Personiga attistiba. Stīvs Pavlina

Es nekad nedomāju par skaistumu, kad es strādāju pie problēmas. Es domāju tikai par to, kā to atrisināt. Bet, pabeidzot darbu, es zinu, ja risinājums ir neglīts, tad tas ir nepareizs.

R. Bakminsters Fupers

Vai atceries brīdi, kad sāki interesēties par personīgo attīstību? Es precīzi atceros. Tas notika 1991. gada janvārī – es toreiz atrados cietuma kamerā. Mani arestēja par lielu zādzību. Tā nebija mana pirmā saskarsme ar likumu, un es zināju, ka esmu nonākusi nopietnās nepatikšanās. Man bija tikai deviņpadsmit.

Es sāku zagt neilgi pēc ierašanās Bērklijā, Kalifornijā, pirmajā Kalifornijas universitātes semestrī. Es zagu nevis naudas vai reputācijas dēļ, bet aizraušanās dēļ. Es biju adrenalīna dzērājs. Apsēstība ar zagšanu bija tik spēcīga, ka zādzība no veikala man kļuva tikpat svarīga. Ikdiena kā rīta kafijas tase. Parasti man bija vienalga, ko zagt. Zagšana mani piesaistīja. Standarta izbraukuma laikā es paņēmu duci konfektes un pēc tam atstāju tās kaut kur iekšā publiska vieta cerot, ka kāds tos apēdīs. Es pats ledenes neēdu - man tas likās kaitīgi.

Trīs dienas cietumā, kad es varēju tikai gremdēties sava stulbuma purvā, kļuva par elli. Mani pārņēma pilnīgas šausmas par patieso lietu stāvokli. Skolā biju izcils students, matemātikas kluba prezidents un akadēmiskās desmitcīņas komandas kapteinis. Mana studentu nākotne — gatavojos kļūt par datorzinātnieci — šķita pārsteidzoši spoža, un es to sagrāvu gabalos ar savām rokām. Nākamos pāris gadus man bija jāpavada aiz restēm!

Atgriezies savā dzīvoklī, es saņēmu vēstuli no Bērklijas Universitātes, kurā mani skaidri informēja par manu izraidīšanu. Tas parasti tiek darīts, ja skolēns neierodas stundā, un viņa vidējās atzīmes nokrītas zem cokola. Tajā brīdī es sapratu, ka man ir divas iespējas: vai nu pieaugt, vai atteikties no visa un iet līdzi straumei.

Nākamajos mēnešos, gaidot tiesu, es biju pilnīgā izmisumā. Gulēja līdz pusdienlaikam. Es iegrimu videospēlēs, dažreiz astoņpadsmit stundas dienā sēžot pie datora (mēs nerunājam par tiešsaistes spēlēm ar lielu dalībnieku skaitu, bet gan par Nintendo spēlēšanu). Ir grūti dzīvot ar cerībām, ka jūs drīz tiks nosūtīts uz cietumu.

Beidzot nolīgu advokātu un tikos ar viņu, lai pārrunātu situāciju. Pirms es paspēju atvērt muti, viņš izpļāpājās: “Stīv, es izpētīju tavu lietu. Tā kā šis ir jūsu pirmais pārkāpums, esmu pārliecināts, ka varu to kvalificēt kā sīku zādzību. Ja mēs neapstrīdēsim maksu, jūs saņemsiet minimālo sodu — sabiedrisko darbu. ES piedalos labas attiecības ar DA, un es domāju, ka viņš to darīs. Neiesaku iebilst pret apsūdzību, viņam ir pietiekami daudz pierādījumu - galu galā jūs tikāt pieķerts.

Mans prāts grozījās: “Pirmais pārkāpums? Vai viņš tika maldināts? Kāpēc viņš domā, ka mani aizturēja pirmo reizi? Vai arī viņš neko nezina par iepriekšējiem braucieniem? Ja viņš domā, ka tas ir mans pirmais pārkāpums, vai tad viņi tiesā nedomā tāpat? Vai man viņam ziņot par kļūdu?"

