Rekreačná práca podľa veku. Seminár workshop pre vychovávateľov Sociálna a zdravotná práca v predškolskom výchovnom zariadení

Wellness práca v škôlke

Podľa programu E.Yu. Alexandrova

"Ostrov zdravia"

Využitie netradičného wellness

Prvky akupresúry
Prstová a artikulačná gymnastika
Dýchacia a zvuková gymnastika Strelnikova
Psychogymnastika podľa M. Chistyakovej
Herná masáž Umanskej a Deineky
Antistresová masáž a intelektuálny Fritz Auglin
Vykonávanie záchrany zdravia všetkými druhmi činností (psychologické zázemie vyučovania, trvanie, metódy a formy, hygienické a hygienické podmienky).
Organizácia práce s rodičmi na probléme upevňovania a udržiavania zdravia v predškolskej vzdelávacej inštitúcii a rodine.

Netradičné formy obnovy

Prvky akupresúry
Prstová gymnastika
Dychová a zvuková gymnastika
Psychogymnastika podľa M. Chistyakovej
Herná masáž Umanskaya, Deineka
Antistresová masáž

Pracovné oblasti

Racionálna organizácia motorickej aktivity:

a. Telesná výchova

b. Samostatné hodiny telesnej výchovy

v. Integrované triedy s inými aktivitami

Prázdniny a zábava

e) Gymnastika po spánku

e) Režim chôdze

g) Motorická aktivita s vlastnosťami a výhodami;

h. Vytvorenie rozvíjajúceho sa prostredia

a. Vykonávanie rannej gymnastiky, fyzických cvičení, hier s pohybmi vo voľnej činnosti;

j) Triedy o formovaní zdravého životného štýlu.

1. Chôdza naboso

2. Rozsiahle umývanie

3. Vzduchové kúpele v ľahkom oblečení

4. Vonkajšia gymnastika v teplom období

Trvalá kontrola držania tela detí
Kontrola záťaže pre deti, ktoré sa zotavili z choroby a pre deti, ktoré sú registrované v ambulancii pre sprievodné ochorenia (pyelonefritída, srdcové chyby atď.)
Výber nábytku podľa rastu
Konzumácia fytoncídov po konzultácii s rodičmi (cesnak, cibuľa).

Implementačná štruktúra

Metódy a technológie šetriace zdravie.

Telesná kultúra a práca so zdravím.

Hry v prírode a telesná kultúra – dychové cvičenia na čerstvom vzduchu.
Ranné cvičenia s povinným behom a dychovými cvičeniami.
Dychové cvičenia počas režimových chvíľ počas dňa.
Dychové cvičenia po spánku.
Relaxácia.
Športové hry a súťaže.
Chôdza naboso počas teplého obdobia.
Prvky akupresúry a prstových cvičení.

Formy a metódy zlepšovania zdravia detí.

	Formy a metódy
	Zabezpečenie zdravého životného štýlu	Jemný režim (adaptívny režim. Flexibilný režim.
	Fyzické cvičenia	ranné cvičenia Telesná výchova Vonkajšie hry Preventívna gymnastika (dýchanie, zvuk, zlepšenie držania tela). Športové hry
	Hygienické a vodné postupy	umývanie umývanie rúk Zabezpečenie čistého životného prostredia
	Svetlovzdušné kúpele	Vetranie miestnosti Prechádzky pod holým nebom Zabezpečenie teplotného režimu a čistota vzduchu.
	Voľný čas	Zábava, prázdniny, hry, zábava dni zdravia dovolenka
	Svetelná terapia	Svetelný sprievod prostredia vzdelávací proces
	Muzikoterapia	Hudobný sprievod citlivých momentov. Hudobná hudba na pozadí Hudobná divadelná činnosť
	Autotréning a psychogymnastika	Hry a cvičenia na rozvoj emocionálnej sféry Hry na potlačenie negatívnych emócií a zmiernenie neurotických stavov Korekcia správania
	špeciálne kalenie	Naboso, hrať masáž Dychové cvičenia

Typ povolania a forma motorickej aktivity	Funkcia organizácie

Telesná kultúra a rekreačné aktivity
1.1 Ranné cvičenia	Denne vo vnútri alebo vonku 10-12 minút
1.2 Zahriatie motora počas prestávky medzi cvičeniami (s prevahou statických pozícií)	Denne 7 – 10 min
1.3 Telesná výchova	Denne podľa potreby, v závislosti od typu a obsahu vyučovania 3-5 minút
1.4 Vonkajšie hry a cvičenie počas prechádzky	Denná ranná prechádzka 20 - 25 min.
1.5 Zdravotný beh	2x týždenne v skupinách 5 - 7 osôb na rannú prechádzku v trvaní 3 - 7 minút.
1.6 Cvičenie po zdriemnutí	Denne, keď sa deti prebúdzajú a vstávajú, trvanie nie je dlhšie ako 10 minút.

Model v režime motora

2. Špeciálne organizované hodiny počas dňa

2.1 Telesná výchova	2x týždenne, 1x na prechádzku
2.2 Samostatná motorická aktivita detí.	Denne pod vedením učiteľa. Trvanie závisí od individuálnych charakteristík detí.
3. Telesná kultúra - hromadné vyučovanie
3.1 Týždeň zdravia (dovolenka)	2x ročne - koncom decembra a koncom marca
3.2 Telesná kultúra a športové prázdniny	2 - 3x ročne (40 min) (vedúci telesnej výchovy)
3.3 Fyzický voľný čas	1-2 krát za mesiac (30 minút) (lektori)
4. Spoločná telesná kultúra a zdravie zlepšujúca práca materskej školy a rodiny
4.1 Domáce úlohy	Určené pedagógom
4.2 Účasť rodičov na aktivitách	Príprava a uskutočnenie voľnočasových aktivít, sviatkov, dní zdravia

Plánovanie

o využívaní zdravotného systému

V dennom režime.

Ranné cvičenia:

Dychové cvičenia

Prstová gymnastika

Všeobecne – rozvojové cvičenia

Využívanie prvkov cvičení z rôznych zdravotných systémov.

Pred triedou:

Akupresúra

Inteligentná masáž.

Minúty z telesnej výchovy na hodine:

- dychové cvičenia

Prstová gymnastika

Ranná prechádzka:

Dychové cvičenia

- zdravotná chôdza, beh

Pred spaním:

Relaxácia, sebaregulácia

Po spánku:

Gymnastika prebúdzania

Dychové cvičenia

Prstová gymnastika

Pred večerou:

Masáž na prevenciu prechladnutia

Materská škola č.164 je mestská predškolská vzdelávacia inštitúcia kombinovaného typu, ktorá funguje od apríla 1992. Predškolská vzdelávacia inštitúcia sa nachádza na adrese: Tver, Blagoevov dom 5, budova 1.

Zriaďovateľom materskej školy je odbor školstva Správy Tveru. Predškolská vzdelávacia inštitúcia vykonáva svoju vzdelávaciu, právnu, finančnú a ekonomickú činnosť v súlade s:

Zákon Ruskej federácie "o vzdelávaní"

Vzor nariadenia o predškolských vzdelávacích inštitúciách v Ruskej federácii zo dňa 01.07.95 č. 677

Vzor nariadenia o špeciálnom (nápravnom) vzdelávacom zariadení pre študentov, žiakov s vývinovými poruchami.

Nariadenia o mestskej vzdelávacej inštitúcii“

- "Dohoda medzi zakladateľom a MDOU"

Charta MDOU, zaregistrovaná v Registračnej komore mesta Tver.

Licencia na vzdelávaciu činnosť.

Rovnako ako ostatné regulačné právne akty RO.

V roku 2007 MDOU je certifikovaný pre kategóriu 2 2. stupňa kombinovaného typu.

Počet skupín v predškolskej vzdelávacej inštitúcii bol stanovený v závislosti od hygienických noriem a podmienok vzdelávacieho procesu, maximálnej obsadenosti prijatej pri výpočte štandardu financovania rozpočtu. Fungujú tieto vekové skupiny:

Skupina batoliat (1-2)

2 materská skupina (2-2,6)

3 materská skupina (2,6-3)

Dve druhé juniorské skupiny (3-4)

Dve stredné skupiny (4-5)

Dve staršie skupiny (5-6)

Jedna prípravná skupina

Dve logá.

MDOU pracuje v režime stanovenom zriaďovateľom na základe potrieb rodiny a možností rozpočtového financovania, a to: päťdňový pracovný týždeň, dĺžka práce predškolského zariadenia je 12 hodín. Pracovný čas skupín 1 zmena vychovávateľov od 7.00 do 14.12. 2 zmeny vychovávateľov od 11.48 do 19.00 hod.

PREDMET, CIELE A CIELE

Hlavným predmetom činnosti DOW je realizácia hlavného programu všeobecného vzdelávania predškolská výchova, poskytujúca výchovu, vzdelávanie a rozvoj, ako aj dohľad, starostlivosť a rehabilitáciu detí od 1,5 do 7 rokov.

Účelom činnosti inštitúcie je:

Výchovno-vzdelávacia činnosť, všestranný rozvoj duševných a fyzických vlastností v súlade s vekom a individuálnymi osobitosťami,

Príprava dieťaťa na život v modernej spoločnosti,

Príprava do školy

Výchova predškoláka na princípoch humanizmu, občianstva a pracovitosti.

Hlavné úlohy inštitúcie sú:

Ochrana života a posilnenie telesného a duševného zdravia žiakov;

Poskytovanie sociálnych a osobných, umeleckých a estetických, kognitívnych vývin reči deti;

Výchova k občianstvu u detí, rešpektovanie ľudských práv a slobôd s prihliadnutím na vekové kategórie, láska k životnému prostrediu, vlasti a rodine;

Formovanie kultúry, základov osobnej hygieny a zdravého životného štýlu;

Vykonávanie potrebnej korekcie odchýlok v reči dieťaťa;

Oboznamovanie detí s univerzálnymi hodnotami;

Interakcie s rodinou na zabezpečenie plného rozvoja dieťaťa;

Starostlivosť o emocionálnu pohodu dieťaťa;

Poskytovanie poradenskej a metodickej pomoci rodičom (zákonným zástupcom) pri výchove, vzdelávaní a rozvoji detí.

Inštitúcia realizuje « Program výchovy a vzdelávania v materskej škole " M. A. Vasilyeva; 2006. - pre deti vo veku od 1 do 2 rokov.

"dúha"- T.N. Doronova, 2010. - pre deti vo veku od 2 do 7 rokov.

"Špeciálny nápravný program pre deti s poruchou reči" G.V. Chirkina ONR, G.A. Kaša FFNR - pre deti vo veku od 5 do 7 rokov.

Čiastkové programy:

„Oboznamovanie detí s pôvodom ruskej ľudovej kultúry“, O.L. Knyazeva, M.D. Machaneva

"Základy bezpečnosti pre deti predškolského veku" R.B. Sterkina, O.L. Knyazeva, N.N. Avdeev.

"Ladushki", program pre rozvoj detí v hudobných aktivitách. ONI. Kaplunová, I.A. Novoskolcev.

generál orientácia vzdelávacieho procesu efektívne dosahovanie výsledkov realizáciou a rozvíjaním výchovných schopností každého dieťaťa je možné efektívnou konštrukciou pedagogického procesu. Preto pracovníci predškolskej vzdelávacej inštitúcie vypracúvajú technológiu vzdelávacieho procesu v dvoch smeroch:

Tradičné učenie , kde je obnova výchovno-vzdelávacieho procesu zameraná na takú organizáciu, v ktorej sú deti schopné plne si osvojiť potrebný vzdelávací materiál. Na tento účel bol zostavený zoznam konkrétnych výsledkov vzdelávania.
Inovatívne technológie ktoré sú zamerané na rozvoj kognitívnych schopností každého dieťaťa. S týmto smerom sú spojené technológie rozvíjania vzdelávania, rozvoj a realizácia netradičných foriem vyučovania, poznávacích a výskumných aktivít detí, cestovateľských kurzov, hodín - rozprávok, kvízov a pod.

Počet a trvanie tried je určené hygienickými a epidemiologickými požiadavkami na zariadenie, obsah a organizáciu pracovného času predškolských vzdelávacích inštitúcií.

Pre batoľatá od 1,5 do 3 rokov nie je plánovaných viac ako 10 lekcií týždenne, ktoré netrvajú viac ako 8-10 minút.

Maximálne prípustné týždenné vzdelávacie zaťaženie vrátane doplnkového vzdelávania pre deti predškolského veku je:

AT juniorská skupina(deti štvrtého roku života) - 11 lekcií,

V strednej skupine (deti piateho roku života) - 12 lekcií,

V seniorskej skupine (deti šiesteho roku života) - 15 lekcií,

V prípravnom (deti siedmeho roku života) - 17 vyučovacích hodín.

Trvanie lekcie:

Pre deti 4. roku života - nie viac ako 15 minút,

Pre deti 5. roku života - nie viac ako 20 minút,

Pre deti 6. roku života - nie viac ako 25 minút,

Pre deti 7. roku života - nie viac ako 30 minút.

Prestávky medzi vyučovacími hodinami - minimálne 10 minút.

Uskutočňujú sa ďalšie vzdelávacie kurzy (ateliéry, krúžky, sekcie atď.):

Pre deti 4. roku života - nie viac ako 1 krát týždenne najviac 15 minút;

Pre deti 5. roku života - nie viac ako 2-krát týždenne najviac 25 minút;

Pre deti 6. roku života - nie viac ako 2-krát týždenne najviac 25 minút;

Pre deti 7. roku života - maximálne 3x týždenne maximálne 30 minút.

V strede školský rok(január - február) pre žiakov predškolských družín sa organizujú týždňové prázdniny, počas ktorých vedú vyučovanie len v estetickom a zdravotnom cykle.

Počas prázdnin a letného obdobia sa vyučovanie nekoná. Odporúča sa organizovať športové a vonkajšie hry, športové dovolenky, výlety a iné, ako aj predĺžiť trvanie prechádzok.

Rodičom (zákonným zástupcom) dieťaťa sa poskytuje možnosť oboznámiť sa s priebehom a obsahom výchovno-vzdelávacieho procesu.

Hlavným smerom predškolskej vzdelávacej inštitúcie je športová a rekreačná práca v predškolskej vzdelávacej inštitúcii.

Vedenie ciele telesnej kultúry a zdravotníckej práce v materskej škole - vytváranie priaznivých podmienok pre plnohodnotný život dieťaťa v predškolskom veku, formovanie základov základnej kultúry osobnosti, všestranný rozvoj psychických a fyzických vlastností v súlade s vekom a individuálnymi danosťami, príprava dieťa pre život v modernej spoločnosti.

Tieto ciele sa realizujú v procese rôznych typov detských aktivít: herné, vzdelávacie, umelecké, motorické, elementárne práce.

Pre dosahovanie cieľov sú dôležité:

Starostlivosť o zdravie, emocionálnu pohodu a včasný komplexný rozvoj každého dieťaťa;
Vytvárať v skupinách atmosféru humánneho a benevolentného prístupu ku všetkým žiakom, ktorá im umožní vyrastať spoločensky, láskavo, zvedavo, iniciatívne, usilujúc sa o samostatnosť a tvorivosť;
Maximálne využitie rôznych druhov detských aktivít; ich integrácia za účelom zvýšenia efektívnosti vzdelávacieho procesu;
Tvorivá organizácia (tvorivosť) procesu výchovy a vzdelávania;
Variabilita používania vzdelávacieho materiálu, ktorý umožňuje rozvíjať kreativitu v súlade so záujmami a sklonmi každého dieťaťa;
Úcta k výsledkom tvorivosti detí;
Zabezpečenie rozvoja dieťaťa v procese výchovy a vzdelávania;
Koordinácia prístupov k výchove detí v podmienkach predškolských vzdelávacích inštitúcií a rodín;

Organizačná práca:

Všetky práce na telesnej výchove detí boli vykonávané s prihliadnutím na zdravotný stav detí a vykonával ich inštruktor telesnej kultúry M.A. Shiryaeva a skupinových pedagógov pod pravidelným dohľadom lekára, vrchnej sestry a vedúceho pedagóga.

Na zníženie výskytu v materskej škole bol vyvinutý a úspešne aplikovaný systém otužovacích opatrení v každodennom živote a špeciálne organizovaný. Využívajú sa všetky prírodné faktory: voda, vzduch, slnko. Otužovacie opatrenia sa vykonávajú celoročne, ale ich typ a metodika sa líšia v závislosti od ročného obdobia a počasia.

Rozsiahly preventívna práca zahŕňa:

Ľahučké oblečenie pre deti do škôlky

Dodržiavanie sezónneho oblečenia detí na vychádzku s prihliadnutím na ich individuálny zdravotný stav.

