiski sēdēt mājās un skatīties televizoru. Un ir labi, ja viņi ir kopā.
4. Strīdi ar pāreju uz indivīdu
Jums agrāk ir bijuši nelieli, vieglprātīgi strīdi. Tagad šis ir īsts karš, kurā visi līdzekļi ir labi. Jūs labi zināt viens otra vājās vietas un ievainojamības un izmantojat tās, lai vienkārši "dabūtu" savu partneri.
5. Strīdi izceļas acumirklī, viss kaitina
Pat neliels mājiens, kas tev šķiet kaitinošs, noved pie tā, ka tu meties strīdā bez papildu brīdinājuma. Ja tā, tad varam pieņemt, ka jums ir dziļi aizvainojumi, kas saindē attiecības. Tu nekad vairs neskatīsies uz savu partneri tāpat vien.
6. Strīdi publiski
Ja tas notiek, tad jums absolūti vienalga, vai kāds uzzina par jūsu problēmām, tā ir zīme, ka esat zaudējis visu cieņu viens pret otru.
7. Vēlme pēc neatkarības
Sākumā gribējās katru brīvo minūti pavadīt kopā, sākot ar kopīgu dušu no rīta. Tagad viss, ko vēlaties darīt, ir tikties ar draugiem vai pat strādāt virsstundas, lai nepavadītu kopā vairāk laika, nekā nepieciešams.
8. Uzticības zaudēšana
Šeit nav komentāru, jo uzticība ir visu veiksmīgu attiecību pamatā.
9. Izmaiņas uztverē
Atcerieties, ka reiz viņa pogas deguns jums pieskārās, šķita burvīgs? Vai viņa īsie, dīvainie smiekli? Cik smieklīgs un sirsnīgs viņš likās! Šodien tas pats deguns liek viņam izskatīties pēc kuiļa, un idiotiski smiekli ir galīgi kaitinoši.
Kad vīrietim jādomā par šķiršanos no sievas?
- viņa ir pārstājusi interesēties par jūsu lietām un neizrāda vēlmi sazināties;
- mazākā vaina izraisa viņas sašutumu, un katra saruna cenšas pārvērsties skandālā;
- neaicina uz tikšanos ar draugiem, radiem;
- neizrāda vēlmi izskatīties jums pievilcīgi;
- seksuāli auksts.
Kad sieviete nolemj iesniegt šķiršanās pieteikumu no sava vīra
- nevēlēšanās nodrošināt ģimeni;
- dažāda veida vardarbība;
- nodevība;
- atkarība (alkohola, spēļu, narkotiku atkarība).
Universālas zīmes
- ilgu laiku nav bijušas siltas jūtas vienam pret otru;
- paciest kopdzīvi bērnu dēļ;
- samazināts kopā pavadītais laiks;
- nav vēlēšanās kaut ko darīt ģimenes labā.
Vai šķiršanās vienmēr ir pareizā izvēle?
| Šķiršanās ir neizbēgama, ja tā ir: | Kad labāk nesteigties: |
|
|
Mīļie var daudz ko piedot. Bet viņiem tas ir jānovērtē, kā arī jācenšas uzturēt attiecības. Pretējā gadījumā jūsu mēģinājumi ir kārtējais jūsu personības pazemojums.
Tests, lai palīdzētu jums izlemt
1. tests
Blakus katram apgalvojumam atlasiet savu opciju: “jā” vai “nē”. Ja jūsu attiecībās ir puse vai vairāk apgalvojumu, visticamāk, šķiršanās ir neizbēgama. Ja mazāk par pusi, pastāv iespēja glābt ģimeni.
- Nav kopīgu sarunu tēmu Ne īsti
- Visas bēdas un prieki tiek dalīti ar citiem, nevis ar jums. Ne īsti
- Mierīga sievas/vīra attieksme pret attiecībām no malas Ne īsti
- Nav nepieciešams lūgt palīdzību no sava laulātā Ne īsti
- Dažādi uzskati par dzīvi Ne īsti
- Dažādi mērķi jā/nē
- Nepievērsiet uzmanību izskats partneris Ne īsti
- Jums ir neērti iziet ar viņu sabiedrībā Ne īsti
- Dažādas sociālās aprindas Ne īsti
- Dažādi uzskati par finanšu jautājumiem ģimenē Ne īsti
- Biežas cīņas jā/nē
- Konflikts skar bērnus Ne īsti
- Vai jūs bieži domājat par šķiršanos? Ne īsti
Tests #2
- Cik ilgi jūs vēlējāties iesniegt šķiršanās pieteikumu?
- Uzreiz bija skaidrs, ka šī savienība bija īslaicīga. 1 punkts
- Apmēram pēc gada 2 punkti
- Nolēma pēkšņi 3 bumbas
- Mēs par to ilgi domājām, bet izlēmām tikai tagad 4 punkti
- Tas nav galīgais lēmums 5 punkti
- Vai tavs partneris tevi kaitina?
- Ļoti kaitinošas pat sīkumos 1 punkts
- Bieži kaitinoši 2 punkti
- Dažreiz kaitinoši 3 punkti
- Reti kaitina 4 punkti
- Jūs neesat ieinteresēts un garlaicīgi ar viņu 5 punkti
- Cik spēcīga ir tava emocionalitāte?
- Jūs esat atturīgs un mierīgs 1 punkts
- Nav pārlieku emocionāla 2 punkti
- Cenšas savaldīt sevi 3 punkti
- Dažreiz emocijas sit augstu vilni 4 punkti
- Jūs esat ļoti emocionāls un jūtīgs 5 punkti
- Kā jūs domājat, ka jūsu vīrs/sieva reaģēs uz jūsu aiziešanu?
- Dusmosies un vainos tevi 1 punkts
- Gribētu atdot 2 punktus
- Pilnībā iegrimis darbā 3 punkti
- Viņš izliekas, ka nesāp 4 punkti
- Ļoti satraukts 5 punkti
- Kāda būs tava dzīve pēc šķiršanās?
- Beidzot ilgi gaidītā brīvība 1 punkts
- Labi iztikt bez partnera 2 punkti
- Cilvēka ieradums par sevi atgādinās vēl ilgi, bet tu ar to tiksi galā 3 punkti
- Bez viņa nebūs viegli 4 punkti
- Jums ir grūti noticēt, ka jūs vairs neesat kopā. 5 punkti
- Kāds ir scenārijs ar bērniem?
- Nav kopīgu bērnu 1 punkts
- Otrā puse nav saistīta ar izglītību 2 punkti
- Viņš/viņa reti sazinās ar bērniem 3 punkti
- Daudz laika pavada ar bērniem 4 punkti
- Mīl un rūpējas par bērniem 5 punkti
- Kāpēc jūs nolēmāt šķirties?
- Tevi nodeva 1 punkts
- Jūs esat vīlušies 2 punkti
- tev ir jauna mīlestība 3 punkti
- Šīs attiecības padara jūs nelaimīgus 4 punkti
- tev vajag brīvību 5 punkti
No 7 līdz 14 punktiem
Jums būs vieglāk, ja aiziesit, skaļi aizcirtot durvis. Tikai tad aizvainojums un dusmas uz partneri pārstās jūs iznīcināt no iekšpuses. Pēc tam viņš pats visu sapratīs.
14 līdz 21
Jums nekas nav jāpaskaidro, ja grasāties doties prom. Bet, lai izvairītos no vainošanas, vislabāk ir mierīgi paskaidrot, kāpēc jūs pieņēmāt šādu lēmumu. Ja aiziesiet klusumā, vīram/sievai būs grūti pārdzīvot šķiršanos un viņš ilgi neizlems par jaunām attiecībām.
21 līdz 28
Jūsu gadījumā jums nevajadzētu saplēst partnera dvēseli, un labāk ir atstāt viņa dzīvi klusi un nepamanīti. Labāk, ja viņa nav mājās. Atstājiet piezīmi par savu galīgo lēmumu. Pretējā gadījumā tas prasīs ilgu laiku, un jums ir jānoskaidro, kurš kļūdās un kāpēc.
28 līdz 35
Visticamāk, jums vajadzētu mēģināt palikt draugiem. Pretējā gadījumā jūsu iepriekšējo attiecību ķēde ievilksies ilgu laiku: jūs esat pieraduši pie viņa, jūs neesat viņam svešinieks. Šajā gadījumā draudzība lēnām, bet noteikti attālinās jūs vienu no otra. Tā rezultātā jūs vispār pārtrauksit sazināties.
35 punkti
Pagaidām labāk atlikt domu par šķiršanos. Tas būs spēcīgs trieciens partnerim. Padomājiet par to, iespējams, nav nopietnu iemeslu, un jūs esat pārņemts ar emocijām, kas jūs mudina uz šādu darbību. Labāk pāris nedēļas paņemt vienam no otra pauzi, padzīvot atsevišķi un tad visu mierīgi pārrunāt.
Jautājumi, kas jāuzdod sev, ja rodas šaubas
Ja godīgi atbildēsit uz visiem jautājumiem, tiešām varēsi novērtēt situāciju, un lēmumu pieņemt būs vieglāk un ātrāk.
- Ja es izšķiršos
- ko es dabūšu?
- ko es zaudēšu? - Kā mainīsies mana dzīve pēc šķiršanās ar šo cilvēku?
- Kādas jaunas iespējas un plāni man būs?
- Ar kādām problēmām es varu saskarties?
- Vai es spēšu ar tiem tikt galā un kas tam vajadzīgs?
- Kas ir sliktākais, kas var notikt, no kā es visvairāk baidos? Un ko es darīšu šajā situācijā?
- Vai es gūšu labumu sev tuviem cilvēkiem?
- Vai es viņiem kaitēšu ar savu lēmumu?
- Vai esmu apmierināts ar šādiem rezultātiem un vai es spēšu pielikt tik daudz pūļu un piedzīvot tik daudz sajūtu?
Kad jākonsultējas ar psihologu
Daudzi uzskata, ka speciālista palīdzība atrisinās visas problēmas. Tā nav taisnība. Augsti kvalificēts psihologs nekad nepateiks, ko un kā darīt. Bet viņš palīdzēs atrast sevī patiesās atbildes un spēku, lai pats pieņemtu lēmumu. Tāpēc jums ir jābūt atbildīgam.
Jums ir jāmeklē palīdzība, ja abi laulātie vēlas glābt laulību, bet viņi paši to nevar izdarīt.
Kā cilvēks tiek galā ar šķiršanos?
Katrs uz šķiršanos reaģē atšķirīgi, taču katrs iziet noteiktas apzināšanās fāzes:
- šoka fāze
Ilgst apmēram divas nedēļas. Šajā periodā cilvēks netic notikušajam. Ir svarīgi, lai jums būtu radinieki un draugi, kuriem varat pilnībā uzticēties. - Depresijas fāze
Šajā periodā var pārņemt dažādas emocijas. Aizvainojums, sāpes, vainas apziņa, jo viņi nevarēja glābt ģimeni. Svarīgi saprast, ka vainīgas ir abas puses un samierināties ar to, tikai tad tu spēsi tikt galā un pārdzīvot šo grūto situāciju. - Atlikušā fāze
Tas parādās reti, bet vienmēr to pavada spēcīgi emocionāli uzliesmojumi. Iemesls var būt ģimenes brīvdienas, pirmā reize, kas pavadīta bez laulātā vai nejauša tikšanās ar viņu. Bieža atgādināšana par bijušo - kopīgi draugi, radinieki un daudz kas cits var saasināt. - Pabeigšanas fāze
Pēdējais "dziedināšanas" posms. Šajā periodā, aptuveni pusotru gadu pēc šķiršanās, jums vairs nav tik sāpīgi atcerēties savu pagātnes mīlestību. Ir plāni, nepieciešamība pēc jaunām attiecībām. Kad saprotat, ka vairs nevēlaties skatīties atpakaļ, esat gatavs sākt no jauna ar tīru lapu.
