Určenie stavu dieťaťa po hypnóze. Pravdy a mýty o hypnóze

Otázka nebezpečenstva pri používaní hypnózy vo vlastných hodnoteniach je stále predmetom sporov. Niektorí psychoterapeuti vychádzajú zo zásady, že akýkoľvek účinný liek vo veľkých dávkach je zdraviu nebezpečný a odporúčajú používať hypnózu zručne a opatrne. Existuje aj iný názor. Takže aj P. Janet (1859-1947), majúc na pamäti tento princíp, tvrdil: "Bohužiaľ, hypnóza a sugescia sú príliš málo nebezpečné."

Negatívny vplyv hypnózy na ľudské zdravie je potrebné posudzovať z dvoch hľadísk:

1. Možné poškodenie samotnou hypnózou ako psychofyziologickým procesom v podobe nepriaznivého vplyvu na duševnú sféru hypnotizovaných alebo iných funkčných systémov tela.

2. Viacnásobné zvýšenie nebezpečenstva nevľúdneho slova pre človeka, ktorý toto slovo vníma v hypnóze alebo fázových stavoch vedomia v jej blízkosti. V dôsledku toho sa nepriaznivý stimul druhého signálu môže stať nebezpečným patogenetickým faktorom nielen pre zdravie, ale aj pre život obete.

V domácej hypnológii ako prvý prejavil záujem o možné negatívne dôsledky hypnózy A. A. Tokarsky. Na základe vlastných klinických pozorovaní (1889) vyvrátil tvrdenia niektorých zahraničných autorov o nebezpečenstve hypnotizácie, hoci zároveň hovoril o nevyhnutných opatreniach. Poznamenal, že po opustení hlbokého hypnotického stavu si hypnotizovaný po určitú dobu zachováva zvýšenú sugestibilitu, a preto musí byť najprv chránený pred náhodnými nepriaznivými účinkami. Mimochodom, práve táto vlastnosť hypnózy slúžila ako jedna z príčin mnohých komplikácií po modernej telehypnoterapii, o ktorých sa ešte stále diskutuje.

KI Platonov nevidel žiadny zvláštny dôvod prejavovať zvýšené obavy zo škodlivých účinkov hypnózy. Keď zhrnul svoje skúsenosti s reprodukciou patologických syndrómov u predtým chorých pacientov, napísal: „Metóda experimentálnej reprodukcie patologických symptómov nemôže byť škodlivá pre osobnosť bývalého pacienta. Svedčia o tom dlhoročné pozorovania a moderná cerebrofyziologická výučba (funkčná mozaika vyšších odd. nervový systém)" jeden.

O absencii škodlivých následkov reprodukcie syndrómov neurotických stavov u uzdravených pacientov písal aj A. T. Pshonik (1952). U subjektov vyvolala vonkajší príznak „vaskulárnej neurózy“ tým, že spojila dva protikladné podnety. Takáto "patológia", vytvorená v experimente, nepovažoval za nič iné ako za fyziologický model skutočnej neurózy.

MS Lebedinsky poukázal na to, že „skodlivých účinkov hypnotickej metódy, ktorú používa lekár, sa takmer nikdy nemusíte báť, je však potrebné vziať do úvahy niektoré ťažkosti, ktoré sa pri používaní tejto metódy niekedy vyskytujú“ 2 . Ako príklad opisuje prípad liečby predĺženým prerušovaným spánkom kombináciou hypnózy a liekov na spanie, v dôsledku čoho sa u pacienta vyvinuli halucinácie a bludné výroky. Nepriaznivé symptómy boli ľahko a úplne eliminované vhodnou kontrasugesciou.

AT posledné roky v Spojených štátoch sa v dôsledku rozšíreného používania hypnózy na rôzne druhy duševných vplyvov objavili správy o jej nepriaznivých účinkoch. X. Rosen (1960), citujúc značný počet takýchto pozorovaní, uvádza, že akýkoľvek druh psychoterapie, vrátane hypnózy, nie je bezpečný v rukách ľudí, ktorí nie sú oboznámení so základmi sugescie. Neúspechy sú tu, hovorí, rovnako výrazné ako úspechy.

I. Hilgard so spoluautormi (1961) zhrnuli materiály o komplikáciách pozorovaných pri hypnóze (15 prípadov). Domnieva sa, že komplikácie v podobe individuálnych symptómov alebo hysteroidných reakcií sa vyskytujú len u pacientov s psychotickými sklonmi vo vzťahu k terapii. Nie je známe, navyše poznamenáva, či sú tieto komplikácie dôsledkom používania hypnózy, alebo by sa objavili pri použití akejkoľvek psychoterapie. V procese experimentovania s 220 zdravými ľuďmi, pokračuje, boli krátkodobé účinky po akcii pozorované u 17 ľudí (7,7 %) a u piatich subjektov trvali len niekoľko hodín po experimente a u ostatných pri opakovanej hypnóze bola potrebná určitá korekcia blahobytu.

J.T. Shertok (1992) tiež pozoroval občasné prechodné zhoršenie stavu u ľudí podstupujúcich hypnoterapiu. Opätovné vyšetrenie týchto pacientov o niekoľko rokov neskôr ukázalo, že symptómy, ktoré sa vyskytli, boli krátkodobé.

Podrobná analýza možné komplikácie s hypnózou a ich predpokladmi, viedol I. P. Bryazgunov, ktorý má bohaté skúsenosti s hypnoterapiou u detí. Je známe, že detská psychika je mimoriadne citlivá na sugestívne vplyvy, a preto je tu v ešte väčšej miere neopatrné narábanie so slovom plné komplikácií.

V súvislosti s možným negatívnym vplyvom hypnózy na ľudské zdravie IP Bryazgunov poukazuje na absolútne a relatívne kontraindikácie jej použitia. Odvoláva sa na absolútne kontraindikácie intoxikácie s vysoká teplota telo a zmätenosť, ako aj prípady, keď hypnóza môže vyvolať kompenzované poruchy v tele (diencefalické krízy, epileptické a hysterické záchvaty). Relatívne kontraindikácie zahŕňajú ochorenia, pri ktorých môžu nastať komplikácie v dôsledku možného vzrušenia, často pred hypnotizačným výkonom (kardiovaskulárna nedostatočnosť, sklon ku krvácaniu). Škodlivé následky Hypnóza sa podľa neho môže prejaviť častou hypnotizáciou (vyvinie sa sklon k autohypnóze), ako aj nesprávne zostavenými sugestívnymi vzorcami. V týchto prípadoch sú možné spontánne halucinácie, posthypnotické delírium, poruchy nálady, zmätenosť. Unáhlené vystúpenie z hypnózy môže tiež spôsobiť, že sa pacient necíti dobre (ťažkosť v hlave, bolesti hlavy, závraty, ospalosť). IP Bryazgunov nesúhlasí s tvrdením, že hypnóza oslabuje vôľu; naopak hypnóza pôsobí v tomto smere pozitívne (liečba fóbií, zneužívanie návykových látok). Na záver upozorňuje, že v jeho praxi sa vyskytli len drobné komplikácie, ľahko odstrániteľné vhodnou sugesciou.