Regulácia teploty počas dňa

Dychové cvičenia po spánku

Umývanie rúk studenou vodou až po lakte

Správna organizácia prechádzky a jej trvanie

Nešpecifická prevencia ochorení dýchacích ciest (bylinkové a šípkové odvary, užívanie multivitamínov Hexavit a tinktúr Eleutherococcus.

Ranné cvičenia a telesná výchova zahŕňali nápravné cvičenia na prevenciu skoliózy, porúch držania tela a plochých nôh. Na nefyzických tréningoch a medzi sedeniami sa organizovali motorické a rekreačné chvíľky: cvičenia a úlohy na rozvoj drobných svalov ruky, úlohy na rozvoj mimiky a artikulácie atď.

V priebehu roka sa mesačne, či už na výrobných poradách alebo na schôdzach miestneho výboru, vykonáva analýza výskytu a dochádzky detí do MDOU. Analýza odhalila, že v porovnaní s predchádzajúcim akademickým rokom:

Znížený výskyt

Znížený počet vstupeniek na dieťa

Znížil sa počet nezvestných detí pre chorobu.

Počet detí sa výrazne nezmenil. Ukazovateľ úrovne chorobnosti detí v porovnaní s okresným ukazovateľom je nižší. Posúdenie telesného vývoja detí s určením zdravotnej skupiny vykonali zdravotníci MDOU spolu s obvodnou službou.

Deti s poruchami pohybového aparátu posielali do fyzioterapeutickej sály na poliklinike a do športovej ambulancie, s poruchami reči - do logopedických záhrad a do komisie, s ochorením nosohltanu - do ambulancie ORL a rehabilitačného centra, s. zníženie videnia - na oftalmológa a špecializovanú materskú školu , s neurologickými patológiami - na neuropatológa.

Hlavným problémom zostáva veľký počet žiakov s oneskorením vo vývine reči - 12 %, dôvodom je nízky záujem rodičov o rozvoj rečových schopností detí a návštevy logokomisie.

Všetky zdravotné výkony v rámci funkčných povinností sú poskytované bezplatne. Boli vykonané očkovania: Mantouxova reakcia, preventívne očkovania podľa veku DPT, poliomyelitída, RV-osýpky, RV-parotitída, deti zo skupiny BCG pripravujúce sa na školu. Osobitná pozornosť v práci lekára bola venovaná adaptačnému obdobiu pri nástupe detí do škôlky.

Adaptácia detí na podmienky MŠ je vyhovujúca - u 93 % detí prebieha v miernej až strednej závažnosti.

Počas adaptačného obdobia bol pre deti vytvorený šetriaci režim:

Skrátený deň pre bábätko

Prítomnosť mamy v skupine

Zvýšená pozornosť personálu skupiny.

To prispelo k tomu, že hlavný počet detí, ktoré prvýkrát nastúpili do materskej školy, adaptačné obdobie prebiehalo pokojne.

V materskej škole sú implementované všetky druhy technológií šetriacich zdravie: liečebné a preventívne; telesná kultúra a zdravie; technológie na zabezpečenie sociálno-psychologickej pohody dieťaťa; šetrenie zdravia a obohacovanie zdravia učiteľov predškolskej výchovy; valeologická výchova rodičov; zdravotne nezávadné vzdelávacie technológie v materskej škole.

Prvky lekárske a preventívne technológie

organizácia monitorovania zdravia predškolákov
vypracovanie odporúčaní na optimalizáciu zdravia detí;
organizácia a kontrola výživy detí v ranom a predškolskom veku,
telesný rozvoj predškolákov,
kalenie;
organizácia preventívnych opatrení v materskej škole;
organizácia kontroly a pomoci pri zabezpečovaní požiadaviek SanPiNs;
organizácia zdraviu prospešného prostredia v predškolských vzdelávacích zariadeniach.

Prvky telesná kultúra a zdravotnícka technika

rozvoj fyzických vlastností, fyzická aktivita
formovanie telesnej kultúry predškolákov,
dychové cvičenia,
masáž a samomasáž,
prevencia plochých nôh a formovanie správneho držania tela,
pestovanie návyku každodennej fyzickej aktivity a starostlivosti o zdravie
choreografie

Pre dieťa, ako aj pre dospelého, je potrebné emocionálne priaznivé prostredie v skupine, vzdelávacia inštitúcia.

Psychologička: vo výchovnom ústave sa vykonáva psychologická a pedagogická podpora dieťaťa. Dieťaťu s vývinovým problémom sa dostáva kvalifikovanej pomoci zameranej na individuálny rozvoj. Vo vzdelávacej inštitúcii sa využíva psychogymnastika a iné formy práce s dieťaťom.

Zabezpečenie sociálno-psychologickej pohody dieťaťa:

technológie psychologickej či psychopedagogickej podpory vývinu dieťaťa

Logistická podpora predškolského vzdelávacieho zariadenia

Logistika a vybavenie, priestorová organizácia Prostredie predškolského výchovného zariadenia č. 164 vyhovuje hygienickým a hygienickým požiadavkám a poskytuje telovýchovné a rekreačné práce. Pre plnohodnotný telesný rozvoj detí a uspokojovanie ich potrieb pohybu má predškolská vzdelávacia inštitúcia vytvorené tieto podmienky:

Športová hala so športovými areálmi a športovým vybavením; (gymnastické steny, trampolíny, kladiny, gymnastické lopty, rôzne cvičebné pomôcky, bežiaci pás, gymnastický stroj a pod.); Športové ihrisko pre vonkajšie a športové hry;
kútiky telesnej kultúry (vo všetkých skupinách);
je tam skrinka zdravotnícky pracovník(izolačná a liečebná miestnosť)
kremenné lampy v skupinových a špeciálnych miestnostiach;

Hudobná sála;

Kancelária psychológa.
Kabinet umenia.
Skrinka s logom (2)

Fyzické zdravie detí je neoddeliteľne spojené s ich duševným zdravím a emocionálnou pohodou. Súčasťou systému telesnej kultúry a zdraviu prospešných prác sú liečebno-profylaktické a zdravie zlepšujúce opatrenia.

Každý rok na začiatku akademického roka a zdravotný plán na rok:

Ranné cvičenie /denne počas celého roka/
Gymnastika po spánku / denne po dobu jedného roka /
Dychové cvičenia
Akupresúra
Vzduchové kúpele /pred spaním, po spánku/
Telesná výchova /3x týždenne/
Prstová gymnastika
Kloktanie, bylinky /1x za štvrťrok počas 10 dní/
Vitaminizácia: džúsy, nápoje, sirupy, vitamíny /denne
Preventívne očkovanie
Otužovanie slnkom, vodou /v lete/
Prevencia plochých nôh /denne/
Prevencia držania tela u detí /denne/
Minúty z telesnej výchovy /denne/
Hry vonku /denne/
Prechádzky /v teplom období/
Spolupracovať s rodičom na prevencii rekreačných aktivít počas celého roka

Efektívnosť práce v oblasti telesnej kultúry a zdravia v predškolskom zariadení do značnej miery závisí od interakcie pedagógov so sestrou, hudobným režisérom a psychológom. Vopred skompilované spoločný pracovný plán na rok, ktorej súčasťou sú konzultácie pre vychovávateľov, vystúpenia na pedagogických radách. Plánujú sa liečebno-pedagogické porady.

Rady pre pedagógov:„Motorický režim dňa v materskej škole“, „Vlastnosti osviežujúcej gymnastiky po dennom spánku“, „Fyzická pripravenosť detí na školu“.

Plánovanie prejavov na učiteľských radách:„Ochrana života a zdravia detí“, „Bezpečnosť života dieťaťa v materskej škole“, „Výsledky zdravotníckej práce“.

Plánovanie liečebno-pedagogických stretnutí„Efektívnosť telesnej kultúry a práce na zlepšenie zdravia“, „Výsledky práce na zlepšenie zdravia“, „Organizácia letných prác na zlepšenie zdravia“.

Učitelia materských škôl vo svojej práci využívajú rôzne typy vzdelávacích aktivít, medzi ktorými prevládajú:

aktivity na hranie príbehov, pozostávajúce z hier pod holým nebom rôzneho stupňa intenzity;
súťažné triedy: deti sú rozdelené do tímov a počas rôznych štafetových pretekov identifikujú víťazov;
triedy - tréning hlavných typov pohybov;

Väčšinu času v predškolskej inštitúcii je dieťa v skupine, preto zachovanie a posilnenie jeho zdravia závisí od toho, ako kompetentne závisia činnosti vychovávateľa pri organizovaní režimu detí.

Jednou z najúčinnejších otužovacích procedúr v každodennom živote je prechádzka. Aby to malo naozaj efekt, treba deťom na vychádzke zmeniť poradie aktivít v závislosti od charakteru predchádzajúcej hodiny a poveternostných podmienok. Takže v chladnom období a po triedach, v ktorých deti sedeli, by sa prechádzka mala začať behom, vonkajšou hrou; v teplom počasí alebo po hodinách telesnej a hudobnej výchovy - z pozorovania, pokojných hier a pod.

Učiteľky je potrebné naučiť rozpoznať u detí známky únavy podľa zmeny farby pleti, mimiky, frekvencie dýchania, potenia a včas regulovať charakter svojej činnosti, prejsť na pokojnejšiu alebo naopak intenzívnejšiu. Aby sa deti neprehriali a neprechladli, je potrebné zvoliť správne oblečenie v súlade so zdravotným stavom a poveternostnými podmienkami, chodiť na prechádzku v podskupinách, regulovať jej trvanie v závislosti od ročného obdobia, veku. deti a ich zdravie.

Učiteľ spolu s fyzioinštruktorom vyberá cvičenia pre telesnú výchovu, pre povzbudzujúcu gymnastiku, pre organizovanie hier medzi triedami;

vybavenie telesnej kultúry;
organizácia samostatnej motorickej aktivity detí v skupine a na prechádzku;
príprava odporúčaní pre rodičov o organizácii motorickej aktivity v rodine.

Systém zdravotne posilňujúcich prác vykonávaných v našej MŠ zahŕňa ďalšie aktivity: dychové cvičenia, prevencia porušovania držania tela a plochých nôh, fytobar.

Vo všetkom každý deň vekových skupín aha, realizujú sa viaceré formy telesnej kultúry a zdraviu prospešné aktivity: ranná gymnastika v hale a v lete pod holým nebom, rôzne hry vonku počas celého dňa, hodiny telesnej výchovy v hale a vo vzduchu. Spoločne tieto formy činnosti umožňujú zabezpečiť motorickú aktivitu detí počas celého dňa, racionálne rozložiť intelektuálnu a fyzickú záťaž detí.

Mnohé preventívne opatrenia na prevenciu chorôb v období jeseň-zima vykonáva aj sestra materskej školy. To zahŕňa udržiavanie čistoty, čistenie skupín kremeňom, dezinfekciu počas vypuknutia SARS, vetranie spální pred spaním a vetranie skupín.

Pre deti sa prijímajú tieto preventívne opatrenia:

očkovanie podľa veku protichrípkovým sérom a masťou (oxolínovou) do nosa;
vitaminizácia;
opláchnutie úst a hrdla infúziou bylín (harmanček, šalvia, nechtík);
dychové cvičenia.
Postupy kalenia:
ranné cvičenia, cvičenie
prechádzky vonku (-20)
chodiť po skupine naboso.

Rovnaké činnosti sa vykonávajú v období jar-leto, iba postupy vytvrdzovania:

denné vonkajšie prechádzky
vzduchovo-solárne kúpele

Model motorického režimu detí v MDOU č.164

Druhy povolaní	Formy organizácie	Funkcie organizácie	Vek detí
Hodiny telesnej kultúry a zdravia
ranné cvičenia	Tradičné; herná postava; Použitie prekážkovej dráhy Používanie najjednoduchších simulátorov; Rytmické dej	Denne V skupine Vonku (podľa sezóny)
Motor rozcvička	Herné cvičenia; Tanečné pohyby Vonkajšie hry	Denne počas prestávky medzi triedami; trvanie 7-10 min.
Minút telesnej výchovy	Všeobecné rozvojové cvičenia (ORU) mobilná hra Didaktická hra s rôznymi pohybmi Tanečné pohyby Herné cvičenia	Denne podľa potreby, v závislosti od typu a obsahu tried; trvanie 2-3 min
Vonkajšie hry, fyzické a herné cvičenia na prechádzku	Štafetové hry; Hry s pravidlami Cvičenie v hlavných typoch pohybov; Športové cvičenia Športové hry	Denne počas rannej a večernej prechádzky; Trvanie 10-30 min. Frontálne, v podskupinách.
Samostatná práca na rozvoji pohybov	Fyzické cvičenia v hlavných typoch pohybov; Športové cvičenia	Denne počas ranných a večerných prechádzok, telesnej výchovy; trvanie 12-15 min. Malé podskupiny, individuálne.
Posilňujúca gymnastika po dennom spánku	Hudobno-rytmické pohyby Herná aktivita Jogging po masážnych dráhach Korekčné cvičenia	Denne v kombinácii s vytvrdzovacími postupmi; trvanie 8-20 min
Logo-rytmická gymnastika	Vonkajšie hry Dychové cvičenia Prstová gymnastika Muzikoterapia	1 krát týždenne, podskupiny; trvanie 25 min. Vedie logopéd a hudobný režisér.
dynamická hodina	Vonkajšie hry rôzneho stupňa intenzity; Štafetové hry, aj s deťmi z iných skupín; Zakreslenie motorických úloh; Tímové športové hry;	1 krát týždenne v telocvični; trvanie 20-30 min. Vedie ho inštruktor a vychovávatelia.
Kurzy cvičebnej terapie	Súbor cvičení na nápravu porúch držania tela; Súbor cvikov na korekciu plochých nôh.	2-krát týždenne, podľa indikácií; trvanie 20 min
Prechody z jednej miestnosti do druhej	Pokojný krok; Rýchla chôdza; Ťažkosti pri chôdzi po schodoch	Denne podľa potreby, pod vedením učiteľa
Školenia
telesná kultúra, choreografie	tradičné; Školenie; hranie hier; Zápletka-hra S využitím simulátorov Tematické Obsiahly Kontrola a overovanie Pešia túra	3x týždenne, frontálne, v podskupinách, trvanie 10-30 min. Vedie: mladší vek – vychovávatelia; z gr. - Fyzický inštruktor. Choreograf.
Nezávislá motorická aktivita
Nezávislá motorická aktivita	Pohyby s rôznymi hračkami, pomôckami: Rolové hry založené na pohybe a so športovými a zdravotnými nápadmi, Predstavenia a divadelné predstavenia, Vonkajšie hry rôzneho stupňa intenzity.	Denne, pod vedením vychovávateľa vo vnútri aj vonku. Povaha a trvanie závisí od individuálnych údajov a potrieb dieťaťa.
Hodiny telesnej kultúry
Voľný čas telesnej kultúry	Fyzické cvičenia a hry vonku; Športové hry; Cvičenie hlavných druhov pohybov a športových cvičení; Štafetové hry; Hudobno-rytmické improvizácie	1 krát za mesiac vnútri v telocvični alebo vonku; trvanie 20-40 min.
Telesná kultúra a športové prázdniny	V telocvični; Vonkajšie "Sánkovanie" "Súťaž snehuliaka"...	2-3 za rok, 30-90 min
deň zdravia	komplexné triedy; Pešie výlety; Štafetové hry podľa vekových paralel Telesná kultúra a športové prázdniny	1 krát za štvrťrok
Spartakiáda	Telesná kultúra a športové súťaže v športových halách mesta;	1-krát ročne medzi deťmi v predškolskom veku; zúčastňujú sa deti s vysokou úrovňou fyzickej zdatnosti; trvanie 75-90 min
Doplnkové aktivity
Kruhy podľa druhov telesných a športových cvičení, hier, tancov	V závislosti od učebných osnov: Rytmická gymnastika	2-krát týždenne; trvanie 25-30 min
Spoločná telesná kultúrna a rekreačná práca predškolského výchovného zariadenia a rodiny
Hodiny telesnej výchovy pre deti spolu s rodičmi v predškolskom vzdelávacom zariadení	Hodiny telesnej výchovy;	Na základe vzájomnej vôle rodičov a telovýchovného inštruktora
Účasť rodičov na športe a rekreácii, masové podujatia predškolských vzdelávacích inštitúcií	Príprava a pomoc pri vedení športových aktivít, Deň zdravia, účasť na otvorených hodinách

Letný zdravotný plán

Úlohy:

Zabezpečiť fyzickú a emocionálnu pohodu detí prostredníctvom rozvíjania foriem rekreačnej práce.

Vytvorte podmienky pre konsolidáciu morálne vlastnosti osobnosť každého dieťaťa v rôznych činnostiach.

