Ievads
Konflikts- tā ir vismaz divu cilvēku, grupu apzināta sadursme, konfrontācija, to savstarpēji pretējas, nesaderīgas, savstarpēji izslēdzošas vajadzības, intereses, mērķi, uzvedības veidi, attiecības, attieksmes, kas ir būtiskas indivīdam un grupai.
Konfliktus sociāli nosaka un veicina cilvēku psihes individuālās īpašības. Tie ir saistīti ar akūtiem emocionāliem pārdzīvojumiem - afektiem, ar kognitīvo stereotipu darbību - konfliktsituācijas interpretācijas veidiem un tajā pašā laikā ar indivīda vai grupas elastību un "atjautību", meklējot un izvēloties veidus, kā atrisināt situāciju. konflikts, t.i., noved pie konflikta, uzvedības pieauguma.
Ģimenes konfliktu dalībnieki bieži vien nav pretējas puses, kas adekvāti realizē savus mērķus, drīzāk ir savu neapzināto personisko īpašību un nepareiza un realitātei neatbilstoša redzējuma par situāciju un sevis upuri.
Ģimenes konfliktiem ir raksturīgas ārkārtīgi neviennozīmīgas un līdz ar to neadekvātas situācijas, kas saistītas ar cilvēku uzvedības īpatnībām konfliktos. Demonstrēta uzvedība bieži maskē patiesas jūtas un idejas par konflikta situāciju un vienam par otru. Tātad aiz rupjām un trokšņainām laulāto sadursmēm var slēpties pieķeršanās un mīlestība, bet aiz uzsvērtas pieklājības – emocionāls pārtraukums, hroniski konflikti un dažreiz naids.

1. Ģimenes konflikti, to cēloņi un sekas
Ģimenes konflikti- tā ir ģimenes locekļu konfrontācija, kuras pamatā ir pretēju motīvu un uzskatu sadursme.
Ģimenes iekšējā konfliktā visbiežāk vainojamas abas puses. Atkarībā no tā, kādu ieguldījumu un kā laulātie sniedz konfliktsituācijas attīstībā, pastāv vairāki tipiski laulāto uzvedības modeļi starppersonu iekšējos ģimenes konfliktos (V.A. Kan-Kalik, 1995).
Pirmā ir vīra un sievas vēlme apliecināt sevi ģimenē, piemēram, galvas lomā. Bieži vien vecāku “labajiem” padomiem šeit ir negatīva loma. Jebkurš paziņojums, lūgums, uzdevums tiek uztverts kā brīvības, personiskās autonomijas aizskaršana. Lai atrautos no šī modeļa, ģimenē vēlams norobežot līderības sfēras dažādās dzīves jomās un veikt to koleģiāli, ar saprātīgu viena cilvēka pavēli.
Otrais ir laulāto fokuss uz viņu lietām. Tipiska līdzšinējā dzīvesveida, paradumu, draugu “taka”, nevēlēšanās atteikties no kaut kā no iepriekšējās dzīves jaunas sociālās lomas veiksmīgai īstenošanai. Šeit ir svarīgi ņemt vērā adaptācijas faktoru: pakāpeniska laulātā iekļaušana kopīgās aktivitātēs pakāpeniski pieradina viņu pie jauna uzvedības modeļa. Tiešs spiediens parasti sarežģī attiecības.
Trešais ir didaktisks. Viens no laulātajiem pastāvīgi māca otru: kā uzvesties, kā dzīvot utt. Šāds komunikācijas modelis noved pie sadarbības pārkāpumiem ģimenē, izveido saziņas sistēmu “vertikāli”. Nereti vienam no laulātajiem patīk mācāmā pozīcija, un viņš nemanāmi sāk pildīt pieauguša bērna lomu, savukārt otra uzvedībā pamazām nostiprinās mātes vai tēva notis.
Ceturtā ir "gatavība kaujai". Laulātie pastāvīgi atrodas spriedzes stāvoklī, kas saistīts ar nepieciešamību atvairīt psiholoģiskos uzbrukumus: katra prātos ir nostiprinājusies strīdu neizbēgamība, ģimenes uzvedība tiek veidota kā cīņa par uzvaru konfliktā.
Piektais - "tēta meita", "māsa". Briesmas ir tādas, ka jaunie laulātie ierobežo Personīgā pieredze veidojot attiecības, komunikācijā neizrāda neatkarību, bet vadās tikai pēc vispārīgiem vecāku apsvērumiem un ieteikumiem, kuri, neskatoties uz visu savu labvēlību, joprojām ir ļoti subjektīvi un dažkārt tālu no jauniešu attiecību psiholoģiskajām realitātēm. To veidošanās procesā notiek sarežģīta personību, raksturu, skatījuma uz dzīvi, pieredzes slīpēšana.
Sestais ir bažas. Laulāto savstarpējā komunikācijā stilā, ģimenes attiecību veidā, raižu stāvoklī, spriedze pastāvīgi atrodas kā zināms dominējošais, tas noved pie pozitīvas pieredzes deficīta.
Ģimenes konfliktu atrisināšanu var nodrošināt, panākot vienošanos strīdīgos jautājumos. Tas ir vislabvēlīgākais risinājums jebkādu ģimenes konfliktu risināšanai. Taču ir arī citi šādu konfliktu risināšanas veidi, kas nav konstruktīvi. Piemērs tam var būt bērnu aiziešana no ģimenes, atņemšana vecāku tiesības utt. Šāda atļauja ir smags slogs vecākiem vai bērniem, radot smagus emocionālus un psiholoģiskus pārdzīvojumus.
Konfliktu cēloņi ģimenē
Konflikts ir pretēju viedokļu, uzskatu, interešu un vajadzību sadursme. Ir vairāki iemesli, kas izraisa biežus konfliktus ģimenē:
- dažādi uzskati par ģimenes dzīvi;
- neapmierinātās vajadzības un tukšas cerības;
- garīgo interešu atšķirības;
- egoisms;
- neuzticība;
- necienīga attieksme vienam pret otru;
- nevēlēšanās piedalīties bērnu audzināšanā;
- greizsirdība;
- sadzīves traucējumi;
- necieņa pret tuviniekiem;
- nevēlēšanās palīdzēt ap māju;
- temperamentu neatbilstība;
- viena no laulātajiem piedzēries u.c.
Šie nav visi iemesli, kas izraisa konfliktus ģimenē. Visbiežāk ir vairāki iemesli, un pēdējais nav galvenais.
Psiholoģiskās sekas.
Konflikti ģimenē var radīt traumatisku vidi laulātajiem, viņu bērniem, vecākiem, kā rezultātā viņi iegūst vairākas negatīvas personības iezīmes. Konflikta ģimenē nostiprinās negatīva saskarsmes pieredze, zūd ticība draudzīgu un maigu attiecību pastāvēšanas iespējai starp cilvēkiem, uzkrājas negatīvas emocijas, parādās psihotraumas. Psihotrauma bieži izpaužas pārdzīvojumu veidā, kas sava smaguma, ilguma vai atkārtošanās dēļ spēcīgi ietekmē personību. Ir tādi traumatiski pārdzīvojumi kā pilnīgas ģimenes neapmierinātības stāvoklis, “ģimenes trauksme”, neiropsihiska spriedze un vainas sajūta.
Pilnīgas ģimenes neapmierinātības stāvoklis rodas konfliktsituāciju rezultātā, kurās ir manāma neatbilstība starp indivīda cerībām uz ģimeni un tās reālo dzīvi.
2 . Ģimenes konfliktu mehānismi un to dinamika
Konflikta kā procesa gaitā ir četri galvenie posmi (K. Vitek, 1988; G. A. Navaitis, 1995):
- objektīvas konfliktsituācijas rašanās;
- objektīvās konfliktsituācijas apzināšanās;
- pāreja uz konfliktu uzvedību;
- konfliktu risināšana.
Konflikts kļūst par realitāti tikai pēc pretrunu apzināšanās, jo tikai situācijas kā konflikta uztvere rada atbilstošu uzvedību (no tā izriet, ka pretruna var būt ne tikai objektīva, bet arī subjektīva, iedomāta). Pāreja uz konfliktu uzvedību ir darbības, kuru mērķis ir sasniegt savus mērķus un bloķēt sasniegšanu ar pretējo pusi tās centieniem un nodomiem. Ir būtiski, lai arī pretinieka darbības viņš uztvertu kā konfliktu. Šis posms ir saistīts ar attiecību emocionālā tonusa saasināšanos un to progresējošu destabilizāciju.
Konfliktu risināšanai ir divi galvenie veidi: objektīvās konfliktsituācijas maiņa un tās “tēlu” pārveidošana, oponentiem pieejamās idejas par konflikta būtību un būtību.
Ģimenes konflikti parasti ir saistīti ar cilvēku vēlmi apmierināt noteiktas vajadzības vai radīt apstākļus viņu apmierināšanai, neņemot vērā partnera intereses. Tam ir daudz iemeslu. Tie ir dažādi uzskati par ģimenes dzīvi, un nepiepildītās cerības un vajadzības, rupjības, necienīga attieksme, laulības pārkāpšana, finansiālas grūtības utt. Konfliktu, kā likums, rada nevis viens, bet gan iemeslu komplekss, starp kuriem nosacīti ir iespējams izcelt galveno - piemēram, laulāto neapmierinātās vajadzības.
Konfliktu klasifikācija, pamatojoties uz laulāto neapmierinātajām vajadzībām
1. Konflikti, nesaskaņas, kas rodas, pamatojoties uz neapmierinātu vajadzību pēc sava "es" vērtības un nozīmīguma, cieņas sajūtas aizskārumu no otra partnera puses, viņa noraidošo, necienīgo attieksmi.
2. Konflikti, strīdi, garīga spriedze, kuras pamatā ir viena vai abu laulāto neapmierinātas seksuālās vajadzības.
3. Psihisks stress, depresija, konflikti, strīdi viena vai abu laulāto neapmierinātās vajadzības pēc pozitīvām emocijām: pieķeršanās, rūpju, uzmanības, humora izpratnes, dāvanu trūkums.
4. Konflikti, strīdi saistībā ar viena no laulātajiem atkarību no alkohola, azartspēlēm un citām hipertrofētām vajadzībām, kas noved pie nesaimnieciskas un neefektīvas, dažkārt arī nelietderīgas ģimenes līdzekļu tērēšanas.
5. Finansiālas nesaskaņas, kas rodas, pamatojoties uz viena no laulātajām pārspīlētajām vajadzībām budžeta sadalē, ģimenes uzturēšanā, katra no partnera ieguldījumu ģimenes materiālajā nodrošināšanā.
6. Konflikti, strīdi, strīdi sakarā ar laulāto vajadzību neapmierinātību pēc pārtikas, apģērba, mājas labiekārtošanas u.c.
7. Konflikti saistībā ar savstarpējās palīdzības nepieciešamību, savstarpēju atbalstu, sadarbību darba sadalē ģimenē, mājturībā, bērnu aprūpē.
8. Konflikti, strīdi, strīdi, kas balstīti uz dažādām vajadzībām un interesēm atpūtas un brīvā laika pavadīšanas aktivitātēs, dažādos vaļaspriekos.
Vajadzības kategorijas izmantošana laulības konfliktu teorijā ļauj pāriet uz motīviem un interesēm, negatīvām un pozitīvas emocijas, lai analizētu dažāda veida depresīvus un citus patoloģiskus stāvokļus, neirozes, kuru cēlonis var būt ģimenes nepatikšanas. Stabilitātes kategorijas - laulības nestabilitāte, tās konflikts - nekonflikts ir atkarīgas arī no laulāto vajadzību apmierināšanas, īpaši emocionālo un psiholoģisko.
Atkarībā no ģimenes saišu bīstamības pakāpes konflikti var būt:
§ nav bīstams - rodas objektīvu grūtību, noguruma, aizkaitināmības, vājuma stāvokļa klātbūtnē. nervu sabrukums»; sākas pēkšņi, konflikts var ātri beigties. Par šādiem konfliktiem mēdz teikt: “Līdz rītam viss būs beidzies”;
§ bīstami - nesaskaņas rodas tāpēc, ka vienam no laulātajiem, pēc otra domām, būtu jāmaina uzvedības līnija, piemēram, attiecībā pret radiniekiem, jāatsakās no dažiem ieradumiem, jāpārskata dzīves vadlīnijas, audzināšanas paņēmieni utt. ., tas ir, tiek izvirzīta problēma, kas prasa atrisināt dilemmu: padoties vai ne;
§ īpaši bīstami – noved pie šķiršanās.
Apsveriet dažu ģimenes konfliktu plūsmas mehānismus
1. Viņi nebija vienisprātis par varoņiem - motīvs ir “tīri” psiholoģisks. Konfliktu smagums un to biežums, emocionālo uzliesmojumu stiprums, kontrole pār savu uzvedību, laulāto uzvedības taktika un stratēģija dažādās konfliktsituācijās ir atkarīga no individuālajām rakstura iezīmēm.
Katrs cilvēks izvēlas darbības veidus, paņēmienus un metodes, pamatojoties uz viņa rakstura īpašībām. Tie veido individuālu uzvedības stilu darba un sadzīves dzīves jomās. Ar "individuālo darbības stilu" tiek saprasta paņēmienu un darbības metožu sistēma, kas raksturīga šī persona un atbilst veiksmīgam rezultātam. Tas ir jāatceras un nevis jācenšas “pāraudzināt”, “pārtaisīt” otru partneri, bet vienkārši ņemt vērā vai pielāgoties viņa dabas īpašībām, viņa individuālajam stilam.
Tomēr daži rakstura trūkumi (demonstrativitāte, autoritārisms, neizlēmība u.c.) pašas par sevi var būt konfliktsituāciju avots ģimenē. Ir pazīmes, kas noved pie laulības iznīcināšanas neatkarīgi no partneru vēlmes pielāgoties, piemēram, laulāto egocentriskās rakstura iezīmes. Viņu koncentrēšanās uz savu "es" - morālās attīstības defekts - viens no faktoriem, kas destabilizē laulības dzīvi. Parasti laulātie redz tikai sava partnera egoismu, bet nepamana savējo. “Cīņa” ar citiem izriet no nepareizas nostājas dzīvē, no nepareizas izpratnes par morālajām attiecībām ar citiem cilvēkiem.
2. laulības pārkāpšana un seksuālā dzīve laulībā. Krāpšanās atspoguļo pretrunas starp laulātajiem, tā ir dažādu psiholoģisku faktoru rezultāts. Vilšanās laulības dzīvē, seksuālo attiecību disharmonija noved pie nodevības. Pretstatā nodevībai, neuzticībai, uzticība ir saistību sistēma pret laulības partneri, ko regulē morāles normas un standarti. Tā ir pārliecība par uzņemto saistību vērtību, nozīmīgumu. Bieži vien uzticība ir saistīta ar ziedošanos un partneru vēlmi stiprināt savu laulību un attiecības.
Ir svarīgi saprast, ka seksuālo vajadzību patiesi apmierināt var tikai uz pozitīvu sajūtu un emociju fona, kas iespējamas, ja tiek apmierinātas emocionālās un psiholoģiskās vajadzības (mīlestībā, pašcieņas uzturēšanā un uzturēšanā, psiholoģiskais atbalsts, aizsardzība , savstarpēja palīdzība un savstarpēja sapratne).
3. Sadzīves piedzeršanās un alkoholisms. Tas ir tradicionāls šķiršanās motīvs. Alkoholisms ir tipiska narkotiku atkarība, kas veidojusies uz regulāras alkoholisko dzērienu lietošanas pamata vairāku gadu garumā. Hronisks alkoholisms ir jānošķir no ikdienas reibuma, kas ir saistīts ar situācijas problēmām, izglītības trūkumiem un zemu kultūru. Ja cīņā pret sadzīves reibumu pietiek ar sabiedrības ietekmēšanas pasākumiem, tad hroniskam alkoholismam, kas noved pie psihiskiem traucējumiem un virknei citu slimību, nepieciešama mediķu palīdzība.
Viena laulātā pārmērīga alkohola lietošana rada nenormālu atmosfēru ģimenē un pastāvīgu augsni konfliktiem un skandāliem. Psihotraumatiskas situācijas ir visiem ģimenes locekļiem un īpaši bērniem. Strauji palielinās neiropsihisku traucējumu risks, palielinās iespēja iegūt bērnus ar dažādām novirzēm un anomālijām. Parādās materiālās grūtības, sašaurinās garīgo interešu sfēra, biežāk izpaužas amorāla uzvedība. Laulātie arvien vairāk attālinās viens no otra.
Kopumā ģimenes konfliktu dinamiku raksturo klasiskās stadijas (konfliktsituācijas rašanās, konfliktsituācijas apzināšanās, atklāta konfrontācija, atklātas konfrontācijas attīstība, konflikta risināšana un konflikta emocionālā pārdzīvošana). Taču šādi konflikti izceļas ar paaugstinātu emocionalitāti, katra posma ātrumu, konfrontācijas formām (pārmetumi, apvainojumi, strīdi, ģimenes skandāls, komunikācijas traucējumi u.c.), kā arī to risināšanas veidi (izlīgums, vienošanās panākšana, attiecību slīpēšana, pamatojoties uz savstarpēju piekāpšanos, šķiršanos utt.).

