Rekreační práce dle věku. Seminář workshop pro pedagogy Sociální a zdravotní práce v předškolním výchovném zařízení

Wellness práce v mateřské škole

Podle programu E.Yu. Alexandrova

"Ostrov zdraví"

Využití netradičního wellness

Prvky akupresury
Prstová a artikulační gymnastika
Dechová a zvuková gymnastika Strelnikova
Psychogymnastika podle M. Chistyakové
Herní masáž Umanské a Deineky
Antistresová masáž a intelektuální Fritz Auglin
Provádění záchrany zdraví všemi druhy činností (psychologické zázemí výuky, délka, metody a formy, hygienické a hygienické podmínky).
Organizace práce s rodiči na problematice upevňování a udržování zdraví v předškolním výchovném zařízení a rodině.

Netradiční formy zotavení

Prvky akupresury
Prstová gymnastika
Dechová a zvuková gymnastika
Psychogymnastika podle M. Chistyakové
Herní masáž Umanskaya, Deineka
Antistresová masáž

Oblasti práce

Racionální organizace pohybové aktivity:

A. Tělesná výchova

b. Samostatné hodiny tělesné výchovy

v. Integrované třídy s dalšími aktivitami

Prázdniny a zábava

e. Gymnastika po spánku

e. Režim chůze

g. Motorická aktivita s atributy a výhodami;

h. Vytvoření rozvojového prostředí

a. Provádění ranní gymnastiky, fyzických cvičení, her s pohyby ve volné činnosti;

j. Hodiny o formování zdravého životního stylu.

1. Chůze naboso

2. Rozsáhlé mytí

3. Vzduchové lázně v lehkém oblečení

4. Venkovní gymnastika v teplém období

Trvalá kontrola držení těla dětí
Kontrola zátěže u dětí po nemoci a u dětí evidovaných v ambulanci pro doprovodná onemocnění (pyelonefritida, srdeční vady atd.)
Výběr nábytku podle růstu
Konzumace fytoncidů po domluvě s rodiči (česnek, cibule).

Implementační struktura

Zdravotně šetrné metody a technologie.

Tělesná kultura a zdravotnická práce.

Hry v přírodě a tělesná kultura - dechová cvičení na čerstvém vzduchu.
Ranní cvičení s povinným běháním a dechovým cvičením.
Dechová cvičení při režimových chvílích během dne.
Dechová cvičení po spánku.
Relaxace.
Sportovní hry a soutěže.
Chůze naboso v teplém období.
Prvky akupresury a prstových cvičení.

Formy a metody zlepšování zdraví dětí.

	Formy a metody
	Zajištění zdravého životního stylu	Jemný režim (adaptivní režim. Flexibilní režim.
	Tělesné cvičení	ranní cvičení Tělesná výchova Venkovní hry Preventivní gymnastika (zlepšení dýchání, zvuku, držení těla). Sportovní hry
	Hygienické a vodní postupy	mytí mytí rukou Zajištění čistého prostředí
	Světelné koupele	Větrání místnosti Procházky pod širým nebem Zajištění teplotního režimu a čistotu vzduchu.
	Volný čas	Zábava, dovolená, hry, zábava dny zdraví dovolená
	Světelná terapie	Světelný doprovod prostředí vzdělávací proces
	Muzikoterapie	Hudební doprovod citlivých momentů. Hudební pozadí Hudební divadelní činnost
	Autotrénink a psychogymnastika	Hry a cvičení pro rozvoj emocionální sféry Hry na potlačení negativních emocí a zmírnění neurotických stavů Korekce chování
	speciální kalení	Naboso, hrát masáž Dechová cvičení

Druh povolání a forma pohybové aktivity	Funkce organizace

Tělesná kultura a rekreační aktivity
1.1 Ranní cvičení	Denně uvnitř nebo venku 10-12 minut
1.2 Zahřátí motoru během přestávky mezi sezeními (s převahou statických pozic)	Denně 7 – 10 min
1.3 Tělesná výchova	Denně dle potřeby, dle typu a obsahu lekcí 3-5 minut
1.4 Venkovní hry a cvičení při procházce	Denní ranní procházka 20 - 25 min.
1.5 Zdravotní běh	2x týdně ve skupinách 5 - 7 osob na dopolední procházku v délce 3 - 7 minut.
1.6 Cvičení po spánku	Denně, když se děti probouzejí a vstávají, doba trvání není delší než 10 minut.

Model v motorovém režimu

2.Speciálně organizované hodiny během dne

2.1 Tělesná výchova	2x týdně, 1x na procházku
2.2 Samostatná pohybová aktivita dětí.	Denně pod vedením učitele. Délka závisí na individuálních vlastnostech dětí.
3. Tělesná kultura - hromadné vyučování
3.1 Týden zdraví (Dovolená)	2x ročně - koncem prosince a koncem března
3.2 Tělesná kultura a sportovní dovolená	2 - 3x ročně (40 min) (vedoucí tělesné výchovy)
3.3 Tělesný volný čas	1-2x měsíčně (30 min) (lektoři)
4. Společná tělesná kultura a práce ke zlepšení zdraví MŠ a rodiny
4.1 Domácí úkol	Určeno vychovatelem
4.2 Účast rodičů na aktivitách	Příprava a konání volnočasových aktivit, prázdnin, dnů zdraví

Plánování

o využívání zdravotního systému

V denním režimu.

Ranní cvičení:

Dechová cvičení

Prstová gymnastika

Všeobecně - rozvojová cvičení

Využití prvků cvičení z různých zdravotních systémů.

Před hodinou:

Akupresura

Inteligentní masáž.

Minuty z tělesné výchovy v hodině:

- dechová cvičení

Prstová gymnastika

Ranní procházka:

Dechová cvičení

- zdravotní chůze, běh

Před spaním:

Relaxace, seberegulace

Po spánku:

Gymnastika probuzení

Dechová cvičení

Prstová gymnastika

Před večeří:

Masáž pro prevenci nachlazení

Mateřská škola č. p. 164 je obecní předškolní vzdělávací zařízení kombinovaného typu, které funguje od dubna 1992. Předškolní vzdělávací instituce se nachází na adrese: Tver, Blagoevův dům 5, budova 1.

Zřizovatelem mateřské školy je odbor školství Správy Tveru. Předškolní vzdělávací zařízení vykonává svou vzdělávací, právní, finanční a ekonomickou činnost v souladu s:

Zákon Ruské federace "o vzdělávání"

Vzor nařízení o předškolních vzdělávacích institucích v Ruské federaci ze dne 01.07.95 č. 677

Vzorová vyhláška o speciálním (nápravném) vzdělávacím zařízení pro studenty, žáky s mentálním postižením.

Předpis o městském vzdělávacím zařízení"

- "Dohoda mezi zakladatelem a MDOU"

Charta MDOU, registrovaná v Registrační komoře města Tver.

Licence pro vzdělávací činnost.

Stejně jako další regulační právní akty MZe.

V roce 2007 MDOU je certifikován pro kategorii 2 2. stupně kombinovaného typu.

Počet skupin v předškolním zařízení byl stanoven v závislosti na hygienických standardech a podmínkách vzdělávacího procesu, maximální obsazenosti přijaté při výpočtu standardu rozpočtového financování. Fungují tyto věkové skupiny:

Skupina batolat (1-2)

2 mateřské skupiny (2-2,6)

3 mateřská skupina (2,6-3)

Dvě druhé juniorské skupiny (3-4)

Dvě střední skupiny (4-5)

Dvě skupiny seniorů (5-6)

Jedna přípravná skupina

Dvě loga.

MDOU pracuje v režimu stanoveném zřizovatelem na základě potřeb rodiny a možností rozpočtového financování, a to: pětidenní pracovní týden, délka práce předškolního výchovného zařízení je 12 hodin. Pracovní doba skupin 1 směna vychovatelek od 7.00 do 14.12. 2 směna vychovatelů od 11.48 do 19.00.

PŘEDMĚT, CÍLE A CÍLE

Hlavním předmětem činnosti DOW je realizace hlavního rámcového vzdělávacího programu předškolní vzdělávání, poskytující výchovu, školení a rozvoj, jakož i dohled, péči a rehabilitaci dětí od 1,5 do 7 let.

Účelem činnosti instituce je:

Výchovně-vzdělávací činnost, komplexní rozvoj duševních a fyzických kvalit v souladu s věkovými a individuálními vlastnostmi,

Příprava dítěte na život v moderní společnosti,

Příprava do školy

Výchova předškolního dítěte na principech humanismu, občanství a pracovitosti.

Hlavní úkoly instituce jsou:

Ochrana života a upevňování tělesného a duševního zdraví žáků;

Poskytování sociálních a osobních, uměleckých a estetických, kognitivních vývoj řeči děti;

Výchova k občanství u dětí, respekt k lidským právům a svobodám s přihlédnutím k věkovým kategoriím, k lásce k životnímu prostředí, vlasti a rodině;

Formování kultury, základů osobní hygieny a zdravého životního stylu;

Provádění potřebné korekce odchylek v řeči dítěte;

Seznamování dětí s univerzálními hodnotami;

Interakce s rodinou k zajištění plného rozvoje dítěte;

Péče o emocionální pohodu dítěte;

Poskytování poradenské a metodické pomoci rodičům (zákonným zástupcům) při výchově, vzdělávání a rozvoji dětí.

Instituce realizuje « Program výchovy a vzdělávání v mateřské škole " M. A. Vasiljeva; 2006. - pro děti ve věku 1 až 2 roky.

"Duha"- T.N. Doronova, 2010. - pro děti ve věku od 2 do 7 let.

"Speciální nápravný program pro děti s vadou řeči" G.V. Chirkina ONR, G.A. Kaše FFNR - pro děti ve věku 5 až 7 let.

Dílčí programy:

„Seznamování dětí s počátky ruské lidové kultury“, O.L. Knyazeva, M.D. Makhaneva

"Základy bezpečnosti pro předškolní děti" R.B. Sterkina, O.L. Knyazeva, N.N. Avdeeva.

"Ladushki", program pro rozvoj dětí v hudebních aktivitách. JIM. Kaplunová, I.A. Novoskolcev.

Všeobecné orientace vzdělávacího procesu efektivní dosahování výsledků realizací a rozvojem vzdělávacích schopností každého dítěte je možné při efektivní výstavbě pedagogického procesu. Zaměstnanci předškolního vzdělávacího zařízení proto vypracovávají technologii vzdělávacího procesu ve dvou směrech:

Tradiční učení , kde je obnova vzdělávacího procesu zaměřena na takovou organizaci, ve které jsou děti schopny plně osvojit potřebný vzdělávací materiál. Za tímto účelem byl sestaven seznam konkrétních výsledků učení.
Inovativní technologie které jsou zaměřeny na rozvoj kognitivních schopností každého dítěte. S tímto směrem jsou spojeny technologie rozvíjejícího vzdělávání, rozvoj a realizace netradičních forem hodin, poznávací a badatelská činnost dětí, cestovní kurzy, hodiny - pohádky, kvízy aj.

Počet a délka výuky je stanovena hygienickými a epidemiologickými požadavky na zařízení, obsah a organizaci pracovní doby předškolních vzdělávacích zařízení.

Pro batolata od 1,5 do 3 let je plánováno maximálně 10 lekcí týdně v délce maximálně 8-10 minut.

Maximální přípustná týdenní vzdělávací zátěž, včetně doplňkového vzdělávání, pro předškolní děti je:

V juniorská skupina(děti čtvrtého roku života) - 11 lekcí,

Ve střední skupině (děti pátého roku života) - 12 lekcí,

Ve skupině seniorů (děti 6. roku života) - 15 lekcí,

V přípravce (děti sedmého roku života) - 17 lekcí.

Délka lekce:

Pro děti 4. roku života - ne více než 15 minut,

Pro děti 5. roku života - ne více než 20 minut,

Pro děti 6. roku života - ne více než 25 minut,

Pro děti 7. roku života - ne více než 30 minut.

Přestávky mezi vyučovacími hodinami - minimálně 10 minut.

Doplňkové vzdělávací kurzy (ateliéry, kroužky, sekce atd.) se konají:

Pro děti 4. roku života - ne více než 1krát týdně po dobu nejvýše 15 minut;

Pro děti 5. roku života - ne více než 2krát týdně po dobu nejvýše 25 minut;

Pro děti 6. roku života - ne více než 2krát týdně po dobu nejvýše 25 minut;

Pro děti 7. roku života - maximálně 3x týdně po dobu maximálně 30 minut.

Uprostřed školní rok(leden - únor) pro žáky předškolních družin jsou organizovány týdenní prázdniny, během kterých vedou výuku pouze v estetickém a zdravotním cyklu.

O prázdninách a v letním období se výuka nekoná. Doporučuje se pořádat sportovní a venkovní hry, sportovní dovolené, výlety a další, stejně jako prodloužit dobu procházek.

Rodičům (zákonným zástupcům) dítěte je poskytována možnost seznámit se s průběhem a obsahem výchovně vzdělávacího procesu.

Hlavním směrem předškolního vzdělávacího zařízení je sportovní a rekreační práce v předškolním vzdělávacím zařízení.

Vedoucí cíle tělesné kultury a zdravotní práce v mateřské škole - vytváření příznivých podmínek pro plnohodnotný život dítěte v předškolním dětství, utváření základů základní kultury osobnosti, všestranný rozvoj psychických a fyzických kvalit v souladu s věkem a individuálními vlastnostmi, příprava dítě pro život v moderní společnosti.

Tyto cíle jsou realizovány v procesu různých typů dětských aktivit: herní, vzdělávací, výtvarné, motorické, elementární pracovní.

Pro plnění cílů jsou důležité:

Péče o zdraví, emocionální pohodu a včasný komplexní rozvoj každého dítěte;
Vytvářet ve skupinách atmosféru lidského a benevolentního přístupu ke všem žákům, která jim umožní vyrůstat společensky, laskavě, zvídavě, iniciativně, usilující o samostatnost a kreativitu;
Maximální využití různých druhů dětských aktivit; jejich integrace za účelem zvýšení efektivity vzdělávacího procesu;
Tvůrčí organizace (kreativita) procesu výchovy a vzdělávání;
Variabilita použití vzdělávacího materiálu, který umožňuje rozvíjet kreativitu v souladu se zájmy a sklony každého dítěte;
Respekt k výsledkům dětské tvořivosti;
Zajištění rozvoje dítěte v procesu výchovy a vzdělávání;
Koordinace přístupů k výchově dětí v podmínkách předškolních výchovných zařízení a rodin;

Organizační práce:

Veškeré práce na tělesné výchově dětí byly prováděny s přihlédnutím ke zdravotnímu stavu dětí a byly prováděny instruktorem tělesné kultury M.A. Shiryaeva a skupinové vychovatelky pod pravidelným dohledem lékaře, vrchní sestry a vrchního vychovatele.

Pro snížení výskytu v mateřské škole byl vyvinut a úspěšně aplikován systém otužovacích opatření v každodenním životě a speciálně organizovaný. Využívají se všechny přírodní faktory: voda, vzduch, slunce. Otužovací opatření se provádějí celoročně, ale jejich typ a metodika se liší v závislosti na ročním období a počasí.

Rozsáhlý preventivní práce zahrnuje:

Lehké oblečení pro děti do školky

Dodržování sezónního oblečení dětí na vycházku s přihlédnutím k jejich individuálnímu zdravotnímu stavu.

