Užitečné vlastnosti škrobu v kosmetologii. Domácí škrobové masky na obličej

Užitečné vlastnosti škrobu v kosmetologii.  Domácí škrobové masky na obličej

Svěží a tónovaný obličej je snem každé ženy. Ukazuje se, že toho lze snadno dosáhnout, pokud používáte masky na bázi škrobu.

První vrásky na obličeji, které vidíme vlastně jen my samy, nutí ženy utíkat do kosmetických salonů pro botoxové injekce. Dámy se tak bojí zestárnout a vypadat na svůj věk nebo (nedej bože!) starší, že jsou připraveny podstoupit jakékoli riskantní zákroky, aby si uchovaly nepolapitelné mládí.

Botoxové injekce v podstatě blokují neuromuskulární přenos a redukují vrásky snížením svalové aktivity. Podobný postup lze dnes již provést prakticky v každém salonu, ale měli byste si uvědomit, že mezi možné komplikace:

  • asymetrie obličeje
  • nehybnost částí obličeje
  • otoky
  • alergická reakce
  • a mnohem víc.

Výsledek zcela závisí na kvalifikaci mistra, takže byste měli kontaktovat pouze důvěryhodná místa, kde vám mohou být předloženy certifikáty o absolvování a absolvování kurzů pro mistra, ke kterému jste zapsáni.

Pro ty, kteří nechtějí riskovat své zdraví, vzhled a nervy, existuje mnohem jednodušší a efektivnější východisko ze situace - masky na bázi škrobu.

Pleťové masky se škrobem na vrásky

V boji proti vráskám je hlavním úkolem obnovit pružnost pokožky. Právě s tímto úkolem vám škrob pomůže zvládnout. Tohle je univerzální lék vhodné pro jakýkoli typ pleti a ušetří vás nejen od vrásek, ale také od hlavních problémů:

  • vlastníků mastná pleť pomáhá zbavit se přebytečného lesku a zúžit póry
  • suchá kůže vrátí se sametové
  • citlivá kůže pomáhá zbavit se podráždění

Výhody škrobových pleťových masek

Podle kosmetologů jsou škrobové masky efektivní nástroj, přičemž přírodní báze nezpůsobí alergickou reakci. Mezi hlavní výhody patří:

  • normalizace mazových žláz
  • nízká cena surovin
  • snadnost přípravy
  • hydrataci pokožky
  • zbavit se mimických vrásek
  • návrat mladistvé pleti
  • trvalý účinek

Škrob je bohatý na vitamín C, který je zodpovědný za pevnost pokožky. Niacin, který se také nachází ve škrobu, chrání buňky před stárnutím. Draslík normalizuje vodní rovnováhu, zmírňuje suchost a nasycuje buňky vlhkostí.

Nevýhody škrobových pleťových masek

Stojí za to věnovat pozornost několika nevýhodám takových masek:

  • nezbaví se hlubokých vrásek
  • potřeba průběhu procedur
  • individuální nesnášenlivost

To znamená, že škrobové masky nejúčinněji řeší problém jemných vrásek a naplňují pokožku zdravím. V porovnání s množstvím jejich výhod se nevýhody prostě ztratí. V každém případě, než se rozhodnete pro salonní injekce, vyzkoušejte tento snadný způsob omlazení, který vám pomůže ušetřit peníze.

Pro koho jsou škrobové pleťové masky vhodné?

Vzhledem k širokému spektru účinku a minimálním nevýhodám můžeme s jistotou říci, že tyto masky jsou vhodné úplně pro každého. Mladé a problematické pleti pomůže škrob vyrovnat se s podrážděním, zarudnutím a vyrovnat tón obličeje. Dámám středního věku se podaří vyhladit první mělké vrásky. U starších žen dodá obličeji svěží a tónovaný vzhled.

Druhy škrobu pro masky

Výběr škrobu pro domácí maska, v obchodech najdete tyto možnosti:

  • Bramborový škrob

Nejběžnější a široce zastoupený typ škrobu, extrahovaný z hlíz brambor. Pasta z takového materiálu je viskózní a průhledná. Ideální pro domácí masky, protože je obohacen o různé vitamíny.

  • Kukuřičný škrob

Vyrábí se na bázi kukuřice, na rozdíl od bramborového protlaku není průhledná, ale bílá. Pro masky se používá jak kukuřičný škrob, tak kukuřičná mouka. Tento materiál je také příjemná vůně kukuřičné zrno.

  • rýžový škrob

Masky na bázi rýžového škrobu zjemňují a bělí pokožku. Draslík, který je obsažen v rýži, zmírní suchost. Zpočátku k nám recept na rýžové masky přišel z východu, kde se používá po mnoho staletí.

S největší pravděpodobností v běžném obchodě můžete bramborový škrob koupit bez větších potíží. Je to on, kdo je uznáván jako nejužitečnější škoda pro své bližní.

Domácí škrobové masky: recepty

Masky na bázi škrobu si můžete koupit v obchodech nebo si je vyrobit sami doma.

Maska s proteinem a škrobem

Škrobová a proteinová maska ​​pomůže zúžit póry, vybělit pokožku a zbavit se jemných vrásek. K jeho přípravě použijte jednu lžíci škrobu a jeden bílek.

  1. Nejprve přidejte škrob do malého množství vody (100-150 ml) a důkladně promíchejte, abyste získali viskózní pastu.
  2. Dále přidejte vaječný bílek, pokračujte v míchání, dokud nezískáte homogenní hmotu.
  3. Pokud chcete této masce dodat bělící efekt, použijte pár kapek citronové šťávy.
  4. Naneste masku na obličej a krk, vyhněte se oblasti kolem očí, a nechte působit 15-20 minut, poté opláchněte teplou vodou.

K těmto ingrediencím můžete přidat i lžíci kefíru, vrátí pleti tón a jas.

Maska ze škrobu a zakysané smetany

  1. Připravte si vodu (400 ml), škrob a zakysanou smetanu, každý po lžíci.
  2. Škrob rozpuštěný ve vodě, nasadit vodní koupel a vařte 5 minut do zhoustnutí.
  3. Ochlaďte na pokojovou teplotu, dejte stranou 5 lžic pasty a smíchejte je s odhadem.
  4. Zbytek pasty lze odstranit na chladném místě až do dalších procedur.
  5. Maska musí být aplikována v několika vrstvách a ponechána 20 minut.
  6. Do tohoto receptu můžete přidat mrkvovou šťávu (5 polévkových lžic), která pomůže obnovit zdravou pleť.

