Siltums un zīdainis Komarovskis. Kā palīdzēt mazulim pārdzīvot karstumu? Kā rūpēties par jaundzimušo mazuli karstumā

Nenormālais karstums neturas pirmo nedēļu un, šķiet, negrasās padoties. Pieaugušie kaut kā pielāgojās, bet kā palīdzēt tikt galā ar neparastiem apstākļiem mazulis kuram šādos laikapstākļos ir īpaši neērti?

Šeit ir daži triki, kas palīdzēs glābt jūsu mazuli no pārkaršanas, aizlikts un citām nepatikšanām.

Izveidojiet vietējo vēsumu mājās. Nebaidieties izmantot ventilatoru vai gaisa kondicionieri, ja jums tie ir. Mūsdienu gaisa kondicionētāju modeļi ļauj regulēt gaisa plūsmas virzienu, un jūs varat to pielāgot tā, lai nenoķertu mazuli. Ja šādas funkcijas nav, ieslēdziet gaisa kondicionieri, kamēr jūs un mazulis atrodaties citā telpā, un pēc kāda laika pārvietojieties uz vēsu vietu.

Ja nav gaisa kondicioniera, izmantojiet "tautas" trikus. Aizveriet sauli ar žalūzijām vai tumšiem, bieziem aizkariem: tas ne tikai nedaudz atvēsinās dzīvokli, bet arī labvēlīgi ietekmēs acis (atcerieties, ka spilgta tiešie saules stari ir kaitīgi mazuļiem). Veiciet mitru tīrīšanu vismaz reizi dienā, lai atbrīvotos no putekļiem, kas lido atvērtos logos, un pārvarētu aizsprostojumu. Lai panāktu vislabāko efektu, novietojiet pa istabām traukus ar ūdeni un ik pa laikam pastaigājiet pa māju ar smidzināšanas pudeli, izsmidzinot ūdeni gaisā.
Dienas laikā neizejiet no mājas. No plkst.11 līdz 17 pilsētā ir ļoti karsts un īpaši intensīva saule, tāpēc pastaigām ar mazuli izvēlieties agru rītu vai vakaru. Pirms došanās ārā ieziest mazuļa ādu ar speciālu bērnu sauļošanās krēmu (uzmanīgi izlasi instrukciju uz iepakojuma – daži bērnu krēmi nav paredzēti mazuļiem). Pastaigai dabā labāk izvēlēties ēnainu parku vai mākslīgu dārzu, nevis pilnvērtīgu mežu - karstumā mežā pārāk blīvo zaļumu dēļ kļūst ļoti mitrs un smacīgs.

Ja iespējams, izvairieties no autiņbiksītēm. Ja mazulis bieži svīst no karstuma, vienreizējās lietošanas autiņbiksīšu lietošana kļūst saistīta ne tikai ar autiņbiksīšu izsitumiem, bet arī ar sāpīgu berzi uz maigās ādas, pat ja normālos apstākļos mazuļa āda nav īpaši jutīga. Mājās mēģiniet iztikt bez autiņbiksītēm, atstājot mazuļa dupsi kailu. Pastaigai, ja iespējams, izvēlieties "elpojošas" autiņbiksītes, kas izgatavotas no dabīgiem materiāliem.

Tas pats attiecas uz bērnu drēbēm. Dodiet priekšroku gaiši garš bikses un krekli (no saules aizsedz gan rokas, gan kājas) no dabīgiem audumiem - piemēram, kokvilnas. Pirmkārt, dabīgs audumsļaus ādai brīvi elpot, otrkārt, pasargās no kaitīgā ultravioletā starojuma. Labāk novilkt kurpes un zeķes. Un neaizmirstiet Panamas cepuri!
Barojiet bērnu ar krūti pēc iespējas biežāk. IN karsts laiks Lai nodrošinātu pareizu vielmaiņu un novērstu dehidratāciju, zīdainim ir nepieciešams vairāk šķidruma (un parasti mazāk pārtikas). Bērni, kuri ir ieslēgti zīdīšana, jāpiemēro krūtis pēc iespējas biežāk, jo mātes piens remdē slāpes. Esiet uzmanīgi ar maisījumiem: karstumā palielinās gremošanas problēmu risks, tāpēc stingri jāievēro norādījumi un ieteikumi. Tas pats attiecas uz parasto pārtiku – eksperimentus ar jauniem ēdieniem (īpaši "smagajiem" - zivju, gaļas un miltu ēdieniem, kā arī saldumiem) atlikt līdz vēsuma iestāšanās brīdim. Un turiet dzeramā ūdens pudeli pa rokai - drupačām ir jādzer daudz ūdens.