Regulace teploty po celý den

Dechová cvičení po spánku

Mytí rukou studenou vodou až po lokty

Správná organizace vycházky a její délka

Nespecifická prevence onemocnění dýchacích cest (bylinkářství a šípkové odvary, užívání multivitaminů Hexavit a tinktur Eleutherococcus.

Ranní cvičení a tělesná výchova zahrnovaly nápravná cvičení prevence skolióz, poruch držení těla a plochých nohou. Na nefyzických trénincích a mezi sezeními byly organizovány motorické a rekreační chvilky: cvičení a úkoly na rozvoj drobných svalů ruky, úkoly na rozvoj mimiky a artikulace atd.

V průběhu roku je měsíčně, buď na výrobních poradách nebo na schůzích místního výboru, prováděna analýza výskytu a docházky dětí do MDOU. Analýza odhalila, že ve srovnání s předchozím akademickým rokem:

Snížený výskyt

Snížený počet vstupenek na dítě

Snížil se počet pohřešovaných dětí z důvodu nemoci.

Počet dětí se výrazně nezměnil. Ukazatel úrovně nemocnosti dětí ve srovnání s okresním ukazatelem je nižší. Posouzení tělesného vývoje dětí s určením zdravotní skupiny provedli zdravotníci MDOU společně s obvodní službou.

Děti s poruchami pohybového aparátu byly odeslány na fyzioterapeutický sál na poliklinice a do sportovní ambulance, s vadou řeči - do logopedických zahrad a na komisi, s onemocněním nosohltanu - na ORL a rehabilitační centrum, s poklesem ve vidění - k oftalmologovi a specializované mateřské škole , s neurologickými patologiemi - k neuropatologovi.

Hlavním problémem zůstává velký počet žáků s opožděným vývojem řeči - 12 %, důvodem je nízký zájem rodičů o rozvoj řečových schopností dětí a návštěvy logokomise.

Veškeré lékařské služby v rámci funkčních povinností jsou poskytovány zdarma. Bylo provedeno očkování: Mantouxova reakce, preventivní očkování podle věku DPT, poliomyelitida, RV-spalničky, RV-parotitida, děti skupiny BCG připravující se na školu. Zvláštní pozornost v práci lékaře byla věnována adaptačnímu období při nástupu dětí do mateřské školy.

Adaptace dětí na podmínky MŠ je uspokojivá - u 93 % dětí probíhá v mírné až střední závažnosti.

Během adaptačního období byl pro děti vytvořen šetřící režim:

Zkrácený den pro miminko

Přítomnost maminky ve skupině

Zvýšená pozornost personálu skupiny.

To přispělo k tomu, že u hlavního počtu dětí, které poprvé nastoupily do mateřské školy, období adaptace probíhalo v klidu.

V MŠ jsou implementovány všechny druhy zdravotně šetřících technologií: léčebné i preventivní; tělesná kultura a zdraví; technologie pro zajištění sociálně-psychologické pohody dítěte; záchrana zdraví a obohacování zdraví učitelů předškolní výchovy; valeologická výchova rodičů; zdravotně nezávadné vzdělávací technologie v mateřské škole.

Prvky lékařské a preventivní technologie

organizace sledování zdravotního stavu předškoláků
vypracování doporučení pro optimalizaci zdraví dětí;
organizace a kontrola výživy dětí raného a předškolního věku,
fyzický rozvoj předškoláků,
kalení;
organizace preventivních opatření v mateřské škole;
organizace kontroly a pomoci při zajišťování požadavků SanPiNů;
organizace zdraví šetřícího prostředí v předškolních vzdělávacích zařízeních.

Prvky tělesná kultura a zdravotní technologie

rozvoj fyzických kvalit, pohybové aktivity
formování tělesné kultury předškolních dětí,
dechová cvičení,
masáž a samomasáž,
prevence plochých nohou a vytvoření správného držení těla,
pěstování návyku na každodenní fyzickou aktivitu a péči o zdraví
choreografie

Pro dítě, stejně jako pro dospělého, je nezbytné emočně příznivé prostředí ve skupině, výchovná instituce.

Psycholog: ve výchovném ústavu se provádí psychologická a pedagogická podpora dítěte. Dítěti s vývojovým problémem se dostává kvalifikované pomoci zaměřené na individuální rozvoj. Ve výchovném ústavu se využívá psychogymnastika a další formy práce s dítětem.

Zajištění sociálně-psychologické pohody dítěte:

technologie psychologické či psychopedagogické podpory vývoje dítěte

Logistická podpora předškolního vzdělávacího zařízení

logistika a vybavení, prostorová organizace Prostředí předškolního výchovného ústavu č. 164 odpovídá hygienickým a hygienickým požadavkům a zajišťuje tělesnou kulturu a rekreační práce. Pro plnohodnotný tělesný rozvoj dětí a uspokojování jejich pohybových potřeb má předškolní vzdělávací zařízení vytvořeny tyto podmínky:

Sportovní hala se sportovními areály a sportovním vybavením; (gymnastické stěny, trampolíny, kladiny, gymnastické míče, různé cvičební náčiní, běžecký pás, gymnastický stroj atd.); sportovní hřiště pro venkovní a sportovní hry;
koutky tělesné kultury (ve všech skupinách);
je tam skříň zdravotnický pracovník(izolační a léčebna)
křemenné lampy ve skupinových a speciálních místnostech;

hudební sál;

Ordinace psychologa.
Kabinet umění.
Skříň s logem (2)

Fyzické zdraví dětí je neoddělitelně spjato s jejich duševním zdravím a emocionální pohodou. Systém tělesné kultury a zdraví prospěšných prací zahrnuje léčebně-profylaktická a zdraví prospěšná opatření.

Každý rok na začátku akademického roku a zdravotní plán na rok:

Ranní cvičení /denně po celý rok/
Gymnastika po spánku / denně po dobu jednoho roku /
Dechová cvičení
Akupresura
Vzduchové koupele /před spaním, po spánku/
Tělesná výchova /3x týdně/
Prstová gymnastika
Kloktání, bylinky /1x za čtvrtletí po dobu 10 dnů/
Vitaminizace: džusy, nápoje, sirupy, vitamíny /denně
Preventivní očkování
Otužování sluncem, vodou /v létě/
Prevence plochých nohou /denně/
Prevence dětského držení těla /denně/
Tělesná výchova minut /denně/
Venkovní hry /denně/
Procházky /v teplém období/
Spolupracovat s rodičem na prevenci zájmových aktivit po celý rok

Efektivita tělesné kultury a zdravotní práce v předškolním zařízení do značné míry závisí na interakci vychovatelů se zdravotní sestrou, hudebním režisérem a psychologem. Předkompilovaný společný pracovní plán na rok, jehož součástí jsou konzultace pro pedagogy, vystoupení na pedagogických radách. Plánují se lékařsko-pedagogické schůzky.

Rady pro pedagogy:„Pohybový režim dne ve školce“, „Vlastnosti posilující gymnastiky po denním spánku“, „Fyzická připravenost dětí na školu“.

Rozvrh projevů na učitelských radách:„Ochrana života a zdraví dětí“, „Bezpečnost života dítěte v mateřské škole“, „Výsledky zdravotnické práce“.

Plánování lékařsko-pedagogických schůzek„Efektivnost tělesné kultury a práce ke zlepšení zdraví“, „Výsledky práce ke zlepšení zdraví“, „Organizace letních prací ke zlepšení zdraví“.

Učitelé mateřských škol ve své práci využívají různé druhy vzdělávacích aktivit, mezi nimiž převažují:

činnosti zaměřené na hraní příběhů, sestávající z venkovních her různého stupně intenzity;
soutěžní třídy: děti jsou rozděleny do týmů a při různých štafetových závodech určují vítěze;
třída-trénink hlavních typů pohybů;

Většinu času v předškolním zařízení je dítě ve skupině, proto zachování a posílení jeho zdraví závisí na tom, jak kompetentně závisí činnost vychovatele při organizaci režimu dětí.

Jednou z nejúčinnějších otužovacích procedur v každodenním životě je procházka. Aby to mělo opravdu efekt, je potřeba dětem na vycházce změnit sled činností v závislosti na charakteru předchozí lekce a povětrnostních podmínkách. Takže v chladném období a po hodinách, ve kterých děti seděly, by procházka měla začít běháním, venkovní hrou; v teplém počasí nebo po hodinách tělesné výchovy a hudební výchovy - z pozorování, klidných her atp.

Je nutné naučit učitele poznávat u dětí známky únavy podle změny barvy pleti, mimiky, dechové frekvence, pocení a včas regulovat charakter jejich činností, přecházet na klidnější nebo naopak intenzivnější. Aby se děti nepřehřívaly a nenastydly, je nutné zvolit správné oblečení v souladu se zdravotním stavem a povětrnostními podmínkami, chodit na vycházku v podskupinách, regulovat její trvání v závislosti na ročním období, věku děti a jejich zdraví.

Učitel spolu s fyzioinstruktorem vybírá cvičení pro tělesnou výchovu, pro povzbuzující gymnastiku, pro organizaci her mezi třídami;

vybavení tělesné kultury;
organizace samostatné motorické aktivity dětí ve skupině a na procházku;
příprava doporučení pro rodiče o organizaci pohybové aktivity v rodině.

Systém ozdravných prací prováděných v naší MŠ zahrnuje další aktivity: dechová cvičení, prevence narušení držení těla a plochých nohou, fytobar.

Každý den ve všech věkové skupiny ach, realizuje se několik forem tělesné kultury a ozdravných aktivit: ranní gymnastika v hale a v létě pod širým nebem, různé hry v přírodě po celý den, hodiny tělesné výchovy v hale i ve vzduchu. Společně tyto formy činnosti umožňují zajistit pohybovou aktivitu dětí po celý den, racionálně rozložit intelektuální a fyzickou zátěž dětí.

Mnoho preventivních opatření k prevenci nemocí v období podzim-zima provádí také sestra mateřské školy. To zahrnuje udržování čistoty, křemenné skupiny, dezinfekci během vypuknutí SARS, větrání ložnic před spaním a větrání skupin.

Pro děti jsou přijata následující preventivní opatření:

očkování podle věku protichřipkovým sérem a mastí (oxolinovou) do nosu;
vitaminizace;
vyplachování úst a krku infuzí bylin (heřmánek, šalvěj, měsíček);
dechová cvičení.
Postup kalení:
ranní cvičení, cvičení
venkovní procházky (-20)
chodit po skupině naboso.

Stejné činnosti se provádějí v období jaro-léto, pouze postupy kalení:

každodenní venkovní procházky
vzduch-solární lázně

Model motorického režimu dětí v MDOU č. 164

Druhy povolání	Formy organizace	Funkce organizace	Dětský věk
Hodiny tělesné kultury a zdraví
ranní cvičení	Tradiční; herní postava; Použití překážkové dráhy Použití nejjednodušších simulátorů; Rytmický Příběhová linie	Denně Ve skupině Venku (podle sezóny)
Motor zahřát se	Herní cvičení; Taneční pohyby Venkovní hry	Denně během přestávky mezi vyučováním; délka 7-10 min.
Tělesná výchova minuta	Obecná rozvojová cvičení (ORU) mobilní hra Didaktická hra s různými pohyby Taneční pohyby Herní cvičení	Denně, dle potřeby, v závislosti na typu a obsahu výuky; doba trvání 2-3 min
Venkovní hry, fyzická a herní cvičení na procházku	Štafetové hry; Hry s pravidly Cvičení hlavních typů pohybů; Sportovní cvičení Sportovní hry	Denně během ranní a večerní procházky; Doba trvání 10-30 min. Frontálně, v podskupinách.
Samostatná práce na rozvoji pohybů	Fyzická cvičení v hlavních typech pohybů; Sportovní cvičení	Denně při ranních a večerních procházkách, tělesná výchova; délka 12-15 min. Malé podskupiny, jednotlivě.
Posilující gymnastika po denním spánku	Hudebně-rytmické pohyby Herní činnost Běhání po masážních stezkách Nápravná cvičení	Denně v kombinaci s otužovacími procedurami; délka 8-20 min
Logo-rytmická gymnastika	Venkovní hry Dechová cvičení Prstová gymnastika Muzikoterapie	1krát týdně, podskupiny; délka 25 min. Vede logoped a hudební režisér.
dynamická hodina	Venkovní hry různého stupně intenzity; Štafetové hry, včetně her s dětmi z jiných skupin; Vykreslování motorických úkolů; Týmové sportovní hry;	1x týdně v posilovně; délka 20-30 min. Vede instruktor a vychovatelé.
Kurzy cvičební terapie	Soubor cvičení k nápravě poruch držení těla; Soubor cviků pro korekci plochých nohou.	2krát týdně, podle indikací; délka 20 min
Přechody z jedné místnosti do druhé	Klidný krok; Rychlá chůze; Obtížná chůze po schodech	Denně dle potřeby, pod vedením učitele
Školení
tělesná kultura, choreografie	tradiční; Výcvik; hraní her; Dějová hra S využitím simulátorů Tematický Obsáhlý Kontrola a ověřování Pěší túra	3x týdně frontálně, v podskupinách, trvání 10-30 min. Vedení: mladší věk - vychovatelé; ze srov. gr. - Fyzikální instruktor. Choreograf.
Nezávislá motorická aktivita
Nezávislá motorická aktivita	Pohyby s různými hračkami, pomůckami: Hry na hrdiny založené na pohybu a se sportovními a zdravotními nápady, Představení a divadelní představení, Venkovní hry různého stupně intenzity.	Denně, pod vedením vychovatele uvnitř i venku. Povaha a doba trvání závisí na individuálních údajích a potřebách dítěte.
Hodiny tělesné kultury
Tělesná kultura volný čas	Fyzická cvičení a venkovní hry; Sportovní hry; Cvičení hlavních druhů pohybů a sportovních cvičení; Štafetové hry; Hudebně-rytmické improvizace	1krát za měsíc uvnitř v tělocvičně nebo venku; délka 20-40 min.
Tělesná kultura a sportovní dovolená	V posilovně; Venkovní "sáňkování" "Soutěž sněhuláků"...	2-3 za rok, 30-90 min
den zdraví	Komplexní třídy; Pěší výlety; Štafetové hry podle věkových paralel Tělesná kultura a sportovní dovolená	1x za čtvrtletí
Spartakiáda	Tělesná kultura a sportovní soutěže ve sportovních halách města;	1x ročně u dětí předškolního věku; účastní se děti s vysokou úrovní fyzické zdatnosti; délka 75-90 min
Doplňkové aktivity
Kroužky podle druhů tělesných a sportovních cvičení, her, tanců	V závislosti na učebním plánu: Rytmická gymnastika	Dvakrát týdně; délka 25-30 min
Společná pohybově-rekreační práce předškolního výchovného zařízení a rodiny
Hodiny tělesné výchovy pro děti společně s rodiči v předškolním výchovném ústavu	Lekce tělesné výchovy;	Na vzájemné přání rodičů a tělovýchovného instruktora
Účast rodičů na sportu a rekreaci, hromadné akce předškolních vzdělávacích institucí	Příprava a pomoc při vedení sportovních aktivit, Den zdraví, účast na otevřených hodinách

Letní zdravotní plán

úkoly:

Zajistit tělesnou a emocionální pohodu dětí prostřednictvím rozvíjení forem rekreační práce.

