Co jsou to hydratační krémy na obličej? Hydratační a hloubkové hydratační přípravky na obličej

Vše co chceme perfektní pleť, podobně jako šťavnaté, objemné jablko. ❤ Prvním krokem na cestě k němu je správná hydratace. Je základem veškeré naší kosmetické péče.

V tomto příspěvku si povíme, proč pleť potřebuje vlhkost, co je transepidermální ztráta vody a přirozený hydratační faktor, co způsobuje dehydrataci a jak se s ní vypořádat.

Proč je voda pro pokožku důležitá?

Zdravá kůže obsahuje 20-30% vody. Záleží na míře vlhkosti vzhled(elasticita, pevnost, barva) a zdraví pokožky.

Dehydratace může způsobit širokou škálu problémů. Jemné vrásky, kruhy pod očima, záněty – to vše může být z nízké hladiny vlhkosti v pokožce.

Voda hraje obrovskou roli v procesu exfoliace. Když se hladina vlhkosti v pokožce sníží, proces exfoliace se zastaví a odumřelé buňky se hromadí ve vrstvách. Dobrý den, matná pleť, suchá, hrubá, šupinatá pleť, ucpané póry a zánět.

Zvlhčení pokožky zvenčí

Naše kůže je jako velká přírodní houba. Při vysoké vlhkosti vzduchu (více než 50 %) absorbuje vlhkost z atmosféry.

Pamatujte, v jakém stavu je vaše pokožka ve vlhkém Thajsku a suchém Egyptě. Ve vlhkém asijském klimatu je pleť hydratovanější i bez makeupu a zdá se, že nejde nic rozmazat. S pouštním Egyptem takové číslo nebude fungovat.

Zároveň, když je vlhkost vzduchu snížena (méně než 50 %), začíná přesně opačný proces. V našich klimatických podmínkách se pokožka začíná zvláště znatelně vysušovat, když je zapnuté topení. Horké baterie způsobují, že vzduch v místnostech je příliš suchý a vlhkost z pokožky začíná unikat do atmosféry.

To je důvod, proč je zvlhčovač v zimě tak důležitý. A pro dehydratovanou a suchou pleť je to obecně nutnost, bez ohledu na roční období.

Dalším způsobem, jak zvýšit hydrataci pokožky, je pomocí kosmetiky. Jak? Více si o tom povíme v dalším příspěvku.

Kůže však stále přijímá většinu vlhkosti zevnitř a ne zvenčí.

Hydratace pokožky zevnitř

Oběhový systém hraje obrovskou roli při zvlhčování pokožky zevnitř. Vypil jsi sklenici vody. Jak se tato voda dostává do buněk a dostává se do pokožky? Pouze s pomocí krve přes krevní cévy. Je to krev, která nese vodu a živiny po celém těle. Čím více vody v těle, tím lépe a tím více se jí dostane, včetně pokožky. Proto „banální“ rada – pít více vody – opravdu funguje (hurá! ☺).

V kůži se nacházejí krevní cévy spodní vrstvy- hypodermis a dermis. V dermis se voda dostává do „sítí“ kyseliny hyaluronové, kolagenu a elastinu a mění se v gel. Část vlhkosti v gelové formě zůstává v dermis a část stoupá výše - do epidermis.

Reguluje pH pokožky (má za to kyselina mléčná, citrónová a draslík).

Stimuluje syntézu ceramidů a zlepšuje bariérovou funkci pokožky (kyselina mléčná).

Podporuje proces exfoliace na normální úrovni.

exfoliace. Při mytí, peelingu (drhnutí) a holení se odstraní část korneocytů a s tím i NVF. Proto je tak důležité jej po doplňování hydratačními přípravky (masky, séra).

Časté koupání. NUF se skládá z ve vodě rozpustných složek, příliš časté a dlouhodobé vodní procedury jej vymývají a vysušují.

Aby bylo jasnější, co je epidermální bariéra, představte si cihlovou zeď. Stěna je z cihel. V kůži jsou cihly korneocyty stratum corneum. Jsou jako ruce, které se drží navzájem pomocí proteinových propojek (desmosomů). Vrstva (cement) mezi cihlami naší pokožky jsou lipidy (také nazývané tuky).

Spolehlivost a pevnost epidermální bariéry pomáhá udržovat hydrolipidový plášť. Jedná se o film na povrchu kůže, který se skládá z tuku (lipidů), potu a kyselin vytvořených v důsledku životních procesů epidermis. Jelikož jsou stěny shora pokryty omítkou, je epidermální bariéra navíc obalena hydrolipidickým pláštěm.

Voda a ve vodě rozpustné látky nejsou schopny překonat bariéru epidermální bariéry a hydrolipidového pláště, protože voda se v tuku nerozpouští.

Lipidová (tuková) vrstva tedy „utěsňuje“ vlhkost v pokožce, kterou shromažďuje přirozený hydratační faktor. A proto je tak důležité udržovat zdravou epidermální bariéru a hydrolipidický plášť.

Důležité! Lipidy jsou potravou naší pokožky. NUF je hydratace. Fungují pouze společně – je zbytečné vlhkost sbírat, ale ani zamykat. Pamatujte, že bez výživy není hydratace, jsou jako 2 twix tyčinky – vždy spolu.



• Doplňte vlhkost zevnitř, pijte hodně vody.

  Posílit krevní cévy.

  Koupit zvlhčovač.

  Používejte kompetentní kosmetiku obsahující hydratační složky (včetně složek NUFA) a lipidy.

Přišli jsme na to, jak funguje hydratační systém pleti, a v dalším příspěvku se dozvíme, jak funguje hydratační kosmetika, jak vypadají hydratační složky a lipidy v krému a koho hledat na etiketě.

Máte nějaké dotazy? Zeptejte se v komentářích.

Uvidíme se ve vysílání LaraBarBlogu. ♫

Mezi obrovskou rozmanitostí kosmetiky a salonních procedur je velmi obtížné najít účinná metoda jak hydratovat pokožku. Abychom vám usnadnili hledání, připravili jsme seznam nejlepších metod pro zvlhčení epidermis.

Než začnete hledat tu správnou metodu hydratace, měli byste se naučit, jak o svou pleť správně pečovat. Faktem je, že nanášení krému na obličej bez čištění pleti nestačí.

K této problematice je třeba přistupovat komplexně. Aby vaše pleť dostávala správnou hydrataci, výživu, vypadala mladě, stojí za to každý den s nízký věk provést určité kroky v péči o pleť. A to:

1. Očista. Pleť by měla být očištěna od nečistot, kosmetiky, prostřednictvím čisticích prostředků. Mohou to být různé gely, pěny na mytí. Vhodná je i micelární voda. Provádějte peeling 1-2x týdně. Je nutné eliminovat keratinizovanou vrstvu epitelu.
2. Tónování. Po vyčištění pleti je potřeba použít tonikum, které odpovídá typu pleti. Tímto způsobem se odstraní zbytky čisticího prostředku. Kromě toho tonika také hydratují pokožku.
3. Použití masek. Není nutné nanášet pleťové masky každý den. 2-3x týdně bude stačit.
4. Aplikace krému. Po těchto postupech můžete použít vhodný krém. Sutra se používá ve dne a večer - v noci.

Pokud se budete řídit těmito jednoduchá pravidla denně zaznamenáte proměnu vaší pleti.

Tyto postupy je nutné opakovat ráno a večer.

Kromě toho nebude zbytečné navštívit kosmetičku. Někdy domácí péče nedostatečné a je nutná odborná pomoc. A dnes existuje mnoho procedur, které pomáhají hydratovat pokožku.

Nyní pojďme zjistit, jaké prostředky použít, jaké existují domácí recepty na zvlhčení.

TOP kosmetika

Před nákupem kosmetického přípravku byste měli věnovat pozornost tomu, pro jaký typ pleti je určen.

Nesprávně zvolená hydratační kosmetika nemusí být dostatečně účinná nebo naopak vést k vysoký obsah tuku pokožka.

