Jak být v klidu a nekřičet. Rady psychologa a jak se naučit nekřičet na dítě, když neposlouchá

- Máš dnes hodně lekcí?
- Oh, mami, ty křičíš a křičíš!

Bez ohledu na to, jak je to vtipné a smutné zároveň, je to pravda.

Častým požadavkem mých klientů je, jak se přestat otravovat, vzdalovat se jeden od druhého a ničit rodinu kvůli domácím pracím.

A tato anekdota je nejčastějším popisem procesu psaní domácích úkolů.

jak se to stane?

Večer. Dítě konečně otevře sešit a učebnici (ne bez padesáti hvězdiček) a začne se nořit do světa písmen, čísel a vzorců.

S vzdycháním a sténáním se okamžitě vynoří tři tisíce překážek – napít se, vyčůrat. A já tak chci jíst! A pero nepíše! A nerozumím ničemu, co se tam píše.

Obvyklé rozptýlení obyčejného večera.

Mámin bod varu je dlouho vyšší a máma už na takové „manipulace“ nereaguje.

Pište, pak jezte.

"Tak to dokončíme a pak si odpočineš."

- Tak, synku, dnes nebudeme mít koncerty, ano?

Zdá se, že je to v pořádku. Ale tady sekundová ručička běhá kruh po kruhu, minutová ručička počítá „klacky“ a věci jsou stále tam.

Podle plánu už je potřeba plavat, večeřet a jít spát. co syn?

Tak začíná tradiční cvičení - noční op.

Máma křičí, syn buď začne plakat, nebo se vzteká.

Posouvá se případ kupředu?

Nervový systém matky při postřiku zařídí jakýsi výkyv: buď dosáhne nejvyššího bodu, nebo plynule sníží vlnu napětí dolů.

Právě za tohoto doprovodu začíná výuka.

Existuje pocit, že věci šly hladce a matka se vzdaluje od dítěte, které dělá lekce.

Po chvíli při pohledu do synova zápisníku nevěříte svým očím, že „Atvet“ je jeho ruční práce a v řádku 4 hodiny (4 hodiny) se místo h chlubí písmenem y

A v hrudi rychlostí geparda a silou lva se zrychluje nový mocný mateřský řev doprovázený nevyhnutelnou touhou poklepat dítě stejným sešitem na hlavu.

- Děláš si legraci?

Zdá se, že máma už nic neovládá.

Jsi hloupý nebo to předstíráš?

Zbytek večera je v domě takové napětí, že se žárovky mohou samovolně rozsvítit.

Nedá se nic dělat?

A kdo může za současnou tradici?

Maminka? Dítě? Oba?

Pojďme se hádat?

Výše popsaná situace není přeháněním nebo fikcí, a proto je řešitelná.

Není pochyb o tom, že matematika je důležitá.

Ale je to důležitější než zkažených 11 let s dítětem žít společně, večery a nízké sebevědomí?

Je problém algebry nebo esej v ruštině důležitější než důvěra a vztahy, které se jako domeček z karet mohou přes noc sesypat?

Samozřejmě, někde se distribuuje dětská hloupost nebo jeho lenost.

Ale přesto je dítě většinou jen přesnou kopií rodičů.

Co dělat?

1. Ve chvílích vášně ukončete lekce. A pozvěte dítě k pití čaje.

2. Uvařte čaj lepší než sladký a udělejte dva toasty s čokoládovou pastou.

4. A pak, až slzy uschnou a už se ti nebude chtít křičet, obejmi dítě a polib ho na temeno hlavy.

5. Laskavě nabídněte, že porazíte toto „monstrum“ nebo „šéfa“ s názvem „ domácí práce a zeptat se, co je potřeba udělat?

Některé děti například potřebují, aby tam byla jejich matka.

Ale ne částečně „vedle“, ale zapojeni do procesu. Protože někdy, být „částečně nablízku“, trvá lekce dvě nebo tři hodiny, které by byly hotové za 30 minut, kdyby moje matka seděla „poblíž“.

A ostatním stačí dobrá vůle rodičů a pět minut soucitu.