Vytvořte podmínky pro konsolidaci morální vlastnosti osobnost každého dítěte v různých činnostech.

Wellness práce.

Měsíc	Léky- naya terapie	Vitaminizace	Fytoterapie	Kloktání bylinkami
červen	Podle pokynů pediatra. Klinické vyšetření pacientů.	Ovocný salát Revit	Kopřivový odvar	Oplach heřmánku
červenec	Podle pokynů pediatra.	Ovocný salát	Odvar z listů černého rybízu	Jak předepsal dětský lékař
srpen	Podle pokynů pediatra.	Ovocný salát	Jak předepsal dětský lékař Uklidňující kolekce.	Jak předepsal dětský lékař

Metodická práce.

č. str	Události	Načasování	Odpovědný
2.1.	"Organizace samostatné motorické činnosti na místě v létě."	červen	starší pečovatel
2.2.	Vzájemné návštěvy pečovatelek "Dirigování výzkumné činnosti s přírodním materiálem.	červen	starší pečovatel Skupinové lektory
2.3.	Vytvoření vitríny fotografií „Organizace práce na pracovní výchově dětí v létě“.	červen	starší pečovatel
2.4.	Konzultace pro pedagogy „Otužování dětí v létě“.	červenec	starší pečovatel
2.5.	Konzultace"organizace práce s rodiči na otužování často a dlouhodobě nemocných dětí."	červenec	slečna
2.6.	Výstava novinek metodická literatura.	červenec	starší pečovatel
2.7.	Konzultace„Organizace práce s nově příchozími dětmi a jejich rodiči“.	srpen	psycholog

Vzdělávací práce.

č. str	Události	Načasování	Odpovědný
2.1.	sportovní svátek věnované Dni dětí.	červen	starší pečovatel Hudební režisér Skupinové lektory Nářadí fyzický resp.
2.2.	Kognitivně-průzkumné botanické hry	červen	vychovatel
2.3.	Hudební svátek "Ahoj léto!"	červen	hudební ruka
2.4.	Tvorba ekologických alb .	červenec	starší pečovatel
2.5.	den zdraví(společně s rodiči).	červenec	instr. fyzio Umění. zdravotní sestřička
2.6.	Výletdo zalesněné oblasti.	srpen	starší pečovatel
2.7.	Sbírka herbářerostlin v areálu mateřské školy.	srpen	starší pečovatel Hudební režisér Skupinové lektory

Interakce s rodiči.

č. str	Události	Načasování	Odpovědný
2.1.	Dekáda práce - rozpad květinových záhonů na území předškolní vzdělávací instituce.	červen Smět	Vedoucí předškolního vzdělávacího zařízení starší pečovatel Rodičovský výbor
2.2.	Konzultace"Využití přírodních faktorů pro otužování dětského organismu."	Měsíční	Vedoucí předškolního vzdělávacího zařízení starší pečovatel Skupinové lektory Miláček. sestra
2.3.	Účast rodičů na zlepšování a opravách skupin a území předškolního vzdělávacího zařízení.	červen srpen	Vedoucí předškolního vzdělávacího zařízení starší pečovatel Skupinové lektory
2.4.	Upomínka pro rodiče „Organizace poznávací činnosti dětí na letních výletech“.	červenec	Skupinové lektory
2.5.	Konzultacepro rodiče nových dětí.	červen srpen	Vedoucí předškolního vzdělávacího zařízení psycholog

Práce metodického pracoviště.

č. str	Události	Načasování	Odpovědný
2.1.		červen	starší pečovatel
2.2.		červen	starší pečovatel
2.3.	Příprava anotace k novinkám metodologické literatury.	červen srpen	starší pečovatel
2.4.	Příprava výukových materiálů pro přípravu skupin na nový akademický rok.	červen srpen	starší pečovatel Skupinové lektory

Administrativní práce.

č. str	Události	Načasování	Odpovědný
2.1.	Inscenační setkání "Zvláštnosti práce s dětmi v letním-zdravotním období".	červen	manažer
2.2.	Konzultace pro asistenty vychovatele "Souhra lektora a asistenta vychovatele při režimových chvílích v létě."	červen	starší pečovatel slečna
2.3.	Konzultace pro zaměstnance stravovacího oddělení "Zvláštnosti skladování a zpracování produktů v létě v předškolním vzdělávacím zařízení."	červen srpen	Miláček. sestra
2.4.	Opravárenské práce ve skupinách a na místě předškolního výchovného ústavu.	červenec	Vedoucí předškolního vzdělávacího zařízení manažer Rodičovský výbor
2.5.	Briefing "Ochrana života a zdraví dětí v létě".	červen srpen	Vedoucí předškolního vzdělávacího zařízení Miláček. sestra
2.6.	Výrobní schůzka" Příprava předškolního vzdělávacího zařízení na nový školní rok."	srpen	Vedoucí předškolního vzdělávacího zařízení starší pečovatel

Domníváme se, že jednou z nejdůležitějších oblastí pedagogické činnosti je zachování a upevňování zdraví žáků. Po analýze statistických údajů o incidenci nemocnosti u předškolních dětí a po prostudování lékařských doporučení dětí nastupujících do předškolního výchovného zařízení jsme dospěli k závěru, že ve fázi předškolního dětství je třeba pracovat na zachování a upevnění zdraví dítěte. mladší generace. Právě v předškolním dětství se v důsledku cíleného pedagogického působení upevňuje zdraví dítěte, trénují se fyziologické funkce těla, intenzivně se rozvíjí motorika a fyzické vlastnosti.

Domníváme se, že problém zlepšování zdravotního stavu dětí není kampaň jednoho dne a aktivita více osob, ale cílevědomá, dlouhodobě systematicky plánovaná práce celého kolektivu výchovného ústavu. Žáci by měli opouštět zdi předškolního zařízení nejen s bohatými znalostmi a dovednostmi, ale také zdraví, samostatní, zodpovědní lidé, kteří mají schopnosti udržet si zdraví. Proto vyvstala naléhavá potřeba hledat nové prostředky pro zachování a posílení zdraví dětí. V důsledku toho byl v předškolním vzdělávacím zařízení vyvinut program „Zdravá-ka“, který se u nás úspěšně realizuje.

Vývoj tohoto programu vedl tým k přehodnocení práce s předškoláky a rodiči ve vztahu ke zdraví dítěte, potřebě aktualizovat pozornost pedagogů při vyzbrojování rodičů základy psychologických a pedagogických znalostí. Úkolem učitele je organizovat pedagogický proces, který chrání zdraví dítěte a vychovává k jeho zdraví hodnotový postoj.

Na vývoji programu se podíleli: vedoucí učitel, vedoucí pedagog, instruktor tělesné výchovy, pedagogický psycholog, zdravotnický pracovník.

Cíl programu:

zachování a upevňování duševního a fyzického zdraví dětí kvalitativním zlepšováním práce na zlepšování zdravotního stavu žáků a vytváření návyků zdravého životního stylu; návrh a implementace integrovaného modelu úspory zdraví ve vzdělávacím prostoru předškolního vzdělávacího zařízení.

úkoly:

- zlepšit zdravotní ukazatele žáků zkvalitněním práce ke zlepšení zdraví dětí;
- zajistit podmínky pro zachování, upevňování tělesného a duševního zdraví dětí v souladu s jejich věkovými charakteristikami.

Práce probíhá se všemi účastníky vzdělávacího procesu: s učiteli, žáky i rodiči.

Práce se žáky je prezentována:

Práce s učiteli je představována organizací flexibilního režimu pobytu žáků v předškolních výchovných zařízeních, prováděním preventivních lékařských opatření, organizací a prováděním opatření k vytvoření pohodlných podmínek a psychické pohody dítěte v mateřské škole. .

Práci s rodiči představuje organizace práce na podpoře zdravého životního stylu a aktivní zapojení do společných akcí (Dny zdraví, sportovní dovolená a volný čas).

Průběžná analýza efektivity práce v rámci programu Healthy-ka ukazuje na systematickou a systematickou práci týmu v této oblasti. Výskyt dětí má tendenci klesat, úroveň tělesného rozvoje je 87 %. Pedagogové využívají při práci s dětmi zdravotně nezávadné technologie. Rodiče začali projevovat velký zájem a aktivitu.

Systém a náplň činností zlepšujících zdraví specialistů MDOU

Pedagogický

specialisté

Pracovní úkoly

Formy práce, oblasti činnosti

Instruktor tělesné výchovy

1. Wellness úkoly:

Ochrana života a posílení fyzického a duševního zdraví dětí; komplexní zlepšení tělesných funkcí; zvýšení výkonnosti a otužování organismu.

2. Výchovné úkoly:

Formování motorických dovedností a schopností; rozvoj fyzických kvalit; osvojení základních znalostí dětí o svém těle, roli tělesných cvičení v jeho životě, způsobech zlepšování zdraví.

3. Výchovné úkoly:

Rozvoj dovedností žáků tvořivě využívat nabyté vědomosti a dovednosti v motorické činnosti, projevovat aktivitu, samostatnost, vynalézavost, vynalézavost, vynalézavost.

1. Monitorování.

2. Provádění organizované vzdělávací činnosti.

3. Provádění ranních cvičení.

4.Individuální pracovat s dětmi s vývojovým opožděním

5. Pořádání sportovních akcí a zábavy.

6.Konzultace pro učitele a rodiče.

pečovatel

1.Vzdělávání zdravé dítě prostřednictvím organizace a vedení celého systému sportovních a rekreačních aktivit.

2. Zapojení rodičů do organizace spolupráce v otázkách zlepšování zdraví a otužování dětského organismu.

1. Dodržování upraveného denního režimu

2. Provádění posilující, obecné rozvojové, dýchací a jiné gymnastiky (prstové, pro oči)

3. Provádění otužování zlepšujícího zdraví.

4. Práce s rodiči.

5. Interakce s cvičitelem tělesné výchovy, vrchní sestrou, učitelem-psychologem.

Učitel logoped

1. Studium úrovně řeči, kognitivního, sociálního, osobního, fyzického vývoje a individuálních typologických charakteristik dětí s potřebou logopedické podpory, stanovení hlavních směrů a obsahu práce s každým z nich.

2. Systematické provádění nezbytné preventivní a nápravné řečové práce s dětmi v souladu s jejich individuálními programy.

3. Formování informační připravenosti mezi pedagogickým sborem předškolního výchovného zařízení a rodiči pro logopedická práce, která jim pomáhá organizovat plnohodnotné řečové prostředí.

4. Koordinace úsilí učitelů a rodičů, kontrola kvality řečové práce s dětmi.

1. Individuální a podskupinové vyučování s dětmi.

2. Monitorování.

3.Konzultativní pomoc pedagogům a rodičům.

Pedagogický psycholog

1. Zachování psychického zdraví dětí.

2. Diagnostické vyšetření emoční a kognitivní sféry k identifikaci poruch

3. Konzultační práce s rodiči a učiteli.

4.Psychologická podpora dětí v období adaptace.

5.Psychologická podpora dětí přípravná skupina, příprava na školu, sledování vývoje.

Psychodiagnostická práce

S děti v následujících oblastech: diagnostická pozorování v období adaptace dítěte na podmínky předškolního výchovného zařízení; diagnostika duševního vývoje dětí; diagnostika psychické připravenosti dětí na školu.

S rodiče: diagnostika rysů rodinné výchovy, rodičovských postojů (dotazníky, rozhovory); studium vnitrorodinných vztahů.

Sučitelé: diagnostika jednotlivých osobnostních rysů a jejich profesní orientace; sociometrické studie týmu; diagnostika dle individuálních požadavků.

Psychoprofylaktická práce

S dětmi: kontrola dodržování optimálního psychologického mikroklimatu ve skupinách, prevence psychického přetížení u dětí (individuální herní terapie: mobilní, kognitivní hry, vodní hry, hraní rolí; psychogymnastika.

S rodiči: psychologická výchova prostřednictvím projevů na rodičovských schůzkách, obrazové materiály, individuální poznámky a brožury.

Psychokorektivní práce

S dětmi: individuální a podskupinové vývojové třídy pro budoucí prvňáčky.

S rodiče : psychologická příprava rodičů budoucích prvňáčků (rozhovory, konzultace); individuální lekce naučit dovednosti efektivní komunikace s dítětem.

S učitelé: individuální práce na překonání osobních problémů.

Konzultační práce

S dětmi: psychická podpora dětí v těžkých životních situacích.

S rodiči: skupinové poradenství v otázkách a problémech výchovy a vývoje dětí různých věkových skupin; individuální poradenství na vyžádání.

S učiteli: skupinové poradenství v otázkách a problémech výchovy a vývoje dětí různých věkových skupin; individuální konzultace požadavků na problematiku vztahů v kolektivu, osobního růstu, vztahů s rodiči žáků.

Vrchní sestra

Provádění primární prevence

Kontrola hygienických a hygienických podmínek v ústavu.

Kontrola stravování

Sledování stavu kalorického příjmu a rozbor kvality výživy.

Sledování zavádění přirozených norem.

Kontrola sanitárního a hygienického stavu stravovací jednotky.

Kompilace menu.

Sešrotování hotových výrobků.

Kontrola tělesné výchovy

Rozdělení žáků do zdravotnických skupin pro tělesnou výchovu.

Analýza efektivity tělesné výchovy s hodnocením tělesné zdatnosti dětí.

Provádění kontroly organizace tělesné výchovy, temperování činností.

Hygienická výchova v dětském kolektivu

Organizace opatření pro prevenci krátkozrakosti, poruch držení těla, plochých nohou.

Kontrola hygienické výchovy.

Imunoprofylaxe

Plánování a analýza očkování.

Vyšetření dětí před očkováním.

Sledování zdravotního stavu po očkování.

Opatření k zajištění příznivé adaptace dětí na předškolní období

Sledování průběhu adaptace a provádění léčebných a pedagogických náprav.

Práce ve službě PMP pro doprovod dětí.

Organizace vitaminové terapie

Vitaminizace 3 jídel vitamínem "C" (kyselina askorbová)

Vitaminizace multivitaminy (revit, kyselina askorbová)

Čaje s citronem,

Seznámení s nabídkou brusinkových nápojů, cibule, česneku

Analýza zdraví

Klinické vyšetření

Analýza zdravotního stavu žáků, vývoj léčebných a pedagogických opatření.

Provádění preventivních lékařských prohlídek.