Wellness práca.

mesiac	lieky- naya terapia	Vitaminizácia	Fytoterapia	Kloktanie bylinkami
júna	Podľa pokynov pediatra. Klinické vyšetrenie pacientov.	Ovocný šalát Revit	Odvar zo žihľavy	Oplach z harmančeka
júla	Podľa pokynov pediatra.	Ovocný šalát	Odvar z listov čiernych ríbezlí	Podľa predpisu pediatra
augusta	Podľa pokynov pediatra.	Ovocný šalát	Podľa predpisu pediatra Upokojujúca kolekcia.	Podľa predpisu pediatra

Metodická práca.

č pp	Diania	Načasovanie	Zodpovedný
2.1.	"Organizácia samostatnej motorickej činnosti na mieste v lete."	júna	senior opatrovateľ
2.2.	Vzájomné návštevy opatrovateľov "Drigovanie výskumné aktivity s prírodným materiálom.	júna	senior opatrovateľ Skupinoví lektori
2.3.	Vytvorenie vitríny fotografií „Organizácia práce na pracovnej výchove detí v lete“.	júna	senior opatrovateľ
2.4.	Konzultácie pre pedagógov "Otužovanie detí v lete".	júla	senior opatrovateľ
2.5.	Konzultácia"organizácia práce s rodičmi na otužovaní často a dlhodobo chorých detí."	júla	pani
2.6.	Výstava noviniek metodickej literatúry.	júla	senior opatrovateľ
2.7.	Konzultácia„Organizácia práce s novoprijatými deťmi a ich rodičmi“.	augusta	psychológ

Výchovná práca.

č pp	Diania	Načasovanie	Zodpovedný
2.1.	športový sviatok venovaný Dňu detí.	júna	senior opatrovateľ Hudobný režisér Skupinoví lektori Nástroj fyzické resp.
2.2.	Kognitívno-prieskumné botanické hry	júna	vychovávateľka
2.3.	Hudobný sviatok "Ahoj Leto!"	júna	hudobná ruka
2.4.	Tvorba ekologických albumov .	júla	senior opatrovateľ
2.5.	deň zdravia(spolu s rodičmi).	júla	inštr. fyzio čl. zdravotná sestra
2.6.	Exkurziado zalesnenej oblasti.	augusta	senior opatrovateľ
2.7.	Zbierka herbárarastlín v areáli materskej školy.	augusta	senior opatrovateľ Hudobný režisér Skupinoví lektori

Interakcia s rodičmi.

č pp	Diania	Načasovanie	Zodpovedný
2.1.	Pracovné desaťročie - rozpad kvetinových záhonov na území predškolskej vzdelávacej inštitúcie.	júna Smieť	Vedúci predškolskej vzdelávacej inštitúcie senior opatrovateľ Rodičovský výbor
2.2.	Konzultácie"Využitie prírodných faktorov na otužovanie detského organizmu."	Mesačne	Vedúci predškolskej vzdelávacej inštitúcie senior opatrovateľ Skupinoví lektori Med. sestra
2.3.	Účasť rodičov na zlepšovaní a opravách skupín a územia predškolskej vzdelávacej inštitúcie.	jún august	Vedúci predškolskej vzdelávacej inštitúcie senior opatrovateľ Skupinoví lektori
2.4.	Pripomienka pre rodičov „Organizácia kognitívnej činnosti detí na letných výletoch“.	júla	Skupinoví lektori
2.5.	Konzultáciepre rodičov nových detí.	jún august	Vedúci predškolskej vzdelávacej inštitúcie psychológ

Práca metodického pracoviska.

č pp	Diania	Načasovanie	Zodpovedný
2.1.		júna	senior opatrovateľ
2.2.		júna	senior opatrovateľ
2.3.	Príprava anotácie k novinkám metodologickej literatúry.	jún august	senior opatrovateľ
2.4.	Príprava učebných materiálov na prípravu skupín na nový akademický rok.	jún august	senior opatrovateľ Skupinoví lektori

Administratívna práca.

č pp	Diania	Načasovanie	Zodpovedný
2.1.	Produkčné stretnutie „Osobitosti práce s deťmi v letno-zdravotnom období“.	júna	manažér
2.2.	Konzultácie pre asistentov vychovávateľov „Interakcia tútora a asistenta vychovávateľa počas režimových chvíľ v lete“.	júna	senior opatrovateľ pani
2.3.	Konzultácia pre zamestnancov stravovacieho oddelenia "Osobitosti skladovania a spracovania výrobkov v lete v predškolskej vzdelávacej inštitúcii."	jún august	Med. sestra
2.4.	Opravárenské práce v skupinách a na mieste predškolskej vzdelávacej inštitúcie.	júla	Vedúci predškolskej vzdelávacej inštitúcie manažér Rodičovský výbor
2.5.	Brífing „Ochrana života a zdravia detí v lete“.	jún august	Vedúci predškolskej vzdelávacej inštitúcie Med. sestra
2.6.	Výrobné stretnutie" Príprava predškolskej vzdelávacej inštitúcie na nový školský rok."	augusta	Vedúci predškolskej vzdelávacej inštitúcie senior opatrovateľ

Domnievame sa, že jednou z najdôležitejších oblastí pedagogickej činnosti je zachovanie a upevnenie zdravia žiakov. Po analýze štatistických údajov o výskyte chorobnosti u detí predškolského veku, ako aj po preštudovaní lekárskych odporúčaní detí vstupujúcich do predškolskej vzdelávacej inštitúcie sme dospeli k záveru, že v štádiu predškolského detstva je potrebné pracovať na zachovaní a posilnení zdravia dieťaťa. mladšia generácia. Práve v predškolskom detstve sa v dôsledku cieleného pedagogického ovplyvňovania upevňuje zdravie dieťaťa, trénujú sa fyziologické funkcie organizmu, intenzívne sa rozvíja motorika a fyzické vlastnosti.

Domnievame sa, že problém zlepšovania zdravotného stavu detí nie je kampaňou jedného dňa a aktivitou viacerých ľudí, ale cieľavedomou, dlhodobo systematicky plánovanou prácou celého kolektívu výchovného zariadenia. Žiaci by mali opúšťať steny predškolského zariadenia nielen s množstvom vedomostí a zručností, ale aj zdraví, samostatní, zodpovední ľudia, ktorí majú zručnosti na udržanie zdravia. Preto vyvstala naliehavosť hľadania nových prostriedkov na zachovanie a posilnenie zdravia detí. V dôsledku toho bol v predškolskej vzdelávacej inštitúcii vyvinutý program „Zdravá-ka“, ktorý úspešne implementujeme.

Vývoj tohto programu viedol tím k prehodnoteniu práce s predškolákmi a rodičmi vo vzťahu k zdraviu dieťaťa, potrebe aktualizovať pozornosť pedagógov pri vyzbrojovaní rodičov základmi psychologických a pedagogických poznatkov. Úlohou učiteľa je organizovať pedagogický proces, ktorý chráni zdravie dieťaťa a vychováva k jeho zdraviu hodnotový postoj.

Na príprave programu sa podieľali: vedúci učiteľ, vedúci vychovávateľ, inštruktor telesnej výchovy, pedagogický psychológ, zdravotnícky pracovník.

Cieľ programu:

zachovanie a upevňovanie duševného a fyzického zdravia detí kvalitatívnym zlepšovaním práce na zlepšovaní zdravia žiakov a vytváraním návyku zdravého životného štýlu; návrh a implementácia integrovaného modelu šetrenia zdravia vo výchovno-vzdelávacom priestore predškolského vzdelávacieho zariadenia.

Úlohy:

- zlepšiť zdravotné ukazovatele žiakov zlepšením kvality práce na zlepšenie zdravia detí;
- zabezpečiť podmienky na zachovanie, upevnenie telesného a duševného zdravia detí v súlade s ich vekovými charakteristikami.

Práca sa uskutočňuje so všetkými účastníkmi vzdelávacieho procesu: s učiteľmi, žiakmi a rodičmi.

Práca so žiakmi je prezentovaná:

Prácu s učiteľmi predstavuje organizácia flexibilného režimu pobytu žiakov v predškolských vzdelávacích zariadeniach, vykonávanie preventívnych lekárskych opatrení, organizácia a vykonávanie opatrení na vytvorenie pohodlných podmienok a psychickej pohody dieťaťa v materskej škole. .

Prácu s rodičmi predstavuje organizácia práce na podpore zdravého životného štýlu a aktívne zapájanie sa do spoločných podujatí (Dni zdravia, športové prázdniny a voľný čas).

Priebežná analýza efektívnosti práce v rámci programu Healthy-ka naznačuje systematickú a systematickú prácu tímu v tejto oblasti. Výskyt detí má tendenciu klesať, úroveň telesného rozvoja je 87 %. Pedagógovia pri práci s deťmi využívajú zdraviu prospešné technológie. Rodičia začali prejavovať veľký záujem a aktivitu.

Systém a obsah zdraviu prospešných činností špecialistov MDOU

Pedagogickej

špecialistov

Pracovné úlohy

Formy práce, oblasti činnosti

Inštruktor telesnej výchovy

1. Wellness úlohy:

Ochrana života a posilnenie fyzického a duševného zdravia detí; komplexné zlepšenie funkcií tela; zvýšenie výkonnosti a otužovania organizmu.

2. Výchovné úlohy:

Formovanie motorických zručností a schopností; rozvoj fyzických vlastností; osvojiť si u detí základné vedomosti o svojom tele, o úlohe telesných cvičení v jeho živote, o spôsoboch zlepšenia zdravia.

3. Výchovné úlohy:

Rozvoj zručností žiakov tvorivo využívať získané vedomosti a zručnosti v pohybovej činnosti, prejavovať aktivitu, samostatnosť, vynaliezavosť, vynaliezavosť, vynaliezavosť.

1. Monitorovanie.

2. Vykonávanie organizovanej výchovno-vzdelávacej činnosti.

3. Vykonávanie ranných cvičení.

4.Jednotlivec práca s deťmi s oneskoreným vývinom

5. Realizácia športových podujatí a zábavy.

6.Konzultácie pre učiteľov a rodičov.

opatrovateľka

1.Vzdelávanie zdravé dieťa prostredníctvom organizácie a vedenia celého systému športovo-rekreačných aktivít.

2. Zapojenie rodičov do organizácie spolupráce v otázkach zlepšenia zdravia a otužovania detského organizmu.

1. Dodržiavanie upraveného denného režimu

2. Vykonávanie posilňovacej, všeobecnej rozvojovej, dychovej a inej gymnastiky (prst, pre oči)

3. Vykonávanie otužovania zlepšujúceho zdravie.

4. Spolupracujte s rodičmi.

5. Interakcia s inštruktorom telesnej výchovy, vrchnou sestrou, učiteľom-psychológom.

Učiteľ logopéd

1. Štúdium úrovne reči, kognitívneho, sociálneho, osobného, telesného vývinu a individuálnych typologických charakteristík detí s potrebou logopedickej podpory, určenie hlavných smerov a obsahu práce s každým z nich.

2. Systematické vykonávanie potrebnej preventívnej a nápravnej rečovej práce s deťmi v súlade s ich individuálnymi programami.

3. Formovanie informačnej pripravenosti medzi pedagogickými zamestnancami predškolského výchovného zariadenia a rodičmi pre logopedická práca, ktorá im pomáha pri organizovaní plnohodnotného rečového prostredia.

4. Koordinácia úsilia učiteľov a rodičov, kontrola kvality rečovej práce s deťmi.

1. Individuálne a podskupinové hodiny s deťmi.

2. Monitorovanie.

3. Konzultačná pomoc vychovávateľom a rodičom.

Edukačný psychológ

1. Zachovanie psychického zdravia detí.

2. Diagnostické vyšetrenie emocionálnej a kognitívnej sféry na identifikáciu porúch

3. Konzultačná práca s rodičmi a učiteľmi.

4.Psychologická podpora detí v období adaptácie.

5.Psychologická podpora detí prípravná skupina, príprava na školu, sledovanie vývoja.

Psychodiagnostická práca

OD deti v týchto oblastiach: diagnostické pozorovania v období adaptácie dieťaťa na podmienky predškolskej vzdelávacej inštitúcie; diagnostika duševného vývoja detí; diagnostika psychickej pripravenosti detí na školu.

OD rodičia: diagnostika znakov rodinnej výchovy, postojov rodičov (dotazníky, rozhovory); štúdium vnútrorodinných vzťahov.

ODučitelia: diagnostika individuálnych osobnostných vlastností a ich profesijná orientácia; sociometrické štúdie tímu; diagnostika podľa individuálnych požiadaviek.

Psychoprofylaktická práca

S deťmi: kontrola dodržiavania optimálnej psychologickej mikroklímy v skupinách, prevencia psychického preťaženia u detí (individuálna terapia hrou: mobilné, kognitívne hry, vodné hry, hranie rolí; psychogymnastika.

S rodičmi: psychologická výchova prostredníctvom prejavov na rodičovských stretnutiach, obrazových materiálov, individuálnych poznámok a brožúr.

Psychokorektívna práca

S deťmi: individuálne a podskupinové rozvojové triedy pre budúcich prvákov.

OD rodičov : psychologická príprava rodičov budúcich prvákov (rozhovory, konzultácie); individuálne lekcie naučiť zručnosti efektívnej komunikácie s dieťaťom.

OD učitelia: individuálna práca na prekonaní osobných problémov.

Poradenská činnosť

S deťmi: psychická podpora detí v ťažkých životných situáciách.

S rodičmi: skupinové poradenstvo v otázkach a problémoch výchovy a rozvoja detí v rôznych vekových skupinách; individuálne poradenstvo na vyžiadanie.

S učiteľmi: skupinové poradenstvo v otázkach a problémoch výchovy a rozvoja detí v rôznych vekových skupinách; individuálne poradenstvo pri požiadavkách na problémy vzťahov v kolektíve, osobnostný rast, vzťahy s rodičmi žiakov.

Hlavná sestra

Realizácia primárnej prevencie

Kontrola sanitárnych a hygienických podmienok v ústave.

Kontrola stravovania

Sledovanie stavu kalorického príjmu a rozbor kvality výživy.

Monitorovanie implementácie prirodzených noriem.

Kontrola sanitárneho a hygienického stavu stravovacej jednotky.

Kompilácia menu.

Zošrotovanie hotového výrobku.

Kontrola telesnej výchovy

Rozdelenie žiakov do zdravotných skupín na telesnú výchovu.

Analýza efektívnosti telesnej výchovy s hodnotením telesnej zdatnosti detí.

Vykonávanie kontroly organizácie telesnej výchovy, temperovacích činností.

Hygienická výchova v detskom kolektíve

Organizácia opatrení na prevenciu krátkozrakosti, porúch držania tela, plochých nôh.

Kontrola hygienickej výchovy.

Imunoprofylaxia

Plánovanie a analýza očkovania.

Vyšetrenie detí pred očkovaním.

Monitorovanie zdravotného stavu po očkovaní.

Opatrenia na zabezpečenie priaznivej adaptácie detí na predškolské vzdelávanie

Sledovanie priebehu adaptácie a vykonávanie lekárskej a pedagogickej nápravy.

Práca v službe PMP pre sprevádzanie detí.

Organizácia vitamínovej terapie

Vitaminizácia 3 jedál vitamínom "C" (kyselina askorbová)

Vitaminizácia multivitamínmi (revit, kyselina askorbová)

Citrónové čaje,

Úvod do ponuky brusnicových nápojov, cibule, cesnaku

Analýza zdravia

Klinické vyšetrenie

Analýza zdravotného stavu žiakov, vývoj liečebno-pedagogických opatrení.

Vykonávanie preventívnych lekárskych prehliadok.