Krémy, gely

Na regálech obchodů najdete spoustu finančních prostředků. Podle recenzí lidí, kosmetologů, dosáhnout pozitivní výsledek můžete po použití takových krémů a gelů:

1. Krém Aurealux Dolce&Gabbana. Jedná se o luxusní hydratační krém. Kosmetický přípravek je vhodný pro všechny typy pleti. Krém nasycuje epidermis vitamíny, oleji, užitečnými mikroelementy a pomáhá udržovat životodárnou vlhkost v jejích tkáních. Dodává přirozený jas, zpomaluje proces vadnutí, obnovuje buněčný metabolismus. Vhodné pro profesionální použití. Jak hydratovat pokožku obličeje: krém naneste špachtlí do dlaně, aby se zahřál, poté rozetřete po obličeji a poklepejte konečky prstů. Používejte ráno a večer. Cena je asi 8 000 rublů.
2. Moisture Surge 72-Hour Clinique. Jedná se o intenzivně hydratační gel střední kategorie trhu. Vhodné pro všechny typy pleti. Poskytuje intenzivní hydrataci po dobu 72 hodin. Pomáhá podporovat krytí kůže v perfektním stavu, zabraňuje jeho vysychání a stárnutí. Má lehkou texturu, která nezanechává nepříjemnou lepivost ani mastnotu. Poskytuje optimální úroveň hydratace. Jak rychle hydratovat pokožku obličeje doma: aplikujte masážními pohyby ráno a večer. Cena je přibližně 2500 rublů.
3. Špičková hydratace výživný krém Mary Kay. Tento nástroj patří do kategorie masového trhu. Vhodné pro suché a normální pleť po 25 letech. Vylepšené složení krému kombinuje vše, co potřebujete pro komplexní péči o epidermis. Aktivní složky zabraňují odpařování vlhkosti, činí pokožku hedvábnou a elastickou, zlepšují její barvu. Neobsahuje parfemaci, složení je hypoalergenní. Aplikujte denně ráno a večer masážními pohyby. Cena je asi 1000 rublů.

Jiné prostředky

Pozoruhodné jsou také takové prostředky pro zvlhčení epidermis:

• Moisture Genius Aqua Fluid od L'Oreal Paris. Společnost vyvinula 3 produkty: pro normální a smíšenou pleť, pro citlivou a suchou, pro normální pleť. Nástroj se okamžitě vstřebává do epidermis a dodává jí potřebnou vlhkost. Šťáva z aloe ve složení má vlastnosti zadržující vlhkost, nasycuje pokožku kyslíkem. doplňuje zásoby vody, pomáhá vyhlazovat vrásky, zabraňuje jejich vzniku. Aplikujte na obličej a krk, lze použít pod make-up. Cena je asi 500 rublů.
• Avon třífázová pleťová voda. Tento elixír má kombinovaný účinek: vyživuje, vyhlazuje vrásky, omlazuje. Po aplikaci nezanechává lesk, pocit pnutí, film, mastnotu. Při neustálém používání normalizuje rovnováhu vody a tuku, reguluje fungování mazových žláz, nasycuje pokožku užitečnými látkami. Vhodné pro všechny typy epidermis. Jak hydratovat pokožku obličeje bez krému: lahvičku protřepejte, vymačkejte několik kapek do dlaně a rozetřete po pokožce obličeje, Speciální pozornost soustředit se na oblasti náchylné k suchu. Cena je asi 500 rublů.
• Extrémně hydratační sérum Ella Bache. Výrobek je vhodný pro profesionální použití. Lze použít na všechny typy pleti. Po aplikaci se okamžitě vstřebává a nasycuje epidermis vlhkostí, kyselinou hyaluronovou, jablečnými polyfenoly a dalšími užitečnými látkami. Odstraňuje suchost a napjatost, obnovuje bariérové ​​funkce, vrací zdravý lesk. Aplikujte večer před aplikací krému. Cena je přibližně 2500 rublů.

Podobný kosmetika pronikají mnohem rychleji hluboko do epidermis než jakýkoli i ten nejkvalitnější krém. To je způsobeno jejich tekutým základem. Efekt je tedy patrný mnohem rychleji.

Séra patří k pomoc v nouzi, takže by se měly používat, pokud pleť potřebuje intenzivní hydrataci a obnovu.

Otázka odpověď

Chcete-li vybrat správný vitamínový komplex, kontaktujte dermatologa. Ten předepíše krevní test, jehož výsledky poskytnou ucelený obraz o chybějících vitamínových látkách.

Takové produkty slouží nejen k čištění, ale také k hydrataci. Faktem je, že v jejich složení jsou složky, které zvlhčují pokožku. Jedná se například o šťávu z okurek.

V chladném období nemá pokožka dostatek výživy. Používejte proto vhodné přípravky, ale nezapomínejte obličej hydratovat.

Hydratační lidové prostředky

Nezapomeňte na recepty našich předků. Pomocí lidových prostředků můžete také zvlhčit pokožku. V ideálním případě je lepší řešit problém komplexně: navštívit kosmetičku, používat krémy, séra a lidové metody.

Zlato na pomoc

Pokud je zapnuto salonní procedury není čas a jsi zastánce přírodní kosmetika, ale nevíte, jak hydratovat pokožku obličeje v zimě doma, pak pomůže maska ​​na bázi medu. Výhody tohoto produktu jsou nekonečné.

Má četné léčivé (antimikrobiální, protizánětlivé, antioxidační, antitusické atd.) a kosmetické vlastnosti.

Tento jednoduchý produkt je bohatým zdrojem vitamínů a živin a je účinným kosmetickým ošetřením.

Absorbuje vlhkost ze vzduchu a udržuje ji v kožních buňkách, vytváří neviditelný tenký film, čímž zabraňuje vysoušení a vráskám.

Po medu se pokožka stává hloubkově hydratovanou, sametovou, hladkou a elastickou. Díky svým antiseptickým vlastnostem přípravek zabraňuje zánětlivým procesům: akné.

Aplikujte na pokožku ráno a večer po několika minutách umytí. Lze použít v kombinaci s dalšími komponenty:

• zakysaná smetana (hluboce zvlhčující);
• vejce (zvýšený tón);
• mléko (stahující účinek);
• citron (bělící účinek a eliminace) atd.

Medová maska ​​na obličej:

Kokosový olej

Soudě podle recenzí o tom, jak hydratovat pokožku obličeje doma lidovými prostředky, Kokosový olej je dalším účinným hydratačním produktem. Vhodné pro všechny typy pleti.

Pokožka je po oleji hedvábná, hluboce hydratovaná, získává zdravý přirozený lesk.

Má také ochranné, hojivé, protizánětlivé vlastnosti, takže je skvělý pro použití v chladném období, stejně jako pro léčbu dermatitidy, která se projevuje zvýšenou suchostí epidermis.

Stejně jako med lze použít i kokosový olej čistá forma(aplikujte 10-15 minut), případně v kombinaci s jinými přípravky.

Okurka

Extrakty z této zeleniny jsou široce používány v kosmetice pro péči o pleť. Jeho přínos spočívá v rychlé hydrataci a výživě epidermis.

Produkt obsahuje 90 % vody a 10 % živin, minerálů a stopových prvků, což z něj dělá vynikající pleťové tonikum.

Okurka osvěžuje, zklidňuje a hydratuje. Doporučuje se používat nejen k prevenci sucha, ale také k léčbě podráždění a zánětu.

Zelenina urychluje regeneraci, proto při pravidelném používání navrací pokožce pružnost a pevnost. Kromě toho má okurka mírné bělící vlastnosti, takže ji lze použít k boji proti stařeckým skvrnám.

Podle recenzí o tom, jak zvlhčit pokožku obličeje, má tento produkt při použití na obličeji výrazný účinek ve formě:

• tence nakrájené talíře;
• strouhaná kašovitá konzistence;
• čerstvě vymačkaná šťáva.

Použití zakysané smetany

Zakysaná smetana je bohatá na různé důležité látky. Proto byste měli věnovat pozornost tomuto produktu, pokud hledáte odpověď na otázku, jak hydratovat pokožku obličeje.