Systém sportovních a rekreačních aktivit

	Události	věková skupina		odpovědný
Sledování
	Stanovení úrovně tělesného rozvoje.	všechny skupiny	2x ročně (září, květen)	Umění. zdravotní sestřička,
	Adaptace dítěte na podmínky předškolního výchovného zařízení	skupina raného dětství	na konci adaptačního období	Umění. zdravotní sestřička, specialisté
	Stanovení úrovně fyzické zdatnosti. (dotace N.V. Poltavtseva, N.A. Gordova.)	předškolní věkové skupiny	2x ročně (září, květen)	Umění. zdravotní sestřička, v. ve fyzickém re
	Provádění plantografie pro včasnou diagnostiku poruch pohybového aparátu (ploché nohy)	starší věkové skupiny	1x za rok	Umění. zdravotní sestřička
	Antropometrie	skupina raného věku předškolní skupiny	čtvrtletní 2x ročně	Umění. zdravotní sestřička
	Klinické vyšetření	starší věkové skupiny	1x za rok	specialisty dětské kliniky Umění. zdravotní sestřička,
Fyzická aktivita
	ranní cvičení	všechny skupiny	denně	vychovatelé, v. ve fyzickém re
	Tělesná kultura (v hale, na procházce)	všechny skupiny	3x týdně (2x v hale, 1x za cestu)	v. ve fyzickém re
	Venkovní hry	všechny skupiny	denně	pečovatelé
	Sportovní cvičení	všechny skupiny	denně	pečovatelé
	Gymnastika probuzení	všechny skupiny	denně	pečovatelé
	Sportovní hry	starší, přípravný	Dvakrát týdně	pečovatelé
	Tělesná kultura volný čas	předškolní věkové skupiny	1x za měsíc	v. ve fyzickém re pečovatelé
	Sportovní prázdniny	předškolní věkové skupiny	2x ročně	v. ve fyzickém re pečovatelé
	dny zdraví	předškolní věkové skupiny	1x za čtvrtletí	v. ve fyzickém re pečovatelé
Preventivní opatření
	Provádění plánovaných preventivních prohlídek	všechny skupiny	podle plánu práce med. služby	Umění. zdravotní sestřička
	Inspekce před očkováním a kontrola reakce	všechny skupiny	podle plánu práce med. služby	Umění. zdravotní sestřička
	Vyšetření dětí po nemoci	všechny skupiny	neustále	Umění. zdravotní sestřička
	Splnění hygienických požadavků	všechny skupiny	neustále	Umění. zdravotní sestřička
	Provádění protiepidemických opatření	všechny skupiny	neustále	Umění. zdravotní sestřička
	Provádění zdravotní výchovy s rodiči	všechny skupiny	neustále	Umění. zdravotní sestřička
	vitaminová terapie	všechny skupiny	každoročně od 30.09 do 30.04	Umění. zdravotní sestřička
	Jodová profylaxe	všechny skupiny		Umění. zdravotní sestřička
	"C" - vitaminizace třetího kurzu	všechny skupiny	denně	Umění. zdravotní sestřička
	Fytoncidoterapie (přidávání cibule, česneku do jídla)	předškolní věkové skupiny	každoročně října do února	Umění. zdravotní sestřička, pečovatelé
	Muzikoterapie	všechny skupiny	využití hudebního doprovodu v přímo výchovných činnostech, v citlivých chvílích	hudební ředitel, st. zdravotní sestra, vychovatelka

Model v motorovém režimu

Forma fyzické aktivity	Funkce organizace
Tělesná kultura a rekreační aktivity
ranní cvičení	denně pod širým nebem nebo v hale, doba trvání 5-10 minut.
Zahřívání motoru	denně o přestávce mezi vyučovacími hodinami (s převahou statických poloh), délka 7-10 min.
Tělesná výchova minuta	denně dle potřeby, v závislosti na typu a obsahu lekcí, doba trvání 2-3 min.
Venkovní hry a cvičení během procházky	denně při chůzi délka 20-25 min
Samostatná práce na rozvoji pohybů	denně při chůzi délka 12-15 min.
Gymnastika probuzení	každý den, když se děti probouzejí, doba trvání 3 - 5 min.
Prstová gymnastika	denně, 2-3x denně po dobu 2-3 minut.
Dechová cvičení	denně, 3-4krát denně po dobu 1-2 minut.
Artikulační gymnastika	denně, 2-3x denně po dobu 3-5 minut.
Přímá vzdělávací činnost
GCD fyzická kultura všech typů: Tradiční Výcvik Třídy-soutěže Integrováno s ostatními aktivitami Prázdniny a zábava .	třikrát týdně (2x v posilovně, 1x na procházce), délka 15-30 min.
Samostatná činnost
Samostatná motorická aktivita ve skupině a na procházce	denně, trvání závisí na individuálních vlastnostech dětí.
Akce tělesné kultury
Tělesná kultura volný čas	1x za měsíc, délka 20-40 min.
Sportovní prázdniny	2x ročně, délka 20-60 min.
dny zdraví	1x za čtvrtletí délka 20-40 min.
Společná pohybově-rekreační práce předškolního výchovného zařízení a rodiny
Tělesná výchova GCD společně s rodiči v předškolním zařízení.	na žádost rodičů, učitelů a dětí.
Účast rodičů na sportovních a ozdravných, hromadných akcích MŠ.	při přípravě a vedení sportovních aktivit, prázdnin.

Systém otužovacích opatření

	kalící forma	zpevňující efekt
	Ranní recepce venku
	ranní cvičení (za teplého počasí - venku)	vzduchová lázeň
	Udržujte dítě v lehkém oblečení při příjemné pokojové teplotě	vzduchová lázeň
	Procházka	vzduchová lázeň
	Mobil, sportovní hry, tělesná cvičení a další druhy fyzické aktivity (na procházce)	vzduchová lázeň s cvičením
	Denní spánek s přístupem na čerstvý vzduch	vzduchová lázeň s přihlédnutím k ročnímu období, povětrnostním podmínkám a individuálním vlastnostem dítěte
	Cvičení na probuzení (cvičení po spánku)	kombinace vzduchové lázně s cvičením (kontrastní vzduchová lázeň)
	Mytí během dne studenou vodou (ruce, obličej, krk)	vodní procedury
	Namáčení nohou ve studené vodě	vodní procedury

Metodická práce .

Cílová: zlepšit úroveň znalostí učitelů o organizaci tělesné kultury a zdravotnické práce, prostudovat požadavky programu na tělesný rozvoj v jednotlivých věkových skupinách v rámci programu „Od narození do školy“; podněcovat je k aktivní účasti na zlepšování tělesné kultury a zdravotní práci v předškolních výchovných zařízeních s dětmi.

PLÁN:

Analýza požadavků programu na tělesný rozvoj v každé věkové skupině v rámci programu „Od narození do školy“ (práce na programu)

Prezentace zdraví šetřícího prostředí v předškolním vzdělávacím zařízení;

Funkce vedení kurzů fyzického rozvoje;

Praktický úkol: tvorba tras "cvičné dráhy" v 2ml, střední gr.; skupinová práce

Prezentace domácího úkolu: kartotéka turistických tras podle věkových skupin 2 ml - senior gr.;

kartotéka fyzických komplexů pro malé děti.

Jedním z hlavních úkolů definovaných zákonem Ukrajiny „O předškolním vzdělávání“ je zachování a posílení fyzického, duševního a duchovního zdraví dítěte.

Ukazatele fyzického zdraví dítěte je úroveň morfofyziologického vývoje (normální funkce všech orgánů a systémů těla, jejich růst a vývoj), které jsou určeny a potvrzeny věkem podmíněnými antro- a biometrickými ukazateli (délka, tělesná hmotnost, objem hrudníku, srdeční funkce, dýchání, pohybový aparát, držení těla, stav kůže, zraková ostrost, čich, sluch, chuť atd.).

Ukazatele duševního zdraví - úroveň rozvoje duševních procesů (pocity, vnímání, pozornost, paměť, reprezentace, myšlení, řeč, vůle), emoční sféra, vyrovnané duševní stavy, schopnost smysluplně usměrňovat své chování, adekvátně reagovat na vnější a vnitřní podněty, regulují vztahy ze sociálního, přírodního a objektivního prostředí a vlastního „já“.

Ukazatele duchovního zdraví - vyvážená komunikace s vrstevníky a ostatními dětmi, dospělými, rychlá adaptace v prostředí, zaměření na společensky užitečnou věc, kultura využívání hmotných statků.

Podmínkou celostního rozvoje dítěte je využívání zdraví šetřících a zdraví formujících technologií v předškolních vzdělávacích zařízeních, které jsou realizovány komplexně prostřednictvím vytvoření bezpečného prostoru, plnohodnotné lékařské péče, výživy, optimalizace motoriky režimu, systematický přístup k utváření hodnotového postoje dětí k vlastnímu zdraví a motivace ve vztahu ke zdravému životnímu stylu, udržování harmonických, přátelských vztahů mezi učitelem a žákem, dětmi samotnými.

V procesu života dětí v předškolních vzdělávacích institucích se používá komplex různých prostředků: tělesná cvičení (gymnastika, hry, prvky sportu a turistiky), přírodní prostředí (vzduch, slunce, voda), hygienické faktory (strava, spánek, cvičení a odpočinek, hygiena oděvu a obuvi, vybavení atd.). Vedle tradičních prostředků tělesné výchovy, zlepšování zdravotního stavu předškoláků, nacházejí uplatnění v praxi předškolních zařízení i další.

Je nepopiratelné, že zdraví dítěte je základním základem jeho výchovy, vzdělávání a rozvoje. Proto v moderním systému předškolního vzdělávání vystupuje jako jeden ze strategických princip zdravotně zlepšující orientace vzdělávacího procesu. Naprostou nutností je tedy nutnost sledovat stav dětí využívajících různé životní procesy dětí v mateřské škole.

Za účelem plnohodnotného tělesného rozvoje poskytuje předškolní vzdělávací instituce systematický přístup k organizaci tělesné kultury a práce zlepšující zdraví, a to: organizaci pohybové aktivity v každodenním životě a vedení hodin tělesné výchovy.

Tělesné kultuře a zdravotní práci lze připsat tyto formy: ranní cvičení, cvičení po denním spánku, minuty tělesného tréninku, pauzy, temperovací procedury.

Motorickou aktivitu v každodenním životě zajišťují venkovní hry, tělesná cvičení na procházkách, výlety mimo předškolní zařízení (dětská turistika), sportovní prázdniny a zábava, samostatná pohybová aktivita, dny a týdny zdraví, individuální práce na tělesné výchově.

Hodiny tělesné kultury jsou považovány za účelnou a standardizovanou formu organizované vzdělávací a poznávací činnosti, jejímž cílem je optimalizovat pohybový režim, formovat a upevňovat pohybové dovednosti a schopnosti, rozvíjet pohybové vlastnosti, poskytovat dětem speciální znalosti z tělesné kultury.

Tělesná kultura a zdravotnická práce.

Ranní cvičení je povinnou součástí organizace života dětí v předškolním výchovném zařízení. Napomáhá k prohloubení dýchání, zvýšení krevního oběhu, metabolismu, rozvoji různých svalových skupin, správnému držení těla a dezinhibici. nervový systém po spánku vyvolává pozitivní emoce.

Hlavní požadavek na gymnastiku v létě období - držení ji na čerstvém vzduchu av zimě - v dobře větraném prostoru. Pro zvýšení odolnosti organismu vůči nepříznivým klimatickým podmínkám by oblečení při cvičení mělo být lehké.

Výběr cvičení pro komplexy je určen s ohledem na věkové možnosti a zdravotní stav dětí, jakož i jejich individuální vlastnosti. Cvičení by měla být jednoduchá a dostupná k provádění, je vhodné zařadit běh, chůzi, skákání a další cvičení pro různé svalové skupiny.

Délka ranních cvičení: pro malé děti - 4-5 minut, pro mladší předškoláky - od 6 do 9 minut. Ranní gymnastické komplexy se učí v hodinách tělesné výchovy, platí 2 týdny s komplikací na druhý.

V průběhu roku se pravidelně opakují již známé komplexy, zátěž se zvyšuje díky rozmanitosti cvičení a zvyšuje se intenzita výkonu.

Cvičení po spánku se provádí po postupném vstávání dětí v ložnici, skupinových pokojích nebo předsíni. Komplex takové gymnastiky zahrnuje obecná vývojová cvičení pro různé svalové skupiny se změnou výchozích pozic a speciální cvičení pro formování nohy a postavy. Délka od 6 do 9 minut v závislosti na věku dětí.

Tělesná kultura se láme (dynamické změny) se provádějí v přestávce mezi sedavými činnostmi a organizovaným vyučováním s cílem zmírnit únavu dětí pomocí jednoduchých pohybových cvičení. Jejich délka je 5-10 minut.

Tělesná výchova minut – se provádějí během organizovaných tříd ve formě krátkodobých souborů fyzických cvičení, což umožňuje snížit únavu dětí a obnovit jejich schopnost pracovat pro další úspěšnou práci. Komplexy minut tělesné kultury zahrnují 3-4 cvičení, z nichž každé se opakuje 4-6krát. Jejich trvání je 1-2 minuty.

kalící procedury - systém opatření zaměřených na zvýšení odolnosti těla dětí, rozvoj jejich schopnosti rychle se přizpůsobit změnám podmínek prostředí bez poškození zdraví.

V předškolních vzdělávacích institucích se používají dva typy temperačních aktivit: denní a speciální. Mezi denní patří: vhodný teplotní režim, použití širokého provzdušňování, použití studené vody na mytí rukou, obličeje, vyplachování úst, krku.

Speciální otužovací procedury - vzduchové a sluneční koupele, různé vodní procedury (například: suché a mokré utírání těla froté palčákem, polévání nohou, těla), spaní s otevřenými okny a další. Při použití vodních procedur se teplota vody postupně snižuje podle zavedených norem.

Provádějí se i další temperační procedury (chůze naboso po orosené trávě, hlíně, kamenech, mokrém písku atd.) a speciální léčebné a preventivní procedury (fytoterapie, aromaterapie, fyzioterapeutická cvičení, masáže, fyzioterapeutické procedury atd.), které jsou v ceně v systému zlepšování zdraví na lékařský předpis a souhlas rodičů s přihlédnutím k jednotlivým ukazatelům zdravotního stavu a prospívání dětí.

Učitelé předškolní vzdělávací instituce by měli povzbuzovat děti k motorické aktivitě, regulovat jejich činnost, podporovat pokusy o projevení nezávislosti, silné vůle. Zároveň je důležité vzít v úvahu motorické zkušenosti každého dítěte, jeho přirozené tempo, úroveň pohyblivosti, přirozené schopnosti a schopnosti.

V rámci mobilního motorického režimu se denní objem pohybové aktivity pohybuje od 3 hodin pro malé děti, 3-4 hodiny pro mladší předškoláky, 4-5 hodin pro starší předškoláky.

Připomeňme siformy organizace pohybové aktivity v každodenním životě.

(stolní) vychovatelé pracují.

Důležitou součástí života dítěte jePROCHÁZKA. Předpokladem pro jejich realizaci je vyrovnání programových požadavků dospělých s přáními žáků.Náplň práce při vycházce??? záleží na počasí, výchovných úkolech, celkové atmosféře ve skupině, náladě a zájmech dětí atd.

Na procházce je délka cvičení a venkovních her pro malé děti 20-35 minut, pro mladší děti - 35-45 minut, pro starší děti - 45-60 minut. Na konci vycházky (10-15 minut) před jejím ukončením by měla být snížena motorická aktivita dětí, aby byl zajištěn klidný přechod do jiného režimu.

Vzhledem k vedoucí roli herní činnosti v osobní růst dětem je při organizaci pohybového režimu věnováno významné místoMOBILNÍ HRY. Při jejich výběru se berou v úvahu tyto ukazatele: věk dětí, roční období, počasí a přírodní podmínky, místo her v průběhu dne, dostupnost potřebného tělovýchovného vybavení a inventáře.

Venkovní hry obsažený vrůzné způsoby práce s dětmi (třídy, prázdniny, zábava, turistika atd.) po jejich předběžném zaučení.