Lai būtu vieglāk tikt galā ar šķiršanos, mainiet vidi. Sāciet ceļot vai sāciet pārkārtot savu māju. Maini savu frizūru, matu krāsu, dodies uz procedūrām.
Nelietojiet ļaunprātīgi alkoholu, pretējā gadījumā depresija pārpludinās ar jaunu vilni. Nemēģiniet atgriezties neilgi pēc šķiršanās. Jums šķitīs, ka esat gatavs piedot visus grēkus, taču patiesībā tas tā nav. Ja pēc sešiem mēnešiem vēlme atgriezties nav zudusi, tad varat mēģināt vēlreiz.
Šķiršanās alternatīva
Vispirms analizējiet savu uzvedību. Pārdomājiet savu attieksmi pret dažādas situācijas Beidziet vainot viens otru par visu. Tā ir savstarpējas sapratnes atslēga.
Netaisiet traci
Mierīgā vidē ir daudz vieglāk nonākt pie kompromisa.
Palīdzēt
Ja redzat, ka vīram vai sievai ir vajadzīga palīdzība, neesiet slinki to sniegt. Tas parādīs, ka otrās pusītes komforts jums ir svarīgs un jums tas rūp.
Atbalsts
Esiet, pirmkārt, draugs un psihologs, kas nožēlos un sniegs padomu. Iemācieties klausīties un saprast vienam otru.
Runājiet
Ja redzat, ka vīrs/sieva neizrāda nekādus mēģinājumus glābt attiecības, jums nav jātērē dzīve, uzturot “tukšu” savienību. Tas arī nav tā vērts bērna dēļ. Ļoti bieži pareizākais lēmums ir nevis izturēt bērna dēļ, bet šķirties viņa paša dēļ. Viņš visu redz, saprot un jūt.
Mūsdienās ir daudz psiholoģisku prakšu, un tas ir pareizi.
Kad jūs varat šķirties islāmā?
Islāms neatbalsta šķiršanos. Grūtību un nesaskaņu priekšā ticība prasa pacietību, pārdomas un laulības saglabāšanu. Tomēr šķiršanās nav grēks. Ja vīrietis iesniedz talaku (mutisku vai rakstisku pieteikumu par laulības šķiršanu), viņam jāgaida 3 mēneši. Šajā periodā viņam ir aizliegtas intīmas attiecības. Khul (kad sieviete pieprasa šķiršanos) var būt tikai noteikta iemesla dēļ. Viņa atdod mahr un tiek uzskatīta par pārkāpēju laulības līgums. Ja likumpārkāpējs ir vīrietis, viņš kompensē mahr pilnībā vai atstāj to sievietes ziņā. Sievai, vēršoties tiesā, jāpierāda, ka vīrs nav pildījis laulības saistības. Leģitīms iemesls laulības šķiršanai ir
amorāla un pretrunā ar islāmu laulātā uzvedība, atteikšanās no islāma. Ja sieviete vai vīrietis atstāj islāmu, laulība tiek anulēta.
Kad jūs varat šķirties pēc bērna piedzimšanas?
Jūs varat iesniegt šķiršanās pieteikumu pat pirms bērna 1 gada vecuma. Laulības šķiršana notiks tiesas ceļā bērna klātbūtnes dēļ. Pamatojoties uz mazuļa vecumu, tēvs ir redzams ārpus mājas un tiesa to nepieļaus bez mātes klātbūtnes. Pieprasījumā ir iespējams deklarēt par bērna audzināšanas kārtību un tiesnesis savā lēmumā norādīs, no kāda vecuma bērnu redzēs vienatnē, cik bieži.
Kad jūs varat šķirties pēc laulībām?
Pieteikties laulības šķiršanai var uzreiz pēc kāzām uzreiz pēc laulības reģistrācijas apliecības saņemšanas.
Kad es varu šķirt laulību dzimtsarakstu nodaļā?
Izmantojot šo testu, jūs varat noteikt, vai jūsu laulība vairāk atgādina tumšu strupceļu vai tikai draudzīgu līdzāspastāvēšanu. Varbūt jums ir pienācis laiks izpētīt Civilkodeksu, lai uzzinātu, kā notiek šķiršanās, vai varbūt tālāk Šis brīdis Pietiks tikai sazināties ar ģimenes psihologu.
Neaizmirstiet, ka ideālas laulības neeksistē, taču dažās situācijās rodas tādas situācijas, kad nav par vēlu pievērsties savām kļūdām un atgriezt ģimenei tuvību un savstarpēju sapratni. Izmantojot mūsu testu, jūs varat saprast, cik spēcīgas ir jūsu attiecības, taču, lai beigās patiešām iegūtu ticamu rezultātu, vienmēr mēģiniet atbildēt tikai sirsnīgi un godīgi, nevis mēģiniet izmest vēlmes. Šis tests liek jums iztēloties sevi vairākās situācijās, kurās jūs, iespējams, pat neesat bijis, taču jums ir jābūt ļoti skaidram, ka tas notiek ar jums šobrīd, un jāsaprot, kā jūs rīkotos šādā situācijā. Mēģiniet izvēlēties uzvedību, kas ir vistuvākā jūsu vai jūsu dzīvesbiedra rīcībai.
Veiciet tiešsaistes šķiršanās testu
1. Vai jūs domājat, ka jau kādu laiku darbs jūs aizrauj arvien vairāk?
2. Vai jūsu ģimenē bieži ir strīdi un strīdi par bērnu audzināšanu?
3. Vai jums šķiet, ka biežāk lietojat nomierinošos līdzekļus?
4. Vai jūs kaitina partnera pastāvīgās sūdzības par sliktu miegu, apetīti, pašsajūtu utt.?
5. Vai jūs jūtaties neērti, kad jums noteikti nav ko teikt viens otram?
6. Vai uzskatāt par iespējamu apvienot intensīvu un auglīgu darbu ar vieglu komunikāciju ģimenē?
7. Vai piekrītat, ka sieviešu un vīriešu līdztiesība ir feministu sufražišu mežonīgs izgudrojums?
8. Vai jums nešķiet, ka ģimenes un laulības institūcija paredz pilnu mājsaimniecības darbu slodzi tikai sievietei un tikai nepilnas slodzes darbu vīrietim?
9. Vai tu labāk skaties TV vakarā, vakariņu laikā?
10. Vai esat stingri pārliecināts, ka jūsu partneris bez prāta izdabā bērnam un izdabā viņam visu?
11. Vai jums nešķiet, ka ģimenes iekšējais klimats jums nozīmē tikpat daudz kā panākumi dienestā?
12. Vai esat zaudējis seksuālo attiecību šarmu un novitāti ar savu partneri?
13. Vai esat pārliecināts, ka labā ģimenē nevajadzētu būt konfliktiem?
14. Vai jums nešķiet, ka pēc katra strīda plaisa starp jums kļūst arvien dziļāka?
15. Vai ir kāda brīnumaina ģimenes laimes recepte?
16. Vai piekrīti apgalvojumam, ka mīlestība ir pastāvīga cīņa?
17. Jūs esat pārliecināts, ka esat ielicis savu dvēseli laulības attiecības un darīt visu, kas ir jūsu spēkos, lai padarītu viņus vēl spēcīgākus?
18. Vai konsultēsities pie psihologa, ja pamanīsiet, ka jau kādu laiku jūs attālināties viens no otra arvien tālāk?
19. Vai piekrīti, ka laulība ir spēja ne tikai runāt, bet arī klausīties?
20. Vai piekrīti, ka labāk šķirties laicīgi, nekā vilkt garlaicīgu kopdzīvi zem viena jumta ar nemīlētu cilvēku?
21. Vai piekrītat, ka laulātajiem ir labāk vismaz mēnesi gadā pavadīt atsevišķi?
22. Vai tu viegli uztici ģimenes finanšu lietas savam partnerim?
23. Ja bērns gāja pastaigāties un jūs palikāt viena mājās, cik bieži jūs pavadāt laiku klusumā?
24. Vai tev patīk draudzīgā kompānijā pasmieties par daudzkārt dzirdētu anekdoti?
25. Vai jūs joprojām esat sajūsmā par jaukām mīlas spēlēm?
26. Vai jūtat, ka jūsu attiecības uzlabojas pēc ilgstošas viena no laulātajiem prombūtnes, piemēram, komandējumā?
27. Vai jūs varat izvairīties no tēmām, kas jūsu partnerim ir acīmredzami neinteresantas vai kaitinošas?
28. Vai pret savu partneri jūtaties vairāk vecāku nekā laulības?
29. Vai tavs partneris ir vairāk “maciņa” un noteikta dzīves līmeņa garants, nevis “spilvens”, uz kura var raudāt un atpūsties pēc sirds patikas?
30. Vai jūs vienmēr ievērojat un novērtējat partnera centienus saglabāt laulības savienību?
31. Vai tev nešķiet, ka jau kādu laiku esi sācis vairāk uzmanības pievērst savam izskatam?
32. Vai tu centies neatcerēties pagātnes pieredzi un rūpes?
38. Vai jums nešķiet, ka nekad nav par vēlu sākt jaunu dzīvi?
39. Vai jūs piekrītat, ka ir veiksmīgas laulības, bet nekad nav brīnišķīgas?
40. Vai esat pārliecināts, ka partnera neuzmanības dēļ labāk nemēģināt plānot uz priekšu?
Jūsu laulības stabilitāte tiek novērtēta kā augsta. Jūs esat ideāli viens otram un jūsu harmoniju ģimenē var tikai apskaust. Labi, puiši, turpiniet strādāt!
Jūsu laulībā ir krīze. Tas nepavisam nenozīmē, ka jūs neesat piemēroti viens otram. Tomēr jūs saskaraties svarīgiem jautājumiem nepieciešama kopīga atļauja.
Jūsu laulības stabilitāte tiek novērtēta kā ļoti zema. Jūs jau ilgu laiku esat nopietni neapmierināts ar savu dzīvesbiedru un no iepriekšējās savstarpējās sapratnes nav palicis ne pēdas. Ir pienācis laiks spert izšķirošus soļus.
Jums ir ļoti liela iespēja šķirties. Jums jau ilgu laiku ir bijis neērti vienam ar otru. Sapratne un savstarpēja cieņa nav saistīta ar jums. Starp citu, kāpēc jūs joprojām esat kopā?
Ja esat nokļuvis šajā lapā, visticamāk, jums ir zināmas šaubas par jūsu attiecību nākotni. Šaubas var būt jebkurās attiecībās, un tas ir normāli, taču iespējams, ka tavas priekšnojautas liecina, ka ir pienācis laiks doties prom. Pārtraukt attiecības vienmēr ir grūti, pat ja jūs zināt, ka tas ir pareizi. Pirmkārt, jums ir jābūt pārliecinātam, ka pieņemat pareizo lēmumu, un, lai to izdarītu, jums ir jāpārbauda, vai jūsu attiecībās ir pazīmes, ka viss notiek nepareizi. Šajā rakstā mēs jums parādīsim, kā to izdarīt.
Soļi
Apzinieties savas jūtas
- Ja mīnuss ir būtisks, ar to nevar sadzīvot, un cilvēks nevēlas neko mainīt, pilnīgi iespējams, ka ir pienācis laiks pārtraukt attiecības.
- Varbūt jums un jūsu partnerim ir atšķirīga reliģiskā pārliecība. Ja jūsu partneris nevēlas pieņemt jūsu ticību, kas jums ir svarīga, jums nopietni jāapsver šo attiecību nākotne.