Pamatujte, že masku je potřeba nanést na vyčištěnou pleť.

Rajče pro hydrataci

Pomocí rajčete dodáte pokožce nejen hydrataci, ale i výbornou výživu. Chcete-li to provést, nakrájejte rajče a okurku.

Výsledná směs se vymačká a nanese na čistou pokožku.

Taková maska ​​by se neměla používat více než 1krát za 10 dní.

použití jablka

Jablko je cenné ovoce, bohaté na vitamíny, ovocné kyseliny.

Vezměte jakýkoli esenciální olej, který vyhovuje vašemu typu pleti, a smíchejte ho s jablečnou dužinou. Maska vydrží 10 minut.

Domácí hydratační mléka

Pleťové vody a tonika se používají po očištění obličeje. Pro ně není nutné chodit do obchodu, můžete si je uvařit sami.

Chcete-li to provést, měli byste vzít v úvahu svůj typ pleti.

typ pleti	Vhodné foto	příprava pleťové vody
Normální		Nejprve ohřejte vodu (asi 150-200 ml). Pak přidat k tomu lipové květy (1 polévková lžíce). Odvar přecedíme a smíchejte s 1 polévkovou lžící. l. Miláček.
Tlustý		Na 3 lžíce obilovin se nalije sklenici vroucí vody. Tohle všechno by měl stát třetinu hodiny. Používá se v napjatém formulář.
Suchý		Budete potřebovat dužinu ze 4 švestek. Vařte je asi 10 minut. v plamenech. Aplikuje se pleťová voda napjatá forma.
Kombinovaný		Červené hrozny se obracejí do kaše, která by měla stát 3 hodiny. Kmen to vše a přidejte do šťávy trochu soli a lžíci medu.

V této části se dozvíte, jak hydratovat obličej zevnitř. Toto je jen několik výživových tipů.

Jak hydratovat obličej v létě výživou:

Metoda	Fotka	Zvláštnosti
Čerstvě vymačkané šťávy, smoothies		V létě by měla být zahrnuta strava z čerstvě vymačkané zeleniny a ovocné džusy z mrkve granátové jablko, rajčata, okurky, zázvor, hrozny, citron, jahody atd. také doporučujeme smoothies. Chcete-li dosáhnout více výrazný účinek a získat maximum výhody produktu, doporučuje se odšťavňování z několika druhů ovoce a zeleniny.
zvýšit spotřebu voda		V létě množství tekutin kdo ztratí tělo, výrazně zvyšuje. Aby vynahradil její nedostatek a zabraňuje stárnutí pokožky potřeba zvýšit spotřeba vody do 1,5-2l ve dne.
Produkty, nádobí		Jíst stejným způsobem odráží se ve vzhledu. člověk, dílo vnitřní orgány, epidermis. Tak by měly být vyloučeny ze stravy. nebo co nejvíce omezit škodlivé potraviny, které nemají žádnou zvláštní nutriční hodnotu. tučné, uzené, kořeněné, slané, rychlé občerstvení, polotovary atd. Doporučené tepelné zpracování: vaření, dušení, pečení.

TOP 3 oblíbené salonní procedury

Různé krémy, séra a další produkty opravdu prospívají. Ale s jejich pomocí nebude možné dosáhnout kolosální hydratace, i když jde o drahý produkt.

Ale nebuďte naštvaní, protože kosmetologie nestojí na místě a dnes nabízí spoustu užitečných postupů. Nejlepší z nich jsou popsány níže.

Biorevitalizace (injekce kyseliny hyaluronové)

Pomáhají účinně hydratovat epidermis a zastavují proces stárnutí. Dostat se do pokožky, kyselina:

• zadržuje vlhkost;
• zlepšuje oxidační procesy;
• stimuluje syntézu kolagenu a elastinu;
• obnovuje mikrocirkulaci.

Biorevitalizaci provádějí ženy různých věkové kategorie. A pokud nevíte, jak hydratovat pokožku po 40 nebo 50 letech a již jste vyzkoušeli různé produkty, bude to pro vás ideální.

Vzhled každé ženy v tomto věku ukazuje neúprosný chod biologických hodin, i když přísně hlídá výživu, sportuje a používá kvalitní kosmetiku proti stárnutí.

Účinek je patrný již po prvním. A s dalším nasycením kyselinou hyaluronovou se objeví stabilní výsledek:

1. Zvýšený tugor, elasticita epidermis.
2. Barva se zlepšuje.
3. Vrásky jsou vyhlazené.
4. Efekt mokré pokožky.

Pod vlivem této látky se pokožka sama obnoví.

Glykolový peeling

Spočívá v hloubkovém čištění svrchní vrstvy pokožky pomocí kyseliny glykolové.

Na začátku kosmetička očistí epidermis, nanese slabý roztok kyseliny glykolové (odmašťuje a zvláčňuje). Poté se aplikuje glykolový gel, který způsobí proces exfoliace, tedy exfoliace odumřelých buněk.

Látka má také hydratační účinek tím, že zadržuje a přitahuje vlhkost, což pozitivně ovlivňuje elasticitu a tonus epidermis.

Odstraňte kyseliny a odumřelé buňky neutralizačním roztokem. Poté se aplikuje výživná nebo hydratační maska ​​se zklidňujícím účinkem. Může být použit majiteli odlišné typy kůže.

Alginátové masky

Tato profesionální kosmetika se používá k získání hydratačního, omlazujícího, čistícího, tonizačního účinku.

Normalizují vodní rovnováhu pokožky, nasycují ji kyslíkem, odstraňují suchost a známky únavy. Mají stahující účinek, proto se používají i k odstranění jemných vrásek. Cena procedury je od 1000 rublů.

Použití vitamínových komplexů

Jak hydratovat pokožku obličeje doma v zimě? K tomu se doporučuje používat vitamínové komplexy. Zde jsou některé oblíbené drogy:

1. Kosmetická abeceda. Doplněk zlepšuje stav pokožky, nehtů, vlasů. Poskytuje rychlou regeneraci, zpomaluje proces stárnutí, zvyšuje bariérovou funkci epidermis. Komplex obsahuje 3 druhy tablet: zelené (vápník-D3), žluté (bioflavonoidy, antioxidanty), červené (železo +). Vezměte 1 ks. každý typ denně s intervalem 4-5 hodin. Cena je asi 400 rublů.
2. Vitrum krása. Lék normalizuje metabolické procesy. Obsahuje aminokyseliny nezbytné pro tvorbu kolagenu a dalších proteinů, které zlepšují strukturu epidermis. Má antioxidační, tonizující účinek. Vezměte 2 tablety. denně. Cena je asi 1300 rublů.

Zdravá zářivá pleť je chloubou mnoha něžných pohlaví. Pro hloubkovou hydrataci pokožky mohou pomoci domácí produkty. Mnoho lidí zajímá, jak udržet pokožku mladistvou, předcházet vysoušení a šupinatění, a to i po spálení sluncem.

Hlavní příznaky suché pokožky jsou:

• výrazný pocit těsnosti;
• odlupování;
• struktura kůže je jemně porézní;
• matná pleť;
• zvýšená podrážděnost kůže, zánětlivé zarudnutí a svědění;
• praskliny;

• nepružnost;
• malé vrásky se objevují brzy.

Jaké faktory ovlivňují pokožku obličeje

Exogenní faktory ovlivňující zdraví pokožky zvenčí:

1. UV paprsky. Nadměrné vystavení UV záření po dlouhou dobu vede k předčasnému fotostárnutí, k tomuto procesu dochází nejrychleji u lidí s Světlá kůže.
2. "Super hygiena"Časté mytí horkou vodou, dlouhé sprchování a koupele v důsledku toho vysušují epidermis, vedou k poškození povrchové hydrolipidové vrstvy, která zadržuje vlhkost pokožky.
3. Nesprávně vybraná kosmetika a agresivní chemikálie pro domácnost.

