8. grūtniecības nedēļai raksturīga augļa attīstības aktīvā fāze. Augoša augļa garums ir aptuveni 15-21 mm, un tā svars var sasniegt tikai 3 gramus. Kā tas attīstās, mēs pastāstīsim tālāk.
- Embrijs sāk attīstīties lielā ātrumā, jo tam priekšā ir nopietns attīstības ceļš.
- Bērna sirds aktīvi attīstās, kļūst 4-kameru, līdz ar to tiek izveidots tās savienojums ar dažādiem lieliem asinsvadiem.
- Kāju un roku rudimenti, kas parādījās agrāk, ir aizauguši ar pirkstiem. Tagad auglis var saliekt rokas elkoņos un pat plaukstu locītavās.
- Visas mazuļa locītavas un kauli strauji attīstās.
- Iespējams, fizioloģiskas trūces parādīšanās mātes nabā nozīmē, ka augļa zarnas ir pagarinājušās līdz maksimālajam izmēram.
- Kuņģa muskuļu slānī sāk parādīties nepieciešamie nervu elementi. Un pats kuņģis jau ir vēdera dobumā.
- Arī 8. grūtniecības nedēļā sāk veidoties siekalu dziedzeri.
- Aktīvi veidojas sejas aprises. Parādās deguna gals un augšlūpa, kā arī sākas ausu kauliņu veidošanās.
- Vīriešu auglim sākas sēklinieku veidošanās fāze.
- Mazulis pirmo reizi sāk kustēties, bet to vēl nav iespējams sajust, jo viņa izmērs ir pārāk mazs.
- Dzemde maina izmēru, kļūst kā greipfrūts, ārējās izmaiņas līdz šim nav tik pamanāms.
- Krūts ir sagatavota laktācijai, tāpēc notiek taukaudu aizstāšanas process ar dziedzeru audiem.
- Ir stipra vājuma sajūta un miega traucējumi. Lai to izdarītu, katru dienu dodieties garās pastaigās dabā.
- Strauji augoša dzemde var radīt spiedienu uz sēžas nervu, tāpēc to var saspiest. Lai mazinātu sāpes, apgulieties pretējā pusē.
- 8. grūtniecības nedēļai raksturīga vairogdziedzera veidošanās auglim. Tāpēc māmiņām ar vairogdziedzera slimībām noteikti jākonsultējas ar ārstu, pretējā gadījumā tas var ietekmēt tā veidošanos bērnam. Ja vairogdziedzeris auglim nav pilnībā izturēs posmu attīstību, tas draud ar problēmām uz mūžu.
- Ja grūtniecei ir negatīvs Rh faktors, ir nepieciešams iziet ārstēšanas kursu ar speciālām zālēm, ja augļa tēvam ir pozitīvs Rh faktors, lai novērstu bērna nāves risku antivielu konflikta dēļ.
- Laiks sākt apmeklēt visus medicīnas speciālistus, lai atklātu iespējamās kaites, kā arī izslēgtu to ietekmi uz augli.
Augļa attīstība 
vēdera grūtniecības periods
fāzes maiņa
cik daudz ūdens
guļ koferī dvielī
Vai ir iespējams veikt ultraskaņu?
Ultraskaņas veikšana šajā grūtniecības periodā ir optimālākais laiks. Pēc reģistrācijas ārsts Jums izrakstīs pirmo ultraskaņu. Lai arī 8.grūtniecības nedēļā auglis izskatās kā maza oga, bet jau var redzēt cilvēka formu.
Mazuļa sirds pukst ātrāk, kas jau būs redzams. Sitieni sasniedz 150 sitienu skaitu. Zēniem jau ir iespējams ultraskaņā izmeklēt izveidotos sēkliniekus.
Embrija acis sāk pārklāties ar ādu, kas pēc tam pārvēršas plakstiņā, ko var redzēt arī ultraskaņā. Auglis jau ir pilnībā ar rokām un kājām, uz kurām redzami mazie pirkstiņi.
Augļa attīstība
Elkoņi un rokas joprojām attīstās, un auglis var apskaut sevi. Deguna gals jau rēgojas ārā, ko 8. grūtniecības nedēļas fotoattēlā ultraskaņas skenēšanas laikā joprojām nav iespējams redzēt, taču labi var redzēt mazuļa galvas daļu un ekstremitātes.
Embrijs sāk aktīvi kustēties un raustīties kājas, ko var redzēt ultraskaņas izmeklēšanas laikā. Palielinās amnija šķidrums, dodot vairāk augsnes embrija attīstībai. Augļa maisiņš sasniedz apmēram 29 mm lielumu.
| Padoms: | Esence: |
| 1. Cik bieži vien iespējams, konsultējieties ar savu ārstu. | Regulāri veiciet izmeklējumus, lai noteiktu iespējamās slimības, kas nelabvēlīgi ietekmē augli. |
| 2. Ir vērts nomainīt veco krūšturi pret lielākiem izmēriem. | Piena dziedzeri aktīvi attīstās, krūtis gatavojas agrīnai barošanai, tāpēc ir vērts izvēlēties krūšturi lielāks izmērs un mainiet to pēc iespējas biežāk. |
| 3. Sākot ar 8. grūtniecības nedēļu, jums pastāvīgi jāuzrauga bazālā temperatūra. | Ierakstiet savu ikdienu bazālā ķermeņa temperatūra pārliecinieties, ka viņa ir labā formā. Pie mazākajām novirzēm nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. |
| 4. Nenervozē, radi sev apkārt vismierīgāko atmosfēru. | Šajā periodā ir ļoti svarīgi ierobežot sevi no liekām raizēm un stresa. |
| 5. Vienmēr nēsājiet līdzi nelielu uzkodu. | Grūtniecības 8. nedēļai raksturīgi pastāvīgi bada lēkmes, ko nevar paciest. Vienmēr nēsājiet līdzi nelielu uzkodu žāvētu aprikožu, maizes, sēklu vai musli veidā. |
| 6. Jebkuru hronisku slimību klātbūtnē ir nepieciešams iziet izmeklējumu. | Ja Jums draud spontāns aborts vai kāds hroniskas slimības, tad šajā periodā ir nepieciešams veikt pētījumu, lai noteiktu progesterona līmeni asinīs. |
| 7. Ieslēgts šis periods Ir vērts patērēt pēc iespējas vairāk piena produktu. | Ne mazāk kā 250 ml. dienā, jūs varat vairākas reizes, lai saglabātu zarnu tonusu un noņemtu iespējamo patogēno mikrofloru. |
| 8. Biežāk ej uz tualeti. | Šis periods liek bieži apmeklēt tualeti. Lai izvairītos no dzemdes tonusa, vislabāk ir urinēt ik pēc pusstundas, pat ja jums nav vēlēšanās. |
| 9. Vairāk pastaigājieties svaigā gaisā. | Astotajā grūtniecības nedēļā ir ļoti svarīgi elpot pēc iespējas vairāk svaiga gaisa. Dodieties pastaigā pa mežu, ezeru un dodiet sev rīcības brīvību. |
| 10. Jums jāievēro ēdienreižu grafiks un jāuzrauga ēdiens, ko ēdat. | Šajā periodā labāk ir izslēgt kūpinātu gaļu, sāļus un pārāk treknus ēdienus. |
| 11. Atbrīvojies no slikti ieradumi. | Šajā grūtniecības stadijā ir vērts pilnībā izskaust visus sliktos ieradumus, kas nelabvēlīgi ietekmē mazuļa veidošanos. |
| 12. Izvairieties no pārpildītām vietām. | Grūtnieces imūnsistēma ir ļoti novājināta, tāpēc pastāv infekcijas risks infekcijas slimības, ir pārāk liels. Ir vērts pēc iespējas vairāk pasargāt sevi no pārpildītu vietu apmeklēšanas. |
Mātes ķermenis mainās
Astotajā grūtniecības nedēļā lielākā daļa izmaiņu notiek topošās māmiņas ķermenī.