Nomazgājieties un nosusiniet sevi ar mitru dvieli. Un nebaidieties pārspīlēt: 4-5 vannas dienā ir diezgan normāls karstuma režīms. Slaucīšanai izmantojiet mīkstu frotē dūraiņu vai dvieli un remdenu ūdeni. Pēc kārtas noslaukiet abas rokas, pagaidiet, līdz āda nožūst, tad turpiniet slaucīt kājas, muguru un vēderu. Ar biežu vannošanu nevajadzētu katru reizi ieziepēt mazuli - izmantojiet ziepes ne vairāk kā vienu reizi dienā. Ja mazulis nebaidās no šļakatām, pastaigā paņem līdzi izsmidzināmo pudelīti ar ūdeni – to ir ērti lietot dabā – un ik pa laikam apsmidzini mazuli, īpaši, ja viņš ir pietvīcis vai nosvīdis.

Mammīte uzdūros labam un mazliet VĒSTULES rakstam.Šeit es ar to īstenībā padalos!, ceru, ka noderēs)

Vai staigāt ar mazuli karstumā? Kā atdzesēt mazuli karstumā uz ielas?

1. Bērni vasarā tiek mudināti pēc iespējas vairāk laika pavadīt uz ielas. Bet, kad ārā gaisa temperatūra paaugstinās virs 30 grādiem, ir vērts nedaudz ierobežot laiku ārā. Pastaigas ar mazuli karstās dienās ir labāk pirms 11:00 un pēc 17:00. Tajā laikā saules stari nav tik karsts, un spīd ar mazāku intensitāti nekā pusdienlaikā. Ja nevarat pielāgoties šādam pastaigu režīmam, tad dodoties ārā tuvāk vakariņām, izvēlieties pastaigu vietu ēnā, tas var būt parki un neliels mežs.

2. Saģērbjam mazuli. Visvairāk pieskaņots apģērbs zīdaiņiem - tie ir viegli kombinezoni no dabīgiem audumiem kokvilnas un lina veidi. Šādi materiāli ir labi vēdināmi, kā rezultātā mazuļa āda elpo, un papildus tam šādas drēbes neielaidīs ultravioletos starus. Un, protams, neaizmirstiet par galvassegu. Tas labi palīdz novērst pārkaršanu. Ja viņš vēl nestaigā, tad labāk lai viņš nevalkā kurpes un zeķes, ļaujiet viņam sēdēt uz jūsu rokturi vai ratiņkrēslā ar kailām kājām. Ja mazulis jau stutējas, viņam var noorganizēt arī pastaigas ar basām kājām, taču tikai pārliecinieties, ka šajā vietā, kur viņš staigā, nav bīstamu, asu priekšmetu. Vienreizējās lietošanas autiņbiksītes - labāk kādu laiku no tām atteikties, tās ir ļoti neērtas un karstas.

Ja karstumā neēd labi? Mazulis karstumā neēd?

1. Karstās dienās mazuļiem samazinās apetīte – tas ir normāli. Jo pareizai vielmaiņai bērnam nepieciešams vairāk šķidruma un mazāk pārtikas. Mazuļi, kuri ir ieslēgti zīdīšana, jums biežāk jāpieliek pie krūtīm. Jā, viņš pats bieži jautā. Tas izriet no fakta, ka karstumā viņi ēd mazās porcijās, un mātes piens palīdzēs bērnam remdēt slāpes papildus ēdienam.

2. Arī zīdaiņiem ir nepieciešams parasts vārīts ūdens. Dod viņam padzerties ūdeni.

3. Ja jau barojat savu mazuli vai tikai sākat mazuļa ēdienkartē ieviest jaunus pārtikas produktus, ievietojiet tos nelielās porcijās un pakāpeniski. It īpaši, ja šie produkti var izraisīt alerģiju, piemēram: zemenes, jāņogas, ķirši. Diennakts karstākajās stundās mazulim labāk dot vieglu ēdienu (augļus, dārzeņu zupas, želeju), bet smagāku ēdienu dot vēlā pēcpusdienā ( gaļas biezeņi, graudaugi)

Mazgāt bērnu karstumā. Cik reizes peldēt bērnu karstumā?

