Intímny život po pôrode: kedy s ním môžem začať? Ako začať so sexom po pôrode: vlastnosti a jemnosti. Sexuálny život po pôrode a cisárskom reze

Pekný deň všetkým! Ako sa máš? Dá sa vám už zablahoželať k prepusteniu z nemocnice? úžasné! Čaká nás veľa trápenia s bábätkom, únavné, ale strašne príjemné. Len pozornosť bude vyžadovať nielen dieťa, ale aj mladý otec.

A veľa mamičiek zaujíma, ako dlho po pôrode môžete mať sex? Veď aj my sami sa chceme vrátiť plný život ako pred narodením bábätka. Aké problémy môžu číhať? Čo potrebujete vedieť, aby ste to zvládli hneď na prvýkrát? O tom a nielen o tom chcem hovoriť v dnešnom článku.

Túto otázku si kladú všetky ženy bez výnimky. Ale štandardná odpoveď neexistuje. U každého je pôrod iný. Niekto to znáša ľahko, niekto robí rezy, šitie a niekedy aj pôrod cisársky rez. Ale koľko rodiacich žien poznám, všetky napísali do výpisov jedno: po 4 - 6 týždňoch. A po cisárskom až 6-8.

Prečítajte si aj o tom, prečo ho potrebujete a ako si vybrať ten správny.

Závisí to od toho, ako dobre dôjde k zotaveniu tela. Pred prepustením by mali rodiace ženy urobiť plánovaný ultrazvuk, aby videli, ako sa maternica správa. Bohužiaľ, mnohí z nich v tomto bode zastavujú svoje prieskumy. Bezsenné noci, plánované kŕmenie, plienky... Oh! Stále niekam ťahaný na kontrolu? Nie! To robí väčšina. Ale o mesiac a pol sa musíte vrátiť do predpôrodnej poradne. Musíte mať svoje telo pod kontrolou. Aj ten najľahší pôrod je stresujúci. V každom prípade je potrebná obnova. Až potom lekári odporúčajú intímnosti.

Ďalší bod - lochia. Výtok krvi pripomínajúci menštruáciu. Vieš koľko dní idú? Od 21 do 45! Preto bude koniec takýchto sekrétov ďalšou novinkou, že môžete obnoviť sexuálnu aktivitu! Ale opakujem, lekár sa musí určite pozrieť a dať svoje odporúčania.

Prečo teda musíte ísť ku gynekológovi a prečo je sex zakázaný takmer 2 mesiace?

Prečo nemôžete mať sex hneď po pôrode?

Túto otázku si kladú milióny žien. A nie preto, že by som sa strašne chcela z pôrodníckeho kresla vrhnúť manželovi do náručia. Samozrejme, že nie. Jednoducho, ak je zákaz, tak musí existovať opodstatnenie! Čo ak niečo v tele nie je v poriadku? Prečo nie? Existuje na to niekoľko dôvodov:

• Oslabená imunita. Aj keď sa cítite skvele, vo vnútri prebieha šialené množstvo rôznych procesov. Na ich pozadí sa oslabuje náš imunitný systém. Samozrejme, obnoví sa, ale chce to čas. Ďalšou otázkou je, že v tejto situácii existuje riziko zavlečenia infekcií genitourinárny systémženy. Potom napíšte - je to preč! Potrebujete takéto riziko? Teraz máte dieťa, musíte sa o seba postarať!
• Riziko krvácania. Ak sa dieťa narodilo o prirodzený pôrod poškodenie stien vagíny. A krvné cievy sa začnú pohybovať na povrch. Hrozí poranenie stien vagíny, respektíve krvácanie. Potom je potrebné urýchlene poslať matku do ambulancie.
• Švy. Veľa mojich značiek bolo uložených, jeden dokonca 8 kusov vonku a rovnaký počet vo vnútri. Preto, kým sa nevyriešia, nie-nie-nie.
• Lochia. Ak ste sa už s týmto pojmom stretli, viete si predstaviť, čo to je. Kým sa maternica nezahojí, budú vychádzať. Môžete si tu užiť?
• Emocionálna nálada a oboje. Je veľa mužov, ktorí sa boja, že ublížia druhej polovici. Samozrejme, existuje aj opačný typ, ktorý sa drží bez ohľadu na situáciu. Inými slovami, uspokojte svoju potrebu. A náš postoj nie je vždy v prospech roľníkov.

