Stydlivost lze definovat jako tendenci člověka cítit se v přítomnosti jiných lidí trapně a strnule, ustrašeně a nerozhodně. Začíná se tvořit v předškolním věku. Plachost, jako každá vlastnost, má stupně projevu. Je to užitečné, protože nám pomáhá dodržovat „rámec“, ovládat se. Děti jsou také v různé míře plaché: jedno - pouze při prvním kontaktu, druhé - pouze s dospělými a třetí - pokud potřebujete mluvit před "veřejností". Totální projevy plachosti jsou ale již vážnou překážkou.

Bez pochopení příčin plachosti nebude možné dítěti pomoci. Co rozhoduje o tom, zda se dítě stane plachým nebo ne?

Důvody ostychu

První předpoklad plachosti, vnitřní, je temperament, vrozené vlastnosti práce nervový systém neměnné, jako je barva kůže nebo tvar nosu. Nyní byly získány vědecké důkazy [Craig G., Bokum D. Developmental Psychology.], že plachost má fyziologické předpoklady. Náchylnější k rozvoji plachosti jsou melancholici - představitelé "slabého" typu temperamentu, který se vyznačuje nevyrovnanými reakcemi, tendencí "uvíznout" na negativních zkušenostech. Druhý v „rizikové skupině“ je flegmatik, vyrovnaný, silný temperament, ale neaktivní z hlediska rychlosti duševních procesů. Zážitek neúspěchu je prožíván delší a silnější. Ale sangvinici a cholerikové jsou méně stydliví.

Druhý předpoklad plachosti, vnější, je styl, kterým je dítě vychováváno. Tedy jak s ním rodiče komunikují a také příklad, který mu dávají komunikací s ostatními. Právě v této komunikaci dítě získává zkušenost neúspěchu, klesá jeho sebeúcta a pocit vlastní důležitosti pro druhé.

Neméně důležité jsou zkušenosti, které získá – nejen v rodině, ale i ve společenském světě. Citlivému dítěti, které je vnitřně náchylné k stydlivosti, může stačit i několik epizod neúspěšné komunikace k posílení postoje „raději se drž dál“.

Stydlivost u dětí

Plaché děti se vyznačují zvýšenou citlivostí k hodnocení ostatních. Vážně, slyšeli jste to někde? Ano, ano, stejně jako s agresivitou a záští! A opět obecně: v tomto případě je velká propast mezi tím, jak dítě hodnotí samo sebe, a jak ho podle jeho názoru hodnotí ostatní. Stydlivé děti mají poměrně vysoké sebevědomí (a vůbec ne podceňované, jak se běžně věří). Zároveň jim ale chybí sociální odvaha a bojí se projevit nešikovnost nebo se dostat do situace, kdy budou vypadat hloupě. Zdá se jim, že je ostatní neustále hodnotí, ale zároveň chtějí zachovat svůj osobní prostor nedotčený.

Důležité je, že plachost je určitá obranná reakce. Z tohoto hlediska je jeho role docela pozitivní: nedovolí, aby došlo k „přetížení“, čímž se „ventil“ včas uzavře. Výsledkem je, že dítě odmítá komunikovat, což je pro něj dražší než vyhýbavá reakce.

Minikvíz: Jak se vaše dítě stydí?

Přečtěte si tvrzení a odpovězte: „pravda“ nebo „nepravda“. Pokud se to stane různými způsoby, vyberte možnost, která se zobrazuje častěji.

V situaci komunikace s cizí osobou dítě zřetelně zažívá napětí, bázlivost, vnější nejistotu.
V situaci, kdy je na něj upřena pozornost, se ze všech sil snaží přepnout ji ze sebe na něco jiného, jít do stínu.
Můžete o něm říci - "nemůžeš vytáhnout ani slovo." Dokáže být zaujatým posluchačem, ale pokud potřebujete něco říct, mlčí.
Při komunikaci se dítě zřídka dívá do očí, častěji jeho pohled spočívá na podlaze.
Můžete o něm říci „nesamostatný“, „nerozhodný“, „ne sebevědomý“.
Z vlastní iniciativy kontakt nenavazuje a kontakt opustí, pokud iniciativu projevil někdo jiný.
Je tak vzrušený, že jsou viditelné vnější znaky: potí se, červená, třese se, sklání se, pohyby a pózy jsou omezené.
Mluvení na veřejnosti (dokonce i odpovědi ve třídě) je pro dítě obzvláště obtížné.
Plachost dítěte se projevuje i při hrách s vrstevníky, zvláště je-li jeho role nápadná.
Pro dítě je obzvláště obtížné vyjádřit své pocity a touhy (nebo o nich dokonce mluvit).

Čím vícekrát jste souhlasili s výše uvedenými tvrzeními, tím pravděpodobněji má dítě problém s plachostí. Můžeš pomoct!

Jak můžete svému dítěti pomoci překonat ostych?

Plachost je vlastnost, na které se dá pracovat. S přibývajícím věkem je stydlivých lidí stále méně a samotné projevy plachosti jsou měkčí a méně časté. I když samozřejmě úplně nezmizí.

Ale i v ostychu je potenciál! Tito lidé mají malý, ale velmi silný sociální okruh. Váží si každého člověka v něm a ve skutečnosti pro ně „přátelství představuje nepřetržitý koncept“. Po uzavření manželství jsou svému partnerovi věrní, snaží se manželství udržovat a chránit. A v práci jsou loajální ke své organizaci a tvoří její „páteř“.

Tím, co by mohlo narušovat komunikaci, se stává pouze její základ! Ale pouze v případě, že jsou překonány silné projevy plachosti. A v tomto si docela umíte pomoci.

1. Neoznačovat. Nespěchejte říkat „je stydlivý“, zvláště před dítětem. Zvykne si o sobě takto smýšlet a změnit situaci nebude jednoduché!

2. Pozitivní sebeobraz a pocit hodnoty. Dítě si musí být jisté, že je to pro vás velmi důležité. Ptejte se na jeho názor, poraďte se, pozorně poslouchejte zdůvodnění.

3. Neodmítejte malé úspěchy- kresba nebo řemeslo, které vám přinesl ukázat, příběhy ze života na zahradě a ve škole, kde se cítil jako vítěz.

4. Udržujte jeho sebeúctu. Úcta k rodičům je základem sebeúcty dítěte. Chovejte se k němu opatrně a s respektem k němu samému a jeho touhám, potřebám, pocitům.