Systém športových a rekreačných aktivít

	Diania	veková skupina		zodpovedný
Monitorovanie
	Stanovenie úrovne fyzického rozvoja.	všetky skupiny	2 krát do roka (september, máj)	čl. sestra,
	Adaptácia dieťaťa na podmienky predškolskej vzdelávacej inštitúcie	skupina v ranom detstve	na konci adaptačného obdobia	čl. sestra, špecialistov
	Stanovenie úrovne fyzickej zdatnosti. (príspevok N.V. Poltavtseva, N.A. Gordova.)	predškolské vekové skupiny	2 krát do roka (september, máj)	čl. sestra, v. vo fyzickom re
	Vykonávanie plantografie na včasnú diagnostiku porúch pohybového aparátu (ploché nohy)	staršie vekové skupiny	1 krát za rok	čl. zdravotná sestra
	Antropometria	ranej vekovej skupiny predškolské skupiny	štvrťročne 2 krát do roka	čl. zdravotná sestra
	Klinické vyšetrenie	staršie vekové skupiny	1 krát za rok	špecialisti detskej kliniky čl. sestra,
Fyzická aktivita
	ranné cvičenia	všetky skupiny	denne	pedagógovia, v. vo fyzickom re
	Telesná kultúra (v hale, na prechádzke)	všetky skupiny	3 krát týždenne (2 krát v hale, 1 krát za cestu)	v. vo fyzickom re
	Vonkajšie hry	všetky skupiny	denne	opatrovateľky
	Športové cvičenia	všetky skupiny	denne	opatrovateľky
	Gymnastika prebúdzania	všetky skupiny	denne	opatrovateľky
	Športové hry	seniorský, prípravný	2 krát týždenne	opatrovateľky
	Voľný čas telesnej kultúry	predškolské vekové skupiny	1 krát za mesiac	v. vo fyzickom re opatrovateľky
	Športové prázdniny	predškolské vekové skupiny	2 krát do roka	v. vo fyzickom re opatrovateľky
	dni zdravia	predškolské vekové skupiny	1 krát za štvrťrok	v. vo fyzickom re opatrovateľky
Preventívne opatrenia
	Vykonávanie plánovaných preventívnych prehliadok	všetky skupiny	podľa plánu práce med. služby	čl. zdravotná sestra
	Inšpekcia pred očkovaním a kontrola reakcie	všetky skupiny	podľa plánu práce med. služby	čl. zdravotná sestra
	Vyšetrenie detí po chorobe	všetky skupiny	neustále	čl. zdravotná sestra
	Splnenie hygienických požiadaviek	všetky skupiny	neustále	čl. zdravotná sestra
	Vykonávanie protiepidemických opatrení	všetky skupiny	neustále	čl. zdravotná sestra
	Vykonávanie zdravotnej výchovy s rodičmi	všetky skupiny	neustále	čl. zdravotná sestra
	vitamínová terapia	všetky skupiny	ročne od 30.09 do 30.04	čl. zdravotná sestra
	Jódová profylaxia	všetky skupiny		čl. zdravotná sestra
	"C" - vitaminizácia tretieho kurzu	všetky skupiny	denne	čl. zdravotná sestra
	Fytoncidoterapia (pridávanie cibule, cesnaku do jedla)	predškolské vekové skupiny	ročne od októbra do februára	čl. sestra, opatrovateľky
	Muzikoterapia	všetky skupiny	využitie hudobného sprievodu v priamo edukačných aktivitách, počas citlivých chvíľ	hudobný režisér, sv. sestra, vychovávateľka

Model v režime motora

Forma fyzickej aktivity	Funkcia organizácie
Telesná kultúra a rekreačné aktivity
ranné cvičenia	denne pod holým nebom alebo v hale, trvanie 5-10 minút.
Zahrievanie motora	denne počas prestávky medzi vyučovacími hodinami (s prevahou statických pozícií), trvanie 7-10 min.
Minút telesnej výchovy	denne, podľa potreby, v závislosti od typu a obsahu vyučovania, trvanie 2-3 min.
Vonkajšie hry a cvičenie počas prechádzky	denne pri chôdzi trvanie 20-25 min
Samostatná práca na rozvoji pohybov	denne pri chôdzi trvanie 12-15 min.
Gymnastika prebúdzania	každý deň, keď sa deti prebúdzajú, trvanie 3 - 5 min.
Prstová gymnastika	denne, 2-3 krát denne po dobu 2-3 minút.
Dychové cvičenia	denne, 3-4 krát denne po dobu 1-2 minút.
Artikulačná gymnastika	denne, 2-3 krát denne po dobu 3-5 minút.
Priama edukačná činnosť
GCD fyzická kultúra všetkých typov: Tradičné Školenie Triedy-súťaže Integrované s inými aktivitami Prázdniny a zábava .	trikrát týždenne (2-krát v posilňovni, 1-krát na prechádzke), trvanie 15-30 min.
Samostatná činnosť
Nezávislá motorická aktivita v skupine a na prechádzke	denne, trvanie závisí od individuálnych vlastností detí.
Podujatia telesnej kultúry
Voľný čas telesnej kultúry	1 krát za mesiac, trvanie 20-40 min.
Športové prázdniny	2 krát do roka, trvanie 20-60 min.
dni zdravia	1 krát za štvrťrok trvanie 20-40 min.
Spoločná telesná kultúrna a rekreačná práca predškolského výchovného zariadenia a rodiny
Telesná výchova GCD spolu s rodičmi v predškolskom zariadení.	na žiadosť rodičov, učiteľov a detí.
Účasť rodičov na športových a ozdravných, hromadných akciách MŠ.	počas prípravy a vedenia športových aktivít, dovoleniek.

Systém vytvrdzovacích opatrení

	vytvrdzovacia forma	spevňujúci efekt
	Ranná recepcia vonku
	ranné cvičenia (v teplom počasí - vonku)	vzduchový kúpeľ
	Udržiavanie dieťaťa v ľahkom oblečení pri pohodlnej izbovej teplote	vzduchový kúpeľ
	Prechádzka	vzduchový kúpeľ
	Mobil, športové hry, telesné cvičenia a iné druhy fyzickej aktivity (na prechádzke)	vzduchový kúpeľ s cvičením
	Denný spánok s prístupom na čerstvý vzduch	vzduchový kúpeľ, berúc do úvahy ročné obdobie, poveternostné podmienky a individuálne vlastnosti dieťaťa
	Prebúdzacie cvičenia (cvičenia po zdriemnutí)	kombinácia vzduchového kúpeľa s cvičením (kontrastný vzduchový kúpeľ)
	Umývanie počas dňa studenou vodou (ruky, tvár, krk)	vodné procedúry
	Namáčanie nôh v studenej vode	vodné procedúry

Metodická práca .

Cieľ: zlepšiť úroveň vedomostí učiteľov o organizácii telesnej kultúry a zdravotníckej práce, študovať požiadavky programu na telesný rozvoj v každej vekovej skupine v rámci programu „Od narodenia do školy“; podnecovať ich k aktívnej účasti na zlepšovaní telesnej kultúry a zdravotnej práci v predškolských výchovných zariadeniach s deťmi.

PLÁN:

Analýza požiadaviek programu na fyzický rozvoj v každej vekovej skupine v rámci programu „Od narodenia do školy“; (práca na programe)

Prezentácia zdravotne nezávadného prostredia v predškolskom vzdelávacom zariadení;

Vlastnosti vedenia tried fyzického rozvoja;

Praktická úloha: tvorba trás "tréningových dráh" v 2ml, stredná gr.; skupinová práca

Prezentácia domácej úlohy: kartotéka turistických trás podľa vekových skupín 2 ml - senior gr.;

kartotéka fyzických komplexov pre malé deti.

Jednou z hlavných úloh definovaných zákonom Ukrajiny „O predškolskej výchove“ je zachovanie a posilnenie fyzického, duševného a duchovného zdravia dieťaťa.

Ukazovateľmi fyzického zdravia dieťaťa je úroveň morfofyziologického vývoja (normálne fungovanie všetkých orgánov a systémov tela, ich rast a vývoj), ktoré určujú a potvrdzujú antro- a biometrické ukazovatele súvisiace s vekom (dĺžka, telesná hmotnosť, objem hrudníka, činnosť srdca, dýchanie, pohybový aparát, držanie tela, stav kože, zraková ostrosť, čuch, sluch, chuť atď.).

Ukazovatele duševného zdravia - úroveň rozvoja duševných procesov (pocity, vnímanie, pozornosť, pamäť, reprezentácia, myslenie, reč, vôľa), emocionálna sféra, vyrovnané duševné stavy, schopnosť zmysluplne usmerňovať svoje správanie, adekvátne reagovať na vonkajšie, resp. vnútorné podnety, regulovať vzťahy zo sociálneho, prírodného a objektívneho prostredia a vlastného „ja“.

Ukazovatele duchovného zdravia - vyvážená komunikácia s rovesníkmi a inými deťmi, dospelými, rýchla adaptácia v prostredí, zameranie sa na spoločensky užitočnú vec, kultúra využívania materiálnych statkov.

Podmienkou celostného rozvoja dieťaťa je využívanie zdraviu prospešných a zdravie formujúcich technológií v predškolských vzdelávacích zariadeniach, ktoré sa realizujú komplexne prostredníctvom vytvárania bezpečného priestoru, plnohodnotnej lekárskej starostlivosti, výživy, optimalizácie pohybového aparátu. režimu, systematický prístup k formovaniu hodnotového postoja detí k vlastnému zdraviu a motivácii vo vzťahu k zdravému životnému štýlu, udržiavanie harmonických, priateľských vzťahov medzi učiteľom a žiakom, deťmi samotnými.

V procese života detí v predškolských vzdelávacích inštitúciách sa používa komplex rôznych prostriedkov: fyzické cvičenia (gymnastika, hry, prvky športu a turistiky), prírodné prostredie (vzduch, slnko, voda), hygienické faktory (strava, spánok, cvičenie a odpočinok, hygiena oblečenia a obuvi, vybavenia atď.). Spolu s tradičnými prostriedkami telesnej výchovy, zlepšovaním zdravia predškolákov, nachádzajú v praxi predškolských zariadení miesto aj iné.

Je nepopierateľné, že zdravie dieťaťa je základným základom jeho výchovy, vzdelávania a rozvoja. Preto princíp zdraviu prospešného zamerania výchovno-vzdelávacieho procesu vystupuje ako jeden zo strategických v modernom systéme predškolského vzdelávania. Absolútnou nevyhnutnosťou je teda potreba monitorovania stavu detí využívajúcich rôzne životné procesy detí v materskej škole.

Na účely plnohodnotného telesného rozvoja poskytuje predškolská vzdelávacia inštitúcia systematický prístup k organizácii telesnej kultúry a práce zlepšujúcej zdravie, a to: organizáciu pohybovej aktivity v každodennom živote a vedenie hodín telesnej výchovy.

Fyzickej kultúre a zdravotnej práci možno pripísať tieto formy: ranné cvičenia, cvičenia po dennom spánku, minúty fyzického tréningu, pauzy, temperovacie procedúry.

Motorickú aktivitu v každodennom živote poskytujú hry vonku, fyzické cvičenia na prechádzkach, výlety mimo predškolskej inštitúcie (detská turistika), športové prázdniny a zábava, samostatná motorická aktivita, dni a týždne zdravia, individuálna práca na telesnej výchove.

Hodiny telesnej kultúry sa považujú za cieľavedomú a štandardizovanú formu organizovanej výchovno-vzdelávacej a poznávacej činnosti, ktorej cieľom je optimalizovať pohybový režim, formovať a upevňovať pohybové zručnosti a schopnosti, rozvíjať telesné vlastnosti, poskytovať deťom špeciálne poznatky z telesnej kultúry.

Telesná kultúra a práca so zdravím.

Ranné cvičenia sú povinnou súčasťou organizácie života detí v predškolskej vzdelávacej inštitúcii. Prispieva k prehĺbeniu dýchania, zvýšeniu krvného obehu, metabolizmu, rozvoju rôznych svalových skupín, správnemu držaniu tela a dezinhibícii. nervový systém po spánku spôsobuje pozitívne emócie.

Hlavná požiadavka na gymnastiku v lete obdobie - držanie ju na čerstvom vzduchu av zime - v dobre vetranom priestore. Pre zvýšenie odolnosti organizmu voči nepriaznivým klimatickým podmienkam by oblečenie počas cvičenia malo byť ľahké.

Výber cvičení pre komplexy sa určuje s prihliadnutím na vekové možnosti a zdravotný stav detí, ako aj ich individuálne vlastnosti. Cvičenia by mali byť jednoduché a dostupné na vykonávanie, je vhodné zahrnúť beh, chôdzu, skákanie a iné cvičenia pre rôzne svalové skupiny.

Trvanie ranných cvičení: pre malé deti - 4-5 minút, pre mladších predškolákov - od 6 do 9 minút. Ranné gymnastické komplexy sa učia na hodinách telesnej výchovy, platia 2 týždne s komplikáciou na druhý.

Počas celého roka sa pravidelne opakujú už známe komplexy, záťaž sa zvyšuje v dôsledku rôznorodosti cvičení, čím sa zvyšuje intenzita výkonu.

Cvičenie po zdriemnutí sa vykonáva po postupnom stúpaní detí v spálni, skupinových izbách alebo predsieni. Komplex takejto gymnastiky zahŕňa všeobecné rozvojové cvičenia pre rôzne svalové skupiny so zmenou východiskových pozícií a špeciálne cvičenia na formovanie chodidla a postavy. Trvanie od 6 do 9 minút v závislosti od veku detí.

Telesná kultúra sa láme (dynamické zmeny) sa uskutočňujú v prestávke medzi sedavými činnosťami a organizovaným vyučovaním s cieľom zmierniť únavu detí pomocou jednoduchých pohybových cvičení. Ich trvanie je 5-10 minút.

Zápisnica z telesnej výchovy – sa vykonávajú počas organizovaných tried vo forme krátkodobých súborov fyzických cvičení, čo umožňuje znížiť únavu detí a obnoviť ich schopnosť pracovať pre ďalšiu úspešnú prácu. Komplexy minút telesnej kultúry zahŕňajú 3-4 cvičenia, z ktorých každé sa opakuje 4-6 krát. Ich trvanie je 1-2 minúty.

vytvrdzovacie postupy - systém opatrení zameraných na zvýšenie odolnosti organizmu detí, rozvoj ich schopnosti rýchlo sa prispôsobiť zmenám podmienok prostredia bez poškodenia zdravia.

V predškolských vzdelávacích inštitúciách sa používajú dva typy temperovacích aktivít: denné a špeciálne. K denným patrí: vhodný teplotný režim, používanie širokého prevzdušňovania, používanie studenej vody na umývanie rúk, tváre, vyplachovanie úst, hrdla.

Špeciálne otužovacie procedúry - vzduchové a slnečné kúpele, rôzne vodné procedúry (napríklad: suché a mokré utieranie tela froté rukavicou, nalievanie nôh, tela), spanie pri otvorených oknách a iné. Pri použití vodných procedúr sa teplota vody postupne znižuje podľa stanovených noriem.

Vykonávajú sa aj ďalšie temperovacie procedúry (chôdza naboso po orosenej tráve, hline, kameňoch, mokrom piesku a pod.) a špeciálne liečebné a preventívne procedúry (fytoterapia, aromaterapia, fyzioterapeutické cvičenia, masáže, fyzioterapeutické procedúry atď.), ktoré sú zahrnuté v systéme zlepšovania zdravia na lekársky predpis a súhlas rodičov s prihliadnutím na jednotlivé ukazovatele zdravotného stavu a prospievania detí.

Učitelia predškolskej vzdelávacej inštitúcie by mali povzbudzovať deti k motorickej aktivite, regulovať ich činnosť, podporovať pokusy o prejavenie nezávislosti, silnú vôľu. Zároveň je dôležité brať do úvahy motorické skúsenosti každého dieťaťa, jeho vlastné tempo, úroveň pohyblivosti, prirodzené schopnosti a schopnosti.

V rámci mobilného motorického režimu sa denný objem pohybovej aktivity pohybuje od 3 hodín u malých detí, 3-4 hodín u mladších predškolákov, 4-5 hodín u starších predškolákov.

Spomeňme siformy organizácie motorickej činnosti v každodennom živote.

(stôl) pedagógovia pracujú.

Dôležitou súčasťou života dieťaťa jePRECHÁDZAŤ SA. Predpokladom ich realizácie je zosúladenie programových požiadaviek dospelých so želaniami žiakov.Náplň práce počas vychádzky??? závisí od počasia, výchovných úloh, celkovej atmosféry v skupine, nálady a záujmov detí a pod.

Na prechádzke je trvanie cvičení a hier vonku pre malé deti 20-35 minút, pre mladšie deti - 35-45 minút, pre staršie deti - 45-60 minút. Na konci vychádzky (10-15 minút) pred jej ukončením by sa mala znížiť motorická aktivita detí, aby sa zabezpečil pokojný prechod do iného režimu.

Vzhľadom na vedúcu úlohu hernej činnosti v osobný rast deťom sa pri organizácii motorického režimu venuje významné miestoMOBILNÉ HRY. Pri ich výbere sa berú do úvahy tieto ukazovatele: vek detí, ročné obdobie, počasie a prírodné podmienky, miesto hier počas dňa, dostupnosť potrebného telovýchovného náradia a inventára.

Vonkajšie hry zahrnuté vrôzne spôsoby práce s deťmi (triedy, prázdniny, zábava, turistika atď.) po ich predbežnom zaučení.

Vykonávajú sa denne vo všetkých vekových skupinách:počas rannej recepcie (jedna alebo dve hry s nízkou a strednou pohyblivosťou),na prechádzkach (dve alebo tri hry nízkej, strednej a vysokej mobility),večer ponúka sa jedna alebo dve hry strednej a nízkej mobility. Celkom počas dňapäť šesť hry vonku a v lete -šesť sedem.