Pro třetího je důležité vědět, že v ně matka věří.

Čtvrtá je ukázka výkonu a toho, co od nich chtějí.

6. Řekněte svému dítěti, že to zvládne. A slovo "Atvet" je bohužel napsáno špatně. Je potřeba to opravit nebo přepsat.

7. Všimněte si, které příklady, písmena nebo prvky se mu obzvláště daří.

8. Na konci lekce dítě polibte a řekněte, že se má dobře. A jste na to hrdí.

Někdy nás nerozčilují samotné chyby v sešitu, ani chování dítěte, ale to, že je dělá naše dítě.

Stydíme se za dítě.

Za to, že dítě něco nepochopilo nebo neudělalo.

Na to, co si o nás bude myslet učitel při pohledu do dětského sešitu.

Za to, že si naše šikovná holka dovoluje tak ledabyle zacházet se studiem!

A právě tento stud se mění v negativní emocionální stav.

A za co se stydíš? Proč?

Ani zde to neruší porozumění.

Protože když se vyskytnou problémy s lekcemi, obvykle se řeší dvěma věcmi:

1. Zavádění efektivních technik učení, které zjednodušují proces učení
2. Zpracování očekávání a pocitů rodičů ve vztahu k dítěti.

To samo o sobě stačí k tomu, aby celá výše popsaná situace nikdy nenastala u vás doma.

Více si o tom povíme 1. května na školení „Techniky efektivní disciplíny. Jak zajistit, aby se dítě učilo bez trestu?

• Dítě a disciplína. Co dělat, když tam není nebo "chodí"
• Rodičovské styly. Dobrý policajt, ​​špatný policajt, ​​smíšený styl.
• 4 rodičovské modely a jeden, který vyřeší všechny problémy s chováním dítěte.
• Rodinná pravidla a tradice. Mapování vašich pravidel.
• Malí manipulátoři proti dospělým rodičům. Jak pochopit, že děti manipulují a jak manipulaci jednoduše a navždy zastavit?
• Co je potřeba, aby nedocházelo k „návratu“
• Efektivní disciplinární techniky pro dítě
• Tři kroky k nezávislosti
• Pomocníci pro disciplínu

Výsledkem setkání bude nejen soubor kontrolních listů, které vám pomohou zavést režim a zohledňovat pravidla, oddělit „mouchy od řízků“, ale také vypracovat idealizaci vašeho dítěte, stud a strachy, které vám umožní přestat ztrácet tuny nervových buněk a naučíte se, jak jednoduše a královsky sdělit svému dítěti informace a požadavky.

V roce 1995 vydal The New York Times knihu Emotional Intelligence. Proč to může znamenat víc než IQ“ od amerického psychologa Daniela Golemana. Rozvíjí myšlenku emoční inteligence – soubor pěti kompetencí, které určují „psychologickou příčetnost“ člověka. Golemanova kniha se dlouhá léta držela na špici bestsellerů.

Podle výzkumu Golemana a dalších psychologů spolu zaměstnanci s vysokou emoční inteligencí lépe interagují, méně často vyhoří, inspirují sebe i ostatní. Klíčem ke zdravému týmu je proto emoční inteligence.

Zde je pět kompetencí, na kterých závisí emoční inteligence:

jeden). Pochopení sebe sama. To je, když jste schopni rozpoznat své emoce a motivy, včetně těch, které nejsou zřejmé nebo „neprestižní“.

Příklad: Zlobím se teď na Ivana Ivanoviče za patos jeho prezentace? Nebo je to strach, že mě vyhodí, když nebudu pracovat tak, jak je tam napsáno?

2). Vlastní řízení. To je, když je člověk pánem svých citů a nedovolí jim, aby ovládly jeho.

Některé závěry se mi zdají opravdu zvláštní, ale musíte zapomenout na své podráždění a zeptat se Ivana Ivanoviče na konkrétní otázky.

3). Sebemotivace. To jsou angažovanost a proaktivita, které jsou dnes tak žádané.

Ano, projekt je náročný, ale dá mi novou zkušenost. Seberu odvahu a přesto tento projekt, i když děsivý, vezmu.

