Pediatrs, apskatot jaundzimušo dzemdību namā, ļoti rūpīgi un rūpīgi izturas pret viņu un, starp citiem rādītājiem, pārbauda, vai mazulim nav locītavu un kaulu attīstības patoloģijas.
Jaundzimušā bērna kaulu audu struktūras iezīmes
Jaundzimušā skelets sastāv no 50% skrimšļa elementiem, kas nodrošina mazuļa augšanas spēju. Ar vecumu skrimšļi pakāpeniski tiek pārveidoti par kauliem, un šis process, kā likums, turpinās līdz 18 gadu vecumam, un tā pilnīgai pabeigšanai vajadzētu notikt tikai 23-25 gadu vecumā.Jaundzimušā bērna kaulu audi atrodas tikai cauruļveida kaulos, atlikušajos tā skeleta elementos ir tikai sīki pārkaulošanās punkti, kas palielināsies, augot.
Šāda zīdaiņa skeleta sistēmas uzbūve padara to hiperplastisku, pateicoties kam viņš varēja iziet cauri mātes dzemdību kanālam. Tajā pašā laikā jaundzimušā skelets ir tik ļoti neaizsargāts, ka tas var deformēties pat ilgstoši pakļaujoties gravitācijas spēkiem. Šī iemesla dēļ eksperti iesaka ik pa laikam mainīt mazuļa stāvokli un nenēsāt viņu rokās. Jaundzimušie periodiski jāpārvieto uz dažādas rokas un apgrieziet no vienas puses uz otru. Nav ieteicams mazuli pārāk agri likt uz kājām, pagaidiet, kamēr viņš tam būs fiziski nobriedis. Tas attiecas arī uz bērna agrīnu stādīšanu spilvenos. Šie eksperimenti parasti noved pie mazuļa skeleta vai atsevišķu kaulu deformācijas.
Kā aug bērna skelets?
Jaundzimušā bērna kaulaudos galvenokārt ir rupjšķiedru saišķu sistēma, kuras masā kaula plāksnes nejauši atrodas nelielā skaitā. Atšķirībā no pieauguša cilvēka, kura kaulos ir dzeltenām smadzenēm pildīti dobumi, zīdaiņiem šie dobumi ir niecīgi un piepildīti galvenokārt ar sarkanām kaulu smadzenēm, caur kurām bērna skelets tiek apgādāts ar tālākai augšanai nepieciešamajām vielām.Epifīzes skrimslis nodrošina bērna kaulu augšanu garumā. Šī skrimšļa perifērā mala saglabājas aktīvā stāvoklī līdz gandrīz divdesmit piecu gadu vecumam, pateicoties kam cilvēka kauliem ir iespēja augt garumā un cilvēki kļūst garāki. Bet periosts ir atbildīgs par kaulu augšanu platumā un to sabiezēšanu. Zīdaiņiem tas ir biezs, blīvs un tam ir lieliska funkcionālā aktivitāte.
Bērnam šai periosta pazīmei ir ļoti labvēlīgi brīži, pat ja, nedod Dievs, mazulim ir lūzums, šie audi paliek neskarti, un ar to aizsargātais kauls ļoti ātri un bez patoloģiskām sekām bērna muskuļu un skeleta sistēmai saplūst.