1. Karstās, smacīgās dienās ūdens ļoti palīdz.. Mazgājiet mazuli bieži. Varbūt pat 4-5 reizes dienā.

Ar biežu vannu nav nepieciešams lietot ziepes un šampūnu. Vienkārši izmantojiet ūdeni. Ja pamanāt, ka mazulis ir ļoti apsārtis un vienlaikus svīst, negaidiet noteiktās vannošanās stundas, savāciet ūdeni un sakravējiet. Vannošanās procedūra var ilgt pat 5 minūtes, un jūs jau jutīsities ērtāk.

2. Ja nepietiek laika un pūļu, jūs varat noorganizēt mitrās salvetes. Ņem mīksto frotē dvielis iemērciet to istabas temperatūras ūdenī, izspiediet to un pa vienam noslaukiet bērna ķermeņa daļas.

Vispirms berzējiet vienu pildspalvu, pēc tam, kad tā nožūst, berzējiet otru. Pēc tam tādā pašā veidā berzējiet bērna kājas, muguru un vēderu.

3. Ja nolemjat doties ar mazuli atpūsties jūrā, ņemiet vērā, ka jaundzimušie un zīdaiņiem viņi pierod pie jaunā klimata vismaz nedēļas laikā. Tāpēc, dodoties atvaļinājumā, labāk to padarīt ilgāku. (1 mēnesis). UN peldēt bērnu pirmajā dzīves gadā atklātā ūdenī (upē, ezerā vai jūrā) nav tā vērts. Šajā vecumā mazulis var viegli uzņemt kādu infekciju.

7 soļi pirmās palīdzības sniegšanai karstumā un saules dūriena gadījumā.

Karstuma un saules dūriena riska grupa galvenokārt ir - bērni. Piekrītu, neviens no mums nevēlas nonākt nepatīkamā situācijā ar savu radu un draugu pārkaršanu, vēl jo vairāk mūsu kaimiņos dzīvojošo bērnu un bērnu.

Atcerieties: kurš ir iepriekš brīdināts, tas ir apbruņots.

Karstuma dūriena simptomi:

• Ātrs pulss
• skolēna paplašināšanās
• Asiņošana no deguna
• Vemt
• Slāpes
• Aizdusa
• Apziņas apduļķošanās
• Muskuļu sāpes
• Sausa, karsta āda.

SAULES STRUKTA SIMPTOMI:

• Slikta dūša
• Reibonis
• Smagas galvassāpes
• Acīs kļūst tumšāka
• Sejas apsārtums

Jūs varat (Vajag!) palīdzēt, negaidot ārsta ierašanos:

1. Pārvietojiet cietušo uz ēnu vai vēsu vietu.
2. Nogulieties uz muguras
3. Ievietojiet improvizētus līdzekļus zem galvas, lai tas būtu paaugstinātā stāvoklī
4. Atbrīvojiet savilkšanas jostas, elastīgās lentes utt., atsprādzējiet pogas
5. Noskalo ar aukstu ūdeni vai aptin ar mitru palagu. Ja iespējams, noņemiet apģērbu.
6. Uz galvas un pieres liec aukstas kompreses (der marle, ūdenī samitrināts materiāls).
7. Dzert vēsu ūdeni.

Manas meitenes! Kaut ko es šodien salauzu!)))

Vasara, vasara... ilgi gaidītā. Taču šī ilgi gaidītā vasara nes sev līdzi grūti panesamu karstumu. Un, lai gan tas ilgst tikai 2-3 nedēļas, šķiet, ka tas nekad nepāriet. Un, ja pieaugušajam karstumā nav ļoti ērti, tad mazulim ir vēl jo vairāk. Kā palīdzēt mazulim karstumā? Kā to pasargāt no pārkaršanas?

Kā atdzesēt jaundzimušo karstumā. Mēs palīdzam mazulim pārdzīvot karstumu mājās - Pirmie palīdzības soļi:

1. Pasargājiet savu māju no kaitinošām mušām, odiem un citiem kukaiņiem. Lai to izdarītu, vienkārši pakariet uz logiem parastu režģi.

2. Pasargājam mazuļa istabu no tiešiem, spilgtiem saules stariem. Lai to izdarītu, logus var vienkārši aizvērt ar žalūzijām vai aizkariem. Slēdzam dienas pirmajā pusē, kad saules stari spīd spožāk un rada siltumu.

