Úvod
Konflikt- ide o vedomú zrážku, konfrontáciu minimálne dvoch ľudí, skupín, ich vzájomne protikladných, nezlučiteľných, vzájomne sa vylučujúcich potrieb, záujmov, cieľov, typov správania, vzťahov, postojov, ktoré sú pre jednotlivca a skupinu podstatné.
Konflikty sú sociálne podmienené a sprostredkované individuálnymi charakteristikami psychiky ľudí. Sú spojené s akútnymi emocionálnymi zážitkami – afektami, s pôsobením kognitívnych stereotypov – spôsobov interpretácie konfliktnej situácie a zároveň s flexibilitou a „vynaliezavosťou“ jednotlivca či skupiny pri hľadaní a výbere spôsobov konflikt, teda vedúci k zvýšenému konfliktu, správaniu.
Účastníci rodinných konfliktov často nie sú protichodnými stranami, ktoré si primerane realizujú svoje ciele, skôr sú obeťami vlastných nevedomých osobnostných charakteristík a nesprávneho videnia situácie a seba, ktoré nezodpovedá realite.
Rodinné konflikty sa vyznačujú mimoriadne nejednoznačnými, a preto neadekvátnymi situáciami spojenými s osobitosťami správania ľudí v konfliktoch. Demonštrované správanie často maskuje skutočné pocity a predstavy o konfliktnej situácii a o sebe navzájom. Náklonnosť a láska sa teda môžu skrývať za hrubými a hlučnými stretmi medzi manželmi a za zdôraznenou zdvorilosťou sa môže skrývať emocionálna roztržka, chronické konflikty a niekedy aj nenávisť.

1. Rodinné konflikty, ich príčiny a dôsledky
Rodinné konflikty- ide o konfrontáciu členov rodiny na základe stretu protichodných motívov a názorov.
Pri vnútrorodinnom konflikte sú na vine najčastejšie obe strany. V závislosti od toho, ako a ako manželia prispievajú k rozvoju konfliktnej situácie, existuje niekoľko typických modelov správania sa manželov v interpersonálnych vnútrorodinných konfliktoch (V.A. Kan-Kalik, 1995).
Prvým je túžba manželov presadiť sa v rodine napríklad v úlohe hlavy. Negatívnu rolu tu často zohrávajú „dobré“ rady od rodičov. Akékoľvek vyhlásenie, žiadosť, zadanie je vnímané ako zásah do slobody, osobnej autonómie. Aby sme sa vymanili z tohto modelu, je vhodné vymedziť sféry vedenia v rôznych oblastiach života v rodine a vykonávať ho kolegiálne, s rozumným vedením jedného muža.
Druhým je zameranie manželov na ich záležitosti. Typická „stopa“ bývalého spôsobu života, zvykov, priateľov, neochota vzdať sa niečoho z minulého života pre úspešnú implementáciu novej sociálnej roly. Tu je dôležité vziať do úvahy adaptačný faktor: postupné začleňovanie manžela do spoločných aktivít ho postupne privyká na nový model správania. Priamy tlak väčšinou komplikuje vzťahy.
Tretia je didaktická. Jeden z manželov neustále učí druhého: ako sa správať, ako žiť atď. Tento model komunikácie vedie k narušeniu spolupráce v rodine, vytvára systém komunikácie „vertikálne“. Často sa jednému z manželov zapáči pozícia toho, kto sa učí, a nenápadne začne hrať rolu dospelého dieťaťa, zatiaľ čo materské či otcovské poznámky postupne zosilnejú v správaní toho druhého.
Štvrtým je „pripravenosť na boj“. Manželia sú neustále v napätí spojenom s potrebou odraziť psychické útoky: v mysli každého zosilnela nevyhnutnosť hádok, rodinné správanie je postavené ako boj o víťazstvo v konflikte.
Piata - "otcova dcéra", "sissy". Nebezpečenstvo je, že mladí manželia obmedzujú osobná skúsenosť budovanie vzťahov, neprejavujú samostatnosť v komunikácii, ale riadia sa len všeobecnými úvahami a odporúčaniami svojich rodičov, ktorí sú pri všetkej svojej benevolencii stále veľmi subjektívni a niekedy ďaleko od psychologickej reality vzťahu mladých ľudí. V procese ich formovania dochádza ku komplexnému obrusovaniu osobností, charakterov, pohľadu na život, skúsenosti.
Šiesty sú obavy. V komunikácii medzi manželmi, v štýle, spôsobe rodinných vzťahov, v stave znepokojenia, je neustále prítomné napätie ako určitá dominanta, to vedie k deficitu pozitívnych zážitkov.
Riešenie rodinných konfliktov možno zabezpečiť dosiahnutím dohody o kontroverzných otázkach. Toto je najpriaznivejšia možnosť riešenia akýchkoľvek rodinných konfliktov. Existujú však aj iné formy riešenia takýchto konfliktov, ktoré nie sú konštruktívne. Príkladom toho môže byť odchod detí z rodiny, deprivácia rodičovské práva Takéto povolenie je pre rodičov alebo deti veľkou záťažou a spôsobuje im ťažké emocionálne a psychologické zážitky.
Príčiny konfliktov v rodine
Konflikt je stret protichodných názorov, názorov, záujmov a potrieb. Existuje niekoľko dôvodov, ktoré spôsobujú časté konflikty v rodine:
- rôzne pohľady na rodinný život;
- nenaplnené potreby a prázdne očakávania;
- rozdiely v duchovných záujmoch;
- sebectvo;
- nevera;
- neúctivý postoj k sebe navzájom;
- neochota podieľať sa na výchove detí;
- žiarlivosť;
- neporiadok v domácnosti;
- neúcta k príbuzným;
- neochota pomáhať v domácnosti;
- nesúlad pováh;
- opitosť jedného z manželov a pod.
To nie sú všetky dôvody, ktoré spôsobujú konflikty v rodine. Najčastejšie existuje niekoľko dôvodov a druhý nie je hlavný.
Psychologické dôsledky.
Konflikty v rodine môžu vytvárať pre manželov, ich deti, rodičov traumatické prostredie, v dôsledku čoho získavajú množstvo negatívnych osobnostných vlastností. V konfliktnej rodine sa upevňuje negatívne prežívanie komunikácie, stráca sa viera v možnosť existencie priateľských a nežných vzťahov medzi ľuďmi, hromadia sa negatívne emócie, objavujú sa psychotraumy. Psychotrauma sa často prejavuje vo forme zážitkov, ktoré svojou závažnosťou, trvaním či opakovaním silne ovplyvňujú osobnosť. Existujú také traumatické zážitky, ako je stav úplnej rodinnej nespokojnosti, „rodinná úzkosť“, neuropsychické napätie a stav viny.
Stav úplnej rodinnej nespokojnosti vzniká v dôsledku konfliktných situácií, v ktorých je badateľný rozpor medzi očakávaniami jednotlivca vo vzťahu k rodine a jej skutočným životom.
2 . Mechanizmy rodinných konfliktov a ich dynamika
V priebehu konfliktu ako procesu existujú štyri hlavné fázy (K. Vitek, 1988; G.A. Navaitis, 1995):
- vznik objektívnej konfliktnej situácie;
- uvedomenie si objektívnej konfliktnej situácie;
- prechod ku konfliktnému správaniu;
- riešenie konfliktov.
Konflikt sa stáva realitou až po uvedomení si rozporov, keďže až vnímanie situácie ako konfliktu generuje vhodné správanie (z toho vyplýva, že rozpor môže byť nielen objektívny, ale aj subjektívny, imaginárny). Prechod ku konfliktnému správaniu je činnosť zameraná na dosiahnutie vlastných cieľov a blokovanie dosiahnutia opačnej strany jej ašpirácií a zámerov. Podstatné je, aby činy protivníka vnímal aj on ako konflikt. Toto štádium je spojené s exacerbáciou emocionálneho tónu vzťahu a ich progresívnou destabilizáciou.
Existujú dva hlavné spôsoby riešenia konfliktov: zmena objektívnej konfliktnej situácie a transformácia jej „obrazov“, predstáv o podstate a povahe konfliktu, ktoré sú dostupné oponentom.
Rodinné konflikty sú zvyčajne spojené s túžbou ľudí uspokojovať určité potreby alebo vytvárať podmienky na ich uspokojenie bez ohľadu na záujmy partnera. Je na to veľa dôvodov. Sú to rôzne pohľady na rodinný život, nenaplnené očakávania a potreby, hrubosť, neúctivé správanie, cudzoložstvo, finančné ťažkosti atď. Konflikt spravidla nie je spôsobený jedným, ale komplexom dôvodov, medzi ktorými je podmienečne možné vybrať ten hlavný - napríklad neuspokojené potreby manželov.
Klasifikácia konfliktov na základe nenaplnených potrieb manželov
1. Konflikty, nezhody vznikajúce na základe neuspokojenej potreby hodnoty a významu svojho „ja“, narušenie zmyslu pre dôstojnosť zo strany druhého partnera, jeho odmietavý, neúctivý postoj.
2. Konflikty, hádky, psychické vypätie na základe neuspokojených sexuálnych potrieb jedného alebo oboch manželov.
3. Psychický stres, depresia, konflikty, hádky z neuspokojenej potreby jedného alebo oboch manželov po pozitívnych emóciách: nedostatok náklonnosti, starostlivosti, pozornosti, pochopenia humoru, darčekov.
4. Konflikty, hádky spojené so závislosťou jedného z manželov na alkohole, hazardných hrách a iných hypertrofovaných potrebách, vedúce k nehospodárnemu a neefektívnemu a niekedy aj zbytočnému míňaniu rodinných prostriedkov.
5. Finančné nezhody, ktoré vzniknú na základe prehnaných potrieb jedného z manželov pri rozdeľovaní rozpočtu, výžive rodiny, príspevku každého z partnerov na materiálne zabezpečenie rodiny.
6. Konflikty, hádky, hádky z dôvodu neuspokojenia potrieb manželov na jedlo, ošatenie, úpravu domácnosti a pod.
7. Konflikty v súvislosti s potrebou vzájomnej pomoci, vzájomnej podpory, spolupráce pri deľbe práce v rodine, starostlivosti o domácnosť, starostlivosti o deti.
8. Konflikty, hádky, hádky založené na rôznych potrebách a záujmoch v rekreačných a voľnočasových aktivitách, rôzne záľuby.
Použitie kategórie potreby v teórii manželského konfliktu umožňuje prejsť k motívom a záujmom, negatívnym a pozitívne emócie, na analýzu rôznych typov depresívnych a iných patologických stavov, neuróz, ktorých zdrojom môžu byť rodinné problémy. Kategórie stability - nestabilita manželstva, jeho konflikt - nekonflikt závisia aj od uspokojovania potrieb manželov, najmä citových a psychických.
Podľa stupňa nebezpečenstva pre rodinné väzby môžu byť konflikty:
§ nie nebezpečné – vyskytujú sa pri objektívnych ťažkostiach, únave, podráždenosti, stave „ nervové zrútenie»; ak začne náhle, konflikt sa môže rýchlo skončiť. O takýchto konfliktoch sa často hovorí: „Do rána bude po všetkom“;
§ nebezpečné - nezhody vznikajú v dôsledku toho, že jeden z manželov by mal podľa názoru druhého zmeniť líniu správania, napríklad vo vzťahu k príbuzným, vzdať sa niektorých návykov, prehodnotiť životné smernice, výchovné techniky atď. to znamená, že vzniká problém, ktorý si vyžaduje vyriešenie dilemy: vzdať sa alebo nie;
§ obzvlášť nebezpečné – vedú k rozvodom.
Zvážte mechanizmy toku niektorých rodinných konfliktov
1. Nezhodli sa na postavách – motív je „čisto“ psychologický. Závažnosť konfliktov a ich frekvencia, sila emocionálnych výbuchov, kontrola nad vlastným správaním, taktika a stratégia správania manželov v rôznych konfliktných situáciách závisí od individuálnych charakterových vlastností.
Každý si vyberá spôsoby, techniky a metódy činnosti na základe charakteristík svojej povahy. Formujú individuálny štýl správania v pracovnej a domácej sfére života. „Individuálnym štýlom činnosti“ sa rozumie systém techník a metód konania charakteristických pre táto osoba a vhodné pre úspešný výsledok. Na to je potrebné pamätať a nesnažiť sa druhého partnera „prevychovať“, „prerobiť“, ale jednoducho brať do úvahy alebo sa prispôsobiť vlastnostiam jeho povahy, jeho individuálnemu štýlu.
Niektoré charakterové nedostatky (demonštratívnosť, autoritárstvo, nerozhodnosť a pod.) však môžu byť samy osebe zdrojom konfliktných situácií v rodine. Existujú črty, ktoré vedú k zničeniu manželstva, bez ohľadu na túžbu partnerov prispôsobiť sa, napríklad egocentrické povahové črty manželov. Ich sústredenie na svoje „ja“ – defekt v morálnom vývoji – je jedným z faktorov destabilizujúcich manželský život. Manželia väčšinou vidia len sebectvo svojho partnera, no svoje si nevšímajú. „Bojovanie“ s druhými pramení z nesprávneho postavenia v živote, z nesprávneho chápania morálnych vzťahov s inými ľuďmi.
2. cudzoložstvo a sexuálny život v manželstve. Podvádzanie odráža rozpory medzi manželmi, je výsledkom rôznych psychologických faktorov. Sklamanie v manželskom živote, disharmónia sexuálnych vzťahov vedie k zrade. Na rozdiel od zrady, nevery, je vernosť systémom záväzkov voči manželskému partnerovi, ktoré sú upravené morálnymi normami a štandardmi. Ide o presvedčenie o hodnote, význame prevzatých záväzkov. Často je vernosť spojená s oddanosťou a spája sa s túžbou partnerov po upevnení vlastného manželstva a vzťahov.
Je dôležité pochopiť, že sexuálnu potrebu možno skutočne uspokojiť iba na pozadí pozitívnych pocitov a emócií, ktoré sú možné, ak sú uspokojené emocionálne a psychologické potreby (v láske, pri udržiavaní a udržiavaní sebaúcty, psychickej podpore, ochrane, vzájomná pomoc a vzájomné porozumenie).
3. Domáce opilstvo a alkoholizmus. Toto je tradičný motív rozvodu. Alkoholizmus je typická drogová závislosť, ktorá sa vytvorila na základe pravidelného užívania alkoholických nápojov v priebehu niekoľkých rokov. Chronický alkoholizmus by sa mal odlišovať od každodenného opilstva, ktoré je spôsobené situačnými problémami, chybami vo vzdelávaní a nízkou kultúrou. Ak v boji s domácou opilosťou postačujú opatrenia verejného vplyvu, potom chronický alkoholizmus, ktorý vedie k duševným poruchám a množstvu ďalších chorôb, potrebuje lekárske ošetrenie.
Zneužívanie alkoholu jedným z manželov vytvára nenormálnu atmosféru v rodine a neustálu pôdu pre konflikty a škandály. Existujú psychotraumatické situácie pre všetkých členov rodiny a najmä pre deti. Prudko sa zvyšuje riziko neuropsychiatrických porúch, zvyšuje sa pravdepodobnosť, že budú mať deti s rôznymi odchýlkami a anomáliami. Objavujú sa materiálne ťažkosti, zužuje sa sféra duchovných záujmov a častejšie sa prejavuje nemorálne správanie. Manželia sa od seba čoraz viac vzďaľujú.
Vo všeobecnosti je dynamika rodinných konfliktov charakterizovaná klasickými štádiami (vznik konfliktnej situácie, uvedomenie si konfliktnej situácie, otvorená konfrontácia, rozvoj otvorenej konfrontácie, riešenie konfliktu a emocionálne prežívanie konfliktu). Takéto konflikty sa však vyznačujú zvýšenou emocionalitou, rýchlosťou každej z fáz, formami konfrontácie (výčitky, urážky, hádky, rodinný škandál, narušenie komunikácie atď.), Ako aj spôsobmi ich riešenia (zmierenie, dosiahnutie dohody, brúsenie vzťahov na základe vzájomných ústupkov, rozvodu a pod.).