Naša vlastná skúsenosť s opakovanou reprodukciou v hypnóze takého silného stresujúceho účinku, ako je predtým skúsený núdzový zoskok padákom, nám umožňuje hovoriť o neškodnosti takýchto účinkov pre zdravie subjektov, ak sa vykonávajú v súlade so zásadami psychohygiena a sugestológia 1. To však neznamená, že opakované zážitky veľmi silného emočného stresu v hypnóze nezanechajú následky v podobe celkovej slabosti, únavy a pod. Tieto príznaky môžu byť dosť výrazné, ak sa kvalifikovaná korekcia posthypnotickej pohody subjektu sa nevykonáva. Jednou z výhod tejto metódy je, že umožňuje eliminovať nežiaduce vedľajšie reakcie sugesciou.

Do určitej doby sa hypnóza používala výlučne v lekárskych ordináciách a samotné sedenia sa vykonávali s jedným pacientom alebo so skupinou pacientov, pričom všetci boli pod bdelým lekárskym dohľadom. Neprítomnosť významných komplikácií pri liečbe hypnózy za týchto podmienok viedla k tomu, že veľká väčšina odborníkov, ako už bolo uvedené, vytvorila názor, že toto terapeutické činidlo je úplne neškodné. Takýto úsudok vychádzal z konvenčnej lekárskej logiky, podľa ktorej je každé účinné terapeutické činidlo za určitých podmienok schopné vyvolať negatívny vedľajší účinok.

So zavedením „show psychoterapie“ v jej televíznej a varietnej verzii sa však ukázalo, že hypnóza je v princípe silná a v rukách nezodpovedného „liečiteľa“ a nebezpečného „liečiaceho“ lieku. Táto zhubná vlastnosť hypnózy sa celkom presvedčivo prejavila, keď sa používala v masových reláciách, najmä v televízii. Príčinou komplikácií bol nedostatok priamy kontakt s predmetom sugestívnych manipulácií, ktoré neumožňovali posúdiť a v prípade potreby upraviť jeho posthypnotický stav.

Ako už bolo uvedené, hypnóza je veľmi rôznorodý fenomén a nervové procesy, ktoré sú jej základom, sú charakterizované určitou zotrvačnosťou. Preto môžeme s istotou povedať, že po každom sedení masovej hypnózy, pri absencii individuálnej psychokorekcie, určitá časť jej účastníkov nejaký čas zotrváva v rôznom stupni výrazných proso-nočných (fázových) stavov. Často ide o vyrovnávaciu alebo paradoxnú fázu (podľa I.P. Pavlova). Vyznačujú sa tým, že v tomto stave sa druhosignálové (verbálne) podnety svojou silou rovnajú primárnemu signálu, sú nepodmienené, alebo ich dokonca svojou účinnosťou prevyšujú. V týchto prípadoch môžu aj u zdravých ľudí rôzne druhy strachu, úzkostné myšlienky o ich zdravotnom stave, ťažké spomienky, nevhodné poznámky a pod. spôsobiť rozvoj nežiaducich duševných reakcií, ktoré nadobudnú stagnujúci charakter a potom sa zmenia na skutočná choroba.

V lekárskej praxi sa vyskytli prípady, keď sa v jeden deň takto rozvinuli ťažké kožné ochorenia, zhoršil sa priebeh hypertenzie, peptického vredu a pod.. Veľmi závažnou komplikáciou nezodpovedných foriem hypnózy je letargický spánok. Vyvíja sa, keď sa telepacient po sedení spontánne ponorí do takzvanej narkotickej fázy hypnoidného stavu a stratí verbálnu komunikáciu s ostatnými. V dobovej tlači sa o takýchto prípadoch objavilo viacero správ.

Neúplne eliminované hypnoidné fázy slúžia ako predpoklad pre fixáciu nežiaducich obsedantných reakcií. Príkladom je nasledujúci prípad. Počas bežnej televíznej relácie si žena náhodou zdriemla. Vtom synovi na zem spadol pohár, ktorý sa s rachotom rozbil. Žena sa strhla a prebudila sa. Táto reakcia sa najskôr vyskytla v ospalom stave, bola fixovaná a neskôr sa prejavila v podobe obsedantného trhnutia ramena. Na telehypnóznych sedeniach sa vytvárajú predpoklady na produkciu podobných reakcií v masovom meradle. Z rovnakých dôvodov boli najčastejšími, aj keď pomerne „ľahkými“ komplikáciami pri telehealingu prípady nespavosti v jej najrozmanitejších podobách. Lekári na to včas počuli veľa sťažností.

Napokon ďalšou nepríjemnou stránkou hypnóznych televíznych relácií (ako aj jej popových verzií) je, že prispievajú k rastu vysoko sugestibilného kontingentu populácie. Toto číslo v žiadnom prípade nemusíme zvyšovať. Ide o to, že tým rôzne dôvody počet vysoko sugestibilných ľudí u nás sa ukázal byť bezprecedentne vysoký. Analýza príčin tejto okolnosti je nezávislou otázkou a nie je vhodné ju tu rozoberať. Možno len poznamenať, že ak pred 20-30 rokmi bol počet vysoko sugestibilných ľudí u nás 20-30%, teraz sa blíži k 100%. Táto situácia vyvoláva pomerne vážne sociálno-kultúrne problémy úmerné ekologickej katastrofe.

Treba povedať, že u harmonicky vyvinutého človeka sa proti duševnej vlastnosti sugestibilita stavia kontrasugestívnosť. Prvá aj druhá vlastnosť vykonávajú dôležité regulačné funkcie.

Sugestívnosť prispieva k formovaniu sociálnej psychológie ľudí, k zavedeniu podobných názorov, presvedčení, názorov, hodnotení, noriem činnosti a správania do ich psychiky, čím sa človek stáva sociálne ovládanou bytosťou.

Protisugestibilita prispieva k formovaniu priamo opačných tendencií: túžba po sebaurčení, nezávislosť od vonkajších vplyvov. Protisugestibilita chráni jednotlivca a spoločnosť pred psychologickou expanziou zvonku, prispieva k zachovaniu etnických a kultúrnych tradícií, prejavovaniu vlastnej vnútornej aktivity jednotlivca, osobných záujmov.

Porušenie fylogeneticky vytvorenej rovnováhy medzi týmito psychickými funkciami vedie k rozvoju nepriaznivých osobnostných vlastností a zároveň k špecifickým deštruktívnym procesom v spoločnosti. Najmä nadmerný rast sugestibility u väčšiny obyvateľstva formuje tieto sociálne trendy:

1. Znížená iniciatíva a vitálna aktivita so zvýšeným prejavom tendencie uspokojiť sa „stádom“, skupinovým vkusom a záujmami.

2. Oslabenie schopnosti sebaregulácie, sebaorganizácie správania a výkonu a v dôsledku toho zvýšenie záujmu o javy primitívneho spoločenského vedomia (veštenie, čarodejníctvo, amatérske liečiteľstvo).

3. Nárast počtu hysteroidných behaviorálnych reakcií (prosenie, hlúposť) a psychosomatických ochorení, ktoré sa vyvíjajú podľa mechanizmu duševnej infekcie.

4. Intenzívnejší prejav rôznych druhov psychopatológie sexuálnej povahy (sexuálne zvrátenosti, detská sexualita), ako aj kriminogénne akcie vyplývajúce z mechanizmu napodobňovania.

