Voda a mastná pleť. Mastné vlasy a mastná pleť – príčiny a liečba

Domov rozlišovacia črta- aktívna práca mazových žliaz. Z toho vyplývajú všetky jeho nedostatky a problémy, ako aj výhody a výhody (áno, aj mastná pleť ich má). Typ pleti je určený spravidla genetikou a je to danosť, s ktorou sa musíme potýkať celý život. Ďalšou vecou je, že miera obsahu tuku v koži, ako aj jej stav, sa môže meniť v závislosti od vonkajších a vnútorných okolností.

Mastná pleť súvisí s hormonálnymi hladinami. © iStock

Zvýšený maz má vo väčšine prípadov hormonálnu príčinu: u ľudí s mastnou pokožkou sú mazové žľazy obzvlášť citlivé na mužské pohlavné hormóny, ktoré ich nútia pracovať v posilnenom režime. Zvlášť zreteľne sa táto závislosť prejavuje v období hormonálnych zmien v tele.

V puberte. V období dospievania, keď v tele zúria hormóny, môže aj prirodzene normálna pokožka dočasne nadobudnúť charakteristické znaky mastnej. A mastná - staňte sa veľmi mastnou a čelte problému tínedžerského akné.

Počas menopauzy. S vekom mazové žľazy pracujú menej aktívne a "dospelá" mastná pokožka s náležitou starostlivosťou je celkom schopná získať titul kombinácie. Ale ďalšia hormonálna reštrukturalizácia ju môže vrátiť do minulosti a opäť prinútiť mazové žľazy pracovať ako v mladosti.

Pred začiatkom kritických dní. Mazové žľazy pred menštruáciou produkujú viac ako zvyčajne. Platí to pre akýkoľvek typ pleti, najmä mastnú, ktorá je v tomto období obzvlášť náchylná na vyrážky.

Hlavnou úlohou mastnej pleti nie je stať sa problematickou. Aktívna produkcia kožného mazu a zhrubnutie stratum corneum epidermis sú výbornou pôdou pre tvorbu mazových zátok, komedónov a akné.

Stav mastnej pokožky, ako každej inej, závisí od mnohých faktorov, ktoré môžu mastenie znížiť, ale aj zvýšiť.

Sezóna

Leto nie je najľahším obdobím pre mastnú pleť: teplo vyvoláva rozširovanie pórov a uvoľňovanie kožného mazu, čo v zmesi s kozmetikou zvyšuje šance na objavenie sa nových a zápalových prvkov. Ale v chladnom období sa mastná pleť cíti celkom slušne a podľa toho aj vyzerá – lipidový plášť úspešne pôsobí proti mrazu a vetru.

Agresívne čistenie

Alkalické čistiace prostriedky a tonery s vysokým obsahom alkoholu môžu vysušiť aj veľmi mastnú pleť. Na obnovenie lipidovej bariéry začne kompenzačne produkovať viac mazu.

Nesprávna starostlivosť

Nedostatočne zvolený liek, ktorý nezodpovedá veku a potrebám epidermy (napríklad príliš ťažký tuková smotana), nie ako koža. A ona bude reagovať zvýšeným mastným leskom, mazovými zátkami, komedónmi.

Stres

Nehospodárne plytvanie nervovými bunkami, ako aj bezsenné noci sa vždy prejavia na vzhľade. Mastná pleť, v súlade so svojou povahou, reaguje zvýšeným mastením, v horšom prípade aj vyrážkami.

Ako určiť typ mastnej pleti

Mastná pleť má množstvo charakteristických čŕt. © iStock

Mastná pleť je ľahko rozpoznateľná. Všetky jeho funkcie sú k dispozícii:

Mastná pleť je „na vrchole“ medzi 15. a 25. rokom života, kedy neúnavne pracujú mazové žľazy, takže v mladosti nevyzerá práve vábne. Všetko utrpenie mladosti sa však kompenzuje v zrelšom veku.

Nadbytočný kožný maz môže nielen vytvárať problémy, ale aj chrániť pokožku pred dehydratáciou a vplyvom agresívneho vonkajšieho prostredia. Mastná pleť je pružnejšia a odolnejšia ako iné typy a známky starnutia sa prejavia oveľa neskôr.

Dôležitosť správnej starostlivosti

Majitelia mastných a najmä problematickej pleti už od mladého veku vedia o dôležitosti dobrej starostlivosti a sú viac informovaní o tom, o čom táto starostlivosť je. Vedia, že zanedbávanie pravidiel končí upchatými pórmi a vyrážkami.

očista

Po celý život majitelia mastnej pleti nemajú právo túto fázu ignorovať. Musíte si umyť tvár dvakrát denne, ale nie častejšie, aby ste predišli dehydratácii. Je vhodné používať umývateľné prostriedky.

„Mikročastice prachu a make-upu aktívne priľnú k pokožke. Ak sa príliš ponáhľate a použijete málo micelárneho mlieka, obrúskov a bavlnené podložky, časť nečistôt zostane na tvári, upcháva póry a vyvoláva vyrážky. Čistenie bez vody je celý rituál, ktorý si vyžaduje dôkladný a dôkladný prístup.

Tónovanie

Pre mastnú pleť sú užitočné toniká, ktoré obsahujú upokojujúce a mazo regulujúce zložky (extrakt z hamamelisu, aloe), ako aj kyseliny, ktoré regulujú mastnotu a zabraňujú zhrubnutiu rohovej vrstvy.

exfoliácia

Pravidelné (1-2x týždenne) používanie peelingov a peelingov zbaví mastnú pleť hromadenia odumretých buniek, ktoré spolu s kožným mazom upchávajú póry a zabraňujú vzniku otvorených a uzavretých komedónov.

masky

Masky na minerálnej báze prírodný íl určené pre mastnú pleť, pretože absorbujú prebytočný maz, hĺbkovo čistia a sťahujú póry.

Hydratačné

Mastnú pleť je potrebné hydratovať. Hlavná vec je, že výrobok je nekomedogénny, má ľahkú textúru a zloženie na vodnej báze.

Mastná pleť miluje ľahké prípravky na vodnej báze. © L'Oreal Paris

Ako odstrániť mastný lesk

Vonkajšie prejavy mastnoty pokožky je možné kontrolovať pomocou prípravkov s matovacia akcia.

Zmatňujúce krémyĽahké receptúry pre dennú starostlivosť obsahujú zložky, ktoré absorbujú vlhkosť a tuk: perlit, kremík, zinok.

Zmatňujúce nadácie Nemastné a matné emulzie a zmatňujúce púdre absorbujú maz a majú zvýšenú trvácnosť.

Matné pijavice Hlavne v lete nenahraditeľná vec. Lesklé čelo sa oplatí utrieť špeciálnym obrúskom, pretože mastný lesk zmizne. Takéto blotre absorbujú iba kožný maz, ale nie pigmenty make-upu. Ak chcete výsledok opraviť, môžete trochu prepudrovať.

Diéta pre mastnú pleť

Cukor zvyšuje mastnotu pokožky. © iStock

Zistilo sa, že určité potraviny stimulujú citlivosť folikulov mazových žliaz na hormóny. Tie obsahujú:

cukor vo všetkých formách;

múka a obilniny s vysokým glykemickým indexom;

mliečne výrobky, najmä plnotučné mlieko.

„Takzvaná šetriaca diéta vám umožňuje kontrolovať prácu mazových žliaz, s výnimkou všetkého veľmi sladkého, pikantného, ​​mastného, ​​vyprážaného a nakladaného, ​​teda akéhokoľvek jedla, ktoré dráždi chuťové poháriky.

Mastný lesk vyvolávajú aj príliš horúce jedlá či nápoje, a to nielen v dôsledku tvorby kožného mazu, ale aj v dôsledku potenia. Káva, najmä čierna, má stimulačný účinok na mazové žľazy. Rovnaký účinok majú produkty s vysokým stupňom spracovania (konzervované potraviny) kvôli množstvu konzervačných látok a soli v nich. Elena Eliseeva, lekárka z Vichy.

Procedúry salónu

Mastná pleť potrebuje peeling. © iStock

Čistenie a obnova – práve pre tieto účinky by mali majiteľky mastnej pleti zájsť do kozmetického salónu.

Peeling

Mastnej pleti prospeje cyklus povrchových kyslých peelingov: odlupuje rohovú vrstvu, otvára mazové kanáliky, zabraňuje vyrážkam, redukuje lesk a dodáva žiarivosť.

ultrazvukové čistenie

Hardvérová netraumatická technika na čistenie pokožky sa primerane vyrovná s úlohou, ak je na tvári málo komedónov.

Prehľad kozmetiky pre mastnú pleť

očista

názov	Akcia	Ingrediencie
Čistiaci prostriedok Normaderm 3 v 1, Vichy	Kombinuje čistiaci prostriedok, peeling a čistiacu masku.	kyseliny salicylovej a glykolovej + LHA, kaolín
Gél na hĺbkové čistenie pleti Gel Pure Focus, Lancôme	Čistí póry absorbovaním mazu a nečistôt.	Komplex Dermo-Guide System
Denný peeling Pure Zone, absolútna čistota 7 v 1, L "Oréal Paris	Poskytuje hĺbkové čistenie.
Čistá pleť 3 v 1, Garnier	Má funkcie čistiaceho gélu, peelingu a masky.	zinok, čiastočky pemzy, biely íl

Približne jedna tretina ženskej populácie má mastný typ pleti. Spôsobuje veľa problémov: nepríjemný lesk, neudržiavaný vzhľad, rovnako ako vyrážky nikoho nepotešia. Skutočnosť, že s vekom sa typ epidermis postupne stáva normálnym, nikoho neupokojuje, pretože v súčasnosti chcete vyzerať krásne. V tomto článku nájdete príčiny mastnej pokožky tváre, ak viete, budete môcť situáciu lepšie kontrolovať.