Toto sú najčastejšie obmedzenia. A tam sú všelijaké komplikácie ... Tam vo všeobecnosti čakacia doba na pohlavný styk dosahuje 3 - 4 mesiace. Ale som si istý, že budeš v poriadku! A doktor dáva dobre. Čo urobiť ďalej?

Prvá intimita

Stáva sa to každému rôzne dôvody. A tu musíme brať do úvahy nielen naše schopnosti, ale aj túžby. Väčšina mladých matiek jednoducho netúži po intimite. A to na dlhú dobu. A existuje na to niekoľko dôvodov:

Ale dlh zaplatením je červený, najmä manželský. Mnohé preto robia tento krok, aby potešili svojho manžela. Aj keď budú musieť počkať. V každom prípade by sa tento moment mal medzi manželmi dohodnúť. Ale sú aj ženy, ktoré majú túžbu. A ich pocity budú jasnejšie ako pred tehotenstvom (keď dostanú chuť). Čo vysvetľuje taký moment, neviem. Iba ak chcete čakať na niečo špeciálne zo sexuálnej intimity s manželom, neoplatí sa. Ako sa cíti väčšina z nás?

Cítiť

Ak sa práve rozhodujete obnoviť sexuálne vzťahy, pravdepodobne máte veľa myšlienok! Medzi nimi je strach, dokonca aj pochybnosti o sebe. Niekomu sa zdá, že kvôli mučenému vzhľadu ich manžel už nepotrebuje. Tento problém je v hlave. Tu pomôže krátka prestávka. Musíme sa snažiť nájsť si čas pre seba. Nehovorím o kozmetických salónoch, ale môžete sa o to postarať. Uvidíte, že týmito jednoduchými činmi sa vám vráti sebadôvera, a teda aj príťažlivosť.

Ak už máte za sebou prvé intímnosti po narodení bábätka, pocity určite neboli také ako predtým. Nebojte sa! Stáva sa to takmer každému. Je len veľmi málo z nás, ktorí nezažili aspoň nejakú bolesť. Samozrejme, deje sa to rôznymi spôsobmi. Niektorých bolí aj samotná pošva, akoby svaly boli napnuté a nechceli sa uvoľniť. Iných zase bolí žalúdok, čo sa tiež považuje za normu, najmä po cisárskom reze. Koniec koncov, sú švy nielen na koži, ale aj na samotnej maternici.

Ukazuje sa, že bolestivosť je normou. Ale ono to prejde, postupne, ale prejde to. Mimochodom, ak máte prvý pôrod, bolesť je silnejšia. Podľa štatistík to druhýkrát ide o niečo ľahšie. Prečo však táto bolesť vzniká?

Prečo vzniká bolesť?

Takže ten dlho očakávaný večer prišiel, dieťa je kúpané a uložené do postele. A vy a váš manžel ste sa rozhodli obnoviť sexuálne vzťahy. Zdá sa, že lekár dal súhlas, no z ničoho nič sa ozvala bolesť. Nečakané, však? Nebojte sa, toto sa stáva často. Existuje na to niekoľko dôvodov:

• Suchosť vagíny. Ak vo vás nie je žiadna túžba, potom je to prirodzený proces. Všade sa odporúča používať lubrikanty, ale iba na začiatku. Po niekoľkých mesiacoch ich odložte.
• Šitie po pôrode. Síce sa vliekli, no dokážu rušiť dlho. A skutočnosť, že žalúdok bolí, môže byť normou. Samozrejme, ak pocítite silnú bolesť, je lepšie poradiť sa s lekárom. Najmä ak čas uplynul 2 mesiace.
• Fyziologické zmeny v tele. Dokonca aj u tých, ktorí prešli cisárskym rezom, nie je znížená len maternica, ale aj vagína. Tento proces spôsobuje bolesť. Zdá sa, že sa to deje prvýkrát.

Okrem bolesti sa ešte neustále bojíte, že sa dieťa zobudí. No nestačí? Vo všeobecnosti si na to musíte zvyknúť. Koniec koncov, teraz nie ste dvaja, ale traja. A to si vyžaduje čas a dodržiavanie určitých pravidiel. Pomôžu vrátiť sa a možno aj zvýšiť staré pocity!