Klasická medová a škrobová maska

Do pasty rozředěné ve vodě přidejte lžíci tekutého medu. Kombinace těchto dvou složek má příznivý účinek na pokožku, napíná ji a nasycuje ji užitečnými látkami. Můžete přidat lžíci mořská sůl a získáte skvělý peeling, který vám pomůže zbavit se šupinatosti pokožky.

Banánová škrobová maska

  1. Smíchejte půlku banánu, lžíci škrobu, lžíci medu a lžíci smetany v jedné misce, důkladně promíchejte, dokud nebude hladká.
  2. Je lepší volit zralé banány, mnohem snadněji změknou. Chcete-li získat homogenní hmotu, použijte mixér nebo šlehač.

Maska ze škrobu, žloutku a rajčat

Budete potřebovat:

  • 1 rajče
  • 1 vejce
  • lžíce škrobu
  1. Rajče zalijeme vroucí vodou a zbavíme slupky, zbavíme semínek a dužninu zjemníme vidličkou.
  2. Přidejte žloutek a škrob do buničiny, míchejte, dokud nezískáte homogenní směs.
  3. Naneste tenkou vrstvu na obličej a nechte působit 10-15 minut.

Maska s mlékem a škrobem

  1. V malé misce smíchejte 2 lžíce teplého mléka a jeden kukuřičný škrob.
  2. Případně můžete přidat pár kapek olivového, broskvového nebo mandlového oleje.
  3. Aplikujte výslednou směs na obličej po dobu 15-20 minut, tato maska ​​dokonale vyživuje a hydratuje pokožku.

Všechny masky na bázi škrobu mají liftingový efekt a první změny zaznamenáte již po několika sezeních.

  • Masku nanášejte nejen na obličej, ale i na krk a dekolt.
  • Pro dosažení maximálního účinku provádějte procedury v cyklech 10 sezení každý druhý den. Po 20 dnech oceníte výsledek svého snažení.
  • Dalším malým trikem je, že zmrzlý škrob je snazší smýt teplou vodou, takže rychleji sjede a proceduru můžete dokončit kontrastním studeným praním. Toto cvičení je velmi prospěšné pro pokožku.
  • Po úplném smytí masku použijte denní krém k nasycení vyčištěné pleti.

Výroba škrobu doma

Škrob lze zakoupit v obchodě nebo získat nezávisle z bramborové hlízy. Chcete-li to provést, musíte brambory třít na hrubém struhadle, zabalit výslednou kaši do gázy a výsledný svazek vložit do misky se studenou vodou. Dále je třeba zatlačit na svazek s bramborami, vytlačit bramborovou šťávu a po 5 minutách intenzivního tlaku můžete vodu vypustit, na dně zůstane zbytek škrobu.

Škrobové mytí obličeje

Pro ty, kterým se líbil efekt po nanesení masek, je tu ještě jedna užitečná rada- mytí roztokem škrobu. Zřeďte polévkovou lžíci v litru vody a vzniklý světlý roztok použijte jako čisticí prostředek. Roztok bude tak lehký, že jej budete moci používat každý den. Zaujme především dívky a ženy, kterým se obyčejná voda vysušuje.

Mládí obličeje je mnohem snazší udržovat, než se vracet. Začněte používat masky na bázi škrobu s výskytem prvních vrásek a na dlouhou dobu zapomenete, co je stáří. Botoxové injekce popř kyselina hyaluronová, jsou samozřejmě považovány za účinný prostředek, ale vždy existuje riziko, a to nejen krásu nezachovat, ale i chybu kosmetičky ztratit. Používejte osvědčené produkty, které vám nabízí sama příroda, a pak bude vaše tvář mladá a zářivá!

Video: Výroba škrobové masky

S věkem ženy stále více přemýšlejí o tom, jak prodloužit mládí tím, že se uchýlí k plastická chirurgie, dělá drahé a bolestivé procedury v kosmetických salonech, ani si neuvědomuje, že pro tyto účely je lepší a bezpečnější používat škrob místo botoxu. Hospodyňky ho často používají k přípravě kulinářských mistrovských děl, ale zároveň si neuvědomují jeho zázračný účinek na pokožku. V tomto článku se dozvíte, proč jsou domácí masky lepší než „injekce krásy“, jak je připravit a jaký mají účinek.

Botox nebo botulotoxin - Jedná se o lék, který se aplikuje intramuskulárně speciální jehlou a na chvíli blokuje nervové impulsy. Díky tomu se svaly uvolní a jimi vytvořené vrásky se vyhlazují. Nevýhodou tohoto postupu je, že při nesprávném dávkování lze dosáhnout dočasné paralýzy. Také přes vysokou cenu mají tyto injekce pouze krátkodobý účinek. Po 5-6 měsících se nervosvalová spojení obnoví a znovu se objeví vrásky. Ale to nejsou všechny nedostatky tohoto postupu.

Možné komplikace po botoxových injekcích:

  • Asymetrie obličeje
  • Pokles horních víček a obočí
  • Zhoršená pohyblivost horního rtu
  • otoky
  • Krvácení do kůže

Maska na obličej se škrobem doma

Škrobové masky mají řadu výhod:

  • Absolutně bezpečné použití
  • Nevyvolávat alergie
  • Mít nízké náklady
  • Vyrobeno ze snadno dostupných a jednoduchých surovin
  • Snadná příprava doma

Jediný důvod, proč nemůžete používat škrob pro péči o pleť, je jeho individuální nesnášenlivost, která může vyvolat alergii na obličeji a jeho zarudnutí. Ale také stojí za to jej používat opatrně pro lidi s otevřenými póry v místech expozice produktu. Polysacharidy je totiž mohou ucpat.

Způsobit poškození při použití škrobu mohou být ty který trpí dermatologickými chorobami. Proto s psoriázou, ekzémem a dalšími kožními onemocněními by se mělo opustit.

Škodí, i když má rány na obličeji. Pokud máte velmi těžký zánět nebo slzy kůže, neplatí to zlepšit vzhled tváře.