3. Psychologické črty vývoja prvého dieťaťa v rodine. Jediné dieťa v rodine
Prvé dieťa je podobné ako jediné. Svet dospelých má na neho obrovský vplyv a začína ho poháňať túžba súťažiť so staršími. Prvé dieťa býva konzervatívne, pretože je zvyknuté obhajovať svoju pozíciu. Je veľmi zodpovedný a uprednostňuje verbálne strety pred fyzickými stretmi. Ostro sa v ňom rozvíja zmysel pre povinnosť a jeho celá a cieľavedomá povaha je hodná dôvery.
Vzhľad brata / sestry ho nečakane zbaví moci, vrhne ho späť do sveta detí. A potom sa začína boj o návrat strateného prvého miesta v srdciach rodičov. Zvyk používať svoju moc nad bratmi a sestrami sa neskôr prejaví v túžbe ovládnuť ostatných a mať situáciu vždy pod kontrolou.
Má silný charakter a tlak zo strany rodičov ho núti zaobchádzať so sebou s maximálnou náročnosťou. Vždy si nastaví latku veľmi vysoko a potom nikdy nemá pocit, že dosiahol dosť. To, že je prvý a najstarší, mu dáva pocit vlastnej exkluzivity na celý život, robí ho pokojným a sebavedomým.
Vedci zistili, že jedináčikovia v rodine a do istej miery aj prvé deti uprednostňujú skôr intelektuálne a výskumné aktivity. Deti, ktoré nie sú prvorodené, inklinujú skôr ku kariére v umení a mimo kancelárie.
"Tieto výsledky sú v súlade s teóriou, že poradie narodenia ovplyvňuje osobnosť dieťaťa," povedal Frederick T. L. Leong, spoluautor štúdie a profesor psychológie na Ohio State University. "Rodičia majú zvyčajne rôzne očakávania a preferencie pre dieťa v závislosti od poradia ich narodenia," pokračuje Leong. - Napríklad rodičia môžu prejavovať zvýšený záujem o jedináčika a obávať sa o jeho fyzickú bezpečnosť. Možno aj preto jediné deti v rodine prejavujú skôr záujem o intelektuálnu prácu ako o fyzickú aktivitu. Okrem toho jediné dieťa v rodine dostáva viac času a pozornosti ako tie, ktoré majú bratov a sestry.“
Jedináčik má vlastnosti staršieho aj mladšieho dieťaťa. Jedináčik veľmi často dedí črty rodiča rovnakého pohlavia. Keďže rodičia majú od svojho jediného dieťaťa špeciálne očakávania, v škole sa mu zvyčajne darí. Jedináčikovia sú často počas celého života veľmi úzko naviazaní na svojich rodičov a majú veľké problémy odlúčiť sa a žiť sami. S menším počtom príležitostí hrať sa s inými deťmi môže jedináčik už ako dieťa pripomínať malého dospelého a je celkom pohodlné byť sám. Jedináčikovia pre väčšiu pripútanosť k rodičom často hľadajú u partnera črty otca či matky.
Jedináčik je zvyčajne obklopený zvýšenou pozornosťou dospelých. Obzvlášť úctyhodný - vzhľadom na vek - sa vzťahuje na deti staršia generácia. Mnohí starí rodičia si zamilovali svoje jediné vnúča. Ale ako viete, nadmerná ochrana vyvoláva u detí strach. Úzkosť dospelých sa prenáša na deti. Môžu rásť závislými, závislými.
Psychológovia a pedagógovia na celom svete majú obavy z infantilnosti dnešných tínedžerov a mladých ľudí. Toto je, samozrejme, samostatná a veľmi rozsiahla téma rozhovoru. Zďaleka nie posledným dôvodom tínedžerského infantilizmu je výchova detí v rodinách s jedným alebo dvoma deťmi, keď prílišná ochrana dospelých neumožňuje dieťaťu normálne vyrastať. A byť egoistom je isté, že byť dospelým znamená mať veľa práv a takmer žiadne povinnosti.
Verí sa, že jedináčik má viac príležitostí na intelektuálny rozvoj, ale toto je ďalšia bežná mylná predstava.
Iba deti hrajú málo alebo vôbec žiadne hry. hry na hranie rolí. Nemajú sa od koho učiť, nemajú sa s kým hrať. Medzera v takýchto hrách nepriaznivo ovplyvňuje celý vývoj dieťaťa vrátane intelektuálneho. Koniec koncov, je to táto hra, ktorá dáva malému mužovi trojrozmernú predstavu o svete.
Deti z takýchto rodín majú úplne inú sociálnu skúsenosť. Pri konfrontácii so životom mimo domova je takéto dieťa často psychicky traumatizované. Raz v MATERSKÁ ŠKOLA alebo keď príde do prvej triedy, zo zvyku očakáva, že bude odlíšený od tých okolo seba
V rodine, kde vyrastá jedno bábätko, je veľmi dôležité udržiavať kontakt s príbuznými. Jedináčik potrebuje veľkých „príbuzných“. Potom prakticky nebude trpieť osamelosťou.
Osobný život „jediných dedičov“ je podľa psychológov zvyčajne „papierovacím papierom“ z rodičovského manželstva. Ako ukazuje skúsenosť, v čase, keď sa ich deti narodia, zrazu získajú pragmatický rozum, úplne „odpustia“ svojim rodičom neprítomnosť bratov a sestier a ... porodia jediného „dediča“. prečo? S najväčšou pravdepodobnosťou ide o zvyk. V rodine, kde vyrastá niekoľko detí, nemajú modely výchovy a správania.
Z. Freud bol prvým z psychiatrov, ktorý si všimol, že „postavenie dieťaťa medzi sestrami a bratmi má prvoradý význam v celom jeho ďalšom živote“. Napríklad je známe, že staršie deti v rodine majú niektoré spoločné vlastnosti: orientáciu na úspech, vodcovské vlastnosti. Najstaršie dieťa je navyše najskôr vychovávané ako jediné. Potom, keď sa už jeho výsadné postavenie stalo známym, jeho „miesto“ v duši jeho rodičov je obsadené novorodencom. Keď k „zachyteniu“ dôjde pred piatym rokom života, stáva sa to pre dieťa mimoriadne šokujúcim zážitkom. Po piatich rokoch už má starší miesto mimo rodiny, v spoločnosti, a preto ho psychicky menej narúša nováčik.
Vyhnúť sa mnohým chybám umožňuje dodržiavanie základných princípov spoločného manželského života.
- Naozaj sa pozrite na rozpory, ktoré vznikajú pred manželstvom a po jeho uzavretí.
- Nestavajte si ilúzie, aby ste neboli sklamaní, pretože súčasnosť pravdepodobne nespĺňa normy a kritériá, ktoré boli vopred naplánované.
- Nevyhýbajte sa ťažkostiam. Spoločné prekonávanie zložitých situácií je skvelou príležitosťou, ako rýchlo zistiť, ako sú obaja partneri pripravení žiť podľa princípu obojstranného kompromisu.
- Poznať psychológiu partnera. Ak chcete žiť v harmónii, musíte si navzájom rozumieť, prispôsobiť sa a tiež sa vedieť navzájom „potešiť“.
- Poznať hodnotu malých vecí. Malé, ale časté známky pozornosti sú cennejšie a významnejšie ako drahé darčeky za ktorým sa niekedy skrýva ľahostajnosť, nevera atď.
- Byť tolerantný, vedieť zabudnúť na krivdy. Človek sa za niektoré svoje chyby hanbí a nerád na ne spomína. Nemalo by sa pripomínať, čo kedysi vzťah rozbilo a na čo sa malo zabudnúť.
- Byť schopný pochopiť a predvídať túžby a potreby partnera.
- Neklaďte svoje požiadavky, chráňte dôstojnosť partnera.
- Pochopte výhody dočasného odlúčenia. Partneri sa môžu navzájom nudiť a odlúčenie vám umožní pochopiť, ako veľmi milujete svoju polovičku a koľko jej momentálne chýba.
- Dávaj na seba pozor. Neopatrnosť, neopatrnosť vyvolávajú nepriateľstvo a môžu viesť k vážnym následkom.
- Mať zmysel pre proporcie. Schopnosť pokojne a láskavo prijať kritiku. Dôležité je v prvom rade zdôrazniť prednosti partnera, až potom priateľsky poukázať na nedostatky.
- Pochopiť príčiny a dôsledky nevery.
- Neprepadajte zúfalstvu. Keď čelíme stresovej situácii v manželskom živote, bolo by nesprávne „hrdo“ sa rozísť a nehľadať východisko. No ešte horšie je udržať si aspoň vonkajšiu rovnováhu ponižovaním a vyhrážkami.