Kamēr es mēģināju izdomāt, ko darīt, iekšējā balss teica: "Muļķis, aizver muti un klusē!" Es sapratu, ka, runājot atklāti, es nākotnē nokļūšu nepatikšanās, lai gan pastāvēja iespēja, ka atzīšanās man nāks par labu. Sapratu, ka sliktākajā gadījumā man kādreiz būs jāsastopas ar dusmīgu advokātu, un no plkst labākais variants notikumu attīstība bija grēks atteikties. Liela zādzība ir smags noziegums, sīka zādzība ir tikai neliels pārkāpums. Es nolēmu riskēt un klusēt. Riskēt vienmēr ir bijis mans hobijs.

Pēc dažām nedēļām notika tiesas process. Es biju uz robežas nervu sabrukums. Mans plāns bija pēc iespējas turēt muti ciet un runāt tikai tad, kad par kaut ko jautā. Pirms ieiešanas tiesas zālē es izskatīju dokumentus par savu lietu. Tur nebija minēts neviens no maniem iepriekšējiem aizturēšanas gadījumiem. Vai notikusi cilvēka vai datora kļūda? Jebkurā gadījumā tas nospēlēja manās rokās.

Protams, kad mēs ar advokātu ienācām tiesas zālē, tiesa pārliecinājās, ka šis ir mans pirmais pārkāpums, un izskatīja to šādā statusā. Es neapstrīdēju apsūdzību par sīko zādzību un saņēmu sešdesmit stundu sabiedrisko darbu. Kad izlēcu no korta, man reiba galva no laimes. Nākamie divi manas dzīves gadi atkal piederēja man!

Es pavadīju šīs sešdesmit stundas tā, it kā tas būtu mans sapņu darbs, jo es pārāk labi zināju, kas mani apdraud: es varu zaudēt septiņpadsmit tūkstošus piecsimt divdesmit stundas no savas dzīves. Grūti iedomāties laimīgāku laiku par laiku, ko pavadīju, savācot atkritumus Emerivilā. Tu neapzinies, cik brīvība ir skaista, kamēr neapzinies, ka vari to zaudēt. Biju bezgala pateicīga liktenim par man piemeklēto iespēju, kuru nemaz nebiju pelnījusi.

Es gribētu teikt, ka mana atveseļošanās no šiem notikumiem bija ātra un vienkārša, bet tā nav. Neraugoties uz apbrīnojamo likteņa dāvanu, savas dzīves atjaunošana izrādījās neticami sarežģīta. Pēc atvadīšanās no draugiem Bērklijā atgriezos dzimtajā Losandželosā un iekārtojos darbā veikalā. Pat ar sodāmību es varēju dabūt labāku darbu, bet es neko negribēju. Es tikai gribēju drošību. Es gribēju dzīvot, nepievēršot sev uzmanību, bez stresa un nemiera. Drosme ir kļuvusi par manu ienaidnieku.

Visu mierīgas, klusas dzīves gadu es strādāju pie sevis. Un pamazām izstrādāja sev ētikas kodeksu, iekļaujot tajā tādas vērtības kā gods, godīgums, pieklājība, pieticība un apzinīgums. Šis apzinātais personības pārstrukturēšanas process turpinājās vairākus gadus. Pēc kāda laika es jutu, ka ir pienācis laiks atgriezties universitātē. Man šķita, ka, ja es varētu iegūt programmēšanas grādu, tas kaut kādā veidā izpirktu manas pagātnes kļūdas.

1992. gada rudenī es iestājos kā pirmkursnieks Kalifornijas štata universitātē Northridge (CSUN). Grupās, kas vēlējās apgūt elektroniku, bija daudz brīvu vietu. Man radās iespēja apmeklēt nodarbības, un nevienam neinteresēja, ka reiz esmu izraidīts no Bērklijas. Divdesmit vienu gadu vecumā es kļuvu par citu cilvēku – ne tādu pašu, kas astoņpadsmit gadu vecumā. Daudz kas ir mainījies. Radās aizraušanās ar Personīgā izaugsme un es jutu spēcīgu vēlmi darīt visu iespējamo.

Man šķita, ka es zaudēju trīs gadus un nevarēju samierināties ar domu, ka man būs jāpavada vēl četri gadi, mācoties. Zināju, ka pati esmu pie visa vainīga, bet ļoti gribējās paātrināt notikumu gaitu. Tāpēc es izvirzīju sev ambiciozu mērķi pabeigt grādu trīs semestros, vienlaikus uzņemoties trīskāršu mācību slodzi. Cilvēki, kas mani pazina, domāja, ka esmu traka, bet viņi nevarēja redzēt manā dvēselē. Es biju pilnībā koncentrējusies uz savu mērķi un zināju, ka ceļā uz to mani nekas nevar apturēt. Tas bija vienīgais veids, kā nopelnīt apbrīnojamo dāvanu, ko saņēmu: brīvību.