Práca mazových žliaz

Hlavnými miestami mastného lesku sú často čelo, brada, nos, menej často - chrbát, ramená a hrudník. Zároveň v snahe zbaviť sa vysokého obsahu tuku musíte byť veľmi opatrní, aby ste si neublížili, pretože žľazy, ktoré produkujú tuk, zohrávajú v našom tele veľmi dôležitú úlohu. Chránia kožné bunky pred nepriaznivými vplyvmi prostredia, pomáhajú aj udržiavať potrebnú vodnú rovnováhu, sú transportnou cestou vitamínov.

o zvýšená práca vytvárajú tiež priaznivé prostredie pre rast baktérií, čo vedie k pupienkom, upchatým pórom a čiernym bodkám a problémom s nanášaním make-upu. Pozitívnym bodom v prípade mastnej pleti je skutočnosť, že jej majitelia čelia vráskam neskôr ako ich rovesníci a vyzerajú mladšie ako ich vek.

Odborníci tento problém nazývajú aj seborea. Príčiny mastnej pokožky hlavy, chrbta, hrudníka, ako aj oblasti podpazušia a pupka sú rovnaké. V týchto oblastiach sa môžu objaviť drobné pupienky, čierne bodky alebo akné, koža sa môže tiež olupovať (nazývaná suchá seborea), na hlave sa môžu objaviť lupiny.

Hlavné dôvody

Mnoho ľudí sa zaujíma o odpoveď na otázku: "Prečo je pokožka na tvári mastná?". Pozrime sa na hlavné faktory jeho výskytu.

• genetika. Pomerne často sa typ tvorby mazu dedí. Ak je to váš prípad, potom nemôžete nič urobiť, ale nemali by ste sa vzdať: kompetentná starostlivosť a životný štýl pomôžu zlepšiť váš vzhľad;
• Nesprávna výživa. Samozrejme, to, čo jeme, odráža naše kožné pokrytie. Preto by ste si mali pozrieť zoznam produktov, ktoré máte doma. Je potrebné vylúčiť mastné, umelo sladké, korenené a mastné jedlá. Tiež minimalizujte spotrebu kávy a úplne sa vzdajte limonád. Pite dostatok čistej vody a jedzte veľa čerstvej zeleniny a ovocia;
• Alkohol. Nezneužívajte rôzne tinktúry a alkoholové produkty, pretože v tomto prípade naopak stimulujú pokožku k produkcii oleja pre vlastnú ochranu.
• Škodí vám aj časté hĺbkové čistenie. Mechanizmus, ako v predchádzajúcom odseku, je ochranný;
• Používanie kozmetiky, ktorá nezodpovedá typu pleti. Môže spôsobiť upchatie pórov a zápal;
• Životné prostredie. Ak je vlhkosť na ulici alebo v pracovnej miestnosti alebo doma vysoká, negatívne to ovplyvní aj vašu tvár;
• testosterón. Problém charakteru pre tínedžerov. V puberte môže tento hormón ovplyvniť nadmernú prácu mazových žliaz. Zhruba do tridsiatky to prechádza samo. V tomto prípade však pokožka potrebuje náležitú starostlivosť;
• Nesprávna práca vnútorné orgány. Rôzne ochorenia môžu vyvolať zvýšenú produkciu kožného mazu. Mali by ste vyhľadať pomoc od kvalifikovaných odborníkov, ktorí vykonajú potrebné testy a štúdie;
• stresové situácie. Ak ste často nervózny, nachádzate sa v nepriaznivom psychickom prostredí, potom môže vaše telo pomocou nervových zakončení vytrieskať nahromadený vnútorný stres stimuláciou mazových žliaz;
• Aj duševné choroby sú niekedy dôvodom, prečo sa pokožka mastí. Bude potrebná pomoc lekárov;
• Dlhodobá liečba infekcií, ako aj niektoré z liekov. Tu je potrebné skontrolovať účinok liekov na telo a pokiaľ je to možné, vylúčiť použitie.

Ako vidíte, ak máte mastnú pleť, dôvody môžu byť veľmi odlišné: od dedičstva po čipsy, od vlhkosti okolo vás až po problémy s črevami. Po prvé, stojí za to navštíviť svojho terapeuta a nechať sa skontrolovať a potom kozmetičku, aby vám poradila v starostlivosti o pleť.

Skontrolujte, či je váš typ pleti správny

Choroby a zlé návyky, ktoré spôsobujú mastnú pleť

Existuje množstvo chorôb, ktoré môžu spôsobiť mastný lesk. Poďme sa na ne pozrieť trochu podrobnejšie.

Diabetes

Toto ochorenie postihuje všetky ľudské orgány, takže jeho prítomnosť vysvetľuje, prečo sa pokožka stala mastnou.

Podvýživa

Keďže si naše telo nedokáže vyrobiť ženské hormóny z ničoho, pri nedostatočnom príjme živín napríklad v dôsledku stravy sa množstvo mužských hormónov v krvi zvyšuje. To zase vedie k poruche funkcie mazových žliaz. Takže predtým, než obmedzíte prístup k jedlu, dobre si to premyslite.

Prejedanie

Obézni ľudia tiež často trpia zvýšeným tukom na tvári, pretože ich nevyvážená strava vedie k zvýšeniu množstva produkovaného potu.

Zlyhanie hormonálneho systému u žien

Táto možnosť môže spôsobiť niekoľko ochorení naraz, napríklad nádory v reprodukčnom systéme, lézie vaječníkov, ako aj náhle prerušenie liečby antikoncepčné tabletky, menopauza a podobne. Všetky vedú k zvýšeniu obsahu mužských hormónov. A to ovplyvňuje zafarbenie hlasu, vzhľad hrubších vlasov, zvýšené potenie a nepravidelný cyklus, ako aj skutočnosť, že pokožka tváre sa mastí. Všetky tieto príznaky by vás mali prinútiť navštíviť lekára (gynekológa a endokrinológa), pretože včasná liečba môže viesť k neplodnosti, degenerácii nádorov a iným ťažkostiam. Odporúča sa tiež pravidelne navštevovať kozmetičku.

Hormonálne zlyhanie môže spôsobiť rast fúzov a fúzov u žien

Porucha hormonálneho systému u mužov

Vo väčšine prípadov sa vysoké hladiny testosterónu vyskytujú u profesionálnych športovcov a kulturistov, pretože užívajú určité lieky na zvýšenie svalovej hmoty na báze umelého mužského hormónu. Menej často sa tento proces objavuje v dôsledku genetickej predispozície, ktorá sa časom sama reguluje. Za takýchto okolností sa aplikuje symptomatická liečba. Pre jeho vymenovanie by mal muž kontaktovať endokrinológa, kozmetológa, valeológa, odborníka na výživu. Niekedy je potrebná pomoc psychiatra (ak je stav sprevádzaný zvýšenou agresivitou, narcizmom a chorobnou žiarlivosťou), ale aj sexuológa.

Hypertrichóza

Tento výraz znamená zvýšené ochlpenie. Je tiež spájaný s nesprávna práca hormonálny systém a ovplyvňuje množstvo tuku vylučovaného kožou.

Ochorenie pečene

Keďže tento orgán je hlavným vylučovacím kanálom pre uvoľňovanie toxínov, prebytočných hormónov a iných nepotrebných látok, jeho poškodenie vedie k nerovnováhe v tele. Najčastejšie sa to prejavuje zvýšeným obsahom tuku v oblasti nosoústnej ryhy a čela.

Vyžaduje sa návšteva lekára

Keďže v prípade, že je pokožka veľmi mastná, vyberajú si ju rôzne baktérie a infekcie, často dochádza k zápalu. Ak sa vás to týka, dohodnite si stretnutie s odborníkom. Nedostatok liečby môže viesť k vzniku jaziev, septických kožných ochorení, infekcii tela (časté angíny, výtok z nosa a celkové zníženie imunity).

Najčastejšie sa pri analýze zápalu v dôsledku zvýšeného obsahu tuku nachádzajú baktérie, ako je Staphylococcus aureus, streptokok, propionobaktérie. Môžu sa prenášať ako do iných častí tela, tak aj na ľudí okolo nich. V prípade, že sa infekcia nelieči, niekedy vedie až k smrti v dôsledku rozsiahlej sepsy. A tomu všetkému sa dá predísť jednoduchou návštevou lekára.

Seboroická dermatitída

Toto zápalové ochorenie kože sa vyznačuje nasledujúcimi znakmi:

• mastné šupiny červenej alebo šedej farby;
• umiestnenie na hlave, pozdĺž línie vlasov, okolo nosa alebo uší, na hrudi, v podpazuší, v slabinách.

Ľudia, ktorí v sebe objavili takéto javy, by mali kontaktovať dermatológa a kozmetológa.

akné

Ide o variant akné, ktorý sa vyznačuje upchávaním pórov kožným mazom, odumretými čiastočkami a baktériami a tvorbou čiernych bodiek. Najčastejšie lokalizované na tvári, hrudníku a chrbte. Budete potrebovať pomoc kozmetológa av obzvlášť ťažkých situáciách dermatológa, odborníka na výživu a endokrinológa.