-
Padomājiet par savām problēmām. Varbūt jūs pēkšņi saprotat, ka nevēlaties doties prom, jo baidāties palikt vienam ar kādām iekšējām problēmām, piemēram, ar bailēm tikt pametam, taču šīs bailes būs jebkurās attiecībās. Piemēram, jūs agrāk esat apkrāpts, un jūs vēlaties šķirties ar jaunu cilvēku tikai tāpēc, ka baidāties pieķerties un atvērties, un pēc tam atkal jūtat sāpes. Tas nav labākais iemesls šķirties. Jums ir jāatrisina savas problēmas, nevis jābēg no tām.
- Ja jūtat, ka jūsu personīgās problēmas traucē jūsu attiecībām, runājiet par tām ar savu partneri, lai uzzinātu, vai var atrast risinājumu.
-
Padomājiet par to, vai jūs saglabājat šo saikni tikai tāpēc, ka nevēlaties aizvainot savu partneri. Ja jums ir tendence domāt par citu cilvēku vajadzībām, tad, iespējams, jūs īsti nevēlaties attiecības, bet baidāties paziņot savam partnerim, ka tās ir beigušās. Jums ir jāsaprot, ka jūs nedarāt viņam neko labu, paliekot kopā ar viņu tikai aiz žēluma. Lasiet par to, kā nebūt cilvēkam, kurš cenšas izpatikt visiem apkārtējiem.
- Ja zini, ka šajās attiecībās tev nav perspektīvu, vislabāk tās izbeigt pēc iespējas ātrāk, jo tā tu dosi savam partnerim iespēju ātrāk atgūties no šķiršanās un atrast viņam piemērotāku partneri. .
- Vislabāk ir pārtraukt attiecības klusā laikā, taču tas nenozīmē, ka jums tas ir jāatliek dzimšanas dienu, kāzu, Valentīna dienas, Vecgada vakara ar ģimeni un citu notikumu dēļ, kas var padarīt šķiršanos neērtu. Tas viss var ievilkties bezgalīgi, un ideāla laika pārtraukumam nav, lai gan, protams, var atrast vairāk vai mazāk piemērotu brīdi.
-
Apsveriet, vai jūs turpināt attiecības tikai tāpēc, ka baidāties palikt vienatnē. Vai jūs uztraucaties, ka jums varētu nebūt dzīvesbiedra? Bieži vien cilvēki paliek attiecībās, jo nevēlas būt vieni, taču būt kopā ar kādu, lai tās izmantotu, ir ne tikai negodīgi pret šo cilvēku, bet arī pret sevi, jo šādi rīkojoties, jūs neļaujat sev attīstīties kā personībai. Iemācieties dzīvot bez partnera un būt optimistam.
Esiet gatavs pieņemt faktu, ka jūs tikko iemīlējāt savu partneri vai viņš pārstāja jūs mīlēt. Neviens nezina, kāpēc mēs iemīlamies dažos cilvēkos un esam vienaldzīgi pret citiem. Dažreiz vienkārši nav pievilcības, un dažreiz tikai vienam pārī ir jūtas. Tas notiek. Sāp, bet neviens nav vainīgs. Jūs nevarat piespiest sevi mīlēt. Iespējams, kādā brīdī esat bijis neprātīgi iemīlējies savā partnerī, bet cik ilgi tas ilga? Jo ātrāk sakārtosit savas jūtas, jo ātrāk varēsit kaut ko darīt lietas labā.
Meditējiet . Sēdiet kādu laiku vienatnē ar aizvērtām acīm, koncentrējoties uz elpu. Lai gan tas ne vienmēr atvērs jūsu acis uz to, kas jums būtu jādara ar savām attiecībām, tas var palīdzēt sakārtot domas. Iespējams, jums nebija pietiekami daudz laika, lai mierīgi pārdomātu lietas, ieklausītos savā prātā un ķermenī.
Padomājiet par to, vai jums ir neērti kaut kur doties kopā ar savu partneri. Tas ir ļoti svarīgs punkts. Ja jūs dodaties uz ballīti ar draugiem vai kolēģiem, vai jūs uzaicināt savu partneri pievienoties, zinot, ka viņi ir gudri un interesanti? Vai arī jūs mēģināt izdomāt iemeslus neņemt viņu līdzi, jo jums nepatīk atrasties viņa tuvumā?
- Protams, ir ļoti pieticīgi cilvēki, un dažas lietas labāk iztikt bez partnera, taču kopumā ir jālepojas ar cilvēku, kas ir blakus, un jāpriecājas par iespēju visus iepazīstināt ar viņu. Ja jums nepatīk doma, ka jūs redzat kopā, vai varat būt laimīgs attiecībās?
Padomājiet par savu partneri
-
Apsveriet, vai jūsu attiecības ir balstītas uz manipulācijām un kontroli . Šādas attiecības nav veselīgas, un, lai tās labotu, partnerim, kuram ir nosliece uz stingru kontroli, ir pilnībā jāmainās. Ja viņš nevar vai nevēlas to darīt, attiecībām ir jābeidzas pēc iespējas ātrāk. Ja jums šķiet, ka jūsu partneris skatās visu, ko jūs darāt, un draud jūs nogalināt, ja vēlaties darīt lietas pēc saviem ieskatiem, jūs esat nonācis lielās nepatikšanās.
- Ja jūs tiekat manipulēts vai kontrolēts, labāk neziņojiet šai personai par savstarpējo šķiršanos. Ja baidāties, ka viņš pret jums izrādīs nežēlību, dariet to no attāluma un lūdziet draugus palīdzēt jums sevi aizsargāt.
-
Padomājiet par to, vai jūsu partneris jūs ciena. Ja viņš jūs patiesi novērtē, viņš jūs nenolaidīs un nekritizēs bez īpaša iemesla. mīlošs cilvēks kritizē konstruktīvi, un tas ļauj augt kā cilvēkam, bet ja tevi pazemo tāpat vien, runa ir par pavisam citu attieksmi. Piemēram, ja jūs kaut ko nometat vai nejauši kaut ko salaužat, un jūsu partneris saka kaut ko līdzīgu: “Idiots, vai tu vienreiz dzīvē nevari visu izdarīt pareizi?”, Tas nozīmē, ka jums vajadzētu pārtraukt attiecības ar šo cilvēku. un veidot attiecības ar kādu, kurš par tevi parūpēsies.
- Cieņas trūkums var izpausties sīkumos. Piemēram, partneris var pasmieties par mūsu izskatu, izteikt sarkastiskas piezīmes par jūsu kloķi vai dot mājienu, ka jūs kaut ko nezināt. Tā arī ir necieņa, lai cik nenozīmīga tā šķistu.
-
Pievērsiet uzmanību tam, cik bieži jūsu partneris jūs lamā. Cīņas notiek, un tās var būt pat noderīgas, jo ļauj konstruktīvi apspriest sūdzības. Bet, ja jūsu partneris visu laiku kliedz uz jums, nepiekrīt jums, apsaukā un izrāda nepamatotu cietsirdību, ir pienācis laiks no viņa bēgt.
Apsveriet, vai jūsu partneris kautrējas par jūsu attiecībām. to ļoti svarīgs brīdis. Ja viņš kautrējas iziet ar jums vai pat pastāstīt cilvēkiem, ka jūs satiekaties, to var uzskatīt par brīdinājuma zīmi. Šādu uzvedību ir ļoti grūti attaisnot, izņemot gadījumus, kad partneris ir nepilngadīgs vai viņam attiecības jāslēpj no pārlieku autoritāriem vecākiem. Bet, ja cilvēks vēlas attiecības paturēt noslēpumā no draugiem un paziņām vai atsakās publiski paņemt tavu roku, ir pienācis laiks šo saikni pārtraukt. Jums jācenšas būt attiecībās ar cilvēku, kurš ar jums lepojas un nekaunas, jo jūs esat pelnījuši tikai labāko.
Analizējiet, kurš parasti uzsāk tuvību. Ja tikai jūs vienmēr vēlaties intīmas attiecības vai tikai jūs cenšaties šajās attiecībās ienest kaut ko jaunu, visticamāk, tas norāda uz problēmu. Īpaši nomākta ir tad, ja, satiekoties vai šķiroties, jums pastāvīgi jālūdz kādam noskūpstīt. Nebaidieties par to runāt. Varbūt jūsu partnerim ir attiecību problēmas vai viņš nevēlas jums pieskarties, jo jūs viņu krāpāt. Lai kādas būtu grūtības, šīs problēmas ir jāatrisina vai attiecības jāizbeidz, jo citas izejas no šīs situācijas nav.
Pievērsiet uzmanību tam, vai partneris nespiež jūs darīt kaut ko tādu, ko jūs nevēlaties. Ja viņš piespiež jūs lietot alkoholu un jums tas nepatīk, vai piespiež jūs nodarboties ar seksu, kad neesat tam gatavs, iesaista jūs nepārdomātā uzvedībā (piemēram, ātruma pārsniegšana vai uzbrūk garāmgājējiem) un parasti rīkojas šādi. vai tu baidies, pārtrauc šādas attiecības. Šis cilvēks nerespektē tavas vajadzības un vēlmes, un tu vari atrast citu partneri, kuram tu būsi svarīgs.
- Iespējams, uzreiz nesapratīsi, ka izdarīji ko tādu, kas tev nepatika, lai tikai nesatrauktu partneri.
Analizējiet attiecības
-
Atcerieties, vai citi cilvēki jūs brīdināja par tās personas uzvedību, ar kuru satiekaties. Lai gan nav laba ideja pārtraukt attiecības tikai tāpēc, ka kāds jums saka, ka varat atrast labāku dzīvesbiedru, jums jāņem vērā tuvu draugu, radinieku un pat svešinieku viedoklis, ja viņi visi liek jums bēgt no partnera. tik drīz cik vien iespējams. Ja viņi izsaka nopietnus argumentus (piemēram, personai jūs nepatīkat vai jūs slaukāt kājas), ir vērts apsvērt šķiršanos.
- Protams, ne visi sapratīs, uz ko balstās jūsu attiecības, un jūs nevarat novērtēt šīs attiecības no citu cilvēku viedokļa. Bet, ja absolūti visi liek jums pamest savu partneri, jums tas jādara vismaz domā vai visiem šiem cilvēkiem ir pamats šādiem padomiem.
-
Apsveriet, vai lietas virzās pārāk ātri. Attiecībām vajadzētu būt savam īpašajam ātrumam, un ikvienam ir nepieciešams laiks, lai labāk iepazītu viens otru. Ja esat tikušies tikai pirms mēneša un jau domājat par kopīgu dzīvi vai precēšanos, iespējams, ka jūs abi izbaudāt sajūtu, ka esat saistīts ar otru cilvēku, nevis ar šo personu. Ja jūtat, ka attiecības jūs ir apsegušas ar galvu, bet tajā pašā laikā jūs gandrīz nepazīstat cilvēku, ar kuru jūs satiekaties, jums vajadzētu vai nu piebremzēt, vai apstāties.
Apsveriet, vai jūs runājat par nākotni. Protams, ja tev ir 15 gadi, runas par laulībām, kopdzīvi, darbu, kopīgiem bērniem un citiem jautājumiem var būt nepiedienīgi, bet, ja tev ir 25 vai 35 vai satiekaties jau vairākus gadus, runai par nākotni jānāk klajā. dabiski. Ja esat kopā diezgan ilgu laiku, bet neviens no jums neredz nākotni ilgāk par vienu mēnesi, visticamāk, tas ir saistīts ar to, ka neuzskatāt viens otru par cienīgiem partneriem daudzsološām attiecībām. Šajā gadījumā jums vajadzētu padomāt, vai ir jēga šādās attiecībās ilgāk kavēties.