5. Naučte se „reagovat“ na stížnosti. Plachost je podporována utlačováním nahromaděných křivd. Pokud dítě naučíte, aby je nedrželo uvnitř, mnohé se změní. Musí vědět, že budete vždy připraveni mu naslouchat. A můžete nakreslit zášť, vytvořit ji, zakřičet ji do polštáře.

6. Naučte ho spolupracovat s ostatními. Stydliví lidé nejsou schopni spolupráce, ale pouze lepení. Už od malička učte své dítě vyjednávat s ostatními, nacházet společná řešení a nevyhýbat se komunikaci.

7. Více chválit, méně kritizovat. Základ silného sebevědomí se buduje pozitivním posilováním. Chvalte více oslavováním těch nejmenších úspěchů. Chvála za čin, za aktivitu. Kritizujte ale opatrně a nezapomeňte se spolehnout na jeho přednosti.

8. Podporujte aktivitu. Umožněte svému dítěti jednat samostatně a rozhodovat se. Pak můžete diskutovat o tom, zda byla jeho strategie úspěšná. Ale ať má zkušenost, byť negativní. Vytvořte si klidný postoj k chybám: učí se z nich a nikdo před nimi není imunní.

Návod

Hlavními důvody projevu takových stavů může být nedostatek sebevědomí dítěte. Právě kvůli tomu je dítě v přítomnosti nejisté cizinci někdy dokonce zažívá záchvaty paniky. Příčinou plachosti může být také nedostatek nebo nedostatek dovedností v oblasti lidských vztahů. V tomto případě se miminka snaží skrýt svůj strach a nepohodlí za drzé, příliš aktivní a asertivní chování.

Hlavním způsobem, jak bojovat a předcházet ostychu a plachosti, je formování sebevědomí. Vytvoření příznivé atmosféry v domě, pocit péče a tepla také pomůže dítěti, aby se tolik nebálo vnějšího světa.

nejlepší způsob posílit pocit sebevědomí a svých předností – to je plnění náročných úkolů. Obtížné, ale proveditelné. Pomozte svému dítěti projít všemi testy a dojít až na konec. Nenadávejte mu za jeho chyby, naopak mu vštěpujte myšlenku, že nejde dělat všechno správně a že chyby dělá každý.

Nikdy mu nenadávejte za ty osobní, a tím spíše, neprobírejte s dítětem kolem něj pochybení a nedopatření, nevysmívejte se jeho slabostem. Naopak, najděte v miminku silnou stránku a pomozte mu ji rozvíjet tak, aby dostalo schvalující hodnocení zvenčí.

Přiměřené sebevědomí a pocit vlastní hodnoty vám také nikdy nedovolí stát se bázlivými. Nízké sebevědomí, pocity bezvýznamnosti a ostychu spolu úzce souvisí a doplňují se. Děti s nízkým sebevědomím jsou nejvíce náchylné ke kritice a prožívají ji v sobě velmi dlouho a dítě by mělo být v pohodě samo se sebou.

Rozvoj aktivní životní pozice u dětí je ochrání před všemi projevy bázlivosti a plachosti. Nečinnost plodí plachost. Je třeba se pokusit změnit model chování y, a ne jeho osobnost. Snažte se ho izolovat od různých úzkostí a stresu: oblečení a účes miminka by neměly být důvodem k posměchu. Snažte se však vyhnout sociální izolaci: umožněte mu přístup k informacím, aby mohl podpořit jakoukoli konverzaci.

Související videa

Užitečná rada

Při jednání s stydlivým dítětem je třeba se vyvarovat slov jako „hloupý/hloupý“, „ošklivý/děsivý/ošklivý“, „křivý/nešikovný“ atd.

Dětská plachost se projevuje jako zdrženlivost v komunikaci až odmítání komunikace. Povzbuzování dospělých ke skromnosti v stydlivém dítěti jen prohlubuje obtíže při interakci s ostatními lidmi. Schopnosti komunikace se člověk učí od narození prostřednictvím kontaktů s rodiči a dalšími blízkými lidmi. Na jejich vlastnostech záleží, zda bude dítě svobodné v komunikaci, nebo bude stydlivé.

Návod

Sledujte svou komunikaci s dítětem. Všimněte si, jak často používáte zákazová prohlášení. Zvláštní význam pro vznik plachosti má zákaz bez vysvětlení. Podle F. Zimbarda platí, že čím více takových zákazů, tím je pravděpodobnější, že komunikujete jako „dozorce-“, běžný dialog mezi nimi prakticky neexistuje. Existuje strach z komunikace.

Analyzujte, co vám přináší větší potěšení: aktivita a hlasité dětské hlasy nebo zdrženlivost a ticho dětí v domě. Děti se snaží naplnit očekávání svých rodičů a podle toho se chovat. Když děti očekávají a vyžadují od nich neustálou zdrženlivost, chovají se poslušně, neprojevují iniciativu v komunikaci a činnostech.

Ukažte svému dítěti různé způsoby, jak komunikovat s ostatními lidmi. Navštěvujte častěji dětské akce, choďte na návštěvu, vezměte dítě s sebou do obchodu. Při pohledu na vás si vzpomene na různé situace komunikace a způsoby, jak řešit vzniklé potíže.

Při setkání s jinými lidmi si nevšímejte přítomnosti plachosti. Má mnoho dalších osobních vlastností, které stojí za pozornost. Je lepší říkat ne „Je to s námi tichý člověk“, ale „Rád s námi přemýšlí, přemítá. Takže chytrý roste." Na těchto postojích závisí nejen dnešní komunikace, ale i další vývoj dítěte.

Pozvěte přátele svého dítěte. V jeho bytě se miminko bude cítit jistěji. Bude moci ukazovat své hračky, mluvit o svých rodičích, hrát své oblíbené hry, které již dávno ovládá a bez problémů je naučit hrát ostatní. Podpora rodičů je cítit jako doma, i když nezasahujete do komunikace malého majitele a jeho hostů.

Pomozte svému dítěti porozumět obtížným životním situacím, které způsobují potíže v komunikaci s lidmi opačného pohlaví: život v oidipovském komplexu (4–5 let), první zamilování se do vrstevníka (10–12 let), sexuální přitažlivost ( 12-15 let). Upřímné rozhovory bez obviňování mu pomohou pochopit rysy tohoto vztahu a překonat jej plachost.