3. Pirmā bērna attīstības psiholoģiskās iezīmes ģimenē. Vienīgais bērns ģimenē
Pirmais bērns ir līdzīgs vienīgajam. Pieaugušo pasaule uz viņu atstāj milzīgu iespaidu, un viņu sāk vadīt vēlme sacensties ar vecākajiem. Pirmais bērns parasti ir konservatīvs, jo ir pieradis aizstāvēt savu pozīciju. Viņš ir ļoti atbildīgs un dod priekšroku verbālām, nevis fiziskām sadursmēm. Viņā ir strauji attīstīta pienākuma apziņa, un visa viņa mērķtiecīgā būtība ir uzticības vērta.
Brāļa/māsas parādīšanās negaidīti atņem viņam varu, iegrūž atpakaļ bērnu pasaulē. Un tad sākas cīņa par zaudētās pirmās vietas atgriešanu vecāku sirdīs. Ieradums izmantot savu varu pār brāļiem un māsām vēlāk izpaužas vēlmē dominēt pār citiem un vienmēr kontrolēt situāciju.
Viņam ir spēcīgs raksturs, un vecāku spiediens liek viņam izturēties pret sevi ar vislielāko stingrību. Viņš vienmēr uzliek latiņu ļoti augstu, un tad nekad nejūtas, ka ir pietiekami daudz sasniedzis. Tas, ka viņš ir pirmais un vecākais, viņam rada sava ekskluzivitātes sajūtu uz mūžu, padara viņu mierīgu un pašpārliecinātu.
Pētnieki atklāja, ka vienīgie bērni ģimenē un zināmā mērā arī pirmie bērni, visticamāk, dod priekšroku intelektuālajiem un pētniecības aktivitātes. Bērni, kas nav pirmdzimuši, vairāk tiecas uz karjeru mākslā un ārpus biroja.
"Šie rezultāti atbilst teorijai, ka dzimšanas secība ietekmē bērna personību," sacīja Frederiks T. L. Leons, pētījuma līdzautors un Ohaio štata universitātes psiholoģijas profesors. "Parasti vecākiem ir dažādas cerības un vēlmes attiecībā uz bērnu atkarībā no viņu dzimšanas secības," Leongs turpina. - Piemēram, vecāki var izrādīt pastiprinātas rūpes par vienīgo bērnu un uztraukties par viņa fizisko drošību. Iespējams, tieši tāpēc vienīgie bērni ģimenē biežāk izrāda interesi par intelektuālo darbu, nevis par fiziskajām aktivitātēm. Turklāt vienīgais bērns ģimenē saņem vairāk laika un uzmanības nekā tie, kuriem ir brāļi un māsas.”
Vienīgajam bērnam piemīt gan vecāka, gan jaunāka bērna īpašības. Vienīgais bērns ļoti bieži pārmanto viena dzimuma vecāku iezīmes. Tā kā vecāki uz savu vienīgo bērnu sagaida īpašas cerības, viņš parasti mācās labi. Tikai bērni bieži visu mūžu ir ļoti cieši saistīti ar saviem vecākiem, un viņiem ir lielas grūtības atšķirties un dzīvot pašiem. Ja ir mazāk iespēju spēlēties ar citiem bērniem, vienīgais bērns jau bērnībā var līdzināties mazam pieaugušajam un viņam ir diezgan ērti būt vienam. Tikai bērni, pateicoties lielākai pieķeršanās vecākiem, bieži vien partnerī meklē tēva vai mātes iezīmes.
Vienīgo bērnu parasti ieskauj pastiprināta pieaugušo uzmanība. Īpaši godbijīgs – vecuma dēļ – attiecas uz bērniem vecākā paaudze. Daudzi vecvecāki mīlēja savu vienīgo mazbērnu. Bet pārmērīga aizsardzība, kā zināms, rada bērnu bailes. Pieaugušo trauksme tiek pārnesta uz bērniem. Viņi var izaugt atkarīgi, atkarīgi.
Psihologi un pedagogi visā pasaulē ir nobažījušies par mūsdienu pusaudžu un jauniešu infantilismu. Tas, protams, ir atsevišķs un ļoti plašs sarunu temats. Nemaz pēdējais pusaudžu infantilisma cēlonis ir bērnu audzināšana ģimenēs ar vienu vai diviem bērniem, kad pieaugušo pārmērīgā aizsardzība neļauj bērnam normāli izaugt. Un tas, būdams egoists, ir pārliecināts, ka būt pieaugušam nozīmē daudz tiesību un gandrīz nekādu pienākumu.
Tiek uzskatīts, ka vienīgajam bērnam ir lielākas iespējas intelektuālajai attīstībai, taču tas ir vēl viens izplatīts nepareizs priekšstats.
Tikai bērni spēlē maz vai vispār nespēlē spēles. lomu spēles. Viņiem nav no kā mācīties, nav ar ko spēlēties. Plaisa šādās spēlēs negatīvi ietekmē visu bērna attīstību, tostarp intelektuālo. Galu galā tieši šī spēle mazajam cilvēkam sniedz trīsdimensiju priekšstatu par pasauli.
Bērniem no šādām ģimenēm ir pavisam cita sociālā pieredze. Sastopoties ar dzīvi ārpus mājas, šāds bērns bieži tiek psiholoģiski traumēts. Nonācis bērnudārzā vai nāk uz pirmo klasi, viņš parasti sagaida, ka tiks atšķirts no apkārtējiem.
Ģimenē, kurā aug viens mazulis, ļoti svarīgi ir uzturēt kontaktus ar tuviniekiem. Vienīgajam bērnam ir vajadzīgi lieli "radinieki". Tad viņš praktiski necietīs no vientulības.
Pēc psihologu domām, "vienīgo mantinieku" personīgā dzīve parasti ir "izsekošanas papīrs" no vecāku laulības. Kā rāda pieredze, bērnu dzimšanas brīdī viņi pēkšņi iegūst pragmatisku saprātu, pilnībā “piedod” saviem vecākiem brāļu un māsu neesamību un ... dzemdē vienu “mantinieku”. Kāpēc? Visticamāk, tas ir ieradums. Viņiem nav audzināšanas un uzvedības modeļu ģimenē, kurā aug vairāki bērni.
Z. Freids bija pirmais no psihiatriem, kurš pamanīja, ka "bērna vietai starp māsām un brāļiem ir ārkārtīgi liela nozīme visā viņa turpmākajā dzīvē". Piemēram, ir zināms, ka vecākiem bērniem ģimenē ir dažas kopīgas iezīmes: orientācija uz sasniegumiem, līdera īpašības. Turklāt vecākais bērns vispirms tiek audzināts kā vienīgais. Tad, kad priviliģētais stāvoklis viņam jau kļuvis pazīstams, viņa “vietu” vecāku dvēselē ieņem jaundzimušais. Kad "sagūstīšana" notiek pirms piecu gadu vecuma, tas bērnam kļūst par ārkārtīgi šokējošu pieredzi. Pēc pieciem gadiem vecākajam jau ir vieta ārpus ģimenes, sabiedrībā, un tāpēc psiholoģiski mazāk aizskarts no jaunpienācēja.
Lai izvairītos no daudzām kļūdām, ir iespējams ievērot kopīgās laulības dzīves pamatprincipus.
– Tiešām paskaties uz pretrunām, kas rodas pirms laulībām un pēc tās noslēgšanas.
- Neveidojiet ilūzijas, lai nebūtu vīlušies, jo tagadne, visticamāk, neatbilst iepriekš plānotajām normām un kritērijiem.
- Neizvairieties no grūtībām. Kopīga grūtu situāciju pārvarēšana ir lieliska iespēja ātri noskaidrot, cik gatavi abi partneri ir dzīvot pēc divpusēja kompromisa principa.
- Pārzināt partnera psiholoģiju. Lai dzīvotu harmonijā, vienam otru ir jāsaprot, jāpielāgojas, kā arī jāprot viens otru “patikt”.
- Zināt mazu lietu vērtību. Mazas, bet biežas uzmanības pazīmes ir vērtīgākas un nozīmīgākas nekā dārgas dāvanas aiz kuras dažkārt slēpjas vienaldzība, neuzticība utt.
- Būt tolerantam, prast aizmirst skumjas. Cilvēkam ir kauns par dažām savām kļūdām un nepatīk tās atcerēties. Nevajadzētu atgādināt par to, kas reiz izjauca attiecības un ko vajadzēja aizmirst.
- Spēt saprast un paredzēt partnera vēlmes un vajadzības.
- Neuzspiediet savas prasības, sargājiet partnera cieņu.
- Izprast pagaidu atdalīšanas priekšrocības. Partneriem vienam ar otru var kļūt garlaicīgi, un šķiršanās ļauj saprast, cik ļoti tu mīli savu otro pusīti un cik ļoti tai šobrīd pietrūkst.
- Parūpējies par sevi. Nevērība, neuzmanība izraisa naidīgumu un var izraisīt nopietnas sekas.
- Jāizjūt mēra. Spēja mierīgi un laipni pieņemt kritiku. Svarīgi vispirms uzsvērt partnera priekšrocības, bet pēc tam draudzīgi norādīt uz trūkumiem.
- Izprast neuzticības cēloņus un sekas.
– Nekrīti izmisumā. Sastopoties ar stresa situāciju laulības dzīvē, būtu nepareizi “lepni” šķirties un nemeklēt izeju. Bet vēl sliktāk ir ar pazemojumu un draudu palīdzību saglabāt vismaz ārējo līdzsvaru.