Lai strādātu ar pilnu atdevi, apguvu laika plānošanas paņēmienus un nekavējoties pielietoju tos praksē. Es katru dienu klausījos motivācijas ierakstus, lai saglabātu pozitīvu attieksmi. Es trenējos tikt galā ar stresu un atradu izņēmuma kārtā labs veids uzlabot savu produktivitāti. Es piedzīvoju neticamu enerģijas un spēka pieplūdumu, jo zināju, ka daru visu iespējamo. Es smagi strādāju, nokārtoju eksāmenus ar teicamām atzīmēm un pat izvēlējos sev otru specializāciju - matemātiku. Izlaiduma ceremonijā saņēmu speciālbalvu kā gada labākais students savā specialitātē.

Stīvs Pavlina ir pārsteidzošs cilvēks, vispopulārākā emuāra par personīgo izaugsmi veidotājs un īsts guru šajā jomā. Manna, Ivanova un Ferbera grāmata, kuru jūs turat rokās, ir viņa darbu un pārdomu kvintesence.

Droši vien nevienam nav noslēpums, ka nereti daudzi personības attīstības speciālisti balstās diametrāli pretēji uzskatos par problēmu, tādējādi nonākot pretrunā viens ar otru un radot haosu galvā. Dažiem, piemēram, ieteikts izvirzīt mērķus, citiem no tiem atteikties. Daži apgalvo, ka personības attīstībā palīdzēs tikai laika plānošana, pašorganizācija vai darbs pie produktivitātes palielināšanas. Gluži pretēji, ir eksperti, kuri saka, ka spēks slēpjas tajā, ka dara mazāk, bet dara tieši to, kas tev ir dārgs.

Tomēr Stīvs savos pētījumos nonāk pie secinājuma, ka personības attīstībai, pirmkārt, jābalstās uz neapstrīdamiem principiem, no kuriem var atvasināt praktiskus risinājumus. Kā arī pasaule nevar būt pretrunā ar fizikas likumiem, cilvēka attīstība nevar būt pretrunā ar noteiktiem likumiem. Un ar to ir grūti strīdēties. Personības attīstības fokuss saskaņā ar Pāva metodi ir vērsts uz fundamentālajiem faktoriem, nevis uz laimei nepieciešamo darbību saraksta ievērošanu.

Stīvs iesaka izmantot paņēmienu ar nosaukumu "Individuāla attīstība gudriem cilvēkiem". Tās galvenā būtība ir apzināta pieeja personības izaugsmei, kas nav iespējama bez izpratnes par sev svarīgām lietām. Pāva metodes palīdz rast atbildi uz šo jautājumu.

Kopumā autore piedāvā 7 principus: tie ir universāli un piemērojami jebkurā dzīves jomā. Starp tiem trīs ir pamata: patiesība, mīlestība un spēks. Trīs pamatprincipiem autore pievieno vēl četrus, kas izstrādāti, pamatojoties uz to kombinācijām: Patiesība, Autoritāte, Spēks un Drosme.

Jāpiebilst, ka Stīva grāmata ir pašpietiekama. Pirmajā daļā autors apspriež teorētiskā bāze personības attīstība. Otrajā viņš pāriet no augstām koncepcijām uz praktisku problēmu risināšanu.

“Personiga attistiba Stīva Pavlina grāmata ir iedvesmojoša, valdzinoša, pārdomas rosinoša. Tas palīdz saprast, ka neesam bezspēcīgi radījumi, pat ja dažkārt tā mums šķiet nemīlēta darba dēļ, atbildības dēļ, kas krīt uz mūsu pleciem, vai drūmā laika dēļ aiz loga. Nekad nav par vēlu sākt apzināti dzīvot, stiprināt ķermeni, prātu, garu, iet ceļu uz panākumiem!

Atcerieties, ka tas, uz ko koncentrējaties, ir jūsu realitāte. Izvēloties sevis pilnveidošanas ceļu, jūs piepildāt savu dzīvi ar vēl nebijušu apziņu un pašapziņu. Grāmatu iesaka lasīt SelfGrowth.ru kopiena kā vienu no labākajām šajā tēmā.