Uvědomte si, jak vaše dítě komunikuje s vrstevníky. Už s základní škola děti si dávají přezdívky, které jsou odvozeny nejen od příjmení, ale častěji označují případné vady fyzický vývoj dítě: „Tlusťoch“, „Televizní věž“ atd. Do komunikace tohoto druhu by se mělo zasahovat, zvláště pokud přezdívka naznačuje smyšlené vady a uražené dítě se uzavírá do sebe.

Užitečná rada

Pro některé děti, introverty a flegmatiky, nadané a brilantní, je plachost žádoucí stav mysli. Je čas přemýšlet, skládat, vymýšlet, navrhovat. Zbavíte-li je ostychu, riskujete, že je připravíte o další pozitivní vlastnosti.

Tip 3: Jak překonat dětský ostych a nejistotu

Nejistota dítě nejčastěji se projevuje tím, že je méně společenský, často sedí sám, bojí se aktivně zapojit do dětských her, má málo kamarádů. Úkolem rodičů je pomoci mu překonat plachost a nejistota. Jinak hrozí, že v budoucnu bude mít takové dítě mnoho problémů již v dospělosti.

Návod

Nejisté dítě ve společnosti cizích lidí může dokonce panikařit. To je někdy vyvoláno nedostatkem dovedností v mezilidských vztazích. Děti v takových případech skrývají svůj strach a nepohodlí za příliš aktivní, drzé a asertivní chování. Budujte si sebevědomí od věku. To pomůže v boji proti tomuto a při prevenci takových problémů. Vytvořte doma pozitivní atmosféru. Pomozte dítěti, aby se nebálo vnějšího světa, obklopte ho teplem a péčí.

Chcete-li vybudovat sebevědomí a soběstačnost, vyzvěte své dítě, aby se ujalo obtížných, ale proveditelných úkolů. Pomozte mu projít všemi zkouškami a dosáhnout pozitivní výsledek. Nenadávejte mu za jeho chyby. Vysvětlete mu, že všichni lidé „zakopnou“ a je velmi těžké udělat vše správně napoprvé. Ale tímto způsobem můžete získat neocenitelné životní zkušenosti.

Nikdy nenadávejte dítěti za projev osobního jednání a také neprobírejte jeho špatné chování a přešlapy s jeho okolím. V žádném případě si z jeho strany nedělejte legraci. Snažte se v miminku najít silné stránky a rozvíjet je správným směrem.

Zachraňte své dítě před ostychem tím, že rozvinete adekvátní sebeúctu a pocit vlastní hodnoty. Děti, které mají v této oblasti problémy, jsou velmi často kritizovány a pak to na sobě dlouho a bolestivě prožívají. Pamatujte, že byste se měli cítit pohodlně sami se svým vnitřním světem.

Chraňte se před různými stresy a úzkostmi. Sledujte oblečení a účes dítěte, aby nesloužily jako důvod k posměchu mezi jeho vrstevníky. Zároveň se ale vyhněte sociální izolaci. Poskytněte svému dítěti volný přístup k informacím (samozřejmě v rozumných mezích). To ho naučí udržovat jakýkoli rozhovor.

Související videa

Související článek

Plachost jako povahový rys se projevuje mezi 4. a 7. rokem. Někdy je jeho hladina tak vysoká, že negativně ovlivňuje následný život dítěte.

Při soustředění na tělesnou a duševní výchovu dítěte rodiče nepřemýšlejí o tom, že dítě potřebuje i sociální růst. předškolní dětství vyznačující se zvláštní emocionalitou dětí, která může být způsobena vědomím odpovědnosti za nové sociální role.

Za prvé, plachost dítěte je určena jeho očekáváním hodnocení dospělých. Náhodný výrok učitelky v mateřské škole, který má negativní konotaci, může mít za následek nízké sebevědomí dítěte. Abychom naučili dítě méně dbát na kategoričnost dospělých, je nutné ho naučit kritickému myšlení a adekvátní analýze situace.

Za druhé, dítě může být neustále pronásledováno očekáváním neúspěchu. Této situaci lze předejít opakovaným hraním potenciálně negativní situace. To by mělo být provedeno v klidném prostředí o samotě s dítětem. Případně s dítětem analyzujte lidi, kteří jsou úspěšní v určité oblasti. Snad mu předškolák půjde příkladem a dokáže překonat ty vlastnosti, které mu brání jít za ideálem.

Za třetí, dítě se často bojí upoutat pozornost dospělého. Když to vidíte, nezapomeňte, že v této situaci je nutné věnovat více času vypracování dialogové komunikace. Existuje mnoho technik pro zvládnutí této dovednosti, od verbálních cvičení až po hry na hraní rolí.

Za čtvrté, měli byste být opatrní, pokud dítě nikoho nepustí do intimně-osobní zóny. Jeho průměr je přibližně 100 centimetrů. Abyste tomu zabránili, zapojte své dítě do kreativních činností. Nejlepší je zapojit dítě do tance nebo podobných aktivit, které zahrnují přímý kontakt s lidmi.

Za páté, dejte dítěti nezávislost. Začněte s jednoduchými věcmi, povzbuďte ho, aby si sám ustlal postel, oblékl se, uklidil pokoj. Dělejte na své dítě požadavky. Když si dítě uvědomí, že se vyrovnává se svými povinnostmi, dá mu to víru ve vlastní sílu a důvěru v budoucí úsilí.

Související videa

Prameny:

„Psychologická a pedagogická podpora plachých dětí“, L.F. Zikratova, 2010.

Co dělat, když se vaše rodina rozroste stydlivé dítě? Jak to určit, jak se chovat k bázlivému miminku, jaké jsou důvody takového chování? Pokusme se na tyto otázky odpovědět.

Stydlivost je velmi často výsledkem reakce, která vznikla v určité chvíli při interakci s lidmi a přerostla ve strach, takže práce na překonání ostychu musí být opatrná a jemná.

Rozšiřte okruh komunikace a známých dítěte, zvěte k sobě co nejčastěji své přátele, choďte s dítětem na návštěvu, procházejte se na přeplněných místech. Nebojte se o miminko a chraňte ho před nebezpečím, které jste si často vymýšleli, dejte mu trochu svobody.