Endogenní (vnitřní) faktory:

1. Stres, v jehož důsledku se ve velkých dávkách produkuje hormon kortizol, což vede k dehydrataci a suchosti pokožky.
2. Problémy s metabolismem.
3. Hormonální výkyvy zejména v těhotenství, pubertě, ale i při biologickém stárnutí organismu.
4. Nedostatek vitamínů A, skupiny B, C, PP.
5. Nemoci vnitřních orgánů.

Jak vybrat hydratační krém

Abyste si vybrali ten správný hydratační krém na obličej, musíte zjistit, do jaké skupiny pleť patří. Kromě toho by kosmetika měla být vybrána s ohledem na věková omezení.

Mastná pleť, zvláště ta se sklonem k vyrážkám, potřebuje lehký hydratační krém, který je vodnatý a rychle se vstřebává. Je žádoucí, aby krém byl nekomedogenní, tzn. neucpává póry a nestimuluje tvorbu černých teček.

Pro suchou pokožku obličeje jsou vhodné husté hutné krémy, které obsahují glycerin, kyselinu hyaluronovou, panthenol a také látky, které obnovují přirozenou lipidová vrstva.

Jsou to následující:

• lanolin;
• petrolatum;
• minerální oleje.

Problematické a citlivé pokožce obličeje pomohou zotavit se krémy s protizánětlivými prvky, nejlépe za přítomnosti glycerinu a vitamínů, dále pleť obnovující panthenol, allantoin nebo retinol.

Abyste pochopili, zda existuje alergická reakce na určitý kosmetický přípravek, můžete jej nanést v malém množství jemná kůže na zápěstí nebo na vnitřní ploše v oblasti ohybu lokte. Pokud do čtvrt hodiny nedojde k žádné reakci, lze nápravu použít.

Jak správně nanášet hydratační krémy

Po sprše nebo koupeli by měl být kosmetický přípravek distribuován okamžitě, bez otírání obličeje a bez čekání na vysušení pokožky. Kompozice by měla být distribuována masážními symetrickými pohyby konečků prstů, pro rychlou absorpci se používají lehké poklepávání.

Čelo a brada se ošetřují pohyby od středu k uším. Nos je navlhčen od čela k bradě, od nosních křídel se pohyby provádějí směrem k lícním kostem. Na horní víčka se krém nanáší pohyby na spánky a na spodní víčka - v opačném směru.

Pokud má být krém pudrový, je třeba dodržet mezi oběma procedurami interval alespoň 10 minut, aby se krém mohl zcela vstřebat.

Jak rychle zvlhčit obličej doma

Jak hydratovat obličej rychle a bez starostí doma, pomocí jednoduchých ingrediencí a bez plýtvání časem přípravou složitých masek.

způsoby:

1. Namočte gázu minerální voda a naneste na obličej po dobu 15 minut.
2. Okurku nakrájejte na tenká kolečka nebo dužinu nakrájejte jakkoliv, dejte na čtvrt hodiny na obličej, neotírejte oplach, nechte šťávu zcela vsáknout, poté můžete pokožku namazat krémem.
3. Smíchejte tvaroh s nerafinovaným olivovým nebo sezamovým olejem, naneste kompozici na pokožku, po ¼ hodině omyjte, nejlépe teplou vodou.
4. Několik minut rozetřete po obličeji ovesné vločky smíchejte s čistou vodou, dokud nevznikne hustý krém, poté jednoduše opláchněte.
5. Med smíchejte s rajčatovou šťávou, dokud nevznikne hustá lepkavá konzistence, 15 minut rozetřete po obličeji (můžete použít i na krk), opláchněte vodou.

Hotové hydratační krémy na obličej

Tonika jsou prostředkem pro čištění epidermis od odumřelých buněk, odstraňují přebytečný tuk a mají hojivý účinek v případě mikroranek.

Jak hydratovat pokožku obličeje? Pomůže hydratační tonikum Librederm.

Bude se hodit následující:

• Hydratační tonikum Librederm, hyaluronová, pro suchá kůže, vhodné i pro citlivé. Neobsahuje vůně a barviva, neobsahuje parabeny, jemně čistí pokožku, zadržuje vlhkost v buňkách.
• Tonikum KORA pro smíšené a mastná pleť , obsahuje prebiotikum, zmatňuje pleť, ale nevysušuje, reguluje činnost mazových žláz.

Lotion je aktivnějším čisticím prostředkem pro pokožku, může trochu vysušit dermis kvůli přítomnosti alkoholu ve složení.

Bude se hodit následující:

• Vine Secret Grape Lotion, obsahuje extrakt z hroznových listů a kyselina hyaluronová, má antioxidační, tonizační, čistící a hydratační účinek.
• 3-vrstvý kolagenový hydratační krém- pleťová voda, která obsahuje 3 druhy kolagenu, dodává pokožce pružnost, zabraňuje tvorbě drobných „emocionálních“ vrásek.

Po čisticích procedurách je dermis připravena k výživě a hydrataci, k tomu se na ni aplikuje krém:

• Skin Naturals Krém Garnier Over 30 obsahuje složky pro extrémní hydrataci pleti, včetně kyseliny hyaluronové.
• Olay Regenerist- krém proti stárnutí, který stimuluje tvorbu kolagenu, obsahuje mořské peptidy a antioxidanty.

Krém na obličej potřebuje kromě každodenní péče výživné a regenerační masky, stačí je aplikovat 2x týdně.

masky:

• Výživná maska Librederm Aevit je vyroben na bázi přírodních rostlinných olejů a bylinných extraktů, obsahuje komplex vitamínů.
• Avene zklidňuje citlivou pokožku, zmírňuje únavu, vyhlazuje, navrací svěžest. Pomáhá i při spálení sluncem.

Recepty na hydratační masky pro normální pleť doma

Jak hydratovat pokožku obličeje doma, v těch vzácných případech, kdy je typ pleti normální?

Tipy a recepty:

1. Tonizující maska ​​z drcených ovesných vloček (1 díl), rozpuštěného medu (2 díly), silných lístků zeleného čaje (1 díl) pomůže zmírnit únavu. Směs ingrediencí zahřejte v parní lázni a poté vložte pod polštář, dokud téměř úplně nevychladne. Naneste kompozici na čtvrt hodiny na celý obličej, včetně oblasti kolem očí, opláchněte vodou.
2. K čištění pleti pomůže tato směs: 1 polévková lžíce. l. smícháme tvaroh bez přísad s dvojnásobným množstvím rýžové mouky, přidáme ½ dess. l. oleje z panenských oliv. Masážními pohyby rozetřete směs na obličej a nechte čtvrt hodiny působit.
3. Anti-aging efekt má složení 1 polévkové lžíce. l. oranžová vařená dýně se stejným množstvím zakysané smetany, směs se udržuje na kůži po dobu 20 minut.

Hydratační krém pro mastné typy pleti

Mastná pleť se díky svému mastnému lesku zdá být dostatečně hydratovaná, nicméně výživu a péči potřebuje neméně než suchá dermis.

Způsob zvlhčování:

Hydratační krém pro suché typy pleti

Pokud je kryt suchý a citlivý, bude poskytnuta rada:

1. Olej z oliv lisovaných za studena mírně zahřejte, namočte jím obvaz. Na obličej si dejte hadřík s olejem, je vhodné ho překrýt voskovaným papírem (stačí polyetylen) a poté ručníkem, délka masky je 30 minut.
2. Sypký tvaroh (30 g) rozetřete se stejným množstvím mléka a 1 polévkovou lžící. l. drť z okurky. Po dobu 15 minut naneste kompozici na pokožku obličeje, opláchněte. Místo okurky můžete nastrouhat zralý banán.
3. 1 st. l. strouhané syrové brambory smíchejte s 2 lžičkami. nerafinovaný olivový olej, čtvrt hodiny rozetřete směs na obličej, po opláchnutí naneste krém.

Rostlinné oleje s hydratačním účinkem

Přírodní oleje mohou být nepostradatelnými pomocníky v péči o vzhled pleti. Obsahují celý komplex vitamínů a minerálů v přirozené formě.