  • Škrob má velmi vysoký obsah jednoho z „prvků mládí“, tj. vitamín C. Jeho hlavní rolí je urychlení regenerace a ochrana před faktory škodlivými pro pokožku epidermis.
  • Vitamíny skupiny B a kyselina listová dokonale zpevňuje pokožku. Když působí na buňky, obličej vypadá tónovaněji a jeho barva se stává rovnoměrnější.
  • železo a draslík pomáhají nasytit každou buňku potřebným množstvím vlhkosti a kyslíku.
  • Také přispívají k uchování a akumulaci těchto důležitých látek pro krásu obličeje.
  • Abyste zabránili přílišnému umaštění pokožky působením živin a hydratačních látek, cholin, dostupný ve škrobu, vyrovnává práci mazových žláz.

Použití škrobu v maskách dává dobrý liftingový efekt, což bude velmi užitečné pro pleť, která zaznamenala první nebo výrazné známky stárnutí.

Recepty na pleťové masky se škrobem na vrásky

Abyste si nevyvolali silnou závislost pleti na tomto zázračném prášku proti stárnutí a dosáhli dobrého efektu, měli byste svou tvář hýčkat škrobovými maskami. třikrát za deset dní.

Pokud pleť trápí jak vrásky, tak pigmentace související s věkem, může pomoci škrobová maska ​​s petrželovým odvarem.

Z čerstvé petrželky uděláme silný odvar, nabereme z ní jednu velkou lžíci a spojíme se stejným množstvím škrobu. Naneste na pigmentové zóny, počkejte Deset minut.

Dělat zralá pleť pomůže čerstvý a očistit ho od nečistot rostlinná maska ​​se škrobem. Vezmeme malou lžíci nastrouhané okurky a velkou lžíci rajčat a spojíme se lžící škrobu. Vydržíme dvanáct minut.

Krémová maska ​​se škrobem vhodné pro intenzivní výživu zejména v chladném období. Smíchejte stejné množství smetany a škrobu, přidejte trochu olivový olej a vetřete směs. Čekací doba je čtvrt hodiny.

Vynikající elixír proti stárnutí - škrobovo-hroznová maska. Pár velkých lžic škrobu smícháme se stejným množstvím rozmačkané dužiny, přidáme tři až čtyři kapky broskvového oleje a počkáme asi patnáct minut.

Škrobovo-cuketová maska dokonale napíná pokožku a poradí si s rozšířenými póry. Odebereme velkou lžíci najemno nastrouhané cukety a stejné množství škrobu a přidáme pár lžiček bílku. Směs se udržuje po dobu dvanácti minut.

Vhodné pro zpevnění pokožky mrkvová škrobová maska ​​s banánem. Vezmeme malou lžíci rozmačkaného banánu a velkou lžíci nastrouhané mrkve a škrobu. Přidejte velkou lžíci žloutek, promíchejte, aplikujte po dobu osmnácti minut.

nejlepší škrobová maska ​​na obličej

Maska proti vráskám z bramborového škrobu je univerzální a lze ji použít v každém věku. Suchá pokožka díky působení jejích složek dostává dodatečnou hydrataci, výživu, mizí podráždění a šupinatění. Odborníci také poznamenávají, že škrob má pozitivní vliv na fungování mazových žláz, snižuje jejich sekreci a tím odstraňuje mastný lesk na obličeji. Zvláště výrazný je účinek škrobu na stárnoucí a zralou pleť. Stane se elastickým a matným, rozšířené póry se zúží a vyčistí. Mnoho žen si všimne účinnosti použití škrobové masky na vrásky namísto botoxu a salonního liftingu. Pomůže obnovit pružnost pokožky, vyhlazovat vrásky a obnovit zdravou pleť.

Indikace pro použití:

  • Suchá pokožka náchylná k častému podráždění a šupinatění
  • Poruchy tvorby kožního mazu, mastný lesk
  • Akné
  • Ochablost kůže, neostrý ovál obličeje, vrásky

Kontraindikace:

  • Poškozená kůže (rány, škrábance, řezy, oděrky)
  • Dermatologická onemocnění

Recepty na botox ze škrobu jsou velmi jednoduché. Mají nejvíce pozitivních recenzí a téměř žádné negativní. Pojďme tedy začít!

Recepty na obličejovou masku se škrobem

#1 Škrobová maska ​​proti vráskám místo botoxu

Většina žen tvrdí, že díky použití takové masky se vrásky vyhlazují, pokožka se zvlhčuje a pruží. Klasický recept na masku s bramborovým škrobem, jako zázračný lék na pokožku obličeje, zahrnuje:

  • Bramborový škrob - 30 g
  • Čerstvě vymačkaná mrkvová šťáva - 75 ml
  • Domácí zakysaná smetana - 25 g
  • Voda - 500 ml
  1. Chcete-li připravit masku, musíte nejprve připravit základ škrobu. K tomu musí být zředěn ve 100 mililitrech teplé vody.
  2. Poté nalijte výsledný roztok do zbývajícího množství tekutiny a položte na sporák.
  3. Tuto směs je nutné neustále míchat a nenechat vařit, protože škrob může ztratit své prospěšné vlastnosti.
  4. Jakmile kompozice zhoustne, může být odstraněna z tepla a smíchána s mrkvovou šťávou a zakysanou smetanou.
  5. Připravená maska ​​musí být aplikována na čistý obličej v několika vrstvách, jedna po druhé, jakmile předchozí zaschne.

Pozornost! Používejte pouze přírodní šťávu. V žádném případě nekupované z tetrapacku.

Doba trvání procedury je půl hodiny, po které byste měli produkt omýt tekoucí vodou a namazat pokožku dětským krémem. Největšího účinku se dosáhne, pokud jsou takové masky vyrobeny v kurzu - každý druhý den po dobu 20 dnů. Tajemství tohoto léku spočívá v tom, že škrob vyhlazuje vrásky a zlepšuje pleť, zakysaná smetana poskytuje potřebnou výživu a mrkvová šťáva tónuje pokožku a ze škrobu získáte téměř recept na botox. bramborový škrob na obličej nejlepší lék pro mladistvou pleť!