Pravidlá správania

Už som písal, že pre mnohých je sex po pôrode porovnateľný s prvou skúsenosťou. A celá pointa je v spleti dôvodov nielen fyziologického, ale aj psychologického charakteru. No tak čo robiť? Mnohí si navyše v hlave vŕtajú, že ak manžel počká ešte pár týždňov, balík zoženie a dá ho inému. Nebojte sa, sú to extrémne opatrenia. Faktom však zostáva. A keďže ste pripravení poskytnúť manželovi potešenie, nechajte ho pozorovať niekoľko jednoduché pravidlá. Koniec koncov, veľa závisí od toho!

• Najprv navštívte lekára. Hoci sú vo výpise po 4 - 6 týždňoch čísla, buďte si istí svojím zdravím.
• Pokúste sa nabrať silu a zaspať. Navyše, ak je iniciátorom manžel, nechajte ho cez víkend sedieť s dieťaťom a môžete si oddýchnuť.
• Bez ohľadu na to, že takmer od prvých dní môžete mať túžbu, buďte pripravení na nepríjemné pocity. O dôvodoch sme už hovorili vyššie.
• Požiadajte druhú polovicu, aby bola veľmi opatrná. Nie je potrebné naberať zrýchlenie, ako predtým. Nechajte to spomaliť. A voľte jemné pózy.

Sú takí, ktorí sú zdravotne v poriadku. Normálne pocity sa však vrátia až po šiestich mesiacoch. Nečuduj sa, možno áno. Hlavná vec je, že nie sú žiadne nejasné výtoky a bolesti, ktoré sa neznižujú. Spravidla, aj keď to prvýkrát bolí, na druhý a tretí sú tieto pocity otupené. Snáď ešte nebude žiadne potešenie, ale bolesť sa zakaždým zmenšuje.

Podeľte sa o svoje skúsenosti. Ako prebieha rekonvalescencia po pôrode? Čo cítiš? Odvážili ste sa nadviazať prvé intímnosti? Nechajte svoje komentáre! Prihláste sa tiež na odber aktualizácií blogu. Všetko najlepšie. Zbohom!

Takmer polovica mladých mamičiek má v prvých 90 dňoch po narodení bábätka problémy v intímnom živote. A v 20 % z nich vydržia približne rok. Mladé matky sužované nie vždy opodstatnenými zážitkami sa po pôrode boja spať so svojím manželom. S opatrným prístupom a dodržiavaním odporúčaní môžete čoskoro začať opäť intímny život.

Dôvody odmietania sexuálnej aktivity po pôrode

Určite je potrebné po pôrode nadviazať intímny život s manželom. Po narodení malého potrebuje žena čas na obnovu svojho tela. Odložený pôrod sprevádza stres. Proces pôrodu mení ženské telo. Často po narodení detí čelia páry určitým problémom pri milovaní.

Po pôrode môže pohlavný styk ženu odpudzovať z týchto dôvodov:

• Extrémne nepohodlie spôsobené suchosťou vo vagíne;
• Zmena anatómie vagíny;
• Výskyt bolesti počas pohlavného styku.

Kvôli suchu vo vagíne sex neprináša rovnaké pocity, s ktorými rátajú mladí rodičia. Ale toto je dočasný jav. Po narodení detí v tele ženy chýba hormón estrogén. To vedie k suchu a počas milovania sú nepríjemné pocity. Problém je vyriešený pomocou umelého mazania. V lekárňach a obchodoch je výber takýchto gélov pomerne veľký.

Použitie intímneho gélu pomôže napraviť situáciu.

Počas pôrodu dochádza v pošve k anatomickým zmenám, naťahuje sa pri prechode bábätka pôrodnými cestami. Po chvíli sa vagína vráti do pôvodného tvaru. Pre rýchlejší návrat do formy sa odporúča vykonávať Kegelove cviky. S týmito cvikmi môžete začať už pred pôrodom. To pomôže vyriešiť problém silného naťahovania a rýchlo vrátiť vagínu do pôvodného tvaru. V prípade silných trhlín môže zotavenie trvať 2-3 mesiace.

My rozhodujeme: kedy po pôrode môžete žiť intímny život

Po pôrode môžete obnoviť sexuálne vzťahy najmenej po 4 týždňoch. Priemerná doba je 6-8 týždňov. Počas tejto doby sa krvácanie spravidla zastaví, výtok nadobudne normálny charakter.

Intímny kontakt by nemal byť povolený skôr ako 4 týždne.

Toto je minimum, ktoré je potrebné na vyčistenie maternice od krvi a jej obnovenie. V období skoršom ako 4 týždne existuje vážne riziko infekcie, pretože maternica sa ešte nestihla spamätať z odlúčenia placenty.