Neustále posilujte sebevědomí a sebevědomí svého dítěte a zapojujte ho do nejrůznějších úkolů, tak či onak souvisejících s komunikací. Vytvářejte situace, ve kterých se dítě potřebuje tak či onak dostat do kontaktu s neznámým dospělým. Můžete ho například požádat, aby šel do obchodu, odešel na pár minut s přítelem.

Nezapomeňte se vypořádat s stydlivostí, dokud je vaše dítě malé, protože stydlivost se může zakořenit, když stárne.

Je jich několik efektivní metody pomoci překonat ostych. Při gymnastice dělejte cviky podobné napodobování zvířat (protahujte se jako kočka, protahujte krk jako žirafa atd.), protože takové cviky osvobozují. Můžete také hrát "Čaroděj", který vzal dětský hlas. Dítě by mělo reagovat pouze mimikou a gesty, čímž si osvojí neverbální prostředky komunikace.

Související videa

Plachost (plachost) se projevuje v podobě určité úzkosti, neklidu, nešikovnosti v různé situace. Jedná se o formu duševního stavu, která se nejčastěji vyskytuje při setkání s jinými lidmi nebo při jejich blízkosti.

Někteří považují za stydlivost pozitivní kvalita. Ale ve většině případů je to považováno za nevýhodu. Lidé s tímto charakterovým rysem odkazují na skutečnost, že plachost zasahuje do života. plný život. Velmi rádi by se tohoto charakterového rysu zbavili, když se neustále trápí myšlenkami na to, co si o nich budou myslet a říkat ostatní.

K čemu může vést ostych?

nedostatek příležitostí poznat nové zajímavé lidi
neschopnost obhájit svůj názor
náchylnost k vlivu ostatních
nepochopení ze strany lidí kolem
neschopnost jasně vyjádřit myšlenky
přílišné zaměření na sebe, kvůli čemuž je obtížné si všimnout toho, co se děje kolem
mít negativní zkušenosti
hromadění emocí v sobě, což je špatné pro zdraví
neschopnost získat zajímavé informace kvůli strachu z komunikace.

Důvody ostychu

Nejčastěji se může vytvořit plachost dětství kvůli povaze vztahu s rodiči. Děti mohou být příliš zranitelné a bolestně přijímat kritiku od svých rodičů. Děti postrádají zkušenost s komunikací s lidmi, nevědí, jak se v určité situaci zachovat a co odpovědět, a to může být příčinou ostychu.

Co dělat

Rodiče mohou pomoci dítěti překonat ostych tím, že je naučí různé sociální dovednosti, udržují a vštěpují pocit bezpečí.

Prameny:

Jaké jsou příčiny dětské plachosti?

"Stydlivost není nemoc ani neřest," říkáte a budete mít pravdu. Předpokládá se, že stydlivost obecně dívkám vyhovuje a je téměř ctností. Ve skutečnosti je tento charakterový rys mnohem častější, než si myslíme. A nejen u dětí. Prostě dospělí se naučili skrývat a skrývat svou plachost.

Zpočátku každé dítě zažívá pochybnosti o sobě samém a za normálních okolností se z tohoto stavu časem klidně vynoří. Rodiče by s takovým ostychem neměli bojovat, jde o normální věkem podmíněný projev sebeuvědomění dítěte.

Jsou ale i případy, kdy plachost u dítěte nezmizí, ale jen zesílí. Pojďme se podívat, proč k tomu dochází a jak tomu předejít. Nejprve musíte přesně určit, co je s vaším dítětem špatně. Je možné, že jen miluje samotu a sám se nenudí. Dítě, které potřebuje pomoc, vypadá takto. Má potíže s komunikací s vrstevníky a někdy i s dospělými, trpí tím, že je osamělý a na jakoukoli kritiku reaguje extrémně bolestivě - stahuje se a stahuje se do sebe. V prostředí cizích lidí se chová extrémně omezeně a ztrácí se, když je na něj upoutána veškerá pozornost.

Co dělat, pokud vaše dítě odpovídá druhému popisu? Je to jednoduché: musíte ho, nepostřehnutelně od něj, podporovat, abyste zvýšili sebevědomí dítěte. Snažte se ho zaměstnat věcmi, které dělá dobře, a po každém úspěšně dokončeném ho chvalte. Pokud se něco nepovedlo, stejně nejprve pochvalte a pak jakoby náhodou nabídněte, že uděláte totéž, ale trochu jinak, čímž chybu napravíte. Vezměme si příklad. Pokud dítě nakreslilo květinu vzhůru nohama, nesmějte se a běžte ukázat svou kresbu sousedům a manželovi. Pochvalte miminko za vybranou barvu, velikost, proporce a pak mu nabídněte, že s vámi nakreslí ne sedmikrásku, ale růži, ale ve správném pořadí.

Dítě si musí být vědomo a rozumět tomu, co ospravedlňuje vaše očekávání, i když to přináší špatná známka ze školy. A to, že dítě nadáváte, není kritika jeho osobních vlastností, ale touha udělat ho ještě lepším. Vzpomeňte si, kolikrát jste řekli větu „a soused Kolja ve vašem věku už si sám zavazuje tkaničky a sám uklízí hračky a vždy pomáhá své matce“. Ukázalo se, že dítě z dětství má pocit, že není dost dobré pro své rodiče, ne jako sousedův chlapec. Tento pocit se v dospělosti rozvíjí a přeměňuje v sebepochybování.

Tip 8: Pomozte svému dítěti vypořádat se s plachostí

Všichni rodiče jsou přesvědčeni o exkluzivitě svého dítěte. Pro ně je nejinteligentnější, pohotovější a nejtalentovanější. Kromě toho chci, aby ostatní uvažovali stejně. Často se ale ukáže, že i to nejživější dítě se na veřejnosti uzavírá do sebe, stydí se a schovává se za matku nebo otce. To je dětská stydlivost.

Je typický hlavně pro děti do 5 let. Rodiče by neměli stydlivost vnímat jako poruchu osobnosti. Je to jen psychologický rys. Je také chybou myslet si, že když je miminko stydlivé, znamená to, že má nízké sebevědomí. Plachost může fungovat i jako obranná reakce.

Existuje několik jednoduchých, ale ne méně účinná rada. Pomohou rodičům vysvobodit dítě.

Nejprve určete příčinu. Mohou to být jiné problémy, nebo odchylky ve vývoji inteligence, nebo elementární potíže při navazování kontaktu.