Provádějí se denně ve všech věkových skupinách:během ranní recepce (jedna nebo dvě hry s nízkou a střední mobilitou),na procházkách (dvě nebo tři hry s nízkou, střední a vysokou mobilitou),večer nabízí se jedna nebo dvě hry střední a nízké mobility. Celkem po celý denpět šest venkovní hry a v létě -šest sedm.

Během dne byste mělimobilní hry různých typů: dějové i nedějové, hry soutěžního typu s prvky sportovních her (basketbal, fotbal, města, badminton, stolní tenis, bandy a lední hokej) a sportovních cvičení (cyklistika, sáňkování, bruslení, lyžování), zábavy (serso , hod kroužkem, kuželky) ostatní. Učení prvků většiny sportovních her a cvičení sportovního charakteru probíhá v hodinách tělesné výchovy a fixování na vycházkách.

TĚLESNÁ CVIČENÍ PŘI CHŮZE - jeden z hlavních prostředků tělesného rozvoje dětí. Díky nim se formují dovednosti životně důležitých pohybů (chůze, běh, skákání, házení, šplh atd.), rozvíjejí se fyzické vlastnosti (síla, rychlost, obratnost, vytrvalost, koordinace pohybů, flexibilita).

Tělesná cvičení jsou také hojně využívána v různých organizačních formách (ranní cvičení, hodiny tělesné výchovy, hry v přírodě atd.).

CESTOVÁNÍ MIMO ŠKOLKU (DĚTSKÝ TURISTIKA) vedeno s dětmi od předškolního věku. Učitel se na jejich realizaci musí pečlivě připravit: promyslet trasu pohybu a způsob pohybu, určit a naučit se místa zastávek a odpočinku, s přihlédnutím ke všem přirozeným podmínkám pro vedení cvičení se zlepšením motoriky (přítomnost potoků, skluzavek, padlých stromů atd.). Děti mohou jít na místo určení volně, seskupovat se podle svých přání; stavba ve dvojicích se používá při křížení ulic, dálnic.

Délka přechodu jedním směrem (z MŠ na konečnou) je 15-20 minut pro děti od 4 let, 20-25 minut pro pátý rok života, 25-30 minut pro šestý rok.

Při přechodech se využívají cvičení se základními pohyby, hry v přírodě s využitím malých tělovýchovných pomůcek a přírodních podmínek, dále pozorování v přírodě a okolní realitě, elementární rozhovory, povídky z přírodopisu, environmentální směr, didaktické hry atd. Výlety mimo předškolní zařízení nelze nahradit cílenými vycházkami a exkurzemi - ve výchovně vzdělávacím procesu zaujímají samostatné místo jako forma seznamování dětí s přírodním, předmětovým a sociálním prostředím. Hlavním cílem dětské turistiky v předškolním zařízení je zlepšení zdravotního stavu dětí, prevence pohybové nečinnosti, optimalizace motorického režimu a zlepšení motoriky.

TĚLESNÉ PRÁZDNINY se konají dvakrát ročně, počínaje základním předškolním věkem. Optimální doba trvání akce pro děti tohoto věku je 40-50 minut, pro starší lidi - 50-60 minut. Sportovní prázdniny se pořádají v první nebo druhé polovině dne, v hudební nebo sportovní hale, na hřišti, v bazénu a podobně. Pokud se svátky konají uvnitř, je třeba dbát na to, abyste v tento den zorganizovali plnohodnotnou procházku.

TĚLESNÁ ZÁBAVA se konají již od útlého věku (3. rok života) jednou až dvakrát měsíčně, zpravidla v odpoledních hodinách. Délka tělesné výchovy pro malé děti je 15-20 minut, pro mladší děti - 20-30 minut, pro starší děti - 35-40 minut. Místem jejich konání může být sportovní nebo hudební sál, společenská místnost, sportoviště nebo hřiště, lesní nebo parkový trávník, břeh přehrady atd. Každé dítě se musí zúčastnit zábavy.DNY ZDRAVÍ jsou organizovány jednou měsíčně, počínaje 3. rokem života. Tento den je plný různých podob: otužovací a léčebné a preventivní procedury, dětská turistika, sportovní dovolená či zábava, hry v přírodě na vycházkách, hodiny tělesné výchovy atd. Většina z nich se nejlépe provádí venku.

V den zdraví je veškerá výchovná práce spojena s tématem zdraví a zdravého životního stylu (rozhovory, čtení, beletrie, hravý, kognitivní, pracovní, nezávislý umělecká činnost, jiný). Program Dne zdraví poskytuje jak obecný pro celé předškolní zařízení, tak i určený pro samostatnou věkovou skupinu.

TÝDEN TĚLESNÉ VÝCHOVY jsou organizovány stejně jako dny zdraví, konají se čtvrtletně. Program je koncipován na několik dní.

NEZÁVISLÁ MOTORICKÁ ČINNOST jako forma organizace pohybového režimu se s dětmi provádí každý den při ranní recepci, odpoledních a večerních procházkách a podobně. Lze jej nasadit jak uvnitř, tak venku. Při organizování nezávislé motorické aktivity je třeba vzít v úvahu individuální vlastnosti zdraví a fyzický vývoj, funkční schopnosti těla konkrétního dítěte.

Nezbytné podmínky: systematická předběžná práce s dětmi, aby se pro ně vytvořila potřebná motorická zkušenost, s ohledem na úroveň fyzické zdatnosti, povědomí o technice provádění pohybů, pravidlech venkovních her a metodách interakce mezi účastníky, jmenování a používání tělovýchovného a sportovního náčiní, náčiní atd.; vytvoření objektivního prostředí, které by děti přitahovalo k aktivitám v přírodě, specifikovalo jejich obsah, poskytovalo dynamickou změnu v samostatných cvičeních a hrách v závislosti na zájmu, přání a představách žáků. Navrhovaný soubor vybavení a inventáře je vhodné pravidelně obměňovat, zavádět do prostředí objektu nové komponenty, poskytovat dětem možnost volně přistupovat k vybraným objektům a používat je v samostatné motorické činnosti, aniž by rušily ostatní děti.

INDIVIDUÁLNÍ PRÁCE NA TĚLESNÉ VÝCHOVA pořádané ve volném čase, určeném k samostatné činnosti dětí, jednotlivě nebo v podskupinách po dvou až čtyřech dětech. Cílem je představit, prohloubit učení nebo upevňovat dovednosti jejich provádění, odstraňovat zaostávání ve vývoji fyzických kvalit. S přihlédnutím ke zdravotnímu stavu, tělesnému rozvoji, připravenosti a zájmům dětí učitel určuje účel samostatné práce, výběr potřebného vybavení a inventáře.

Navrhovaný model pohybové aktivity v předškolním vzdělávacím zařízení má také dávkování pro každou věkovou skupinu. (app.1)

PREZENTACE ZDRAVÍ ŠETŘIVÉHO PROSTŘEDÍ V DOW

Důležitou podmínkou pro zajištění plného rozvoje dětí je vytvoření předmětového herního prostředí. Mělo by být rozvíjející, racionálně vybavené, do určité míry saturované a nemělo by sloužit pouze jako zázemí pro epizodické pohybové akce, ale mělo by být podnětem, podporovat rozvoj a aktivaci pohybové aktivity dětí (organizováno učitelem i samostatně).

V každé skupinové místnosti je žádoucí vytvořit centrum tělesné kultury a zdraví zlepšující aktivity (gymnastická stěna, žebřík, gymnastická lavice, kostky, míče, obruče, suchý bazén, „cesta zdraví“, bylinkové polštáře , různé hračky - auta, vozíky atd.). Umístění pomůcek by k němu mělo zajistit volný přístup a přispívat k pohybové aktivitě dětí upevňující jejich nabyté dovednosti a schopnosti.

Velká pozornost je věnována vytváření podmínek pro pohybovou aktivitu dětí v MŠ.

Byla vytvořena cesta zdraví.

VLASTNOSTI TŘÍD FYZICKÉHO ROZVOJE

Hodiny jsou považovány za cílevědomou a normalizovanou formu organizované výchovné činnosti v tělesné kultuře a utváření základů zdravého životního stylu. Poskytují příležitost systematicky, důsledně formovat, upevňovat a zdokonalovat pohybové dovednosti a schopnosti, rozvíjet fyzické vlastnosti, dávat dětem speciální znalosti, rozvíjet potřebu každodenní tělesné výchovy, optimalizovat pohybovou aktivitu.

Jaké jsou vlastnosti hodin tělesné výchovy? Jaká by měla být aktivita, která by děti měla zajímat? (odpovědi pedagogů)

Zaměřím se na jeden z typů tříd.

Kruhový trénink poskytuje nejvyšší možnou motorickou hustotu - ve starších skupinách až 85 - 90%. Vzhledem k tomu, že kruhový trénink zahrnuje provádění cvičení nebo základních pohybů postupně, přesun z jedné „stanice“ do druhé, musíte dodržovat následující požadavky:

vybírejte jednoduchá cvičení k provádění pohybů, které děti již ovládají;

racionální využití plochy haly nebo sportoviště a pohonných „stanic“;

zajistit pohodlí přechodu z „stanice“ na „stanici“;

určit místo učitele - vedle těch dětí, které provádějí cvičení vyžadující pojištění;

zamyslete se nad posloupností cvičení, která by zajistila konzistentní zatížení všech hlavních svalových skupin;

upravit zátěž s ohledem na individuální vlastnosti dětí.

Kruhový trénink poskytuje systémový účinek na tělo dítěte:

Aktivuje práci všech tělesných systémů

Podporuje rozvoj fyzických vlastností - rychlost, obratnost, flexibilita, síla, vytrvalost

Pozitivně působí na výchovu dětí k základním osobnostním rysům - samostatnosti, disciplíně, vytrvalosti.

Další formou zvyšování pohybové aktivity dětí je využívání tréninkových drah, které obsahují různé druhy pohybů v závislosti na věku dětí. Trasa tratě je zakreslena na kartě, kterou lze využít v rámci plánování tělesné výchovy, ranního cvičení a dalších typů ANO.

Ukázkový displej. Sdružení 2 gr. Realizace praktického úkolu.

„Vytvoření tréninkové dráhy pro 2ml. a střední skupina. (15-20 min).

Prezentace vašich projektů.

Bibliografie.

Výchova a vzdělávání malých dětí. Editoval L.N. Pavlova - Moskva "Osvícení"

Děti raného věku v předškolních zařízeních. K.L. Pečora, G.V. Pantyukhina, L.G. Golubeva - Moskva „Osvícení“

Předškolní vzdělávání №6 2006

Pro zdraví dětí. R.V. Tonkova-Yampolskaya, T.Ya. Chertok - Moskva „osvícení“

Dítě ve školce - №5, 6 2002

Zlepšit zdraví dětí. E.N. Vavilov - Moskva "Osvícení"

Dodatek 1.

Model pohybové aktivity předškolního výchovného zařízení

střední skupina

seniorská skupina

Ranní cvičení (denně)

6 - 8 min.

8-10 min.

10-15min.

Phys. vnitřní aktivita
(dvakrát týdně)

20 minut.

25 min.

30 min.

Phys. venkovní aktivita
(1x týdně)

20 minut.

25 min.

30 min.

Fyzické minuty (denně)

2 minuty.

4 min

Venkovní hry (alespoň 2-4krát denně)

6-10 min.

10-15 min.

15-20 min.

Sportovní cvičení
(1x týdně)

10 minut.

15 minut.

20 minut.

Herní cvičení na procházce (denně)

5 minut.

Povzbuzující gymnastika (denně)

5-10 min.

10.

Pěší turistika (jednou týdně)

25 min.

30 min.

11.

Individuální práce (denně)

5 minut.

až 7-8 min.

až 10 min.

12.

Zdravotní hry (2x týdně)

10 minut.

15 minut.

13.

Sportovní hry (1x týdně)

15 minut.

20 minut.

14.

Samostatná motorická aktivita (1x týdně)

15 minut.

20 minut.

25 min.

15.

sportovní zábava
(1krát za měsíc)

20 minut.

30 min.

16.

Sportovní dovolená (2x ročně)

20 minut.

40 min.

60-90 min.

17.

den zdraví

2x ročně

Dodatek 2

FYZICKÉ POŽADAVKY

Organizovaná výuka ve formě hodin tělesné výchovy probíhá od 3. roku života. Délka lekcí pro malé děti je 15-20 minut, pro mladší děti - 20-30 minut, pro starší děti - 30-40 minut.

Délka částí vyučovací hodiny (úvodní, přípravná, hlavní a závěrečná) a množství učiva nejsou konstantní, mění se v závislosti na vzdělávacích cílech, podmínkách pro vedení hodin.

Závazné podmínky pro vedení hodin tělesné výchovy: mokrý úklid sálu, větrání místnosti, příprava tělovýchovného náčiní a inventáře. Zařízení a inventář musí být bezpečné, esteticky příjemné a přiměřené věku, pokud jde o velikost, váhu a další. Oblečení a obuv pro děti jsou vybírány s ohledem na umístění tříd a roční období.

Podle vzdělávacích úkolů, poměru nového a známého programového materiálu se hodiny tělesné výchovy dělí na:

- smíšené (dodán nový motorický materiál a zafixovány dříve získané dovednosti a schopnosti); poměr známého a nového materiálu v těchto třídách je 3:1 nebo 4:1);

- lekce pro upevnění a zlepšení motorické dovednosti nebo trénink (na základě více či méně známých cvičení);

- ovládání (provádí se v případě potřeby na konci měsíce nebo čtvrtletí, půl roku za účelem kontroly úrovně formování motorických dovedností a schopností, speciálních znalostí, rozvoje fyzických vlastností atd.).

Podleobsah motoru úkoly a způsoby provádění se rozlišují:

Komplexní neboli integrovaná, smíšená (zahrnuje dril, obecná rozvojová cvičení, základní pohyby, hry v přírodě a další tělesná cvičení; provádějí se pomocí komplexu vizuálních, verbálních, praktických vyučovacích metod a technik v závislosti na věku dětí) ;

-spiknutí e (zpravidla jsou stavěny podle typické struktury, ale ve formě „motorického příběhu“, kde jsou všechny motorické úkoly spojeny společnou zápletkou a jsou prováděny v zajímavých herních situacích, na napodobeninách atd.) ;

- hraní her (všechny vzdělávací úkoly jsou řešeny pouze pomocí her (3-5): nejprve se konají 2-3 hry s nízkou a střední pohyblivostí, poté - 1-2 hry s vysokou pohyblivostí, na konci - sedavá hra; hry jsou voleny tak, aby podle motorického obsahu odpovídaly obsahu všech strukturních částí typické vyučovací hodiny, jsou prováděny za účelem upevnění získaných pohybových dovedností nebo s kontrolním účelem);

- dominantní (zaměřené na realizaci určitých výchovných úkolů, využití určitých metod tělesného rozvoje, jiné např.: povolání pro rozvoj rychlých - silových vlastností, nebo pro osvojení prvků sportovní hry nebo cvičení, s převládající používání určitého druhu tělovýchovného náčiní, inventáře apod.).

Tělesná výchova by mělabýt denně:

Dvakrát týdně se konají ve vyhrazenou dobu v tělocvičně nebo na místě (pokud počasí dovolí od dubna do října);

V ostatní dny v týdnu se konají dvě venkovní pohybová cvičení (v každém ročním období za vhodných povětrnostních podmínek) a jednou týdně vycházka mimo MŠ, pokud jsou vhodné přírodní podmínky pro pořádání dětské turistiky.