3. Atbrīvojieties no putekļiem. Galu galā ar atvērtiem logiem tas acumirklī parādās mūsu dzīvokļos. A Labākais veids putekļu kontrole - mitrā tīrīšana! Ideāls variants būtu veikt mitro tīrīšanu vismaz reizi dienā.

4. Mīkstinām sastrēgumu dzīvoklī. Piesātinājumu var nedaudz samazināt, novietojot ūdens traukus uz skapjiem. Papildus var apsmidzināt dzīvokli ar smidzināšanas pudeli, var apsmidzināt augus uz palodzēm.

5. Ja jums ir gaisa kondicionieris, neatsakieties no šādas svētības to izmantot. Bet tikai tad, kad ir ieslēgts gaisa kondicionieris, bērnu labāk ievietot citā telpā, lai izvairītos no caurvēja. Un pēc kāda laika jūs varat ieiet jau nedaudz atdzesētā istabā ar mazuli un baudīt.

Vai staigāt ar mazuli karstumā? Kā atdzesēt mazuli karstumā uz ielas?

1. Bērni vasarā tiek mudināti pēc iespējas vairāk laika pavadīt uz ielas. Bet, kad ārā gaisa temperatūra paaugstinās virs 30 grādiem, ir vērts nedaudz ierobežot laiku ārā. Pastaigas ar mazuli karstās dienās ir labākas pirms 11.00 no rīta un pēc 17.00 vakarā. Šajā laikā saules stari nav tik karsti un spīd mazāk intensīvi nekā pusdienlaikā. Ja nevarat pielāgoties šādam pastaigu režīmam, tad dodoties ārā tuvāk vakariņām, izvēlieties pastaigu vietu ēnā, tas var būt parki un neliels mežs.

2. Saģērbjam mazuli. Zīdaiņiem piemērotākais apģērbs ir viegls kombinezons no dabīgiem audumiem, piemēram, kokvilnas un lina. Šādi materiāli ir labi vēdināmi, kā rezultātā mazuļa āda elpo, un papildus tam šādas drēbes neielaidīs ultravioletos starus. Un, protams, neaizmirstiet par galvassegu. Tas labi palīdz novērst pārkaršanu. Ja bērns Ja viņš vēl nestaigā, tad viņam labāk nevilkt kurpes un zeķes, ļaut viņam sēdēt uz rokām vai ratiņos ar plikām kājām. Ja mazulis jau stutējas, viņam var noorganizēt arī pastaigas basām kājām, taču tikai pārliecinieties, ka šajā vietā, kur viņš staigā, neatrodas bīstami, asi priekšmeti, lai nesavainotos mazuļa pēdiņas. Vienreizējās lietošanas autiņbiksītes - labāk kādu laiku no tām atteikties, tās ir ļoti neērtas un karstas.

Ja bērns karstumā slikti paēd? Mazulis karstumā neēd?

1. Karstās dienās mazuļiem samazinās ēstgriba – tas ir normāli. Jo pareizai vielmaiņai bērnam nepieciešams vairāk šķidruma un mazāk pārtikas. Zīdaiņus, kuri tiek baroti ar krūti, vajadzētu barot ar krūti biežāk. Jā, viņš pats bieži prasa krūtis. Tas izriet no fakta, ka karstumā viņi ēd mazās porcijās, un mātes piens palīdzēs bērnam remdēt slāpes papildus ēdienam.

2. Arī zīdaiņiem nepieciešams parasts vārīts ūdens. Dod viņam padzerties ūdeni.

3. Ja jau barojat savu mazuli vai tikai sākat mazuļa ēdienkartē ieviest jaunus pārtikas produktus, ievietojiet tos nelielās porcijās un pakāpeniski. It īpaši, ja šie produkti var izraisīt alerģiju, piemēram: zemenes, jāņogas, ķirši. Diennakts karstākajās stundās mazulim labāk dot vieglu ēdienu (augļi, dārzeņu zupas, kisseles), bet smagāku ēdienu dot vēlā pēcpusdienā (gaļas biezeņi, graudaugi)

Mazgāt bērnu karstumā. Cik reizes peldēt bērnu karstumā?

1. Karstās, smacīgās dienās ļoti palīdz nedaudz ūdens. Mazgājiet mazuli bieži. Varbūt pat 4-5 reizes dienā.

Ar biežu vannu nav nepieciešams lietot ziepes un šampūnu. Vienkārši izmantojiet ūdeni. Ja pamanāt, ka mazulis ir ļoti apsārtis un vienlaikus svīst, negaidiet noteiktās vannošanās stundas, savāciet ūdeni un sakravējiet. Vannošanās procedūra var ilgt pat 5 minūtes, un mazulis jutīsies ērtāk.