- Dzemde palielinās līdz greipfrūta izmēram un izraisa taustāmas spazmas.
- Ārējās izmaiņas attiecas uz grūtnieces ādu. Reakcija var būt pilnīgi atšķirīga. Dažos gadījumos āda kļūst gluda un tīra, iegūst ļoti veselīgu izskatu, savukārt citos, gluži pretēji, to klāj izsitumi un pinnes.
- Grūtnieču garšas uztvere par dažādiem ēdieniem krasi mainās, kā arī negaidītas kaprīzes un dīvainas garšas izvēles.
- Pastiprinās pastāvīgā bada sajūta un vēlme ēst, tā var rasties vēlu vakarā.
- Grūtnieces krūtis aktīvi palielinās, un sprauslas kļūst tumšākas.
- Izdalījumi 8. grūtniecības nedēļā kļūst daudz biezāki, tas ir saistīts ar straujām hormonālām izmaiņām.
- Mazāk piesātināts ar skābekli un audiem uzbriest ap un iekšpusē maksts.
- Dzemde aktīvi spiež uz dzemdētājas urīnpūsli, tāpēc pastāv pastāvīga vēlme urinēt.
- Toksikoze pastiprinās, īpaši spilgti izpaužas rītos.
- Pastāv pastāvīga noguruma sajūta.
- Svars var palielināties par aptuveni 400 gramiem.
Sajūtas grūtniecības laikā
Vēders šajā laikā
Ja vairāk agri datumi topošajai māmiņai toksikozi nebija, tad visticamāk, 8. grūtniecības nedēļā tā būs izteikta. Tas ir īsts pārbaudījums sievietes ķermenim. Turklāt šis grūtniecības periods izraisa pastāvīgu noguruma sajūtu, sieviete mostas ar jau tā nepanesamu noguruma sajūtu un viņa pastāvīgi ir miegaina. Lielu diskomfortu un neērtības rada palielinātās krūts, kas ļoti uzbriest.
Diskomforts zonā Urīnpūslis arī uzticīgie grūsnības laika pavadoņi. Pat grūtniecēm var traucēt grēmas, kas sagādās daudz neērtības.
8. nedēļas beigās var parādīties viltus kontrakcijas, kas ir treniņš. To var pavadīt stipras velkošas sāpes vēderā. Asiņošanas gadījumā nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.
Mammas izlāde stāvoklī
Astotā nedēļa, tāpat kā iepriekšējās, jāpavada ar nelielu izdalījumu. Salīdzinot ar iepriekšējiem periodiem, šajā periodā tie kļūst nedaudz vairāk, un tie ir blīvāki. Ir vērts rūpīgi uzraudzīt izdalīšanos, parasti tiem jābūt bālganā krāsā un ar vieglu skābu smaržu.
Tiek uzskatīts, ka ļoti bīstami ir mainīt izdalījumu krāsu, gļotādas šķidruma vai strutas izskatu. Šādas pazīmes var liecināt, ka grūtniecei ir kādas dzimumorgānu infekcijas.
Dzimumorgānu rajonā ir diskomforts
Arī diezgan nelabvēlīgas pazīmes ir akūts nieze dzimumorgānu rajonā, dedzinoša sajūta, stipras sāpes dzimumorgānos, un, ja šo procesu pavada bagātīgi izdalījumi, tad nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Visbīstamākais izdalījumu veids 8. grūtniecības nedēļā ir to krāsas maiņa uz brūnu. Ja pamanāt, ka izdalījumi ir ieguvuši šādu krāsu, un to pavada arī stipras velkošas sāpes vēdera lejasdaļā, kā arī vājuma sajūta un pastāvīgs reibonis, tad nekavējoties jāmeklē palīdzība.
Šāda izdalīšanās norāda uz augļa olšūnas atdalīšanos no dzemdes sieniņām, un to pavada arī nelielas asins noplūdes. Šāds simptoms var liecināt par iespējamu spontāno abortu. Tāpēc brūnie izdalījumi ir ļoti bīstams simptoms. Pat ja tās nepavada sāpes, jums nekavējoties jāsazinās ar ārstu.
: Borovikova Olga
ginekologs, ultraskaņas ārsts, ģenētiķis
Augļa vecums 8. grūtniecības nedēļā ir 6 nedēļas, un nākamo menstruāciju kavēšanās ir 4 nedēļas. Šis periods ir viens no kritiskajiem periodiem, jo līdz 8 grūtniecības nedēļām placentai beidzot jāveidojas un jāpārņem visas jaunā organisma dzīvības uzturēšanas funkcijas. Tajā pašā laikā embrijs kļūst par augli.
Augļa izmaiņas
Visi augošā organisma galvenie orgāni un sistēmas jau ir izveidoti un turpina nobriest un diferencēties. Augļa ķermenis iegūst raksturīgu embrija stāvokli, kuru tas saglabās līdz pat dzimšanas brīdim. Augļa izmērs 8. grūtniecības nedēļā ir aptuveni 14 - 19 mm, un svars ir 1 g.
Intensīvi attīstīt muskuļu, kaulu un skrimšļu audus, parādās auglis muskuļu tonuss. Topošā mazuļa kustības ar rokām un kājām kļūst arvien intensīvākas, tās ir skaidri redzamas ultrasonogrāfijā 8. grūtniecības nedēļā, bet topošais mazulis vēl ir tik mazs, ka māmiņa viņa kustības nejūt. Rokas savā attīstībā ir priekšā kājām, tās ir lielākas un diferencētākas - var skaidri atšķirt pleca un apakšdelma robežas, sāk izcelties pirkstu falangas, paši pirksti jau ir atdalīti viens no otra, tur starp tām nav membrānu. Uz pēdām pirksti joprojām ir sapludināti.