Furunkulóza

Ide o závažnejšiu formu kožných lézií, ktoré zasahujú do tukovej vrstvy. Začiatkom je vstup infekcie do vlasového folikulu, kvôli ktorému sa začne hromadiť hnis. Hlavnú úlohu v tomto procese zohráva zvýšený obsah tuku. V tejto situácii pomôže chirurg a potom vás nasmeruje na pokračovanie liečby u endokrinológa a dermatológa.

V prípade, že infekcia prenikne ešte hlbšie, môže spôsobiť nekrózu celej oblasti kože.

Ako ste si možno všimli, takéto problémy nie sú spojené len s estetickými problémami, ale môžu spôsobiť vážne poškodenie tela a vyžadujú si včasnú liečbu.

Vriedky najčastejšie postihujú podpazušie, brucho a ramená

Spôsoby liečby

Samozrejme, existujú spôsoby, ako sa vysporiadať s tým, ak sa pokožka stala veľmi mastnou. Nie je možné zmeniť dedičnosť, v tejto situácii sa odstránia nepríjemné príznaky, ale prudká zmena štruktúry pokožky spolu s peelingom a akné si vyžaduje návštevu lekárov a kozmetológov. Navrhnú vám najlepší spôsob riešenia vašich problémov.

Terapeutické metódy

Špecialista vás musí najskôr nasmerovať na testy a potom vypracovať akčný plán. Najčastejšie sa uchyľujú k nasledujúcim postupom:

• Vaporizácia je použitie horúcej pary na otvorenie pórov.
• Čistenie tváre - môže byť vykonané ako rukami kozmetičky, tak aj hardvérom.
• Kryoterapia je použitie tekutého dusíka.
• Mezoterapia je dodávanie kokteilu prospešných látok do pokožky pomocou injekcií.
• Darsonvalizácia- riadené pôsobenie striedavým prúdom.
• Biorevitalizácia- Zvýšená hydratácia tváre.
• Masáž .

Vyššie uvedené manipulácie sa vykonávajú na špecializovaných klinikách a vedú k slušnému množstvu. Na udržanie účinku je potrebné pravidelné opakovanie kurzov. Pre viac informácií o tom, ako sa vysporiadať s mastnou pleťou,.

Dodržiavaním jednoduchých rád nižšie môžete priaznivo pôsobiť aj na zvýšenú mastnotu pleti.

Na umývanie používajte studenú vodu, pretože horúca vyvoláva zvýšenú tvorbu kožného mazu. Pri výbere kozmetiky buďte opatrní:

• Skontrolujte vhodné označenia „mastná pleť“ alebo „nekomedogénne“;
• Základy sú účinnejšie, ak obsahujú kaolínový íl;
• prioritné produkty s oxidom zinočnatým;
• Tekuté červenanie a tiene vám nebudú fungovať;
• Prášok by sa mal nanášať špongiou;
• Pre mastnú pleť sú vhodné prípravky s dezinfekčnými, protizápalovými vlastnosťami.

O produktoch starostlivosti o mastnú pleť.

Schéma hĺbky pôsobenia rôznych peelingov

Ak vás trápi problém zvýšenej mastnej pokožky, nemali by ste sa okamžite ponáhľať s vykonávaním mnohých kozmetických procedúr alebo kupovať drahé krémy, to všetko bude neúčinné, kým nenájdete a neodstránite príčinu ochorenia. Preto prvá vec, ktorú potrebujete, je výlet k dermatológovi. Je to on, kto pochopí situáciu a v prípade potreby sa obráti na ďalších odborníkov, ako je endokrinológ, psychológ a odborník na výživu. Viesť zdravý životný štýlživot, pite dostatok vody, chodievajte častejšie - a vaša pokožka a vlasy sa vám poďakujú!

Budeme hovoriť o takom probléme, ako sú mastné vlasy a mastná pokožka.

Čo je príčinou mastnej pokožky a vlasov?

Zvýšená sekrécia mazu je spôsobená poruchou funkcie mazových žliaz. Súčasne sa znižujú antimikrobiálne vlastnosti pokožky a v dôsledku toho sa vytvárajú podmienky pre rozvoj infekcie. Toto ochorenie kože sa nazýva seborea.

Je založená na vegetatívnej dystónii, teda jednej z funkcií neuroendokrinných porúch. Tieto endokrinné poruchy sa prejavujú v nerovnováhe mužských a ženských pohlavných hormónov, a to: zvyšuje sa hladina mužských hormónov (androgénov) a znižuje sa hladina ženských (estrogénov).

Seborrhea tváre

Seborrhea pokožky hlavy

Seborrhea miluje tie miesta na tele, kde je najväčšia akumulácia mazových žliaz. A to je pokožka tváre, pokožky hlavy, hrudníka a chrbta.

Ak sa seborea stane chronickou, stane sa chorobným stavom: seboroická dermatitída. Ale to sa nestáva tak často, v 10 prípadoch zo 100. Príčinou seboroickej dermatitídy je samotný zápal kože, na rozdiel od seborey, ktorej príčinou je porušenie funkcie jej mazových žliaz.

Čo spôsobuje dysfunkciu mazových žliaz?

Ak kopáte „hlbšie“, dôvodom je porušenie metabolizmu tukov v tele. U mužov aj u žien dochádza k hormonálnym zmenám, najmä sa zvyšuje obsah mužských pohlavných hormónov v krvi. To spôsobuje zvýšenú sekréciu kožného mazu.

Čo môže spôsobiť takéto zmeny v tele? Tu je zoznam týchto dôvodov:

• Dospievanie, puberta.
• Zvýšené hladiny mužských hormónov sú už hormonálne poruchy. Najviac postihnuté je silnejšie pohlavie – muži
• Dedičná predispozícia, teda genetické „naprogramovanie“
• chronických infekčných chorôb
• Porušenie gastrointestinálneho traktu
• Vegetavaskulárna dystónia.
• Porušenie štítnej žľazy.
• Ochorenie vaječníkov u žien spojené so zvýšenými hladinami progesterónu a mužských pohlavných hormónov v krvi.
• Seminómy sú nádory semenníkov u mužov.
• Neurologické a duševné choroby: schizofrénia, epilepsia, infekčné lézie centrálneho nervového systému.
• Endokrinné poruchy spojené s užívaním hormonálnych liekov (napríklad antikoncepcie) alebo liekov slúžiacich na budovanie svalovej hmoty – anabolických steroidov, ako aj nádorov pohlavných orgánov a nadobličiek.
• stres
• Nedostatok minerálov a vitamínov v strave.
• Zneužívanie slaných, korenených a sladkých jedál.
• Nedodržiavanie pravidiel osobnej hygieny.
• Chronická únava
• Vplyv atmosférických faktorov.

Tu je pôsobivý zoznam rizikových faktorov pre taký stav našej pokožky, akým je mastnota, čiže seborea.

Symptómy seborey.

Hneď treba povedať, že rozlišujú suchú (hustú) seboreu a mastnú.

Príznaky suchej seborey:

• olupovanie pokožky hlavy alebo inak lupiny, spôsobené aktiváciou neudržateľnej, bakteriálnej mikroflóry, ktorá sa dostane do vrchnej vrstvy pokožky a začne ju ničiť.
• takzvané acne vulgaris

Príznaky mastnej seborey:

• pokožka tváre, hlavy a trupu je mazová, vlhká s charakteristickým leskom.
• pokožka špinavo šedého odtieňa, zhrubnutá, pripomínajúca citrónovú kôru.
• kožné póry sú rozšírené. Môžu byť upchaté zátkami - "čierne bodky" (akné, komedóny)
• mastné vlasy. Môže sa objaviť dokonca aj nepravidelná alopécia.
• niekedy sú "biele bodky" - milia (malé žlté uzliny).

Existuje aj zmiešaná forma seborey, ktorá môže kombinovať všetky znaky.

Ktorého lekára by som mal kontaktovať so seboreou?

V prvom rade dermatológovi. Endokrinológ a neurológ, gynekológ (u žien) a andrológ (u mužov) sú ďalšími lekármi, ktorí môžu pomôcť s týmto problémom.

Budete musieť urobiť testy: krv na hormóny, biochemický krvný test. V prípade potreby: ultrazvuk brušnej dutiny a štítnej žľazy.

Ak nebojujete so seboreou, môžete byť náchylný na:

• sekundárna bakteriálna infekcia kože vo forme varu, folikulitídy, pyodermie.
• hnisavé akné
• rosacea - rosacea
• seboroický ekzém
• plešatosť
• starecké bradavice

Seboreu je potrebné liečiť pod dohľadom lekára, ktorý ponúka liečbu na základe vykonaných analýz a štúdií.