5. Zníženie morálnych požiadaviek a úrovne kultúry v spoločnosti. Kultúra nie je produktom napodobňujúceho správania, je výsledkom aktívneho spracovania množstva nahromadených vedomostí, asimilácie morálnych zákonov a noriem. V spoločnosti s vysokou sugestibilitou prevláda imitačný štýl správania, v ktorom sa uprednostňujú jeho vonkajšie atribúty pred vnútorným obsahom. Preto sa v takýchto spoločnostiach rozvíjajú prevažne okrajové formy kultúry, teda jej nižšie, náhradné typy.

6. Výskyt veľkého počtu osôb s „mesiášskymi“ nárokmi – liečitelia, čarodejníci, kúzelníci, astrológovia, „kontaktéri“ atď. tento prípad tie spätné väzby, ktoré prichádzajú z vysoko sugestibilného sociálneho prostredia, fungujú veľmi efektívne. Jej vysoká pripravenosť „načúvať“ a nespochybniteľne vykonávať príkazy a „nastavenia“ ľahko presvedčí novoobjavených „mesiášov“ o úplnej exkluzivite ich schopností. Títo „mesiáši“ zase prispievajú k numerickému rastu prostredia, ktoré sa pre nich v doslovnom i prenesenom zmysle stáva výživným. V dôsledku toho sa vytvára začarovaný kruh, v ktorom sa masovo vyrába sociálny produkt v podobe defektnej psychiky.

Neodôvodnene rozšírené používanie hypnotických vplyvov v rôznych druhoch sociálnych (nie zdravotníckych) inštitúcií - vo vzdelávacích inštitúciách, športových kluboch, armádnych organizáciách a pod. - a ešte viac masívne využívanie takýchto vplyvov v televízii a rozhlase vedie k nadmerná rastová sugestibilita populácie a na tie negatívne dôsledky, ktoré boli uvedené vyššie.

K vyššie uvedenému treba dodať, že niektorí varietní hypnotizéri a dokonca aj profesionálni psychoterapeuti vo svojej praxi často využívajú formy hypnózy, pri ktorých sú sugescie adresované priamo podvedomiu. V súvislosti s tým, že sa v tomto prípade objavujú nové aspekty možného zneužitia podnetu, je potrebné povedať nasledovné.

V hypnológii je známych niekoľko metód sugescie, realizovaných bez vedomia pacienta, a teda ním nerealizovaných. Jednou z nich je „ericksonovská hypnóza“, ktorá sa nedávno preslávila aj u nás, pomenovaná po americkom psychoterapeutovi Miltonovi Ericksonovi (1901-1980), ktorý metódu nevedomej sugescie vyvinul a využíval v psychoterapeutickej praxi. Táto metóda je založená na technike „skrytého návrhu“ a vykonáva sa nasledovne.

Psychoterapeut akoby spontánne rozprával pacientovi príbeh, do ktorého v ľubovoľnom poradí vkladá jednotlivé slová (spolu 3 – 4), v ľubovoľnom poradí, bez spojenia s hlavným textom, ktoré vo svojom celku tvoria určitú sugesciu. Každé takéto slovo sa odlišuje tak či onak: dotykom, pauzou, klopaním atď., hoci v zásade zostáva „skrytým“ všeobecným textom. Počas jedného príbehu sa takýto návrh zopakuje 3-4 krát.

Hypnoterapeutická technika M. Ericksona je bohatá na rôzne druhy metodologických poznatkov a sugestívnych techník, ale jej účinnosť nebola overená špeciálnymi experimentálnymi štúdiami. Preto účinnosť tejto techniky podvedomej sugescie zostáva problematická. K tomuto záveru sa prikláňa mnoho zahraničných psychoterapeutov. A tak F. Frankl pri analýze jednej zo zbierok venovaných myšlienkam a dielam M. Ericksona píše: „Nie vždy ma však presvedčia Ericksonove vysvetlenia a vyhlásenia, z ktorých väčšina sa zdá byť zjednodušená, ako aj bežné interpretácie zostavovateľov tohto zborníka, ktoré sa za každú cenu snažia intelektuálne zdôvodniť každú intuitívnu, spontánnu a nie vždy zrozumiteľnú poznámku svojho učiteľa“ 1 .

Ďalší spôsob sugescie, adresovaný priamo podvedomiu, je ešte exotickejší a úplne neprebádaný. moderné metódy psychofyziológia. Za svoj pôvod vďačí východnej, prevažne okultnej tradícii a v kompetentných kruhoch je známy ako „sugescia srdca“.

Obe tieto metódy ovplyvňovania podvedomia patria medzi málo prebádané. Psychoterapeut by ich preto mal používať veľmi opatrne, len v individuálnych prípadoch, keď je pacient na pozorovaní. Ich použitie v masovom publiku, a ešte viac v televízii, je jednoducho trestné: sú stavy, keď nevedomé návrhy vyvolávajú opačný efekt.

Uvažovali sme o možných negatívnych účinkoch samotnej hypnózy ako fyziologického procesu, teda o tých prípadoch, keď inhibičné fázy psychiky samy o sebe majú nepriaznivý vplyv na ľudský organizmus.

Na začiatku časti sme hovorili aj o tých nie početných situáciách, keď hypnóza alebo jej blízke stavy sú len obzvlášť priaznivým pozadím na prejavenie pôsobenia nevľúdneho slova, ktorého morbídnu úlohu už dávnejšie poznajú skúsenosti. . tradičná medicína. Počiatky tejto skúsenosti siahajú do najstarších čias historické éry vývoj ľudstva od rozšíreného rozvoja mnohých foriem mágie

„Cit. Citované z: Shertok L. Hypnóza. M., 1992. S. 161.

a okultizmus. Potom sa slovo v jeho škodlivých účinkoch považovalo za rovnaký skutočný objekt ako akýkoľvek fyzický objekt. V modernom vedeckom výskume boli odhalené významné črty efektívnej úlohy slova, vrátane patogénnych. Škodlivá vlastnosť slova, ktorá sa veľmi často prejavuje vo vzťahoch medzi ľuďmi, je daná psychofyziologickou povahou reči ako špecifického podnetu.

Úplné pochopenie psychofyzických mechanizmov ovplyvňovania verbálnych sugescií na procesy prebiehajúce v ľudskom tele bolo dosiahnuté len ako výsledok práce IP Pavlova o vyššej nervovej aktivite. Práve na tomto základe bolo možné vysvetliť, ako môže slovo jedného človeka ovplyvniť procesy vyššej nervovej činnosti druhého človeka, aký je mechanizmus priamej a nepriamej sugescie, ako aj autohypnózy a aký je ich úlohu v živote človeka, v patogenéze chorôb spôsobených škodlivým účinkom slova. V doktríne vyššej nervovej činnosti sa ukázalo, že druhý signálny systém reality (slovo, reč vo všetkých jej formách), vlastný len človeku, odráža jeho sociálnu a pracovnú podstatu a je multikomplexným podmieneným podnetom, základom komplexného systému „medziľudskej signalizácie“.