4). Pochopení toho druhého. Je to dovednost vidět příčiny a systémové faktory ve způsobu, jakým se ostatní chovají.

Ano, Darja Petrovna se v ní chová naprosto neadekvátně poslední dny. Z nějakého důvodu na stážistu křičela. Ale právě teď prochází rozvodem. Je potřeba ji nějak podpořit, ale zároveň dát najevo, že takhle se s kolegy bavit nedá.

5). Schopnost pozitivně ovlivňovat druhé. Jedná se o schopnost apelovat na konstruktivní interakci druhého člověka, i když je v obtížné situaci emoční stav nebo neodpovídá vašim hodnotám. Vrchol emoční inteligence.

Darja Petrovna, dáme si kávu a popovídáme si. Váš stážista pláče, prosím, nenechte si to takhle vybít na své zaměstnance. Chápu, že je to pro vás teď velmi, velmi těžké. Tým vás podpoří. Chceš, abych ti zítra přinesl jablka z dachy?

Proč šéfové křičí

Proč je jednodušší na zaměstnance a kolegu zakřičet, než zapnout vědomou zdvořilou komunikaci, ukazuje práce profesora Geralda Zaltmana z Harvardské univerzity.

Je to jednoduché: náš "starověký" limbický systém, který je zodpovědný za emoční odezvu, pracuje rychlostí 11 Mb za sekundu. Zatímco náš mladý a pomalý neokortex (nejnovější mozkové struktury z evolučního hlediska, odpovědné za vědomé reakce a promýšlení odpovědí) funguje pouze rychlostí 40 bajtů za sekundu. To znamená, že už jsem stihl zakřičet – a až po chvíli jsem přemýšlel, jestli to má cenu.

Pokud si pamatujete, že 11 MB je 11 milionů bajtů, bude děsivé, o kolik silnější a rychlejší jsou naše pocity než naše myšlenky.

Historie výkřiků

Před 100 lety se vztahy v jakékoli západní společnosti budovaly takto: Já jsem šéf a diktuji pravidla, vy jste podřízený, a proto poslouchejte. Stalo se tak proto, že kapitalistická průmyslová éra pokračovala ve feudální a koloniální éře.

Po první a druhé světové válce byla civilizace v šoku, kultura a podnikání (jako její derivát) v hluboké krizi. Ale řada vědeckých objevů a vznik nových technologií usnadnily práci běžného personálu. Rozvoj veřejné dopravy, zlepšení výživy, zavedení počítačů, nástup internetu změnily vztah mezi zaměstnancem a podřízeným.

Jak se přestat zlobit

Je čas, aby váš tým zvýšil úroveň emoční inteligence, pokud:

jeden). Nechápete, jak se vaši zaměstnanci cítí

Řešení můžete najít pomocí testů. Například Gallupův test, který ukazuje, jak jsou zaměstnanci emocionálně a profesně spokojeni. Můžete využít 360stupňovou metodu hodnocení, kdy podřízení, manažeři, kolegové a zákazníci dávají zaměstnanci důvěrnou zpětnou vazbu.

2). Zaměstnanci moc nevěří samotné myšlence rozvoje a bojí se kouče, kterému se musí otevřít

Obezřetný postoj lze překonat pouze jemností. Trenér, kterého si najmete, by měl být hřejivý krab, měl by budovat důvěru a zachovávat důvěrnost. Zaměstnanci vám nemusí hned od začátku věřit. Pokud to přijmete, pak vaše emoční inteligence není tak špatná.

3). Při řešení nejasných emocionálních složitostí se bojíte opustit obchodní procesy

"Náš prodej klesá!" „Jsme v hlavní sezóně! "Vstupujeme na nový trh!" Vždy se najde důvod odkládat změnu na lepší časy. Ale učení je nejvíce potřeba, když se to zdá zbytečné. Naučit se, jak se chránit před emočním vyhořením a zvládat stres – neusnadní to zvládnutí čtvrtletních zpráv a přizpůsobení se novému trhu?