č. 2 Želatinová maska ​​místo botoxu

Želatinová maska ​​je velmi oblíbená, protože se skládá z levných a cenově dostupných ingrediencí a zároveň si skvěle poradí s vráskami, pomáhá vybělit pokožku a vyrovnat pleť. Chcete-li jej připravit, musíte si vzít:

  • Želatina - 6 g
  • Středně tučná smetana - 100 ml
  • Med - 30 g
  • Glycerin - 6 g
  1. Pro přípravu masky je potřeba namočit želatinu do 100 ml smetany a nechat tuto směs přes noc v lednici.
  2. Ráno musí být chlazené želatinové želé vloženo do vodní lázně, dokud se úplně nerozpustí a ochladí.
  3. Poté je třeba do výsledné směsi přidat med a glycerin.Poslední složka se používá v masce jako přírodní zvlhčovač. Podporuje omlazení pokožky a napomáhá pronikání živin. V případě potřeby jej lze nahradit jakýmkoli základním mastným olejem.
  4. Hotová maska ​​musí být aplikována na vyčištěnou pleť a držena přibližně 25 minut.
  5. Poté lze produkt odstranit vodou nebo ubrouskem. Zbytek masky lze skladovat v lednici do příště, maximálně však 3 dny.

Takový komplex užitečných složek zlepšuje stav pokožky a má viditelný účinek po čtvrté aplikaci.

č. 3 Maska se stahujícím efektem

Kromě liftingového efektu má tato maska ​​bělící efekt a stahuje póry.

Ingredience:

  • Škrob - 15 g
  • Voda - 15 ml
  • Bílkoviny 1 vejce
  • Citronová šťáva - 5 ml
  1. K přípravě masky je třeba smíchat škrob s vodou a míchat, dokud se úplně nerozpustí.
  2. Do výsledné směsi přidejte předem šlehaný protein a citronovou šťávu.
  3. Výslednou kaši nechte na obličeji 30-40 minut, poté opláchněte vodou při pokojové teplotě nebo odstraňte zbytky vatovým tamponem.

Bílek Má antibakteriální účinek díky přítomnosti konalbuminu v jeho složení. Je bohatý na vitamíny a prospěšné stopové prvky, jako je vápník, železo, jód, draslík a fosfor. Protein navíc dokonale vyhlazuje, napíná a bělí pokožku, takže masky s ním by se měly nanášet i na oblast krku a dekoltu.

Citronová šťáva obsahuje kyselinu, která zabíjí bakterie způsobující akné. Má také bělící účinek a působí na pokožku jako peeling, exfoliuje a odstraňuje odumřelé buňky.

No. 4 Škrobová revitalizační maska ​​na obličej

  • Škrob - 12 g
  • Žloutek z 1 vejce
  • Rajčata - 20 g
  • Rostlinný olej - 8 ml
  1. Po oloupání a spojení se zbytkem ingrediencí rozemlejte rajčatovou dužinu do stavu kaše.
  2. Výsledná směs musí být aplikována na vyčištěnou tvář po dobu čtvrt hodiny. Zbytek masky opláchněte teplou vodou a na obličej naneste výživný krém.

Žloutek obsahuje takové užitečné prvky, jako je fosfor, vápník, železo a selen. Bohatý vitamínový komplex navíc blahodárně působí z masky na bázi škrobu a vajec: vitamín A zadržuje vlhkost, působí jako antioxidant, vitamín B5 zlepšuje krevní oběh, což zajišťuje rovnoměrnou, zdravou pleť, vitamín B12 neboli „růstový vitamín ” urychluje dělení buněk zlepšuje hladkost a pružnost pokožky.

Tajemství zázračného účinku rajčete spočívá ve speciální látce lykopen, která má silný antioxidační účinek. Proniká hluboko do pokožky a bojuje proti působení volných radikálů, rozjasňuje tmavé skvrny a také zlepšuje pleť.

Rostlinný olej znají všichni milovníci domácích pečujících masek. Jeho cena je nízká a efekt je prostě úžasný. Zlepšuje elasticitu pokožky, zvyšuje její ochranné funkce, vyhlazuje mimické vrásky pomáhá bojovat proti suchu. V tomto receptu jej lze nahradit jakýmkoliv jiným kosmetickým základním olejem (mandlový, olivový, jojobový, avokádový atd.).

č. 5 Maska pro stárnoucí pleť se škrobem

  • Škrob - 20 g
  • Banán - 1 ks.
  • Krém - 20 ml
  1. Banán musí být rozdrcen do stavu pyré, smíchán se smetanou a škrobem.
  2. Smíchejte všechny ingredience do hladka a naneste na obličej po dobu 30 minut v několika vrstvách.
  3. Když první zaschne, naneste druhý, pak třetí atd.

Maska má příjemnou vůni, díky které se procedura změní v příjemný relaxační rituál.

Banán má silný antioxidační komplex, který pomáhá pečovat o stárnoucí pleť. Pomáhá udržovat mladistvý a zdravý lesk obličeje. Kromě toho jsou banánové masky velmi mírné ve svém působení a jsou vhodné i pro citlivá kůže.

Příznivý účinek krému spočívá v tom, že pomáhá syntetizovat takové důležité komponenty jako elastin a kolagen. Právě ony jsou zodpovědné za pevnost, pružnost a zdravý vzhled pokožky.

č. 6 Omlazující maska ​​se škrobem

Recept na tuto masku k nám přišel z Asie. Jak víte, místní krásky jsou známé svou sněhově bílou pletí a dokonce i pletí. Pokud dokončíte celý kurz používání masky, konkrétně 10 procedur, zaznamenáte zjevná zlepšení: pokožka se vyhladí a získá zdravou barvu.

Ingredience:

  • Tekutý med - 9 g
  • Škrob - 6 g
  • Sůl (nebo mořská) - 7 g
  1. K přípravě masky je třeba smíchat škrob s medem, dokud se nezíská homogenní hmota. bílá barva.
  2. Sůl rozemelte a přidejte do směsi.
  3. Hotovou masku naneste na 25 minut a poté opláchněte.

Rada! Sůl se pohodlně mele v mlýnku na kávu.

Pokud pocítíte nepříjemné pocity, jako je pálení, svědění nebo zarudnutí, musíte jej okamžitě odstranit z obličeje. Kromě toho, kvůli přítomnosti účinných látek, jako je med a sůl, je nutné před zahájením procedury otestovat alergickou reakci na malé oblasti kůže, jako je zápěstí. Taková maska ​​udělá obličej zářivý, hladký a sůl pomůže vyčistit póry a bojovat proti zánětu.

č. 7 Maska pro citlivou pleť se škrobem

  • Škrob - 30 g
  • Mléko - 15 ml
  • Broskvový nebo mandlový olej - 5 kapek

Před aplikací smíchejte všechny ingredience do homogenní konzistence a nechte na obličeji 20-25 minut. Mléko na masku je vhodné trochu zahřát a jako poslední přidat olej. Tyto složky působí jemně, jemně, dokonale hydratují a vyživují pokožku. Navíc lze takovou masku aplikovat na krk, dekolt a kolem očí.