Outdoorové aktivity vede skupinový učitel nebo cvičitel tělesné výchovy s pomocí učitele. Do jejich vedení i do výuky v sále se může zapojit hudební režisér, asistent pedagoga.

Všechny venkovní aktivity mají stejnou dobu trvání jako vnitřní aktivity. Pokud se však konají v chladném počasí nebo s důrazem na zvládnutí prvků sportovních her či cvičení, může se jejich délka mírně prodloužit (do 5 minut). Vzhledem k tomu, že se takové kurzy konají během procházky, je důležité zvolit pro ně správné období: v chladném počasí je vhodné je uspořádat na konci pobytu dětí na vzduchu, aby se zabránilo podchlazení těla po přijetí fyzická námaha; za teplého počasí by takové hodiny měly začínat 10-15 (až 20) minut po vstupu na hřiště, aby se děti měly čas přizpůsobit povětrnostním podmínkám a aby fyziologický ukazatel – tepová frekvence a dýchání – dosáhl úrovně vhodné pro aktivní motorická aktivita.

Je třeba zajistit zvláštní pozornost učitelů a zdravotnického personáluoptimální celkové zatížení na děti při tělesné výchově.

– soubor fyzické, psychické a emoční zátěže dětí při tělesné výchově.

- velikost vlivu fyzických cvičení prováděných během vyučování na funkční činnost všech orgánů a systémů těla dítěte. Vrchol takové zátěže by měl připadnout na mobilní aktivity v hlavní části lekce.

Pro regulaci (zvýšení nebo snížení) fyzické aktivity můžete do obsahu lekce zahrnout složitější nebo jednodušší cvičení (zatížení těla je zajištěno především prací větších než malých svalových skupin); měnit jejich počet a dávkování, tempo provádění, amplitudu, kvantitativní parametry pohybu (výška, délka, jiné) a inventář (sei nebo velikost předmětů). Je důležité sledovat stupeň svalového napětí během provádění; snížit pauzy mezi cvičeními, prostoje dětí z důvodu předběžné přípravy značení, vybavení a promyšlení pomocí metod provozního umístění (úklidové vybavení, distribuce), shromažďování vybavení, racionální rozmístění dětí během pohybů, vhodný výběr metod a technik pro práci s žáků.

Psychický stres - vliv tělesných cvičení během vyučování na psychiku dětí: pozornost, paměť, myšlení, vnímání, reprezentace, vůle atd. Největší psychická zátěž by měla padnout na začátku hlavní části lekce, kdy se učí nové nebo se na základní pohyby provádějí technicky složitější cviky, nedostatečně zvládnuté dětmi.

Regulovat míru psychické zátěže, předcházet přetěžování dětské paměti, myšlení, představ pomůže: racionální kombinace nového a známého, dobře i nedostatečně zvládnutého programového materiálu; periodická změna nebo obnova situace, prostředí, místa lekce (vybavení, atributy a inventář; přesun třídy z auly na místo, do přírodních podmínek); saturace hodin odpovídající vzdělávacím úkolům stanoveným počtem praktických metod a herních technik; aktivace kognitivní, duševní činnosti dětí.

je určena velikostí vlivu fyzických cvičení na emoční stav, náladu dětí. Maximální emoční zátěž zpravidla připadá na venkovní hru v hlavní části lekce.

K úpravě emoční zátěže v hodinách tělesné výchovy napomůže veselá, obchodní, zároveň benevolentní tónina, aktivita učitele; je účelné a pedagogicky odůvodněné zapojovat děti do pohybů; esteticky atraktivní, řada výhod v dostatečném množství), ale mnoho z nich ve třídě vede k duševní únavě); hudební doprovod určitých částí lekce; oblíbená cvičení a hry dětí, další.

Optimální kombinace všech zátěží zajišťuje vyšší výkon dětského organismu a nezpůsobuje u dětí přepracování. Střední únava aktivuje obnovující procesy v těle, oživuje témata a zlepšuje tělesný rozvoj.

Učitelé by měli sledovat vnější známky reakce dětí na celkovou zátěž, která je jim nabízena, jako jsou: barva pokožky obličeje, pocení čela, tváří, hlavy, zad, způsob a rytmus dýchání (přes nos nebo ústa, výskyt dušnosti), kvalita pohybů, stav držení těla, disciplína, úroveň pozornosti, zájmu dětí, nízká aktivita nebo vysoká pohyblivost atd. Při prvních příznacích přepracování nebo předčasné únavy by měly být přijaty způsoby, jak tomu zabránit a udržet si zdravý tón; provádět změny obsahu lekce, metodiky jejího vedení, dávkování cviků, zavádět další pauzy na odpočinek atd. ve vztahu ke všem skupinám, podskupinám, jednotlivým dětem. Hlavním ukazatelem reakce organismu na celkovou zátěž je tepová frekvence. Při provádění pulsometrie u dětí je třeba vzít v úvahu následující přibližnou dynamiku změn srdeční frekvence ve srovnání se stavem klidu: během úvodní části lekce se zvyšuje o 10-15%, přípravná - 20-25%, na konci hlavní - o 60-80%, v závěrečné části klesá přibližně na úroveň úvodní části a vrací se do normálu po 3-5 minutách od ukončení lekce.

S regulací zátěže úzce souvisí obecná a pohybová hustota hodin tělesné kultury.

Celková hustota obsazení - jedná se o poměr pedagogicky zdůvodněného času k délce celé vyučovací hodiny. Pedagogicky zdůvodněný je učitelem určený čas na vysvětlení a objasnění, ukazování úkonů, pokynů, komentářů, povzbuzování, hodnocení, doplňkových úkonů (stavba a přestavování dětí, rozdělování a sbírání atributů, instalování a sbírání pomůcek), přímé provádění cvičení dětmi , atd. Čas strávený rozhovory s kolegy, nevhodné vysvětlování a poučování, dlouhé rozhovory, rozbory jednání a chování dětí, dlouhé čekání, až na ně přijde řada při cvičení nebo přípravě místa zaměstnání, vybavení a inventáře, zbytečné přestavby, jiné obraty, je pedagogicky neodůvodněná a při stanovení celkové zátěže se nepřihlíží k tř. Proto by měly být pečlivě zváženy všechny klíčové body organizace a vedení hodin, aby byla doba hodiny pedagogicky zdůvodněna a od toho se celková vytíženost hodiny přiblížila 100 %.

Hustota motoru se považuje za poměr času stráveného dětmi v pohybu k délce vyučovací hodiny. Je stanovena metodou individuálního načasování a má orientované věkové normy: pro děti 4. roku života - 55-60 (až 65) %, pro 5. rok života - 60-65 (až 70) % , pro 6. rok života - 65- 70 (až 75) %, pro 7. rok života - 70-75 (až 80) %. Tyto ukazatele mohou kolísat v určitých mezích, protože závisí na řadě důvodů: typu aktivity (například motorická hustota smíšených aktivit je menší než aktivita-trénink), složitost pohybů, stupeň jejich asimilace. , úroveň motorické zdatnosti, organizace dětí a další.

Existují různé způsoby, jak regulovat hustotu motoru lekce, jmenovitě:

Volba racionálních způsobů organizace dětí k provádění pohybů a účelná kombinace různých způsobů organizace v průběhu lekce. Současně je třeba vzít v úvahu, že frontální způsob organizace poskytuje hustotu motoru na úrovni 75-88%, skupina - 66-76%, průtok - 62-70%, smíšená - 58-66%, kruhový trénink - 72-84% a individuální - 18-24%;

Kombinace cvičení se základními pohyby do svazkových komplexů (zvláště vhodné pro in-line, směny, někdy - s individuálními, skupinovými metodami organizace;

Vyplňování přestávek, zatímco děti čekají, až na ně přijde řada při výměně vybavení, jednoduchými dodatečnými pohyby, které nevyžadují pečlivou kontrolu dospělých;

Umístění a maximální (případně víceúčelové) využití velkého i malého vybavení ve třídě;

Zajištění dostatečného počtu výhod a vybavení, používání vybavení, které je vhodné pro současné provádění stejných pohybů dětmi (to umožňuje, aby děti dlouho čekaly, až na ně přijde řada);

Pedagogicky opodstatněné je používání verbálních a vizuálních technik (především vysvětlování, předvádění, hodnocení atd.);

Organizace provádění pohybů do počtu nebo hudebního doprovodu (hovoříme o pohybech, které lze provádět v běžném rytmu a tempu, např.: chůze, běh, skákání, obecná rozvojová cvičení).

Kromě hodin tělesné výchovy provádějí v předškolních vzdělávacích zařízeních, kde jsou bazény, kurzy plavání, které je jedinečným prostředkem k ovlivňování dětského organismu, zdokonalování pohybů, rozvoji fyzické odolnosti, samostatnosti a dalších.

Práce předškolního vzdělávacího zařízení jako celku by měla směřovat k udržení, zachování a rozvoji zdravého způsobu života předškoláků, formování motivace ke zdravému životnímu stylu. Děti je třeba seznamovat s pojmy hygiena těla, hygienické činnosti; zdraví a nemoc, vzhled, tělo, hlavní orgány, stejně jako sexuální identifikace a diferenciace, tělesný vývoj, tělesná bezpečnost a aktivity. Důležité je dodržovat zásady důslednosti, systematičnosti, individuálního přístupu. Taková práce se provádí v procesu celého života dětí v předškolní vzdělávací instituci.

Lekce je hlavní organizační formou nácviku tělesných cvičení. kalendářní rok Typy tříd: podle obsahu: komplexní; s důrazem na určitý typ vzdělávacího materiálu. Podle stanovených úkolů: nastudovat novou látku (předem tah. Y, vzdělávat. ukazuje, pojišťuje, hodnotí); konsolidovat získané f.u. (formace UiN.); smíšený typ (konsolidace, vylepšení); kontrolní lekce. Typy hodin tělesné výchovy z hlediska obsahu a úkolů: výchovné a výcvikové; dějové hodiny tělesné výchovy; herní třídy založené na venkovních hrách; tělesné kultury a kognitivní třídy (integrované); tematické hodiny (věnované 1 sportu); kontrolní třídy; prvky cvičení (hatha jóga, wushu atd.). Struktura a obsah lekce. Obsah: vzdělávací materiál programu; činnost učitele; dětské aktivity. Struktura lekce (trvalá).

Přípravná část: Účel: vytvořit veselou náladu, motivaci, formovat a fixovat správné držení těla, rozvíjet motorické vlastnosti, drilová cvičení. Fyziologický význam: dosažení připravenosti těla k provádění složitějších pohybů. Obsah: drilová cvičení; normální a napodobující chůzi; různé druhy běhu; skoky; cvičení pro orientaci v prostoru; taneční cvičení a ORU komplex. Doba trvání - 7-12 minut. Metodika: učitel seřadí děti do sloupce nebo řádku, dává jasné pokyny, příkazy.

Hlavní část. Cílem je zlepšit základní pohyby. Obsah: sportovní cvičení. ml.gr. - 2-3 základní pohyby. St gr. – 3-4 základní pohyby. sv. gr. – 3-5 základních pohybů. Každý pohyb se opakuje minimálně 5-8x. Vysvětlení pohybů by mělo být jasné a srozumitelné. Venkovní hra by neměla kopírovat pohyby, které jste se naučili v lekci. Hra se opakuje 3-5x. Doba trvání - 12-15 minut.

Závěrečná část. Cílem je zajistit postupný přechod dětí ze stavu vzrušení do klidu. Je možné provádět sedavý pohyb. hra, chůze medovým tempem nebo cvičení. dýchat. Počínaje střední skupinou učitel shrne lekci. Doba trvání - 1-5 minut.

Celková délka lekce: ml.gr. – 20-25 min. SR.gr. – až 30 min. sv. gr. - do 35 min.. Zvýšená pozornost v lekci je věnována dětem s postižením ve zdravotním stavu, opožděném vývoji, často nemocným. Individuální přístup pro ty, kteří přišli po nemoci. Je důležité dodržovat hygienické a hygienické podmínky.

Celková hustota lekce je poměr odůvodněného času učitele k celé délce lekce vynásobený 100 %. Pedagogicky zdůvodněný čas - cvičení, komunikace cílů a záměrů, asistence, pojištění, konzultace. Pedagogicky neodůvodněný čas - povídání s jinými lidmi, chození na inventuru. Motorická hustota - poměr času stráveného na výkonu fyz. kontrola th po celou dobu lekce, * o 100 %.

Způsoby organizace dětí v hodině: individuální způsob - provádění pohybů jedním dítětem. Frontální metoda – pohyby provádějí všechny děti. Převážně vysoká hustota motoru. Metoda toku je provádění stejného pohybu častěji s konstrukcí ve sloupu. skupinová metoda - děti v každé podskupině mají své vlastní úkoly (2-4 podskupiny). směnná metoda - pohyby provádí současně několik dětí (3-5) a ostatní čekají, až na ně přijde řada. kruhový trénink - děti jsou rozděleny do 4-5 podskupin. Každý z nich provádí hlavní cvičení ve stanoveném čase. Inventář je rozmístěn tak, že zabírá téměř celou plochu sálu a děti se pohybují v kruhu. Častěji se používá ve starší skupině.

Venkovní fyzická aktivita. 3x týdně v zimě a mimo sezónu. Významnou část času venkovních aktivit tvoří intenzivní cvičení, házení, obecně rozvojová cvičení paží, trupu lze provádět za chůze, s využitím vybavení stanoviště, přičemž děti musí být ve vhodném oblečení. Outdoorové aktivity lze budovat: jako kombinaci základních pohybů (např. překážková dráha); třídy herního typu; cvičení nebo hry sportovní povahy; turistika nebo povolání s prvky turistiky.

Vlastnosti vedení tříd v různých věkových skupinách Práce ve skupině různého věku vyžaduje, aby pedagog znal program a schopnost rychle se orientovat při výběru způsobů, jak řešit stejné problémy ve vztahu k dětem. různého věku a úroveň expozice. Vzdělávání v takové skupině je organizováno ve formě tří typů tříd: 1) se všemi dětmi v jednom úseku vzdělávání, ale s rozdílnou programovou náplní pro věkové podskupiny; 2) se všemi dětmi v různých částech vzdělávání); 3) s jednou věkovou podskupinou (druhá si v této době hraje samostatně) Při frontálním způsobu organizace děti provádějí cvičení stejného typu, ale jejich náročnost je pro každou podskupinu jiná. V tomto případě jsou děti umístěny tak, aby jim učitel mohl přímo pomoci. Například cvičení v rovnováze - chůze na lavičce: délka 4 m, výška 30-40 cm - pro starší lidi; délka 2 m, výška 20-25 cm - pro mladší.Při skupinovém způsobu organizace dětí jsou rozděleny do podskupin (2-3), z nichž každá plní svůj úkol. Pokud si ale ve skupině stejného věku podskupiny po nějaké době vymění místo, pak se to ve skupině různého věku nestane. Batolata tvoří první podskupinu, která funguje pod přímým dohledem vychovatele. Podskupina (2. a 3.) starších dětí provádí cvičení relativně samostatně. Jinými slovy, učitelova kontrola nad staršími dětmi je převážně vizuální. Cviky by proto měly být dětem známé a nevyžadují pojištění. Je důležité, aby měly povahu konkrétních úkolů a přispívaly k utváření schopnosti dětí plánovat a vyhodnocovat své jednání. Použití individuálního způsobu organizace má různé motivy a je v souladu s frontální a skupinovou organizací.1 ml.gr. (3 y.zh.) Orientace na frontální způsob organizace. Děti by měly cvičení bavit. Výuka probíhá v podskupinách. A v druhé polovině roku s celou skupinou.ORU - imitace.Komplex zahrnuje 3-4 cvičení. Opakujte 4-5krát, skoky - 8-10. Naučte se 2 základní pohyby. Končí mobilní hrou; hra se opakuje 3-4x. Doba trvání 15-20 min.