Apsveriet, vai attiecībās ir nopietnas problēmas. Ir vairāk vai mazāk skaidras pazīmes, kas liecina par šķiršanās nepieciešamību, taču ir arī lietas, kas gandrīz vienmēr liecina par to, ka attiecības ir vai nu pilnībā jāmaina, vai arī tās jāpārtrauc. Ja uz jums attiecas tālāk minētais, apsveriet šķiršanos:
- esat piedzīvojis fizisku, psiholoģisku vai seksuālu vardarbību; no jums tika atņemta vai citādi izmantota nauda, kā rezultātā cieta jūsu veselība un garīgais stāvoklis.
- Jūsu partneris pastāvīgi piespiež jūs darīt kaut ko, kas jums nepatīk, piemēram, iesaistīt jūs noziedzīgās vai bīstamās darbībās. Skarbus ultimātus un draudus var uzskatīt par faktoriem, kas norāda uz pārtraukuma nepieciešamību. Nepiekrītiet vārdiem, ka, ja jūs patiešām mīlat savu partneri, jūs darīsit visu, ko viņš prasīs.
- Gandrīz visās attiecību jomās ir cīņa vai izmisums: komunikācijā, seksuālajā dzīvē, finansēs un emocionālajā saiknē.
- Attiecībās ir daudz greizsirdības. Partnerim nevajadzētu ierobežot jūsu brīvību un norādīt, ar ko un kad varat sazināties. Viņš nekontrolē tavu sociālo dzīvi – tu to kontrolē.
- Jūsu partneris ilgstoši lieto alkoholu vai narkotikas un nevar pārtraukt šo ieradumu, kā rezultātā cieš jūsu un jūsu bērnu dzīvība.
- Jūs pats esat atkarīgs no alkohola vai narkotikām. Paliekot šādā stāvoklī attiecībās, jūs nepadarat partnera un savu dzīvi labāku.
- Jūsu attiecības tika balstītas uz viltotām vērtībām, kas jums vairs nav vajadzīgas: piemēram, uz kopīgām ballītēm, kopīgiem vaļaspriekiem vai seksu bez jūtām, bet jums šķiet, ka tas jūs vairs neinteresē.
-
Padomājiet par to, vai nav kāda situācija, kurā jūs pārtraucat attiecības, un pēc tam atkal atgriezieties pie tām. Mīlošs cilvēks vienmēr mīl neatkarīgi no situācijas, tāpēc, ja jūsu pāris izjūk un pēc tam atkal saplūst, ir vērts pielikt punktu, jo šādās attiecībās kaut kas noiet greizi. Neatgriezieties pie vecajām problēmām, pasargājiet sevi no galvassāpēm un sirds sāpēm – ir arī citi cilvēki, kas gaida, lai jūs satiktu.
Apsveriet, vai jūsu dzīves mērķi nav pretrunā viens ar otru. Ja vēlaties kļūt par jūras biologu un apceļot pasauli, bet jūsu partneris sapņo būt par skolotāju un dzīvot pilsētā, kurā viņš ir dzimis, tuvu ģimenei un draugiem, jūsu intereses ir pretrunā. Ja jūs nevēlaties bērnus, bet jūsu partneris vēlas septiņus un ir gatavs tūlīt sākt strādāt pie tā, padomājiet par to. Ja jūs nevarat atteikties no nākotnes, kuru vēlaties sev, un lēmums ir jāpieņem ātri, tad jums vajadzētu šķirties.
- Ja esat pusaudzis, jūsu nākotnes plāni joprojām var mainīties, un jums ir laiks visu pārdomāt. Bet, ja jums ir jāsāk plānot nākotni jau tagad un jūsu plāni nepārklājas, ir pienācis laiks pārdomāt savas attiecības.
-
Apsveriet, vai kāds no jums ir bijis neuzticīgs, īpaši vairāk nekā vienu reizi. Krāpšana vienmēr ir slikta, neatkarīgi no tā, vai esat krāpis vairākas reizes vai vienkārši paslīdējat tāpēc, ka esat nelaimīgs attiecībās. Jūs varat iemācīties piedot viens otram, bet, ja viss atkārtojas atkal un atkal, visticamāk, atgriezties un sākt visu no jauna neizdosies. Iespējams, krāpšanās ir veids, kā viens otram pateikt, ka ar šīm attiecībām jums nepietiek.
Padomā: varbūt jūs vienkārši attālinājāties viens no otra? To ir īpaši grūti atzīt. Jūs, iespējams, ļoti mīlējāt viens otru jaunībā, bet tagad jūs vienkārši dažādi cilvēki ar dažādiem draugiem, plāniem un interesēm. Ja vienīgais, kas jūs vieno, ir kopīga pagātne, tad ir pienācis laiks doties tālāk. Tas ir viens no sāpīgākajiem šķiršanās iemesliem, jo neviens nav vainīgs. Jums var būt maigas jūtas vienam pret otru, taču tas nenozīmē, ka jums vajadzētu palikt kopā, ja tas nav piemērots tiem cilvēkiem, kādi esat šodien.
Atcerieties, vai jums ir noslēpumi vienam no otra. Jebkuri noslēpumi ir meli, pat ja jūs nekrāpjāt, un tas ir slikti, jo tas runā par uzticības un cieņas trūkumu attiecībās. Jums nevajadzētu slēpt neko, izņemot pārsteigumus savam dvēseles radiniekam. Tas nav tas pats, kas atteikties sūdzēties mīļotajam par darbu, jo zini, ka viņam tas ātri vien apniks. Drīzāk nepareizas uzvedības piemērs būtu vēlme noklusēt faktu, ka esat devies uz interviju firmā, kur darbs nozīmē pārcelšanos uz citu pilsētu, un jūs nezināt, ko darīsit, ja to iegūsit.
Padomājiet par to, vai esat gatavi mēģināt viens otra labā. Ja jūs agrāk rīkojāt romantiskus piknikus, devāties kempingā, organizējāt interesantus randiņus un rūpējāties viens par otru, kad esat saaukstējies, un tagad jūs pat nevēlaties pacelt klausuli, kad partneris jums zvana vai raksta, tas nozīmē jums jādara vairāk vienam otra labā. Ja tu to nevēlies, dziļi sirdī jūti, ka šīs attiecības nav tā vērtas.
Novērtējiet, cik daudz laika pavadāt prom viens no otra. Iespējams, ka garīgi jūs jau esat šķīrušies. Ja nedēļas nogales pavadāt katrs kopā ar draugiem, pa vienam apciemojot radus vai vienkārši nodarbojaties ar savām lietām, atsakoties pavadīt laiku kopā (piemēram, skatoties televizoru dažādās telpās), jūs jau esat pietiekami tālu. Šajā gadījumā vislabāk ir doties prom.
tēlot
Neizšķirieties mirkļa iespaidā. Ja attiecības nav glābjamas, jūs varēsiet to izdomāt, kad abi būsiet mierīgi. Turklāt pārtraukums dusmu lēkmē visu sarežģīs – tev būs grūti pielikt punktu un doties tālāk. Atcerieties, ka jums jāpaliek racionāls cilvēks un pārdomājiet lietas, pirms izlemjat runāt ar partneri.
Apsveriet, vai jūsu partnerī ir kaut kas tāds, ko nevēlaties pieņemt. Vai tu viņu gribi mainīts tev? Ja jā, atceries, ka šādos apstākļos būs godīgi, ja arī partneris no tevis sagaidīs pārmaiņas. Varat arī padomāt par to, ko vēlaties mainīt. Sakiet skaļi: "Manuprāt, viņš ir pilnīgs slampis." Tagad pajautājiet sev, kādas partnera priekšrocības atsver šo trūkumu? Ja attiecībās ir nozīmīgi pozitīvi aspekti, mēģiniet pieņemt cilvēku tādu, kāds viņš ir, un nemēģiniet to mainīt.
Aizbraukt vai palikt? Attiecību pārbaudes rādītājs. Pārbaudi, vai šķirties ar puisi
Aizbraukt vai palikt? Attiecību pārbaudes rādītājs.