Záver
V prosperujúcej rodine je vždy cítiť dnešnú a zajtrajšiu radosť. Aby si ju udržali, musia manželia nechať zlé nálady a problémy mimo domu a po príchode domov so sebou priniesť atmosféru povznesenia, radosti a optimizmu. Ak má jeden z manželov zlú náladu, ten druhý by mu mal pomôcť zbaviť sa utláčaného psychického stavu. V každej znepokojujúcej a smutnej situácii sa musíte pokúsiť zachytiť vtipné poznámky, pozrieť sa na seba zvonku; humor a vtipy treba pestovať v dome. Ak sa problémy nahromadia, nebojte sa, skúste si pokojne sadnúť a dôsledne pochopiť ich príčiny.
V závislosti od ich riešenia možno konflikty rozdeliť do dvoch typov:
Kreatíva - predstavuje určitú trpezlivosť vo vzťahoch medzi sebou, odmietanie urážok, ponižovanie; pátranie po príčinách konfliktu; ochota viesť dialóg, túžba zmeniť existujúce vzťahy.
Deštruktívne - predstavuje urážky, ponižovanie: túžbu uraziť, poučiť viac, presunúť vinu na iného. Zrátané a podčiarknuté: vytráca sa vzájomný rešpekt, vzájomná komunikácia sa mení na povinnosť, často nepríjemnú.
Je potrebné určiť, čo je základom pre vytváranie konfliktov v rodine:
1. Neuspokojená potreba sebapotvrdenia.
2. Túžba jedného alebo oboch manželov realizovať v manželstve predovšetkým osobné potreby (sebectvo).
3. Neschopnosť manželov komunikovať medzi sebou, s príbuznými, priateľmi a známymi, kolegami v práci.
4. Silne rozvinuté materiálne ambície u jedného alebo oboch manželov.
5. Neochota jedného z manželov podieľať sa na chode domácnosti.
6. Prítomnosť jedného alebo oboch manželov s nafúknutou sebaúctou.
7. Neochota jedného z manželov venovať sa výchove detí alebo rozpor v názoroch na spôsoby výchovy.
8. Rozdiely v predstavách manželov o obsahu rolí manžela, manželky, otca, matky, hlavy rodiny.
9. Nedorozumenie v dôsledku neochoty viesť dialóg.
10. odlišné typy temperament manželov a neschopnosť zohľadniť typ temperamentu.
11. Žiarlivosť jedného z manželov.
12. Cudzoložstvo jedného z manželov.
13. Sexuálny chlad jedného z manželov.
14. Zlé návyky jedného z manželov a dôsledky s nimi spojené.
15. Špeciálne prípady.
Treba si uvedomiť, že každý z vyššie uvedených konfliktov má svoje riešenie a pri správnom, zainteresovanom prístupe nevedie k prerušeniu rodinných vzťahov.
atď.................

Úvod

1. Príčiny konfliktov v rodine

3. Príčiny a následky rodinných ťažkostí

4. Krízové ​​obdobia vo vývoji rodiny

5. Rozvod ako sociálno-psychologický jav

Zoznam použitej literatúry

Úvod

Mnohé rodinné problémy nevznikli včera. Neúplné rodiny, rozvody, manželské konflikty, problémy osamelosti existovali aj v minulosti, ale nevzbudzovali takú pozornosť. Okrem toho sa samotný človek stal náročnejším v láske, v duchovnej intimite a vzájomnom porozumení.