Podmienečné reakcie druhej signálnej sústavy sú vytvorené na materiálovej báze prvej signálnej sústavy. Zároveň druhý signalizačný systém zasa ovplyvňuje prvý a subkortex, „po prvé svojou inhibíciou, ktorá je v ňom tak vyvinutá a ktorá v subkortexe chýba alebo takmer chýba (a ktorá je menej vyvinutá, pravdepodobne v prvom signalizačnom systéme); po druhé, pôsobí aj svojou pozitívnou činnosťou – zákonom indukcie“ 1 . Zároveň činnosť druhého signalizačného systému podlieha rovnakým fyziologickým zákonom ako činnosť prvého. Táto pozícia I.P. Pavlova je východiskovým bodom na objasnenie mechanizmu vplyvu slova na druhý signálny systém a prostredníctvom neho - na prvý a na subkortex. Keďže vyššia nervová činnosť človeka je spoločensky podmienená, v spoločná práca dva jeho signálne systémy

„Pavlovského prostredia. M.; L., 1949. T. 3. S. 10.

odzrkadľujú sa aj vplyvy sociálneho prostredia. Preto je historicky vytvorený rečový systém schopný vyvolať v ľudskom tele širokú škálu reakcií, ktoré možno objektívne zaznamenať.

Zistilo sa, že za určitých podmienok centrálneho nervového systému sa výrazne zvyšuje stupeň účinnosti slova a jeho vplyv na fyziologické procesy v tele. Tento vzorec sa prejavuje pod podmienkou určitej inhibície mozgovej kôry, keď sú jej bunky v takzvaných fázových stavoch. Zvyčajne bdelá nervová bunka reaguje na podnet podľa pravidla silových vzťahov: čím silnejší je podnet, tým intenzívnejšia je reakcia naň. V čiastočne inhibovanom, ospalom stave (v hypnóze, pred zaspaním, po prebudení, v únave) je tento vzorec porušený: nervové bunky takmer nereagujú na silný stimul, zatiaľ čo na slabý (v tomto prípade , slovo je myslené) reagujú výraznou reakciou. Okrem toho v ospalých fázach získavajú slabé podnety ďalšiu vlastnosť: vytvárajú ohniská vzrušenia, pevné body, ktoré neustále ovplyvňujú priebeh duševných procesov, a to aj v následnom bdelom stave.

Problém poškodenia zdravia slovom je obzvlášť dôležitý pri komunikácii lekára a vlastne celého zdravotníckeho personálu s pacientom. Vzhľadom na osobitný význam slov a samotný postoj lekára k pacientovi, ktorý je najčastejšie vo fázovom stave úzkosti alebo dokonca jednoducho strachu o svoje zdravie, je veľmi sugestibilný, možno dôvodne argumentovať že komunikácia s ním si vyžaduje veľkú citlivosť a takt. Neopatrné slovo, zbytočné diagnostické termíny, nezodpovedne vystavené certifikáty, certifikáty, laboratórne testy vydané pacientovi u neho veľmi často nedobrovoľne vyvolávajú množstvo nových bolestivých príznakov alebo podporujú už existujúce, čím negatívne ovplyvňujú jeho psychiku. Preto sa lekár musí s pacientom nielen šikovne rozprávať, ale aj šikovne mlčať.

Fenomény negatívny vplyv medicínske „závady v komunikácii“ s pacientom sú v lekárskej praxi také bežné, že dostali aj zvláštny názov iatrogénia (z gréckeho iathros – lekár). Majú charakter určitej neurózy a neskôr sa ťažko liečia. Ruskí klinickí vedci vždy venovali pozornosť prevencii tohto druhu zdravotných porúch. veľká pozornosť. V tomto rade sú mená ako V. M. Bekhterev, Yu. V., Kannabikh, K. I. Platonov, R. A. Luria, M. V. Chernorutsky a mnoho ďalších.

Prípady poškodenia zdravia jedným slovom sa nachádzajú nielen v oblasti lekárskej činnosti. Takéto javy nie sú v pedagogickej praxi ojedinelé. Prvýkrát na túto skupinu neuróz upozornil KI Platonov a nazval ich didaktogénie (z gréckeho didakteon - učenie) 1 . Takéto porušenia sa prejavujú negatívnymi zmenami v nálade jednotlivca alebo dokonca tímu a niekedy dosahujú bolestivé stavy a sú zvyčajne spôsobené necitlivým, hrubým vplyvom slova učiteľa alebo vedúceho.

Povesť „ostrého slova“ ako nositeľa zla v Každodenný život známy každému človeku takmer od detstva. V súčasnosti, v súvislosti s intenzifikáciou prác na štúdiu energeticko-informačných interakcií v prírode, sa o efektívnej funkcii reči uvažuje nielen z čisto informačných pozícií, ale aj z energopolných. A tu sa (opäť?) pozornosť vedy opäť upriamuje na štúdium rôznych okultných tradícií, ktoré slovo používajú ako nástroj na paranormálne aktivity.

Nie je nezvyčajné, aby sa psychoterapeuti, najmä v poslednom období, zaoberali prípadmi podobnými tomu, ktorý opísal L. L. Vasiliev (1963). Obyvatelia mesta Yelabuga, študenti továrenskej školy P. (20 rokov) a 3. (16 rokov), jeden po druhom dostávali „anonymné listy“, v ktorých bolo čmáranicou napísané, že pre takých a takých v r. takých Na deň a hodinu budú potrestaní chorobou - zvíjanie, strata hlasu a reči, hluchota, bolesť hlavy a rúk... V naznačenom časovom horizonte sa to všetko z veľkej časti splnilo. U P. bolestivé symptómy naznačené listom trvali tri týždne, v 3. - niekoľko dní. Obe dievčatá neskôr povedali, že sa im vo sne zjavila istá stará žena, ktorá im údajne priniesla „škodu“. Zavolajte chorých

„Pozri: Platonov K.I. Slovo ako fyziologický a terapeutický faktor. str. 292, 294.

Bol tam sanitár z miestnej polikliniky a „anonymné listy“ boli odovzdané ľudovému súdu, ktorý vypočul svedkov. Je zaujímavé, že tradiční liečitelia a dnes už aj certifikovaní psychoterapeuti, ktorí sa zaujímajú o metódy energetickej informatiky, odvádzajú dobrú prácu pri odstraňovaní takýchto neduhov v pomerne krátkom čase.

Prípady nezákonného vyvolávania choroboplodných podnetov sa vyskytujú aj dnes. Príklad akéhosi „anonymného listu“ plného skutočnú hrozbu pre zdravie a dokonca život čitateľa treba zvážiť istý „analóg“ oznámenia umiestneného v novinách „Bieleho bratstva“ „Yusmalos“ (1993, č. 13). Autor tohto „oznámenia“ je nepochybne celkom oboznámený so základmi sugestivity, keďže mentálne programovanie čitateľa sa tu uskutočňuje na pomerne kompetentnej úrovni. Text umiestnený v dvojitom ráme doslova znie: „Kliatba z úst Yusmalian-anina má duchovný a materiálno-fyzický základ: bezbožní, zasiahnutí Slovom Božím, v blízkej budúcnosti nevyhnutne zomrú, zasiahnutí sú aj rodinní príslušníci rúhača alebo tí, ktorí zdvihli ruky proti svätému anjelovi živej cirkvi Božej. !!!" Ako vidíme, nie je vylúčená možnosť, že psychoterapeuti budú musieť ovládať nový typ lekárska pomoc- liečba rôznych neuróz a psychogénií spôsobených týmto druhom škodlivého programovania.