Saistītie raksti |
| Viktorija Ņikitina 20.06 15:04 |
|
Es drīzāk sauktu jaundzimušā kaulus un locītavas nevis trauslus, bet gan mīkstus, plastiskus un pat lokanus. Īpaši svarīgi ir kontrolēt pareizu gūžas locītavu veidošanos. Tāpēc, liekot mazo uz vēdera, paņemot aiz apakšstilbiem, mēģiniet saliekt viņa kājas ceļos un izpletīt. Viņa pozai vajadzētu atgādināt vardes pozu. Gurniem jāatrodas gandrīz paralēli galda virsmai. Un ēzelim vajadzētu nolaisties, nevis jāt augšā, kā vistai. Simetriski izvietotām bedrītēm jābūt redzamām muguras lejasdaļā. Ja jūs nevarat viegli veikt šo vingrinājumu, tad nekavējoties jākonsultējas ar ortopēdu, jāveic gūžas locītavu rentgens un, iespējams, jāuzliek kāpšļi. |
Auglim skeleta sistēma attīstās vēlāk nekā citas sistēmas. Lielāko daļu jaundzimušā skeleta veido skrimšļi (mugurkaula, plaukstu locītavas utt.); tā kauli arī atgādina skrimšļus. Kauls mazulis ir īpaša šķiedraina struktūra; tas ir bagāts ar asinsvadiem un ūdeni, satur nelielu daudzumu minerālsāļu. Rezultātā kauli ir mīksti, elastīgi, tie viegli iegūst neregulāru formu spiedoša apģērba, šauru apavu ietekmē, ar nepareizu roku stāvokli utt. Līdz 2-3 gadiem notiek daļēja nomaiņa šķiedru audi kaulu audi ar lamelāru struktūru. Līdz 12 gadu vecumam bērna kauliem ir tāda pati struktūra kā pieaugušajam.
Galva. Bērna galva ir salīdzinoši liela. Tas ir ¼ no viņa ķermeņa garuma, savukārt pieaugušam cilvēkam tas ir 1/7-1/8. Galvaskausa sejas daļa ir maza; jaundzimušā periodā ir nesakritība starp atsevišķiem galvaskausa kauliem (šuvēm). Galvaskausa kaulu galīgā saplūšana - pakauša, parietālā, temporālā un frontālā - notiek 3-4 gadus.
Divu parietālo un frontālo kaulu saplūšanas punktā ir apgabals, kurā nav kaulu audu. Tam ir romba forma, un to nostiprina saistaudu membrāna. Šis ir tā sauktais lielais pavasaris. Tās izmērs bērniem var būt atšķirīgs. Ir nepieciešams izmērīt lielu fontaneli šķērsām, jo, mērot pa 95. diagonāli, ir grūti noteikt vietu, kur fontanela leņķis nonāk šuvē.
Ja no lielā fontanela aizmugurējā stūra novelk līniju gar šuvi starp parietālajiem kauliem, tad to saplūšanas vietā ar pakauša kaulu var sajust nelielu fontaneli, kuram ir trīsstūra forma. Pārkaulošanās process notiek pakāpeniski - mazs fontanelis aizaug apmēram 3 mēnešu vecumā, bet lielais - 12-15 mēnešu vecumā.
Savlaicīga fontanellu saplūšana un osifikācijas process visā skeletā ir atkarīgs no pareiza bērna uztura, gaisa un gaismas izmantošanas. Fontaneļa saplūšanas process, kas notiek mūsu acu priekšā, ļauj zināmā mērā spriest par pārkaulošanās procesu norisi bērnā.
Divas sānu fontanellas parietālo kaulu apakšējos stūros aizaug pat pirmsdzemdību periodā; tie ir atvērti tikai priekšlaicīgi dzimušiem bērniem.
Visnozīmīgākais galvaskausa pieaugums notiek pirmajā dzīves gadā; līdz 4 gadiem iet diezgan intensīvi, tad ļoti palēnina.
Mugurkauls. Jaundzimušajam mugurkaulu veido skrimšļi. Parasti jaundzimušā bērna mugurkauls ir gandrīz taisns un tam nav izliekumu; tās parādās pakāpeniski līdz ar vecumu, kad bērnam attīstās statiskās un motoriskās funkcijas.
Kad bērns sāk turēt galvu, parādās dzemdes kakla izliekums, izliekts uz priekšu (lordoze); 6-7 mēnesī, kad bērns sāk sēdēt, mugurkaula krūšu daļā parādās izliekums ar izliekumu uz aizmuguri (kifoze); ejot, jostas izliekums veidojas ar izliekumu uz priekšu.
Sākotnēji šie mugurkaula izliekumi tiek izlīdzināti guļus stāvoklī. Bērna audzināšanai nelabvēlīgos apstākļos viņam var veidoties patoloģisks mugurkaula izliekums palielināta dabiskā izliekuma vai sānu izliekuma veidā.