Postupně začnete pozorovat změny. Od „všechno k vzteku, neuspějeme“ přejdete k „přemýšlejme společně, jak se v této situaci co nejlépe zachovat“. S největší pravděpodobností se vám tempo změn bude zdát příliš pomalé. Ale nejde to rychle. Připravte se na to, že budete čekat na hmatatelné výsledky rok a půl, nebo dokonce dva roky.

Emoční inteligence vs. umělá inteligence

Stále častěji se setkávám s manažery, kteří si kladou následující otázku: jsou všichni tito lidé skutečně potřeba, lze je bezbolestně nahradit levnějšími technologiemi? Moje odpověď je, že emoční inteligence je naší rozhodující výhodou oproti strojům.

Ten pocit, když pochopíte, že přesně tohle s těmito lidmi můžete dělat, je to největší štěstí, které umělá inteligence emoční inteligenci rozhodně nevezme.

Tato otázka často znepokojuje čtenáře našeho webu. Hněv je pro dítě velmi nebezpečný a destruktivní pocit, ale někdy je nemožné ho potlačit. Odkud tento pocit pochází? Je v pořádku zlobit se na vlastní dítě? Jak nekřičet? Na tyto a další otázky odpovídají odborníci. Jsem rodič.

Abyste pochopili, nepotřebujete mít pedagogické vzdělání: to je hnací síla při výchově dítěte. Kde je láska, není místo pro hrubost, krutost, násilí. V ideálním případě je to pravda.

Často se však při výchově dítěte matky a otcové chovají přehnaně emotivně, zvyšují na miminko hlas nebo se dokonce snaží bít. Navzdory tomu, že každý rodič má právo na chybu, občas se zastaví na poslední chvíli.

Proč se rodiče zlobí?

Odkud se bere tento hněv, kvůli kterému je zbožňované dítě vnímáno jako strašné stvoření? Může to mít několik důvodů:

Chování dítěte je nejčastější příčinou rodičovského hněvu. Může to být špatný prospěch ve škole, neochota v čemkoli pomoci. Rodiče nevědí, co dělat. Ve snaze najít cestu ven se jim to nedaří: následuje tedy agrese se všemi jejími důsledky.

Vnitrorodinné vztahy může být jednou z hlavních příčin hněvu. Jsou to finanční neshody a neschopnost být sám a nedostatek pozornosti ze strany manžela, rozpor mezi výsledky a přehnaná očekávání.

Často znamenají, že se jejich dítě zhroutí kvůli spoustě problémů, které s ním nemají nic společného. Provokativní situací se může stát cokoli: dopravní zácpy na silnici, nejistá situace v práci, hrubost v obchodě, na klinice, veřejná doprava, nesplacený úvěr nebo tíživá hypotéka, chronická únava, problémy s vlastními rodiči nebo rodiči manžela, čas strávený manželem mimo rodinu a mnoho dalšího.

Zvyk. Dospělí otcové a matky často na dítě křičí jen proto, že se s nimi v dětství takto zacházelo.

"Zažít hněv" a "křičet": jaký je rozdíl?

Ať už je důvod vašeho podráždění nebo hněvu jakýkoli, udělejte zásadní rozdíl mezi pojmy „pociťovat emoce“ a „ukazovat emoce“.

V prvním případě je hněv adekvátní reakcí na provokaci, kterou může vaše dítě zařídit. Prožívat jakékoli emoce je právem dětí i rodičů.

Paradoxem ale je, že maminky a tatínkové nejsou vždy připraveni sami sobě přiznat, že se na dítě zlobí. Tento pocit v sobě hromadí, dokud nádoba nepřeteče a už není síla se zadržet.

A pak dostaneme druhý případ: „projev emocí“. Pokud se nevíte, jak se ovládat a nedovolíte si prožívat hněv, pak propuknutím pláče můžete dítěti způsobit silnou bolest. Takové jednání rodičů by samozřejmě mělo být zcela vyloučeno.

Jaké je nebezpečí vyjádření hněvu?