Secinājums
Pārticīgā ģimenē vienmēr ir šodienas un rītdienas prieka sajūta. Lai to saglabātu, laulātajiem ir jāatstāj slikts garastāvoklis un nepatikšanas ārpus mājas, un, pārnākot mājās, jānes līdzi pacilātības, prieka un optimisma gaisotne. Ja vienam no laulātajiem ir slikts garastāvoklis, otram jāpalīdz viņam atbrīvoties no nomāktā garīgā stāvokļa. Ikvienā satraucošā un skumjā situācijā jācenšas notvert humoristiskās notis, paskatīties uz sevi no malas; humors un joki jākopj mājā. Ja nepatikšanas sakrājas, nebaidieties, mēģiniet mierīgi apsēsties un konsekventi izprast to cēloņus.
Atkarībā no to atrisināšanas konfliktus var iedalīt divos veidos:
Radošais — pārstāv zināmu pacietību savstarpējās attiecībās, apvainojumu noraidīšanu, pazemošanu; meklēt konflikta cēloņus; vēlme vadīt dialogu, vēlme mainīt esošās attiecības.
Iznīcinošs - apzīmē apvainojumus, pazemojumus: vēlmi aizvainot, mācīt vairāk, novelt vainu uz citu. Secinājums: pazūd savstarpēja cieņa, komunikācija vienam ar otru pārvēršas par pienākumu, bieži vien nepatīkamu.
Jānoskaidro, kas ir pamats konflikta rašanās ģimenē:
1. Neapmierināta vajadzība pēc pašapliecināšanās.
2. Viena vai abu laulāto vēlme laulībā realizēt, pirmkārt, personiskās vajadzības (egoisms).
3. Laulāto nespēja sazināties vienam ar otru, ar radiem, draugiem un paziņām, darba kolēģiem.
4. Spēcīgi attīstītas materiālās ambīcijas vienā vai abos laulātajos.
5. Viena no laulātajiem nevēlēšanās piedalīties mājas uzkopšanā.
6. Viena vai abu laulāto uzpūsta pašcieņa.
7. Viena no laulātajiem nevēlēšanās iesaistīties bērnu audzināšanā vai viedokļu nesakritība par audzināšanas metodēm.
8. Laulāto priekšstatu atšķirības par vīra, sievas, tēva, mātes, ģimenes galvas lomu saturu.
9. Pārpratums nevēlēšanās vadīt dialogu rezultāts.
10. dažādi veidi laulāto temperaments un nespēja ņemt vērā temperamenta veidu.
11. Greizsirdība uz vienu no laulātajiem.
12. Viena no laulātajiem laulības pārkāpšana.
13. Viena no laulātajiem seksuāls aukstums.
14. Slikti ieradumi viens no laulātajiem un ar viņiem saistītās sekas.
15.Īpaši gadījumi.
Jāņem vērā, ka jebkuram no iepriekšminētajiem konfliktiem ir savs risinājums un ar pareizu, ieinteresētu pieeju tas neizraisa ģimenes attiecību pārrāvumu.
utt.................

Ievads

1. Konfliktu cēloņi ģimenē

3. Ģimenes nepatikšanas cēloņi un sekas

4. Krīzes periodi ģimenes attīstībā

5. Laulības šķiršana kā sociāli psiholoģiska parādība

Izmantotās literatūras saraksts

Ievads

Daudzas ģimenes problēmas vakar neradās. Nepilnīgas ģimenes, šķiršanās, laulības konflikti, vientulības problēmas pastāvēja pagātnē, taču nepiesaistīja tik lielu uzmanību. Turklāt pats cilvēks ir kļuvis prasīgāks mīlestībā, garīgajā tuvībā un savstarpējā sapratnē.