1. Es jūtos vīlusies, kad domāju par mūsu attiecībām.
Absolūti nepiekrītu
Drīzāk nepiekrītu
Grūti atbildēt
Drīzāk piekrītu
Pilnīgi piekrītu
2. Manam vīram (sievai) ir daudz labu rakstura īpašību.
Absolūti nepiekrītu
Drīzāk nepiekrītu
Grūti atbildēt
Drīzāk piekrītu
Pilnīgi piekrītu
3. Man patīk stāstīt citiem cilvēkiem par labajām lietām mūsu attiecībās.
Absolūti nepiekrītu
Drīzāk nepiekrītu
Grūti atbildēt
Drīzāk piekrītu
Pilnīgi piekrītu
4. Man patīk atcerēties un pastāstīt citiem cilvēkiem par to, kā mēs iepazināmies.
Absolūti nepiekrītu
Drīzāk nepiekrītu
Grūti atbildēt
Drīzāk piekrītu
Pilnīgi piekrītu
5. Var teikt, ka mūsu pāris nedzīvo pēc plāna.
Absolūti nepiekrītu
Drīzāk nepiekrītu
Grūti atbildēt
Drīzāk piekrītu
Pilnīgi piekrītu
6. Mans vīrs (mana sieva) ir egoists (egoists).
Absolūti nepiekrītu
Drīzāk nepiekrītu
Grūti atbildēt
Drīzāk piekrītu
Pilnīgi piekrītu
7. Mums patīk kopīgi plānot nākotni.
Absolūti nepiekrītu
Drīzāk nepiekrītu
Grūti atbildēt
Drīzāk piekrītu
Pilnīgi piekrītu
8. Mans vīrs (mana sieva) nesaprot, kurā brīdī es sāku dusmoties.
Absolūti nepiekrītu
Drīzāk nepiekrītu
Grūti atbildēt
Drīzāk piekrītu
Pilnīgi piekrītu
9. Man šķiet, ka kopā mēs varam pārvarēt konfliktu sekas.
Absolūti nepiekrītu
Drīzāk nepiekrītu
Grūti atbildēt
Drīzāk piekrītu
Pilnīgi piekrītu
10. Mans vīrs (mana sieva) uzskata, ka esmu sliktāka nekā patiesībā.
Absolūti nepiekrītu
Drīzāk nepiekrītu
Grūti atbildēt
Drīzāk piekrītu
Pilnīgi piekrītu
11. Mans vīrs (mana sieva) vienmēr mani uzklausa un domā par manām vēlmēm.
Absolūti nepiekrītu
Drīzāk nepiekrītu
Grūti atbildēt
Drīzāk piekrītu
Pilnīgi piekrītu
12. Mans vīrs (mana sieva) izjoko un apsmej mani citu cilvēku sabiedrībā.
Absolūti nepiekrītu
Drīzāk nepiekrītu
Grūti atbildēt
Drīzāk piekrītu
Pilnīgi piekrītu
13. Mans vīrs (mana sieva) apbrīno manus sasniegumus.
Absolūti nepiekrītu
Drīzāk nepiekrītu
Grūti atbildēt
Drīzāk piekrītu
Pilnīgi piekrītu
14. Es neuzticos savam vīram (savai sievai) un baidos no nodevības.
Absolūti nepiekrītu
Drīzāk nepiekrītu
Grūti atbildēt
Drīzāk piekrītu
Pilnīgi piekrītu
15. Mēs esam brīnišķīga ģimene.
Absolūti nepiekrītu
Drīzāk nepiekrītu
Grūti atbildēt
Drīzāk piekrītu
Pilnīgi piekrītu
16. Pēc attiecību noskaidrošanas šaubos, ka man šīs attiecības ir vajadzīgas.
Absolūti nepiekrītu
Drīzāk nepiekrītu
Grūti atbildēt
Drīzāk piekrītu
Pilnīgi piekrītu
17. Mēs abi ar prieku atceramies savu kopīgo pagātni.
Absolūti nepiekrītu
Drīzāk nepiekrītu
Grūti atbildēt
Drīzāk piekrītu
Pilnīgi piekrītu
18. Es gaidīju (gaidīju) no ģimenes dzīve cits.
Absolūti nepiekrītu
Drīzāk nepiekrītu
Grūti atbildēt
Drīzāk piekrītu
Pilnīgi piekrītu
19. Var droši teikt, ka mums abiem ir "mēs" sajūta, mēs biežāk domājam par mums kā par pāri, nevis kā par indivīdiem.
Absolūti nepiekrītu
Drīzāk nepiekrītu
Grūti atbildēt
Drīzāk piekrītu
Pilnīgi piekrītu
20. Man šķiet, ka manas veselības problēmas ir saistītas ar to, ka mēs bieži konfliktējamies.
Absolūti nepiekrītu
Drīzāk nepiekrītu
Grūti atbildēt
Drīzāk piekrītu
Pilnīgi piekrītu
21. Es bieži savā uzrunā dzirdu nepatīkamu ironiju no sava vīra (no sievas).
Absolūti nepiekrītu
Drīzāk nepiekrītu
Grūti atbildēt
Drīzāk piekrītu
Pilnīgi piekrītu
22. Mēs saprotam viens otru tik labi, ka, kad viens no mums sāk frāzi, otrs var to turpināt un pabeigt.
Absolūti nepiekrītu
Drīzāk nepiekrītu
Grūti atbildēt
Drīzāk piekrītu
Pilnīgi piekrītu
23. Kad es domāju par mūsu laulību, manas rokas nolaižas.
Absolūti nepiekrītu
Drīzāk nepiekrītu
Grūti atbildēt
Drīzāk piekrītu
Pilnīgi piekrītu
24. Mans vīrs (mana sieva) jūtas labi ar mani.
Absolūti nepiekrītu
Drīzāk nepiekrītu
Grūti atbildēt
Drīzāk piekrītu
Pilnīgi piekrītu
25. Mums ir daudz vecu konfliktu un tēmu, par kurām turpinām strīdēties.
Absolūti nepiekrītu
Drīzāk nepiekrītu
Grūti atbildēt
Drīzāk piekrītu
Pilnīgi piekrītu
26. Mans vīrs (mana sieva) reaģē negatīvi, kad man ir skumji.
Absolūti nepiekrītu
Drīzāk nepiekrītu
Grūti atbildēt
Drīzāk piekrītu
Pilnīgi piekrītu
27. Mēs mīlam un cienām viens otru.
Absolūti nepiekrītu
Drīzāk nepiekrītu
Grūti atbildēt
Drīzāk piekrītu
Pilnīgi piekrītu
28. Kad mums ir atšķirīgi viedokļi par kaut ko, mēs varam par to strīdēties un nekad nenonākt pie kompromisa.
Absolūti nepiekrītu
Drīzāk nepiekrītu
Grūti atbildēt
Drīzāk piekrītu
Pilnīgi piekrītu
29. Manam vīram (manai sievai) ir stiprās puses, kas kompensē manas vājās puses.
Absolūti nepiekrītu
Drīzāk nepiekrītu
Grūti atbildēt
Drīzāk piekrītu
Pilnīgi piekrītu
30. Mans vīrs (mana sieva) man bieži atzīstas mīlestībā.
Absolūti nepiekrītu
Drīzāk nepiekrītu
Grūti atbildēt
Drīzāk piekrītu
Pilnīgi piekrītu
31. Man šķiet, ka mans vīrs (mana sieva) ir negodīgs (negodīgs) pret mani naudas un īpašuma jautājumos.
Absolūti nepiekrītu
Drīzāk nepiekrītu
Grūti atbildēt
Drīzāk piekrītu
Pilnīgi piekrītu
32. Mums ir par ko runāt un mēs to darām ar prieku.
Absolūti nepiekrītu
Drīzāk nepiekrītu
Grūti atbildēt
Drīzāk piekrītu
Pilnīgi piekrītu
33. Vakarā, kad atnāku mājās, mans vīrs (mana sieva) ir laimīgs (laimīgs) ar mani.
Absolūti nepiekrītu
Drīzāk nepiekrītu
Grūti atbildēt
Drīzāk piekrītu
Pilnīgi piekrītu
34. Es piedāvāju (piedāvāju) savai sievai (vīram) uz laiku aizbraukt vai šķirties.
Absolūti nepiekrītu
Drīzāk nepiekrītu
Grūti atbildēt
Drīzāk piekrītu
Pilnīgi piekrītu
35. Es novērtēju mūsu ģimeni.
Absolūti nepiekrītu
Drīzāk nepiekrītu
Grūti atbildēt
Drīzāk piekrītu
Pilnīgi piekrītu
36. Mans vīrs (mana sieva) stāsta citiem cilvēkiem par savu mīlestību pret mani.
Absolūti nepiekrītu
Drīzāk nepiekrītu
Grūti atbildēt
Drīzāk piekrītu
Pilnīgi piekrītu
37. Mans vīrs (mana sieva) saka, ka es viņam neizraisu dzimumtieksmi.
Absolūti nepiekrītu
Drīzāk nepiekrītu
Grūti atbildēt
Drīzāk piekrītu
Pilnīgi piekrītu
38. Es dzirdu draudus pret mani no sava vīra (manas sievas).
Absolūti nepiekrītu
Drīzāk nepiekrītu
Grūti atbildēt
Drīzāk piekrītu
Pilnīgi piekrītu
39. Kopā esam daudz sasnieguši un mums patīk savējais Dzīvot kopā.
Absolūti nepiekrītu
Drīzāk nepiekrītu
Grūti atbildēt
Drīzāk piekrītu
Pilnīgi piekrītu
40. Es lepojos un apbrīnoju savu vīru (savu sievu).
Absolūti nepiekrītu
Drīzāk nepiekrītu
Grūti atbildēt
Drīzāk piekrītu
Pilnīgi piekrītu
41. Mana vīra (manas sievas) rīcība liecina par viņa (viņas) cieņu pret mani.
Absolūti nepiekrītu
Drīzāk nepiekrītu
Grūti atbildēt
Drīzāk piekrītu
Pilnīgi piekrītu
42. Mans vīrs (mana sieva) bieži mani uztver naidīgi.
Absolūti nepiekrītu
Drīzāk nepiekrītu
Grūti atbildēt
Drīzāk piekrītu
Pilnīgi piekrītu
43. Mans vīrs (mana sieva) bieži paceļ balsi uz mani.
Absolūti nepiekrītu
Drīzāk nepiekrītu
Grūti atbildēt
Drīzāk piekrītu
Pilnīgi piekrītu
44. Mēs dalāmies viens otra vērtībās un uzskatos.
Absolūti nepiekrītu
Drīzāk nepiekrītu
Grūti atbildēt
Drīzāk piekrītu
Pilnīgi piekrītu
45. Mans vīrs (mana sieva) ir maigs (maigs) pret mani.
Absolūti nepiekrītu
Drīzāk nepiekrītu
Grūti atbildēt
Drīzāk piekrītu
Pilnīgi piekrītu
46. Es vēlos savu vīru (savu sievu) seksuāli.
Absolūti nepiekrītu
Drīzāk nepiekrītu
Grūti atbildēt
Drīzāk piekrītu
Pilnīgi piekrītu
xn----htbwcgbccn2g7a1b.xn--p1ai
10 pazīmes, ka jums ir jāšķiras
Pāra dzīvē var pienākt brīdis, kad no acīm it kā nokrīt plīvurs, un tu saproti, ka viss tā turpināties nevar. Attiecības ir nonākušas strupceļā, un tev tās jālauž tieši tagad, jo tās saindē tavu dzīvi un neļauj virzīties uz priekšu.
Bet kā jūs zināt, ka nevarat būt kopā? Galu galā mums, meitenēm, ir tendence vilkt attiecības ar mums kā smags svars žēluma, ieraduma vai citu jūtu dēļ. Pēc kādām zīmēm mēs varam sev pateikt "Stop"?
1. Komunikācijas trūkums
Jūsu attiecību pirmajās dienās neviens no jums nevarēja iztikt stundu bez telefona zvana vai īsziņas viens otram. Tā bija norma. Tagad jūs dažreiz pat domājat, ka viņš apzināti ignorē jūsu mēģinājumus ar viņu sazināties.
2. Nav runas par nākotni
Viena no dabiskākajām un apburošākajām jebkuru attiecību daļām ir kopīgās nākotnes plānošana. Atvaļinājuma plāni, sapņi par to, kur vēlētos uzcelt māju, izdomāt iespējamos vārdus topošajiem bērniem – tas viss sniedz drošības sajūtu, domu, ka vienmēr būsiet kopā un kopā novecosiet. Mēģiniet runāt par šo tēmu tagad — viss, ko jūs saņemat, ir neskaidrs galvas mājiens. Neviens no jums vairs nevēlas apspriest, kur vēlaties doties vasarā vai nedēļas nogalēs.
LASĪT: Ko vīrieši attiecībās nepiedod
3. Nevēlēšanās pielikt pūles
Sākumā jūs nevarējāt izlemt, ko darīt jums abiem: pārgājienos vai piknikā upes krastā - viss bija vienlīdz apburoši un romantiski. Tagad jūs pat nevēlaties pielikt pūles un doties uz restorānu vai kino, lai kaut kā atbalstītu aizejošo aizraušanos. Jūsu iespēja tagad ir apātiski sēdēt mājās un skatīties televizoru. Un ir labi, ja viņi ir kopā.
4. Strīdi ar pāreju uz indivīdu
Jums agrāk ir bijuši nelieli, vieglprātīgi strīdi. Tagad šis ir īsts karš, kurā visi līdzekļi ir labi. Jūs labi zināt viens otra vājās vietas un ievainojamības un izmantojat tās, lai vienkārši "dabūtu" savu partneri.
5. Strīdi izceļas acumirklī, viss kaitina
Pat neliels mājiens, kas tev šķiet kaitinošs, noved pie tā, ka tu meties strīdā bez papildu brīdinājuma. Ja tā, tad varam pieņemt, ka jums ir dziļi aizvainojumi, kas saindē attiecības. Tu nekad vairs neskatīsies uz savu partneri tāpat vien.
6. Strīdi sabiedrībā
Ja tas notiek, tad jums absolūti vienalga, vai kāds uzzina par jūsu problēmām, tā ir zīme, ka esat zaudējis visu cieņu viens pret otru.
7. Vēlme pēc neatkarības
Sākumā gribējās katru brīvo minūti pavadīt kopā, sākot ar kopīgu dušu no rīta. Tagad viss, ko vēlaties darīt, ir tikties ar draugiem vai pat strādāt virsstundas, lai nepavadītu kopā vairāk laika, nekā nepieciešams.
8. Uzticības zaudēšana
Šeit nav komentāru, jo uzticība ir visu veiksmīgu attiecību pamatā.
9. Uztveres maiņa
Atcerieties, ka reiz viņa pogas deguns jums pieskārās, šķita burvīgs? Vai viņa īsie, dīvainie smiekli? Cik smieklīgs un sirsnīgs viņš likās! Šodien tas pats deguns liek viņam izskatīties pēc kuiļa, un idiotiski smiekli ir galīgi kaitinoši.
LASĪT: Greizsirdība uz bijušo – kā ar to tikt galā?