Pokud jste si zvykli komunikovat se svým dítětem pomocí hlasu nebo urážek, může mít takový vztah vážné důsledky:

- Potíže v komunikaci rodič-dítě

Zášť s sebou nese utajení, vnitřní prožitky se zranitelnou dětskou psychikou. Pokud je nervový systém dítěte stabilní, zvykne si na křik a výčitky. Pak se připravte na úmyslné špatné chování: dítě vám předvede neúčinnost vaší hlavní metody.

- Obtížné vztahy s vrstevníky

Hněv rodičů vede k pochybnostem o sobě a nedostatku přátel.

- projev agrese ve společnosti

Strach z rodičů vyvolává agresi vůči ostatním lidem. Takové dítě přenáší model rodičovského postoje k němu na své spolužáky: začne komandovat, zvyšuje hlas – tedy prosazuje se jakýmikoli prostředky.

Jak ovládat hněv

Hněv je nejintenzivnější, a proto nejobtížněji kontrolovatelnou emocí. Existuje několik způsobů, jak s ním pracovat, a můžete si vybrat ten nejúčinnější pro sebe:

1. Je dobré, když umíte analyzovat situaci, když jste naštvaní. Byl opravdu důvod k takovému vzteku? Proč jsem byl tak agresivní? Vzpomeňte si na časy, kdy jste se zhroutili, křičeli, proklínali. Musíme sami posoudit, nakolik to bylo oprávněné, a pak přemýšlet o tom, jak by to šlo udělat jinak. Promyslet možná příčina hněv ze seznamu uvedeného na začátku článku.
2. Zeptejte se na důvody, které vedly vaše dítě, když jednalo tak či onak. Možná vás překvapí, že vás vůbec nechtěl naštvat.
3. Udržovat si odstup. Můžete jen opustit místnost. Nebo dejte dítě do kočárku, pokud je malé, a projděte se.
4. Pokuste se provést dechová cvičení- nádech a výdech rovnoměrně u otevřeného okna.
5. Pokud je útok vážný, můžete po opuštění stejné místnosti s dítětem „utlouct“ polštář nebo jiný měkký předmět.
6. Začít sportovat. Hněv se uvolňuje velké množství energie a v mnoha případech intenzivní fyzická aktivita - nejlepší využití tuto energii.
7. Pokud si myslíte, že je vhodné kárat, vyberte si správný tón a slova. Neměli byste svému dítěti říkat: "Nejsi dobrý." Správnější by byla věta: "Neudělal jsi dobře." Někdy přísný tón působí na děti účinněji než křik.
8. Vžijte se na místo svého dítěte. Představte si, jak byste se cítili, kdybyste na vás křičeli? Pokud se to stalo ve vašem dětství se staršími, aktivujte tyto vzpomínky a znovu je prožijte.
9. Omluvte se svému dítěti za výbuch vzteku. Bude užitečné, když vysvětlíte důvod svého rozhořčení. Vaše upřímné pokání velmi pomůže vašemu dítěti překonat zášť vůči vám.
10. Pokud si nejste jisti, že se příště budete moci vyhnout záchvatu vzteku, nebo žádná z výše popsaných metod nepomůže, měli byste se obrátit na

Časy, kdy byly děti vychovávány s pruty, v přísnosti a pokoře, jsou dávno pryč. Dnes se každá uvědomělá matka snaží vychovat ve vlastním dítěti zajímavou osobnost, individualitu a jen zdravého člena společnosti bez komplexů a psychických problémů. A pak vyvstává otázka: jak na dítě nekřičet? Tento problém vzniká i u těch nejvěrnějších a přátelské rodiny. Pojďme zjistit, proč a jak se s tím vypořádat.

Co je to za jev

Jak často z nádherné a velmi milující matky je slyšet prosba: „Křičím na své dítě! Nevím co dělat! Pomoc!" S takovými slovy a očima plnými slz ženy horečně hledají rady na webu, utíkají za svými přáteli nebo se obracejí na psychology. V čem tedy spočívá tento fenomén? Všechno je jednoduché. To znamená, že matka nad sebou v určitém okamžiku ztratí kontrolu, dá všem nahromaděným negativním emocím příležitost vyjít ven a celý jejich bouřlivý proud nasměruje na malého a bezbranného človíčka, na toho, koho miluje víc než kohokoli na světě a který nebude schopen na svůj věk a postavení reagovat na nával agrese. V takových chvílích se člověk bohužel nejčastěji nevidí, protože málokdo křičí na své dítě stojící před zrcadlem. A vypadá to takto: vztek v očích, napjaté a pokřivené svaly obličeje nebo i celého těla, rozcuchané vlasy a příšerný hlas. Ano ano! To vidí milované dítě, když na něj matka křičí.