č. 8 Maska s liftingovým efektem

  • Škrob - 30 g
  • Kefír - 30 ml

Tato maska ​​se připravuje velmi jednoduše: musíte smíchat komponenty a aplikovat výslednou směs po dobu 30 minut. Obličej po takovém postupu získává zdravou barvu, vypadá odpočatě a svěže. Kefír je skutečným tajemstvím mládí a při jeho pravidelném používání dochází k napnutí pokožky a vyhlazení mimických vrásek.

Č. 9 maska ​​na čištění škrobu

Taková peelingová maska ​​vyčistí i to nejvíce problematická pleť, zejména oa zmírňuje akné, akné a černé tečky. Po jeho aplikaci bude obličej jemný, hladký a zářivý.

  • Škrob - 6 g
  • Jedlá soda - 1 špetka
  • Sůl - 3 g
  • Minerální voda - 5 ml
  • Prací prostředek - 5 ml

K přípravě masky musí být složky smíchány v určitém pořadí. Nejprve musíte smíchat škrob s čisticím prostředkem a poté přidat minerální voda a nakonec - sůl a soda. Masku aplikujte opatrně, masážními pohyby a po 10 minutách sejměte z obličeje. Takový nástroj dokonale vyčistí póry, pomůže vyrovnat se s černými tečkami a akné.

č. 10 Maska se škrobem z pih

  • Škrob - 30 g
  • Peroxid vodíku - 15 ml
  • Převařená voda - 2 ml

Všechny složky se smíchají do homogenní konzistence a aplikují se po dobu 20 minut. Opláchněte takovou masku teplou převařenou vodou citronová šťáva. Při pravidelném používání peroxid vodíku a citron viditelně zesvětlí pihy a také pomohou vyrovnat se s černými tečkami, akné a vyčistit pleť.

V v posledních letech stále více věnujeme pozornost domácím pečujícím produktům vyrobeným z přírodních surovin. Není divu, že takové metody péče o obličej jsou naprosto bezpečné, docela účinné a při pravidelném používání dokážou pokožku zcela vyléčit a omladit. Škrobový prášek má doma jistě každá hospodyňka.

Škrob- bílý prášek. Je syntetizován rostlinami prostřednictvím fotosyntézy. Hromadí se v zrnech, hlízách, cibulích, listech a stoncích.

Všechno přirozené je velmi užitečné. Škrobový prášek není výjimkou. Tento nealergický mírný produkt má velký potenciál.

Složení a vlastnosti

Škrobová látka obsahuje mnoho živin, které každá pleť tolik potřebuje. Příroda tento jemný prášek štědře obdařila.

  • Vitamín C obnovuje buněčnou strukturu epidermis k životu. Tento silný antioxidant spolehlivě chrání kožní buňky před zničením a podporuje jejich regeneraci.
  • niacin obnovuje metabolismus lipidů, aktivuje růst nových buněk, činí je životaschopnějšími.
  • cholin reguluje metabolismus tuků, normalizuje sekreci kožního mazu.
  • Draslík hloubkově hydratuje pokožku a pomáhá jí udržet vlhkost v její struktuře.
  • Žehlička zlepšuje krevní oběh, nasycuje krev kyslíkem.
  • Sacharidy tonizuje a dodává energii kožním buňkám.

Složení obsahuje další vitamíny, které také pomáhají zlepšit fungování všech tkáňových struktur (thiamin, riboflavin, kyselina listová a pantotenová, pyridoxin) a řadu dalších užitečných látek.

Co nám dá škrob

Škrobová pleťová maska ​​je vhodná pro všechny typy pleti, i přecitlivělou. Velmi jemný, jemný účinek tohoto polymeru působí komplexně na pokožku, omlazuje ji, obnovuje všechny funkce a vyživuje ji.

  • U mladé pleti tento nástroj pomůže odstranit známky únavy, vrátí jí zářivý, zdravý vzhled.
  • Suchá epidermis, zarudnutí a zánět.
  • Hypersenzitivní pokožka sníží svou zvýšenou náchylnost pomocí škrobu a zvýší své ochranné funkce.
  • Mastná dermis dostane úlevu v podobě normalizace činnosti mazových žláz, stáhne a dobře vyčistí jejich póry.

Pleťová maska ​​se škrobem navíc odstraňuje a vyhlazuje jemné vrásky, výrazně zpomaluje procesy změny související s věkem, bělí pokožku a vyrovnává její reliéf. Směs škrobu, mrkvové šťávy a zakysané smetany má prostě úžasný účinek: obličejové svaly jsou výrazně napnuté, pružnost pokožky se zvyšuje.

Nemáte-li na epidermis žádné oděrky a rány, nemáte exacerbaci oparu a velká zánětlivá ložiska, klidně berte škrobový prášek jako silnou zbraň proti stáří.

Naše nejlepší recepty

Obličejová maska ​​vyrobená z bramborového škrobu je kurzem. Doporučuje se provést takový kurz 15 masek s odpočinkem 2 dny. Po ukončení procedury je lepší odstranit zbytky masek odvarem z léčivých bylin (šalvěj, máta, heřmánek, lípa, měsíček).

Odstraňte vrásky (alternativa botoxu)

  • bramborový škrob 30 g;
  • zakysaná smetana 25 gr;
  • mrkvová šťáva 80 ml.

Škrobový prášek rozpusťte v ½ šálku vody. Poté nalijte hmotu do vroucí vody ½ litru. Směs vaříme pomalu, při nízké teplotě do zhoustnutí. Potřebujeme, aby získal konzistenci hustého krému. Směs ochlaďte a přidejte zakysanou smetanu a mrkvovou šťávu. Zamícháme. Škrobová maska ​​proti vráskám se nanáší v tenké vrstvě. Pokud jsou vrásky příliš výrazné, můžete nanést druhou vrstvu, ale velmi rychle, aby ta předchozí nestihla zaschnout.

Tento zázračný prostředek lze používat každý den. Již po 4 dnech pravidelného používání zaznamenáte znatelný výsledek.

Škrobová pleťová maska ​​místo botoxu by měla působit na epidermis po dobu 25 minut. Zbývající léčivou hmotu lze skladovat na chladném místě nejdéle 3 dny.