Stīvs Pavlina ir viens no slavenākajiem pašattīstības ekspertiem gan ASV, gan Krievijā. Daudzus gadus viņš pētīja literatūru par personīgo izaugsmi un nonāca pie secinājuma, ka šodien nav īsti efektīvas pieejas. Ir daudz garīgās attīstības metožu, un tās visas ir pretrunā viena otrai. Mēģinot īstenot šīs idejas praksē, Stīvs ieguva tikai dīvainu viedokļu sajaukumu. Uztverot šo problēmu nopietni, viņš atrada "vispārējo shēmu" aiz visiem personīgās izaugsmes mēģinājumiem un izveidoja savu - universālu! - metode.

Šī metode ietver septiņu universālo principu izmantošanu, lai atklātu patiesību par cilvēka iekšējām īpašībām. Lasītājs tiek aicināts detalizēti analizēt savas idejas un uzskatus visās dzīves jomās (ģimenē, karjerā, veselībā, attiecībās, garīgumā), un pēc tam pielietot vienkāršus vingrinājumus, lai tos mainītu uz labo pusi. Stāsti no autora dzīves un vērtīgi praktiski padomi palīdzēs saprast, kā šie principi darbojas, ļaus gūt panākumus biznesā, ģimenē, sportā un kļūt par patiesi laimīgu cilvēku.

Stīva Pavlinas grāmata ir domāta tiem, kas patiešām vēlas "dzīvot", nevis "izdzīvot", kuri vēlas uzzināt dzīvi no dažādiem rakursiem un mainīt savus ieradumus un uzskatus uz visiem laikiem!

Mūsu vietnē jūs varat lejupielādēt grāmatu "Personības attīstības kurss gudri cilvēki. Meistarklase no atzīta speciālista" Stīvs Pavlina bez maksas un bez reģistrācijas fb2, rtf, epub, pdf, txt formātā, lasiet grāmatu tiešsaistē vai iegādājieties grāmatu interneta veikalā.

Stīvs Pavlina Personības attīstība gudriem cilvēkiem

() Stīvens Pavlina

Personīgā izaugsme gudriem cilvēkiem ir frāze, ko lietoju, lai aprakstītu savu pieeju personīgajai izaugsmei. Tā vietā, lai plūktu zemu nokarenus augļus un veiktu vienkāršus darbus, piemēram, novākšanu veselīga ēšana vai nopelnīt vairāk naudas, vēlējos atbildēt uz patiešām sarežģītu jautājumu: ko mums nozīmē augt kā apzinīgam cilvēkam un cik gudri mēs šo procesu vadām?

Ievads

“Kad es strādāju pie problēmas, es nekad nedomāju par skaistumu. Es domāju tikai par problēmas risināšanu. Bet pēc beigām, ja risinājums nav skaists, es zinu, ka tas nav pareizs.

Ričards Bakminsters PILNĪGS

Vai atceries pirmo reizi, kad sāki interesēties par personīgo attīstību? Es noteikti atceros. Tas bija 1991. gada janvārī, kad es atrados cietuma kamerā. Mani tikko arestēja par lielu zādzību. Tā nebija mana pirmā tikšanās ar likumu, tāpēc es zināju, ka esmu nonākusi nepatikšanās. Man bija 19 gadi.

Es sāku zagt pēc pārcelšanās uz Bērkliju, Kalifornijā, savā pirmajā semestrī UC Berkeley. Es nezagu naudas vai reputācijas dēļ, es zagu aizraušanās dēļ. Esmu atkarīgs no adrenalīna pieplūduma. Vēlme zagt bija tik spēcīga, ka zādzība veikalā kļuva par ikdienu, ne vairāk kā espresso katru dienu. Parasti man bija vienalga, ko zagt, mani piesaistīja pati darbība. Tipiskas pastaigas laikā es nozagu duci konfekšu batoniņu un pēc tam atstāju tos sabiedriskā vietā, ticot, ka kāds tos apēdīs. Es neēdu konfektes, jo domāju, ka tas ir nevēlams ēdiens.