Auglis 8. grūtniecības nedēļā jau maz atgādina dzīvnieku embriju, kļūst arvien "cilvēcīgāks" izskats. Uz plakstiņiem parādās skropstas, jau labi izvirzās augšlūpa, auss un deguns. Kakls izceļas skaidrāk. Elpošanas sistēmā sāk parādīties bronhu koks un galvenais elpošanas muskulis - diafragma.
Augļa kuņģis sāk ražot nelielu daudzumu kuņģa sulas, bet nieres - urīnu. Visi maņu orgāni intensīvi attīstās:
- Uz mēles veidojas garšas kārpiņas;
- Pirmie ožas receptori atrodas deguna gļotādā;
- Nervu šķiedras veido redzes nervu;
- Āda - augļa pieskāriena orgāns - joprojām ir ļoti plāna un gandrīz caurspīdīga, taču tajā parādās pirmie jutīgie receptori, tiek izlikti arī tauku un sviedru dziedzeri.
Ārējie dzimumorgāni neveidojas - starpenes vietā joprojām ir tikai tuberkuloze, un ar ultraskaņu 8 grūtniecības nedēļās nav iespējams noteikt nedzimušā bērna dzimumu.
Izmaiņas sievietes ķermenī 8. grūtniecības nedēļā
Ar grūtniecību saistītās izmaiņas kļūst arvien pamanāmākas. Dzemde turpina strauji augt, lai gan vēders 8. grūtniecības nedēļā no zem drēbēm vēl nav redzams.
Dzemdes palielināšanos 8. grūtniecības nedēļā akušieris-ginekologs var pamanīt iekšējās apskates laikā - ar bimanuālu palpāciju. Pārbaudot dzemdes kaklu spoguļos, ārsts var arī atzīmēt maksts gļotādas krāsas izmaiņas no gaiši rozā līdz tumši rozā.
Izmaiņas skar arī grūtnieces garīgo noskaņojumu - viņa visbiežāk kļūst sentimentālāka, gaudojošāka un kaprīzāka, raksturīgas izmaiņas garšas preferences un apetīte. Tie var būt tieši pretēji - palielināta ēstgriba, tieksme uz neparastu ēdienu vai pastāvīga slikta dūša un vemšana.
Grūtnieces krūtis var kļūt sāpīgākas, sprauslas jutīgas pret pieskārienu. Uz krūškurvja ādas virsmas var parādīties virspusējas vēnas.
Ko darīt 8 grūtniecības nedēļā
Ja sieviete 8. grūtniecības nedēļā vēl nav reģistrēta grūtniecībai, jums tas jādara tūlīt. Vēlams izvēlēties ārstu, kurš novēros visu grūtniecību no sākuma līdz beigām. Topošajai māmiņai, īpaši, ja šīs ir pirmās dzemdības, akušieris var ieteikt kursus grūtniecēm un psihoprofilaktiskās sagatavošanas nodarbības gaidāmajām dzemdībām.
Nekavējieties ar speciālistu apmeklēšanu un noteiktajām pārbaudēm. Jebkuru veselības problēmu gadījumā tās būs jārisina, ņemot vērā grūtniecības esamību. Daži izmeklēšanas un ārstēšanas veidi 8 grūtniecības nedēļās var negatīvi ietekmēt augļa stāvokli. Tie ir radiogrāfija, anestēzija un anestēzija zobu ārstēšanas laikā uc Par visām iespējamām kontrindikācijām labāk uzzināt pie ārsta.
Dzemde visu laiku aug un rada spiedienu uz apkārtējiem orgāniem, kas var izraisīt sāpes 8. grūtniecības nedēļā. Sāpju cēloņi var būt dažādi - dzemdes apaļo saišu sasprindzinājums, sēžas nerva kairinājums, urīnceļu infekcijas, kas grūtniecības laikā ir diezgan izplatītas.
Dzemdes tuvuma dēļ urinēšana kļūst biežāka, taču parasti 8. grūtniecības nedēļā sāpēm nevajadzētu būt. Dizūrijas simptomi ir bīstama pielonefrīta vai cistīta pazīme grūtniecēm.
Pat neliela daudzuma asiņu izdalīšanās no dzimumorgānu trakta 8. grūtniecības nedēļā liecina par spontāno abortu, kas ir sācies, šī situācija prasa ārkārtas vizīti pie ārsta.
Video no YouTube par raksta tēmu:
8 dzemdību nedēļa grūtniecība maz ticams, ka mātei nesīs daudz pozitīvu emociju. Šī nedēļa sievietei tiek uzskatīta par nepatīkamāko. Šajā laikā ķermenis pielāgojas jaunajam stāvoklim.
Šonedēļ sievieti var pavadīt smaga toksikoze (līdz 10 reizēm dienā), sāpes muguras lejasdaļā, vājums un savārgums. Un mazulis tikmēr piedzīvo attīstības lēcienu.
Augļa izmērs un attīstība 8 grūtniecības nedēļās
Mazuļa izmērs var salīdzināt ar zemeņu vai vīnogu izmēru (apmēram 8-12 mm). Un tas jau sver 2-3 gramus. Bet, neskatoties uz tik mazo izmēru, embrija ķermenis ar katru minūti kļūst arvien līdzīgāks mazam cilvēkam.
Kā auglis mainās šajā periodā?
- žaunas un aste ir nobirušas;
- parādās garie pirksti, kas savienoti ar membrānas plēvi;
- attīstās seja: veidojas nāsis, acis, augšlūpa. Seja iegūst pazīstamāku izskatu;
- plakstiņu veidošanās ir pabeigta;
- žokļi atgriežas normālā formā;
- veidojas iekšējā auss un auss;
- attīstās bērna sirds;
- pabeigt bronhu veidošanos;
- veidojas reproduktīvā sistēma. Meitenēm olnīcas ir novietotas, un zēniem parādās pirmās sēklinieku pazīmes;
- sākas sviedru dziedzeru attīstība;
- kaulu audi sabiezē.
8 nedēļās embrijā jau ir visi orgāni bet joprojām ir sākumstadijā. Šī iemesla dēļ, sākot ar šo periodu, oficiālā medicīna pārstāj saukt bērnu par embriju un piešķir viņam lepno augļa titulu.
8. dzemdību nedēļās mazulis atrodas augļūdeņos. Viņš ieņēma ērtu pozu, kurā atlikušo laiku pavadīs mātes vēderā. Auglim parādās intrauterīni refleksi. Viņš jau kustina rokas un kājas. Lai gan to drīzāk var saukt par piespiedu raustījumiem. Daudz brīvas vietas dzemdē dod mazulim telpu peldēšanai, kūleņiem un ruļļiem.
Kas notiek ar mammu 8 nedēļu vecumā
Dzemde šajā laika periodā aktīvi palielinās un sasniedz vidējo apelsīna izmēru. Bet, ja paskatās uz grūtnieces vēderu 8 nedēļā, nevienam pat neradīsies aizdomas, ka sieviete gaida bērniņu. Līdz 8. nedēļai nākamie, un daudzi pat to atmet, ja viņus moka toksikozes. Augšējā fotoattēlā varat redzēt, kā māmiņu vēderi izskatās 8. grūtniecības nedēļā.