10. Seksa trūkums
Ikviens labi apzinās, cik jutekliski un seksīgi mēs kļūstam, kad sākam jaunas attiecības. Jā, truši ir tikai mūki, salīdzinot ar mums! Bet seksualitāte ir kaut kur pazudusi, sekss notiek pāris reizes mēnesī, jūs pat vairs neatdarināt, un viņam vispār ir vienalga, vai jums tas patika.
Abonējiet mūsu telegrammu un uzziniet par visiem interesantākajiem un aktuālākajiem jaunumiem!
lady.tochka.net
Kā saprast, ka ir pienācis laiks doties prom
Teksts: Jekaterina Elisejeva
Vīrs un sieva, abiem ap 100 gadiem, ieradās, lai iesniegtu šķiršanās pieteikumu. Uz tiesneša izbrīnīto jautājumu, kāpēc dzīves beigās pieņēmuši šādu lēmumu, viņi atbildēja, ka gaida, kad bērni nomirs, lai nebūtu tik apkaunojoši... Vai nebaidāties atrasties līdzīgā situācijā?
Mēs ceram, ka mūsu padomi palīdzēs jums izlemt, vai tiešām ir vērts turpināt/izbeigt attiecības. Dariet pareizā izvēle tas vienmēr ir grūti, jo nākotne parasti ir cieši saistīta ar baiļu sajūtu - iekšējām mokām par tēmu "Ko darīt, ja izrādīsies, ka es nevienam vairs neesmu vajadzīgs?" var pagarināt agoniju bezgalīgi. Šādos brīžos nereti nākotni redzam tumšās krāsās un nez kāpēc aizmirstam, ka pēc šķiršanās vari kļūt daudz laimīgāks...
Aizbraukt nevar... Kur likt komatu? Tas ir atkarīgs no jums un tikai jums!
Padoms #1: pieci sarkanie karogi
- 1 Jums nepatīk, kā šis cilvēks smaržo, ēd, smaida, pieskaras jums. Turklāt tas, kas viņā agrāk aizkustināja, tagad arī kaitina.
- 2Jūs arvien biežāk kavējat darbu, tiekoties ar draugiem, izdomājat aktivitātes vakaram - tikai tāpēc, lai pēc iespējas vēlāk atgrieztos mājās.
- 3 Sekss ir līdzvērtīgs Jaunajam gadam, tikai pēdējais notiek biežāk.
- 4 Vārds “mēs” ir praktiski pazudis no jūsu sarunām, un patiešām jūs daudz nerunājat un ilgu laiku neesat veidojuši kopīgus plānus.
- 5 Jūs arvien biežāk izjūtat sāpes, kuru izcelsmi ārstiem ir grūti izskaidrot, bez redzama iemesla, tās sāp kakls vai mugura (kaut kur lāpstiņu rajonā), pieskaroties vietai. zem jūga dobuma (tas atrodas starp atslēgas kauliem) kļūst arvien sāpīgāks.
Padoms #2: Laika mašīna
Šim vingrinājumam jums būs nepieciešams papīrs un zīmulis. Ieslēdz savu iztēli – iedomājies, ka ir pagājuši desmit gadi, tu joprojām esi kopā ar šo cilvēku. Tagad pierakstiet atbildes uz zemāk esošajiem jautājumiem. Ja jums nepatīk izteikt savas domas uz papīra, varat rīkoties citādi - izlasiet jautājumu un norādiet atbildi uz to kā kadru no filmas, un pēc tam “uzmontējiet” lenti no šiem kadriem.
1. Kā izskatās tava ikdiena? 2. Kā ir ar tavu pašcieņu un garastāvokli?3. Kā izskatās tavs sociālais loks? 4. Ko jūs izbaudāt kopā ar savu partneri? 5. Kas kopīgi plāni vai tu saprati?6. Kādi jums svarīgi plāni ir palikuši plāni? 7. No kā tev bija jāatsakās partnera dēļ?
Pēc tam veiciet šo vingrinājumu vēlreiz – iedomājieties, ka ir pagājuši desmit gadi, un jūs tos esat nodzīvojis bez šī cilvēka.
1. Kā izskatās tava ikdiena?2. Kā ir ar pašcieņu un garastāvokli?3. Kāds ir tavs sociālais loks? 4. Vai ir notikušas izmaiņas karjerā, esi mainījis darba vietu vai pat darbības jomu? 5. Kur tu dzīvo?6. Ko tu esi sasniedzis? 7. Vai tev ir izdevies sevi realizēt tajās jomās, kuras iepriekš nācies upurēt partnera labā?
Salīdziniet savus ierakstus (skatieties abas filmas pēc kārtas) - kurš scenārijs jums patīk vislabāk?
Un visbeidzot, lai iegūtu pilnīgu skaidrību, veiciet testu.
Padoms #3. Pārbaude. Vai jums jāpaliek?
Izlasi paziņojumu. Ja tas ir pareizi, noklikšķiniet uz "Jā", atlasiet "Nē", ja tas nav jūsu gadījums.
Jūsu rezultāts
Šķiet, ka praktiski nekas jūs nesaista ar šo cilvēku, un jūs pats, visticamāk, par to uzminējat. Patiesībā jūsu attiecībās pietrūkst visa, kā dēļ attiecības tiek sauktas par attiecībām. Pajautājiet sev - kāpēc jūs joprojām esat kopā? Kas tevi virza – vainas apziņa, bailes palikt vienam vai bailes kļūdīties? Kopēt uz emuāruJūsu rezultāts
Šķiet, ka jūs bieži domājat par to, vai ir pienācis laiks doties prom. Iespējams, tieši šobrīd tu piedzīvoji attiecību krīzi, kurā tavs maigums un cieņa pret partneri drīzumā izzudīs. Rokas nesalieciet - cīnieties par savu laimi kopā ar šo cilvēku! Labākais risinājums ir to izdarīt ar profesionālu palīdzību. Kopēt uz emuāruJūsu rezultāts
Jums un jūsu partnerim ir daudz kopīga – pietiek, lai būtu kopā. Ja strādājat pie attiecībām - sākat tajās ieguldīt spēkus un enerģiju, sākat novērtēt to, kas jums ir, tad jūsu attiecībām ir nākotne. Ļoti iespējams, ka būs gaišs. Nepieņemiet pārsteidzīgus lēmumus - visticamāk, ka neapmierinātība ar partneri, kuras dēļ sākāt pildīt šo testu, ātri izklīdīs. Kopēt uz emuāruwww.woman.ru
J: Vai jums vajadzētu šķirties? ::
Punktu summa, ieskaite, 27.05.2015
Kā zināt, kad ir pienācis laiks pārtraukt attiecības? Iespējams, mūsu pārbaude palīdzēs jums pieņemt pareizo lēmumu.
Jautājums 1/8: Cik ilgi jūs varat dzīvot bez cīņas?
Jautājums 2/8: Uz brīdi iedomājies, ka atkal esi viens? Ko tu jūti?
Jautājums 3/8: Kā jūs jūtaties, kad jūsu partneris pavada nedēļas nogali bez jums?
Jautājums 4/8: Par ko jūs parasti strīdaties?
5/8 jautājums: vai domājot par nākotni, jūs ņemat vērā savu partneri?
Jautājums 6/8: Kopumā tādās svarīgās lietās kā laulība, sekss, nauda un dzīves prioritātes jūs un jūsu partneris:
7/8 jautājums: vai jūs viens otru krāpāt?
Jautājums 8/8: Vai jūs joprojām jūtat mīlestību un pievilcību pret viņu, tāpat kā attiecību sākumā?
Atgriezties uz testu sarakstu
Vai jums patīk tests? 0
Uzaiciniet draugus
www.medkrug.ru
Krīze attiecībās. 5 pazīmes, ka ir pienācis laiks šķirties
Kā saprast, ka jūsu attiecībām nav nākotnes
Jebkurš pāris agrāk vai vēlāk saskaras ar grūtībām un, kā likums, neatlaidīgi cenšas ar tām tikt galā. Bet vai spēle vienmēr ir sveces vērta? Kā saprast, ka labākā izeja no attiecību krīzes ir šķiršanās?
jums ir dažādi mērķi
Pat visgrūtākajos laikos un karstāko strīdu brīžos mīlētāju glābšanas riņķis ir kopīga mērķa īstenošana. Ceļā uz kopīgiem sapņiem iespējami konflikti un pārpratumi, taču šo sapņu klātbūtne nosaka visu ceļa jēgu. Ja vēlies tuvākajā nākotnē kļūt par māti un sapņo par savu māju, bet mīļotais neuzskata mājokļa jautājumu par prioritāti un uzskata, ka dzīvē galvenais ir karjera, un bērni tai tikai traucē, pajautā sev jautājums: kas jūs patiesībā vieno? Seksuālā pievilcība un kopīga draugu kompānija ir lieliska, bet ko jūs abi vēlaties no dzīves? Kopīgu mērķu trūkums neizbēgami kļūs par klupšanas akmeni jūsu attiecībās un lietā pastāvīgi strīdi, un galu galā kādu dienu tu šķirsies, ar nožēlu atzīstot, ka vienkārši neesi ceļā.
Jūs pastāvīgi izvairāties no seksa
Protams, ja esat kopā jau vairākus gadus, ir zināmā mērā naivi gaidīt vienam no otra kaislīgu pirmo randiņu un seksa degsmi vairākas reizes dienā - neierobežota tieksme galu galā padodas harmonijai, siltumam un maigumam. Stress darbā, nogurums un slikta veselība neizbēgami ievieš savas korekcijas intīmo randiņu grafikā, taču apzināta izvairīšanās no tuvības ir pavisam cita lieta. Ja pamanāt, ka pastāvīgi meklējat attaisnojumu, lai neturētos seksā ar izvēlēto, tas ir diezgan nopietns signāls.
Tu viņam neuzticies
Krāpšanās vai nopietna krāpšana var ne tikai provocēt attiecību krīzi, bet arī atņemt spēju uzticēties mīļotajam. Vecās uzticības atjaunošana var aizņemt vairāk nekā vienu gadu un prasa daudz abpusējas pūles. Tiesa, dažkārt nepietiek ar pūlēm, lai salīmētu salūzušo laimi – un šajā gadījumā ir jāatrod sevī drosme un jāatzīst, ka ir pienācis laiks pielikt punktu attiecībām. Ja rūgtas atmiņas par nodevību turpina sāpināt arī pēc ilgāka laika, un katrs mīļotā solis rada aizdomas - nopietni padomā, vai tev šādas mokas nav vajadzīgas. Saglabāt attiecības tikai attiecību dēļ nav labākais variants.
Attiecības tevi sāpina
Jebkuras attiecības ir darbs, parasti sarežģītas un prasa kompromisus. Tomēr dažkārt mēs jaucam kompromisu ar ieradumu nemitīgi uzkāpt uz rīkles. Ja attiecību krīze ir ieilgusi, pajautājiet sev: vai tiešām esat laimīgs? Ko šīs attiecības tev dod – siltuma, komforta un drošības sajūtu vai pastāvīgu satraukumu un nepatīkamus pārdzīvojumus? Filmā Sekss un pilsēta Šarlote uz šo jautājumu atbild ļoti atklājoši: atbildot uz Samantas apgalvojumu, ka “attiecībām nav jārada mūs visu laiku laimīgas”, viņa iebilst: “Es esmu laimīga katru dienu. Noteikti ne visu dienu katru dienu. Bet katru dienu." Šī atzīšanās Samantu iedvesmoja pārtraukt attiecības. Solis ir grūts un sāpīgs. Bet godīgi.