Mnozí řeknou, prý si to zasloužil. je to tak? Zde jsou hlavní příčiny matčina pláče.

Důvod 1: Stres

Nejčastější je dnes stres při absenci viny dítěte. Takhle? Ano, velmi snadno! Žena, která je zavalená stresem, trápením a únavou, se prostě zhroutí na někom, kdo neodolá. A často, aniž by si to uvědomovali. Zamysleme se nad tím, jestli náhodou rozbitá stará váza, ve škole špatně namluvená básnička nebo ušpiněné sako opravdu stojí za tolik zážitků. Možná se této nádoby dotklo milované dítě, když se samo snažilo získat knihu pro sebe, protože jeho matka nebyla doma. Možná syn nebo dcera řekli báseň špatně, protože ho bolelo břicho. Pravděpodobně nový svetr ušpinil namyšlený spolužák, kterého nezvládají učitelé ani rodiče. Ale ospalá a unavená matka nechápala, ale prostě křičela z prahu.

Důvod 2: nedostatek pozornosti

Ženy jsou dnes velmi často vytížené kariérou, prací a seberealizací. Pro někoho je to jediný způsob, jak přežít, pro jiného je to vnitřní potřeba. Ať je to jak chce, maminky nesedí doma, ale jsou v kancelářích, na obchodních jednáních i na služebních cestách. A ukázalo se, že jejich děti vidí a slyší domorodý člověk méně často než její kolegové a obchodní partneři. Pro upoutání pozornosti si děti, školáci a dokonce i teenageři nevědomky vybírají nejvíce cenově dostupný způsob- být vinen. Vždyť se pak maminka i s křikem a nadávkami odtrhne od monitoru počítače nebo tabletu a bude se jim dívat do očí. A nechť jsou tyto chvíle děsivé, ale budou patřit jen jim a jejich matce, jejíž pozornost tak chybí.

Důvod 3: neposlušnost

Nejtěžším a nejkontroverznějším problémem je, že dítě si dopřává a neposlouchá. Za prvé, takové chování může být výsledkem faktorů uvedených v předchozích dvou odstavcích. Pokud je přesto dostatek pozornosti a matka se snaží pochopit podstatu situace a dítě se nadále chová tak, jak by nemělo, musíte tomu rozumět dále. Zde je lepší rozdělit problém do podmíněných věkových kategorií:

• Batolata, předškoláci i batolata školní věk. Často tito lidé dělají špatně jednoduše proto, že ještě nemají jasnou hranici mezi dobrem a zlem. Jejich hýčkání je jen hra, jejímž smyslem je nakonec poznání okolního světa.
• Děti středního školního věku. Rozmazlování jako takové je již za námi. Nyní si dítě zkouší různé role, kontroluje životní axiomy dané rodiči a jednoduše se mýlí.
• Středoškoláci a teenageři. V tomto věku jsou příčinami neposlušnosti nejčastěji protest, touha vyniknout nebo hledání vnitřního „já“.

Pokud pochopíte důvod, proč dítě jednalo tak či onak, pak v mnoha případech zmizí potřeba týrání a objeví se další – mluvit od srdce k srdci. A zde se budou hodit všechny nejlepší vlastnosti matky: trpělivost, porozumění, sympatie, empatie a samozřejmě láska. Takové rozhovory nejen pomohou vyřešit problémy s chováním nebo studiem, ale také přinesou mnoho příjemných chvil, přiblíží rodiče a děti.

Mnohé matky, které pochopily důvody svého křiku, si již nekladou otázku, jak na dítě nekřičet. Pokud to stále nefunguje, postupujte podle níže uvedených tipů.