Čas na obnovenie intímneho života závisí od:

• Vlastnosti tela;
• Od zložitosti pôrodu;
• Ako žena porodila?

Sexuálny život je lepší po vyšetrení u gynekológa. Do normálneho života sa môžete vrátiť po 6-8 týždňoch. To za predpokladu, že sa krvácanie zastavilo.

Nuansy sexuálneho života po cisárskom reze: koľko dní to nemôžete urobiť

Návrat k intímnym vzťahom po cisárskom reze je možný aj po 4-8 týždňoch. Gynekológovia tvrdia, že bezprostredne po ukončení výtoku sa dá žiť intímny život a problémy so stehmi nie sú. To sa týka pripravenosti tela na sexuálnu aktivitu.

Ale veľmi dôležitý bod je to, akú náladu má žena psychicky.

Vzhľad strií a stehov po operácii či čistení, tampóny nepridávajú na chuti na sex. Neschopnosť ísť do športu a ísť na diétu prispieva k rozvoju komplexov a v dôsledku toho k odmietnutiu intimity. Takéto problémy treba riešiť s psychológom.

Aby ste nepoškodili svoje zdravie a vrátili sa k blízkym vzťahom:

1. Musíte počkať, kým výtok po operácii konečne skončí.
2. Nezabudnite skontrolovať stav švov. To si vyžaduje ultrazvukové vyšetrenie.
3. Na sex je spočiatku lepšie využívať klasické polohy.

Spočiatku môže pohlavný styk priniesť bolesť a nepohodlie. Ale čoskoro sa telo vráti do normálu. So sexom by ste nemali začať skôr ako 4 týždne po cisárskom reze. Počas tohto obdobia môžete priniesť infekciu. A nemali by ste experimentovať s polohami, ženské pohlavie poznamenáva, že po cisárskom reze môže byť bolestivé skončiť, sedieť, začať opätovný kontakt, epiziotomický orgazmus je sprevádzaný bolesťou brucha, je ťažké obnoviť lásku ku kuni, sadnite si a začnite masturbovať (v islame je to zakázané, ale recenzie sú pozitívne). V prípade bolesti treba so sexom počkať.

Čo je sexuálny odpočinok po pôrode

Ak má žena počas pôrodu slzy a musela sa uchýliť k šitiu, potom pohlavný styk spôsobuje nepohodlie. Stáva sa, že pre mladú matku je bolestivé mať sex, aj keď sú stehy veľmi malé. V takejto situácii je lepšie počkať na úplné zahojenie poškodenia.

Stehy môžu ovplyvniť nervové zakončenia, čo vedie k bolesti.

Je kategoricky dôležité dodržiavať sexuálny odpočinok po pôrode. Ide o obdobie 4 až 8 týždňov. V tomto čase dochádza k výtoku, ktorý je spôsobený objavením sa rany v maternici po oddelení placenty. Akýkoľvek prienik do vagíny môže spôsobiť infekciu a zápal a zvýšiť krvácanie.

V tomto prípade:

1. Budeme musieť zvoliť polohy tak, aby bolo čo najmenej nepohodlia.
2. Je veľmi dôležité, aby muž venoval čo najväčšiu pozornosť pocitom, ktoré prežíva žena, aby konal opatrne.
3. Blízkosť je spočiatku potrebná čo najopatrnejšie.

Preto je v tomto období nevyhnutná abstinencia. Toto obdobie abstinencie platí pre ženy, ktoré rodili bez komplikácií. Ak počas pôrodu žena dostala prietrže, potom sa obdobie predlžuje, kým sa poškodenie úplne nezahojí. V každom prípade bude správne najskôr absolvovať vyšetrenie u gynekológa.

Vlastnosti života po pôrode

Pre ženu po pôrode je to veľmi ťažké. Žena často zažíva psychické nepohodlie. Z tohto vzťahu medzi manželmi môžem byť veľmi „rozbitý“. Veľmi často má žena komplexy kvôli vzhľad a nadváhu. Na obnovenie intímneho života je veľmi dôležitý psychologický postoj a pokoj mladej matky.

Svoju úlohu zohráva aj hormón, ktorý bráni objaveniu sa vášne u ženy počas obdobia kŕmenia. Stav „nechcem“ však spravidla rýchlo prechádza. Žena, aj napriek svojej únave, postave a iným zbytočným útrapám, si musí v prvom rade uvedomiť, že je žena. V skutočnosti je intimita s milovaným manželom pre ženu veľmi potrebná a dôležitá.