Jūs strīdaties jebkura iemesla dēļ
Bez pārspīlējumiem - jebkura iemesla dēļ. Šis punkts ir īpaši svarīgs, ja lietas, kuras jūs iepriekš uztvērāt diezgan mierīgi, kļūst par iemeslu strīdiem. Ja kāds sīkums kļūst par iemeslu konfliktam un viss izraisa aizkaitinājumu – sākot no viņa ieraduma dziedāt dušā (kas agrāk šķita tik mīļi) līdz tam, kā viņš vada automašīnu, ir vērts sev pajautāt, kas notiek. Ja hroniska neapmierinātība nav saistīta ar ārējiem apstākļiem (piemēram, finansiālām grūtībām vai saspringtu situāciju darbā), tad to nevar ignorēt, un vēl jo vairāk, ja šī neapmierinātība ir abpusēja. Iespējams, ka sīkie strīdi ir tikai aisberga redzamā daļa, un patiesībā tu pārdzīvo mīlas attiecību krīzi, no kuras labākā izeja, iespējams, ir šķiršanās.
www.elle.ru
Sveiki, dārgie emuāra Samprosvetbulletin lasītāji!
“Kā saprast, ka ir pienācis laiks šķirties no vīrieša? Mēs esam pazīstami jau vairākus mēnešus, un es nevaru saprast, vai viņš ir īstais vīrietis vai tikai kārtējais balabons. Mani grauž šaubas. Viņš saka, ka mīl mani, bet viņš varētu pavadīt nedēļas nogali ar veciem koledžas draugiem, nevis pavadīt laiku ar mani. Tātad viņš var būt aizņemts man nedēļām. Es zinu, ka viņam nav cita, taču joprojām nav skaidrs, kā viņš īsti izturas pret mani, un man ir izredzes ar viņu, ”rakstīja Viktorija.
«... pēdējie laiki Es sāku domāt, vai viņš ir īstais vīrietis? Esmu neapmierināta ar daudzām lietām viņa uzvedībā, bet žēl par viņu pavadīto laiku, un neesmu pārliecināts, ka atradīšu labāku. Pirms viņa es biju viena 5 gadus. Attiecības ar viņu ir kā ar zebru, tad viss kārtībā - balta svītra, tad pēkšņi melna. Man ir iespaids, ka man ir vajadzīgas mūsu attiecības vienatnē, bet šķiet, ka viņam tas ir vienalga. Bet, ja es ļauju attiecībām izjukt, tad esmu zaudējis. Kā saprast, ka ir pienācis laiks šķirties no vīrieša? - rakstīja Irina.
Lasiet par to, kā saprast, vai vīrietis jūs patiešām mīl → šeit.
Ja sākāt domāt, vai izdarījāt pareizo vīrieša izvēli un vai viņš jums ir piemērots, tad šis raksts ir domāts jums.
Gribētu zināt, kādi sarkanie karodziņi prognozē, ka ar šo vīrieti attiecībām nav izredžu un viņš nesīs tikai problēmas? Lielākā daļa no mums nav stipri attiecību prognozes un nezina, kad ir jēga aiziet. Šajā rakstā es jums parādīšu sarkanos karogus, kas brīdina, ka vīrietis jums nav piemērots un jums nevajadzētu turpināt ar viņu.
13 sarkanie karogi, kas parāda, ka vīrietis tev nav piemērots
1. Kopš sāki satikties, nav bijis Personīgā izaugsme gan tev, gan viņam.
Pirms attiecību uzsākšanas jums kopā ir jāpiedzīvo dažas problēmas (izdzīvo neliela krīze un jāspēj no tās izkļūt) un jābūt pārliecinātiem, ka abi spējat pārvarēt grūtības. Ja nespējāt tikt galā ar problēmām, nespējāt pārdzīvot krīzi un pēc tam kļūt vēl stiprākai, tad pirms lēmuma pieņemšanas par attiecībām ir rūpīgi jāpadomā.
2. Jūs neesat vienā no trim viņa dzīves prioritātēm.
Viņš atrod laiku strādāt papildu stundas par lielu bonusu, katru dienu spēlē pie datora, palīdz onkulim garāžā, nedēļas nogalēs tiekas ar vecu draugu pulciņu, dodas ar viņiem atvaļinājumā. Bet viņš nevar atbildēt uz jūsu zvanu vai nevar jūs satikt. Tātad jūs neesat viņa dzīves prioritāte.
Pievērsiet uzmanību trim galvenajām lietām, ko viņš dara katru nedēļu. Vai jūs esat šajā sarakstā? Ja nē, jūs varat vienkārši aizvērt acis patiesībai un nevēlaties redzēt to, kas viņam nav svarīgs.
3. Tev ir sajūta, ka vīrietis no tevis kaut ko slēpj.
Ir nepieciešams laiks, lai starp diviem cilvēkiem izveidotu uzticību, taču, ja jums pastāvīgi šķiet, ka viņš kaut ko slēpj, jums, iespējams, ir jāpieliek daudz vairāk pūļu, pirms sākat attiecības. Jums jāzina pamatinformācija par viņu, ar ko viņš nodarbojas, kāda ir viņa izglītība un dzīvesveids.
Jums ir jāspēj uz viņu paļauties, jābūt pārliecinātai, ka viņš izpildīs to, ko sola. Ja tev ir sajūta, ka viņa dzīvē kaut kas notiek, un viņš to no tevis slēpj, tad tu, visticamāk, esi tev blakus nepareizais cilvēks.
4. Draugiem, kuriem tu uzticies, viņš nepatīk, un viņam tie savukārt nepatīk.
Kad esat iemīlējies, ir nepatīkami dzirdēt draugu kritiku par savu jauno skaistuli. Bet, ja draugiem, kuriem uzticaties, ir sliktas jūtas pret vīrieti, tad jums vajadzētu viņus uzklausīt ...
5. Nekad nevar zināt, vai viņš izrādīs pieķeršanos vai būs nežēlīgs.
Apsūdzības un uzbrukumi bieži vien iet roku rokā ar šarmu un uzmundrināšanu, kad mums ir darīšana ar bīstamiem vīriešiem, kuri ir agresīvi un cenšas turēt upurus sev tuvumā. Jūsu drošība ir vissvarīgākā lieta, un neviens attaisnojums nevar padarīt emocionālu vai fizisku vardarbību par pieņemamu.
6. Viņš slikti izturas pret citiem cilvēkiem.
Šādam vīrietim vienmēr ir iemesli nemaksāt uzturlīdzekļus, viņš uzskata, ka pasaule ir pagriezusies pret viņu, viņam bija smags pārtraukums, viņa bijušais ir ragana, viņa priekšnieks ir briesmonis, un viņš pats ir ideāls un nekad nekļūdās.
Ja viņš vaino un lamā visu un visus apkārtējos, varbūt viņš vienkārši nevēlas paskatīties uz sevi no malas? Kādas ir iespējas izveidot veselīgas attiecības ar šādu cilvēku?
7. Viņš nevērtē tavu viedokli.
Viņš vienmēr sagaida, ka darīsi to, ko viņš uzskata par pareizu. Katru jūsu izvēli vai viedokli viņš nekavējoties noraida.
Dažreiz sievietes labprāt ļauj vīrietim visu izlemt viņu vietā, taču, ja jūsu viedoklis, vēlmes un izvēles pastāvīgi netiek atzinīgi novērtētas, jūs esat blakus nepareizajam vīrietim.
8. Viņam ir līdzekļi izklaidei, bet viņš nevar samaksāt īri.
Sākumā šāds vīrietis ir ļoti jautrs. Viņš zina, kā labi pavadīt laiku. Bet laika gaitā jums kļūst skaidrs, ka viņam ir problēmas ar prioritātēm, ja viņš gatavojas ar jums doties uz Maldivu salām, un viņam pašam ir īres parādi.
9. Viņš jau ir precējies.
Sīkāk nestāstīšu precēti vīrieši. Ja tas ir jūsu gadījums, skatiet → šeit.
10. Tu esi vienīgais, kas iet uz visu.
Attiecības nevar būt vienpusējas. Ja vīrietis nepieliek pūles, lai attīstītu vai uzturētu attiecības, jūs drīz jutīsities tukša, iztukšota un neapmierināta. Ja vīrietis ņem vairāk, nekā dod, tev ir laiks sākt domāt par sevi.
11. Vīrietis izdarīja ko nepiedodamu.
Krāpšana, īpaši attiecību sākumā, sagrauj uzticību un pēc tam arī pašas attiecības un var nebūt pieņemama. Arī jebkura pāridarīšana un necieņas pilna uzvedība nozīmē, ka jums ir laiks bēgt no vīrieša. Vīriešus, kuri pret jums slikti izturas, vajadzētu izslēgt no jūsu dzīves. Šis nav īstais laiks būt pacietīgam un saprotošam.
12. Tu vienmēr centies mainīt vīrieti.
Jūs nevarat sākt attiecības un pēc tam mēģināt mainīt vīrieša rakstura iezīmes vai uzvedību, kas jums nav piemērota. Strīdēties, kritizēt, mēģināt kontrolēt citu cilvēku uzvedību ir neveselīgi, tas rada pretestību un vilšanos abos partneros. Ja vīrietī daudz kas tev nepatīk un tu vēlies to mainīt, tad varbūt ir pienācis laiks atrast kādu citu.
13. Jūs fantazējat par pagātnes vai iedomātām nākotnes attiecībām.
Kad esam neapmierināti ar vīrieti vai šaubāmies par panākumiem nākotnē, mēs bieži sākam domāt par citiem cilvēkiem. Mēs varam salīdzināt savu kungu ar bijušo mīlestību vai ar kādu citu. Pašam salīdzinājumam nav nekā slikta, taču, kad sākam idealizēt pagātnes attiecības un sapņot par citiem vīriešiem, tā ir nepārprotama zīme, ka pašreizējās attiecības ir briesmīgas.
Protams, tas nav pilnīgs saraksts, iespējams, jūs varētu to papildināt, pamatojoties uz savu pieredzi. Bet es esmu norādījis galvenos punktus, kuriem ir vērts pievērst uzmanību. Ja vismaz viens no punktiem atbilst jūsu situācijai, ir pienācis laiks nopietni padomāt par to, vai blakus esošajam vīrietim ir taisnība.
Kāpēc mēs turamies pie neperspektīvām attiecībām?
Mēs bieži pārāk ilgi turamies pie neperspektīvām attiecībām, cerot, ka lietas risināsies uz labo pusi. Iemesls tam ir mūsu vecāku un tuvākā loka nepareizā attieksme.
1. Es uzvarēju vai zaudēju
Apzināmies, ka esam pielikuši pūles, īpaši, ja iepazīšanās vai attiecības ir ieilgušas un vēlamies atdot savu “ieguldījumu”. Daudziem šķiršanās no vīrieša ir kā sakāve. Daži tā saka, ja es šķiros, tad es zaudēju, un, ja es apprecējos, es uzvarēju. Tas ir, viņi skatās uz savām paziņām un attiecībām caur uzvaras un zaudējuma prizmu.
Attieksme “uzvarēju vai zaudēju” veidojas ģimenē un tuvākajā vidē, kad bērns tiek nemitīgi salīdzināts ar citiem bērniem vai savām vēlmēm, kad bērnam šķiet, ka vecāku mīlestība un atbalsts ir dozēts, atkarīgs no apstākļiem un obligāti. tikt nopelnītam. Bērnā veidojas priekšstats, ka viņš pats par sevi nav vērtīgs un nav mīlēšanas vērts. Vērtība ir salīdzinājumā ar citiem, ar dažām cerībām un standartiem.
"Ja es būšu labāks par saviem skolas biedriem, brāli, māsu un tā tālāk, mani vecāki mani mīlēs vairāk."