Jak se na dítěti nevyřádit, když, jak se říká, nervy nejsou k čertu dobré. Nejprve je třeba zrevidovat svůj životní rozvrh a odstranit z něj maximální možný počet dráždivých látek. Přestaňte například komunikovat s přítelem, který neustále pláče a rozdává jen negativitu. Prostě jí řekni "ne" a odškrtni číslo z telefonu. Krutý? Ne, protože vaše děti jsou mnohem důležitější a dražší než někdo jiný. Nebo zkuste změnit zaměstnání, kde je všeho dost. Obtížné a děsivé, ale možné, pokud na tom závisí vaše vlastní děti. Atd. Pak si musíte udělat svůj denní režim tak, aby byl vždy čas na sebe, na spánek a na komunikaci s dětmi.

Nefunguje? Můžete zkusit navštívit školení o time managementu, kde vás specialisté naučí, jak si správně plánovat čas. A nakonec si najděte aktivitu nebo aktivitu, která vám pomůže zbavit se stresu. Někomu stačí zmačkat list papíru, jiný jde do posilovny mlátit ostatní, obuje si tenisky a běhá parkem a podobně. Hlavní věc je vyhodit to negativní, ne na vaše dítě.

Často matky nemají dostatečnou motivaci jednat a něco změnit. Je to škoda pro dítě, nadávají si, ale sami se uklidňují, říkají, s kým se nestávají. Pokaždé, než budete křičet, představte si, jak škodíte dítěti. Malý muž vystrašený, jeho vědomí tuto hrůzu nezvládne a zpracuje, nervové buňky jsou zničeny, spojení mezi neurony jsou ztracena a tak dále. To je plné nervových poruch, psychických onemocnění, které mohou vést ke ztrátě fyzického zdraví. Není to děsivé? Pak si vymyslete vlastní obrázek o škodě, kterou křik rodičů způsobuje. Představte si například, že pokaždé, když rodič nebo dítě sní jedovatou houbu, která ho zničí nervový systém a může způsobit velmi vážné poškození malého organismu.

Jak se neutrhnout dítěti s kouzelnou pilulkou? Žádný takový lék neexistuje, ale různé bylinkové čaje a nálevy pomohou maminku uklidnit. Jen se neléčujte sami. Je lepší poradit se s lékařem o pomoc a vybrat si lék, který posílí nervový systém a nepoškodí zdraví. V žádném případě se nepokoušejte zmírňovat stres kouřením nebo alkoholem. Tyto prostředky problémy nevyřeší, ale naopak přidají nové. Dalším dobrým způsobem relaxace a zklidnění je koupel nebo sprcha. Je známo, že voda má jedinečnou vlastnost smývání negativní energie a dát sílu.

Dalším dobrým způsobem, jak se vyhnout křiku na dítě, je najít odstrašující prostředek. Většina matek nebude na své dítě křičet v přítomnosti hostů nebo jen cizích lidí. Nejčastěji křičí a nadává na dítě, když nikdo není poblíž. Pokud ano, pak než začnete hystericky řvát, představte si, že hosté sedí ve vedlejší místnosti nebo v kuchyni. To se může stát odstrašujícím prostředkem. Poté se zhluboka nadechněte a odejděte z místnosti, například na balkon. Zůstaň, dýchej čerstvý vzduch, přemýšlejte o tom, co se stalo, analyzujte situaci a poté, co se trochu uklidnil, se vraťte k dítěti, abyste v klidu probrali problém nebo kontroverzní situaci, která nastala.

Existuje další, již téměř klasický způsob, jak se vypořádat s projevy agrese vůči vlastní dítě. Je třeba se synem či dcerou dohodnout na konvenčním znaku či frázi, kterou může dítě použít, pokud vidí, že matka nad sebou ztrácí kontrolu. Může to být zvednutá ruka, obličej pokrytý rukama nebo řečeno: „Mami, přestaň, pojďme si promluvit.“ Bude to znamení, které označuje hranici, za kterou je dítě vyděšené a zraněné. Maminka na to může reagovat třemi způsoby:

• Úprava: omluvte se za křik a přiznejte, že jednání dítěte bylo špatné nebo dokonce špatné, ale přesto jste neměli křičet.
• Převinutí: poděkujte dítěti za připomenutí smlouvy a konvenčního znamení a uveďte, že důvodem tohoto jevu bylo, že matka byla velmi rozrušená špatným skutkem dítěte.
• Opakujte: omluvte se za křik a vyzvěte syna nebo dceru, aby konverzaci zahájili znovu, ale v klidu.