Každý má svoju vlastnú cestu ku šťastiu. Manželstvo nezaručuje človeku úplné šťastie a vyriešenie všetkých problémov naraz. Manželstvo je o každodennom budovaní vzťahov s partnerom, deťmi, príbuznými. Proces budovania vzťahov na začiatku je obzvlášť dôležitý. spoločný život je potrebné vzájomné prispôsobenie. Obdobie adaptácie je povinnou etapou formovania rodiny. Môže to trvať roky alebo byť krátke. Veľa závisí od túžby, od schopnosti ísť k sebe. Adaptácia manželov zahŕňa psychologickú a emocionálnu blízkosť, nadviazanie kontaktu medzi všetkými členmi rodiny, určenie pravidiel komunikácie a spoločného života.

Väčšina ľudí berie manželstvo vážne. Dúfajú, že spolu prežijú dlhý a šťastný život. Prečo sa však nie každému podarí zachrániť rodinu? Prečo vznikajú konflikty? Prečo vznikajú hádky a narastajú nedorozumenia?

Všetci ľudia nie sú rovnakí a postoj k láske je u každého iný. Niektorí chápu lásku ako sexuálna intimita, iní - ako duchovná blízkosť s drahý človek, priateľ. Mnohí kladú osobné potreby na prvé miesto a snažia sa využiť svojho manžela alebo manželku ako prostriedok na ich uspokojenie. Takáto láska je poznačená konzumným sentimentom. V normálnych rodinách manželia venujú svoje životy sebe a deťom a snažia sa prinášať radosť blízka osoba Nikoho zámerne neznepokojujte.

Mladí ľudia často nechápu, že rodina je schopnosť a túžba dať šťastie inej osobe, neustále hľadanie spôsobov, ako udržiavať vzťahy a lásku.

1. Príčiny konfliktov v rodine

Konflikt je stret protichodných názorov, názorov, záujmov a potrieb. Existuje niekoľko dôvodov, ktoré spôsobujú časté konflikty v rodine:

Rôzne pohľady na rodinný život;

Neuspokojené potreby a prázdne očakávania;

Rozdiely v duchovných záujmoch;

nevera;

Neúctivý postoj k sebe navzájom;

Neochota podieľať sa na výchove detí;

Žiarlivosť;

porucha domácnosti;

Neúcta k príbuzným;

Neochota pomôcť okolo domu;

Nezhoda temperamentu;

Opitosť jedného z manželov a pod.

To nie sú všetky dôvody, ktoré spôsobujú konflikty v rodine. Najčastejšie existuje niekoľko dôvodov a druhý nie je hlavný.

V závislosti od ich riešenia možno konflikty rozdeliť do dvoch typov:

Kreatíva - predstavuje určitú trpezlivosť vo vzťahoch medzi sebou, odmietanie urážok, ponižovanie; pátranie po príčinách konfliktu; ochota viesť dialóg, túžba zmeniť existujúce vzťahy.

Deštruktívne - predstavuje urážky, ponižovanie: túžbu uraziť, poučiť viac, presunúť vinu na iného. Zrátané a podčiarknuté: vytráca sa vzájomný rešpekt, vzájomná komunikácia sa mení na povinnosť, často nepríjemnú.

Je potrebné určiť, čo je základom pre vytváranie konfliktov v rodine:

1. Neuspokojená potreba sebapotvrdenia.

2. Túžba jedného alebo oboch manželov realizovať v manželstve predovšetkým osobné potreby (sebectvo).

3. Neschopnosť manželov komunikovať medzi sebou, s príbuznými, priateľmi a známymi, kolegami v práci.

4. Silne rozvinuté materiálne ambície u jedného alebo oboch manželov.

5. Neochota jedného z manželov podieľať sa na chode domácnosti.

6. Prítomnosť jedného alebo oboch manželov s nafúknutou sebaúctou.

7. Neochota jedného z manželov venovať sa výchove detí alebo rozpor v názoroch na spôsoby výchovy.

8. Rozdiely v predstavách manželov o obsahu rolí manžela, manželky, otca, matky, hlavy rodiny.

9. Nedorozumenie v dôsledku neochoty viesť dialóg.

10. Rôzne typy temperamentu manželov a neschopnosť zohľadniť typ temperamentu.

11. Žiarlivosť jedného z manželov.

12. Cudzoložstvo jedného z manželov.

13. Sexuálny chlad jedného z manželov.

14. Zlozvyky jedného z manželov a dôsledky s nimi spojené.

15. Špeciálne prípady.

Treba si uvedomiť, že každý z vyššie uvedených konfliktov má svoje riešenie a pri správnom, zainteresovanom prístupe nevedie k prerušeniu rodinných vzťahov.

2. Vlastnosti temperamentu a konflikty v rodine

Každý typ temperamentu je spojený s určitým správaním človeka, ktoré sa prejavuje v jeho činoch a skutkoch. Kombinácia rôzne druhy temperament môže spôsobiť neustále konflikty v rodine.

Cholerik. Je to človek, ktorý sa dá ľahko uniesť, s násilnými emocionálnymi prejavmi. Energicky preberá akúkoľvek činnosť, ale rýchlo sa ochladzuje. Pohybuje sa rýchlo, koná rýchlo. Nedá sa dlho robiť tú istú prácu. Často sa dá rozptýliť, prepínať z jednej veci na druhú.

Cholerik nemôže pokojne a pozorne počúvať partnera. Schopný prerušiť rozhovor, zasiahnuť do rozhovoru iných ľudí. Hovorí nahlas a rýchlo. Takáto osoba je schopná kričať na partnera v návale hnevu, urážať ho, ale rýchlo sa upokojí a, akoby sa nič nestalo, môže znova začať hovoriť s osobou, s ktorou sa nedávno zúrivo pohádal.

Cholerik v každom podnikaní chce dosiahnuť rýchly výsledok. Musí byť tiež úspešný. Ak sa tak nestane, cholerik môže vypnúť a prácu nejako urobiť. Takýto človek sa rýchlo naučí novému biznisu. Je energický, tvrdohlavo sa usiluje o cieľ, ľahko a rýchlo sa vyrovná s úlohou, ktorej význam je mu jasný a konečný výsledok je zaujímavý.

Cholerik často mení náladu, dokáže sa vzplanúť nad malichernou záležitosťou. Ak sa ho niekto pokúsi ostro upozorniť na chyby, začne sa hnevať, škandalózne.

Ak takýto človek cíti, že škandál môže dosiahnuť uspokojenie jeho potrieb, bude sa o ne usilovať a úmyselne usporiadať hádky.

Flegmatický človek. Od prírody pokojný a vyrovnaný. V konfliktných situáciách je pokojný a tichý. Jeho duševný stav nie je ľahké pochopiť a nemožno ho cítiť. Málokedy sám vyvoláva konflikt. Často neschopný komunikácie, pomalý v spoločnosti aj doma. S obmedzeným časom na prácu nedosahuje úspech. Ak je takýto človek karhaný za pomalé správanie a trestaný za to, začne sa cítiť defektný a domnievať sa, že je neschopný činnosti. Tak sa rozvíja sebadôvera a zhoršuje sa nálada na zlyhanie.

Flegmatici sú usilovní, svedomití. Je ťažké ich zaradiť do diela: taký človek o veci dlho premýšľa, príde na to, pomaly ju rozbehne. Ale ak sa pustí do veci, určite to dotiahne do konca a bude konať s elánom, usilovnosťou. Ale nemôže byť obviňovaný z pomalosti, nemôže byť naliehaný v práci.

Takého človeka je ťažšie presvedčiť o vykonaných zmenách v práci a ťažšie rozumie aj inováciám vo svojom podnikaní. Preto interakcia s ním vyžaduje trpezlivosť a vytrvalosť.

Flegmatici sú vždy konzervatívni. Snažia sa zachovať zabehnutý štýl a životné podmienky. Často sa bojí zmeny. Flegmatik nie je schopný násilného prejavu citov. Odstrašujú ho náhle zmeny nálad, hoci je schopný oddanosti a silná láska. Flegmatik miluje byť sám: nikto ho neobťažuje premýšľať, neponáhľa sa, nerozptyľuje. Je oslobodený od negatívnych emócií, ktoré spôsobujú ľudia, ktorí neberú do úvahy zvláštnosti jeho temperamentu. Pozitívne vlastnosti flegmatik: pracovitosť, presnosť, svedomitosť, trpezlivosť, vôľa, vytrvalosť, vytrvalosť.

Melancholický. Ovplyvniteľný, zraniteľný, hlboko zarmútený človek. Často býva stiahnutý, hanblivý, hanblivý, nespoločenský. Keď je melancholik rozrušený, môže spáchať nepredvídateľný čin. V stresových situáciách je vôľa takého človeka paralyzovaná, stáva sa stiesneným, niekedy až šialeným. Zle ovláda svoje správanie v tomto stave.

Takíto ľudia často rozvíjajú podozrenie, strach z komunikácie, túžbu po osamelosti. Pri urazení dochádza k silnému vzrušeniu. Melancholik má často nízke sebavedomie. Nemá rád zmeny vo svojom živote, pretože sa bojí, že sa k nemu ľudia budú správať vyzývavo, budú ho urážať.

Ľudia tohto temperamentu sa cítia pohodlnejšie, sebavedomejšie, ak sa im ostatní neposmievajú, nevyjadrujú nevľúdny postoj. V takomto prostredí sú aktívne, energické. Vo svojej činnosti dosahujú významné výsledky. Treba ich chrániť pred duševnou traumou.

Strach z rozhorčenia a výčitiek vyvoláva v melancholickej potrebe pracovať svedomito a efektívne. On sám nikdy nebude hľadať dôvod na hádku, nevyvolá konflikt, pretože potrebuje prostredie bez psychotraumatických faktorov.