Katram ir savs ceļš uz laimi. Laulība negarantē cilvēkam pilnīgu laimi un visu problēmu atrisināšanu uzreiz. Laulība ir attiecību veidošana ar dzīvesbiedru, bērniem, radiniekiem katru dienu. Attiecību veidošanas process sākumā ir īpaši svarīgs. dzīve kopā nepieciešama savstarpēja pielāgošanās. Adaptācijas periods ir obligāts posms ģimenes veidošanā. Tas var ilgt gadiem vai būt īss. Daudz kas ir atkarīgs no vēlmes, no spējas iet vienam pret otru. Laulāto adaptācija ietver psiholoģisku un emocionālu tuvību, kontakta nodibināšanu starp visiem ģimenes locekļiem, saziņas un kopdzīves noteikumu noteikšanu.

Lielākā daļa cilvēku laulību uztver nopietni. Viņi cer kopā nodzīvot ilgu un laimīgu dzīvi. Bet kāpēc ne visiem izdodas glābt ģimeni? Kāpēc rodas konflikti? Kāpēc rodas strīdi un pieaug pārpratumi?

Visi cilvēki nav vienādi un attieksme pret mīlestību katram ir atšķirīga. Daži saprot mīlestību kā seksuālā tuvība, citi - kā garīga tuvība ar mīļais cilvēks, draugs. Daudzi pirmajā vietā izvirza personīgās vajadzības un cenšas izmantot savu vīru vai sievu kā līdzekli to apmierināšanai. Šādu mīlestību raksturo patērētāju noskaņojums. Parastās ģimenēs laulātie savu dzīvi velta viens otram un bērniem, cenšas sagādāt prieku tuvs cilvēks Nevajag nevienu apzināti apbēdināt.

Jaunieši bieži nesaprot, ka ģimene ir spēja un vēlme dāvāt otram laimi, nemitīgi meklējumi, kā uzturēt attiecības un mīlestību.

1. Konfliktu cēloņi ģimenē

Konflikts ir pretēju viedokļu, uzskatu, interešu un vajadzību sadursme. Ir vairāki iemesli, kas izraisa biežus konfliktus ģimenē:

Dažādi uzskati par ģimenes dzīvi;

Neapmierinātas vajadzības un tukšas cerības;

Garīgo interešu atšķirības;

Neticība;

Necienīga attieksme vienam pret otru;

Nevēlēšanās piedalīties bērnu audzināšanā;

Greizsirdība;

sadzīves traucējumi;

Necieņa pret tuviniekiem;

Nevēlēšanās palīdzēt ap māju;

Temperamenta neatbilstība;

Viena no laulātajiem piedzēries u.c.

Šie nav visi iemesli, kas izraisa konfliktus ģimenē. Visbiežāk ir vairāki iemesli, un pēdējais nav galvenais.

Atkarībā no to atrisināšanas konfliktus var iedalīt divos veidos:

Radošais — pārstāv zināmu pacietību savstarpējās attiecībās, apvainojumu noraidīšanu, pazemošanu; meklēt konflikta cēloņus; vēlme vadīt dialogu, vēlme mainīt esošās attiecības.

Iznīcinošs - apzīmē apvainojumus, pazemojumus: vēlmi aizvainot, mācīt vairāk, novelt vainu uz citu. Secinājums: pazūd savstarpēja cieņa, komunikācija vienam ar otru pārvēršas par pienākumu, bieži vien nepatīkamu.

Jānoskaidro, kas ir pamats konflikta rašanās ģimenē:

1. Neapmierināta vajadzība pēc pašapliecināšanās.

2. Viena vai abu laulāto vēlme laulībā realizēt, pirmkārt, personiskās vajadzības (egoisms).

3. Laulāto nespēja sazināties vienam ar otru, ar radiem, draugiem un paziņām, darba kolēģiem.

4. Spēcīgi attīstītas materiālās ambīcijas vienā vai abos laulātajos.

5. Viena no laulātajiem nevēlēšanās piedalīties mājas uzkopšanā.

6. Viena vai abu laulāto uzpūsta pašcieņa.

7. Viena no laulātajiem nevēlēšanās iesaistīties bērnu audzināšanā vai viedokļu nesakritība par audzināšanas metodēm.

8. Laulāto priekšstatu atšķirības par vīra, sievas, tēva, mātes, ģimenes galvas lomu saturu.

9. Pārpratums nevēlēšanās vadīt dialogu rezultāts.

10. Dažādi laulāto temperamenta veidi un nespēja ņemt vērā temperamenta veidu.

11. Greizsirdība uz vienu no laulātajiem.

12. Viena no laulātajiem laulības pārkāpšana.

13. Viena no laulātajiem seksuāls aukstums.

14. Viena no laulātajiem sliktie ieradumi un ar tiem saistītās sekas.

15.Īpaši gadījumi.

Jāpiebilst, ka jebkuram no iepriekšminētajiem konfliktiem ir savs risinājums un ar pareizu, ieinteresētu pieeju tas neizraisa ģimenes attiecību pārrāvumu.

2. Temperamenta iezīmes un konflikti ģimenē

Katrs temperamenta veids ir saistīts ar noteiktu cilvēka uzvedību, kas izpaužas viņa rīcībā un darbos. Kombinācija dažādi veidi temperaments var izraisīt pastāvīgus konfliktus ģimenē.

Holēriķis. Tas ir viegli aizrautīgs cilvēks ar vardarbīgām emocionālām izpausmēm. Enerģiski uzņemas jebkuru biznesu, bet ātri atdziest. Ātri kustas, ātri darbojas. Ilgu laiku nevar veikt vienu un to pašu darbu. Bieži vien spēj novērst uzmanību, pārslēgties no vienas lietas uz citu.

Holēriķis nevar mierīgi un uzmanīgi klausīties sarunu biedrā. Spēj pārtraukt sarunu, iejaukties citu cilvēku sarunā. Viņš runā skaļi un ātri. Šāds cilvēks spēj dusmu lēkmē kliegt uz sarunu biedru, apvainot viņu, taču ātri nomierinās un, it kā nekas nebūtu noticis, var atkal sākt runāt ar cilvēku, ar kuru nesen nikni strīdējies.

Holerisks jebkurā biznesā vēlas iegūt ātru rezultātu. Viņam arī jābūt veiksmīgam. Ja tas nenotiek, holēriķis var izslēgties un kaut kā paveikt darbu. Šāda persona ātri apgūst jaunu biznesu. Viņš ir enerģisks, spītīgi tiecas uz mērķi, viegli un ātri tiek galā ar uzdevumu, kura jēga viņam ir skaidra un gala rezultāts interesants.

Holerisks bieži maina garastāvokli, viņš var uzliesmot par sīkumiem. Ja kāds viņam mēģina asi norādīt uz kļūdām, viņš sāk kļūt dusmīgs, skandalozs.

Ja šāds cilvēks jūt, ka skandāls var panākt viņa vajadzību apmierināšanu, viņš tieksies pēc tām un apzināti sarīkos strīdus.

Flegmatisks cilvēks. Pēc dabas mierīgs un līdzsvarots. Konfliktsituācijās viņš ir mierīgs un kluss. Viņa dvēseles stāvokli nav viegli saprast un nav iespējams sajust. Viņš pats reti ierosina konfliktus. Bieži nespēj sazināties, lēns sabiedrībā un mājās. Ar ierobežotu laiku strādāt nevar gūt panākumus. Ja šāds cilvēks tiek lamāts par lēnu uzvedību un par to tiek sodīts, viņš sāks justies nepilnīgs un uzskatīt, ka nav spējīgs darboties. Tādējādi veidojas šaubas par sevi un saasinās noskaņojums uz neveiksmēm.

Flegmatiski cilvēki ir centīgi, apzinīgi. Ir grūti tos iekļaut darbā: šāds cilvēks ilgi domā par lietu, to izdomā, lēnām sāk. Bet, ja viņš ķersies pie lietas, viņš to noteikti novedīs līdz galam un rīkosies ar degsmi, centību. Bet viņam nevar pārmest lēnīgumu, nevar viņu mudināt darbā.

Šāds cilvēks ir grūtāk pārliecināms par veiktajām izmaiņām darbā, un viņam ir arī grūtāk izprast jauninājumus savā biznesā. Tāpēc mijiedarbība ar viņu prasa pacietību un izturību.

Flegmatiski cilvēki vienmēr ir konservatīvi. Viņi cenšas saglabāt iedibināto stilu un dzīves apstākļus. Bieži baidās no pārmaiņām. Flegmatiķis nav spējīgs uz vardarbīgu jūtu izpausmi. Viņu biedē pēkšņas garastāvokļa maiņas, lai gan viņš ir spējīgs uz ziedošanos un spēcīga mīlestība. Flegmatiķim patīk būt vienam: neviens netraucē viņam domāt, nesteidzas, nenovērš uzmanību. Viņš tiek atbrīvots no negatīvām emocijām, kuras izraisa cilvēki, kuri neņem vērā viņa temperamenta īpatnības. Pozitīvas īpašības flegmatisks: centība, precizitāte, apzinīgums, pacietība, griba, izturība, neatlaidība.

Melanholisks. Iespaidīgs, neaizsargāts, dziļi sērojošs cilvēks. Viņš bieži ir noslēgts, kautrīgs, kautrīgs, nesabiedrisks. Kad melanholiķis ir satraukts, viņš var izdarīt neparedzamu darbību. Stresa situācijās šāda cilvēka griba tiek paralizēta, viņš kļūst ierobežots, dažreiz vājprātīgs. Slikti kontrolē savu uzvedību šajā stāvoklī.

Bieži vien šādos cilvēkos rodas aizdomīgums, bailes no saskarsmes, tieksme pēc vientulības. Kad tiek aizvainots, rodas spēcīgs uztraukums. Bieži vien melanholiķim ir zems pašvērtējums. Viņam nepatīk pārmaiņas dzīvē, jo viņš baidās, ka cilvēki ar viņu izaicinoši izturēsies, nodarīs viņam apvainojumus.