Počas dňa by ste malimobilné hry rôznych typov: dejové a nedejové hry súťažného typu s prvkami športových hier (basketbal, futbal, mestá, bedminton, stolný tenis, bandy a ľadový hokej) a športových cvičení (bicyklovanie, sánkovanie, korčuľovanie, lyžovanie), zábavy (serso , hod prsteňom, kolky) iné. Učenie prvkov väčšiny športových hier a cvičení športového charakteru sa uskutočňuje na hodinách telesnej výchovy a upevňuje sa na prechádzky.

FYZICKÉ CVIČENIA PRI CHODENÍ - jeden z hlavných prostriedkov telesného rozvoja detí. Vďaka nim sa formujú zručnosti vitálnych pohybov (chôdza, beh, skákanie, hádzanie, lezenie atď.), Rozvíjajú sa fyzické vlastnosti (sila, rýchlosť, obratnosť, vytrvalosť, koordinácia pohybov, flexibilita).

Telesné cvičenia majú široké využitie aj v rôznych organizačných formách (ranné cvičenia, hodiny telesnej výchovy, hry v prírode a pod.).

CESTOVANIE MIMO ŠKOLY (DETSKÁ TURISTIKA) realizované s deťmi od predškolského veku. Učiteľ sa musí starostlivo pripraviť na ich realizáciu: premýšľať o trase pohybu a spôsobe pohybu, určiť a naučiť sa miesta zastávok a odpočinku, berúc do úvahy všetky prirodzené podmienky na vykonávanie cvičení so zlepšením motorických zručností (prítomnosť potokov, šmykľaviek, spadnutých stromov atď.). Deti môžu ísť na miesto určenia voľne, zoskupovať sa podľa svojich predstáv; budovanie vo dvojiciach sa používa pri križovaní ulíc, diaľnic.

Dĺžka prechodu jedným smerom (od škôlky po konečnú) je 15-20 minút pre deti vo veku 4 rokov, 20-25 minút pre piaty rok života, 25-30 minút pre šiesty rok.

Pri prechodoch sa využívajú cvičenia so základnými pohybmi, hry v prírode s využitím malých telovýchovných pomôcok a prírodných podmienok, ako aj pozorovania v prírode a okolitej realite, elementárne rozhovory, poviedky z prírodopisu, environmentálne smerovanie, didaktické hry a pod. Výlety mimo predškolského zariadenia nie je možné nahradiť cielenými vychádzkami a exkurziami - vo výchovno-vzdelávacom procese zaujímajú samostatné miesto ako forma oboznamovania detí s prírodným, predmetovým a sociálnym prostredím. Hlavným cieľom detskej turistiky v predškolskom zariadení je zlepšenie zdravotného stavu detí, predchádzanie pohybovej nečinnosti, optimalizácia motorického režimu a zlepšenie motoriky.

FYZICKÉ DOVOLENKY sa konajú dvakrát ročne, počnúc základným predškolským vekom. Optimálne trvanie akcie pre deti v tomto veku je 40-50 minút, pre starších ľudí - 50-60 minút. Športové prázdniny sa organizujú v prvej alebo druhej polovici dňa, v hudobnej alebo športovej hale, na ihrisku, v bazéne a pod. Ak sa sviatky konajú vo vnútri, je potrebné dbať na to, aby ste v tento deň zorganizovali plnohodnotnú prechádzku.

FYZICKÁ ZÁBAVA sa konajú od útleho veku (3. rok života) raz až dvakrát do mesiaca, zvyčajne v popoludňajších hodinách. Trvanie telesnej výchovy pre malé deti je 15-20 minút, pre mladšie deti - 20-30 minút, pre staršie deti - 35-40 minút. Miestom ich konania môže byť športová alebo hudobná sála, spoločenská miestnosť, športové ihrisko alebo ihrisko, lesný alebo parkový trávnik, breh nádrže atď. Každé dieťa sa musí zúčastniť zábavy.DNI ZDRAVIA sa organizujú raz mesačne, počnúc 3. rokom života. Tento deň je plný rôznych podôb: otužovanie a liečebné a preventívne procedúry, detská turistika, športová dovolenka či zábava, hry v prírode na vychádzkach, hodiny telesnej výchovy a pod. Väčšina z nich sa najlepšie robí vonku.

Na deň zdravia je všetka edukačná práca spojená s témou zdravia a zdravého životného štýlu (rozhovory, čítania, fikcia, hravý, kognitívny, pracovitý, nezávislý umeleckej činnosti, iné). Program dňa zdravia je všeobecný pre celú predškolskú inštitúciu a je určený pre samostatnú vekovú skupinu.

TÝŽDEŇ TELESNEJ VÝCHOVY sa organizujú rovnako ako dni zdravia, konajú sa štvrťročne. Program je zostavený na niekoľko dní.

NEZÁVISLÁ MOTORICKÁ ČINNOSŤ ako forma organizácie pohybového režimu sa s deťmi uskutočňuje každý deň počas rannej recepcie, popoludňajších a večerných prechádzok a pod. Dá sa nasadiť v interiéri aj exteriéri. Pri organizovaní nezávislej motorickej aktivity by sa malo brať do úvahy individuálnych charakteristík zdravie a fyzický vývoj, funkčné schopnosti tela konkrétneho dieťaťa.

Nevyhnutné podmienky: systematická prípravná práca s deťmi s cieľom vytvoriť pre ne potrebné motorické skúsenosti, berúc do úvahy úroveň fyzickej zdatnosti, povedomie o technike vykonávania pohybov, pravidlách hier vonku a metódach interakcie medzi účastníkmi, vymenovanie a používanie telesného a športového náčinia, vybavenia atď.; vytvorenie objektívneho prostredia, ktoré priťahuje deti k aktivitám v prírode, špecifikuje ich obsah, poskytuje dynamickú zmenu v samostatných cvičeniach a hrách v závislosti od záujmu, túžob a predstáv žiakov. Odporúča sa pravidelne meniť navrhovaný súbor zariadení a inventára, zavádzať nové komponenty do prostredia objektu, poskytnúť deťom možnosť voľne pristupovať k vybraným objektom a používať ich v samostatnej motorickej činnosti bez toho, aby zasahovali do iných detí.

INDIVIDUÁLNA PRÁCA NA TELESNEJ VÝCHOVE uskutočňujú sa v ich voľnom čase, vyčlenenom na samostatné aktivity detí, individuálne alebo v podskupinách dvoch až štyroch detí. Cieľom je zaviesť, hĺbkové učenie alebo upevňovanie zručností pri ich realizácii, odstraňovanie oneskorení vo vývoji fyzických vlastností. S prihliadnutím na zdravotný stav, telesný vývoj, pripravenosť a záujmy detí učiteľ určuje účel individuálnej práce, výber potrebného vybavenia, inventár.

Navrhovaný model motorickej aktivity v predškolskej vzdelávacej inštitúcii má tiež dávkovanie pre každú vekovú skupinu. (app.1)

PREZENTÁCIA ZDRAVOTNÍCKEHO PROSTREDIA V DOW

Dôležitou podmienkou pre zabezpečenie plnohodnotného rozvoja detí je vytvorenie subjektovo-herného prostredia. Mal by byť rozvíjajúci sa, racionálne vybavený, do určitej miery nasýtený a nemal by slúžiť len ako zázemie pre epizodické motorické akcie, ale mal by byť stimulom, podporovať rozvoj a aktiváciu motorickej aktivity detí (organizované učiteľom a samostatne).

V každej skupinovej miestnosti je žiaduce vytvoriť centrum telesnej kultúry a zdraviu prospešnej činnosti (gymnastická stena, rebrík, gymnastická lavica, kocky, lopty, obruče, suchý bazén, „cesta zdravia“, bylinkové vankúše , rôzne hračky - autíčka, vozíky a pod.). Umiestnenie zariadení by malo zabezpečiť voľný prístup k nim a prispieť k pohybovej aktivite detí, upevňovať ich nadobudnuté zručnosti a schopnosti.

Veľká pozornosť sa venuje vytváraniu podmienok pre pohybovú aktivitu detí v materskej škole.

Bola vytvorená cesta zdravia.

ZNAKY TRIEDY FYZICKÉHO ROZVOJA

Hodiny sú považované za cieľavedomú a normalizovanú formu organizovanej výchovno-vzdelávacej činnosti v telesnej kultúre a formovanie základov zdravého životného štýlu. Poskytujú príležitosť systematicky, dôsledne formovať, upevňovať a zdokonaľovať motorické zručnosti a schopnosti, rozvíjať fyzické vlastnosti, dávať deťom špeciálne vedomosti, rozvíjať potrebu každodennej telesnej výchovy, optimalizovať pohybovú aktivitu.

Aké sú vlastnosti hodín telesnej výchovy? Aká by mala byť aktivita, ktorá by deti mala zaujímať? (odpovede pedagógov)

Zameriam sa na jeden z typov tried.

Kruhový tréning poskytuje najvyššiu možnú motorickú hustotu - v starších skupinách až 85 - 90%. Vzhľadom na to, že kruhový tréning zahŕňa vykonávanie cvičení alebo základných pohybov, pohyb z jednej „stanice“ na druhú, musíte dodržiavať nasledujúce požiadavky:

vyberte si jednoduché cvičenia na vykonávanie pohybov, ktoré už deti zvládli;

racionálne využitie plochy haly alebo športoviska a pohonných „staníc“;

zabezpečiť pohodlie prechodu zo „stanice“ na „stanicu“;

určiť miesto učiteľa - vedľa tých detí, ktoré vykonávajú cvičenia, ktoré vyžadujú poistenie;

premýšľajte o postupnosti cvičení, ktoré by zabezpečili konzistentné zaťaženie všetkých hlavných svalových skupín;

upraviť zaťaženie, berúc do úvahy individuálne vlastnosti detí.

Kruhový tréning poskytuje systémový účinok na telo dieťaťa:

Aktivuje prácu všetkých systémov tela

Podporuje rozvoj fyzických vlastností - rýchlosť, obratnosť, flexibilita, sila, vytrvalosť

Priaznivo pôsobí na výchovu detí k základným osobnostným črtám – samostatnosti, disciplíne, vytrvalosti.

Ďalšou formou zvyšovania pohybovej aktivity detí je využívanie tréningových dráh, ktoré obsahujú rôzne druhy pohybov v závislosti od veku detí. Trasa trate je zakreslená na karte, ktorú je možné použiť ako súčasť plánovania telesnej hodiny, ranných cvičení a iných typov ÁNO.

Ukážkový displej. Združenie 2 gr. Realizácia praktickej úlohy.

„Vytvorenie tréningovej dráhy pre 2ml. a stredná skupina. (15-20 min).

Prezentácia vašich projektov.

Bibliografia.

Výchova a vzdelávanie malých detí. Spracoval L.N. Pavlova - Moskva „Osvietenie“

Deti v ranom veku v predškolských zariadeniach. K.L. Pečora, G.V. Pantyukhina, L.G. Golubeva - Moskva „Osvietenie“

Predškolská výchova №6 2006

Pre zdravie detí. R.V. Tonkova-Yampolskaya, T.Ya. Chertok - Moskva „osvietenie“

Dieťa v materskej škole - №5, 6 2002

Zlepšiť zdravie detí. E.N. Vavilov - Moskva „Osvietenie“

Príloha 1.

Model motorickej aktivity predškolskej vzdelávacej inštitúcie

stredná skupina

seniorská skupina

Ranné cvičenia (denne)

6 - 8 min.

8-10 min.

10-15 min.

Phys. vnútorná aktivita
(2 krát za týždeň)

20 minút.

25 min.

30 minút.

Phys. vonkajšie cvičenie
(1 krát za týždeň)

20 minút.

25 min.

30 minút.

Fyzické minúty (denne)

2 minúty.

4 min

Vonkajšie hry (aspoň 2-4 krát denne)

6-10 min.

10-15 min.

15-20 min.

Športové cvičenia
(1 krát za týždeň)

10 min.

15 minút.

20 minút.

Herné cvičenia na prechádzke (denne)

5 minút.

Povzbudzujúca gymnastika (denne)

5-10 min.

10.

Pešia turistika (raz týždenne)

25 min.

30 minút.

11.

Individuálna práca (denne)

5 minút.

do 7-8 min.

do 10 min.

12.

Zdravotné hry (2x týždenne)

10 min.

15 minút.

13.

Športové hry (1 krát týždenne)

15 minút.

20 minút.

14.

Nezávislá motorická aktivita (1 krát týždenne)

15 minút.

20 minút.

25 min.

15.

športová zábava
(1 krát za mesiac)

20 minút.

30 minút.

16.

Športová dovolenka (2x ročne)

20 minút.

40 min.

60 - 90 min.

17.

deň zdravia

2 krát do roka

Dodatok 2

FYZICKÉ POŽIADAVKY

Organizované hodiny vo forme hodín telesnej výchovy sa konajú od tretieho roku života. Trvanie tried pre malé deti je 15-20 minút, pre mladšie deti - 20-30 minút, pre staršie deti - 30-40 minút.

Trvanie častí vyučovacej hodiny (úvodná, prípravná, hlavná a záverečná) a množstvo učiva nie sú konštantné, menia sa v závislosti od vzdelávacích cieľov, podmienok vedenia vyučovania.

Povinné podmienky na vedenie hodín telesnej výchovy: mokré čistenie sály, vetranie miestnosti, príprava telovýchovného náčinia a inventára. Vybavenie a inventár musia byť bezpečné na používanie, estetické a primerané veku, pokiaľ ide o veľkosť, hmotnosť a ďalšie. Oblečenie a obuv pre deti sa vyberajú s prihliadnutím na umiestnenie tried a ročné obdobie.

Podľa vzdelávacích úloh, pomeru nového a známeho programového materiálu, sa hodiny telesnej výchovy delia na:

- zmiešaný (dodáva sa nový motorický materiál a fixujú sa predtým získané zručnosti a schopnosti); pomer známeho a nového materiálu v takýchto triedach je 3:1 alebo 4:1);

- lekcie pre konsolidáciu a zlepšenie motorické zručnosti alebo tréning (založený na viac či menej známych cvičeniach);

- ovládanie (vykonáva sa v prípade potreby na konci mesiaca alebo štvrťroka, pol roka s cieľom skontrolovať úroveň formovania motorických zručností a schopností, špeciálnych vedomostí, rozvoja fyzických vlastností atď.).

Autor:obsah motora úlohy a spôsoby vykonávania sa rozlišujú:

Komplexné alebo integrované, zmiešané (zahŕňajú dril, všeobecné rozvojové cvičenia, základné pohyby, hry vonku a iné fyzické cvičenia; vykonávajú sa pomocou komplexu vizuálnych, verbálnych, praktických vyučovacích metód a techník v závislosti od veku detí) ;

-zápletka e (spravidla sú postavené podľa typickej štruktúry, ale vo forme „motorického príbehu“, kde sú všetky motorické úlohy spojené spoločnou zápletkou a vykonávajú sa v zaujímavých herných situáciách, na napodobeninách atď.) ;

- hranie (všetky vzdelávacie úlohy sa riešia iba pomocou hier (3-5): najprv sa konajú 2-3 hry s nízkou a strednou pohyblivosťou, potom - 1-2 hry s vysokou pohyblivosťou, na konci - sedavá hra; hry sa vyberajú tak, aby podľa motorického obsahu zodpovedali obsahu všetkých štruktúrnych častí typickej vyučovacej hodiny, realizujú sa na upevnenie nadobudnutých pohybových zručností alebo na kontrolné účely);

- dominantný (zamerané na realizáciu určitých výchovných úloh, využívanie určitých metód telesného rozvoja, iné napr.: povolanie na rozvoj rýchlych - silových vlastností, alebo na osvojenie si prvkov športovej hry alebo cvičenia, pričom prevláda používanie určitého druhu telovýchovného náčinia, inventár a pod.).

Telesná výchova by malabyť denne:

Dvakrát týždenne sa konajú vo vyhradenom čase v telocvični alebo na mieste (ak to počasie dovolí od apríla do októbra);

V ostatné dni v týždni sa uskutočňujú dve telesné cvičenia v prírode (v každom ročnom období za vhodných poveternostných podmienok) a raz týždenne túra mimo MŠ, ak sú vhodné prírodné podmienky na organizovanie detskej turistiky.

Aktivity v prírode vedie skupinový učiteľ alebo inštruktor telesnej výchovy s pomocou učiteľa. Do ich vedenia, ako aj do tried v sále sa môže zapojiť hudobný režisér, asistent učiteľa.