Sangvinik. Aktívny človek. Mobilný a zároveň vyrovnaný, pokojný, často sa usmieva, pôsobí otvorene a milo. Sanguine je optimista, vášnivo miluje život vo všetkých jeho prejavoch. Stále niečím zaneprázdnený, nesedí nečinne. Často robí to, čo miluje, teda má koníček, ktorému venuje všetok svoj voľný čas.

Takýto človek je často dušou spoločnosti, je spoločenský, ľahko sa zbližuje s ľuďmi. Vždy dokáže s nadšením rozprávať o svojich záujmoch a verí, že to bude zaujímať aj ostatných. Neúspechy zaobchádza ľahko, často nekonfliktne, ale môže si uplatniť nároky, ak má pocit, že je porušovaný v záležitosti, ktorá ho zaujíma. Niekedy počúva iba seba, nevenuje pozornosť výčitkám svojho manžela. Myslí si, že je to nezmysel.

Žiaľ, konfliktov v rodinách je dnes veľmi veľa horúca téma. Ale rodina je pre mnohých ľudí to najcennejšie, čo majú, čo znamená, že musíte urobiť všetko pre to, aby ste ju zachránili a aby bol vzťah čo najpevnejší. Z tohto dôvodu sme sa rozhodli venovať dnešný článok typickým rodinné konflikty a ako ich vyriešiť.

Typické rodinné konflikty

Takmer v každej rodine sa teda z času na čas vyskytnú problémové situácie z protichodných záujmov, motívov a potrieb. Tieto situácie sú v skutočnosti konfliktné.

Rodinné konflikty môžu byť rôzne, t.j. tie, kde manželia, deti, rodičia a deti, starí rodičia, tety, strýkovia a iní príbuzní môžu vystupovať ako protichodné strany. Za najčastejšie sa však považujú konflikty medzi manželmi a konflikty medzi rodičmi a deťmi – práve tie možno nazvať typickými rodinnými konfliktmi. Pozrime sa bližšie na každý z nich.

Rodinné konflikty: konflikty medzi manželmi - príčiny a riešenie

Vo väčšine prípadov vznikajú konflikty medzi manželmi, pretože nie sú naplnené ich potreby. Hlavnými dôvodmi takýchto konfliktov sú:

• Nezlučiteľnosť manželov z psychosexuálneho hľadiska
• Neuspokojená potreba potvrdenia osobnej hodnoty a neúcta jedného partnera k sebaúcte druhého
• Neuspokojená potreba pozitívnych emócií kvôli nedostatku pozornosti, porozumenia, starostlivosti
• Tendencia jedného z partnerov uspokojovať len svoje potreby
• Neuspokojená potreba vzájomného porozumenia a vzájomnej pomoci, pokiaľ ide o záležitosti ako rodičovstvo, výchova detí, starostlivosť o domácnosť atď.
• Rôzne túžby v trávení voľného času a rozdiely v záľubách a záľubách

Okrem toho existujú špecifické faktory, ktoré ovplyvňujú manželské vzťahy- toto je krízové ​​obdobia. Predpokladá sa, že existujú iba štyri takéto obdobia.

Prvé obdobie je prvý rok spoločného rodinný život. Patrí sem aj prispôsobovanie ľudí jeden druhému a takzvaná evolúcia pocitov, kedy sa z dvoch jedincov stáva jeden.

Druhé obdobie je obdobie objavovania sa detí. V tomto štádiu dochádza k zhoršeniu možnosti kariérneho a profesionálneho rastu manželov, k zníženiu možností samostatnej sebarealizácie, ktorá nesúvisí s profesionálnymi aktivitami, k stavu chronickej únavy manželky v dôsledku starostlivosti o dieťa. a môže viesť k dočasnému zníženiu libida, ako aj k stretu názorov manželov na proces výchovy detí.

Tretím obdobím je obdobie stredného manželského veku, počas ktorého dochádza najmä ku konfliktom monotónnosti, pretože. neustála prítomnosť manželov medzi sebou a prijímanie rovnakých dojmov ovplyvňuje presýtenosť ľudí medzi sebou.

Štvrté obdobie je záverečné obdobie, ktoré nastáva vo väčšine prípadov po 20-25 rokoch manželstva. Jej príčinami sú pocit osamelosti, ktorý sa spája s tým, že deti odchádzajú z otcovho domu, ako aj s blížiacou sa starobou.

Obrovský vplyv na vznik konfliktov medzi manželmi môžu mať aj vonkajšie faktory, akými sú neustále zamestnanie manžela či manželky, rodiny, nemožnosť zaobstarať si bývanie, poslať deti do škôlky či školy a podobne. Existujú aj sociálne príčiny, ako napríklad zmena morálne hodnoty, nové pohľady na miesto ženy v rodine, ekonomické krízy a tak ďalej, ale to je už, samozrejme, vedľajšie.

Riešenie konfliktov medzi manželmi závisí od toho, aké ústupky sú pripravení urobiť jeden druhému, čo sú pripravení pochopiť a odpustiť (odpustite mi za meme). A jednou z hlavných podmienok, ak manželia naozaj chcú konflikt vyriešiť, je odmietnutie víťazstva v konfliktnej situácii.

Musíte pochopiť, že víťazstvo, ak je dosiahnuté na úkor porážky na konci a rodná osoba, to už nie je víťazstvo. Bez ohľadu na to, aká je chyba milovaného človeka, vždy ho musíte rešpektovať. Najprv si preto musíte položiť otázku, čo je dôvodom špecifického správania „druhej polovice“ a čo vás najviac znepokojuje. Okrem toho sa treba vyvarovať jednej bežnej chyby – venovať svojim problémom iných: známych, priateľov, susedov a dokonca aj príbuzných. V žiadnom prípade by ste to nemali robiť, pretože. blaho rodiny je v rukách samotných manželov - to je pravda.

Samostatnú pozornosť si zaslúži aj najradikálnejší spôsob riešenia konfliktov medzi manželmi - rozvod. Podľa rodinných psychológov tomu môžu predchádzať tri fázy:

• Emocionálne – odcudzenie partnerov jeden druhému, ľahostajnosť, strata lásky a dôvery
• Fyzické - žiť oddelene od seba
• Právno - dokumentárny rozvrat manželstva

Napriek tomu, že v mnohých situáciách môže rozvod zachrániť ľudí pred nevraživosťou, nečestnosťou, negatívnymi emóciami a inými vecami, ktoré zatienili život, môže mať aj opačné následky – deštruktívne. Ide o neuropsychiatrické poruchy, depresívne stavy, detské psychická trauma, chronická nespokojnosť so životom, sklamanie v opačnom pohlaví a pod. Preto musia existovať najvážnejšie dôvody na rozvod a manželia sami musia mať istotu, že ide o správny krok, ktorý len prospeje.

Rodinné konflikty: konflikty medzi rodičmi a deťmi – príčiny a riešenie

Konflikty medzi rodičmi a deťmi sú ďalším typom typických rodinných konfliktov, ktoré sa vyskytujú nie menej ako konflikty medzi manželmi. Hlavnými dôvodmi takýchto konfliktov sú:

• Povaha vzťahov v rodine. Vzťahy môžu byť harmonické alebo disharmonické. V harmonickej rodine sa udržiava rovnováha medzi psychologickými rolami všetkých členov rodiny a vytvára sa rodinné „my“. V disharmonických rodinách sa pozorujú konflikty medzi manželmi, psychický stres, neurotické poruchy a chronická úzkosť u detí.
• deštruktívne rodinná výchova. Charakterizujú ju nezhody medzi manželmi v otázkach výchovy, nedostatočnosť, nedôslednosť a nejednotnosť výchovného procesu, zákazy akýchkoľvek oblastí života detí a zvýšené nároky na deti, ako aj odsudzovanie, pokarhanie, tresty, vyhrážky.
• deti. Definované ako prechodné štádiá z jedného štádia vzdelávanie detí inému. Zo strany detí je možné zaznamenať podráždenosť, rozmarnosť, tvrdohlavosť, neposlušnosť, konflikty s ostatnými, väčšinou s rodičmi. Celkovo je ich niekoľko vekové krízy: do 1 roka, 3 roky, 6-7 rokov, 12-14 rokov a 15-17 rokov.
• Osobný faktor. To zahŕňa rodičov aj deti. Keď už hovoríme o rodičoch, možno pomenovať konzervatívne a stereotypné myslenie. Ak hovoríme o deťoch, potom môžeme rozlíšiť nízke študijné výsledky, poruchy správania, nevšímavosť k rečiam rodičov, sebectvo, sebavedomie, aroganciu.

Pokojne môžeme povedať, že konflikty medzi rodičmi a deťmi sú výsledkom nesprávneho správania oboch. V súlade s tým môžu byť takéto konflikty vyriešené nasledujúcimi spôsobmi.

Po prvé, je potrebné zlepšiť pedagogickú kultúru rodičov, čo umožní brať do úvahy psychologické črty a psycho-emocionálne stavy detí v dôsledku veku.

Po druhé, rodiny by mali byť organizované na základe kolektívnych myšlienok. Je potrebné nájsť a určiť všeobecné perspektívy rozvoja, zodpovednosti v rodine, rodinné tradície, koníčky a vášne.

Po tretie, verbálne požiadavky musia byť určite podporené činmi a výchovnými opatreniami, aby rodičia boli vždy autoritou a príkladom, ktorý treba nasledovať.