Rada lekára: kedy môžete spať s manželom po pôrode (video)

Pre mužov je dôležité pamätať na to, že po pôrode treba k intimite pristupovať opatrnejšie a trpezlivejšie. Sexuálny život, ktorý bol pred tehotenstvom, zvyčajné držanie tela, môže byť po pôrode neprijateľný. Je lepšie na chvíľu opustiť obvyklé polohy. Pohladenie však nikto nezakazuje. Jemné, láskyplné vzťahy k sebe v období po pôrode sú pre rodinné vzťahy mimoriadne dôležité. Intímny život po pôrode je nielen možný, ale aj veľmi dôležitý. Z toho vznikajú nové vzťahy v rodine.

Intímny život je na to intímny, aby do neho nepúšťali zvedavých divákov zvonka a nerozoberali ho na každom kroku aj s kamarátmi. No predsa sú situácie, kedy je možné a dokonca potrebné po úspešnom pôrode sa o sexuálnom živote porozprávať napríklad s gynekológom. Je predsa známe, že tehotenstvo a narodenie nového malého člena rodiny zanecháva na vzťahu manželov svoje stopy. Vrátane, a na sexuálnom živote, ktorý tiež prechádza zmenami a vyžaduje opatrný prístup k obnoveniu po pôrode.

Sexuálny život po pôrode – abstinencia minimálne 4 týždne

Sexuálny život po pôrode je určite nevyhnutný, no k otázke kedy a ako nadviazať prvý sexuálny kontakt po pôrode treba pristupovať zodpovedne. Nie je žiadnym tajomstvom, že pôrod je pre organizmus matky určitým stresom, vyžaduje od nej značné energetické náklady a vedie k určitým fyziologickým zmenám. A po pôrode žena určite potrebuje čas na zotavenie: sexuálna aktivita sa v tomto prípade zvyčajne prejavuje najskôr po 4-8 týždňoch. Samozrejme, všetko tu závisí od individuálnych anatomických a fyziologické vlastnosti„novorodenej“ mamičky, ako aj o tom, ako pôrod prebiehal, aké ťažké alebo ľahké boli.

V každom prípade skôr ako po 4 týždňoch sexuálneho kontaktu lekári neodporúčajú povoliť. Ide o minimálny čas potrebný na obnovenie činnosti maternice po pôrode, ako aj na jej prečistenie od zvyškov krvi. Návrat do intímneho života bezprostredne po narodení bábätka je tiež kontraindikovaný, pretože v tomto období je maternica najviac náchylná na infekciu. A riziko infekcie nezmizne, kým sa nevráti do pôvodného stavu a nepreberie sa.

Ak bol pôrod ťažký, s nástrihmi, pred začiatkom sexuálnej aktivity po pôrode by malo prejsť ešte viac času. Mnohí sa mylne domnievajú, že ak sa pôrod uskutočnil cisárskym rezom, potom by takéto problémy týkajúce sa sexuálneho života nemali nastať s príchodom dieťaťa. A to je úplne mylné tvrdenie: po žene trvá ešte viac času na zotavenie, kým sa stehy z operácie úplne zahoja.

V ideálnom prípade je „povolený“ moment prvého sexuálneho kontaktu po pôrode pre pár lepšie prediskutovať s gynekológom. Špecialista vyšetrí pohlavné orgány ženy a zhodnotí rýchlosť a stupeň ich zotavenia, čo znamená, že bude vedieť určiť, kedy je možné začať s obnovením sexuálnej aktivity. Okrem toho vám lekár bude vedieť poradiť najvhodnejšiu metódu antikoncepcie, ktorej treba predchádzať opakované tehotenstvo takmer okamžite po narodení dieťaťa.

Možné problémy

Ale aj keď sa prvý sexuálny kontakt uskutoční podľa odporúčaní lekárov, stále nemusí ospravedlniť „nádeje“, ktoré doňho vkladajú matka aj otec. Najčastejšími problémami, s ktorými sa mladí rodičia stretávajú najskôr po narodení bábätka, sú anatomické zmeny v pošve a jej suchosť. Prvý je spôsobený natiahnutím vagíny počas prechodu dieťaťa pôrodnými cestami. V priebehu času lekári upokojujú, že vagína získa svoj pôvodný tvar a tento proces možno urýchliť vykonávaním špeciálnych cvičení (tzv.). Žena ich môže vykonávať aj počas tehotenstva, čím sa vyhne nadmernému naťahovaniu vagíny a jej najrýchlejšiemu návratu do „tónu“ takmer ihneď po pôrode.