Diskomforts, sāpes un vājums ir raksturīgās iezīmes 8 nedēļas. Sakarā ar aktīvo dzemdes palielināšanos vēderā, var būt asas spazmas kas izraisa muskuļu sasprindzinājumu.
Vājums un savārgums kopā ar vemšanu - pastāvīgie 8. nedēļas pavadoņi. Parasti slikta dūša var rasties apmēram 2-3 reizes dienā, ja tā parādās biežāk, labāk konsultēties ar ārstu. Pārāk daudz toksikozes var negatīvi ietekmēt augļa attīstību.
Spēcīgi krūškurvja palielināšanās un smaguma sajūta. Tas kļūst jutīgāks, uz tā var parādīties vēnas. Lai gan par pārģērbšanos vēl nav jādomā, tomēr ir vērts parūpēties par jauna krūštura iegādi. Arī dažas mātes parādās.
Neskatoties uz to, ka šajā periodā auglis dzīvo aktīvu dzīvi mātes vēderā, joprojām ir pāragri runāt par viņa kustībām. Lai kā mamma censtos ieklausīties savā ķermenī, viņa nejutīs drupaču kustības.
Bieži parādās šajā laikā. varikozas vēnas vēnas. Ja sievietei ir tendence, tad, visticamāk, 8. grūtniecības nedēļā viņš liks par sevi manīt, jo palielinās slodze uz kājām.
Sieviete var piedzīvot sāpes iegurnī un gurnos. Tas ir tāpēc, ka augošā dzemde kairina sēžas nervu. Atbrīvoties no šīm nepatīkamajām sajūtām palīdzēs izvēlēties ērtu ķermeņa stāvokli. Ja sāpes izstaro uz kreiso pusi, labāk ir gulēt labajā pusē. Un otrādi.
Var izraisīt arī augoša dzemde 8 nedēļu laikā bieža urinēšana. Šī procedūra nedrīkst radīt diskomfortu un sāpes. Ja, apmeklējot tualeti, parādās sāpes un dedzinoša sajūta, tad ir nepieciešams konsultēties ar speciālistu. Nepatīkamas sajūtas var izraisīt vai pielonefrīts.
Gremošanas traucējumu dēļ tas var likt par sevi manīt grēmas.
Normāli izdalījumi 8. grūtniecības nedēļā ir viendabīgi pēc konsistences, ar bālganu krāsu un vieglu skābpiena smaržu. To skaits var nedaudz palielināties, jo sievietes organismā palielinās hormonu līmenis.
Krāsas, smaržas maiņa, bagātīgu izdalījumu parādīšanās, strutas, gļotas norāda uz infekciju uroģenitālā sistēma. Šos simptomus var pavadīt nieze, dedzināšana un sāpes. Nepieciešams sazinieties ar ginekologu lai atbrīvotos no šīs problēmas. Neārstētas infekcijas papildus diskomfortam sievietei rada draudus auglim. Jūs varat uzzināt vairāk par izdalīšanos grūtniecības sākumā.
Nopietnām bažām vajadzētu izraisīt brūnu vai asiņaini jautājumi. It īpaši, ja tos pavada stipras sāpes. Šādā situācijā - nekavējoties vērsieties pie ārsta!
Analīzes, izmeklējumi un ultraskaņa 8. grūtniecības nedēļā
Astotā dzemdību grūtniecības nedēļa - reģistrācijas laiks uz pirmsdzemdību klīniku. Tikšanās laikā ginekologs pārbaudīs sievieti uz krēsla. Pārbaudiet dzemdes, dzemdes kakla stāvokli. Un, pamatojoties uz pārbaudi, tiks sniegts secinājums par grūtniecības esamību.
Pēc tam akušieris izmērīs spiedienu, kā arī sievietes svaru un tilpumu. Tad viņš dos norādījumus vairākas obligātās pārbaudes:
Papildus nosūtīšanai uz pārbaudēm akušieris veiks nelielu nopratināšana. Sievietei jābūt gatavai atbildēt uz vairākiem jautājumiem. Piemēram:
- pēdējo menstruāciju datums;
- cikla garums;
- sliktu ieradumu klātbūtne sievietē un viņas vīrā;
- kāda grūtniecība ir kontā un vai ir bijuši spontānie aborti vai aborti;
- vai ģimenē ir iedzimtas slimības;
- bija nopietna slimība sieviete un vīrs.
grūtniecība nav labakais laiks sporta sākšanai, kā arī lielai fiziskai slodzei. Jāstrādā līdz vieglam sviedram.
Daži ir noraizējušies par šo problēmu grūtniecības laikā. Daudzi uzskata, ka pēc šī notikuma sākuma jūs varat aizmirst par seksu ar savu mīļoto vīrieti uz 9 mēnešiem. Bet tā nav.
Ja nedraud grūtniecības pārtraukšana vai citas kontrindikācijas, un ir arī vēlme un laba veselība, tad tuvība ir ne tikai nav kontrindicēta, bet arī noderīga.
Tiesa, šajā periodā nevajadzētu izrādīt pārmērīgu aktivitāti. Izvēlieties ērtas pozīcijas un klausieties savu ķermeni. Pārmērīga dedzība šajā procesā var izraisīt spontānu abortu.
8. nedēļa ir grūts laiks mammai un viņas mazulim.Tagad vajadzētu parūpēties par sevi un noskaņoties pozitīvajam. Mūsu ieteikumi topošajai māmiņai jums palīdzēs:
- Centieties saglabāt mieru, gulēt vairāk un staigāt svaigā gaisā.
- Izvairieties no alkohola un mēģiniet atbrīvoties no sliktiem ieradumiem.
- Izvairieties no papēžiem.
- Reģistrējieties LCD un ievērojiet visus akušieres-ginekologa ieteikumus.
- Pieturieties pie pareiza uztura.
- Ja jums ir nepieciešams lietot medikamentus, nenodarbojieties ar pašārstēšanos.
- Konsultējieties ar speciālistu, kurš izvēlēsies grūtniecēm apstiprinātas zāles.
- Veiciet vingrinājumus.
Video par 8. grūtniecības nedēļu
Kādi vingrinājumi ir noderīgi topošajai māmiņai pirmajā trimestrī, var atrast šajā video ceļvedī. Savus ieteikumus sniegs akušieris-ginekologs par fiziskajām aktivitātēm grūtniecības laikā. Viņš runās par to, kas ir labāks jau trenētām sievietēm un tām, kuras pirms ieņemšanas neizrādīja interesi par sportu. Un fitnesa centra instruktors rādīs vingrojumus topošajām māmiņām.