Po štvrté, je potrebné všetkými možnými spôsobmi prejavovať záujem o vnútorný svet detí, zúčastňovať sa na ich záľubách, starostiach a problémoch a tiež pestovať duchovný princíp.

To, čo sme povedali, môžeme zhrnúť nasledovne.

Aby v rodine neboli žiadne konflikty, musíte si vážiť nielen seba, ale aj svojich blízkych, nehromadiť odpor a nechať do svojho života čo najmenej negativity. Pripomienky treba podávať jemne a taktne a vznikajúce problémy riešiť spoločne (deti, ak sa ich netýkajú, nemajú sa im venovať).

Správajte sa k sebe a členom rodiny primerane. Pamätajte, že nemusíte mať vždy pravdu. Usilujte sa o dôveru a vzájomné porozumenie, buďte pozorní a pohotoví. Hľadajte spoločnú reč, trávte spolu voľný čas a relaxujte, venujte sa rodinnej kreativite a hlavne nedovoľte, aby tlak šedej každodennosti premaľoval to najdôležitejšie vo vašom živote – lásku a dobré vzťahy s blízkymi.

Rada a láska, ako sa hovorí!

Úplnú a večnú idylku v rodinnom živote si nedokázal udržať ani jeden pár. Hádky a konflikty pravidelne vznikajú absolútne u všetkých manželov. Príčiny rodinných konfliktov môžu byť veľmi odlišné. Zamyslite sa nad tým, prečo harmónia vo vzťahoch nemôže trvať večne a ako sa naučiť vyhnúť sa nezhodám v rodine.

Rodinné konflikty

Príčiny konfliktov v rodine

Rodina je postavená na trpezlivosti a láske, a to je fakt. Konflikty v rodine a spôsoby ich riešenia je večná téma, ktorá si vyžaduje osobitnú pozornosť. Hlavné dôvody hádok vo väčšine prípadov sú:

• Iný pohľad. Každý človek vníma svet okolo seba po svojom. Keď si manželia nechcú vypočuť svoje názory, dochádza ku konfliktom.
• Nedostatok porozumenia. Jedna z hlavných príčin konfliktov v rodine. Napríklad manželka obviňuje svoju druhú polovicu z nedostatku pozornosti voči sebe, myslí si, že je jej ľahostajný. V skutočnosti sa však môže pokojne stať, že on sám je pokojný človek a absencia akýchkoľvek emócií nie je spôsobená tým, že by o ňu stratil záujem.
• Prílišná emocionalita. Tento problém existuje u mnohých párov. Nezhody v rodinách často vznikajú v dôsledku neschopnosti jedného z manželov, keď je potrebné mlčať a včas prestať. Aby ste sa vyhli nepríjemným momentom, musíte sa naučiť ovládať svoje emócie.
• Domáce ťažkosti. Najčastejšia príčina mnohých konfliktov. Všetky páry to v tej či onej miere prežívajú. Môže to byť neumytý riad, nedostatok peňazí, nepripravená večera atď.

Riešenie rodinných konfliktov

Akýkoľvek spor sa musí vyriešiť. Hromadenie negativity v žiadnom prípade nestojí za to, inak skôr či neskôr môže rodina dosiahnuť kritický bod.

Neviete, ako vyriešiť rodinný konflikt? Vyskúšajte našu navrhovanú metódu:

• Prvým krokom je priznať, že existuje konflikt. Ak sa vyskytne problém, určite by ste sa o ňom mali porozprávať.
• Potom sa začína hľadanie východiska z tejto situácie. V tejto fáze by všetci členovia rodiny mali vyjadriť, ako vidia riešenie problému. Všetky nápady treba počúvať pokojne a bez emócií. Každý má právo na svoj názor.
• Potom sa začína to najťažšie – výber najlepšieho riešenia, ako vyriešiť konflikt v rodine. Tu budú musieť všetci účastníci hádky v tej či onej miere pristúpiť na kompromis, pretože pre všetkých neexistuje ideálne riešenie. Odporúčame vám okamžite uviesť, že dnes je toto rozhodnutie správne, ale ak nebude fungovať, možno ho zmeniť.
• Teraz určíme, kto, ako a kedy vykoná rozhodnutie.
• Po určitom čase vyhodnotíme výsledok. Ak problém pretrváva, vraciame sa do štádia hľadania východiska zo situácie.

Osobitnú pozornosť si zaslúžia konflikty v rodine medzi rodičmi a deťmi. Aby ste sa vyhli hádkam s dieťaťom, musíte mu venovať väčšiu pozornosť, naučiť sa porozumieť jeho individualite. Navzájom sa počúvať je veľmi dôležité. Keď sa rozprávate so svojím dieťaťom, skúste si predstaviť, že ste v rovnakom veku, aby malo pocit, že ste jeho kamarátka, ktorej sa môžete zveriť so všetkými tajomstvami.

Ako sa vyhnúť rodinným konfliktom

Nikdy sa nehádajte, samozrejme, nikto neuspeje. Môžete sa však pokúsiť minimalizovať množstvo záporné body ktoré vedú k nezhodám v rodine. Prevencia rodinných konfliktov - dobrý spôsob vyhnúť sa hádkam.

Všimnite si, že ľudia, ktorí spolu žijú dlhé roky, nech sa hovorí čokoľvek, sú stále rozdielne povahy. Je nemožné prispôsobiť sa jeden druhému celý život. A to je celkom normálne. Nezhody sú nevyhnutné pre každého. Môžete sa len naučiť ich vyhladiť.

Aby ste predišli nepríjemným situáciám, prediskutujte všetko, čo vás trápi, včas, nebuďte so svojimi problémami sami.

Nikdy nenadávajte a nehádajte sa v prítomnosti príbuzných, priateľov resp cudzinci. Všetky hádky by sa mali riešiť len v rodine.

Nezhody v rodine, čo robiť? Ak sa pohádate, v žiadnom prípade nedovoľte vzájomné urážky a ponižovanie. Predtým, ako obviňujete svoju spriaznenú dušu, zamyslite sa nad situáciou. Možno to nie je také strašidelné, ako sa na prvý pohľad zdá. Často sa bez zvláštneho dôvodu namotáme a potom zo seba vytrieskame všetku negativitu úplne bezdôvodne.

Častejšie sa rozprávajte od srdca k srdcu, zistite, čo sa vám páči a čo sa vám nepáči. Ak je nárokov priveľa, možno by stálo za to dať si od seba pauzu a žiť oddelene. Niekedy to pomôže a vzťah sa zlepší.

Čo sa týka domácich hádok, tu najlepšia možnosť- jasné rozdelenie rodinných povinností. Je veľmi dobré, ak niektoré z nich urobíte spoločne. Vždy vás to zblíži. Chváľte sa navzájom za prácu vykonanú okolo domu. Ak existujú nejaké nedostatky - buďte blahosklonní, menej kritizujte.

Podľa odborníkov, ktorí študujú rodinu, sa kompatibilita manželských partnerov nedosiahne vždy a zvyčajne nie okamžite (Kovalev S.V., Sysenko V.A.). Akýkoľvek, aj ten najsúkromnejší aspekt vnútornej hlbokej nekompatibility sa nevyhnutne prejaví na povrchu v podobe konfliktov v správaní.

Konflikt je podľa definície N. V. Grishina bipolárny jav (konfrontácia dvoch princípov), prejavujúci sa v aktivite strán smerujúcej k prekonávaniu rozporov a strany sú zastúpené aktívnym subjektom (subjektmi).

Konflikt- to je spoločná črta spoločenských systémov, je nevyhnutná a nevyhnutná, a preto by sa mala považovať za prirodzený fragment ľudského života. Konflikt možno akceptovať ako jednu z foriem normálnej ľudskej interakcie. Nie vždy a všade vedie k záhube; je to jeden z hlavných procesov slúžiacich na zachovanie celku.

Hodnota konfliktov je v tom, že bránia skostnateniu systému, otvárajú cestu inováciám. Konflikt je podnetom na zmenu, je to výzva, ktorá si vyžaduje tvorivú reakciu. V konflikte nepochybne hrozí deštrukcia vzťahov, nebezpečenstvo neprekonania krízy, ale aj priaznivá príležitosť dosiahnuť novú úroveň vzťahov, konštruktívne krízu prekonať a získať nové životné príležitosti.

Kovalev S. V. poznamenáva, že šťastné rodiny sa líšia nie absenciou alebo nízkou frekvenciou konfliktov, ale ich nízkou hĺbkou a komparatívnou bezbolestnosťou a nedostatkom následkov.

Typy konfliktov.

V sociálnej psychológii sa za zložky konfliktu vyčleňuje na jednej strane objektívna konfliktná situácia a na druhej strane jej obrazy medzi účastníkmi nezhôd. V tejto súvislosti americký psychológ M. Deutsch navrhol zvážiť nasledujúce typy konfliktov:

1. Skutočný konflikt, ktorý existuje objektívne a je vnímaný adekvátne (manželka chce využiť náhradnú miestnosť ako sklad a manžel ako tmavú komoru).
2. Náhodný alebo podmienený konflikt, ktorý možno ľahko vyriešiť, hoci si to jeho účastníci neuvedomujú (manželia si nevšimnú, že stále existuje štvorec).
3. Vysídlený konflikt - keď sa za „očividným“ konfliktom skrýva niečo úplne iné (pri hádke o voľnú izbu sú manželia vlastne v konflikte v predstavách o úlohe manželky v rodine).
4. Nesprávne pripísaný konflikt je, keď napríklad manželka karhá svojho manžela za to, čo urobil, podľa vlastného rozkazu, na ktorý už pevne zabudla.
5. Latentný (skrytý) konflikt. Vychádza z nevedomého rozporu manželov, ktorý napriek tomu objektívne existuje.
6. Falošný konflikt, ktorý existuje len kvôli vnímaniu manželov, bez objektívnych dôvodov.