2. Ja nav pietiekami daudz laika un enerģijas vannošanai, varat noorganizēt slapjās berzes. Paņemiet mīkstu frotē dvieli, iemērciet to istabas temperatūras ūdenī, izspiediet un pa vienam noslaukiet bērna ķermeņa daļas.

Vispirms berzējiet vienu pildspalvu, pēc tam, kad tā nožūst, berzējiet otru. Pēc tam tādā pašā veidā berzējiet bērna kājas, muguru un vēderu.

3. Ja nolemjat doties ar mazuli atpūsties jūrā, ņemiet vērā, ka jaundzimušie un mazuļi pie jaunā klimata pierod vismaz nedēļas laikā. Tāpēc, dodoties atvaļinājumā, labāk to padarīt ilgāku. (1 mēnesis). Un peldēt bērnu pirmajā dzīves gadā atklātā ūdenī (upē, ezerā vai jūrā) nav tā vērts. Šajā vecumā mazulis var viegli uzņemt kādu infekciju.

7 soļi pirmās palīdzības sniegšanai karstumā un saules dūriena gadījumā.

Karstuma un saules dūriena riska grupa ir pirmajā vietā – zīdaiņi. Piekrītu, neviens no mums nevēlas nonākt nepatīkamā situācijā ar savu radu un draugu pārkaršanu, vēl jo vairāk mūsu kaimiņos dzīvojošo bērnu un bērnu.

Atcerieties: kurš ir iepriekš brīdināts, tas ir apbruņots.

Karstuma dūriena simptomi:

• Ātrs pulss
• skolēna paplašināšanās
• Asiņošana no deguna
• Vemt
• Slāpes
• Aizdusa
• Apziņas apduļķošanās
• Muskuļu sāpes
• Sausa, karsta āda.

SAULES STRUKTA SIMPTOMI:

• Slikta dūša
• Reibonis
• Smagas galvassāpes
• Acīs kļūst tumšāka
• Sejas apsārtums

Jūs varat (Vajag!) palīdzēt, negaidot ārsta ierašanos:

1. Pārvietojiet cietušo uz ēnu vai vēsu vietu.
2. Nogulieties uz muguras
3. Ievietojiet improvizētus līdzekļus zem galvas, lai tas būtu paaugstinātā stāvoklī
4. Atbrīvojiet savilkšanas jostas, elastīgās lentes utt., atsprādzējiet pogas
5. Noskalo ar aukstu ūdeni vai aptin ar mitru palagu. Ja iespējams, noņemiet apģērbu.
6. Uz galvas un pieres liec aukstas kompreses (der marle, ūdenī samitrināts materiāls).
7. Dzert vēsu ūdeni Ak!

Saģērbt cilvēciņu vasaras laikam nav tik vienkārši, kā varētu šķist no pirmā acu uzmetiena. Nepietiek pievērst uzmanību tikai laikapstākļiem aiz loga, jāņem vērā arī tunikas sastāvs un piegriezums, apģērba un panamas krāsa, forma un saķeres pakāpe.

Kā ģērbt jaundzimušo karstumā?

Sāksim no tālienes. Apģērba galvenā un galvenā funkcija karstā laikā, dīvainā kārtā, ir aizsargāt ķermeni no pārkaršanas, bet ādu no saules gaismas.

Un, ja saulainā laikā pieaugušie gandrīz vai vēlas atteikties no drēbēm, tad mazuļiem, gluži pretēji, drēbes ir ļoti vajadzīgas. Bet fakts ir tāds, ka termoregulācijas sistēma gan jaundzimušajiem, gan principā visiem bērniem agrīnā vecumā, vēl nedarbojas. Tāpēc bērni ļoti ātri pārkarst un atdziest. Pārkaršana bērnam ir pilns ar krampjiem un pat samaņas zudumu. Un pēc hipotermijas bērns, kā likums, saņem aukstu vai iesnas. Lai izvairītos no šādām nepatikšanām, pietiek periodiski pārbaudīt, vai jūsu mazulim pēkšņi nav auksti vai, gluži pretēji, pārkarsis. Lielākā daļa pareizais ceļš pārbaudiet - pieskarieties mazuļa kaklam. Ideālā gadījumā tam vajadzētu būt siltam, nevis aukstam vai karstam. Deguna, roku vai kāju temperatūra ne vienmēr norāda uz mazuļa stāvokli. Ja mazulim ir karsts, tad viņš, visticamāk, būs kaprīzs, viņa seja kļūs sarkana, āda kļūs mitra, lūpas kļūs sausas. Ja viņam ir auksti, tad gaidāmas arī kaprīzes, viņa stāvoklis var palīdzēt noteikt apsārtušu degunu un aukstu kakla kroku. Bet jāatgādina, ka visi bērni ir individuāli, bērns diskomforta gadījumā var mierīgi sēdēt, nebūt kaprīzs. Tāpēc ir tik svarīgi periodiski pārliecināties, ka mazulim ir ērti.