Všetky vonkajšie aktivity majú rovnakú dĺžku trvania ako vnútorné aktivity. Ak sa však konajú v chladnom počasí alebo s dôrazom na zvládnutie prvkov športových hier či cvičení, ich trvanie sa môže mierne predĺžiť (do 5 minút). Keďže sa takéto kurzy konajú počas prechádzky, je dôležité zvoliť si pre ne správne obdobie: v chladnom počasí je vhodné zorganizovať ich na konci pobytu detí na vzduchu, aby sa predišlo podchladeniu tela po prijatí. fyzická námaha; v teplom počasí by sa takéto hodiny mali začať 10-15 (až 20) minút po vstupe na ihrisko, aby sa deti stihli prispôsobiť poveternostným podmienkam a aby fyziologický ukazovateľ – pulz a dýchanie – dosiahol úroveň primeranú aktívna motorická aktivita.

Vyžaduje sa osobitná pozornosť učiteľov a zdravotníckeho personáluoptimálne celkové zaťaženie o deťoch počas telesnej výchovy.

– súbor fyzickej, psychickej a emocionálnej záťaže detí počas telesnej výchovy.

- veľkosť vplyvu fyzických cvičení vykonávaných počas vyučovania na funkčnú činnosť všetkých orgánov a systémov tela dieťaťa. Vrchol takéhoto zaťaženia by mal pripadnúť na mobilné aktivity v hlavnej časti hodiny.

Na reguláciu (zvýšenie alebo zníženie) fyzickej aktivity môžete do obsahu lekcie zahrnúť zložitejšie alebo jednoduchšie cvičenia (predovšetkým zaťaženie tela je zabezpečené prácou veľkých a nie malých svalových skupín); meniť ich počet a dávkovanie, tempo vykonávania, amplitúdu, kvantitatívne parametre pohybu (výška, dĺžka, iné) a inventár (sei alebo veľkosť predmetov). Je dôležité sledovať stupeň svalového napätia počas vykonávania; znížiť prestávky medzi cvičeniami, prestoje detí v dôsledku predbežnej prípravy značiek, vybavenia a myslenia prostredníctvom metód prevádzkového rozmiestnenia (čistiace zariadenia, distribúcia), zberu vybavenia, racionálneho rozmiestnenia detí počas pohybov, vhodného výberu metód a techník na prácu s žiakov.

Psychický stres - vplyv telesných cvičení počas vyučovania na psychiku detí: pozornosť, pamäť, myslenie, vnímanie, reprezentácia, vôľa atď. Najväčšia psychická záťaž by mala padnúť na začiatku hlavnej časti hodiny, keď sa učia nové alebo sa na základných pohyboch vykonávajú technicky zložitejšie, deťmi nedostatočne zvládnuté cviky.

Regulovať mieru psychickej záťaže, predchádzať preťažovaniu detskej pamäte, myslenia, nápadov pomôže: racionálne spájanie nového a známeho, dobre a nedostatočne osvojeného programového materiálu; periodická zmena alebo obnova situácie, prostredia, miesta vyučovacej hodiny (vybavenie, atribúty a inventár; presun tried z haly na miesto, do prírodných podmienok); saturácia tried zodpovedajúca vzdelávacím úlohám stanoveným počtom praktických metód a herných techník; aktivácia kognitívnej, duševnej aktivity detí.

je určená veľkosťou vplyvu fyzických cvičení na emocionálny stav, náladu detí. Maximálne emocionálne zaťaženie spravidla pripadá na vonkajšiu hru v hlavnej časti hodiny.

Úprave emocionálnej záťaže na hodinách telesnej výchovy pomôže veselý, obchodný, zároveň benevolentný tón a aktivita učiteľa; je účelné a pedagogicky opodstatnené zapájať deti do pohybov; esteticky atraktívne, množstvo výhod v dostatočnom množstve), ale mnohé z nich v triede vedú k duševnej únave); hudobný sprievod určitých častí hodiny; obľúbené cvičenia a hry detí, viac.

Optimálna kombinácia všetkých záťaží zaisťuje vyšší výkon detského organizmu a nespôsobuje u detí prepracovanosť. Stredná únava aktivuje obnovujúce procesy v tele, oživuje témy a zlepšuje telesný rozvoj.

Učitelia by mali sledovať vonkajšie znaky reakcie detí na všeobecnú záťaž, ktorú im ponúka, ako sú: farba pokožky tváre, potenie čela, líc, hlavy, chrbta, spôsob a rytmus dýchania (cez nos alebo ústa, výskyt dýchavičnosti), kvalita pohybov, stav držania tela, disciplína, úroveň pozornosti, záujmu detí, nízka aktivita alebo vysoká pohyblivosť atď. Pri prvých príznakoch prepracovania alebo predčasnej únavy by sa mali prijať spôsoby, ako tomu predchádzať a udržiavať zdravý tón; vykonať zmeny v obsahu lekcie, metodike jej vedenia, dávkovaní cvičení, zaviesť dodatočné prestávky na odpočinok atď. vo vzťahu ku všetkým skupinám, podskupinám, jednotlivým deťom. Hlavným ukazovateľom reakcie organizmu na celkovú záťaž je pulzová frekvencia. Pri vykonávaní pulzometrie u detí by sa mala brať do úvahy nasledujúca približná dynamika zmien srdcovej frekvencie v porovnaní so stavom pokoja: počas úvodnej časti hodiny sa zvyšuje o 10-15%, prípravná - 20-25%, na konci hlavnej - o 60-80%, v záverečnej časti klesá približne na úroveň úvodnej časti a vráti sa do normálu po 3-5 minútach od ukončenia lekcie.

S reguláciou záťaže úzko súvisí všeobecná a motorická hustota hodín telesnej kultúry.

Celková hustota obsadenia - ide o pomer pedagogicky odôvodneného času k dĺžke celej vyučovacej hodiny. Pedagogicky zdôvodnený je učiteľom určený čas na vysvetľovanie a objasňovanie, predvádzanie úkonov, pokynov, pripomienok, povzbudzovaní, hodnotení, doplnkových úkonov (stavanie a prestavovanie detí, rozdávanie a zbieranie atribútov, inštalovanie a zbieranie pomôcok), priame vykonávanie cvičení deťmi , atď. Čas strávený rozhovormi s kolegami, nevhodné vysvetľovanie a poučovanie, dlhé rozhovory, analýza konania a správania detí, dlhé čakanie, kým na ne príde rad pri cvičení alebo príprave miesta zamestnania, vybavenia a inventára, zbytočné prestavby, iné zákruty, je pedagogicky neopodstatnená a pri určovaní celkovej záťaže sa neprihliada na uč. Preto je potrebné dôkladne zvážiť všetky kľúčové body organizácie a vedenia hodín, aby bol čas vyučovacej hodiny pedagogicky opodstatnený a z toho sa celková vyťaženosť hodiny bude približovať k 100%.

Hustota motora sa považuje za pomer času stráveného deťmi v pohybe k dĺžke vyučovacej hodiny. Je určená metódou individuálneho načasovania a má vekovo orientované normy: pre deti 4. roku života - 55-60 (do 65)%, pre 5. rok života - 60-65 (do 70) %, pre 6. rok života - 65- 70 (do 75) %, pre 7. rok života - 70-75 (do 80) %. Tieto ukazovatele môžu kolísať v určitých medziach, pretože závisia od mnohých dôvodov: typ aktivity (napríklad motorická hustota zmiešaných aktivít je menšia ako aktivita-tréning), zložitosť pohybov, stupeň ich asimilácie. , úroveň motorickej zdatnosti, organizácia detí a iné.

Existujú rôzne spôsoby regulácie motorickej hustoty lekcie, a to:

Voľba racionálnych spôsobov organizovania detí pri vykonávaní pohybov a účelná kombinácia rôznych spôsobov organizácie počas celej hodiny. Zároveň by sa malo vziať do úvahy, že frontálny spôsob organizácie poskytuje hustotu motora na úrovni 75-88%, skupinu - 66-76%, prietok - 62-70%, zmiešaný - 58-66%, kruhový tréning - 72-84% a individuálny - 18-24%;

Kombinácia cvičení so základnými pohybmi do zväzkových komplexov (zvlášť vhodné pre in-line, posun, niekedy - s individuálnymi, skupinovými metódami organizácie;

Vypĺňanie prestávok, keď deti čakajú na svoj rad pri výmene vybavenia, jednoduchými dodatočnými pohybmi, ktoré si nevyžadujú starostlivú kontrolu dospelými;

Umiestnenie a maximálne (prípadne viacúčelové) využitie veľkého a malého vybavenia v triede;

Zabezpečenie dostatočného počtu výhod a vybavenia, používanie vybavenia, ktoré je vhodné na súčasné vykonávanie rovnakých pohybov deťmi (to umožňuje zabrániť tomu, aby deti dlho čakali, kým prídu na rad);

Pedagogicky opodstatnené je používanie verbálnych a vizuálnych techník (predovšetkým vysvetľovanie, demonštrácie, hodnotenia atď.);

Organizácia vykonávania pohybov na hranie alebo hudobný sprievod (hovoríme o pohyboch, ktoré možno vykonávať v bežnom rytme a tempe, napr.: chôdza, beh, skákanie, všeobecné rozvojové cvičenia).

Okrem hodín telesnej výchovy vedú v predškolských zariadeniach, kde sú bazény, plavecké kurzy, ktoré sú jedinečným prostriedkom na ovplyvňovanie detského organizmu, zlepšovanie pohybov, rozvíjanie fyzickej odolnosti, samostatnosti a pod.

Práca predškolskej vzdelávacej inštitúcie ako celku by mala byť zameraná na udržanie, zachovanie a rozvoj zdravého spôsobu života predškolákov, formovanie motivácie k zdravému životnému štýlu. Deti je potrebné oboznámiť s pojmami hygiena tela, hygienické činnosti; zdravie a choroba, vzhľad, telo, hlavné orgány, ako aj sexuálna identifikácia a diferenciácia, telesný vývoj, telesná bezpečnosť a aktivity. Dôležité je dodržiavať zásady dôslednosti, systematickosti, individuálneho prístupu. Takáto práca sa vykonáva v procese celého života detí v predškolskej vzdelávacej inštitúcii.

Lekcia je hlavnou organizačnou formou tréningu fyzických cvičení. kalendárny rok Typy tried: podľa obsahu: komplexné; s dôrazom na určitý typ vzdelávacieho materiálu. Podľa stanovených úloh: naštudovať nový materiál (predohýbať. Y, vzdelávať. prikazuje, poisťuje, hodnotí); konsolidovať nadobudnuté f.u. (formácia UiN.); zmiešaný typ (konsolidácia, zlepšenie); kontrolné hodiny. Typy hodín telesnej výchovy z hľadiska obsahu a úloh: výchovné a výcvikové; sprisahať hodiny telesnej výchovy; herné triedy založené na hrách vonku; telesná kultúra a kognitívne triedy (integrované); tematické hodiny (venované 1 športu); kontrolné triedy; robenie prvkov (hatha joga, wushu atď.). Štruktúra a obsah vyučovacej hodiny. Obsah: vzdelávací materiál programu; činnosť učiteľa; detské aktivity. Štruktúra hodiny (trvalá).

Prípravná časť: Cieľ: vytvoriť veselú náladu, motiváciu, formovať a fixovať správne držanie tela, rozvíjať motorické vlastnosti, drilové cvičenia. Fyziologický význam: dosiahnutie pripravenosti tela na vykonávanie zložitejších pohybov. Obsah: drilové cvičenia; normálna a imitácia chôdze; rôzne druhy behu; skoky; cvičenia na orientáciu v priestore; tanečné cvičenia a ORU komplex. Trvanie - 7-12 minút. Metodika: učiteľka zoradí deti do stĺpca alebo radu, dáva jasné pokyny, príkazy.

Hlavná časť. Cieľom je zlepšiť základné pohyby. Obsah: športové cvičenia. ml.gr. - 2-3 základné pohyby. St gr. – 3-4 základné pohyby. Svätý gr. – 3-5 základných pohybov. Každý pohyb sa opakuje najmenej 5-8 krát. Vysvetlenie pohybov by malo byť jasné a zrozumiteľné. Vonkajšia hra by nemala duplikovať pohyby, ktoré sa naučili na lekcii. Hra sa opakuje 3-5 krát. Trvanie - 12-15 minút.

Záverečná časť. Cieľom je zabezpečiť postupný prechod detí zo stavu vzrušenia do pokoja. Môže sa vykonávať sedavý pohyb. hra, chôdza v medovom tempe alebo cvičenie. dýchať. Počnúc strednou skupinou učiteľ zhrnie lekciu. Trvanie - 1-5 minút.

Celková dĺžka lekcie: ml.gr. – 20-25 min. SR.gr. - do 30 min. Svätý gr. - do 35 min.Zvýšená pozornosť na vyučovacej hodine je venovaná deťom so zdravotným znevýhodnením v zdravotnom stave, oneskoreným vývinom, často chorým. Individuálny prístup pre tých, ktorí prišli po chorobe. Je dôležité dodržiavať hygienické a hygienické podmienky.

Celková hustota vyučovacej hodiny je pomer zdôvodneného času učiteľa k celej dĺžke vyučovacej hodiny, vynásobený 100 %. Pedagogicky zdôvodnený čas – cvičenie, komunikácia cieľov a zámerov, asistencia, poistenie, konzultácie. Pedagogicky neospravedlnený čas – rozprávanie sa s inými ľuďmi, chodenie na inventúru. Hustota motora - pomer času stráveného na výkon fyzickej. kontrola th po celý čas lekcie, * o 100%.

Spôsoby organizácie detí na hodine: individuálny spôsob - vykonávanie pohybov jedným dieťaťom. Frontálna metóda - pohyby vykonávajú všetky deti. Prevažne vysoká hustota motora. Prietoková metóda je vykonávanie rovnakého pohybu častejšie s konštrukciou v stĺpci. skupinová metóda - deti v každej podskupine majú svoje úlohy (2-4 podskupiny). metóda posunu - pohyby vykonáva súčasne niekoľko detí (3-5) a ostatné čakajú, kým na ne príde rad. kruhový tréning - deti sú rozdelené do 4-5 podskupín. Každý z nich vykonáva hlavné cvičenie v určenom čase. Inventár je rozmiestnený tak, že zaberá takmer celú plochu sály a deti sa pohybujú v kruhu. Častejšie sa používa v staršej skupine.

Vonkajšia fyzická aktivita. 3x týždenne v zime a mimo sezóny. Významnú časť času outdoorových aktivít tvoria intenzívne cvičenia, hádzanie, všeobecné rozvojové cvičenia na ruky, trup je možné vykonávať pri chôdzi, s využitím vybavenia stanovišťa, pričom deti musia byť vo vhodnom oblečení. Vonkajšie aktivity môžu byť postavené: ako kombinácia základných pohybov (napríklad prekážková dráha); triedy herného typu; cvičenia alebo hry športového charakteru; turistika alebo zamestnanie s prvkami turistiky.

Vlastnosti vedenia tried v rôznych vekových skupinách Práca v skupine rôznych vekových skupín vyžaduje, aby pedagóg poznal program a schopnosť rýchlo sa orientovať pri výbere spôsobov riešenia rovnakých problémov vo vzťahu k deťom. rôzneho veku a úroveň expozície. Vzdelávanie v takejto skupine je organizované vo forme troch typov tried: 1) so všetkými deťmi na jednom úseku vzdelávania, ale s rôznym programovým obsahom pre vekové podskupiny; 2) so všetkými deťmi v rôznych sekciách vzdelávania); 3) s jednou vekovou podskupinou (druhá sa v tomto čase hrá samostatne) Pri frontálnom spôsobe organizácie deti vykonávajú cvičenia rovnakého typu, ale ich náročnosť je pre každú podskupinu iná. V tomto prípade sú deti umiestnené tak, aby učiteľ mohol deťom priamo pomôcť. Napríklad cvičenie v rovnováhe - chôdza na lavičke: dĺžka 4 m, výška 30-40 cm - pre starších ľudí; dĺžka 2 m, výška 20-25 cm - pre mladších.Pri skupinovom spôsobe organizovania detí sú rozdelené do podskupín (2-3), z ktorých každá plní svoju úlohu. Ale ak v skupine rovnakého veku podskupiny po určitom čase vymenia miesto, potom sa to nestane v skupine rôzneho veku. Batoľatá tvoria prvú podskupinu, ktorá funguje pod priamym dohľadom vychovávateľa. Podskupina (2. a 3.) starších detí vykonáva cvičenia relatívne samostatne. Inými slovami, kontrola učiteľa nad staršími deťmi je prevažne vizuálna. Cvičenia by preto mali byť deťom známe a nevyžadujú poistenie. Je dôležité, aby mali charakter konkrétnych úloh a prispievali k formovaniu schopnosti detí plánovať a hodnotiť svoje činy. Použitie individuálneho spôsobu organizácie má rôzne motívy a je v súlade s frontálnou a skupinovou organizáciou.1 ml.gr. (3 y.zh.) Orientácia na frontálny spôsob organizácie. Deti by mali cvičenie baviť. Vyučovanie prebieha v podskupinách. A v druhom polroku s celou skupinou.ORU - imitácia.Komplex zahŕňa 3-4 cvičenia. Opakujte 4-5 krát, skoky - 8-10. Naučte sa 2 základné pohyby. Končí sa mobilnou hrou; hra sa opakuje 3-4 krát. Trvanie 15-20 min.