Kad es janvārī vairākas dienas sēdēju cietumā, neko citu nedarot, kā vien gremdējos savā stulbumā, situācijas realitāte, kurā es atrados, mani satrieca. Skolā biju izcils students, matemātikas kluba prezidents un Academic Decathlon komandas kapteinis. Mana nākotne datorzinātnēs kopumā izskatījās neticami spoža, bet kaut kā es to saplosīju gabalos. Tagad es plānoju nākamo gadu vai divus pavadīt aiz restēm.

Atgriežoties savā dzīvoklī pēc trīs dienu ieslodzījuma, es saņēmu vēstuli no universitātes, kurā mani nepārprotami informēja par manu izraidīšanu. Acīmredzot skolas rīkojas šādi, ja jūs neierodaties uz stundu un jūsu vidējā atzīme sākas ar komatu aiz komata. Tajā brīdī sapratu, ka ir divi galvenie varianti, kā šādā situācijā rīkoties: pieaugt vai padoties.

Dažus nākamos mēnešus, gaidot tiesu, es biju pilnīgā panikā. Gandrīz katru dienu es pamodos pēcpusdienā. Es spēlēju videospēles vairākas dienas, dažreiz pat 18 stundas. Šīs ir viena spēlētāja NINTENDO spēles, nevis tiešsaistes vairāku spēlētāju spēles. Ir grūti justies motivētam, ja jūs gaidāt kādu laiku nokļūt cietumā.

Galu galā man tika nodrošināts advokāts, un es tikos ar viņu viņa birojā, lai apspriestu savu nostāju. Pirms es paspēju pavērt muti, viņš teica: “Stīv, es esmu izskatījis lietu, un, tā kā šis ir tavs pirmais pārkāpums, esmu pārliecināts, ka mēs varam to novest līdz sīkai zādzībai. Ja jūs atzīsiet savu vainu, jūs saņemsiet samazinātu sodāmību un beigsies ar sabiedrisko darbu. Es labi pazīstu apgabala prokuroru, un esmu pārliecināts, ka viņš to darīs. Es esmu stingri pret tiesvedību tiesā, jo pierādījumi pret jums ir nenoliedzami, jūs tikāt pieķerts nedarbā.

Manas domas uzreiz sāka kustēties. Pirmais noziegums? Vai viņš mani mulsina? Kāpēc viņš domā, ka tas ir mans pirmais noziegums? Vai viņš zina par pagātnes noziegumiem? Ja viņš domā, ka tas ir pirmais noziegums, vai citi tiesā domās tāpat? Vai man vajadzētu noskaidrot viņa nopietno nepareizo priekšstatu?

Kamēr lēmu, kā atbildēt, savā galvā dzirdēju balsi: Turi muti! Es sapratu, ka, ja es tagad runāšu, tam vēlāk var būt negatīvas sekas, taču bija arī vāja cerība, ka sekas būs pozitīvas. Sapratu, ka sliktākajā gadījumā advokāts beigās būs ļoti dusmīgs, bet iekšā labākais gadījums viss bija pārāk labi, lai tiktu garām. Liela zādzība ir kriminālpārkāpums; sīka zādzība ir tikai sīks noziegums. Es nolēmu, ka man ir jāuzņemas risks. Risks bija pārāk pazīstama spēle.

Pēc dažām nedēļām mēs devāmies uz tiesu, un es biju šausmīgi nervozs. Mans plāns bija pēc iespējas vairāk turēt muti ciet un runāt pēc iespējas mazāk. Ārpus tiesas zāles es izskatīju dokumentus par savu lietu. Neviens no maniem pagātnes pārkāpumiem netika uzskaitīts. Vai tā bija cilvēka vai datora kļūda? Lai nu kā, tā bija viena liela kļūda manā labā.

Protams, kad mēs ar advokātu iegājām tiesas zālē, tiesa bija pārliecināta, ka šis ir pirmais noziegums un process noritēja atbilstoši. Es atzinu savu vainu un neiebilstu pret kategoriju par sīku zādzību mīkstināšanu, jo esmu saņēmis 60 stundas sabiedriskā darba. Man reiba galva, kad es steidzos ārā no tiesas zāles. Nākamie divi manas dzīves gadi atkal piederēja man.

Es strādāju šīs 60 stundas tā, it kā tas būtu mans sapņu darbs, zinot, ka mans sods varēja būt 17 520 stundas. Ir grūti atcerēties priecīgāku laiku savā dzīvē par dienām, kas pavadītas, sakopjot atkritumus EMERYVILLE MARINA parkā. Jums nav ne jausmas, cik brīnišķīga šķiet brīvība, ja zināt, ka varat to zaudēt. Es jutu milzīgu pateicību par iegūto otro iespēju, kuru, šķiet, neesmu pelnījusi.