Toksikoze 8 nedēļu vecumā ir ļoti izplatīta parādība. Internetā var atrast daudz padomu, kā no rīta tikt galā ar sliktu dūšu. Bet katra cilvēka ķermenis ir atšķirīgs, un tāpēc universālas metodes vienkārši nepastāv. Pasaki man lūdzu, kā jūs tikāt galā ar toksikozes izpausmēm. Tas varētu palīdzēt citām mammām.
Šajā periodā auglis aktīvi attīstās, un tas, protams, ir saistīts ar izmaiņu turpināšanu sievietes ķermenī. Papildus tam, ka ir fiziski topošā mamma izmaiņas, psiholoģiskajā līmenī ir arī izmaiņas. Tagad vēders vēl nav redzams, bet jūs un apkārtējie ievērojat, ka bieži glāstat vēderu. Tas liek domāt, ka esat jau pilnībā sapratis mīļotā bērna piedzimšanas faktu un, glāstot vēderu, it kā sakāt viņam un sev: "Viss būs labi!" Ar šīm kustībām jūs neapzināti piešķirat instalāciju sev un bērnam, ka viņš ir komfortablībā un mājīgumā, kas šajā periodā ir ļoti svarīgi jums abiem.
Kas notiek sievietes ķermenī?
Galvenā sajūta, kas turpina mocīt grūtnieci, būs toksikoze. Jā, topošajai māmiņai šis periods ir grūts un grūts, bet pēc trešā trimestra beigām toksikoze beigsies.
Sakarā ar to, ka organisms turpina atjaunoties: zem augļa spiediena mainās hormoni, aug dzemde, var parādīties vēl viena jauna sajūta - smaguma sajūta vēdera lejasdaļā. Ja šis smagums jūs bieži netraucē, neuztraucieties, tas ir normāli.
Var būt jūtams smagums kājās, tas ir saistīts ar to, ka grūtniecības laikā parādās papildu asinsrite, pastiprinās asinsrite organismā, lai nodrošinātu Jums un Jūsu mazulim. iekšējie orgāni visas būtiskās uzturvielas. Laika gaitā smagums kājās var palielināties, jo jūs pakāpeniski pieņematies svarā.
Tagad jūsu vēders sāk augt. Jā, tas ir tik tikko pamanāms, bet jūs vairs nevarēsiet iekļauties savos iecienītākajos džinsos. Tieši 8. grūtniecības nedēļā jūs pamanīsit, ka ne vienmēr iekļaujaties savās lietās. Ir pienācis laiks mainīt savu garderobi pret vairāk bezmaksas lietām.
Arī šajā periodā krūtis turpina gatavoties turpmākai barošanai, tā sāp un ievērojami palielinās, sprauslas kļūst tumšākas. Jau tagad var pamanīt, ka krūšturis saspiež jūsu krūtis. Ir pienācis laiks nomainīt apakšveļu pret lielāku izmēru. Vai arī iegādājieties īpašus T-kreklus grūtniecēm.
Var parādīties sāpīgas sāpes jostas rajonā, kas izstaro uz sēžamvietu un augšstilbiem. Šo simptomu izraisa sēžas nerva saspiešana. Saspiešana notiek tāpēc, ka dzemde augšanas procesā sāk izdarīt spiedienu uz sēžas nervu. Lai mazinātu sāpes, gulējiet pretējā pusē, tas ir, tajā pusē, kas nesāp, tādējādi samazinot dzemdes spiedienu uz nervu, tādējādi mazinot sāpes.
Kas šonedēļ jāpaveic?
Vispirms jāsazinās ar ginekologu, jāreģistrējas pirmsdzemdību klīnikā, ja iepriekš to neesat darījuši. Galu galā tagad jums ir jāpārbauda un speciālistam jāuzrauga jūsu grūtniecība, lai tā noritētu bez problēmām un starpgadījumiem.
No 8. nedēļas sākuma jāsāk izmeklēt pie ārstiem, piemēram, ģimenes ārsta, oftalmologa, zobārsta, LOR. Lai laikus identificētu visas problēmas organismā, kas var ietekmēt bērna attīstību, un laicīgi tās izārstētu.
Ja Jums ir vairogdziedzera slimības, noteikti konsultējieties ar ārstu astotajā nedēļā, jo tieši šajā periodā bērnam sāk darboties paša vairogdziedzeris. Jūsu slimība var izraisīt bērna darbības traucējumus, kas var izraisīt nopietnas problēmas. Tāpēc ir ārkārtīgi nepieciešams sazināties ar endokrinologu, kurš izrakstīs nepieciešamos medikamentus.
Ja jūsu asinis ir Rh negatīvas un jūsu tēvs ir Rh pozitīvs, jums jākonsultējas ar ārstu, lai izrakstītu zāles profilaksei, lai izvairītos no nāves un augļa bojājumu riska.
8. nedēļā nedrīkst būt asiņošana no dzimumorgānu trakta, ja ir kaut mazākā pazīme, noteikti jākonsultējas ar ārstu, tas var nozīmēt spontāna aborta sākšanos.
Ir pienācis laiks mainīt apavus, pārtraukt staigāt papēžos. Un ne tāpēc, ka jums varētu sākt attīstīties varikozas vēnas. Vienkārši katru reizi, stāvot uz papēžiem, šajā laikā mainās dzemdes atrašanās vieta, kas negatīvi ietekmē mazuļa stāvokli. Tāpēc ir pienācis laiks iegādāties vieglas baleta kurpes, tajās jums un jūsu mazulim būs ērtāk. Protams, var staigāt uz stiletto papēža, bet tagad retāk un centies turēt papēdi ne augstāk par 4 cm.
Jūs varat dzīvot intīmu dzīvi, ja jums nav novirzes no augļa attīstības normas. Kontrindikācija var būt asiņošana, daudzaugļu grūtniecība, sāpes vēdera lejasdaļā un, ja Jums ir grūtniecības risks.
Un, protams, atceries par uzturu – vairāk vitamīnu, augļu un dārzeņu. Un, protams, tagad ēdiet to, ko patiešām vēlaties. Neaizmirstiet, ka veselīga pārtika ir jūsu mazuļa veselības atslēga.
Augļa attīstība
Augļa izmērs ir kā vīnogas - 14-20 mm un sver 3 gramus. Šim mazajam organismam jau ir jauns statuss, tagad to sauc par augli. Šajā periodā placenta turpina attīstīties, uzlabojas asinsrite starp dzemdi un placentu. No 8. grūtniecības nedēļas mazulis sāka izskatīties vēl vairāk pēc maza cilvēciņa. Jūs varat skaidri redzēt rokas, kājas, galvu, seju. Pirksti ir skaidri redzami uz rokām un kājām. Uz rokām tiem vairs nav membrānu. Parādījās locītavas, kājas un rokas jau ir saliektas.
Seja arvien vairāk izceļas, iegūstot cilvēka formu, tagad ir atšķiramas augšlūpas un apakšlūpas. Skaidri redzams žoklis, attīstās piere. Uz acīm parādījās Cilija, un jau sāk parādīties auss.