Tu je niekoľko metód, ktoré môže lekár použiť pri liečbe mastnej pokožky tváre a hlavy, teda seborey:

• Jedzte stravu, ktorá uprednostňuje potraviny, ako sú vajcia, mliečne výrobky, zelenina (najmä repa a kapusta) a ovocie. Ale konzumácia tučných jedál by mala byť obmedzená, rovnako ako korenené, slané a sladké jedlá. Pokúste sa vyhnúť koreninám: horčica, chren, korenie.
• Odporúča sa užívať vitamíny A, B, E a D, stopové prvky, najmä: prípravky so zinkom.
• Na obnovenie funkcie vegetatívneho nervový systém predpísať vhodné lieky.
• Ale hormonálna terapia je predpísaná pre ťažké ochorenie. "So palmetto" - droga rastlinného pôvodu Odporúča sa obnoviť endokrinnú rovnováhu.
• Paralelne je potrebné liečiť sprievodné ochorenia, najmä ochorenia tráviaceho traktu.
• Fyzická aktivita, chôdza, kúpanie a otužovanie normalizujú metabolizmus a zlepšujú krvný obeh.
• Starostlivosť o pleť a vlasy s použitím medicínskych produktov. Nejaká pomoc ľudové prostriedky. O nich sa bude diskutovať nižšie.
• V závažných prípadoch lekár predpisuje systémové antimykotiká.

Ako samostatnú položku možno vyčleniť fyzioterapiu. Existuje mnoho spôsobov liečby seborey. Tu sú:

• Sedatívne metódy: franklinizácia, UHF terapia sympatikových uzlín, kalciová elektroforéza na golierovej zóne, segmentálna reflexná darsonvalizácia, elektrospánková terapia.
• Baktericídne metódy: lokálna darsonvalizácia, KuV-ožarovanie.
• Imunokorekčné metódy: DUV ožarovanie (helioterapia), ILBI.
• Hormonálne korekčné metódy: VF magnetoterapia v oblasti nadobličiek, transcerebrálna UHF terapia, transcerebrálna elektroanalgézia.
• MIL-terapia - striedavo magnetické a laserové žiarenie, ktoré zvyšujú aktivitu buniek vlasových folikulov. Táto terapia má protiedémové, protizápalové a analgetické účinky, zlepšuje mikrocirkuláciu, stimuluje nešpecifické a špecifické faktory imunity. Táto terapia je predpísaná pre pyodermiu pokožky hlavy, alopéciu, s poškodením vlasových stvolov, zvýšenou suchosťou a mastnými vlasmi, seboroickou dermatitídou.
• Ozónoterapia - pod vplyvom ozónu, štruktúra vlasov a ich rýchly rast sa obnovuje. Táto metóda si poradí s lupinami, nadmerným mastením vlasov, seboreou, dermatitídou, lámavosťou a rýchlym vypadávaním. Ozónová terapia zlepšuje prietok krvi a lymfy a zároveň vyživuje vlasové korienky.
• - intradermálne mikroinjekcie účinných látok do mezodermu ( stredná časť koža) problémové oblasti. Postupujte podľa odkazu.

Povedzme si niečo o seboroickej dermatitíde. Čo to je a ako sa to prejavuje?

Seboroická dermatitída je choroba!

Slovo seboroická - konkrétne označuje miesto rozvoja tejto dermatitídy, presnejšie povedané "seboroické" zóny akumulácie mazových žliaz - pokožka hlavy, tváre (nos, čelo, brada, nasolabiálny trojuholník), medzilopatková oblasť chrbta, oblasti strednej čiary hrudníka.

Seboroická dermatitída

Príčinou seboroickej dermatitídy je najskôr zápal kože a potom porušenie funkcie mazových žliaz kože, na rozdiel od seborey. Choroba je dedičná.

Zápalové ochorenie kože môže byť spustené hormonálnymi, neurogénnymi a imunitnými poruchami v tele, ako aj všetkými príčinami, ktoré spôsobujú seboreu.

Navonok je seboroická dermatitída začervenanie, zhrubnutie kože, olupovanie, silné svrbenie a lupiny. Vlasy začínajú rednúť a rednúť.

Existujú tri formy seboroickej dermatitídy na pokožke hlavy:

• zápalový typ: silné začervenanie, svrbenie, plač, lézie presahujú vlasovú líniu.
• suchý typ (bežné lupiny): lamelárny peeling. Pri tomto type sa vlasy tak rýchlo nezašpinia;
• mastný typ (steatoidné lupiny): na báze vlasov sa tvoria veľké, mastné, žlté šupiny, ktoré prispievajú k zlepovaniu vlasov. Samotné vlasy sa extrémne rýchlo zašpinia.

Na pozadí provokujúcich faktorov sa v tele môže vyskytnúť nadmerný výskyt kvasinkovej huby, ktorá je pri normálnom fungovaní tela neškodná a prebytok urýchľuje tvorbu kožných buniek a ich „odlupovanie“.

• antifungálny účinok na patogénne huby, najmä huby rodu Malassezia (Malassesia);
• protizápalové pôsobenie;
• exfoliačný účinok (v dôsledku benzyl salicylátu) na pokožku hlavy.
• antibakteriálne pôsobenie.

Šampón Sebiprox možno použiť ako na seboroickú dermatitídu pokožky hlavy, tak aj na seboreu:

A teraz ľudové prostriedky v boji proti seborrhea.

Na ošetrenie seboroickej mastnej pokožky tváre a hlavy sa dobre hodí trenie a pleťové vody z odvarov liečivých bylín. Tu sú niektoré z nich:

1. Odvar z dubovej kôry vhodné pri mastnej seboree.

Dubovú kôru nasekáme nadrobno, zalejeme vriacou vodou v pomere 1:5, povaríme 20 minút, necháme pol hodiny odstáť, precedíme. Potom pridajte med do výsledného vývaru (1 čajová lyžička na pohár vývaru). Dôkladne premiešajte a votrite do korienkov vlasov.

2. Budete potrebovať nasledovné liečivé byliny: , koreň lopúcha, ľubovník bodkovaný, slamienka (kvety) a kukuričné ​​stĺpy so stigmami. Zmiešajte všetky bylinky v rovnakých pomeroch. Vezmite 2 polievkové lyžice. lyžice výslednej kolekcie, zalejte ich 200 ml vriacej vody, varte 20 minút vo vodnom kúpeli, nechajte 30 minút, preceďte.

Výsledný odvar votrite do pokožky hlavy (vlasy musia byť pred procedúrou čisté). dať na hlavu plastový sáčok, podržte pol hodiny a potom ho vyberte. Neumývajte si vlasy!

Analogicky s týmto receptom si môžete pripraviť odvar z iných liečivých bylín:

• Ľubovník bodkovaný, korene lopúcha, kukuričné ​​stĺpy so stigmami, tráva, (kvety), kvety slamienky, tansy. Všetko v rovnakých množstvách.
• na mastnú pleť: 3 diely kvetov harmančeka, 3 diely rozdrvených koreňov lopúcha, 3 diely ľubovníka bodkovaného, ​​7 dielov listov žihľavy. V článku sa môžete dozvedieť o ďalších prostriedkoch na riešenie tejto pohromy. Postupujte podľa odkazu.

3. Odvar z cibuľovej šupky.

Opláchnite dve polievkové lyžice cibuľovej šupky, potom nalejte 2 šálky vriacej vody, varte 15 minút na miernom ohni, nechajte 30 minút, preceďte. Týmto odvarom navlhčite suché, čisté vlasy, nechajte uschnúť na vzduchu.

4 . Odvar z ľubovníka bodkovaného na akné.

Utierajte sa týmto odvarom tučná tvár. A pripravuje sa takto: suché kvety a v množstve 1 polievková lyžica sa nalejú pohárom vriacej vody. Varte vo vodnom kúpeli 15 minút. Netrvajte na tom, ale okamžite napnite.

5. Odvar z rastliny bergénia.

Pleťové vody z tejto rastliny rýchlo liečia mastnú seborrheu vlasov, pokožky, akné, potenia. Vodným odvarom v pomere 1:10 si umývajú vlasy dvakrát týždenne, a tak minimálne desať procedúr. Sledujte odkaz, dozviete sa o tejto rastline veľa zaujímavostí.

6. lieči seboreu hlavy.

Ale masti na seboreu, ktoré sa musia vtierať do pokožky hlavy:

• Dva kuracie žĺtky zmiešame so šťavou z 1/2 citróna, potom pridáme pár kvapiek ricínového príp lopúchový olej. Votrite 30 minút pred umytím vlasov;
• Môžete použiť masti s inými pomermi: zmiešajte 1 polievkovú lyžičku. lyžica + šťava z 1 citróna + 1 kurací žĺtok.
• Pre mastné vlasy- môžete pripraviť taký krém na seboreu: kyslá smotana, med, ricínový olej, citrónová šťava. Všetko sa odoberá v rovnakých množstvách. K tomu pridáme 2 strúčiky pretlačeného cesnaku. Votrite do pokožky hlavy 0,5 hodiny pred umývaním vlasov;
• Pre suché vlasy: 1 polievková lyžica. lyžicu olív (alebo slnečnice) a ricínový olej zmiešame so šťavou z 1/2 citróna. Votrite 0,5 hodiny pred umytím vlasov;

Ľudové prostriedky na lupiny na umývanie vlasov.