Za druhé, buďte vzorem pro dítě. Dítě by ve vás nemělo vidět nerozhodného člověka. Dítě začne kopírovat vaše chování a bude odvážnější.

Za třetí, buďte více na veřejných místech. Bude v kontaktu se světem a brzy si uvědomí, že v tom není žádné nebezpečí.

Za čtvrté, vštěpujte sociální dovednosti již od mládí. Vyprávějte o pravidlech etikety, o tom, jak se chovat ve společnosti. Přehrajte si možné situace a pak diskutujte o chybách, kterých se dopustili.

Za páté, podpořte dítě v realizaci jeho tužeb. Právě rodiče by měli dítě podporovat a vysvětlovat mu, co má v určitých situacích dělat.

Nečekejte, že budete schopni rychle překonat ostych. Na tom budete muset denně pracovat.

Když dítě dospěje, ocení vaši péči a poděkuje vám za pozornost a podporu rodičů.

Mnoho dětí je plachých. Nemělo by se to zaměňovat se skromností, což je v zásadě pozitivní osobnostní rys. Stydlivost může s věkem zmizet sama nebo být součástí postavy. Úkolem rodičů je všemožně svému miminku pomáhat a snažit se tento nedostatek napravit.

Návod

Za prvé, rodiče by neměli dávat najevo své obavy, protože to může mít špatný vliv na dítě.

Je potřeba chránit dítě před strachem, že si s něčím neporadí. Nejistota totiž často vede k plachosti. Jeho sebevědomí je snížené a často není schopen adekvátně posoudit svou sílu.

Pokud jsou dítěti neustále připomínány jeho nedostatky, pak v ně bude věřit a nebude se jich moci zbavit.

Je třeba vyloučit situace, kdy se dítě bojí nesplnit očekávání dospělých. I kdyby se to stalo, neměli byste dát najevo své zklamání, jen je potřeba dítě podpořit. Podpora rodičů je pro děti důležitá.

Neustálé čtení morálky a navíc touha zahanbit dítě k ničemu dobrému nepovede.

Přílišný tlak na dítě situaci jen zhorší. Často to vede k plachosti.

Musí být podán dítěti dobrý příklad sebevědomá komunikace s ostatními.

Návod

Nejjednodušší způsob, jak svému dítěti pomoci překonat jeho nejistotu, jsou mimoškolní aktivity. Zjistěte více o jeho zálibách a pokuste se najít vhodný kroužek nebo oddíl, který bude odpovídat jeho zájmům. Jemně vyzvěte své dítě, aby se přihlásilo do jednoho z nich. Každý člověk se nedobrovolně osvobozuje, je pro něj v pohodlném prostředí a komunikuje s lidmi, kteří jsou pro něj zajímaví. Čím více komunikuje, tím svobodněji se bude cítit v rozhovoru s jinými lidmi. Brzy sami uvidíte, jak se vaše dítě se vztyčenou hlavou samo vydá vstříc novým známým.

Soustřeďte se na jeho úspěchy. Téměř všichni rodiče se často snaží své dítě upozorňovat na jeho chyby, aby se to naučilo a v budoucnu je neopakovalo. Bohužel jsou děti, které všechny své chyby z určitých důvodů vnímají až příliš bolestně, o to nepříjemnější je, když jim to někdo často opakuje. Aby se vaše dítě cítilo sebevědomě a svými schopnostmi, snažte se ho co nejčastěji upozorňovat na vaše vlastní úspěchy. Sám bude překvapen, jak dobře z něj některé věci vypadnou.

Vzpomeňte si na své dětství. Proveďte s ním nenápadný rozhovor. Děti snáze vnímají rozhovory od srdce k srdci, ale zároveň tak, aby jim nebyly v průběhu rozhovoru vnucovány stejné informace. Uveďte příklad ze svého osobního života. Nechte ho pochopit, že všeho lze dosáhnout pouze tvrdou prací a vytrvalostí a neměli byste se považovat za horší než ostatní. Nikdo se nestal celebritou, jakmile se narodil. Konkrétní příklady dodají dítěti mnohem větší motivaci k tomu, aby si začalo vážit sebe sama, než jakékoli nespolehlivé rady z internetu. Od dětství mu vštěpujte uvědomění, že nikdo není dokonalý. Ale ti, kteří se poučí ze svých chyb, dosáhnou mnohem více, než by si ostatní mysleli.

Požádejte své dítě, aby vám poradilo, požádejte o pomoc v tom, co může udělat. Díky tomu pocítí svou důležitost. Když si totiž uvědomí, že to potřebují, dítě se začne cítit mnohem jistěji než dříve.

Plaché děti zpravidla nepřinášejí ostatním žádnou úzkost: jsou poslušné, snaží se splnit absolutně všechny požadavky, které jsou jim určeny, nehádají se ani neskandalizují. Zdálo by se, proč bojovat s takovým chováním? Ale ve skutečnosti to může být pro příliš stydlivé děti v dospělosti velmi obtížné, protože se stávají nejistými, nevědí, jak obhájit svůj vlastní názor, je pro ně mnohem snazší souhlasit s názorem jiné osoby než dokázat jejich případ. Dospělý člověk potřebuje být pevnější, jinak riskuje, že stráví celý život nejen na vedlejší koleji, ale na třetím nebo dokonce čtvrtém. Proto je třeba se zbavit nadměrného ostychu. Nejprve musíte pochopit, proč se dítě obecně stalo plachým.

Pokud rodiče své dítě neustále kritizují nebo přehnaně kontrolují, pak se v něm začne rozvíjet plachost a silné sebevědomí. Neustále pociťuje tlak ze strany rodičů, znepokojuje ho to, bojí se neospravedlňovat jejich naděje nebo být znovu kritizován. Když je jakékoli jednání dítěte doprovázeno negativní zpětnou vazbou od rodičů, jednoduše ztrácí chuť převzít jakoukoli iniciativu.

Se stydlivostí můžete bojovat jedině tak, že budete s dítětem neustále mluvit a snažit se mu zvednout sebevědomí. Musí pochopit, že je milováno a oceňováno takové, jaké je, nepotřebuje napodobovat ostatní ani se stydět za své činy, rodiče ho vždy mohou podpořit. Netřeba dodávat, že stydlivost je špatná, protože může v dítěti vzbudit ještě větší komplexy. Musíte mu vysvětlit, že v některých situacích může ostych udělat dobrou práci, ale musíte se s tím umět vyrovnat a stát se sebevědomějším.