Arī jūsu mazuļa iekšējie orgāni turpina veidoties. Smadzenes jau ir izveidotas. Nervu sistēma uzlabojas, saistībā ar to mazulis sāk aktīvi kustēties, bet mamma to joprojām nejūt, jo viņš vēl ir ļoti mazs. Sirds jau kļuvusi četrkameru.
Pagājušajā nedēļā izveidojās dzimumorgānu tuberkuloze, un šobrīd no tā jau sāk veidoties dzimumorgāni, zēniem - sēklinieki, bet meitenēm - olnīcas. Bet bērna dzimumu ar ultraskaņas palīdzību joprojām nav iespējams noteikt.
Uzlabojas arī elpošanas sistēma, attīstās krūtis, veidojas plaušas. Kuņģis un zarnas iegūst savu galīgo formu un aizņem Īstā vieta bērna ķermenī veidojas arī pirmā zarnu cilpa. Mazuļa ķermenis jau sācis taisnoties, tiek uzlabots skelets, veidojas galvaskausa kauls.
Tātad, visi bērna iekšējie orgāni ir izveidoti, tagad tie tikai uzlabosies, un mazulis šajā laikā augs un pieņemsies svarā.
Šādi sievietes ķermenī izskatās auglis
Māņticības, kuras ir vērts atmaskot
Apmēram pirms trim nedēļām jūs uzzinājāt, ka esat stāvoklī. Un tagad tu jau esi pieradusi pie domas, ka tev būs bērniņš. Tagad jūs ar nepacietību gaidāt izmaiņas sevī un gaidāt mazuļa piedzimšanu. Šajā periodā sieviete bieži kļūst māņticīga. Tātad dažas māņticības var kliedēt.
- Viņi saka, ka jūs nevarat krāsot matus grūtniecības laikā. Nē - jūs varat. Patiešām, šajā periodā sievietei ir ļoti svarīgi būt skaistai. Ķīmiskais sastāvs, kas atrodas krāsā, nekādi nevar ietekmēt bērna attīstību. Var veikt arī manikīru un pedikīru. Rūpējieties par sevi, mīliet sevi, tas jums sniegs pozitīvas emocijas, kas ir tik nepieciešamas Lai labs garastāvoklis reproduktīvā periodā.
- Grūtniecības laikā jūs nevarat griezt matus. Tas, ka nogriezīsiet matus, noteikti neietekmēs mazuli. Vienīgais, kas var ietekmēt, ir jūsu emocionālais stāvoklis. Galu galā, ja jūs stingri uzskatāt, ka nevarat nogriezt matus, tad, griežot matus, jūsu ķermenis piedzīvos lielu stresu un, protams, jūsu nomāktais stāvoklis var kaitēt bērnam.
Šajā periodā daudzas sievietes var kļūt māņticīgas un ticēt visām zīmēm. Centieties izturēties pret viņiem viegli. Galu galā tie patiesībā nav fakti.
Populārākie jautājumi un atbildes uz tiem:
Vai es varu nodarboties ar seksu 8 grūtniecības nedēļās?
Daudzas sievietes ir noraizējušās par spontāno abortu draudiem dzimumakta dēļ, īpaši sievietes, kurām iepriekš ir bijis spontāns aborts. Patiesībā tagad ir pierādīts, ka sekss, kas nav skarbs, nevar izraisīt spontānu abortu normālas grūtniecības laikā.
Vai toksikoze nevar izpausties 8. grūtniecības nedēļā?
Tas ir diezgan normāli, ja toksikozes nav vispār. Vesela sieviete grūtniecības laikā var gan piedzīvot toksikozi, gan nezināt, kas tā ir.
Asiņošana 8. dzemdību grūtniecības nedēļās. Vai bērnu var izglābt?
Jūs varat saglabāt grūtniecību atkarībā no asiņošanas etioloģijas. Jebkurā gadījumā ir jāveic ultraskaņas izmeklēšana un jādodas uz slimnīcu “konservēšanai”. Ja placenta un auglis ir neskarti, ārsti darīs visu iespējamo, lai glābtu embriju.
Kāds hCG līmenis 8. nedēļā tiek uzskatīts par normālu?
Par normālu hCG līmeni labāk jautājiet laboratorijas asistentam vai klīnikas ārstam, kurā veicāt testu. Lielākajā daļā klīniku tiek uzskatīts, ka 8 dzemdību nedēļās tam vajadzētu būt robežās no 50 000 līdz 200 000 mU / ml.
Esmu 8. grūtniecības nedēļā un man ir saaukstēšanās ar drudzi. Ko grūtnieces var lietot drudža gadījumā?
Veselai sievietei, kas nav grūtniece, ķermeņa temperatūrai jābūt 36,6 0C robežās. Grūtniecēm ir citas normatīvās indikācijas. Pirmajā grūtniecības trimestrī ķermeņa temperatūra līdz 37,4 ºС tiek uzskatīta par normālu.
Ja ķermeņa temperatūra ir paaugstinājusies līdz 38 ºС vai vairāk, jums jāredz ārsts, lai ārstētu. Ārkārtas situācijās (vēlās stundās, brīvdienās vai brīvdienas) var lietot ūdens-etiķa berzi vai iedzert 0,5-1 tableti paracetamola (ar 4 stundu intervālu un ne vairāk kā 4 reizes dienā).
Video
Embrija fotoattēls ultraskaņā
Tagad jūs joprojām varat būt gaudojošs vai aizkaitināms, tāpēc vairāk atpūtieties, guliet. Vērojiet savu stāvokli, mazāk noslogojiet sevi psiholoģiski. Galu galā jūsu garīgā veselība ir jūsu mazuļa fiziskā veselība.
Iespējams, 8 nedēļu gestācijas vecumā visredzamākās “interesantās situācijas” sajūtas ir pieaugoša toksikoze. Tagad mazulis aug ļoti aktīvi, embrija masa ir ievērojami palielinājusies. Grūtniece 8. nedēļā izjūt miegainību, nogurumu, pastāvīgu vājumu, nevēlēšanos strādāt.
Ko tas saka par grūtniecības iestāšanos tagad:
- Menstruāciju trūkums laikā.
- Palielinātas un jutīgas krūtis.
- Slikta dūša un vemšana, īpaši no rīta.
- Miegainība vai, gluži pretēji, bezmiegs.
- Emocionālā nestabilitāte, biežas garastāvokļa svārstības.
- Aizkaitināmība.
- Paaugstināta jutība pret smakām.
- Izmaiņas garšas izvēlē.
Visi šie faktori ir saistīti ar faktu, ka šajā laikā sievietes ķermenis turpina mainīt hormonālo fonu un tiek atjaunots, lai izturētu grūtniecību. Ievērojams hCG un progesterona hormonu daudzuma pieaugums arī ļoti ietekmē pašsajūtu.