Kā izvest pastaigā jaundzimušo

Dodoties pastaigā, noteikti ņem vērā iepriekš aprakstītās mazuļu īpašības. Ņemiet vērā arī to, ka laikapstākļi var būt ļoti mainīgi. Tāpēc jums vajadzētu būt līdzi lietām visiem gadījumiem.

Kas jums var būt nepieciešams, ejot ar jaundzimušu bērnu karstumā:

• Jaundzimušam bērnam karstumā nekad nebūs lieki viegls autiņš, kas, ja nepieciešams, var vai nu apsegt mazuli, vai izmantot to kā nojume, vairogs no tiešiem stariem virs ratiem;
• Silta sega Savādi, ka tas var noderēt arī jaundzimušam mazulim pastaigā karstumā. Pēkšņu laikapstākļu maiņas gadījumā tas pasargās mazuli no spēcīga vēja. A Ja laikapstākļi, gluži pretēji, ir ļoti labi, tad varat to novietot uz zāles parkā, izmantojot to kā gultu sev un mazulim;
• Adīta blūze jābūt komplektā pieaugušajam, kurš vasarā gāja pastaigāties ar jaundzimušo vakara vēsuma gadījumā. Atcerieties – jaundzimušie var ļoti ātri pārdzesēt;
• Ar jaundzimušo nevar iziet pastaigāties gan karstumā, gan bez ūdens pudeles. Pastaigas laikā mazulim jāpiedāvā padzerties vairākas reizes, īpaši intensīvā karstumā.

Kā ģērbt jaundzimušo karstumā:

1. Visērtākā temperatūra jaundzimušajam ir + 24-25C neatkarīgi no tā, vai mazulis ir mājās vai ārā. Ar šādu pakāpi bērnam pietiks ar šādu apģērbu komplektu: a) veste ar slīdņiem; b) ķermenis ar gara piedurkne un "kājas"; c) bodijs - T-krekls, T-krekls, šorti, vieglas zeķes. Ja temperatūra ir augstāka, tad apģērbiet bērnu nedaudz vieglāk - a) ķermenis ar īsa piedurkne, vieglas zeķes; b) T-krekls ar šortiem; c) kleita.
2. Vasaras apģērbam jābūt tikai no kokvilnas, BEZ sintētikas piedevām. Mazuļa āda ir ļoti jutīga un maiga, tai ir nepieciešams elpot. Elpojošais audums uztur pastāvīgu gaisa apmaiņu zem sevis, kas pasargā drupatu ādu no pārkaršanas.
3. pievērs uzmanību otrā puse drēbes. Tam jābūt bezšuvju, arī aplikāciju reversām pusēm jābūt izgatavotām kvalitatīvi, pretējā gadījumā jūs riskējat savainot maigo mazuļa ādu.
4. Jaundzimušie aug ļoti ātri. Pirmajos četros dzīves mēnešos viņi spēj dubultot vai pat trīskāršot savu svaru. Un tik mīļas, sīkas drēbītes ļoti ātri kļūst mazas. Un cik žēl! Jaunās mātes un tēti ir tik aizkustināti no jaundzimušā skata šajos sīkumos, viņi zaudē galvu un bieži mēģina nēsāt šīs lietas līdz "pēdējam". Bet nedari to karstā laikā! Jaundzimušā drēbēm karstumā jābūt ietilpīgām. Tas attiecas gan uz apģērbu, gan uz panamu! Ja jaundzimušā drēbes vai galvassegas sēž pārāk tuvu, tad termiskais efekts tikai pastiprināsies! Cepure un drēbes šajā gadījumā ir tikai kaitīgas!