Ribu būris. Bērnam krūtīm ir nošķelta konusa vai mucas forma ar paceltām ribām. Jaundzimušā un zīdaiņa ribām ir horizontāls virziens, gandrīz taisnā leņķī pret mugurkaulu. Šis paaugstinātais ribu horizontālais stāvoklis ierobežo krūškurvja kustīgumu (ekskursiju), tāpēc iedvesmas laikā tā nespēj daudz izplesties. Neliela krūškurvja novirze ierobežo plaušu paplašināšanās iespēju un izraisa seklu elpošanu.
Kad bērns sāk staigāt, viņa krūškurvja forma pakāpeniski mainās - ribas nolaižas un krūškurvja forma pakāpeniski tuvojas pieauguša cilvēka formai. Galīgā krūškurvja veidošanās beidzas 12-13 gadus. Šajā vecumā bērna krūtis no pieauguša cilvēka krūtīm atšķiras tikai pēc izmēra.
Iegurņa un ekstremitāšu kauli. Jaundzimušo iegurņa forma zēniem un meitenēm ir vienāda. Dzimuma atšķirības izpaužas pubertātes laikā.
Garo kaulu augšanas process ir ļoti sarežģīts un ilgstošs; osifikācija ilgst vairākus gadus. Skeleta veidošanās vēl nav pilnībā pabeigta pat skolas vecumā.
Gadījumā, ja bērna pārtikā ir minerālsāļu un vitamīnu trūkums, bērns atrodas nehigiēniskos apstākļos - šaurākā telpā, kur ir maz saules gaismas un svaiga gaisa, tiek traucēta skeleta attīstība un pārkaulošanās. Tajā pašā laikā kaulu audu noplicināšanas dēļ ar kaļķu sāļiem augošajās kaulu daļās jaunizveidoto kaulaudu pārkaļķošanās process palēninās vai pilnībā apstājas. Ar kaulu augšanu kaulu audu vietā parādās nepārkaļķoti, tā sauktie osteoīdie audi. Kauli neiegūst normālu cietību, tie ir mīksti, vijīgi un viegli deformējami.
Pastāvīga bērna gulēšana uz muguras noved pie galvas aizmugures saplacināšanas. Ja bērns visu laiku tiek guldīts uz vienas puses, viņam ir galvas asimetrija ar atbilstošās puses saplacināšanu. Cieši autiņi vai auklas uz krūtīm novērš normālu krūškurvja izplešanos elpošanas laikā, izraisot dažu krūškurvja daļu nomākšanu un citu krūškurvja izvirzīšanu. Kad bērns tiek agri sēdināts, deformējas arī viņa krūtis un mugurkauls; nepareiza pozīcija uz rokām izraisa deformāciju plecu joslā utt. Skeleta veidošanos nelabvēlīgi ietekmē arī nepiemērotas mēbeles vai skolas galdi, nepareiza smagumu nešana. Nevērīga vai neuzmanīga bērna aprūpe var būt cēlonis dažādām kaula skeleta deformācijām, kas nereti paliek uz mūžu, dažkārt pat deformāciju veidā.
Bērns nav pieaugušā samazināta kopija, bet gan daudz trauslāka būtne. Un jo jaunāks viņš ir, jo neaizsargātāks. Tas ir ļoti svarīgi saprast, vērtējot bērna drošību automašīnā. Šajā rakstā ir aprakstītas galvenās bērnu anatomiskās īpašības, kas jāņem vērā, izvēloties īpašus ierobežotājus.
Ir mīksts skelets
Bērna kaulu audi izceļas ar paaugstinātu ūdens saturu, zemu minerālsāļu koncentrāciju un šķiedru struktūru. Tāpēc tā kauli ir elastīgi un mīksti, ieskaitot galvaskausa kaulus. Ar smagu galvas traumu bērnam, ļoti iespējams, ir smadzeņu trauma, un šī trauma būs nopietnāka nekā pieaugušajam.