Ietekmēt var ne tikai vecāki un tuvinieki, bet arī vienaudži. Lai būtu savējais un iekļūtu draugu lokā, tev jāatbilst šīs grupas standartiem. Arī šeit cilvēka vērtība tiek noteikta, salīdzinot ar pārējo, un tiek novērtēta no ārpuses.
Sievietes, kuras uz randiņiem un attiecību panākumiem uzskata uzvaru vai zaudējumu:
- ļaut vīrieša trūkumiem sagraut viņa emocionālo pasauli;
- justies cilvēku un notikumu upurim;
- viņu dzīvi kontrolē vīrieša attieksme pret viņiem;
- gatavi iepriecināt vai iepriecināt vīrieti, kaitējot viņu labklājībai;
- viņi smeļas spēku no savas popularitātes citu cilvēku vidū un viņu rīcības apstiprināšanas;
- viņiem trūkst drosmes izteikt savas jūtas un uzskatus;
- viņi viegli nonāk spēcīgu personību ietekmē.
Ja randiņos un attiecībās jums vienmēr ir divas iespējas — “uzvarēt” vai “zaudēt”, vispirms mēģiniet mainīt šo iestatījumu uz “uzvarēt vai neiesaistīties”. Tas nozīmē, ka, ja vīrieša uzvedība un viņa uzskati par dzīvi un attiecībām jums neatbilst, jūs ar viņu nejauksiet.
Ar šādu domāšanas veidu jūs nevarat zaudēt, jūs vai nu uzvarat, vai virzāties tālāk.
Ja izmantojat iestatījumu “nesaistīt” kā iespējamais variants notikumu attīstība, jūs jūtaties brīvi, jo jums nav nepieciešams pastāvīgi spiest vīrieti, lai nodrošinātu, ka viss ir jūsu veidā, jums nav negatīvas attieksmes pret notiekošo. Ja tavs draugs neatbilst tavām vajadzībām, tad tu vienkārši ar viņu nesazināsies.
2. Labāk neatradīšu
Daudzas sievietes vienkārši baidās palikt vienas un tāpēc cenšas paturēt to, kas viņām ir. Viņi domā, ka labāk būt jebkurās attiecībās nekā bez. Un viņi turpina turēties pie vīrieša ar rokām un kājām, pat ja viņu vajadzības netiek apmierinātas un pret viņiem izturas slikti.
Šim uzstādījumam seko nedrošas sievietes ar zemu pašvērtējumu. Bet patiesība ir tāda, ka nav nekā sliktāka par atrašanās vietu sliktas attiecības. Bailes palikt vienatnē nedrīkst piespiest jūs palikt kopā ar kādu, kas jums nav piemērots. Šķiršanās var būt grūta un sāpīga, taču tā vienmēr ir labāka par neveselīgu un sāpīgu situāciju.
Daudzas sievietes, kuras tagad ir laimīgi precējušās, kādreiz, iespējams, arī pārtrauca iepazīšanos ar nepiemērotu vīrieti. Dzīve ir visu mūsu apzināto un neapzināto izvēļu rezultāts. Ja jūs varat kontrolēt atlases procesu, jūs varat kontrolēt katru savas dzīves aspektu.
Ja esat viens no tiem, kas baidās, ka neatradīs labāku vīrieti, mēģiniet ieviest savā dzīvē šādus principus:
- izmantot radošumu - meklēt idejas un iespējas ārpus pašreizējā brīža un savas vides;
- esi stingrs, nebaidies pateikt to, ko vēlies, un saki “nē”, kad kaut ko nevēlies;
- skaidri definējiet savu mērķi un pakāpeniski virzieties uz to;
- domāt pozitīvi;
- atcerieties, ka pasaule ir pilna ar iespējām.
Šķirties ir grūti, pat ja tā ir vienīgā izvēle. Taču neaizmirstiet, ka jebkuras šķiršanās sāpes ir tikai neliela daļa no sāpēm, kas var būt sliktās attiecībās ar jums nepareizo personu.
Galvenais, kas jāatceras, ir tas, ka šķiršanās no nepareizā vīrieša ir pirmais solis ceļā uz jūsu patieso laimi.
Veiksmi un uz drīzu tikšanos Samprosvetbulletin lapās!
iepazīšanās-zamuzh.ru
Kā pamest puisi?
Kā liecina prakse, meitenes bieži mokās ar jautājumu “kā šķirties ar puisi?”. Pārtraukt attiecības ir viegli, daudz grūtāk ir saprast, vai ir vērts šķirties ar puisi, vai arī labāk necirst plecu un visu izsvērt.
Kā skaisti šķirties no puiša, neapgānot visu, kas starp jums bija gaišs? Kā neizskatīties pēc ļaundara un nejusties vainīgam? Atbildes uz visiem šiem jautājumiem atradīsit šajā rakstā.
Kāpēc meitenes pamet puišus
Pretēji visām cerībām vēlos teikt, ka puiša aiziešanas iemesli visbiežāk nav tēls jauns vīrietis nav nekāda sakara ar izdomāto princi baltā zirgā. Bieži vien meitenes, zīmējot ideālu savā iztēlē, mīl pilnīgi pretējus vīriešus, un tas ir diezgan normāli. Tāpēc atdalīšanas iemesls ir jāmeklē kaut ko citu.
Meitene, kura domāja par jautājumu "kā šķirties ar puisi?" Pirmkārt, ir vērts saprast, kas viņai īsti vajadzīgs. Kāda ir šķiršanās ideja un motīvi? Diezgan bieži ar šo metienu meitene manipulē ar puisi un cenšas viņu piespiest kāda lēmumam.
Vai jums vajadzētu atstāt savu draugu?
Bieži vien mēģinājums šķirties notiek, baidoties tikt pametam un zaudēt iespēju pārvaldīt attiecības. Puiša pasivitāte vai viņa sausums var izraisīt iekšēju nelīdzsvarotību meitenē un novest pie nepareiza lēmuma. Piemēram, apsveriet gadījumu, kad meitene saka: "Es domāju par jautājumu "kā ierosināt puisim šķirties?" jo mēs reti redzam viens otru. Viņš man nezvana un nesūta īsziņu pirmais, iniciatīva vienmēr nāk no manis. Šajā gadījumā vēlme pamest puisi radās no tā, ka meitene piedzīvo iekšēju nelīdzsvarotību, zaudē attiecību vadīšanas sviru, un šķiršanās ir tikai mēģinājums likt mīļotajam viņu novērtēt. Šādos apstākļos vēlme aizbraukt ir tikai ilūzija, dažkārt tik reāla, ka meiteni tas var nopietni iedvesmot.
Pirms domājat "Kāds ir labākais veids, kā atstāt puisi?" - saproti sevi. Analizējiet savus motīvus un godīgi atbildiet uz jautājumu: "Vai šķiršanās ir mēģinājums pagriezt paisumu jums par labu?".
Tomēr gadās, ka vēlme šķirties no puiša ir ļoti loģiska un apzināta. No meitenēm bieži var dzirdēt kaut ko līdzīgu "Viņš ir tik labs, gādīgs, bet man viņš nepatīk." Tas ir pats “labākais, rūpīgākais” un liek jums ciest, jo atmest labs puisis- tas ir slikti. Jaunais vīrietis būs aizvainots un nelaimīgs, un uz viņa fona jūs tiksit pasniegts kā nelietis. Izceļas iekšējs konflikts, kurā grūti iedomāties, cik skaisti ir pamest puisi. Šķiet, ka ir daudz vieglāk maģiski pazust, nekā uzņemties atbildību par šķiršanos.
Par iemesliem, kāpēc jautājums "vai man vajadzētu atstāt puisi?" arī ir jēga atsaukties - sociālais. Piemēram, “maniem vecākiem viņš nepatīk”, “viņš ir nabags un nevarēs mani uzturēt”, “viņš ir no cita sociālā tīkla. aplis." Parasti tas viss ir sabiedrības diktēts un rodas mūsu prātos, piedaloties draugiem, kolēģiem un citiem apkārtējiem cilvēkiem. Atbildi sev uz jautājumu “vai tu tiešām vēlies šķirties ar puisi vai arī sabiedrība to vēlas?”, rūpīgi pārdomā un tikai tad pārej pie nākamā soļa.
Metiet puisi pa labi
Ja jūs joprojām interesē jautājums “Kā šķirties ar puisi?”, tad mēs turpināsim. Vispirms jums ir jāanalizē situācija nedaudz vairāk. Lai to izdarītu, rokā jāņem papīrs un pildspalva, un pēc tam pierakstiet visas savas domas.
1. Esiet godīgi pret sevi un pirms lēmuma pieņemšanas vēlreiz padomājiet, vai šķiršanās ir mēģinājums kaut ko sasniegt?
2. Domājiet par to, kā jūs redzat nākotni pēc šķiršanās? Ja neviļus uznirst raudoša puiša attēli, kas lūdz atkalapvienošanos, tad jūsu šķiršanās joprojām ir mēģinājums ietekmēt jaunu vīrieti. Šādās situācijās labāk ir izmantot citas metodes.
3. Padomājiet par brīdi, kurā jūs neapmierināja attiecības? Tas palīdzēs izprast nelīdzsvarotības cēloni un analizēt, vai kaut ko var labot.
Saruna - šķiršanās
Jā, tā ir personiska saruna! Ne mirusi sms ar skaistu tekstu, ne dzejolis iekšā sociālais tīkls nedos tev vēlamo "punktu", kas abiem vajadzīgs.
Kā pamest puisi, kuru mīli? Ko teikt, kā uzvesties?
Kad ir jūtas, šķirties ar puisi ir daudz grūtāk, tāpēc izsver visu vēlreiz. Ja pārdomu gaitā esat nonācis pie secinājuma, ka no pārtraukuma var izvairīties, veicot noteiktus soļus, tad sarunai vajadzētu būt par to.
Ja jūsu lēmums ir galīgs un neatsaucams, tad:
Kā šķirties ar savu puisi? solis - pabeigšana. Visgrūtākais.
Lai visiem iepriekšējiem centieniem būtu jēga, pēc izšķirošas sarunas jums kādu laiku jābūt cietsirdīgam. Galvenais, kas jādara, ir nedot cerību uz atkalapvienošanos.
Visticamāk, puisis, kuram bija jūtas pret tevi, tev piezvanīs, mēģinot sarunāt tikšanos, pieķeroties jebkurai iespējai pagarināt attiecības ar tevi. Tavs uzdevums šajā periodā ir pieklājīgi, bet nežēlīgi atteikties.
Esiet gatavi tam, ka šis posms var aizņemt ilgu laiku. Šajā laikā puisis cietīs, taču ir vērts atcerēties, ka jūsu aukstums ir viņa paša labā. Daudz sliktāk un ļaunāk no jūsu puses būtu dot cerību attiecību atjaunošanai. Labāk nekavējoties nocirst, nekā zāģēt lēni un ilgi uz dzīvā. Pēc kāda laika puisis tiks reabilitēts un sapratīs, ka uzvedies pareizi.
Varbūt viss, kas tika uzskaitīts iepriekš, jums šķitīs pārāk sarežģīts, un jūs baidīsities no atbildības, taču atcerieties, ka dzīve ir savādāka un var gadīties, ka jūs tiksiet pamesti lomā, tāpēc pazūdiet no sava jaunieša dzīves bez skaidrojums tas ir aizliegts. Kaut ko darot, vienmēr nostādi sevi cita cilvēka vietā, un tu pieļausi mazāk kļūdu.
Ko valkāt uz pirmo tikšanos ar puisi
- Saskarsmē ar 0
- Google+ 0
- labi 0
- Facebook 0