Druhy olejů:

Recepty na péči o pleť kolem očí

Jak doma hydratovat, vyživovat a zklidňovat pokožku obličeje a očního víčka?

Několik jednoduchých receptů:

Základní principy hydratace pokožky po spálení sluncem

Jak hydratovat pokožku obličeje doma po spálení sluncem, pár Užitečné tipy:

1. Podrážděnou pokožku zklidní obklady z mátového nálevu (20 g suché máty necháme 20 minut ve sklenici vroucí vody) a 50 ml. lněný olej. Ponořte gázu do roztoku a přiložte na popálená místa po dobu 10 minut. Během dne lze takovéto obklady opakovat až 3x, dokud se pokožka nezahojí.
2. Do vany plné teplé vody přidejte ½ litru mléka a stejné množství odvaru z heřmánku nebo provázku, můžete použít i tymián. Po půl hodině tělo opláchněte pod sprchou a po umytí namažte hydratačním mlékem.
3. Maska nastrouhaných okurek (2-3 kusy), 100 g ovesných vloček mletých na mouku a půl sklenice smetany pomůže obnovit pokožku po vystavení ultrafialovému záření. Směs se aplikuje na tělo po dobu třetiny hodiny, poté se jednoduše smyje vodou.

Pravidla pro zvlhčování zevnitř

Jak hydratovat pokožku doma, redukovat vrásky a zlepšit pleť pouhou změnou jídelníčku?

Pár tipů:

Abychom plně odpověděli na otázku, jak navlhčit a udělat více zdravou kůži obličeje doma, je nutné nejen studovat složení vhodných masek a pleťových vod, ale také se o ně starat správná strava výživa. aktivní životní styl a kladný postoj změní k lepšímu nejen vzhled, ale i vnitřní svět.

Video hydratace pokožky

Malysheva o hydrataci pokožky:

Jak hydratovat pokožku doma:

Jednou z nejdůležitějších oblastí v péči o pleť je hydratace, je nezbytná v každém věku. Nedostatek vlhkosti nejen vyvolává pocit nepohodlí, ale také provokuje předčasné stárnutí pokožka. Navzdory skutečnosti, že zvlhčovače a ošetření jsou dostupné pro každého, mnozí nevědí, co si vybrat.

Metody závisí na věku, typu pleti, finanční příležitosti- salonní procedury jsou považovány za nejúčinnější, ale jejich náklady nejsou dostupné všem. Jako alternativu můžete použít kosmetiku připravenou doma.

Péče o pleť se skládá z několika stejně důležitých fází. Někteří věří, že hydratace je nezbytná pouze pro suchou epidermis, což je zásadně špatné.

Každá pokožka potřebuje naplnit vlhkostí, dokonce i mastnou, zabraňuje předčasnému stárnutí a nezdravému vzhledu.

Příznaky nedostatečné hydratace jsou:

• ztenčení epidermis;
• matný, nezdravý odstín;
• odlupování;
• vrásky;
• laxnost kůže;
• změna kontur obličeje.

Existuje několik důvodů pro suchou pokožku:

1. Stáří.

Kolem 25. roku života se metabolické procesy v těle zpomalují. Kožní buňky začnou méně syntetizovat kyselinu hyaluronovou, kolagen – látky, které zadržují vlhkost uvnitř.

1. Jídelní a pitný režim.

Láska k nezdravému jídlu, nedostatek zeleniny a ovoce, tekutin způsobují dehydrataci organismu a v první řadě pokožky.

1. Suchý vzduch, teploživotní prostředí.

Kosmetologové poznamenávají, že suchost je sezónní jev. Obvykle to dělá starosti v zimě, kdy je v místnostech horko a sucho kvůli topným zařízením.

1. Ekologie.

Chemické prvky ve vzduchu, výfukové plyny, prach ucpávají póry a narušují metabolické procesy.

1. Stres, nedostatek spánku.
2. Špatná péče.

Používání nevhodné kosmetiky, nekvalitní dekorativní kosmetiky vede k přesušení epidermis.

1. Hormonální poruchy.

Porušovat metabolické procesy v těle, což může vést jak ke zvýšení obsahu tuku, tak k dehydrataci.

1. Onemocnění jater, ledvin, endokrinního systému.

Suchá kůže může být dědičná.

Metody řešení dehydratace pokožky

Existuje mnoho způsobů, jak udržet vodní rovnováhu pokožky, lze je rozdělit do několika skupin:

1. Vytvoření lehkého filmu na povrchu, který zadrží vlhkost v buňkách a zabrání jejímu vypařování. Toho lze dosáhnout pomocí krémů, které obsahují rostlinné a živočišné tuky.
2. Využití finančních prostředků, které obnovují vodní rovnováhu. Měly by obsahovat kolagen, vitamín E, kyselinu hyaluronovou, aminokyseliny a bílkoviny.
3. Obnovení přirozené ochranné bariéry pokožky přípravky s obsahem ceramidů, lipidů, mastných kyselin.
4. Osmotické hydratace je dosaženo aplikací minerálů rozpuštěných ve vodě na povrch pokožky, které redistribuují vlhkost v epidermis. Nacházejí se v termální vodě.

Pravidla hydratace pokožky se mění v různém věku:

• Do 25 let.

Kůže produkuje všechny složky potřebné k udržení v normálním stavu. Úkolem dívky je každodenní čištění a zachování přirozené ochranné vrstvy.

V tomto věku stačí správně jíst a používat lehké hydratační krémy s gelovitou strukturou.

• 25-30 let.

Metabolické procesy se začínají zpomalovat, může se změnit typ pleti. V tomto věku se zpravidla objevují první známky stárnutí, ale konvenční hydratační přípravky, Zdravé stravování a spánek stačí k udržení vlhkosti v pokožce. Pro aktivaci přírodních procesů můžete použít lehký povrchový peeling.

• 30-40 let.

Po 30 začnou horní vrstvy rychle ztrácet vlhkost, stávají se tenkými, ochablé. V tomto věku je potřeba používat přípravky (krémy a séra) s kyselinou hyaluronovou, která zvlhčuje všechny vrstvy a rovnoměrně rozvádí vlhkost. Po 35 letech je možné použít injekční a hardwarové metody: biorevitalizace, thermage, injekce kyseliny hyaluronové.

• 40-50 let.

Proces dehydratace se urychluje, pokožka se vysušuje, hluboké vrásky, změní se ovál obličeje. Pro hydrataci se používá "těžké dělostřelectvo" - hutné krémy a séra s peptidy, kolagenem, mediánem chemický peeling, niťový lifting, hardwarové metody omlazení.

Základní pravidla pro zvlhčování

Kosmetologové rozlišují 4 typy pleti, z nichž každý potřebuje vlhkost, ale způsoby, jak se s nedostatkem vlhkosti vypořádat, se výrazně liší.

Navzdory tomu existuje několik doporučení, jejichž dodržování je vhodné pro každého:

• pijte každý den čistou vodu v množství alespoň 30 gramů na kilogram tělesné hmotnosti. Nevhodné jsou čaje, minerální perlivé vody, slazené nápoje;
• jíst zdravé potraviny bohaté na vlákninu, vitamíny E, A, B, PP: čerstvá zelenina a ovoce, libové maso, játrové ořechy, červené ryby;
• vyhnout se dlouhodobému vystavení ultrafialovým paprskům;
• od února do listopadu používejte pleťový krém s UV filtrem;
• Umyjte si obličej vlažnou, nejlépe studenou vodou. To nejen posiluje, ale také chrání buňky před ztrátou vlhkosti;
• vyhýbejte se místnostem se suchým vzduchem, v zimě pokud možno používejte zvlhčovač vzduchu;
• nepoužívejte přípravky obsahující alkohol, i když je pokožka obličeje mastná;
• používejte přípravky s vitamíny C, A a kolagenem pro suchou pokožku, vitamín E pro mastnou;
• domácí pleťové vody a tonika se používají do 2 týdnů po přípravě, skladují se v chladničce;
• masky se používají ihned po přípravě.