Mestská predškolská vzdelávacia inštitúcia

"Materská škola č. 198" Leninsky okres Saratov

Workshop pre pedagógov

Sociálna a rekreačná práca v predškolskom vzdelávacom zariadení "

Dátum: 20.10.2017

Účel: využitie technológií šetriacich zdravie s cieľom zlepšiť fyzické a duševné zdravie detí.

Metóda stromu očakávaní»

Cieľ: účastníci si samostatne tvoria svoje očakávania od seminára, spoznajú očakávania ostatných účastníkov, počas seminára vidia svoj pokrok.

Materiál: hotové drevo, šablóny zeleného jablka.

Priebeh: na vopred pripravené šablóny - jablká účastníci napíšu svoje očakávania od seminára a položia ich na strom.

Cvičenie "Balón"

(o hodnote zdravia pre človeka)

Nakreslite teplovzdušný balón, ktorý letí nad zemou. Nakreslite muža v balónovom koši. To si ty. Okolo teba jasne svieti slnko, modrá obloha. Napíšte si 9 hodnôt, ktoré sú pre vás také dôležité, že by ste ich zobrali so sebou na výlet (napríklad peniaze, zdravie, rodina, práca, láska atď.). Teraz si predstavte, že váš balón začal klesať a hrozí, že čoskoro spadne. Aby ste sa mohli vyšplhať hore, musíte sa zbaviť balastu. Dump, čiže odškrtnite 3 (a potom ešte 3) slová zo zoznamu. Čo si nechal na zozname?

Každý si v kruhu prečítal svoje životné hodnoty. Moderátor ich zapíše na tabuľu. Ak sa slová opakujú, vedúci učiteľ dáva plusy. Potom je hodnotenie životných hodnôt určené počtom plusov a dôležitosťou pre prítomných. Napríklad 1. miesto – zdravie, 2. miesto – rodina atď. (podľa výberu je potrebné vlastnými slovami zhrnúť dôležitosť zdravia v živote človeka)

Problém zdravia a jeho zachovania v modernej spoločnosti je veľmi akútny. Frázy ako „zdravotne šetriace technológie“ a „formovanie zdravého životného štýlu“ zaujali pevné miesto v rozhovoroch s rodičmi a deťmi, v plánoch výchovná práca všetky učiteľky predškolského veku. Problém zlepšovania zdravotného stavu detí nie je problémom jedného dňa a jedného človeka, ale cieľavedomou a dlhodobo systematicky plánovanou prácou celého kolektívu nášho ústavu.

Ústava Svetovej zdravotníckej organizácie hovorí, že zdravie nie je len neprítomnosť choroby alebo slabosti, ale aj úplná telesná, duševná a sociálna pohoda.

Záchrana zdravia je činnosť ľudí zameraná na zlepšenie a udržanie zdravia, ako aj súladu a jednoty všetkých úrovní ľudského života.

Technika (z gréckych slov "techne" - umenie, zručnosť a "logos" - vyučovanie, veda) - súbor vedomostí a metód činnosti.

„Zdravie šetriaca technika“ je teda systém opatrení, ktorý zahŕňa vzťah a interakciu všetkých faktorov výchovno-vzdelávacieho prostredia zameraných na udržanie zdravia dieťaťa na všetkých stupňoch jeho vzdelávania a vývoja.

Cieľom zdravotne nezávadných vzdelávacích technológií je poskytnúť predškolákovi možnosť udržať si zdravie, formovať v ňom potrebné vedomosti, zručnosti, návyky pre zdravý životný štýl, naučiť ho využívať získané poznatky v bežnom živote.

ZSPT sa používajú v rôznych druhoch činností.Existujú tri skupiny zdravotne nezávadný technológie: technológie na udržanie a stimuláciu zdravia, technológie na výučbu zdravého životného štýlu, nápravné technológie

"Dážď zdravia"

Vážení učitelia, pred vami je súbor rôznych slov. Celý tento neporiadok musíme premeniť na tri skupiny technológií šetriacich zdravie. Z každého oblaku prichádza liečivý dážď zdravia. Každý cloud má svoje meno – typ technológie. Musíte distribuovať technológie do skupín.

Skontrolujme to . 1. Technológie na udržanie a stimuláciu zdravia: strečing, rytmoplastika, dynamické pauzy, vonkajšie a športové hry, relax, prstová gymnastika, očná gymnastika, dychová gymnastika, posilňujúca gymnastika, korekčná gymnastika, ortopedická gymnastika, zápisnice o vstupe do dňa a minúty hod. žarty, kineziologické cvičenia.

2. Technológie na výučbu zdravého životného štýlu: telesná výchova, problémové-herné situácie (herná terapia), komunikačné hry, rozhovory zo série Zdravie, sebamasáž.

3. Korekčné technológie: arteterapia, technológie hudobných vplyvov, rozprávková terapia, technológie ovplyvnenia farieb, technológie korekcie správania, psychogymnastika, fonetická a logopedická rytmika.

"Stretnutie v kravatách". Odporúčam vám nosiť kravaty (zelenú, čiernu, žltú). Zelené kravaty patria inovátorom, ktorí predvádzajú technológie. Čierna kravata - pesimisti, ktorí zvýrazňujú záporné body technológií. So žltými kravatami sú optimisti, ktorí vyzdvihujú všetko pozitívne.

Natalya Anatolyevna vám predstaví technológiu arteterapeutického smeru izoterapia

Pedagogická arteterapia je čarovná krajina. Tam sa dieťa naučí byť samo sebou, rozumieť pocitom druhých a používať emócie ako prostriedok komunikácie. Mágia, humor a férový prístup k dobru a zlu, život v rozprávkach, očarujúce a úžasné zvuky hudby, ako aj bohatosť obrazov a farieb diel veľkých umelcov a samotných detí nám pomôžu vyrovnať sa s ťažkosťami. Je dôležité nájsť špeciálny kľúč k duši každého dieťaťa. Napĺňam vnútorný svet dieťaťa živými dojmami, pomáham mu zvládnuť rôzne techniky a techniky kreslenia a teším sa z každého nového úspechu s ním. Všetky deti radi kreslia. Vo svojich malých majstrovských dielach vyjadrujú svoj postoj k okolitému svetu a dávajú svojmu „ja“ príležitosť, aby sa rozpršalo.

Izoterapia má individuálne korekčné a vývojové zameranie a úspešne sa využíva u detí s problémami sociálnej adaptácie, emočnou a vôľovou nestabilitou, nízkym sebavedomím, nízkou výkonnosťou a poruchami správania. Využitie umenia ako terapeutického faktora vo vzdelávaní je pre pedagógov dostupné a nie sú na to potrebné špeciálne medicínske znalosti.

kreslenie lopty

Ciele: zvýšiť sebaúctu detí so symptómom „neviem kresliť“, rozvoj

tvorivosť. Technika môže byť použitá ako individuálne, tak aj v skupinách.

práca.

Potrebné materiály: klbko nite alebo lana. Postup práce: učiteľ musí odmotať klbko nite a ukázať deťom ako

vytvárať vzory alebo maľby na podlahe alebo stole. Potom si loptičku prevezme každý

dieťa a jeho odvíjaním vytvára kompozíciu. Odtrhnutie vlákna, prihrávka

Ďalšie. Po vytvorení všetkých kompozícií je možné diskutovať o čom

Stalo.

Korekčné technológie Arteterapia. liečba umením, kreativita uchvacuje deti, odvádza pozornosť od nepríjemných emócií, spája emocionálne rezervy tela. Práca s prírodnými materiálmi - hlinou, pieskom, vodou, farbami. Arteterapeutické techniky, ktoré pomáhajú uvoľňovať nervové napätie a prepájajú vnútorné rezervy detského organizmu, ako sú: farebné maľovanie prstami, farebné maľovanie nožičkami, maľovanie prstami na piesok, obilniny (krupicová kaša, ovsené vločky, hrach a pod.), odtlačky ruky na chladnom, teplom piesku.. Používa sa ako pomôcka ako súčasť iných technológií; na uvoľnenie napätia, zvýšenie emocionálnej nálady a pod. pravidelné hudobné prestávky v triede. má pozitívny vplyv na rozvoj tvorivosť, za liečivú hudbu Mozarta, jeho súčasníkov, barokovú hudbu s rytmickým taktom 60 - 64 úderov za minútu.rozprávková terapia . Rozprávka je obľúbeným žánrom detí. Nesie v sebe dôležitý psychologický obsah „láska, láskavosť a šťastie“, prechádza z jednej generácie na druhú a časom nestráca svoj význam. Dáva dieťaťu prvé predstavy o vznešenom a základnom, krásnom a škaredom, morálnom a nemorálnom. Rozprávka premení hrdinu, zo slabého urobí silného, malého na dospelého, naivného na múdreho, čím sa dieťaťu otvárajú vyhliadky na jeho vlastný rast. Rozprávka dáva nádej a sny - predtuchu budúcnosti. Stáva sa akýmsi duchovným amuletom detstva.. Treba zaplatiť Osobitná pozornosť farebná schéma interiéry DOW. Správne zvolené farby zmierňujú stres a zvyšujú emocionálnu náladu dieťaťa Technológie korekcie správania. Vedené špeciálnymi metódami v malých skupinách 6-8 osôb. Skupiny nie sú tvorené podľa jedného kritéria – deti s rôznymi problémami sú zapojené do rovnakej skupiny. Triedy prebiehajú formou hryPsychogymnastika. Niekedy si vyžaduje veľa úsilia ovládať svoje emócie, obmedzovať sa, skrývať ich pred cudzími ľuďmi. Naučte svoje dieťa obmedzovať sa, ovládať svoje emócie, nechajte ho hravou formou pocítiť toto „ovládanie“ a ako „funguje“. Tieto cvičenia na uvoľnenie, odbúranie stresu, vytvorenie hernej situácie môžu prísť vhod v ťažkých chvíľach. Odstránenie emočného stresu. Cvičenie detí v schopnosti výrazovo a emocionálne zobraziť jednotlivé emócie, pohyby, korekciu nálad a individuálnych charakterových vlastností, učenie autorelaxácie. V prvom rade sú takéto triedy určené pre deti s nadmernou únavou, vyčerpanosťou, nepokojom, temperamentné, uzavreté, s neurózami, poruchami charakteru, ľahkou mentálnou retardáciou a inými neuropsychiatrickými poruchami, ktoré sú na hranici zdravia a choroby.Psychogymnastika je v prvom rade zameraná na výučbu prvkov techniky výrazových pohybov, používanie výrazových pohybov pri výchove emócií a vyšších pocitov a získavanie zručností v sebarelaxácii. Psychogymnastika pomáha deťom prekonávať bariéry v komunikácii, lepšie porozumieť sebe a druhým, uvoľňuje duševný stres a poskytuje príležitosť na sebavyjadrenie. fonetický rytmus. Triedy sa odporúčajú pre deti s problémami so sluchom alebo na preventívne účely. Účelom tried je fonetická gramotná reč bez pohybu. Je teda veľmi dôležité, aby každá z uvažovaných technológií bola zdravotne zameraná a v komplexe použitá Zdravo-zachraňujúca aktivita by v konečnom dôsledku vytvorila v dieťati silnú motiváciu k zdravému životnému štýlu, plnohodnotnému a nekomplikovanému rozvoju.

Technológie na výučbu zdravého životného štýlu:

ranné cvičenia vykonáva sa denne po dobu 6-8 minút. s hudobným sprievodom. Hudba sprevádza každé cvičenie. Zároveň sa u detí formujú rytmické zručnosti a schopnosti.

Telesná výchova koná sa 3-krát týždenne po dobu 20-25 minút. v súlade s programom, podľa ktorého funguje predškolská vzdelávacia inštitúcia (tradičná, zápletková, integrovaná wellness). Sú zamerané na výučbu motorických zručností a schopností. Pravidelné cvičenie posilňuje organizmus a zlepšuje imunitu. A prítomnosť hudby v triede pomáha zlepšiť psychologický a fyziologický stav tela dieťaťa.

Séria herných lekcií „ABC zdravia“. Vyučovanie prebieha raz týždenne formou krúžkovej práce. Mám vypracovaný systém valeologickej výchovy predškolákov a formovanie predstáv detí o zdravom životnom štýle. Zavedenie rozvinutých tried netradičnými metódami a technikami umožnilo zvýšiť záujem dieťaťa o získavanie valeologických vedomostí, zaujať hernou zápletkou a nezvyčajným obsahom. Deti si ľahko vytvárajú koncept, že každý človek by sa mal starať o seba a svoje zdravie. Myšlienka, ako sa starať o udržanie zdravia, sa rozširuje.

Samomasáž . Samomasáž je masáž, ktorú vykonáva samotné dieťa. Zlepšuje krvný obeh, pomáha normalizovať prácu vnútorné orgány, zlepšiť držanie tela. Prispieva nielen k fyzickému posilneniu človeka, ale aj k zlepšeniu jeho psychiky. Pre deti je samomasáž prevenciou skoliózy, prechladnutia, autonómnej dystónie. Podporuje psycho-emocionálnu odolnosť voči fyzickému zdraviu, zvyšuje funkčnú aktivitu mozgu a tonizuje celé telo. Samomasáž sa realizuje formou hry denne vo forme päťminútovej hodiny alebo ako dynamická prestávka v triede. Veselé básne, živé obrázky, ktoré sa hrajú s masážnymi pohybmi, ich jednoduchosť, dostupnosť, schopnosť používať v rôznych prostrediach a kedykoľvek prispieť k zmene polohy dieťaťa z objektu na subjekt pedagogického vplyvu, a to je záruka úspešnosti rehabilitačnej, nápravnej a rozvojovej práce.

Voľný čas (telesná kultúra voľný čas, športový sviatok, hudobný oddych, „Deň zdravia“). Pri trávení voľného času, prázdnin sú všetky deti priamo zapojené do rôznych súťaží, súťaží, s nadšením plnia pohybové úlohy, pričom deti sa správajú uvoľnenejšie ako na telesnej výchove a to im umožňuje pohybovať sa bez veľkého stresu. Zároveň sa využívajú tie motorické zručnosti a schopnosti, ktoré si už pevne osvojili, a preto deti v pohyboch prejavujú určitý druh umenia, estetiky. Športové prázdniny a voľnočasové aktivity sú nevyhnutne sprevádzané hudbou: to má priaznivý vplyv na rozvoj zmyslu pre krásu u detí, posilňuje schopnosť pohybu pri hudbe, rozumie povahe hudobného diela, rozvíja sluch pre hudbu, Pamäť.

V areáli MŠ sa nachádza športové vybavenie, ktoré umožňuje maximálnu pohybovú aktivitu detí počas vychádzky.

"Chvíľka žartu" „Minúty šibalstva“ prebúdzajú motorickú predstavivosť – základ tvorivej zmysluplnej motoriky, ktorá zabezpečuje animáciu pohybu detí. Napodobňovaním rôznych pohybov sa dieťa prirodzene „pretvára“

Zápisnice žartov sa týkajú technológie ochrany a zdravia detí predškolského veku používanej vo vzdelávacích aktivitách.

Začnime diskusiu.

Čo iné platí pre technológiu stimulácie a udržiavania zdravia.

Strečing

Strečing (z lat. stretch) je súbor cvičení na pretiahnutie určitých svalov, väzov a šliach, užitočných a potrebných pre každého, bez ohľadu na vek a stupeň rozvoja flexibility, používaný v masážnom systéme, vo fyzioterapeutických cvičeniach. Strečing zvyšuje motorickú aktivitu, vytrvalosť, znižuje emocionálny a psychický stres, zlepšuje náladu, vytvára pocit pohodlia a pokoja a rozvíja prirodzenú odolnosť organizmu voči rôznym chorobám. Vo vzdelávacích aktivitách sa využívajú prvky herného strečingu.

Dynamické pauzy, minúty telesnej výchovy, minúty zdravia

Konajú sa pri výchovno-vzdelávacej činnosti 2-5 minút, keď sa deti unavia a plnia tieto funkcie: zábavná, relaxačná, komunikatívna, výchovná, výchovná, rozvíjajúca, nápravná, liečebná a profylaktická.