Vaginálna suchosť je tiež dočasný jav, ktorý je vyvolaný nedostatkom estrogénu v období po narodení dieťaťa. Rovnaký faktor sa stáva rozhodujúcim pri výskyte popôrodnej depresie a depresie u matky, ktoré sa únavou prehlbujú. V tomto prípade sa mužom odporúča, aby so svojou milovanou ženou zaobchádzali s porozumením, a to nielen fyzicky, ale aj morálne. Vyrovnať sa so suchosťou vagíny pomôžu špeciálne mazivá a krémy.

Často sa ženy sťažujú aj na nepohodlie, ktoré pociťujú pri sexuálnom kontakte po pôrode, a zároveň na bolesť. Táto situácia môže nastať, ak pôrod prebehol so slzami, ktoré si vyžadujú šitie. Bolestivé pocity vznikajú, ak stehy "zlepia" nervové zakončenia a v tomto prípade sa odporúča spolupracovať pri hľadaní najoptimálnejšej polohy pre sex, maximálnu pozornosť muža na pocity ženy. Časom sa nervové zakončenia prispôsobia novým konfiguráciám, ale zatiaľ sa musíte počas intimity starať a počúvať jeden druhého.

Maximálna pozornosť a nežnosť

Po narodení bábätka si žena vyžaduje od muža zvýšenú pozornosť a nehu. Teraz viac ako kedykoľvek predtým (asi tak ako počas tehotenstva) potrebuje psychickú podporu svojho milovaného muža. Čo sa týka sexuálneho života: aj keď je sexuálny kontakt spočiatku nežiaduci, nikto nezakazuje hmatové maznanie. Teraz je čas opäť spoznať svoje telo, nájsť na ňom nové citlivé miesta a zóny, správať sa k sebe s maximálnym pohladením a nežnosťou. Ale musíte byť opatrní so ženskými prsiami, ak je nový malý člen rodiny na dojčenie. Vo všeobecnosti je obdobie po pôrode nielen ťažké, ale aj plné nových príjemných starostí, radosti a hrôzy. Toto je nová príležitosť prehodnotiť vzťah medzi manželmi, príležitosť prežiť prvé minúty známosti na fyzickej úrovni. Hlavná vec je tu láska, vzájomné porozumenie, trpezlivosť a schopnosť počúvať jeden druhého.

Špeciálne pre- Tatyana Argamaková

Po narodení dieťaťa má mladá matka veľa starostí: kŕmenie dieťaťa, starostlivosť o ňu a o seba, zatiaľ čo nikto nezrušil domáce práce! Naďalej varí, perie, upratuje a je manželkou. Po pôrode žena potrebuje podporu, nehu a náklonnosť a po určitom čase manželia dospejú k spoločnému rozhodnutiu pokračovať v sexuálnom živote. Ale, bohužiaľ, nie je všetko také jednoduché v intímnych vzťahoch muža a ženy po narodení dieťaťa.

Dôvody, prečo nemáte sex hneď po pôrode

Každý pôrod je čisto individuálny. Od hmotnosti dieťaťa, jeho polohy, stavu ženy závisí zdravotnícky personál od toho, ako dobre bude prebiehať proces príchodu bábätka na tento svet. Sexuálny život po pôrode je možný s blahom mladej matky.

Existuje niekoľko vecí, ktoré sťažujú alebo znemožňujú intímne vzťahy.

1. Fyziologické dôvody. Po pôrode sa u ženy mení hormonálne pozadie, takže libido môže vymiznúť a môže sa objaviť vaginálna suchosť. Taktiež sexuálny život po pôrode môže zlyhať na oslabenom svalovom napätí u ženy. V dôsledku toho sa jej nedostáva náležité potešenie.
2. zdravotných dôvodov. Ťažký prirodzený pôrod alebo cisársky rez so sebou nesie vznik strachu z bolesti u mladej matky. Ak sa stehy nezahojili, mali by ste so sexom chvíľu počkať, inak sa sexuálny život ženy po pôrode zmení na nočnú moru.
3. psychologické dôvody. Strach z opätovného otehotnenia, neatraktívnosti pre manžela (najmä po partnerskom pôrode), zobudenie dieťaťa, neprežívanie rozkoše – to všetko pramení z psychického stavu ženy po pôrode.