Jaké látky zadržují vlhkost

Hydratovat pokožku je nutné v kteroukoli roční dobu, ale v závislosti na okolní teplotě se způsoby dosažení cíle liší. V zimní období hlavními zvlhčujícími složkami jsou rostlinné oleje a vitamíny, v létě osmotické a přírodní zvlhčovače.

Složení domácích a hotových zvlhčovačů zahrnuje rostlinné extrakty, oleje. Nejčastěji se používá:

• aloe vera nebo agáve - zvlhčuje všechny vrstvy epidermis a zlepšuje přístup dalších složek k buňkám;
• kosmetické oleje: jojobový, bambucký, olivový, z pšeničných klíčků, růže a mnoho dalších;
• Mořská řasa;
• čerstvá zelenina a ovoce: jahoda, okurka, rajče, petržel, jablko, mrkev;
• včelí produkty: med, propolis, vosk;
• léčivé rostliny: heřmánek, lípa, měsíček, chrpa, bříza.

Některé látky jsou často součástí hotových kosmetických výrobků pro zvlhčení, ale nejsou vždy užitečné:

• glycerin - čerpá vodu z buněk, pokud je vlhkost vzduchu nižší než 65%;
• lanolin, vazelína se používají pouze podle indikací krátkodobě, mohou způsobit alergické reakce;
• kolagen je při vnějším použití prakticky neúčinný, jeho molekuly jsou velké a ucpávají póry;
• Minerální olej, přestože pokožku hydratuje, vytváří hustý film, který omezuje přístup kyslíku.

Tyto komponenty je třeba používat opatrně, je lepší je opustit nebo používat produkty s minimálním obsahem.

Zvlhčování doma

K nasycení pokožky vlhkostí není absolutně nutné používat speciální krémy. Tyto produkty mohou být drahé a často obsahují nepřírodní složky, které způsobují alergické reakce.

Přírodní, přírodní produkty dobře zvlhčují obličej, hlavní věcí je vědět, jak je správně používat.

O lehká cesta hydrataci pokožky na obličeji můžete vidět na videu.

Vlastnosti hydratace suché a citlivé pokožky

Určitý počet žen má suchou pleť, v mládí to eliminuje problémy náctiletých: mastný lesk a akné. Ale po 25 letech se objeví suchost, podráždění, vrásky. Suchá dermis je často také citlivá, to znamená, že sebemenší změna vnějších teplotních podmínek, kosmetiky a dokonce i vody způsobuje svědění, podráždění a pocit pnutí.

K péči o takovou epidermis je třeba používat tonika, masky s intenzivně zvlhčujícími a zároveň zklidňujícími složkami.

Pleťové vody

Pleťové vody pro tónování:

1. Švestka. Několik zralých plodů se oloupe a vypeckuje, dužnina se rozdrtí a zalije malým množstvím pramenité vody. Hmotu povařte 5 minut, vymačkejte.
2. Bylinný. Do termosky nasypte 5 gramů sušeného heřmánku, lípy, meduňky, zalijte 200 ml vroucí vody a nechte přes noc. Sceďte a přidejte 1 lžičku. jakýkoli med.

Tonika se používají každý den po umytí k důkladnému vyčištění pleti.

masky

Pro intenzivní hydrataci můžete masky používat 2-3x týdně:

1. Heřmánek.

Hrst květů heřmánku spařte sklenicí vroucí vody, nechte půl hodiny a sceďte. Tekutinu lze použít jako tonikum a ze sedimentu lze připravit masku smícháním s 1 lžičkou. jakýkoli kosmetický (nebo jen olivový) olej, šťáva z aloe (10-15 ml).

1. Zakysaná smetana.

Tento přípravek obsahuje tuky, vápník a kyselinu mléčnou, takže je ideální pro hydrataci i velmi citlivé pokožky.

Recept na masku: připojte jednu kuřecí žloutek a 2 polévkové lžíce. l. zakysaná smetana s vysokým obsahem tuku. Výslednou hmotu naneste na obličej v několika vrstvách, odstraňte pomocí bylinných odvarů.

1. Miláček.

Med obsahuje velké množství živin, podporuje hojení a regeneraci tkání. Může být použit pouze v případě, že nejsou žádné otevřené rány a alergie na produkt. Recept na masku: smíchejte 5 gramů tekutého medu, žloutek, 1 lžičku. olivový olej a trochu ovesných vloček. Směs se nanáší v silné vrstvě.

Pro zvlhčení suché tváře je vhodná domácí majonéza: v mixéru rozšlehejte žloutek, 30 ml olivového oleje a 1 lžičku. citronová šťáva.

Pro péči o citlivá kůže můžete použít směs olejů (broskvový, jojobový, pšeničné klíčky) ve stejném množství. Může být použit jako pleťová voda: navlhčete vatový tampon a otřete obličej před spaním nebo místo krému: naneste 3-5 kapek na mokrou pokožku.

Vlastnosti hydratační smíšené a mastné pleti

Podle statistik má většina populace mastnou resp smíšená pleť. Hlavními problémy jsou široké póry, mastný lesk, sklon ke vzniku černých teček a černých teček. Navzdory hojné sekreci tuku musí být taková epidermis také zvlhčena, zejména po 35 letech.

Chybou většiny žen s mastnou a smíšenou pletí je používání alkoholových mlék k čištění. Takové produkty odstraňují nečistoty z povrchu pokožky, přičemž ji značně vysušují, stimulují mazové kanálky k větší produkci mazu.

1. Směs citronové šťávy a minerální (může být obyčejná) voda ve stejném množství. Citron lze nahradit jakýmkoli citrusovým nebo kyselým ovocem, bobulemi.
2. Čaj. Uvařte 2 sáčky černého čaje ve 300 ml vody, ochlaďte a přidejte plátek citronu.

Oleje lze použít pro každodenní hydrataci po tonizaci. Mnoho lidí si myslí, že takové produkty nejsou kategoricky vhodné pro majitele mastné pleti, ale to není pravda.

Esenciální oleje ze šípku, růže, avokáda, čajovník, levandule, líska, vlašský ořech hydratují, regulují mazové žlázy a působí antibakteriálně. V čisté formě je přípustné používat pouze levandulový a tea tree olej (bodově). Zbytek se doporučuje naředit bází (jojoba, oliva) 1 až 10 a na mokrou pokožku nanést doslova 2 kapky.

Hydratační masky pro mastnou pleť:

1. Brambor.

Na jemném struhadle nakrájejte jednu malou bramborovou hlízu, polovinu jablka, přidejte šlehaný protein do pyré, 1 lžičku. citronová šťáva a 1 kapsle vitamínu A.

1. Medové vejce.

Rozdrťte ovesné vločky (2 polévkové lžíce) v mlýnku na kávu, přidejte protein šlehaný do pěny, 1 lžičku. med, vitamín E (1-2 kapsle) a měsíčkový odvar (20-30 ml). Uhněťte kaši střední hustoty a naneste na pokožku.

1. Kefír.

Utřete třetinu malé okurky, přidejte stejné množství dužiny zralého banánu, 30 ml nízkotučného kefíru a jeden protein. Vše důkladně promíchejte a rozetřete po obličeji.

1. Rakytník.

Rozmačkejte hosta zralého rakytníku a naneste dužinu na obličej.

1. Rajče.

Maska z čerstvých rajčat pleť hydratuje a zároveň zmatňuje. Rozmačkejte zeleninu a pokryjte obličej tímto pyré. Musíte používat pouze sezónní rajčata, rajče zakoupené ve středním pruhu v zimě neobsahuje žádné užitečné látky.

Masky se aplikují na předem napařenou pokožku.

Vlastnosti hydratace normální pokožky

Normální pleť představuje pro ženy nejmenší problém, péče o ni je jednoduchá, s přibývajícím věkem však může vysychat. Každodenní hydratace pomůže předejít dehydrataci.