• V závislosti od dĺžky vlasov rozšľahajte 1-2 kuracie vajcia a výslednou hmotou si umyte vlasy.
• 1 žĺtok + 1 pohár kefíru alebo kyslé mlieko+ 1/2 lyžičky medu. Táto zmes je vhodná na umývanie normálnych až suchých vlasov;
• 0,5 l vody + 0,5 l 6% octu + 100 g nadrobno nasekaných listov žihľavy. Túto zmes varte 0,5 hodiny. Umyte si vlasy týmto odvarom aspoň 10-krát za sebou;
• 4 polievkové lyžice. lyžice kvetenstva harmančeka nalejte 2 litre vody, varte 5 minút, napätie. Tento postup sa odporúča ľuďom s blond vlasy. Odvar dodá vlasom zlatý odtieň. Umývajte si vlasy aspoň 2 týždne.
• Ak sú vlasy príliš suché, môže pomôcť špeciálna maska ​​alebo roztok na vlasy, kde sa do teplej vody (200 ml) pridajú tri kvapky oleja.

Aká je prevencia seborey? Ako sa chrániť pred seboreou?

Mnohí z nás vedia, že mastná pleť starne oveľa pomalšie ako suchá, no každý sa chce tohto problému zbaviť. Mastný lesk, výskyt komedónov a hnisavé akné, rozšírené póry, sivastá pleť, rozmazaný make-up - tieto znaky tohto typu sú mnohým známe a spôsobujú veľa vzrušenia, úzkosti a nepríjemností. S týmto problémom sa môžu stretnúť nielen dievčatá a chlapci, ktorí prechádzajú pubertou, ale aj ľudia v zrelšom veku. A u 10 % dospievajúcich s mastnou pokožkou zostáva mastná aj po 30 rokoch.

Čo robiť, aby bola vaša pleť zdravá, krásna, čistá, matná a upravená? Odpoveď na túto dôležitú otázku mnohých majiteľov mastnej pleti dostanete v tomto článku. Predstavíme vám v ňom príčiny mastnej pleti, zásady jej starostlivosti a ošetrovania. Pomocou našich tipov si môžete užiť pohľad na svoj odraz v zrkadle a zabudnúť na mastný lesk, ktorý vás trápi a mnohé ďalšie problémy, ktoré sú pre tento typ pleti typické.

Prečo sa pokožka mastí?

Iracionálna výživa, častý stres prispievajú k hormonálnym zmenám v tele a nadmernej činnosti mazových žliaz.

Hlavným dôvodom zvýšeného mastenia pokožky je nadmerná činnosť mazových žliaz. Ich nadmerná tvorba mazu vedie k tvorbe mastného filmu na tvári, upchávaniu lúmenu mazových žliaz zátkami (komedónmi), vzniku vyrážky a zhoršeniu pleti.

Prečo mazové žľazy začnú produkovať príliš veľa mazu? Existuje veľa dôvodov na ich aktiváciu. Tu sú tie hlavné.

1. Nadbytok testosterónu. Toto spoločná príčina mastná pleť je najtypickejšia pre dospievania keď v tele začína silná hormonálna reštrukturalizácia. Vo väčšine prípadov do 25. roku života sa hladina normalizuje a problém sa sám odstráni. Hormonálna nerovnováha môže byť pozorovaná u žien v rôznych fázach menštruačný cyklus alebo počas tehotenstva.
2. dedičná predispozícia. Tento dôvod je spôsobený zvláštnosťami hormonálneho zázemia a fungovaním nervového systému a nie je možné ho odstrániť. V takýchto prípadoch musia majitelia mastnej pleti ovládať vlastnosti každodenná starostlivosť pre tento typ pleti.
3. Iracionálna výživa(fast food, tučné, sladké a slané jedlá, prebytok konzervačných látok a pod.). Táto príčina mastnej pokožky je spôsobená narušením fungovania mnohých systémov a orgánov a môžete sa jej zbaviť iba prehodnotením stravy.
4. Častý stres alebo depresia. Táto príčina mastnej pokožky je spôsobená poruchou fungovania nervového systému. Môžete sa ho zbaviť zmenou postoja k vznikajúcim problémom, pozitívnym postojom k životu, či liečením nervových porúch.
5. Porušenie fungovania vnútorných orgánov:, črevá, žalúdok atď Mnohé z chorôb vnútorných orgánov vedú k alebo narušeniu hormonálneho pozadia a mazové žľazy začnú pracovať v posilnenom režime. Aby ste sa zbavili tejto príčiny, je potrebné podstúpiť priebeh liečby základnej choroby.
6. Časté používanie čistiacich prostriedkovprodukty na báze alkoholu.Pod vplyvom tonikov a pleťových vôd obsahujúcich alkohol je epiderma aktívne dehydratovaná a v reakcii na to začnú mazové žľazy produkovať viac mazu. Aby ste sa zbavili tohto dôvodu, stačí vybrať správne produkty starostlivosti o pleť.
7. Časté peelingy.Čistenie tváre mechanickým alebo chemickým peelingom vždy prináša viditeľné a hmatateľné výsledky av honbe za dokonalosťou mnohí začnú tieto postupy zneužívať. Neustále mikrotrauma a zápaly epidermis, ktoré sprevádzajú proces obnovy povrchu kože, vedú k nadmernej produkcii kožného mazu. Tohto dôvodu sa dá zbaviť iba zmenou postoja k potrebe peelingov a ich vykonávaním v „šetrnejšom“ režime.

V niektorých prípadoch môže byť nadmerné mastenie pokožky vyvolané nie jedným, ale niekoľkými dôvodmi.

Známky mastnej pleti

Mastný typ pleti môžete určiť podľa nasledujúcich príznakov:

• hodinu alebo dve po umytí sa na koži objaví mastný film;
• mastný lesk (častejšie v nose, na čele alebo na brade);
• častý výskyt oblastí zápalu alebo vyrážok;
• rozšírené póry (najmä v T-zóne);
• periodické olupovanie kože;
• čierne a biele komedóny;
• prítomnosť hyperpigmentácie z vyrážok;
• výskyt jaziev a post-akné;
• rozmazanie make-upu.

Ako sa starať o mastnú pleť?

Mastná pleť potrebuje špeciálnu starostlivosť a jej vzhľad bude vo veľkej miere závisieť od jej správnosti a pravidelnosti. Postupy starostlivosti musia byť doplnené dodržiavaním nasledujúcich odporúčaní:

• dodržiavanie diéty: vylúčiť zo stravy pikantné, sladké, mastné, korenené a príliš slané jedlá, alkoholické nápoje, kávu a čokoládu;
• prevencia stresu: nadmerná excitácia nervového systému vedie k aktívnejšej práci mazových žliaz, ak je to potrebné, mali by sa prijať;
• častá výmena obliečky na vankúš: túto posteľnú bielizeň je najlepšie meniť denne, pretože baktérie, ktoré sa na nej hromadia, môžu spôsobiť zápal kože a akné;
• nedostatok dotyku rúk na tvár počas dňa: pri dotyku pokožky špinavými rukami sa zvyšuje pravdepodobnosť zápalu a akné;
• rešpekt k pokožke: akné a komedóny si nevytláčajte sami, takéto zákroky by mal vykonávať len odborník, pretože pri nesprávnom vykonávaní môžu viesť k infekcii a závažnejším komplikáciám (až k sepse);
• povinné odstránenie make-upu pred spaním: vrstva dekoratívnej kozmetiky zasahuje do normálneho fungovania pokožky, upcháva póry a vedie k vzniku akné a zápalu.

očista

Očistite si tvár mastnou pokožkou 2-3 krát denne. Na tento postup je vhodné použiť mierne teplú vodu a špeciálne čistiace prostriedky: gély alebo peny pre tento typ pleti. Použite na čistenie antibakteriálne mydlo neodporúča sa, pretože vysušuje vrchné vrstvy epidermis, aktivuje činnosť mazových žliaz a môže vyvolať vznik zápalových reakcií.

Pre mastnú pleť by sa malo úplne opustiť umývanie horúcou alebo príliš teplou vodou, pretože to teplo povedie k zvýšenej aktivite mazových žliaz. Neodporúča sa tiež neustále používať iba teplú vodu, pretože to spôsobuje atóniu pokožky a trvalé zväčšenie pórov. Aby ste predišli takýmto následkom, pomôže vám opláchnutie tváre studenou vodou po umytí čistiacim prostriedkom.

Na umývanie gélom alebo penou môžete použiť špeciálnu kefku alebo špongiu na tvár, ktorá poskytuje hlbšie čistenie pórov od kožného mazu. Čistiaci prostriedok sa nanáša na vlhkú pokožku a 2-3 minúty sa vykonávajú jemné masážne pohyby kefou alebo špongiou. Potom sa tvár opláchne vodou a osuší uterákom.

Tonizačné a antiseptické

Po vyčistení pleti na tvári je potrebné aplikovať tonikum alebo pleťovú vodu na mastnú pleť s obsahom oxidu a kyseliny salicylovej. Pre každodennú starostlivosť by ste si mali vybrať tie produkty, ktoré neobsahujú alkohol. Výrobky obsahujúce alkohol by sa mali používať iba vtedy, ak sú na koži zápalové prvky a pustuly. Na ošetrenie takýchto problémových oblastí môžete použiť olej z čajovníka, ktorý má silný antiseptický a hojivý účinok na rany.

Peelingy

Pre mastnú pleť tváre sa odporúča peeling 1-2x týždenne, ktorý zabezpečuje exfoliáciu odumretých kožných buniek a zabraňuje upchávaniu pórov. Na tento postup môžete použiť hotovú kozmetiku (peelingy a peelingy) na mastnú pleť alebo domáce výrobky.