Šāda temperamenta cilvēki jūtas ērtāk, pārliecinātāki, ja citi viņus neizsmej, neizpauž nelaipnu attieksmi. Tādā vidē viņi ir aktīvi, enerģiski. Viņi sasniedz ievērojamus rezultātus savā darbībā. Viņi ir jāaizsargā no garīgām traumām.

Bailes no aizvainojuma un pārmetumiem liek melanholiķim strādāt apzinīgi un efektīvi. Viņš pats nekad nemeklēs iemeslu strīdam, neizraisīs konfliktu, jo viņam nepieciešama vide, kurā nav psihotraumatisku faktoru.

Sanguine. Aktīvs cilvēks. Mobilais un tajā pašā laikā nosvērts, mierīgs, viņš bieži smaida, rīkojas atklāti un laipni. Sanguine ir optimists, viņš kaislīgi mīl dzīvi visās tās izpausmēs. Vienmēr ar kaut ko aizņemts, nesēž dīkā. Viņš bieži dara to, kas viņam patīk, tas ir, viņam ir hobijs, kuram viņš velta visu savu brīvo laiku.

Šāds cilvēks bieži ir uzņēmuma dvēsele, viņš ir sabiedrisks, viegli saplūst ar cilvēkiem. Viņš vienmēr var ar entuziasmu runāt par savām interesēm, ticot, ka tas interesēs citus. Viņš viegli izturas pret neveiksmēm, bieži nekonfliktē, bet var izvirzīt pretenzijas, ja jūt, ka viņu interesē kādā jautājumā, kas viņu aizskar. Dažreiz viņš klausās tikai sevī, nepievēršot uzmanību laulātā pārmetumiem. Domā, ka tas ir muļķības.

Diemžēl konflikti ģimenēs mūsdienās ir ļoti karsta tēma. Taču ģimene daudziem cilvēkiem ir visvērtīgākā lieta, kas viņiem ir, un tas nozīmē, ka ir jādara viss iespējamais, lai to saglabātu un attiecības būtu pēc iespējas stiprākas. Šī iemesla dēļ mēs nolēmām šodienas rakstu veltīt tipiskajam ģimenes konflikti un kā tās atrisināt.

Tipiski ģimenes konflikti

Tātad, ik pa laikam gandrīz katrā ģimenē rodas problēmsituācijas, kuru pamatā ir pretrunīgas intereses, motīvi un vajadzības. Šīs situācijas patiesībā ir konfliktējošas.

Ģimenes konflikti var būt dažādi, t.i. tādas, kur laulātie, bērni, vecāki un bērni, vecvecāki, tantes, onkuļi un citi radinieki var darboties kā pretējās puses. Tomēr par visizplatītākajiem tiek uzskatīti konflikti starp laulātajiem un konflikti starp vecākiem un bērniem - tieši tos var saukt par tipiskiem ģimenes konfliktiem. Apskatīsim katru no tiem tuvāk.

Ģimenes konflikti: konflikti starp laulātajiem - cēloņi un risinājums

Vairumā gadījumu konflikti starp laulātajiem rodas tāpēc, ka netiek apmierinātas viņu vajadzības. Galvenie šādu konfliktu iemesli ir:

Laulāto nesaderība psihoseksuālā ziņā
Neapmierināta vajadzība pēc personīgās vērtības apstiprināšanas un viena partnera necieņa pret otra pašcieņu
Neapmierināta vajadzība pēc pozitīvām emocijām uzmanības, sapratnes, rūpju trūkuma dēļ
Viena no partneriem tieksme apmierināt tikai savas vajadzības
Neapmierināta vajadzība pēc savstarpējas sapratnes un savstarpējas palīdzības tādos jautājumos kā vecāku audzināšana, bērnu audzināšana, mājturība utt.
Dažādas vēlmes brīvā laika pavadīšanā un atšķirības vaļaspriekos un vaļaspriekos

Turklāt ir īpaši faktori, kas ietekmē laulības attiecības- tas ir krīzes periodi. Tiek uzskatīts, ka ir tikai četri šādi periodi.

Pirmais periods ir pirmais locītavas gads ģimenes dzīve. Tas ietver cilvēku pielāgošanos viens otram un tā saukto jūtu evolūciju, kad divi indivīdi kļūst par vienu.

Otrais periods ir bērnu parādīšanās periods. Šajā posmā pasliktinās dzīvesbiedru karjeras un profesionālās izaugsmes iespējas, samazinās patstāvīgas pašrealizācijas iespējas, kas nav saistītas ar profesionālo darbību, hronisks sievas nogurums bērna kopšanas dēļ. un var izraisīt īslaicīgu libido samazināšanos, kā arī laulāto uzskatu sadursmi par bērnu audzināšanas procesu.

Trešais periods ir vidējā laulības vecuma periods, kura laikā galvenokārt notiek vienmuļības konflikti, jo. laulāto pastāvīgā klātbūtne vienam ar otru un vienādu iespaidu saņemšana ietekmē cilvēku pārpilnību vienam ar otru.

Ceturtais periods ir pēdējais periods, kas vairumā gadījumu notiek pēc 20-25 laulības gadiem. Tās cēloņi ir vientulības sajūta, kas saistīta ar to, ka bērni pamet tēva mājas, kā arī vecuma tuvošanās.

Lielu ietekmi uz laulāto konfliktu rašanos var atstāt arī ārējie faktori, piemēram, pastāvīga vīra vai sievas nodarbinātība, ģimenes, nespēja iegūt mājokli, sūtīt bērnus bērnudārzā vai skolā utt. Ir arī sociāli cēloņi, piemēram, pārmaiņas morālās vērtības, jauni uzskati par sievietes vietu ģimenē, ekonomiskajām krīzēm un tā tālāk, bet tas, protams, jau ir otršķirīgi.

Laulāto konfliktu risināšana ir atkarīga no tā, kādas piekāpšanās viņi ir gatavi viens otram, ko viņi ir gatavi saprast un piedot (piedodiet par mēmu). Un viens no galvenajiem nosacījumiem, ja laulātie patiešām vēlas atrisināt konfliktu, ir atteikšanās uzvarēt konflikta situācijā.

Jums ir jāsaprot, ka uzvara, ja tā tiek sasniegta uz tuvu sakāves rēķina un dzimtā persona, tā vairs nav uzvara. Neatkarīgi no tā, kāda ir mīļotā cilvēka vaina, jums viņš vienmēr ir jāciena. Tāpēc, pirmkārt, jāpajautā sev, kas ir “otrās pusītes” specifiskās uzvedības cēlonis un kas tevi satrauc visvairāk. Turklāt jāizvairās no vienas izplatītas kļūdas – savām problēmām veltīt citus: paziņas, draugus, kaimiņus un pat radus. Nekādā gadījumā nevajadzētu to darīt, jo. ģimenes labklājība ir pašu laulāto rokās – tā ir taisnība.

Atsevišķa uzmanība ir pelnījusi arī radikālāko laulāto konfliktu risināšanas veidu - šķiršanos. Pēc ģimenes psihologu domām, pirms tam var būt trīs posmi:

Emocionāls - partneru atsvešināšanās vienam no otra, vienaldzība, mīlestības un uzticības zaudēšana
Fiziskā - dzīvo atsevišķi viens no otra
Juridiska – dokumentāla laulības šķiršana

Neskatoties uz to, ka daudzās situācijās šķiršanās var paglābt cilvēkus no naidīguma, negodīguma, negatīvām emocijām un citām dzīvi aptumšojošām lietām, tai var būt arī pretējas sekas – destruktīvas. Tie ir neiropsihiski traucējumi, depresīvi stāvokļi, bērnu psiholoģiska trauma, hroniska neapmierinātība ar dzīvi, vilšanās pretējā dzimumā utt. Tāpēc laulības šķiršanai ir jābūt visnopietnākajam pamatam, un pašiem laulātajiem jābūt pārliecinātiem, ka tas ir pareizais solis, kas nāks tikai par labu.

Ģimenes konflikti: konflikti starp vecākiem un bērniem - cēloņi un risinājums

Konflikti starp vecākiem un bērniem ir vēl viens tipisku ģimenes konfliktu veids, kas notiek ne mazāk kā konflikti starp laulātajiem. Galvenie šādu konfliktu iemesli ir:

Attiecību būtība ģimenē. Attiecības var būt harmoniskas vai neharmoniskas. Harmoniskā ģimenē tiek saglabāts līdzsvars starp visu ģimenes locekļu psiholoģiskajām lomām, veidojas ģimene “Mēs”. Disharmoniskās ģimenēs tiek novēroti konflikti starp laulātajiem, garīgs stress, neirotiski traucējumi un hroniska trauksme bērniem.
destruktīvs ģimenes izglītība. To raksturo laulāto nesaskaņas audzināšanas jautājumos, audzināšanas procesa neatbilstība, nekonsekvence un nekonsekvence, aizliegumi jebkurās bērnu dzīves jomās un paaugstinātas prasības pret bērniem, kā arī nosodījumi, pārmetumi, sodi, draudi.
bērniem. Definēti kā pārejas posmi no viena posma bērnu izglītība citam. Šeit no bērnu puses var atzīmēt aizkaitināmību, kaprīzumu, spītību, nepaklausību, konfliktus ar citiem, lielākoties ar vecākiem. Kopumā ir vairāki vecuma krīzes: jaunāki par 1 gadu, 3 gadi, 6-7 gadi, 12-14 gadi un 15-17 gadi.
Personiskais faktors. Tas ietver gan vecākus, gan bērnus. Runājot par vecākiem, var nosaukt konservatīvu un stereotipisku domāšanu,. Ja runājam par bērniem, tad var izdalīt zemas sekmes mācībās, uzvedības traucējumus, neuzmanību pret vecāku vārdiem, egoismu, pašapziņu, augstprātību.

Varam droši teikt, ka konflikti starp vecākiem un bērniem ir abu nepareizas uzvedības rezultāts. Attiecīgi šādus konfliktus var atrisināt šādos veidos.