Relaxácia

Relaxácia - (z lat. relaxatio) je stav odpočinku, relaxácie, vyplývajúci z uvoľnenia stresu po silných zážitkoch alebo fyzickej námahe. To platí najmä v modernom výchovno-vzdelávacom procese, keď deti majú aktívnu duševnú činnosť a sprievodné emocionálne zážitky. Harmónie. Uvoľňujúce, vzrušené, nepokojné deti sa stávajú vyrovnanejšími, pozornejšími a trpezlivejšími. Deti, ktoré sú brzdené, obmedzované, letargické a bojazlivé, získavajú sebadôveru, ráznosť, slobodu vo vyjadrovaní svojich pocitov a myšlienok.

Prstová gymnastika

Pomáha rozvíjať jemné motorické zručnosti. Pomáha rozvíjať reč. Zvyšuje výkonnosť mozgovej kôry. Rozvíja duševné procesy u dieťaťa: myslenie, pozornosť, pamäť, predstavivosť. Odstraňuje úzkosť. Ani jedno dieťa v predškolskom veku nezostáva ľahostajné k prstovej gymnastike.

Dychové cvičenia

Dôležité miesto v telesnej kultúre predškolákov zaujímajú špeciálne dychové cvičenia, ktoré zabezpečujú úplnú drenáž priedušiek, čistia dýchaciu sliznicu a posilňujú dýchacie svaly. Zdravie dieťaťa, jeho fyzická a duševná aktivita do značnej miery závisí od dýchania.

Pri otužovaní detí zohrávajú obrovskú úlohu dychové cvičenia.

Vo vzdelávacích aktivitách sa využívajú samostatné prístupné cvičenia, ktoré sú organicky votkané do vzdelávacieho procesu. V podstate sú tieto cvičenia založené na dýchaní nosom. Bohužiaľ, niektoré deti dýchajú ústami. Ak deti nedýchajú nosom, nedostanú dostatočný duševný vývoj, pretože dýchanie nosom stimuluje nervové zakončenia všetkých orgánov nachádzajúcich sa v nosohltane.

Gymnastika pre oči

Oči sú najdôležitejším orgánom, ktorý treba chrániť už od raného detstva. V moderných podmienkach je to veľmi ťažké. TV, počítač, a v seniorskom predškolskom veku a mobil - to všetko neodmysliteľne patrí k životu predškoláka. My, učitelia, chápeme, že ochrániť predškoláka pred tým je úplne nemožné, preto sa snažíme prispôsobiť okolnostiam. Práve v takýchto podmienkach je potrebné naučiť sa chrániť zrak.

Pravidelné cvičenie pre oči, takzvaná fyzická minúta, umožňuje dopriať očiam potrebný odpočinok, zvyšuje výkonnosť zraku, zlepšuje krvný obeh, zabraňuje vzniku niektorých očných chorôb a je prevenciou krátkozrakosti a ďalekozrakosti. . Okrem toho sa akýkoľvek vzdelávací materiál absorbuje efektívnejšie.

Cvičenia by sa mali vykonávať 2-3 krát denne po dobu niekoľkých minút. Gymnastický komplex je zostavený s ohľadom na vek dieťaťa a je realizovaný hravou formou. Od 2 rokov by sa deti mali učiť rôzne cvičenia pre oči, premeniť ich na hry a potom ich hrať.

Gymnastiku pre oči je možné vykonávať s predmetmi (napríklad práca s kartami umiestnenými na stenách). Deti plnia množstvo úloh: hľadajte obrázky na stenách, ktoré sú odpoveďou na hádanku; nájsť obrázky predmetov, ktorých názvy obsahujú požadovaný zvuk atď. Špeciálne polia môžu byť použité, napríklad obrázok ľubovoľných farebných tvarov (ovál, osmička, vlna, špirála, kosoštvorec atď.) alebo zložito prekrížené čiary rôznych farieb s hrúbkou 1 cm.Tento plagát je umiestnený nad úrovňou očí v ľubovoľnom pohodlné miesto. Deti začnú „bežať“ očami po danej trajektórii. Zároveň je žiaduce dať každému cvičeniu hravý alebo kreatívny charakter. Na špičku ukazovateľa môžete pripevniť motýľa alebo postavu na tému a vydať sa na cestu.

Existujú špecializované elektronické programy zamerané na zmiernenie stresu a korekciu zraku.

Kineziologické cvičenia

Súbor pohybov, ktorý umožňuje aktivovať interhemisférickú interakciu, keď si hemisféry vymieňajú informácie, ich práca je synchronizovaná. Pri systematickom využívaní kineziologických cvičení sa u dieťaťa rozvíjajú medzihemisférické spojenia, zlepšuje sa pamäť a koncentrácia pozornosti a dochádza k výraznému pokroku v zvládaní emócií. V prípade, že deti majú intenzívnu záťaž, môže učiteľ začať pracovať s kineziologickými cvičeniami.

Strečing s rozprávkovou terapiou.

"Chamtivý cisár"

Dnes vám poviem rozprávku o lakomom cisárovi (rozprávku začnem rozprávať pri hraní):

Kedysi dávno žil cisár cez more-oceán. Bol veľmi chamtivý a miloval zlato viac ako čokoľvek na svete. Po celej krajine vyčerpaní a hladní ľudia ťažili zlato a nosili ho cisárovi na slonoch (normálna chôdza, ruky na opasku. Potom na vonkajšej strane nôh), na ťavách (na pätách), nosili vo vreciach (napoly prikrčení). ) a naukladané vo vysokých stodolách (na nohách, ruky hore).

Nahromadilo sa toľko zlata, že cisár nariadil postaviť si nádherný palác z čistého zlata. Všetky miestnosti v paláci boli zdobené zlatom. Zlaté boli: podlaha, strop (ruky na opasku. Nohy na šírku ramien. Nakloňte sa, zdvihnite hlavu hore), steny (natiahnite pravú ruku doprava, potom ľavú ruku doľava. Pozrite sa na svoje prsty), zrkadlá (vyliezť na prsty na nohách. Ruky cez boky nahor Potriasť rukami, podpažiť s miernym úklonom). Z poryvov vetra sa rozozvučali zlaté zvončeky (Zdvihnite sa na prsty. Ruky cez boky nahor. Potraste rukami, sklopte ruky miernym úklonom).

Cisár mal na sebe brokátové rúcho vyšívané zlatom ( pravá ruka na ľavom ramene sa otočte doľava. Ľavá ruka na pravom ramene, otočte sa doprava). Zlatý klobúk (kruhové otáčanie hlavy doprava, potom doľava). Dokonca aj podrážky jeho topánok boli odliate do zlata (Ruky na opasku. Nohy na šírku ramien. Položte pravú nohu na pätu, na špičku. To isté s ľavou nohou). Jedlá, z ktorých cisár jedol, boli zlaté. Sluhovia na zlatých podnosoch nosili sladkosti (Skákanie na dvoch nohách pohyb vpred. Ruky pred vami, dlane nahor. Skákanie okolo vás).

Nenásytnosť cisára dospela tak ďaleko, že prikázal vytrhnúť štyri zdravé zuby a namiesto nich vložiť zlaté (po skočení si sadnúť po turecky a odpočívať). To však cisárovi nestačilo. Videl, že do stavby paláca išlo veľa zlata a niekoľko stodôl bolo prázdnych (Postavte sa. Nohy spolu, ruky pozdĺž tela. Zdvihnite ruky, natiahnite sa bez toho, aby ste zdvihli päty z podlahy). Po celej krajine kričal: "Kto vie premeniť rôzne veci na zlato, nech príde do paláca." A potom sa objavil starý muž s dlhou bielou bradou. Vzal cisára za ruky, udrel mu každý prst malou čiernou palicou a zmizol.

Cisár vyskočil zo svojho trónu (Nohy spolu, ruky na opasku. Sadnite si, ruky vpred, vstaňte) a utekal do záhrady, aby vyskúšal silu mágie. Beží a dotýka sa rukami sem a tam (Sadni, ruky do strán, vstaň). A tak... jemné voňavé kvety a svieže zelené listy sa zmenili na mŕtve zlato.

Cisár sa považoval za najšťastnejšieho muža na zemi. Bežal k bazénu s rybami (Ľahni si na brucho, ruky pozdĺž tela, nohy k sebe. Ohnite chrbát, ruky dopredu - do strán. Nohy striedavo hore a dole). A len čo natiahol ruku, šumiaca čistá voda sa zmenila na zlato a aj ryba sa zmenila na zlato. Cisár chytil motýľa a stala sa z neho zlatá brošňa (Sadnite si po turecky, nohy sa zastavte na nohách. Uchopte si nohy prstami. Pohybujte kolenami hore a dole). Ale vážkam sa podarilo od cisára odletieť a zostali nažive (Kľaknite si, ruky pozdĺž tela, nohy k sebe. Zdvihnite ruky na úroveň ramien a mávajte hore a dole).

Nakoniec sa chcel najesť a vrátil sa do paláca. No len čo si doniesol mlieko k perám, zmenilo sa na zlato. Cisár natiahol ruku pre koláč. Ale koláč sa okamžite stal zlatým, tvrdým ako kameň (V ľahu na bruchu si podoprite hlavu rukami. Nohy pokrčte a rozpažte striedavo v kolenách). V zúfalej túžbe uspokojiť svoj hlad šiel cisár spať. Ale len čo si ľahol do postele, perová posteľ a vankúš sa zmenili na zlato a stvrdli. Prikryl sa dekou, no ochladilo sa. Ako ľad. Cisár bol teda potrestaný za chamtivosť.

Páčila sa vám rozprávka? Kto bol cisár? Je chamtivosť dobrá alebo zlá? A sú medzi vami lakomci?

Reflexia. Pokračujme v našom strome. Ak sa vám dnešný seminár páčil a odniesli ste si z neho niečo pre seba, zaveste si červené jablko na strom, ak ste toto všetko už vedeli, nebudete to potrebovať, zaveste si žlté jablko. Týmto sa naše stretnutie v kravatách končí. Ďakujem za tvoju pozornosť.

Technológie šetriace zdravie

1. Technológie na udržanie a podporu zdravia

Strečing

Nie skôr ako 30 min. po jedle, 2 krát týždenne po dobu 30 minút. od stredného veku v športovej alebo hudobnej sále alebo v skupinovej miestnosti, v dobre vetranej miestnosti

dávajte si pozor na neúmerné namáhanie svalov

Rytmoplastika

Nie skôr ako 30 min. po jedle, 2 krát týždenne po dobu 30 minút. od stredného veku

Dbajte na umeleckú hodnotu, množstvo pohybovej aktivity a jej úmernosť k vekovým ukazovateľom dieťaťa

Dynamické pauzy

Počas hodiny,

2-5 minút, pretože deti sa unavia

Mobilné a športové hry

V rámci hodiny telesnej výchovy, na prechádzke, v skupinovej miestnosti - malej s priemerným stupňom mobility. Denne pre všetky vekové skupiny

Hry sa vyberajú podľa veku dieťaťa, miesta a času ich konania. V predškolských vzdelávacích inštitúciách využívame len prvky športových hier

Relaxácia

Akékoľvek vhodné miesto. V závislosti od stavu detí a cieľov učiteľ určuje intenzitu technológie. Pre všetky vekové skupiny

Môžete použiť pokojnú klasickú hudbu (Čajkovskij, Rachmaninov), zvuky prírody

Estetické technológie

Realizuje sa na hodinách výtvarného a estetického cyklu, pri návšteve múzeí, divadiel, výstav a pod., zdobenie priestorov na sviatky a pod. Pre všetky vekové kategórie

Uskutočňuje sa v triede v rámci predškolského vzdelávacieho programu, ako aj podľa špeciálne naplánovaného harmonogramu podujatí. Zvlášť dôležitá je práca s rodinou, vštepovanie estetického vkusu deťom.

Prstová gymnastika

Od malička individuálne alebo s podskupinou denne

Gymnastika pre oči

Denne 3-5 minút. v akomkoľvek voľnom čase; v závislosti od intenzity zrakovej záťaže od mladého veku

Respiračná gymnastika

Zabezpečte vetranie miestnosti, učiteľka poučí deti o povinnej hygiene nosovej dutiny pred zákrokom

Osviežujúca gymnastika

Denne po dennom spánku, 5-10 min.

Forma vykonávania je rôzna: cvičenia na lôžkach, rozsiahle umývanie; chôdza po rebrovaných doskách; ľahký chod zo spálne do skupiny s teplotným rozdielom v miestnostiach a iných, v závislosti od podmienok predškolskej vzdelávacej inštitúcie

Korektívna gymnastika

AT rôzne formy telesná kultúra a zdravotníctvo

Forma dirigovania závisí od úlohy a kontingentu detí

Triedy zo série "Zdravie"

Samomasáž

Bodová samomasáž

Koná sa v predvečer epidémií, na jeseň a jarné obdobia kedykoľvek to vyhovuje učiteľovi od vyššieho veku

Vykonáva sa prísne podľa špeciálnej techniky. Je indikovaný u detí s častými prechladnutiami a ochoreniami horných dýchacích ciest. Používa sa vizuálny materiál

2. Nápravné technológie

Arteterapia

Lekcie 10-12 lekcií po 30-35 minút. zo strednej skupiny

Kurzy prebiehajú v podskupinách 10-13 osôb, program má diagnostické nástroje a obsahuje protokoly pre triedy

Technológie hudobného vplyvu

V rôznych formách telesnej kultúry a zdravotnej práce; alebo oddelené hodiny 2-4 krát za mesiac, v závislosti od vašich cieľov

Používa sa ako pomôcka ako súčasť iných technológií; na zmiernenie stresu, zvýšenie emocionálnej nálady atď.

rozprávková terapia

2-4 lekcie mesačne po 30 minút. od vyššieho veku

Triedy sa používajú na psychologickú terapeutickú a vývojovú prácu. Rozprávku môže rozprávať dospelý, alebo môže ísť o skupinový príbeh, kde rozprávačom nie je jeden človek, ale skupina detí.

Technológia expozície farieb

Ako špeciálna lekcia 2-4 krát do mesiaca, v závislosti od úloh

Je potrebné venovať osobitnú pozornosť farebnej schéme interiérov predškolskej vzdelávacej inštitúcie. Správne zvolené farby zmierňujú stres a zvyšujú emocionálnu náladu dieťaťa.

Technológie korekcie správania

Lekcie 10-12 lekcií po 25-30 minút. od vyššieho veku

Vedené špeciálnymi metódami v malých skupinách 6-8 osôb. Skupiny nie sú vytvorené na jednom základe - deti s rôznymi problémami sú zapojené do rovnakej skupiny. Hodiny prebiehajú hravou formou, majú diagnostické nástroje a tréningové protokoly

Psychogymnastika

Od vyššieho veku 1-2x týždenne 25-30 minút.

Triedy sa konajú podľa špeciálnych metód

Fonetický rytmus

2-krát týždenne od mladšieho veku najskôr po 30 minútach. po jedení. V telocvični alebo hudobných sálach. ml. Vek-15 min., Seniorský vek-30 min.

3. Technológie na výučbu zdravého životného štýlu

Telesná výchova

2-3 krát týždenne v športových alebo hudobných sálach. Raný vek - v skupinovej miestnosti, 10 min. Mladší vek - 15-20 minút, stredný vek - 20-25 minút, seniorský vek - 25-30 minút.

Triedy sa konajú v súlade s programom, podľa ktorého funguje predškolská vzdelávacia inštitúcia. Pred triedou musíte miestnosť dobre vetrať.

Problémové situácie (herné tréningy a herná terapia)

Vo voľnom čase môžete v popoludňajších hodinách. Čas nie je presne stanovený, závisí od úloh stanovených učiteľom

Hodina môže byť pre dieťa organizovaná neviditeľne, začlenením učiteľa do procesu herných aktivít.

Komunikačné hry

1-2 krát týždenne po 30 min. od vyššieho veku

Triedy sú postavené podľa špecifickej schémy a pozostávajú z niekoľkých častí. Zahŕňajú rozhovory, náčrty a hry rôzneho stupňa mobility, kreslenie, modelovanie atď.

Triedy zo série "Zdravie"

1 krát týždenne po 30 min. z čl. Vek

Môže byť zaradený do učebných osnov ako kognitívny rozvoj

Samomasáž

V závislosti od cieľov stanovených učiteľom, sedenia alebo v rôznych formách telesnej kultúry a zdravotnej práce

Je potrebné dieťaťu vysvetliť závažnosť zákroku a dať deťom základné poznatky o tom, ako svojmu telu neublížiť

Celkom:0
V kontakte s 0
Google+ 0
OK 0
Facebook 0