Drošības pasākumi, staigājot jaundzimušo bērnu vasarā, karstumā:

• Vasarā pavadiet pēc iespējas vairāk laika ārā ar savu mazuli! Taču jāatceras, ka laika posmā no 12 līdz 15 stundām saules staru aktivitāte ir ļoti bīstama. Tas ir bīstami pieauguša cilvēka ādai, un ko mēs varam teikt par jaundzimušo, kura āda ir simtiem reižu biezāka plānāks biezums pieaugušais cilvēks. Šajā laika periodā atturieties no pastaigas;
• Ieteicams ar mazuli atpūsties tikai ēnā, jebkurā diennakts laikā;
• Peldēšanās vai gaisa peldes laikā atklātā saulē kailu jaundzimušo vai bērnu līdz gada vecumam drīkst atstāt ne ilgāk par 15-20 minūtēm;
• Nepalieciet tiešos saules staros ilgāk par 20 minūtēm. Audums laiž cauri arī ultravioleto gaismu, mazulis var apdegt pat neizģērbjoties;
• Mazuļu āda ir īpaši neaizsargāta, tāpēc vasaras bērnu apģērbam jābūt gaišā krāsā, bet panamai - baltā krāsā. Tas ir ideāli. Šādas krāsas atspoguļo saules gaismu labāk nekā citas;
• Tikai saules stari, kas atspīd no lapotnēm, nes labumu mazulim, tāpēc pieturieties pie ēnas. Centieties vairāk staigāt ar bērnu parkā;
• Vasarā nebaidieties no lietainām vai vējainām dienām, tādos laikapstākļos tiešām vajag pastaigāties ar bērnu. Uz kokvilnas apģērba kārtas uzvelciet papildus pietiekami siltu viengabala kombinezonu, piemēram, no flīsa, vai apsedziet mazuli ar vieglu, bet blīvu segu vai autiņbiksīti;
• Ja pastaigai dod priekšroku slingam, tad, pirmkārt, jāpadomā par slinga krāsu, vēlams, lai tā būtu arī gaišās krāsās. Bērnam slingā ir nepieciešams minimāls apģērbs, karstā laikā viņš var būt autiņos un panamā. Bet, ja pastaigā plānojat izņemt jaundzimušo no slinga, tad noteikti uzvelciet viņam bodiju un pastaigājiet līdzi slīdņus, kurus uzvilksiet mazulim pēc tam, kad viņš pametīs savu nomaļo vietu. .

/  Bērns un drudzis: kā palīdzēt mazulim?

Ar īpašu nepacietību sasilšanu gaida māmiņas, kuras savus mazuļus uz pusstundu ietina siltās zeķītēs, rombiņos, uzvalkos un kombinezonos. Tikai ilgi gaidītā vasara visbiežāk nenāk viena, sev līdzi ņemot karstumu un smacību. Bet siltums mazulim ar termoregulācijas sistēmu, kas vēl nav nostiprināta, ir tālu no visvairāk Labāki apstākļi. Kā palīdzēt mazulim karstā periodā?

Šajā rakstā mēs runāsim par to, kā palīdzēt bērnam pārdzīvot karstumu.

Mājās

Manas mājas ir mana pils. Un būtu jauki, ja vasarā šajā cietoksnī valdītu vēsums. Lai to izdarītu, neļaujiet gaisam izžūt un uzkarst. Noteikti vēdiniet telpu, bet dariet to īstajā laikā: agri no rīta pirms pulksten 7 vai vakarā pēc pulksten 21. Tieši šajā laikā ārā ir vissvaigākais un vēsākais gaiss.

Bet atvērti logi visas dienas garumā, visticamāk, izspēlēs ar jums nežēlīgu joku. Šāds pasākums tikai sildīs gaisu mājā. Labāk tos aizvērt un pakārt ar bieziem aizkariem, kas neļauj saules gaismai iekļūt telpā.

Gaisu var mitrināt ar parastu smidzināšanas pudeli, periodiski izsmidzinot no tās ūdeni telpā vai novietojot ūdens traukus uz augstiem skapjiem. Tiem, kas pieraduši baudīt civilizācijas sniegtās priekšrocības, vairāk patiks gaisa kondicionēšana. Galvenais ir ieviest to darbībā saskaņā ar visiem noteikumiem. Tātad gaisa kondicionierim vajadzētu darboties tikai tukšā telpā. Vispirms jāatdzesē gaiss, jāizslēdz ierīce un tikai tad jāieved mazulis guļamistabā.

Daudzas māmiņas atzīmē, ka bērni karstumā guļ ļoti nemierīgi, tāpēc pievērsiet īpašu uzmanību iepriekš minētajiem padomiem.