Doma se zdá, že vaše miminko nikdy nepřestane mluvit a všechny své činy doprovází tlacháním. Jakmile se ale ocitne v novém prostředí, například na hřišti, kde je spousta neznámých dětí, promění se v nejstydlivější dítě na světě, schová se vám za nohy a odmítá vyjít ven.

Mnoho rodičů si myslí, že není tak špatné mít stydlivé dítě. Malý ostych dítěti pravděpodobně nepřekáží, ale ve výraznější verzi negativně ovlivňuje jeho touhu, zužuje okruh přátel a může mít i špatný vliv na studijní výsledky na základní škole.

Bernardo Carducci, lékař a autor knih o plachosti, říká, že někteří lidé se obracejí na alkohol a drogy, aby se vyrovnali se svou stydlivostí. „Neléčená“ strnulost má ještě jeden děsivý následek – takové děti se mezi svými vrstevníky stávají snadnou kořistí chuligánů.

Jak odlišit běžnou opatrnost od bolestivé izolace v raném věku?

Jak rozeznat zdravou plachost od nezdravé?

Plachost je duševní stav způsobený pochybnostmi o sobě samém nebo nedostatkem sociálních dovedností. Ale zároveň je bázlivost přirozenou fází vývoje: je to metoda přizpůsobování se novým situacím.

V dětství zažívá každý člověk dvě fáze strachu z cizích lidí: první - v šesti měsících a druhá - od dvou do čtyř let. Tyto procesy jsou spojeny s rozpoznáním a odlišením sebe sama, lidí i zbytku světa.

Ale jsou chvíle, kdy se plachost stává problémem. Takové děti mají podle lékařů další problémy s chováním. A pokud je budete sledovat, stanete se také nápadnými - častými sousedy plachosti.

Pokud si všimnete, že vaše dítě vykazuje známky nezdravé plachosti, Parent Me doporučuje věnovat tomu trochu času. Zde je sedm tipů, jak na to.

1. Připravte své dítě na konverzaci

Vezměme si situaci, kdy najednou v obchodě potkáte starého přítele, který vaše miminko ještě nepotkal. A v odpovědi na otázky dítě mlčí a dívá se na podlahu.

Jak dítěti v takové situaci pomoci? Než je představíte, promluvte si chvíli s přítelem. Nechte dítě vidět, že vám je s touto osobou dobře. To ho uklidní a bude připraven mluvit. Pokud ale dítě odmítne, netrvejte na tom, po obchodě se zeptejte, proč mu to bylo nepříjemné.

Procvičte si dialogy. Společně se svým dítětem sepište seznam výrazů, které může miminko používat v konverzaci s vrstevníky, pečovateli nebo učiteli, vašimi přáteli, členy rodiny. Poté nacvičte dialogy: vyměňte role, dokud se dítě nebude cítit sebevědomě a nezačne s vámi samostatně a svobodně komunikovat.

Může nastat další trapná situace hřiště. Jednou tam půjdete a neuvidíte jedinou známou tvář. A vaše dítě se stydí spřátelit se s jinými kluky.

Co můžete v takové situaci dělat? Povzbuďte své dítě, aby pomáhalo ostatním dětem s jejich hrou, například jim nabídlo hračku. Také pár komplimentů, které uděláte klukům, může pomoci uvolnit se.

3. Připravte své dítě předem na hlučné prázdniny

Před prázdninami nebo jinými hlučnými událostmi ve školce nebo doma řekněte dítěti, co se bude o prázdninách dít, kdo je pozván, co bude dělat.

Phillip Zimbardo, známý psycholog, který studuje dětskou stydlivost, ve své nedávné knize doporučuje rodičům stydlivých dětí, aby jim našli přátele. mladší věk. To pomáhá dětem se osvobodit, protože komunikace s mladším dítětem v nich vyvolává pocit vedení a zodpovědnosti, která je u bázlivých dětí tak nezbytná. Poté bude dítě schopno jistěji komunikovat s vrstevníky.

4. Dávejte na sebe pozor

Častou příčinou dětské plachosti je chování rodičů: kritika, veřejné zahanbení, přehnaná kontrola každého kroku dítěte. Takové chování přitom není vyváženo projevy a pochvalami.

Pozorujte sami sebe a přemýšlejte o tom, jak můžete změnit způsob, jakým zacházíte se svým dítětem, abyste mu pomohli otevřít se.

5. Nedávejte protichůdné příkazy

Když dítě současně slyší „nech mě na pokoji“, „kam jsi šel“, „nepleť se“, „pojď ke mně“ a podobně, nechápe, co musí udělat, aby máma a táta byli šťastní. a uzavírá se do sebe.

6. Nemluvte o chování svého dítěte s ostatními lidmi.

Nezaměřujte se na plachost dítěte. Nemluvte o dítěti s příbuznými a přáteli v jeho přítomnosti. Projevte soucit s jeho problémy, neignorujte jeho obavy.

7. Dejte svému dítěti „každodenní“ úkoly

Ujistěte se, že pomozte svému dítěti pracovat s plachostí a dělat každodenní činnosti: nechte ho odpovědět telefonní hovory, objedná si jídlo pro sebe v restauraci a zaplatí v obchodě.

8. Naučte své dítě děkovat

Naučte své miminko děkovat a říkat „prosím“ – to je starý a osvědčený způsob výuky komunikace.

Nebojte se příliš: většina dětí si do sedmi let projde „stydlivým“ obdobím, zvláště pokud vidí, jak uvolněně jsou jejich rodiče ve společnosti. Ujistěte se, že vás vaše děti vidí společensky úspěšný člověk, a pokuste se co nejvíce odpovídat tomuto příkladu.

Alexandra Kozlová

Přílišná plachost naznačuje, že dítě má nízké sebevědomí. A ačkoli si to neuvědomuje, cítí se skvěle. Pomoci takovému miminku znamená zvýšit důvěru ve vlastní činy a činy. A zde bude hlavní zásada – neškodit! Nesprávná slova a metody situaci jen zhorší.

Stojí to za pozornost?

Na jedné straně skromnost dává dívce kouzlo. Plachý chlapec není otravný, dotěrný ani arogantní. Jsou to sympatičtí a přátelští lidé, vždy poslouchejte, přijďte na pomoc. Opravdoví přátelé pocházejí ze skromných dívek a chlapců.