8. dzemdību nedēļā (nedaudz atšķiras no embrionālā perioda) sieviete jau skaidri jūt savu izmainīto stāvokli un precīzi uzminē par grūtniecību. Tas parādīs divas sloksnes un testu. Palielināt hCG līmenis asinīs arī runā par "interesantu situāciju", kas ir pienākusi.
Tagad daudzas sievietes jūt, ka viņu jostasvieta palielinās. Tomēr tas nav saistīts ar augļa augšanu. Fakts ir tāds, ka zarnas palēnina savu darbu, notiek gāzu uzkrāšanās. Līdz ar to smaguma sajūta vēderā un vēdera uzpūšanās.
Ļoti bieži šajā laikā sieviete jūtas diezgan stipras sāpes muguras lejasdaļā. Šī palielinātā dzemde nospiež sēžas nervu. Tāpat grūtniece jūt vājus krampjus un velkošas sajūtas vēdera lejasdaļā. Ja tie nav spēcīgi, tad nevajadzētu uztraukties. Tādā veidā dzemde paplašinās.
Augļa attīstība 8 grūtniecības nedēļās
Astotā grūtniecības nedēļa ir nozīmīgs posms nedzimušā bērna attīstībā. Gandrīz visi iekšējie orgāni atrodas aktīvās veidošanās fāzē.
Šajā posmā nedzimušais bērns sver apmēram trīs gramus. Turklāt augļa svars ir palielinājies gandrīz trīs reizes. Arī embrijs strauji aug - līdz 14-20 mm. Tagad mazulis pēc izskata tiek salīdzināts ar vīnogu. Šādi tagad izskatās auglis.
Bērna sirds ir četrkameru, venozās asinis tiek sūknētas caur sirdi jau atsevišķi no arteriālās. Sirds ritmu jau var dzirdēt ļoti jutīgā ultraskaņas aparātā.
Tiek veidota embrija reproduktīvā sistēma. Zīmīgi, ka tagad auglim veidojas pastāvīga niera. Tad no tā veidosies urīnceļu un reproduktīvās sistēmas. Virsnieru garoza augļa smadzenēs izdalīs vīriešu un sieviešu hormonus, kas stimulē šo procesu.
Interesanti, ka jau šobrīd embrijā, kas kļūs par meiteni, veidojas olnīcas un tiek izdēts noteikts skaits folikulu olšūnu veidošanai. Sākumā jau ir septiņi miljoni, tad būs apmēram miljons.
8. grūtniecības nedēļā vīrieša embrijs sāk ražot hormonu testosteronu, veidojas sēklinieki.
No astotās nedēļas auglis sāk just apkārtējo vidi un just pašu ķermeni. Tas viss ir saistīts ar receptoru parādīšanos uz ādas virsmas.
Kādi faktori ietekmē augļa attīstību
Astotajā grūtniecības nedēļā placenta vēl nav pilnībā izveidojusies, kas paredzēta augļa aizsardzībai no negatīviem ārējiem faktoriem. Tāpēc jebkuri nelabvēlīgi faktori var kaitēt embrijam un pat izraisīt tā nāvi.
Slikti ieradumi, medikamenti, kaitīgs darbs, starojums var nopietni traucēt augļa attīstību un nedzimušā bērna ķermeņa orgānu un sistēmu veidošanos. Tāpēc jebkāds negatīvs ir jāizslēdz, lai izvairītos no traģēdijas.
Piemēram, alkohols izraisa augļa šūnu iznīcināšanu. Smēķēšana izraisa embrija skābekļa badu. Narkotikas traucē normālus šūnu attīstības procesus.
Kādas komplikācijas var rasties 8. grūtniecības nedēļā
Astotajā grūtniecības nedēļā spontāna aborta risks joprojām ir augsts. Visbiežāk tas ir saistīts ar anomālijām augļa attīstībā, kas izraisa tā dzīvotspēju.
Dažu uzturvielu un vitamīnu trūkums var nopietni ietekmēt gan nedzimušā bērna, gan mātes ķermeni. Piemēram, kalcija trūkums izraisīs varikozas vēnas. Nepietiekams D vitamīna daudzums bērnam izraisa rahītu.
Asiņaini izdalījumi no maksts vai izdalījumi ar niezi un nepatīkamu smaku ir iemesls ārsta apmeklējumam.
Izmaiņas sievietes ķermenī 8. grūtniecības nedēļā
Milzīgs hormonālais pieaugums - tas ir grūtnieces ķermeņa stāvoklis 8. grūtniecības nedēļā. Tas ir augļa uroģenitālās sistēmas aktīvas veidošanās sekas. Hormonālā vētra izraisa jūtamas izmaiņas grūtnieces fizioloģiskā stāvoklī. Ja topošā māmiņa gaida zēnu, tad viņas organismā parādās vīrišķie hormoni. Tomēr ir vērts teikt, ka dzimumhormonu sintēze gan sievietes, gan vīrieša ķermenī daudz neatšķiras. Tātad no holesterīna vispirms veidojas vielas, kas paredzētas grūtniecības uzturēšanai - gestagēni. Tad notiek androgēnu (vīriešu hormonu) veidošanās, pēc tam veidojas sieviešu augšanas un iegūšanas hormoni – estrogēni.
Ir svarīgi zināt, ka šīs vielas sāk strauji un vienlaikus iekļūt grūtnieces asinīs. Tāpēc grūtniecības simptomi tikai pastiprinās: plosās toksikoze. Vīriešu hormoni var provocēt arī citas nepatīkamas pārmaiņas: uz ādas parādās smagas pinnes, vellus mati kļūst tumšāki un rupji, tāpēc šķiet, ka grūtniecei ir ūsas un pat bārda. Mati var arī izkrist. Mēs iesakām par to pārāk neuztraukties. Galu galā tie visi ir īslaicīgi.
Tagad embrijs aktīvi veido kaulus. Tāpēc kalcijs tiek "izvilkts" no mātes ķermeņa lielos daudzumos. Ja nepapildini šī elementa rezerves, tad pastāv liels vēnu vēnu paplašināšanās risks. Galu galā kalcijs tiek izvadīts no vēnām. Tagad uz kājām var parādīties pietūkušas vēnas un mezgliņi, iespējams pietūkums.
Vēders 8 grūtniecības nedēļā vēl nav redzams. Visbiežāk vēdera palielināšanās, tikko pamanāma, ir nevis palielinātas dzemdes pazīme ar augli iekšā, bet gan izmainītas zarnu darbības sekas. Kā izskatās vēders šajā laikā, var redzēt fotoattēlā.
Tagad strauji aug arī dzemde ar augli iekšā. Tas ir apmēram ābola lielumā. Bet šī orgāna augšana bieži izraisa diskomfortu: spazmas, velkošas sāpes mugurā un vēdera lejasdaļā.