Obnovte unavenou dermis

  • bramborový škrob 12 g;
  • žloutek;
  • rajčatová dužina 20 gr;
  • 8 ml.

Rajčata ponořte do vroucí vody a odstraňte slupku. Rozmixujte do hladka a přidejte zbytek ingrediencí. Důkladně promíchaná směs se nanáší na obličej v tenké vrstvě. S maskou odpočíváme 10 minut.

Dejte život stárnoucí pleti

  • malý banán;
  • bramborový škrob 20 g;
  • hustá smetana 20 ml.

Banán dobře rozmačkejte a přidejte k němu smetanu se škrobovým práškem. Důkladně míchejte, dokud nezískáte viskózní hmotu. Škrobová a banánová maska ​​se aplikuje na pokožku v několika fázích. Když první vrstva trochu zaschne, naneseme druhou, následuje třetí (po zaschnutí druhé).

Půl hodiny udržujeme hojivý prostředek na obličeji. Hmatatelný efekt této masky se dostaví po dvou týdnech a vydrží tři měsíce.

Masky proti stárnutí

Omlazující škrobová pleťová maska ​​je vhodná pro každého. Tento přípravek svým jemným účinkem jemně pohání kožní buňky k aktivnímu životu, regeneruje je a hydratuje.

  • Pro citlivý typ obličeje. Smíchejte škrobový prášek (20 g) s mlékem (16 ml). Přidejte k nim broskvový olej (5 ml).
  • Pro mastnou pleť.Škrob (20 g) rozpusťte ve vodě na hustou pastu. Do vzniklé lepivé hmoty vmícháme bílek a citronovou šťávu (5 kapek).
  • Pro normální a kombinovaný typ. Připravíme si směs ze škrobového prášku (20 g) a kuchyňské soli (10 g). Sůl může být přijata mořská nebo jodizovaná. Škrob se solí zředíme ohřátým mlékem do stavu kaše.

Tyto postupy se provádějí každý druhý den, celý kurz je navržen na měsíc. Každá maska ​​by měla působit na epidermis půl hodiny.

Léky

Asi nejvíc skutečný problém ve světě kosmetologie je to akné. Trpí jimi všichni lidé bez ohledu na pohlaví a věk. Máme ale recepty na unikátní škrobové masky, které mají silný léčivý účinek.

  • Z proteinu, tea tree oleje a škrobu pro suchou pokožku. Smíchejte tea tree éter (4 kapky), vaječný bílek a škrob (20 g).
  • Ze škrobu a proteinu pro mastné (s efektem "liftingu"). Připravíme si směs z kefíru (18 ml), škrobu (10 g) a bílku.
  • Ze škrobu a medu pro pleť se známkami stárnutí. Smíchejte škrob (10 g), kakaový prášek (15 g), 15% smetanu (25 g) a tekutý med (7 ml).

Kurz terapeutických škrobových masek se skládá z 10 procedur (provádějí se každé dva dny). Nejlepší je provádět hojivé masky večer. Každá procedura je navržena na čtvrt hodiny.

Podívejte se na další recepty na masky proti akné.

Buď krásný!

Mnoho žen, které sní o skrytí prvních známek stárnutí své pleti, se obrací do kosmetických salonů pro ošetření proti stárnutí.

Komu na to nestačí čas ani peníze, doporučujeme využít dary matky přírody: škrob je výborným domácím prostředkem na omlazení pleti.Škrobová pleťová maska ​​má skutečně kouzelný účinek, o čemž se můžete sami snadno přesvědčit, když si ji připravíte doma vlastníma rukama.

Ve škrobu je spousta živin a prvků, které mají omlazující účinek na stárnoucí pleť. Taková komplexní terapie bude také užitečná pro mladou pokožku, která vyžaduje pravidelnou prevenci. předčasné stárnutí. Jakákoli pleťová maska ​​se škrobem je skutečnou první pomocí přírodních vitamínů pro pokožku:

  • vitamín C regeneruje poškozené buňky, přivádí je zpět k životu, chrání před další destrukcí, zabíjí volné radikály, které loví živé, plnohodnotné buňky;
  • niacin(vitamín PP), který se účastní redoxních reakcí těla, probouzí spící buňky, jejichž vývoj se časem zpomaluje;
  • cholin dokonale se vyrovnává s nesprávně fungujícími mazovými a tukovými žlázami;
  • žehlička, účastnící se procesu krevního oběhu, dodává buňkám potřebné množství kyslíku;
  • draslík pomáhá udržovat normální hladinu vlhkosti v pokožce a zabraňuje odpařování vlhkosti z buněk;
  • sacharidy vyživují pokožku a dodávají jí mimořádný přísun energie.

Kromě toho škrobové pleťové masky obsahují i ​​další vitamíny, ale v menším množství: thiamin, riboflavin, pyridoxin, kyselinu pantotenovou a listovou, tokoferol (vitamín E). Nicméně i v malých dávkách při pravidelném používání škrobových pleťových masek mají tyto vitamíny významný vliv na životně důležitou činnost kožních buněk.

Škrobové obličejové masky: indikace a kontraindikace

Škrobové masky proti stárnutí se doporučují téměř všem ženám, protože mohou vyřešit mnoho kožních problémů:

  • při prvních známkách stárnutí;
  • pro stárnoucí pleť;
  • pro suchou a mastnou pleť;
  • vyživuje normální a smíšenou pleť;
  • pro problematickou a dokonce i citlivou pleť.

Vrásek vás nezbaví žádný jiný domácí prostředek lépe než škrobová maska. Využijte tedy darů přírody a bojujte proti stárnutí pleti bez kosmetických procedur.Škrob nemá žádné zvláštní kontraindikace, není to alergen, takže pokud nemáte na obličeji otevřené rány a velká ložiska zánětu, můžete tyto nádherné masky bezpečně používat.

Nejlepší recepty na masku ze škrobu

Existuje mnoho receptů na škrobové masky, ale taková maska ​​se obvykle vyrábí z bramborového škrobu, i když jako základ můžete vzít kukuřičný škrob: není o nic méně užitečný a výživný pro kožní buňky.

  • 1. Mléčná maska ​​se škrobem pro citlivou pleť

Smíchejte škrob (jedna polévková lžíce) s čerstvým mlékem (jedna polévková lžíce) a přidejte Broskvový olej(jedna čajová lžička).