Na druhou stranu může být katastrofa, když dítě není schopno s dětmi normálně komunikovat, hrát si s nimi, kamarádit se. Je zastrašený novými lidmi a okolím. Dítě se trápí, ale nemůže se sebou nic dělat.

Tyto malé problémy v budoucnu přerostou ve velké. Stydliví lidé často zůstávají osamělí, je pro ně těžké najít spřízněnou duši a založit rodinu. Kvůli své bázlivosti a strnulosti jsou neviditelní a neúspěšní.

Člověk je společenská bytost. Nemůže žít mimo společnost. A povinností dospělých je takovému dítěti pomoci. Tedy naučit se komunikovat s lidmi. A je lepší s tím začít už v raném dětství.

Psychologie: Plaché děti

Plachost, nerozhodnost v moderním životě, ne-li nevýhoda, pak určitě povahový rys, který v mnoha ohledech překáží. Kde se v dětech bere nadměrná plachost a jak můžeme dítěti pomoci?

Maminky berou na vědomí!

Ahoj děvčata) Nemyslela jsem si, že se mě bude týkat problém se strií, ale napíšu o tom))) Ale nemám kam jít, tak píšu sem: Jak jsem se strií zbavila po porodu? Budu moc rád, když moje metoda pomůže i vám...

Známky plachosti

Plaché dítě lze snadno odlišit od davu. Při návštěvě matku neopouští, schovává se za jejími zády, mlčí. Tam, kde si všechny děti hrají, tohle dítě tiše sedí stranou a smutně se dívá.

Obecné znaky. Rychlý puls, svalové napětí, silné pocení, světlé ruměnce jsou prvními příznaky. Spoutávají dítě, nenechají ho odpočívat. V důsledku toho dítě pociťuje vážné nepohodlí. K tomu se připojuje tichý hlas, přílišné vzrušení, pokud tomu věnovali pozornost. Dítě je v jednání opatrné. Je pro něj snazší to vůbec nedělat, aby zůstal neviditelný.
Sebekritika. Takové děti jsou zbytečně náročné na svou osobu. Považují se za méněcenné než ostatní, méněcenné. To platí jak pro vzhled, tak pro chování. V důsledku komplexů se od lidí ještě více vzdalují.
Uzavření. Uzavřené děti v jakémkoli kolektivu. Je těžké je vtáhnout do rozhovoru nebo zapojit do společenských aktivit. Když jsou požádáni, snaží se mlčet. zábavné hry preferuje samotu.
Plachost. Každé dítě bude šťastné, když bude chváleno, ale ne toto dítě. Je pro něj snazší zůstat v pozadí, než dostat část malé pozornosti. Veřejná pochvala pro něj je stresující.
Plachost. Strach z novosti a veřejnosti. Noví lidé, místa, jakákoliv neznámá situace. Dítě se od ní snaží dostat pryč, schovat se. Cítí se klidně pouze ve známém prostředí.
Nerozhodnost. Pro takové dítě je těžké se rozhodovat. Cítí se nejistý ve svých vlastních činech a myšlenkách. Trápí ho pochybnosti, zda dělá správnou věc nebo ne. I malé úkoly způsobují obrovské potíže.
Porucha řeči. Tyto děti jsou v běžném životě nekomunikativní, s cizími lidmi nemluví – jsou stydlivé. Mluvit na veřejnosti je pro ně kontraindikováno. Strach a úzkost mohou vést ke koktání a koktání řeči.

Odkud pochází plachost?

Abyste pomohli dítěti překonat nadměrnou skromnost a nejistotu, musíte znát důvod jejího vzniku. Někdy odstraněním zdroje zmizí samotný problém.

Dědičnost. Pokud blízcí příbuzní v rodině, včetně rodičů, trpěli plachostí, mohlo miminko tuto vlastnost zdědit.
Kvůli temperamentu. Flegmatičtí a melancholičtí lidé mají přirozeně sklony k plachosti. Tyto typy temperamentu se také vyznačují uzavřeností. To znamená, že se nezaměřují na vnější komunikaci s ostatními lidmi, ale na jejich vnitřní svět.
Rodičovský příklad. Děti se učí komunikovat se společností a opakovat chování dospělých. Pokud má někdo z příbuzných v rodině tuto vlastnost, dítě by ji mohlo kopírovat.
Výchova. Někdy sami rodiče, aniž by to tušili, vyvolávají v dítěti plachost. Kritika, časté tresty, zákazy bez vysvětlení tvoří určité chování dítěte. Snaží se naplnit očekávání dospělých.
Krutost. Když je v rodině nepříznivá situace, dochází k psychickému nátlaku, tyranii či napadení, miminko se uzavírá, ostýchá a ztuhne.
Dlouhodobá izolace. Jinými slovy, nedostatek zkušeností. K tomu dochází, když je dítě často nemocné a sedí doma. Důvodem může být uzavřená vnitrorodinná politika rodiny. Rodiče trávili málo času komunikací dítěte s ostatními dětmi.
Hyper-péče. Jako druh zvláštní (záměrné) izolace. Jedná se o nadměrné opatrovnictví příbuzných a přátel nad dítětem. Vyskytuje se u příliš úzkostných a podezíravých rodičů. Dospělí z obavy o zdraví dítěte nebo z toho, že by se mohlo urazit, záměrně nedovolují kontakt s cizími lidmi. Je běžné, že rodiče, kteří trpí přehnanou ochranou, nechávají své děti v „domácím vězení“.

Plaché dítě: budoucí poražený?

Jak pomoci dítěti?

Dítě se s tímto úkolem nedokáže samo vyrovnat. A v budoucnu se z malého problému může stát velká tragédie. Co by měli rodiče dělat?