Pirmkārt, ir jāuzlabo vecāku pedagoģiskā kultūra, kas ļaus ņemt vērā psiholoģiskās iezīmes un bērnu psihoemocionālais stāvoklis vecuma dēļ.

Otrkārt, ģimenes jāorganizē uz kolektīvām idejām. Jāatrod un jānosaka vispārējās attīstības perspektīvas, pienākumi ģimenē, ģimenes tradīcijas, vaļasprieki un aizraušanās.

Treškārt, verbālās prasības noteikti ir jāatbalsta ar darbībām un izglītojošiem pasākumiem, lai vecāki vienmēr būtu autoritāte un piemērs, kam sekot.

Ceturtkārt, visos iespējamos veidos ir nepieciešams izrādīt interesi par bērnu iekšējo pasauli, piedalīties viņu vaļaspriekos, rūpēs un problēmās, kā arī izkopt garīgo principu.

Mēs varam apkopot mūsu teikto šādi.

Lai ģimenē nerastos konflikti, jāciena ne tikai sevi, bet arī tuviniekus, nevis jākrāj aizvainojums un jāielaiž savā dzīvē pēc iespējas mazāk negatīvisma. Komentāri jāsniedz maigi un taktiski, un kopīgi jārisina radušās problēmas (bērni, ja tie viņus neskar, nevajadzētu tiem veltīt).

Attiecīgi izturieties pret sevi un ģimenes locekļiem. Atcerieties, ka jums ne vienmēr var būt taisnība. Tiecies pēc uzticības un savstarpējas sapratnes, esi uzmanīgs un atsaucīgs. Meklē kopsaucēju, pavadi brīvo laiku un atpūties kopā, dari ģimenes darbus un, galvenais, neļauj pelēkās ikdienas spiedienam pārkrāsot svarīgāko tavā dzīvē - mīlestību un labas attiecības ar mīļajiem.

Padomi un mīlestība, kā saka!

Ne vienam vien pārim ģimenes dzīvē izdevies saglabāt pilnīgu un mūžīgu idilli. Strīdi un konflikti periodiski rodas absolūti visos laulātajos. Ģimenes konfliktu cēloņi var būt ļoti dažādi. Apsveriet, kāpēc harmonija attiecībās nevar pastāvēt mūžīgi un kā iemācīties izvairīties no nesaskaņām ģimenē.

Ģimenes konflikti

Konfliktu cēloņi ģimenē

Ģimene ir balstīta uz pacietību un mīlestību, un tas ir fakts. Konflikti ģimenē un to risināšanas veidi ir mūžīga tēma, kas prasa īpašu uzmanību. Galvenie strīdu iemesli vairumā gadījumu ir:

Atšķirīgs skatījums. Katrs cilvēks apkārtējo pasauli uztver savā veidā. Kad vīrs un sieva nevēlas dzirdēt viens otra viedokli, rodas konflikti.
Sapratnes trūkums. Viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc ģimenē rodas konflikti. Piemēram, sieva pārmet savai otrai pusītei uzmanības trūkumu sev, viņa domā, ka viņš viņai ir vienaldzīgs. Tomēr patiesībā var gadīties, ka viņš pats ir mierīgs cilvēks un emociju trūkums nav saistīts ar to, ka viņš ir zaudējis interesi par viņu.
Pārmērīga emocionalitāte. Šī problēma pastāv daudziem pāriem. Bieži nesaskaņas ģimenēs rodas viena no laulātajiem nespējas dēļ, kad nepieciešams klusēt un laikus apstāties. Lai izvairītos no nepatīkamiem brīžiem, jums jāiemācās kontrolēt savas emocijas.
Sadzīves grūtības. Visbiežākais daudzu konfliktu cēlonis. Visi pāri to vienā vai otrā pakāpē piedzīvo. Tie var būt nemazgāti trauki, naudas trūkums, nesagatavotas vakariņas utt.

Ģimenes konfliktu risināšana

Jebkurš strīds ir jāatrisina. Uzkrāt negatīvismu nekādā gadījumā nav tā vērts, pretējā gadījumā agri vai vēlu ģimene var sasniegt kritisko punktu.

Vai nezināt, kā atrisināt ģimenes konfliktu? Izmēģiniet mūsu ieteikto metodi:

Pirmais solis ir atzīt, ka pastāv konflikts. Ja ir kāda problēma, noteikti par to jārunā.
Tad sākas izejas meklējumi no šīs situācijas. Šajā posmā visiem ģimenes locekļiem jāpauž, kā viņi redz problēmas risinājumu. Visas idejas jāuzklausa mierīgi un bez emocijām. Katram ir tiesības uz savu viedokli.
Pēc tam sākas grūtākais – labākā risinājuma izvēle, kā atrisināt konfliktu ģimenē. Šeit visiem strīda dalībniekiem nāksies piekāpties vienā vai otrā pakāpē, jo ideāla risinājuma visiem nav. Iesakām nekavējoties norādīt, ka šodien šis lēmums ir pareizs, taču, ja tas nedarbojas, to var mainīt.
Tagad mēs nosakām, kas, kā un kad īstenos lēmumu.
Pēc noteikta laika mēs novērtējam rezultātu. Ja problēma saglabājas, mēs atgriežamies posmā, kurā tiek meklēta izeja no situācijas.

Īpašu uzmanību ir pelnījuši konflikti ģimenē starp vecākiem un bērniem. Lai izvairītos no strīdiem ar bērnu, viņam jāpievērš lielāka uzmanība, jāmācās izprast viņa individualitāti. Ir ļoti svarīgi dzirdēt vienam otru. Runājot ar savu bērnu, mēģiniet iedomāties, ka esat viena vecuma, lai viņš justu, ka esat viņa draugs, kuram var uzticēt jebkādus noslēpumus.

Kā izvairīties no konfliktiem ģimenē

Nekad nestrīdieties, protams, nevienam tas neizdosies. Bet jūs varat mēģināt samazināt summu negatīvie punkti kas izraisa nesaskaņas ģimenē. Ģimenes konfliktu novēršana - labs veids izvairīties no strīdiem.

Ņemiet vērā, ka cilvēki, kas dzīvo kopā daudzus gadus, lai arī ko teiktu, joprojām ir dažādas personības. Nav iespējams visu mūžu pielāgoties vienam otram. Un tas ir diezgan normāli. Domstarpības ir neizbēgamas ikvienam. Jūs varat vienkārši iemācīties tos izlīdzināt.

Lai novērstu nepatīkamas situācijas, laicīgi pārrunājiet visu, kas jūs satrauc, neesiet viens ar savām problēmām.

Nekad nelamāties un nestrīdēties radinieku, draugu vai svešiniekiem. Visi strīdi jārisina tikai ģimenē.

Nesaskaņas ģimenē, ko darīt? Ja jums ir kautiņš, nekādā gadījumā nepieļaujiet apvainojumus un pazemojumus vienam pret otru. Pirms vainojat savu dvēseles palīgu, padomājiet par situāciju. Varbūt tas nav tik biedējoši, kā šķiet no pirmā acu uzmetiena. Bieži vien mēs bez īpaša iemesla atpūšamies, un pēc tam pilnīgi nepamatoti izpļāpājam visu negatīvo.

Biežāk runājiet viens ar otru no sirds uz sirdi, uzziniet, kas jums patīk, kas jums nepatīk. Ja pretenziju ir pārāk daudz, iespējams, ir vērts atpūsties vienam no otra un dzīvot atsevišķi. Dažreiz tas palīdz un attiecības kļūst labākas.

Kas attiecas uz sadzīves strīdiem, tad šeit labākais variants- skaidra ģimenes pienākumu sadale. Ir ļoti labi, ja jūs veicat dažus no tiem kopā. Tas vienmēr jūs tuvina. Slavējiet viens otru par darbu, kas paveikts ap māju. Ja ir kādi trūkumi – esiet piekāpīgs, mazāk kritikas.

Pēc ekspertu domām, kas pēta ģimeni, laulības partneru saderība ne vienmēr tiek panākta un parasti ne uzreiz (Kovaļevs S.V., Sysenko V.A.). Jebkurš, pat visprivātākais iekšējās, dziļās nesaderības aspekts neizbēgami izpaudīsies virspusē uzvedības konfliktu veidā.

Saskaņā ar N. V. Grišinas definīciju konflikts ir bipolāra parādība (divu principu konfrontācija), kas izpaužas pušu darbībā, kas vērsta uz pretrunu pārvarēšanu, un puses pārstāv aktīvs subjekts (subjekti).

Konflikts- tā ir sociālo sistēmu kopīga iezīme, tā ir neizbēgama un neizbēgama, un tāpēc tā jāuzskata par dabisku cilvēka dzīves fragmentu. Konfliktu var pieņemt kā vienu no normālas cilvēku mijiedarbības formām. Tas ne vienmēr un visur noved pie iznīcības; tas ir viens no galvenajiem procesiem, kas kalpo veseluma saglabāšanai.

Konfliktu vērtība ir tāda, ka tie novērš sistēmas pārkaulošanos, paver ceļu inovācijām. Konflikts ir pārmaiņu stimuls, tas ir izaicinājums, kas prasa radošu reakciju. Konfliktā, bez šaubām, pastāv attiecību iznīcināšanas risks, draudi nepārvarēt krīzi, taču pastāv arī labvēlīga iespēja sasniegt jaunu attiecību līmeni, konstruktīvi pārvarēt krīzi un iegūt jaunas dzīves iespējas.

Kovaļovs S. V. atzīmē, ka laimīgas ģimenes atšķiras nevis ar konfliktu neesamību vai zemo biežumu, bet gan ar to zemo dziļumu un salīdzinoši nesāpīgumu un seku trūkumu.

Konfliktu veidi.