Městský předškolní vzdělávací ústav

"Mateřská škola č. 198" Leninský okres Saratov

Workshop pro pedagogy

Sociální a rekreační práce v předškolním výchovném zařízení "

Datum: 20.10.2017

Účel: využití zdravotně nezávadných technologií ke zlepšení fyzického a duševního zdraví dětí.

Metoda stromu očekávání»

Účel: účastníci si samostatně tvoří svá vlastní očekávání od semináře, dozvídají se o očekáváních ostatních účastníků, vidí jejich pokroky v průběhu semináře.

Materiál: hotové dřevo, šablony zelené jablko.

Průběh: na předem připravené šablony - jablka účastníci napíší svá očekávání od semináře a položí je na strom.

Cvičení "Balón"

(o hodnotě zdraví pro člověka)

Nakreslete horkovzdušný balón, který letí nad zemí. Nakreslete muže v balónovém koši. To jsi ty. Kolem vás jasně září slunce, modrá obloha. Napište si 9 hodnot, které jsou pro vás tak důležité, že byste je vzali s sebou na výlet (například peníze, zdraví, rodina, práce, láska atd.). Nyní si představte, že váš balón začal klesat a hrozí, že brzy spadne. Abyste mohli vylézt nahoru, musíte se zbavit balastu. Dump, tedy odškrtněte 3 (a pak ještě 3) slova ze seznamu. Co jsi nechal na seznamu?

Každý si v kruhu přečte své životní hodnoty. Moderátor je zapíše na tabuli. Pokud se slova opakují, vedoucí učitel klade plusy. Poté je hodnocení životních hodnot určeno počtem plusů a důležitostí pro přítomné. Například 1. místo – zdraví, 2. místo – rodina atd. (v závislosti na výběru je nutné vlastními slovy shrnout důležitost zdraví v životě člověka)

Problém zdraví a jeho zachování v moderní společnosti je velmi akutní. Fráze jako „zdravotně úsporné technologie“ a „formování zdravého životního stylu“ zaujaly pevné místo v rozhovorech s rodiči a dětmi, v plánech vzdělávací práce všechny předškolní učitelky. Problém zlepšování zdravotního stavu dětí není problémem jednoho dne a jednoho člověka, ale cílevědomou a dlouhodobě systematicky plánovanou prací celého kolektivu našeho ústavu.

Ústava Světové zdravotnické organizace říká, že zdraví není jen nepřítomnost nemoci nebo vady, ale také úplná fyzická, duševní a sociální pohoda.

Záchrana zdraví je činnost lidí zaměřená na zlepšení a udržení zdraví, jakož i důslednosti a jednoty všech úrovní lidského života.

Technologie (z řeckých slov „techne“ – umění, dovednost a „logos“ – vyučování, věda) – soubor znalostí a metod činnosti.

„Zdravotně šetřící technologie“ je tedy systém opatření, který zahrnuje vztah a interakci všech faktorů výchovného prostředí směřujících k udržení zdraví dítěte ve všech fázích jeho vzdělávání a vývoje.

Cílem zdravotně nezávadných vzdělávacích technologií je poskytnout předškolákovi možnost udržet si zdraví, formovat v něm potřebné znalosti, dovednosti, návyky pro zdravý životní styl, naučit ho využívat získané poznatky v běžném životě.

ZSPT se uplatňují v různých druzích činností.Existují tři skupiny zdraví šetřící technologie: technologie pro udržení a stimulaci zdraví, technologie pro výuku zdravého životního stylu, nápravné technologie

"Déšť zdraví"

Vážení učitelé, před vámi je soubor různých slov. Musíme celý tento nepořádek proměnit ve tři skupiny technologií šetřících zdraví. Z každého mraku přichází léčivý déšť zdraví. Každý cloud má své jméno – druh technologie. Musíte distribuovat technologie do skupin.

Pojďme zkontrolovat . 1. Technologie pro udržení a stimulaci zdraví: strečink, rytmoplastika, dynamické pauzy, venkovní a sportovní hry, relaxace, prstová gymnastika, oční gymnastika, dechová gymnastika, posilující gymnastika, korektivní gymnastika, ortopedická gymnastika, minuty vstupu do dne a minuty hříčky, kineziologická cvičení.

2. Technologie pro výuku zdravého životního stylu: tělesná výchova, problémové herní situace (herní terapie), komunikační hry, rozhovory z řady Zdraví, sebemasáže.

3. Korekční technologie: arteterapie, technologie hudebního ovlivnění, pohádková terapie, technologie ovlivnění barev, technologie korekce chování, psychogymnastika, fonetická a logopedická rytmika.

"Setkání v kravatách". Doporučuji vám nosit kravaty (zelenou, černou, žlutou). Green ties patří inovátorům, kteří předvádějí technologie. Black tie - pesimisté, kteří zvýrazňují záporné body technologií. Žluté kravaty jsou optimisté, kteří vyzdvihují vše pozitivní.

Natalja Anatoljevna vás seznámí s technologií arteterapeutického směru izoterapie

Pedagogická arteterapie je kouzelná země. Tam se dítě naučí být samo sebou, chápat pocity druhých a používat emoce jako prostředek komunikace. Magie, humor a spravedlivý přístup k dobru a zlu, život v pohádkách, okouzlující a úžasné zvuky hudby, stejně jako bohatost obrazů a barev děl velkých umělců a samotných dětí nám pomohou vyrovnat se s obtížemi. Je důležité najít speciální klíč k duši každého dítěte. Naplňuji vnitřní svět dítěte živými dojmy, pomáhám mu zvládnout různé techniky a techniky kreslení a raduji se z každého nového úspěchu s ním. Všechny děti rády kreslí. Ve svých malých mistrovských dílech vyjadřují svůj postoj k okolnímu světu a dávají svému „já“ příležitost, aby se vyřádilo.

Izoterapie má individuální korekční a vývojové zaměření a úspěšně se využívá u dětí s problémy sociální adaptace, emoční a volní nestabilitou, nízkým sebevědomím, nízkou výkonností a poruchami chování. Využití umění jako terapeutického faktoru ve vzdělávání je pedagogům dostupné a nejsou k tomu potřeba speciální lékařské znalosti.

kreslení koule

Cíle: zvýšit sebevědomí dětí se symptomem „neumím kreslit“, rozvoj

tvořivost. Technika může být použita jak individuálně, tak ve skupinách.

práce.

Potřebné materiály: klubko nitě nebo lano. Postup práce: učitel musí odmotat klubko nitě a ukázat dětem, jak na to

vytvářet vzory nebo malby na podlaze nebo stole. Poté míč střídají všichni

dítě a po jeho odvinutí vytvoří kompozici. Odtrhnout nit, přihrát míč

další. Po vytvoření všech skladeb je možné diskutovat o čem

Stalo.

Korekční technologie Arteterapie. léčba uměním, kreativita uchvacuje děti, odvádí pozornost od nepříjemných emocí, propojuje emoční rezervy těla. Práce s přírodními materiály - hlína, písek, voda, barvy. Arteterapeutické techniky, které pomáhají uvolňovat nervové napětí a propojují vnitřní rezervy dětského těla, např.: barevné malování prsty, barevné malování chodidly, malování prsty na písek, obiloviny (krupicová kaše, ovesné vločky, hrášek atd.), otisky ruce na chladném, teplém písku.. Používá se jako pomůcka jako součást jiných technologií; ke zmírnění napětí, zvýšení emočního rozpoložení apod. pravidelné hudební přestávky ve třídě. má pozitivní vliv na rozvoj tvořivost, za léčení hudbou Mozarta, jeho současníků, barokní hudbou s rytmickým taktem 60 - 64 úderů za minutu.pohádková terapie . Pohádka je oblíbeným žánrem dětí. Nese v sobě důležitý psychologický obsah „láska, laskavost a štěstí“, přechází z generace na generaci a časem neztrácí svůj význam. Dává dítěti první představy o vznešeném a nízkém, krásném a ošklivém, morálním a nemorálním. Pohádka proměňuje hrdinu, proměňuje slabého v silného, malého v dospělého, naivního v moudrého, a otevírá tak dítěti vyhlídky na vlastní růst. Pohádka dává naději a sny - předtuchu budoucnosti. Stává se jakýmsi duchovním amuletem dětství.. Je potřeba zaplatit Speciální pozornost barevné schéma interiéry DOW. Správně zvolené barvy zmírňují stres a zvyšují emoční náladu dítěte Technologie korekce chování. Provádí se speciálními metodami v malých skupinách 6-8 osob. Skupiny nejsou tvořeny podle jednoho kritéria – děti s různými problémy jsou zapojeny do stejné skupiny. Výuka probíhá formou hryPsychogymnastika. Někdy to vyžaduje velké úsilí, abychom své emoce ovládli, zkrotili, skryli je před cizími lidmi. Abyste své miminko naučili omezovat se, ovládat své emoce, nechte ho hravou formou pocítit toto „ovládání“ a jak „funguje“. Tato cvičení pro uvolnění, odbourání stresu, vytvoření herní situace se mohou hodit v těžkých chvílích. Odstranění emočního stresu. Cvičení dětí ve schopnosti výrazově a emocionálně zobrazit jednotlivé emoce, pohyby, korekce nálad a individuálních charakterových vlastností, učení autorelaxace. Tyto třídy jsou určeny především pro děti s nadměrnou únavou, vyčerpáním, neklidem, vznětlivé, uzavřené, s neurózami, poruchami charakteru, lehkou mentální retardací a dalšími neuropsychiatrickými poruchami, které jsou na hranici zdraví a nemoci.Psychogymnastika je především zaměřena na výuku prvků techniky výrazových pohybů, využití výrazových pohybů při výchově emocí a vyšších citů a osvojení dovedností v seberelaxaci. Psychogymnastika pomáhá dětem překonávat bariéry v komunikaci, lépe porozumět sobě i druhým, uvolňovat psychické napětí a poskytuje příležitost k sebevyjádření. fonetický rytmus. Třídy jsou doporučeny pro děti se sluchovými problémy nebo pro preventivní účely. Účelem hodin je foneticky gramotná řeč bez pohybu. Je tedy velmi důležité, aby každá z uvažovaných technologií měla zdravotně zlepšující orientaci a v komplexu využívaná Zdravotně šetřící aktivita by nakonec v dítěti vytvořila silnou motivaci pro zdravý životní styl, plnohodnotný a nekomplikovaný vývoj.

Technologie pro výuku zdravého životního stylu:

ranní cvičení provádí se denně po dobu 6-8 minut. s hudebním doprovodem. Hudba doprovází každé cvičení. Zároveň se u dětí formují rytmické dovednosti a schopnosti.

Tělesná výchova koná se 3x týdně po dobu 20-25 minut. v souladu s programem, podle kterého předškolní vzdělávací zařízení funguje (tradiční, dějově hrané, integrované wellness). Jsou zaměřeny na výuku motorických dovedností a schopností. Pravidelné cvičení posiluje organismus a zlepšuje imunitu. A přítomnost hudby ve třídě pomáhá zlepšit psychický a fyziologický stav dětského těla.

Série herních lekcí "ABC zdraví". Výuka probíhá jednou týdně formou kroužkové práce. Vypracovala jsem systém valeologické výchovy předškoláků a utváření představ dětí o zdravém životním stylu. Zavedení rozvinutých tříd s využitím netradičních metod a technik umožnilo zvýšit zájem dítěte o získávání valeologických znalostí, zaujmout herní zápletkou a neobvyklým obsahem. Děti si snadno vytvoří koncept, že každý člověk by se měl starat o sebe a své zdraví. Myšlenka, jak pečovat o udržení zdraví, se rozšiřuje.

Vlastní masáž . Samomasáž je masáž, kterou provádí dítě samo. Zlepšuje krevní oběh, pomáhá normalizovat práci vnitřní orgány, zlepšit držení těla. Přispívá nejen k fyzickému posílení člověka, ale také ke zlepšení jeho psychiky. Pro děti je samomasáž prevencí skoliózy, nachlazení, autonomní dystonie. Podporuje psycho-emocionální odolnost vůči fyzickému zdraví, zvyšuje funkční aktivitu mozku a tonizuje celé tělo. Automasáž je prováděna herní formou denně formou pětiminutové lekce nebo jako dynamická pauza ve třídě. Veselé básně, živé obrázky, které si hrají s masážními pohyby, jejich jednoduchost, dostupnost, možnost použití v různých prostředích a kdykoli přispívají ke změně pozice dítěte z objektu na subjekt pedagogického vlivu, a to je zárukou úspěšnosti rehabilitační, nápravné a vývojové práce.

Volný čas (tělesná kultura volný čas, sportovní svátek, hudební volno, "Den zdraví"). Při trávení volného času, prázdnin jsou všechny děti přímo zapojeny do různých soutěží, soutěží, s nadšením plní pohybové úkoly, přičemž se děti chovají uvolněněji než na tělesné výchově a to jim umožňuje pohyb bez většího stresu. Zároveň jsou využívány ty motorické dovednosti a schopnosti, které si již pevně osvojily, proto děti projevují v pohybech jakousi výtvarnost, estetiku. Sportovní prázdniny a volnočasové aktivity jsou nutně doprovázeny hudbou: ta má u dětí blahodárný vliv na rozvoj smyslu pro krásu, posiluje schopnost pohybu při hudbě, porozumění povaze hudebního díla, rozvíjí hudební sluch, Paměť.

V areálu MŠ je sportovní vybavení, které umožňuje maximální pohybovou aktivitu dětí na vycházce.

"Chvilka žertu" „Minuty šibalství“ probouzejí motorickou představivost – základ kreativní smysluplné motoriky, která zajišťuje animaci dětských pohybů. Napodobováním různých pohybů se dítě přirozeně "přetváří"

Zápisy žertů se týkají technologie ochrany a zdraví předškolních dětí využívané ve vzdělávacích aktivitách.

Začněme diskuzi.

Co jiného platí pro technologii stimulace a udržení zdraví.

Protahování

Strečink (z latiny stretch) je soubor cvičení pro protažení určitých svalů, vazů a šlach, užitečný a nezbytný pro každého, bez ohledu na věk a stupeň rozvoje flexibility, používaný v masážním systému, ve fyzioterapeutických cvičeních. Strečink zvyšuje motorickou aktivitu, vytrvalost, snižuje emoční a duševní napětí, zlepšuje náladu, vytváří pocit pohodlí a klidu a rozvíjí přirozenou odolnost těla vůči různým nemocem. V edukační činnosti se využívají prvky herního strečinku.

Dynamické pauzy, minuty tělesné výchovy, minuty zdraví

Konají se při výchovné činnosti 2-5 minut, jak se děti unaví a plní tyto funkce: zábavná, relaxační, komunikativní, výchovná, vzdělávací, rozvíjející, nápravná, léčebná a profylaktická.