Chvála. Rozveselte a povzbuďte dítě slovně: „Uspěješ!“, „Jsi tak chytrý!“, „Jsem na tebe hrdý!“. Dělejte to co nejčastěji. Když dítě cítí podporu milující rodiče, dodává sebevědomí.
Ukažte, jak je to důležité. Zeptejte se svého dítěte na názor na konkrétní problém. Při výběru oblečení, případné nákupy do domu, překvapení pro tatínka, babičku. Nechte dítě cítit, že je považováno za důležité, že jeho názor je důležitý. Dětem tak roste sebevědomí.
Ukažte, že i dospělí se mýlí. A není na tom nic špatného. Rodičovská autorita je pro dítě velmi důležitá. Když uvidí, že i dospělí dělají chyby, bude mít dítě jiný postoj ke svým vlastním selháním. Naučte ho nezdržovat se chybami, ale snažit se je napravit.
Cvičte hravě. Děti si prostřednictvím hry zkoušejí sociální role. Zdokonalte své dovednosti v oblasti sociální interakce příběhové hry: „Návštěva“, „Na klinice“, „Autobus“, „Toys go to Mateřská školka". Dítě bez strachu a úzkosti se může jakkoli zkoušet. Zde si můžete nacvičit používání zdvořilostních slov, jak navazovat známosti, pravidla chování na veřejných místech a další.
Dát rozkazy. Jednoduché úkoly, které dítě zvládne samostatně. Začněte s těmi nejjednoduššími: dejte peníze prodejci u pokladny, předejte věc dospělému, pomozte sbírat potřebné produkty v obchodě. A určitě chválit.
Navštivte přeplněná místa. Být na místech, kde se shromažďují děti, si dítě zvyká na společnost. Navíc vidí vzorce chování ostatních dětí: jak komunikují, poznávají se, komunikují. Není třeba trvat na hraní s dětmi, ať se dívá. Sám se časem o pokusy začne zajímat. Na takových místech ale musíte být často.
Pozvěte děti dál. Dítě se cítí ve svém území jistější. Tady je pánem, tady je mu všechno povědomé. Pro miminko je snazší rozhodnout se pro kontakt s lidmi obklopenými známým prostředím a hračkami.

„Rady dětského psychologa“ Jak překonat ostych u dětí?

Rodičovské chyby

Nesmělé a skromné dítě snadno ublíží. Uzavře se před ostatními, ale všechno slyší a rozumí. Někdy příbuzní a příbuzní sami, aniž by si to uvědomovali, provokují jeho plaché chování.

Touha změnit dítě. Dospělí specificky vytvářejí situace, kterých se miminko nejvíc bojí. Zaměřují se na problém, diskutují o něm nahlas, žádají, aby řekli říkanku veřejnosti. Pro stydlivé dítě je to stres. Účinek bude opačný, než se očekává. Dítě se ještě více uzavře a přestane rodičům důvěřovat.
Nevěnují pozornost."On je takový!" nebo "Vyroste, on se změní!". Ignorování je také chyba. Samotná situace se nezmění. Z toho se vyvine komplex, se kterým si sám neporadí. Dítě může zůstat plaché, osamělé a nešťastné po zbytek svého života.
Očekává se rychlý účinek. I při dodržování všech pravidel a opatření neočekávejte rychlý výsledek. Dítě potřebuje čas. V každé konkrétní případ jednotlivě. Nenuťte věci silou. Vytvářejte podmínky, povzbuzujte sebemenší úspěchy a jeho první samostatné pokusy. Staňte se přítelem svého dítěte!

Co se absolutně nedá

Kritizovat.
Porovnejte s ostatními dětmi.
Ostuda veřejně.
Zaměřte se na problém.

Mnoho komplexů lidí má kořeny v dětství. Zodpovědnost za včasnou pomoc malému proto leží na bedrech rodičů. blízká osoba. Čím dříve bude dospělý věnovat pozornost a pomoci dítěti, tím snáze a rychleji dítě překročí „plachou“ fázi vývoje.

Plachost se u dětí projevuje různě. Někdo je stydlivý, když se poprvé setká s jinými dětmi nebo dospělými, někdo je jen s dospělými a další se bojí publicity. Ale pokud je dítě neustále nerozhodné a zbytečně skromné, je to již vážná překážka na jeho životní cestě.

Plachost dětí nemusí vždy znamenat, že mají nízké sebevědomí. Spíš je to dokonce předražené, ale je tam strach z toho, že se ocitnou ve směšné situaci, protože se jim zdá, že je všichni hodnotí. Komunikace je pro ně obtížná, a tak se raději drží stranou.

Vnitřní Pozadí. E tento typ temperamentu, který, jak víte, je dynamický proces vrozené povahy a zůstává stabilní po celý život.

Nejvíce stydliví - melancholici, patřící do kategorie slabého typu, dlouhodobě zažívají neúspěchy a jsou náchylní k negativním emocím.
Následují flegmatici - těžko se sbližují s novými lidmi, skoupí na vnější dojmy.
Silné typy nejsou prakticky nikdy plaché – sangvinik a cholerik.

Vnější předpoklady. Na jsou zpravidla založeny na výchově - přísné, s mnohonásobnými zákazy a neustálými připomínkami dospělých. V důsledku toho se u dítěte rozvíjejí komplexy: vědomí své nedokonalosti, snížený pocit jeho důležitosti, bolestivá reakce na hodnocení druhých lidí.

Jak překonat ostych?

Snažte se před dítětem nemluvit o stydlivosti vašeho dítěte s ostatními dospělými. Jinak si sám zvykne a utvrdí se v myšlence, že takový skutečně je a bude se tak vnímat.
Mluvte s ním častěji jako rovný s rovným: požádejte o radu, pozorně poslouchejte, když něco říká nebo vyjadřuje svůj názor, ukazuje kresbu nebo řemeslo.
Jeho pocity, emoce a touhy by pro vás měly být velmi důležité – zacházejte s nimi opatrně a s respektem. To posílí jeho sebeúctu.
Zkuste ho přimět, aby mluvil o svých selháních a křivdách. Neměly by se v něm hromadit. Pro stydlivé dítě je to dvojnásob těžké.
Od malička učte své dítě komunikovat s ostatními lidmi. Najděte pro to důvod. Nechte ho například zeptat se na cenu hračky v obchodě, pokud chce, abyste ji koupili.
Takové dítě je samozřejmě třeba více chválit i za malá vítězství za jeho aktivitu. Nezapomínejte, že to od něj vyžadovalo hodně úsilí v boji s jeho nerozhodností.
Buďte klidní na jeho chyby a omyly - tak získává neocenitelné zkušenosti, porušuje charakter. Nechť je negativní, ale není o nic méně významný než pozitivní.

Stydlivost není věta. S věkem se snižuje, není tak silný a bolestivý, ale nezmizí úplně. Takové děti jsou v budoucnu stabilnější v práci, přátelství, lásce. Dítě se v procesu života učí samo překonat ostych, postupně získává zkušenosti, ale v mnoha ohledech v tom hrají hlavní roli rodiče.