Kauli un galvaskauss (jaundzimušais). 1 - krūšu kauls, krūšu kauls, 2 - krūtis, krūšu kauls, 3 - galvaskauss (skats no augšas). Skrimšļi ir izcelti zilā krāsā.
Bērna skeletā ir daudz skrimšļu, daudz mazāk izturīgu nekā kauls. Dzemdes kakla skriemeļi ir plakani, sastāv no atsevišķiem kauliem, kas savstarpēji savienoti ar skrimšļiem. Skrimšļus aizstāj ar kaulaudiem tikai 3 gadus. Pieaugušam cilvēkam skriemeļi ir ne tikai pilnībā pārkaulojušies, bet tiem ir arī seglu forma. Ar asu galvas kustību uz priekšu viņi it kā atbalsta viens otru. Bet mazuļa kakls ar asu grūdienu var vienkārši salūzt.
Bērna un pieaugušā kakla skriemelis (ass) (pa labi). Skats no aizmugures. Skrimšļi ir izcelti zilā krāsā. Tikai līdz 12 gadu vecumam bērna kauli pēc formas un sastāva vairs neatšķiras no pieaugušā kauliem. Muskuļi un saites, kas arī nosaka ķermeņa "spēku", jaundzimušajiem un bērniem agrīnā vecumā vāji attīstīta un veido aptuveni 25% no ķermeņa svara (pieaugušam cilvēkam - vismaz 40%).
Bērna proporcijas atšķiras no pieaugušā proporcijām
Bērna galva ir lielākā un smagākā ķermeņa daļa. Jaundzimušajam galvas masa ir 25% no kopējās masas, savukārt pieaugušajam tā ir tikai 6%.
Tajā pašā laikā kakls ir plāns, ar vāji attīstītiem muskuļiem. Ir bīstami pat enerģiski kratīt mazu bērnu rokās. Un ar spēcīgu grūdienu “smagā” galva tiek strauji izmesta, un galvenā slodze krīt tieši uz kakla zonu, kur “drošības robeža” ir ļoti maza.
Bērniem nav gūžas kaula
Līdz 8 gadu vecumam bērna iegurnim ir noapaļota forma. Tikai pubertātes laikā iegurnis iegūst tādas aprises kā pieaugušam cilvēkam. Būtiskākā atšķirība bērna iegurņa joslā ir raksturīgo iegurņa kaulu izvirzījumu trūkums, kas veido gūžas ceku. Tieši viņš neļauj drošības jostai izslīdēt un savainot orgānus. vēdera dobums: josta iekļūst šajā "āķī" un nepārvietojas augstāk. Un bērniem gūžas cekuls joprojām ir vāji attīstīts, tāpēc zem jostas ir “niršana”.
Pieauguša cilvēka gūžas cekuls. Bērns ir mazāks par pieaugušo
Viss parastais drošības aprīkojums – spilveni, jostas – ir bērnam bīstams, jo paredzēts cilvēkam, kura augums ir vismaz 150 cm. Piemēram, drošības spilveni ir veidoti tā, lai tie atlocās krūšu līmenī. pieaugušais pasažieris. Savukārt bērns var saņemt ļoti spēcīgu sitienu pa galvu, kad tiek aktivizēts drošības spilvens, atveroties ar ātrumu 300 km/h.
- http://bibliotekar.ru/enc-Semya/31.htm
- http://oybolit.ru/propedevtika/ocenka-sostoyaniya-rebenka/24-kostnaja-sistema.html
- http://www.deti-deti.ru/articles/interview.php
- http://fotelik.info/pl/art/po_co_ten_fotelik,11.html
Jebkurš ārsts jums pateiks, ka drupatas ķermenis ievērojami atšķiras no pieaugušā cilvēka: tam ir savas slimības, kas raksturīgas tikai tam, un savi darba principi - fizioloģiskās īpašības. Šo īpašību pārzināšana vecākiem ir ļoti svarīga, jo no viņiem ir atkarīgas daudzas mazuļa kopšanas nianses. Šajā sadaļā mēs runāsim par jaundzimušā īpašo “ierīci”.