Pastaigā

Vai ir iespējams staigāt ar bērnu karstumā un kā to darīt pareizi? Pirmkārt, vasarā labāk pārdomāt pastaigu grafiku ar bērnu. Kā saka, tiem, kas agri ceļas, ērtāk staigāt pa ielām, kurās vēl nav karsts gaiss. Braucienus ar ratiem labāk plānot pirms plkst.10 un pēc plkst.17. Karstums šajā periodā vēl nav sasniedzis savu maksimumu vai, gluži pretēji, jau ir sācis zaudēt savas pozīcijas.

Pasargā sevi no karstuma ārpus pilsētas: 40 labākās vietas ģimenes brīvdienām!

Bet vecākiem, kuriem patīk improvizētas pastaigas pa balkonu, ieteicams no tām atteikties. Temperatūra slēgtos ratiņos parasti ir par vienu pakāpi augstāka nekā ārpus tā.

Automašīnā un autobusā

Atcerieties vēl vienu ļoti svarīgu lietu - nekad neatstājiet bērnu automašīnā karstumā! Tātad jūs pakļaujat mazulim nāvējošas briesmas. Aizslēgtā automašīnā temperatūra var sasniegt pat 60 grādus!

Ja bērnam saslimst no pārkaršanas mašīnā, tad pēc iespējas ātrāk jāizved uz vēsāko vietu ar pieplūdumu svaigs gaiss. Novelciet drēbes, arī autiņbiksītes, nodrošiniet daudz šķidruma, noslaukiet bērnu ar kabatlakatiņu, kas iemērc ūdenī. Visu šo laiku mazulis jānotur stāvoklī ar paceltu galvu. Ja nepieciešams, izsauciet ātro palīdzību.

Ja plānojat ceļojumu uz sabiedriskais transports- uzkrājiet bērnu krājumus mitrās salvetes un tīru dzeramo ūdeni.

Pareizais tērps

Sezonas maiņa ir lielisks attaisnojums, lai atjauninātu savu garderobi. Nu, drupaču gadījumā - tā pareiza sastādīšana. Kā ģērbt bērnu karstumā? Mēģiniet izvēlēties mazulim brīvas drēbes no dabīgiem audumiem gaišās krāsās. Piemēram, kokvilna vai lins. Šādas lietas labi izlaiž gaisu un neberzē ādu.

Iekļaujiet savā iepirkumu sarakstā arī cepuri. Panamas cepure vai vāciņš ir ne tikai modes aksesuārs bet arī aizsardzība pret saules dūrienu. Bet zeķes un čības nemaz nav obligātas lietas, vasarā ir laiks parādīt pasaulei slavenos rozā papēžus "kā mazulim".

Mājās jūs varat atteikties ievērot ģērbšanās koda noteikumus, dodot priekšroku brīvam stilam. Tu vari būt pat ļoti “brīva” – kaila vai plānā bodijā. Īpaši karstā laikā mēģiniet pārtraukt autiņbiksīšu lietošanu.

Uzturs

Mēs jau runājām par to, kā pabarot bērnu karstumā. Bet kā ar mazuļu uzturu? Karstā sezona tikpat labi ietekmē viņu apetīti. Vasarā gribas daudz mazāk ēst, bet vairāk dzert.

Plkst zīdīšana, visticamāk, bērns gribēs ēst gandrīz katru stundu. Bet tajā pašā laikā ēdiet ļoti maz, tādējādi kompensējot mitruma trūkumu. Bet ūdens došana zīdīšanas laikā joprojām nav ieteicama. Bērniem tālāk mākslīgā barošana gluži pretēji, ir nepieciešams regulāri dot ūdeni, bet ne pirms barošanas. Pudelei ūdens vajadzētu būt jūsu pastāvīgajam pavadonim. Pietiek ik pēc pusotras stundas piedāvāt apmēram 50-100 ml šķidruma.

Bet nav nepieciešams mainīt ēdiena daudzumu. Nesamaziniet un nepalieliniet maisījuma daudzumu, turpiniet rīkoties saskaņā ar instrukcijām. Turklāt karstā sezona nav visvairāk labakais laiks atšķiršanai no mātes, papildinošu pārtikas produktu un jaunu pārtikas produktu ieviešanai. Pediatri iesaka nogaidīt šo saspringto laiku un atlikt plānoto vienu vai divus mēnešus.