Jako přírodní tonika pro normální pleť můžete použít:

• převařená voda nebo odvar z heřmánku (1 šálek) s 1 lžičkou zředěnou v něm. Miláček;
• hroznové mléko: rozdrťte sklenici zelených bobulí a nechte půl hodiny na teplém místě. Přidejte špetku soli, lžíci medu a nechte 40 minut louhovat. Vyjádřete šťávu a použijte ji k otření obličeje;
• minerální voda.

Hydratační masky:

1. Banán.

Složení: 1 zralý banán, mléko (30 ml), ovesné vločky (1 polévková lžíce), jojobový olej (½ lžičky). Smíchejte všechny ingredience, podržte půl hodiny a naneste hmotu na obličej.

1. Miláček.

Složení: žloutek (1 ks), dužina z poloviny listu aloe, tekutý med (1 lžička) a ovesná mouka. Smíchejte všechny přísady tak, abyste získali kaši podobnou zakysané smetaně, naneste silnou vrstvu na pokožku obličeje.

1. Okurka.

Rozemlejte jednu okurku bez kůže, přidejte 1 lžičku. krém a pár kapek růžový olej. Umístěte hmotu mezi dvě vrstvy gázy a zakryjte obličej.

1. Běžné čajové sáčky výborný nástroj pro hydrataci jemné pokožky kolem očí.

Vychlazené sáčky se přikládají na oční víčka na 15 minut, poté se na ně aplikuje krém obohacený o vitamíny E a A.

Aby se zabránilo dehydrataci, může být normální pokožka 2-3krát týdně mazána olivovým, mandlovým nebo hroznovým olejem. Prostředky se aplikují na navlhčenou pokožku v malém množství, doslova 5 kapek.

Hydratační kosmetika

Pokožku před dehydratací můžete ochránit i pomocí speciální kosmetiky. Musí obsahovat:

• močovina;
• kyselina hyaluronová;
• AHA kyseliny;
• přírodní vosk;
• éterické oleje a rostlinné extrakty.

Tyto prostředky nejsou univerzální, je třeba je vybrat pro každý typ pleti. Na mastné používejte lehké gely, na suché a normální sytější krémy. V létě se hydratační krémy aplikují ráno jako podklad pod make-up, v zimě se nahrazují mastnějšími přípravky a používají se nejdříve hodinu před odchodem z domu. Během dne lze pokožku hydratovat termální vodou.

Všechny společnosti vyrábějící dekorativní kosmetika a produkty péče o pleť, mají řadu krémů s hydratačním účinkem. Který z nich je lepší, lze ověřit pouze zkušenostmi, ale ženy jsou oblíbené u takových prostředků:

1. Aqualia Thermal z celého světa známá značka Vichy.

Krém s lehkou gelovou strukturou, jehož hlavními složkami jsou kyselina hyaluronová a termální voda. Nástroj se snadno nanáší, rychle se vstřebává a dlouhodobě hydratuje. Pravidelným používáním se pokožka stává elastickou a získává zdravou barvu.

1. Multi-Hydratante od Clarins.

Tento krém je určen pro smíšenou a normální pleť. Přípravek obsahuje kyselinu hyaluronovou, hydratuje, zmatňuje a omlazuje.

1. Hydratant Ange Garrdienby

Krém je určen pro pokožku náchylnou k podráždění, citlivou. Produkt má jemnou texturu, hydratuje po celý den, normalizuje barvu a zklidňuje.

1. Hydra Beauty krém od

Navrženo speciálně pro suchou pokožku. Zahrnuje také canoli, které během několika minut po aplikaci na pokožku promění pokožku. Výrobce doporučuje vrážet jej do dermis měkkými poplácáním.

1. Aquasource Deep Serum od Biotherm s trojitými monosacharidy je určeno pro hydrataci mastné pleti.

Kosmetičky doporučují měnit kosmetiku dvakrát ročně. Pro teplé období používejte lehké přípravky, které nezatěžují pokožku. V zimě je kromě hydratace potřeba ochrana před nízkými teplotami a větrem, proto by přípravky měly být hutnější a obsahovat živiny.

Zpětná vazba na zvlhčení obličeje lidovými prostředky

Ráda o sebe pečuji, dávám přednost lidové prostředky protože jsem alergická na kupovanou kosmetiku.

Nyní je mi 25 let se smíšenou pletí. Ale vrásky a ochablost se už objevují. Na zvlhčení pokožky a boj s časem obvykle používám obyčejné brambory. Moje tajemství je jednoduché:

• loupu brambory;
• Hlízu natřu na struhadle;
• přidejte šlehaný protein a jakékoli kosmetický olej(mandle, broskev, jojoba).

Před nanesením masky si udělám peeling a napařím obličej nad odvarem z heřmánku. Směs by měla být aplikována v silné vrstvě, než brambory ztmavnou. Naneste masku a odpočívejte 20-25 minut, v tuto chvíli pokožka mírně brní.

Bramborovou hmotu očistím rukama, umyji si obličej studenou vodou a použiji hydratační krém.

Po této masce je pleť okamžitě hladká, živá, napnutá, barva se vyrovnává. Tento efekt přetrvává několik dní.

Masku si dělám 2-3x týdně, finančně mě to vůbec netrápí a efekt je velmi potěšující.

Tamara Malakhova, 28 let

Zdraví pokožky v každém věku závisí na životním stylu a výživě a na správná péče. Dlouhý spánek, odmítání špatné návyky a vyvážená strava udrží krásu po mnoho let. K udržení vodní rovnováhy pokožky je třeba používat vhodné kosmetické a domácí prostředky.

V každém ročním období potřebuje pleť výživu, čištění a hydrataci. Horko, vítr, mráz – to vše pokožku ovlivňuje, vysušuje, dehydratuje. Pro udržení potřebné vlhkosti v kožních buňkách je nutné pečovat o epidermis, pít hodně vody, konzumovat potraviny, které obsahují potřebné vitamíny a minerály. Chcete-li zvlhčit pokožku, můžete použít pleťové vody, krémy, masky, odvary, kousky.

Hydratační krém na pokožku

Na trhu s kosmetickými produkty je poměrně hodně produktů označených jako „hydratační“. Ať se vám to líbí nebo ne, musíte se podívat na to, co je ve složení tohoto nástroje. Nejlepší je, když existují přírodní oleje, kyselina hyaluronová, rostlinné extrakty, vitamíny.

Mezi nejznámější a nejúčinnější patří první desítka:

Krémy, které dokonale hydratují vaši pokožku, si můžete vyrobit doma s velmi málo ingrediencemi po ruce.

• Olejový krém - pár lžic včelího vosku, 6 velkých lžic jojobového oleje, lžíce tekutého vitamínu E, lžíce šťávy z aloe, pár lžic růžové vody, růžový esenciální olej a santalový olej, každý po 5 kapkách. Nejprve zahřejte ve vodní lázni včelí vosk, jojobový olej a vitamín E. Když se vosk roztaví a směs se promíchá, stáhněte hmotu z ohně a ochlaďte. Pomocí mixéru prošlehejte růžovou vodu a šťávu z aloe a postupně přidávejte esenciální oleje.
• Okurka - lžíce včelího vosku, střední okurka, 3 velké lžíce mandlového oleje, odvar z heřmánku. Rozpusťte olej a vosk ve vodní lázni. Poté nalijte pár lžic vývaru (můžete si vzít vařenou vodu). Okurku nastrouháme najemno a přidáme ke směsi. Za stálého míchání dusíme na mírném ohni 30 minut.
• Tělový krém - 120 ml růžový, 4 lžíce včelího vosku, 12 kapslí vitamínu E, 120 ml mandlového oleje, pár lžic oleje z pšeničných klíčků, 15 kapek esenciálních olejů (dle vlastního výběru). Mandlový olej a vosk rozpusťte ve vodní lázni, poté jemně přidejte růžovou vodu a míchejte, dokud nebude hladká. Po vychladnutí hmoty je nutné do ní nalít silice a vitamín E. Vše důkladně promíchejte a přendejte do zavařovací sklenice.