Cilvēka skeleta sistēma veido spēcīgu rāmi, kas kalpo kā tvertne iekšējie orgāni un smadzenes, atbalsts muskuļiem un nervu sistēma. Tas ir iesaistīts asins minerālā sastāva uzturēšanā, kā arī hematopoēzes procesos, pateicoties kaulos esošajām sarkanajām kaulu smadzenēm. Tāpēc jaundzimušā bērna skeleta sistēmas veidošanai ir jāpievērš īpaša uzmanība.
Kur tas viss sākas?
Skeleta likšana sākas no pirmajām dienām pirmsdzemdību attīstība auglis. No otrās dienas pēc apaugļošanas veidojas šūnu grupa (ektoderma), kas vēlāk kļūs par pamatu kaulu audu un paša skeleta attīstībai. Šī attīstība notiek strauji: kaulu audu masa katru dienu palielinās, patērējot diezgan lielu kalcija daudzumu no mātes ķermeņa rezervēm.
Cilvēka intrauterīnā perioda beigās skeleta sistēma jau ir lielā mērā izveidojusies, taču tajā pašā laikā tai ir vairākas pazīmes.
Gandrīz visi kauli iziet cauri skrimšļainajai attīstības stadijai. Tie veidojas no saistaudiem, kas pakāpeniski pārvēršas skrimšļos. Šo posmu apiet galvaskausa un atslēgas kaula kauli. Pārējiem kauliem līdz intrauterīnās attīstības perioda beigām ir tā sauktie osifikācijas kodoli. Šie punkti vēlāk kļūs par kaulu augšanas vietām.
Sejas kauliem un galvaskausa velves kauliem jau dzimšanas brīdī ir blīva struktūra (atkarībā no jaundzimušā brieduma). Bet, ja sejas kauli ir cieši savstarpēji saistīti, tad galvaskausa velves kauliem ir spraugām līdzīgas šuves, kas sastāv no saistaudiem un fontanelles (rombveida lieli un trīsstūrveida mazi). Šo fontanellu un šuvju klātbūtnes dēļ galvaskausa kaulu augšana tiek veikta pirmajā bērna dzīves gadā. Pēc to lieluma netieši var spriest par jaundzimušā brieduma pakāpi (jo nobriedušāks bērns, jo blīvāki ir galvaskausa kauli) un viņa nervu sistēmas stāvokli.
Kauli sastāv no neorganiskām vielām: kalcija, fosfora, magnija un daudz mazākos daudzumos alumīnija, fluora, selēna, cinka un vara. Tie visi ir nepieciešami normālai augļa skeleta attīstībai, tāpēc topošās māmiņas uzturā vajadzētu būt šiem mikroelementiem.
Kā tiek "taisīts" jaundzimušā skelets?
Dažas skeleta sistēmas struktūras iezīmes mazulim saglabājas pirmajā dzīves mēnesī; tie ļauj izvairīties no pārmērīga stresa dzemdību laikā. Jo īpaši augļa kaulos ir daudz mazāk blīvu vielu un vairāk šķidruma nekā vecākā vecumā. Tas ir nepieciešams, lai saglabātu nepieciešamo skeleta elastību un elastību, kas, izejot cauri mātes dzemdību kanālam, tiek pakļauts deformējošām ietekmēm. Dzemdību laikā lielākā augļa ķermeņa daļa - galva - iegūst mātes dzemdību kanālu, pateicoties saistaudu šuvju un fontanellu klātbūtnei, kas ļauj galvaskausa kauliem pārklāties viens ar otru: tas novērš abu bojājumus. galvaskausa un smadzeņu kauli. Krūtis maina savu formu ribu elastības dēļ. Turklāt kaulu audu elastība un maigums ir nepieciešams, lai nodrošinātu milzīgo augšanas ātrumu, kas tiek novērots visā bērna pirmajā dzīves gadā.