Relaxace

Relaxace - (z lat. relaxatio) je stav klidu, relaxace, vyplývající z uvolnění stresu po silných zážitcích nebo fyzické námaze. To platí zejména v moderním vzdělávacím procesu, kdy děti mají aktivní duševní činnost a doprovodné emoční prožitky. Harmonie. Uvolňující, vzrušené, neklidné děti se stávají vyrovnanějšími, pozornějšími a trpělivějšími. Děti, které jsou brzděné, omezované, letargické a bázlivé, získávají důvěru, elán, svobodu ve vyjadřování svých pocitů a myšlenek.

Prstová gymnastika

Pomáhá rozvíjet jemné motorické dovednosti. Pomáhá rozvíjet řeč. Zvyšuje výkonnost mozkové kůry. Rozvíjí u dítěte duševní procesy: myšlení, pozornost, paměť, představivost. Odstraňuje úzkost. Ani jedno dítě jakéhokoli předškolního věku nezůstává lhostejné k prstové gymnastice.

Dechová cvičení

Důležité místo v tělesné kultuře předškoláků zaujímají speciální dechová cvičení, která zajišťují úplnou drenáž průdušek, čistí dýchací sliznici a posilují dýchací svaly. Zdraví dítěte, jeho fyzická a duševní aktivita do značné míry závisí na dýchání.

Při otužování dětí hrají obrovskou roli dechová cvičení.

Ve vzdělávacích aktivitách jsou využívána samostatná přístupná cvičení, která jsou organicky vetkaná do vzdělávacího procesu. V zásadě jsou tato cvičení založena na dýchání nosem. Bohužel některá miminka dýchají ústy. Pokud děti nedýchají nosem, nedostanou dostatečný duševní vývoj, protože dýchání nosem stimuluje nervová zakončení všech orgánů umístěných v nosohltanu.

Gymnastika pro oči

Oči jsou nejdůležitější orgán, který je třeba chránit od raného dětství. V moderních podmínkách je to velmi obtížné. TV, počítač a v seniorském předškolním věku a mobilní telefon - to vše je nedílnou součástí života předškoláka. My, učitelé, chápeme, že uchránit předškoláka před tím je naprosto nemožné, a tak se snažíme přizpůsobit okolnostem. Právě v takových podmínkách je nutné se naučit chránit zrak.

Pravidelné cvičení pro oči, tzv. fyzická minuta, umožňuje dopřát očím potřebný odpočinek, zvyšuje výkonnost zraku, zlepšuje krevní oběh, předchází vzniku některých očních onemocnění a je prevencí krátkozrakosti a dalekozrakosti. . Kromě toho je jakýkoli vzdělávací materiál absorbován efektivněji.

Cvičení by mělo být prováděno 2-3krát denně po dobu několika minut. Gymnastický komplex je sestaven s ohledem na věk dítěte a je prováděn hravou formou. Od 2 let by se děti měly učit různá cvičení pro oči, přeměnit je ve hry a poté si je osvojit.

Gymnastiku pro oči lze provádět s předměty (například práce s kartami umístěnými na stěnách). Děti plní řadu úkolů: hledají na stěnách obrázky, které jsou odpovědí na hádanku; najít obrázky objektů, jejichž názvy obsahují požadovaný zvuk atd. Speciální pole lze použít např. obrázek libovolných barevných tvarů (ovál, osmička, vlna, spirála, kosočtverec atd.) nebo složitě překřížené čáry různých barev o tloušťce 1 cm Tento plakát je umístěn nad úrovní očí v libovolném příhodné místo. Děti začnou „běžet“ očima po dané dráze. Zároveň je žádoucí dát každému cvičení hravý nebo kreativní charakter. Na špičku ukazatele můžete připevnit motýla nebo postavu k tématu a vydat se na cestu.

Existují specializované elektronické programy zaměřené na zmírnění stresu a korekci zraku.

Kineziologická cvičení

Komplex pohybů, který umožňuje aktivovat mezihemisférickou interakci, kdy si hemisféry vyměňují informace, jejich práce je synchronizována. Při systematickém využívání kineziologických cvičení se u dítěte rozvíjejí mezihemisférické spoje, zlepšuje se paměť a koncentrace pozornosti a dochází k výraznému pokroku ve zvládání emocí. V případě, že děti mají intenzivní zátěž, může učitel začít pracovat s kineziologickým cvičením.

Protahování s pohádkovou terapií.

"Chamtivý císař"

Dnes vám povím pohádku o chamtivém císaři (začnu ji vyprávět a zároveň ji hrát):

Kdysi dávno žil přes moře-oceán císař. Byl velmi chamtivý a miloval zlato víc než cokoli na světě. Po celé zemi vyčerpaní a hladoví lidé těžili zlato a nosili ho k císaři na slonech (normální chůze, ruce na opasku. Pak na vnější straně nohou), na velbloudech (na patách), nosili v pytlích (napůl přikrčení ) a naskládané ve vysokých stodolách (na špičkách, ruce nahoru).

Nashromáždilo se tolik zlata, že císař nařídil postavit si nádherný palác z ryzího zlata. Všechny pokoje v paláci byly vyzdobeny zlatem. Zlaté byly: podlaha, strop (ruce na opasku. Nohy na šířku ramen. Nakloňte se, zvedněte hlavu nahoru), stěny (natáhněte pravou ruku doprava, pak levou ruku doleva. Podívejte se na svůj prsty), zrcadla (vylézt na prsty u nohou. Ruce skrz strany nahoru Potřást si rukama, podpaže s mírným úklonem). Z poryvů větru se rozezněly zlaté zvonky (Zvedněte se na prsty. Ruce skrz strany nahoru. Potřeste rukama, spusťte ruce s mírnou úklonou).

Císař měl na sobě brokátové roucho vyšívané zlatem ( pravá ruka na levém rameni se otočte doleva. Levá ruka na pravém rameni, otočte se doprava). Zlatý klobouk (kruhové otáčení hlavy doprava, poté doleva). Dokonce i podrážky jeho bot byly odlity ve zlatě (Ruce na opasku. Nohy na šířku ramen. Položte pravou nohu na patu, na špičku. Totéž s levou nohou). Pokrmy, ze kterých císař jedl, byly zlaté. Sluhové na zlatých podnosech nesli sladkosti (Skákání na dvou nohách vpřed. Ruce před sebou, dlaně vzhůru. Skákání kolem vás).

Císařova chamtivost dospěla tak daleko, že nařídil vytrhnout čtyři zdravé zuby a místo nich vložit zlaté (turecky sednout a po skoku odpočívat). To však císaři nestačilo. Viděl, že do stavby paláce šlo hodně zlata a několik stodol bylo prázdných (Postavte se. Nohy u sebe, paže podél těla. Zvedněte ruce, protáhněte se, aniž byste zvedli paty z podlahy). Po celé zemi křičel: "Kdo umí proměnit různé věci ve zlato, ať přijde do paláce." A pak se objevil starý muž s dlouhým bílým plnovousem. Vzal císaře za ruce, udeřil ho do každého prstu malým černým klackem a zmizel.

Císař vyskočil ze svého trůnu (Nohy u sebe, ruce na opasku. Posaďte se, ruce vpřed, vstaňte) a rozběhl se do zahrady vyzkoušet sílu magie. Běhá a sem tam se dotýká rukama (Sedni si, ruce do stran, vstaň). A tak... jemné voňavé květy a svěží zelené listy se proměnily v mrtvé zlato.

Císař se považoval za nejšťastnějšího muže na zemi. Běžel k bazénu s rybami (Lehni si na břicho, ruce podél těla, nohy k sobě. Ohnout záda, ruce dopředu - do stran. Nohy střídavě nahoru a dolů). A jakmile natáhl ruku, šumící čistá voda se proměnila ve zlato a ve zlato se proměnila i ryba. Císař chytil motýla a stala se z něj zlatá brož (Posaďte se v turečtině, nohy se zastaví u nohy. Uchopte nohy prsty. Pohybujte koleny nahoru a dolů). Vážkám se ale podařilo od císaře odletět a zůstaly naživu (Klekni si, ruce podél těla, nohy k sobě. Zvedni ruce na úroveň ramen a máchni nahoru a dolů).

Nakonec se chtěl najíst a vrátil se do paláce. Jakmile si ale ke rtům přinesl mléko, proměnilo se ve zlato. Císař natáhl ruku pro koláč. Dort ale okamžitě zezlátl, byl tvrdý jako kámen (V leže na břiše si podepřete hlavu rukama. Nohy pokrčte a uvolněte střídavě v kolenou). V zoufalé snaze ukojit svůj hlad šel císař spát. Ale jakmile si lehl na postel, peřinka a polštář se změnily ve zlato a ztvrdly. Přikryl se dekou, ale ochladilo se. Jako led. Císař byl tedy potrestán za chamtivost.

Líbila se vám pohádka? Kdo byl císař? Je chamtivost dobrá nebo špatná? A jsou mezi vámi lakomci?

Odraz. Pokračujme naším stromem. Pokud se vám dnešní seminář líbil a odnesli jste si z něj něco pro sebe, pověste červené jablko na strom, pokud jste toto vše již věděli, nebudete to potřebovat, pověste si žluté jablko. Tímto naše setkání v remízách končí. Děkuji za pozornost.

Technologie šetřící zdraví

1. Technologie pro udržení a podporu zdraví

Protahování

Ne dříve než za 30 min. po jídle 2x týdně 30 minut. od středního věku ve sportovním nebo hudebním sále nebo ve skupinové místnosti, v dobře větrané místnosti

dávejte si pozor na nepřiměřené svalové napětí

Rytmoplastika

Ne dříve než za 30 min. po jídle 2x týdně 30 minut. od středního věku

Dbejte na uměleckou hodnotu, množství pohybové aktivity a její úměrnost k věkovým ukazatelům dítěte

Dynamické pauzy

Během vyučování,

2-5 minut, jak se děti unaví

Mobilní a sportovní hry

V rámci hodiny tělesné výchovy, na procházce, ve skupinové místnosti - malé s průměrným stupněm mobility. Denně pro všechny věkové skupiny

Hry jsou vybírány v souladu s věkem dítěte, místem a časem jejich konání. V předškolních vzdělávacích zařízeních využíváme pouze prvky sportovních her

Relaxace

Jakékoli vhodné místo. V závislosti na stavu dětí a cílech učitel určuje intenzitu technologie. Pro všechny věkové skupiny

Můžete použít klidnou klasickou hudbu (Čajkovskij, Rachmaninov), zvuky přírody

Estetické technologie

Provádí se v hodinách výtvarného a estetického cyklu, při návštěvách muzeí, divadel, výstav apod., zdobení prostor pro prázdniny apod. Pro všechny věkové skupiny

Provádí se ve třídě v rámci předškolního vzdělávacího programu i podle speciálně naplánovaného harmonogramu akcí. Zvláště důležitá je práce s rodinou, vštěpování estetického vkusu dětem.

Prstová gymnastika

Od mládí individuálně nebo s podskupinou denně

Gymnastika pro oči

Denně po dobu 3-5 minut. v každém volném čase; v závislosti na intenzitě zrakové zátěže od mládí

Respirační gymnastika

Zajistit větrání místnosti, učitelka poučí děti o povinné hygieně dutiny nosní před výkonem

Osvěžující gymnastika

Denně po denním spánku, 5-10 min.

Forma provádění je různá: cvičení na lůžkách, rozsáhlé mytí; chůze po žebrovaných prknech; snadné přecházení z ložnice do skupiny s rozdílem teplot v místnostech a dalších, v závislosti na podmínkách předškolní vzdělávací instituce

Korekční gymnastika

V různé formy tělesná kultura a zdravotní péče

Forma vedení závisí na úkolu a kontingentu dětí

Třídy ze série "Zdraví"

Vlastní masáž

Bodová samomasáž

Koná se v předvečer epidemií, na podzim a jarní období kdykoli vhodná pro učitele od vyššího věku

Provádí se přísně podle speciální techniky. Je indikován u dětí s častými nachlazeními a onemocněními horních cest dýchacích. je použit vizuální materiál

2. Nápravné technologie

Arteterapie

Lekce 10-12 lekcí po 30-35 minutách. ze střední skupiny

Kurzy probíhají v podskupinách 10-13 osob, program má diagnostické nástroje a zahrnuje tréninkové protokoly

Technologie hudebního dopadu

V různých formách tělesné kultury a zdravotní práce; nebo samostatné lekce 2-4krát měsíčně, v závislosti na vašich cílech

Používá se jako pomůcka jako součást jiných technologií; ke zmírnění stresu, zvýšení emoční nálady atd.

pohádková terapie

2-4 lekce za měsíc po 30 minutách. z vyššího věku

Třídy slouží k psychologicko-terapeutické a vývojové práci. Pohádku může vyprávět dospělý, nebo se může jednat o skupinový příběh, kde vypravěčem není jeden člověk, ale skupina dětí.

Technologie expozice barev

Jako speciální lekce 2-4x měsíčně v závislosti na úkolech

Zvláštní pozornost je třeba věnovat barevnému schématu interiérů předškolní vzdělávací instituce. Správně zvolené barvy zmírňují stres a zvyšují emoční náladu dítěte.

Technologie korekce chování

Lekce 10-12 lekcí po 25-30 minutách. z vyššího věku

Provádí se speciálními metodami v malých skupinách 6-8 osob. Skupiny nejsou tvořeny na jednom základě - děti s různými problémy jsou zapojeny do stejné skupiny. Výuka probíhá hravou formou, má diagnostické nástroje a tréninkové protokoly

Psychogymnastika

Od vyššího věku 1-2x týdně 25-30 minut.

Výuka probíhá podle speciálních metod

Fonetický rytmus

2x týdně od mladšího věku nejdříve po 30 minutách. po jídle. V tělocvičně nebo hudebních sálech. ml. Věk-15 min., Senior věk-30 min.

3. Technologie pro výuku zdravého životního stylu

Tělesná výchova

2-3x týdně ve sportovních nebo hudebních sálech. Raný věk - ve skupinovém pokoji, 10 min. Mladší věk - 15-20 minut, střední věk - 20-25 minut, seniorský věk - 25-30 minut.

Výuka probíhá v souladu s programem, podle kterého předškolní vzdělávací zařízení pracuje. Před lekcí je třeba místnost dobře vyvětrat.

Problémové herní situace (herní tréninky a herní terapie)

Ve volném čase můžete odpoledne. Čas není pevně stanoven, záleží na úkolech zadaných učitelem

Lekce může být pro dítě organizována neviditelně, a to zapojením učitele do procesu herních činností.

Komunikační hry

1-2x týdně 30 min. z vyššího věku

Třídy jsou sestaveny podle specifického schématu a skládají se z několika částí. Zahrnují konverzace, skici a hry různého stupně mobility, kreslení, modelování atd.

Třídy ze série "Zdraví"

1x týdně po 30 min. z čl. stáří

Lze zařadit do osnov jako kognitivní rozvoj

Vlastní masáž

V závislosti na cílech stanovených učitelem, sezení nebo v různých formách tělesné kultury a zdravotní práce

Je potřeba dítěti vysvětlit závažnost zákroku a dát dětem základní poznatky, jak svému tělu neublížit

celkový:0
V kontaktu s 0
Google+ 0
OK 0
Facebook 0