Hydratační přípravky pro pokožku

Při nákupu krému nebo jiného zvlhčovače v obchodě musíte pečlivě prostudovat složení tohoto produktu. Mělo by obsahovat:

• kyselina hyaluronová;
• chitosan;
• močovina;
• pyrrolidonkarboxylová kyselina;
• hedvábí a mléčné proteiny;
• glycerol;
• propylenglykol;
• sorbitol;
• rostlinné extrakty;
• přírodní a éterické oleje;
• vitamíny.

Kyselina hyaluronová zadržuje vlhkost v pokožce a vytváří film, který zabraňuje odvádění vlhkosti z kožních buněk. Chitosan je svými vlastnostmi podobný kyselině hyaluronové. Mléčné bílkoviny a aminokyseliny promění vlhkost v gel, který jí zabrání opustit tělo. Sorbitol je mírný zvlhčovač, který vytváří film, který nepoškozuje pokožku a zadržuje vlhkost. Produkty, které obsahují dimethicone, jsou skvělé pro každou pleť, dokonce i pro tu většinu.

Vitamíny, které hydratují pokožku

Každý ví, že vitamíny jsou nezbytné nejen pro zdraví těla, ale také pro krásu. Dokonale působí na pokožku, zabraňují jejímu stárnutí, letargii a suchosti. Pokud tělu chybí vitamíny, pak kůže začne postupně kolabovat. Vitamíny lze konzumovat vnitřně i zevně. Například vitamín A je nejlepší konzumovat zevně. Nachází se v mnoha různých potravinách. Pokud se ale rozhodnete pro dietu, pak její množství prudce klesá, takže ji můžete začít užívat zevně. Vitamin A se nejčastěji přidává do různých krémů proti vráskám. V roztoku jej lze použít ke zvlhčení pokožky, léčbě akné, dermatitidy.

Vitamin B2 - doporučuje se přijímat ho v těle. Výrazně zlepšuje vzhled pokožky, pokožky a nehtů. Tento vitamín se nachází v rybách, sýru, mléce, zelenině.

Vitamín C – lze konzumovat vnitřně i zevně. Vitamin pomáhá při tvorbě elastinu a kolagenu, výživě a hydrataci epidermis. Nachází se v jakémkoli citrusovém ovoci a zelenině žluté, zelené barvy.

Vitamin E má také skvělý vliv na pokožku. Může se užívat zevně i vnitřně. Obsaženo v rostlinné oleje, ořechy, mořské ryby.

Ostatní vitamíny B se konzumují zevně. B5 (panthenol) a B3 (nacin) jako součást řady produktů dokonale hydratují epidermis.

Produkty, které hydratují pokožku

Široká škála produktů může dobře zlepšit stav pokožky a zvlhčit ji.

Zelenina a ovoce oranžová barva(mango, mrkev,) - obsahují užitečný vitamín A. Avokádo obsahuje vitamíny C a E, mononenasycené tuky, které udržují hladinu vlhkosti v kožních buňkách.

Vejce (vařená) - bílkoviny, síra, lutein, vitamíny skupiny B. Do jídelníčku je nutné zařadit i tmavě zelené zelené (obsahuje vodu, omega-4 mastné kyseliny, železo a kyselinu listovou). Do jídelníčku můžete zařadit i chřest a česnek.

Drůbeží maso (nejlépe krůtí), olivový olej také dokonale vyživí tělo a kožní buňky potřebnou vlhkostí. Nezapomínejte, že obyčejná voda je nejdůležitějším zdrojem tekutin v lidském těle. Je nutné vypít alespoň pár litrů čisté vody denně, nejlépe rozpuštěné vody.

Hydratační mýdlo na pokožku

Mýdlo existuje pro čištění pokožky obličeje, rukou, těla, nohou. Chci, aby nejen čistil, ale vyživoval a zvlhčoval pokožku. Na pultech obchodů je mnoho různých druhů mýdel, hned níže najdete seznam značek, které nevysušují, ale opravdu hydratují epidermis:

• Holubice;
• Palmolive;
• Duru;
• Himalájské byliny;
• Vatika DermoViva;
• Organic People;
• Gohnsonovo dětské mýdlo.

Mnoho lidí je zapálených pro to, co dělají. To má své výhody – dokonale víte, z čeho je vyroben a jaké vlastnosti nese. Pro zvlhčení se do mýdlového základu přidává med, sušené mléko, esenciální a přírodní oleje (olivový, broskvový, avokádový, jojobový, ricinový), ovesné vločky.

Recept na hydratační mýdlo - 100 g přírodní mýdlo(může být pro děti, bez barviv, přísad), 150 g sušeného mléka, lžíce kokosového oleje, pár lžic ovesných vloček. Utřete kousek mýdla na struhadle. Nastrouhané mýdlo rozpustíme ve vodní lázni (nesmí vřít), poté do mýdla za stálého míchání nalijeme mléko. Když se hmota stane homogenní, přidejte ovesné vločky, kokosový olej. Když je máslo rozpuštěné, nalijte směs do sklenic nebo formiček. Když směs ztuhne, můžete ji vytáhnout a použít. Uchovávejte v chladničce ne déle než několik týdnů. Pro zlepšení účinku můžete do mýdla přidat také esenciální oleje nebo aloe vera.

Oleje, které hydratují pokožku

Pro výživu a hydrataci epidermis jsou ideální i přírodní.Obsahují velké množství prospěšné vitamíny, minerály a stopové prvky nezbytné pro lidský organismus. Olivový olej je považován za nejlepší hydratační prostředek. Je to nejlepší zvlhčovač pro pokožku. Přidává se do různých krémů, pleťových vod, šamponů. Olivový olej je skvělý i pro suchou a citlivou pokožku. Můžete jej používat v čisté formě nebo přidat do svých oblíbených krémů.

Na druhém místě u hydratačních olejů je mandlový olej. Obsahuje spoustu vitamínů skupiny B, vitamín E, A, F. Vitamín A hydratuje, vitamín E vyživuje, zpomaluje stárnutí, vitamín F upravuje mazové žlázy. Mandlový olej používá se v krémech.

Kokosový olej je velmi všestranný. Vhodné pro naprosto jakoukoli pleť. Dokonale vyživuje, hydratuje, má antimikrobiální, protizánětlivé vlastnosti. Používá se v čisté formě, nebo v tandemu s jinými oleji, lze jej přidávat i do masek, krémů.

Norkový olej () – složením podobný lidské tkáni. Dokonale se vstřebává, zjemňuje a zvlhčuje epidermis. Často se používá k výrobě krémů.

Sezamový olej – obsahuje minerály, antioxidanty, vitamíny skupiny B, bílkoviny. Dokonale čistí, omlazuje a hydratuje.

1. Mrkvová maska ​​- smícháme lžíci mrkve, lžíci husté smetany, žloutek. Vzniklou hmotu rozetřete na obličej čtvrt hodiny. Opláchněte teplou vodou.
2. Med a vejce – vyšleháme pár bílků, přidáme půl lžíce olivového oleje a 40 g medu. Poté přidejte pár lžic ovesných vloček. Udržujte na obličeji alespoň 20 minut.
3. Ovesné vločky – ovesné vločky uvaříme v mléce, vychladíme. Smíchejte pár lžic kaše se lžící medu. Vydržte 20-25 minut.
4. - pleť je nutné vyčistit. Vezměte gázové ubrousky, navlhčete je ve šťávě z rakytníku. Lehce stiskněte a otřete pokožku obličeje. Po 25 minutách omyjte teplou vodou.
5. Tvaroh - smícháme lžíci medu a pár lžic tuku (můžeme přidat trochu smetany). Udržujte masku na obličeji po dobu 20 minut (pro osvěžení pokožky lze přidat mrkvovou šťávu).
6. Jíl - jakýkoli zřeďte teplým mlékem (heřmánkový vývar, voda). Pro větší účinnost můžete přidat vitamíny A a E, esenciální oleje. Udržujte na kůži alespoň 20 minut.