Aplikácia krémov a gélov

Mastná pleť, ako každá iná, potrebuje dodatočnú hydratáciu a výživu. Preto by ste nemali odmietnuť používanie krémov. Musia byť zvolené s ohľadom na potreby tohto typu pleti: nemali by obsahovať veľké množstvo tuku. Na mastnú pleť treba používať len ľahké, nemastné krémy alebo špeciálne hydrogély. Mali by obsahovať mastné kyseliny, antiseptické a adstringentné extrakty (breza, čajovník, hamamel, eukalyptus, céder, borovica atď.). Krémy alebo hydrogély je možné aplikovať 1-2 krát denne (ráno a večer).

Pri výbere kozmetiky na starostlivosť o tento typ pleti by ste mali venovať pozornosť výrobkom s označením: „nekomedogénne“. Komedogénne, teda upchávajúce póry, pre mastnú pleť môžu byť rôzne farbivá, zahusťovadlá a zvlhčovače. V niektorých prípadoch môže byť takáto tendencia upchávať lúmen mazových žliaz individuálna a produkty starostlivosti budú musieť byť vybrané výberom.

parné kúpele

Ľuďom s mastnou pokožkou sa odporúča robiť parné kúpele 2-3 krát mesačne. Na tento postup by ste mali používať odvar z bylín (harmanček, šalvia, nechtík, rebríček) alebo zbierky z nich. Parné kúpele je najlepšie robiť pred spaním a až po dôkladnom vyčistení pokožky. Takéto postupy zlepšujú krvný obeh, čistia póry a odstraňujú čierne a biele bodky (komedóny).

Masky na tvár

Pre kompletnejšiu starostlivosť o mastnú pleť sa odporúča robiť masky 2-3 krát týždenne. Takéto postupy vám umožňujú odstrániť a zabrániť zápalu pokožky, vysušiť ju, hlboko vyčistiť póry, zúžiť ich a zlepšiť pleť. Na masky môžete použiť hotovú kozmetiku resp liečivé zlúčeniny varené doma.

Akákoľvek maska ​​sa nanáša len na dobre vyčistenú pleť a odstraňuje sa podľa návodu. Pri takýchto postupoch treba dodržať aj trvanie aplikácií.

Opaľovacie krémy

Mastná pleť potrebuje ochranu pred škodlivé účinky ultrafialové lúče. Opaľovacie krémy pre tento typ pokožky by nemali obsahovať komedogénne zložky a vonné látky. Uprednostniť by sa mali nástroje, ktoré boli vytvorené pre citlivá pokožka. Tieto krémy sú jemnejšie a neupchávajú póry.

Na každodenné použitie je potrebné zvoliť prostriedky s SPF 15-30. Pri návšteve pláže, bazéna alebo parku - s SPF vyšším ako 30. Aplikácia takýchto produktov nahrádza používanie hydratačných krémov alebo hydrogélov. V prípade potreby sa opaľovacie krémy znovu nanášajú na pokožku (napríklad po kontakte s vodou alebo v pravidelných intervaloch).

Krémy proti starnutiu

Mnohé krémy proti starnutiu sú príliš ťažké pre mastnú pleť, pretože obsahujú komedogénne zložky. Pre tento typ pleti je lepšie používať anti-aging gély alebo séra, ktoré majú ľahšiu textúru. Zloženie takýchto produktov proti starnutiu by malo zahŕňať zložky proti radikálom a opaľovacie prípravky.

Aké sú domáce produkty starostlivosti o mastnú pleť?

Na vyriešenie mnohých problémov spojených s mastnou pokožkou sú vynikajúce produkty, ktoré sa dajú pripraviť doma. Na ich výrobu sa používajú liečivé byliny, potraviny, esenciálne a prírodné oleje. Pri použití napr domáca kozmetika uistite sa, že nedošlo k alergickej reakcii na zložky.

Existuje mnoho receptov na produkty starostlivosti o mastnú pleť. V tomto článku si niektoré z nich popíšeme.

Mydlo na báze bielej alebo modrej hliny

Rozdrvte 100 g detského mydla na strúhadle a vložte do smaltovanej misky, pridajte ½ šálky odvaru z bylín (harmanček, šalvia, nechtík a oregano) a výslednú zmes roztopte na miernom ohni za stáleho miešania. Do mydlového základu pridajte 5 kvapiek čajovníkového oleja, 2,5 ml hroznového oleja a vrchovatú lyžičku bieleho alebo modrého ílu. Ak chcete, môžete do tohto receptu pridať šťavu z 1/4 citróna. Všetky ingrediencie dôkladne premiešame a nalejeme do formy (napríklad do malej sklenenej nádoby). Po vychladnutí aplikujte na umývanie.

Mydlo na báze ovsených vločiek

Rozdrvte 100 g detského mydla na strúhadle a vložte do smaltovanej misky, pridajte ½ šálky odvaru z bylín (harmanček, šalvia, nechtík a oregano) a výslednú zmes roztopte na miernom ohni za stáleho miešania. Do mydlového základu pridajte lyžicu ovsených vločiek pomletých v mlynčeku na kávu, ½ lyžičky citrónovej šťavy a mandľový olej, 5 kvapiek esenciálnych olejov z rozmarínu a mäty. Všetky ingrediencie dôkladne premiešame a vychladíme vo forme.

Peeling s morskou soľou a citrónovou šťavou

Zmiešajte v rovnakých pomeroch citrónovú šťavu a nakrájanú morská soľ. Výslednou zmesou masírujte očistenú tvár 1-2 minúty. Umyte studenou vodou.

Peeling z medu, pšeničných otrúb a citrónovej šťavy

Roztopte 2 polievkové lyžice medu vo vodnom kúpeli a pridajte k nemu 1-2 polievkové lyžice citrónovej šťavy a polievkovú lyžicu pšeničných otrúb. Dôkladne premiešajte, ochlaďte na príjemnú teplotu a naneste na tvár. Masírujte pokožku niekoľko minút a opláchnite teplou vodou.

Tonikum s jablčným octom a esenciálnym olejom

Zmiešajte 2/3 šálky odvaru z hamamelu alebo harmančeka s 1/3 šálky jablčného octu a pridajte 5 kvapiek do výsledného roztoku esenciálny olej(levanduľa, čajovník, eukalyptus alebo borievka). Nalejte tonikum do sterilizovanej sklenenej nádoby, zatvorte veko a niekoľkokrát pretrepte. Pred nanesením na pokožku tonikum nezabudnite pretrepať.

Tonikum z mäty piepornej, nechtíka a citrónovej šťavy

Vrecúško mätového čaju zalejte vriacou vodou a nechajte lúhovať asi 10-15 minút. Pripravte si odvar z nechtíka. Mätový nálev nalejeme do vysterilizovanej sklenenej nádoby, pridáme 2 čajové lyžičky odvaru z nechtíka a lyžicu citrónovej šťavy. Nádobu uzavrieme vekom a dôkladne premiešame. Tonikum uchovávajte v chladničke.

Krémové želé vyrobené z medu, glycerínu a kyseliny salicylovej

Namočte 6 g želatíny do ½ šálky teplej vody a do výslednej hmoty pridajte 50 g medu, 1 g kyseliny salicylovej a 80 g glycerínu. Vložte riad s budúcim krémom vodný kúpeľ a za stáleho miešania udržiavajte, kým sa všetky zložky úplne nerozpustia. Ak chcete, môžete do krému pridať niekoľko kvapiek esenciálneho oleja (cédrového, rozmarínového alebo citrónového) pre vôňu. Smotanu vyšľaháme, nalejeme do sterilizovanej sklenenej nádoby a zatvoríme vekom. Uchovávajte v chladničke maximálne 7 dní.

Krém na báze olejov a včelieho vosku

Na prípravu krému môžete použiť rôzne základné oleje:

• maslo marhuľové jadrá- so silným olupovaním kože;
• olivový olej - v prítomnosti oblastí začervenania;
• olej z hroznových semien - v prítomnosti komedónov, akné a oblastí zápalu;
• olej z pšeničných klíčkov - na vráskavú problematickú pleť.

Esenciálne oleje sa vyberajú aj v závislosti od vlastností pokožky tváre:

• oleje z bergamotu, citrónu, cyprusu, pelargónie, eukalyptu, čajovníka alebo borievky - v prítomnosti komedónov, akné a oblastí zápalu;
• oleje z levandule, harmančeka, neroli alebo medovky - na svrbenie a odlupovanie kože;
• malý céder, jazmín alebo santalové drevo - s vrásčitou pokožkou.

Vo vodnom kúpeli roztopte 15 g včelieho vosku a zmiešajte s 50 ml základného oleja. Zmes ochlaďte na izbovú teplotu a pridajte do nej 5 kvapiek esenciálneho oleja. Smotanu vyšľaháme, nalejeme do sterilizovanej sklenenej nádoby a zatvoríme vekom. Uchovávajte v chladničke maximálne 7 dní. Pred aplikáciou pretrepte.

Maska z bieleho ílu a ananásovej šťavy

Zmiešajte 2 polievkové lyžice bieleho ílu s polievkovou lyžicou ananásovej šťavy. Pridajte ďalšiu lyžicu šťavy a vymiešajte do hladka. Masku vložte na 5 minút do chladničky. Naneste na vyčistenú pleť. Po 15 minútach umyte studenou vodou. Vytvorte masku 2-3 krát týždenne. Ananásovú šťavu je možné nahradiť citrónovou šťavou.