Vēl viena svarīga jaundzimušā skeleta iezīme ir tā, ka tā mugurkaulam nav pieaugušo izliekumu, kas varētu nodrošināt amortizāciju. Mugurkaula izliekumu veidošanās sākas divu līdz trīs mēnešu vecumā, kad bērns sāk turēt galvu vertikālā stāvoklī. Līdz šim vecumam dzemdes kakla rajonā notiek virkne izmaiņu, kuru laikā mainās leņķis starp skriemeļu procesiem un kļūst iespējams galvas vertikālais stāvoklis. Bet pat pēc tam ir svarīgi atcerēties, ka galva vēl nav pietiekami droši turēta: bērns to periodiski var it kā “nomest”. Tāpēc līdz trīs mēnešiem mazuļa kaklu un galvu vēlams atbalstīt vertikālā stāvoklī.
No sestā līdz septītajam dzīves mēnesim bērnam sāk veidoties otrais mugurkaula izliekums, krūšu kurvja. Tā kā mugurkaula izliekumu veidošanās un ķermeņa muskuļu nostiprināšanās notiek paralēli, mazulis sāk patstāvīgi celties sēdus brīdī, kad tam ir gatavs gan viņa skelets, gan muskuļu sistēma. Ja sākat stādīt bērnu agrāk par šo brīdi, viņa mugurkauls, kuram vēl nav fizioloģisku izliekumu, izliekas, kas pēc tam kļūst pierasts. Līdz brīdim, kad sākat staigāt, veidojas mugurkaula pēdējais, jostas, izliekums.
Jaundzimušā krūtis ir konusa formas, atšķirībā no pieauguša cilvēka krūtīm, kas ir cilindriska. Jaundzimušā ribas, tāpat kā pārējie cauruļveida kauli, ir mīkstas un elastīgas, tās atrodas gandrīz horizontāli. Starpribu muskuļi, kas kopā ar diafragmu (muskuļu veidojums, kas atdala krūškurvja dobumu no vēdera dobuma) nodrošina elpošanas kustības, joprojām ir vāji. Tas, ka ribas atrodas horizontāli, starpribu muskuļi nav attīstīti un elpošana notiek galvenokārt pateicoties diafragmai, padara elpošanu virspusēju un biežu, un tas, savukārt, ir viens no priekšnoteikumiem elpceļu slimību rašanās. .
Lai kauli veidotos pareizi...
uz skeleta sistēmu mazs vīrietis tiek izvirzītas īpaši augstas prasības: mazulis aug ļoti ātri, strauji palielinās kaulu masa. Lai nodrošinātu tik augstus jaundzimušā bērna kaulaudu augšanas ātrumu, ir nepieciešams pietiekams kalcija daudzums. Galvenais kalcija avots ir mātes piens vai tā aizstājēji. Nokļūstot zarnās, piens sadalās, izdalās kalcijs, kura asimilācijai ir jāievēro noteikti nosacījumi.Pirmkārt, D vitamīns veicina normālu kalcija uzsūkšanos zarnās, otrkārt, veselīgu zarnu mikrofloru. Papildus kalcija uzsūkšanās nodrošināšanai D vitamīns veicina tā izplatīšanos organismā, kas veicina normālu nervu sistēmas un iekšējo orgānu darbību.
D vitamīns veidojas cilvēka ādā ietekmē saules stari. Tāpat šo vitamīnu var uzņemt ar noteiktiem pārtikas produktiem (zivju eļļa, piena produkti, olas dzeltenums). Ja bērna organismā trūkst D vitamīna, tad tiek traucēta kalcija uzsūkšanās zarnās un rezultātā tiek traucēta kalcija un fosfora vielmaiņa. Šis stāvoklis izraisa vienas no "bērnīgākajām" slimībām - rahīta attīstību, kas izpaužas kā kaulu audu veidošanās pārkāpums. Ar šo slimību kauli mīkstina un deformējas.