Sociālajā psiholoģijā kā konflikta sastāvdaļas tiek izdalītas objektīva konfliktsituācija, no vienas puses, un tās tēli nesaskaņu dalībnieku vidū, no otras puses. Šajā sakarā amerikāņu psihologs M. Deutsch ierosināja apsvērt šādus konfliktu veidus:

Patiess konflikts, kas pastāv objektīvi un tiek uztverts adekvāti (sieva vēlas izmantot brīvo istabu kā noliktavas telpu, bet vīrs kā tumšo istabu).
Nejaušs vai nosacīts konflikts, kuru var viegli atrisināt, lai gan tā dalībnieki to neapzinās (laulātie nepamana, ka joprojām ir kvadrāts).
Pārvietots konflikts - kad aiz “acīmredzamā” konflikta slēpjas kaut kas pavisam cits (strīdoties par brīvu istabu, laulātie faktiski konfliktē par priekšstatiem par sievas lomu ģimenē).
Nepareizi piedēvēts konflikts ir tad, kad, piemēram, sieva lamājas savam vīram par viņa izdarīto, izpildot pašas pavēli, par kuru viņa jau bija stingri aizmirsusi.
Slēptais (slēptais) konflikts. Tās pamatā ir laulāto neapzināta pretruna, kas objektīvi tomēr pastāv.
Nepatiess konflikts, kas pastāv tikai laulāto uztveres dēļ, bez objektīviem iemesliem.

Patiesos konflikta cēloņus ir grūti atklāt dažādu psiholoģisku faktoru dēļ. Pirmkārt, jebkurā konfliktā racionālais princips parasti slēpjas aiz emocijām. Otrkārt, patiesos konflikta cēloņus var droši noslēpt un psiholoģiski aizsargāt zemapziņas dzīlēs un parādīties virspusē tikai Es-koncepcijai pieņemamu motivāciju veidā. Treškārt, konfliktu cēloņi var būt netverami, pateicoties tā sauktajam ģimenes attiecību cirkulārās cēloņsakarības (cēlonības) likumam, kas izpaužas arī laulības konfliktos.

Laulības konfliktu cēloņi.

V. A. Sysenko (1981) visu laulības konfliktu cēloņus iedala trīs plašās kategorijās:

konflikti uz netaisnīgas darba sadales pamata (dažādi tiesību un pienākumu jēdzieni);
konflikti, kuru pamatā ir jebkādu vajadzību neapmierinātība;
strīdi izglītības nepilnību dēļ.

Runājot par pirmo iemeslu, jāatzīmē, ka galvenais ģimenes pienākumu sadalē ir tieši to konsekvence, kā rezultātā gan tradicionālie, gan egalitārie ģimenes modeļi var būt visai pieņemami ģimenes labklājībai, ja tie apmierina abus laulātos. Šīs konsekvences meklējumi var būt pilni ar konfliktiem. Vīrs un sieva no laulības var sagaidīt ļoti dažādas lietas, un viņiem ir atšķirīgi uzskati par savu ģimenes dzīvi. Turklāt, jo vairāk šīs idejas nesakrīt, jo mazāk stabila ir ģimene un tajā rodas bīstamākas situācijas. Šādā gadījumā var runāt par lomu gaidu neatbilstību, lomu konfliktu vai vispārīgāk par ideju konfliktu.

Ja ģimenes locekļi dažādi izprot savas lomas un viens otram izvirza nekonsekventas, citu noraidītas, gaidas un atbilstošas prasības, ģimene acīmredzami ir nesaderīga un konfliktējoša. Katra uzvedība, kas atbilst viņa individuālajiem priekšstatiem par savējiem ģimenes loma, viņš uzskatīs par vienīgo pareizo, bet otra partnera uzvedību, kas neatbilst šīm idejām, par nepareizu un pat ļaunprātīgu.

Ar šīm cerībām un idejām ir cieši saistītas vajadzības, kuras laulātie vēlētos apmierināt laulībā. Ja idejas nesakrīt, tad vajadzības ir abpusējas nesaskaņas: mēs cenšamies apmierināt nevis tās vajadzības, kas ir svarīgas citam, un attiecīgi mēs sagaidām, ka viņš apmierinās tās mūsu vajadzības, kuras viņš negrasās apmierināt. Šādas nesaskaņas vispirms pārvēršas slēptā, bet pēc tam atklātā uzvedības konfliktā, kad viens no laulātajiem ar savām cerībām un vajadzībām kļūst par šķērsli otra vēlmju, nodomu un interešu apmierināšanai.

Ir zināms, ka vīriešu un sieviešu ģimenes un laulības vajadzības ir ļoti atšķirīgas (Harley W., 1994). Konstatētas arī vecuma atšķirības ģimenes un laulības vajadzībās: ja jaunībā (20-30 gadi) sievietēm vissvarīgākā ir attiecību emocionālā, seksuālā, garīgā puse (sirsnums un atklātība saskarsmē), tad intervālā no 30. -40 un 40-50 gadi līdz ar komunikatīvo pusi arvien nozīmīgāka kļūst vīra nodošanās ģimenei (vīrieša tēva pienākumu izpilde attiecībā pret bērniem), bet pēc 50 gadiem - finansiāls atbalsts no vīra. vīrs un palīdzība ap māju (Andreeva T. V., Pipčenko T. Ju.

Konfliktus ģimenē ietekmē arī neadekvātas un pretrunīgas ģimenes un laulības idejas un gaidas. Psiholoģiskā literatūrā ir trīs galvenie iemesli neatbilstībai starp jauniešu ģimenes un laulības idejām (Kovalev S.V.).

Pirmais iemesls ir saistīts ar to, ka mūsu priekšstati par laulību un ģimeni kļūst arvien izsmalcinātāki, piesātināti ar detaļām, jo ģimene arvien mazāk atbilst gadsimtu gaitā izveidojušajam funkcionēšanas modelim.

Iepriekš pastāvošā shēma ģimenes pieredzes nodošanai no vecākiem uz bērniem sāka izgāzties arvien biežāk. Tātad, saskaņā ar 70. gadu vidū Igaunijā veiktu aptauju, tikai 12% jaunlaulāto bija apņēmības pilni sekot vecāku piemēram savās attiecībās, aptuveni 60% gatavojas to darīt daļēji, bet pārējie redz. viņu ģimene pilnīgi atšķiras no viņu vecāku ģimenes.(citēja: Kovaļevs S.V.).

Otrs iemesls ir tas, ka ģimenes un laulības idejas pašlaik ir ļoti tālu no ideāla. Viļņā veiktie pētījumi liecina, ka šīs idejas bieži aprobežojas ar vienu dzīves aspektu, galvenokārt sadzīves vai seksuālo. Izrādījās, ka vairumā gadījumu sīkāk tika apspriesti pretējā dzimuma pienākumi, nevis respondenta pienākumi. Vislielākā nesakritība starp jauniem vīriešiem un sievietēm atklājās idejās, kā atbalstīt labas attiecībasģimenē. Stiprā dzimuma pārstāvji savu galveno uzdevumu saskatīja viņas materiālajā atbalstā, aizmirstot par morālo un emocionālo atbalstu, kas vīram ir jāsniedz savai sievai. Turpretim vājākā dzimuma pārstāvji uzsvēra šī atbalsta nozīmi un to detalizēti apsprieda.

Trešais iemesls ir tas, ka jauno laulāto ideju konflikts var saasināties un saasināties, jo viņiem ir ļoti sliktas zināšanas par viena otra idejām. Tas notiek, pirmkārt, tāpēc, ka pirmslaulības pieklājības periodā viņi dod priekšroku apspriest jebkuru tēmu, kas nav tieši saistīta ar ģimenes attiecībām. Otrkārt, ļoti īsais šīs pirmslaulības pieklājības ilgums liedz viņiem noskaidrot vienam otra idejas.

Laulāto attiecībās ļoti liela loma ir laulāto saziņai, prasmēm un komunikācijas kultūrai (citēja: Kovaļovs S.V.). V. Satirs (1992) vērsa uzmanību uz ilūzijām un slazdiem komunikācijā, kas bieži noved pie konfliktiem.

Amerikāņu pētnieki V. Metjūss un K. Mihanovičs identificē 10 svarīgākās atšķirības starp laimīgām un nelaimīgām ģimenes savienībām. Izrādījās, ka nelaimīgās ģimenēs laulātie:

nedomājiet līdzīgi par daudziem jautājumiem un problēmām;
slikti izprot otra jūtas;
saki vārdus, kas kaitina citu;
bieži jūtas nemīlēts;
nepievērš uzmanību otram;
ir neapmierināta vajadzība pēc uzticības;
sajust vajadzību pēc cilvēka, kuram var uzticēties;
reti izsaka komplimentus viens otram;
bieži spiests pakļauties cita viedoklim;
gribas vairāk mīlestības.

S. V. Kovaļovs apgalvo, ka ģimenes laimei ir nepieciešams diezgan ierobežots tīri psiholoģisku apstākļu kopums:

normāla komunikācija bez konfliktiem;
uzticība un empātija;
saprast vienam otru;
normāla intīmā dzīve;
kam ir mājas.

Visas salīdzinoši disfunkcionālās ģimenes V. A. Sisenko iedala trīs veidos: konfliktu, krīzes un problēmģimenes.

Konfliktiskas laulības savienības ir tādas, kurās starp laulātajiem pastāv jomas, kurās pastāvīgi saduras viņu intereses, vajadzības, nodomi un vēlmes, izraisot īpaši spēcīgas un ilgstošas negatīvas emocijas.

Uz krīzes – tādām, kur laulāto interešu un vajadzību pretnostatījums ir īpaši ass un aizrauj svarīgas jomasģimenes dzīve.

Satrauktās laulības savienības- kuras saskaras ar īpaši sarežģītām dzīves situācijām, kas var radīt būtisku triecienu laulības stabilitātei: mājokļa trūkums un ilgstoša viena laulātā slimība, ilgs sods u.c. Tomēr ģimenes dzīves objektīvie apstākļi ietekmē tā labklājību tikai ar laulāto subjektīvo vērtējumu. Speciālajā medicīnas literatūrā ir jēdziens "neirotiskā ģimene", ko izmanto, lai raksturotu ģimeni, kurā viens no laulātajiem vai abi cieš no noteiktām neirozēm, un pēdējās atstāj ļoti pamanāmu un nozīmīgu nospiedumu laulības attiecībās.