Vitamínová maska ​​z grapefruitovej šťavy a ovsených vločiek

Rozdrvte polievkovú lyžicu v mlynčeku na kávu ovsené vločky a zmiešajte ich s ¼ šálky čerstvej grapefruitovej šťavy. Naneste na vyčistenú pleť. Po 15 minútach zmyte najprv teplou a potom studenou vodou. Vytvorte masku 2-3 krát týždenne.

Aké salónne ošetrenia sú dobré pre mastnú pleť?

Pomôžte zlepšiť stav pokožky salónne procedúry.

Potlačiť činnosť mazových žliaz, vyčistiť a zúžiť póry, odstrániť tmavé škvrny a jazvy po akné, mnohé salónne procedúry pomáhajú zlepšiť farbu pleti. Pre každého klienta sa vyberajú individuálne a ich výber závisí od mnohých indikácií, kontraindikácií a vlastností pokožky.

V salóne môžu byť majiteľom mastnej pleti ponúknuté nasledujúce procedúry:

1. Ultrazvukové čistenie tváre. Tento jemný postup umožňuje vyčistiť pokožku stratum corneum epidermis a vyrovnáva tón a reliéf pokožky.
2. Vákuový peeling. Táto povrchová resurfacingová procedúra vyrovnáva textúru pokožky, odstraňuje komedóny a prebytočný maz, odstraňuje jemné vrásky a zlepšuje krvný obeh.
3. Biokybernetická terapia. Tento postup normalizuje činnosť mazových žliaz, urýchľuje odstraňovanie škodlivých látok, zlepšuje lokálny metabolizmus v kožných bunkách a urýchľuje procesy jej obnovy.
4. Darsonvalizácia. Pôsobenie pulzných striedavých prúdov zlepšuje mikrocirkuláciu krvi, zužuje póry, tlmí činnosť mazových žliaz, zastavuje zápaly, odstraňuje plomby a hyperpigmentované škvrny na tvári.
5. Mezoterapia. Tento postup umožňuje dopraviť liečivé látky, vitamíny a minerály do hlbších vrstiev pokožky. V prípade potreby sa môže použiť iba na problémové oblasti tváre.
6. LPG masáž tváre. Tento postup sa vykonáva s cieľom odstrániť rozšírené póry, opuchy a infiltráty, normalizovať činnosť mazových žliaz a zlepšiť tón pleti.
7. Laserový resurfacing. Tento postup vám umožňuje zbaviť sa zvýšenej aktivity mazových žliaz, odstraňuje oblasti hyperpigmentácie po akné, jazvy, post-akné a výrazne zlepšuje pleť.
8. Mikrokryštalická dermabrázia. Tento postup vám umožní otvoriť póry mazových žliaz, odstráni vrchnú vrstvu odumretej kože, vyrovná tón tváre a umožní vám zbaviť sa cikatrických zmien, hyperpigmentácie z akné a po akné.
9. Povrch chemický peeling. Na uskutočnenie takýchto postupov sa môžu použiť netoxické alfa-hydroxykyseliny: glykolová, vínna, mliečna, jablčná, trichlóroctová, mandľová a salicylová. Takéto peelingy môžu potlačiť činnosť mazových žliaz, zúžiť póry, zabrániť vzniku akné a zlepšiť pleť.
10. Stredný chemický peeling. Na vykonávanie takýchto procedúr sa používajú metódy Pro Anthox (peeling so zložením 5% TCA a 10% kyseliny glykolovej) alebo Yellow peel (peeling so zložením kyseliny retinovej, azelaovej, fytovej, askorbovej a kojovej). Takéto postupy vám umožňujú zbaviť sa hlbších defektov kože: hyperpigmentácia po akné, post-akné, jazvy a vrásky.

Salóny môžu ponúknuť aj služby komplexnej individuálnej starostlivosti o mastnú pleť pomocou profesionálnych radov kozmetiky. Takáto kozmetika umožňuje nielen dosiahnuť dočasný estetický výsledok, ale má aj účinný terapeutický účinok. Ich vymenovanie by mali vykonávať iba dermatológovia alebo kozmetológovia.

Najpopulárnejšie rady profesionálov kozmetika značky starostlivosti o mastnú pleť sú:

• Dermalogica;
• Natura Bisse;
• GIGI kozmetické laboratóriá;
• Comodex;
• DermoControl;
• VÔL;
• ONmacabim a ďalšie.

Kedy je potrebné ošetrovať mastnú pleť?

Správna a pravidelná starostlivosť o mastnú pleť v mnohých prípadoch pomáha vyrovnať sa s nepríjemnými prejavmi tohto typu pleti, no pri niektorých ochoreniach vnútorných orgánov prináša len dočasné výsledky.

Na odstránenie takýchto problémov je potrebné absolvovať sériu diagnostických vyšetrení, ktoré zistia príčinu nadmernej aktivity mazových žliaz. Ak to chcete urobiť, musíte požiadať o radu od týchto špecialistov:

• endokrinológ;
• gynekológ;

Mastná pleť – uvoľnená a lesklá pleť, ktorá vyzerá ako citrónová kôra, sa vyznačuje nadbytočným mazom. Mastná pleť je bežnejšia u tínedžerov a mladých ľudí, s vekom sa aj veľmi mastná pleť stáva normálnou, je to spôsobené prirodzenými zmenami v tele súvisiacimi s vekom. Takáto pleť má nepochybne svoje výhody - je neobvyklá pre výskyt skorých vrások, nevyžaduje neustále vyživovanie krémami, ako je to v prípade suchej pokožky, ale výraznou nevýhodou je samozrejme jej nadmerný lesk, rozšírené póry a je náchylný na výskyt komedónov, pustulóznych útvarov rôznej etiológie. Oblasti so zvýšeným obsahom tuku budú nos, čelo, ramená, chrbát, brada, hrudník.

Príčiny mastnej pleti

1. Dedičnosť: mazové žľazy všetkých ľudí reagujú na uvoľňovanie hormónov rovnako, ale citlivosť bude u každého iná. Citlivosť závisí od genetiky a aj pri rovnakej hormonálnej hladine bude mastnota pokožky u ľudí rôzna. V tomto prípade nič iné ako náležitá starostlivosť a nedochádza k zmiereniu.
2. Hormóny. Ovplyvňujú tvorbu tuku v mazových žľazách. Druhá fáza menštruačného cyklu u žien je poznačená zvýšenou tvorbou podkožného tuku. Tento stav je spôsobený hormonálnym pozadím. Vzhľadom na prevahu testosterónu v tele je mastná pleť bežnejšia u mužov. V dôsledku puberty sa problém mastnej pleti vyskytuje najmä u mladých žien, dievčat, chlapcov. V tomto prípade môžeme hovoriť o nadmernej činnosti mazových žliaz.
3. Porušenie v strave: prebytočné mastné, vyprážané, korenené, kyslé, sladké, korenené jedlá. Káva, sóda, bohaté jedlá, suché potraviny budú tiež škodlivé vo veľkých množstvách. Ovplyvňuje stav a nedostatok vitamínov, minerálov. Je potrebné vylúčiť rýchle občerstvenie, jesť menej mastné a sladké. Výrobky ako pohánková kaša, otruby, ovocie, nízkotučný kefír majú veľmi dobrý vplyv na stav pokožky.
4. Negatívny vplyv na stav pokožky majú aj environmentálne faktory ako tabakový dym, stres, znečistené ovzdušie.
5. Zvýšená teplota okolia stimuluje tvorbu kožného mazu.
6. Ultrafialové ožarovanie: vysušuje a zahusťuje zrohovatenú vrstvu pokožky, problematickejšie vychádza maz, objavujú sa akné a pupienky.
7. Nedodržiavanie hygieny: každé ráno je dôležité umývať si tvár a ošetrovať miesta na pokožke, ktoré sú náchylné na zvýšenú mastnotu.
8. Používanie nekvalitnej kozmetiky. Mastný alebo mastný základ takýchto produktov môže len viac zhoršiť stav pokožky.
9. Porušenie imunitného systému: koža je ochranná vrstva, ak dôjde k porušeniu imunitných procesov, potom je pravdepodobné, že pokožka už nebude zvládať svoju hlavnú funkciu a začne produkovať nadmerné množstvo kožného mazu.
10. Porušenia v práci vnútorných orgánov: pankreas, črevá, štítna žľaza. V tomto prípade je dôležité vylúčiť príčinu a poskytnúť spoľahlivú starostlivosť o pleť.
11. Vášeň pre aktívne čistiace prostriedky, ktoré obsahujú alkohol. Pri ošetrovaní mastnej pleti je tiež dôležité nepreháňať to. Neustále používanie produktov obsahujúcich alkohol len zhorší problém. Pokožka môže na tvrdé odmastenie reagovať agresívne a začať intenzívne produkovať maz.
12. Častý peeling. Mechanické čistenie tváre poskytuje rýchly a viditeľný výsledok, ale ženy často jednoducho začnú tento liek zneužívať. V dôsledku toho dochádza k zápalu v dôsledku mikrotraumy epidermis a uvoľňovania kožného mazu vo zväčšenom meradle.
13. Zvýšená vlhkosť prostredia alebo výrobných priestorov.
14. Predĺžený stres, zvýšená excitabilita, neustála únava. Nervové zakončenia môžu stimulovať tvorbu kožného mazu. Týmto faktorom sa treba vyhnúť.
15. Poruchy centrálneho nervového systému, duševné choroby. Budete potrebovať pomoc špecialistu.
16. Hyperandrogenizmus u mužov. Mužské hormóny sú obsiahnuté vo zvýšenom množstve. Často môžete pozorovať medzi mužmi, ktorí sa profesionálne venujú kulturistike. Existuje však takéto porušenie a z prirodzeného dôvodu. Liečba je založená na odstránení symptómov.
17. Vegetavaskulárna dystónia.
18. Climax.
19. Tehotenstvo.
20. Choroby pečene.
21. Diabetes.
22. Hypertrichóza môže byť sprevádzaná mastnou pokožkou.
23. Nadváha.
24. Ochorenia vaječníkov, ktoré zvyšujú produkciu mužských hormónov.
25. Dlhodobé užívanie určitých liekov, chronické infekčné choroby. Je dôležité starostlivo dodržiavať pokyny pre všetky lieky, ktoré musíte užívať.