Nakoniec je tu ešte jeden aspekt možného ublíženia prostredníctvom hypnózy – priama sugescia subjektu poškodenia vlastného fyzického stavu. Keď hovoríme o realite kladenia otázky presne týmto spôsobom, treba citovať zodpovedajúci výrok R. Kraft-Ebinga spred sto rokov. „Nech je to akokoľvek,“ napísal, „ale nemožno, samozrejme, poprieť možnosť, že v budúcnosti budú musieť v niektorých prípadoch súd aj lekári; rátať s hypnotickými sugesciami a posthypnotickými akciami. Nedá sa inak, než súhlasiť s Mollovým názorom, že v súčasnosti existujú vo vede faktické náznaky úspešnosti návrhu takejto posthypnotickej akcie, akou je samovražda.

AT súdna prax takéto prípady sa nepodarilo nájsť. Výsledky experimentálneho modelovania takýchto situácií však ukazujú, že pri vysokej miere sugestibility zodpovedajúcich „obetí“ je implementácia zlomyseľných návrhov celkom možná.

P. Marren opisuje pokusy doktora Bottena, ktorý pomocou špeciálnych sugescií v hypnotickom stave vyvolával pokusy o rôzne spôsoby samovraždy. V súlade s návrhom experimentátora sa teda hypnotizované osoby zastrelili revolverom priamo počas experimentu, ako aj v posthypnotickom období (niekoľko hodín po ukončení hypnózy). Pri ďalších pokusoch hypnotizovaný bral „jed“. Takže dva dni po hypnóze subjekt S.L., v súlade s prijatým oneskoreným návrhom, prehltol tmavú tekutinu z fľaštičky s označením "Poison". Predtým napísala samovražedný list, v ktorom uviedla, že sa rozhodla zomrieť, a požiadala, aby za jej smrť nebol nikto obviňovaný. Je charakteristické, že po užití „jedu“ (tónovanej vody) S. L. po chvíli pocítila silná bolesť v epigastrickej oblasti, ktoré bolo na konci experimentu ťažké odstrániť pomocou vhodných protinávrhov.

Pri posudzovaní pochybnej humánnej stránky týchto experimentov treba povedať, že moderní hypnológovia by sotva dokázali vedome vytvoriť takú vysokú afektívnu záťaž na psychiku subjektov. Zdá sa, že s reálnym negatívny výsledok s takýmito hypnotickými zážitkami treba počítať.

- ide o dočasný vplyv na vedomie človeka, v dôsledku čoho sa menia funkcie osobnej kontroly a sebauvedomenia. Inými slovami, človek je uvedený do hypnotického stavu pomocou rôznymi spôsobmi, spravidla ide o svetelný a zvukový efekt. Zároveň sa spomalí práca vedomia a tela ako celku. Pod vplyvom hypnózy človek nevedome vykonáva príkazy, ktoré mu boli dané, a mení svoje správanie.

Mágia a hypnóza

Osoba v hypnóze môže byť „naprogramovaná“

Aby boli menej citlivé na bolesť, znížte jej prah bolesti a zvýšte schopnosť tela bojovať s bolesťou. Toto je ďalšia príležitosť, ako sa s tým vysporiadať zlé návyky a pocity bolesti. S pomocou hypnotického vplyvu je ľahšie vyrovnať sa s alkoholizmom, fajčením atď., Pretože človeku je naznačené, že nechce fajčiť alebo piť, alebo sa z toho začne cítiť znechutený.

Existujú však aj nebezpečné typy hypnózy, ako je nútená alfa hypnóza. Stalo sa vám niekedy, že ste boli natoľko pohltení čítaním knihy alebo pozeraním filmu, že ste nevnímali, čo sa okolo vás deje, nepočuli, čo sa vám hovorí atď.? Ak áno, potom máte predstavu o tom, čo je stav tranzu. To je presne to, čo sa stane človeku počas hypnózy.

Z lekárskeho hľadiska, hoci to neexistuje presné potvrdenie, sa verí, že hypnóza môže pomôcť vyrovnať sa s rôznymi chorobami, ale iba ak ju vykonáva kvalifikovaný odborník.

Aby sme pochopili, čo je hypnotický stav, musíme zažiť jeho účinky. Ak ste v stave tranzu, potom:

• cítiť koncentráciu pozornosti;
• cítiť sa pokojne a uvoľnene;
• odpovedať na vaše otázky a dokonale vnímať rôzne návrhy.

Hlavným účelom hypnózy je poskytnúť vám väčšiu kontrolu nad vašimi pocitmi, správaním a fyzickým stavom. Je lepšie naučiť sa zručnosti vstupu do hypnotického stavu od skúsených špecialistov.

Hlavné typy hypnózy

Gennadij Gončarov: Hypnóza je moja karma

Klasická direktívna hypnóza

Ide o priamy, nie skrytý vplyv na človeka. Na uvedenie človeka do tranzu sa mu dávajú jasné a otvorené formulácie a postoje. Táto metóda hypnózy sa používa na lekárske účely a na javisku: keď špecialista pracuje súčasne so skupinou ľudí - masová hypnóza. V medicíne sa tento typ vplyvu na človeka používa na liečbu koktania, neurózy, depresie, paniky, úzkosti, rôznych fóbií, porúch spánku, sexuálnych porúch atď.

Pomáha aj direktívna hypnóza: od televízie, drog, internetu, alkoholu, tabaku, dokonca aj od nepatričnej závislosti na iných ľuďoch. Je účinný aj pri liečbe psychosomatických ochorení vznikajúcich z nervozity a stresu.

Terapeutický typ hypnózy má zároveň svoje kontraindikácie: akútna apendicitída, infarkt myokardu, infekcie sprevádzané horúčkou.

Stretnutie s návštevou jemnohmotného sveta. Rozhovor s Najvyšším aspektom. Vyššie Ja. Tekuté zrkadlo. - Alexander Carev

Metódy terapeutickej hypnózy a jej prejavy

Najprv sa človeku pomôže uvoľniť sa pomocou slov alebo dodatočného vystavenia svetlu alebo kyvadlu, potom je uvedený do tranzu: hlbokého alebo ľahkého, v závislosti od závažnosti poruchy.

Pacient je v polospánku, môže sedieť, ležať, niekedy aj stáť. Lekár ovplyvňuje vedomie človeka a dáva mu jasné pokyny. Niekedy počas hypnotického sedenia môže pacient hovoriť s lekárom.

skrytá hypnóza. Táto metóda hypnózy zahŕňa nepriamy, skrytý účinok na psychiku a vedomie človeka. Najčastejšie sa tento typ hypnózy používa na získanie určitého prospechu. Latentný vplyv je široko používaný v obchode, politike a reklame. cigánska hypnóza, sa tiež považuje za skrytý. Okrem toho tomu možno pripísať špeciálne techniky služieb, ericksonovskú hypnózu a neurolingvistické programovanie.

Účelom skrytej hypnózy je operačný, takmer okamžitý účinok na vedomie človeka. Toto je najnebezpečnejší a nepredvídateľný typ hypnotického vplyvu.