Pašlaik tiek palielinātas krūtis. Šajā laikā piena dziedzeri jau gatavojas barošana ar krūti. Taukaudi krūtīs tiek aizstāti ar dziedzeru audiem. Bieži vien tas jūtas kā smagums. Sprauslu areolas kļūst tumšākas, parādās mezgliņi (sviedru dziedzeri), redzams asinsvadu raksts.
Analīzes un medicīniskās pārbaudes
Astotajā grūtniecības nedēļā jau ir laiks reģistrēties pirmsdzemdību klīnikā. Parasti reģistrācijas termiņš ir 12 grūtniecības nedēļas.
Tagad ginekologs veiks topošās māmiņas vizuālu (bimanuālu) pārbaudi un izrakstīs obligātu pārbaužu un izmeklējumu komplektu. Tas:
- Mūrnieks uz floras no maksts
- Bukšu sēšana
- Asins analīzes (koagulogramma, vispārējā, Rh faktors, HIV un hepatīts). Papildu laboratorijas pētījumi plkst iespējamās komplikācijas un spontāna aborta risks
- Topošās māmiņas svara un auguma mērīšana
- Citu specialitāšu ārstu eksāmens (terapeits, zobārsts, oftalmologs u.c.)
Piezīme: ja grūtniece negatīvs Rh faktors, tad tas tiek veikts papildu pētījumi asinis, lai noteiktu Rh antivielu klātbūtni. Tādu klātbūtnē tiek veikta Rh sensibilizācija.
Vēdera apkārtmēra mērīšanai šajā laikā vēl nav objektīvas vērtības. Arī sievietes svaru vēl nenosaka augļa augšana.
Var noteikt arī papildu analīzi, lai noteiktu hCG līmeni. Šis indikators var noteikt un norādīt uz jebkādām novirzēm embrija attīstībā vai grūtnieces ķermeņa patoloģijās.
Ultraskaņa 8 grūtniecības nedēļā
8 nedēļu gestācijas vecumā ultraskaņas aparāts jau spēj uztvert nedzimušā bērna sirdspukstus. Norma ir 140-160 sitieni sekundē. Tomēr pārbaudes laikā sirdsdarbība var palielināties. Topošais mazulis manipulācijas uztver kā stresu un "rūpes". Ir vērts zināt, ka šis stāvoklis var izraisīt dzemdes sasprindzinājumu (hipertonitāti). Īslaicīga parādība nedrīkst radīt bažas. Bet pastāvīgs stress var izraisīt spontānu abortu.
Tumši un rupji mati kas var parādīties uz grūtnieces ķermeņa 8. grūtniecības nedēļā, labāk skūties ar mašīnu. Matu noņemšanas līdzekļu lietošana tagad ir nevēlama. Sāpes, ko grūtniece jutīs šugarošanas, vaksācijas, mehāniskās depilācijas procedūru laikā, negatīvi ietekmē augļa stāvokli un attīstību.
Centieties pavadīt vairāk laika ārā un saulē. saules stari veicina D vitamīna papildināšanu organismā. Un tā trūkums var palielināt rahīta risku mazulim.
Izvairieties no stresa situācijām un pārmērīgas nervozitātes. Ja nepieciešams, pārtrauciet darbu. vairāk staigājiet svaigā gaisā, atpūtieties, tiecieties tikai pēc pozitīvām emocijām visu grūtniecības laiku.
Skaidrs, ka toksikoze prieku nerada, bet tās simptomus var mazināt. Piemēram, ja jums ir smaga rīta nelabums, našķojiet krekerus vai krekerus un iedzeriet tēju pirms piecelšanās no gultas. Bet nekad nemēdz sevi badā. Ēdiet nedaudz, bet vairākas reizes dienā. Uzkodas ar pārtiku, kas neizraisa sliktu dūšu. Derēs dārzeņi un nesaldināti augļi. Lieliska slikta dūša mazina tēju ar ingveru un valriekstiem.
Aizliegumi un kontrindikācijas grūtniecības laikā
Grūtniecības 8. nedēļā, kā arī visā bērna piedzimšanas periodā ir pilnībā jāatsakās no sliktiem ieradumiem. Smēķēšana un alkohola lietošana nav atļauta.
Nevēlama ātrā uzkoda, sāļa, kūpināta, trekna. Pārslēdzieties uz līdzsvarotu veselīga ēšana ar nepieciešamo uzturvielu, vitamīnu un mikroelementu daudzumu. Tas ir ļoti svarīgi jūsu nedzimušā bērna pareizai attīstībai, kamēr tas vēl atrodas dzemdē.
Sekss 8 grūtniecības nedēļā
Tagad, 8. grūtniecības nedēļā, sekss nav kontrindicēts. Problēmas var rasties tikai tad, ja sieviete neizjūt dzimumtieksmi nepatīkamo toksikozes sajūtu dēļ. Arī seksuālās attiecības ir jāatsakās, ja pastāv spontāna aborta draudi.
Sports un fiziskā izglītība
Fiziskā aktivitāte tagad grūtniecei iet līdzi svaigs gaiss. Aktīvie treniņi vai profesionālais sports jāpārtrauc vai jāsamazina par vairāk nekā 20%. Savainojumu vai kaitējuma iespēja nedzimušam bērnam ir pārāk augsta.
Labākais variants ir peldbaseins, joga vai īpaša vingrošana (fitness) grūtniecēm.
Atcerieties, ka šobrīd grūtniecei nevajadzētu piedzīvot fizisku pārslodzi un pārmērīgu darbu.
Vitamīni un zāles 8 grūtniecības nedēļā
Ja jūsu uzturs ir diezgan pilnvērtīgs, tad vitamīnu uzņemšana nav tik nepieciešama. Lai gan mūsdienu apstākļos un ar mūsdienu pārtikas kvalitāti, barības vielu krājumus labāk papildināt ar īpaši grūtniecēm paredzētu vitamīnu kompleksu palīdzību. Bieži vien vitamīni no aptiekas palīdz mazināt toksikozes diskomfortu.
Arī turpiniet lietot folijskābi tagad. Turklāt ārsts var izrakstīt jodu.
Zāles jālieto ļoti piesardzīgi. Galu galā gandrīz visiem medikamentiem ir kontrindikācijas un blakus efekti grūtniecēm. Jebkurš narkotiku ārstēšana veic tikai pēc konsultēšanās ar ārstu un viņa uzraudzībā.
arī iekšā Šis brīdis nav iespējams veikt medicīniskās procedūras, izmantojot anestēziju (anestēziju).
Ko darīt, ja grūtniecības laikā saaukstējies vai saslimsti ar kādu infekciju? Nav pašārstēšanās. Tikai brauciens pie ārsta un konsultācija par ārstēšanas procedūru. Neaizraujies un tautas aizsardzības līdzekļi. Daudzi augi var nopietni ietekmēt augli. Piemēram, asinszāle pat samazina dzemdi un izraisa spontānu abortu.
- Saskarsmē ar 0
- Google+ 0
- labi 0
- Facebook 0