  • 2. Maska pro mastnou pleť protein + škrob

Škrob (jedna polévková lžíce) mícháme s teplou vodou, dokud nevznikne viskózní hmota (tzv. škrobová pasta), kterou následně utřeme s bílkem. Pro větší účinnost masky do ní můžete přidat pár kapek čerstvé citronové šťávy.

Škrob (jedna polévková lžíce) smícháme s obyčejnou kuchyňskou solí (jedna čajová lžička), zředíme teplým mlékem, dokud nevznikne kaše a přidáme tekutý přírodní med (jedna čajová lžička). Získáte velmi účinnou škrobovou peelingovou masku, která nezanechá vráskám šanci na existenci. Pro zlepšení liftingového efektu se doporučuje nanášet krouživými třecími pohyby.

  • 4. Kefírovo-proteinová škrobová maska ​​se stahujícím efektem

Smíchejte škrob (jedna polévková lžíce) s kefírem (jedna polévková lžíce) a proteinem. Již po první aplikaci takové zázračná maska budete mít pocit, že pokožka získala zářivý vzhled, stala se znatelně pružnější, žlutost zmizela.

Citronová šťáva má výrazné dráždivé vlastnosti, je to velmi účinná látka. Ale škrob změkčuje jeho agresivní účinek a zvyšuje jeho vlastnosti proti stárnutí. Smíchejte bramborový škrob (jedna polévková lžíce) se stejným množstvím čerstvé citronové šťávy. Takovou masku nemusíte držet dlouho: a 10 minut bude stačit, aby vaše pleť zazářila svěžestí a stařecké skvrny znatelně zbledly nebo úplně zmizely. Bělicí účinek této masky je patrný již po první aplikaci.

Než se rozhodnete pro drahé kosmetické procedury Chcete-li odstranit vrásky na obličeji, zkuste si vyrobit domácí škrobovou pleťovou masku, která účinně bojuje proti vráskám a dalším známkám stárnutí, proti kterým není nikdo imunní.

Škrobová maska ​​- přírodní a bezpečný prostředek z vrásek pro domácí použití. Kompozice se snadno připravuje, je vhodná pro absolutně jakoukoli pokožku, prakticky nezpůsobuje alergické reakce a podráždění. Zařazení takových masek do péče o obličej pomůže zachovat mladistvost a krásu pokožky.

Obsah:

Výhody masek se škrobem pro pokožku

Škrob se získává z bramborových hlíz. Složení škrobu není bohaté, ale to nebrání tomu, aby měl příznivý účinek na pokožku obličeje, což je jeden z nejoblíbenějších prostředků. domácí kosmetologie. Škrob se v podstatě skládá ze sacharidů, bílkovin, cukrů, dietní vlákniny, obsahuje i některé vitamíny – vápník, draslík, fosfor. Při použití této látky v domácích maskách se na pokožku projevuje komplexní účinek:

  • celkové omlazení;
  • vyživuje, tonizuje a zvlhčuje pokožku;
  • obnovení buněčné struktury epidermis;
  • normalizace produkce kožního mazu.

Škrobová maska ​​na vrásky místo botoxu pleť dokonale zjemňuje, bělí, vyživuje a napíná. V dospělosti jej mohou používat majitelé jakéhokoli typu pleti, ale účinek v každém případě bude jiný. Suchá pleť bude například hladká a sametová, peeling přejde, mastná pleť bude vyrovnaná, matná, póry se zúží. Pokud jde o kosmetický účinek škrobové masky na pokožku obličeje, lze ji srovnat s použitím botoxových injekcí a salonního liftingu. Pravidelné zařazování roušek do domácí péče za kůží pomůže zbavit se vrásek, vyhladit stávající záhyby, napnout pokožku a zvýšit její elasticitu.

Indikace pro použití škrobových pleťových masek

  1. Viditelné známky stárnutí a vyblednutí pleti (vrásky, ztráta elasticity, matná pleť, nevyjasněný ovál obličeje atd.).
  2. Problematická pleť se známkami podráždění.
  3. Příliš suchá a mastná lesklá pokožka.
  4. Výživa normální pleť k udržení mládí.

Kontraindikace použití masek se škrobem

  1. Přítomnost otevřených ran na obličeji.
  2. Dermatologická onemocnění v akutní formě.

Recepty na efektivní domácí škrobovou masku

Domácí kosmetické procedury se škrobem se doporučují provádět 2x týdně po dobu 1-1,5 měsíce v závislosti na závažnosti známek stárnutí a vadnutí (vrásky, ztráta tonusu a elasticity atd.).

Vyživující a zklidňující maska.

Indikace.
Suchá a citlivá pokožka.

Sloučenina.
Bramborový škrob - 1 lžička
Olivový olej (mandlový, pšeničné klíčky, šípek, lněné semínko) - 1 lžička.
Teplé mléko - 1 lžička.

Aplikace.
Škrob zředíme mlékem a přidáme rostlinný olej. Naneste homogenní složení na obličej předem očištěný od nečistot a make-upu. Po 15 minutách směs opláchněte teplou vodou a naneste noční krém vhodné pro typ pleti a věkovou kategorii.

Čistící a zpevňující maska.

Indikace.

Sloučenina.
Škrobový prášek - 1 lžička.
Teplá voda - 1 lžička.
Vaječný bílek - 1 ks.
Citronová šťáva - 2 kapky.

Aplikace.
Smíchejte komponenty a naneste na pokožku obličeje. Po 15 minutách důkladně omyjte studenou vodou a naneste vhodný krém.

Peelingová maska ​​proti vráskám.

Indikace.
Mastná a stárnoucí pleť.

Sloučenina.
Mléko - 1 lžička
Škrob - 1 lžička
Jemně mletá mořská sůl - 1 lžička.
Rustikální lipový med - 1 lžička

Aplikace.
Ve skleněné misce smíchejte škrob a ostatní přísady. Hotovou hmotu nanášejte v několika rovnoměrných vrstvách na vyčištěnou pleť, vyjma oblasti kolem očí. Po 15-20 minutách si omyjte obličej teplou vodou a naneste hydratační krém vhodný pro váš typ a věk pleti. Procedura, kromě vyhlazujícího efektu, tonizuje a zlepšuje pružnost pokožky, stahuje póry.

Bělící maska.

Indikace.
Jakákoli kůže.

Sloučenina.
Čerstvá citronová šťáva - 1 polévková lžíce. l.
Škrobový prášek - 1 polévková lžíce. l.