Risks saslimt ar rahītu palielinās tajos gada laikos, kad tiek samazināts saules gaismas daudzums uz bērna ādas. Īpaši tas attiecas uz polārajiem reģioniem, kur pusgadu saules nav vispār. Tāpēc, lai uzturētu kalcija koncentrāciju asinīs pareizā līmenī rudens-ziemas un pavasara mēnešos, ir nepieciešams novērst rahītu ar D vitamīnu. Papildus D vitamīnam A vitamīns ir nepieciešams normālai kaulu attīstībai. (ar tā trūkumu cieš trauki, kas baro periostu, kā rezultātā kauls pārtrauc augt) un C vitamīns (ar tā trūkumu tiek traucēta kaulaudu veidošanās). Lai uzturētu normālu jaundzimušā kaulu sistēmas attīstību, ne mazāk svarīga ir pareiza dienas kārtība. Jebkurā gada laikā un jebkuros laikapstākļos mazulim ir vajadzīgas pastaigas svaigs gaiss, vismaz 1,5-2 stundas dienā. Telpai, kurā guļ jaundzimušais, jābūt pietiekami gaišai, labi vēdinātai. Ir ļoti svarīgi jau no pirmā dzīves mēneša bērnu pieradināt pie gaisa peldēm un vispārēji stiprinošas vingrošanas – tie ir gan efektīvi rūdīšanas pasākumi, gan pasākumi, kas palīdz uzlabot vielmaiņas procesus organismā, līdz ar to uzlabo skeleta sistēmas attīstību. Īpaši gribētos teikt par bērna noguldīšanu uz vēdera gaisa peldēs. Atrodoties šādā pozā, mazulis sasprindzina muguras muguras muskuļus, kas pozitīvi ietekmē asinsriti mugurkaula kakla daļā un palīdz to nostiprināt.
Profilaktiskos nolūkos D vitamīnu izraksta divos veidos. Pirmā ir 500 SV D vitamīna dienas deva (parasti tas atbilst 1 pilienam D3 vitamīna ūdens šķīduma) vai vienreizēja kursa devas deva, ko izraksta reizi sešos mēnešos. D vitamīns jālieto saskaņā ar pediatra norādīto shēmu. Bet uz vispārīgie noteikumi uzņemšana ietver sistemātisku un regularitāti. D3 vitamīns mazulim jādod nelielā ūdens daudzumā (apmēram 1 tējkarote) no trīs dzīves nedēļām līdz trīs gadu vecumam pastāvīgi, izņemot vasaras mēnešus (maiju, jūniju, jūliju un augustu).
Visi šie faktori kopā ar D vitamīna uzņemšanu veicina rahīta profilaksi un līdz ar to arī pilnvērtīgu jaundzimušā skeleta attīstību.
Skelets ir ķermeņa skelets, kas sastāv no 206 kauliem, kas darbojas kā sviras muskuļiem un rada tiem pretsparu, tādējādi nodrošinot kustību. Skelets ir stingra struktūra, kas atbalsta un aizsargā ķermeni, aptverot un aptverot svarīgos orgānus galvā, krūtīs un vēderā. Jaundzimušā skelets sastāv galvenokārt no skrimšļiem – mīkstiem, šķiedrainiem un elastīgiem audiem, no kuriem kopā ar kauliem veidojas nobriedis skelets.
Cietā kaula ārējā daļa sastāv no šūnām, kas sakārtotas tūkstošos cilindru, kas palīdz vienmērīgi sadalīt dzēlienus, kas iedarbojas uz kaulu. Kaulu smadzenēs, kas atrodas kaula vidū, veidojas lielākā daļa leikocītu (balto asins šūnu) un visi eritrocīti (sarkanās asins šūnas).Maziem bērniem visi kauli satur hematopoētiskās kaulu smadzenes (pieaugušajiem kaulu smadzenes). darbojas tikai ķermeņa kaulos). Kauli satur sāļus, galvenokārt kalciju un fosforu, kas veicina to izturību un stingrību.
Kā attīstās kauli
Bērnībā noteiktos attīstības posmos, tostarp pusaudža gados, skrimšļa audi pārvēršas kaulos, un tad beidzot veidojas skelets.