Príčiny mastnej pleti, ako vidíme z tohto zoznamu, môžu byť nielen kozmetické, ale aj medicínske.

Charakteristika mastnej pleti

Základom mastnej pleti je prirodzene hrubá vrstva epidermis a zvýšená práca mazových žliaz. Aktívne a neustále uvoľňovanie mazu upcháva póry, čím vzniká čierna bodka, zápal alebo akné.

Proces hrubnutia vrchnej vrstvy je stimulovaný mastnými kyselinami, čo vedie k stláčaniu pórov a ich rozširovaniu a veľké množstvo vlhkosti vedie k ich opuchu na okrajoch.

Kvôli upchatým pórom sa pleti sťažuje dýchanie, narúša sa jej prirodzený proces pílingu a čistenia. Baktérie, ktoré vstupujú do ich prirodzeného prostredia, spôsobujú rozvoj všetkých druhov zápalov. Všetky tieto defekty ešte viac zväčšujú póry. Mastná pleť je pokrytá tukovým filmom, je slabo prekrvená.

Vlastnosti starostlivosti o mastnú pleť

Pre mastnú pleť je najdôležitejšie ju vyčistiť špeciálne prostriedky ktoré normalizujú činnosť mazových žliaz. Dôležité bude aj zvýšenie imunity pokožky, aby odolávala infekciám a iným ochoreniam. Na čistenie je vhodné mydlo alebo špeciálny gél, pričom voda by nemala byť príliš tvrdá. Taktiež si po očistení môžete tvár opláchnuť studenou vodou s prídavkom citrónu alebo octu.

Pre mastnú pleť sú veľmi užitočné obklady alebo parné kúpele. Ak chcete vyzerať zdravo, takáto pokožka pomôže hydratovať a výživný krém. Niekoľkokrát týždenne si môžete vyrobiť čistiace a výživné masky.

Nezabudnite, že mastnú pokožku nemôžete príliš odmastiť. Je lepšie používať častejšie, ale mäkké a jemné prostriedky.

Samostatne a veľmi často je tiež nemožné vytlačiť pupienky, čierne bodky na tvári. Toto by mal robiť špecialista.

Ošetrenia mastnej pleti

Liečba mastnej pleti by mala byť úplná a komplexná. V prvej fáze liečby je dôležité identifikovať príčinu mastnej pleti a podľa možnosti ju odstrániť. V prípade nesprávnej starostlivosti, používania nekvalitnej kozmetiky, nevhodnej a nezdravej výživy budú príčiny mastnej pleti zrejmé. Aby ste sa zbavili problému, bude stačiť zbaviť sa faktorov, ktoré ho vyvolávajú.

V prípade použitia iba vonkajšej terapie, ktorá je zameraná na elimináciu prejavu ochorenia, nebude možné dosiahnuť stabilný výsledok. Špecialisti zvyčajne používajú kombináciu rôznych techník, čo umožňuje dosiahnuť najefektívnejší výsledok.

Správna výživa

Na zlepšenie stavu pokožky bez ohľadu na faktor, ktorý vyvolal mastnú pleť, dôležitý bod bude správna výživa. Strava bude musieť obsahovať maximálne množstvo ovocia a zeleniny, samozrejme, kvôli absencii alergií na ne. Čistá voda je tiež veľmi dôležitou súčasťou liečebného režimu.

Všetky škodlivé produkty zo stravy by mali byť vylúčené alebo aspoň minimalizované. Zjesť porciu ovsených vločiek ráno má priaznivý vplyv na zdravie pokožky.

Liečba doma

Vo všeobecnosti je liečba mastnej pleti doma neúčinná. V prvom rade sa samozrejme musíte poradiť s dermatológom, kozmetológom a ďalšími odborníkmi. S najväčšou pravdepodobnosťou budete musieť zmeniť stravu, funkcie starostlivosti, ale bez ohľadu na predpísané postupy vždy existujú všeobecné odporúčania, ako je umývanie izbovou vodou, potieranie tváre čistiacimi mliekami.

Účinné na mastnú pleť a termálne vody umožňujú nielen osviežiť sa v horúcom letnom dni, ale umožňujú aj eliminovať hojnú sekréciu kožného mazu. V tomto prípade bude viditeľný účinok zvlhčovania, odstránenia začervenania a odstránenia mastného lesku.

Ošetrenie mastnej pleti v kozmeteológii

Ošetrenie mastnej pleti v salóne si vyžaduje vypracovanie individuálneho programu, väčšinou je predpísaný celý rad procedúr. Nasledujúce metódy sú účinné v prípade mastnej pleti:

• masáž;
• Krém na mastnú pleť;
• Použitie špeciálnych masiek;
• Kryoterapia;
• kvapalný dusík;
• darsonvalizácia;
• Parné kúpele;
• mechanické čistenie;
• odparovanie;
• Hĺbkové čistenie pokožky;
• Odličovač s baktericídnymi prípravkami.

Viac o každom postupe:

1. Masáž pre mastnú pleť pôsobí veľmi hlboko, čo sa dosahuje pomerne silným tlakom. To zvyšuje krvný obeh a zlepšuje výživu pokožky. Aktivuje sa sekrécia mazových žliaz, zvyšuje sa svalový tonus. Zvyčajne sa vykonáva na mastencom prášku, v kabíne, pred procedúrou sa musí pokožka vyčistiť. Trvanie relácie je 5-6 minút, bude to trvať asi 20 procedúr, ktoré je vhodné pravidelne opakovať.
2. Krém na mastnú pleť: kozmetička vyberie špeciálny hydratačný krém, ktorý je vhodný pre konkrétny typ pleti. Názor, že už mastnú pleť netreba hydratovať, je mylný. Stačí si vybrať ten správny hydratačný krém. Hustý a mastný krém nebude fungovať, preferované možnosti sú hypoalergénne s ľahkou textúrou. Zloženie by malo byť vitamíny, oleje, kolagén.
3. Masky pre mastnú pleť sú skutočným nálezom, v tomto prípade sú viac než vhodné. Najčastejšie ide o zmesi na báze kyselina hyalurónová, ktoré zahŕňajú antimikrobiálne a protizápalové zložky.
4. Ľad dobre vysušuje a tonizuje mastnú pleť, a preto je kryoterapia taká populárna pri liečbe mastnej pleti. Pri tomto type pleti bude dobrý kozmetický efekt potierať kozmetickým prípravkom po rannom umytí.
5. Kvapalný dusík sa vyznačuje vysokou terapeutickou účinnosťou. Môže spôsobiť deštrukciu tkaniva aj smrť (napríklad oblasti postihnuté akné) a prispieť k vazokonstrikcii, zlepšiť pleť a tón.
6. Darsonvalizácia: pôsobením striedavých prúdov rôznych frekvencií sa odstraňuje mastná pleť, vylieči sa akné, tvár omladne a napne. Pokožka sa stáva zdravou a svieži vzhľad, ťahá hore.
7. Parné kúpele sú jedny z cenovo najdostupnejších, no zároveň efektívnymi spôsobmičistenie pleti tváre. Para zlepšuje krvný obeh, pokožka sa stáva jemnou a hladkou, póry sa otvárajú a sú očistené od nečistôt, pokožka sa stáva zdravou, zlepšuje sa jej farba. Trvanie takýchto procedúr je 8-10 minút a pre mastnú pleť sa vykonávajú približne 2-krát mesačne.
8. Mechanické čistenie je určené najmä pre mastnú pleť s upchaté póry. Pomocou mechanického čistenia tváre sa odstraňuje horná rohovitá vrstva a nadbytočná sekrécia mazových žliaz. Toto je najdôkladnejšia zo všetkých metód čistenia, ale dáva požadovaný výsledok, aj keď sa považuje za trochu zastaraný.
9. Vaporizácia: ozón pôsobí antibakteriálne, aktivuje metabolické procesy v pokožke. Čistia sa tak póry a zlepšuje sa krvný obeh. Procedúra sa môže vykonávať pomocou infúzií a bylín, čo má ďalší pozitívny účinok.
10. Hĺbkové čistenie mastnej pleti by sa malo vykonávať aspoň raz týždenne, optimálne - dvakrát. Peeling je najlepší spôsob, ako to urobiť. Odumreté šupinky kože, ktoré sa neodstránia bežným čistením, môžu obsahovať nečistoty, ktoré ešte viac upchávajú póry.
11. Je veľmi dôležité správne a systematicky čistiť pokožku. Je to povinná procedúra pred akýmkoľvek kozmetickým zásahom a rovnako ako každodenná starostlivosť.