Začiatok sexuálnej aktivity po prirodzenom pôrode

Prirodzený pôrod je proces, pri ktorom žena sama pomáha bábätku prísť na svet. To si nevyžaduje operáciu.

Po takomto procese má každá žena očistu tela. V tejto dobe má krvavé problémy podľa typu menštruácie sa maternica postupne vracia k svojmu bývalému vzhľadu. Mladá matka si tiež môže všimnúť, že sa stala ženskejšou, získala zaoblené tvary prsníkov a zadku. Prirodzene, takéto zmeny nezostanú bez povšimnutia manžela. On, ako normálny muž, má túžbu a túžbu po svojej žene. Preto si manželia kladú otázku: "Sexuálny život po pôrode: kedy môžem začať a bude úplný?" Lekári poznamenávajú, že po prirodzenom pôrode, ak neexistujú žiadne kontraindikácie, môžete mať sex po 4-5 týždňoch. Ale existuje veľa dôvodov, prečo sú tieto dátumy výrazne posunuté. Budeme ich zvážiť nižšie.

Sex po cisárskom reze

Sexuálny život po pôrode v prvom mesiaci je prísne zakázaný ženám, ktoré porodili cisárskym rezom. Áno, a v druhom mesiaci je to ťažké, pretože sex zahŕňa napätie niektorých svalov, ich prácu. A to môže viesť k divergencii švov a silná bolesť. Treba mať na pamäti, že na obnovenie sliznice maternice, stehov na nej je potrebný čas. V prípade chirurgického zákroku počas pôrodu je dôležité, aby manželia vedeli, ako dlho bude bezpečný sex po pôrode. Gynekológovia radia začať s ňou najskôr 1,5 - 2 mesiace po operácii. Pre svoj vlastný pokoj pred pokračovaním v intímnom živote treba ísť na konzultáciu a vyšetrenie k lekárovi. Koniec koncov, šev na koži sa hojí rýchlejšie ako na maternici.

Nedostatok sexuálnej túžby: psychologické aspekty

Po narodení dieťaťa môžu mladí manželia zažiť strach pred začatím sexuálneho života. Uľahčiť to môžu aj zvláštnosti psychiky rodiacej ženy a muža, ktorý bol pri pôrode prítomný.

Nedostatok chuti na sex po pôrode môže byť spôsobený niektorými psychologické dôvody. Hoci sexuálny život po prirodzenom pôrode môže začať skôr, neexistuje žiadna záruka, že žena je naň psychicky pripravená. Nežné pohlavie chce vždy vyzerať krásne. Nie je žiadnym tajomstvom, že tehotenstvo môže skončiť aj kilami navyše. Na tomto základe plus postnatálna psychóza sa môžu objaviť rôzne komplexy: o vzhľade, nesúlade s očakávaniami muža v sexe, strach z vplyvu sexuálneho života na tvorbu mlieka. Ak bol manžel pri pôrode, manželka si z nejakého dôvodu myslí, že pre ňu vychladne. Všetky tieto komplexy sú obyčajné mýty, ak majú manželia silné rodinné vzťahy. Narodenie dieťaťa ich len posilňuje, hoci muž videl utrpenie ženy, hoci sa trochu zmenila. Pre začiatok sexuálneho života po pôrode je dôležitá úprimnosť vo vzťahoch, dohoda a dôvera. Potom nebude dôvod odopierať si potešenie.

Aké by mohli byť fyziologické dôvody dlhej absencie sexu?

Tieto faktory zahŕňajú komplikácie po pôrode a nedostatok túžby, ktorá je vyjadrená na fyziologickej úrovni.

Sexuálny život po pôrode môžu skomplikovať také zdravotné dôvody, ako je zašívanie stehov, ich dlhé hojenie. Musíte byť len trpezliví a čakať na vhodný čas na intímny vzťah.

Ďalším dôvodom, nemenej dôležitým pre manželov, je suchosť vagíny a jej rozšírenie po pôrode. Výsledkom je, že pohlavný styk neprináša potešenie žene a mužovi. Vaginálna suchosť je spôsobená hormonálnym pozadím tela mladej matky, na vyriešenie tohto problému je možné použiť lubrikanty. Ďalší možný problém- nízky svalový tonus vagíny, ktorý jej neumožňuje vrátiť sa do pôvodného tvaru. Výsledkom je, že žena nemá možnosť zažiť orgazmus a muž nezažíva také potešenie ako predtým. Prirodzene, komu by sa páčil takýto sexuálny život po pôrode? Recenzie mladých matiek naznačujú, že až po 8 až 12 mesiacoch sa mohli v intimite so svojím manželom cítiť ako levica. Vidíme, že stačí byť trpezlivý a potom sa sexuálny život vráti do normálu.