Gordon – Dialógy: Od žab po princov

Technika skrytej hypnózy a jej prejavy

Skrytá hypnóza sa uskutočňuje pri kontakte s človekom, je založená na upevnení jeho pozornosti na určitý predmet, objekt alebo jav. Hypnotizér môže položiť človeku úplne obyčajnú otázku: spýtať sa, ako sa dostať do domu alebo požiadať o cigaretu.

Potom podvodník pomocou farby, vône, ostrého zvuku atď. nadviaže emocionálny kontakt s osobou. V dôsledku toho sa človek veľmi rýchlo dostane do tranzu.

Osoba hypnotizovaná skrytým spôsobom je veľmi ľahko rozpoznateľná: stuhnutosť, sklenené oči, necitlivosť, úplná alebo čiastočná strata kontroly nad svojím správaním. Pod vplyvom skrytej hypnózy človek robí takmer všetko, čo mu hypnotizér prikáže. Keď sa človek dostane zo stavu tranzu, nepamätá si svoje činy a činy.

Skrytú hypnózu zároveň využívajú nielen podvodníci na získanie akéhokoľvek prospechu. Za užitočnú sa považuje napríklad ericksonovská hypnóza. Jeho rozdiel od bežnej lekárskej hypnózy je v tom, že lekár pacientovi nedáva jasné nastavenia, pri bežnom rozhovore ho uvádza do stavu tranzu. V tomto prípade sa dosiahne úplná koncentrácia na vnútorné zážitky, človek dočasne prestane vnímať realitu, ktorá ho obklopuje. Navonok človek pôsobí uvoľnene, akoby sníval, alebo premýšľal.

Psychológia NLP

NLP je skratka pre Neuro lingvistické programovanie alebo manipulácia. Doposiaľ sa psychológia NLP využíva pomerne zriedkavo, hoci ide o veľmi zaujímavú a užitočnú oblasť poznania, ktorá obsahuje pestrú zbierku moderných komunikačných modelov. Tí, ktorí si osvojili psychológiu NLP v praxi, využívajúc techniky hypnózy, dostávajú skvelé možnosti kariérneho a profesionálneho rastu. Psychológia NLP úzko súvisí s psychoterapiou, čo umožňuje trvalejšie a efektívnejšie výsledky.

Psychológia NLP má podobnosť s univerzálnymi programovacími jazykmi. Pomocou techník neurolingvistickej manipulácie môžete rýchlo vyriešiť konkrétne aktuálne problémy. Zároveň po preštudovaní všetkých funkcií tohto programovania bude človek schopný vyriešiť vážnejšie a hlbšie problémy. osobný rast, zlepšenie vašich komunikačných schopností a zbavenie sa psychopatických chorôb.

Alexander Duckart. Hypnóza. Opätovné spojenie s Vyšším Ja

Psychotropná alebo farmakologická hypnóza

Tento typ hypnózy zahŕňa vplyv na vedomie človeka špeciálnymi omamnými a psychotropnými liekmi, ktoré ho robia vnímavejším. Farmakologickú hypnózu využívajú špeciálne služby a špecializované ambulancie na liečbu ťažkých foriem závislostí.

Metodika a prejavy psychotropnej hypnózy

Osobe sa podá pilulka alebo sa liek podáva intravenózne. V dôsledku toho s pomocou dodatočného verbálneho vplyvu upadá do tranzu. V tomto stave je ľahko sugestibilný a citlivo vníma všetko, čo sa mu hovorí.

Na konci sedenia je pacientovi umelo vyvolaná amnézia, to znamená, že si nebude pamätať samotný fakt sugescie. Program stanovený počas takejto hypnózy zvyčajne ovplyvňuje správanie človeka asi rok.

patologická hypnóza

V tomto prípade sa človek dostane do tranzu v dôsledku psychopatických, duševných chorôb: schizofrénie, epilepsie, otravy, infekcií a hystérie. Patologický tranz sa môže vyskytnúť nedobrovoľne alebo dobrovoľne. V tomto stave človek začína vnímať realitu úplne iným spôsobom a reagovať na udalosti, ktoré sa mu dejú. Zvyšuje sa citlivosť, najmä ostro reaguje na slová iných ľudí.

Človek spravidla nie je zámerne uvádzaný do stavu patologického tranzu, pretože je to nebezpečné pre jeho zdravie a život.

Autohypnóza je jednoduchá a bezpečná forma hypnózy, ktorú možno praktizovať bez pomoci cudzincov. Táto metóda hypnózy sa podobá meditácii alebo autotréningu, prípadne má blízko k modlitbe. Zároveň je účinnosť autohypnózy taká vysoká ako terapia so špecialistami, môžete dosiahnuť rovnako pôsobivé výsledky.

Pomocou autohypnózy môžete zlepšiť psychické alebo fyzické zdravie, dosiahnuť úspech v práci alebo v škole.

Ak sa rozhodnete vyskúšať techniku ​​autohypnózy, najprv sa musíte rozhodnúť konkrétne ciele. Podľa toho, čo chcete dosiahnuť, sa zostavuje blok autohypnózy. Mali by ste si tiež určiť čas, ktorý strávite autohypnózou.

Ak chcete vstúpiť do tranzu, musíte:

• urobte si pohodlie, zatvorte oči a relaxujte;
• zamerajte svoju pozornosť na určitý zvuk, alebo na obraz, alebo na vnútorný pocit;
• dajte si nastavenie, že počítaním do nuly dosiahnete vrchol relaxu a spustíte odpočítavanie;
• V duchu povedzte nastavenie, ktoré potrebujete.

V procese autohypnózy človek spravidla zaspí, nie je sa čoho obávať, ale je lepšie naučiť sa ovládať svoje vedomie, potom bude terapia oveľa efektívnejšia.

Existujú rôzne typy hypnózy a techniky na vstup do hypnotického tranzu. Výber možnosti sa vyberá v závislosti od toho, čo chcete ako výsledok dosiahnuť. Ale zároveň tam rôzne druhy hypnóza a spoločné prvky:

• hypnóza spravidla trvá pol hodiny až hodinu;
• môžete sa obmedziť na jednu reláciu alebo stráviť niekoľko;
• na konci sedenia sa plne spamätáte;
• v podstate hneď po sedení sa môžete venovať svojej práci.

Po prebratí sa z tranzu by sa mal pacient cítiť dobre. Existuje však aj iný typ hypnózy, nebezpečný a zakázaný - nútená alfa hypnóza.

Nútená alfa hypnóza

Hlavným rozdielom tejto metódy hypnózy je, že človek netuší, že je majstrovsky uvedený do stavu tranzu. Ani teraz nikto nevie presne povedať, ako sa tento typ hypnózy vykonáva. Verí sa, že čarodejníci a kúzelníci, ktorí prešli špeciálnym výcvikom v hypnóze, majú na to schopnosti a vykonávajú ju len preto, aby škodili.

Technika vykonávania nútenej alfa hypnózy

Svedkovia, ktorí videli, ako sa takáto hypnóza vykonáva, alebo ktorí jej boli vystavení, tvrdia, že hypnotizér sa jednoducho potrebuje pozrieť na hypnotizovanú osobu a on jej dá všetko, čo potrebuje. Bežný človek zároveň spozná skrytú hypnózu až potom, čo začne pôsobiť naprogramovaný program.