A. N. Haritonovs un G. N. Timčenko izstrādāja autora koncepciju par ģimenes attiecību grūtību būtību (definīciju un pazīmēm). Pēc autoru domām, grūti ģimenes attiecības(ģimenes grūtības) ir negatīvas, destruktīvas starppersonu attiecības ģimenē, kas saistītas ar pamatvajadzību neapmierinātību un prasa katra ģimenes locekļa un visas ģimenes grupas papildu pūles ceļā uz harmonijas, brieduma un normālas funkcionēšanas sasniegšanu.

Vispārēja ģimenes grūtību pazīme izpaužas kā neapmierinātība vai fragmentāra apmierinātība ar ģimenes locekļu (vai vismaz viena laulātā) pamatvajadzībām komunikācijas grūtību procesā, neapmierinātība ar laulību, ģimenes dzīvi kopumā. Galvenās sarežģītu attiecību pazīmes:

Nepietiekama laulāto psihofizioloģiskā saderība, tai skaitā seksuāla, negatīva vai neskaidra fiziskās pievilcības uztvere, ģimenes locekļu savstarpēja pieņemamība.
Nepietiekams vecāku, bērnu (vai tikai laulāto) personības briedums atbilstoši dzimumam, vecumam, lomai ģimenē. Personiskā indikatora rādītāji: intrapersonālu konfliktu klātbūtne, trauksme, nesamērība, garīgs stress, neirotisku reakciju simptomi, neirozes; uzvedības grūtības, akcentētas iezīmes; ģimenes locekļa dažādu personisko sfēru brieduma līmeņa nepietiekamība; nepilnīga adaptācija mikrosociālajos procesos; grūtības pašregulēt savus stāvokļus, jūtas, uzvedību utt.
Trūkst savstarpējas vēlmes apmierināt vīra, sievas, bērnu pamatvajadzības no laulāto-vecāku puses.
Ģimenē guļošajos kontaktos dominē negatīvas, destruktīvas emocijas, jūtas, kā arī pozitīvu, konstruktīvu emociju, jūtu klātbūtne.
Kognitīvā nesakritība uztverē, izpratnē, laulāto, vecāku un bērnu vērtību sakritība.
Stingrība, konflikti, konkurence, bezkompromisa spēja, vāja pielāgošanās spēja ģimenes locekļu starppersonu uzvedībā.
Grūti meklēt metodes, veidus, dažādu problēmu risināšanas veidus ģimenes dzīves cikla procesā (Kharitonov A.N., Timchenko G.N.).

Konfliktsituāciju uztvere laulības dzīve, pirmkārt, ir atkarīgs no katra laulātā personīgajām īpašībām. Grūtības kontrolēt savu uzvedību rodas arī pastāvīgas pārslodzes situācijās. Tātad precētām strādājošām sievietēm mājas vidē ir neadekvāta reakcija, asi reaģējot uz ierastajām bērnu palaidnībām vai nedarbiem, vīra aktivitātēm utt.

Daudzi konflikti var būt hroniski. Parasti hroniski konflikti ir saistīti ar indivīda sociāli psiholoģiskajām attieksmēm, kas veidojas dzīves laikā. Tas var būt pamatīgs nosodījums dažām vīra vai sievas dzīvesveida un uzvedības iezīmēm. Aiz hroniskiem konfliktiem slēpjas neapmierinātas vajadzības un raksturu, sociālpsiholoģisko attieksmju, uzskatu un dzīves pozīciju fundamentāla nesaderība. Tos raksturo dziļums un noturība. Visbiežāk no laulāto viedokļa hroniski konflikti ir praktiski neatrisināmi un gandrīz vienmēr ir laulībai bīstama situācija (V. A. Sysenko).

Daudzi autori pretrunīgas attiecības saista ar uzvedības modeļiem vecāku ģimenē. Tātad, S. Kratochvil ievēro, ka indivīds mācās vīriešu vai sievietes loma lielā mērā no saviem vecākiem un mēdz neapzināti izmantot audzināšanas modeli savā ģimenē neatkarīgi no tā, vai viņi viņam patīk vai nē. Konflikti jaunajās ģimenēs ir saistīti ar atšķirībām noteikumos, ko katrs no laulātajiem izņēma no vecāku ģimenes. Tātad dažās ģimenēs ir pieņemts konfliktus risināt nekavējoties un emocionāli, savukārt citās tas ir racionāli un aukstasinīgi, iepriekš izklīduši un nomierinājušies. Tā rezultātā cilvēki mācās dažādi veidi risina konfliktus vecvecākos un savā ģimenē uzvedas vienādi, kamēr katrs uzskata, ka viņš konfliktu atrisina pareizi, bet otra puse ne. Katrs domā, ka otrs pārkāpj noteikumus. Tas pats attiecas uz noteikumiem par mājturību, finansiāliem izdevumiem (krāj naudu vai nekavējoties iztērē), bērnu audzināšanu un daudziem sadzīves niekiem (Richardson R.W.). Tas attiecas arī uz proģimenēs pieņemtajiem uzskatiem par mājas darbu prioritātēm (ideāla kārtība, komforts, ēst gatavošana) vai bērnu audzināšanu, attīstību, aktivitātēm ar bērniem, viņu izglītību. Daudzi autori atzīmēja lielāku stabilitāti un konfliktu trūkumu ģimenēs, kuras veido partneri no līdzīga varas sadalījuma, pienākumiem un kopumā ģimeņu dzīvesveida un vērtībām (Kratochvil S). Tas daļēji var izskaidrot lielo ģimeņu stabilitāti, ko veidojuši “imigranti” no ciemata, ko pamanījuši daudzi autori: daudzos aspektos Ikdiena(kam kas jādara, kā saimniekot, kas ir svarīgi un kas nav).

Laulības konfliktu risināšanas taktika

Runājot par laulības konfliktu risināšanu, V. A. Sisenko uzskata, ka nepieciešams:

saglabāt vīra un sievas personīgās cieņas sajūtu;
pastāvīgi demonstrē savstarpēju cieņu un godbijību;
mēģināt modināt entuziasmu otrā laulātajā, ierobežot un nomierināt dusmu, dusmu, aizkaitināmības un nervozitātes izpausmes;
nekoncentrējies uz dzīves partnera kļūdām un aprēķiniem;
nevainojiet pagātni kopumā un jo īpaši pagātnes kļūdas;
joks vai jebkāds traucēklis, lai noņemtu vai apturētu pieaugošo garīgo stresu;
atrisināt radušos konfliktus, pārejot uz citām drošām tēmām;
nemokiet sevi un savu partneri ar aizdomām par neuzticību un nodevību, savaldieties greizsirdības izpausmēs, apslāpējot radušās aizdomas;
atcerieties, ka laulībā un ģimenē ir nepieciešama ārkārtējas pacietības, līdzjūtības, laipnības, uzmanības un citu pozitīvu īpašību izpausme.

Attiecībā uz ģimenes konfliktiem lietderīgi ieklausīties konfliktoloģijas un starppersonu komunikācijas apmācību speciālistu ieteikumos. Jāizvairās no destruktīvas taktikas (ignorēšana, partnera personības noniecināšana, egocentrisms) un jāizmanto pozitīvas. Piemēram, izmantojiet in starppersonu attiecības tā sauktā aktīvā klausīšanās ir darbību sistēma, kas veicina klausītāja uzmanības koncentrēšanu uz partneri, aktivizē partnera pašizpausmi, uztveri un izpratni par teikto (un viņa neteikto). Ļoti aktuāli iekšā ģimenes un laulības attiecības ir partnera svarīguma uzsvēršana (paziņojumi, kas partnerim nodod vēstījumu, ka viņa ieguldījums tiek novērtēts, cienīts, viņam pateicīgs, apbrīno), kā arī kopības ar partneri akcentēšana (apgalvojumi, kas norāda uz līdzību starp runātājs un viņa partneris, kopīgās iezīmes, nostāju kopība, pieredze, pieredze utt.).

Amerikāņu ģimenes terapeits Dīns Deliss demonstrē interesantu pieeju konfliktu risināšanai. Viņaprāt, visvieglāk labojami konflikti, ko izraisa tā sauktā "objektīvo apstākļu nelīdzsvarotība". Ar šo terminu viņš saprot saspīlētas situācijas, kas iegrimst stresa situācijās nonākušajās ģimenēs, ko D. Delis saprot plašā nozīmē. Tas ietver jebkādas izmaiņas, piemēram, pārcelšanos, bērna piedzimšanu, kāzas, profesionālā statusa izmaiņas, nelaimes gadījumu, pusaudžu sacelšanos utt. Autors atsaucas uz objektīvo apstākļu nelīdzsvarotības risināšanas taktiku šādi: pirmkārt: , jāvaino situācija, nevis viens otrs (tas ir, ir jāapzinās pašu attiecību izmaiņu likumsakarība); otrkārt, jums vajadzētu just līdzi savam dzīvesbiedram (mēģiniet ieņemt viņa pozīciju un paust izpratni par viņa grūtībām); treškārt, jāvienojas par līdzsvara atjaunošanu, izvairoties no bezgalīgas sirsnības. Nepieciešams izstrādāt konkrētus un efektīvus īstermiņa un ilgtermiņa plānus kopīgai situācijas maiņai. D. Delis uzskata, ka vienmēr ir veids, kā slikto situāciju uzlabot, ja partneri uzņemas atbildību par labākās izejas atrašanu un tajā pašā laikā izmanto neapsūdzošas komunikācijas taktiku.

Strukturētie ģimenes terapijas paņēmieni: “Atmiņas” (ar atmiņām atklājas, ka cilvēks šobrīd ir noraizējies), “Ģimenes fotogrāfijas” (ģimenes uzbūve, lomu uzvedība u.c.), “Ģimenes leļļu intervija” (izspēlētais stāsts asociējas ar konfliktiem ģimenē), “Uzzīmē sapni” (labi bērniem) utt. Sociometriskie paņēmieni: “Ģimenes skulptūra” (ģimenes locekļi parāda ģimenes iekšējās attiecības, attēlojot skulptūru), “Ģimenes horeogrāfija” (ģimenes aina bez vārdiem) u.c. Uzvedības paņēmieni: "Laulību konference" un "Ģimenes padome" utt.