Tretí doplnok alebo strach zo sexu kvôli dieťaťu

Ďalším dôvodom nedostatku sexuálnej túžby u ženy je pocit tretej nadbytočnej v miestnosti - dieťaťa. Neustále sa cuká, keď grcká, obáva sa, že sa zobudí v nesprávny čas a podobne. Aby ste to dosiahli, musíte si naplánovať čas a zariadiť romantická večera uistite sa, že dieťa spí. Jednoduché riešenie tento problém bude po dobu trvania intimity odchod do inej miestnosti.

Antikoncepcia po pôrode

Mnohé páry už dopredu myslia na to, ako žena opäť neotehotnie. Existuje názor, že pri neustálom dojčení až do nástupu menštruácie nemôžu byť manželia chránení. Ale toto nie je 100% metóda antikoncepcie. Každá žena má iné hormonálne pozadie. A ak jeden po pôrode môže otehotnieť až po roku, potom druhý - po mesiaci. Existuje veľa metód antikoncepcie, niektoré sa môžu použiť hneď po narodení bábätka, iné nie. Ak neviete, ktoré metódy ochrany pred nechceným tehotenstvom použiť, potom musíte kontaktovať kompetentného odborníka.

Kedy je potrebná odborná konzultácia?

Pozreli sme sa na hlavné dôvody, prečo sex po pôrode nemusí prinášať žiadne potešenie. V prípade miernych odchýlok od normy fyzického a psychického zdravia sú tieto problémy s podporou manžela ľahko vyriešené. Ak sa však s nimi manželský pár nedokáže vyrovnať sám, nemali by ste zanedbávať rady odborníkov, ako je gynekológ, psychológ, sexuológ. Potom sexuálny život po pôrode získa novú chuť pre manželov.

zdravé a pravidelné intímny život manželov je zástava rodinné šťastie a vrelé vzťahy medzi partnermi. Tehotenstvo a následný pôrod narušujú plán sexuálnych vzťahov. Najviac trpí manžel. Prestáva sa cítiť potrebný a milovaný, v dôsledku čoho môžu v rodine vzniknúť nezhody. Ako zlepšiť intímny život po pôrode a kedy po narodení bábätka môžete opäť spať s manželom.

Nevyhnutnosť alebo predsudok

Mnoho manželov verí, že nedostatok aktov lásky v prvých týždňoch po pôrode je pozostatkom minulosti. Muži často nerozumejú možné následky skoré obnovenie sexuálnej aktivity a často inklinujú manželku k intímnostiam pred termínom pôrodu.

Dnes odborníci tvrdia, že skoré obnovenie intimity medzi manželmi môže viesť k rozvoju mnohých komplikácií. Obdobie sexuálneho odpočinku predpísané lekárom sa musí prísne dodržiavať. Počas tejto doby sa telo mladej matky zotavuje po pôrode, vyteká popôrodný výtok, maternica, krčka maternice a vagína sa vrátia do normálu. Ak nevydržíte oddychový čas, môžete si do maternice zaniesť infekciu, ktorá hrozí zápalovými ochoreniami až neplodnosťou.

Ako dlho je obdobie pokoja

Vzhľadom na individualitu každého organizmu nie je možné do jedného dňa presne povedať, ako dlho by mal trvať zákaz sexuálnych vzťahov medzi manželmi. Sexuálny život po pôrode sa môže obnoviť až po zániku lochie. Ak je u vás všetko v poriadku, výtok ustal a vy sa cítite dobre, môžete navštíviť gynekológa, aby vyriešil otázku obnovenia intimity s manželom.

Na termíne s vami gynekológ pohovorí, vyšetrí, vezme potrebné testy a rozhodni sa, či môžeš spať s manželom, alebo máš ešte chvíľu počkať. Obdobie odpočinku zvyčajne trvá od 6 do 8 týždňov. Existujú však aj výnimky.
Takže napríklad, ak má mladá matka popôrodné komplikácie, môže sa doba odpočinku predĺžiť až do úplného zotavenia.