Aplikace.
Míchejte škrob a zbývající přísady tak, aby nebyly žádné hrudky, naneste na obličej a držte 20 minut. Omyjte teplou vodou a naneste zklidňující krém.

Čistící maska-scrub.

Indikace.
Mastná a smíšená pleť.

Sloučenina.

Škrobový prášek - 1 lžička
Extra sůl - ½ lžičky.
Jedlá soda - 1 špetka.
Prací prostředek odpovídající typu pokožky - 1 lžička.
Minerální voda - 1 lžička.

Aplikace.
Nejprve je třeba smíchat škrob s čisticím prostředkem, přidat minerální vodu. Nakonec do kompozice přidejte sůl a sodu. Aplikujte přípravek na navlhčený světlo na obličej masážní pohyby, pohybující se po masážních liniích. Nechte působit 10 minut, poté opláchněte teplou vodou a namažte pokožku krémem s intenzivním hydratačním účinkem. Již po první proceduře je pokožka hladká a sametová.

Maska s peroxidem vodíku na pihy.

Indikace.
Normální a mastná pleť.

Sloučenina.
Škrobový prášek - 1 polévková lžíce. l.
Peroxid vodíku 3% - ne plná polévková lžíce.
Teplá voda - ½ lžičky.

Aplikace.
Smíchejte škrob se zbytkem ingrediencí a naneste na pokožku, udržujte 20 minut. Masku smyjte vodou smíchanou s citronovou šťávou (1 lžička na 200 ml vody). Po proceduře hydratujte pokožku krémem.

Vyhlazující maska ​​s rajčaty.

Indikace.
Jakýkoli typ pleti.

Sloučenina.
Rajčatová dužina - ½ zeleniny.
Žloutek.
Bramborový škrob - 1 lžička
Olivový olej - ½ lžičky

Aplikace.
Z rajčete vyjmeme dužinu, smícháme se žloutkem a škrobem, přidáme olej. Hotovou směs naneste rovnoměrně na obličej s výjimkou očního okolí a nechte 15 minut působit. Masku smyjte teplou vodou. Na konci sezení namažte pokožku výživným krémem.

Výživná banánová maska ​​s botoxovým efektem.

Indikace.
Všechny typy pleti.

Sloučenina.
Banánová dužina (rozmačkaná) - 1 polévková lžíce. l.
Bramborový škrob - 1 polévková lžíce. l.
Smetana - 1 polévková lžíce. l.

Aplikace.
Složky se smíchají a aplikují na obličej očištěný od nečistot a kosmetiky. Po 15 minutách směs smyjte, pokožku hydratujte krémem.

Video: Vyhlazující a zpevňující maska ​​v programu „Všechno bude laskavé“

Botoxová maska.

Indikace.
Stárnutí pleti, vrásky.

Sloučenina.
Škrob 1 polévková lžíce. l.
Vesnická zakysaná smetana je nejtučnější - 1 polévková lžíce. l.
Mrkvová šťáva - 5 polévkových lžic. l.
Teplá vařená voda - 100 ml.

Aplikace.
Ve skleněné misce smíchejte škrob a teplou vodu, aby nebyly žádné hrudky, dejte na pomalý oheň a přidejte další půl sklenice teplé vody. Za stálého míchání do zhoustnutí získáte takzvanou pastu. Směs odstavte ze sporáku, nechte vychladnout na příjemnou teplotu a smíchejte s mrkvovou šťávou a zakysanou smetanou. Naneste připravenou směs v teplé formě na čistý obličej a držte 20 minut. Umyjte teplou vodou, nezapomeňte navlhčit pokožku krémem. Pro dodatečný čistící účinek a efekt stahování pórů přidejte do pasty místo mrkvové šťávy a zakysané smetany 1 lžičku. ovesné vločky a předem našlehaný bílek.

Omlazující maska ​​s botoxovým efektem.

Indikace.
Vadnoucí kůže.

Sloučenina.
Smetana - 100 g.
Vesnický med - 1 polévková lžíce. l.
Želatinový prášek - 1 lžička
Glycerin - 1 lžička

Aplikace.
V malé misce smíchejte smetanu s želatinou a dejte na pár hodin do lednice nabobtnat. Jakmile proces bobtnání skončí, připravte vodní lázeň a poté na ni položte krémovou želatinovou hmotu. Za stálého míchání udržujte směs v lázni po dobu 20 minut, dokud nebude hladká. Dále vyjměte hmotu z lázně a nechte vychladnout na příjemnou teplotu, přidejte glycerin a med. Naneste pleťovou masku se škrobem na nejproblematičtější oblasti obličeje, podržte 20 minut, opláchněte teplou vodou. Nakonec naneste krém vhodný pro váš typ pleti. Směsi je hodně, stačí na několik procedur, zbytek lze skladovat v lednici.

Omlazující maska ​​s protizánětlivým účinkem.

Indikace.
Problémová pleť.

Sloučenina.
Vaječný bílek - 1 ks.
Esenciální olej z čajovníku - 3 kapky.
Škrobový prášek.

Aplikace.
Bílek vyšleháme do silné pěny, přidáme olej. Směs se škrobem přiveďte do konzistence husté zakysané smetany. Naneste připravenou škrobovo-proteinovou kompozici rovnoměrně na pokožku obličeje a držte 15 minut. Masku smyjte vodou pokojové teploty, namažte pleť tonikem a naneste krém na problematickou pleť.

Kefír-proteinová maska ​​se stahujícím účinkem.

Indikace.
Vyblednutí pleti se známkami stárnutí.

Sloučenina.
Kefír při pokojové teplotě - 1 polévková lžíce. l.
Škrob - 1 polévková lžíce. l.
Vaječný bílek - 1 ks.

Aplikace.
Porazte protein, přidejte zbytek složek. Směs naneste na obličej v několika vrstvách, po 20 minutách opláchněte studenou vodou a naneste krém s hydratačním účinkem.

Pro majitele citlivé pokožky je užitečné používat škrobovou pastu pro každodenní mytí. Dělá se to velmi jednoduše: 1 lžička. škrob smíchaný s 1 polévkovou lžící. l. studenou vodou, přidejte trochu vroucí vody a rychle promíchejte. Do hotové směsi nalijte litr teplé vody.

Škrobová maska ​​bude skvělou alternativou k drahým botoxovým injekcím. Najděte si ten správný recept a zůstaňte mladí a krásní po mnoho let.




horní