Dítě se tak bude cítit bezpečně a rodič dostane odstrašující prostředek.

Hodně užitečné informace, tipy, doporučení a techniky, jak na dítě nekřičet, najdete ve speciální literatuře. Ano, ano, právě v těch knihách, které jsou tak často odmítány se slovy: „No, co nového tam napíšou, každý každého zná tak dlouho!“ Psychologie je věda, která jako každá jiná nestojí na místě. Specializovaní vědci po celém světě pracují každý den na tom, aby dali světu odpovědi na různé otázky, včetně těch o výchově dětí. Proto byste takovou literaturu neměli zanedbávat a přečíst si pár alespoň těch nejznámějších autorů.

V žádném případě, nikdy a za žádných okolností neříkejte dítěti větu: "Plač a křič, jak chceš." Matka pro dítě je celý svět, celý Vesmír a taková fráze znamená lhostejnost a lhostejnost k jeho utrpení. Ostatně upřímně a emocím beze zbytku dát, úplně – tak funguje dětská psychika. Analogicky to pro dospělého vypadá asi takto: celý svět se odvrátil, nikdo vás nepotřebuje, a i když jste pryč, nikoho to nezajímá. Tato bezmyšlenkovitě nadhozená fráze způsobuje velké škody na psychickém zdraví a vyvolává pochybnosti v malé mysli. Takhle mě moje máma miluje? Ale opustí mě, neodvrátí se, dá se jí věřit? Každá normální matka by se takových otázek zděsila.

Pokud výše uvedené tipy nepomohou, nevzdávejte to a nechte věcem volný průběh. Existuje cesta ven z jakékoli životní situace a v tomto případě musí matka s největší pravděpodobností jít ke specialistovi. Není třeba se ostýchat a bát navštívit rodinného psychologa. Možná, že pár rozhovorů problém navždy vyřeší a poskytne příbuzným a milovaným dětem šťastné dětství bez křiku a nadávek.

Zvláštní případ

Často v této věci existují choulostivé situace. Ženy říkají: "Všechny tyto rady jsou dobré, ale co když vychovávám děti jiných?"

Pokud mluvíme o řvaní na zcela neznámé děti na hřišti, pak je řešení jednoznačné: nemůžeš, tečka. Žádné soudní spory ve věci příčiny a následku. Křičet na cizí děti není dovoleno, stejně jako například stát v cestě protijedoucímu vlaku. To druhé je nepochybné, že?

Pokud se bavíme o situaci s adopcí, nebo osvojením, nebo třeba jen soužitím s cizími dětmi, pak je nejlepší kontaktovat psychologa. Za prvé, protože v každé konkrétní případ je třeba vzít v úvahu důvod, proč dítě nežije s matkou. Zadruhé je potřeba individuální přístup odborníka k pochopení a pochopení míry důvěry a blízkosti mezi nevlastním rodičem a dítětem. A pouze na základě toho bude odborník schopen zvolit metodiku a dát doporučení, jak se chovat pro matku i dítě.

Shrnutí

Chápat důvody jeho pláče a snažit se to vymýtit zlozvyk Stojí za to si připomenout několik neotřesitelných pravd:

• Dítě, jeho fyzické a psychické zdraví, jeho úsměv a objetí – to je to nejcennější v životě ženy a nic nemůže být důležitější nebo důležitější. Láska k vlastnímu dítěti je stálá a vše ostatní na světě je jen proměnlivé.
• Nervózní matka - nervózní dítě. Děti velmi jemně cítí a reagují na stav rodiče, takže byste měli pečlivě sledovat svůj psychický stav a nedovolit, aby vaše potíže a problémy ovlivnily život nejdražší a nejmilovanější osoby.