Es gribētu teikt, ka mana atveseļošanās no šiem notikumiem bija ātra un vienkārša, bet tā nav. Neskatoties uz šo apbrīnojamo dāvanu, mainīt savu dzīvi bija neticami grūti. Es atvadījos no saviem draugiem no Bērklijas un pārcēlos atpakaļ uz savu dzimto Losandželosu. Es dabūju darbu mazumtirdzniecībā ar minimālo algu. Pat ar sodāmību es noteikti būtu varējis atrast labāku amatu, bet es vienkārši negribēju. Es vienkārši gribēju spēlēt bez riska, palikt zem radara, dzīvot "vaniļas" dzīvi, bez stresa un nemiera. Drosme tagad ir mans ienaidnieks.

Klusas un mierīgas dzīves gadu es strādāju pie sevis. Pamazām es izstrādāju jaunu ētikas kodeksu, kas mani vadītu, integrējot tādas vērtības kā gods, godīgums, godīgums, pazemība un godīgums. Šim apzinātajam atveseļošanās procesam bija jāturpinās vēl vismaz dažus gadus. Mēnešiem ejot, es sāku justies, ka man kļūst labāk, un es nolēmu, ka ir pienācis laiks atgriezties pie studijām. Es domāju, ka, ja es būtu izglītots datorzinātnēs, tas kaut kā izdzēstu manas pagātnes kļūdas.

1992. gada rudenī es iestājos Kalifornijas štata universitātē Northridge (CSUN), sākot kā pirmkursnieks. CSUN datorzinātņu programma nebija pārpildīta, kas nozīmēja, ka bija daudz vietas jauniem studentiem. Man tika garantēta uzņemšana pat tad, ja es tikko aizpildīju pieteikuma veidlapu, tāpēc viņiem bija vienalga, vai man neizdosies UC Berkeley. Tagad 21 gadu vecumā es nebiju tāds pats kā 18 gadu vecumā. Kaut kas bija mainījies. Manī radās aizraušanās ar personīgo izaugsmi un šoreiz izjutu spēcīgu vēlmi darīt visu iespējamo.

Manuprāt, es jau atpaliku trīs gadus un nevarēju samierināties ar to, ka man būs nepieciešami vēl četri gadi, lai pabeigtu studijas. Zināju, ka es pats esmu atbildīgs par šo situāciju, un ļoti vēlējos šo procesu paātrināt. Tāpēc izvirzīju ambiciozo mērķi absolvēt trīs semestros, vienlaikus uzņemoties trīskāršu slodzi. Mani draugi domāja, ka esmu traka, bet viņi nevarēja ieskatīties manā sirdī. Es biju 100% apņēmusies sasniegt savu mērķi un zināju, ka nekas nevar mani atturēt no mērķa sasniegšanas. Tas bija vienīgais veids, kā godināt lielo brīvības dāvanu.

Lai sagatavotos lielam darba apjomam, apguvu laika plānošanas paņēmienus un uzreiz pielietoju jaunās zināšanas. Es katru dienu klausījos motivācijas lentes, lai saglabātu pozitīvu attieksmi. Es katru dienu trenējos, lai pārvaldītu stresu un atradu radošus veidus, kā palielināt savu produktivitāti. Jutu milzīgu enerģijas un dzinuli, jo zināju, ka daru visu līdz savu iespēju robežai. Es smagi strādāju un paveicu lielisku darbu. Atkal pat dubultoju savu matemātikas slodzi. Absolvējot, saņēmu speciālbalvu kā gada labākais informātikas students.

Pēdējā semestrī strādāju par līgumprogrammētāju, izstrādājot datorspēles vietējai spēļu studijai, kā arī pildīju skolas datorkluba priekšsēdētāja vietnieka pienākumus. Tas prasīja daudz smaga darba un apzinātas pūles, taču es veiksmīgi sasniedzu savu mērķi – pabeigt koledžu trīs semestros. Kaut kā šis sasniegums man ir palīdzējis atbrīvoties no pagātnes sāpēm un vainas apziņas, vienlaikus gūstot vērtīgas mācības.