Účinok hypnózy na človeka

Hypnotický tranz môže byť spôsobený psychickými alebo fyzickými faktormi. V prípade využitia fyzikálnych faktorov sa človek dostáva do tranzu po monotónnych pohyboch rúk odborníka nad hlavou, kývaním hlavy, príp. rôzne akcie na sluchovom analyzátore: monotónne údery do kyvadla alebo fixácia pohľadu na určitý nehybný predmet a pod. Psychologické faktory sú verbálny alebo písomný vplyv.

V hypnotickom stave možno rozlíšiť tri po sebe idúce štádiá nervového systému:

kataleptické štádium- osoba je v nehybnom stave, oči sa pozerajú do jedného bodu, končatiny si zachovávajú polohu, ktorú im budú dané.

letargické štádium- svaly sa uvoľňujú, stráca sa citlivosť, človek je v hlbokom spánku.

somnambulistické štádium- osoba je malátna a nečinná. Svaly si zároveň zachovávajú svoju činnosť a mentálne schopnosti sa neprejavia samé od seba. Človek sa mení na somnambulistu, ktorý automaticky plní príkazy hypnotizéra, aj tie najnemysliteľnejšie. Po prebudení si človek nepamätá svoje činy a činy.

Hypnóza v masovom chápaní je zahalená rúškom tajomstva a obklopená množstvom stereotypov, ktoré sú veľmi vzdialené tomu, čo hypnóza v skutočnosti je. Vďaka úsiliu médií a filmov majú mnohí pri slove hypnóza predstavu tajomného hlasného hypnotizéra, ktorý máva kyvadlom. Kvôli týmto stereotypom zostávajú skutočné úspechy modernej hypnoterapie pre väčšinu ľudí neznáme.

Čo je hypnóza?

Podľa Americkej psychologickej asociácie Hypnóza je procedúra, počas ktorej kvalifikovaný odborník alebo zdravotnícky pracovník navrhne, aby klient alebo pacient alebo subjekt pocítili zmeny vo svojich pocitoch, vnímaní, myšlienkach alebo správaní. Na rozdiel od stereotypov z filmov a televíznych relácií, človek v stave hypnózy nestráca kontrolu a hypnotizér nad ním nezíska moc. Naopak, hypnóza zlepšuje schopnosť pacienta ovládať sa., čo mu pomáha sústrediť sa na proces, ktorý potrebuje, bez toho, aby ho rozptyľovali cudzinci. To platí najmä dnes, vo svete klipov, gadgetov a okamžitých správ, kvôli ktorým sa ľudská pozornosť roztrhne a moderný človek prakticky nevyužíva silu koncentrácie. Po hypnóze veľa ľudí hlási vedľajšie účinky, ako je zlepšenie pamäti a pozornosti.

Hypnóza a sugestibilita

Čo sa týka najväčšieho stereotypu o hypnóze – sugescií – treba si uvedomiť, že nie vždy sa používajú a nikdy nehovoríme o sugesciách proti vôli človeka. Vo svojej čistej forme môžu byť návrhy aplikované na lokálne situácie, napríklad na okamžitú úľavu od bolesti. Mnoho druhov hypnoterapie sa sugesciou vôbec nezaoberá. a sú zamerané výlučne na nájdenie zdroja problému v hĺbke podvedomia. Hypnóza robí človeka vnímavejším k návrhom, ale nenúti ho, aby ich prijal. Návrhy sú možné len so súhlasom klienta a s dôverou hypnológovi.

Aký je hypnotický zážitok pre pacienta?

Niektorí ľudia opisujú svoj hypnotický zážitok ako zmenený stav vedomia, iní ako sústredený stav vedomia so všeobecným uvoľnením. Spravidla si človek pamätá, čo sa stalo počas hypnózy. Vo väčšine prípadov ľudia opisujú svoj hypnotický zážitok ako príjemný.

Je terapia hypnózou?

Samotná hypnóza je nie terapia, ale metóda práca s vedomím a podvedomím, preto skôr dopĺňa a zvyšuje účinnosť mnohých druhov terapie. Hypnoterapia má teda mnoho sekcií, ako je psychodynamická hypnoterapia, hypnoanalýza, kognitívna hypnoterapia, expozičná hypnoterapia atď. Špecialista na hypnózu spravidla vlastní iné typy terapie a kombinuje ich s hypnotickou praxou.

Spôsobuje hypnóza negatívne účinky?

Stereotypy o hypnóze pochádzajúce z predminulého storočia vyvolávajú neopodstatnenú obavu, že hypnóza môže spôsobiť negatívne účinky. Samozrejme, že sa môžu vyskytnúť nejaké negatívne účinky, ale v dôsledku mnohých klinických štúdií sa dokázalo, že negatívne účinky z hypnózy sa vyskytujú. nie viac ako z akéhokoľvek iného typu terapie. Treba pochopiť, že každá psychoterapia sa zaoberá tým najzložitejším fenoménom – ľudskou psychikou. Negatívne emocionálne účinky často sprevádzajú psychoterapiu ako dočasný jav a po hypnóze nie sú vylúčené ani dočasné zmeny nálad či únava.

Skúsený hypnoterapeut minimalizuje možné riziká negatívnych účinkov.

Mal by mať hypnológ licenciu?

AT rozdielne krajiny Na hypnoterapeutov sú kladené rôzne požiadavky. Licencia hypnológa ako taká v mnohých právnych predpisoch neexistuje. V Rusku majú metódu hypnózy právo používať psychiatri, psychoterapeuti a psychológovia, ktorí prešli dodatočným školením v metódach hypnózy. V mojom prípade ide o diplom vyššie vzdelanie v odbore hĺbková psychológia a certifikát o doplnkovom vzdelaní v hypnoterapii a hypnoanalýze.

Aký je rozdiel medzi hypnózou a „ezoterickými praktikami“?

Opakujem, že hypnóza je metóda, nie samostatná „prax“. Jednotlivé techniky hypnózy možno využiť na rôzne účely a prácu vedomia môžete nasmerovať rôznymi smermi. Navyše, niektoré hypnotické javy, ako je disociácia, môžu byť prezentované ako mimotelový ezoterický zážitok.

Hypnóza nie je mágia ani mágia. Hypnotické javy sú normálne ľudské procesy, ktoré sú riadené rovnakými psychologickými faktormi, ktoré formujú nehypnotické prežívanie a správanie.

Ako si vybrať hypnoterapeuta?

Moderná hypnoterapia má obrovský arzenál nástrojov. Každý prípad je iný a niektorý typ terapie vám môže vyhovovať viac ako iný. Kritérium je jednoduché: ideálny hypnoterapeut je niekto, kto vám môže pomôcť bez hypnózy. Práve s hypnózou vám pomôže oveľa rýchlejšie.

Pre rezerváciu termínu zanechajte svoje meno a adresu. Email vo formulári v pravom dolnom rohu a kliknite na tlačidlo „Registrovať“.

Hypnóza je špecifická hraničný štát, tenká hranica medzi spánkom a bdením, ktorá je spôsobená rôznymi sugestívnymi faktormi.

Takýto dopad má priamy dopad na podvedomie, vnútorný svet človeka a v rôznej miere podriaďuje jeho vôľu pokynom toho, kto dáva nastavenia. Všetko závisí od štádia hypnózy, v ktorej je človek ponorený.