Skutočné príčiny konfliktu je ťažké odhaliť kvôli rôznym psychologickým faktorom. Po prvé, v akomkoľvek konflikte je racionálny princíp zvyčajne skrytý za emóciami. Po druhé, skutočné príčiny konfliktu môžu byť spoľahlivo skryté a psychologicky chránené v hĺbke podvedomia a na povrch vystupujú iba vo forme motivácií prijateľných pre Sebapoňatie. Po tretie, príčiny konfliktov môžu byť neuchopiteľné vďaka takzvanému zákonu kruhovej kauzality (príčinnosti) rodinných vzťahov, ktorý sa prejavuje aj v manželských konfliktoch.

Príčiny manželských konfliktov.

V. A. Sysenko (1981) rozdeľuje príčiny všetkých manželských konfliktov do troch širokých kategórií:

1. konflikty na základe nespravodlivého rozdelenia práce (rôzne poňatia práv a povinností);
2. konflikty na základe neuspokojenia akýchkoľvek potrieb;
3. hádky pre nedostatky vo výchove.

Pokiaľ ide o prvý dôvod, treba poznamenať, že hlavnou vecou pri rozdeľovaní rodinných povinností je práve ich konzistentnosť, v dôsledku čoho môžu byť tradičné aj rovnostárske modely rodiny celkom prijateľné pre rodinnú pohodu, ak uspokojujú oboch manželov. Hľadanie tejto konzistencie môže byť plné konfliktov. Manžel a manželka môžu od manželstva očakávať veľmi odlišné veci a mať odlišné názory na svoj rodinný život. Navyše, čím viac sa tieto predstavy nezhodujú, tým je rodina menej stabilná a vznikajú v nej nebezpečnejšie situácie. V takom prípade možno hovoriť o nesúlade očakávaní rolí, konflikte rolí alebo všeobecnejšie o konflikte predstáv.

Ak členovia rodiny chápu svoje úlohy rôznymi spôsobmi a navzájom si prezentujú nekonzistentné, ostatnými odmietané očakávania a zodpovedajúce požiadavky, rodina je zjavne nezlučiteľná a konfliktná. Správanie každého, zodpovedajúce jeho individuálnym predstavám o jeho vlastnom rodinná rola, bude ním považovať za jediné správne a správanie druhého partnera, ktoré nespĺňa tieto predstavy, za nesprávne až zlomyseľné.

S týmito očakávaniami a predstavami sú úzko spojené potreby, ktoré by manželia chceli v manželstve uspokojiť. Ak sa predstavy nezhodujú, potreby sú vo vzájomnom nezhode: snažíme sa uspokojiť nie tie potreby, ktoré sú pre druhého relevantné, a preto očakávame, že uspokojí tie naše potreby, ktoré sa nechystá uspokojiť. Takýto nesúlad sa mení najskôr na skrytý, a potom na otvorený konflikt správania, keď sa jeden z manželov so svojimi očakávaniami a potrebami stáva prekážkou pri uspokojovaní túžob, zámerov a záujmov toho druhého.

Je známe, že rodinné a manželské potreby mužov a žien sú veľmi odlišné (Harley W., 1994). Zistili sa aj vekové rozdiely v rodinných a manželských potrebách: ak v mladom veku (20-30 rokov) je pre ženy najdôležitejšia emocionálna, sexuálna, duchovná stránka vzťahov (úprimnosť a otvorenosť v komunikácii), tak v intervale 30. -40 a 40-50 rokov, po komunikačnej stránke je čoraz významnejšia manželova oddanosť rodine (plnenie otcovských povinností mužom vo vzťahu k deťom) a po 50 rokoch finančná podpora od manžel a pomoc v domácnosti (Andreeva T. V., Pipchenko T. Yu.

Na konflikty v rodine vplývajú aj neadekvátne a protichodné rodinné a manželské predstavy a očakávania. V psychologickej literatúre existujú tri hlavné dôvody nesúladu medzi rodinnými a manželskými predstavami mladých ľudí (Kovalev S.V.).

Prvý dôvod súvisí s tým, že naše predstavy o manželstve a rodine sú čoraz rafinovanejšie, presýtené detailmi, keďže rodina je čoraz menej v súlade so vzorcom fungovania, ktorý sa vyvíjal stáročiami.

Doteraz existujúca schéma prenosu rodinných skúseností z rodičov na deti začala čoraz častejšie zlyhávať. Podľa prieskumu uskutočneného v Estónsku v polovici 70. rokov 20. storočia len 12 % novomanželov bolo rozhodnutých plne nasledovať príklad svojich rodičov vo svojich vzťahoch, asi 60 % to urobí čiastočne a zvyšok vidí svoj rodina ako úplne odlišná od rodiny ich rodičov.(cit.: Kovalev S.V.).

Druhým dôvodom je, že predstavy o rodine a manželstve sú v súčasnosti veľmi vzdialené od ideálu. Štúdie uskutočnené vo Vilniuse ukázali, že tieto myšlienky sú často obmedzené na jeden aspekt života, prevažne domáci alebo sexuálny. Ukázalo sa, že vo väčšine prípadov sa podrobnejšie rozoberali povinnosti opačného pohlavia. Najväčší rozpor medzi mladými mužmi a ženami sa ukázal v nápadoch, ako podporovať dobrý vzťah v rodine. Zástupcovia silnejšieho pohlavia videli svoju hlavnú úlohu v jej materiálnej podpore, pričom zabudli na morálnu a emocionálnu podporu, ktorú je manžel povinný poskytnúť svojej manželke. Naproti tomu predstavitelia slabšieho pohlavia zdôrazňovali dôležitosť tejto podpory a podrobne o nej diskutovali.

Tretím dôvodom je, že konflikt predstáv mladých manželov sa môže prehĺbiť a prehĺbiť v dôsledku veľmi slabej znalosti vzájomných predstáv. Stáva sa to po prvé preto, že v období predmanželských dvorení radšej diskutujú o akejkoľvek inej téme, ako sú tie, ktoré sa priamo týkajú rodinných vzťahov. Po druhé, veľmi krátke trvanie tohto predmanželského dvorenia im bráni vo vzájomnom ujasňovaní si predstáv.

V manželských vzťahoch je úloha manželskej komunikácie, zručností a kultúry komunikácie veľmi veľká (citované podľa: Kovalev S.V.). V. Satir (1992) upozorňoval na ilúzie a pasce v komunikácii, často vedúce ku konfliktom.

Americkí vedci V. Mathews a K. Mikhanovich identifikujú 10 najdôležitejších rozdielov medzi šťastnými a nešťastnými rodinnými zväzkami. Ukázalo sa, že v nešťastných rodinách manželia:

1. nemyslite na mnohé otázky a problémy rovnako;
2. zle rozumieť pocitom druhého;
3. povedať slová, ktoré druhého dráždia;
4. často sa cíti nemilovaný;
5. nevenovať pozornosť druhému;
6. majú neuspokojenú potrebu dôvery;
7. cítiť potrebu človeka, ktorému možno dôverovať;
8. zriedka sa navzájom komplimentujú;
9. často nútený podvoliť sa názoru druhého;
10. chcieť viac lásky.

S. V. Kovalev tvrdí, že pre šťastie rodiny je potrebný pomerne obmedzený súbor čisto psychologických podmienok:

• bežná bezkonfliktná komunikácia;
• dôvera a empatia;
• vzájomné porozumenie;
• normálny intímny život;
• mať domov.

V. A. Sysenko rozdeľuje všetky relatívne dysfunkčné rodiny do troch typov: konfliktné, krízové ​​a problémové rodiny.

Konfliktné manželské zväzky zahŕňajú tie, v ktorých medzi manželmi existujú oblasti, v ktorých sa ich záujmy, potreby, zámery a túžby neustále stretávajú, čo vyvoláva obzvlášť silné a dlhotrvajúce negatívne emócie.

Do krízových – tých, kde je opozícia záujmov a potrieb manželov obzvlášť ostrá a zaberá dôležité oblasti rodinný život.

Problémové manželské zväzky- ktorí čelili obzvlášť ťažkým životným situáciám, ktoré môžu spôsobiť značnú ranu stabilite manželstva: nedostatok bývania a dlhotrvajúca choroba jedného z manželov, dlhý trest a pod. Objektívne okolnosti života rodiny však ovplyvňujú jej blahobyt len ​​ich subjektívnym hodnotením zo strany manželov. V špeciálnej lekárskej literatúre sa používa pojem „neurotická rodina“, ktorý sa používa na charakterizáciu rodiny, v ktorej jeden z manželov alebo obaja trpia určitými neurózami, ktoré zanechávajú veľmi výrazný a významný odtlačok v manželských vzťahoch.

A. N. Kharitonov a G. N. Timchenko rozvinuli autorskú koncepciu podstaty (definície a znakov) ťažkostí rodinných vzťahov. Podľa autorov ťažko rodinné vzťahy(rodinné ťažkosti) sú negatívne, deštruktívne medziľudské vzťahy v rodine, spojené s neuspokojením základných potrieb a vyžadujúce dodatočné úsilie každého člena rodiny a celej rodinnej skupiny na ceste k dosiahnutiu harmónie, zrelosti a normálneho fungovania.