Dažu nākamo mēnešu laikā pēc skolas beigšanas sāku savu spēļu izstrādes biznesu un satiku savu nākamo sievu, tomēr personīgā izaugsme palika mana galvenā prioritāte. Toreiz es vēl nezināju, ka tas bija tikai sākums manai mūža tiekšanās pēc apzinātas izaugsmes. Dažu nākamo gadu laikā es izlasīju simtiem...

Amerikāņu eksperta grāmata par personības izaugsmi un pašattīstību Stīvs Pavlins "Personīgā attīstība" tiem, kas meklē savu ceļu, meklē sevi dzīvē. Šis darbs ir universāls un piemērots absolūti ikvienam cilvēkam, kurš meklē savu aicinājumu.

Kas palīdzēs attīstīties

• Meklējiet patiesību ar atvērtām acīm.
• Jūtieties brīvi pieņemt savus atklājumus un to sekas.
• Atbrīvojiet savu dzīvi no meliem, noliegšanas un bailēm.
• Personiskās attiecības var būt bagātākais garīgās izaugsmes avots.
• Ja pārāk daudz laika pavadi vienatnē, tad ir pilnīgi iespējams zaudēt saikni ar realitāti!
• Ja vēlaties daudz nopelnīt, jums ir jārada nozīmīgs sociālās vērtības. Jo vairāk jūs tos ražojat, jo vairāk naudas jūs varat iegūt. Tā ir savstarpēja ieguvuma perspektīva, jo jūs piešķirat vērtību sistēmai, vienlaikus sniedzot labumu citiem.

Vai zinājāt, ka arī jūs ietekmējat visus, ar kuriem saskaraties? Ar savu piemēru mēs mācām citiem dzīvot.

Kad jums ir tuvas attiecības, atcerieties, ka jūsu partneris nav tavs īpašums. Nepieķerieties cilvēkiem tik cieši, lai jūs liegtu viņiem spēju sazināties ar jebkuru citu, izņemot jūs.

Labākais, ko varat darīt, lai dotu spēku citiem cilvēkiem, ir kļūt stiprs. Ja ievērosi šo principu, citiem nesīsi daudz lielāku labumu. Atpūta nevienam nepalīdzēs. Lai viss ķermenis būtu stiprs, atsevišķām šūnām ir rūpīgi jārūpējas par sevi.

Ja jums ir vajadzīgas jaunas attiecības, negaidiet, kad cilvēki nāks pie jums. Uzņemieties iniciatīvu. Ilga gaidīšana ir saistīta ar daudzām neizmantotām iespējām un noved pie vilšanās!

Nodarbinātība

Iespējams, visizplatītākais naudas pelnīšanas veids pārdodot savu laiku. Jūs saņemat darbu un mainiet stundas uz dolāriem. Jo augstākas spējas radīt ko sabiedriski nozīmīgu, jo vairāk vari nopelnīt.

Atšķirība starp divdesmit piecu un divsimt piecdesmit dolāru nopelnīšanu ir tāda, ka otrajam darbam ir daudz lielāka sociālā vērtība!

1. Lai veidotu karjeru apmierinošs jūs nevarat vienkārši kā akls staigāt pa ceļu, pa kuru ir gājuši citi. Nepiekāpieties. Ja saprotat, ka ejat pa ceļu bez sirds, atstājiet to pēc iespējas ātrāk.
2. Centieties izvairīties no izplatītām kļūdām un neturēties pie karjeras kas laupa jums varu. Ja jūsu ieguldījums netiek novērtēts vai cienīts, piecelieties un dodieties prom. Dodieties tur, kur tiks atzīti jūsu talanti. Pretējā gadījumā jūs vienkārši turpināsit sevi pazemot.
3. Jūs esat pilnībā atbildīgs par savas karjeras attīstību, tāpēc ir lietderīgi darīt to, kas jums patīk, nevis apmierināties ar to, ko ienīstat. Jūsu pašreizējā pozīcija ir jūsu iepriekšējo lēmumu rezultāts, un, ja tas jums nav piemērots, atcerieties to jūs vienmēr varat to darīt jauna izvēle . Vienīgā persona, kas var atturēt jūs no tā, esat jūs pats.
4. Jūsu karjera ir jūsu nodarbošanās. Pamatlīmenī tas ir tikai tas, kam tu pavadi savu laiku. Protams, ja jūs plānojat dzīvot apzināti, šī izvēle kļūst ļoti svarīga.