Na liečebné účely je akýkoľvek návrh zameraný na odstránenie príčin chorôb, ktoré majú pôvod v emocionálnej sfére, zvýšenie sebaúcty jednotlivca, jeho sebarozvoj a realizáciu vo svete. Hypnóza je pre ľudí vo svojej podstate bezpečná.

Je založená na prirodzených mechanizmoch inhibície určitých častí mozgu pri zachovaní spojenia medzi inšpirátorom a objektom sugescie. Pri ponorení do tranzu sa vedomie zmenšuje, fyzické reflexy sú vypnuté, no náchylnosť človeka k pokynom sa zvyšuje. Navrhované postoje nepodliehajú logickej analýze, ale sú zafixované v podvedomí ako svoje vlastné.

Hypnóza ako fenomén je v živote veľmi rozšírená a všetci ľudia jej v tej či onej miere podliehajú. Nemali by ste sa toho však báť, pretože nie je možné uviesť človeka do hypnotického tranzu proti jeho vôli. Navyše, ľudské správanie v rôznych štádiách ponorenia sa do hlbín podvedomia je odlišné. Čo ovplyvňuje úroveň sugestibility, koľko štádií hypnózy existuje a ako sa líšia, si môžete prečítať nižšie.

Etapy hypnózy a ich rozdiely

Moderná medicínska hypnóza je stav umelo navodený pomocou cieľavedomého jednotného pôsobenia na ľudské zmysly (zrak, sluch, povrch kože). Navonok môže pripomínať sen, no od prirodzeného spánku sa líši tým, že mozog sa v tomto momente úplne nevypne a podvedomie sugestívneho sa stáva vnímavým k informáciám tretích strán a ľahko si ich zapamätá.

V závislosti od úrovne zapojenia do procesu existujú 3 stupne hypnózy.

Prvým je ospalosť (povrchový spánok alebo ospalosť).Človek to môže dosiahnuť v každom veku. Počiatočné štádium hypnózy je charakterizované slabým stupňom ponorenia do tranzu a hlbokou svalovou relaxáciou. Vedomie človeka je len čiastočne v moci hypnoterapeuta, takže si zachováva schopnosť odolávať sugescii a môže samostatne prerušiť sedenie. Človek má zatvorené oči, ale mozog vníma rečové správy rovnako dobre, ako keď je bdelý.

Hlavné príznaky, ktoré sa pozorujú u niekoho, kto je v prvej fáze hypnózy, sú nasledovné:

• svaly sú uvoľnené;
• dýchanie sa stáva hlbším;
• schopnosť ovládať svoje telo je zachovaná;
• vôľová sféra nie je potlačená;
• pamäť je plne zachovaná.

Druhým štádiom hypnózy je hypotaxia (stredný spánok).Človek je schopný sa do toho ponoriť až po 6-7 rokoch. Tento stav sa vyznačuje úplnou relaxáciou všetkých svalov tela, čiastočným vypnutím vedomia a hlbším podriadením podvedomia podnetom tretích strán. V tomto štádiu tranzu je u hypnotizovaného človeka možné vyvolať katalepsiu, teda zamrznutie tela v danej polohe. Stráca schopnosť otvárať oči, ovládať časti tela, no stále zreteľne počuje hlas hypnoterapeuta a s potešením ho nasleduje.

Druhá fáza sa vyznačuje nasledujúcimi vlastnosťami:

• zníženie ostrosti vnímania reality;
• absolútna svalová slabosť;
• zníženie srdcovej frekvencie;
• pokles krvného tlaku;
• zastavenie pohybu očných viečok;
• potlačenie vôľových vlastností;
• dočasné zníženie citlivosti na bolesť.

Čiastočná strata pamäti je charakteristická aj pre druhú fázu hypnotického spánku. Po opustení tranzu a návrate do reality si človek nepamätá všetko, čo sa mu stalo, ale len niektoré slová, obrazy a udalosti.

Tretím štádiom hypnózy je somnambulizmus (hlboký spánok). Prirodzený vývoj ľudského mozgu ho umožňuje dosiahnuť až po dosiahnutí 8-10 roku života. Tento stav sa považuje za prechodný stav medzi zmeneným stavom vedomia a prirodzeným fyziologickým spánkom. Nasledujúce príznaky sú charakteristické pre štádium hlbokej hypnózy:

• úplná strata vedomia;
• plná dostupnosť podvedomej sféry;
• strata bolesti, citlivosť na teplotu;
• nedostatočná reakcia na dotyk;
• úplná amnézia po prebudení.

V tejto fáze je možný absolútne akýkoľvek návrh. V hlbokej hypnóze je človek schopný spomenúť si na dávno zabudnuté. Po prebudení po hypnotickom spánku sa bude dlho riadiť pokynmi hypnoterapeuta (prípadne posthypnotická sugescia).

Vlastnosti hypnózy

Dnes sa pomocou hypnózy úspešne lieči mnohé choroby, ktorých príčiny sú v emocionálnej sfére. Patria sem neurózy a stavy podobné neuróze, somatovegetatívne poruchy, akcentácie osobnosti. Táto terapia je dostupná pre dospelých aj deti. Účinnosť hypnózy je prakticky nezávislá od štádia. Schopnosť sugestibility je vlastná každému bez výnimky, ale v Iný ľudia jeho stupeň sa vyjadruje rôznymi spôsobmi.

V stave tranzu je človek schopný vykonávať iba tie pokyny odborníka, ktoré nie sú v rozpore s jeho skutočnými záujmami a morálnymi zákonmi. Pre uvedenie človeka do tranzu sú veľmi dôležité:

• individuálne vlastnosti jeho osobnosti;
• fyzický a psychický stav;
• úroveň dôvery pacienta v hypnoterapeuta.

Obvyklá terapeutická sugescia v hypnóze netrvá dlhšie ako 30 minút. Po prvé, hypnoterapeut uvedie dospelého alebo dieťa do tranzu, čím dosiahne jednu z troch fáz hypnotického spánku. Na to sa dá použiť rôzne metódy a technológie. Potom príde pacientovi návrh informácií potrebných pre jeho podvedomie. Pokyny pre činnosť a nastavenia sa vyberajú individuálne v závislosti od predtým stanovenej diagnózy alebo požadovaných zmien. Poslednou fázou každého sedenia hypnózy je prebudenie alebo výstup z hypnotického stavu.

Charakteristickým znakom liečby detí v hypnóze je, že pred dosiahnutím veku 6-7 rokov nemôžu byť ponorené do druhého alebo tretieho štádia tohto špecifického stavu, ako aj spustiť posthypnotickú odpoveď v jej klasickom zmysle. Na liečenie dospievajúcich a dospelých sú použiteľné všetky prijateľné možnosti.

Pri vysokej miere dôvery pacienta v hypnoterapeuta nie je jeho prítomnosť na hypnóze povinná. Ak osoba dobre reaguje na intonáciu a hlas hypnoterapeuta a okamžite sa ponorí do stavu tranzu, bude stačiť vytvoriť vizuálny alebo zvukový obraz hypnoterapeuta (audio alebo video záznam) na vykonávanie lekárskych procedúr. Účinnosť hypnoterapie sa tým nezníži.