Všeobecný príznak rodinných ťažkostí vyjadrené v nespokojnosti alebo fragmentárnej spokojnosti so základnými potrebami členov rodiny (alebo aspoň jedného z manželov) v procese komunikačných ťažkostí, nespokojnosti s manželstvom, rodinným životom vo všeobecnosti. Hlavné jednotlivé znaky ťažkého vzťahu:

1. Nedostatočná psychofyziologická kompatibilita manželov, vrátane sexuálneho, negatívneho alebo nejasného vnímania fyzickej príťažlivosti, prijateľnosti členov rodiny navzájom.
2. Nedostatočná osobnostná zrelosť rodičov, detí (alebo len manželov) v súlade s pohlavím, vekom, rolou v rodine. Indikátory osobného indikátora: prítomnosť intrapersonálnych konfliktov, úzkosť, nemiernosť, duševný stres, príznaky neurotických reakcií, neurózy; problémy so správaním, zvýraznené črty; nedostatočná primeranosť úrovne zrelosti rôznych osobných sfér člena rodiny; neúplná adaptácia v mikrosociálnych procesoch; ťažkosti v sebaregulácii svojich stavov, pocitov, správania a pod.
3. Nedostatok vzájomnej túžby uspokojiť základné potreby manžela, manželky, detí zo strany manželov – rodičov.
4. Prevládajúca prítomnosť v kontaktoch spiacich v rámci rodiny negatívnych, deštruktívnych emócií, pocitov, spolu s prítomnosťou pozitívnych, konštruktívnych emócií, pocitov.
5. Kognitívny nesúlad vo vnímaní, chápaní, zhode hodnôt manželov, rodičov a detí.
6. Rigidita, konfliktnosť, súťaživosť, nekompromisnosť, slabá adaptabilita v medziľudskom správaní členov rodiny.
7. Ťažké hľadanie metód, spôsobov, typov riešenia rôznych problémov v procese rodinného životného cyklu (Kharitonov A.N., Timchenko G.N.).

Vnímanie konfliktných situácií v manželský život, v prvom rade závisí od osobných vlastností každého z manželov. Ťažkosti s kontrolou vlastného správania vznikajú aj v situáciách neustáleho prepracovania. Takže vydaté pracujúce ženy v domácom prostredí majú neadekvátne reakcie, keď ostro reagujú na bežné žarty či nevhodné správanie detí, manželove aktivity a pod.

Mnohé konflikty môžu byť chronické. Zvyčajne sú chronické konflikty spojené so sociálno-psychologickými postojmi jednotlivca, ktoré sa vyvíjajú počas života. Môže ísť o zásadný nesúhlas s niektorými črtami životného štýlu a správania manžela či manželky. Za chronickými konfliktmi sú neuspokojené potreby a zásadná nezlučiteľnosť postáv, sociálno-psychologických postojov, názorov a životných pozícií. Vyznačujú sa hĺbkou a stálosťou. Najčastejšie sú chronické konflikty z pohľadu manželov prakticky neriešiteľné a takmer vždy predstavujú pre manželstvo nebezpečnú situáciu (V. A. Sysenko).

Mnohí autori spájajú konfliktné vzťahy so vzormi správania v rodine rodičov. S. Kratochvil si teda všíma, že jedinec sa učí mužské resp ženská rola z veľkej časti od svojich rodičov a má tendenciu nevedomky používať model rodičovstva vo svojej rodine, či sa mu páčia alebo nie. Konflikty v mladých rodinách sú spojené s rozdielom v pravidlách, ktoré si každý z manželov vyňal zo svojej rodičovskej rodiny. V niektorých rodinách je teda zvykom riešiť konflikty okamžite a emocionálne, zatiaľ čo v iných je to racionálne a chladnokrvné, predtým sa rozptýlilo a upokojilo. Výsledkom je, že sa ľudia učia rôznymi spôsobmi riešiť konflikty u starých rodičov a vo vlastnej rodine sa správať rovnako, pričom každý verí, že konflikt rieši správne, kým druhá strana nie. Každý si myslí, že ten druhý porušuje pravidlá. To isté platí o pravidlách týkajúcich sa starostlivosti o domácnosť, finančných výdavkov (nahromadiť peniaze alebo ihneď míňať), výchovy detí a mnohých drobností v domácnosti (Richardson R.W.). Platí to aj o názoroch prijatých v predrodinách ohľadom priorít domácich prác (ideálny poriadok, pohodlie, varenie) či výchovy detí, ich rozvoja, aktivít s deťmi, ich vzdelávania. Viacerí autori zaznamenali väčšiu stabilitu a nekonfliktnosť v rodinách tvorených partnermi z podobného rozdelenia moci, povinností a vo všeobecnosti životného štýlu a hodnôt rodín (Kratochvil S.). To môže čiastočne vysvetliť veľkú stabilitu rodín tvorených „prisťahovalcami“ z dediny, ktorú si všimli mnohí autori: v mnohých aspektoch Každodenný život(kto má čo robiť, ako riadiť domácnosť, čo je dôležité a čo nie).

Taktika riešenia manželských konfliktov

Keď hovoríme o riešení manželských konfliktov, V. A. Sysenko sa domnieva, že je potrebné:

• zachovať pocit osobnej dôstojnosti manžela a manželky;
• neustále prejavovať vzájomný rešpekt a úctu;
• pokúsiť sa vzbudiť nadšenie u druhého z manželov, obmedziť a upokojiť prejavy hnevu, hnevu, podráždenosti a nervozity;
• nezameriavajte sa na chyby a nesprávne výpočty svojho životného partnera;
• neobviňujte minulosť vo všeobecnosti a najmä minulé chyby;
• vtip alebo akékoľvek rozptýlenie na odstránenie alebo pozastavenie rastúceho duševného stresu;
• riešiť vznikajúce konflikty odklonením sa k iným bezpečným témam;
• netrápte seba a svojho partnera podozreniami z nevery a zrady, obmedzujte sa v prejavoch žiarlivosti, tlmite podozrenia, ktoré vznikli;
• pamätajte, že v manželstve a rodine je potrebný prejav extrémnej trpezlivosti, blahosklonnosti, láskavosti, pozornosti a iných pozitívnych vlastností.

V súvislosti s rodinnými konfliktmi je užitočné počúvať odporúčania špecialistov na konfliktológiu a tréning medziľudskej komunikácie. Deštruktívnym taktikám (ignorovanie, znevažovanie osobnosti partnera, egocentrizmus) sa treba vyhýbať a využívať pozitívne. Napríklad použite v medziľudské vzťahy takzvané aktívne počúvanie je systém akcií, ktoré prispievajú k sústredeniu pozornosti poslucháča na partnera, aktivujú sa u partnera sebavyjadrenie, vnímanie a porozumenie toho, čo bolo povedané (a nie povedané). Veľmi relevantné v rodinné a manželské vzťahy je použitie zdôrazňovania dôležitosti partnera (vyhlásenia, ktoré partnerovi odovzdávajú posolstvá, že jeho prínos si váži, rešpektuje, je mu vďačný, obdivuje ho), ako aj zdôrazňovanie spoločného s partnerom (výroky uvádzajúce podobnosť medzi hovorca a jeho partner, spoločné črty, spoločné postoje, skúsenosti, skúsenosti a pod.).

Dean Delis, americký rodinný terapeut, demonštruje zaujímavý prístup k riešeniu konfliktov. Najľahšie sa podľa jeho názoru korigujú konflikty spôsobené takzvanou „nerovnosťou objektívnych okolností“. Pod týmto pojmom rozumie vypäté situácie, ktoré klesajú v rodinách, ktoré sa ocitnú v stresových situáciách, čo D. Delis chápe v širokom zmysle. Patria sem akékoľvek zmeny, ako je sťahovanie, narodenie dieťaťa, svadba, zmena profesijného postavenia, nehoda, tínedžerská rebélia a pod. Autor sa odvoláva na taktiku riešenia nerovnováhy objektívnych okolností takto: v prvom rade treba obviňovať situáciu, nie jeden druhého (to znamená, že je potrebné si uvedomiť zákonitosť zmien samotných vzťahov); po druhé, mali by ste sa vcítiť do svojho manželského partnera (skúste zaujať jeho pozíciu a vyjadriť pochopenie pre jeho ťažkosti); po tretie, treba sa dohodnúť na obnovení rovnováhy a vyhnúť sa neurčitej úprimnosti. Je potrebné vypracovať konkrétne a efektívne krátkodobé a dlhodobé plány na spoločnú zmenu vzniknutej situácie. D. Delis verí, že vždy existuje spôsob, ako zlepšiť zlú situáciu, ak partneri prevezmú zodpovednosť za hľadanie najlepšieho východiska a zároveň použijú taktiku bezúhonnej komunikácie.

Techniky štruktúrovanej rodinnej terapie: „Spomienky“ (keď sú spomienky odhalené, sto ľudí znepokojuje tento moment), „Rodinné fotografie“ (štruktúra rodiny, rolové správanie atď.), „Rodinný bábkový rozhovor“ (hraný príbeh spojený s konfliktmi v rodine), „Nakreslite sen“ (vhodné pre deti) atď. Sociometrické techniky: „Rodinná socha“ (členovia rodiny prejavujú vnútrorodinné vzťahy zobrazením sochy), „Rodinná choreografia“ (rodinná scéna bez slov) atď. Behaviorálne techniky: „Manželská konferencia“ a „Rodinná rada“ atď.