Personiskā efektivitāte

Izcelt precīzu laiku darbam par atsevišķu jautājumu vai ieradums. Viena stunda dienā var dot jums veselīgāku ķermeni, pabeigtu grāmatu vai ienesīgu vietni gada laikā.

1. Dienas mērķi. Iepriekš uzstādiet mērķus katrai dienai. Izlemiet, ko jūs darīsit, un tad dariet to. Bez skaidra fokusa mēs pārāk viegli tiekam novērsti.
2. Sliktākais ir pirmais. Lai izvairītos no vilcināšanās, vispirms iemācieties tikt galā ar visnepatīkamākajiem uzdevumiem. Ar tiem nodarbojies no rīta, neatliec uz vakaru. Šī mazā uzvara noteiks toni visai dienai.
3. maksimālā produktivitāte. Nosakiet, kad jūsu produktivitāte sasniedz maksimumu, un plānojiet vissvarīgākās lietas šim periodam. Citreiz dariet mazāk svarīgas lietas.
4. No komunikācijas brīvas zonas. Piešķiriet neaizskaramus laika periodus konkrēta darba veikšanai.

Ja jūs precīzi zināt, ko vēlaties, nesamierinieties ar neko citu. Uztveriet to kā pašsaprotamu panākumiem ir vajadzīgs laiks varbūt vairāk, nekā tu vēlējies. Atbrīvojieties no pasaules uzskata, kas balstās uz principiem "viegli un ātri", "par neko" utt. Atrot piedurknes, smagi strādājiet un ziniet, ka jūsu pūliņi galu galā atmaksāsies, ja mācīsies un attīstīsies.

Paskatieties apkārt un apskatiet līdz šim sasniegtos rezultātus. Dzīve vienkārši izpilda jūsu pavēles. Ja vēlaties citus rezultātus, jums ir jādod citi rīkojumi. Jūs esat vienīgais, kam ir tiesības pieņemt lēmumus. Neviens, izņemot jūs, nevar būt jūsu dzīves vadītājs.

Nosakiet sev ikdienas produktivitātes minimumu konkrētā uzņēmumā. Tas nodrošina pastāvīgu progresu un ir fantastiski. efektīvs veids pašdisciplīnas attīstība.

Laika izmantošana

Laiks nav mūsu rīcībā esošais resurss. Mēs nevaram tērēt laiku. Lai ko tu darītu vai nedarītu, laiks iet garām. Jums nav izvēles - tērēt laiku vai nē. Jūsu vienīgā izvēle ir, kur koncentrēt savu uzmanību pašreizējā brīdī.

• Jūsu izvēle ir tikai jūsu ziņā un neviens to nevar jums diktēt. Nekad neattaisnojieties tam, ko vēlaties. Jūs vēlaties to, ko vēlaties, un ar to pietiek.
• Ja vēlaties rezultātus, dodieties uz priekšu un sasniedziet tos pats. Uzņemties atbildību par savu dzīvi nozīmē būt gatavam darīt visu, kas nepieciešams, lai sasniegtu vēlamo mērķi.
• Neviens nenāks tevi glābt. Neviens tavā vietā necels tavu sapņu karjeru, neviens neatrisinās tavas problēmas personīgajās attiecībās. Neviens neizņems no ķermeņa liekos taukus. Ja jūs aktīvi nerisināsiet savas problēmas, tās nekad netiks atrisinātas.

Ja mēģināsi atteikties vai izvairīties no atbildības nastas, tad pēc kāda laika tā vienalga gulsies uz taviem pleciem. Jūs atļāvāt sev vājināt savu dedzību karjeras jautājumos, sākāt ēst ātrās ēdināšanas lielos daudzumos un strīdēties ar mīļajiem - tas nozīmē, ka jūs radāt nepatikšanas, ka jūs katrā ziņā tas būs jāpiedzīvo pašam.. Jo ātrāk sapratīsit, ka pilnīga atbildība ir neizbēgama, jo labāk tā būs jums.

Ja jūsu spēku nepietiek, jūs nevarat efektīvi apmierināt savas vajadzības un vēlmes un kļūt par vides upuri. Kad tavs spēks ir liels, tu sakārto dzīvi tā, kā izvēlies, un vide kļūst par tās atspulgu.