Kauls ir dzīvs, bet ciets audi, kas aug, attīstās un atjaunojas. Vecās kaulu šūnas pastāvīgi uzsūcas, un to vietā veidojas jaunas. AT bērnība notiek nepārtraukta skeleta rekonstrukcija un tā nostiprināšana. Cauruļveida kauli aug galvenokārt epifīzes reģionā jeb kaula "augšanas zonā". Šīs zonas ievainojumi var kavēt augšanu. Veselīgu kaulu attīstība ir atkarīga gan no fiziskās slodzes, gan no pietiekamas vitamīnu (īpaši D vitamīna), sāļu (galvenokārt kalcija) un olbaltumvielu uzņemšanas ar uzturu.
Rentgens neuzrāda, kas notiek ar kauliem, kad tie veidojas.Piedzimstot katram kaulam ir savas aprises. Bērna rokas kauli sastāv no skrimšļa (nav redzams uz rentgena) un kaulu (blīvu zonu veidā) audiem. Bērnam attīstoties, skrimšļi pārvēršas kaulos. Pusaudža gados šī transformācija ir pabeigta.
Slimības pazīmes
Bērnībā visbiežāk sastopami kaulu lūzumi, locītavu izmežģījumi un muskuļu sastiepumi. Bērniem biežāk ir nelielas traumas; iekaisums un kaulu audzēji ir reti. Dažreiz ir mugurkaula izliekums, ko sauc par skoliozi, kas prasa agrīna diagnostika. Ja bērns guļ nekustīgi vai atsakās kustināt sasitītu ekstremitāšu, visticamāk, viņš gūst nopietnus savainojumus: ja bērns spēles laikā turpina izmantot sasitītu roku vai roku, maz ticams, ka bojājumi būs nopietni.
muskuļus
Visas ķermeņa un iekšējo orgānu kustības tiek veiktas ar muskuļu palīdzību. Muskuļi sastāv no tūkstošiem atsevišķu šķiedru, kas saraujas, lai izraisītu kustību. Ir divu veidu muskuļi: brīvprātīgie, kas veic paša ķermeņa kustības, un piespiedu, kas rada iekšējo orgānu (piemēram, gremošanas trakta, kura muskuļi ritmiski saraujas, lai pārvietotu pārtiku) kustības. Muskuļi "zied" no darba – fiziski vingrinājumi uzlabo to asinsriti, palielina masu un palielina efektivitāti.
Bērns piedzimst ar noteiktām instinktīvām reakcijām, kuras sauc par refleksiskām kustībām. Pamazām, attīstoties centrālajai nervu sistēmai un muskuļiem, tie izzūd, kas ļauj mazulim arvien pārliecinošāk kontrolēt savu ķermeni.
Kā muskuļi aug
Vēl atrodoties dzemdē, mazulis enerģiski kustas un turpina to darīt arī pēc piedzimšanas, izmantojot visas muskuļu grupas. Tomēr šajā posmā muskuļi joprojām ir nepietiekami attīstīti, un to pilnīgai nobriešanai ir nepieciešamas barības vielas, vingrinājumi un hormoni. Pusaudža gados vīriešu hormoni veicina zēnu muskuļu spēka un izmēra palielināšanos. Fiziskie vingrinājumi ir būtiski pareizai muskuļu attīstībai; bez tiem muskuļi praktiski novīst. Fiziski aktīviem bērniem muskuļi kļūst stiprāki un labi koordinēti.
Slimības pazīmes
Nepietiekami trenēti vai pārtrenēti muskuļi ir jutīgāki pret bojājumiem. Ar nepietiekamu slodzi muskuļi izžūst un kļūst ļengans. Turpmāka neaktivitāte izraisa muskuļu atrofiju un vājumu.Pārmērīga slodze parasti izraisa muskuļu sāpes, stīvumu un dažreiz iekaisumu un pietūkumu. Vājums un sāpes muskuļos var rasties arī vīrusu infekcijas dēļ.
Citus rakstus lasiet sadaļā
- Saskarsmē ar 0
- Google Plus 0
- labi 0
- Facebook 0
